罗汉果和金银花一起泡茶的功效（汇编五篇）

金银花泡茶喝是很常见的，超市、药房等都是金银花售卖，并且在农村或是山林都可以采摘，把金银花晒干后就可以直接泡茶喝，当然自己炮制的要注意卫生，泡茶的时候第一次水必须倒掉，防止金银花里有脏物。大家也知道经常用金银花泡茶喝是很好的，却不清楚详细的功效，那么金银花泡茶喝的功效主要有哪些？

金银花系常用名贵中药材之一，具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花，具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显着的。

金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。

金银花具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

金银花泡水喝的功效一：去火、预防口臭

预防口臭可用菊花或者金银花泡水喝。菊花疏风较弱，清热力佳，用于外感风热常配桑叶同用，也可配黄芩、山栀治热盛烦躁等症。菊花治目赤肿痛，无论属于肝火或风热引起者，均可应用，因本品既能清肝火，又能散风热，常配合蝉衣、白蒺藜等同用。如肝阴不足，眼目昏花，则多配生地、杞子等同用。菊花清热解毒之功甚佳，为外科要药，主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症，特别对于疔疮肿痛毒尤有良好疗效，既可内服，又可捣烂外敷。临床上常与地丁草、蒲公英等清热解毒之品配合应用。菊花能平降肝阳，对肝阳上亢引起的头目眩晕，往往与珍珠母、葛藤等配伍应用。

金银花泡水喝的功效二：咽喉肿痛和预防上呼吸道感染

以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染，方法为：取金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，每日1剂。

金银花泡水喝的功效三：祛暑明目

祛暑明目：盛夏酷暑时，用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。

金银花泡茶喝的功效是非常多的，文章里为大家介绍了三大功效，这也是金银花最明显的功效，金银花对食用人群并没有明显的限制，一般人群都是可以直接饮用金银花茶的。当然也有些人不喜欢金银花的香味，如果身体有疾病时则可以购买含金银花的药，这样也能进行正规的疾病医治，病情也能得到缓解。

金银花罗汉果茶具有较好清热润肺，滑肠通便的功效，也可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症，中医讲味苦的药物具有较好的泻火的功效。

金银花罗汉果茶味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。金银花罗汉果差虽然能清热泻火，舒利咽喉，但是两者性寒，长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，特别是脾胃不好，体质虚寒的人更加不能长期金银花茶，会加重脾胃的负担，使原本的症状加重，还容易导致我们的肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病，特别是对于一些身体体质比较敏感并且体质过于寒凉的人群来说，专家并不建议服用罗汉果泡水，这对于身体伤害比较大，所以不要和金银花罗汉果茶。

上文中我们讲了罗汉果本身的功效，相信大家对罗汉果的功效有了一个深刻的了解了，那，对于这种营养高，作用显着的好东西可不可以和其他的东西一起吃呢？比如说泡茶，如果泡茶的话不会改变它本身的作用吗？一些朋友对这个问题不了解，其实罗汉果的食用方法的其中一种就是罗汉果泡水，在这里泡水和泡茶的功效是不变的，只不过是口味变了，那下面我们就来看一下罗汉果泡茶喝的功效吧。

罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品，因为罗汉果能够加强胰脏机能，帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透，让糖尿病患者也可以服用糖分水果。

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有：经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;

演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者;

长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

温馨提示：罗汉果泡水喝的功效包括生津止渴、清热润肺、降血脂降血压、润肠通便等。可可见，罗汉果被称之为“神仙果”是有一定的道理的。人们可以通过饮用罗汉果水来达到养生保健的功效。

作者自己经常会用罗汉果泡茶喝，口感甜丝丝的，咽下去的瞬间嗓子附近感觉凉丝丝的。罗汉果泡茶喝有什么功效呢？该如何泡茶喝呢？想知道的话，看看这篇指南吧。

操作方法

罗汉果最大的功效之一就是治疗与调理咽喉肿痛、咳嗽等一系列的呼吸道疾病，我刚刚说了，喝下去的瞬间嗓子附近就有凉丝丝的感觉，还有保护嗓子的功效。

罗汉果还有另外一个功效，那就是治疗与缓解便秘。罗汉果和其他治疗便秘的药物不同，这是纯天然的一种树上结的果子，没有副作用的。

罗汉果泡茶喝的方法很简单，每次只用四分之一个罗汉果就可以，晾着果皮带着种子一起放进茶杯里，倒进热水快速洗一下，然后加热水浸泡两三分钟就可以喝了。

你要是时间充足的话，罗汉果半个放进煮茶壶里，清洗一遍然后加水煮，朱开着之后继续煮三分钟，这样味道更佳。

大家都知道罗汉果泡水有很多功效，但是很多人喜欢把罗汉果和其他东西一起泡，泡出来的味道更好。那么，罗汉果可以喝茶叶一起泡吗？一起泡有哪些功效呢？

罗汉果可以和茶叶一起泡吗

罗汉果是可以和茶叶一同冲泡饮用的，罗汉果具有非常强大的镇咳化痰、清热凉血，润肺减脂的功效，配合茶叶的抗氧化作用，经常饮用可以起到保健养生的作用；而且罗汉果口感较好，可以缓和茶汤的苦涩感，提高风味；所以二者可以一同泡水。

罗汉果泡茶的话应该怎么泡

罗汉果泡茶的话其实对于身体的健康是有一定的帮助的，但是泡茶的方法上其实是有一定的讲究的。医生一般是建议把罗汉果直接掰开来泡茶比较好，分量的话其实可以根绝自己的口味来决定，因为有些人开始的话可能没办法接受罗汉果的味道，所以可以选择少放些。但是罗汉果泡茶的话，第一遍的茶水也最好先倒掉比较好，这样的话喝起来会更健康。

罗汉果泡茶可以天天喝吗

很多人因为职业问题要经常使用嗓子，经常出现嗓子疼的问题，这是由于在大量和长时间的讲话过程中，嗓子声带频繁震动而出现损伤所造成的。像你描述的情况，首先，要在讲话前后和讲话的过程中经常饮水，来滋润一下自己的嗓子，减少损害的发生。其次，如果损害已经造成了，那么，就要及时的就医，在医生的指导下积极用药。最后，和罗汉果是一种很有效的治疗嗓子疼的办法，罗汉果具有润肺去火的疗效，但是也不要长期依赖它，切实提高自身的抵抗能力才是最重要的。

罗汉果泡茶功效有哪些呢

罗汉果具有很好的清热润肺，滑肠通便，缓解咽喉炎等多种功效，一般人很容易出现上火的问题，肺部火热是可以喝点罗汉果茶的，避免出现便秘，消化不良能够多种肠胃问题。平时要注意休息，同时不要有太大的思想负担。罗汉果不仅可以作为水果，还是很好的药用材料，具有很好的药用价值，有效保护嗓子，避免引起身体燥热的问题，注意休息，不要太劳累，之后饮食合理搭配。