紫苏叶药效是什么(实用20篇)

最近很多人都在朋友圈还有微博推荐德妃的一款紫色的爽肤水，也就是德妃紫苏水，据说非常适合这个季节使用。那么，dermafirm德妃紫苏水怎么样？德妃紫苏水好用吗？

德妃紫苏水多少钱

产品名称：dermafirm/德妃紫苏舒缓爽肤水

限期使用日期范围:2019-07-10至2019-09-30

规格类型:正常规格

化妆品净含量:200ml

品牌:dermafirm/德妃

品名:紫苏舒缓爽肤水

价格：139

是否为特殊用途化妆品:否

功效:补水，保湿，水润补水，舒缓水润

德妃紫苏水主要成分

高浓缩的薰衣草提取物+紫苏提取物，强化肌肤屏障，有了紫苏水搭配同款乳液，效果更佳。

这个再生修护系列里，有一个重要成分“GEF”，它是人体本身就有的活性成分，特别安全加速老废角质脱落，舒缓控油、净化毛孔。

非常适合春夏天使用！脆弱肌也可以使用！

德妃紫苏水怎么样

夏天来说使用简直是太棒啦，吸收好，又不粘腻，控油不反光，

而且没负担，清爽一夏哈哈哈~~~

含有的紫苏成分主打消红平复舒缓肌肤，本身就是一个灰常好的效果，

再加上德妃系列特有的EGF修护因子，那效果自然是赞上加赞啦！

水状的质地，会有流动感，但是补水度不错，无论是直接当爽肤水还是有来敷脸，

都不错，关键是控油真的很赞哟！

使用后整个脸水水的，感觉很好，夏天一出门就是太阳，

晚上在护肤的时候，很有必要给皮肤使用一下平复舒缓的产品

让你的肌肤摆脱一整天的疲劳得以休息。

秋季是腹泻的高发季节，很多人会用药物缓解，但如果用药不当，可能影响治疗效果。下面，小编为大家介绍一下吃止泻药影响药效的饮品，欢迎大家阅读。

吃止泻药影响药效的饮品：

腹泻时，消化功能较弱，大家多会吃流质、好吸收的食物，如粥、牛奶等。但吃止泻药时最好别喝牛奶，以免影响药效。

牛奶可能从以下三方面影响药物治疗腹泻的效果。

首先，阻碍药物释放。牛奶和药物混在一起，会在药物表面形成一层膜，将药物包裹在里面，阻碍药物中有效成分的释放。

其次，阻碍药物吸收。牛奶会在胃壁表面形成一层膜，阻碍胃黏膜对药物的吸收。蒙脱石散、活性炭等具有物理吸附作用的止泻药也会吸附牛奶，影响药物吸附病菌和毒素。这类药还会吸附同服的其他药物，如果需要联合用药，最好隔开1~2小时。

最后，加重腹泻症状。腹泻时喝牛奶可能受乳糖影响，加重腹泻症状。

因此，服止泻药期间尽量不要喝牛奶，如果病情好转，可在服药后1~2小时以后再喝牛奶，以免出现相互作用。

腹泻的原因：

引起腹泻的原因较多，应有针对性地用药。轻度腹泻时，可口服补液盐缓解脱水症状;感染性腹泻常伴有发热，应在医生指导下服抗生素或吸附剂、收敛剂(如活性炭、鞣酸蛋白);肠道菌群失调引起的腹泻，可补充正常菌群或微生态制剂;

吃止泻药注意的问题：

由天气(寒冷)和各种刺激所致的激惹性腹泻，服乳酶生等药物期间应注意腹部保暖，少吃生冷、油腻、辛辣食物。微生态制剂多为活菌药，不宜与抗生素、活性炭、黄连素和鞣酸蛋白同时应用，以免影响药效，如必须合用，至少应间隔2小时

在前几篇文章，小编都有提到紫苏叶是一种中药，它不仅仅只是做菜，毕竟都是研究表明这个物种对人体有帮助，才让人们吃的，不是吗？

紫苏叶是中药吗

紫苏叶是中药。叶多皱缩卷曲，破碎，完整叶片展平后呈卵圆形，长6～14厘米，宽3～11厘米。先端长尖或急尖，基部宽楔形，边缘具圆锯齿；两面均为暗绿色，被疏柔毛；叶柄长2.5～8厘米，密被白色毛茸。质脆，气清香，味微辛。

紫苏叶的药用价值

药用价值是具有镇静及较弱的解热作用；可使兴奋性膜产生抑制作用；能促进消化液分泌，增强胃肠蠕动；对呼吸系统，可产生止咳祛痰平喘作用，对血液系统，具有止血和抗凝血双重作用；升高血糖；调节机体免疫功能，具有抗诱变能力；抗微生物，具有广谱的抗菌作用。

对腺苷酸环化酶有轻度抑制作用，有很强的黄嘌呤氧化酶抑制作用；有显著抗氧化作用；尚有抗炎作用。

紫苏叶的食用禁忌

1、紫苏叶不可以跟鲤鱼同时食用，紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。

2、长期服用紫苏，脾胃虚寒的人会出现滑泄症状，患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。

3、紫苏属于辛温之品，凡有风热感冒(症见发热重、畏寒重、汗出、口渴等)，尤其是热重者忌服。

4、气弱表虚，倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜使用。

5、紫苏叶虽然营养价值高，但不可以过食，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。

6、紫苏含有挥发成分，所以不宜长时间煎煮。

7、紫苏有一定的升血糖作用，所以对于患有糖尿病的人来说尽量不要食用紫苏叶。

紫苏叶的分布范围

中国南北各省区广泛栽培。不丹，印度，中南半岛，南至印度尼西亚（爪哇），东至日本，朝鲜也有。模式标本采自日本。

黛珂紫苏水的湿敷步骤一共有三步，第一步是浸湿化妆棉，把紫苏水倒在化妆棉上，一定要把化妆棉彻底浸湿。第二步是使用化妆棉，把浸湿的化妆棉贴在脸部，然后进行按摩，让皮肤尽快吸收。第三步是取下化妆棉，取下化妆棉后，还需要使用其他护肤品，因为紫苏水的保湿功能有限，所以需要用其他的护肤品进行补水保湿。

一、如何辨别黛珂紫苏水真假

辨别黛珂紫苏水真假的方法一共有四个，第一个方法是从外包装上进行辨别，正品使用的是带有磨砂质感的包装纸，摸起来不太光滑，而假品使用的则是普通包装，摸起来比较光滑。第二个方法是从字体上进行辨别，正品的字体是圆形的，整体比较小，而假品的字体则是细长型的，整体比较大。第三个方法是从瓶盖上进行辨别，正品瓶盖是透明色的，没有任何的杂质，而假品瓶盖则是乳白色的，瓶盖内部会有一些细小的杂质。第四个方法是从荧光反应上进行辨别，正品的瓶体上不存在荧光反应，而假品的瓶体上则有荧光反应。

二、黛珂紫苏水适合干皮使用吗

由于黛珂紫苏水的主要功效是控油，干皮使用后容易出现干燥起皮的情况，所以黛珂紫苏水不适合干皮使用。黛珂紫苏水适合出油量比较大的皮肤使用，像是油皮和混油皮，都可以使用黛珂紫苏水。在使用黛珂紫苏水时，需要先使用黛珂的牛油果乳液，因为黛珂的乳液具有比较强大的渗透性，能打开毛孔，从而让皮肤进行更好的吸收。另外值得一提的是，由于黛珂紫苏水中含有一定量的酒精成分，所以敏感肌最好不要使用，以防皮肤出现过敏反应。

操作方法

紫苏又名白苏，桂荏等，全草入药都能入药，具有特殊香气。

紫苏具有安胎止吐的功效，孕妇吃后能够减轻怀孕带来的呕吐。

紫苏还有行气和胃的功效，能缓解孕妇出现的胀气现象。

紫苏还能减少孕妇贫血的现象，所以孕妇是可以吃紫苏的。

特别提示

紫苏服用过量，可能会导致一定的副作用，所以服用紫苏应当适量哦！

德妃在国内比较有名，在韩国算是一个中等水平的护肤品牌。德妃紫苏水乳非常的滋润，不管是什么样的肤质都比较适合。德妃紫苏水乳主打保湿，补水，控油，修复，缩小毛孔，调理闭口，修复红血丝，晒后修复。

德妃紫苏水乳是德妃家的限量产品，一年就发行一次，也是它们家的明星产品哦，特别针对的就是有问题的肌肤，都有很好的效果，特别是德妃的基础系列紫苏水乳，非常的滋润，不管是什么样的肤质都比较适合，而且这种基础水乳对年龄也没有什么限制，参考价：550元（水200ml+乳200g），性价比非常高，是比较良心的一款水乳了。德妃紫苏水乳含有薰衣草提取物和紫苏等多种植物成分提取物，强化肌肤壁垒，安眠镇静肌肤，集美白、补水、修护、嫩肤于一体的紫苏水乳。针对油脂分泌过剩，从而导致毛孔堵塞、长痘长闭口的肌肤能够迅速镇定消炎，质地轻薄不油腻。

紫苏的营养价值很高，而且具有很多养生功效，今天本网小编就要为大家介绍一下，吃紫苏有什么好处?紫苏的功效与作用是什么?

紫苏的种类

紫苏包括两个变种。

(1)皱叶紫苏[P.frutescens(L.)Britt.var.crispaDeane]又称回回苏、鸡冠紫苏，有紫色和绿色之分。我国南方较多，其种子较少，褐色。

(2)尖叶紫苏[P.frutescens(L.)Britt.var.acuta(Thunb)Kudo.]又称野生紫苏。北方常在房前、篱边种植，其种子较大，灰色，常作鸟食出售，也有绿色、紫色、正面绿背面紫之分。

紫苏的营养价值

紫苏嫩叶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成分，此外，叶中含有挥发油，内含紫苏醛，紫苏醇、薄荷酮、薄荷醇、丁香油酚及白苏烯酮等，具有特异芳香，有防腐作用。

紫苏以食用嫩叶为主，可生食或做汤。紫苏不仅可食叶，其种子也因含有高蛋白、谷维素、维生素E、维生素B1、亚麻酸、亚油酸、油酸、甾醇、磷脂等成分而可食用，且对咳逆、痰喘、气滞、便秘等有治疗作用。

紫苏的功效与作用

抗菌作用

紫苏叶的水煎剂对金黄色葡萄球菌有抑制作用;对绿脓杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、副大肠杆菌、宋氏痢疾杆菌及弗氏痢疾杆菌、炭疽杆菌等均无抑制作用.紫苏叶浸膏对真菌有抑菌作用,其中所含的紫苏醛、柠檬醛起主要抑菌作用，两者并有相互协同作用,这是因为两种化合物均是单萜系醛类物质，其作用部位也类似.紫苏油对接种和自然污染的霉菌抑制力明显优于尼泊金乙酯。

解热作用

紫苏叶煎剂及浸剂2克(生药)/公斤经口给药,对伤寒混合菌苗引起发热的家兔,有微弱的解热作用。

对神经系统的作用

紫苏叶水提取物与紫苏醛均有延长雄鼠给予巴比妥酸盐引起的睡眠作用.水提取物对大鼠的运动量有抑制效果，但紫苏醛的抑制效果却不明显.紫苏叶的甲醇提取物给小鼠灌胃也能延长环己巴比妥的催眠作用时间.紫苏叶中分离出的紫苏醛具有镇静活性,而且紫苏醛和豆甾醇具有协同作用.对紫苏延长睡眠作用的有效成分筛选发现，从紫苏中分离出的时萝芹菜脑对环己巴比妥引起的小鼠睡眠也有延长作用。

止血作用

鲜紫苏叶外用确有止血作用.紫苏注射液2克(生药)/ml对动物局部创面有收敛止血作用,使结痂加快，并能缩短凝血酶原时间,止血的有效成分可能是缩合鞣质类.临床研究表明紫苏制剂对子宫颈糜烂出血、息肉活检出血均有明显止血作用。

紫苏能促进消化液分泌

紫苏能增强胃肠蠕动，紫苏酮作为紫苏叶中促进小肠蠕动的有效成分，它可能是通过兴奋小肠环状肌而促进肠内容物通过小肠。

紫苏的吃法

1.紫苏叶拌黄瓜

炎炎夏日，一盘爽口凉菜才是心头最爱。

将紫苏叶洗净后，可用手随意撕碎。

将黄瓜去皮洗净，可切丝也可切片。

放入盆中，加入适量盐、味精、白醋、白糖、香油调拌均匀即可。

2.紫苏寿司

随着韩剧、日剧的火爆，寿司也逐渐进入到广大中国家庭当中。简单又美味的寿司中也可以加入紫苏，从而增添一份药用调理功效哦。

将紫苏叶子充分撕碎，混入蒸好的米饭当中。

这就是紫苏饭的雏形啦，被小编这么一说，是不是觉得真的好简单。

剩下的步骤就跟普通的做寿司一样啦，将海苔平铺在寿司席上，铺匀米饭，放上你心仪的食材卷好，ok!

紫苏的禁忌

虽然说紫苏有诸多功效，但是服用也有其禁忌方面。譬如，将紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。而长期服用紫苏，脾胃虚寒的人会出现滑泄症状，患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。

紫苏属于辛温之品，凡有风热感冒(症见发热重、畏寒重、汗出、口渴等)，尤其是热重者忌服;气弱表虚，倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜使用。

同时，紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃哦。还需注意的是，紫苏含有挥发成分，所以不宜长时间煎煮;紫苏还有一定的升血糖作用，故糖尿病患者慎用。

紫苏的保存

紫苏的保存也因目的不同而差异，做菜的紫苏，可逐片擦净叶片上的水分，用保鲜膜包好，置冰箱冷藏室内(8℃-10℃)，可保存1周左右;

用于腌渍和制作饮料、粉酥等的紫苏，只需放在冷凉干燥处保存即可，叶片失水不影响功效。

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防晒霜的选择是很多的，好用的防晒霜，不仅防晒效果好，使用感受也会很舒服，安耐晒和紫苏防晒霜是很多人喜欢的两款网红防晒。

安耐晒和紫苏防晒霜有哪些区别

1、安耐晒和紫苏防晒霜防晒力哪款好

安耐晒>紫苏防晒霜

安耐晒金瓶

小金瓶是资生堂安耐晒最具有知名度的产品，原瓶身标注的PA值是四个+，在盛夏毒辣的紫外线下还是蛮有必要的。其实安耐晒也一直是日系防晒的标杆产品，防晒能力比紫苏防晒霜自然是高了不少。安耐晒金瓶的物理防晒成分为：氧化锌、二氧化钛、滑石粉、硅石，均匀地将小金瓶抹开，能够反射掉一部分光线，从而达到一些防晒的效果。另外，安耐晒还有5种化妆防晒成分(双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪、二乙氨羟苯甲酰基苯甲酸己酯、奥克立林、聚硅氧烷-1。5种化学防晒加上两种物理防晒，让安耐晒小黑瓶使用完之后，就想给皮肤传上了一层薄薄的衣服一样。

紫苏防晒霜

紫苏防晒霜瓶身的标注已经说明了它的防晒能力，PA后面只跟了三个+号，说明防护UVA-1波长的紫外线的效果没有安耐晒那么好。从成分上分析，泰国THANN的这款网红紫苏防晒霜尽管是含有一种物理防晒成分，但是量小到可以忽略不计。另外含有两种化学防晒成分，算得上是纯化学防晒了。但是提供的防晒指数其实很低，主要是用来帮助防晒剂融合到防晒霜体系里面去的。如果你只是呆在室内的话，使用这款紫苏防晒应该没问题，但外出或者夏天暴晒就完全不够了。很多网红博主说用了紫苏防晒霜并没有变黑，要么很有可能只是平常出门物理防晒做得很好而已，完全不是这款THANN紫苏防晒霜的功劳。

2、安耐晒和紫苏防晒霜防水力哪款好

安耐晒>紫苏防晒霜

安耐晒金瓶经过防水性测试，安耐晒金瓶的防水能力可以维持两个小时或以上的时间。将正品安耐晒小金瓶防晒霜滴入清水中，防晒乳会立刻下沉到清水的容器底部。这证明安耐晒的密度比水大，加上它的成膜速度比紫苏防晒霜更快，因此安耐晒小金瓶的防水能力也更好。紫苏防晒霜紫苏防晒霜成膜速度比安耐晒金瓶慢，手背上的水无法在短时间内形成水珠，防水效果一般，比不上能上山又下海的安耐晒金瓶。

3、安耐晒和紫苏防晒霜肤感哪款好

安耐晒

安耐晒金瓶将安耐晒金瓶点涂开的时候很像在抹涂改液，它是流动性非常强的液体状，均匀拍开就不搓泥，不泛白。清爽不粘腻，延展性也好。只是有一些干性肤质的人在使用小金瓶防晒霜后觉得拔干。这是因为小金瓶含有的氧化锌具有收敛作用，加上酒精成分，二者结合对干皮有些不友好。而且干皮的保湿救星甘油排列较靠后，保湿效果微乎其微，所以导致干皮上脸紧绷拔干。紫苏防晒霜作为一款化学防晒，紫苏防晒霜标榜自己采用的无油配方，它使用起来真的非常清爽，使用感好到爆棚。具体来说，不油腻，不闷痘，上脸好推开有一点润色效果。只是用后肌肤有明显的假滑感，因为成分中硅氧烷很多，所以会有顺滑感。有化工博士批评紫苏防晒霜，是为了追求肤感，把“防晒”这件事情放到很低的位置上了。所以这也算是对紫苏防晒霜的肤感提出了表扬，同时对防晒力提出了批评。

4、安耐晒和紫苏防晒霜成分哪款好

安耐晒金瓶>紫苏防晒霜

安耐晒金瓶香精：1种(日用香精)

防腐剂：0种

风险成分：1种(日用香精)

孕妇慎用：1种(甲氧基肉桂酸乙基己酯)

安全评分：8.5分香精(扣分)

安耐晒小金瓶中添加的乙醇成分排列比较靠前，再加上含有香精，所以对于肌肤敏感的宝宝们来说，也是不太推荐的。另外，因为安耐晒含有孕妇慎用成分，所以孕妇朋友也需要谨慎选择小金瓶。不过，安耐晒家族新出的粉金瓶针对敏感肌，特别去除了酒精成分，敏感肌也是可以用的。另外，安耐晒蓝瓶也是孕妇和一岁以上的小孩可以用的。

紫苏防晒霜香精：1种

防腐剂：1种(甲基异噻唑啉酮)

风险成分：香精、甲基异噻唑啉酮

孕妇慎用：1种(甲氧基肉桂酸乙基己酯)

安全评分：7分(高风险防腐剂扣分)

紫苏防晒霜配方中的防腐剂，是在很多国家已经不允许添加的甲基异噻唑啉酮，尽管并不是用来一定会发生过敏或者皮炎，但这个防腐剂引起接触性皮炎的可能性在所有防腐剂中是排名第一的。因此，敏感肌妹纸和皮肤薄的妹纸，最好避开紫苏防晒霜。

安耐晒pk紫苏防晒霜

THANN智能感光因子，聪明抵御晒黑光线，减少阳光照射对皮肤的刺激，帮助胶原蛋白生产，振兴皮肤，吸收紫外线，预制黑色素的形成，THANN不是普通的防晒霜，它是聚美白遮瑕于一体的防晒霜。这个防晒多数人都说适合油性用。因为主打无油配方，跟安耐晒比起来这支真的一点儿都不油腻了!这个是我油皮闺蜜给我强烈安利的，但是因为我个人是偏干的肌肤，稍有犹豫，最后买来后一点也不后悔!干皮完全不会感受到干!真是一款油皮干皮都能hold的住的防晒霜了!很水润，很好推开，润色可以，反正不用担心上脸后会假白!而且据说长期使用会养肤美白，不知道是不是真的，反正戳中我的心头好了。之前一直在用安耐晒的防晒，就在今年被这款防晒种草了，结果就入手了!使用后，个人感觉完爆安耐晒啊。

防晒怎么涂

如果是涂抹类的防晒霜，取适量防晒霜于手上，点涂在需防晒的各部位，再轻轻均匀拍开，促进吸收。如果是防晒喷雾，用前先摇晃，闭上眼睛和嘴巴，在距皮肤15-20厘米处，均匀喷，再拍打促吸收。若怕误吸入防晒喷雾，也可以把防晒喷雾喷手上，然后再均匀涂抹到相应部位。

防晒是喷雾好还是霜好

两者各有优点，防晒喷雾使用更方便，防晒霜的防晒时间更持久，两者搭配在一起使用，防晒效果会更好。防晒喷雾可以喷洒的范围很大，如果头发出现干燥枯黄等现象，可以直接把防晒喷在头发上，头发也达到了防晒的目的。防晒霜一般分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是通过反射或者散射的作用，阻挡紫外线来达到防晒的目的，是比较安全的一种防晒方式，但是这种防晒霜相对厚重，抹在皮肤上发白。化学防晒是通过吸收紫外线，在皮肤里面溶解紫外线起到防晒的作用，一般不建议用化学防晒是因为对皮肤会有一定的刺激性。防晒喷雾里面大多都是添加了化学防晒剂，这样喷在皮肤上就会更加的轻薄，但是这样就会导致防晒喷雾有一定的刺激，敏感肌肤也要慎用。面部防晒最好选择物理防晒霜，先挤在手上，然后再在脸上涂抹开。反正脸上也需要保养，使用物理防晒霜很方便。防晒喷雾更适合用来在户外的时候补喷，或喷在身体上，更加方便，喷的面积更广。

紫苏叶是一种常见的中药材，服用之后对于胃部有着很好的保健作用，特别是对于恶心想吐还有风寒感冒都有不错的治疗效果。紫苏叶常见的服用方法就是用开水冲泡，这样不仅效果不错，同时操作方法也非常的简单。

紫苏甜姜茶的泡法

材料：紫苏叶5克，生姜2片，红糖适量。

泡法：

1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2.将紫苏叶、生姜、红糖一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约3分钟后，即可饮用。紫苏的芳香成分很容易挥发，所以不要泡太久，趁热饮用。

紫苏甜姜茶的功效

1.紫苏叶：口感辛辣有发汗的作用，可以疏散风寒、宣肺止咳和行气和胃。

2.生姜：可开宣肺气、止呕、止咳，特有的“姜辣素”能促进血液循环，温肺驱寒。

3.红糖：具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

4.紫苏甜姜茶：可以驱寒暖身、健胃养胃，还能缓解风寒感冒。在寒冷的冬季或是感冒初期喝上一杯，是非常好的选择。

另外紫苏还有最简单的家常食法：

凉拌紫苏的做法

1. 碗里加入醋，凉拌酱油，蚝油，蜂蜜，盐（适量，可根据自己口味调拌）

2. 蒜切蒜泥，姜切丝，剁椒切碎，备用。

3. 紫苏洗净，用淡盐水浸泡十分钟，捞起控干水份切段。

4. 将所有调料加入切好的紫苏段里拌匀，开吃～

清炒紫苏叶的做法：

1. 准备好原材料：新鲜紫苏叶，蒜切片，橄榄油，盐。

2. 热锅凉油， 放入蒜片进去煸炒；

3. 蒜片煸炒出香味后放入紫苏进去翻炒；

4. 翻炒微微变色后加入适量的盐；

5. 翻炒均匀盛入盘中。

6. 端上桌了。

thann算是一个泰国的网红品牌了，不少人推荐它们家的紫苏防晒，的确是非常好用，下面小编推荐一下同系列的紫苏爽肤水，一样是紫苏的成分，镇静的效果更是被大家所验证！

thann紫苏爽肤水怎么用

水质地有点偏粘，干性皮肤保湿完全没有问题，油性皮肤也完全可以使用，天然紫苏成分和海藻的提取物能修复粗大毛孔，平滑肌肤。绿茶提取物平滑和净化皮肤，酵母提取物可减少油脂分泌。玫瑰萃取物收缩毛孔，平滑肌肤。由于水质地偏粘稠，怕油的一定要配合化妆棉用。

功效：能修复粗大的毛孔，平滑肌肤，保湿抗氧化。提高皮肤的柔软性，净化肌肤，减少皮肤油脂分泌。天然成分尤其适合敏感肌使用。

使用方法：洁面之后用化妆棉沾取适量水均匀拍打于脸部，促进后续产品的吸收。

thann紫苏水使用方法

除了日常用之外，还会时不时的用化妆棉来敷脸，有时候熬夜或者换季皮肤敏感、干燥的时候用这款水做个水膜，效果非常好。还可以加在紫苏面膜里一起用，绝对不会是浪费。另外水一定要用化妆棉去拍，不能用手直接摸脸上。

本人属于混油皮，千万不能用水摸脸上，摸完就是黏糊糊的，感觉不太好，但用化妆棉就完全不一样，用完似乎还有点滑滑的，感觉非常棒，但如果干皮MM喜欢这种滋润感的话摸摸倒也无所谓。还有就是不得不提的收敛功效，用一段时间过后毛孔似乎确实有改善，出门朋友都说皮肤变好了。如果想要更好的收毛孔效果的试试紫苏面膜，纳米分子技术，吸收率非常高。

thann紫苏水使用心得

Thann紫苏水品牌官方说是修复粗大毛孔、平滑肌肤、提高肌肤柔软性、净化肌肤、减少皮肤油脂分泌，但我觉得没有那么夸张，保湿效果还不错，很清爽，不会干，没有粘腻感，更适合夏天用，而且它的香味我很喜欢，是很舒服的水的香味，治愈系感觉。Thann紫苏水是纯植物的，敏感肌肤也可以用，也能搭配任何一款面霜使用，性价比比较高，感觉没有雷区可以试试～

thann紫苏爽肤水成分

THANN家的天然紫苏系列，是继明星脸部护理纯米系列后推出的又一个明星系列。天然紫苏原产于中国中部，紫苏叶萃取物含有迷迭香酸、亚麻酸、糖蛋白、紫苏酚化合物，作为头发和皮肤天然护理成分使用时，具有抗氧化、保湿、抗菌和抗组织胺等功效。THANN天然紫苏收敛爽肤水蕴含紫苏及海藻精华能有效收缩张开的毛孔，平滑肌肤。紫苏萃取物具有抗氧化、保湿、抗菌和抗组织胺等功效，藻类萃取物蕴含丰富蛋白质和矿物质能增加皮肤的柔软性，绿茶萃取物可舒缓和洁净肌肤。酵母精华可令油性肌肤变得干爽。

紫苏萃取精华：含有迷迭香酸、亚麻酸、糖蛋白、紫苏酚化合物，作为皮肤天然护理成分使用时，具有抗氧化、保湿、抗菌和抗组织胺等功效。

金缕梅花露：很强的收敛功能，镇定肌肤，改善敏感性肤质。

大马士革蔷薇花露：来源于盛产顶级玫瑰精油的保加利亚南部的RoseValley，清凉以及温和的收敛效果，能放松及重新恢复肌肤活力。

海藻萃取精华：水润及呵护肌肤，防止皮肤干燥，具有保湿作用，使皮肤柔软，抵抗自由基。

酵母精华：可是肌肤嫩白亮滑，富含的氨基酸具有保湿功效。

绿茶萃取精华：富含茶多酚，可收敛毛孔，具有消毒灭菌，抗皮肤老化，可减少阳光中紫外线对皮肤的损伤。

甜橙精油：能带来沁人心脾的芬芳，刺激副交感神经，具有镇静放松功效。在涂脸过程中，香橙精油的芬芳会包裹整个小脸，使人有效放松身心、缓解压力，舒缓疲劳，调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩。

柠檬酸：属于果酸的一种，主要作用是加快角质更新。角质的更新有助于皮肤的中黑色素的剥落，毛孔的收细，黑头的溶解等。

日常生活中，少不了油盐酱醋糖，然而，服用品种繁多的中药时，为了充分发挥药物的最佳治疗效果，应注意油盐酱醋糖对某些药物疗效的副作用。

油：植物类食油，可增强降脂药物的效果。可是动物油，主要是猪、羊、鸡油等，却会增加体内脂肪存贮，降低某些治疗及降低血脂药物的功效。所以在吃降脂类药物时，不宜吃动物油，应吃植物油以利增强降脂药物的功效。

盐：盐的主要成分是氯化钠，主要起著调整体液和细胞之间酸硷平衡的作用，吃盐过多可导致高血压，因此食盐可降低降压药、利尿药、肾上腺皮质激素等药物的疗效。所以在服用降压药、利尿药、肾上腺素药物时，病人应尽量少吃盐。

酱油：酱油、豆瓣酱等调料是烹炒菜必不可少的佐料，但在服用伏降宁、闷可乐等治疗心血管疾病及胃肠道疾病的药时，不可吃酱油，不然会引起恶心、呕吐等副作用，降低药物效果。

醋：由于醋为酸性食物，在服用碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝、胰素、红霉素、磺胺类药物等这些属硷性类药物时，食醋会使药物中和失去药效。所以服用上述药物时必须忌食醋。

糖：有些人吃中药汤剂怕苦，常加糖调味。其实，吃中药不能滥加糖，这是因为糖会抑制某些退热药的疗效，干扰矿物元素和维生素在人体内的吸收。又因中药的化学成分很复杂，其中的蛋白质、鞣质等成分能与糖，特别是与含铁、钙等元素和其它杂质较多的红糖起化学反应，使药剂中的某些有效成分凝固、变性、混浊、沉淀。这样不但会影响药效，而且还可能危害健康。另外糖还可分解某些药物，如马钱子的有效成分，使其失去治疗效果。所以，不管服中药，还是吃西药，都不能因其味苦而随意加糖。

紫苏，又名苏叶，为药食兼用品。食用作为烹调时的香料，既能驱除鱼、虾、蟹、螺、蚌等的腥味，又可起到防止中毒、保鲜的作甩。现代营养成分分析指出，紫苏含紫苏精油而具有特殊的香气，也含极丰富的维生素A原和维生素C、维生素Bi、维生素B2及钙、铁等。中医学认为，紫苏性温味辛，具有散寒解毒、和中开胃、消炎化食等作用，适用于风寒感冒，胸腹胀满、肠鸣腹泻、食’欲缺乏、胎动不安等，那么紫苏如何治疗风寒感冒呢？

(1)紫苏10克，防风6克，薄荷3克，大米60克，红糖适量。前3味水煎取汁，人大米煮成粥，加红糖调味即可。每日1剂，分2次趁热食用。具有疏风散寒、益气和胃等功效，适用于风寒感冒。

(2)紫苏、羌活各10克，红茶3克，白糖适量：各味入杯，冲入沸水加盖闷15分钟即可。每日1剂~，代茶饮用，冲淡为止。具有辛温解表，散寒止痛等功效，适用于风寒感冒，恶寒发热、无汗、四肢酸痛等。

(3)紫苏10克，生姜末6克，红糖适量。前2味水煎取汁、入红糖调味即可。每日1剂，分2次趁热服用。具有疏风解毒、散寒和胃等功效，适用于风寒感冒。

(4)紫苏10克，神曲15克，粳米60克。前2味水煎取汁，入粳米煮成粥即可。每日1剂，分2次趁热食用。具有疏风散寒、解毒和胃等功效，适用于风寒感冒。

(5)紫苏、防风各10克，鲜芦根30克，红糖适量。前3味水煎取汁，入红糖调味即可。每日1剂，分2次趁热服用。具有疏风散寒、解痉发汗等功效，适用于风寒感冒无汗等。

(6)紫苏10克，大米60克，红糖适量。紫苏水煎取汁，人大米r煮成粥加红糖调味即可。每日1剂，分2次趁热食用。具有疏风解表、散寒止痛等功效，适用于风寒感冒。

(7)紫苏30克，鸡蛋2个。紫苏水煎取汁，加入搅匀的鸡蛋液煮成蛋汤即可。每日1-2剂，每剂顿服，药后盖被取汗。具有疏风散寒、益气补虚等功效，适用于风寒感冒表虚证。

(8)紫苏10克，干辛夷花3．克，白糖适量。各味入杯，冲入沸水加盖闷15分钟即可。每日1剂，代茶饮用，冲淡为止。具有疏、、风解表、散寒通窍等功效，适用于风寒感冒。

小编为大家整理的关于紫苏如何治疗风寒感冒的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

葡萄是我们最常见的水果之一，大家都知道吃葡萄有很多功效，可以美容养颜，解除疲劳等。下面小编为大家整理了葡萄的功效作用，希望大家能够喜欢。

葡萄的好处

1、因为葡萄里面含有非常多的营养物质跟维生素，再者还含有大量人体需要的氨基酸，可以帮助我们缓解过度疲劳的症状。

2、葡萄里面含有的多种果酸是可以帮助我们促进消化的，所以在平时的时候吃点水果可以帮助我们促进消化。

3、葡萄里面的糖分基本都是葡萄糖，而葡萄糖是能够快速的让我们的人体吸收。所以如果你有低血糖的话，可以喝点葡萄汁来缓解低血糖的症状。

4、在中医的认知里面，吃葡萄具有补血、生津、止咳、利尿等效果。

5、有研究表明，常吃葡萄可以让我们预防血栓的形成，并且有降低胆固醇的作用。可以帮助我们预防心脑血管疾病的发生几率。

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葡萄的药效

1、迅速缓解低血糖

现在医学认为葡萄的含糖量达8%～10%，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，及时饮用葡萄汁，可很快缓解症状;

3、防癌

葡萄中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

4、对抗疲劳和神经衰弱

葡萄还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有补益。

5、补虚弱

把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。老人饭前嚼食几粒葡萄干，既能开胃口，又可补虚弱。

葡萄的食用禁忌

1、多食葡萄生内热

《医林纂要》记载：“多食生内热。”因为葡萄含糖量较高，可为人体提供热能，所以进食过多会使人滋生内热。

2、多食葡萄易腹泻

《本经逢原》言：“食多令人泄泻。”葡萄有润肠通便的作用，食用过多容易造成腹泻，因而脾胃虚寒者也不宜多食。而且，吃完葡萄后不能马上大量喝水，否则也会加速肠道蠕动，发生腹泻。

3、葡萄不能与牛奶同食

因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。

4、葡萄不可与海鲜同食

葡萄与海鲜同食会出现呕吐、腹胀、腹泻等症状，因为葡萄中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固，形成不易于消化的物质。

5、糖尿病患者忌食

葡萄中含有大量葡萄糖，食后被人体吸收，容易使血糖上升，故而糖尿病患者须忌食。

大家一看紫苏叶就会觉得它就是紫色的，有的朋友去菜场买又看到是绿色的，就不知道自己是不是买错了，但其实不是的，紫苏叶具体的颜色就让小编来告诉你们吧！

紫苏叶是什么颜色

虽说名字叫紫苏,但是紫苏叶子却不总是紫色的。在中国的古书上,叶子全绿的被称为白苏,又名荏苒,叶子两面都是紫色,或者面青背紫的才被称为紫苏,不过两者的味道没甚差别。

紫苏叶和薄荷叶

两者有明显的区别，气味是最大的区别了，薄荷叶子放在口里面咬下就很清凉的。首先颜色不一样，其次味道不一样，再次作用不一样，还有其他不一样。

薄荷叶

薄荷，土名叫“银丹草”，为唇形科植物“薄荷”即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。全株青气芳香。叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。

紫苏叶

紫苏，又名白苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、桂芢、皱叶苏等，是唇形科紫苏属下唯一种，一年生草本植物。

很多人想着紫苏叶只要在水中煮出颜色就行了，但其实不是这样的，要煮的就一些，才能更加发挥它的药效，煮出来是为了它的药效而不是为了食用，所以，就需要煮得久点，激发药效。

紫苏叶怎么煮水

紫苏叶煮水就算很平常的煮就行了，先将紫苏叶清洗干净，去掉紫苏梗，先将水烧开，再在水中煮十五分钟左右，煮出紫苏叶的全部药效，水变色后改成小火熬制，两三分钟后就可以擦洗身体了。

紫苏叶怎么保存

前边说了紫苏叶的保存方法，但是漏掉了一个，在这里那就再说一遍吧。

紫苏叶最常规的保存方法就是用冰箱保存，先洗干净再用保鲜袋装好。再就是用坛子密封，隔断空气中的氧气，避免紫苏叶氧化。用泡沫盒子装，外界的蔬菜摊主都是用泡沫盒子进行的保存。用水保存，就算相当于冰箱，洗干净用袋子装好再放进水里。剩下的就是补充的用橱柜来保存，橱柜比较干净，还有密封防菌的功效。

紫苏叶能放冰箱吗

紫苏叶可以放冰箱。任何东西都是可以放在冰箱的，但是冰箱虽说是万能的，但也不是万能，放在冰箱里的东西要及时的吃掉，放得太久也是会坏掉，冰箱只是起到一个延长保质期的作用。

紫苏叶能不能带上动车

紫苏叶可以带上动车。因为紫苏叶不是国家违禁物品，只是普通的中药和蔬菜，但建议不要带太多，动车有规定乘客携带物品的重量，如果能快递就更方便了。

食用干百合保质期一般有18个月。食品的保质期其实是对食物品质的一个保存期限，一般来说百合干超过保质期的时间不是很长，也不会发生什么变化，还是可以继续食用的，只是在风味、口感上会稍微有点偏差。如果说超过保质期的时间比较长，有明显的变质、发霉、发黑的现象，那最好还是别吃。

每100克百合干含蛋白质3.36克，脂肪0.18克，淀粉11.8克，还原糖3.0克，蔗糖10.39克，果胶5.6克，另外还含有秋水仙碱、维生素B;以及钙、磷、铁等多种成分。因此百合干有很高的利用价值。百合干性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用

作为一种药材和食材同时具备的植物，紫苏逐渐为大家所知，夏季凉拌味道极好。那么，紫苏不能和什么一起吃？紫苏怎么吃健康？

紫苏不能和什么一起吃

1、紫苏不能和螃蟹一起吃

紫苏作为中药是清热的，所以不能和螃蟹一起吃，螃蟹hi属于寒凉的食物，所以千万不能和紫苏一起吃，其实从医学常识上面说紫苏和很多海鲜都不能吃的，一旦吃了就会导致腹泻，也会引起身体上面很多的不舒服的!

2、紫苏不能和鲫鱼一起吃

紫苏和鲫鱼放在一起煮的话会产生毒素严重的会影响消化的，再严重的情况下会引起中毒，所以一旦紫苏和鲫鱼一起吃了要迅速的去医院治疗，不然会产生很多麻烦，所以紫苏千万不能和鲫鱼放在一起吃的!

紫苏怎么吃健康

紫苏叶粥

材料：粳米、紫苏叶、红糖

做法：将粳米放入锅中熬粥;紫苏叶洗干净之后切碎;粥成之后加入紫苏叶;稍微煮一下加入红糖搅拌均匀就可以服用了。

功效：紫苏叶具有开宣肺气的作用，对于脾胃也有很不错的保健作用。粳米的主要作用也是保健脾胃，两种食材混合在一起烹饪，对于咳嗽、胸闷气短还有风寒感冒都有不错的治疗效果。现在这种炎热的天气非常的适合服用紫苏叶粥，不仅能够保健脾胃，同时也有一定的解暑作用。

副作用

紫苏副作用。温病及气弱者忌服。①《本草经疏》："病属阴虚，因发寒热或恶寒及头痛者，慎毋投之，以病宜敛宜补故也。火升作呕者亦不宜。"②《本草通玄》："久服泄人真气。"

禁忌人群

1.温病及气弱表虚者忌食紫苏叶;气虚、阴虚久咳、脾虚便搪者忌食紫苏子。

2.长期服用紫苏，脾胃虚寒的人会出现滑泄症状，患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。

3.紫苏属于辛温之品，凡有风热感冒(症见发热重、畏寒重、汗出、口渴等)，尤其是热重者忌服;气弱表虚，倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜使用。

4.同时，紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。

5.紫苏含有挥发成分，所以不宜长时间煎煮;紫苏还有一定的升血糖作用，故糖尿病患者慎用。

紫苏叶通常都是吃的新鲜的，鲜嫩多汁，爽口清脆，小编有个朋友，家里种了一些紫苏叶，但是吃不完，问我紫苏叶能做成干紫苏叶吗？紫苏叶怎么做成干紫苏叶呢？

紫苏叶能做成干紫苏叶吗

干紫苏叶可以做成紫苏干。下面介绍紫苏干的做法。

1，选择新鲜的紫苏，很少在菜市场遇到，湖南朋友家要多了，每次都叫她带一大把过来。

2，取叶，洗净，沥干。

3，自然阳光晒足三天，再用电饭煲焙干，焙香，方便保存。这

4，焙干晾凉

5，用密封的盒子装好保存即可。

紫苏叶怎么炒菜

紫苏蕃茄材料：蕃茄600公克，紫苏梅汁100cc，梅粉1大匙，白砂糖3大匙

【做法】

1.蕃茄洗净，切成一口大小的块状后，放入盘中备用。

2.将紫苏梅汁、梅粉、白砂糖混合放入碗中搅拌均匀备用。

3.将作法2平均的淋在作法1上，再放在冰箱中冷藏约15分钟后即可食用。

紫苏叶能药用吗

能药用。紫苏叶的功效：解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒、发表，散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。并能解鱼蟹毒。

紫苏叶的药用用量

①治伤风发热：苏叶、防风、川芎各一钱五分，陈皮一钱，甘草六分。加生姜二片煎服。

②治卒得寒冷上气：干苏叶三两，陈橘皮四两，酒四升煮取一升半，分为再服。

③治咳逆短气：紫苏茎叶（锉）一两，人参半两。上二味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，煎至七分，去滓，温服，日再。

紫苏叶是一味中药，具有发表，散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，头痛无汗，气喘，胸腹胀满，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻，胎动不安。那么，紫苏水孕妇可以用吗？和您一起去了解一下吧！

紫苏水孕妇可以用吗？

紫苏水孕妇最好不要使用，因为其成分中含有酒精。在护肤品添加酒精，可以促进皮肤吸收，并且有助于活性成分穿透皮肤，使护肤品的效果更好。但是孕妇是不能使用含有酒精成分的化妆品哦，因为它可能对胎儿的大脑和脊髓产生损伤。

紫苏水适用于不稳定肌肤，敏感肌肤，粗糙肌肤等问题肌肤，天然植物中含有的高机能化妆水，外号“消灭闭口小霸王”！它镇定消炎效果非常好，长痘痘、闭口、粉刺的妹子少不了它。四种植物配合的优质配方，增强肌肤的抵抗力，令肌肤更加柔美透明。

紫苏叶一种富含丰富的维生素和矿物质的植物,同时也可以食用,那么问题来了,紫苏叶是否可以泡脚呢?紫苏叶泡脚的话有什么功效呢?下面我们来一起介绍下吧!

紫苏叶可以泡脚吗

紫苏叶可以泡脚,一般直接清洗干净放到热水里面泡就好了,也有人采用中药的方法来泡脚,这样效果更佳一点!下面来为大家详细介绍下泡脚的方法吧!

关于泡脚的知识

说起泡脚一定有很多人不以为然,觉得泡脚就是一件非常简单并且只是跟卫生有关的事情,其实不然,首先本身足底就有很多穴位,其次使用紫苏叶泡脚有很多好处,朋友们跟我一起来了解一下.紫苏叶药性微温因此具有驱寒的作用,用它泡泡脚可以很好的把腿脚的寒性散去,尤其是冬天更是驱寒保暖必备之物.

另外,紫苏叶还有活血的药性,对促进腿脚的血液循环有一定的帮助,不过这需要长期坚持使用紫苏叶泡脚才能发挥出这个药效.

了解了使用紫苏叶泡脚的益处,那么该如何使用呢?紫苏叶对泡脚水的温度有要求么?这是朋友们心中的疑问吧,其实并不复杂,就是选择我们平时泡澡的水温就可以.因为水温过高不仅对我们脚的皮肤有伤害,还有可能降低紫苏叶的药性,需要提醒朋友们注意的是紫苏叶泡脚的时间,尽量在上床睡觉前进行,也就是说泡完脚直接睡觉,尽可能泡完后不下床走动,这样更有利于脚的健康哦.

紫苏叶泡脚功效

作为一味传统的中药材,因为其是一种药食两用的植物,所有受到了很多朋友的喜爱.但大家可能不知道的是紫苏叶还可以用来泡脚,可以很好的治疗咳嗽气喘等症.另外,如果总是咳嗽或气喘的患者不妨每天早晚两次泡脚,每次30分钟,10天为一疗程.用完第1疗程隔三天再开始进行第2个疗程,使脚部的穴位逐渐适应,这样效果比较好一些.

紫苏叶药性微温,有驱寒的作用.所以,使用紫苏叶泡脚,可以帮助散去腿脚的寒性,适合在冬天的时候使用,尤其适合寒性身体的老年人使用.甚至有脚气的人,也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状.

另外,紫苏叶有活血的作用.虽然通过用它泡脚的方式,一时很难发挥出它的这个药效.但是长期坚持使用的话,对于促进腿脚血液流通,也是有一定的帮助的.

紫苏叶用来泡脚的方法

制用法:取用紫苏叶90g、干姜10g.用1500ml清水泡5分钟,煎沸,取药液入脚盆中,先熏蒸,待温度适宜时泡洗双脚.

温馨提醒:以上就是紫苏叶泡脚的方法,是不是很简单呢?另外,如果总是咳嗽或气喘的患者不妨每天早晚两次泡脚,每次30分钟,10天为一疗程.用完第1疗程隔三天再开始进行第2个疗程,使脚部的穴位逐渐适应,这样效果比较好一些.以上内容希望可以帮到大家!