美容小妙招最新20篇

奥尔滨excia美容液，提高肌肤弹性、细腻纹理，银色的设计很有质感，一种高科技的感觉，这个系列也是奥尔滨旗下的高端，之前用过这个品牌的水乳都很不错，这次的美容液也是十分的走心。

excia美容液怎么样

LBIONEXCIAAL推出！精华美容液！RENEWINGVENUSFRUITION特别集中修护精华！还原肌肤女神般柔软亮泽！特别针对干燥、弹性缺乏、细纹的肌肤研发，集中ALBION成分与工艺，融合EXCIAAL高级别渗透力，VENUSFRUITION特别集中修护精华美容液。高浓缩精华成分，渗透角质层，并浸透每个肌肤细胞，积极改善促进肤质健康水嫩，丰富浓厚的美容精华液集中持续导入，令你的肌肤展现VENUS女神般的柔软亮泽！

【使用方法】：

化妆水后使用，取适量（约按压2-3次）于手心，均匀涂抹面部全体。

奥尔滨excia美容液保质期

日本出售的化妆品和护肤品包装均不会标注生产日期和保质期，纯靠他们的高度自觉和完善的制度，专柜也不会卖日期不新鲜的商品。开封后，请在1年内使用完。未开封，可以放3年。

excia美容液怎么用

这款美容液具有很好的渗透力、质地柔和，能解决肌肤不稳定会引发肌肤干燥等问题，提高肌肤弹性、细腻纹理，让肌肤变得柔软，唤醒你沉睡的女人味。醇厚的、浓缩美容液能够渗透肌肤角质层，给予肌肤积极的补充，让肌肤呈现水润的健康状态。

主要成分

水、BG、甘油、乙醇、氢化卵磷脂、精氨酸、牡蛎提取物、番石榴叶提取物、椴树提取物、血糖提取物、蜂王浆提取物、地榆提取物、红藻提取物、对羟基苯甲酸甲酯、聚山梨酸脂、氢氧化钠、香料等。

使用方法

在化妆水之后，取适量（2~3泵）于手心，涂匀全脸即可。

注意事项

1、请不要在伤口、肿胀、湿疹、斑疹、色素异常等异常部位使用本品。

2、化妆品不适合肌肤时或出现下列症状，请不要使用。若继续使用，可能导致症状恶化。此时需咨询皮肤科医生。

·使用中，出现发红、发肿、发痒、刺激等异常症状时；

·使用后肌肤经日晒后出现上述异常症状时。

3、请放置于婴幼儿接触不到的场所保存。

4、请不要放置于高温、低温场所或阳光直射处保存。

excia美容液使用心得

奥尔滨excia药用美白美容液。albion的产品大家都很熟悉了吧，这瓶我看po的人少，来讲讲感受！【本人混】这个是精华，用在渗透乳，健康水之后。按照官方说明，每次使用按三次。

使用感受：好吸收！有的精华会在脸上黏糊糊很久，不喜欢这种感受的。这瓶不仅味道好闻，滋润也很清爽。我是整个夏天都在用这瓶美白精华，那个时候还在学车，但是一个夏天也没有变黑！（虽然感觉也没有白，但是维持我已经很满意了！）

百雀羚家的美容液，质地非常好吸收，并不像很多精华液那样，加入了增稠剂，给你一种质感很好的感觉，包装还是原来熟悉的草木绿，那么，百雀羚美容液适合什么年龄？

百雀羚美容液适合年龄

“水能量焕颜美容液”是百雀羚草本护肤品研究院经过多年潜心研究，将中国古代医学与现代科技完美结合推出的护肤品，精致典雅的瓶身，一贯的简约风格，高端大气，令人爱不释手。产品优选红景天、益母草、忍冬花、灵芝、野丹参等天然草本精华，触感清爽，有效舒缓柔软肌肤，均匀肤色和帮助抗氧化，令肌肤更水润透亮，同时提升肌肤对后续护肤产品的吸收力。

这款美容液适合18岁以上到40岁的女人使用，尤其是肌肤是亚健康状态、渗透性不好、肌肤保湿性差的人群，此外，长期面对电脑肌肤需要舒缓和抗氧化的人群。

百雀羚美容液适合什么肤质

适合所有肤质，尤其是油性和干性肌肤，建议敏感肌肤耳后测试之后再使用

百雀羚这个是十一月初出差的时候感觉纯露补水不够需要叠加一个保湿精华，随手在沃尔玛拿下的。因为去年已经用过一瓶，来自闺蜜的试用，使用感很好，所以去超市毫不犹豫的想到了它，很平价的精华，作为一款保湿精华，很良心。

一句话总结：冬日功效简单又强大的保湿精华。

百雀羚美容液怎么样

本人是混合性皮肤，除了T区有些出油外，其他还是没有什么问题的，一直以来都是使用百雀羚的产品，夏天用草本系列，冬天用水嫩倍现系列，因为年纪到了嘛，的确是想换换水能量系列的

因为年纪到了嘛，的确是想换换水能量系列的，因为年纪到了嘛，的确是想换换水能量系列的

补水没什么太惊艳的表现，就是普普通通的一个爽肤水。拿来做基础护理没问题，不用抱太大希望。但是支持国货嘛，国货里面百雀羚做得相当不错了，之前好像还拿了个什么奖来着。支持国货的人可以试试这个，价格也不贵。

百雀羚美容液评测

外观评测：

设计具有古典韵味，中国元素浓厚，硬塑瓶身，承压泵头，携带方便，美容液易取用。

质地评测

质地评测：

透明液体，带有淡淡植物香气，延展性非常好，在皮肤表面轻揉，吸收速度较快。

清爽度温和性评测

清爽度温和性评测：

评测方法：取适量美容液涂抹在手背轻拍至吸收，取一张吸油面纸按压手背，看面纸粘贴情况判断产品的清爽度。用PH试纸蘸取少量美容液，对照色板观察蘸取美容液的试纸PH值。

评测结果：如图所示，吸油面纸并未粘在手背上，说明产品清爽不黏腻。蘸取美容液的试纸PH值位于5到7之间，成弱酸性，说明产品很亲肤。

WionBeau负离子导入导出美容仪是一款相对平价的美容仪器产品，能够有效的清洁毛孔，护理你的肌肤。今天本网小编就要为大家介绍一下，WionBeau美容仪怎么用?WionBeau美容仪用法有哪些?

WionBeau美容仪介绍

美容仪渐渐地成为了妹子们的新宠，高效的护肤效果让人爱不释手。这款美容仪价格非常实惠，利用微电流实现导出导入功能，帮助清洁肌肤以及吸收化妆水。没有明显的震动加热效果。很多人称它为平价版的n3000，简单粗暴，导出功能据说很强大，除了导出，这个还可以用作日常护理美容，关键价格白菜!

WionBeau美容仪用法

就一个键，第一步导出脏物，第二步导入精华。没有震动感，就靠负离子流导入导出。

红灯：正离子导出，彻底清洁毛孔污垢

用二次清洁类的化妆水，很多都是用的城野医生收敛水，在每个部位停留3-4秒，轻轻打圈按摩导出。每周2-3次，每次5-10分钟以上为宜。

绿灯：负离子导入，有助将修护成分注入深层肌肤

用滋养型的化妆水乳或者精华，每个部位停留10秒，全脸使用共需要5-10分钟。使用的时候确保化妆棉上有足够的水分，以及面膜湿润。

每个步骤按了开关亮了灯之后，10分钟会自动关掉，用之前看好灯的颜色。

WionBeau美容仪

日本爆红WIONBEAU导出导入仪美肌不需花大钱!全新一代的无震感导出导入仪，带有导入导出两种功能，正离子导出能够彻底清洁毛孔污垢。将洗脸时无法去除的负电污垢彻底清除，防止粉刺色斑及皮肤的其他问题，负离子导入能够产生大量负离子流将护肤品带入深层肌肤。令有效成分与深层皮肤内的细胞结合，将保湿美白成分渗透入皮肤。让肌肤更加白皙水润!

wellbox美容仪，不是市面上的那种小型一起，虽然它也不是很大，但是结构和设计要比什么refa，黄金棒之类的要复杂，但是效果很棒，相当于小型的美容院

wellbox美容仪使用方法

面部紧致、塑造轮廓

使用方法：

1、选择1号滚轮头+强度4档+频率1档+4分钟

2、选择2号活夹头+强度2档+频率4档+2分钟

腰腹紧致、减脂瘦身

使用方法：

1、选择3号滚轮头+强度4档+频率1档+4分钟

2、选择3号滚轮头+强度5档+频率4档+2分钟

缓解腿部水肿、重塑完美线条

使用方法：

1、选择2号滚轮头+强度2档+频率1档+4分钟

2、选择2号滚轮头+强度2档+频率4档+2分钟

缓解腿部水肿、重塑完美线条

使用方法：

1、选择2号滚轮头+强度2档+频率1档+4分钟

2、选择2号滚轮头+强度2档+频率4档+2分钟

wellbox需要配合其他产品使用吗

不用。

官方没有规定必须要配合什么用，不过我喜欢用完之后做个面膜，再进行后面的精华、面霜这些常规的步骤，身体上按摩完涂上身体乳，会觉得软软的，特别好摸；

wellbox孕妇和敏感肌可以用吗

这个是可以的，因为是纯物理按摩，没有任何介入，尤其是对运动后后环节肌肉酸疼，孕后期腿容易肿有很好的作用，但是使用的时候声音有点大（那种突突突的，根据选择的模式声音也不同）；

使用感受

使用感受说一下：触摸头特别光滑，有一股吸力，用的时候酥酥麻麻的，真的像按摩一样，很舒服~

使用之前一定要确保皮肤干燥的时候使用，不需要任何护肤品，直接接触皮肤，一个部位不超过30分钟，整体下来就像做了一个身体spa，洗完澡擦干身体来使用我感觉是最舒服的~

wellbox美容仪功能

适用人群广泛：这台机器贵确实是贵，但是全身都能用，而且老少皆宜，男女通吃，无论你是孕妇、老人、小孩（7岁以上），还是敏感肌、痘痘肌统统都能用。

面部、身体均可使用。

面部：提亮肤色；抚平皱纹；提拉紧致脸部轮廓；淋巴按摩排毒。

身体：祛除橘皮纹、妊娠纹；能减去大腿、手臂、腰腹部等难减部位的赘肉；提升紧致胸部、臀部线条；提拉紧致肌肤；塑造身体曲线；减轻腿部水肿；疏通乳腺；身体全方位排毒；运动后舒压等。

品牌介绍

wellbox这个〃电饭煲〃来自LPG集团，LPG本来就是法国专做美容、塑形设备的公司，已经有三十多年的历史了，有很多自己的专利，如果经常去美容院的小仙女可以留意下，很多院线仪器都是这个牌子的，比如说M6、L6等等，用了这个仪器的美容院还会把LPG的logo放在显眼的地方，显示她们的专业性和科技感；

obagivc美容液有着非常好的口碑，更是一款断货王，并且它的价格也非常的划算哦。今天本网小编就要为大家介绍一下，obagivc美容液有几种?欧邦琪c5c10c20的功能有哪些?

欧邦琪vc美容液有几种

Obagi维他命C美容液被誉为平价版小棕瓶，小棕瓶系列的最主要特征就是富含高浓度的维他命C，一瓶C20里面大约等同于150个柠檬里面含有的全部维他命C，同时还配合了维他命E的使用，让肌肤更光滑而富有透明感。之前介绍维C的时候就科普过：维C抗老效果棒，还能促进胶原蛋白形成。但首先人体无法自出合成，其次常态下高纯度的维C极其不稳定，容易氧化分解，不易保存。再者，皮肤表面的水分和皮脂会阻碍维C的吸收，使它无法直接渗透进皮肤。所以，维C如何被更好地吸收，以及如何解决它不安定易氧化的特性一直是美容界的大难题。有C5、C10、C20三种，区别在于含有维他命C的浓度不同，数字越大浓度越高，价格也随着稍微贵一点。

c5c10c20的功能

C5：改善毛孔粗大，适合刚开始出现皮肤纹路不均、皮肤粗糙问题的肌肤;

C10：淡化痘印，若有毛孔粗大、皮肤斑点等烦恼，或是想护理痘疤痘印，就非常有效;

C20：针对斑点严重的人，皮肤问题较多或程度较严重，就选C20咯。

使用小贴士

ObagiC的护肤效果之所以这么神奇，是因为里面含有高浓度的纯维他命C。VC是世界公认的美白护肤的王道成分，但因为易氧化不稳定，所以在一般化妆品中很难高浓度添加。Obagi采用了独家的超稳定、高渗透技术，使产品中的VC不会被轻易氧化，稍加按摩就能迅速被皮肤吸收。开封之后请放在冰箱里面保管，防止营养成分氧化分解。VC不是感光成分，使用后不用关灯避光。但白天使用后还是记得做好防晒再出门哦。不然辛苦做的美白马上又被晒回来了。

爱美之心，人皆有之，每个人都想拥有一个美丽的容颜，但是上帝并不是能顾及到所有人的感受，虽然有些东西不能先天得到，但是我们通过后天的努力也是可以改变的，那么生活中美容养颜的水果有哪些呢？

一、梨子

谈到秋季水果养生，那么必须要提到梨子。不仅因为梨子是秋季盛产的水果，还因为梨子在中医里被药用和养生作用。

1、梨子可解渴，梨子的含水量极高，对秋燥引起的口干舌燥、咽干等有调理作用。

2、滋阴养肺，在中医里梨子性味酸、甘、平，入肺经、心经，可以清热生津和止咳化痰，尤其适合秋季容易发生的咳嗽、干咳、肺热等问题。

3、富含膳食纤维可以降低胆固醇和减肥，每个梨子中含有的膳食纤维能满足一天人体40%的绣球。

4、富含B族维生素可护心、缓解疲劳，同时维生素B族还可以促进糖类好脂肪的代谢，以及改善皮肤粗糙的问题。

5、美容功效，梨子的美容功效来自两方面，其一是其中富含的维生素，如维生素C、维生素B族等，可以抗氧化、美白和改善皮肤的粗糙。其二是中医认为肺主皮毛，梨子有滋阴润肺功效，可以通过养肺来使皮肤红润有光泽。

二、葡萄

葡萄是立秋之后盛产的水果之一，不仅价格便宜，口感也以酸甜多汁著称。而葡萄的养生价值和营养价值极高。

1、解秋乏，季节的改变、食物营养的不足、睡眠的不足和错误的养生方法等，都可能导致秋乏的出现，而葡萄中富含大量的葡萄糖、果糖和多种维生素，可以增加体能，改善乏力和维生素不足的现象，尤其在疲劳时吃葡萄有很好的缓解效果。

2、补肺气虚，在中医里葡萄性有治疗气血虚弱、肺气虚的功效，注意能够生津、止咳和除烦。

3、抗氧化、美容，葡萄中富含维生素C、维生素B1、维生素B2和多种矿物质等，可以维护皮肤的健康;葡萄皮中富含的花青素、葡萄籽中富含的多酚类物质可以抗氧化、祛斑。

4、利水作用，葡萄还含有钾元素，对于心血管维护作用，同时对于水肿现象也有调理功效。

5、维护胃肠道健康，一方面葡萄中富含果酸类物质，可以促进胃酸的分泌，起到助消化的作用。另一方面，葡萄如果连皮食用，不仅抗氧化效果好，还可以摄入大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动和排出肠道内的有害物质。

三、柿子

入秋之后柿子也会开始上市，虽然老人提倡柿子不宜多吃，但是其养生功效却不能忽视。

1、补充体能效果好，柿子的营养价值极高，其中富含果糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C和钙磷铁等多种矿物质，可以补充体能和改善秋乏。

2、美容，柿子中的维生素C和胡萝卜素含量都极高，具有抗氧化作用，同时胡萝卜素在体内转变为维生素A可以很好的危害皮肤的弹性和润滑。

3、维护肠道健康，柿子中富含果胶，其属于一种水溶性的膳食纤维，可以润肠通便，又可以改善便秘和促进肠道内益生菌的生长。

4、养肺，止咳消痰。在中医里柿子可以润心肺，止渴、去心热、止咳、消痰，在秋季食用不仅能起到进补的作用，还可以避免高脂肪和高蛋白带来的肥胖危害。

5、止泻，柿子蒂还是一味中药，利用柿子蒂煎水服用，有涩肠止泻的作用。

四、冬枣

冬枣虽然含有“冬”字，但是在秋季便开始食用，具有多种养生功效。

1、富含多种维生素，冬枣中富含维生素A、维生素E等，其有活维生素丸的称呼，补充维生素的同时，对养颜也是一大助力。

2、解酒、护肝，冬枣含有多种氨基酸以及环磷酸腺苷等物质，可以减轻肝脏的损伤，同时有解酒作用。

3、维护心血管健康，冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，可以增强血管的韧性，对抗动脉硬化有益。所以，秋季养生也可以通过水果来达到目的。

haba鲨烷精纯美容油是日本的护肤品牌，在日本经常能看到它在各大商场中出现，在国内同样十分的畅销于各大商城之中，不过中国的假货却也让很多人中了招，以下小编分享给大家这款haba鲨烷精纯美容油的真假鉴别对比图。

haba鲨烷油使用感受

HABA是源自于北海道的无添加保养品牌，推敏感肌使用，出没在日本的百货公司和一些连锁药妆店，但价格似乎很硬没折扣，若有路过可以摸摸看喔~这次带回的就是品牌主打的"海鲨烯精纯液"

包装分为15ml/30ml/60ml/120ml，本ga购买的30ml售价2700日大洋

现在的售价就请有兴趣的傢伙自己去查看看惹~只能说这瓶纯度100%的纯海鲨烯精纯液很厉害，不易氧化不易变色，容量大小完全由口袋多深来决定

透明的包装内容一目了然，具流动性还以为是水，无色无味无其他添加物感觉安心，瓶口设计使用时方便以滴来计算用量，以ga脸来说一次用量约2滴已非常足够

在化妆水后，精华液之前，当做前导吸收的角色，但本身纯海鲨烯精纯液是可以取代精华液使用的，利用手的温度双手加温后再涂抹至脸上，光看产品名称会以为是像化妆水般质地，涂在脸上完全不是这回事，就是油!跟最近很热门的精华油有点类似，肌肤瞬间被层膜包覆，但ga皮吸收超快速，油腻感很快就消失，取而代之是强烈的润泽感，这润泽感持续很久，可能感觉不乾爽，但不影响后续保养，后续看是要抹上乳液或是乳霜就OK了

开始保养加入抹油这个步骤其实有点诡异，即便后续加了乳液或乳霜，还是会觉得不够力，一开始觉得这罐有点无感，但也没过敏或致痘就认命用下去，过一阵子终于发现这罐无添加产品是长跑行选手，ga皮换季时肌肤偶尔闹脾气加上亲戚来访肤况不佳，却就这样默默的让痘痘无消无息渡假去了~连粉刺都没啥发现，对于稳定肤况这点肯定要大大称赞。

刚开始使用时脸上刚好长了两颗超诡异的暗痘，也不刺激的顺便带过，意外的痘痘和痘疤消的速度很快，在日本官网发现这罐除了做保养油外，也能当做护唇、头发、头皮的护理，入浴也能使用，感觉是个很万用的产品，加上用量少价格也算可口，应该会持续购买下去，推荐敏感肌的朋友试试看了~

效果：会回购、温和低刺激、不引起过敏、用量省、滋润、不致痘、好上手、不致粉刺、携带方便、成份单纯、镇定

夏天要到来，是不是要给自己添置一些防晒品呢？小编今天给大家介绍的是一款国货防晒用品。贝尔黛诗隔离防晒美容膏怎么样？贝尔黛诗隔离防晒美容膏好用吗？

贝尔黛诗隔离防晒美容膏怎么样

成分

水,甘油,环聚二甲基硅氧烷,环己硅氧烷,二甲基硅烷醇透明质酸酯钠,聚二甲基硅氧烷,聚二甲基硅氧烷交联聚合物,聚二甲基硅氧烷醇,双-羟乙氧丙基聚二甲基硅氧烷,PEG-2失水山梨醇异硬脂酸酯,二氧化钛,氯化钠,苯甲醇,甲基氯异噻唑啉酮,甲基异噻唑啉酮,香精功效

含有丰富的滋养和润滑成分，柔顺肌肤，有极强的通透性，对于各种肤色有理想的提亮效果，还可以隔离紫外线和空气中的灰尘！色泽柔和的粉底质地，与肌肤极致融合，具有良好的遮盖效果。适用肤质

各种肤质（偏黑肌肤尤为适用），严重敏感肌肤慎用。

防晒霜的正确使用方法

出门

出门前15到30分钟涂抹最好用量上

要足量、多次、每隔2小时重复使用一次；

女性的美容保养是每天所必需的，白天需要护肤，晚上更好做好美容的工作。那女性睡前要怎么样美容呢?下面我们就来了解一下女性睡前美容的窍门。

女性睡前美容保养的窍门4：颈部护理

对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。所以，你应该用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。

注意，涂乳液时要轻轻按摩，尽量表现你温柔的一面呀!否则会弄巧成拙的。

女性睡前美容保养的窍门6：别喝太多

女人们请记住，临睡前别放纵自己喝过量的开水，否则翌日起床后会双眼浮肿，好难看的!如果真的很口渴，只需喝一两杯开水，反过来说，若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。

女性睡前美容保养的窍门3：砂糖去唇皮

要去除唇部的死皮，除了用磨砂润唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效地去除死皮，再涂上润唇膏，才可以放心去睡觉。

女性睡前美容保养的窍门2：茶包敷眼

基本上，这是传统的敷眼法。将两个已冷冻并使用过的茶包敷在眼皮上，然后休息数分钟，可令双眼的肌肤得以舒缓。

女性睡前美容保养的窍门7：回复脚力

在公司站得太久或shopping太久，都会引起双脚疼痛、疲软，所以，你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚，或喷上舒缓压力的足部喷雾，这样就可令你回复脚部的弹性。

女性睡前美容保养的窍门8：早睡早起

要现代人早睡早起不是一件容易的事情，但女人们每日平均最少睡够8小时，才能有足够的精神应付每日的工作，容颜也才能更靓丽。

女性睡前美容保养的窍门5：伸展运动

不想年老时骨头僵化的话，就要从年轻时开始做运动，而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。

女性睡前美容保养的窍门9：补充水分

临睡前，若皮肤感到干涩，可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水，具有滋润的作用，如果皮肤很干燥，可以多喷几次。

女性睡前美容保养的窍门10：滋润双手

不一定要外出时才涂护手霜的，平时也要经常涂护手霜滋润双手，当然在睡觉前做，效果会更好，因为肌肤会得到一整夜的滋润。

看过“女性睡前美容保养的窍门”

女性睡前美容保养的窍门1：“油”满全身

要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。

俗话说“爱美之心人皆有之”，风湿免疫病并不能剥夺大家的爱美之心，那么风湿病患者如何在不影响病情的情况下让自己更漂亮呢?

风湿免疫病患者美容方法3：狼疮患者避免日晒

很多红斑狼疮患者会有皮肤表现，皮肤较常人敏感，患者日晒后，面颊部或其他暴露部位易出现鲜红皮疹或原有皮疹加重，医学上称之为光过敏现象。

红斑狼疮的患者需要格外注意保护好皮肤，其中避免日晒是不可或缺的。外出时，最好撑把太阳伞或戴顶遮阳帽，即使夏季也最好穿长袖衣服。

为了防止和减缓光过敏现象，日光强时也可以选用防晒护肤品。防晒品上标有的“SPF”标志，即防晒系数，其值大小表示防晒能力，SPF值大于30的，适合强光下防晒，但因刺激性太大，一般应慎用。防晒的另外一个好处是可以让皮肤变白，有狼疮患者讲述做好防晒后，皮肤的白皙度大大增加，胜过很多美白产品。

美容策略风湿免疫病患者美容方法：不美甲，少染发

风湿免疫病患者机体多处于免疫紊乱状态，长期服用免疫抑制剂导致机体抵抗力弱于健康者，因此所有的风湿病患者均不建议进行美甲、染发等美容项目。

指甲油含有大量的有机溶剂，包括邻苯二甲酸酯、丙酮、乙酸乙酯等，均对健康不利。例如含量很高邻苯二甲酸酯通过呼吸系统和皮肤进入人体，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率;而酞酸酯可能导致胎儿畸形和流产。

美眉们做美甲都愿意给指甲抛光，指甲就会变薄、变软，釉质受损，极易造成真菌等病菌的感染，或是甲沟炎，或是灰指甲、或是手足癣，有时还会引发交叉感染。

染发剂的危害主要包括过敏、致癌、损伤肝肾，接触性皮炎是染发最常见的危害之一。有统计显示，在接触性皮炎患者中，大概有20%的人是由于染发引起的。此外，染发剂中的有毒化学物质进入人体后需要通过肝肾代谢，所以长期反复的吸入必然会对肝肾功能造成损害。

风湿免疫病患者美容方法1：洗护产品的选择

除红斑狼疮、皮肌炎等类型的其他风湿病患者对洗护产品的选择并无特殊要求，但应尽可能选用刺激性小，温和中性的洗面奶和护肤用品，长期使用的护肤用品，也不要轻易更换，以免引起皮肤过敏反应。

对于红斑狼疮患者，多数专家认为是不能使用化妆产品的，因为多数的化妆品都含有大量各种人工合成的香料、防腐剂、抗氧化剂、人工染料等，对病情可能产生不利影响。对于护肤产品的选择也要谨慎，含有芳香胺、肼类、重金属、防腐剂(例如甲醛)等一系列人工合成化合物的护肤品应谨慎使用或尽量不用。如果皮肤干燥的话可选用一些婴儿用的宝宝霜。像是洗面奶，洗发露，沐浴露尽可能避免使用含有各种人工香精的产品，建议选购洗护用品时可以找孕妇婴儿适用的。

风湿免疫病患者美容方法4：中医药食疗美容

好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更重要的是从内而外的滋养。

好的肌肤需要气血的调和，气血调和则容颜娇美，百病俱消。很多中草药具有美容抗衰老的作用，如人参、甘草、茯苓、黄芪、白术、何首乌、地黄、玉竹、阿胶、女贞子等。

人参自古以来就被认为是延年益寿的佳品，它蕴含的多种氨基酸、维他命和黄酮等成分，兼具有美容和抗衰老的功效。但是人参具有免疫增强作用，不适用于免疫功能紊乱的风湿病患者。

风湿病患者应在专科大夫的指导下，根据病情及体质选用中医药进行调理，不可滥用。

也可通过食疗方式进行美容，选用一些性味平和，既对改善病情有益，又有美容功效的药食同源之品，如山药、薏米等。

山药在古籍中有“长肌肉”、“润皮毛”、“养颜色”的记载，上能补肺气，肺气充足，则毛发滋润，皮肤白皙。中能健脾胃、补中益气，可使脾胃强健，形美体健，常食山药粥，自然起到美容效果。

薏米，利水渗湿，健脾补肺，煎煮后饮水，既能清热除痹，又能美容养颜，还有减肥的神奇功效。

目前市面上的美容仪种类实在很多，它们作用在肌肤上的原理也不尽相同，小仙女们在挑选之前，不妨先给自己普及一下，看下美容仪的种类和它们的作用原理，看自己的皮肤能不能接受。下面本网小编带大家来看一下超声波美容仪有几种？

超声波美容仪有几种

1、毛刷类：顾名思义，它的刷头是毛刷的，清洁的原理有点像牙刷，当然毕竟针对的是柔软的皮肤，它的刷头也相对柔软许多，有着很强悍的清洁力，但温和度上稍有欠缺，不过现在经过改进，很多品牌的洁面美容仪温和度也还可以，有些甚至是连敏感肌都能用的呢。

2、硅胶类：自然而然，它的刷头就是硅胶制成的，洁面时温和不刺激，硅胶的触点莫名让人安心。而且很多硅胶类型的洁面仪，很贴心的制成了粗细触点的，还很利于进行分区洁面呢。

超声波美容仪适合什么人

适用人群：25岁以上新陈代谢渐趋缓慢以及需要深层清洁的小仙女们。

超声波美容仪什么原理

超声波类型的美容仪基本上就可以归类为洁面仪了，主要是利用超声波高频振动的方式，将肌肤毛孔深处的油脂污垢清理干净的。另外，皮肤产生的高频振动，也能让皮肤的局部血液和淋巴液产生良好的微循环，是利于提升皮肤的新陈代谢能力的，也是利于增强肌肤细胞的通透性的。

超声波美容仪使用注意

1、探头热的程度不代表声波输出功率的多少，太热易灼伤皮肤;

2、浓度过小的水剂药物，不宜直接渗透，否则易引起皮肤干燥;

3、使用时，探头不能从眼球经过，上眼皮不能按摩;

4、孕妇及严重心脏病患者不能使用。

娥佩兰美容液润唇膏粉嫩嫩的很可爱，涂上去之后嘴巴闪闪的，特别舒服还会变色。那么娥佩兰美容液润唇膏怎么样?娥佩兰美容液润唇膏好用吗?

试客背景

彩妆风格：淡妆星座：双子性别：女妆龄：1-3年发质：油性肤质：混合性职业：学生年龄：18-24岁个性标签：腐女

宝贝整体

管体细细长长，外观带有花纹，颜色也挺粉嫩，整体还是挺大气的，出去约会的时候用，还是挺不错的选择。

亮点与细节

膏体颜色好看，淡淡的粉红色，慢慢的少女心

滋润度挺好的，不干也不会油腻

试用过程与体验

用面纸擦了一下，掉色不是很严重

刚涂完时没有明显颜色变化，要过一会才会粉粉的

喝水的时候不怎么沾杯，避免了尴尬

试用心得

优点：膏体颜色好看，掉色不严重，滋润度好

缺点：不知道是因为我唇色深，还是它颜色浅，还是温度低，总之要涂几遍才有颜色变化，感觉上色效果不是很好

最近身材很好，而且越来越漂亮成为了人们焦点的日本混血模特儿及演员的Maggie?她为了美容很努力的克制自己～接下来就从平常Maggie实践的美容方法，开始学起吧！

美容方法①美体油按摩

从浴缸里出来之後的使用精油按摩是必不可少的事

用茶匙3～4勺的美体油，来进行每天5分钟左右的按摩。

从身体下面开始在上面结束，意识着淋巴然後去除老废代谢物。

通过使用食用油按摩会让皮肤很有弹性，皮肤的质地也能得到改善

美容方法②椰子汁

每当想要喝甜的东西的时候，就会喝最爱的椰子汁哦

在很多的模特儿及海外名人当中，也是深受喜爱的饮料哦！

椰子汁堪称低卡路里，无脂肪的最强饮料。

透过喝椰汁，有着排毒效果且能治疗便秘，燃烧脂肪等很多的美容效果，除此之外对於疲劳的恢复也很有效果哟

美容方法③岩盘浴

超级喜欢岩盘浴，只要一有时间就会去?

岩盘浴就是在天然矿石上睡觉，透过远红外线和负离子排出大量的汗，并且排出身体内的老废物质。

因为岩盘浴有提高代谢的效果，所以每次去的时候，身体就会变得很容易瘦喔

除此之外岩盘浴也有美肌效果和排除浮肿效果，也能改善怕冷的体质??等，都对美容很有帮助及效果哦

美容方法④活用蔬果

想要”再瘦一点！”的话，在达到目标体重前就会用冰沙来代替食物。

绿色冰沙因为可以摄取非常多的蔬菜和水果，所以有很高的美容价值哦

水果中含有很多的维他命和食物纤维。

而且因为有饱腹感，所以在减肥中不用特别去保持”空腹”也没关系哦！

配合自己的饮食习惯，用这个方法来试试看吧

美容仪产品在我们每天使用完之后也要记得进行清洗保养，这样才会使其寿命更加的长效果更加的好，refa美容仪同样也不例外，下面小编要告诉大家的便是最近大热的refa美容仪怎么清洗。

refa美容仪怎么清洗

一般情况下，refa美容仪是无需清洗的，只要在使用完之后用附带的清洁布擦干净就可以了。如果refa美容仪沾了水，可以先用纸巾或这种干净的毛巾将水擦干，之后再用清洁布擦干净。把refa美容仪配合护肤产品一起使用时，如果搭配的是油脂类护肤品，则需要用酒精棉擦拭。

refa美容仪可以沾水吗

有些款式可以沾水，所以建议放在浴室，泡澡的时候使用。而有些款式不可以沾水，则不能带进浴室。前面说了refa美容仪是无需清洗的，如果实在没有酒精棉，那么可沾水的款式用水清洗也是可以的，但还是不建议用水清洗。

使用refa美容仪的注意事项

为了不致使皮肤损伤，抑或为了防止美容仪破损，请勿过度用力。在刚开始使用时尽量轻柔，并边使用边照镜子（观察）短时间使用。请勿同磨砂膏或含硫磺成分的洗面奶同时使用，防止美容仪发生变色和变质的情况。在使用美容仪时，注意不要遮挡太阳能板。

refa美容仪使用后如何处理

每次使用完refa美容仪之后，一定要及时清洁，定期放置于有阳光或光照的地方进行充电。充电之后存放于干燥处，并且放在安全的地方，防止美容仪滑落。

refa美容仪评测心得

[偷笑R]文章去年的时候我就有写过。已经过了一年。这次给大家重新写下使用真实测评。[得意R]

去年五月找的韩国代购买的refa带回来。因为盒子非常的重。如果连带盒子一起代购要贵百来块。所以最后代购拆盒带回来是1500。不过现在韩国因为美元汇率升高。refa的价格也会高一些。当时买的是时候找了很多资料。

ReFa的原理：独创的双引流按摩滚轮+柔性手柄+微电流，活力肌肤、肌肉，均衡恢复身体原本状态，全身健身滚轮美容器，滚轮紧致V脸美容仪。铂金涂层耐热安全，3D设计360度全方位按摩提拉，促进血液循环，排出除老旧物质，微电流调整皮肤纹理,并增加皮肤张力,让肌肤变得更美。很多人跟我一样纠结二轮还是四轮。[偷笑R]最后感觉四轮用处更大。

四轮的轮子大小和二轮的是一样大的。所以瘦脸的话可以用四轮的前两轮就可以了。瘦身体按摩的话四轮更抓肉。效果也更好。之前用过一个朋友的二轮。和四轮在脸上用起来感觉没有什么差别。如果宝宝们想买一个既能瘦脸又能瘦身的话选择四轮就可以了。刷脸非常的自然。[飞吻R]

这里说说关于二轮经典版??升级版Ray的区别。[吧唧R]如果宝宝本身就只是为了瘦脸的话建议可以买升级版。价格的话不会差很多。效果更好。

区别：主要在蓄电池的容量上有所不同。RAY的太阳能蓄电池板几乎是经典版的2倍。释放的电流也是普通版的1.5倍。微电流刺激面部所以会快速瘦脸！而且不会反弹！还有一点是，RAY版本的线条也更加符合人体工学哦。握在手里更舒服。使用起来也更便捷。

因为我是属于典型的BabyFace。刚毕业参加工作还是一脸婴儿肥。脸颊的肉肉比较多??现在已经用了快一年了。下面和大家分享下我使用下来的感受。

首先。效果是真的有的??尤其针对瘦脸去水肿。很多宝宝其实不是脸肥脸大。只是当晚或者长时间的熬夜导致脸部浮肿。当然大部分可能分不清楚自己是不是真的浮肿了。

刚买来的半年我每天使用的时间是在晚上洁肤护肤完的半小时后。也就是睡前。当时感觉到了效果。但并不是特别的明显。因为你刷完脸就睡了。但如果你熬夜的话第二天仍然脸部浮肿。

后来。我发现使用refa最好的时间是??????早上起床后??????每天早上挤出十分钟的时间用你的refa刷脸。早上又能按摩脸部穴位。促进脸部血液循环又能使你的脸部开始一天的排毒。你会发现水肿迅速消下去了。皮肤也紧致了。我现在都是随身携带refa。一般都是在上班的路上若无旁人的拿出refa刷脸。等到了单位我的脸也刷完了。[笑哭R]不过我是素颜党所以化妆的宝宝建议你们可以醒来就刷脸。就当醒觉十分钟。然后再进行洁面护肤化妆。[萌萌哒R]这样的话晨起护肤也更好吸收哦??

注意哦:refa不易在含有酒精的护肤品后使用。所以我平时每天洗完脸后抹完水、精华和面霜后大约过半小时后再用refa。我一般是用前面的两轮从下巴处往眼角处滚。刚开始用的时候明显感觉到夹肉。力量很到位。最好每天两面脸颊各按摩十分钟。[吧唧R]对于护肤品的吸收也很有帮助。

晚上的话有时间我会在睡前再滚一次refa。主要是在抹了晚霜的眼周围。拿refa的第一个轮子轻轻的滚黑眼圈的地方。能提拉眼睛周围的皮肤。防止细纹。[色色R]

关于瘦身。因为平时懒。按摩完脸就懒得按摩身体。有空的时候我会拿它按摩腿。真的真的是超级超级疼。夹肉的厉害。不过没有每天坚持??。但是这里告诉宝宝们哦！如果你是用来瘦腿。记住使用的方向一定是由下往上??这样才能使腿部循环加速达到瘦腿的效果。

美容仪都得长期坚持才能看出效果。总的来说这款美容仪很不错。是我现在的每日必备。[飞吻R]刚开始的确感觉用时间长了脸疼。不过用习惯了会发现一天不用一天不虐自己特别的不习惯[笑哭R]。

激光在美容界是神一般的存在，用处实在太多，而且效果实在太显而易见，于是诞生了家用的激光美容仪，激光美容仪分为紧致肌肤和脱毛2种，今天来谈谈前者。

激光美容仪会破皮吗

不会造成伤口，因为家用的激光美容仪威力很小的，不像医院用那种电流强劲的，但是即便温和许多，也不可以给敏感肌肤用，会让脆弱易于泛红的皮肤雪上加霜。激光就是典型的双刃剑，敏感皮千万别碰！微小光束能促进真皮合成胶原纤维及弹力纤维，再生重塑，从而达到紧肤嫩肤去皱的目的，虽然不剥脱，但是光热效应能越过表皮直达真皮，让我们的肌肤变得光滑又紧致哦。

激光护肤的优点

1、更显着的效果缩小毛孔、显着改进皮肤全体质量，三五天后皮肤就像重生出来的一样，许多美丽达人做过之后简直不必搽粉，肤质均匀嫩白。

2、更强的安全性由于像束激光的脉冲发射原理的根本性改动，使得激光以集焦微型像素脉冲效果到皮肤，只会对细小区域发生热冲击，保存部分皮肤不受影响，没有用果到的皮肤能够作为热扩散区，防止热扩散，一起促进皮肤愈合。

3、更广的适用范围像束激光的集焦微型像素脉冲使照耀更加均匀，能量更安稳，能量的细分使医治范围更广。能够白嫩肌肤、祛除色斑黄褐斑、影响胶原蛋白增生，医治痤疮疤痕，抚平皱纹，进行光损害修正以及色素冷静，进步肌肤弹性和光泽度。

4、更舒适的医治进程由于每个脉冲激光都由数百个微激光脉冲组成，穿透更柔软，能量更均匀，更安稳。所以相对传统激光医治，它的进程舒适许多，也不会形成皮肤损害，新的照耀方式对皮肤问题解决得更详尽，效果也更杰出。

激光美容仪不适合人群

1、痘肌。这类人的脸部肌肤是非常脆弱，如使用激光美容会激化脸部的痘肌使炎症加剧！

2、敏感皮肤。虽是非剥脱性，但使用起来仍会疼痛、泛红、轻微皮损，对皮肤有明显刺激，如不是对自己皮肤有很好的认识和掌控，对仪器比较了解和熟悉，不建议自己在家操作激光美肤。

3、容易色素沉着或者疤痕性体质。激光有一定反黑风险，也会轻微结痂，尤其肤色本身较黑的，反黑风险更高。

4、有斑皮肤。虽说激光医美有祛斑疗效，但使用初期可能斑会加深。

5、不能坚持的人。家用激光美容仪疗程在3个月左右，如无法坚持，效果可能不尽如人意。

激光祛斑后怎么护理

1、激光祛斑治疗后，治疗部位会有灼热感或微量出血，不必过于担心。之后会有结痂产生，无需特殊处理，结痂一般会在7-10天后自行脱落，注意不要强行去除结痂。

2、刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，不要使用刺激性护肤用品。

3、由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。

4、刚做完祛斑治疗的部位对于阳光会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒，避免色素的沉积。

5、一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。

6、患处应每天擦拭修复因子或红霉素以加快皮肤修护。

有关狸花猫的美容和护理方面的文章是少之又少，那么波奇网猫咪饲养栏目此次就为大家带来狸花猫美容和护理的要点：美容猫爪是猫捕鼠、攀登和自卫的工具。

狸花猫

如果主人养猫是为了捕鼠，当然不能修剪脚爪。

如果主人养猫是作为伴侣动物的话，就应经常给猫修剪脚爪，以避免抓伤人，抓坏衣服、家具、地板等。修剪脚爪应从小开始，1月左右1次。

具体方法如下：将狸花猫抱在怀里，用左手抓住猫的1只脚，用姆指、食指、中指稍稍挤压，就可使脚爪伸出。

再用右手持指甲刀，将脚爪前端的透明部分小心地剪除，再用指甲刀上的小锉将脚爪磨光。修剪时，不要剪得太过分，以免伤着狸花猫的脚。

再依次将其它的脚爪剪去、磨光。洗澡保持猫的清洁、美观，洗澡还可以清除体表的一些寄生虫，促进血液循环及新陈代谢，起到防病健身的作用。

洗澡的习惯，最好从小就开始培养，成年后才开始给猫洗澡，猫将极不情愿。洗澡前应准备好洗澡的用具，如洗澡盆、浴巾、洗涤剂、梳子（最好一头疏、一头密）、刷子等。洗澡时水温不宜太低，也不能太高，以不烫手为宜；所用的洗涤剂刺激性不能太大，以免刺激皮肤；狸花猫在洗澡前对被毛应进行梳理，防止纠结；洗澡动作要迅速，尽可能在短时间内洗完；洗完后，应立即用浴巾将毛擦干，气温偏低时，最好能盖上专用的毛巾被或其他保暖用品，以防止感冒。

狸花猫的舌面粗糙，有特殊的带倒刺的舌乳头，好似一把梳子，狸花猫经常用舌头舔的方法来梳理被毛。舔不到的部位，如头部、肩部、背部、颈部等用爪子来梳理。

即便如此，最好还是每天给猫梳理1次。因为猫一年四季都会脱毛，尤其是春、秋两季的换毛季节，猫自己梳理会将毛吞入胃内，久而久之在胃内形成毛球，如不能通过呕吐吐出，又不能及时通过肠道排出，滞留胃内，就会形成毛球堵塞，影响食欲，甚至危及生命。梳理时，不仅要顺毛梳理，还要逆毛梳理。狸花猫在梳理时，可先用水将毛打湿，再进行揉搓，使被毛树起，便于梳理。

狸花猫的被毛如发生纠结或粘在一起可用手指尖理开，或用稀齿的梳子，缓慢而小心地梳理。如已擀毡，可用剪刀，顺着毛的生长方向，将毡片剪成细条，再用梳子梳理。

如果擀毡严重，可剪除被毛，使其重新生长。狸花猫的眼睛亮而有神，狸花猫生病或体况不佳时往往出现怕见光、流泪。

有的猫种，鼻泪管容易堵塞而流泪。猫过多地流泪，在鼻侧眼角往往附有眼屎，可用脱脂棉蘸取2%的硼酸水溶液，轻轻擦洗掉。耳部护理狸花猫清除耳垢方法是用75%的酒精棉球消毒外耳道，再用棉棒蘸取橄榄油或食用菜油，浸润干燥的耳垢，待其软化后，用镊子将耳垢小心地取出，不要将耳道的粘膜碰破，防止感染化脓。

一旦猫的外耳道感染化脓，可用棉棒蘸双氧水轻轻地擦洗，反复擦洗至抽出棉棒上不沾有脓迹，再用脱脂棉将耳道内的双氧水吸干。

擦洗数次，感染即可痊愈。如果猫的耳垢太多，猫摇头搔耳，应及时请兽医诊治

现在是春季,尽管气候变暖,但他们不要着急厚衣服,因为进入春天,清明节前,这一次,温度不稳定,偶尔,会有花粉凉爽的天气,特别是在春天如此虚弱和一些简单的女人手和脚冷,更要学会照顾好自己,平时做好保暖措施,此外还需要更加努力的饮食。额外进入春天后微生物种,花分类开始出现,也是本赛季头发高的皮肤过敏,皮肤的人体质不好很容易过敏,加上身体是空的,手和脚很冷,很容易让一个人显得很累的状态,特别老。因此，春天要做到早睡早起，按时吃饭，尤其是早餐，即使家里不出门，也不能晚睡不吃早餐，不仅要吃，而且要吃好。下面就随本网一起来了解一下吧。

女性春季养生应该注意:

一、起居规律

在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用，肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉，因为这不利于阳气升发。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然融为一体。

春天气候多变，时寒时暖，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱，所以春天到来之时不要一下子就脱去厚衣服，尤其是体质虚弱者。

二、饮食调养

春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。

春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。

春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。应多吃一些味甘性平，且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。

三、养足精神

人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响最大的时候是季节更替期间，尤其是冬春之交。有些人对春天气候的变化无法适应，易引发精神疾病。现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管病、感染性疾病。因此，春天应注意情致养生，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，起到防病保健的作用。

阳春三月是万物始生的季节，此时要力戒动怒，更不要心情抑郁，要做到心胸宽阔，豁达乐观;身体要放松，要舒坦自然，充满生机。

四、运动养护

入春以后要适应阳气升发的特点，加强运动锻炼，可以到空气清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放风筝，让机体吐故纳新，使筋骨得到舒展，为一年的工作学习打下良好的健康基础。实践证明，春季经常参加锻炼的人，抗病能力强、思维敏捷、不易疲劳、办事效率高。

女人春天吃什么好

1、韭菜

春天特别适合吃一些温补阳气的食物，而韭菜就是非常好的选择，尤其适合初春，春天吃韭菜能够健脾养胃，补充和保护人的阳气，还可以杀菌消炎，提高抵抗力。

韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，但它也不易消化。胃溃疡患者、肠胃不适、大便较稀的人好少吃韭菜，否则大量的粗纤维会刺激肠壁，引起腹泻。

2、春笋

春笋是春天应季的一种食材，在春天的饮食中一定不能少这一样。春笋中的营养物质十分丰富，有多种氨基酸、维生素和无机盐等，有很强的滋补功效。多吃春笋还有宁神健体、益气补脑的功效。春笋中的含氮物质有开胃促消化的作用，消化不良的患者可以适量多吃春笋。

食用春笋也有讲究，一枝春笋，根据其各个部位鲜嫩程度的不同，可分开食用，各具特色。譬如嫩头可用来炒食，或作为肉丸、馅心的配料;中部可切为笋片，炒、烧或做配菜;根部质地较老，可供煮、煨以及与肉类、禽类一起煲汤，还可以放在坛子里发酵做成“腌笋”，炖食别有风味。

3、马齿苋

马齿苋中有丰富的核黄素和抗坏血酸等营养物质，有很好的药用价值。春季食用马齿苋能起到清热解毒，降低血糖浓度，保持血糖稳定的作用，是糖尿病患者的一款良药。其中大量的维生素有抗衰老的效用。胃溃疡患者多吃马齿苋还有促进胃溃疡愈合的效果。

马齿菜的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以，如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。

4、菠菜

春季吃菠菜是十分享受的事，经过了严寒磨砺之后的菠菜更加的鲜美、鲜嫩。此时的菠菜根红叶绿。营养十分丰富。菠菜中的矿物质和维生素的含量在所有蔬菜中都是数一数二的，其对解毒、防上火有独特功效。

菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。菠菜炒的时间要短，以免影响口感。

5、槐花

每年四五月份，都是吃洋槐花的佳季节。此时的槐花花香四溢，阵阵清香沁人心脾，令人心旷神怡。洋槐花的吃法有很多种，但常见的是用粗一点的面粉拌匀后蒸食，可以大限度地保持其原汁原味和营养。

需要提醒的是，道路两边及公园绿地内的槐花好不要采摘食用。因为道路两边的植物，长期受汽车尾气影响，花瓣受到了污染，而公园绿地的植物，养护单位则会定期喷洒农药。食用这些植物可能会对人体有害。

每位MM都渴望拥有白皙细腻的肌肤，但是这种理想的肌肤，在日常生活中却不是每个人都拥有的，但是从现在开始白皙细腻的皮肤不再是天生白皮肤人的专利，黑皮肤通过做好日常美白的功课，同样可以打造白皙娇嫩的肌肤，下面就让我们一起来看下女人必知美容小窍门，看看它有怎样神奇的魅力吧!

女人必知美容食谱推荐

1.古方红糖

古方红糖恪守古训，完全遵循古法生产红糖，红糖呈块状，糖内有明显的沙状纹路，与《本草纲目》中描述的沙糖物理性状相吻合，其工艺流程主要有：榨汁、开泡、赶水、出糖、打沙、成型等基本步骤，采用传统的“直风枪灶”和“连环锅”，手工熬制而成，天然醇香，不添加现代工艺中的硫磺、磷酸、石灰等，不添加防腐剂、色素、抗结剂、助剂等，从甘蔗取汁到最后的成品入库，完全采用物理方法将这些糖分进行结晶。保留了对人体有益的各种天然分和微量元素，是温补佳品。并具有补血养颜、暖宫健胃、益气养身、畅快排经、缓痛经、暖宫、补气养血、外敷驱黑抗皱等良好功效。

2.燕窝冰糖粥

燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。

3.牛奶刺参

将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中，以中火加洗净的薏米煨制，待薏米熟后调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳。海参富含胶原蛋白等活性物质并且含有丰富的微量元素和氨基酸，具有补血润燥，美容养颜功效。

4.山药枸杞养生粥

枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的。并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。

原料：山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。

做法： 1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块;

2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。

看过“女人必知美容小窍门”

女人必知美容小窍门

1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

3、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。

4、运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑身乏力，这是由于长时间运动或劳动在体内产生的乳酸堆积造成的结果。运动后多做按摩，伸展运动，促进血液循环，可以防止乳酸堆积，缓解酸痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以缓解酸痛。

5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

10、大蒜，很多人都不喜欢它的味道，虽然知道它对健康有益。大蒜中的大蒜油是一种广谱抗菌素。而且大蒜还能激发人体的免疫细胞的吞噬体内垃圾作用。是一个不起眼的排毒明星。

约克夏(详情介绍)

人们在给狗猫美容前为了节约时间、避免手忙脚乱、操作失败等情况出现都会提前准备所需的美容工具，并且会提前熟悉美容工具的使用说明。然而要想修饰出更美的宠物狗猫除了要提前美容准备工具外，挑选出适合宠物的美容工具也是很至关重要的哦！

一、梳整毛发时常见工具

1.实用性高针梳

此针梳适合用在猫咪与中长毛的犬只，像是贵宾、博美等多毛且常梳得蓬松的狗儿；部分不打算留长毛的马尔济斯、西施或约克夏也能够使用，是一支用途相当广的毛梳。在梳理时要一层层循序渐进分层动作较好，若有小打结或废毛也可被梳掉，力道不用过大，即可轻松达到想要的效果，宠物疼痛感受也会较少。

2.想留毛用柄梳

此适宜用在想要将毛发留长且维持光泽感的长毛犬，像是马尔济斯、西施或约克夏等。且柄梳的特点为较不易损伤皮肤表层毛麟片。使用时要顺着毛发生长的方向层层进行。如果在梳理时，有感觉到不太顺畅的部分，或毛发有小打结时，可将毛中间或毛根处压住，先把毛端梳开后再梳往毛根。

3.适用性多排梳

大部分的犬类皆适用此款工具，但毛发如果太久没梳理或打结情形严重许多，建议先以针梳或柄梳再用排梳搭配，较容易轻松进行整理，也会让宠物感觉舒服。

宠物美容工具

二、洁净耳朵部位常用品

1.止血钳与拔耳毛粉

在为狗猫美容时，止血钳的目的不是止血，主要是为了给狗狗耳道内的多余毛发拔掉，在拔耳毛之前要先用耳毛粉放在耳朵里，目的是减少狗狗拔毛时的疼痛。

2.洁耳乳或清耳液

狗狗耳部的分泌物多半有油质产生，以清耳乳或清耳液清洁，不但可轻松让耳道分泌物溶解，也有杀菌除臭的作用。耳朵无特殊问题的状态下，用法为把适量清耳液倒进耳道内，将耳根处轻搓揉，让分泌物溶解或软化澈底，再以棉花把外耳道看得见的区块擦拭完全。狗狗一般会再甩耳晃头，接着再重复擦拭的动作就好。

3.棉花和棉花棒

两者在药局即可购买。棉棒可帮忙清洁耳沟部位，但务必要从耳道内往外方向擦拭，才不会把分泌物往里面推；但通常兽医不会推荐使用，因为一旦有错误操作，会致使严重的结果。

宠物指甲刀

三、修剪指甲用的工具

1.依体型选平剪

平剪有大、小尺寸的分别，饲主可根据狗狗的体型大小，挑选适合其使用商品。用法大部分是在指甲左右两边施加力道。

2.中大型犬握剪

此款工具适合中大型犬只，或者指甲较粗的狗儿使用。用法是只要把指甲多余的区块放置于洞里面，然后上下施加压力即可。

3.受伤用止血粉

宠物的指甲里面有血管存在，因此偶尔不小心会剪到血管而导致流血的情形。虽然可以采取直接加压止血的方式，但如果因为切断血管的区块是比较粗的，大概就不好止住流血的状况了。止血粉要在血液尚未全数流出时，就把粉末洒沾于指甲流血的血管上头，这样的止血效果最好，所以止血粉要放在一旁备用。

4.磨指甲用锉刀

待宠物指甲全部剪完，用锉刀挨个指甲磨一遍，目的是防止刚剪完的指甲划伤人或物。需要注意的是被剪出血的指甲不能用锉刀磨，因为越磨出血就会越严重，所以这一定要注意。

美容液，这个概念是比较日系的，所以很多人不是很了解，但是见到美容液的时候会觉得它和化妆水十分相似，其实这两者对于肌肤的功效是不一样的哦！下面本网小编为大家介绍

美容液是化妆水吗

美容液的出彩之处更在于其与传统化妆水设计定位上的不同：化妆水功效相对专一，质地轻薄，主要目的是为了清洁皮肤，补充水分；而美容液稍微黏稠，介于调理和修护之间，有着更多一点的护肤效果，也可以说是后续保养的重要环节，目的是让保养效果更明显。

化妆水和美容液的区别

化妆水：爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大，爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。成分主要是水等，成分为水，依照其效果诉求的不同水溶液，譬如维他命C、果酸等，以及其他化学药剂，如香料、酒精等。有多种不同质地，譬如水状、凝胶状等等，根据溶质性质的不同而有差异。

美容液：美容液诞生于日本，日系产品是最早使用这一称呼的，现在还可以看到很多日系产品上标有美容液的字样，仔细看它的质地，会发现比较轻薄，属于精华一类的产品，英文多以Serum或者Essence注明，但是比一般精华要稀薄，多以液状为主，可以视为高浓度的精华型爽肤水。很多著名化妆品牌都出了系列产品，包括鲜果美容液、维生素A美容液、控油美容液等不同种类。在欧美，有很多品牌也在逐渐拓展这一领域的产品，不过各个厂家还没有统一产品名称，有的叫美容原液，有的叫舒缓凝露，还有的叫轻质精华液。

美容液好用吗

宝贝整体

拥有雪般白皙的肌肤一直都是女性/男性们所追求的目标，谁让中国人向来以“白”为美呢，“一白遮三丑”这句民间俗语更是常常被我们挂在嘴边，其实这也是20多年来雪肌精一贯的坚持，只要用过雪肌精你就会知道改善晦暗，使肌肤变得白嫩是雪肌精家族的强项。这次收到温净角质美容液一样的美白神器。亮点与细节

10.0按压嘴式的设计更是我的最爱，使用起来不仅干净卫生，也容易控制用量。

使用雪肌精温净角质美容液前肌肤含水量30.8%，使用后含水量上升到了73.9%，好棒。试用过程与体验

雪肌精中我最爱的就是它家的雪水啦，这次用了雪肌精温净角质美容液感觉还是不错的谢谢卖家的赠送

水水的一推就融入肌肤里。

一天比一天更白净。心情也一天比一天好。肌肤吸收起来特别快，零毛孔、去除老化角质，调理修复肌

雪肌精的包装一直很有特色，采取的是蓝宝石的色调。很高贵大气。里面的瓶子很有分量、质感。试用心得

优点：有了雪肌精温净角质美容液以后去天天祛除角质肌肤也不成问题。纯天然植物提取液护肤更养肤。

缺点：祛角质能力是要使用一小段时间才有效果的，这是第一次使用，不过很喜欢雪水的美白效果。