老年人怎么养护血管【精选20篇】

老人经常生气，伤肺伤神伤脑，实在是不划算的一件事。为了身体健康，少生气，多笑笑。

老年人生气的危害——伤肾

经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

老年人生气的危害——伤内分泌

生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

老年人生气的危害——伤肤

经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

老年人生气的危害——伤肺

生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

老年人生气的危害——伤脑

气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

老年人生气的危害——伤肝

人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

老年人生气的危害——伤神

生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

老年人生气的危害——伤胃

气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

老年人由于年纪大了，所以更应该注意保健，一些不良的生活习惯会严重危害老年人身体健康，以下是由小编整理关于老年人四季养生知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

老年人四季养生知识

春季养生法

春阳初升，草木萌发。早春二月，乍暖还寒，老年人的旧病易为春气引动复发。天气寒暖不一，老人不可顿去棉衣，应一重渐减一重。老人身体虚弱，易感风寒邪气，所以宜时备夹衣，遇冷穿上，遇热即去。

春日融和，不可昏昏沉沉终日闷坐在家以致抑部。郊外百花争妍，杨柳吐绿，应去园林山水之处春游。踏青香堤，泛舟湖面，高歌起舞，听鸟鸣于茂林，以使心境恬愉，以畅生机。

夏季养生法

夏季赤日炎炎，暑气逼人。老人体虚气弱，难以将养。应乘清晨凉爽，闻鸡起舞，呼吸吐纳，练拳导引。炎暑之时，不可在檐下、过廊、弄堂、破窗处纳凉。此等所在虽凉，贼风中人最暴，宜在虚堂净室、水亭林荫、洁净空敞之处，自然清凉。

老人脾胃之阳不足，夏月勿吃冰饮凉，生冷油腻都当禁忌，否则上吐下泻，戕伐生机，速其衰疲，可饮绿豆汤、乌梅饮，以解暑止渴。

老人不宜星月下露宿，睡时不可当风，不宜令人扇风，否则风邪从皮毛侵入，会导致手足麻木不遂。亦应避免在烈日暴晒下劳作、行走，谨防中暑。

秋季养生法

秋季气候转凉，昼夜温差悬殊.老人难以适应，旧病极易复发，又易添加新病。应随时增减衣服，活动筋骨，按摩导引，以健体防病。

重阳佳节，宜没步郊外，或登高望景，或临水赋诗.或停车东篱，或弄琴放歌，以广生情趣。

秋风操气，老人血枯津燥，每致大便秘结，宜吃芝麻、蜂蜜等柔润食物，以养血滋液，润肠通便。但忌粘硬生冷，防止秋痢发生。

冬季养生法

冬季气候寒冷，冰天雪地。老人宜早睡晚起，以待旭日东升，去寒就温。衣服逐渐加厚，寒甚方加棉衣。不宜见冷即棉衣厚裹，再冷则无法抵御。不宜终日围炉烘烤。卧室生炉，尤须透气，严防煤气中毒。

冬月活动筋骨切忌闭门静坐。宜在日光下练拳舞剑，吐纳导引，或培土花木，或观雪赏梅。这些户外活动，可使人挥身舒暖，老怀春意，充满朝气，若心如死灰，蜷卧曲坐，更难抵当寒气。

冬天老人适宜吃温热熟软食物，但忌大辛大热的药物进补。因冬季老人内热外寒，太热之品助内热，反酿生热病，只可适当温补.早晚可俄药酒一小杯，以活血御寒。

看过“老年人四季养生知识“

香喷喷的美食当前，年迈爸妈竟兴趣缺缺?其实，许多银发族口腔肌肉无力，吃东西容易呛到，或者咽喉附近的软骨功能不良，食物稍硬就吞不下去，享受美食反倒变成一件苦差事!营养师建议，可老年人健康饮食要点有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料，希望对你有帮助!

老年人健康饮食要点

老年人渴望与家人一起进食，却常因吞咽困难导致情绪不佳、食欲大减。

食不下咽是许多老年人的共同心声，他们渴望与家人开心共食，却因为吞咽障碍，不但情绪受影响，长期下来也可能引发营养不良。营养师王子南提醒，替老人家准备餐点时，应该避免纤维质过多、粗糙的食物，改以软质、湿润的食物为主。另外，建议以少量多餐的方式进食，避免一次吃大量食物，也能减轻老年人的负担。

奶昔酸奶防呛食炒蛋马铃薯泥防噎住

帮助老人家吞咽，适度增加食物的浓稠度是个好方法。民众可以采用勾芡的方式，来调整食物的黏稠度，做成类似蜂蜜的状态，诱导吞咽。另外，有些银发族吃东西经常呛到，也适合改吃浓稠的液体，如奶昔、酸奶。

有的老人家则是容易被固态食物噎到，王子南营养师表示，此时就可以改吃软质的熟食，比如炒蛋、马铃薯泥、蛋奶糊等。

南瓜烹煮后质地软烂，可以搭配鸡肉一起煮成炖饭，湿软的口感比较容易吞咽。

喂食技巧学起来提醒吞咽不着急

除了改变食物的状态，建议选择安静的吃饭环境，甚至播放音乐帮助放松心情，让银发族能够集中注意力吃饭。进餐时，应保持挺直的姿势，若卧病在床，也应抬高床头大于45度，采用半坐卧的方式喂食，避免呛到。喂食的时候，可以使用汤匙向下抵住老年人的舌头，帮助吞咽。另外，老人家每吃一口食物，照顾者就提醒要吞咽，避免催促。

跟着营养师这样煮轻松吞咽吃进营养

吞咽障碍有不同程度之分，针对轻微障碍的患者，王子南营养师推荐「南瓜鸡肉炖饭」以及「香菇翡翠吻仔鱼粥」，其中的高汤使用排骨汤、鱼汤或滴鸡精都可以。

健康食谱

南瓜鸡肉炖饭

食材：白饭1杯、鸡胸肉50克、南瓜30克、红萝卜20克、高汤(或滴鸡精)1/2杯、洋葱10克。

作法

1.鸡胸肉、南瓜、红萝卜、洋葱切小丁备用。

2.将南瓜及红萝卜放入沸水中煮烂。

3.起油锅，洋葱丁爆香，加入生鸡肉炒熟，再依序放入南瓜和红萝卜，以小火拌炒1分钟。

4.将白饭及高汤倒入锅中，开小火待汤汁收干后起锅即完成。

香菇味道鲜美、营养丰富，切碎之后也容易吞食，可以搭配菠菜、吻仔鱼一起煮成粥。

香菇翡翠吻仔鱼粥

食材：白饭1杯、菠菜50克、鸡蛋1个、吻仔鱼1/2杯、高汤(或滴鸡精)1杯、香菇3朵。

作法

1.菠菜洗净切段，吻仔鱼、香菇切碎后备用。

2.菠菜和鸡蛋放入果汁机搅拌成泥状(翡翠泥)。

3.起油锅，先使用香菇爆香，再放入翡翠泥及吻仔鱼，以小火拌炒1分钟。

4.将白饭及高汤倒入锅中，中火拌炒3分钟起锅即完成。

中度吞咽障碍这样吃营养均衡不可少

如果是中度的吞咽障碍，食物的浓稠度和湿润度就要增加，也别忘了均衡饮食，才能摄取更多营养。全榖根茎类，建议食用地瓜泥、藕粉羹、浓稀饭、面线糊;豆鱼肉蛋及奶类，可以选择豆腐、黑糖豆花、蒸鳕鱼、绞肉、蛋色拉、鲔鱼色拉、奶酪;蔬菜水果类则可以煮软食用，或者剁碎做成蔬果泥，帮助老年人轻松吞咽!

老年人一直都是需要关注的特殊人群之一。随着年龄的增长，老年人的身体机能等各个方面都没有年轻的时候那么好了，病痛自然会比年轻的时候要增多，所以老年人的用药几率也自然较年轻人要频繁。而且对于中国的老年人，由于中医中药文化的影响，使得不少的老年人在选择用药的时候会比较偏向于中成药。鉴于老年人的疾病特点的特殊性，针对老年人的中成药使用，特归纳出以下老年人用药事项。

老年人用药事项：正确掌握用法用量，确保安全用药

对于一些含有毒性或药性猛烈的药物，如剂量过大，药力过猛，会伤人体的正气，严重的还会威胁到生命。如胆石通胶囊如果超剂量服用，会造成胃黏膜损伤。含乌头类药物的正天丸、金匮肾气丸等，因乌头类中药含有乌头碱等毒性成分，过量服用可引起恶心、呕吐、腹泻及全身发麻，继而瞳孔放大、呼吸困难、视觉模糊、血压及体温下降，重者可引起死亡。老年人由于各种器官功能的衰退，对药物耐受力差，个体差异较大，半衰期延长，过量服用易加重肝脏受损，易致药物在休内蓄积，造成毒副反应。

老年人用药事项：中成药与西药联合应用要适当

如中成药金匮肾气丸、六味地黄丸、保和丸、山楂丸和西药胃舒平、小苏打、盖胃平、氨茶碱合用，可造成酸碱失调而失去作用。中成药防风通圣丸、麻杏石甘片、甘草合剂、咳停片等不能与西药降压0号、复方降压片、心痛定、络活喜等同用，以免抵消西药的降压作用。中药山楂丸、保和丸与西药抗生素类合用，可降低酶的活性而丧失药效。香连丸、小活络丹、川贝枇杷露(膏)与西药阿托品、颠茄、咖啡因同用，会增强后者的生物碱的毒性;中成药冠心苏合丸和西药硝酸盐类同用，能生成含汞离子的有毒沉淀物，使人中毒。中成药五味子糖浆和西药磺胺类合用，容易引起尿闭或血尿。由于老年患者往往一人患有多种疾病，治疗时更应该注意各种药物间的相互影响，选用药品的种类宜少不宜多。

综上所述，老年人在使用中成药的时候是有很多需要多加留心的，除了参考以上老年人中成药使用指导原则之外，在老年人使用中成药或者其他药物的每一个阶段每一个细节都应该多留一份心，只有每个小地方都注意到了，老年人的用药才会更加科学合理安全。

老年人用药事项：对症下药

中成药的组成是以中医理论为基础的，而“辨证论治”则是中医治疗疾病的原则，也是应用中成药的前提。大多数老年患者在就诊时往往根据药物广告或病友的推荐，向医生要求开具某种中成药，他们只注意药品名称和自己的疾病，而对药物的组成、功效和适应证是否适合自己的病症表现则了解不透。殊不知中成药是由不同的中草药制成，有寒、热、温、凉性能不同，表现出不同的功效，而病情又有寒、热、虚、实、表、里的不同，若药虽对病却不对症，不仅起不到好的疗效，有时还会适得其反。

老年人用药事项：高度重视中成药的不良反应

如山海丹胶囊可引起瘙痒、皮疹，霍香正气水致过敏性紫癜，银黄口服液引起药疹等。由于老年患者发生的不良反应高于普通成年人，其表现又往往不典型，容易延误治序，所以一些有不良反应报道的中成药品种应慎重选择。

老年人的疾病特点

(1)老年人疾病的起病多隐匿。

(2)老年人的疾病常常是多病症共存的。

(3)老年人的疾病一般都是多种病理变化同存的。

(4)老年人的疾病常常易反复且病程比较长。

养生是人人都关心的事，但是养生的方法这么多，老年人养生方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年人养生方法4.“暖”

不管是夏天还是冬天，老人都离不开暖这个字，千万不能穿得过少，以免着凉。

人体的四肢距离心脏最远，最容易出现血液循环不良的现象，四肢的保暖可以缓解这种现象。其中脚是最重要的保暖部位，因为人的脚上有很多对应人体五脏六腑的穴位，保暖可以有效的减少疾病的发生。

老年人养生方法5.“松”

现代人工作压力大，生活节奏快，导致人的精神和身体都长期处于一种紧张状态。这样一方面增加精神压力，出现内分泌失调，容易患病。另一方面，身体会出现肌肉僵硬、乏力、酸痛等现象。另外，匆忙的现代人和古人相比，呼吸的时间都在缩短，所以放松身心更为重要。

所以，要适当地对精神放松，可以听音乐、看书，还可以关掉手机，走出门，到野外进行精神上的放松。

老年人健康习惯

(1)吃饭要定时定量，避免暴饮暴食。老年人活动量减少，消化功能差，胃肠道肌肉张力降低，胃液分泌减少。吃得过饱，尤其暴饮暴食会造成消化不良;吃得过饱腹部发胀，膈肌上升，会使心肺活动受限，增加心肺负担，加重肺气肿、肺心病或冠心病病人的病情。吃饭不仅要定量，不能饥饱不匀，而且要定时，使胃肠道乃至整个机体的代谢活动劳逸相宜，这是保持健康必加注意的一条。

(2)吃饭是要细嚼慢咽，以利消化吸收。吃饭时把食物细细嚼碎，有利于食物的消化。口腔内的唾液腺，每天可产生约1500毫升的唾液，这些唾液除了润滑食物、利于吞咽和清洁口腔外，其中还含有“唾液淀粉酶”，能将食物中的淀粉分解成麦芽糖，有利于胃肠吸收;而且在咀嚼的同时，由于反射作用可引起胃液和胰液的分泌，有利于对食物进一步的消化和吸收。

(3)饮食要多样化，不要偏食。人体对营养物质的需要是多方面的，膳食的内容也应该是多种多样。有慢性病的老年人可以根据医生的建议对饮食进行适当的调配，但不能单纯以偏爱与口味作取舍，不合理的饮食有碍身体健康。

(4)不宜进食很干和很烫的食物。老年人唾液分泌减少，口腔粘膜抵抗力下降，故不宜进食很干和很烫的食物。可经常吃些羹汤、菜泥之类的食物，这样既有利于消化，又可补充一定的水分和营养。

(5)饭后走动，精神放松，有利于消化。饭后稍事活动，精神放松，让胃有足够的血液去消化食物，对身体是有益的。俗话说“饭后百步走，活到九十九”，就是讲的这个意思。但是饭后却不能进行剧烈运动，因为胃肠道的消化吸收在饭后是最繁重的，需要较多的血液供应，分泌足够的消化液来消化食物。这时如果参加运动和过度用脑，血液就被大量集中到各运动器官或脑部去，胃血液供应必然减少，消化液的分泌功能受到阻碍，胃肠对食物的吸收不能正常进行，就会形成消化不良。

老年人养生方法3.“润”

(1)要多喝水。血液是人体最重要的体液，但是承载血液流动的是水，一天中有多达200升的水从血管中过滤出，如果人体失水15%以上，那么会逐渐失去生命体征。

(2)要多滋润五脏。就是说要多吃一些养生食物，如新鲜水果、蔬菜等。五脏六腑的燥热会带来很多疾病，如肺燥则会出现干咳现象，肝火旺盛则会导致头发油腻、口臭、痘痘等问题。所以保证五脏六腑的滋润，也是保证身体的健康。

老年人养生方法2.“动”

中医里有一句话“五劳伤身”，其中“久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨”，这四个劳伤就和不运动有关，不动则气血运行不畅，出现气血瘀滞，长期如此自然会出现疾病。

运动一方面可以增加抵抗力，另一方面可以燃烧脂肪，有利于维持身材。而老年人最好选择一些比较缓和的运动如太极拳、五禽戏、散步等。这样有助气血的运行避免疾病的出现。

另外，运动不仅仅是身体上的运动，还要注意大脑的运动。衰老是不可避免的问题，而随着身体的衰老，脑细胞也在死亡和减少，多做大脑运动可以延缓大脑的死亡，调动大脑的潜能。

老年人养生方法1.“慢”

(1)动作慢一点。不管是起床还是运动，都不要太过急躁，动作过急、过猛会导致身体供血不及时，持续头晕、心悸等现象。

(2)吃饭速度慢一点。急急匆匆的吃饭不仅会导致肥胖的发生还会引起胃肠道疾病，导致人体对食物中的营养物质吸收不充分，危害身体健康。

新加坡猫(详情介绍)

和所有的猫共性一样,猫这种动物,胆小,怕人,洁癖,爱自由,新加坡猫也不例外.新加坡猫最早起源于新加坡，在二十世纪70年代初期，它们被发现是体形非常娇小的猫。新加坡猫性格文静，对主人非常忠诚。好奇心旺盛且动作敏捷，经常活泼地跑来跑去。

换牙

小猫从出生后就会逐渐地长出乳齿，等到近两月龄时就有能力咬食干饲料了，所以母猫也会因为小猫牙齿的长出而逐渐拒绝小猫的吸乳行为，就是所谓的断奶，为啥会拒绝呢？就是会痛ㄚ！牙齿咬奶头当然是会痛的嘛，但要记得在四月龄之前所见的牙齿都是乳齿，以后都会逐渐脱落而被永久齿所取代的，在换牙的过程中，当然会有流血的现象，这样的状况会持续到月龄，牙龈也会有轻微红肿，甚至会稍微厌食，这都是正常现象。

为啥我们从来未曾看过脱落的乳齿呢？这因为它们大多会将脱落的乳齿吞食入肚，要紧吗？没关系的，如果还有疑虑的话，最好还是请兽医师检查一下啰。乳齿有可能不掉吗？当然是有可能的，这样就会影响永久齿的生长及方向，所以如果超过八月龄仍有乳齿的滞留，就必须请兽医师拔除。

猎行为

猫是完全的肉食兽，在食物链上扮演着掠食者的角色，因此小猫从小就会开始学习补猎的行为，这是一种天性，演练的对像就是母亲或兄弟姐妹，但被您带回家饲养之后，这些学习及练习的对象都不见了，怎么办呢？当然就只剩下人类啰，也就是所有的家人，常有饲主抱怨说”它都一直乱咬耶！也会突然冲出来咬我的脚耶”，其实这就是一种补猎行为的学习过程，是一种正常的行为，但可能会造成您的困扰，所以对待幼年猫咪应该温和轻柔，别挑起它的本性，也别跟它玩粗暴的游戏，以免咬人咬上瘾。

若幼猫咬人时，可以轻弹鼻头来教训它，或用水枪喷它，若它咬的是手指头，别客气，就把手指顺势伸入它的口中，让它感到不适，以后就会不敢咬了，但这样的训练可不是一两次就会奏效的，要多次密集才会加深印象的。

化毛膏

化毛膏这个名词也不知道是谁发明的，真是太有创意，也误导了大家，其实化毛膏就是一种软便剂、利便剂、便秘治疗剂，根本无法将毛发消化掉的，因为猫咪的舌头上有粗糙的倒刺，可以用来梳理自己的毛发，在这样的舔毛过程中，就会将脱落的毛发吞入胃肠中，少量的毛发是不会引起任何症状的，如果有结毛球时或大量掉毛时，吞进胃肠的毛量就会相当可观，并且可能造成所谓的”毛球症”，就是肠胃阻塞，症状就是呕吐及便秘。

那么问题来了！幼猫须要吃化毛膏吗？幼猫长毛就来不及了，还掉啥毛？除非有造成严重掉毛的皮肤病发生，否则大多于六月龄后才开始给予化毛膏，而且，每天良好的梳毛习惯就可以告诉您啥时须要开始使用化毛膏，啥时不用给予化毛膏，意思就是掉毛严重时须每天服用一指节的化毛膏，如果是普通掉毛时，可以每周次，根本没啥掉毛时就停用，如果已经发生便秘状况时，就必须增加量到两指节，并且每天增为两次。

异食癖

大部份的猫咪对于塑料的味道有特别的癖好，许多主人会拿塑料袋、竹筷袋、塑料绳来取悦猫咪，这是非常可怕的行为，一旦猫咪爱上这类塑料制品后，就会胃口越来越大，可能连巧巧拼这类的泡棉地板都会加以啃食，并不是心疼物品，而是猫咪吞食后可能会造成可怕的肠阻塞，不仅诊断上困难，手术及住院费用可能会造成您很大的负担，猫咪经过这样的折腾，九条命也不够用了，另外，它们永远学不到教训的，会一再地发生，最高纪录是两年内连开四次！够可怕了吧。

也有为数不少的猫咪对纤维有癖好，大多是过早离乳造成的，所以线缝衣线、毛线、毛衣这类的纤维纺织品也尽量离猫远一点，线状异物造成的后果可是更严重的肠胃切割伤，不可不慎！

很多爱宠人士大多把宠物当成自己的家人,如果自己的宠物有什么不适第一时间着急上火的就是我们自己,所以平时的养护必不可少,每天请抽出你们小小的时间来关爱你的爱宠吧,这样这些小可爱们才能健健康康的陪伴你们长长久久。

我们一般所谓的肝血管瘤就是指海绵状血管瘤。它可发生于任何年龄但多数发现于成年人，多见于30~~60岁，女性多于男性。那么，肝血管瘤是什么原因?肝血管瘤食疗方有哪些?肝血管瘤患者的家庭护理方法是什么?下面就由小编告诉大家吧!

肝血管瘤食疗方

1、丹参田鸡汤：

[组方]丹参24克，田鸡250克，红枣4个。

[制法]选择活田鸡活宰，去肠脏及爪、皮，洗净。丹参、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时。调味即可。

[用法]饮汤食肉。可常服。

2、山楂麦芽饮：

[组方]生山楂20克，生麦芽10克。

[制法]将生山楂切碎，洗净，麦芽洗净，一起放一有盖的茶杯中用开水冲泡，焖2～3分钟后即可。

[用法]取汁当茶饮。可常服。

3、田七鳖甲炖瘦肉：

[组方]猪瘦肉120克，田七10克，鳖甲30克，红枣4个。

[制法]将田七、鳖甲、红枣(去核)洗净，猪瘦肉洗净切块。把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，文火隔开水炖2～3小时，调味即可。

[用法]饮汤食肉，可常服。

肝血管瘤是什么原因

肝血管瘤是肝内最常见的良性肿瘤，占肝良性肿瘤的84%，高龄女性多见。大多为海绵状血管瘤，极少为毛细血管瘤及血管内皮瘤。多次妊娠及口服避孕药多见。病变可单发，也可多发，多见于肝右叶后段。

病理改变为肿瘤被复结缔组织被膜，与周围肝组织分界清楚，由充满血液的血管囊腔构成，囊腔间有纤维性间隔，囊腔壁衬以扁平内皮细胞。肿瘤可发生纤维化、钙化及血栓形成。

确切发病原因尚不清楚，主要有以下几种学说：

先天性发育异常(25%)：

肝血管瘤的发生是先天性肝脏末梢血管畸形所致，在胚胎发育过程中由于肝血管发育异常，引起血管内皮细胞异常增生形成肝血管瘤。

激素刺激(30%)：

女性青春期、怀孕、口服避孕药等可使血管瘤的生长速度加快，认为女性激素可能是血管瘤的一种致病因素。

其他(25%)：

有人认为毛细血管组织感染后变形，导致毛细血管扩张，肝组织局部坏死后血管扩张形成空泡状，其周围血管充血扩张;肝内区域性血循环停滞，致使血管形成海绵状扩张。

肝血管瘤患者的家庭护理方法

一、养成规律的生活起居

注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性，避免长时间的伏案，以免肝脏缺痒。在肝血管瘤的饮食护理的同时，还要尽量避免剧烈的体育运动或重体力劳动，以防止瘤体因压力过大发生破裂出血，进而危及生命。

二、营养的均衡摄取

在饮食中，富有营养的食物多种多样，其功能也各不相同。对于体虚的患者可食用一些肉制品以及谷类食物;或者是使用一些具有一定抗癌作用的菌类食物，以及含有多种维生素以及微量元素的食物，来提高人体的免疫力，增强机体的抵抗力。

三、避免刺激因素

在肝血管瘤的饮食护理中，注意不能饮酒抽烟，避免进食油腻、辛辣以及刺激性过强的食物，以避免刺激血管，增加肝脏的负担;还有就是要注意心情的调节，保持心情的舒畅，树立积极乐观的心态，并避免过度的情绪波动，以避免刺激，加重病情

范氏蟾龟

范氏蟾龟（拉丁名：Phrynops vanderhaegei）

别名：疣背龟。

分类地位：蛇颈龟科、蟾龟属。

分布：巴西、乌拉圭、巴拉圭、玻利维亚。

鉴赏要点：背甲深灰褐色，头较扁，头颈部有鳞片，前肢也有很大的鳞片。

生活习性：栖息于水底土质柔软、水草繁茂的河流、湖泊和沼泽地带。

生长温度：适宜生长温度24~32℃。

栖息性：水栖龟类。

食性：肉食性，以小鱼、蜗牛和蠕虫等小型动物为食。

个体大小：背甲长25~30厘米左右。

雌雄鉴别：雌龟的体长要长一些。

繁殖特点：性成熟需3~5年，孵化期超过1年。每年6~8月产卵，每次产卵4~8枚。

混养与否：可以混养。

饲养难易度：较易。

特殊要求：有冬眠习性，注意水质问题，最好配有水循环、过滤系统。

爱猫的人总想给猫咪最好的，好吃的、好玩的、好看的，恨不得全都给它们，但这些都比上正确的养护来给它们健康。五个猫奴必看养护注意事项，看看你忽略了哪个。

家猫

1、打扫卫生死角

沙发底下、橱柜顶上等地方是我们容易忽略的卫生死角，本来就容易积攒污垢和病菌，偏偏小猫小狗就喜欢往这些死角里钻，在里面打滚。所以这些地方一定要经常打扫，定期消毒，这样可以很有效地防止小动物把病菌传染给我们。

2、多梳理毛发

春秋季节是小狗小猫的换毛期，在这段时间里面，它们的毛掉得特别厉害。不仅黏在各种针织品上，还会在空气中飘飘荡荡。哮喘病人对这些东西很敏感，容易引发哮喘。而对毛发过敏的人也会因此引起皮肤瘙痒。所以建议您在这段时期内每天给它梳理一到两次，而且要用专用的梳子。夏天最好把小动物身上的长毛剃掉。因为这些长毛里面容易滋生很多病菌，引发真菌类的皮肤病。把毛剃了，我们就很容易发现这些皮肤病，及早采取治疗措施。

这种交叉使用，会令我们感染上小动物身上的病菌，尤其是皮肤病。不要跟宠物一起吃、一起睡，甚至口对口亲吻，这都是不良的卫生习惯，有好多人畜共患的疾病就是这么传染上的。

3、勤搞卫生

家中养有宠物的，父母要禁止宠物与孩子一起睡觉。并且，动物食用的碗盘应该保持十分干净，将猫咪的“秽物箱”远离孩子的活动空间。父母整理宠物的食盆、粪便等以后要彻底清洗双手后才能和孩子接触。

告知孩子和宠物正确亲近。出去碰到别人的宠物要告诉自己的孩子：不要靠近你不熟悉的狗，哪怕它的主人就在旁边。在未得到狗主人同意的情况下，不要抚摸狗，更不要和狗闹着玩。遇见一条陌生的狗，千万不要和?(这里我也不知道是什么)，平静地站着，可能它只是想嗅嗅陌生人的气味而已。不要打搅正在睡觉、吃东西或正在照顾小狗的狗。

4、防狂犬病

一提起狂犬病，好多人就说，啊，我知道，那是狗专门携带和传播的一种病。其实，猫科动物也会携带狂犬病病毒。人感染上狂犬病，死亡率基本是100%。狂犬病的感染途径是被带有狂犬病病毒的动物咬伤得上的。一般来说，小狗小猫要在3个月以后才能去打疫苗，一针的免疫期是一年，以后每年打一次。小狗还要接受犬六联疫苗，小猫需要接受猫三联疫苗。如果您不小心被小动物咬伤了，而且伤得很严重，提醒您一定要到卫生防疫站注射给人专用的狂犬病疫苗。

5、防寄生虫

小猫小狗身上容易寄生各种虫子，像螨虫、贾第鞭毛虫等，最让人担心的是弓形体，因为它会造成孕妇流产或胎儿畸形。弓形体主要传播途径是粪便。所以专家提醒您，注意卫生、按时驱虫。最重要的是，收拾完猫狗的粪便以后，一定要洗手。

报春花早春开花，花色丰富，花期长，具有很高的观赏价值。那么，报春花该怎么养护?下面就由小编告诉大家报春花该怎么养护吧!

报春花的繁殖方法

报春花种子

播种是培育报春花的技术难点，因为此属种子细小，寿命短，隔年陈种多不发芽或发芽率极低。所以适时采集种子是实现种子繁殖的前提。当年产种子萌发持续期一般在20天左右，播种后7-10天就开始萌发，一般在萌发开始2-3天内进入萌发高峰期。当然，种子萌发的具体情况还要视其种类、播种期而异，6月中下旬至7月上旬播种最好，一般7-10天后开始萌发，元旦至春节期间处于盛花期，而且植株营养期长，生长健壮;但如果秋季播种，萌发率较低，且植株矮小，冠径较小，严重影响植株的观赏价值。

种子粒重也会影响报春花种子的萌发情况，重种子萌发率高而且萌发速度快，播种后植株的生活力高，簇生叶多，花量大，种子数量多等。该种子是需光性种子，种子萌发时需要接受散射光以激活体内酶系统，且以散射光透光率55%为佳，在直射光下种子的萌发率和发芽率都很低，在遮光条件下的发芽率虽比直射光下高，但生长的幼苗全部倒伏。

ISTA(国际种子检验协会)的《国际种子检验室工作手册》介绍，报春花种子萌发适温为15℃-20℃，最高极限温度为25℃。但有研究表明，只要加强养护管理，提高播种技术，种子萌发的上限温度至少可以提高到30℃。用赤霉素、ABT生根粉等对种子进行适当处理，可以促进萌发。此外，湿度、培养介质等也是影响报春花属种子萌发的重要因素。总之，控制好各种理化因素，掌握好播种技术，是实现植物引种栽培的关键。[4]

报春花扦插

报春花为多年生草本，可以进行扦插繁殖。目前，仅采用分根法对少数低海拔区的品种进行了繁殖研究，分根时间以8月中下旬效果最好，既不影响第二年开花，而且植株生长健壮。但是，分根繁殖在一定程度上会造成对原生植株的破坏。[

报春花该怎么养护?

①浇水

报春花喜湿润环境，但不宜浇水过多，盆土过湿，会沤烂根部。夏季如浇水不当，会使幼苗植株死亡，所以夏季应注意掌握浇水量和浇水次数。一般每天早、晚应各浇1次水，中午前后天气特别干热时，要向植株及盆周围地面喷水，以增加空气湿度和降低气温，创造凉爽湿润的气候环境，以利其生长。秋凉时应适当减少浇水量和浇水次数。冬季入室后，随着生长和孕蕾开花也要注意适当浇水。②光照

报春花性喜光，但忌强烈阳光照晒，夏季幼苗期应把盆株放于阴凉通风多见散射光处。从9月份起，可使盆株多接受些散射光照，从10月起，可将盆株置于全光照下，使其多接受晚秋光照，促其生长和花芽分化。

③温度

报春花喜温暖，稍耐寒，适宜生长温度为15℃左右，冬季室温如保持10℃，能在0℃以上越冬，夏季温度不能超过30℃，怕强光直射，故要采取遮荫降温措施。

④土壤

盆土宜选用腐叶土2份、园土1份，并施入少量基肥的培养土。这种培养土疏松肥沃，多呈微酸性，以利根系发育。

美国科学家斯基尼博士曾对老年人的生活提出过有益的建议，那么老年人健康生活建议有些许呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年人健康生活建议一、即使您一点不瘸，最好还是用一根手杖，增加身体的平衡，减少摔倒的可能性。

老年人健康生活建议二、不要对自己的记忆力过分自信。最好随身带上纸笔或小录音机。尤其在床边。一旦记起什么事或有什么新想法时，可随时记录下来。

老年人健康生活建议三、为使用方便，在身边备好常用物品，并井井有条地摆在自己熟悉的位置。

老年人健康生活建议四、严格保持饮食习惯，有规律地锻炼身体，做些零星家务，阅读书报。

老年人健康生活建议五、根据自己的主客观条件，选择学习点新东西，在电视或广播中应尽量收看或收听一些适合老年人的节目，或者养花、收集邮票、听音乐等等。

老年人健康生活建议六、不要让他人替您做那些您仍力所能及的事。

老年人健康生活建议七、同孩子一起时，可以和他们逗着玩，开开玩笑。与年轻人或孩子相处，最好把他们当作朋友，这样关系会相处地更好。

老年人健康生活建议八、避免谈论或想到死亡，否则会增添一种恐惧感，影响生活的乐趣。

老年人健康生活建议九、不要在别人面前多谈自己所患的疾病或自己的往事，也不要把自己的老一套强加给年轻人或对人乱发脾气，这样可避免烦恼或少受气。

老年人健康生活建议十、当您因年龄关系而发生失言现象，不必在意，一笑了之。任何年龄的人只要有幽默感，就容易打破尴尬局面。

美国短毛猫

水晶猫砂是不少主人会选择使用的一种猫砂，不过有些主人在给猫咪用过水晶猫砂后又会换用其他猫砂，那么是什么原因导致这部分主人放弃使用水晶猫砂的？而水晶猫砂到底又有哪些优缺点呢？

事实上，水晶猫砂的优点还是有不少的，比如除臭力强、吸湿速度快等是很多主人选择使用水晶猫砂的理由，并且相对于目前使用的最普遍的猫砂——凝结猫砂——来说，水晶猫砂的粉尘小多了。同时，只要使用方法正确，水晶猫砂还是能使用较长时间的。此外，也有一些主人表示，他们选择水晶猫砂是因为水晶猫砂看上去更清爽干净。

当然，换用其他猫砂的主人也有自己的理由。首先，虽然水晶猫砂看上去更为清爽干净，但有些猫咪会对这种猫砂产生好奇，甚至会直接把水晶猫砂给吃了。其次，猫咪脚踩在水晶猫砂上可能会有痛感，所以有的主人会从猫咪的角度出发而选择给它们使用其他猫砂。当然，如果猫砂的使用者猫咪根本对水晶猫砂不感冒，那么主人可能也不得不换用其他猫砂了。

因为优缺点对比明显，所以主人可以根据以下几点来决定是否使用水晶猫砂：1.观察猫咪的态度，毕竟猫咪才是猫砂的使用者。2.在猫咪愿意使用水晶猫砂的基础上，考虑一下自己的需求，举例来说，有的人受不了凝结猫砂产生的粉尘，那么你可以选择给猫咪使用水晶猫砂；而如果你觉得凝结猫砂粉尘没有特别大，对猫咪来说脚感好，自己清理也方便，那么你可以不选择使用水晶猫砂。

当狗狗迈入老年，身体的抵抗力就下降了，且没有以前那么活泼好动，此时，你一定要保证它的营养供给，且要给予它足够的关怀哦。狗狗陪伴了我们那么久，当它老了，我们更好的照顾它，这是义不容辞的，不是吗？

大白熊犬

这里有一些小贴士，可帮助你照顾好宠物狗的老年：

1.给它们喂食老年犬粮，保证它们得到这个年纪的身体所需要的所有营养。它们也许还需要其他的特别配方餐单，在选择狗粮或者食物的时候，高纤维而低脂肪的材料永远是你的首选。

2.如果你的狗狗有关节炎，在门槛或者楼梯附近安装一些能够帮助它们轻松跨越或者行走的装置有助于保护它们脆弱的关节。将食盆垫高一些，这样，在进食的时候它们不必弯太低就能够得到食物，饮水器也是同样。一张柔软干净的小床，也能让它们感到舒适。

3.年老的宠物免疫力降低，患病的几率增加，要定时带它们去宠物医院检查身体。

4.定期给你的宠物做护理，在梳毛的时候，你可以顺带检查它们的身体，有没有不适、疼痛感，或者耳朵有没有出现问题，随时掌握狗狗的健康状况，这样，就算出现任何问题都能及时处理。

5.不能想当然地忽视狗狗身体出现的哪怕最轻微的变化，例如体重减轻。

6.你还可以给它们喂食适合的维生素片或者其他的营养片，当然，这些都必须是适合宠物服用的产品。

给予比平时更多的关怀，老朋友陪伴我们的时间也许就因此得以延长。对所有主人来说，面对宠物狗的老去、离开都是一件极为残忍的事情，有时让人难以面对，但是，在我们力所能及的范围以内，我们还是可以让自己的宠物狗在走到生命尽头的时候，依然喜悦祥和。

蠵龟

蠵龟（拉丁名：Caretta caretta）

别名：红海龟、赤蠵龟、灵龟。

分类地位：海龟科、蠵龟属。

分布：主要栖息于温水海域，如大西洋、太平洋、印度洋等。在国内分布于广东、广西、台湾、福建、浙江、江苏、山东等沿海，也见于上海长江口外海域，甚至黄浦江内。

鉴赏要点：背甲棕色，有深绛色斑点或条纹，头顶部绛红色，具有对称的大鳞片，上、下喙呈钩状，四肢呈桨形，尾巴较短，利于游泳。

生活习性：喜欢栖息在岩石海岸区域。

生长温度：4℃左右，能长时间耐寒。

栖息性：水陆两栖龟。

食性：杂食性，摄食海绵、海藻、乌贼、螃蟹、贝类。

个体大小：成体可达200千克，背甲长120厘米。

雌雄鉴别：雄龟的尾巴较长，而雌龟尾巴则较短，不超出背甲。

繁殖特点：每年5-7月为繁殖期，可以在温带沙滩上产卵，在岩礁间休息2—3周后，还可以再产一次卵。每次产卵60~200枚，孵化期为60天左右。

混养与否：可以混养。

饲养难易度：较难。

特殊要求：要保持海水内各种无机盐的比例。

蠵龟幼仔被放归大海

肝血管瘤是一种较为常见的肝脏良性肿瘤，临床上以海绵状血管瘤最多见，那么，肝血管瘤的原因是什么?下面就由小编告诉大家肝血管瘤的原因吧!

肝血管瘤的疾病危害

肝血管瘤在任何年龄段均可发病，以30-50岁多见，文献报道女性多于男性，男女比例约1：3-6。但53859例健康人群体检资料分析显示，肝血管瘤的发生率为3.11%，男性和女性的发病率相当(3.36% VS.2.88%，P>0.05)，这一现象与文献报告的结果不同，可能与以往的文献报告分析的均是门诊或住院暴露病例而非大样本的人群普查，多数小血管瘤未被统计纳入有关。深入分析该普查病例的男性和女性血管瘤的大小构成比，可以看到在>5cm的肝血管瘤病例占所有病例的比例中，女性是男性的2.56倍(2.90% VS.1.26%, P>0.05)，这一结果支持了先前的设想。

进一步分析年龄与发病率关系时可见随着年龄的增大，发病率有所增加，到40-60岁时达高峰，随后有所下降。这一现象可能的解释是随着年龄的增加，初始较难查出的隐匿血管瘤因逐渐生长而被检查到，使发病率增加;在40-60岁后，部分血管瘤停止生长甚至部分血管瘤有所消退致发病率有所下降。

这一现象在随访超过5年的131例病例的分析中得到验证，随着年龄的增加，血管瘤增大的病例比例明显下降，血管瘤最大径增大的程度也明显缩小。在性别、年龄与血管瘤大小的关系分析中发现女性血管瘤在各年龄段均较男性血管瘤为大，且血管瘤的大小随年龄的增大而明显增大，到40-60岁达高峰，此后略有缩小。从以上资料不难得出血管瘤发展可能受到激素水平的变化的影响，雌激素的影响可能更为明显，这可能也能解释为何在直径>5cm的肝血管瘤中，女性发病率远高于男性的原因。

肝血管瘤的预防措施

许多患者认为，对无症状或症状轻微的肝血管瘤不需作任何治疗，只需要作观察随诊就可以了。少数肝血管瘤确实比较稳定，只要定期观察是可以的，但大部分会保持增大状态，尤其是年龄在30岁以上年龄段患者增大状态更是明显应及时治疗。同时，观察期患者如有肝血管瘤逐步增大。或自感上腹不适、厌食、恶心、长期发热、冷战、盗汗等症状的患者最好及时治疗以免病情恶化。建议你最好尽快送来详细的检验报告，由专科大夫给你提供更为专业的指导。发现肝血管瘤一定不要紧张恐惧，要保持心态平和、情绪稳定。应禁酒、禁忌辛辣刺激性食物，忌油腻过重，避免过度劳累和剧烈运动，尤其避免肝区受外力碰撞。最重要的是定期复查。

肝血管瘤为良性病变，肝血管瘤虽有先天性因素，但其增长却是后天因素促成的。所以预防就是要尽量避免引起瘤体增长的因素。如正确对待各种事情，解除忧虑、紧张情绪，避免情志内伤。

肝血管瘤的饮食上也有很多需要注意，具体如下：肝血管瘤病人要：忌烟、酒;忌暴饮暴食、油腻食物，忌盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物;忌葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物;忌霉变、腌醋食物，如霉花生、霉黄豆、咸鱼、腌菜等;忌多骨剌、粗糙坚硬、粘滞不易消化及含粗纤维食物;忌味重、过酸、过甜、过咸、过冷食物。肝血管瘤的饮食有这些禁忌，光知道了不行，还要实行，而且要坚持，否则也会影响治疗效果的。

总之，肝血管瘤患者平时应多吃新鲜蔬菜，不要喝酒，平时注意锻炼身体，如见腹内有积块、身体消瘦、倦怠乏力等症状应早期检查，及时治疗。

肝血管瘤的原因

目前对肝血管瘤的确切确切发病原因尚不明确，主要有以下几种学说：

(1)先天性发育异常学说：目前多数学者认为血管瘤的发生为是先天性肝脏末梢血管畸形引起，一般认为在胚胎发育过程中由于肝血管发育异常，引起血管内皮细胞异常增生而形成肝血管瘤;

(2)激素刺激学说：有学者观察到在女性青春期、怀孕、口服避孕药等可使血管瘤的生长速度加快，认为女性激素可能也是血管瘤的致病机制之一;

(3)其它：如毛细血管组织感染后变形，导致毛细血管扩张，肝组织局部坏死后血管扩张形成空泡状，其周围血管充血扩张;肝内区域性血循环停滞，致使血管形成海绵状扩张。

不少高血压、心脏病患者的家里购置了血压计,进行家庭监护,这无疑是一件好事。但是,常常是患者自测的血压数值与医务人员所测的不一致有时,还相差很远,这是为什么呢?

老年人量血压注意事项——第1

测血压时水银柱打得太低。比如只有170-180毫米水银柱,这时虽然听诊器内可能无声了,但却很可能是心律不剂患者心跳之间有较长的间歇。

老年人量血压注意事项——第2

放气时的速度不恰当。一般来说,放气的速度以每秒水银柱下降2-3毫米为适宜。放气太快容易使测试者反应不及,发生误并;放气太慢则使前臂淤血,造成舒张压读数增高。

老年人量血压注意事项——第3

测的次数太少,有的只测一次就得出地论,往往不准确。测量血压应反复数次,取其稳定值为实际血压。测第一次时,数值经常偏高,而第二、第三次较稳定。同时,每次测前应将袖套中气体放尽,否则血压值将越测越高。

老年人量血压注意事项——第4

受检查的人上臂与其心脏(右心房)没有放置在同一水平线上,如果上臂位置过高,测得的血压值往往偏低;如果上臂的集团过低,测得的血压值就常常偏高。

老年人量血压注意事项——第5

测血压前患者应静坐休息二十分钟,每次测压时的基本体位应相同,以利比较。听诊时,听筒应轻放在肱动脉搏动明显处,不要压在袖带这下。

加菲猫

异国短毛猫（加菲猫）是在六十年代的美国，以人工方式将波斯猫等长毛种的猫与美国短毛猫、缅甸猫等交配繁殖出来的品种。

异国短毛猫在四季会有不同的生理活动，这时我们要了解它在四季中会发生哪些变化，并且进行预防，这样才能够让它健康的成长。

一、春季

春季异短加菲猫会有发情、换毛且患寄生虫病的危险。春季饲养异国短毛猫注意事项：

1.加强管理，以防它们过早交配，影响自身的生长发育；

2.常为宠物猫猫梳理、保持毛发及皮肤的清洁；

3.定其为它进行驱虫，预防内、外寄生虫病的发生。

二、夏季

在炎热的夏天，我们要保持猫舍的干燥、通风阴凉，以防宠物猫猫在湿热的空气中发生中暑；夏天食物容易变质，所以给猫猫吃的食物要新鲜。另外要做好预防蚊、蝇及外寄生虫的工作。

三、秋季

秋季异短加菲猫的毛发开始增厚，以迎接冬天的到来，这时要给它增加食量且保证营养。还要注意保暖和适当的运动。

四、冬季

冬天寒冷，猫猫很容易感冒，这时我们注意给它保暖，少洗澡，洗完澡要吹干毛发。带它多运动、多晒太阳，定期接种疫苗预防发生疾病。一旦发现宠物猫猫有疾病的征兆，要马上送医院进行治疗。

老年人最佳活动时间有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年人最佳活动时间——10、锻炼

傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼

老年人最佳活动时间——9、睡眠

午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。

老年人最佳活动时间——8、洗澡

每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃～45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。

老年人最佳活动时间——6、吃水果

吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。

老年人最佳活动时间——4、饮茶

饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。

老年人最佳活动时间——3、刷牙

饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。

老年人最佳活动时间——2、美容

皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。

老年人最佳活动时间——7、散步

饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。

老年人最佳活动时间——1、晒太阳

上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。

老年人最佳活动时间——5、喝牛奶

因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。

德国短毛指示犬(详情介绍)

德国短毛指示犬是一种号称万能型的大型犬，早期繁育的用途是为了工作，而如今已成了普遍的家庭伴侣犬。他的毛发短而薄，手感很硬，打理起来比较简单方便。养护知识今天，德国短毛指示犬在犬家族中仍旧拥有高超技能，所以占有很高地位。它顺从昕话并被用作牧羊犬，在选美大赛中也有不俗表现。美容方法德国短毛指示犬的美容相对来说较简单，每天梳理毛发可激发其自身产生油脂，除去松软且衰老的毛，也会使它的毛发油亮、健康。趾甲应定期修剪，并尽可能保持短一些。在犬即将参展前，趾甲上少量涂抹一些毛油，将会收到很好的效果。保持牙齿不得齿蚀，如果需要应给牙齿除垢。对一参展犬来说，要慎重对待胡须和脸上的装饰毛。位于腹部、肋骨、大腿后部及尾巴尖的毛都应仔细修剪，耳朵也应用棉花或质量较好的清洁剂轻轻擦洗。最好参展前一天或两天给犬洗一次澡，以使毛发自身重新产生油脂。对犬的牙齿、爪子及耳朵的定期照料将使其参展时的美容变得简单。一只德国短毛指示犬若如此处理将使其常常处于最佳状态。驱虫疫苗德国短毛指示犬同其他犬只一样的是定期的接种疫苗及体内外驱虫是非常有必要的。狗狗出生满45天就可以接种首免疫苗了，接着隔21前天就可以接种第二针加强苗，第三针就是本年的最后一针也是隔21天，往后的每年提前一个月给狗狗接种疫苗。驱虫，狗狗满月就可以驱虫了，6个月之内的小狗每个月驱一次，6个月大到成年前每两个月驱一次，成年后三个月驱一次即可。

老年人心理健康标准有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年人心理健康标准一、充分的安全感

安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。

老年人心理健康标准四、与外界环境保持接触

这样一方面可以丰富自己的精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面，即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家，有着过多的空闲时间，常常产生抑郁或焦虑情绪。如今的老年活动中心、老年文化活动站以及老年大学为老年人与外界环境接触提供了条件。

老年人心理健康标准六、具有一定的学习能力

在现代社会中，为了适应新的生活方式，就必须不断学习。比如：不学习电脑就体会不到上网的乐趣;不学健康新观念就会使生活仍停留在吃饱穿暖的水平上。学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力，对于预防脑功能减退和老年痴呆有益。

老年人心理健康标准八、能适度地表达与控制自己的情绪

对不愉快的情绪必须给予释放或称为宣泄，但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾。另外，客观事物不是决定情绪的主要因素，情绪是通过人们对事物的评价而产生的，不同的评价结果引起不同的情绪反应。有一位老太太，大儿子是晒盐的，小儿子是卖伞的。老太太总是发愁，阴天她为大儿子担心，晴天为小儿子担心。一位心理医生对老太太说：“您真有福气，晴天您的大儿子赚钱，雨天您的小儿子赚钱。”老太太一想很有道理，便高兴起来。

老年人心理健康标准十、在不违背社会道德规范的情况下，个人的基本需要应得到一定程度的满足

当个人的需求能够得到满足时，就会产生愉快感和幸福感。但人的需求往往是无止境的，在法律与道德的规范下，满足个人适当的需求为最佳的选择。

老年人心理健康标准二、充分地了解自己

就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断，对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力，勉强去做超过自己能力的事情，常常会得不到想象中的预期结果，而使自己的精神遭受失败的打击;过低的估计自己的能力，自我评价过低，缺乏自信心，常常会产生抑郁情绪。

老年人心理健康标准九、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好

一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利，对家庭有利，对社会有利。否则只顾得发挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，而增添不必要的烦恼。

老年人心理健康标准七、保持良好的人际关系

人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。

老年人心理健康标准三、生活目标切合实际

要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰：“乐莫大于无忧，富莫大于知足。”

老年人心理健康标准五、保持个性的完整与和谐

个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一，生活中才能体验出幸福感和满足感。例如一个人的能力很强，但对其所从事的工作无兴趣，也不适合他的性格，所以他未必能够体验成功感和满足感。相反，如果他对自己的工作感兴趣，但能力很差，力不从心，也会感到很烦恼。