美容养颜小妙招【推荐20篇】

美容护肤一直是大家都很关注的话题，美容的方法有很多，橄榄油美容能使皮肤恢复自然弹性，滋润肌肤的同时绝无油腻感，是全能的化妆品。

橄榄油美容吗

橄榄油美容!最新研究表明：橄榄油中所含多酚类物质有抗氧化之功效，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。也因着这份非凡的美容功效，橄榄油被誉为“可以吃的化妆品”、“美女之油”。在干燥的季节，橄榄油还可以防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。干性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让人皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。这时，不妨抹上橄榄油。橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏等皆有治疗功效，绝对还你柔滑美嫩肌。

橄榄油美容注意事项

若想用橄榄油进行美容，一定要选购真正的特级初榨橄榄油，最好等级为extravirgin。这种橄榄油没有经过精炼，也没有经过高温，只是在低温下进行压榨的，所以营养得以保存。另外，目前国内销售的大部分进口橄榄油都是果渣油分装的，价格在100元-120元/500ML左右。而真正的特级初榨橄榄油价格一般在140元-160元/500ML左右。所以美眉们选购时可要特别注意了，否则选择了劣质的橄榄油误用于美容，那可就得不偿失了。

橄榄油美容方法大全

1、保湿。橄榄油具有很强的黏性，涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。使用方法：可在洁面后，用手指蘸橄榄油，均匀地涂在脸部，轻轻按摩拍打。

2、护唇。把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂，因其保湿功能，还能让嘴唇显得格外动人。使用方法：可以用手指蘸少许橄榄油涂抹在唇部。

3、防晒。黑是美容的天敌，夏天来临时，强烈的紫外线会使皮肤变黑，而橄榄油可以有效防晒，把橄榄油涂抹在皮肤上，可以有效保护皮肤。使用方法：出门前，取橄榄油少许涂抹在脸、脖子、手臂等易受阳光照射的地方。

4、消除皱纹。取橄榄油少许涂在眼角、额头面部等易生皱纹处，反复按摩，可以有效防止皱纹滋生。

食用橄榄油美容吗

实际上，食用橄榄油和护肤橄榄油根本不是一回事儿，不能混为一谈。常见的食用橄榄油属于植物性油脂，含有多酚等物质，会造成色素沉淀，长期使用，会使皮肤变黑。另外它的酸值和色值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜。所以，不建议使用食用橄榄油来护肤。但是，食用橄榄油中的特级初榨橄榄油却十分适合护肤使用。这种橄榄油中的精品，既可食用又可以用来美容，而且效果比购买的橄榄油护肤品还要好。

美容仪比起普通护肤手段来说大多都价格不菲，贵也是有贵的道理的，单用手掌清洁面部一定是会有遗漏的角落的，只把护肤品敷在脸上，吸收效果肯定也没有配合美容仪使用好。下面本网小编带大家来看一下射频美容仪原理是什么？

射频美容仪原理是什么

射频又称RF(radiofrequenc)，是一种高频交流变化电磁波的简称，这类美容仪可以发射高频电流进入皮下组织，使皮下组织的自然电阻运动产生热能，从而刺激皮肤产生新的胶原蛋白和纤维，有力地支撑皮肤，起到除皱、紧致的作用。频射美容仪还可以发出高频交流电进入皮下组织，随着电流变化造成的震动，会出现局部高热效应，使肌纤维出现空泡，继而拉紧萎缩，从而起到瘦脸的作用。这类美容仪效果明显，但对皮肤刺激性很高，不适合皮肤较薄的敏感肌使用。

射频美容仪有几种

1、单极射频：表示正负两级没有在同一界面作用。也就是一个极在你的皮肤上作用，另一个极连接地线，电磁波从电极发出的能量是呈发散状作用于皮肤下的，穿透身体组织的深度不可控，更适用于深层治疗，且需要非常专业的操控，并不适合作为家用。

2、双极射频：这个就好理解了，正负两级在同一界面作用，也就是两个极的触点都在同一皮肤表层。两级之间产生无数相连的弧形磁场线向皮肤下延伸，当双极射频作用于皮肤上时，磁场的范围就是作用区域了。双极射频的深度比较单一，作用的范围较窄，而且两级之间的距离越短，也就是最靠近表皮的那部分磁场能量强度会越高，很容易让皮肤表层出现烫伤情况，所以在作用的同时，需要不断地对表皮进行降温操作。

3、多极射频：正是因为双极射频应用到家用美容仪时仍有一定限制，各品牌基于双极射频原理做了不同的改善，它们称为组合双极射频也许更合适一些。其实都是由多个双极同时进行作用，或通过技术控制每个电极的变化，使电极之间产生的磁场线互相影响，从而使能量分布更加均匀。所以并不是看有几个触头就是几极射频，再多的触头都会分布成正负极，电磁场也是在正负极之间产生的。

射频美容仪能每天用吗

不能每天使用，必须给肌肤留出适应的时间，使用之初可以隔天用一次，如在使用第三个月或更长些时，减少使用频率，如每周两次这样。射频是纯物理的美容方式，不会造成依赖性，也没有反弹这一说。

射频美容仪适宜人群

1、因浮肿面部变大的人。

2、健康上的问题脸型变型的人。

3、大脸，面部的一部分肌肉非正常发达的情况。

4、左右不对称的脸，双重下巴，斜角脸，浮肿脸，下垂面颊，嘴角肌肉凝结下垂的情况。

5、笑容纹等深印的情况。

6、弹力低下，下垂的眼尾，改善眼角等皱纹的情况。

"一场秋雨一场凉"，伴随着一场场秋雨，清晨起床会蓦然感到一股凉意。临近秋天之际，人最容易感冒生病，汽车如人，如果照顾不周，同样会容易有这样或那样的问题。在温度升降幅度加大的条件下，电路、空调、轮胎等很多外在或者内在零部件容易发生问题，那么下面是小编整理的一些江门汽车美容保养常识方法，希望对大家有所帮助!

江门汽车美容保养常识具体如下：

一、空调一定要清洗保养

夏天空调都处于高负荷运转，而且夏天雨水较多，汽车经常会走一些涉水路面，致使空调冷凝器下部沾染上许多泥沙，时间久了，就会使冷凝器发生锈蚀，从而缩短空调的使用寿命。因此，进入秋季后应该为空调做一次彻底的保养。另外，要注意暖风管线及风扇保养。秋天天气转凉，气温较低时会出现白霜，在这个季节，应该特别注意挡风玻璃下的除霜出风口出风是否正常，热量是否够，如果出现问题，要及时解决，否则，会给驾驶带来不安全因素。

二、车门玻璃导槽也要清洗

这段时间一直有偶尔的降雨，这会使得大量的雨水带着不少的灰尘和酸碱物质顺着玻璃流入导槽中，这时就会出现玻璃升降器无力，玻璃升降缓慢。出现这种现象的原因就是大量灰尘积攒在玻璃导槽的胶条内，所以应该对玻璃导槽进行清洁。车主可以用喷水壶对导槽内喷些清水，不过效果不会非常理想，因为清水的清洁不彻底，同时不能有润滑的作用，所以建议采用专业的清洁剂，如某些大品牌的玻璃导槽还原剂等，清洁导槽，随后上下升降玻璃数次，升降的速度和平顺性就很好啦!

三、胎纹太浅及时换新胎

夏季高温，为防止轮胎气压过高爆胎，要经常检查轮胎的气压，而秋天气温下降时则要补充气压，以使其保持在规定的气压范围。同时，还应检查轮胎是否有刮痕，因为橡胶在秋冬季节容易变硬，轮胎易漏气或扎胎。

另外，早秋时分，经常下雨，车主只好在雨天开车满街跑，很容易使汽车跑偏。这是由于有的车主平时不太注意轮胎的胎纹，当胎纹过浅时，雨天路很滑，汽车轮胎就缺少了与地面的摩擦，此时车辆就会跑偏，这样一来，刹车距离就会延长从而发生交通事故。此时对轮胎的要求也相应提高，就需要检查一下轮胎花纹的磨损程度，如果轮胎花纹深度不足1.6mm时，要更换新轮胎。修补过的轮胎要换到后轮，而且修补超过3次的轮胎应更换掉。此外，轮胎的胎纹还有排水作用，在雨后轮胎上容易附着石子、泥沙等，这样就会影响轮胎的排水量。为了避免这样的事情发生，车主可以选择防水轮胎，效果应该不错。

四、清除蓄电池的氧化物

蓄电池的电极接线处是夏秋交替时节容易出现问题的地方，所以要注意保养。检查时，如果发现电极接线处有绿色的氧化物，要记住拿开水冲掉，如果这些绿色氧化物不清除的话，会引起发电机发电量不足，使电瓶处于亏电状态，严重时会引起电瓶的早期报废，或者是打不着车。用开水冲掉后，并要用压缩空气吹干水分，然后喷涂上专用的防护剂，防止氧化层再次出现。

五、外部做美容内饰要清洁

夏季过渡到秋季时，车辆外部和内饰保养值得重视。

秋天早上露水较多，汽车表面容易潮湿。如果车的表面有明显的刮痕，就应及时做喷漆处理，以免刮痕部位受潮而锈蚀。另外，由于夏季雨水中雨酸的腐蚀和夏季强光的直射，汽车漆面难免会被氧化，换季时最好能为汽车表面做一次从清洗、抛光到打蜡、封釉或镀膜的美容养护。

内饰方面，由于夏天高温、多雨，车内地毯、地胶及其他隐蔽处滋生了许多细菌，随着秋季的来临，车窗不再经常开启，车厢内的空气就会变得混浊，对人体健康容易造成危害，因此，在换季时节，很有必要为您的爱车做一次彻底的内饰杀菌与清洁。做保养时，最好以专业的清洗剂配合高温内饰桑拿机，这样不仅能去除车内污垢、异味，同时还能有效地杀灭细菌，清理完毕，再用保护剂对内饰进行护理。

六、火花塞也要检查保养

点火系统关系着车辆能否启动，在步入秋季之时，车主朋友应该仔细检查一下这些部位，尤其是一些插头部位，看看是否生锈，一旦生锈，就要使用专业清洗剂处理。在清洗剂的选择与使用上，也要选用正规汽车美容养护店的养护产品，以达到最佳效果，火花塞的保养也同样重要，一旦发生问题，就会引起车辆抖动或者不着车。

七、车门锁芯最好上点油

别看车门锁芯不起眼，出了问题可就是大麻烦。随着车辆电子化程度的提高，绝大多数车辆原车钥匙都配有遥控器，平时很少用钥匙去锁、开车门。但是大家有没有想一下，一旦遥控器没电了，你只能用钥匙开、锁车门，可此时锁芯因为长时间未用，加上下雨或经常洗车，已被锈住，你该怎么办?其实这是一项维修站经常要去救援的项目，有许多车主常会因此延误时间，耽误了办事。因此，无论车辆新旧，都应该在这个季节保养一下。车锁芯的保养其实很简单，就是给它上点油，起到润滑的作用即可，不过对于已经生锈发涩的锁芯，最好选用一些专用的松动润滑剂，效果会更好。

八、时刻留意音响被高温潮湿影响

现在大部分车都装备了CD设备，进入秋季影响汽车音响正常工作的因素主要就是高温和潮湿。因为汽车音响多安装在仪表板的上部，为了避免太阳光的照射，使用遮阳板效果较好。如果门窗密封条不严应更换，否则扬声器容易锈蚀和损坏，甚至造成短路烧毁主机。

而雨季来临湿度加大，CD唱片表面经常会有一层雾气，会产生读盘困难，最好每隔一段时间擦洗一次。如果是改装CD驱动器，为了避免潮湿，不要安装在底板和座位下面，最好安装在车身的高处，但是不要安装在后风挡玻璃处，温度过高会使电子元件和激光头加速老化。

腊肠犬(详情介绍)

腊肠犬由于其特殊的身体构造，为其美容显得尤为重要，不论长毛还是短毛或是刚毛腊肠犬，怎样美容才是最正确的呢？一、务必要梳毛无论毛发长短粗细都应该先梳毛。一把专业的宠物梳子就可以完成这项工作。梳毛应该按照顺毛的方向梳理，在梳理头部、胸部、腹部、臀部等敏感部位的时候，动作应该轻柔，不要扯痛了腊肠犬。二、毛色的维持可以用软布擦拭被毛，使其保持光亮。长毛腊肠犬的被毛要经常梳理，以免打结。对刚毛型的腊肠犬，也应为它梳理粗毛，不要因其毛粗短而忽略，否则也会积污生虱，另外还要定期地为爱犬做被毛的养护跟焗油。最好给牠涂上薄薄一层护毛油。要使毛色光亮，还要注意不要让犬进入卧室，应该饲养在较寒冷的场所。三、趾甲的修剪成年腊肠犬每月要修剪一次，仔腊肠犬要经常修剪。修剪指爪可用指甲剪进行，剪後要挫光滑，发现损伤，可用碘酒擦患部，防止感染。剪指甲时需剪掉不经过血管而弯曲的尖端部分，一口气剪掉，然後用锉刀锉平，黑色的爪不易看到血管，可先剪掉大部分後再锉刀锉平，万一剪到血管而出血时，涂上止血剂，并用拇指和食指暂压在爪根上止血。四、加强脚护理腊肠犬的脚窝容易弄脏也容易受伤。所以这段时期应加强护理，清洗时不仅要用温水洗净脚尖部分，连脚窝到脚趾间都要清洗乾净，擦乾，若有伤口要及时消毒。长毛腊肠犬的脚窝毛需尽量剃剪短，以使其步行时不会滑溜，也要防止其趾间开得太大，一般用头圆小剪刀修剪脚窝部，以减少伤害，也剪得乾净。五、多做日光浴要使犬毛有光泽、美观，可每天给犬多喂富含蛋白质的饲料。含有维生素E、维生素D的添加剂和海藻类食物、蔬菜等，如瘦肉、煮熟的蛋黄、植物油等。同时，要给犬多作日光浴，多吸收紫外线，并且经常运动，以促进其血液回圈，使其长出健康的毛发。

refa在我们平时的日常生活中是非常常见的一个美容仪器品牌，很多人都很喜欢使用refa的美容仪，最近refa推出了洁面仪，非常的火，那么refa洁面仪好用吗？日本最火的10款美容仪。

refa洁面仪好用吗

好喜欢这个洁面仪~外貌协会的我预售的第一时间就果断拿下了。

用了这么久首先觉得真的洗的很干净~不紧绷也不假滑~感觉那瞬间毛孔都在呼吸~~(我好夸张[害羞R])其次觉得毛孔真的有变小~而且下巴也不长闭口了~真是大大的赞啊~条件允许的亲们果断入手吧~反正我是离不开它了~每天最期待的就是洗脸的环节了。

洗脸刷建议半年到一年换一次可单独购买~

配套的洗面奶性价比也不错炒鸡好用建议一套买再买个起泡网我买的无印良品的可以打出超丰富的泡沫而且泡沫不会掉。

充电器不需要变压器全球通用电压充一次电5-6小时充满可以用一个礼拜左右。

有三个档位都是1分钟自动关第一档soft用于早上第二档clean要比soft力度稍微重一点建议晚上用第三档deep30秒用于特殊护理部位可用于鼻翼两侧下巴等角质厚的地方。

日本refa洁面仪的使用方法

这种温和洗净模式适合清晨洗脸以及第一次使用的人。

Clean模式(1分钟后自动切断)

彻底洗净模式适合一整天奔波在外的人以及晚间卸妆后。

Deep模式(30秒后自动切断)

深层清洁模式适合脸上出油严重或毛孔比较脏的人。

Q：使用上有什么注意点吗?

A：使用时要握住银色边缘。因为ReFaCLEAR利用了负离子微电流原理，必须和使用者之间产生微电流才能更好吸附毛孔中的污物。

Q：每天用多长时间比较好?

A：建议1天2次(1次1分钟)，过度使用还是会对皮肤造成负担。

Q：刷头能一直用下去吗?

A：刷头是消耗品，以1天2次的使用频率，约能用6个月。出于卫生因素考虑，不建议多人共用一个刷头。刷头可单独购买。

Q：充电器防水吗?

A：充电器不防水，充电时请不要把充电器弄湿。

Q：可以用来卸妆吗?

A：ReFaCLEAR不能和卸妆产品(卸妆油、卸妆水、卸妆啫喱)一起用，只能配合泡沫丰富的洁面产品使用(去角质洁面也不能用)。虽然ReFa这次推出了专用的泡沫洗面奶，但桃酱觉得不一定非要配套使用。

日本最火的10款美容仪

1.日立导入导出美容仪N4000

已经被推烂了的N3000你一定知道，这款N4000作为升级版是一款充电式美容仪，充一次电大约可用7次左右，保湿效果比N3000增加1.5倍，毛孔深处肌肤的污垢也能清洁，效果更出色哦!

2.ReFaCarat铂金微电流滚轮美容仪

想像陈意涵一样保持童颜吗!那一定不能错过同款啦，这款美容仪是通过微电流和专业的按摩手法作用于你的皮肤和细胞,促进细胞分裂,产生胶原蛋白达到美容的效果，身体的各个部位都能通用!瘦腿、**胳膊、紧致腰部线条，还能用来按摩脖子等!

3.ReFaSCarat眼部淡纹护理按摩美容仪

这款是专门针对眼部细纹设计的，利用眼部专用的揉捏动作，塑造紧致肌肤，完美贴合面部每一处凹陷与线条充分揉捏。紧致提拉易松弛的眼部周围的肌肤，还可以消除表情肌哦!

4.MTGPAO小脸神器

同样是陈意涵同款!它是一款脸部锻炼棒，就是能帮你锻炼脸部肌肉的产品。通过纯物理面部锻炼达到嘴角上扬、瘦脸、提拉紧致、塑造完美面部轮廓的效果，不过贵在坚持哦!

5.飞利浦美容按摩仪

这款是飞利浦日本2015年推出的新款，在原有热卖的电动洗脸机的基础上，加入了新的面部和眼部按摩头，在洗脸后能全方位通过按摩头达到紧致面部肌肤，淡化黑眼圈和面部眼部水肿，真正的一机三用!

6.MTG瘦身纤体按摩仪

林心如推荐的按摩仪器，微电流技术，对人体的肌肤、经络、**位实施作用，从而起到紧肤、去皱、美容的目的，还有一定的舒缓肌肉的功效，去水肿和紧致的效果都很好。

7.日本BEAUTYBAR24K黄金美容棒

大名鼎鼎的黄金美容棒!全新抗菌材料，敏感肌也可以直接使用不用担心过敏。每分钟6000次的微振动促进血液循环，主打紧致提升肌肤，化妆时也可以使用，廋脸的同时还能感到肌肤变得富有弹性和光泽!

8.Ya-ManHRF10T射频美容仪

这个牌子是专门做美容仪的，这款美容仪的功能真多，离子导出、离子导入、祛皱再生修复、收毛孔等等，可谓是全能型的选手!一台即可解决因干燥、老化等引起的皮肤松弛、毛孔**等多种肌肤问题。

9.ClarisonicMia2Mia3Aria二代超声波洗脸刷洁面仪

这款洁面仪能深入温和清除油脂杂质，每秒钟运动达300次，卸妆效果是普通产品的6倍，使用后还能吸收更多维C，每次用完洗脸刷的感觉就是拥有了一张新脸，超级干净的哦。

10.松下蒸汽眼部按摩仪

主要是通过释放蒸汽和对眼部的按摩来使眼部得到放松，保护弹性，缓解长时间工作造成的用眼疲劳，还可以改善眼干、黑眼圈等眼部问题哦!效果类似花王蒸汽眼罩，买一台这个机器简直是一次性投资，很划算哦!

refa美容仪是哪国的牌子

日本。

这个明明可以靠脸吃饭、却非要高科技傍身、人气口碑样样不缺、近5年日本最火美容仪---ReFaCARAT太阳能微电流按摩滚轮。

这么多的赞美之词可不是小编信口胡邹，这款来自日本著名美容仪器制造商MTG的ReFaCARAT不仅长期霸占日亚&乐天同类商品销量第一，只在日本一地，2009年2月~2015年8月间销售高达400万只，按照日本1800万女性人口来算，几乎四分之一的日本女性购买了ReFa系列美容仪，火爆程度可见一斑。而且其中两个型号更是请到了C罗和李英爱代言，直接打响了ReFa的国际知名度。

雪纳瑞狗狗尽管不掉毛，但是不要以为你就可以非常省事了。

恰恰相反，在日常生活中需要经常给雪纳瑞来美容整形。

而怎么给雪纳瑞美容，也是大家关心的话题。

下面就为大家介绍一些相关知识。

雪纳瑞美容5点注意事项：

1、注意拔除披毛和剪耳拔除身上某些部位的披毛。以及修剪雪纳瑞的耳型是非常重要的事情，尤其是比赛犬更是如此，一对漂亮的耳朵会大大提高雪纳瑞的外形分，甚至会成为影响决定胜负的一个关键点。

2、断尾手术很重要如果你要参赛，或者非常追求雪纳瑞的外表，那么断尾手术是必不可少的。所幸断尾手术几乎都是在狗狗小时候实施,既使大了做这种手术,因为伤口小,不会流很多血,伤口很快会痊愈，所以不用特别担心。

3、不要轻易信赖兽医因为并非每一个兽医都能胜任，千万不可随便找人实施剪耳手术。给狗狗修剪耳朵的主要目的为了强调雪纳瑞的整体气质、耳型、大小、位置，都必须搭配狗狗本身的头部大小与表情,更何况耳朵上布满了大小血管、经脉，稍有不愼或处理不当，不只会造成伤害,更因此耳朵无法漂亮的挺立,修剪失败的耳朵是非常难以补救的。

4、美容手术没有你想的那么痛苦。如果是一位经验丰富的专家或兽医，会用最安全的方式来进行这项剪耳手术，从而将伤口的破坏水平减低到最少。既不会用过量的麻醉剂，也不会引起伤口大量出血；因为伤口小，相对狗狗手术后复原的情形也会快。同时一名经验熟练的兽医，会很快替你狗狗剪出一对漂亮又适合的耳朵，同时雪纳瑞狗狗并不会感到太大的痛苦。

5、眉毛胡须很简单眉毛、胡须、披毛非常简单。可以请专业美容师用电剪剃短。四肢及腹部下摆用剪刀及打薄剪稍加修饰整齐既可。

雪纳瑞(详情介绍)

以上5点就给雪纳瑞美容整形的几点基本常识，不知道对您有没有用呢？

中医美容是以健康为基础的美容，它是根据健康的标准和美学的标准对人的外形和内在的精神面貌、气质风度等进行综合评价的结果。中医美容的手段多种多样，大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。那么我们知道中医美容需要注意哪些事项吗？下面随小编一起去了解一下。

清肠排便=美容?

仔细观察如今的减肥排毒保健品广告会发现，经常提到在清肠排便的同时，产品还有美容养颜、消除面色晦暗、祛斑除皱等功效。对此，专家指出，厂家把清肠排便与美容联系在一起确有道理，但导致皮肤问题的原因是多样的，消费者不可过分相信。

据医生介绍，中医理论有“肺主皮毛，肺与大肠相表里肺是脏，肠是腑，脏腑相关”之说，因此大便畅通了，确实可淡化雀斑、改善肤质。但并不是每个人大便通畅了，皮肤就会改善。因为产生皮肤问题的原因是多样的，睡眠质量不佳、长期使用电脑、精神紧张等都可诱发皮肤问题。

针灸能根治黑眼圈?

针灸治疗黑眼圈目前也是广为采用的方法。一些美容机构的宣传单上看到一种眼部温灸法，称可以治疗黑眼圈、眼袋、鱼尾纹、外眼角松弛下垂、眼睑水肿等，其方法是将名贵中草药特制成条状，点燃后放入温灸器内滚动于经络穴位或患处四周。

对于这种疗法，医生指出，按照中医理论，肾亏体质的人容易产生黑眼圈，因此治疗上一般采用补肾的药物或方法。针刺肾经学位是方法之一，但决不是彻底根除的方法。患者要改善症状，还要注意饮食结构、睡眠质量、减轻精神负担，单一用针灸是很难达到效果的。

减肥药能否长期饮用?

不少爱苗条的女士对喝减肥茶的坚持不懈。专家指出，目前市面上的减肥茶大多采用大黄、芒硝、芦荟等中药配方，由于这些都属于性寒的攻下药，长期服用可能诱发新的疾病。

在医院因长期服用减肥茶而导致人体机能紊乱，甚至昏迷的病人屡见不鲜。据中医医生介绍，大黄、芦荟等在短期使用后，大便可能“痛快一时”，但长期服用会造成免疫力下降，并可能诱发新的疾病，如月经不调、肝中毒、浮肿、休克、贫血、头晕、局部肝硬化等。一些老人服用后还可能腹泻不止，体质越来越虚弱，甚至出现死亡危机。

美容养颜汤是女性适合喝的，长期喝美容养颜汤皮肤就会变好，但是很多人不得其法，不知道什么汤才是美容养颜汤，下面介绍美容养颜汤有哪些这4款让你越喝越年轻。

美容养颜汤有哪些

杂豆鸡脚汤

功效：淡斑美白，补胶原蛋白

材料：绿豆，赤小豆，红皮花生，薏仁，黄豆，黑豆各一小把，姜一小块，小枣一颗，鸡爪子10只

做法：鸡爪子焯水，入冷水锅跟姜开炖，水开以后放各种豆类红枣，小火炖4个小时，起锅加盐调味，非常简单，非常鲜美

这个量大概是我吃三顿的量，忙起来的时候，会做好放冰箱，回家后kuai一大坨加水煮面，当成白兰氏鸡精用了，各种豆煮的绵软香甜，鸡爪软糯入口即化，如果当天觉得口淡，再来点辣椒酱佐面，幸福感爆棚的～

雪燕桃胶糖水

功效：润燥滋阴，美容养颜

材料：皂角米，雪燕，桃胶，老冰糖少许，干桂花少许(可选)

做法：皂角米，雪燕，桃胶都需要隔夜泡发12小时，泡完清一下杂质，然后隔水炖锅先炖皂角米跟桃胶，1小时后再加雪燕和老冰糖，10分钟后起锅撒点干桂花。

怎么说呢，比起银耳汤我真心更爱喝这个，口感好太多了，就是很爱皂角米的软糯，桃胶的Q弹，雪燕的丝滑口感啊……桂花香是超级点睛的，如果没有也没关系，应该算甜汤里我最爱喝的一款了!

黑枸杞桂花红糖水

材料：都在名字里了，黑枸杞，桂花，红糖

功效：黑枸杞是花青素之王，抗衰清自由基能力很强，桂花有健胃，生津，平肝的药理，红糖就更不用说了，女孩子喝暖胃暖宫，所以这个水真是非常好

做法：简直不能叫什么做法，因为直接用温水冲泡就可以了!注意不是开水噢!开水会破坏黑枸杞的营养。所以这道汤水，更应该叫做养生茶吧，一年四季都可以喝，上班族学生党都适合，一泡一大壶，超级方便。

泡茶的壶上次好多人问，我买的是asvel，够大，不怕烫，方便，确实值得买。在下厨房定的，理论上别的平台也不难买。

孢子粉蜂蜜羊奶

材料：孢子粉，麦卢卡蜂蜜，新西兰羊奶粉

功效：养肝明目，助眠抗老

做法：直接用开水冲泡奶粉，然后放蜂蜜孢子粉搅匀就好。这个方子以前也跟大家介绍过(貌似半年前了)，早上喝晚上喝都很好，补精气神，适合气虚的宝宝们。

都知道益母草的好处多多，你们知道益母草可以美容养颜吗？哈还不知道吧，一般女性来月经期间，心情很好，那说明月经量很正常，正常月经就会使女性心情舒畅，心情舒畅皮肤也就好啦！

益母草对女性有什么好处

益母草常用于女性月经不调、痛经、经闭、难产、产后瘀血腹痛、恶露不尽、以及跌打损伤、水肿、皮肤痒疹和疮疡肿毒等症，此外，益母草还有美容的功效。

什么人最应该吃益母草

1、月经不调，痛经，闭经者。益母草善于活血、调经、化瘀的作用。

2、产后恶露者。益母草具有行滞消淤，活血止痛的作用。

3、跌打损伤，疮痈肿毒者。益母草性微寒，有散淤止痛，清热解毒的作用。

益母草怎么泡茶

1、准备益母草20克、红枣100克，赤砂糖20克。

2、将益母草和红枣分别放在两个碗中，各加上650克的清水，侵泡半个小时左右。

3、然后将侵泡过的益母草倒入锅子中，用大火煮开之后转成小火继续煮半个小时。

4、煮好之后用纱布过滤出汤汁，然后在药渣中继续加入500克的清水，用相同的方法煮好，隔出汤汁，

5、然后将两次煮好的汤汁一同倒入锅子中，加入红枣一起煮开，倒入碗中，

6、加入赤砂糖融化之后，再侵泡半个小时左右就完成了。

益母草茶怎么保存

要尽量放在阴凉干燥的地方，环境比较潮湿，也没有除湿设备的话，最好将益母草茶放到冰箱中保存。放入冰箱的益母草茶一定要密封好，否则很容易吸收到冰箱里面其它食物气味，让益母草茶的味道变的很奇怪。

yaman美容仪是很多妹子都有在种草的一款产品，今天本网小编要为大家介绍的就是yaman美容仪怎么辨别真假？yaman美容仪真假怎么辨别？

yaman美容仪真假

1、在黑暗环境中，正品的背后有微弱的“回”字透光，要开启机器第一档或者第二档才能看见，假货是看不见的;

2、假货的导头塑料区域，比正品的白，正品的略微泛黄而且假货的透明度比正品高;

3、正品的螺丝口是平整的切口，而假货是有点外廓的，并且螺纹较粗;

4、反光看控制面膜，可以发现假货的面板并不平整，很容易就看出很粗制;

5、正品的说明书偏黄，并且印刷很好。但是假货的偏白，印刷很粗糙。

yaman美容仪好吗

这个品牌在日本美容仪界有很好的口碑和知名度!性价比也真的是杠杠的!整套步骤下来皮肤会觉得紧致不少，当然更有助于护肤品吸收!配合城野医生的毛孔收缩水效果会很好!做面膜的时候可以用它做导入!事半功倍!hrf10t刚刚上，比yaman1多了红外线功能，但没有yaman3的眼部功能，应该算是yaman1的升级版吧。

yaman美容仪测评

虽然是懒癌，但是到目前也一直在坚持使用，因为一套做下来真的感觉皮肤紧绷绷蓬起来;做了几天明显感觉肤色均匀明亮一些，法令纹会变浅一点点。它有五个步骤功能，第一步导出清洁模式，搭配城野医生化妆水或者cpb水磨。虽然我清洁完并没有网上一些贴出来的图片导出那么多明显的脏东西，但的确感觉毛孔很清透，近期也没有再长闭口粉刺。

第二步导入滋润模式，可以配合面膜，边敷面膜边导入;也可以配合手头的精华液导入，确实感觉能加快吸收速度。第三部ems电流模式，我是之间开三档，能感受到像弹皮筋一样的轻微刺感;重点用在法令纹和脸部外侧，为了紧致提拉，做完这步脸感觉皮肤发热，但并不会发红，敏感皮肤应该也完全没问题。第四步led红光模式目前还没看出特别效果，还在观察中。最后一步冷敷模式，很舒服，快速降温带走刚才的发热感。

在美容养生这个方面，我们需要注意的还是很多的。以下是由小编整理关于美容养生知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

美容养生汤推荐

制作美容养生汤，不但需要自信心和耐心，而且要对各种食品的营养成分有所了解，否则，搭配不当，将影响汤的营养价值和味道。

虽然我们可以在餐馆吃到美容养生汤，但毕竟不能长期在餐馆吃，所以下面我们为大家推荐几款物美价廉的美容养生汤的做法。

一、紫菜豆腐瘦肉汤——排毒养颜

紫菜含丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素、碘和其他微量元素。

豆腐则清热解毒。

多喝此汤可以润体解热，排毒。

原料：紫菜15克，豆腐250克，瘦猪肉100克。

做法：豆腐切小块，瘦猪肉切成肉丝，将豆腐块、肉丝加水煮熟约30分钟，再加入紫菜煮十分钟左右，略加盐即可食用。

二、北芪炖乌鸡汤——滋补气血

本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食，气血双补。

因工作繁忙，生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。

原料：北芪30克，乌鸡一只，姜，油，盐。

做法：去毛去内脏的乌鸡切块，与北芪，生姜一起炖熟，油盐调味服用。

看过“美容养生小知识”

美容养生的小知识

对于女人来说，美容和养生是她们一生都需要做的功课。

能多了解一些美容养生知识，对于维护年轻的容颜有着非常重要的指导作用。

她们用很多水果来做面膜，以使皮肤看起来光滑细嫩，孰不知，吃水果往往比做水果面膜来得更有效的多。

如果不了解水果的特性，也就不能掌握美容的窍门。

学习一些美容养生知识，对于怎么美容才能采取更好的措施和方法。

有的女性朋友用桔子汁来洗脸，认为桔子的维生素C可以美白。的确维生素C可以美白。

但是桔子里面的感光元素遇到阳光脸上便会发火红肿。因此果汁涂脸是非常不可取的。

可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果等等。

所以敏感体质的人不能随意将新鲜瓜果汁液涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。

最能发挥水果美容的方式还是新鲜食用。

瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用，因为果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用。

但事实上，此类面膜的效果并不一定能达到期望值，有些分子较大的营养物质皮肤根本无法吸收。

同时，自制面膜的原材料在防腐、灭菌等诸多环节都容易感染细菌。

对于美容养生知识，这里还有一些大家必须知道的。

尽量不要吃夜宵，因为长期吃夜宵，胃得不到休息，会导致胃部疾病。

尽量不吃腌制和熏烤类的食品。如果要吃水果的话，一定要在饭前吃。

来月经时不可以喝茶。奶茶喝多了会得糖尿病。

冬季养生美容小常识

第一：增加热量的摄取

冬天天气寒冷，增加热量的摄取不仅能够满足身体的正常运转，避免出现手脚冰凉的情况，同时对于身体内排泄系统也具有很好的促进作用。随着天气的不断寒冷，我们的内排泄系统也会受到影响，运转的速度也会变慢，这就导致一些甲状腺素还有肾上腺素等排泄物在体内增加。所以说，冬天应该多吃一些能够增加热能的食物，同时适量的多吃一些含有碳水化合物或者是脂肪、糖类的食物，这样身体才会越来越好，排泄物才能够更好的排出体外，肌肤也会越来越好哦!

第二：多吃富含维生素C的食物

冬天由于气候寒冷，导致很多蔬菜等都不适合生长，由于少吃蔬菜饮食单调，很容易导致身体出现维生素摄取不均衡的情况。维生素对于身体具有非常重要的作用，如果缺少了维生素A、B、C，很容易导致身体出现口腔溃疡、便秘、牙龈肿痛等等情况。

随着科学水平的不断提高，大棚蔬菜也进入了寻常百姓家，所以说冬季应该注意饮食的多样性，多吃一些蔬菜。如果没有蔬菜，那么也可以适量的多吃一些薯类，例如地瓜以及马铃薯，这些食物中都是含有非常丰富的维生素C含量。

第三：适量增加各种营养素的摄取

天气寒冷，那么人体中的养分代谢、新陈代谢等等都会受到影响，这就导致身体中对于各种营养素的消耗出现了不同程度的增加。所以说，在冬季的时候应该有目的的增加一些钙元素、铁元素等等微量元素行列丰富的食物，例如虾类、动物肝脏等都是不错的选择。这样不仅有利于身体健康，肌肤也会越来越有弹性。

第四：多喝养生茶

冬季养生美容小常识，除了要在饮食方面注意之外，也可以多喝一些养生茶，这样不仅能够很好的温暖身体，同时有具有补充微量元素、矿物质以及养生的效果。例如每天服用适量的薏仁茶，连续服用一个月之后，你会发现皮肤变得越来越白嫩，脸上的黑斑也有了明显的淡化。

第五：适量的运动

运动不仅能够很好的提高身体抵抗力，同时也具有美容的作用。冬季运动可以选择散步、慢跑、爬山等，这样不仅能够令我们的身体呼吸新鲜空气，同时通过排汗的方式令身体排出多余的废弃物以及毒素，这样肌肤也会变得红润有光泽。

第六：服用养生靓汤

老中医告诉我们，想要拥有一个白嫩的肌肤，那么就需要一个健康、滋润的肺部，否则不仅皮肤变得干燥起来，同时头发也会干枯。那么，如何才能够滋养肺部呢，这个时候服用一些养生靓汤是非常不错的选择。

将黄芪、茯苓、猪骨还有薏仁一起熬煮炖汤，然后直接服用，具有很好的滋养身体、内脏的功效。这主要是由于黄芪具有补气血的效果，服用之后能够很好的促进血液循环以及生津止渴，这样内脏能够获得很好的滋养，皮肤也会变得滋润起来;茯苓、薏米则是具有很好的祛湿排毒的功效，这样能够很好的排出身体的毒素，肌肤自然就会变得白皙紧致起来;猪骨中含有大量的胶质，服用之后皮肤会变得更加的有弹性。这道靓汤可以每天服用，不仅营养丰富同时味道也很好。长期坚持服用，你会发现自己的皮肤越来越好。

冬季是一年四季中最需要养生的季节，以下是由小编整理关于冬季美容养生知识，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

冬季美容养生知识注意事项

1、冬季养生应尽量早睡晚起。

2、注意背部保暖。背部是阳中之阳，风寒等邪气极易透过人体的背部侵入，引发疾病。老人、儿童及体弱者冬日更要注意背部保暖。

3、注意防寒保暖。冬天气候较冷，应减少外出次数。如要外出，一定要穿上保暖的衣服和鞋袜。

4、冬天洗澡，稍有不慎就会引起伤风感冒，并诱发呼吸道疾病等。因此应减少洗澡次数。

冬季美容养生知识

冬季养生不同于其他季节，冬季是一年中最冷的季节，气候干燥，一不小心就是伤风感冒，皮肤粗糙。那么冬季养生有哪些需要掌握的知识点呢?

一、冬天可以适量吃凉菜

冬天大家能想到的都是吃热气腾腾的饭菜，既饱肚子又能暖身子。但小编想要告诉大家的是，冬天如果过度吃一些油脂多、高热量的食物不仅容易发胖还会给肠胃造成一定的负担。所以给大家最健康的建议是，可以适量吃些凉菜让身体能够主动进行取暖，从而可以锻炼肠胃的消化功能，消耗一定的脂肪达到减肥目的。

二、动机可以适量喝凉开水

冬天喝热水好像是亘古不变的现象，但是如果冬天能经常饮用凉白开的话是可以有效预防感冒、咽喉炎等疾病的。与此同时，如果早晨起床喝杯凉开水，能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加强免疫功能，有助于降低血压、预防心肌梗塞。

三、冬季适当吃点冷饮

冬季吃些冷饮，旨在消“火”,不但效果较快，而且也是一番别致的享受。当然，冬天吃冷饮食也要因人而异，尤其是胃肠功能欠佳者需慎食。

同时，冷食只能起到带走体内一部分热量的作用，治标不治本，所以不妨再吃些性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等。

冬季的养生保健

在严寒的恶劣气候条件下，人体机能容易发生紊乱，尤其是年老体弱者，当不能适应外界环境变化时，就会诱发疾病，如感冒、慢性支气管炎、肺炎、冠心病、心肌梗死、脑出血等。为了避免在冬季因寒冷的刺激而发生众多的病症，做好各种防寒措施是十分重要的。

1、防寒措施

一般家庭居室，室温宜保持在15度-20度。在低温环境中，要配备好防寒的服装、围巾、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。

凡是有高血压、心血管系统疾病、肝脏病、胃酸过多者、胃肠功能障碍、肾功能减退、体质虚弱而常感冒者，都应避免在低温环境下工作，50岁以上的人也不宜从事这方面工作。

2、强身健心

在冬季进行适当的体育锻炼，既可舒展筋骨，流通血脉，又能增热保暖防寒。对中老年人来说，冬季锻炼以室内为主，天气晴好时可到室外散步、打太极拳、做保健操，也可跳舞娱乐。

但遇到天气不好，如大风、大寒、大雾时则应避免。不宜起得太早作晨练。运动量不宜过大，宜量力而行。同时，还要保持乐观、安定的情绪，不做无谓的精力消耗，做到养精蓄锐，这有益于防治疾病。

3、御寒饮食

冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类，以狗肉、羊肉、牛肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。医学研究还发现，人在冬天怕冷，除了外界寒冷的气候条件外，还与机体内某些无机盐的缺乏有关。

在蔬菜尤其是蔬菜的老叶、黄 叶、根及皮内均含有丰富的无机盐，因此在食用时不要去掉这些有益的部分。人体缺铁可以使人觉得怕冷，这时可增加吃含铁丰富的食品，如肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、黑芝麻、香血糯、海参等。新鲜蔬菜与肉类掺杂起来吃则防寒的效果更好。

三九严寒时节宜适当选择补品，中医认为，此时进补，可以萌育元气、养精蓄锐。当然，冬令进补不是泛补、滥补，进补时做到有的放矢，才能达到预期的目的。

人体的甲状腺分泌具有产热效应，故宜多吃有助于甲状腺功能活动的含碘食物，如海带、鱼、虾、牡蛎、紫菜等海水中或水中生长的食物。 有些果品含蛋白质、脂肪及糖类较多，如红枣、板栗、核桃仁、柿饼、桂圆、干荔枝等，也是冬令御寒的佳品。

乐君怡人美容仪一次充电可以用很久，夏天用着凉爽，小巧操作简单，很满意。那么乐君怡人美容仪怎么用?下面小编为你提供乐君怡人美容仪使用方法。

宝贝整体

得知中奖的那一刻好激动啊，正好少一款美容仪，这个多功能的美容仪刚好满足了我的需求。物流很快，包装的也很完整，快递小哥还要当场打开看看有没有破损。包装很简洁大方，白色的让人很舒服。打开之后里面有仪器、数据线、充电座，还有说明书，下面有海绵内衬保护。回家之后迫不及待的想要用一下。紧迫的心情一直盼着下班回家，都无心工作了。

亮点细节

首先必须要说说明书。太重要了，因为我打开机器看的第一个就是说明书，主要是机器都是英文的，我的英文sopoor……看了一遍说明书，中文介绍的很详细，有6种功能：彩光疗法、针灸疗法、超声波、声波震动、离子导出皮肤污脏、离子导入营养。最多可以2种组合使用，也可以单独使用。唉，无奈，看了说明书还是没弄明白怎么用，店家客服很耐心，打电话指导的，超级感谢客服的耐心指导，要不然拿到了也不会正确使用，体现不出产品的价值。

这是整体的包装，摆在桌子上，白色的机器，看着就很干净，每天使用完了之后，可以直接放在底座上面，没电了的时候，直接插上数据线就可以充电了，一次能用好几天，因为一次使用定时是10分钟。

仪器上部的超声波和探头是金属的，摸起来很舒服，很光滑，平滑的那一面数导出脏东西用的，有4个钮的是剩余功能使用的。白色配上金属颜色，超级美。很喜欢。

试用过程

特别喜欢这个LED彩光的功能，先长按power开机，然后长按model键选择要使用的功能，右侧的H/L是选择强弱的。首先是红光，可以促进胶原再生、使皮肤更有弹性。配上超声波按摩的功能使用，效果不错，给老妈用的这个功能。

粉色的光很好看，促进血液循环，加强美容液的吸收，美白肌肤，适合像我这种长得不白的人用。连上擦了睡眠面膜之后，用完仪器，很舒服，能加速面膜的吸收，热热的。

蓝色的光，能够清楚皮肤的粉刺，有消炎杀菌的作用，正好连上长了痘痘，擦上理肤泉的B5，然后用这个按摩，按摩完了也是热热的感觉，感觉能加速吸收。

还有绿光、黄光，都是针对不同的功能设计的，说明书写的很详细，我觉得组合起来用，好久都不会重复。当然，这次设定了功能，下次开机默认就是上次使用的功能，这个设计很方便，打开直接就可以用了。很喜欢振动加上粉光的功能，用起来超级舒服，光的颜色又好看。

累了一天下班回家，洗了澡，涂上护肤品，用按摩仪来给自己的脸做一个SPA，很舒服，让自己享受10分钟的按摩。这个仪器也可以适用于身体的其他部位，都可以按摩使用的。而且，外形小巧，携带方便，我出差的时候，都带着晚上用。同事还很好奇的问我，给她用了一下之后，爱上了这个东西，按摩之后很舒服。

试用心得

优点：1、外形小巧，携带方便2、功能多到数不清3、按摩之后皮肤很舒服。

refa美容仪是很火的一款美容仪器，很多博主都推荐refa美容仪，很多明星也都在用refa美容仪，refa美容仪可以很好的按摩提拉紧致肌肤，排水肿，使用比较方便，refa美容仪配合精油或者面霜使用效果更好。

refa美容仪配合什么用

refa美容仪配合什么用按摩脸部时，refa美容仪可以配合瘦脸霜、瘦脸精华、精油、爽肤水使用;按摩眼部时，refa美容仪可以配合眼霜、眼部精华使用;按摩身体时，refa美容仪可以配合纤体霜、精油使用。另外，在敷面膜时，也可以用refa美容仪在面膜按摩，每个部位来回2~4次，促进精华的吸收。

一般情况下，使用完refa美容仪只要用附带的清洁布擦拭干净即可，但是如果搭配了油脂类护肤品使用，例如精油、含油的面霜或纤体霜等，就要用干净的酒精棉擦拭，不建议大家用水冲洗，特别是一些不防水的款式。每次使用完refa美容仪之后，一定要擦拭干净哦。

如何选择refa美容仪

refa一共有十二款美容仪，每款的形状设计、大小都不同，适用的部位和具体效果也不同，大家应该按照自己的需求来选择。如果想瘦脸瘦下巴，除了ReFaBODY之外其他款式皆可;如果想按摩眼部，可以选择ReFaCARATFACE、ReFaSCARAT、ReFaOSTYLE;如果想瘦身，可以选择ReFaCARAT、ReFa4CARAT、ReFaCARATRAY、ReFaBODY、ReFaPRO、ReFaCrystal、ReFaLUXE。

refa美容仪配合产品推荐

1、娇韵诗V脸精华

娇韵诗V脸精华是一款很火的瘦脸精华，具有塑颜、排水、提拉的效果，本身就是一款明星产品，配合refa美容仪一起使用，效果更加明显，按摩仪和精华共同生效，效果不输美容院。很多使用refa美容仪的mm都是配合这款V脸精华一起用的。

2、2BAlternative专业速瘦升提面膜

2B速瘦面膜号称15分钟拉尖下巴，可以重点拉尖下巴、收紧双下巴、瘦面颊。将面膜敷在下半张脸上，用挂钩固定之后，再用refa美容仪在下巴部位来回2~4次，敷完面膜后绝对立即可以看到效果，坚持使用，真的能瘦脸哦!

refa美容仪什么时候使用

早上起床后使用refa美容仪，可以有效去除脸部浮肿;泡澡时使用refa美容仪，瘦脸瘦身的效果更佳(注意部分美容仪不防水);每天洁面后坚持使用refa美容仪，肌肤慢慢会变得紧致、有弹性;办公室一族和低头党在每晚睡觉前使用refa美容仪，可以舒缓肩颈、改善酸痛;逛街或运动后使用refa美容仪，可以放松身体、舒缓肌肉;敷面膜时使用refa美容仪，可以促进精华的渗透(注意部分美容仪不能在敷面膜时使用)。

以最厚的部分为中心紧握握把，并留意勿遮住太阳能板。沿着脸部或身体曲线，使用适中的力道，以提起手柄、捏起柔软肌肤的方式，滑动进行按摩。基本的按摩方式是以来回滑动为主，不过建议您以上半身由上往下，下半身由下往上的原则进行按摩。

从琳琅满目的护肤品到热度满满的保养品，从风头不减的医美再到近年来层出不穷的美容仪，比起用化妆来让自己暂时变美，还是努力护肤更能保持颜值。下面本网小编带大家来看一下光疗美容仪有效果吗？

光疗美容仪有效果吗

光疗型美容仪是比较特殊的一种，它利用不同光波类型，可以解决相应的皮肤问题。包括红光（620nm±10nm）能提高细胞活性，适用于抗老；黄光（580nm±10nm）可加快血液循环，适用于祛斑提亮；蓝光（415nm±10nm）可以杀死丙酸痤疮杆菌，适用于祛痘抑菌。光疗型美容仪也是比较容易操作的一款，因为和肌肤没有直接接触，比较温和，除了少数光过敏的人群外，适用于大多数肤质。而且大多数光疗机是集多种光波、多种功效于一体的，性价比很高，适合长期使用。

光疗美容仪每种光的作用

1、红光(波长640nm)：红色是最具穿透力的颜色。红光对组织的穿透能力比其它波长的色光都强，对皮肤和黏膜有温热作用。红光会刺激血液的流动，加速血液循环，增强人体细胞活力，改善新陈代谢，促进胶原纤维合成，增加肌肤弹性与光泽。

2、蓝光(波长423nm)：蓝光是平静的颜色，被视为冷色。蓝光可以抑制油脂分泌，消炎杀菌，消灭痤疮杆菌，治疗青春痘、疤痕。

3、绿光(波长531nm)：绿光是大自然中最普遍的颜色，被视为中性的颜色。具有平衡和安定的作用，能够改善因疲劳、精神紧张引起的皮肤粗糙、皱纹、黑头、粉刺及暗疮。

4、黄光（583nm）：渗透皮肤1-2mm，有效修复皮肤红印，红斑，缓解红肿，色素红肿等效果。

光疗美容仪家用和医院哪个好

原理都一样，就是利用可见光束，杀死抑制导致肌肤问题的炎症病菌等。如果可以买到专业的家用光疗仪器，效果其实差不多，而且我觉得自己有个家用的更卫生更安全。那么多人在美容院用同一个仪器，而且还要把钱预付给美容院，感觉又不卫生又不靠谱。现在欧美都流行自己家里自备光疗护理仪器，都很小，而且操作很简单。最重要是省时省力干净，效果好。特别是自己可以针对自己的肌肤问题进行加强护理，方便多了。

光疗美容仪推荐

1、lightstim红蓝光祛痘仪（$169）

lightstim是美国LED光学美容仪领域的领导品牌，他的光学美容仪是全世界唯一一个通过FDA认证可以用在全脸照射的光学美容仪产量。所以大家肯定可以放心使用不会伤害皮肤。这款一起是我最早入的一款入门级光疗仪，在lightstim官网169刀买的。主打是红蓝光交替消炎祛痘。后来又入手了他的另外一款以红黄光主导的去皱美容仪。这两款仪器其实都可以消炎去痘痘，紧致肌肤，修复毛孔和改善皮肤状态。红蓝光主要针对痘痘比较多的肌肤，然后红黄光针对没什么豆豆然后想要抗老去皱。感觉使用的过程皮肤比较干，需要不断喷喷雾补水，不然照完了可能会脸很干。我觉得这两款机子都很温和非常适合像我这样的敏感肌。用的时候脸也不会因为照射变红变热。

2、、belulu大排灯（$480）

照射面积更大，因为belulu是三块板子，可以通过漫反射实现更有效的照光。使用起来也很方便就是只需要坐在那里照就好了，也不需要像e家一样买个架子啥的。而且belulu其实是日本很老牌的公司了，他家的黄金棒和清洁工具也都是很热销的，所以质量也有保障。我觉得我比较喜欢他们家很大的照射面积，就可以分分钟实现快速照光。还是老样子照光过程中记得随时补水。我觉得用这款美容仪见效会比lightstim快一些，比较板子大光源多，所以如果不想花那么多钱又想实现大面积照光的话这款是不错的选择。

3、exideal大排灯（1190）

相比belulu家来说，e家的广告确实做得很好，知道的人多而且美容的模式也很多。但我觉得光疗仪嘛都差不多的原理，如果是光源都类似的话可能效果也差的不是太多。我觉得相比于belulu家的，e家的照完了脸会更干，所以真的一定要在照的过程中一直补水。然后效果的话我觉得祛痘的话都差不多，但是e家的p7美白还是比较厉害，如果想要祛斑美白的话，我比较推荐e家的。我照腿照了几个周就感觉明显白了很多。

白芨的作用是什么?通常情况下白芨都是被当做中药材来利用。主要利用的它的块茎，其假鳞茎为名贵的止血，抗杆菌，真菌，治疗咳嗽。对阴虚咳嗽、肺热咳嗽、百日咳、肺结核咳嗽以及其它难治性咳嗽都有良好止咳作用，治疗鼻窦炎。另外，白芨还有很好的美容功效。

白芨的美容功效—抗氧化、除皱

我们都知道，人体之所以衰老，皮肤之所以出现皱纹这都与人体内产生的自由基因有密切的关系。相关研究表明，白芨中含有一种多糖有明显的清除体内自由基的能力，随着多糖浓度的升高，其清除作用也就逐渐增强，而且白芨清除自由基的活性要高于维生素E1。因此，白芨具有抗氧化、除皱作用。白芨的美容功效可以抗氧化除皱大家记住了吗?

白芨的美容功效

白芨的美容功效已是众所周知，白芨有美白祛斑，收敛止血，消肿生肌。而且可以治疗痤疮、体癣、疤痕等皮肤病。 因为白芨中含有丰富的淀粉、葡萄糖、挥发油及粘液质等成分，可消除脸上痤疮留下的痕迹，并可滋润、美白肌肤，令肌肤光滑如玉。

白芨的美容功效—美白祛斑

在药物用中白芨属于止血药，可是在美容中，它美白祛斑的效果非常好，这也就是白芨用于护肤最基础的原因。这也是广为人知白芨的功效。将白茯苓粉、白芷粉和白芨粉混合制成的面膜，是很多美容“达人”们的最爱。白芨的美容功效是针对“大众”人群的，然而祛斑的作用则是受面部有色素沉淀的部分人群喜欢的。

白芨的美容功效—消除痘痕

白芨的收敛、止血药效非常好，白芨的作用机制与它所含有的白芨胶有关。白芨质地粘腻，含有胶质，能够有效的改善局部血液循环，从而促使上皮细胞修复，可敛疮、止血、润肤和生肌。白芨能够直接参与到受损组织或细胞的修复和代谢过程中，从而对痘痕的修复起到非常良好的促进作用。其实，白芨的美容功效还不止这些呢。

上面是白芨的美容功效，下面小编将白芨制作面膜的方法也分享给大家，希望对你有帮助哦。

绿豆三白面膜

原料：白芨粉1茶匙、白芷粉1茶匙、绿豆粉2茶匙、白茯苓2茶匙、蜂蜜或牛奶适量

操作做法：将白芨粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓混合，在寒冷的冬天加入适量的蜂蜜调和，如果感觉粘还可以加几滴牛奶。夏天或者是偏油性的皮肤就只需要加适量的牛奶调和。每次敷大约20-30分种。每周做2到3次即可。

美白秘诀：祛印、祛痘、滋润肌肤。

大家在生活中应该都听说过非常多的医美项目吧，那么你了解美容冠矫正吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟美容冠矫正有什么作用，以及美容冠矫正多少钱？跟着小编我们一起来学习吧。

美容冠矫正有什么作用

“美容冠”是不正规商家宣传的概念，在正规牙科教育中，同“美容冠”最接近的应该是称为烤瓷熔附金属全冠(烤瓷牙)、全瓷冠之类，美容冠做完之后牙齿看上去会很洁白、整齐，但是美容冠受到过很多专业人士的抵制。美容冠之所以受到抵制，原因在于美容冠会对牙齿健康造成伤害，完全忽视了正规牙体、牙列的修复。

美容冠矫正多少钱

做美容冠是需要大量的磨牙的。费用问题会因为地区不同，所选择的材质不同，一般从每颗牙齿几百块钱到几千块钱不等。做美容冠的修复，大概就是一周到两周的时间。

美容冠矫正牙齿究竟好不好呢

对于美容冠矫正牙齿好吗这样的问题，我们可以给出肯定的回答：美容冠矫正牙齿的弊端远大于益处，美容冠只是存在于商业广告和未受过正规教育的牙医口中，建议爱美的宝宝们还是不要做美容冠矫正牙齿。

美容冠矫正牙齿的坏处

1.导致远期牙周损伤

如果美容冠长期不摘，那么会导致牙齿本体的供血不足，导致牙本质的坏死。这个时候再去正规医生那里处理的时候，医生会不得不将美容冠摘除，摘除之后的牙齿会发黑松动，那么医生只能将这些牙齿拔除。

2.导致牙髓损伤

牙齿做美容冠的时候，需要磨削外层的牙齿硬组织，这样会刺激到牙齿核心的牙髓。而如果刺激牙髓，发生炎症，那么基本上是不可能通过药物控制的，可能发生急性或者慢性牙髓炎，也可能发展为根尖周炎，牙齿会从此痛下去，若是放着不管，无休止的流脓就要开始了。

大家在生活中应该用到过很多的护肤品但是不知道你知道什么是美容油吗？今天我们就一起来了解一下吧究竟好的美容油的有什么呢以及美容油的主要成分是什么呢。

好的美容油的有什么呢

1.haba鲨烷美白美容油

2.haba鲨烷精纯美容油

3.haba辅酶美容液

美容油的主要成分是什么呢

美容大体可以分为天然性的和矿物性的。一种是天然成分组成的植物性油和动物性油;另一种是以石油为原料合成精制而成的矿物性油。在对待自己皮肤的时候，一定不能抠门哦，去用便宜的矿物性油，效果远远不如天然成分的美容油那么好。天然成分的美容油因为跟人的皮脂近似，因此皮肤吸收更好，美容成分也更多，一份价钱一份货，就是这个道理。

美容油什么是年纪的人群呢

一般来说，美容油建议25岁之后再开始使用，当然了，还得根据自己的皮肤状况来选择美容油。美容油又叫精华油，但绝对不是精油哦！最火的应该是HABA的角鲨烷了吧，还有很多以植物油作为基地的产品，里面可能添加了些精油，但都是以恰当的比例稀释调配，并且复配了别的有效成分。

孕妇可以使用美容油吗

孕妇也可以使用美容油的但是要选择孕妇可以使用的牌子哦。这个就不会有什么事情啦，怀孕也要美美的哦。

飞针美容的原理就是通过对大家不满意的皮肤位置进行皮肤可自行修复的创伤，而后皮肤再进行自我修复达到自行修复以前不满意的皮肤位置，所以也需要进行多次的飞针美容治疗，下面我们就一起来了解什么是飞针美容。

飞针美容是什么

说明

飞针治疗的原理与微针滚轮相似，算是微针滚轮的改良版，运用高速运转的微针组，直接以微破坏且不会产生不可恢复的伤口的方式，刺激深度可达皮肤真皮层，进而启动皮肤自俞修复能力机制，同时唤醒纤维母细胞重新制造胶原蛋白，而达到改善皱纹及肤质的效用。最常运用於疤痕凹洞、妊娠纹路…等。适用族群

疤痕、老化肌肤、痘疤、毛孔粗大、妊娠纹、肥胖纹。效果

飞针疗程利用微创方法可深层刺激，促进胶原蛋白、弹力蛋白的增生。藉由微创伤口而使血小板释放出可修复皮肤组织的肌肤生长因子，让肌肤自动启动修补新生机能。并利用此为伤口当作养分通道，可增加约40%的吸收率且吸收深度达真皮层。可淡化疤痕、细纹、妊娠纹、肥胖纹等，并改善毛孔粗大问题。如搭配保养品或自体生长因子更可达淡斑美白、修补细纹、饱水紧致…等成效。治疗次数

飞针治疗是利用物理微创原理，刺激胶原再生，在每次治丢可看见肌肤改善，但治疗越多次效果越明显。基本疗程建议至少4~6次。治疗间隔期间需视个人肌肤修复状况而定，期间可搭配酸类焕肤或其它光疗疗程，以达到更快更明显改善肤质的效果。

飞针美容的副作用

飞针本来就不是立竿见影的手术，而是利用先破坏再重建，让皮肤进行自我修复的原理，就我所知，在国外要接受飞针修复的，最低接受都是十次八次起做的，包括飞梭，电浆，甚至磨削……就算不伤表皮的美白也得至少28天见效，

何况要弥补缺失的的组织而造成的凹槽呢？飞针相比其他痘坑治疗方法的优势主要是短停工期，在此基础上让皮肤在相对安全的条件下修复，并最大程度的减少术后的不适、副作用与后遗症。包括皮肤全移植在内，至今，我还没有看到过任何对皮肤伤害更大的如激光、化学换肤、磨削、磨皮和电浆，在只做两次的条件下，就能达到有很好效果的案例。

现在的人都注重养生了，女人更是注重容貌，对于美容很执着。以下是由小编整理关于女人美容养生知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

女人养生补血食谱

①、玄胡益母草煮鸡蛋：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效;

②、乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功能

③、姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效;

④、姜枣红糖水具有温经散寒功效

女人来例假养生方法

来例假几天总让女人面临各种状况，痛经、腰酸背痛等，其实例假对女人是个很重要和特殊的时期，这几天一定要好好保养才能健健康康

第一天：小心偏头痛。

第二天：治疗妇科炎症。

第三天：补充维生素。

第四天：体重略微下降。

第五天：美发和护肤。

第六天：排出体内废料。

女人越吃越美丽的食物

①新鲜乳酪——抢救记忆力;

②金枪鱼 ——PK脂肪;

③蜂蜜——净化血液;

④橙子——增强免疫力;

⑤绿菜花——年轻心脏;

⑥鸡蛋——呵护乳房;

⑦燕麦片——降低胆固醇;

⑧花生酱——永葆青春;

⑨咖啡——食物催情;

⑩巧克力——走出情绪低谷。

女人养生补血食物

①、黑豆：想更好的补血，不妨用黑豆煮乌骨鸡。

②、胡萝卜：含大量维生素B、c，具有补血功效。3、面筋：含大量的铁质。

③、金针菇：含丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。

④、龙眼肉：含丰富的铁质外，还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。

⑤、萝卜干：铁质含量高。

女人美容养生知识

清晨慎补水

许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。

多喝低温开水

低温开水，是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物活性比自然水要高4~5倍，它的性质与人体细胞液非常接近，最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水，能提高人体免疫力，缓解疲劳，保持皮肤水分，使人容光焕发。

小口慢慢享用

喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该以良好的情绪来一口一口慢慢享用。最好将水放在近处，这样就能记得经常饮用。

多喝看不见的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300--400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500--2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

女人衰老的原因

一缺气、二寒气、三肾亏。

调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。

特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。

梳头(百穴)，洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田)，低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。