美的紫砂快速煲怎么用(热门20篇)

详细内容

第一，我们要管住自己的嘴 。在吃的方面，切记油炸等食物。例如方便面，炸串儿，烤串儿等这些食物，那样吃那些比较清淡的食物，比如说生菜或者是千张黄瓜西红柿这些水果。

第二，管住嘴的同时，要迈开腿 。我们也不要低估短时间的运动量，就比如说我们可以在有效的时间里面进行跳绳，跑步，如果说活动范围有限的话，可以选择跳绳，它是一个非常不错的减肥方式。

第三，练习气质 。因为是一个人的气质，眼神是非常重要的。在跳绳的同时，我们要注意自己气质方面的养成 。一天的时间里面可以抽出十分钟，二十分钟的时间靠墙站，要记住背部全部贴在墙上，多练习keep。

以上三种方式，也就是说减肥的时候，我们既要管住自己的嘴，又要迈开腿。同时要注意自己体态的养成，那么相信大家一定会取得满意的减肥效果

女性的保养是很重要的，特别是卵巢的保养更加重要，健康安全的卵巢让你快乐每一天，由此可见卵巢保养是多么的重要，下面是小编总结的卵巢保养有效的方法，希望对大家有所帮助，希望大家能喜欢。

女性卵巢保养方法

调整好情绪：

女性要善于调节好自己的情绪，正确对待发生的心理冲突，学会适当的发泄出心中的不良情绪，对保养卵巢会具有一定的帮助。

卵巢保养的方法，推荐7个保养卵巢的有效方法

运动：

有专家发现缺乏锻炼的女性卵巢早衰现象要比经常锻炼的女性提前很多。

这说明女性坚持锻炼可使卵巢衰退的较晚。

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尽量少穿塑身内衣：

塑身内衣的压迫，易导致卵巢发育受限，功能受损，使卵巢发生早衰现象。

着装应该以宽松舒服为主要，若真想维持好的体态，不如多运动。

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养成良好的生活习惯：

生活有规律、起居有常、保持睡眠充足、做到劳逸结合等健康有规律的生活习惯，都能帮助保养卵巢的健康。

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饮食：

各种营养丰富的食物中，有很多均可以帮助女性驻颜美容，保养卵巢，女性应该多食用有利于身体均衡营养的食物，少食不利健康的垃圾食品，不喝酒吸烟。

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培养自己的兴趣爱好：

专家指出，很多现代女性卵巢早衰都是营养心理压力过大所致。

培养自己广泛的兴趣爱好，多听听音乐，种些花草都能帮助很好的调节情绪。

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把握好生育时间：

在现在的社会中，生育年龄普遍越来越大年化，长期服用避孕药，首孕年龄越大，不进行母乳等均易导致卵巢早衰。

卵巢保养的好处

谈到“卵巢保养”，首先一定要对卵巢有所了解。卵巢是女性重要的生殖器官，位于下腹部盆腔，内子宫的两侧，左右各一以韧带与子宫相连，受内分泌生殖轴系(脑皮质——下丘脑——垂体)控制。通常我们直接用手是摸不到卵巢的，除非卵巢长了肿瘤，大夫在做检查才可能摸得到。卵巢可以产生成熟且可受精的卵子，还能整体协调女性生殖系统，分泌多种激素(雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等)。这些激素参与机体的生理功能调节，维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢。

通常说卵巢与女性青春有关，雌激素可谓功不可没。因为雌激素促进女性附件器官的生长发育，包括输卵管、子宫、阴道、阴道腺、阴蒂等，同时又使女性保持她的第二性征：体态丰腴、乳房隆起、臀部浑圆、肩窄臀宽、嗓音尖细。女性皮肤光滑、亮泽，特别是青春期的少女，焕发着青春的光彩，这除了种族、遗传、水土、气候、营养等因素之外，与体内雌激素的分泌有重要关系。雌激素使皮肤表皮增厚，抵抗力增强，从而使皮肤有弹性、有光泽。雌激素同时也作用于全身各个系统，如大脑，保持人的精力旺盛;如心血管，曾有医学家注意到，50岁之前，心脑血管疾病的发病率，女性比男性低1/4～1/2。在代谢和骨骼方面，雌激素也有功劳。它不仅维持血脂、血糖的正常代谢，而且与人体钙代谢有着密切关系，有助于钙的吸收，并减少钙从肾脏的排泄。

护巢的8大注意

1、不要过多地吃甜食，因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。

2、不要过多地摄入盐分。过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。

3、远离冰冷辛辣等刺激性食物。不少MM在炎热的夏季忍不住嘴，大量地进食冰冷的饮料或者冰淇淋，爱吃辣的女性每餐饭都要拌辣味才开怀进食，这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。

4、拒绝碳酸饮料。如可乐、雪碧等气泡饮料，含有大量的碳酸，惊颤该饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。

5、多吃富含纤维素的食物。纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。

6、多吃豆类食物，为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢?尤其是黄豆，可以有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。

7、月经期间的饮食和作息都要相当低注意，如果痛经的女性可以用红糖水冲泡3片姜片，一天饮用2次，可以缓解痛经，而且期间不能吃冻的，辣的食物，保持饮食清淡，作息要有规律，不能熬夜通宵。

8、保养卵巢可以经常按摩穴位，在肚脐以下大概四指宽的位置，经常按摩可以保养卵巢，缓解女性月经期间的综合症，减缓月经痛苦。

卵巢保养吃什么

1、卵巢的保养要适当服用维C和维E

研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

2、补充叶酸

女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

3、卵巢的保养要注重高钙饮食

卵巢保养吃什么食物?美国科研人员发现，天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。

4、多吃胡萝卜

英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。

5、卵巢保养要少吃煎蛋

女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如：胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能。此外，油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。

虽然网络贷款产品整体具有申请门槛低、申请流程简单、下款快的特点，但并非每一个产品都容易下款。今天，找到了一些网友反映容易放款的小额贷款产品，在这里介绍给大家。

对于借款人来说，拥有一个容易下款的产品就等于有了一个应急的利器。有兴趣的朋友，可以了解一下这5个产品，分别是：

1、百度有钱花

百度旗下的信贷服务产品，工作稳定且信用良好将更容易审核通过，贷款流程为：下载百度有钱花APP→注册→设置密码→实名认证→提交借款额度→查看额度→申请→等待审核→审核通过放款。

2、小米贷款

小米用户可以申请的贷款产品，纯信用贷款，无抵押，贷款额度与综合评估结果有关，资质越好越能获得更大的额度，单笔贷款额度最低为100元。

3、中原消费金融精英贷

中原消费金融向优质企业员工发放的贷款产品，适用于家庭装修、婚庆、健康、旅游、教育培训、购买一般耐用消费品。随借随还，额度可循环用。

4、360借条

360金融旗下消费信贷品牌，适合信用资质较好、有还款能力的用户申请，如果是网黑或者黑户，就不要轻易去申请了。

5、京东金条

京东金融旗下的产品，贷款额度最高可以达到20万元，信用越好授信额度越大，贷款日利率在0.04%-0.095%之间。

提示，虽然一些小额贷款产品比较容易放款，但是大家也一定要保持理智，只能把小贷产品作为应急工具，而不是随意取现的“摇钱树”，否则会后患无穷。

关于打扫卫生，每个人都希望能省点时间。这是可以从每日常规打扫中抠下几分钟，还是能从家务活的乱麻中一举解放出来.你知道有哪些方法技巧去快速收拾家务吗?以下是小编为你整理的如何快速做好家务活，希望能帮到你。

如何训练狗狗做家务

(1)要夸奖与抚摸——训练的目的是为了“教”，而不是“骂”。最好的办法是经常地夸奖和抚摸，让狗理解主人快乐的心情。

(2)口令要清楚——为了让狗理解和记忆，训练时口令最好使用简短、发音清楚的语句，而且不宜反复地说。发出命令时，要避免大声大气或有发怒的口吻。因为狗是非常敏感的，上述做法会使狗渐渐地把挨骂和训练联系在一起。另外，同一口令对不同性情的狗要采用不同的口气。例如，同是"蹲下"，对神经质的狗要温柔地或爽朗地命令它，对活泼好动的狗则大声地、断然地命令它，饲养者要根据自己狗的性格选择不同的方式。

(3)避免多余的夸奖——对狗的夸奖要仅限于狗十分听话的时候。如果动不动就夸奖狗，就会使它产生迷惑，它不知道什么时候能得到夸奖。这样一来，关键的训练就很难进行下去。

(4)纠正要及时——当狗正准备做"不可以做"的事情的瞬间，应大声、果断地制止它。如果事后再来训斥它，狗不会明白其中原因而且依然会继续做那些"不可以做"的事。更严重的是，在不明原因的情况下经常遭到训斥，狗就会渐渐地对主人产生不信赖感，变得不再听主人的命令。

(5)坚绝杜绝体罚——以体罚的方式来迫使狗服从的方法是最要不得的。和任何动物一样，狗对人抱有非常强的警戒心。从狗的立场来看，不明原由的被打、被踢，只能造成"被虐待"的印象。如果是非常强大的主人，狗也许会因为害怕而服从。但是，在这种环境下成长起来的狗存在着极度不安全感，有时会攻击力量较弱小的小孩或老人，甚至会发生咬伤人的危险事件。因此，在狗不听从指挥的时候，大声命令的同时，用水枪冲着狗的脸射过去，大部分的狗就会安静下来。

(6)随时随地训练——训练是不受时间限制的。在散步、吃饭、来客等一些日常生活中，都应耐心地教狗哪些是"该做"，哪些是"不该做"的事。

(7)绝不放弃——狗不是只教一两次就能马上记住并照办的动物。它需要在不停地训练过程中逐渐形成记忆。因此要求饲养者要有耐心，不断地对它进行训练。

(8)培养适应能力——狗对自己不喜欢的东西，时常是躲避，或冲着它吠叫，或干脆捣毁它。这有时会给主人造成很大的麻烦。在这种情况下，首先要有耐性，绝不能心急，让狗慢慢地接近它不喜欢的东西，同时要不停地以温和的声音对它讲话，使它平静下来。如果这时候对狗进行打骂的话，反倒会使狗躲得更远。此外，让狗远离它不喜欢的东西和场所的这种饲养法，只能是增加饲养者的苦恼，而且饲养者对此束手无策。

(9)不与别的狗攀比——狗的能力不同，因此，要采取与之相适应的速度来训练，绝不能与别的狗比差距，从而认为"我们家的狗悟性真差"。对自家的狗要充满信心。

(10)向专家咨询——在训练的过程中，如果碰到什么疑难问题，请随时向专家或兽医咨询。

如何培养孩子做家务

首先作为父母要鼓励孩子帮助父母做一些力所能及的家务，要和孩子一起做，当然也要分工来做，让孩子觉得不是家长让孩子自己做，而是让孩子感觉到自己可以帮助父母做一些事情了，让他们内心感觉到成就感。

其次父母布置劳动任务时要具体明确，当父母希望自己的孩子收拾好自己的房间时不能简单地说收拾好房间，而应该这样说：“把玩具放到玩具箱里，把书摆放好放在书架上，衣服要叠好放在衣柜里。”或者吃完饭时告诉她先帮助妈妈把碗、筷子拿下去，然后用搽桌布搽桌子，最后拿扫帚扫地等等，然后再告诉他下一步的做法。引导孩子具体做什么、怎么做。

再次，对孩子做家务要有耐心，可能孩子做时并不能做的很好，我们要给予鼓励，慢慢的等着孩子做下去，千万不要着急，觉得太慢了而帮助孩子完成，这样会使孩子对自己没有信心。等孩子做完家务后父母一定要记得对孩子说谢谢，让他觉得自己可以帮助父母了。

如何快速做好家务活

1、做家务是一个长久的事情，要从装修房子那一天开始考虑，不要因为图漂亮，就在家里搞一大堆什么水晶啊花瓶啊之类的装饰品，刚开始的时候就布置的蛮开心，到时候你做起家务来擦那些花花瓶瓶就要几个小时，累都累死，所以，房间里最好是简洁大气，宁可花大价钱在高档的地板和沙发上，也不要那些无谓的装饰品。

2、 选择东西的时候，最好都以方便为主，家里的衣服啊，用品啊。要耐脏好洗方便使用，过日子是过给自己舒服的，不是让外人来观赏的，所以，要自己舒服起来。

3、 然后就是做家务了，做家务想做的快，工具就一定要舍得购全，什么去污水，飘白水，什么玻璃水、消毒水之类的必备，这些东西会省去你很多时间。

4、好衣服，胸罩用洗衣袋装着洗，省得搞坏，内衣内裤一起洗要用威露士消毒水，但这还是不够的，内裤是一定要在晾之前用开水烫过，才能彻底消毒，使用那种很多事半功倍夹子的晾衣服的，内裤，袜子都可以一下子夹上去。洗衣机的衣服一好，马上就晾，不然会在洗衣机里变得皱巴巴的，费功夫去整理。

5、 不要在家里购什么跑步机之类的健身东东，都是一时心血来潮的杰作，真想运动，房外大把的场地，不用搞一个东西来占家里的空间上灰尘。

6、白衣服用漂白水先泡一泡，沙发上面可以铺上纯白的大毛巾或者是什么东西，其实白衣服是最好洗的，把这些白色的用漂白水先泡几个小时，或者一个晚上，再用水冲一冲那些漂白水，再丢在普通衣物里一起在洗衣机里洗，又干净，又方便，而且沙发能常年都保持洁白。(当然，我家用的是那种布沙发，所以用白巾铺上很和谐。)

热水器在我们的生活中很重要，我们的生活离不开它。它能让我们在很短的时间里便洗上热水澡，为我们的生活提供了便利。美的电热水器的质量一直深受消费者的认可，但是再好的热水器，在使用了很长时间之后，难免会出现一些故障，那么美的电热水器维修方法有哪些呢?

一、气阀打不开

在水阀开启后，只要长明火，没有用来烧水的火，其主要缘由是出气嘴的鼓膜决裂，不能把气阀顶开。解决办法：购置一张新鼓膜换上，在改换过程中，要避免将鼓膜上的空心螺丝装反，否则换上新鼓膜，也不能将气阀顶开。

二、点火不顺利

点火艰难或点不着火的主要缘由是火喷嘴与电热器积碳，或水阀过滤纱网积垢。检查火喷嘴与电热器，发现积碳，肃清洁净;若水阀过滤纱网积垢，可将进水管路旋开，取出过滤纱网用水清洗，也可直接在管道上清洗，清洗后再将进水管路装好。

三、熄灭不完整

熄灭不完整会招致有害气体增加，严重污染环境，其主要缘由是热交流器和主熄灭发作梗塞。这时应检查热交流器入熄灭器，并停止清洗，使其通畅。

四、紫铜管烧漏

最易形成损坏的，是长明火正上方对着的紫铜管。解决办法：急用时，可暂用保险丝将眼堵上。用完后，可将美的电热水器卸下，放尽水管中的水，用电烙铁将漏眼焊牢。为了以后该处不再被烧坏，可在长明火正对着的紫铜管处，装置一块铁片，用来挡住长明火。这样，可命名该处的紫铜管多用3-5年。

现在，身份证的使用频率越来越高，上网、购票等都不可少。令人吃惊的是，现在仅凭身份证就可以从网上申请小额贷款。今天就给大家介绍一下凭身份证快速贷款的方法，希望能对大家有所帮助。

注；现在正规的贷款平台都需要提供身份证来贷款，但并不仅仅只需要身份证，还需要借款人提供工作证明、收入证明、信用报告等材料。

目前，大家通过身份证来办理贷款的途径有三个，分别是贷款平台的官网、贷款平台的手机APP和贷款平台的微信公众号。下面就为大家带来简单的介绍。

1、官网贷款

大部分正规贷款都会有自己的官网，大家可以直接去官网申请贷款，比如平安普惠、宜信等这些大公司的借贷产品，就可以在官网上申请，但需要注意的是，现在有一些不法份子会制作一些钓鱼网站，大家在申请时一定要注意判断是否是官网地址哦。

2、手机贷款APP

智能手机几乎人人都有，在手机上申请贷款，比在电脑上或者去门店申请，都要方便许多，这样节省了不少时间，对于急需用钱的朋友来说，简直不要太方便。

3、微信

微信贷款主要有两种方式，一个是微粒贷，它是微信中的产品，第二个是微信公众号贷款，这种一般是第三方，要注意判断安全性。

以上，就是大家可以凭身份证贷款的平台。大家可以根据自身喜好选择一种贷款方式。

文蛤不仅肉质鲜美、营养丰富，而且具有很高的食疗药用价值。李时珍的《本草纲目》上说，它能治“疮、疖肿毒，消积块，解酒毒等病”。

生取文蛤肉最便捷最快速的方法

文蛤的营养价值

近代研究又表明：文蛤有清热利湿、化痰、散结的功效，对肝癌有明显的抑制作用，对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。食用文蛤，有润五脏、止消渴，健脾胃，治赤目，增乳液的功能，深受国内外食客欢迎。相传两三千年前，人们就开始取食文蛤。清乾隆皇帝下江南时在苏州吃到文蛤，御封它为“天下第一鲜”。从此，这个雅号就一直流传至今，闻名于世。

文蛤由于皮厚，保存期长，所以即使在内陆城市也很常见。文蛤肉嫩味鲜，是贝类海鲜中的上品，唐代时曾为皇宫海珍贡品。用文蛤入菜，根本不用放味精，它本身的鲜度已经足够。文蛤，我家一般用来做汤。其实，文蛤可以广泛应用于各种菜肴的烹饪制作。比如包包子，包饺子，其鲜美的效果丝毫不亚于鲜虾。但生取蛤蜊肉确是件不容易的事。我们方言也叫这文蛤为刀劈蛤，我猜测这意思就是需要用刀劈开，否则贝壳紧闭。

生取文蛤肉的好方法

前一阵子，偶得一生取文蛤肉的好方法，是一卖蛤蜊的大姐传授给我的。经过多次实践，我是彻底用服了，确实是简单易操作，赶紧贴出来与大家分享。用这种方法生取文蛤肉，一大堆鲜文蛤不大会儿功夫就可以轻易地取出蛤肉和蛤汁，不丢不洒不漏。接下来，你可以用取出的蛤蜊肉自由发挥你的烹饪热情与想象了。包包子，包饺子，烙蛤饼……那鲜美的滋味，不是用熟蛤蜊肉可以同日而语的。不信你赶紧试试吧。

生取文蛤肉的具体步骤

1、新鲜的文蛤用保鲜袋装好。

2、封口，至于冷冻间，冷冻1小时以上（随吃随取）。

3、从冰箱取出后，迅速冲凉水，贝壳中间会出现一道细细的缝隙。

4、两手稍微一用力，可以轻易地掰开两扇贝壳。

5、然后用勺子挖出两扇贝壳里的肉（其实还包括鲜美的蛤汤）。

一会儿功夫，取出这大半碗文蛤肉和汤汁（傍晚，光线差，其实蛤汤很清澈）就是这么简单。我第一次用这种方法取蛤肉的时候，因为中间停顿下来拍片，所以后来贝壳里面的肉和汁已经部分解冻。第二次手熟了，也没停顿，取的过程中蛤蜊肉还没解冻，操作起来就更容易了。一斤蛤蜊只用了一小会儿功夫。您要是喜欢文蛤，不妨尝试下这个方法。

生取文蛤肉的要点

1、必须把文蛤放在袋子里密封再冷冻，否则蛤蜊在冰箱里开口，里面最鲜美的汁液就会挥发掉。

2、至少冷冻一小时。

3、取出时迅速用凉水冲。

相信爱瘦爱美的女孩们都等不及想知道夏季最快的减肥方法了。下面小编为您带来女性快速减肥方法之饮食技巧，欢迎阅读。

如果想吃主食，饭可以吃少些，或者加茶水蒸米饭来吃

在少吃饭的同时可以多吃蔬菜，蔬菜中含有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂，所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物，同时还能有效减轻环境污染对人体的损害。而茶水也具有强大的消脂功能，能够有效燃烧体内脂肪，帮助瘦身。

女性快速减肥方法：用薯类来替代主食

大家应该也知道，吃薯类的像红薯和土豆芋头都很容易产生饱腹感。而且薯类中富含维生素C,而米面豆类等主食都没有。薯类含有钾对于调节酸碱平衡、控制血压、减少钙流失还有预防上火中暑等功效。是很好的减肥食品。

女性快速减肥方法：食物的烹调方法最好选择凉拌、煮、蒸、炖。

这些都是少油的烹调方法，技术难度也比较小，非常有利于减肥瘦身。不过小编提醒凉拌菜最好是焯拌，也就是将菜放进沸水里先焯熟，捞出来冷却，再加各种调料。最好凉拌菜最好少用沙拉酱调味，因为沙拉酱含有大量的油脂，这会令自己最终得不偿失。

女性快速减肥方法：晚餐早点吃

太晚吃饭，使得人在睡觉时肠胃仍然在工作，睡不好便无法消除疲劳，疲劳没消除，体质就会逐渐恶化，变得浮肿，容易发胖。早点吃晚餐，就算吃多些也没有关系，吃什么都可以。但时间尽可能安排在18时左右，最晚不要超过20时。同时要戒掉晚餐后吃甜点的习惯。

女性快速减肥方法：少吃高糖、高盐、高油类的油炸快食食品

尽量吃少油清淡的食物。可以用具有减肥功效的水果来替代零食，解馋的同时还可以消脂减肥。

女性快速减肥方法：早餐喝无糖豆浆

豆浆营养丰富且易于消化吸收，一年四季均可饮用。而且常喝豆浆可延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘，暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，还可以达到减肥的功效。如果喝腻了纯豆浆，可以在豆浆中加入香蕉、南瓜，或者燕麦、玉米都可以。这四样东西也都是减肥食物。喝蔬菜果汁里含有高纤维，有饱腹的功效还具有排毒养颜的作用。蔬菜果汁的搭配有番茄红萝卜汁、猕猴桃黄瓜汁、木瓜橙汁，苹果菠萝汁等。

人们经常会编辑word格式或WPS格式的文档，在编辑文档的过程中，有时会需要快速定位到文档中某个位置。那到文章的某处去，您是用什么方法定位的?

在给长篇Word文章排版的时候，有时根据需要跳到某一页、某一行、某个标题、某一节或某种标注上进行处理，常看到不少人是通过翻动滚动条来定位的。这样操作虽然很通行，但效率的确不高。

其实，只需按下Ctrl+G组合键，在弹出的窗口中系统会自动显示“ 定位 ”标签页，在其中选择需要定位的目标类型，然后输入相应的内容(如页号、行号、节号、标题编号等)，就可以快速定位到相应的位置。

这一方法同样也适用于WPS文档的定位。

紫砂蛇

从小饲养的紫砂蛇只要不去故意惹怒它，一般情况下它是不会攻击人的。它爱攀爬，喜欢栖息在树上， 因此家庭饲养的话需要为它设计一个类似于大自然的生活环境。紫砂蛇在野外生活于海拔80～600米的平原和丘陵地区。栖息于茂密的林木中，动作灵活，昼夜都能活动，家庭饲养可以在饲养箱里放一些碎树皮，铺一些枯叶，放两支树杈做攀爬，一个水盆。大多数紫砂蛇喜欢温暖湿润的环境，因为在那样的环境中，它们喜欢的小动物最多，它们不喜欢在裸露的地面活动，因为那样不利于隐蔽接近它的猎物。天气太冷或太热时它们都要休眠，秋天是它们最活跃的时候，会到处觅食，为冬眠积蓄能量。

如何快速怀孕？大多数女性结婚以后都想拥有自己的宝宝，也有一部分女性是想在结婚之后马上就有自己的孩子，一部分是在结婚后一年再要。那么怎样才能快速怀孕呢？

速孕原则一：做孕前检查

在决定怀孕前，记得先做一次全面的孕前检查。并且询问清楚关于孕前孕中补充叶酸的问题。任何有潜在的健康问题，都应该在怀孕前得到控制，才能优生优育。

速孕原则二：同房不要太频繁

不是同房越频繁受孕几率越大。因为男性在多次射精后，精子数量会耗尽。每隔几个晚上同房一次更利于受孕。另外，紧身衣服也对男子的精子数量有影响，还有手机不要放在裤兜里靠近睾丸，对精子质量影响很大。据说，吃大量的豆类也会使得男性精液浓度降低。

速孕原则三：培养健康的生活方式

运动确实对身体有利，不过任何事都讲究适当。过度的运动导致不排卵。如果是适量的运动，就能增加受孕几率，如一个半小时的有氧运动(每周散步3次)。饮食对于想怀孕的女性来说，也是把双刃剑。过于肥胖的通过减肥，周期可能恢复;但如果太瘦，可能会导致月经不调了。烟酒也不利于受孕。

速孕原则四：了解自己的周期

排卵期能怀上是最好的。所以准备怀孕的准妈妈们要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。

现在，网贷已经成为了一种非常流行的贷款模式。很多朋友在需要小额贷款时，会优先选择网贷。近日，有人问：凭个人身份证能快速贷款的APP有哪些。究就在这里为大家介绍一下相关内容。海牛钱包

海牛钱包是个最新小额贷款平台，只需大家填写个人身份证号等简单资料。该平台有快速贷、循环贷和现金分期等3种产品，额度最高为5000元，期限最长为*，最短为*。草根当家

草根当家是新上线不久的小额贷款APP，凭个人身份证就能申请。该平台有两种贷款产品，一种为农粒贷，一种为微农贷。农粒贷额度最高2000元，期限为*。微农贷最高额度为20万元。曹操贷

曹操贷是个人身份证小额贷款APP之一，不仅可以为征信良好的朋友提供贷款，还可以为贷款用户提供贷款。该平台的贷款额度最高为3000元，期限最长为30天，日利率为0.1%，一次性手续费为5%。闪钱卡

闪钱卡是个快速贷款APP，大家凭身份证就能快速获得贷款。该平台可以为大家提供1000-3000元的贷款，期限最短为*，最长为*。闪钱卡要求借款人年龄在18-30周岁之间。

提示：海牛钱包、草根当家、曹操贷和闪钱卡是刚上线不久的平台，可能存在首次申请失败的情况，大家可以多次进行尝试。

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对于家庭主妇来说，洗碗是一件极其伤手的家务。因此，为了解放双手，洗碗机逐渐走进千家万户之中。洗碗机不仅具备清洗功能，而且还可以消毒杀菌。但是问题来了，美的西门子洗碗机对比哪个好呢？下面小编就带大家一起去文章中寻找答案吧！

一、洗碗机的用途

1、洗涤

全封闭式洗涤，不需使用抹布，切断细菌传播途径。

2、消毒

采用加热及专门的洗涤用品：涤龙浸泡粉、消毒剂、洗洁精，足以杀死大肠杆菌、葡萄球菌、肝炎病毒等病菌病毒。

3、烘干

洗刷后直接烘干，避免水渍留下斑痕，使餐具更加光洁。

4、软化水

去除自来水中的钙、镁离子等主要成分，从而增加餐具的光洁度。

5、多层保护

内胆是不锈钢的，外壳采用喷粉、电泳、磷化等工艺，不生锈、不磨损，实现多层保护功能。

6、三维喷淋

三维密集淋刷餐具，使得冲洗彻底，同时节约用水。

二、美的洗碗机介绍

美的洗碗机的内胆采用的是全不锈钢的内胆，它的抗腐蚀能力非常强，在洗碗过后更加容易进行清洗，同时不容易变形。更加巧妙的是：其内部拥有精巧的挂架设计，让洗碗机内部布局更加合理，餐具摆放更加灵活，从而节约出更多的空间。另外，它还具有双重过滤系统，能够将清洗过后的残渣有效进行分离，让残渣在清洗过程中便能随水而去，使得清洁更加方便。

三、西门子洗碗机介绍

西门子是德国的家电品牌，它旗下的各种家用电器质量都相当不错。它结合中国的餐饮习惯，特别设计了 中式 洗碗篮，可稳固摆放中式餐具。西门子洗碗机恰到好处的间距和倾斜角度，确保洗涤水流能够深入到每个角落，并在干燥时保证烘干效果；更有置于刀叉篮内的“筷子架”；另外，其底部拥有细孔设计，在确保充分淋洗筷子的同时，不阻碍水流排出，避免影响烘干效果。

1、将黑布林与熟透的苹果、香蕉一类水果一起放进保鲜袋内，捆好之后放置几天，即可快速催熟黑布林。2、将黑布林用塑料薄膜罩上，从底部缓缓喷入乙烯气体，再密封发酵1-3天，即可全部成熟。3、还可以将生黑布林用密封的塑料袋装好，放在温度比较高的地方，也能起到催熟的效果。

黑布林怎么放熟得快

蔷薇科，李属。李子的一种。其名源自英语“ black plum”的意译，即黑李。plum在中国港台地区和东南亚的华语世界里，多被音译成“布林”，故该果实被译为黑布林。此外，也有地方译作黑布朗，或称为黑李子、黑玫瑰李等。因从美国引进，果实的颜色呈紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。

黑布林果皮紫黑色，果肉黄色，汁多味清甜，糖度达13°以上，品质优，可食率达95%以上。果实成熟期为6月初至6月中下旬。黑布林(又称布朗)，是美国科研人员经过几十年的努力，从中国李和欧洲李的杂交后代中选育出的一种新型高档水果品种。

黑布林改变了中国李易裂果、涩味重、不易消化、颜色单调等缺点，并以其形状奇特、色彩艳丽、风味香甜、较耐贮藏等特点，深受消费者欢迎。在我国长江以南都可种植，台湾地区也有部分种植。

蚯蚓是喜温、喜湿、喜安静、喜黑暗的穴居动物，一生均在土壤中度过;以土壤中腐烂的有机物为食，喜食带有甜酸味的食物。蚯蚓雌雄同体，卵生，幼蚓4个月发育成熟。具体养殖技术有以下几点。

品种选择适合人工养殖的蚯蚓，应选择那些生长发育快，繁殖力强，适应性广，寿命长，易驯化管理的种类。目前最优良的种蚓是北星二号、大平二号，它们是赤子爱胜蚓经人工驯化的品种。其他种蚓还有环毛蚓、爱胜蚓、杜拉蚓等。

养殖方式室外养殖法：选择向阳潮湿，能灌排水的地方。箱宽1.2m，箱间沟宽0.4m，深0.4m。箱面平整，稍压实。先在中央填上1m宽，0.2m厚的发酵饵料，再放上含有幼蚓的饵料，使总厚度达23cm深，最后用麦秸或草帘覆盖。气温达到15℃以上时开始养殖，气温降至10℃时应转入室内保种。管理上要注意两点：一是经常保持湿度;二是大雨天要遮雨并防止洪水冲击。屋内养殖法：是使用木箱、纸箱、箩筐、桶等简易设备，进行蚓茧的孵化，早期幼蚓的培育以及成蚓的养殖。

饵料蚯蚓食性广，几乎所有的植物残体、腐殖质、腐烂动物和生活垃圾都是蚯蚓的食物。蚯蚓的饵料尽可能多样化，避免单一。饵料须先去杂质，然后将秸秆、杂草、甘蔗渣等切碎，加上猪、牛、鸡粪，堆成1m高的圆锥形，用草帘或塑料薄膜覆盖发酵。假如原料过干，应喷水浇湿，也不要太湿，用手紧握时，能挤出少量水滴为宜。经过5天发酵，料温一般升到70℃左右，倒翻1次，有利于发酵均匀。经过几天温度会降下来，再喷水浇湿，再翻几次。经过3周左右饵料发酵完毕。理想的发酵饵料应是黑褐色，无恶臭，松散，不粘手。

密度养殖蚯蚓的密度掌握大概数就行，比如种蚓每平方米5000条左右;蚓茧孵化每平方米2万个左右;1月龄幼蚓每平方米3万条左右。

管理要点日常管理应精心一些，包括检查温、湿度、产卵及孵化、摄食情况、敌害侵扰及异常现象等。

蚓粪清除：蚯蚓将粪便排在饵料的表层，在喂料时，先把表面蚓粪轻轻刮去，将余下的饵料及蚯蚓集中一侧，重新添上一层新饵料，将旧饵料覆盖在上面。

定时翻料：蚯蚓养一周左右，将上下层料对翻一次，有利通气。因为上边料比下边料疏松，蚯蚓喜欢生活在上层，使下层料利用率低。具体做法是先清粪，后翻料，再投饵。

英语音标对于英语的学习的作用就像汉语拼音对于汉语的学习的作用，掌握英语音标能使我们更好的学习英语口语，也能使自己的发音更准确，那应该怎样才能快速记忆英语音标呢？下面分享一些方法给大家。

操作方法

首先是认识所有的音标。

记忆方法(只需记长音就可以)：

一，单元音： [i:]、[i]、[ɔ:]、[ɔ]、[u:]、[u]、[ə:]、[ə]、[ɑ:]、[ʌ]、[e]、[æ]

[i:]——谐音为：易(yi);像数字1，记忆真容易。

[ɔ:]——谐音为：噢(0);噢，这个音标就像个o。

[u:]——谐音为：雾(wu);杯子上有很多雾。

[ə:]——谐音为：饿(e);一只鹅饿得晕倒了。

[ɑ:]——谐音为：啊(a);音标的读音跟拼音一样。

[e]——谐音为：夜(ye);这只鹅喜欢走夜路。

二，双元音：[ei]、[ai]、[ɔi]、[iə]、[ɛə]、[uə]、[au]、[əu]

[ei]——谐音为：妹(mei);鹅有一个妹妹。

[ai]——谐音为：爱(ai);音标的读音跟拼音一样。

[ɔi]——这个音标找不到拼音的谐音，可以按照字母o、i的发音连读来进行谐音记忆。

[iə]——谐音和外形都像：12

[ɛə]——谐音为：挨饿;外形像3只鹅;三只鹅都在挨饿。

[uə]——谐音为：屋鹅;一屋子的鹅都装在杯子里。

[au]——谐音为：傲(ao);一个杯子很骄傲，不让人拿它喝水。

[əu]——谐音为：鸥(ou);一只鹅在杯子里找海鸥。

三，辅音：[θ]、[ð]、[ʃ]、[ʒ]

注：多数辅音的读音与拼音差别不大，可以通过拼音来进行谐音;还有一部分辅音没有对应的拼音字体，我们的记忆方法主要是针对这四个辅音。

其中，[θ]和[ð]这两个音标，它们没有近似的拼音来对应，主要靠嘴形来记忆。

[θ]——外形像上下牙齿咬着舌头;[ð]——外形则像舌头顶在上下牙齿之间。

而[ʃ]和[ʒ]这两个音标，则可以找到近似的拼音来作为谐音。

[ʃ]——谐音为：嘘(xu);嘘，这里有条很长的蛇，赶快保持安静!

[ʒ]——谐音为：雨(yu);外形像3。今天下了3场大雨。下了3场大雨。

很多朋友都有咳嗽的老毛病，或者是因为天气的变化也会导致咳嗽的发生。那么如何快速止咳呢?有什么更好的方法?

快速止咳的方法，除了吃药之外，还可以通过一些食疗的方法，比如冰糖煮梨水，就可以快速的化痰止咳，首先把新鲜的梨去掉皮，然后切成块儿，放入水中，再加入适量的冰糖，把梨一直煮到软化为止，这个时候喝梨水、吃梨，可以起到不错的止咳作用。还可以把梨放到碗里面，再放入冰糖、川贝隔水煮也可以用来止咳。

快速止咳的方法有冰糖处理的方式以及豆腐糖止咳的方法，如果能找来玉米须，把玉米须跟橘子皮放在一起，用水煎后每天吃两次也可以起到快速的止咳化痰的作用，尤其这个方法治疗风寒的咳嗽效果非常好。还有一个比较简单的方式，就是吃蜂王浆，每天吃一点点蜂王浆，坚持三四天以后也可以止咳。

减肥操让你快速减肥，在冬季里，往往胃口会更变得更好，运动量减少而食量增大，在不知不觉间，脂肪很快就会堆积起来，让你快速发胖。下面是小编为你带来的超快速减肥操的视频，一起来看一看吧。超快速减肥操视频教程减肥操的步骤

20分钟快速减肥操第一步：

1.右脚前蹲，左脚向后退一步，膝盖向下，尽可能地遁地;

2.将右手撑住地面，左手弯曲横在鼻子前;

3.右脚伸直，左脚向前方踢出至与腰同高;

4.将左手自然甩向后，右手弯曲横在胸前位置;

5.换成另一边继续练习1分钟;

20分钟快速减肥操第二步：

1.四肢张开撑地，将身体中间悬空;

2.双手双脚尽可能夸张地向前爬动，模仿登山的动作前移3步;

3.前移3步后，就地做一个俯卧撑;

4.随即向后倒爬，回到1的地方，再做一个俯卧撑后继续向前爬，如此循环练习。

u启动u盘启动新硬盘gdisk快速分区工具是为方便用户能够更快的进行硬盘分区操作，那么如何使用gdisk快速分区工具呢?接下来我们就教大家u启动u盘启动新硬盘gdisk快速分区工具使用方法。

首先、制作一个u启动u盘启动盘(最新版u启动v6.3装机版u盘启动盘制作工具已发布)，制作方法可以参考“ u启动v6.2装机版u盘启动盘制作使用教程 ”;

其次、了解一键u盘启动快捷键使用方法，具体操作可以参考“ 开机画面一键u盘启动快捷键使用方法 ”;

1、把u启动u盘启动盘插在电脑usb接口上，然后重启电脑，在出现开机画面时用一键u盘启动快捷键的方法进入到u启动主菜单界面，选择 【02】运行u启动win8pe防蓝屏版 ，按回车键确认选择， 如下图所示：

2、进入到u启动win pe系统桌面后，双击打开 gdisk快速分区工具 ， 如下图所示：

3、在弹出的gdisk快速分区工具窗口中，展开硬盘下拉菜单，可以选择需要进行分区操作的硬盘，右侧是所选择的硬盘基本属性， 如下图所示：

4、接着设置主要分区和逻辑分区，设置操作时，主要分区一个，剩余的归为逻辑分区， 如下图所示：

5、分区大小以实际大小或者百分比大小设置， 如下图所示：

6、选择设置分区系统文件类型NTFS或者FAT32两种格式， 如下图所示：

7、接着可以设置卷标名，以及选择工具默认设置的几种方案(会自动为用户进行分区分配设置)， 如下图所示：

8、了解了工具的基本功能后，我们进行相应属性设置，完成后点击“ 设置 ”按钮， 如下图所示：

9、用同样的方法再设置其它分区，如果需要重新设置，可以点击“ 重置 ”按钮返回，否则点击“ 开始分区 ”按钮执行任务， 如下图所示：

10、随机会弹出一个警告提示窗口，点击“ 确定 ”按钮继续， 如下图所示：

11、接着耐心等待执行磁盘分区任务完成即可， 如下图所示：

12、完成操作后，会自动弹出任务结果(工具会自动设置盘符，卷标可以自行设定)， 如下图所示：

u启动u盘启动新硬盘gdisk快速分区工具 的使用方法就介绍到这里，大家如果在实际操作过程中有什么疑问可以及时反馈给我们。

洁白的牙齿最容易让人眼前一亮。下面是由小编整理的简单快速美白牙齿方法，希望对大家有所帮助。

简单快速美白牙齿方法：保护牙周组织

如果想进行牙齿美白，单靠洁牙是远远不够的，洁牙仅仅只能维持牙周组织健康，清除一些刚刚才在牙齿表面着色的杂渍，牙菌斑、牙结石等，如果想要彻底的进行牙齿美白，就得使用一些前面提到的口腔修复技术，至于具体使用哪个口腔修复技术，就得到正规医院检查后，由正规医生根据患者自身牙齿的需要而制定牙齿美白方案了。但是，在做了牙齿美白之后，如果不妥善护理自己的口腔牙齿，迟早牙齿又会变得暗黄。

简单快速美白牙齿方法：美牙食物

芭乐/香蕉：热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

芹菜：纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

绿茶：绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。

洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

香菇(香菇食品)：香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

简单快速美白牙齿方法：保持口腔洁净

口腔内残留的食物残渣会导致牙齿变黄，日常中，应多喝水，清理食物残渣，减少细菌的滋生，在用餐后刷牙或者漱口，可有效清洁牙齿，避免牙齿变黄。

简单快速美白牙齿方法：茶水扫黄

茶对于清洁口腔及美白牙齿都有很大的帮助，茶叶含有微量元素，并有杀菌消炎的作用，对防治蛀牙有疗效，同时也可以消除牙垢，让牙齿变白。

简单快速美白牙齿方法：含钙食物帮助大

在日常生活中，多摄入钙质，有利于牙齿的健康美白，比如牛奶、奶酪、豆制品都是富含钙质的食物，不仅能够增钙质，还能坚固牙齿。

简单快速美白牙齿方法：多吃葱姜蒜

很多人可能会觉得这是个令人尴尬的建议，事实上虽然食用葱姜蒜的时候味道有点大，但这些食物含有丰富而强效的杀菌物质，食用有助牙齿美白。比如生食洋葱或大蒜，能有效杀灭变形链球菌，而这种细菌正是造成蛀牙的罪魁祸首。另外，芥末等食物也能具有相同的杀菌护齿功效。

简单快速美白牙齿方法：喷砂美白

第一步：检查、检查是否有牙石，尤其是是否有龈下牙石，以确定洗牙的方案。

第二步：消毒、在洗牙前，要对口腔进行消毒，这是不能减少的步骤。因为不消毒的话，很可能带来细菌感染。一般来说，都是用消毒漱口液进行消毒。

第三步：用超声波将牙齿上的龈上牙石洗掉。如果有龈下牙石的话，在超声波洗牙之后，医生会对龈下牙石进行刮治。

第四步：喷砂洗牙。在去除牙石之后，用喷砂将牙齿上的污渍清理干净。

第五步：抛光、洗完牙齿之后，牙表面比较粗糙，如果不处理的话，牙石又会很快形成。抛光就是在牙齿表面打一层抛光剂，使牙齿恢复正常结构。经过抛光处理之后，牙齿表面会变得光滑亮洁，不容易挂垢。