红姑娘什么人不能吃【推荐20篇】

很多人都喜欢节假日外出游玩，下面就来介绍一下四姑娘山游玩攻略。

操作方法

四姑娘山位于四川省甘孜阿坝藏族自治州小金县境内，由幺、二、三、四姑娘山构成，是国家4A级旅游景区，海拔最高达六千多米。

四姑娘山距离成都还是很远的，所以一日游的话建议一大早就出发，早上八点景区就对外开放了，一直到下午五点，门票价格80元。

四姑娘山景区日照强，所以去游玩一定要做好防晒，长时间在户外活动，最好打把伞或者戴顶遮阳帽。

四姑娘山海拔很高，所以爬山要放缓脚步，不要剧烈运动，多吃些蔬菜和水果。四姑娘山景区昼夜温差大，所以建议带些御寒衣物。

有的男人喜欢自己的老婆胖点，有的更喜欢瘦点，每个人都有自己的想法。我们看看胖和瘦到底是什么区别？

小编调查了婚宴上的一众男女，结果发现：70%男人都觉得微胖的姑娘适合老婆——生儿育女在生活里面摔打，瘦一点的姑娘比较适合谈恋爱——如果要结婚就有点……胖瘦真的这么有关系么？男人心里到底为什么这么想？

周日，小编参加闺蜜婚礼。好姐妹胖妞小茜找到了好老公，看着她喜极而泣的样子大家很困惑。为什么我们这些瘦姑娘还没人要，她这样的胖MM却如此幸福？当然不是嫉妒她啦，不过为什么周边好几个胖姑娘都能早早出嫁呢？

先看胖女人做老婆的好处：

1、胖女人做老婆让男人有面子。胖女人看上去有富贵相，人们其实很向往富贵，而富贵生活取决于家庭实力生活环境。一个没有能力的男人是不能给老婆一个幸福生活的，而胖女人无疑让很多人相信她是幸福的。因而男人在自己与老婆的亲戚朋友中，就有了很多面子。而苗条的女人，给人的感觉是营养不良，营养不良是男人没有赚足够的钱供她享受，如此，男人就没什么面子，而胖女人就成全了男人要的面子。

2、胖女人给他安全感。胖女人给人的感觉心地善良，没有那么多的心计，而在出轨的问题上，表现地相对迟钝许多，不太容易给自己男人戴绿帽子。而在整个家庭的和睦中，胖女人都扮演着心胸开阔，给人亲近感的角色。其心理承受能力一般也很好，所谓心宽体胖，就有这个意思。而脾气焦躁的女人，大多是没有肉感的骨感女人，骨头看上去很硬，骨头硬的女人，男人难得让她妥协，纠纷因而不断。

3、胖女人性生活质量相对很高。英国“安全通道”公司曾对500名成年男性进行过调查，结果发现，87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性。美国宾夕法尼亚大学的一项研究也得出了相似的结果。这些研究结果都证明，女性丰满一些，的确会让男女双方的性生活质量都有明显提高。对女性而言，脂肪细胞多，意味着能产生更多的雌激素，这是女人性欲的“发动机”，能让她们的性需求增强，在性生活中更加主动，感受到的性刺激也会更强烈。这无疑能帮助女性更快地达到性兴奋，并更好地享受性生活。男人特别看重性质量，而胖女人做老婆的好处，这个是一个重要考量，相反，苗条女人全身是骨头，真干起活来实在不够滋润。

4、还有一些可以用细节来理解的理由。诸如胖女人很少受别人欺负，胖是一种威慑力，不是一般的人敢跟她叫阵的，骂也骂不过，打也打不过;睡觉会让男人感到很温暖，胖女人脂肪厚，体温高;对于懒男人来说，胖女人老婆是做家务活的一把好手。

再看苗条女人适合做情人的理由：

1、女人哭着减肥，只为视觉效果，这个是做给男人看的。而男人就喜欢找苗条的女人做情人。苗条是被称作美女的一个重要因素，男人带着这样一个情人进进出出，是很有面子的事情，说明男人有眼光，有品位;

2、苗条的女人一般多会发嗲。这是做情人必要的素质，一个不会发嗲的女人是不会赢得男人欢心的。而胖女人发嗲，是很难看的，苗条女人就占有这样的优势，嗲起来自然生动，而胖女人就做不到，表情僵化，笑起来声音都大得吓人，难有情调;

3、苗条的女人适合携带。做情人难免有被发现的时候，关键时刻，苗条女人很机灵，身子也灵巧，善于躲避，即使在现场被逮住，也能从门缝溜走。但胖女人就不一样，那门不好出，特别是冬天穿得像个企鹅的时候;

4、既然是情人，男人喜欢她有更多的床上花样超过老婆，苗条女人在技巧上强于胖女人，身段也灵活，收放自如，柔韧性好，很讨男人喜欢;

奇怪的是，虽说大多数男人要胖女人做老婆，苗条女人做情人，但现在胖女人拼命减肥是为何？因为她不知道男人其实喜欢她这个类型的老婆，她对男人不放心，怕他偷腥，所以减肥变得像个苗条情人。而苗条的女人保持这样的身材，也是迎合男人口味，宁可先做好做情人的打算，也不能让自己成个胖女人，有碍观瞻，除非等到自己做了别人的老婆，再胖起来，也不是什么大不了的负担，毕竟已经不愁嫁不出去了。

也许，对于男人来说，胖的女人比较好做老婆，而情人则瘦点好，这就是最理想的状态吧。

花姑娘很多人知道是对美女的戏称，而不知道花姑娘水果究竟是何物。那么，花姑娘水果怎么吃？花姑娘水果吃之前要洗吗？

花姑娘水果怎么吃

姑娘果，别名灯笼草、挂金灯、锦灯笼、酸浆。

它的用途非常广泛，果实可以生食，又可制成绿色食品饮料。宿存花萼可药用，有清热解毒之功效，治咳嗽、咽喉肿痛、肝炎、小便不利、肺结核发热。治嗓子发炎最佳。也治疗糖尿病。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。

生食时需剥去外面纸皮，洗净，晾干水再吃。但是不能多吃，食用过多会出现呕吐、腹泻并致幻。应谨慎食用。

花姑娘水果吃之前要洗吗

是的，不用洗就可以吃。外面有层皮，很好拨开，直接可以吃。

花姑娘中含有十八种氨基酸，有二十一种微量元素和矿物质，还有八种维生素。又是无污染、风味独特、营养丰富的天然食品。

吃花姑娘水果的好处

有清热解毒之功效，治咳嗽、咽喉肿痛、肝炎、小便不利、肺结核发热。治嗓子发炎最佳。也治疗糖尿病。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质，对人体有补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。

花姑娘水果的营养

花姑娘，是一种水果。花姑娘果中含有十八种氨基酸，有二十一种微量元素和矿物质，还有八种维生素。又是无污染、风味独特、营养丰富的天然食品。分为红菇娘和黄菇娘两种。黄菇娘又称：甜菇娘、金菇娘。甜菇娘属草本植物，抗病力强，是天然绿色食品，含有人体必需的18种氨基酸，维生素C、维生素E含量是其它果品的5倍。长期食用可润喉止咳，通便利尿，生津开胃降血压，美容养颜。富硒甜菇娘的硒含量比普通水果高10倍，重金属含量为零。具有增强人体免疫力，防癌、抗癌之功效。

注意：花姑娘水果不能多吃，食用过多会出现呕吐、腹泻并致幻。

《田螺姑娘》是中国民间神话故事。田螺姑娘是福建省福州市地方民间传说故事中的人物，出自《搜神后记》卷五。故事讲天帝知道谢端从小父母双亡，孤苦伶仃，很同情他，又见他克勤克俭，安分守己，所以派神女田螺姑娘下凡帮助他。它是中国古代劳动人民怀着美好的心愿以丰富的想像力所创作的,表达了人民对美好生活的向往。

《田螺姑娘》的故事：

在后世民间传说中，素女还曾转世为田螺姑娘。故事说的是一个叫谢端的男子，贫穷而善良，到了婚龄仍然无妻。后来他从河边捡回一只田螺，放入水缸中养。白天他锁上门下地干活，到了傍晚，回到家居然发现家中被人打扫，饭菜已经做好。出于好奇，他有一天佯装出门，并未走远，而是趴在门缝上朝家里窥视，结果发现了从水缸里走出来的田螺姑娘。田螺姑娘说自己是白水素女，天帝同情谢端，才命她下凡来尽妻子义务，本来预计是要待上十年的，没想到谢端此举（窥视）过于龌龊不端，她只好提前离开，不过，仍然将螺壳留下，当作谢端的米缸，这个米缸里的米怎么吃也吃不完，永不匮乏。

如果一个女生要你叫她田螺姑娘，就是把自己比喻为勤快善良的田螺姑娘，你就是那个走狗屎运的农夫。希望你能珍惜她，爱惜她，一起幸福到白头。

姑娘果味道香甜可口，是深受大众喜爱的一种水果，而且姑娘果的营养价值非常丰富。那么，经常吃姑娘果对人体有哪些好处呢？姑娘果又有哪些禁忌呢？今天小编来给大家介绍一下这种水果。

姑娘果的营养价值

1、姑娘果里面有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高；姑娘果的含糖量也很高，并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素，姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。2、成熟的姑娘果实可生食、糖渍、醋渍或作果浆。果实香味浓郁，味鲜美。成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外敷可消炎。3、姑娘果性甘寒味苦，有清热解毒、镇咳化痰、利咽利尿的功能，可用于辅治咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不畅等症。现代营养学研究发现，姑娘果果实含多种甾醇和植物化学元素等活性物质，具有消除自由基、降脂、降糖、降压、预防多种疾病的功效。

姑娘果的功效与作用

1.补肾壮阳

姑娘果有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果。2.养肝护肝

姑娘果富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能。3.提高免疫力

姑娘果入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力。

姑娘果的禁忌人群

姑娘果原是野生植物，全国各地都有生长，金灯果膨大的宿存萼可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用，治痛风，但有堕胎之弊，孕妇忌用，肥胖患者尽量少食姑娘果。

海姑娘和她儿子李平启的故事学历

古代波斯国有个叫赫鲁曼的国王，住在浮罗珊。他宫中虽有佳丽无数，但却无人能给他，生下一男半女。李平启有一天，他忽然想到自己已年过半百，学历还膝下无子，没有可以继承他王位的后代，把帝业世世代代相传下去，不由得十分忧愁苦闷。

赫鲁曼国王因为没有子嗣继承王位，正在烦恼不安的时候，一个侍卫匆匆跑来，启奏道：“陛下!王宫门前来了一个商人，李平启身边还带着一个光彩照人的绝代佳人。”“学历哦!去把那个商人和女郎召进宫来见我吧!”侍卫遵命，把商人和女郎带到国王面前。

国王仔细一打量，见那女郎披着绣花的丝头篷，身段袅娜多姿，就像长矛般苗条、纤柔。商人见了国王，揭开女郎脸上的面纱，李平启她的美丽光辉一下照亮了整个宫室，使王宫四处生辉。她梳着七根发辫，学历长发像马尾一样直垂腿下。国王不禁对着女郎苗条的身段和美丽的姿容看呆了，感到十分惊讶。李平启他对商人说：“老人家，这个姑娘你打算卖多少钱?”

“陛下，实不相瞒，学历我花了一千金币才把她从贩子手中买了过来。三年以来，我带着她四处游历，今天刚到贵国。光是她身上先后花费的，已足有三千金。现在，我只愿把她当作珍贵的礼物，献给陛下。”国王听了，加倍赏赐了商人，付给他一万金。

商人收下赏赐，吻了国王的手，感激地向国王辞别。国王把女郎托付给女仆，吩咐道：“你们要好生服侍她，精心为她穿着打扮，再腾出一幢宫殿给她居住。”又让侍从把各种需要的家具什物搬入宫殿，供她享用。

女仆们按国王的吩咐，把女郎安置在一幢靠海的宫殿里。那里有几扇窗户面临大海，由此远眺，景致非常美丽。李平启国王十分关心女郎，便亲身去宫中探望，但女郎毫无反应。她不懂得起身迎接国王。国王叹道：“学历她好像没有受过教育，不懂凡俗礼仪。”他每次多看女郎一眼，就觉得她越发美丽可爱。她的面容好像满月一般，又像晴朗天空中的一轮太阳。国王对她的美貌十分惊异，李平启忍不住赞美安拉学历的奇妙创造。他靠着女郎轻轻坐下，吩咐摆出丰盛的筵席，陪她吃喝。可是吃完以后，女郎仍是沉默不语。国王问她话，跟她拉家常，她也不答，只是低着头一言不发。只因为她姿色动人，国王才从不生她的气，心里想： “赞美安拉!是创造了这个绝色丽人，可唯一的遗憾是她从不说话，这未免美中不足。”后来他问左右奴婢：“她跟你们说话吗?”自打到这儿来，她还从未讲过一句话，也从不吩咐我们做任何事。

"姑娘追"是哈萨克姑娘、小伙最喜欢的一种传统民间游戏，也是他们寻求恋人，表白爱情的特殊方式。游戏开始时，一对对男女青年并辔向指定的目标徐徐进发，途中，小伙子可以任意向姑娘表白爱慕之情，姑娘不得有任何反对的表示，只能默默倾听。但在返回的路上，姑娘可用鞭子追打小伙。如果姑娘对小伙有意，那鞭子只是在小伙头上晃几下，或是象徵性地打两下。如果姑娘不中意，小伙子就难免要吃苦头.

伴郎对歌接新娘

哈萨克族婚礼一般要举行三天，第一天，新郎带领伴郎前去娶亲，女方会以哈萨克族习惯招待他们。接受亲朋好友、左邻右舍的贺喜。第二天休息一天，第三天正式娶新娘。但调皮的伴娘会把新娘藏起来，伴郎要揭开毡房一角骑在马上，与伴娘逗趣对歌，蠃了方能进门接新娘。有时，其中的伴郎会乘其不备，从马背上跃进毡房，并从众伴娘围攻下夺门而出，如果跑不出来，就会招来嘲讽，没脸见人，还要向伴娘送礼。

涉河定婚不反悔

订婚时，按照习惯，由新郎的父母或嫂子前往，仪式过程很独特风趣。公婆第一次见到未来的儿媳，要由婆婆取一块白色细碎花布料送给姑娘，作为见面礼，然后，上前亲一下，把一件带有几束猫头鹰毛的白色三角巾扎在新娘头上。接着，四五个妇女围过来争抢布料，作为订亲的喜果，大家都抢一点，是为了讨个喜庆吉利。这个仪式过后，还要举行一次"踏水礼"，由男方家来的人同女方的哥哥或嫂子同时涉过一条河或溪流，以示双方都不能反悔。

吻别

新娘的车路经之处，常常有人用绳子拦车，以此索要喜果，图个喜庆。娶亲队伍只要给他们一块布料或者一条毛巾，一些炸果，拦车人就放行了，这也是哈萨克人一个独特的风俗习惯。

酥油烟驱鬼祝福

新娘到男家时，几个女宾会拿红帐帏把新娘围起来，盖上一面面纱，由两个伴娘簇拥着走进毡房。新郎的父母坐在毡房的上首，前面点一堆火。新娘到火堆前，一个女宾把酥油倒进火里，并用冒起的烟烤手，在新娘脸上虚擦一下，意为替新娘驱鬼，祝她幸福。随后，一个小伙子手持系有红白布的鞭子，对着新娘逗趣，唱揭面纱歌。唱完歌，小伙子用鞭杆轻轻挑开新娘面纱，大家会一起拥上去看新娘或去抢鞭杆上的布，气氛会顿时沸腾起来。婚礼的夜晚会达到热闹的顶点，常常会一直歌舞到天亮。

近期，一则头条新闻跃入了我们的视线，让我们的心狠狠的揪了一把，三岁现实版拇指姑娘，个头还没有一个玩偶大，照片里的女孩个头小小的，非常瘦弱，体重只有8.2公斤，就跟一岁大的小宝宝一样，身高也只有79厘米，但是照片里的小姑娘笑的非常开心，而且学习了很多芭蕾舞和武术课程，虽然身形小，但是活的非常坚强。

那么，给这位坚强的女孩点过赞以后，我们不由得思考，到底是什么原因，导致女孩身体发育的如此瘦弱？这是侏儒症吗？我们在生活中如何预防这种情况发生呢？

什么是侏儒症

侏儒症就是一种基因疾病引起的，会导致骨骼不成比例的生长，而且据统计，每年大约有四百名严重的侏儒症儿童，是由正常身高的父母生下的。

侏儒症主要是由于多种原因导致的生长激素分泌不足从而致身体发育迟缓，而且侏儒症病因可以归咎于先天因素还有后天因素这两个方面。

先天因素大多是由于父母精血亏虚而影响到了胎儿的生长发育，而且大多数是和遗传有关系的，还有，侏儒症虽然会导致自己的身形发育不良，但是智力发育是很正常的。

如何预防侏儒症的发生

想要正确预防侏儒症，首先就一定要注意婚前体检，这是非常重要的一个步骤。

婚前体检在预防出生缺陷当中是起到至关重要的积极作用的，作用大小取决于检查项目和主要内容，婚前体检主要包括了血清学检查。

比如乙肝病毒、梅毒螺旋体、艾滋病病毒、生殖系统检查、筛查宫颈炎症、普通全身体检、询问疾病家族史和个人既往史等，做好遗传病的咨询工作。

其次，已经怀孕的孕妇，在日常生活中要尽可能的避免危害因素，包括远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等等。

在妊娠期产前保健的过程当中，我们一定要进行系统的出生缺陷筛查，包括定期的超声检查、血清学筛查等等，必要的时候，我们还要进行染色体检查。

婚前检查和孕期检查是非常重要的两个步骤，因为一旦从检查当中检测出异常结果，那么我们一定要明确是否要终止妊娠，胎儿在宫内的安危，出生后是否存在后遗症，是否可以有效的治疗等，根据医生诊断，采取切实可行的诊治措施。

怎样让宝宝在孕期健康成长

1.首先，平衡膳食是获得合理营养的最基本措施，就算是因为工作的原因，就餐条件有一定的限制，但是我们还是应该尽最大的努力把饭吃好。

尤其是对于三餐在外的职业女性，除了要将每日在外的膳食尽量安排的丰富一些之外，还可以每天提前准备一些适当的食物携带。

比如新鲜的牛奶、酸奶、水果等，随正餐或者是作为零食食用，想办法丰富每天的膳食。

怀孕期间的女性可以每天记录吃过的食物品种，争取每周吃超过五十种食物，这是最有效的膳食平衡的方法。

2.如果饮食这一方面很难做到比较理想的状态，那么我们可以选择食用针对孕妇设计生产出来的奶粉，以此来弥补优质蛋白质、脂肪酸和其他各种营养素的摄入量，也可以考虑适量使用含有维生素A和维生素D的全面营养素补充剂等。

3.每天用比较精准的磅秤来称自己的体重，关注孕期体重增加的情况。

比如孕前肥胖的女性，从孕中期开始，每周体重会增加大约三百克。如果是孕前体重正常的女性，那么每周体重大概是能增重四百克左右，然而如果是孕前消瘦的女性，那么在孕中期的体重需要每周增加五百克左右。

孕妇妈妈一定要保证自己的孕期体重合理增加，这样就可以确保自己的宝宝获得了合理的营养，也就能保证肚子里的孩子可以健康的成长了。

结语：相信很多人有的时候都会在想，如果自己以后结婚了，会生出什么样的宝宝，是不是非常可爱，是不是特别调皮，这些美好的幻想我们都想要实现成真，所以我们就要做好所有的准备工作，不要让意外降临到我们身上，患上侏儒症的孩子，不仅自身很痛苦，相信作为父母的也是非常难过的，所以不管是男性朋友还是女性朋友，一定要注意婚前体检和孕期检查，保证自己的宝宝可以健康快乐的成长。

姑娘果是一种水果，有些地方人们拿来制作果酱、蜜饯或是泡酒喝。那么，姑娘果怎么保存？姑娘果吃之前洗不洗？

姑娘果怎么保存

姑娘果宜袋装保存，置于阴凉通风干燥处即可。若姑娘果太多既不想浪费又想长时间保存可将姑娘果制作姑娘果酱和姑娘酒。

姑娘果吃之前洗不洗

姑娘果是不用清洗就能吃的水果，剥开姑娘果的外皮可以看到果子是橙黄色，直接吃或另作他用。

成熟的姑娘果剥皮即可食用。

先把姑娘果外面一层果衣剥掉，然后在放在清水里清洗即可食用。

姑娘果的作用

姑娘果又称戈力、洋菇娘、毛酸浆，属一年生茄科植物。菇娘的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。

姑娘果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。

此外，还含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制罐头、果汁、果茶和酿酒，是营养丰富的滋补品。

1、补肾壮阳：姑娘果有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果。

2、养肝护肝：姑娘果富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能。

3、提高免疫力：姑娘果入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力。

近期随着鬼吹灯系列的电视剧《鬼吹灯之怒晴湘西》在网上的热播，不得不说这部电视剧的剧情是十分的刺激精彩的，在特效上也没有以前的那种低成本特效了，光是这两点就让广大观众深受喜爱，可以说是非常走心的了。这部剧可以说是陈瞎子回忆的故事了，截止目前，鹧鸪哨与红姑娘似乎有着非常不一般的关系，甚至同床了。另外击败大蜈蚣的关键又是什么呢?

开始是在一个军阀混乱的年代各地战争四起，而罗老歪无意中发现了一枚元代的八思巴文虎头圆符牌，这可是元代独有的物件，说明老熊岭上有元代的古墓，陈玉楼看到也是激动不已动了心思，便立马提议动身先去附近的苗寨打听情况。

好不容易向一个小孩打听到点线索说附近瓶山上都是这种牌子，众人便让小孩带路去查看，但不知是天意还是警告本来晴空万里瞬间乌云密布，无奈之下众人只好在附近的攅管暂住一宿，而随后陈玉楼见一只猫非要抓住，这一追恰好遇到了一只狸猫子，陈玉楼上前去查看却不料中了狸猫子的毒，好在搬山一派的鹧鸪哨等人路过救下了他。

第二天等大部队一到众人便去找下古墓的入口，在一处断崖出找到了入口，但是不料下面都是有毒的蜈蚣只要被咬立马就变成一滩脓水，众人也是好不容易才上来而陈玉楼更是威风直接骑着黑蜈蚣上来了，当然也是一声落地晕了过去，随后便稍作休息商量对策，这时鹧鸪哨便提出他可以试试出去寻找克制毒虫的方法，陈玉楼便让红姑娘跟着鹧鸪哨一同前去。

而陈玉楼在鹧鸪哨他们出去寻找克制毒虫的方法时自己也没有闲着，靠着自己的闻地之术找到了一处范围便开挖，而后先是挖到了北瓜，这东西可是不常见的啊，北瓜只生长在夷地穷山恶水之处，所以又被人们称为“尸头蛮”，而且长期生长在地下据说是死人怨气所结形成，但是这并不能阻碍他们找宝贝，便继续开挖，果然没过多久就挖到了一处石门，耐不住性子的陈玉楼还是没有等鹧鸪哨就进去了，而这次又不知道他们会遇到什么危险呢?

另一边鹧鸪哨和红姑娘来到苗寨打听克制毒虫的方法，没想到红姑娘却喝醉了对鹧鸪哨不满，便调戏鹧鸪哨没想到这一下不要紧居然被鹧鸪哨反过来调戏了而且还解了自己的衣服至于具体发生了什么大家期待更新吧。

与此同时鹧鸪哨发现了一只与众不同的公鸡，看样子这只鸡就是克制蜈蚣的法子了，而且大家也知道鸡天生就是虫类的克星，相信这只鸡就是他们要寻找的法子了，好了具体的精彩内容还是要大家去看的让我们一起期待吧。

姑娘果是一种水果，同样是水果，有的水果糖分高热量高，有的则不然。热量太高的水果吃了会发胖，那么，姑娘果热量高吗？姑娘果热量是多少？

姑娘果热量是多少

热量：39大卡（100克可食部分）

营养素含量(每100克)

热量(大卡)39.00碳水化合物(克)5.60

脂肪(克)0.20蛋白质(克)1.60

纤维素(克)4.30维生素A(微克)一

维生素C(毫克)35.00维生素E(毫克)一

胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.13

核黄素(毫克)0.06烟酸(毫克)一

胆固醇(毫克)一镁(毫克)16.00

钙(毫克)一铁(毫克)0.40

锌(毫克)0.32铜(毫克)0.04

锰(毫克)0.60钾(毫克)226.00

磷(毫克)一钠(毫克)6.50

硒(微克)0.64

姑娘果热量高吗

姑娘果在夏季以后到秋季是上市的季节，对于减肥的女性而言是可以食用的，其特点不会有太高的热量，还有很大的药效，所以是健康减肥的最佳水果，也是老少皆宜的水果。

姑娘果会胖吗

不会。饮食一定要节制，任何一样东西拼命吃，就会胖。

姑娘果具有清热解毒，利咽，化痰，利尿等作用，经常用于咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不利。所以说吃姑娘果是不会发胖的，但是对于它的食用也要节制，不然身体也会出现不适的症状。

总之，不管什么水果对于人体的作用有多大，它也是不能食用过度的，否则就会对身体造成不必要的伤害。我们在吃一个水果的时候，首先要弄清楚这个说过的营养价值以及食用方法，有时候错误的吃法也同样会导致一些疾病的发生。

四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃（穷来）山脉，素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称，与"蜀山之王"贡嘎山遥遥相望。

一、四姑娘山海拔

四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，从幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，它们从北到南，在3至5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5664米、5454米、5355米。

二、四姑娘山旅游指南

四姑娘山雄峻奇异的山峰，鬼斧神工的地貌，丰富独特的景观，使它成为观光者的胜地、登山者的天堂、徒步人的迷宫、摄影家的乐园。

每年7、8两个月是四姑娘山的最佳旅行季节。这段时间满山鲜花盛开，繁花似锦，且可以下到沟中感受雪山之水的清凉。另外，从10月中旬到11月中旬这段时间，四姑娘山的秋色非常迷人，但气温稍低，请做好保暖。

下面就让小编来为大家讲解一下为什么农村，特别是偏僻的农村姑娘，长得更漂亮？希望能帮助到大家。都说山美水美人更美，其实论漂亮，农村姑娘一点不比城里的姑娘差，只是农村姑娘比较少打扮，也没有城里的姑娘那么多化妆品。但清水出芙蓉，不加雕琢的美，才是自然美。如果大家都人为化妆，农村姑娘比城里姑娘漂亮多了，而且农村姑娘纯朴，没有城里姑娘那么多心计，大家说是不是？ 农村姑娘为什么长得那么好看？我想与咱们农村的环境有关，还是那句：山美水美，人自然更美，大家说是不是？

操作方法

真的不要觉得农村的姑娘，或者是偏僻的农村的姑娘更漂亮。

你们所说的更漂亮，只是喜欢那种纯朴和自然的美，我们在城市里面见过太多画得像蛇精一样。

然后把自己整容整得像蛇精脸，是我们对这种蛇精美的一种审美疲劳而已。

农村姑娘身上的美是一种质朴的美，是一种纯洁的美，和大城市里那种沉静的美，时髦的美，知性的美是不相同的。

这就是吃惯了海鲜粥硬要尝一尝，清粥小菜的调剂而已。

这是男人认为偏僻地区农村姑娘长的更漂亮的原因。

我先声明我是个农村人，不是针对什么人的，只是实话实说而已。什么鸡窝里飞出金凤凰，这种话只是骗骗人的，可以肯定的说，在同一个地区，把姑娘的漂亮平均一下，城市的姑娘远远比农村的姑娘漂亮。看得多了，也认识清了是为什么的原因：

一、农村的姑娘在接受时尚方面是远远比不上城市的，那来的化妆书和教你如何打扮的资料啊，有的也就是很久以前的东东，照那打扮出来反而更加难看。第一手的流行是接触不到的，就算能在电视中看到，可那些化妆东东和美发美体的技术也不成的。

二、没有同伴，光靠一个人是打扮不起漂亮的，要靠一大帮人一同努力才能成的，没这个人脉啊。没有一群姑娘来攀比，也就没有了竞争怎么能发展呢。

三、农村的父母花在子女身上的钱少的多了，就算肯大把花钱，父母也不懂的，再加上农村的文化环境，钱最多也没用啊。

四、生活习惯啊，农村的房子外观漂亮，内地一塌糊涂，一个字俗还有就是卫生也不成，长久以往，影响了农村姑娘的审美观。

五、过多的体力劳动，农村条件差的地方，每天的活是种田，使着用力气的活，二条大腿还能不粗吗，二只手还能不粗吗，腰还能不粗吗，皮肤还会光滑吗，皮肤还能不黑，身上有重压，个子还能长的高吗。条件好的，是办企业的，早早在帮忙了，一天长时间的工作着，虽然不用力气，但人老的快，皮肤老的早。

六、营养的问题，农村的营养就别说了，从个子上就可以看出来，城市的比农村的平均要高三五公分左右。我小时候就是营养不太成的问题，所以才只有171公分。有牛奶吃我不长到178才怪呢。

七、气质，这方面是更加不用谈了。

八、还有就是大批的长的比较漂亮的姑娘全嫁给城市人了，或者成为城市人了，这也不得不承认，长的难看的女人总是比长的漂亮的女人要付出更多，甚至付出同样得不到什么。而留下来比较难看的农村姑娘又嫁给农村中的男人（同时也是不太有钱的，因为有钱的基本上到城市去了），怎么重复着，不存让品种改良的机会。

做农村真的蛮苦的，样样机会都不存在的，男人女人都是这样的，但有一个好处，当逼到无法生存时，会拼命一博，因为总比饿死强，所以农村的老板比城市的老板多多了，同样城市因为生活安逸，白领也就多了，当然，农村中搏一下的人并不是个个成功的，所以抢劫和偷窃也就多了，因为枪毙也比饿死好啊。碰到一个机会，一下就会有自己的产业，受过苦的，比较能守业。我对妓女从来没有什么看不起的，觉的她们和我是同一类的，都是为了生活吗，卖卖肉体也没什么的，对小偷也没什么的，只有先杀后抢的我是反对的，因为他们一是伤害人，二是他们太笨了，不如死了算了，就算他们不懂法律，可老古话传来的，偷无死罪，抢就毙了。

很多人听到红姑娘这个名字可能有些陌生，红姑娘属于姑娘果的一种，颜色通红，所以叫做“红姑娘”。红姑娘具有很高的营养价值及药用价值。今天小编教大家几种红姑娘的做法，味道还蛮不错的哦，大家有时间可以试着做一下哦。

红姑娘是什么

酸浆（拉丁文名：PhysalialkekengiL.）又名红菇娘、挂金灯、戈力、灯笼草、灯笼果、洛神珠、泡泡草、鬼灯等北方称为菇蔫儿、姑娘儿，以果实供食用。

原产于中国，南北均有野生资源分布。酸浆在中国栽培历史较久，在公元前300年,《尔雅》中即有酸浆的记载。现在在东北地区种植较广泛。其他地区种植较少，仍属稀特蔬菜。

红姑娘怎么吃

一、红姑娘蛋糕

原料：鸡蛋3个，低粉100克，白糖50克，黄油50克，红姑娘10粒。

做法：红姑娘剥掉外皮，洗干净备用。鸡蛋、黄油、白糖，混合后直接打发。筛入面粉，拌均匀。蛋糊装进蛋糕模，加进几颗红姑娘。烤箱预热200度，上下火烤35分钟。二、五彩炒肉丁

原料：红姑娘、荸荠、胡萝卜、青瓜和炸好的花生仁各50克，里脊肉100克，调料适量。

做法：红姑娘切开两半，荸荠、胡萝卜、青瓜、里脊肉切粒。先把红姑娘、荸荠、胡萝卜、青瓜粒用沸水焯熟;肉丁过油，倒入滤斗中去油;武火烧锅，汇入所有原料快炒，将熟时勾薄芡淋上即可。三、糖渍红姑娘

原料：红姑娘(灯笼果)250克，冰糖20克，白糖25克。

做法：

1、红姑娘剥去外衣，洗净沥干水分。用刀子顺边缘直切或者斜切几个口，切好口的红姑娘码放入容器，码放一层撒一层白糖。上层也码放均匀撒上白糖。

2、密封容器后放入冰箱腌制2-3天。腌制3天后的浆果半透明状态。腌制好的浆果倒入奶锅中，加入1杯清水和冰糖开火煮至开锅。

3、煮到汤汁浓稠、浆果呈透明状关火。煮好的浆果倒入容器凉透，也可放入冰箱冷藏。四、红姑娘果酱

原料：红姑娘1000克，白糖150克，柠檬汁适量。

做法:

1、将红姑娘去皮洗干净，留出1/5用多个牙签在菇茑上扎上眼儿，这样熬好的果酱中会有少许果粒，而且扎眼后菇茑更容易析出水分。

2、将剩下的4/5红姑娘放入搅拌机中打成菇茑浆。将完整的红姑娘粒和红姑娘浆还有白糖都放入一个小汤锅中，用的是不粘汤锅，也可以用除了铁锅以外的锅具。再挤入柠檬汁，中火烧开后，小火煮30-40分钟。

红姑娘怎么保存

红姑娘果实水分含量大，并具有很大的糖分，很难干燥，更难储藏保存。果实采收后，要放在阴凉干燥并通风处，均匀摊开，厚度在5-6cm为好，并要及时翻晒，使其外边宿存萼干燥，这种条件下可以存放3-5周，但必须保证经常翻晒、通风。如果条件允许，可将酸浆果实储藏在冷库中，在温度3℃-5℃，湿度在85%-90%的条件下，可储藏3个月。民间通常应用的一种方法是，将采收的酸浆果实用线穿成串，每串可根据情况而定，将成串的酸浆挂在通风处，可保存几个月时间。

四姑娘山景区内及周边地区盛产富含有含各种维生素，尤以Vc含量最大的沙棘。

中国沙棘，从果实颜色看，基本上属橙黄色和桔黄色两个类型，落叶灌木或小乔木，高1－5米，阴湿区可达18米。幼叶密被鳞片或星状毛，老枝灰褐色，棘刺较多，粗壮，顶生或侧生。单叶近对生，披针形或钜圆状披针形，长2－7.5厘米，宽0.2－1厘米。

用沙棘果实加工的饮料，营养价值高，饮用后具有增强心脏功能、防止坏血病、阻止致癌物甲基亚硝胺的形成、消除疲劳、提神兴奋之功效。加工后的沙棘果汁含维生素C500－1500mg/100g，是弥猴桃的2.3倍、山楂的20倍。被科学界誉为“第三代水果”、“维生素之王”和“21世纪最有希望的保健品之一”。

沙棘作为药品载入中国药典。卫生部已确定为“药食同源”资源，现代科学已研究发现沙棘果内含有190余种生物活性物质，因此开展综合开发利用和深加工研究，可将全果加以利用。同时，将其生化成分分离、提取后，分别应用于生产医药、保健、抗衰老、美容产品等诸多方面，可使沙棘果发挥更大的经济价值。沙棘叶、果和种子含有人体所需的18种氨基酸和丰富的维生素、多种微量元素及上百种生物活性物质，这些都是人体维持正常新陈代谢和生命活动不可缺少的营养成分，具有重要的保健价值。

小金因其独特的气候和地理条件，生长出的沙棘果经加工后因其质量和色泽均属上等而倍受喜爱。所产沙棘晶、沙棘蜜等固体饮料，是选取野生沙棘果肉、汁、优质糖、蜂蜜精制而成，具有防癌、清热、生津提神、缓解便秘、增进食欲之功效。在加强宏观战略发展研究，树立西部大开发，生态要先行的战略思想，沙棘资源被列入我县野生资源重点开发项目之一，进行保护性开发。

四姑娘山风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内。由四座连绵不断的山峰组成，平均海拔3200米以上。其中，主峰四姑娘山海拔6250米，终年积雪，银光照人。

四姑娘山属亚热带季风性气候，区内地形高差悬殊，山地气候变化明显。以雄峻挺拔闻名，山麓森林茂密，绿草如茵，清澈溪流潺潺不绝。区内生物种类繁多，有金丝猴、牛羚、雪豹、大熊猫、毛冠鹿、藏马鸡、盘羊等国家保护动物。风景区内居住着藏、羌、回、汉等民族，藏族嘉戎文化源远流长。四姑娘山风光秀美，是休闲旅游的胜地。

四姑娘山国家级风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，距成都220公里。以下是小编为大家整理的四姑娘山自驾游攻略，供大家参考!

1姑娘山自驾游景点：双桥沟

双桥沟位于日隆镇西北，全长34.8公里，面积216.6平方公里。沟内两面皆是山，在海拔400米的双桥沟里，既有低山地带常见的成片桦木林、耗杨林、青枫林，也有高带的云杉、冷杉、红杉，还有成片的沙棘、灌木、落叶松。[3]

2姑娘山自驾游景点：三姑娘山

三姑娘山，坐落于四川省成都西北的阿坝藏族羌族自治州的小金县与汶川交界处，属于横断山区邛崃山脉，海拔5664米，西距成都约200公里。三姑娘山风景区风景秀丽，地貌复杂，动植物资源丰富，其中以大熊猫最为著名，另外还有藏、羌民族文化。三姑娘山山峰尖削险峭，峰顶窄狭如城堡，且终年积雪。世界保护大熊猫研究中心--卧龙自然保护区就在三姑娘山风景区中。[6]

3姑娘山自驾游景点：海子沟

海子沟，地处日隆镇东，因有众多的海子而得名“海子沟”。沟长19.2公里，面积达126.48平方公里，景区空旷平坦，有原生草甸。这里是赞拉河的发源地，来自地球第四纪的远古鱼类被保存至今，成为人们了解这块土地的活化石。沟内主要旅游景点有锅庄坪、大海子、花海子、夫妻海等。

4姑娘山自驾游景点：长坪沟

长坪沟位于日隆镇东北，全长29公里，面积约100平方公里，是四姑娘山的主要景区之一。沟内不仅有秀丽的自然风光，更有独特的嘉绒藏族民族风情。沟内主要景点有樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。[8]

5姑娘山自驾游景点：大姑娘山

大姑娘山，是蜀山之后四姑娘山的姐妹山，海拔5355米，4000米以下多为高山草甸，低处有灌木森林，野花遍地，随处可见牧民放养的牦牛与马，山上有大如碗盆的野生菌但不易找到，大姑娘山4000米以上则寸草不生，乱石如削，坚硬无比。夏季山顶有少量积雪，10月至次年4月下雪，山上积雪可过膝。

6姑娘山自驾游景点：四姑娘山

四姑娘山由四座绵延不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5公里范围内一字排开，从幺姑娘山、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其高度分别为6250米，5664米、5454米，5355米，其中幺姑娘山为四川省第二高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称，人们常说的“四姑娘”多数时候也指这座最高最美的雪峰。四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。四姑娘山周围还有20多座被冰雪覆盖的四五千米的雪峰。山上盛产天麻、贝母、虫草来自地球第四纪的远古鱼类等名贵药材。这里的兽类约有五六十种，鸟类约300种，其中包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、雪豹、苏门子、花海子、夫妻海等国家珍稀动物。

7姑娘山自驾游景点：二姑娘山

二姑娘山，位于四川阿坝小金县西距成都230公里。地处三姑娘山和大姑娘山之间，海拔5454米。地区由四山三沟组成，坐落在阿坝藏族自治州小金县和汶川县交界处，是横断山区邛崃山脉的高峰。二姑娘山每到夏季，满山遍野都是绿树翠草，在山上能看见生活在青藏高原峡谷地带的珍稀动物，还能找到许多产于藏区的珍贵中药材。二姑娘山山尖削险峭，峰顶狭窄，且终年积雪。[5]

从前有一户人家，家里只有父女两人。女儿不仅漂亮，而且非常聪明。

这天，父亲有事要到远方去，留下女儿和一匹白马。这马长得非常健壮，跑起路来日行千里，像风一般地快。更奇特的是，这匹马十分通晓人性，它懂得人的话语。大家都说这是一匹“神马”。

父亲出门时，嘱咐女儿说，要精心喂养和爱护这匹马，他不久就会回来的。父亲走后，家里只剩下这匹马跟女儿做伴儿。每逢她感到孤独时，就跟马儿说说话。马虽不会言语，但它会点点头、甩甩尾，表示出很亲热的样子。

日子一天天过去了，父亲却一直不见回来。女儿非常想念父亲，更担心父亲在外遇到什么变故。一天，她半认真半玩笑地对马儿说：“马儿呀，你懂我的话吗？如果你能去把我的父亲找回来，我就嫁给你做妻子。”

谁料姑娘的话音刚落，这匹马便脱缰而去，一溜烟不见了。

原来父亲在远方生了病，正犯愁怎样才能回去，却突然发现自己家中的马奔跑而来，心里十分惊喜。父亲因思女心切，顾不得多想什么，就跨上马背，骑马往家中奔去。

到家后，久别的父女相聚，自然格外高兴。父亲觉得这匹马立了很大的功劳，就特别添草加料，精心喂养。但使父亲觉得奇怪的是，精草细料不少，但马儿却一口也不肯吃。每当见到女儿出入时，这匹马不仅会引颈长鸣，而且更是跳跃不止，发出或喜或怒的声音。父亲偷偷地问女儿是怎么回事。于是，女儿就把她对马说过的话，告诉了父亲。

父亲听后，感到十分不安，沉思了一会儿，便低声嘱咐女儿说：“记住，这件事千万不可张扬出去。如果让人知道我将女儿嫁给了一匹马，那像什么话呢？你暂时不要出房门，也不要到马跟前去。”

第二天，父亲便在马棚周围，装上了弩箭，趁马不防备，把马射死了。然后，他剥掉马皮，把马皮挂晒在院里的一块大石头上。

一天，女儿正跟邻家的女伴在院子里玩耍。她看到晒在石头上的马皮，心中十分不安，特别是想起父亲远走他乡的那些日子……心里非常难过。

想着想着，她伸手抚摸了一下马皮上的鬃毛，这时意外发生了。马皮突然掀开来，像阵风似的把她卷走了。在一旁的女伴们吓坏了，急忙去告诉她的父亲。当父亲赶来时，女儿和晒在石头上的那张马皮，早已无影无踪，不知去向了。

原来，神马皮卷走了可爱的姑娘，径直往西南方飞去。在遥远的西南方，有个叫大踵的地方，那里是一片人迹罕至的荒野，满山遍野都是桑树。

但到了那里以后，披了马皮的姑娘失去了自己的原形，变成了有着马头形状的、爬在树上的蚕。她不吃别的东西，只吃桑树叶子。后来，她成了这片桑林的主人，天帝封她做了蚕神。www.360changshi.com

面对这场遭遇，姑娘有说不出的苦处，她日夜想念着自己的家乡，挂念着自己的父亲和女伴。每当这个时候，她会不断地从口里吐出长丝，寄托着她悠长不尽的思念。

每逢春天的时候，就能看到一个美丽年轻的女子，跪在桑树枝杈上，口里不断地吐出又白又亮的长丝。人们都亲热地称她蚕神姑娘。

你大概听说过那个怕弄脏自己鞋子便踩面包的小姑娘，听说过她遭了多大的殃吧。这些事是写在纸上印在纸上的。她是一个穷孩子，很骄傲，自觉很了不起，像俗话说的那样，她这个孩子本性不好。还在她很小的时候，她便逮苍蝇，撕下它们的翅膀，让它们只能爬，以此取乐。她还把大甲虫和金龟子抓来，各穿在一根针上，在它们的脚下放一片绿叶或者一小块纸，可怜的小虫子便紧紧抓住叶子或者纸片，转过来，翻过去，想挣脱掉针。

“大甲虫会看书了!”小英娥说道，“你看它翻纸的那个样子!”

随着她渐渐长大，她不是变好一些而是更坏了。不过她长得很好看，这正是她的不幸，否则，她大概会被管束得和现在不一样。

“你的头得拿浓碱水好好泡泡!”她母亲说道。“你还是个娃娃的时候，就踩我的围裙，我怕你长大了会时常踩在我的心口上。”

她真是这么干的。

现在她到乡下有钱人家去帮工了，人家对她就像对自己的孩子一样，于是她穿得很好。她很好看，就越以为自己了不起了。

她在外帮工一年，她的主人对她说：“小英娥，你该回去看看你的父亲母亲了!”

她倒也回去了，不过是为了显示给他们看看，她穿戴得多么漂亮。然而在走出乡下快到城里的时候，她看见一群姑娘和小伙子在街头的水池边闲谈，而她的母亲正坐在一块石头上休息，旁边放着一捆劈柴，是她从树林中拾回来的。于是英娥扭身就往回走。她觉得自己穿得这么漂亮竟会有这么一个破衣烂衫拾柴禾的妈妈，是很可耻的事。她对回头一点也不觉得难过，心里只是烦恼。

又过了半年的时间。

“你一定得找一天回家去看看你的老父老母，小英娥!”她的女主人对她说道。“这里有一大块小麦面包，你可以拿回去给他们;看见你他们会很高兴的。”

英娥穿上最好看的衣服，穿上她的新鞋。她把裙子提起来，很小心地走着。她想保持她的双脚光洁美丽，这自然不能责怪她;可是她来到一片泥泞地，道上有水，有污泥，于是她便把面包扔到污泥里，她踩在上面走过去，不让鞋子沾上泥水。但是，当她一只脚踩在面包上，另一只脚刚抬起来的时候，面包带着她沉了下去，陷得越来越深直到她完全沉没，剩下的只是一个冒水泡的黑泥坑。

那个故事就是这样发生的。

那么英娥到哪里去了呢?她到了酿酒的那个沼泽女人那里去了。沼泽女人是妖女的姑妈。妖女们是很有名的，有许多关于她们的歌，还有不少她们的画，但是关于沼泽女人，大家知道的只是很少一点：夏天，草地上雾气腾腾的时候，那就是沼泽女人在蒸酒了。英娥就是沉到她的酿酒房里去了，那地方可是不能久呆的，和沼泽女人的酿酒房比起来，烂泥坑还算是明亮的上等房间呢!所有的酒缸都散发着怪味，熏得人晕晕乎乎，酒缸一个紧挨一个地排着，要是中间有一个小缝，容得下人挤过去的话，你也过不去，因为这里粘糊糊的癞蛤蟆和肥胖的水蛇缠在一起;小英娥便沉到了这里。所有这些叫人恶心的脏东西都是冰凉的，她浑身上下哆嗦起来，是啊，她的身子越来越僵了。她牢牢地踩着面包，面包又拽着她，就像是一颗琥珀钮扣吸着一根小草一样。

沼泽女人在家，魔鬼和魔鬼的曾祖母那天来酿酒房串门，她是一个十分毒辣的老女人，她总是闲不着;她如果不是带着她的手工活儿，就不会出门，今天她的手工活儿也在这儿。她专门给人的鞋子缝上“不停地走”之类的玩意儿，让穿着缝有这种玩意儿的人永远不得安宁。她还会绣谎话，会把掉到地上的一切胡言乱语都织在一起，拿来害人，诱人堕落。可不是，她会缝、会绣还会编，这老曾祖母!

她看见了英娥，接着又把眼镜戴上再看了她一眼：“这是个有灵性的姑娘!”她说道，“我请求把她给我，作为这次来访的纪念!她会成为装点我重孙子前庭的很合适的雕像。”于是她得到了她。小英娥就这样来到了地狱。一般说人并不是这样直接下到地狱去的，要是他们有灵性的话，他们便可以绕道去地狱。

那里是一片无边无际的大空间的前庭;往前看你会头昏眼花，往后看你也会眼花头昏。在这儿，一大群死人正在等着慈悲的大门打开;他们要等很久很久!又肥又大爬起来东歪西倒的蜘蛛在他们的脚上吐着千年老丝网。这些蜘蛛网像脚镣一样勒进他们的肉里，像铜链一样地锁住他们。因为这个缘故，他们的魂灵永远都不得安宁。守财奴站在那里，他忘了带他的钱柜钥匙，虽然他知道钥匙插在钱柜锁眼上。是啊，要是把大家遭受的痛苦和灾难都叙述一遍，那会是冗长费神的。作为一座雕像立在那里，英娥体验到了这种悲惨。下边，她的双脚牢牢地陷入那块面包里。

“为了不把脚弄脏便落得这么个下场!”她自言自语地说道。“瞧，他们都盯着我!”可不是，大家都看着她;恶毒的念头从他们的眼里表现出来。他们讲着，但嘴角没有出声，这些人看去真可怕。

“看着我一定是件快事!”小英娥想道，“我的面庞很漂亮，穿着很好的衣服!”然后她转动她的眼睛，脖子太硬了，转不动。真糟糕，沼泽女人的酿酒房把她弄得多脏啊，她一点没想到。她的衣服就像被一整块粘液渗透;头发上爬着一条蛇，蛇头落在她的脖子上。她衣裙的每个褶纹里都有一只癞蛤蟆伸头往外看，像害着喘病的哈巴狗呱呱叫着。真不好受。“不过这里其他的人也都很吓人!”她这样自我安慰。

糟糕透顶的是她这时觉得饿得要死;她能不能弯下腰来掰一块脚下踩着的面包?不行，背脊骨是僵硬的，胳膊和手是僵硬的，她的整个身子就像一尊石雕，只有她脸上的眼睛会转动，能整整转一周。于是眼睛可以看到背后，情景真可怕，真可怕。接着，苍蝇来了;苍蝇在她的眼上爬，爬来爬去，她眨着眼，但是苍蝇并不飞走，因为它们不能飞，它们的翅膀都被撕掉了，成了爬虫了①。真痛苦，还有饥饿;是的，到最后，她觉得她的五脏六腑都被自己吃掉了，她身内空空的，令人害怕地空。

“再这样下去，我就吃不消了!”她说道，然而她得忍着。这情形继续着，没完没了地继续着。

这时，一滴热泪掉到她的头上，滚过她的脸和胸落到了面包上，又掉了一滴，掉了许多滴。是谁在为小英娥哭泣?地面上不是有她一位母亲吗。一位母亲为她孩子而流的悲痛的泪总会掉到孩子身上的，可是这些泪珠并未减轻痛苦，泪珠在烧灸，只会使痛苦加剧。还有这无法忍受的饥饿和她够不着脚下踩着的那块面包的那种折磨。最后她产生了一种感觉，她把自己的内脏都吃光了，她成了一个沉重、空洞的管子，把一切声音都吸收了进去的空管;她清楚地听见地面上的人们谈论她的一切话，她听到的全是尖锐地责备她的话。她的母亲的确哭得很厉害很悲痛，但接着又说：“是骄傲让你栽了个大跟斗，才遭这种罪②。这是你的不幸，英娥!你让你母亲伤透了心!”

她的母亲和上面所有的人都知道了她的罪恶，知道她踩着面包走，知道她沉沦不见了;这是一个放牛的人说的，他在山坡上看见了。

“你让你母亲伤透了心，英娥!”母亲说道;“是啊，我早料到了!”

“要是我没有生到世上来就好了!”听了母亲的话，她想道，“那就好得多了。现在母亲哭又有什么用呢。”

她听见她的主人，那些体面的人，像亲生父母一样对待她的人在说：“她是一个罪孽深重的孩子!”他们还说，“她一点也不珍惜天父的礼物，而是把它踩在脚下，她难进慈悲之门啊。”

“他们真该早些严严地管教我啊!”英娥想道。“如果我有邪念便把它们驱赶掉。”

她听见还有人编了一首歌说她，“高傲的姑娘，踩着面包走，怕把鞋弄脏。”这首歌全国上下都在唱。

“为了这件事我要听多少责骂啊!我要受多少罪啊!”英娥想道，“别人也真该因为他们的罪孽挨罚的!是啊，该惩罚的有多少啊!唉，我多痛苦啊!”

于是，她的心灵比起她的躯壳来更加僵硬了。

“在这里和这些人混在一起，是没法变好的!我也不想变好!瞧他们的眼光!”

于是她的心灵愤怒了，对所有的人都产生了恶意。

“这下子他们在上面有话可讲了!——唉，我多么痛苦啊!”

她听见他们在对他们的孩子讲她的事情，小孩子们都把她叫做亵渎神灵的英娥，——“她真叫人憎恶!”他们说道，“真坏，她活该受罚!”

小孩子的话总是尖刻而不饶人的。

然而有一天，正当悲伤和饥饿在啖食她的空洞的躯体的时候，她听见有人对一个天真无邪的孩子，一个小姑娘提到她的名字，讲着她的事情，她觉得，小姑娘听到关于高傲和爱虚荣的英娥的事情时放声哭了起来。

“可是，是不是她再也不会上来了呢?”小姑娘问道。得到的回答是：“她再也上不来了!”

“要是她请求宽恕，以后再也不那么做了呢?”

“可是，她是不会请求宽恕的!”他们说道。

“我真希望她会请求宽恕!”小姑娘说道，无限地悲伤。“我愿把我所有的玩具娃娃都献出来，只要她能够再上来!这对可怜的小英娥是多么残酷啊!”

这席话涌进了英娥的心里，一下子感动了她;有人说：“可怜的英娥!”这还是头一回，而且一点没有提到她的过失，一个天真无邪的小孩子哭了，为她祈祷，她为此而产生了一种奇特的感觉，她自己也想哭一场，但是她不能哭，这也是一种痛苦。

上面的岁月流逝，而下面却没有一点变化，她很难再听到上面的声音，关于她的谈论越来越少，忽然有一天她觉得听到一声叹息：“英娥啊!英娥!你教我多么痛苦啊!我早说过!”这是她的母亲弥留时的叹息。

她还听到她的主人念叨她的名字，都是最充满温情的话，女主人说：“我真不知道我是不是还能见到你，英娥!谁知道到哪里去见你啊!”

但是英娥很清楚，她仁慈的女主人永远也到不了她所在的这个地方。

这样又过了一段时间，漫长而痛苦。

忽然英娥又听到有人提到了她的名字，看见在她的上方有两颗明亮的星星在闪动;那是两只温柔的眼睛在地上一眨一眨。自从那小姑娘为“可怜的英娥”而悲痛地哭泣以来，许多年已经过去了，小姑娘已经长成了老妇人，现在天父召唤她去了，就在这个时刻，她一生不忘的悬念都浮现在她的脑中;她记得她小时候，怎样为了英娥的事情而哭泣起来;在她临终的时刻那印象是多么生动地浮现在脑海中，她竟高声喊道：“天父，我的主，不知道我是不是也像英娥一样常在你恩赐的礼物上踩过却不自知，是不是我也在头脑中有过高傲的念头，但是你都仁慈地没有让我沉沦，而是让我留在世上!在我这最后一刻请不要松手放掉我!”

老人的眼睛闭上了，但心灵的眼睛却对一些隐蔽着的东西睁开了，因为英娥一直生动地存在她的思念之中，于是她看到了她，看到她陷得多么地深。看见这情景，虔诚的老妇人哭了，她在天国中站立着像一个小孩似地为可怜的小英娥哭泣;哭声和她的祈祷在空洞的躯壳里回响着，这躯壳包藏着那受囚禁的、痛苦的心灵，这心灵被天上来的未曾想到过的爱感化了;上帝的一个天使在为她哭泣!为什么要赐给她这个!受苦的心灵也回想着它在人世土地上所做的一切，它颤抖着哭泣起来，是英娥没有过的哭泣;她身躯里充满了对自己的悔痛，她以为慈悲的门永远也不会为她敞开，就在她悲痛欲绝地认识到她的所作所为的时候，在这深渊中忽然闪现了一道亮光，这道光比融化小孩们在院子里堆起的雪人的阳光还要强烈，接着，比雪花掉在孩子们嘴里融化成水珠还要快得多，英娥僵硬直立的身躯融成一阵烟雾;一只小鸟闪电般地东躲西闪着朝人类世界飞去，它对四周的一切太害怕了，同时十分地羞赧，为自己感到羞愧，怕听见所有活生灵的声音。它匆匆地躲进一片倒塌的土墙上的一个黑洞里。它蹲在那里，缩成一团，浑身颤抖，发不出声音。它没有声音，它在那里躲了很久才渐渐地安静下来看一看周围，感觉一下它蹲的那个地方是多么地舒服。是的，这里很舒服，空气是新鲜的，温柔的，月亮明亮地照着，树林、丛林散发着香气;它栖息的那块地方是多么舒适啊。它的羽毛衣裳是那么清洁美丽。真的，造物主所创造的一切都充满了爱和美!鸟儿心中激荡着的一切思想都想像歌一样的迸发出来，可是鸟儿不能，它非常想唱，像春日的杜鹃和夜莺一样地唱。天父，他能听见虫儿无声的赞歌，也感觉到了这鸟儿的思想的和声，像大卫③，胸中的赞美诗还没有配上歌词和曲调一样。

这些无声的歌在鸟儿的思想中酝酿了许多星期，它一扇动翅膀做出善事，它心中的歌便会倾泻出来，必须做善事了。圣洁的圣诞节到了。农民在墙边放了一根竿子，上面绑着一束没有打净的小麦穗，天上的鸟儿也应该过一个愉快的圣诞节，应该在天父的这个节日里快乐地享受一番。

圣诞节的早晨太阳升起来，照在麦穗上，叽叽喳喳的鸟儿都围着带有食物的竿子转，这时墙里也传来唧唧的声音，那不断涌现的思想变成了声音，那微弱的唧唧声是一首欢乐的赞歌，善行的思想苏醒了，鸟儿从它藏身的地方飞了出来;天国当然知道这是一只什么样的鸟。

严峻的冬天逼来了，水都结成了厚实的冰;鸟和树林中的动物很难找到食物。那只小鸟飞到乡间大道上，在雪橇留下的辙迹里寻找着，偶尔也找到一个麦粒，在路旁人歇脚的地方找到一两块面包屑。它只吃它的一小部分，把其他饥饿的麻雀都唤来，让它们在这里找吃的。它飞进城里，到处望着，有时一只慈善的手会撕点面包放在窗边给鸟儿吃，它只吃很少的一点，把其余的都给了别的鸟。

一冬天，鸟儿分给大家的面包屑加起来几乎已经和小英娥为了不弄脏自己的鞋而踩的那块面包一样大了，在它找到最后一块并且把它分出去的时候，这鸟儿的翅膀变成白色的了，宽宽地伸了开来。

“海上有一只海燕在飞翔渡海峡呢!”看见了这只白色鸟儿的孩子们都说道;现在，它时而冲向海面，时而在耀眼的阳光中高高升起，看不见它飞往哪里去了;人们说，它一直飞进太阳里去了。

①这些苍蝇便是被英娥小时撕去翅膀的那些。

②圣经《箴言》第16章第18节：“高傲在败坏以先，狂心在跌倒之前。”

③大卫是犹太王和以色列王，他是圣经旧约中最引人注意的人物之一。大卫勇猛善战，才华横溢，又是一个宽厚的国王。大卫将以色列各支统一成一个王国。以前，大多认为圣经中的《诗篇》不少是大卫所作。

每一个花花姑娘都象征着一种花，下面就来画一个向日葵花花姑娘。

工具/材料

纸、铅笔、彩笔

操作方法

准备纸、铅笔、彩笔。

用铅笔在纸上画一个半圆形，表示花花姑娘的脸，因为上面有刘海，所以脸的上部是平的。

在脸上，用弧线画出眼睛、鼻子和嘴。

在脸的周围画一个大大的鸡蛋形状，表示头发，头发下面需要画身体，所以下面不封口。

在头发的右上角，画两个椭圆形，大的套小的，表示向日葵。

在头的下方，画出细细的脖子，再画出两条细细的弯曲的胳膊，在两个腋下之间，画一条直线，表示抹胸。

在胳膊下面，画一个边缘是波浪形状的三角形，表示第一层裙子。

在第一层裙子下面，再画三层波浪形裙子，而且一层比一层要大。到这里，线条就画完了。

现在涂色，用棕色涂她的头发。先浅浅地涂。

用棕色笔在头发上面画许多S形的线，表示一缕缕的头发。

用黄色把向日葵的外圈涂上颜色。

再用棕色涂向日葵中间的花芯。

用桔黄色涂四层裙子。

最后用红色把每层裙子之间和裙子的轮廓涂上红色，表示阴影，花花姑娘就画完了。