紫苏叶能治风寒感冒吗（汇编两篇）

今天天气，时晴时雨，

反反复复，温差极大。

所以，很多人都很容易感冒。

这不，前几天，

小编也差点中招

不过好在，我有绝招。

噔噔蹬蹬，就是这个——紫苏叶。

对，就是紫苏叶！苏叶功效

01 理气，和营

紫苏叶可以防治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安等，并能解鱼蟹毒。特别是有感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒症状，搭配伍杏仁、前胡等疗效更棒。

02 缓解脾胃气滞，呕吐之证

紫苏叶具行气宽中，和胃止呕功效。偏寒者，每与藿香同用；偏热者，可与黄连同用。偏气滞痰结者，常与半夏、厚朴同用。

03 止呕、安胎

与陈皮、砂仁配伍，用于妊娠呕吐，胸腹满闷，以加强其止呕、安胎的效果。此外紫苏叶还可以用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻。

苏叶治疗感冒

既然紫苏叶有那么多功效，那怎样吃

方法很简单，快学起来。

姜能去寒大家都知道的，所以大家感冒时，都会喝一碗姜水或姜汤。如果在生姜汤里放点紫苏，可以去除风寒，是可以治疗感冒的。而且，紫苏是姜的好拍档。不仅能中和姜的辛辣味，还能将驱寒防感冒的效果大大提升。一点点紫苏加点姜丝煲汤水，就可以很好地防治风寒感冒。

紫苏，又名苏叶，为药食兼用品。食用作为烹调时的香料，既能驱除鱼、虾、蟹、螺、蚌等的腥味，又可起到防止中毒、保鲜的作甩。现代营养成分分析指出，紫苏含紫苏精油而具有特殊的香气，也含极丰富的维生素A原和维生素C、维生素Bi、维生素B2及钙、铁等。中医学认为，紫苏性温味辛，具有散寒解毒、和中开胃、消炎化食等作用，适用于风寒感冒，胸腹胀满、肠鸣腹泻、食’欲缺乏、胎动不安等，那么紫苏如何治疗风寒感冒呢？

(1)紫苏10克，防风6克，薄荷3克，大米60克，红糖适量。前3味水煎取汁，人大米煮成粥，加红糖调味即可。每日1剂，分2次趁热食用。具有疏风散寒、益气和胃等功效，适用于风寒感冒。

(2)紫苏、羌活各10克，红茶3克，白糖适量：各味入杯，冲入沸水加盖闷15分钟即可。每日1剂~，代茶饮用，冲淡为止。具有辛温解表，散寒止痛等功效，适用于风寒感冒，恶寒发热、无汗、四肢酸痛等。

(3)紫苏10克，生姜末6克，红糖适量。前2味水煎取汁、入红糖调味即可。每日1剂，分2次趁热服用。具有疏风解毒、散寒和胃等功效，适用于风寒感冒。

(4)紫苏10克，神曲15克，粳米60克。前2味水煎取汁，入粳米煮成粥即可。每日1剂，分2次趁热食用。具有疏风散寒、解毒和胃等功效，适用于风寒感冒。

(5)紫苏、防风各10克，鲜芦根30克，红糖适量。前3味水煎取汁，入红糖调味即可。每日1剂，分2次趁热服用。具有疏风散寒、解痉发汗等功效，适用于风寒感冒无汗等。

(6)紫苏10克，大米60克，红糖适量。紫苏水煎取汁，人大米r煮成粥加红糖调味即可。每日1剂，分2次趁热食用。具有疏风解表、散寒止痛等功效，适用于风寒感冒。

(7)紫苏30克，鸡蛋2个。紫苏水煎取汁，加入搅匀的鸡蛋液煮成蛋汤即可。每日1-2剂，每剂顿服，药后盖被取汗。具有疏风散寒、益气补虚等功效，适用于风寒感冒表虚证。

(8)紫苏10克，干辛夷花3．克，白糖适量。各味入杯，冲入沸水加盖闷15分钟即可。每日1剂，代茶饮用，冲淡为止。具有疏、、风解表、散寒通窍等功效，适用于风寒感冒。

小编为大家整理的关于紫苏如何治疗风寒感冒的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。