老年人心理有哪些特点和表现【合集20篇】

青春期是指儿童逐渐发育为成年人的过渡时期，青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期之后人生第二个生长发育的高峰期，世界卫生组织（WHO）定义青春期为10~20岁。

青春期的心理特点：第一，独立性增强。随着自我意识的形成，他们的独立性急剧增强，渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准来衡量是非曲直，这种从被动到主动，从依赖到独立的转变。对于青少年来说是成长的必经之路。

第二，情绪发生两极化倾向。青春期孩子情感浓烈、热情奔放，情绪的两极性表现得十分突出。第三，心理闭“锁”。进入青春期，由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩童时期有了较大的提高，学会了掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现心理闭锁的特点。

第四，心理向成熟过渡。青春期是长大成人的开始，是由不成熟向成熟的一种过渡，他们的内心充满了矛盾和冲突。

作为家长应保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法来引导孩子。首先要营造和谐的家庭氛围，其次要尊重孩子、给孩子民主平等的话语权。再者是要理解孩子的压力，拉近孩子和你的距离。多倾听、少指导，当好一名好听众。

随着年龄的增长，步入老龄化的人总是脾气有些古怪，与众不同，生活中很多时候虽说是一家人但也不能彼此了解，那么怎样面对含蓄的老人，下面，小编就来重点介绍一下有关老年人心理特点的分析及护理方面的知识。

怎样既尊重、又自然地了解他们的心愿呢？

老人家一般都比较唠叨，一点点事可以说很久，你你的眼睛要注视对方眼睛，你的视线不要游走不定，让老人觉得你不关注他，同性间可以摸着对方的手交不要表现出任何的不耐烦，要耐心地去倾听老人的话。

在日常生活兴趣方面。可以在聊天时，如何去了解老年人的心思想法呢。很随意地问老人几个问题。包括，“什么事您做起来觉得最有意思，是看电视、还是打球”、“您想学点什么新玩意吗？比如上网、摄影”、“您最不喜欢做哪些事，如何去了解老年人的心思想法呢，或者不愿看到年轻人做哪些事”……简单的几个问题，就可以了解老人是喜欢安静还是热闹，是恋旧还是喜欢新鲜事。

要和蔼可亲，平易近人，脸上常带微笑，让老人能感受到你的亲切感。要了解老人的脾气、喜好，可以事先打听或在日后的相互接触中进一步慢慢了解。

要选择老人喜爱的话题，如家乡、亲人、年青时的事、电视节目等，避免提及老人不喜欢的话题，也可以先多说一下自己，让老人信任你后再展开别的话题。

在生活环境方面。如何去了解老年人的心思想法呢，可以问问老人“您喜欢住大房子还是小房间”、“房子里想装些什么电器”、“您想在屋里放点什么，如何去了解老年人的心思想法呢，装饰品还是花草”……这样，就能为老人安排一个符合他们心意的居所了。

也要多关心一下老人，多了解老人的心思，老人家就象小朋友一样，喜欢表扬、夸奖，所以，你要真诚、慷慨地多赞美他，他就高兴，那谈话的气氛就会活跃很多。这样就会进一步接触老人，增近彼此沟通的距离，这样才会更好的了解老人。

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老年人心理老化是什么？你对老年人心理老化的表现了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

1、对需要付出较多脑力的工作，越来越感到力不从心。

2、已经没有任何创新的企图了，而且经常感到空虚乏味。

3、认定自己属于时代的落伍者。

4、觉得家人及周围的人都在和你过不去，而想超然于众人之外。

5、常不厌其烦地向别人提起自己的往事，全然不顾人家愿不愿意听。

6、对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。

7、当生活稍不如意时，常常会怨天尤人。

8、当面临突发事件时，会不由自主地感到紧张无措。

9、越来越变得固执已见，自以为是。

10、平日里的一切活动都是以围绕自己为中心进行的。

11、常常曲解别人的好心劝告，听不进别人的任何意见。

12、常找不到自己放置的东西，要费很大劲才能找到，记忆力明显不如以前了。

13、唠叨起来没个完，而且没有心思听别人讲话。

14、做某一件事时总是一拖再拖。

15、常常沉湎于对往事的回忆之中，并感到不安。

16、自感办事效率明显降低了。

17、渐渐对那些没有用途与价值的东西产生兴趣。

18、对生活中的繁杂之事感到厌烦甚至惧怕。

19、经常白天也需要较多的睡眠，而且要喝浓茶提精神。

20、常找借口逃避与陌生人接触。

21、渐渐变得感情用事，言行中的理智成分越来越少。

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老年人心理衰老表现有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

老年人心理衰老表现1

已经没有任何创新的企图了，而且经常感到空虚乏味。

老年人心理衰老表现1

平日里的一切活动都是以围绕自己为中心进行的。

老年人心理衰老表现2

越来越变得固执已见，自以为是。

老年人心理衰老表现3

觉得家人及周围的人都在和你过不去，而想超然于众人之外。

老年人心理衰老表现4

自感办事效率明显降低了。

老年人心理衰老表现5

常不厌其烦地向别人提起自己的往事，全然不顾人家愿不愿意听。

老年人心理衰老表现6

唠叨起来没个完，而且没有心思听别人讲话。

老年人心理衰老表现7

渐渐对那些没有用途与价值的东西产生兴趣。

老年人心理衰老表现8

对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。

老年人心理衰老表现9

常常曲解别人的好心劝告，听不进别人的任何意见。

老年人心理衰老表现10

对需要付出较多脑力的工作，越来越感到力不从心。

老年人心理衰老表现11

常找借口逃避与陌生人接触。

老年人心理衰老表现12

常常沉湎于对往事的回忆之中，并感到不安。

老年人心理衰老表现13

认定自己属于时代的落伍者。

老年人心理衰老表现14

经常白天也需要较多的睡眠，而且要*喝浓茶提精神。

老年人心理衰老表现15

当生活稍不如意时，常常会怨天尤人。

老年人心理衰老表现16

对生活中的繁杂之事感到厌烦甚至惧怕。

老年人心理衰老表现17

做某一件事时总是一拖再拖。

老年人心理衰老表现18

常找不到自己放置的东西，要费很大劲才能找到，记忆力明显不如以前了。

老年人心理衰老表现19

当面临突发事件时，会不由自主地感到紧张无措。

老年人心理衰老表现20

渐渐变得感情用事，言行中的理智成分越来越少。

衰老是不可逆转的，但不是等到走不动路、记不住事儿才是衰老的开始，在各科医生眼中，生活中一些细微变化，其实就预示着衰老的来临，只不过你没有发现，那么老年人心理衰老有哪些表现呢？

心理衰老有哪些表现呢？

自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言；生活简单随便，常有等死念头。

多疑固执刻板、因循守旧、疑虑缠身，常以许多莫须有的清规戒律来自我约束。有的则突出表现为恐惧，怕有飞来横祸殃及自身，尤其对自己的疾病所忧更甚，常将普通疾病疑为癌肿等。

敏感心胸狭隘，嫉妒心重。他们常因些小事而与人争吵不休，或因自己看不惯的人和事而耿耿于怀。唯我独尊是其特性。

作为老人，怎样才能延缓心理衰老呢？

离岗后仍要在社会活动中去领受各种信息和生活情趣，使思维不断变化，脑细胞活力和脑功能维持在一定水平，能防止自卑感和痴呆病的出现。与人为善也是预防心理衰老的重要措施，与身边的人应尽力和睦相处，并给予力所能及的帮助和支持，这会使自己的心情无限欢愉。对家庭成员和邻里的过错不必过分指责，对他人所取得的成绩无须嫉妒。这便是“仁者寿”的道理。

现代生活为预防心理老化提供了许多条件：音乐茶座、电视新闻、众多的书报及各种运动等，所有这些，都足以使自己充实，心理自然健康。

每个人一生中总会碰到想要复合的前任，对于男性来讲，他们回头是抱有怎样的心理去挽回前女友，女孩子应该要明白其中的心理，也要能看出他打算行动的表现。

前任回头的心理特点

一、想要和你复合

分手后还想念对方是很正常的事，毕竟两人曾经深深地相爱过，如果没有出现新欢的话，一般都会想念前任的好。因为男人都是爱面子的，所以不会主动提出复合，而是找各种借口联系你。

二、只是想了解你的近况

男人也是容易心软的动物，虽然你们已经分手了，但是他还是会关心你，想知道分手以后你过得好不好。因此前男友主动联系你，不一定是想要挽回你，他只是单纯地表达对朋友的关心。

三、证明自己过得比你好

失恋对男人的打击也是很大的，分手以后他会觉得不甘心，想要调整好不平衡的心态。因此他会偶尔打听你的消息，证明自己现在过得比你好。

四、空虚寂寞

男人有时候比女人更感性，失恋痛苦期会持续很久。在这段痛苦的失恋期里，他会感到更加地空虚寂寞。这时候自然就会想起前任，主动联系前女友只是为了填补内心的空虚寂寞。

五、分手后想和你做朋友

人都是有感情的动物，即使分手了也希望能继续做朋友，毕竟你们曾经是最熟悉彼此的人。分手后彼此冷静下来，能够放下这段感情继续前进，他就会重新联系你，想与你重新做朋友。

前任会回头找你的表现

1.前男友回头会和你联系不断

前男友想回到你身边的一定会想用各种方法联系你，比如QQ、微信、电话，总会有事没事给你发送几句或说上几句问候暖心的话语。如果你也不拒绝他的骚扰，他肯定联系更为频繁，直到将你重新拉回他身边。

2.前男友回头会对你不断的承诺

前男友回心转意，必然清楚自己是弱势的一方，用得最多的招数就是保持非常诚恳的态度，向你做出一些承诺。虽然他是有心让你看到他的改变，但也要知道一个人的性格和行为习惯是很难在短时间有较大变化的，所以一定要谨慎对待他的承诺。分手之后，这些都是前男友会回头的征兆。

3.前男友回头会经常约你出去

前男友既然回心转意，也必然会想方设法创造与你之间更多的接触机会，比如前男友会经常约你出去玩儿，去你们记忆中的浪漫地方，让你逐渐感动而接受他。但失恋过一次的你，还是要多加小心这种温柔陷阱哦!

4.前男友回头会可能分手很久还是单身

不排除有的前男友在与你分开的一霎那，才明白你对他的重要性，尽管离分手已经过去了好几个月，你会发现你的前男友还是单身，而且还会经常和你回忆起你们在一起的时光。

5.前男友回头会更遵守承诺

当然，在前男友对你做出一些承诺后，也会更用心的遵守承诺，至少在挽回你之前，一定会让你产生没有比他对你更好的男人的错觉。如果你知道他之前恋爱时一些不负责任的行为，就当看看戏吧!千万别太当真。分手之后，这些都是前男友会回头的征兆。

6.前男友回头会直接问你的态度

有些直来直去的前男友，可能就会大方问你的态度，一般来说，这样的男人会比较成熟没心机，但或许也是他太过自傲或大男子主义的表现，一定要根据之前他的所作所为认真辨别。

前任回头的两种情况

1、把前任当备胎：前任回头找你要谨防被当做感情备胎，毕竟谈了那么久，彼此都很熟悉，念着旧情约一次两次的也比约其他陌生女孩来的容易，于是他们往往借着深情的模样想博得你的好感，但是在你说想要复合的时候又模棱两可，不给准确的答案，对于这样的备胎陷阱，女生一定要想清楚。

2、真心求复合：两个人分手后男人忘不了前任，回忆着两人甜蜜往事，想着能和她复合，于是主动加胶任好友，巴结示好认真道歉，还会准备齐全的带着礼物来道歉，有时前任想回头，确实是真心想要复合的，所以女生一定要多加判定再做出决定。

前任回头找你该怎么做

1、问问自己的心

面对前男友的复合，女人这时切莫头脑发热一下就接纳了那个男人。有时候你自以为的还爱着他，所以愿意重新接纳他，其实也许你早就不爱他了，只是舍不得曾经的回忆罢了，即所谓的前男友情结。所以，女人这时候要问问自己的心，你是真的还爱着这个男人吗?

当然，如果前男友来复合时你已经有了新男友，你还要考虑现男友的心情。不过，最重要的还是你真实的感受，和现在的男朋友坦诚相待。如果你还爱着前男友就要告诉现男友，否则勉强和他在一起对他是不公平的;再有，就算你不爱前男友了，你也不要瞒着现男友和前男友曾见过面的事，开诚布公的告诉他并表明自己的心情。总之，切忌瞒着现男友和前男友纠缠不清。

2、坦诚自己的疑虑

其实，恋爱是两个人的事，合理沟通非常重要，如果你打算原谅并和前男友复合，可是心里对他又还有很多疑虑。这时，心里有疙瘩就要说出来，你要有心结什么的，全都问一遍，他全回答一遍，一直到两人全部坦诚才能真正在一起。比如他是否是真心回头，有没有前任纠缠等。

千万不要把疑虑憋在心里，否则隔层纱就会猜忌，就会有误会，后面估计俩人也很难走得长远。

还有，很多男人也都有些前女友情结，他不一定是真的还爱着你，或许只是属于寂寞了就回过头来撩你。所以，复合前你一定要搞清楚他是否是真心还爱着你，并且想和你复合的。前男友回头定律。

3、分手的原因

好好想想当初分手的原因是什么，爱情里没有对错，只有愿不愿意!如果是因为他出轨，背叛，自私等自身原因，你就需要好好考虑才行。

如果是因为你们双方都有问题，没有的得到很好的解决才导致分手，例如爱情框架的失衡，感情变淡，争吵过多，双方父母不同意等客观原因分手，现在的他变得更加强大才回来找你复合，那么这个是完全可以接受的。

老年人经过了几十年的经验总结，似乎早已看透了是是非非，他们做事的风格往往更老辣，但也是这种心理，容易使老年人产生“卓越感”从而变得固执己见。下面小编就总结一下老年人的心理特点，对儿女们很有用哦!那么，你对老年人心理有哪些特点了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

一、相对稳定性：

老年人阅历深广，经验丰富，考虑问题全面，遇事“三思而行”，所以许多老年人遇到不愉快的事，只是“面有愠色”，不致于“暴跳如雷”，也就是内含多于外显。

二、具有多变性：

有部分老年人由于大脑的衰老，思想不易集中，记忆力减退，情绪易波动多变，喜怒无常，幼稚可笑，甚至发展成老年性痴呆或老年性忧郁症。

三、具有多疑性：

离休退休之后，有人没有思想准备，生活缺乏规律，过分的悠闲和无所事事，逐渐对周围的小事过分的关心，极其容易受到不良情绪刺激，感觉身体不舒服，精神负担很重，情绪低落，因而病情日益加重。

四、伴有孤独感：

孩子长大了，离开身边了，退休了，离开同事了，生活范围一下子缩小了，难免会寂寞孤独。

五、失去生命恐慌感：

身体各种功能的衰退，一旦患病，首先想到的就是“自己快要完了”，因而精神萎靡、情绪低落而卧床不起，还要别人照顾，感到活着失去了意义。

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老化带来的各脏器结构和功能的改变明显降低临床疾病发生的阈值，加上未显现的亚临床疾病，均使得老年人维持机体内稳态的储备力下降。随年龄的增加，老年人的慢性疾病逐渐累积并且容易急性进展甚至陷入恶性循环，患病老人有哪些特点和护理需求呢？老年人不但患病率高，而且约70%的老年人同时患有两种或两种以上的疾病；老年人多患的是慢性病，主要病种是循环系统、消化系统和呼吸系统疾病，这些老年病多系慢性退行性变化，有时生理和病理的界限难分；遵照医嘱按时定量吃药，吃药是有时有量的，不要自作主张，遵守医嘱是最简单有效的方法；老人住的地方要通风、向阳，不要住在阴气重的地方，条件不具备的话，天气暖和的时候，多扶着老人出去晒晒太阳，下面来看看老年人患病有哪些心理特点吧？

一、认识能力低下

中老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，导致感觉能力降低，意识性差，反应迟钝，注意力不集中等。

主要表现两个方面，首先是感觉迟钝，听力、视觉、嗅觉、皮肤感觉等功能减退，而致视力下降，听力减退，灵敏度下降;再有是动作灵活性差，动作不灵活，协调性差，反应迟缓，行动笨拙。

二、孤独和依赖

孤独是指老年人不能自觉适应周围环境，缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。孤独心理最易

产生忧郁感，长期忧郁就会焦虑不安，心神不定。依赖是指老年人做事信心不足，被动顺从，感情脆弱，犹豫不决，畏缩不前等，事事依赖别人去做，行动依靠别人决定。长期的依赖心理，就会导致情绪不稳，感觉退化。

三、易怒和恐惧

中老年人情感不稳定，易伤感，易激怒，不仅对当前事情易怒，而且容易引发对以往情绪压抑的怒火爆发。发火以后又常常感觉到如果按自己以前的性格，是不会对这点小事发火的，从而产生懊悔心理。

恐惧也是中老年人常见的一种心理状态，表现为害怕，有受惊的感觉，当恐惧感严重时，还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状。

四、抑郁和焦虑

抑郁是常见的情绪表现，症状是压抑、沮丧、悲观、厌世等，这与老年人脑内生物胺代谢改变有关。长期存在焦虑心理会使中老年人变得心胸狭窄、吝啬、固执、急躁，久则会引起神经内分泌失调，促使疾病发生。

五、睡眠障碍

中老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下，造成睡眠减少，睡眠浅、多梦、早醒等睡眠障碍。

专家提醒，中老年人这些心理特点很容易导致中老年人罹患某些精神障碍性疾病，如抑郁症、神经衰弱等。因此，中老年人应该心态平衡，适当进行体育运动，促进身心健康。中老年人出现心理问题时，要及时进行心理咨询，寻求心理治疗，以免心理问题加剧，引发严重的精神心理疾病。

有些老人从工作岗位上退下来以后,感到无所事事。开始了不折不扣的"大闲人"式的、随心所欲的生活,使几十年的生活规律被打乱。这样的生活易使老人心理老化，一起来看看老年人心理老化的表现吧!

1、对需要付出较多脑力的工作，越来越感到力不从心。

2、已经没有任何创新的企图了，而且经常感到空虚乏味。

3、认定自己属于时代的落伍者。

4、觉得家人及周围的人都在和你过不去，而想超然于众人之外。

5、常不厌其烦地向别人提起自己的往事，全然不顾人家愿不愿意听。

6、对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。

7、当生活稍不如意时，常常会怨天尤人。

8、当面临突发事件时，会不由自主地感到紧张无措。

9、越来越变得固执已见，自以为是。

10、平日里的一切活动都是以围绕自己为中心进行的。

11、常常曲解别人的好心劝告，听不进别人的任何意见。

12、常找不到自己放置的东西，要费很大劲才能找到，记忆力明显不如以前了。

13、唠叨起来没个完，而且没有心思听别人讲话。

14、做某一件事时总是一拖再拖。

15、常常沉湎于对往事的回忆之中，并感到不安。

16、自感办事效率明显降低了。

17、渐渐对那些没有用途与价值的东西产生兴趣。

18、对生活中的繁杂之事感到厌烦甚至惧怕。

19、经常白天也需要较多的睡眠，而且要喝浓茶提精神。

20、常找借口逃避与陌生人接触。

21、渐渐变得感情用事，言行中的理智成分越来越少。

研究证明，如果中老年人觉得自己的心理年龄比实际的年龄大，并且对老化持有消极悲观的态度，很可能证明其对生活的满意度比较低，生活中的负性情感比较多。因此用积极的心态对待老化，并且永远保持一颗年轻的心，对你的幸福很重要。想知道老年人如何面对衰老问题，请关注，带你了解更多老人心理健康小知识。

对于丧偶的老年人来说，失去老伴，不仅意味着失去了生活的伴侣，更是一下子没了依靠，下面小编带你了解老年人丧偶后的心理表现，希望对你有帮助!

老年丧偶过分悲痛有什么危害

医学把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊称为“七情”,列为内因致病因素,并认“怒伤肝,忧伤脾,恐伤肾”。现代医学发现情绪与健康关系密切,过度的忧愁悲哀不仅会加剧溃疡病的恶化,降低机体的免疫力,诱发旧病复发,而且,强烈的精神刺激可使冠状动脉短暂痉挛收缩,。肾上腺皮质激素分泌增加,心率增快,从而易于导致有冠心病的老人发生心肌梗塞或诱发心绞痛及心律失常等,不利病情的好转康复。

所以,从理智的角度上讲,丧偶的老人要振作精神,克制自己的情感,要对自己以及家庭以后的生活负责。面对未来,自信而乐观地生活,这才是老年人面对丧偶所应持的态度,应依靠几十年人生历程的丰富的人生经验,度过这一不平凡的生活阶段。

老年人丧偶后的心理表现

1、心情悲痛:突然丧偶,必然悲痛欲绝,嚎啕痛哭,撕心裂肺,欲用哭叫声唤醒已离世的亲人。强烈的期盼和渴望只能导致更深的悲伤,短期内难以消除。

2、自责:张先生痛悔自己当时“为什么”不赶快将妻子送医院抢救?这就是自责心理。他不懂医道,不应负责,即使马上送去抢救,效果也很难说。但他仍对自己的“无知”悔恨在心,怪罪自己,这是用一种痛苦的心态去寄托对妻子的深深怀念和哀思。

3、焦虑不安:张先生亲眼目睹妻子的病逝,仍幻想她回来,期盼心情强烈,又无能为力,导致吃不下,睡不着,终日坐卧不宁,心神不定,这需要持续一段时间。

4、疲惫、忧郁:强烈的情绪激动、悲伤、紧张、焦虑后非常耗竭精力,会使人全身疲累。在无望得到配偶再生时,生者可产生抑郁、消极情绪,甚至自杀行为,长期的疲惫、悲观失望会引起身体免疫功能下降,引发精神和躯体疾病。

老人丧偶后减少心理障碍的方法

1、心理转移:当老人丧偶后,情绪极度悲伤时,可以选择大哭一场,也可以向别人倾诉,以便发泄心理上的消极情绪。倘若把忧伤深深地藏在心里,独自一个人冥思苦想,只会强化心理压抑,久而久之,容易引起身心疾病。

2、心理补偿:老人丧偶后,情绪极度悲伤时,可以看看配偶的照片,抚摸配偶所用过的东西,从而会回忆起夫妻以前相处时的美好时光,在一定程度上能使心理得到补偿,然而,积极的心理补偿莫过于选择理想的新伴侣,这样可以在生理上和心埋上都得到新的平衡,从而开拓新的生活。

3、心理升华:老人丧偶后为了减轻忧伤,最好把心理活动和社会需要结合起来,在力所能及的情况下,为社会作出更大的贡献。这样,对于个人和社会也是有利的。

看过“老年人丧偶后的心理表现”

老年人丧偶后怎么办

1、正确认识现实

认识自然规律,提高心理承受能力。生老病死是一切生物发展的自然规律,任何人也无法抗拒。老年丧偶,虽是非常痛苦的事情,但是不可避免的。在老伴生病期间,就应作好心理准备,向最坏处着想,从最好处争取,以提高心理承受能力。老伴去世之后,要冷静地劝慰自己,对老伴最好的怀念就是自己要多保重身体,更好地生活下去。

2、寻求新的生活方式

老伴过世后,原有的某些生活方式被迫改变,此刻孤独与不适加重。应当重新调整生活方式,减少对旧时生活方式的眷恋。家庭中夫妻关系是最重要的依恋关系,一旦丧偶,这种关系被无情地摧毁了,这时需要子女、亲友去建立、填补一种新的更加和谐的依恋关系,方能有效地减轻哀思。

很多老人都在承受着孤独，特别是空巢老人，留守老人，失偶、失独、失能老人孤独感更加强烈。老年人孤独心理特点是怎样的呢?跟随小编一起来看看吧!

(一)部分老年人离休、退休了，物质条件很优越，连家务活也由保姆代劳。但突然无职无权无事可干，昔日高朋满座与如今“门前冷落车马稀”的巨大落差使他们感到失落、空虚，不愿出门，不愿与人打交道，内心感到孤独难熬。

(二)农村留守老人，既要干农活，又要干家务，还要带孙子，体力和精神上的压力都很大。遇到困难无人商量，生病了无人照料，时常感到孤独无助。

(三)空巢老人在儿女分家另过或外出打工后，因家庭的冷清会感到阵阵孤独。特别是失偶、失独、失能老人，思念亲人的精神痛苦，疾病造成的身体痛苦，年老体衰带来生活上的种种不便，更加剧了他们的孤独之感，如果再遇上不孝的子孙，那简直是雪上加霜，苦不堪言。

(四)随子女迁移到城市的老人，在农村住惯了平房、大杂院，突然来到陌生的城市，住进高楼里的单元房，层层防盗门、防护网，以及人们高度戒备的心理，使邻里之间关系淡漠，老人找人问个话、聊个天都很难，因此倍感孤独，有的为此焦虑成病。

(五)有的老人虽与儿孙共同生活，但儿孙们白天出去工作、学习，晚上回到家里又各自耍手机、玩电脑，与自己圈子里的人通电话、搞应酬，较少对老人嘘寒问暖，更谈不上拉家常、谝广子。让老人因被冷落而产生不同程度的孤独感。

(六)还有部分老人，性格偏内向，随着肌体的衰老，性格也变得偏执古怪、自私、吝啬，不光与外人难以相处，连与自己共同生活了一辈子的老伴也不能相容，弄得各吃各的，各睡各的，形同陌路，这种孤独不仅自己痛苦，还会让全家人的幸福指数大打折扣。

(七)还有部分老人，除了工作、劳动之外，兴趣爱好太少，甚至一无所好。当工作、劳动、养家的重担卸下之后，会觉得特别无聊，时间难以打发，除了看电视，就是睡懒觉，孤独之感尤甚。

老人孤独心理如何缓解呢?摆脱孤独的最佳方法是创造良好的生活情境。子女离家建立新的生活空间后，老人还应该继续加强与子女的联系，尽量增强两代人之间的相互理解，给他们适当的帮助。更多老人心理健康小知识，请关注。

心理专家认为，心理老化现象作为一种心理疾病，不仅会损害身体健康，引起各种心理性疾病，还会埋没个人原本的才智，影响创造力的发挥，甚至引起精神萎靡不振、悲观失望，失去生活和做人的信心。对此，千万不可掉以轻心，必须采取有效的措施加以防范。那么，你对老年人心理老化的表现及应对措施了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

刚过完47岁生日的韩某，忽然间对生活感到厌烦，喜欢回忆往事，经常感到无聊和空虚，记忆力也明显下降，看书看报时总是走神。遇事还爱钻牛角尖，别人都说她变得越来越固执。她以前喜欢交朋友，可现在总是找借口逃避与别人接触，喜欢独处。待人也失去了往日的热情，与别人交谈不超过5分钟就感到心烦。同时，她对夫妻生活变得很冷淡。

人的心理发展也与生理发展一样，要经历幼稚、成熟、衰老的过程。随着生理年龄进入老龄阶段，人的心理也逐渐衰退，这种现象是正常的。但是，生理与心理并非完全同步，有的人年逾花甲，却仍然热爱生活、豁达乐观;而有的人虽处在中年，却暮气沉沉，缺乏生气和活力。后者的心理状态，就是心理老化的表现。

所谓心理老化，是指一个人的认识、情感、意志及个性品质与其年龄阶段特征相比，整体反应水平下降，心理机能明显退化和衰老。心理老化是一个人精神上“未老先衰”的一种表现，是一种心理病态。

以下是心理老化的一些表现，如果你的情况与其中相同的越多，表明你的心理老化程度越严重：①记忆力明显下降，常丢三落四。②喜欢回忆往事，时常不厌其烦地讲述自己的过去。③爱钻牛角尖，思路狭窄，反应迟钝。④缺乏创新意识，循规蹈矩。⑤对脑力劳动越来越感到力不从心。⑥经常感到无聊、空虚和乏味。⑦对发生在身边的事视而不见，反应冷淡。⑧对什么事都觉得司空见惯，缺乏好奇心和新鲜感。⑨缺乏求知欲，兴趣越来越少。⑩时常怨天尤人。⑾面临突发事件常感到惊惶失措。⑿越来越固执己见，自以为是。⒀变得爱唠叨。⒁自感办事效率明显降低。⒂做事情总是一拖再拖。⒃渐渐对没有价值和用途的东西感兴趣。⒄常找借口逃避与陌生人接触。⒅常产生厌烦、不安、忧愁的情绪。⒆总觉得很疲倦。

心理专家认为，心理老化现象作为一种心理疾病，不仅会损害身体健康，引起各种心理性疾病，还会埋没个人原本的才智，影响创造力的发挥，甚至引起精神萎靡不振、悲观失望，失去生活和做人的信心。对此，千万不可掉以轻心，必须采取有效的措施加以防范。

(1)掌握一些必备的心理卫生知识，学会心理的自我保护。

(2)合理安排作息时间，使工作、学习、生活有规律，养成良好的生活习惯。

(3)培养广泛的生活情趣。多读、多看、多听一些东西，多一些爱好，可以激发人的智慧，充实人的内心世界，排除烦恼和郁闷，保持愉快的心境。

(4)积极参加社交活动，保持和谐的人际关系。通过交往，使人彼此获得多方面的信息，沟通思想，交流情感，互相理解，互相尊重和支持。在交往中，心理处于开放状态，这有利于激发人的精神力量，防止心理老化。

(5)适度运动。运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，使人精力充沛，心情舒畅，充满活力。

(6)多结交有成就、有知识、有朝气、有创造精神的朋友。这样的朋友能给你启发、激励、鞭策，能使你学到知识，受到感染。

(7)不断更新思想观念，更新生活内容，善于寻找生活乐趣，保持对美好事物的激情，热爱生活，豁达开朗。

(8)改变自己的外观形象。通过适当的服饰打扮，落落大方的行为举止，以年轻、精悍、果断、充满活力的美好形象出现在人们面前。

(9)确立积极的生活目标。不懈的追求，才会让人感到生活充实。

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人随着岁数不断在增长，导致老人都不同程度出现了心理孤独，如长时间得不到调节势必会影响身心健康，其实老人出现孤独和日常子女合不来、子女婚后长期离家都有很大关系，所以希望能让老人们都能得到重视，老人孤独心理如何缓解呢？子女应尽自己赡养、孝顺老人的责任，身在外地时更要多加关心，从而让老人享受到儿孙绕膝、晚辈嘘寒问暖的天伦之乐，而不至产生被冷落、被遗弃的感觉；从看书、习字、画画、练琴、打拳、击剑、种花、饲养动物等活动中获得乐趣。这些均有助于自己从孤独的小圈子里解脱出来。即使从事这些活动时可能只有一个人，但是，一旦全身心地投入，孤独感也就悄然消失了，下面来看看老年人孤独心理的表现有哪些吧？

1、累赘包袱感

有的老年人多疑多心，思想变得愚昧，常常感到自己无能为力，不能再为家里做事，认为自己是子女的累赘和包袱，是"三饱一倒"的"活害"，觉得生活是一种折磨，是一种煎熬，因而产生悲观失望的想法。

2、怀旧回归感

有的老年人多愁善感，留恋过去，常沉缅于对已往的追求，表现出程度不同的怀旧情结。有过多坎坷经历的老年人，其思绪会集中于过去艰幸的生活，睹物思人，愁绪满肠;有过戎马生涯的老年人，则对战争的残酷而伤感悲哀，忧心忡忡……

3、枯燥无聊感

人到老年，身心都在发生变化，大事干不了，小事不用干，整日在"吃、睡、坐"中轮回周转。这样日复一日，心理上就会产生枯燥无聊的情感，感到生活无趣、无味。

4、颓废无为感

有的老年人用颓废无为的心态对待夕阳生活，他们像泄了气的皮球一样--蹦不起来了。生活懒散，啥事不干，生活如坐针毯，度日如年，自己的积极形象也渐渐地消失在人们的记忆当中。

5、孤独寂寞感

人到老年，生活变化很大，首先是无所事事闲得慌，其次是缺乏情趣闷得慌。看着别人忙里忙外，自己又帮不上忙，心里就会烦躁，就会产生孤独感。

随着年龄的增长，老年人的心理会发生很大的变化。一般老年人心理承受能力会出现很大程度的降低，遇到困难或挫折时，情绪反应更为激烈，对身心健康的影响也更为明显。老人到了一定的年龄，心理会产生变化，心理特点具体是怎样的？下面就由小编为您详解老年人心理特点。

老年人心理特点

1、认知能力下降

老年人随着年龄的增加，身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，导致认知能力下降。具体表现为感觉能力降低，意识性差，反应迟钝，注意力不集中等。首先是感觉迟钝，听力、视觉、嗅觉、感觉等功能减退，而致视力下降，听力减退，灵敏度下降；再有是动作灵活性差，动作不灵活，协调性差，反应迟缓，行动笨拙。在上体现为忘性越来越大，容易丢三落四等。

2、情绪无法自控

老年人情感不稳定，易伤感，易激怒，不仅对当前事情易怒，而且容易引发对以往情绪压抑的怒火爆发。发火以后又常常感觉到如果按自己以前的，是不会对这点小事发火的，从而产生懊悔心理。恐惧也是老年人常见的一种心理状态，表现为害怕，有受惊的感觉，当感严重时，还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状。

3、孤独感和依赖感

退休后与原来的工作生活产生了巨大的落差，老人因此容易产生孤独感和依赖感。孤独是指老年人不能自觉适应周围环境，缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。孤独心理最易产生忧郁感，长期忧郁就会焦虑不安，心神不定。依赖是指老人做事信心不足，被动顺从，感情脆弱，犹豫不决，畏缩不前等，事事依赖别人去做，行动依靠别人决定。长期的依赖心理，就会导致情绪不稳，感觉退化。生活找不到重心，变得越来越黏人。

4、抑郁感和焦虑感

老年人随着年龄增长，大脑功能下降，对个人情绪的控制力下降，长此以往容易产生抑郁或焦虑感。抑郁是常见的情绪表现，症状是压抑、沮丧、悲观、厌世等，这与老年人脑内生物胺代谢改变有关。长期存在焦虑心理会使老年人变得心胸狭窄、吝啬、固执、急躁，久则会引起神经，促使疾病发生。抑郁和焦虑是呈一种恶性循环的方式出现的。

5、睡眠障碍

年纪大了觉也越来越少。老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下，造成睡眠减少，睡眠浅、多梦、早醒等睡眠障碍。随着年龄的增加，人们会出现更多的疾病，身体疼痛不适，进而影响睡眠。患有、、、肺部疾病的人尤其容易出现睡眠障碍，导致次日疲惫，无精打采，影响生活质量。由于慢性病大多需要长期，因而药物副作用也是导致老年人睡眠中断或嗜睡的重要原因。

6、忌疾讳医

老年人随着年纪增长，距离越来越近，更加担心自己的身体情况。老年人普遍忧心儿女，希望可以看到儿女生活得好，看着孙辈渐渐长大，因此更加渴望有个健康的身体。一旦生病就希望可以快点痊愈，不要留下，不会给儿女后背产生负担，更加希望自己可以长命百岁。

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无论男女，在进入更年期以后就逐渐进入老年期，老年的界限从年龄上如何划分，在各个国家和不同地区65岁以上称为老年期。下面，小编就来重点介绍一下有关老年人在不同阶段的心理特点方面的知识。

现根据不同角度，许多学者将年龄分为四种类型。

①自然年龄：生命实际度过的年龄。

②生理年龄：入体总的健康和各器官机能状况。

③心理年龄：人的心理老化程度。

④社会年龄：能参加社会工作的年限。

随着科学的进步和医疗技术的提高，我国人均寿命已经接近70岁，有的城市已经超过了70岁。要想延年益寿，最主要的是保持老年人的身心健康，也即延长生理和心理年龄。

老年人的心理状况包括性心理，其性心理由于受到传统的意识和社会因素的影响而大受压抑，其特点如下：

(1)认为年事已高，性功能退化了，性生活应该停止了。

(2)认为子女都有了后代，自己早已没有生育能力，性生活可耻。

(3)性生活消耗体力，老年人应当措精保命。房事有损健康。

老年人由于在心理上压制性欲，结果造成了性功能的减退，反而不利于身心健康。所以老年人应消除心理误区，树立信心，不要把性生活看成是可耻的事情;在性生活时做到力所能及，互相探索，寻找最佳的性生活方式。

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随着年龄增长，人体内部相应地出现一系列变化，老年期的变化可以涉及到人体的各个系统，涉及到生理和心理的变化等。本文着重阐述与老年期的心理健康有关问题，以引起对老年人的重视，进一步做好老年人的保健工作，老人生理特点对心理会产生哪些影响呢？胆小谨慎，不敢想不敢闯不敢担风险，生怕打破平静的生活和平衡；易孤独，由于离开了岗位相对减少了同他人的联系，极易产生孤独感，依恋和交际的需要得不到满足，情绪忧郁寡欢；嫉妒多疑，同年、同在一岗的同志相比较显示出较大反差，于是一方面加剧了自卑感，另一方面也容易滋生嫉妒心理；童稚心理，下面来看看老年人心理特点是什么样的吧？

一、认识能力低下

中老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，导致感觉能力降低，意识性差，反应迟钝，注意力不集中等。

主要表现两个方面，首先是感觉迟钝，听力、视觉、嗅觉、皮肤感觉等功能减退，而致视力下降，听力减退，灵敏度下降;再有是动作灵活性差，动作不灵活，协调性差，反应迟缓，行动笨拙。

二、孤独和依赖

孤独是指老年人不能自觉适应周围环境，缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。孤独心理最易

产生忧郁感，长期忧郁就会焦虑不安，心神不定。依赖是指老年人做事信心不足，被动顺从，感情脆弱，犹豫不决，畏缩不前等，事事依赖别人去做，行动依靠别人决定。长期的依赖心理，就会导致情绪不稳，感觉退化。

三、易怒和恐惧

中老年人情感不稳定，易伤感，易激怒，不仅对当前事情易怒，而且容易引发对以往情绪压抑的怒火爆发。发火以后又常常感觉到如果按自己以前的性格，是不会对这点小事发火的，从而产生懊悔心理。

恐惧也是中老年人常见的一种心理状态，表现为害怕，有受惊的感觉，当恐惧感严重时，还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状。

四、抑郁和焦虑

抑郁是常见的情绪表现，症状是压抑、沮丧、悲观、厌世等，这与老年人脑内生物胺代谢改变有关。长期存在焦虑心理会使中老年人变得心胸狭窄、吝啬、固执、急躁，久则会引起神经内分泌失调，促使疾病发生。

五、睡眠障碍

中老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下，造成睡眠减少，睡眠浅、多梦、早醒等睡眠障碍。

你知道老年人在休克后该如何护理吗？你对老年人休克后的心理护理特点了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

1、对病人作心理上的安抚

休克病人的意识是清醒的，对突然的病情变化产生不同的心理效应，如害怕、恐惧、焦虑等，这些反应与休克之间会形成负反馈的恶性循环。护士要选择适当的语言来安慰病人，耐心解释有关病情变化，以稳定病人情绪，减轻病人痛苦。护士在实施抢救中，说话要细声而谨慎，举止要轻巧而文雅，工作要稳重而有秩序，以影响病人心理，使其镇定并增强信心。

2、给病人安排安全舒适的体位

可给病人采取半坐卧位（床头抬高30），并将下肢拾高30，以减少腹腔器官对心肺的压迫，利于呼吸与促进冠状循环，并利于下肢静脉的回流，这样既可促进休克的恢复，又可使病人感到舒适。

3、对病人要亲切关怀

护土要经常观察病人的脉搏、血压、呼吸及尿量等情况，并随时记录。要关怀病人，询问病人有何不适，有何要求，耐心解答提问，及时解决病人的合理要求，使病人心情舒畅，更好地配合治疗与护理。

4、要特别观察病人的精神症状

精神症状反映了病人的中枢神经系统，尤其是脑的血液灌注量与供氧量，对疾病情况的判断具有整体性意义。在轻度缺氧时，病人表现以兴奋为主，有不安、烦躁，甚至有狂躁。此期若能得以纠正缺氧，则病人的情绪、意识、行为等可恢复常态。但若是休克继续加重，则脑功能由兴奋转入抑制，表现为淡漠、迟钝与萎靡，继之为诸妄、昏迷，这是危险的信号。如果脑及其它器官的供血改善，缺氧纠正，病人的意识会随之清醒。

5、护士应做好病人亲友或陪伴人员的安慰工作

劝导他们不要在病人面前表现出情绪波动而干扰病人心绪的宁静。并指导他们一些简单的生活护理技术，以配合医护人员做好工作。

如果你对老人心理护理要注意什么？住院老人的心理特点与护理？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人心理护理安全常识栏目。

人说六月的天，小孩的脸；又说老小孩，老小孩。可见老人的情绪和小孩子一样，那么老年人的情绪特点是怎样的呢？下面就由小编为您详解老年人的情绪特点。

1、容易产生消极情绪

老年人情绪表现为复杂性。随着年龄的增长，知识经验的增多，老年人愈容易看到事物的另一面（好事坏的一面和坏事好的一面），其情绪体验很少表现为纯粹地肯定或否定，而能够客观、冷静地分析事物，得而不乐，失而不哀常常是老年人情绪状态的表现。

2、较为内敛，含蓄不外露

老年人情绪具有内倾性，情绪表达方式较为含蓄，情绪体验不易外露。随着年龄的增长，老年人在方面往往有一个由到移动的倾向。因此在情绪表达方式上较为含蓄，这与老年人长期的生活经验有关。老年人遇事，往往要考虑到事情的前因后果，照顾到方方面面，这在一定程序上缓冲了老年人活动的倾向性和表达方式，久而久之，逐渐形成了内向的性格，情绪表达日趋含蓄。

3、较为复杂

老年人情绪表现为复杂性。随着年龄的增长，知识经验的增多，老年人愈容易看到事物的另一面（好事坏的一面和坏事好的一面），其情绪体验很少表现为纯粹地肯定或否定，而能够客观、冷静地分析事物，得而不乐，失而不哀常常是老年人情绪状态的表现。

4、较为多变

常有明显的情绪变化，往往失去自我控制，容易勃然大怒，难以平静下来，其情绪激动程度和所遭遇不顺心的事情之程度并不相对应。有时为周围环境及影视中有关人物的命运而悲伤或不平，迅速出现情绪高涨、低落、激动等不同程度的情绪的变化，时而天真单纯，忽而激动万分等情绪多变的特征。

5、容易爆发，难以平复

老年人情绪体验的强度和持久性，并不随年龄的增长而降低。虽然由于经验的影响，提高了对于熟悉事物的适应能力，但是老年人碰到激动的事件，仍然能像年轻人一样爆发出强烈的情绪，而且一旦被激发，就需要较长的时间才能恢复平静，甚至有时容易反复。

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有些老年人由于神经抑制高于兴奋,喜欢在安静的环境中生活。但是当他们离开工作岗位时,则往往有所失,子女成家立业,各奔东西,加之亲朋亡故,更加孤独寂寞,忧心忡忡。特别是生病离开家的住进医院周围都是陌生人,这样病人自然产生孤独寂寞。如有的病人住大病室时和别人交流一多,情绪开始稳定,一般状态较好，老人生理特点对心理会产生哪些影响呢？胆小谨慎，不敢想不敢闯不敢担风险，生怕打破平静的生活和平衡；易孤独，由于离开了岗位相对减少了同他人的联系，极易产生孤独感，依恋和交际的需要得不到满足，情绪忧郁寡欢；嫉妒多疑，同年、同在一岗的同志相比较显示出较大反差，于是一方面加剧了自卑感，另一方面也容易滋生嫉妒心理；童稚心理，下面来看看老年人心理变化的特点有哪些吧？

1、焦虑。抑郁随着衰老、精神情感变化日益明显，表现为内心空虚，易出现焦虑抑郁的情绪反应，常伴有自责。往往有杞人忧天之感，时有大难临头的紧张感，或是抑郁苦闷，遇到问题时缺少进取态度。在经济条件拮据的老年人门诊病人中有48%具有抑郁情绪，而身体健康、经济条件较好的老年人具有抑郁症状者也有44%，有不少人每月发作1次，持续数小时或数天之久，表现为意志消沉、烦恼、抑郁焦虑等，并对往事回忆多有自责感。

2、情绪多变。当脑组织老化或伴有某些脑部疾病时，常有明显的情绪变化，往往失去自我控制，容易勃然大怒，难以平静下来，其情绪激动程度和所遭遇不顺心的事情之程度并不相对应。有时为周围环境及影视中有关人物的命运而悲伤或不平，迅速出现情绪高涨、低落、激动等不同程度的情绪的变化，时而天真单纯，忽而激动万分等情绪多变的特征。

3、疑病。60岁以上老年人，有半数的人可出现疑病症状，这是由于老年人的心理特点已从对外界事物的关心转向自己的躯体所致，加上这些关心可因某些主观感觉而加强，并因顽固、执拗的个性，更易出现疑病症状，常出现头部不适、耳鸣、胃肠道功能异常以及失眠等。即使稍有不适，也要向周围人去诉述。有时会过分注意报刊书籍上的一些医学常识而对照自己的不适感，常为此而心神不定，惶惶不安，甚至多次求医就诊。

4、猜疑和嫉妒。一般认为，人进入老年期后，对周围人不信任感和自尊心增强，常计较别人的言谈举止，严重者认为别人居心叵测，常为之而猜疑重重。由于生理功能减退，性欲下降，易怀疑自己配偶行为，常因之而争吵。并且由于判断力和理解力减退，常使这些想法变得更为顽固，甚至发展成为妄想。每当目睹年轻人活泼好动等性格时，常因之而嫉妒和自责。

对于丧偶的老年人来说，失去老伴，不仅意味着失去了生活的伴侣，更是一下子没了依靠，下面小编带你了解老年人丧偶后的心理表现，希望对你有帮助!

老年人丧偶后怎么办

1、正确认识现实

认识自然规律,提高心理承受能力。生老病死是一切生物发展的自然规律,任何人也无法抗拒。老年丧偶,虽是非常痛苦的事情,但是不可避免的。在老伴生病期间,就应作好心理准备,向最坏处着想,从最好处争取,以提高心理承受能力。老伴去世之后,要冷静地劝慰自己,对老伴最好的怀念就是自己要多保重身体,更好地生活下去。

2、寻求新的生活方式

老伴过世后,原有的某些生活方式被迫改变,此刻孤独与不适加重。应当重新调整生活方式,减少对旧时生活方式的眷恋。家庭中夫妻关系是最重要的依恋关系,一旦丧偶,这种关系被无情地摧毁了,这时需要子女、亲友去建立、填补一种新的更加和谐的依恋关系,方能有效地减轻哀思。

老年丧偶过分悲痛有什么危害

医学把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊称为“七情”,列为内因致病因素,并认“怒伤肝,忧伤脾,恐伤肾”。现代医学发现情绪与健康关系密切,过度的忧愁悲哀不仅会加剧溃疡病的恶化,降低机体的免疫力,诱发旧病复发,而且,强烈的精神刺激可使冠状动脉短暂痉挛收缩,。肾上腺皮质激素分泌增加,心率增快,从而易于导致有冠心病的老人发生心肌梗塞或诱发心绞痛及心律失常等,不利病情的好转康复。

所以,从理智的角度上讲,丧偶的老人要振作精神,克制自己的情感,要对自己以及家庭以后的生活负责。面对未来,自信而乐观地生活,这才是老年人面对丧偶所应持的态度,应依靠几十年人生历程的丰富的人生经验,度过这一不平凡的生活阶段。

老人丧偶后减少心理障碍的方法

1、心理转移:当老人丧偶后,情绪极度悲伤时,可以选择大哭一场,也可以向别人倾诉,以便发泄心理上的消极情绪。倘若把忧伤深深地藏在心里,独自一个人冥思苦想,只会强化心理压抑,久而久之,容易引起身心疾病。

2、心理补偿:老人丧偶后,情绪极度悲伤时,可以看看配偶的照片,抚摸配偶所用过的东西,从而会回忆起夫妻以前相处时的美好时光,在一定程度上能使心理得到补偿,然而,积极的心理补偿莫过于选择理想的新伴侣,这样可以在生理上和心埋上都得到新的平衡,从而开拓新的生活。

3、心理升华:老人丧偶后为了减轻忧伤,最好把心理活动和社会需要结合起来,在力所能及的情况下,为社会作出更大的贡献。这样,对于个人和社会也是有利的。

老年人丧偶后的心理表现

1、心情悲痛:突然丧偶,必然悲痛欲绝,嚎啕痛哭,撕心裂肺,欲用哭叫声唤醒已离世的亲人。强烈的期盼和渴望只能导致更深的悲伤,短期内难以消除。

2、自责:张先生痛悔自己当时“为什么”不赶快将妻子送医院抢救?这就是自责心理。他不懂医道,不应负责,即使马上送去抢救,效果也很难说。但他仍对自己的“无知”悔恨在心,怪罪自己,这是用一种痛苦的心态去寄托对妻子的深深怀念和哀思。

3、焦虑不安:张先生亲眼目睹妻子的病逝,仍幻想她回来,期盼心情强烈,又无能为力,导致吃不下,睡不着,终日坐卧不宁,心神不定,这需要持续一段时间。

4、疲惫、忧郁:强烈的情绪激动、悲伤、紧张、焦虑后非常耗竭精力,会使人全身疲累。在无望得到配偶再生时,生者可产生抑郁、消极情绪,甚至自杀行为,长期的疲惫、悲观失望会引起身体免疫功能下降,引发精神和躯体疾病。