紫苏叶馅包子的做法(热门20篇)

紫苏叶用于外感风寒、头痛鼻塞、咳嗽、呕吐、中鱼蟹毒。在食用上，紫苏具体有哪些方法呢？下面就随小编具体了解下关于紫苏食用方法，希望对你有所帮助！

紫苏的营养价值

紫苏种子中含大量油脂，出油率高达45%左右，油中含亚麻酸62.73%、亚油酸15.43%、油酸12.01%。种子中蛋白质含量占25%，内含18种氨基酸，其中赖氨酸、蛋氨酸的含量均高于高蛋白植物籽粒苋。此外还有谷维素、维生素E、维生素B1 、缁醇、磷脂等。

紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达106.2微克，常食紫苏叶可以抗衰老。

紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

紫苏叶含有多种营养成分，特别富含胡萝卜素、维生素C、B2。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能。

紫苏油在世界卫生组织有关文献中记载的功效有：1.提高智力与健脑，延缓衰老;2.降低胆固醇含量，降低血脂;3.抗血栓;4.抑制肿瘤;5.提高视网膜反射能力，增强视力;6.有益于优生优育等。因此，紫苏油适用于高血脂人群及孕妇、哺乳期妇女食用。

紫苏的食用方法

(一)紫苏叶的食用方法

鲜叶生拌，用温盐水加味精在容器中漂沾后放入盘中，加少量熟油即食，味道鲜美，回味无穷，且利于各种维生素的吸收。

炸：蛋清加少量面粉、少量盐、味精，调粥状，将叶正面朝上，背面朝下沾面，放入温油中煎至适中即可沾椒盐食用。

紫苏叶包生鱼片，沾佐料生食，或和虾、蟹混食适当量的生紫苏叶，有解毒和暖胃功能。

火锅涮食：和海鲜、肉等一起放入火锅内，稍热即可食用不要时间过长，然后喝其汤，味道极美。

鲜叶沾辣根或甜面酱生食，味道极鲜、自然，营养丰富。

(二)临床应用

治感冒。

取鲜紫苏叶30克，放入煮好的米粥中煮2——3分钟，去叶服食粥。此粥既能散寒止痛，又能养胃护气，对老弱儿童伤风最为相宜。

治头痛。

可取紫苏叶若干，放在茶杯中，用滚开水冲服，2——5分钟后取叶，滴去水液，涂于太阳穴、大椎穴或头痛处，有止头痛之效。

治身痛。

因气血不和，活动量少，以及伏案过久，常见身疼不适，可取全株紫苏300——500克，煎水浸浴后以被覆盖，得微汗即念。

治胃痛。

取紫苏老梗30克，生姜25克，花椒20粒，放入一猪肚内炖服。此方可治胃寒疼痛，对气郁呃逆、胸肋胀满亦有效。

治痰喘。

老年性慢性支气管炎发作时，可用紫苏子30克以布包好，烧肉服用，可起辅助治疗作用。

治虫伤。

被虫蛾咬伤或受其毒，皮肤发痒，可取新鲜紫苏叶捣烂，或用干紫苏叶研成粉末，调食醋少许，敷于创面，即可止痛止痒防感染。

治妊娠呕吐。

取鲜紫苏20克，或干紫苏10克，煎水加少许食糖服，有较好的止吐效果。

紫苏是很常见的一种植物，这种植物不单单可以用来泡水，目前还被广泛运用在护肤品的领域之中。只要长期坚持使用护肤水，对皮肤会有很多的好处，即便它的价格有些贵，但依然还是有很多人都愿意去购买，下面就来看看紫苏水有哪些功效？

1、细致肌肤

日本紫苏水可以帮助细化毛孔，让肌肤更加紧致，这样一来，就可以呈现“零”毛孔的魅力肌肤，让我们自信应对各种场合。很多女人虽然脸型精致，皮肤白皙，却还是不敢站在高清镜头下，那是因为怕脸上的粗毛孔无处遁形，使用了日本紫苏水之后，可以帮助细化毛孔。

2、祛痘

日本紫苏水的功效是平衡肌肤的水油，可以控制油性皮肤上的油。很多女生一到夏天就爱长痘痘，那是因为夏天让油性皮肤的油更多，这样就给痘痘提供了一个生长的环境。而日本紫苏水可以调节水油的平衡度，对于痘痘有抑制作用。

3、镇定舒缓

日本紫苏水还具有镇定舒缓的功效，非常适合油性皮肤使用。紫苏水当中加入了薄荷和紫苏的精华，使用紫苏水，可以让肌肤更加清爽柔滑。紫苏水尤其适合在夏天使用，夏天天气炎热，总是让人容易冒油，清爽的紫苏水可以去油，让我们感觉更加舒缓。

4、控油去闭口

油性肌肤的妹子，老是喜欢长闭口，尤其是在夏天。这些小疙瘩看起来没有什么影响，但是，我们用手可以摸到凹凸不平的感觉，化妆也很难将其遮住。使用日本紫苏水，可以帮助去除脸上的油，还能够去除闭口，让脸部肌肤摸起来滑润细腻。

紫苏叶，唇形科，塔花族，双子叶植物纲，为一年生、直立草本，南方7至8月，北方8至9月。枝叶茂盛时收割，摊在地上或悬于通风处阴干，干后将叶摘下即可。叶片多皱缩卷曲，完整者展平后呈卵圆形，先端长尖或急尖，基部圆形或宽楔形，边缘具圆锯齿，两面紫色或上面绿色，下表面有多数凹点状腺鳞，叶两面绿色，暗绿色或带紫色协定缘具圆锯齿。

紫苏叶在全国各地广泛栽培，耐瘠薄、适应性强。一般情况下，只要有植物生长的地方紫苏就能生长，但是土质良好、温暖湿润适宜生长的土壤，紫苏生长旺盛、产量更高，品质也会更高。

在一般情况下紫苏用成熟的种子进行繁殖，南方和北方在种植时间上一般相差一个月左右。南方一般在 3 月初、北方在 4 月中、下旬进行田间直播。

下面就让小编来为大家讲解一下卖一个包子，利润大概有多少？希望能帮助到大家。包子价格那么便宜，卖一个包子，商家能赚多少钱？一个包子利润大概有多少？

操作方法

如果我们想开一家包子铺，那我们最想知道的是什么？包子的市场？这个肯定不是，因为我们从小到大的日常生活中可以见到很多的包子铺，对于经营情况和市场我们都是比较的了解的；包子的市场前景？从我们开始见到包子到现在已经几十年了，包子的受欢迎程度依然如初；其实我们最想了解，也是最不了解的就是包子的利润，一家包子铺的利润到底如何呢？下边我们就为大家分析一下：

首先我们必须了解一间包子铺的硬件设施，这个包括房屋、蒸屉、炉灶、和面机、压面机等，房屋一般的情况下要按照地段和城市来具体划分，一般情况下要满足小地方开大店、大地方多开店的方针；而剩下的设施价钱大概就在几千块钱左右；另外再加上一些做包子的原材料，面粉、蔬菜和肉，这些花费都比较小，所以说开一家包子店并不需要太大的投资水平。

下边我们再来计算一下包子的利润，按照现在市场上的情况，一个包子的成本大概在4毛钱左右，而现在包子的售价基本上都在1元左右，特别的地方和地段还可能更高，也就是一个包子我们可以赚6毛；另一方面包子是一天三顿都可以卖的食物，我们打个比方我们每餐卖出200个包子，那么我们一天就可以卖出600个包子，这样算出来的利润就是相当客观的了，而且如果店址好的话，远远不止这个数字，所以包子店的投资虽小，但是利润方面确实十分的巨大。

做了十五六年包子，够够的了.全国各地都跑了个遍，利润应该都差不多的.我现在在湖北的一个小镇，一天卖千八块钱，夏天卖一千千八.一年赚也就二十万左右.起早贪黑的，有能耐谁做这个？养家糊口没问题而已…

包子有很多种，肉包，糖包，豆沙包，腌菜包，白菜包，。有煎包，湯包，蒸包三种。

目前我们这里多数喜欢肉包，肉包有瞍肉包，五花肉包。瞍肉包以机器打馅，不好吃一般一斤面粉做十三个，每个一元五角，可买十六块五元。成太一什面粉二元十艘肉3一4两6元加料煤2元计十元。一斤面粉挣六块五元。五花肉包，先将五花肉放热捞半熟，人工刀砌，加葱十白地爪丝或加萝卜丝十些胡萝卜丝。这种包子一斤面粉做十个。买2块一个，好吃买的人多，回头客也多，可买二十元成本肉五元十面粉2元十料与成本3元计十元，还可挣十元。

买多买少要看人流量，我们4一5县城市消量差些。在上海地铁进出口处我老乡买饱子一年纯挣三十多万去5年买了一套房花上百万，还买小车，说来没人信，挣钱靠个人，行行出能人，生意要红火，真材实料好，生意要作发，太度大家夸，挣钱有多少，店口要找好。好吃是关键，技好钱多挣。

苏子叶和紫苏叶一样，是同一个植物的叶子，只是叫法不同而已，两者之间没有区别。

紫苏叶的药用价值

紫苏叶散寒，理气，和营，可以用于治疗感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，头痛无汗，气喘，胸腹胀满，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻，胎动不安等，并且能解鱼蟹毒，效果都是不错的。

紫苏叶的做法是比较多，下面给大家说一下紫苏淋茄子的做法，如下：

首先准备食材：茄子300克、紫苏5克、葱10克、蒜籽20克、剁辣椒2勺、植物油10克、盐5克、生抽10毫升。

紫苏淋茄子的做法：首先把葱、紫苏、茄子洗干净，切葱花蒜蓉备用，紫苏去较老叶梗，茄子切成3-4厘米左右长段，放一点盐搅拌均匀。腌制5分钟后，茄子装盆放入电饭煲内蒸熟。蒸茄子时，开始准备浇汁。油热至七八分，加入蒜蓉爆香。再加入剁辣椒，紫苏，葱花及少许盐，翻炒出香味。最后，锅内加入小半碗冷水，与各调料一起煮沸，再淋入一些生抽。茄子蒸熟后，淋上浇汁，这样紫苏茄子就做好了。

黛珂紫苏水可以镇定舒缓肌肤，帮助肌肤保持水油平衡，能够有效缓解面部的痘痘粉刺，还能增强肌肤的抵抗力。

黛珂紫苏水被成为日本四大神水之一，其含有迷迭香叶、紫苏叶、鼠尾草、丁香油等活性成分以及丁二醇、甜菜碱等醇类保湿剂，配方温和不刺激，可以镇定舒缓肌肤，帮助肌肤保持水油平衡，能够有效缓解面部的痘痘粉刺，还能增强肌肤的抵抗力。

黛珂紫苏水质地清爽细腻，液体是淡紫色的，流动性很强，还有一股清新的植物淡香，能够在季节变换中帮助镇定肌肤，实力解决干燥暗黄等肌肤问题，令肌肤鲜活润泽，元气满满。

有了水，自然还需要对应的乳液搭配使用。黛珂牛油果乳液就是搭配紫苏水的最佳拍档，它含有醇类保湿剂、植物提取物等多种护肤成分，可以软化肌肤，有导入功能，所以要先于紫苏水之前使用，这也符合了黛珂护肤品一以贯之的先乳后水的原则。

一般情况下，像小笼包那样大小的包子，需要蒸10分钟左右；而比较大的包子，则需要蒸15~20分钟左右；如果蒸的是肉馅包子，需要20分钟左右。

包子蒸多长时间最合适？

蒸包子所需的时间，我们是不能一概而论，因为包子馅存在着差异，包子的大小和个数也不同，导致包子所占的空间有所不同。一般情况下，像小笼包那样大小的包子，需要蒸10分钟左右；而比较大的包子，则需要蒸15~20分钟左右；如果蒸的是肉馅包子，所花的时间要比普通包子所花时间长一点，需要20分钟左右。

蒸包子的方法是什么

第一，首先要在锅中加满一半的冷水，煮沸。这里要说明的是，如果是燃气类的，也是一样。

第二，准备好蒸笼和蒸笼布，这边小编要说的是，蒸笼布要选择市面上白色的比较好，虽然用过几次后悔变黄，但是这种比较不吸水不染色。记得，一定都要用冷水过一遍。

第三，将包子放在准备好的蒸笼布上，一般来说，间隔的距离根据你的发面程度来选择，如果发的面比较好，就要离的稍微远一点。等锅里的水煮沸，将蒸笼放上去，一般蒸笼和锅之间用棉布塞好，用燃气的就不用了。然后放上去之后，少量撒冷水。

第四，感觉上方有热气的时候，继续撒冷水，这边要注意的是冷水要洒遍，特别是包子上，要撒完全。蒸笼布也要保证是潮湿的。

第五，然后就可以盖好蒸包子了。一般蒸包子的第一锅时间把握在20分钟左右，之后的都可以是15分钟。掀开蒸笼盖，用筷子按压，能弹出，饱满的就是可以的了，然后出笼点红就好啦。

水包粉就是中筋面粉。所谓的水包粉，是一些南方地区对于日常生活中所用的普通面粉的叫法。实际上，水包粉就是普通面粉，也就是中筋面粉，适合用来制作如面条、馒头、饺子等中式面点。

比起正规的中筋面粉来说，水包粉对品质的要求不高，那么面筋高一点或者低一点都是可以的。但是，中筋面粉却是指的蛋白质含量在11%左右得一类面粉。在广东地区，当地人民主要用水包粉来制作叉烧包的面皮。而所谓的“打水包粉”，也就是指“生产水包粉”。

水包粉是什么面粉

一般来说，日常生活中的普通面粉就是中筋面粉。但是在一些南方地区，将普通面粉称为“水包粉”，其生产质量没有特别严格。总的来说，水包粉就是中筋面粉、普通面粉。那么，水包粉的蛋白质含量也就在11%左右，适合用来制作馒头、包子等。

比起高筋面粉和低筋面粉来说，水包粉更常见和常用。除了水包粉(中筋面粉)之外，还有蛋白质含量为13.5%以上的特高筋面粉、蛋白质含量约12.5-13.5%的高筋面粉以及蛋白质含量在8.5%以下的低筋面粉。如果想知道水包粉是不是中筋面粉，可以观察面粉是否呈现半松散的状态，或者还可以尝试握住面团是否成团来判断。

高筋面粉指蛋白质含量平均为13.5%左右的面粉，通常蛋白质含量在11.5%以上就可叫做高筋面粉。因为高筋面粉中蛋白质含量高，筋度强，所以常用来制作具有弹性与嚼感的面包、面条等，在西饼中多用于在松饼和奶油空心饼中，在蛋糕方面仅限于高成分的水果蛋糕中使用。

优质的高筋面粉颜色较深，本身较有活性且光滑，手抓不易成团状。劣质的高筋面粉色泽暗淡，灰白或深黄色，发暗，色泽不均，手指捻捏时有粗粒感，生虫、有杂质、有结块、手捏成团。

紫苏叶在生活中更广泛使用，越来越多的人知道紫苏叶的功效，那你们知道紫苏叶的食用禁忌吗？通常人们用紫苏叶来煮鱼，你们知不知道紫苏叶不能和鲫鱼一起吃！

紫苏叶的食用禁忌

1、忌与鲫鱼同吃

因为紫苏叶有独特的香味，不少人会拿它来与鱼同煮，以掩盖鱼的腥味。但是需要注意的是，如果我们把紫苏叶和鲫鱼一起食用，那么是很容易导致我们出现中毒的症状的，还会引发生毒疮的现象。

2、一次不能过量食用

紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，并且非常的难以消化，如果在我们人体体内沉积过多，那么对于我们人体的健康是有着很大的危害的，会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃哦。

3、不宜长时间煎煮

紫苏叶含有挥发成分，所以不宜长时间煎煮，煎煮时间应该控制在10分钟以内。

4、糖尿病患者慎食

研究发现，紫苏叶具有一定的升血糖作用，故糖尿病患者应该慎用。

紫苏叶的功效和作用

紫苏叶可以散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用;如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用可以缓解这些不适的症状。

紫苏叶对于脾胃气滞、胸闷、呕恶有很好的缓解作用，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。

紫苏叶能给产妇吃吗

可以使用的，没有影响，由于产后体质虚弱，身体抵抗力下降，建议产后注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷寒凉新浪有刺激性的食物，有利于乳汁的分泌和身体的恢复。建议产后定期检查。

紫苏叶的形态特征

叶阔卵形或圆形，长7-13厘米，宽4.5-10厘米，先端短尖或突尖，基部圆形或阔楔形，边缘在基部以上有粗锯齿，膜质或草质，两面绿色或紫色，或仅下面紫色，上面被疏柔毛，下面被贴生柔毛，侧脉7-8对，位于下部者稍靠近，斜上升，与中脉在上面微突起下面明显突起，色稍淡；叶柄长3-5厘米，背腹扁平，密被长柔毛。

引言:紫苏叶变红的另一个原因是花青素沉积、叶绿素分解和消失。相反，由于花青素的分解，叶子也会变绿。当然，紫苏叶的颜色变化也受光和温度的影响。

紫苏是黍属植物，茎圆形，叶椭圆形。紫苏叶是红色的，因为除了叶绿素外，它们还含有红色的花青素。叶绿素只存在于叶绿体中，甚至存在于同一细胞中，而花青素溶于细胞液中。

紫苏叶变红的另一个原因是花青素沉积、叶绿素分解和消失。相反，由于花青素的分解，叶子也会变绿。当然，紫苏叶的颜色变化也受光和温度的影响。

此外，大多数紫苏和鸡冠花的颜色没有叶子那么红，因为叶绿素仍然留在花中。

蒸包子时，锅中一般会放入不少的凉水，水烧开后才可以蒸包子。有时候蒸完包子后会留下很多的热水，那么蒸包子的水还能喝吗？

蒸包子的水不能喝，因为煮开时间超过5分钟以上的水，其水质中不挥发物质如钙镁等重金属与亚硝酸盐浓度升高，所以是不能喝的，对身体是有一定的影响。水中的亚硝酸过量或超标，可不同程度地引起人倦怠、乏力、嗜睡、昏迷、全身青紫、血压下降、腹痛、腹泻、呕吐，还可能引起恶性病所以尽量是不要喝。下面给大家提到的这些开水也是不能饮用的，如下：

1、在炉子上烧了一整夜或很长时间，饮用时已经是不冷不热的开水，是不能喝的；

2、自动热水器中隔夜重煮的开水，重金属与亚硝酸盐浓度升高也是比较高的，也不能喝；

3、经过多次反复煮沸的残留开水，也是不能喝的。

蒸包子的水不能喝，因为长时间煮沸，水中的重金属与亚硝酸盐浓度升高，喝了对身体会造成影响，所以是不能喝的。

最近一位粗心大哥14万买包子的事，上了新闻头条。据媒体报道，河南郑州一包子店老板在月底查账，发现支付宝有笔14万多元的交易记录，包子只要1.5元一个，那么这笔巨款是怎么支付的呢？背后又有什么秘密？

一、这14万元是怎么付的？

媒体记者对老板进行了采访，老板表示，应该是有人付错了钱，订单金额是147258元，正好密码也是6位数，可能这位仁兄是把密码当金额输入了。不过事情发生了一个多月，也没有人找上门来，老板还是刚发现，想要退还这笔钱，所以就寻求了媒体报道找人。

二、支付宝联系上付款方

最新的消息是，支付宝方面做出了回应：通过交易记录，支付宝已经第一时间联系上了付款方，并提醒了这笔异常支付。目前，店主也已经和付款方取得了联系，后续会操作退款。

三、网友：余额宝能有14万？

有网友称，这或许是一位土豪，丢了十几万都没注意，不过更多网友好奇的是，这14万是怎么付出来的呢？钱是余额宝支付的，但余额宝不是最高额度10万吗？怎么会一次转出10多万？而且它是通过什么方式付的钱呢？扫码也不可能一次十几万啊？带着这些问题，联系了支付宝客服。

客服回应称，余额宝限额10万是在去年8月调整的，在之前限额有20万，所以这个人可能是早就存了十几万的余额宝。另外客服还表示，余额宝付款转账给别人的支付宝，单笔限额有20万，所以他应该是通过余额宝付款的方式进行转账，转账输错了才出了这件事。

三、碰到转错账了怎么办？

转错账的事经常有人碰到，不过别以为钱转出去了，就只能自己后悔。

第一，微信支付宝都能投诉举报，只要把申诉资料写全，也有机会追回损失。

第二，微信支付宝还可以设置延时转账，这样即使出现问题，也能够联系客服解决。

当然了，最重要的还是自己细心。

作者：刘涛/审核：赵溪>>查看更多

冬季吃什么好？大寒节气吃紫苏叶能有效治疗胃肠型的感冒哦，如何有这类病症的朋友不妨吃吃紫苏叶来调理下，接下来就让我们看看紫苏叶的具体情况吧。大寒节气养生食材和药材大全

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养生功效

解热作用

用紫苏叶煎剂及浸剂2克/千克，经口喂给注射伤寒混合菌苗发热的家兔，有微弱的解热作用。抗菌作用

紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。可使血糖升高

紫苏油给予家兔口服，可使血糖上升。紫苏油中的主要成分紫苏醛做成制剂，口服后血糖上升效果比紫苏油更强。利尿作用

实验证明，紫苏叶有一定的利尿作用。健胃作用

内服能促进胃液分泌，增强胃肠蠕动。祛痰作用

试验证明，可以减少支气管的分泌物。

选购与储存

选购:

以叶大、色紫、不碎、香气浓、无枝梗者为佳。储存:

置于干燥容器内保存。

食用宜忌

风热感冒、高热及气虚者忌服。

饮食搭配

紫苏炖鸡

主料：三黄鸡1只、红枣50g、紫苏叶50g、

辅料：生姜适量、盐适量、香叶适量、辣椒适量、大料适量

做法：1、三黄鸡一只、2、取出洗净。3、坐锅烧水，水开后把三黄鸡焯去腥水捞出、4、电饭锅加水。放入三黄鸡、5、放入紫苏、6、姜切片，备好姜，香叶，大料，辣椒、7、把调料加入电饭锅内、8、加入红枣。9、然后放入电饭锅内，按下煮饭键(我的电饭锅就一个煮饭键)四十分钟、

包子是我们日常主要的食物之一，包子有大有小，但是市面伤大部分包子其实大小差距并不算大。那么，一个包子多少克？一个包子多重？

一个包子多少克

芋泥包1个（74克）200卡

豆沙包1个（84克）202卡

菜包1个（90克）202卡

叉烧包1个（100克）263卡

芝麻包1个（80克）280卡

花卷1个300卡

肉包1个（90克）270卡

一个包子皮多少克

没有固定的，因为包子有大有小，根据自己的喜好吧。

材料A:

包粉500克（筛过）、盐1/2小匙、即溶干酵母1/2大匙、幼糖100克、水240ml、白油3大匙

材料B：

双倍发粉1大匙

作法

1、将所有材料(A)混匀搓揉成一光滑及可拉成薄片的面团。

2、用一块湿布盖着面团，让它发酵制双倍大。

3、将发好的面团，筛下B，再将面团搓揉至光滑。

4、用布盖好，休息15分钟后才整形。

包子的做法

1、用温水把酵母融化好，可以适量的加一点糖。

2、然后把酵母水慢慢倒入面粉中搅拌成棉絮状，揉成光滑的面团。

3、等面发到两倍大的时候，用手指沾面粉在中间戳一下，不回缩就证明面发好了。

4、把发好的面团分成均匀的小面团。

5、小面团按扁扁，然后用擀面杖擀圆，擀的时候注意边缘薄，中间厚。

6、在擀好的皮平铺在左手上，然后放上准备好的包子馅，包成包子。

7、包好的包子模型放在锅里蒸屉上盖上锅盖在醒20分钟。

包子哪种好吃

包子是中国老百姓最喜欢的一种传统方便食品，北方是以猪肉大葱馅最为常见，其次是以羊肉、韭菜、豆沙、香菇、小白菜等作馅。最有名的是天津狗不理。南方包子中较有特色的有蟹肉、蟹黄包。至于开封灌汤包、重庆冠生园蛋黄包、南翔小笼、成都小笼包子等则各具特色，种类繁多，不胜枚举。下面介绍的这款包子可能鲜为人知，但它别具匠心，风味独特，让我们从众多的包子中，找到新的感觉。

黛珂紫苏水适合26~40这个年龄段的人使用，黛珂牛油果乳液适合年龄在20以上的人使用。黛珂紫苏水的关键成分是薄荷和紫苏植物成分，质地清爽，适合偏油性或油性肤质。黛珂牛油果乳液是从牛油果和其他果实及植物中提取天然精油复合而成的柔肌乳液，质地轻薄水润，适合混合性或油性肤质。

黛珂紫苏水的作用和用法

黛珂紫苏水是一款高机能化妆水，它与奥尔滨健康水、sk2神仙水并称日本三大神水，其成分温和清爽，可以起到镇静、舒缓和净化毛孔的作用。

黛珂紫苏水质地清爽轻薄，洁面后用来拍打或湿敷都可以很快吸收，迅速镇静皮肤。除此之外还可以在洁面后用它浸湿化妆棉，然后轻轻地由下到上擦拭肌肤，可以起到二次清洁的效果。

黛珂牛油果乳液的作用和用法

黛珂PRIME LATTE软肌牛油果天然植物乳液被称为“森林的黄油”，营养价值非常高，搭配了鳄梨油(牛油果)、鼠尾草油、橄榄油、薰衣草油、狗牙蔷薇果油等天然植物精油，可以起到不错的抗氧化、抗炎和舒缓效果。

使用黛珂牛油果乳液之前，先用洗面奶清洁面部肌肤，然后在脸上拍一点爽肤水，拍完爽肤水后取一点黛珂乳液点涂在额头、下巴及脸颊位置上，之后再用指腹以打圈的方式慢慢从下往上按摩，直到油果乳液完全被吸收即可。

馒头是中国的传统主食，在北方很多人一日三餐都有馒头，可是也有人不是很喜欢吃，因为比起有馅儿包子来馒头就显得淡然无味。也许你不知道吃馒头有很多好处，有的人还利用馒头来保持身材，缓解压力和犯困等等。那么，下面就来看看晚上吃馒头的几个好处，以及挑选馒头的小窍门：

吃馒头的3大好处

缓解压力：多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显着作用。钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，而发酵的馒头中钙比大米中高得多。

不容易长胖：馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以爱美、希望保持身材的女士不必担心吃馒头会发胖。

下午不犯困：人体缺乏维生素B1会感到乏力，缺乏维生素B2会感到肌肉运动无力，耐力下降，也容易产生疲劳。而馒头中富含维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素，是缓解压力、营养神经的天然解毒剂。

现如今，我们都是在市面上购买馒头。那么，要怎样挑选馒头呢？

购买馒头的窍门

形状：圆形或椭圆形，没有褶皱、无黄斑、灰斑、黑斑、白毛等；口感：无生感、不粘牙、不牙碜等内质：有弹性，呈海绵状，无粗糙大孔洞；气味：要具有小麦粉经发酵、蒸制后特有的香味，无异味等；体积：不能太小，1克面粉体积最低限度必须超过1.7毫升。

很多人听到紫苏叶就比较陌生，但是很多人对苏子叶却非常了解，世界之大无奇不有呀，那么紫苏叶和苏子叶的区别有哪些呢?

在生活中不少人都接触过苏子叶，但是对紫苏叶却非常陌生，当然也有不少朋友了解这方面的问题，很多人解忧解这两者之间的关系，其实各位就不需要纠结了。紫苏叶和苏子叶是完全一样的，这种紫苏叶分为了两种类型，一种是叶子绿色的，花白色的，另外还有一种花紫色，叶子也是紫色的，一般药材或者其他的食材都会运用到这种植物，比如韩国烤肉，同时还有一定的作用，驱寒解表，另外还会治疗咳嗽，气喘，头冒虚汗等等。

紫苏叶和苏子叶完全相同，这两种植物是一个品种，作用相同，只是名称不一样罢了，没有任何的区别。

和尚包子馅种类繁多、颇具特色。肉包子有牦牛肉馅，“素”包子有人参果馅、酥油糌粑馅、杂菌馅、蕨苔馅、元根馅、混合型包子：有猪肉蘑菇馅、猪肉木耳馅、猪肉白菜馅、猪肉菲菜馅。其次，包子的形状千姿百态，大放异彩。樱桃嘴包子是较常见的一种，这种形状的包子不但容易制作，而且大方好看。尤其包子中心张着的圆圆小嘴，能够刺激用膳者敞开胃口美食一顿。

在矮脚藏桌上虽然少不了什么手抓肉、油炸果、各种糕点和牛奶饮料等；但要说菜肴主角，则和“和尚”包子。这种包子大小和小笼包子差不多，特点是包子内有汤，包子皮为死面。因寺院里的和尚爱做这种包子，所以人们称它为“和尚”包子。

食用包子时，须注意的是咬开一个口子后，小心别让味鲜质优的“包子汤”白白地流走。正确的方式是，拿起一个包子，先小心地在其上咬出一个小洞，然后噘起嘴，将里面的“汤”辍饮完，再食用包子。

爽肤水是我们日常护肤最常用到的护肤品，也是我们必不可少的一项护肤步骤，atreus紫苏爽肤水是很实惠的一款爽肤水，价格便宜又大碗。

atreus紫苏爽肤水多少钱

价格是45元。

浅紫色外观给人眼前一亮，量很足，真的是满满一大瓶，相当实惠，爽肤水为无色透明液体。打开后味道很淡很好闻，闻着很舒服，很清新不刺激，保湿锁水效果挺好的，很滋润，而且吸收很快。适合任何肤质，滋润肌肤、淡化细纹、提亮肤色，改善皮肤暗黄干燥粗糙，修护肌肤。洁面后涂抹在面部，美白舒缓镇静肌肤，清爽不油腻，用后皮肤看着细腻白嫩了许多，肌肤柔软光洁，莹亮润泽，你值得拥有。

atreus紫苏爽肤水适合肤质

特别适合收缩毛孔、痘痘肌

包装简单，看着超舒服，这个容量真的太亲民了，拿来湿敷最适合不过，天天敷都不心疼。有很好的修护功效，深层补水，将营养抵达肌肤底层，解决皮肤问题。液体比较粘稠，可以买个分装瓶倒里面后拿来喷着使用，超级方便，也很均匀，吸收非常快，滋润度也足够了。坚持用会有明显的效果，收缩毛孔紧致修护肌肤效果还是挺明显的，适合夏天使用。

atreus紫苏爽肤水使用感

透明紫色瓶子，看起来很清爽干净，质地水水的，没有味道，液体里有一些泡泡，很大瓶，能用很久。质地清爽，保湿效果不错，可以当水膜或者二次清洁用，用起来完全不心疼，滋润度也还可以。后续护肤保养也不会有负担，易吸收，本人是混油痘痘肌、易过敏、有红血丝，用了也没有负担也没过敏，适合年轻人学生党，价格便宜，夏天油皮用很适合，干皮滋润保湿力不太够。