耳软骨垫鼻头会吸收吗精品20篇

工具/材料

蛋白质

操作方法

鸡蛋是我们很熟悉的食品之一，估计很多人都知道鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可是很多人吃鸡蛋的时候，并不知道怎么样吃最有营养。我这里可以告诉大家，煮鸡蛋是最好的选择，因为这样吃鸡蛋，可以最好的吸收蛋白质。

牛奶也是蛋白质丰富的食品，可是大家喝牛奶的时候，很多人并不知道一些正确的方法。每天喝一杯牛奶，也就是大约二百克，这是人体吸收最佳的量。另外年轻人和孩子要喝全脂牛奶，老年人则需要脱脂牛奶。

肉类食品中蛋白质的含量不同，牛肉虽然好吃，可以牛肉纤维比较粗难以消化。羊肉和猪肉脂肪含量极高，蛋白质吸收的同时人容易发胖，最好的蛋白质肉类是鸡肉，好处是热量小，易于消化，而且蛋白质含量极为丰富。

我们想要吸收身体足够的蛋白质，那么就要吃一些富含蛋白质的食品。小米是最佳的选择之一，而且需要告诉大家的是小米，最好的饮食方法是蒸小米饭，每个星期吃一次，对身体健康有很大的好处。

蛋白质的食品里面，豆制品是最佳的选择之一，因为豆制品不仅仅蛋白质含量比较丰富，同时钙含量也很高。这都是人体基础健康的营养，最佳的蛋白质豆制品是豆腐，易于消化的同时，还能够滋养肠胃。

红薯是一种营养丰富的食品，蛋白质含量极其丰富，更重要的是红薯是一种预防疾病的好食品。但是很多人吃红薯方法有问题。大家记住烤红薯、蒸红薯都不是最佳方法，真正最好的办法是煮红薯，特别是老人和孩子最适合这个办法。

鱼类食品是蛋白质含量较高的食品，可是鱼类中最利于人体吸收的品种，估计很多人并不知道，其实鱼类中三文鱼是最佳的蛋白质鱼类。更重要的是三文鱼中的蛋白质，可以直接用于人体，这是其他食品无法比拟的优势。

我们想要身体蛋白质充分，那么就要食品多样化，蛋白质吸收想也是一个综合的营养结合。比如大家七分菜、一分肉、两分粗粮，这样的搭配是最合理的蛋白质吸收技巧，如果偏食的话，你身体蛋白质会逐渐流失。

特别提示

大家要注意，老年人和孩子蛋白质吸收尤其关键，一定要及时补充蛋白质！

如何护肤是女性每天都在想的事情，有一部分的人虽然每天使用护肤产品但是皮肤却看不见效果这个就是皮肤没有办法吸收的原因，如何改善这个情况呢，跟着文章我们一起来了解吧。

皮肤吸收差怎么办

1、在清洁面部的时候，不管是不是卸妆，在使用界面产品的时候，都要轻柔的擦洗，而且不能太用力，要不然是会给皮肤造成影响的。

2、皮肤吸收不好的时候，可以使用一些爽肤水，轻轻的拍打在脸上，从脸颊到额头，这样补水效果就会更好。

3、平时还是要多喝水，多吃富含VC以及VE成分的水果和蔬菜。

4、正常皮肤的更新是28天，所以每个月都可以去一次角质，这样皮肤就能只有呼吸了，如果不处理，角质会越来越厚，去角质可以用蜂蜜加糖或者是盐揉搓就可以了。

5、平时可以多运动，出汗是可以加快皮肤的新城代谢的，同时还能去除身体里面的污垢以及油脂，增强皮肤对其他营养物质的吸收。

6、如果问题比较严重，可以尝试中药调理，改善肤质的同时，也可以改善皮肤不燥不吸收的情况。

如何改善皮肤吸收情况

1、清洁一定要到位，如果你的皮肤不好好进行清洁的话，很有可能会让肌肤的毛孔被一些废弃物堵塞，这样自然就没办法好好吸收了。

2、每个月应该定期去除角质，因为若是不及时清除角质的话，会让你的皮肤变厚，影响到皮肤的呼吸，自然也就影响到肌肤的吸收了，所以这一点要记住了。

3、多喝水，多吃新鲜的蔬果，这样能很好的补充肌肤所需的水份和各种维生素，你的肌肤会慢慢改善起来的。另外，还要多运动排汗，让肌肤排出的汗液带走各种有毒物质和垃圾。

4、如果以上的方法都不能帮助你改善肌肤，让皮肤的吸收能力增强的话，这个时候你还可以想办法进行中药调理，只要坚持一段时间，相信情况会慢慢改善的。

皮肤吸收差的原因

1、角质层太厚了

皮肤的角质层太厚的话，会阻碍皮肤吸收营养物质，角质层薄营养成分更容易被吸收。

2、皮肤里面的水分含量太少

皮肤太干，就会油脂分泌不足，皮肤容易被堵塞，这时候就要增强皮肤的含水量了。

3、毛孔收缩或者是被堵塞了

如果毛囊的油脂分泌以及皮脂腺都是要经过毛孔的，都是属于新陈代谢分泌的通道，如果毛孔被堵塞了，会影响皮肤的吸收功能的，这时候就需要用温水来清洁面部了，这样就能疏通毛孔了。

护肤小窍门

一、洗脸采用冷热交替的方式

妹子们要在平时洗脸的时候也要注意一下哦，因为油脂分泌也会造成毛孔比较粗大，尤其是对于油皮的妹子来说一般早上洗脸和晚上洗脸最好都用上洗面奶哦，如果是混合油皮的妹子把洗面奶用在T区处就可以了哦，同时在洗脸的过程中最好采用冷热交替的方式，这样有利于毛孔的呼吸哦。

二、尽量选择收敛型化妆水

我们在卸妆的时候可以用化妆棉浸泡在化妆水中然后来轻轻地擦拭肌肤，这个动作有利于去除皮肤的角质和油脂效果哦。

三、紧肤水湿敷

这一步骤也是小仙女们日常护肤中重要的一步，我们可以选用收敛化妆水来进行对皮肤的湿敷，特别是对于毛孔比较粗大的地方，因为这类的方法没有什么刺激性，效果也是比较直观的哦。

许多朋友都有晚饭后去附近广场散散步的习惯。广场上不仅有热闹的人群，还经常可以看到一些小贩出售的商品。这些商品中的彩色荧光棒不仅是我们许多人童年的记忆，也是孩子们现在喜欢的一种玩具。然而，许多朋友不禁要问:为什么这些东西在我们不充电时会发光？这篇文章将告诉你为什么荧光棒能发光以及在使用中的注意事项。

小荧光棒包含多级结构和复杂的化学物质。荧光棒能发光的原因是它能将化学能转化为光能。荧光棒内部有三层结构:最内层是过氧化氢，最外层主要是荧光染料和酯类物质的混合液，包括二丙烯酸酯、邻苯二甲酸二丁酯等。这两层被玻璃管隔开，所以荧光棒在出售和使用前不会发光。使用时，需要通过敲打、摇动、摇动等方式破坏玻璃管的结构，使过氧化氢与接近外层的酯类和荧光剂混合。

示意图(作者提供)

随着玻璃管的破坏，过氧化氢与类脂物质发生反应，释放出化学能，成为我们手中荧光棒的“电池”，而“小灯泡”实际上是一种荧光剂。荧光剂吸收“电池”提供的化学能后，荧光剂中的电子变得更加活跃，导致能级跃迁。跃迁后的电子回到先前的能级时会释放光能，所以我们手中的荧光棒会发光。理解了这个原理后，我们就可以理解“荧光棒白天吸收阳光，晚上发光”的说法不符合荧光棒的发光原理，当混合物的化学能耗尽时，荧光棒不能再发光。

此外，在使用和回收荧光棒时，应遵循正确的方法。由于荧光棒含有化学物质，在使用过程中应防止过度撞击或扭结和弯曲，以防止其破裂。由于这种玩具受到很多孩子的喜爱，家长应该在孩子玩耍时做好监护工作，防止他们打碎荧光棒，造成内部物质泄漏，导致儿童中毒。随着垃圾分类政策的实施，有必要提醒大家，荧光棒属于有害废物，使用后应注意垃圾分类和回收。

小荧光棒不仅给我们带来快乐，也给我们带来有趣的化学知识和注意事项。请合理使用它们。

齐，北京印刷学院化学与印刷材料系副教授，负责本文的科学控制。

钙是我们人体的必需元素,曾经有科学家形容说“我们生命的一切活动都不能缺少钙”。那么儿童吃钙镁片可以增强钙的吸收吗?到底儿童补镁保健品可以起到什么作用呢?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

钙镁营养片同时含有钙和镁，是由于钙和镁同时参与肌肉的收缩与放松、神经系统的传递及骨骼的健康。最析研究显示，仅单独补充钙或镁，若一方摄取过高，则会抑制另一方的吸收。钙镁片同时提供两种矿物质(2：1)，可增加钙的吸收，以达到均衡补充的原则。

钙镁片的主要成分是碳酸钙、碳酸镁、微晶纤维素、淀粉、糊精、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品，具有补充钙、镁的保健功能。最近研究显示，仅单独补充钙或镁，若一方摄取过高，则会抑制另一方的吸收。

我们来看一下钙镁片的主要作用是什么：

钙：有助于预防及改善骨质疏松、腰腿疼痛，参与调节肌肉收缩及正常的神经功能;同时还能帮助缓和紧张情绪及改善睡眠。

镁：是人体必需的微量元素。它可以促进钙质的吸收，也是天然的镇静剂，能够促进血液循环和镇静大脑中枢神经。

钙镁同补，可以促进钙吸收，帮助人们增强骨质。

总之，儿童吃钙镁片是可以增强钙的吸收，不过除了保健品，儿童应多从食物中摄取天然钙与镁，这样才最安全有效。

我们人体在接触外界、污染等影响后，身体各方面都会有一个氧化过程，这个过程会产生很多毒物，比如自由基。维生素E主要就是通过其“抗氧化”的能力，来起到预防癌症、心脑血管疾病、抗衰老、养颜的作用的。那么孕妇补充维生素E会吸收不了吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

维生素E广泛存在于动植物食品中，以植物油含量最多，尤其是小麦胚芽油、棉籽油、玉米油、葵花籽油、菜籽油、花生油及芝麻油等含维生素E较多。莴苣叶及柑橘皮含维生素E也很多，几乎所有绿叶植物都含有此种维生素。此外，猪油、猪肝、牛肉以及杏仁、葵花籽、土豆、松子、花生酱、甘薯、芦笋、菠菜和鳄梨中也含有维生素E。只要孕妇在饮食上做到多样化，维生素E就不会缺乏，当然也是可以完全吸收的。

蜂蜜中的维生素E

喝点蜜水，既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。蜂蜜所含的营养成分特别丰富，主要成分是葡萄糖和果糖，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。

蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，在秋冬季经常服用蜂蜜，不仅有利于这些疾病的康复，而且还可以防止“秋燥”对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。

过量维生素E的后果

维生素E是生命延续必需的营养素之一，但服用量必须科学，不能过量服用，否则容易引起体内的中毒反应。若每日服用维生素E400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经;若每日服用维生素E800毫克以上并连续服用3周后，会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重;若每日服用维生素E2000～12000毫克时，会发生生殖功能障碍。

准妈妈补充维生素E尤应注意。对于准备怀孕的夫妻和孕妇来说，维生素E的口服用量应每次100毫克，每日一次，即每天100毫克的口服量是比较合适的。对于有先兆流产迹象、胚胎停育史或需要保胎的孕妇，可以每天2～3粒，但不应超过300毫克。同时，尽量不要选择合成维生素E，最好选用天然维生素E食物及制品。如需了解更多有关孕期如何补充维生素的相关知识，请继续关注本网站。

喉软骨软化表现为间断性、低音调、吸气性喉喘鸣，用力吸气时喘鸣声加重。继发于声门上杓会厌襞周围组织的振动。是最常见的喉先天性畸形。重度患儿可伴有喂食困难、胃食管反流、生长停滞、发绀、间歇性完全阻塞或心力衰竭，极重度者可窒息死亡。下面就跟小编一起来了解下先天性喉软骨畸形有哪些症状体征？

先天性喉软骨畸形一般分为3种类型：

1、会厌畸形

于胚胎第5周时，第3、4鳃弓未能自两侧向中线生长融合，发生会厌分叉或两裂（先天性双会厌）。会厌分叉呈蛇舌形。2、甲状软骨异常

胚胎第8周时，来自第4鳃弓的两翼板自下而上在中线融合形成甲状软骨。若发育不全，可发生先天性甲状软骨裂，部分缺如或软骨软化。致使吸气时软骨塌隐，引起喉鸣和阻塞性呼吸困难，可行气管切开术。3、环状软骨异常

胚胎第8周时，环状软骨在腹侧和背侧逐渐在中线接合。若接合不良、留有裂隙，形成先天性喉裂。亦有因环状软骨先天性增生，形成先天性喉狭窄、喉闭锁。

疾病描述：

1、会厌畸形

于胚胎第5周时，第3、4鳃弓未能自两侧向中线生长融合，发生会厌分叉或两裂（先天性双会厌）。会厌分叉呈蛇舌形。2、甲状软骨异常

胚胎第8周时，来自第4鳃弓的两翼板自下而上在中线融合形成甲状软骨。若发育不全，可发生先天性甲状软骨裂，部分缺如或软骨软化。致使吸气时软骨塌隐，引起喉鸣和阻塞性呼吸困难，可行气管切开术。3、环状软骨异常

胚胎第8周时，环状软骨在腹侧和背侧逐渐在中线接合。若接合不良、留有裂隙，形成先天性喉裂。亦有因环状软骨先天性增生，形成先天性喉狭窄、喉闭锁。

症状体征：

1、会厌畸形

双会厌多甚柔软，吸气时易被推向喉入口，引起呼吸困难。会厌过大的患者，因其会厌柔软而向后倾，吸气时被吸至喉入口，引起呼吸困难。厌过小者，一般无症状。2、甲状软骨异常

吸气时软骨塌隐，引起喉鸣和阻塞性呼吸困难。3、环状软骨异常

出生后引起呼吸困难或窒息

治疗方案：

1、会厌畸形

一般无症状，不需治疗。双会厌多甚柔软，吸气时易被推向喉入口，引起呼吸困难，可在直接喉镜下切除会厌的游离部分。会厌过大的患者，因其会厌柔软而向后倾，吸气时被吸至喉入口，引起呼吸困难，可在直接喉镜下行会厌部分切除术。会厌过小者，一般无症状，不需治疗，但饮食不宜过急，以防呛咳。2、甲状软骨异常

引起喉鸣和阻塞性呼吸困难时，可行气管切开术。3、环状软骨异常

出生后引起呼吸困难或窒息时，需行紧急气管切开术。

温馨提示：

手术后要保证手术部位7天之内禁止沾水，还要保持手术部位的清洁，以防感染和结痂，避免食用刺激性食物，保持心情舒畅，不要过度紧张急躁，不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。平时注意休息，不要过度劳累。最后还要严格按照医生嘱托吃药复查。积极治疗原发病，以免继发病的发生。

市面上的高钙奶相对于普通牛奶，它们添加了乳钙、维生素D、维生素A，确实可起到补充钙的目的，但这是相对于成年人而言的。对婴儿来讲，情况有所不同，给孩子喝高钙奶对锌的吸收有影响。

孩子喝高钙奶对锌的吸收有影响

1—3岁的宝宝每天需要600—800毫克的钙，通常来说，每100毫升牛奶中含钙约为100毫克，并且由于是有机钙，与蛋白质结合在一起易消化吸收，吸收率高达70%。所以如果他们能每天喝800毫升的配方奶粉或鲜牛奶就基本可以满足需要。虽然配方奶或牛奶含磷较高，会导致钙的吸收率相对降低，但只要没有消化道疾病，孩子获得的钙源也应该是充足的。尤其是所谓高钙奶中添加的钙，多数属于化学钙，人体对其的吸收率一般只有30%—40%，一旦在人体中出现沉积，还可能形成肾结石。

而对幼儿来讲，消化系统发育尚不完善，当摄入的钙过量时，它会和奶制品中磷、酪蛋白结合，形成被称为“钙皂”的硬块，导致孩子大便干燥甚至出现便秘。并且，钙与锌的吸收也是呈竞争性的，当钙太多时，就会导致锌吸收减少，一旦出现锌摄入不足，味觉减退、食欲下降等问题就会接踵而来，严重的甚至可能导致婴幼儿生长发育障碍。

所以今后家长们不要再认为给孩子多喝高钙奶可以对孩子健康有损害，当心会影响锌的吸收。其实只要是正常饮食，还是不会缺钙的。如果你对儿童补钙保健品有效果吗等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注儿童补钙安全常识栏目。

我们初为人母，必将携带喜悦。但恰恰有些事情让我们徒增烦恼，于是我们开始预防、加固，宛如抵抗岁月痕迹。比如妊娠纹，这是我们每个女人都害怕的东西，下面本网小编带大家来看一下妊娠纹霜怎么抹均匀？

妊娠纹霜怎么抹均匀

怀孕第3个月起，早晚一次，涂于腹部、胸部、手臂、臀部、大腿等容易产生妊娠纹的部位，使用前，先用热毛巾热敷一下，打开毛孔，轻轻按摩至完全吸收。（孕期皮肤敏感性提高，建议使用之前在手腕或耳后做局部测试，使用过程中出现瘙痒和红斑，请停止使用）（下面有详细的使用方法和按摩手法）

妊娠纹霜怎么抹吸收快

早晚取适量，放在手心，合掌轻揉使其温热，或先用温水洗手，用手上的温热将按摩霜融化，并轻轻涂抹于整个腹部，臀部，大腿根部等容易产生妊娠纹的地方，并按摩吸收。孕妇容易出现妊娠纹的五大部位，腹部、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘诀，包括：

腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止；

臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次；

乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止；

背部：双手由脊椎的中心往两侧按摩10次。

妊娠纹霜注意事项

1、用量要足够

去妊娠纹产品价格不低，有些妈妈觉得要省点用。但很多时候，正是因为用量不足祛纹产品才没起效。怀孕时，腹部皮肤被剧烈拉扯，需要大量的润肤霜才能让皮肤保持滋润。皮肤保持滋润才能让它的延展性增强，否则皮肤会出现瘙痒，接着皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张，很容易就断裂而产生妊娠纹了。

所以，擦妊娠纹霜时最好抹两到三遍，以确保皮肤吸收到足够的营养成分让皮肤经得起拉伸。曾看见有些孕妈咪说用了但效果不明显，最好检查一下是不是自己用得太少了。

2、坚持每天涂抹

即使用量足够多，但没有坚持每天涂抹，妊娠纹仍然是难以去除的。涂抹几次之后就没有坚持，最后钱花了却没有得到预想中的结果。

3、涂抹时间要注意

怀孕三个月以前最好不要擦妊娠霜，也不要按摩腹部。主要还是因为三个月以前，胎儿的生长还不稳定，还很容易受外界刺激、气味的影响而造成畸形或流产，特别一些高龄产妇更要注意。一些预防妊娠纹的产品也明确要求怀孕三个月以后才能用。过了三个月以后，小腹虽然没有凸起很明显，才微微隆起，但涂抹工作一定要开始了，不要以为皮肤还没有被拉伸就不用涂抹。记住，对付妊娠纹是以预防为主的，若真到皮肤拉伸出现裂纹，再做修复想恢复成原样是很困难的。

妊娠纹霜什么时候开始用

一般认为，怀孕三个月以前最好不要擦妊娠霜，也不要按摩腹部。因为三个月以前，胎儿的生长还不稳定，还很容易受外界刺激、气味的影响而造成畸形或流产，一些预防妊娠纹的产品也明确要求怀孕三个月以后才能用。过了三个月以后，小腹虽然没有凸起很明显，才微微隆起，但涂抹工作也一定要开始了，妈妈们千万不要以为皮肤还没有被拉伸就不用涂抹。记住，对付妊娠纹是以预防为主的，若真到皮肤拉伸出现裂纹，再做修复想恢复成原样是很困难的。

整流晶闸管阻容吸收元件的选择原则

电容的选择:

C=(2.5-5)×10的负8次方×If

If=0.367Id

Id-直流电流值

如果整流侧采用500A的晶闸管

可以计算C=(2.5-5)×10的负8次方×500=1.25-2.5μF

选用2.5μF，1kv 的电容器

电阻的选择：

R=((2-4) ×535)/If=2.14-8.56

选择10欧

PR=(1.5×(pfv×2πfc)的平方×10的负12次方×R)/2

Pfv=2u(1.5-2.0)

u-三相电压的有效值

中频电源的过电流和过电压的保护中频电源装置的主电路采用晶闸管半导体器件,这类器件承受过电压,过电流的能力很差,而中频电源的运行情况比较复杂,负载变化剧烈,出现短路,开路,过电压,过电流的几率较高,必须采取妥善保护措施,以确保装置安全运行.

晶闸管中频电源的过流过压保护,一种是在适当的地方安装保护器件如在工频电源进线侧安装RC吸收电路,用以抑制由外电路涌入中频电源的雷击过电压和操作过电压,在晶闸管上串接快速熔短器用以保护过电流对晶闸管的损坏,另一种是检测中频电源的输出电压和输入电流,当电压或电流超过允许值时 借助整流触发控制系统使整流桥工作于有源逆变状态,或封锁整流输出脉冲使整流桥输出电压为零.

很多女性都在苦恼脸上反反复复长出的痘痘，不仅会疼还影响美观，那么到底是什么原因导致女生脸上容易长青春痘呢?今天小编就给大家 介绍下，为何女生脸上容易长青春痘!

原因四：便秘

便秘问题常常导致脸上出现痘痘，那是由于积聚于体内的毒素在通过皮肤排出时而引起的。

解决方法：调整自身的饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，改善便秘的情况，痘痘自然会消失。

原因三：生理期

有些女孩子在生理期前一周左右的时间里，下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这段时间内分泌的改变引起了痘痘的产生。

解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只需使用一些消炎镇定的保养品防其恶化即可。

原因一：肤质

油性皮肤更容易张青春痘，这是不争的事实。油性皮肤的出油本来就多，毛孔也比干性皮肤的人粗大，角质也厚重。在冬天，油性皮肤往往可以保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，长出一大堆痘痘。

解决方法：建议使用整套的控油产品做好保养工作，同时在夏天做好肌肤的调理工作。

原因六：水土不服

环境的变迁，会使得皮肤出现不适应或肤质暂时的改变，特别是在温度或湿度高的地方，皮肤油质分泌会增多，容易产生痘痘。

解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

原因二：内分泌

有些女孩子虽然经常美容，皮肤也很少泛油，可总是会长出成片的细小痘痘，这就需要去医院检查自己的内分泌是否正常了因为内分泌失调是引起痘痘的一个很重要的原因。

解决方法：在继续做好美容工作的同时区看中医，调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤双管齐下的方法来达到标本兼治的目的，痘痘自然会迎刃而解。

原因五：压力

人长期处于压力之下，容易长出痘痘。比如考试之前或常常处于紧张、失眠状态的人，特别容易出现痘痘。

解决方法：如果你的紧张感和生活压力是暂时的，那么不必要过于操心，因为这样的痘痘持续的时间不会太长。出痘痘期间只要加强皮肤清洁、保持充足的睡眠，痘痘便会很快消失。如果有神经失调或心理压抑的倾向，而导致痘痘问题一直没有好转，建议先去看心理医生，等到心理调试好了痘痘也就自动消失了。

鼻头缩小手术消肿的时间一般是在两个星期左右，其实这个时候已经算恢复的差不多了，但要想完全的恢复自然一般是需要两到三个月的。

鼻头缩小多久恢复自然

三个月左右。

鼻头缩小术后2~3天内会出现肿胀青紫。鼻部的肿胀要一周能有明显消退，两周才会不再明显，鼻头外形完全恢复自然则需要三个月左右的时间。另外，鼻头缩小术恢复时间与术后护理和医生选择的手术方法有很大的关系，虽然这是一个小手术，但是对医生的专业水平和审美要求都很高。医术高超、操作熟练且对有很强的美学基础的医生可以完美的完成手术，将求美者的疼痛感降达低。

鼻头缩小恢复期为什么长

因为鼻头一般是鼻子最难以恢复的部分，加上难以软化，一般鼻头缩小的恢复期就会比其它位置更长。在鼻头缩小手术恢复期内，组织的肿胀和包扎的材料很有可能堵塞鼻孔，呼吸可能要用口来帮助。因眼鼻唇齿相连，所以术后1周内眼部也可能出现些微的肿胀和术后青紫。鼻部的肿胀和眼睛的恢复消肿要2周才能有明显消退，6周才会不那么明显，完全消失则需要半年。因此，爱美者对于鼻头缩小手术恢复期和生活工作时间一定要合理的安排和调整。

鼻头缩小怎么帮助恢复

1恢复期间要注意对鼻子的护理，不要让伤口沾到水，避免出现感染的情况，手术以后要保护好鼻子。

2手术以后不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含蛋白质的食物，这样恢复起来要快一些。

鼻头缩小注意事项

1选择正规医院和专业医生

正规医院能为鼻头缩小手术提供无菌的环境以及先进的设备，为鼻头缩小手术创造有利环境。另外，正规医院才会有专业的医生，专业医生在鼻头缩小术中对于鼻子的结构和手术方法掌握得更加熟练，减低了鼻头缩小手术发生后遗症的几率。因此，妹纸们在鼻头缩小术前一定要选择正规的医院接受治疗，保证手术的安全和效果。

2避开敏感时期

如果求美者感冒期间或有过敏反应时进行手术，那么感染的机率将会变大。因此求美者进行鼻头缩小手术应该避开感冒、过敏期间。另外，做鼻头缩小手术也要避开生理期，这是因为生理期的凝血功能会下降，一旦有伤口的话身体不容易愈合。

小肠上皮细胞吸收葡萄糖的方式是同向协同运输的。它指的是物质运输方向和离子转移方向一样，葡萄糖被吸进小肠上皮细胞的方式是主动运输的，也就是与Na+的协同运输。

小肠上皮细胞吸收葡萄糖的方式

小肠细胞对葡萄糖的吸收其实就是伴随Na+而进入的，细胞中的Na+离子又会钠钾泵泵出到细胞外，而细胞内依然会保持较低的钠离子浓度，从而形成电化学梯度。

顺浓度梯度每进入细胞膜两个Na+，就可以逆浓度梯度带进一个葡萄糖分子，因为是主动运输，所以上皮细胞的葡萄糖浓度会比组织液中的葡萄糖浓度大。因此，葡萄糖分子也会以协助扩散的方式通过上皮细胞膜进入到组织液中。

常听说,孕期留长发会跟胎宝宝抢营养，所以许多孕妈会忍痛把一头秀发剪短。那么，准妈妈留长发会阻碍胎儿吸收营养吗？下面就让小编来介绍吧！

组织学上，毛发由规则排列的致密的角蛋白构成。毛发露在皮肤外面的部分称毛干，埋在皮肤内的部分称毛根，包住毛根的上皮和结缔组织便是毛囊了。毛根和毛囊的下端结合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生长点。毛球的最底部内凹形成毛乳头，富含神经和毛细血管，对毛发生长起诱导和维持作用。

在毛发的生长期，毛球从毛乳头处获取营养，发生细胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛发。随着生长的进行，毛发被“顶”出来皮肤，成为我们所看到毛干。看到这里，我们就能明白，毛发生长的部位在皮肤内埋着，露在外面的头发可以看作是死的组织，本身不会有新陈代谢，也不消耗营养。

头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。

一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。从另一个方面讲，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，到头来只能是竹篮打水一场空。

总之，头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕中期营养摄入安全常识栏目。

耳软骨垫鼻尖在完全恢复好之后一般是可以做猪鼻子的，不过最好不要太用力的捏它，毕竟是通过整形达到的，太用力的话还是要当心出现移位。

耳软骨垫鼻尖能做猪鼻子吗

可以。

通常情况下，耳软骨垫鼻子只要不是结合L型假体一起做的，在恢复好了之后就是可以做猪鼻子的，因为L型假体从鼻梁到鼻头都是假体，假体顶住了原来的鼻头，自然是不能做猪鼻子动作的。

耳软骨垫鼻尖可以捏吗

要等完全恢复好之后才可以捏。

耳软骨垫鼻尖做完不可以立即捏鼻子，这是因为耳软骨材料要在鼻部建立好血运循环一般需要3-5个月。如果在早期的时候去捏鼻尖，或者顶着鼻尖做猪鼻子，那么就会不利于耳软骨的固定和塑形。如果爱美的仙女们因为好奇假体鼻子的手感而去捏鼻子，那么不排除鼻尖的耳软骨出现移位的现象。所以说在早期的3-5个月，最好不要对做了耳软骨垫的鼻尖做揉捏或者猪鼻子动作。

耳软骨垫鼻尖多久恢复

软骨隆鼻后3天之内有些肿胀，逐渐消肿恢复。求美者需要具备一定耐心，到了时间自然会消肿。一般耳软骨隆鼻恢复时间6～10天就变得比较自然了，有的就看不出做过隆鼻术。完全恢复则需要1～3个月。因此，爱美者在肿胀恢复期，一定要很有耐心。

耳软骨垫鼻尖注意事项

1按时换药

耳软骨隆鼻后要注意对鼻部切口部位进行换药，同时也要注意对鼻部切口卫生，待到鼻部切口结痂的时候，一定要注意让结痂自行脱落，防止自行剥脱血痂。

2饮食清淡

在术后恢复期间朋友们要注意使用一些清淡的食物，同时可以服用新鲜的水果和蔬菜。因为新鲜蔬果可以补充身体所需的维生素，避免饮食油腻有利于伤口的恢复。

3清洁面部要轻柔

在耳软骨隆鼻后注意事项中特别要注意的是手术后6周内，在清洗面部时应小心轻柔，避免剧烈的揉搓动作。因为如果力气大的话很容易会使得耳软骨发生位移。另外，爱美者应该可以用湿软毛巾轻擦面部没有遮盖的地方。

4不能立即擤鼻涕

耳软骨隆鼻后要注意不能擤鼻涕，因为外力的挤压会对耳软骨隆鼻的效果造成不利影响。另外，耳软骨隆鼻术后一个月避免挤压，也就是说需要避免踢足球一类的剧烈运动，避免碰撞鼻部，才能保护到耳软骨隆鼻材料。

在护肤前要先清洁肌肤，防止肌肤上的废旧角质、油脂、污垢阻碍吸收;洁面后要先用爽肤水擦拭或拍打肌肤，帮助唤醒肌肤吸收通道和补水;护肤品的使用顺序要遵循“先小分子，再大分子”的规则，这样才能让肌肤更好的吸收，让护肤效果更好。

一、护肤前先清洁肌肤

护肤品吸收不好可以先检查角质层是否太厚，如果是角质原因，那我们应该先给脸部彻底清洁，将脸部的废旧角质、油脂、污垢等清理干净，防止它们阻碍肌肤吸收护肤品的营养。

二、擦拭爽肤水唤醒肌肤吸收通道

在使用乳液、面霜等护肤品前，要先用爽肤水擦拭肌肤或拍在肌肤上，帮助打开肌肤吸收通道、唤醒肌肤，让护肤品更好吸收。而且擦拭肌肤也可以给肌肤补充水分，改善因为干燥原因导致护肤品吸收不好的问题。

三、护肤品的使用顺序要遵循“先小分子，再大分子”的规则

护肤品的种类有很多，补水保湿、滋润肌肤等各个功效都不一样，其质地分子也有大有小，所以在使用的时候应该遵循“先小分子，再大分子”的护肤品使用规则，先补水后保湿滋润，这样才能让肌肤更好的吸收，让护肤效果更好。

美迪惠尔这个品牌大家知道，并且他家的面膜是明星产品，但是他家的美迪惠尔饮水肌水乳也值得介绍的，下面来看看美迪惠尔饮水肌水乳好用吗。

美迪惠尔饮水肌水乳好用吗

这套饮水肌水乳富含海洋深层水成分，能够快速渗透肌肤，还是天然的保湿剂!同时富含肌肤自带的NMF天然保湿因子，给皮肤深补水完全不会腻腻乎乎，还有透明质酸、积雪草等成分可以修复肌肤屏障。

美迪惠尔饮水肌水乳好吸收吗

美迪惠尔饮水肌水乳包括臻海爽肤水、保湿乳。清爽的蓝白色包装看起来就很清新的感觉。用起来上脸一点也不黏腻舒服极了，平价拿来湿敷也一点点都不心疼。乳液是清爽的肤感，轻薄无负担轻轻拍打在脸上很快就吸收啦，深入补水才是它的诱人之处。

美迪惠尔饮水肌水乳用户评价

被晒红或者因戴口罩、脆弱期泛红也可以用它，补水维稳的好搭档，适合夏天使用。最近总熬夜皮肤都蜡黄蜡黄的，而且缺水还长豆豆，但现在每天拍拍拍使用下来，整个人状态比之前好了许多也水润了不少，肤色也亮了一些，毛孔也小了许多，这个夏天是离不开它了。

美迪惠尔饮水肌水乳怎么样

美迪惠尔饮水肌水乳这两支都是清爽好吸收的，爽肤水是那种流动性比较强的，基本上拍打秒吸收，乳液挤到手上真的是不一会就开始到处溜，锁水效果很赞。而且这个水乳早晚使用都不粘腻，吸收的快。

最近，许多首次接触透明质酸的客户给出了反馈。为什么不用很长时间就能感觉到透明质酸几乎消失了？现在，我已经为这个问题找出了一些原因和原则。看到大家都会明白:

1.第一次玩的人会很快吸收透明质酸，更好的透明质酸会保持更长时间，因为透明质酸是皮肤中的水分。当第一次进入皮肤时，皮肤细胞会很快吸收异物，但也会发现皮肤在使用透明质酸后会变得水汪汪的。此时，细胞在第二次补充针头时不会吸收得太快，因为吸收也是适度的，并且在一定程度上不会被吸收，所以针头补充剂将会维持很长时间几次。

2、熬夜、喝酒，透明质酸会加倍吸收，喝酒会加速血液循环，透明质酸流失快。熬夜会导致皮肤缺水，皮肤也会大量吸收透明质酸。透明质酸，皮肤干燥，缺水，也能很快被吸收，所以打完后多喝水，多补充一点水。

3，是产品的区别，透明质酸绝对是一分钱一分货，不像买衣服，好的和坏的都可以穿，好的透明质酸比它的技术好，质量好，保养时间长，要保养的时间长，好的透明质酸是首选，绝对不是噱头，但还是要根据你自己的经济条件，没有人强迫你玩贵的。

4.心理效应:第一次注射透明质酸后，皮肤会变得僵硬，还会有些肿胀。到时候，效果会非常令人满意。在一周到半个月内，透明质酸和皮肤融合后会变得柔软，就像皮肤本身一样。肿胀消失后，许多顾客会认为透明质酸被吸收了。事实上，不可能一下子全部吸收。因此，请客观地对待它，不要总是说我已经在几个月内吸收了它。

当产妇遇到骨盆狭窄、胎位不正、多胞胎等情况时，通常需要进行剖腹产，已保证产妇喝胎儿的安全。虽然剖腹产手术技术成熟，但这毕竟是一个手术，与正常的阴道分娩相比，产妇损伤更大。剖腹产线头不吸收怎么办呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

剖腹产线头是指进行剖腹产手术时，进行伤口缝合遗留下来的线结。一般来说，剖腹产有一个切口，但有两个需要缝合的地方，一个是子宫，一个是腹壁。剖腹产伤口缝合时主要用可吸收的肉线，有些妈妈产后出现排线反应，身体不吸收缝合线，把皮下的线头排出腹壁皮肤外，即我们看到的线头。

肠线不吸收，主要的表现症状就是女性在做完剖腹产手术后，进行手术的伤口缝合的时候用的肠线一般都是接近身体的组织的一种线，所以是可以生长在肉体里面的。现在是出现了不吸收的情况，这样可以考虑是因为患者自身的血糖高引起的不好愈合，首先是要检测血糖的数值，其次就是要检测肠线的质量，如果一直都是不吸收的话，考虑切割线的治疗，平时注意多休息，不要剧烈的运动。

最近一段时间，由于运动量比较大，身体有些关节就开始疼痛，去医院说是距骨软骨损伤。距骨软骨损伤自愈呢？和您一起去了解一下吧！

脚部崴伤引起疼痛不适情况，可以注意休息避免剧烈活动劳累，可以局部物理治疗缓解疼痛不适，应用一些氨糖软骨素，活血止痛贴膏等药物治疗观察，饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物，可以当地正规综合性医院骨外科就诊核磁共振检查看看。有些脚踝肿胀的患者在做MRI检查时，担心肿胀影响诊断结果，想等到消肿后再做，这种顾虑是完全不必要的。因为MRI检查能够透过肿胀的“外表”，看到软骨损伤的“本质”，进而精准地做出判断。

距骨软骨损伤只要不是很严重的情况，是可以自己痊愈的，在自己治疗的过程中要减少活动量，避免跑、跳运动，给关节以休息，让组织自己修复，如果想快一点治愈可以涂抹一些治疗软骨损伤的药膏。距骨软骨损伤，主要用于是药物保守治疗。还有物理治疗。可以使用针灸或者是超声波治疗，来促进脚踝处的消肿。进而达到治愈的目的。

在我们的日常生活中海鲜是非常受欢迎的食物，海鲜的营养价值非常丰富，味道鲜美，海鲜的品种有很多，但是吃海鲜的时候，还是有一些禁忌是要注意的，那么，吃海鲜为什么要沾醋呢？下面，和本网一起看看吧。

吃海鲜为什么要沾醋

1、杀菌的作用

吃海鲜沾醋主要是杀菌的作用。凉拌菜及海鲜菜肴为了食用安全最好是蘸醋或和蒜一起食用，主要目的是为了杀菌。海鲜类食品中富含蛋白质，是大肠杆菌等细菌衍生的温床，吃时一定要加热，副溶血性弧菌也有其自身的弱点。它喜欢盐却怕酸，在pH值小于6的环境中就会死亡。所以，我们在吃海产品尤其是新鲜海产品时，蘸上点食用醋，将海产品放在醋里1分钟，副溶血性弧菌就会被杀死。醋有很强的杀菌效果，能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等。

2、中和海鲜的寒性

海鲜多属寒凉，特别是体虚的人吃了不太好，所以我们吃虾蟹之类，蘸点姜醋，不仅美味，而且姜醋属热，也正好中和了海鲜的寒凉特性。所以，想中和海鲜寒性，单纯的醋不行，最好配上生姜、大蒜等温性的调味品，食用对身体比较好。

3、味道更好吃

还有，醋作为调味品，可改变菜的性质和味道，使人感到更好吃，如做鱼，可以软体鱼刺，使鱼腥味变小，使香味掩盖住腥味。

4、促进消化和吸收

醋味能刺激鼻子和口腔粘膜的感受器，经神经反馈给消化系统和全身，能增加食欲并帮助消化。醋还可直接作用到食物，使蛋白质和脂肪的肽链变短、分子变小，更容易吸收。所以，吃海鲜沾醋也有利于海鲜的消化和吸收。

吃海鲜用什么醋

红醋和原味醋都可以的。醋有很多种，有米醋、香醋、白醋、麸醋、酒醋等。醋是用粮食等物发酵制做。我国河南、山西、浙江、江苏及西北各省几乎都生产醋。

醋的营养价值及功效

1、开胃：刺激胃酸分泌，健脾开胃，促进食欲；

2、抑菌：在饮食中加点醋，既可抑制细菌生长，又可提升食物风味；

3、提神：高温天气容易疲劳、休息不好，醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢；

4、降压：所含矿物质钾能排出体内过剩的钠，预防高血压、动脉硬化等；

5、美容：促使人体的酸碱平衡，美容养颜，加入花果、蜂蜜等，效果更好。