美瞳日抛和年抛哪个舒服汇集20篇

药物中毒性耳聋是指使用某些药物治病或人体接触某些化学制剂所引起的位听神经系统中毒性损害而产生的听力下降、眩晕甚至全聋。那么耳心不舒服是药物中毒吗？下面为大家介绍一下。

有的人在吃药以后会感觉耳心不舒服，这有可能是因为药物所引起的，要是停药后恢复正常就无需治疗，要是停药后还有症状就需要到医院进行治疗的。

药物中毒性耳聋主要表现为听觉系统的慢性中毒，以耳聋、耳鸣为主。耳聋多在用药后1--2周出现，逐渐加重，半年后逐渐稳定。耳聋多双侧对称，以高频听力损失开始，渐向低频扩展，少数人会继续恶化，至全聋。耳鸣多经久不息，加重患者痛苦。耳毒性药物还可造成肝、肾、造血、内分泌、神经系统等全身性损伤。不同药物致聋各有其特点，氨基糖甙类抗菌素致聋表现为早先出现4kHz以上高频听力下降，因语言频率尚未受累，患者常不觉耳聋，此时立即停药和采取治疗措施有可能制止耳聋发展。此外，该类药有明显的家族易感性，用药量与中毒程度极不相称，少量用药即可导致不可逆的重度聋。利尿剂致聋多为可逆性的，早期停药后听力可恢复，但肾功能不良或与氨基糖甙类抗菌素合并使用则会造成永久性聋。阿司匹林、心得安、肼笨达嗪等致聋也为可逆性的，及时停药耳聋也可恢复。

在出现药物中毒的迹象以后就应该采取急救措施，比如催吐和导泻，尽快把有毒物质排出体外。而且药物中毒的迹象和普通的腹泻也是有区别的主要就是药物中毒也会出现头晕，嗓子不舒服等症状，想要知道药物中毒的急救方法请到，更多的中毒急救知识尽在。

yeezy500和yeezy350都是非常受欢迎的球鞋，这两双鞋子可以说是各有特色，yeezy350是鞋底比较软，出了名的踩屎感，而yeezy500则是包裹性会比较好一点。

yeezy500和350哪个舒服

今天上脚了500，和350V2横向对比，感觉500的脚感更像篮球鞋，包裹性更好，底没有想象中的硬。而350由于是BOOST底，所以弹性更好，照我的说法“走一步弹三下”。

不过夏天穿的话，还是350更合适，PK面料透气性更好，而500明显偏闷。

yeezy500脚感评价

作为一双老爹鞋版型的鞋子，可以说是今年最流行的因素之一了。一开始看到它的时候我吐槽了它很久，觉得真的有点丑，然而丑萌丑萌大概就是这样，作为一开始说它丑的人我竟然越看越喜欢，越看越喜欢!不管你是光腿穿，搭配阔腿裤、紧身裤、长裤、短裤、裙子，统统hold住，再搭配一些高帮袜子，100分送给你不怕骄傲!

这双鞋很透气，并且鞋底软，设计的鞋型可以让你走路一点都不累!知道yeezy系列的小伙伴们，这双500舒适度超高，以至于我拿到鞋子以后都没有再穿过别的鞋出门。

yeezy350脚感评价

作为侃爷牵手Adidas推出的鞋款里，脚感最好，也是配色最多的一个系列，yeezyBoost350V2在sneaker圈的影响力可以说是很大的!其配置也是最高的，不仅有Boost中底，而且还有primeknit编织材质，全方位的体验都是很不错的。Yeezy350BoostV2“Static”一改Yeezy家族的个性气质，采用全新的设计语言，带来耳目一新的格调气息。

yeezy500怎么搭配

在搭配yeezy500这种本身色调已经很素的鞋子时，穿的骚一点就很舒服了。可以看到Zhuang先生穿了一件白色印花Tee配粉色丝绸束腿裤，正好国内快夏天了这样的搭配也非常的合适。在搭配的颜色突破三色原则时色彩之间的对比就很重要了，如果Zhuang先生换一件黑色Tee或者黑鞋子绝对不是一个感觉。鲜艳的颜色配冷色调往往效果比较好，觉得显黑的同学就当我没说。

现在的老百姓家庭生活条件都更好了，家里面有各种各样的纺织品、床上用品等等，现在老百姓对于品质要求越来越高，还出现了一种摩卡棉，那么这种摩卡棉是一种什么样的面料呢?是属于纯棉的面料吗?

摩卡棉其实也算是一种纯棉的面料，但是这种摩卡棉的外观会更好看一些。所以摩卡棉广泛的用在床上用品，摩卡棉摸起来手感非常柔软以及舒适，这是属于纯棉面料的一种，这种面料是采用新的工艺来打造而成的，所以这种摩卡棉具有不错的弹性，这种摩卡棉也可以广泛的运用在床上用品上。

摩卡棉其实就是一种纯棉只不过是制造工艺有了新的提升，采取了新的制作流程，所以这种摩卡棉更具有一种弹性，里面的材质都是选择纯棉打造的。摩卡棉为什么适合使用在床上用品呢?因为摩卡棉不容易变形，还不容易褪色，舒适度比较高一些。

当前，随着人们对健身的认识越来越清晰、理智、科学，各种各样的健身装备都广泛被人们认可，紧身衣裤作为基础“装备”，普遍性也越来越广，大部分人穿紧身衣裤健身个人认为主要是出于以下几点考虑。

为什么健身都要穿紧身裤

一、质量好的紧身衣裤，良好包裹性可以对肌肉起到一定的保护作用。

我们健身运动最主要、最直接的目的是强身健体，有利于健身运动的客观因素如：健身衣裤、辅助装备(护腕、腰带、护膝等等)、场所、餐食等等，如果有条件我们都应该考虑到。个人觉得紧身裤确实能为腿部肌肉起到一定的保护作用，特别是专项练腿时，带一定弹性的紧身裤在深蹲、箭步、器械蹲腿时，感觉更为明显。同时，再练习过程中，紧身裤的弹性、包裹性可以加速腿部肌肉血液循环，并起到一定缓冲作用，一定程度减少肌肉酸痛感。特别是注重腿部、臀部塑型的女性健身者，选一款合适的紧身裤，既不失美感又有效保护肌肉，防止擦伤;

二、紧身裤速干、排汗、弹性的特性可以让健身过程更舒爽

对于爱出汗的健友来说，紧身衣裤显得必不可少，做各类身体大面积接触的器械训练时，谁都不想让体汗沾一器械，除了准备毛巾，紧身衣裤可以让我们健身过程更卫生舒爽。同时，紧身衣裤在速干的同时，也能一定程度的保持你身体的温度，让你始终保持状态。像我在的健身房，冬天没暖气，气温大概在十几度左右，穿上紧身衣裤效果就很明显，能让我长时间保持体温、泵感;

三、紧身衣裤是给自己健身的一颗定心丸

之所以这样说是因为对于大部分健友来说，如何持之以恒坚持下去才是最重要的，不论是去健身房还是户外，从心理因素来说穿紧身衣裤其实是对自己的一种激励。与我自己而言，锻炼前花时间穿紧身衣裤再去练，我会更有动力，毕竟看着专业点嘛，哈哈。

综上，之所以穿紧身裤主要是图个其保护、速干排汗、保持体温的效果，当然我们在选择紧身衣裤时要以质量为第一位，不同场所、季节选择合适厚度，反之就适得其反喽。其实不少大牌(安德玛、耐克、阿迪)的紧身衣裤价格也不是太夸张，一般的一件也就在二百左右，官网活动时更便宜。国产品牌价格略低，质量各方面也都很棒，可以考虑。

紧身裤运动的优点

1.可以秀出自己的完美身材：紧身裤的设计其实都是按照女性的身材比例设计的，若有一个好的身材，穿上紧身裤，自然在健身房里会相当夺人眼球。

2.可以更好地保护肌肉，避免因剧烈运动而导致肌肉拉伤。

3.可以吸汗，防止过度锻炼导致大量出汗，而使身体产生一种闷热之感。

4.可以防臭抗菌。事实上大部分紧身衣的材质都会采用抗菌染料，从来达到抗菌的效果。

5.穿紧身裤健身的女生，一般是热爱健身的女生，因为她们深深地知道紧身裤的安全性、方便性、实用性。

6.穿紧身裤健身，在进行动感单车、椭圆机等有氧器械训练，以及进行不同的力量器械训练时，可以避免被器械挂着，也就是说能起到一种自我保护的作用。

7.健身时最方便的着装莫过于方便、舒服了，紧身裤对于健身者而言正是有着这样的效果；而且质地好的紧身裤面料好、弹性好，不仅穿着舒服，吸汗性也强。

8.女生们穿健身裤健身训练时，紧身裤的弹性效果可以促进血液循环，容易产生兴奋的感觉，有助于健身的效果，并益于促进乳酸的分解，防止乳酸堆积。

9.爱美之心，人皆有之。展示身材，展现曲线之美，不能不说是女生们健身时穿紧身裤的一大作用。事实上，对于热爱健身的女生们来说，她们应该穿紧身裤，她们值得穿紧身裤。

10.腹肌、翘臀、秀长腿等健身的效果不是一年半载能够打造和拥有的，需要付出大量的时间、精力和汗水。女生们打造和拥有了美好的曲线身材之后，以紧身裤展示自己，是自信、活力和热情生活的表现，也是她们的骄傲！

健身一定要穿紧身裤吗

首先，我想说：健身不一定要穿紧身裤。我的客户减肥居多，训练之初，我一般给出的建议是：穿比较宽松便于运动的服装即可。

健身穿紧身裤，一则功能性，二者显专业。这个会发生在训练已经比较高级的阶段，也需要一定的身材支撑！

就普通人的一般训练而言，穿不穿紧身裤无所谓，练才是最重要的！所以，不用纠结于这种问题。你喜欢就穿，不喜欢就不穿哈！

最后，总结一下：健身装备属于锦上添花的东西，没有它，我们一样训练，有了它，我们练更很爽！就是这样！

南瓜食物味美而易消化，对于肠胃刺激也较小，所以多数情况下对于胃不好者都可以少量吃一些，更不会导致胃酸过多的情况出现，也不会引起胃不适症状、导致这一症状的原因很可能是由于肠胃功能紊乱导致的，如果你出现了胃酸过多的情况在饮食方面选择需要三思，以下将为大家介绍南瓜的营养价值与好处，以及吃南瓜要注意什么。

南瓜吃了会胃酸吗

1、胃不适原因

吃南瓜如果导致胃不适，很可能是胃部本身就出现了疾病或者异常。例如精神紧张、过度疲劳、情绪不佳等状态的时候，就会引起大脑功能异常，进而会导致胃酸分泌出现紊乱，在这种情况下，很容导致胃酸分泌过多，进而引起胃部不适，吃南瓜可能只是恰好引起了发病。南瓜中含有果胶成分，具有保护胃黏膜的作用，对肠胃健康有很大的帮助。但是需要注意的是，南瓜皮对肠胃的刺激性较大，如果患有肠胃疾病，最好将南瓜削皮食用，以免引起不适症状。2、价值和功效

南瓜除了可以维护肠胃健康以外，对人体还能带来很多的好处，吃南瓜具有补中益气、利尿消肿、祛痰止咳、解毒杀虫、润肠通便、降血压等功效，还可以在一定程度上治疗高血压、咳嗽、哮喘、支气管炎、小便不畅、便秘、水肿、蛔虫等不适病症。3、健康小贴士

吃南瓜也有很多需要注意的地方，如果饮食不当，也会对健康造成不利影响，南瓜是温性食物，不可大量食用，吃多了容易导致人体出现上火症状，同时还会导致热症疾病加重，对健康不利。南瓜不宜与蟹、虾、鲤鱼等食物一同食用，否则会使人出现中毒反应。南瓜不宜与羊肉一同食用，会使人产生燥热，从而对机体造成损伤。

女人嫁哪种男人婚后过得比较舒服呢？在面相学说上，好男人面相有什么特征呢？值得女人嫁的男人有哪些呢？通过面相分析，我们可以知道哪种男人女人嫁了能幸福，下面我们就一起来看看女人嫁什么样的男人有福享吧！

女人嫁这些面相的男人，婚后过得滋润又舒服

一、发际内凹

如果你想有一个善解人意的情人或者老公，那么就一定不能错过这样的人，发际内凹，发际不是尖出来生长的，而是像内凹进去的，形成额正中少一撮头发的模样，拥有这种少见的面相，不管外表如何，心都是美的。相当的温和有礼，心性十分柔软，特别是善解人意，极其的有爱心。

二、乀字眉

眉身特别的上扬，到眉尾部份又陡然下降，长有这类眉的人，由于深具艺术细胞，与他相处会如沫春风，总觉得时光飞逝极快，如果你身旁有一个乀字眉的人，女性同胞们，会觉每天都是美好的日子。

三、双耳贴脑

双耳贴脑，这是拥有最佳耳相，通常成就颇高，五官相法喻耳是采听官，耳型美者听善言，自然有善心，所以一般而言，耳相好者心肠都不会太差，非常值得情人信赖。

可能有聪明过人的缘故，多半都很有主见，有时难免会固执一些，有时就当一个小女人吧，因为结婚后，家中的主人一般都是你不是他。

四、悬胆鼻

鼻头圆大饱满，是指鼻内部的骨头结构相当结实。从医理上来分析，一个人的聪明才智、身体健康状态，都能面相上读出来，根源于面相能反映生理机能的良窳。

生有悬胆鼻，必然内脏构造优良、头脑发达，是以性格积极有为，必有所成。对于婚姻和爱情相当有责任感，虽然嘴巴不言爱，但却是很疼女朋友或老婆。

五、鼻高势强

鼻高隆，山根(两眼间)高，鼻子在脸的比例上稍稍偏大，准头丰圆，鉴台、廷尉(左右鼻翼)分明，而且完全不露孔。

这种鼻的人，个性倾向朴实、实事求是，意志力和决断力都很强，会为了心所爱的人与家庭，冲锋陷阵，对于情人的话也不会马耳东风，因为他们很重视亲人、情人的想法，而且也有能力作很好的沟通。

六、唇肉饱满

下唇不但饱满而且有弹性，感觉上绷得嘴型格外清晰，嘴角相当长。喜欢说理式的表达，表情与肢体显出充满理性的智慧，算是一类闷骚型的魅力人物，而这种知性、冷静的形象，会使人们在倾倒之余，还增加对他们的信服度，是典型的魅力老公。

七、地阁丰腴

地阁是人一生晚运之所在，在脸颊、下巴周围之处，丰腴、有肉的脸颊。代表好的人际关系，本身也比较随和、宽厚。

特别在近左右腮骨处各有直的深纹一、两条，俗称成功纹，一方面表示此人积极努力的踏实个性，也表示人气聚集，定能时来运转，晚运大发！女性同胞们，这可是典型的绩优股，抱上了可别脱手！

八、辅犀骨

辅犀骨是最易辨识的一类骨相，所在的位置是：靠近眉身的眉骨上方，向上延伸至发际处，此处隆起者就是生有辅犀骨的奇人，有些生得明显的，这样的骨相，可谓贵不可言。要找到这样的果王，就快吃了吧！

九、双眼澄澈深邃

眼神深遂、眼波内双者，是个相当有幽默感的情人，也是个很聪明的读书人，企图心强的，出了社会，眼神会越来越偏向锐利，而留在学院中从事研究教学的人，眼神益发偏向深遂，却不显锐利，但两者的同一特色倒是都很疼爱自己的女朋友或老婆，因为他们很重视感情生活的经营。

有进取心的好男人面相

每个时代都有其特文化与共识，比如六零后好男人的标准就是老实诚恳的，七零后的好男人就是善良能做事的，而到了八零后九零后就是官二代与富二代就是好男人了。今天与大家分享的是面相看真正的，能够撑起一片事业的好男人面相。

男人不容置疑属于社会的主体，女人辅佐男人，这是天经地义的，试看那些像男人一样阳刚的，一样打拼的女人，哪个有完美的人生与家庭呢？妇女是解放了，但不是解放成男人。有上进心与能力的男人面相解析。

一、发质黑而细男人有志气

发质润黑不燥不繁，其性温良，从来没有发硬干燥的人能处高位。发质乌黑细软的男人，肾气充足而且肝血旺盛，会有理想而默默去追求，这种人很有前途。

二、印堂开阔男人心胸广大

五官再差首取印堂，印堂宽明，福德有通路，谋事进取顺利少阻。印堂代表一个人的魄力，做事原则性，印堂开阔的男人做事有责任心，讲求做事方法。

三、口如四字

口型如四字的男人，做事方圆有度，原则性很强，这样的男人往往在某一个领域尤其领导范围，并且群众基础好，能够获得大众的推崇，获得良好的口碑。

四、眼神清澈而眸子正

鼻若不佳，取之双目，不昏不浊，内清澈神镇定，反应迅捷，思维宽广，决断成功率亦高。眼神清澈的男人心思纯净，能够专心在某一个领域做事，而眸子正的人，待人诚恳而真实，这是一个人在社会上真正成功的基础。

五、眼神久视不脱

眼神平和而有神韵的男人，有一颗坚定的信心，能够按照自己既定的目标去努力，眼神与我们的智慧相系，眼神暗淡的人，一生一事无成，而眼神炯炯有神而充满挑战性的，这样的男人命运大起大落，由于过于执着所以一生多难。

六、眉毛浓淡适宜

眉毛过浓的大浓眉男人义气感情用事，做事不能审时度势，出马一条枪，所以事业屡成屡败。

眉毛惨淡的男人，由于心气与执着力不足，做事有头无尾哦，不能坚持，往往事败垂成。而眉毛浓淡适宜，聚散有威的眉毛男，处理事物得心应手，游刃有余，属于成功型男人。

七、耳朵厚重而且位置高

耳朵厚重的肾气充足，学识高或者善于积累生活经验。耳朵位置高的男人，心气高而且名闻四方。

再观耳轮，轮厚不反，轮廓明显，处事沉稳，步步为营，能稳中求胜。

八、鼻梁有势鼻翼微微凸起

鼻梁挺起有势，但要与脸庞相配，不能面大鼻子小，这是六神无主的面相，也不能鼻子大而脸庞小，这是孤峰独耸的面相，鼻子也不要大大的驼峰，这样的人不能听取他人的意见。

鼻梁要平直有势，并且鼻翼要微微外凸，这样的鼻子不能能够创业，而且能够独当一面，守业能力也非常好。

九、面皮粗糙而牙齿整齐

面皮不一定细致，也许会是粗糙的，但可看其口牙整齐洁白，品行端正，淡吐得体，社交良好，这样面相的男人食禄不亏。

结语：通过上文的介绍，你知道哪种男人女人嫁了易享福了吗？在面相学说上，我们通过男人面相分析，可以知道哪种男人是好男人，哪种男人能够给女人幸福，作为女人应该多多了解一些相学知识，以用来辨别好男人。

说起亡国之君，大家可能都会报以同情，国破家亡风光不再，曾经的一国之君还得看新任统治者的脸色，最终都没几个有好下场的。然而今天我们要说的这位皇帝，国家虽然没守住，但是他却过得很滋润，依旧锦衣玉食，还能干点自己喜欢做的事，新任统治者还把自己的女儿嫁给了他，不光如此，他死后都享受着皇帝待遇。接下来我们便看看这个历史上最舒服的亡国之君到底是谁吧。

这人就是刘协，当初他娘王美人很受宠，但可惜生下他就被何皇后一碗毒药给弄死了。而他爹灵帝那也查到了他这位发妻的身上，废黜她的意思那都说出口了，但奈何这位皇后还有个厉害的兄长，两兄妹在宫里一运作，那就有黑压压的一片宦官跪着求情。

灵帝也挺窝囊，斗不过媳妇儿，只能把儿子送到董太后那里养着，保护起来。

而刘协长大了也是个举止端庄的，何皇后儿子可不是，也就是占了个嫡长，灵帝纠结立谁当太子，直到他崩了都没确定。

灵帝死后，这宫里那最大的就是何太后了，跟她兄弟一点好事儿都没干，宦官在他们手上死了两千多，政变都引出来了，也给了董卓上位的机会。

刘协在董卓手里当了傀儡皇帝，但他当皇帝的时候那也是尽自己的努力当个明君了，民生疾苦都搁在心上。兴平元年的时候，中原旱得不像样儿，长安的米价高得离谱，这人吃不上饭，饿极了那就吃人了，刘协着急，就让侯汶去就救济百姓，结果发现他贪污欺君，五十廷杖打下去才老实了，长安的饥民也得到救济。

这么一个小的时候聪明，大了还端庄，妥妥的明君的材料，偏偏赶上了个乱世，在董卓和曹操的手里过活，一身才华无处用。

在董卓手里的时候，就把节钺赐给了曹操，希望他能除掉董卓，但老曹也是有野心的，刘协又到了他的手里。

刘协不认输，偷偷下了衣带诏，想联络人诛杀老曹，而那些人暴露了，都被诛杀。他身边的伏皇后请父亲帮忙，也漏了馅儿，父女两个都很惨。

后来他又被迫立了老曹的女儿为皇后，老曹一死，又被逼禅位，结束了当皇帝的生涯。但曹丕成帝后对他竟然不错，甚至让他当了山阳公，给了封地。

刘协到了山阳去，最先干的事情就是赋税减半，然后给百姓看病去了，妻子虽是曹家人，但品行很好，两夫妻倒是琴瑟和鸣。这样的日子一直过了十四年，他死的时候魏明帝还特意跑来吊唁，追封他孝献皇帝，就连葬礼那也是按照汉家皇帝的规模办的。

一个有教养的人，待人接物时懂得克制自己，说话办事间能拿捏好分寸。最好的教养是待人舒服怎么理解呢?下面是小编为大家整理几篇范文，希望对你有帮助。

最好的教养是待人舒服本质

美国著名旅行作家凯鲁亚克说：“教养是一种不用说出来的美好。”

真正有教养的人，会让人感到无比舒服，他们会在出去时悄悄把门关上，不会吵醒你;他们会在接到电话时跑到图书馆外面，不会打扰你看书;有教养的人，仿佛春雨，在每一个角落温暖世人，总在不经意间让你舒畅无比。

其实，教养的本质，可以从两方面来说，一是分寸，二是克制。

很多人办事往往不懂得分寸，怀着一颗善良的心，但好心办坏事。

邻居夫妻吵架，你本来想去劝一下，让两个人都消消气，和好如初。结果你掌握不好分寸，过多参与到人家家务事中，被人家怀疑你可能没安什么好心，结果反过来责怪你。

所以，懂得分寸很重要，什么时候出手，以什么方式出手，都会让人有不同的而感受，也是考验你的智慧。

克制，是指懂得适可而止，及时收手。不要拿自己的教养当成卖弄的资本，满世界去夸耀自己，每个人都有很强的表现欲，而人最难做到的即是克制自己的表现欲。

例如上面故事中姑娘，她之所以出了景区之后才悄悄把包装袋扔掉，就是为了避免标榜自己的环保和高尚，以免让别人感到难堪。

这个社会有太多人，为了标榜着自己的教养，去做一些所谓看起来有教养的事，然后大肆宣扬自己，夸夸其谈，反衬其他人的不堪，这种人，其实是最没有教养的人。

最好的教养是待人舒服

让人舒服的人一定是细心体谅他人，极具同理心的人。他们的魅力来自丰富，内敛，温情，善良，由内而外的散发出一种高贵。

有些人总会把处处给人难堪以彰显个人性格当做真性情，用压制别人来体现自身的优越。

这样的人初看好像是个性张扬，但却很难得到真心对待的朋友。真诚坦率是优点，但前提是对别人的尊重与体谅。

让人舒服的人一定是细腻而聪明的，他们做事讲道理、说话有分寸，也许只是一个眼神与举动，都可以让你感觉到这个世界的暖意。

他们能把每一句话都说到你的心里去，以柔克刚，化解问题于无声之处。

让人舒服是两个人友情深入发展的必备条件，只有让别人感到舒服，别人才会没有压力的与之交谈和进一步接触、在他们春风般的温和中展现自己的全部。

这才是一种高级的智慧与软实力。

最好的教养是待人舒服细节

我们都是普通人，也许无法像历史上那些大人物那般，挽狂澜于既倒，扶大厦于将倾，叱咤风云，去改变历史，但我们依然可以注意生活中的一些小细节，做一些自己可以做到的事情，让身边的家人、朋友活得更加舒服，就像孔子所说：“老者安之，朋友信之，少者怀之。”

这些细节，往往就体现着我们的教养：

坐着不抖腿，吃饭不吧唧嘴;

下雨天开车路过水坑减速;

拷贝别人硬盘里的东西，用“复制”而不是“剪切”;

不管开什么门和门帘，都不会头也不回地松手走掉，因为怕砸到万一后面来的人;

恋人之间适当克制自己，尊重对方的生活和卫生习惯;

对于强过自己的人，敬佩不谄媚，尊重不诋毁;

无论在什么地方，不当众吸烟，尤其是有妇女和婴儿的场所;

吸烟之前询问一下“介意吸烟吗?”;

进别人家之前换鞋或者自带鞋套;

先进入电梯的询问一下后进入电梯的去几楼，并帮助不方便的陌生人摁下电梯按键。

最好的教养是待人舒服

很多时候，一个人的教养也并不体现在大事上，而是通过很多的小细节反映出来。例如下雨天，你在路边走着，一位司机开车从你身旁经过，踩刹车减速，没有溅起一滴脏水，直到开出很远，没有人的地方，司机才重新提速。

这个时候，你会不会心里一暖，对这个司机刮目相看，好感倍增?

开会的时候，认真倾听大家的表述，很少主动发言，但是当需要他表达的时候，他总能提出有建树的建议，并且会适可而止，不会夸夸其谈。

你会不会对这样的人高看一眼?

有一次公司组织年度出游，同事买来雪糕分给大家吃，不知道是谁挑头，将包雪糕的包装袋以一个红旗飘洒的姿态扔到空中，被风吹走，于是大家纷纷效仿。导致雪糕包装袋漫天飞舞，到处都是，只有一个姑娘，悄悄地把包装袋塞进了自己的口袋，而且还悄悄地捡起了一些包装袋，也塞进自己的口袋，我看到，觉得这个姑娘的素质很高。

而更为难得是，在后来，看到垃圾桶，她并没有把包装袋扔进去，而是等到出了景区，大家都上车之后，她才悄悄地把包装袋扔进垃圾桶。

后来我和她聊起这件事，她说，大家玩得很开心，她觉得没什么问题，但她自己不喜欢在景区乱扔垃圾。而她之所以把包装袋塞进口袋里，直到出了景区才扔掉，一来是她怕被同事们看见，觉得她做作，二来，她不想因为自己保护环境而反衬出大家的不堪。

我突然觉得，这个姑娘不仅有一种透出骨子里的教养，而且有智慧。

这都是今天的人极缺乏的品质，但这两种品质，会让人感觉到无比美好。有教养的人，所到之处，如春风至。

伊姿娇娜是淘宝上面很受欢迎的一家女性睡衣店铺，这个牌子的睡衣口碑还是挺好的，是很多人的首选睡衣品牌，下面我们一起来了解下伊姿娇娜睡衣怎么样吧。

伊姿娇娜睡衣怎么样

伊姿娇娜睡衣是非常不错的面料，很柔软舒适，也不会起静电。最重要的是版型很不错，睡衣里版型做的好不多，这个确实很合身，穿起来刚刚好。水洗了也不会掉色，印花品质也很好。裁剪得体，做工很精细。

伊姿娇娜睡衣舒服吗

舒服。

伊姿娇娜睡衣不错，是我喜欢的款式，很舒服，很亲肤，手感很像真丝的，初秋穿都非常合适，码数也很标准，做工很棒，值得购买。走线都非常齐整，面料很好，上身百搭休闲，居家首选。

伊姿娇娜睡衣可以当家居服吗

可以，伊姿娇娜睡衣领口设计贴合，大小适中，领子不会很低，居家穿着不尴尬。之前买过别家的睡衣，差不多价格，同款领口，但是特别翘，不贴，看起来就显廉价，这款完全不会。洗过的领口依然有型。

睡衣整体的包边走线都挺好，没什么线头。而且作为色彩搭配也特别好看。显得有质感。这个颜色款式都甚合我意，手感细腻，洗过了，也不褪色，质地柔软有光泽，贴身穿特别细腻光滑，像没有重量一样轻薄。

在夏天凉鞋当然是必不可少的，一款既好看又舒服的凉鞋其实特别的难买到，我们在夏天不光是要美美的出门，同时也要注意舒适度，今天小编就来给大家推荐一波适合夏天穿的凉鞋。

绑带凉鞋

绑带凉鞋本身就自带一种优雅的时尚感，细细的带子可以让你的腿型更加的完美，让腿部看起来更显瘦，让你有罗马女神般的感觉。简单的款式，易于搭配，处处透露着优雅气质。

出去游玩当然少不了一双吸引眼球的鞋子啦，这款凉鞋采用了精美的流苏设计给你带来不一样的美，变化多端的绑带方式，让你想怎么穿就怎么穿。

一字带凉鞋

一字带的高跟鞋大家应该都知道超级火，其实一字带的平底凉鞋也是很好看的。

这款鞋子有黑色和粉色两个颜色。鞋子采用绒面材质，厚实柔软，穿着舒服。跟高6厘米，底下采用了防滑橡胶设计，行走无负担。金属扣的设计，松紧可调，上脚方便快捷。

懒人凉鞋

正如它的名字一样，这种懒人凉鞋很适合又懒得选鞋又想要美美哒的妹子了，它穿起来简单方便，只要脚上一套就可以出门哦!一点都不输其他凉鞋，穿起来还很特别很时尚呢!

这款凉鞋设计简约，编织的鞋底点缀看起来很有特色，体现了满满的少女气息。采用橡胶材质，加上厚底的跟，一定程度起到减缓压力的作用。

上面的这几款凉鞋都可以让你在夏天美美的约会的同时还很舒服，再也不用担心脚疼了。

冬天给宝贝洗个舒服澡妈咪妙点子有哪些？在南方，冬天是最不好受的。不像北方城市，有暖气供暖。我们这里是那种湿冷，要提高温度就要借助空调，卫生间只能靠浴霸。

我们新装修的房子，在卫生间装上了浴霸，为的就是洗澡时不冷。宝贝还小，每次给宝贝洗澡的时候，我先把空调打开，保证室内温度在20℃以上，浴霸也提前打开，放好洗澡水，水温比夏天要高一点，因为水很容易就变凉。一切都准备妥当，我才敢把小家伙抱进来，放在小澡盆里洗，宝贝手里拿个玩具，我就一边扶着他，一边上上下下给他洗个干干净净，卫生间有浴霸供热，一点儿也不觉得冷。给宝贝洗完，赶紧给他裹上浴巾，抱到空调房间，擦干后穿好衣服。宝贝洗完后，小脸红扑扑的，可舒服了。

妈咪妙点子

1.在放洗澡水时，一定要先放凉水，再放热水，免得烫着宝贝。

2.宝贝洗澡的水不能太热，成人习惯烫澡，但宝贝皮肤薄，可能大人试水温可以了，宝贝却觉得热，因此，水温要以不烫为好。

3.在母婴用品专卖店，有专门卖婴儿洗澡用的水温剂，是塑料的，可放在水里，测水温用，对于无法掌握水温的人非常好用。

4.宝贝喂过奶不要马上洗澡，否则容易吐奶，应在吃过奶后1个半小时后洗澡比较合适。

5.不要每次洗都用浴液，因为浴液是碱性的，经常用容易使皮肤发干、痒，尤其是北方城市。

6.每次洗澡过后，给宝贝喝一些温水，补充消耗的体力和水分。

7.宝贝专用澡盆和沐浴床是必不可少的，新生宝贝对洗澡普遍有恐惧感，需要用沐浴床(架)依托一下，以增强安全感。

8.对于恐惧洗澡的宝贝，将一些事先准备好的洗澡玩具放入水中，让宝贝边洗边玩，有利于帮助宝贝克服洗澡“恐惧症”。

9.洗完宝贝的躯干部分，并不是说洗澡任务就完全结束了，还有些细节部分需要爸爸妈妈帮助他们完善，例如清洁鼻腔、耳垢和护理脐部、臀部等部位。

10.宝贝耳、鼻、肚脐的清洁都用得着棉棒，家里可以多备些。此外在擦洗肚脐时，还要备好酒精，要用来消毒。

11.洗澡一定要备好各种洗澡用品，不要临时找来找去。

12.宝贝洗澡时，大人不能离开，即使家中电话响了，也不要离开宝贝，要不就在浴室也装个电话或是用浴巾裹好宝贝再去接电话。

13.如是洗淋浴，在天冷时可先打开水，放些热水在卫生间里(可先放盆里，留做洗衣用)，有热气在卫生间，卫生间就不会太冷。

14.对于能自己坐着或站着洗澡的宝贝，地上或盆里要放防滑垫，防止宝贝滑倒。(采写/孙莉)

宠物猫

作为猫主最头痛的事情就是猫咪把自己弄的很脏以后主人要面对的问题—洗澡，因为猫咪洗澡有时候不是好对付的，尤其是一些特别怕水的猫咪，洗完澡也许主人就带伤了，今天提供给大家一个办法。当然用不用是自己的选择。一、购买您的爱猫平时最喜欢吃的食物;二、尽量腾空卫生间，把可以挪动的卫生间用品都挪到卫生间外;三、清除从卫生间到大门的通道中的障碍物;四、用食物把猫引诱进卫生间，趁其不备关上卫生间门和卫生间窗户;五、往马桶里倒入一定量的洗发香波;六、穿上军用雨衣，戴上胶皮手套;七、穿上雨靴;八、戴上摩托车头盔;九、捉猫的防护面具齐备之后，开始捉猫;十、用尽一切办法捉到猫;十一、把猫塞进马桶，迅速盖上盖子;十二、用一只脚踩着盖子，冲水;十三、冲水，再冲水;十四、拿其他物品压住马桶盖，然后抽开身去把卫生间门打开。

自2004年孕妇枕第一次出现在中国市场，历经7年，更新换代4次，已经发展为一个新的行业，最舒服的孕妇枕是多功能E型孕妇枕，它是中国市场的最顶级的孕妇枕，获得国家专利。

随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。在孕7~9个月时，孕妇很难做到仰卧睡眠。这是因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使孕妇从睡梦中醒来。使用孕妇枕可以将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间，让孕妇有一个比较舒服的睡眠。

孕妇枕有如下分类：

1.护腰枕：造型简单，主要是保护孕妇脆弱的腰部，属于孕妇枕的第一代产品。

2.多功能孕妇枕：造型复杂，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头，可以随意组合。要满足孕妇多种需求，缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿，甚至能矫正孕期睡姿错误。

3.孕妇侧睡枕：孕妇侧睡枕造型像一个元宝，中间凹陷两边突起，突起的两边可以固定孕妇腰部。

4.双人孕妇枕：怀孕期也可以和老公相拥入睡，不会再担心碰到腹中的宝宝，形状心形，孕妇和老公可以一起使用的一款孕妇枕。

今天小编对孕妇枕哪种最舒服进行了简单的介绍，如果还想了解孕妇要注意什么以及更多的孕妇用品知识和孕婴安全知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

老人在冬季的时候，应该注意身体的保养，做好保暖工作，对大家的身体健康好。想要做好养生，泡脚是秋冬时节不可少的，很多老人朋友还是比较喜欢这样养生的。那泡脚要注意哪些问题，泡脚对老人健康的好处是哪些？一起跟随本网看看吧。

老人泡脚的好处有哪些

1、调理内分泌。对于老人内分泌问题，要重视预防。人的足部有着很多的穴位，而且每个穴位都与自己的五脏六腑息息相关，在泡脚的过程中，可以刺激这些穴位，能而起到调理五脏六腑的作用，而很多脏器都是分泌激素的，所以，通过泡脚，可以起到调理内分泌的效果。

2、缓解关节酸痛。身体的关节疼痛问题，大家应该做好调理，很多老人都有风湿疾病，经常会觉得腰腿疼、膝盖疼，如果能坚持每天泡脚，就能改善这些不适症状，因为泡脚能起到疏通经络的作用，经络通了，也就不痛了。而且，在泡脚的过程中，能去除体内的寒气，从而缓解关节酸痛症状。

3、提高睡眠质量。对失眠的老人很不错，年纪大的人，精气神儿比不上年轻人，所以容易觉得疲劳，晚上睡眠质量也比较差，比如睡眠时间短、多梦等。泡脚的话，不仅可以缓解疲劳，还可以让老年朋友一觉睡到大天亮。

4、温暖身体。泡脚后身体会很暖，年纪大了，身体血液循环功能会比较差，所以很多老年朋友会发现自己四肢冰凉、畏寒怕冷。坚持每天泡脚的话，可以促进血液循环，从而起到温暖身体的作用。而且身体变得温暖的话，睡眠质量会更好。

老人冬季泡脚需要注意这些

1、泡脚的时长。时间不适合很长，泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。还有中药热足浴方法：每次足浴前先在水里放入煎煮过的药液（可对水稀释），然后按普通热足浴的方法进行。但是，老年人泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

2、看情况添加药物。根据自己的身体需要，很多老人在泡脚的时候喜欢添加一些中药，这样能够更好的促进身体健康。但是，如果出现腿部皮肤破损的情况，例如冬季天气寒冷出现皮肤皲裂，那么应该暂时停止中药泡脚，等到皮肤恢复正常之后再继续。

3、选对泡脚桶。适合自己的就是好的，所谓泡脚，就是要“泡”。“泡”在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。正确的选择是，买一个比较深的木桶，要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢？一是比较容易保温，二是贴近自然。

4、泡脚的水温。温度要注意掌握好，泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃-43℃为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。但是，糖尿病患者和敏感皮肤者要注意，由于对外界刺激不敏感，温度过高的水很容易导致烫伤。

5、泡脚的时机。饭后半小时内不宜泡脚，否则会造成消化不良。泡脚后不能马上睡觉。应趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果才好。

建议晚九点泡脚最能养肾。之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚得到彻底放松和充分调节。

3类人最好别泡，再舒服也不行

1、患有动静脉血栓的患者

如果你患有动静脉血栓的话，建议你最好还是不要泡脚，因为泡脚会加速身体内局部血管的扩张，很容易会出现上述那位老人出现的症状，引发危险的可能性更大。建议用热水冲冲脚就好，不要长时间的泡脚。

2、糖尿病患者

糖尿病病人在泡脚的时候，脚部的神经末梢对外界正常的温度是没法感知到的，只有水温特别高的时候才能感知到温度的变化。这样一来，脚部烫伤的可能性就会很大，皮肤被烫伤之后，很容易会引发脚部感染。所以，不建议糖尿病病人泡脚。

3、足部有炎症、皮肤病等患者

如果脚部已经有受伤的情况出现时，尤其是患有足部炎症和皮肤病的患者，最好是不要泡脚。因为泡脚可能会对伤口造成二次感染，让伤口恢复得更慢了。

女人体内放了什么东西很不舒服呢？女人在生完孩子后一般都会上节育环，这是一种比较有效的避孕手法，那么，你知道女人上环的危害有哪些吗？女人绝经后如何取环呢？女人取环的注意事项有哪些呢？下面我们一起来看看吧！

上环对于女人来说是一件非常痛苦的事情，在体内放入一个完全不是属于自己身体的东西，女人会舒服吗？想想都很痛苦。

上环之殇——几千万女性的哭诉

计划生育大背景下的女人们在夫妻生活方面是很苦恼的，因为不能随便生，所以总是要注意避免怀孕，每一次夫妻生活都要担惊受怕好一阵子。当我们生下一胎二胎之后，在政策的促使下，就要选择一种比较彻底的绝育方式，前有结扎，后有上环，都是我们国家比较鼓励的结扎方式。

结扎避孕的原理是结扎女性输卵管，把通道封闭起来，使得精子和卵子无法结合;男性结扎也有异曲同工之功效。

上环避孕的原理是在子宫内放置一个宫内节育器，通过机械性的刺激和化学物质的干扰达到流产目的。可是呢，不是说国家鼓励的方法，就是没有伤害的方法。结扎就不说了，我们今天就只说说上环绝育这一种手术的危害有多少，有多大。

危害一：身体不舒服，甚至产生心理阴影

就像做手术的时候医生落了一把剪刀在你的肚子里，任谁身体里多了一个异物，都会感到生理上甚至是心理上的不舒服，身体和心理上的双重排斥感。甚至有些女性的心理素质不是那么的强的，还会在心理上产生阴影，造成压力，严重的甚至会导致抑郁症。

危害二：短时间的内出血，长时间的月经异常

如果在上环手术时，避孕环擦破了子宫的内膜，女性短期内就容易出现出血症状，一般是几天的时间，但是也有许多的个例出血半个月、一个月的，更有甚者出血三个多月都不止。

少量的出血对身体危害不大，但是如果这种少量出血维持了好长一段时间，积少成多，危害自然是成倍增长。

身体内由于避孕环的存在，纤维蛋白溶解酶的活性增高，导致纤维蛋白溶解，血液无法正常凝固，这就会导致女性月经期间出血量异常增多。如果避孕环变形、扭曲或者位置不对，也可能引起出血量增大，甚至造成痛经。

危害三：宫外孕危险指数倍增长

上环只是防止怀孕生育，但是在避孕上只是能防止宫内怀孕，对于宫外孕却没有任何效果，甚至还会增加这种风险。胚胎由于避孕环的阻挡无法进入子宫内，可能在输卵管内就着床，造成宫外孕。

危害四：女性会出现疼痛感

上环之后的女性腹部或者腰部可能会出现酸痛，而且持续时间很长。上环的危害这么多，这么大，但是在国内，如果你去医院咨询避孕方法，大部分医生肯定都会直接给你推荐上环，在国外，医生们首先推荐的绝对是避孕药。

官方统计的上环造成的伤害，公布出来的只是一个比较小的比例，在他们的眼里可能只是一个微小的数字，但是乘以国内几亿适孕期妇女这一庞大的数字之后，那就是几百上千万啊，如此多的女性在承受着上环之痛，他们真的是眼瞎看不到么，还是熟视无睹？

女人什么时候能够取环呢？一般女人绝经后就能取出节育环了，那么，你知道女人取节育环的注意事项有哪些吗？一起来看看吧！

取节育环前注意事项有哪些？

取环是针对上环而言的，避孕环的作用就是避免在生育期怀孕，而进入更年期后(45岁)，怀孕的概率近乎于零，环的副作用就明显表现出来，应及时取环。

一、取环时间

1、放入的环已到了规定年限，应及时到医院将环取出，以免环在子宫内变形或失效。一般金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7～10年，铜套的T型环可存放10～15年，在取环的同时还可放入一个新的环。

2、取环前应先进行一次X线透视或“B”型超声波检查，带有尾丝的环可请医生扩开阴道口看一下子宫口外面有没有尼龙丝存在，以证实环在子宫腔后再进行取环。取环的时机最好也在月经干净后3～7天之内，这样可减少出血。

3、月经干净3～5天内来医院取环。

4、取环后服用适量抗感染及止血药物。

5、更年期月经周期发生了明显变化，如周期变长或绝经在满6个月以上应及时将环取出。

二、术前准备

1、术前检查血常规，白带常规，b超检查。

2、术前禁食水4小时。

3、已绝经的妇女，如子宫已萎缩，术前需服用药物。

4、对宫口紧的患者，术前服用相关药物，2小时后再手术。

三、术前检查

准备上环的女性朋友都很关注上环后的注意事项，其实取环前的注意事项也非常重要。取环前应先进行一次X线透视或B型超生波检查。

四、取环疼吗

一般来讲取环所造成的疼痛都是女性能接受的范围内，不过为了自己的健康，还是建议大家选择无痛取环。

手术过程中不会有疼痛，但在取环当天可能有轻微下腹不适，腰痛或少量出血，这属于正常现象，调整一段时间之后这些症状就会消失。要是能在最佳时间内进行手术的话，手术之后身体能尽快的恢复。

五、取环后出血

取环是有一定使用年限的，当某些上环的女性到了一定时间的时候，就需要进行取环。很多女性做了取环之后是不会出现异常的，但也不能排除有例外的可能。

有的女性都会发生取环后出血的情况，取环后能够有少量出血或者是血性白带，通常一两天就会自己消失，这是因为取环刺激子宫内膜和子宫颈所造成的，是正常现象，但如果出血较多或者是出血时间长就是异常现象了，要及时找医生治疗。

六、注意事项

1、取环后要保持清洁卫生，每天温水清洗下身，不要着凉。

2、取环后两周内不要进行夫妻生活，也不要坐浴、盆浴、以防感染引发炎症，不利于取环后的尽快康复，这也是取环注意事项之一。

3、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

七、饮食注意事项

取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。

1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。

女人过了绝经期之后，一定要记住把节育环取出来哦，据说，节育环放在体内不取危害更大，希望能够帮助大家哦！

结语：通过上文的介绍，你知道女人什么东西在体内很不舒服了吗？节育环是生活中比较常见的避孕手段之一，一般生过孩子的女人都要上节育环，虽然上节育环有那么多的坏处，但是，上环之举也是被逼无奈的。

月经病是很多女性都有的问题，有的人会经期提前，有的人经期延后，有的人还会出现呕吐、肚子痛、小腹疼等现象。对于，这些经期问题，我们该怎么办呢？中医是如何治疗这些经期问题的呢？一起来看看吧。

你知道吗，脐疗对于治疗月经病能够起到很好的效果，对于月经先期一样有好的疗效，下面几个处方大家可以看看。

1、取当归30克，川芎15克，白芍、苁蓉、炒五灵脂、炒元胡、白芷、苍术、白术、台乌药、小茴香、陈皮各9克，柴胡、黄芩、丹皮、地骨皮各6克，炒黄连、炒吴茱萸各3克。各味混匀研为细末，用陈醋或米饭调和药末，放入锅中炒至极热，装入厚白布熨袋备用。

患者仰卧床上暴露脐部，药熨袋趁热于患者脐上下熨之，熨后把药熨袋放于脐窝上，外用宽绷带布条固定，待袋内药冷却后，再炒热敷熨。每天敷熨1次，直至月经正常为度。

本方清热凉血，主治月经不调及血热性月经先期、量多、色深红或紫、舌红、脉滑有力者。

2、取党参、黄芪、白术各12克，干姜、甘草各6克。各味和匀研为细末敷脐中，外用纱布覆盖，胶布固定。3天换药1次，直敷至月经正常为止。

本方补气健脾，适用于气虚为主之月经先期、量多、色淡红、质稀薄、肢体倦怠、舌质淡、脉弱无力者。

3、取当归30克，川芎15克，白芍、五灵脂、元胡、肉苁蓉、苍术、白术、乌药、小茴香、陈皮、半夏、白芷各9克，柴胡、黄芩、地骨皮各6克，黄连同吴茱萸炒各3克。烘干，研为细末，贮瓶备用。

每于月经临行前一周开始用药。用时取药粉2克，以黄酒调或米醋调成稠膏，纱布包裹，敷脐部，每次30分钟，一日换2次。

本方理气活血，适用于属气滞血瘀型月经先期，证见经行提前，经行腹痛，经色黯而有块者。

对付“大姨妈”中医有三个绝招

女性到了一定的年龄就会被“大姨妈”找上门，有的人平安无事，但是有的人却非常的难受，严重的话，还会让你痛不欲生的哦。

人这一生大部分时间都要跟她打交道，她来的时候你不能拒绝，她闹脾气的时候你疼得没脾气，她迟到的时候你焦虑不安，她早来的时候你不会惊喜，她太早离开的时候你未必会高兴，她就是被称作“大姨妈”的例假！虽然你跟她之间可能有过不愉快，但她总是挥之不去的。因此，当她来了，你不舒服时，别忘了中医调治。对此，中医有三项绝技，一定能把她变得更加温柔、听话，不信你就试试。

中医绝技之按摩

不少女性“大姨妈”来的时候都有痛经的经历，有些女性痛经的时候甚至只能靠吃止痛药来缓解，虽然治标不治本，但却成了一种习惯。中医提醒您，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴位，对原发性痛经有较好的预防和辅助治疗的效果。

太冲穴，位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，右手拇指指腹揉捻左太冲穴。

三阴交穴，位置在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

血海穴，屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

如果我们是痛按摩来治疗痛经的话，我们可以用指腹对每个穴位按摩五分钟的样子，有了酸胀感就可以了。

一般在经前一周开始，月经来潮后停止。非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。此外还要注重保暖，忌食生冷;合理饮食，生活规律;适度参加锻炼。

中医绝技之药膳

不少女性最郁闷的就是“大姨妈”来的时候太过“热情”，量太大影响工作和生活，对于这种情况可以试试中医绝技之药膳，比如下面这三个药膳。

乌梅饮

乌梅15克，红糖适量，将乌梅，红糖加一碗水煎至半碗左右，饮服，于经前3天每日1剂，连服5天，本品收敛补血，适用于月经过多的患者。

大枣黑木耳粥

大枣5枚，黑木耳30克，粳米100克，冰糖适量，将黑木耳用凉水浸泡约一个小时后洗净，大枣洗净，与洗净的粳米一同入锅，加水适量，选择用大火烧开，再转用小火熬煮成稀粥，调入冰糖即可，月经前一天服1剂，连服5～10剂，本品补血止血，适用于月经过多的患者。

阿胶黑糯米粥

阿胶30克，黑糯米100克，将黑糯米洗净，加适量水煮粥，待粥熟时再加入阿胶，待其溶化后，调味，服食，每日1剂，连服5天，本品滋阴补血，养血止血，适用于月经过多的患者，需要注意的是脾胃虚弱及瘀血者忌用阿胶。

中医绝技之刮痧

有的“大姨妈”来的时候会经常提前，甚至提前7天以上，并非偶然1次，而是连续出现2个周期以上。这种“大姨妈”一般分为两个类型：血热内扰和气不摄血。

血热内扰这种类型的“大姨妈”特点是前期量多，色紫红，质黏稠，容易感到口渴，小便黄。可以选择三阴交、血海、行间、地机、期门等穴位及周边区域进行刮痧。刮拭顺序为先刮胁部期门，再刮下肢内侧血海至三阴交，然后刮足背部行间。

刮拭方法一般用泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮期门穴，刮拭胸部两侧，由第六肋间，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。再刮下肢内侧血海穴经地机穴至三阴交穴，遇关节部位不可强力重刮，由上至下，中间不宜停顿，一次刮完，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后重刮足背部行间，用刮板角部刮，30次，出痧。

气不摄血这种类型的“大姨妈”特点是量多色淡、质稀，小腹有空坠感，神疲懒言。可以选择睥俞、胃俞、足三里、气海、三阴交等穴位及周边区域进行刮痧。刮拭顺序是先刮背部睥俞至胃俞，然后刮腹部气海，再刮下肢内侧三阴交，最后刮下肢外侧足三里。

刮拭方法一般用补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮背部脾俞至胃俞穴，从脾俞穴一直到胃俞穴，宜用刮板角部从上向下刮拭，应一次到位，中间不要停顿，出痧为度。再刮拭腹部正中线气海穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。然后刮下肢内侧三阴交穴，由上至下，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后重刮下肢外侧足三里穴，用刮板角部，30次，可不出痧。

结语：原来治疗月经病还能够通过脐疗的方法来解决的哦，大家是不是觉得非常的神奇呢？但是，我们一定要配好药哦，按照步骤来，不然不仅没有用，还会给身体带来副作用的哦。除此之外，痛经的人平时多吃一些温和的食物也是非常好的哦。

随着孩子越来越大，孕妈们也开始感到睡觉越来越不方便了。孕妇的睡眠会越来越不好，这样对孕妇以及胎儿的健康都不好。

目前市面上有卖孕妇枕的，它是一种孕妇专用的枕头，主要作用是帮助处于特殊时期的孕妇保护腰部、腹部、腿部。孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感，缓解腰酸背痛，并帮助孕妇保持平衡，给孕妇一个良好的睡眠。孕妇枕的种类有很多，什么样孕妇枕舒服呢?下面带您了解一下。

孕妇枕有E型、7型、U型、I型等类型，每种形状都有它的特点，只有适合自己的才是最舒服的。选择孕妇枕时可以根据不同的需求，选择不同的形状。

1.E型孕妇枕。这种的孕妇枕可以让孕妇的头部、腰部、大腿都垫了起来，孕妇就是睡进凹槽里面，仿佛将孕妇包裹了起来。

2.7型孕妇枕。这种设计比价简洁，就是可以托住孕妇的腹部，追求单一功能的孕妈可以考虑购买这款。

3.U型孕妇枕。这个的设计不但可以让孕妇枕着睡，而且可以放起来靠着也可以。两边是对称的设计，这样左侧卧或者右侧卧都是很方便的。

4.I型孕妇枕。这个设计的中间是凹陷的，像块狗骨头，这个主要是让孕妇垫腰部的，设计更简洁。

今天小编对什么样孕妇枕舒服进行了简单的介绍，如果还想了解孕妇要注意什么以及更多的孕妇用品知识和孕婴安全知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

现在很多的鞋子都是橡胶底，人们认为橡胶底的鞋子硬，那么橡胶底的鞋子真的硬吗？

橡胶底的鞋子不是很硬，这种鞋子耐磨，耐折，舒适程度都是非常好的。不管是夏季还是冬季，橡胶底的鞋子都不会出现很硬的现象，质量也不错，并且安全性能好，具有防滑的作用。橡胶底是指由橡胶制作的鞋底，橡胶鞋底材料大概可分为天然橡胶或人工合成橡胶。天然橡胶的优点就在于它非常的柔软，弹性极佳，能适和于各种运动，但是缺点也是很明显的那就是很不耐磨，室内运动鞋多用天然橡胶。人工合成橡胶里又分为耐磨橡胶、环保橡胶、空气橡胶、粘性橡胶、硬质橡胶、加碳橡胶。目前橡胶底的鞋子大多数都是运动鞋，有的板鞋和拖鞋也有橡胶，橡胶的使用是比较广泛的。

橡胶底的鞋子不是很硬，是比较耐磨、耐折的，穿起来舒适度比较好。

哺乳很容易，可哺乳时，怎样让宝宝妈妈都舒服不容易。对于新手妈妈来说，选择适合的哺乳姿势也是非常重要的。合适、正确的哺乳姿势就是让妈妈和宝宝都舒服的势姿，下面来看看舒服的喂奶姿势有哪些吧？

1、摇篮抱法

这是最简单的摇法。妈妈手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住妈妈的身体，再用另一只托着乳房。

2、交叉摇篮抱法

这种抱法适合，或者吮吸能力弱含乳头有困难的小宝宝。这种抱法和摇篮抱法中宝宝的位置一样。但是这种抱法中，妈妈不仅要用将宝宝头部放在肘关节内侧，还要用另一手来扶住宝宝的头部。这样妈妈就可以更多地控制宝宝头部的方向。

3、足球抱法

妈妈乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平时适合这种抱法。将宝宝放在妈妈身体一侧，妈妈用同侧前臂支撑宝宝的背，用手扶住宝宝的颈和头。这样易于观察宝宝是否已叼牢乳头，以便形成有效哺乳。

4、侧卧抱法

这种抱法适合于妈妈，可以避免宝宝压迫伤口。妈妈在床上侧卧，与宝宝面对面。然后将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和妈妈的乳头保持水平。用枕头支撑住宝宝后背。这种饭法可以让妈妈在宝宝吃奶时休息，有利于妈妈。

小编为大家整理的关于舒服的喂奶姿势有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

excelsior饼干鞋穿着还是很舒服的，而且刚开始穿也很少会出现磨脚的情况，鞋面的材质特别的柔软，虽然饼干鞋底很厚，但也不会有很沉重的感觉，非常轻便。

饼干鞋穿着舒服吗

饼干鞋穿着非常舒服。

许多穿过“焦糖饼干鞋”的人都说鞋底超嫩Q，真的是穿过最舒适的一款鞋子了!舒适度真实的简直超过CONVERSE呢!韩国籍设计师注入了有别于以往的风格，从外观到独特的设计，做工的细腻程度让整双鞋充满质感，这样好看又实穿的帆布鞋到底上哪里找!

excelsior饼干鞋怎么样

这款Excelsior饼干鞋目前还是蛮小众的一款鞋，嘻嘻，最近爱不释脚，真心建议穿腻了匡威的小仙女们可以入手饼干鞋试一试，比Converse穿着舒服，个人觉得匡威挤脚而且还容易撞鞋，然鹅饼干鞋很舒服，鞋子不薄不厚，冬天也不会因为鞋底太薄而冻脚。

搭配衣服巨洋气，缺点吧可能就是硫化头吧，头没匡威整齐，可能就是这样才特别好看吧，超百搭的。秋冬穿正好喔，很喜欢的李圣经也有穿哦，这款真的不挑人，脚大脚宽的都仙女也可以大胆来。

excelsior饼干鞋好搭配吗

绝对的百搭款。

女生穿搭鞋子的颜色不同，可以看出很容易搭配，可盐可攻，我觉得对御姐和萌妹都是不错的选择，而且这种帆布鞋都挺百搭的。男士穿搭给我第一感觉就是很韩范儿，很想偶像剧那种温柔帅气的男生，斯文但是又有点痞气，因为帆布鞋本身就蛮休闲的。而且还可以当情!侣!款!本薯是有蓝朋友滴，看到情侣款都是会忍不住多看两眼，这款感觉小清新又很干净，让人看上去很舒服，不沉闷我觉得很ok，有时候匡威看腻了试试这个也不错。

饼干鞋怎么打理

1、帆布鞋不像皮鞋那样容易打理，布面很容易就脏了。日常穿着时，需要在意一些，尽量不走泥泞有水的路，更要避免被钉子、铁丝等锋利的物品划伤。

2、可用洁净的干抹布掸去鞋上的浮土，不要用湿抹布，否则会越擦越脏滴!

3、白色的鞋边和鞋头部分，可以使用橡皮擦擦拭，不过很严重的黑色划痕是很难清洁掉的哦，穿的时候还是在意一些为妙!