紫苏叶是中药材吗实用20篇

紫苏叶是一味中药，具有发表，散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，头痛无汗，气喘，胸腹胀满，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻，胎动不安。那么，紫苏水孕妇可以用吗？和您一起去了解一下吧！

紫苏水孕妇可以用吗？

紫苏水孕妇最好不要使用，因为其成分中含有酒精。在护肤品添加酒精，可以促进皮肤吸收，并且有助于活性成分穿透皮肤，使护肤品的效果更好。但是孕妇是不能使用含有酒精成分的化妆品哦，因为它可能对胎儿的大脑和脊髓产生损伤。

紫苏水适用于不稳定肌肤，敏感肌肤，粗糙肌肤等问题肌肤，天然植物中含有的高机能化妆水，外号“消灭闭口小霸王”！它镇定消炎效果非常好，长痘痘、闭口、粉刺的妹子少不了它。四种植物配合的优质配方，增强肌肤的抵抗力，令肌肤更加柔美透明。

有些怀孕的妈妈在二十周甚至十几周就出现了宫缩的现象，相信准妈妈们都知道提前出现宫缩并不是什么好现象，正常的宫缩应该是分娩的前兆，越到后期宫缩的频率和强度越大，宫缩是推动分娩的主力，贯穿于整个分娩的过程。对于提前宫缩的准妈妈不要对自己的身体状况掉以轻心，要及时治疗大家，大家可能认为紫苏梗对于治疗宫缩有很好的疗效，然而并不是这样。

专家说紫苏梗治疗宫缩没有科学依据，怀孕期间有宫缩的表现的，这样的情况需要积极的治疗，才可以避免造成不良影响的出现的，准妈妈们可以卧床休息，避免刺激子宫。如果宫缩严重的话，需要医院保胎，不要相信偏信紫苏梗煲汤的偏方您可以到产科门诊检查后，适当服用保胎药，尽量不要自行用药，以免发生危险。

有的妈妈说她27周出现假宫缩，每天3-4次，每次10秒左右，本来频率不高，刚开始也没理会，后来看了论坛的贴子，加上年纪大了，又是二胎(头胎没这么早出现宫缩)，并且每次宫缩很不舒服，于是就想试试这个方子。昨天煮了一碗，早上10点半喝了半碗，下午4点半喝另半碗，昨天只11点有一次宫缩，之后又有2次约5秒就没了;今天到现在都她没出现宫缩。我个人认为紫苏梗对于孕妇治疗宫缩是因人而异，有的人喝了之后会有效果，有的人可能会出现副作用，所以，准妈妈们一定要听医生的建议，准确用药治疗宫缩的症状。

当准妈妈们提前出现宫缩的情况，不要过度焦虑，要保持良好的心态，准爸爸也一定要照顾好老婆，及时到大医院检查，不要随便用网上紫苏梗煲汤治疗宫缩的偏方，因为这样有可能适得其反，希望我的建议对您有用，希望各位宝妈早日抱得胖小子！

首先就是在包装上真品会有磨砂包装，虽然在外观颜色上是没有什么区别的但是在质量上假的却没有磨砂包装。还有就是印刷字母，真的产品印刷字母是半角英文是比较圆滑的而假的就比较有棱角。

如何判断黛珂紫苏水的真假

其实对于护肤类的产品来说辨别真假的最佳方法就是体验，因为真的假的在体验感上的差别真的很大。但是我们还有更简单的方法那就是外包装上的差别，首先就是瓶身的区别，对于高仿来讲不仔细看还真看不出来，但是仔细观察假的瓶身会更瘦一些，而且玻璃的材质会比真品差一点。更加明显的就是印刷上的区别了。真品的包装会用半角英文印上圆润的字母而假的就比较会有棱角了。

黛珂紫苏水怎么用

黛珂紫苏水可以做去死皮和角质的清洁用水使用的，使用卸妆棉浸湿后擦拭脸颊将脸部的老化物质进一步清洗。而且它本身其实也是一种护肤水，作为平时补水护肤品来用也是不错的。它还有去痘痘的功能，将黛珂紫苏水洒在卸妆棉上按在痘痘上轻敷一段时间，可以很好的缓解痘痘给脸部带来的烧灼感而且坚持一段时间后痘痘真的会好很多。

黛珂紫苏水可以孕妇使用吗

黛珂紫苏水最好还是不要给孕妇使用，因为黛珂紫苏水是一款含有酒精的产品。孕妇在妊娠过程中由于发育的需要免疫力会有所降低，那么就要选择接近纯天然的产品来使用。但是对于黛珂紫苏水来说它是一款人工提取合成的产品。虽然它可以用作清洁水来使用，但是它的添加剂是比较多的。但是如果适量使用也是可以尝试一下的，对于一款接地气的护肤品它的体验感真的太强了，质地非常的清爽，孕妇在心情烦躁或者其他产品没有更好的选择的情况下是可以作为替代品来使用的。

正目前社会上流传着“要发财,中药材”的说法,农村个别地区出现了种植药材热。特别是近两年农民种粮效益低,纷纷改种经济作物,其中种药材积极性最高。那么我们应该怎样识别街头骗局呢？中药材种植回收是骗局吗？下面就带大家来了解一下这些街头骗局安全小知识。

“免费供种，合作种植，高价回收。”这类以引种中药材为名找客户合作的广告是一种彻头彻尾的骗术。是要受到法律的制裁的。

《中华人民共和国刑法》第二百六十六条 【诈骗罪】诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第一条诈骗公私财物价值三千元至一万元以上、三万元至十万元以上、五十万元以上的，应当分别认定为刑法第二百六十六条规定的“数额较大”、“数额巨大”、“数额特别巨大”。

诈骗罪立案标准为2000-5000元，数额较小，没有达到1000元，尚不构成诈骗罪，但是违反社会治安，根据《治安管理处罚法》规定，处5～15日拘留，可并处1000元以下罚款。但如果诈骗行为累计数额超过2000-5000，就可以追究诈骗罪的刑事责任了。

水乳是日常护肤最基本的护肤产品，水乳的选择和使用都是很重要的，德妃紫苏水号称平价紫苏水，紫苏水加牛油果乳液一起搭配使用是最好的组合。

德妃紫苏水可以加牛油果乳液一起使用么

德妃紫苏水是可以加牛油果乳液一起使用的。

水乳搭配只要看成分没有互相冲突或者刺激的，就可以一起随意搭配使用，不一定非要一个品牌的。德妃紫苏水搭配牛油果乳液一起使用可以加强肌肤的保湿效果，不会有厚重的不适感，适合任何肌肤使用。改善痘痘肌，德妃紫苏水和牛油果乳液质地都非常清爽，上脸很容易推开，可以迅速被肌肤所吸收。

使用顺序是什么

牛油果乳液和紫苏水的使用顺序是先乳后水，和一般的水乳使用顺序不太一样。洁面后先使用牛油果乳液柔软肌底，打开肌肤的吸收通道，然后用紫苏水舒缓镇定肌肤，这样后续的护肤产品吸收效果会更好，皮肤能保持在一个稳定的状态。

牛油果乳液和紫苏水适合什么肤质使用

牛油果乳液和紫苏水适合偏油皮肤或者混油皮肤使用，两者搭配使用效果更佳。紫苏水非常清爽，上脸能让皮肤迅速的吸收，消炎镇静，有效对抗痘痘，改善皮肤干燥。牛油果乳液属于导入软肌乳液，能将肌肤调整到柔软状态，缓解肌肤水油失衡的象，达到一个清爽水润的状态，长期坚持使用，肌肤更加水润光滑细腻。

延安中草药资源丰富，品种繁多。素以“延无闲草、中药宝库”著称。通过中草药普查，据记载的多达494种，有191种被列为常用大宗收购药材。延安的中草药不仅有药用价值，而且还兼有其它多种用途，在历史上就久负盛誉。粉甘草被称为陕北“三大宝”之一，以其质坚粉性足而闻名于全国和东南亚一带。杏仁历年来一直是全国的主要产区和供货点，不但是眼科良药，而且是两广和南洋地区盛大宴席必备的果品。山桃仁、酸枣仁、龙骨等在全国中药材市场上都占有很重要的地位。生地、三棵针、穿地龙、刺五加皮、柴胡、连翘等二十多种已成为延安的“拳头”品种。沙棘全市山区普遍生长，蕴藏量极大，据科学家鉴定，维生素含量高于弥猴桃3倍、梨50至400倍，亦含有多种氨基酸和微量元素，沙棘可加工成营养丰富、口感甚佳的优质饮料，用沙棘籽加工的沙棘油可阻断亚硝盐在人体合成致癌物质，有明显的防癌作用，有“神油”之誉。延安制药厂用以酸枣仁为主的中草药加工的“心神宁”中成药，调整内分泌、止惊、治神经衰弱症有很好功效，亦成为外地游客喜购之物。

紫苏叶，一年生草本，高60～90cm，上部有白色柔毛。叶对生，叶片卵圆形或圆形，长3～9.5cm，宽2～8cm，先端渐尖或尾尖，基部近圆形，边缘有粗锯齿，两面呈紫红色，淡红色，有腺点。下面就由小编为大家介绍下紫苏叶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

紫苏叶的常用配方

1、用於感冒：紫苏叶 10 克，葱白 5 根，生姜 3 片，水煎温服。

2.用於外感风寒头痛：紫苏叶 10 克，桂皮 6 克，葱白 5 根，水煎服。

3.用於急性胃肠炎：紫苏叶 10 克，藿香 10 克，陈皮 6 克，生姜 3 片，水煎服。

4.用於胸膈痞闷、呃逆：紫苏梗 15 克，陈皮 6 克，生姜 3 片，水煎服。

5.用於孕妇胎动不安。麻根 30 克，紫苏梗 10 克，水煎服。

6.用於妊振呕吐：紫苏茎叶 15 克，黄连 3 克，水煎服。

7.用於水肿：紫苏梗 20 克，蒜头连皮 1 个，老姜皮 15 克，冬瓜皮 15 克，水煎服。

8.用於食蟹中毒：紫苏叶 30 克，生姜 3 片，煎汤频饮。

9.用於阴囊湿疹：紫苏茎叶适量，水煎泡洗患处。

紫苏叶的功效和作用：

1、抑菌作用：紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌生长。紫苏叶浸膏对6种真菌琼脂培养物最低抑菌浓度(MIC)为200-1600mg/ml;浸膏中的紫苏醛起主要抑菌作用。

2、解热作用：用紫苏叶煎剂及浸剂2g/kg经口服伤寒混合菌苗发热的家兔，有微弱的解热作用。

3、升血糖作用：紫苏油0.35ml/kg给予家兔口服;可使血糖上升;油中的主要成分紫苏醛制成肟(Oxime)后，升血糖作用较紫苏油更强。

4、对血凝的作用：紫苏水提液对家兔耳表静脉注射，可缩短血凝时间、血浆复钙时间和凝血活酶时间，说明紫苏内源性凝血系统有促进作用，而对外源性凝血系统的影响并不明显。

5、促进肠蠕动：从紫苏叶中分离出的Perilla ketone，对大鼠有促进肠蠕动作用，使肠内物质运动加速，这是由于Perill ketone对肠扩约肌有刺激作用。

6、镇静作用：从紫苏叶中分离出的紫苏醛、Stigmasterol、Dill apiole均有镇静作用，可延长苯巴比妥减少的大鼠的睡眠时间，其中 Dill apiole 的半数有效量=1.57mg/kg。紫苏水煎剂1：2O浓度，对病毒ECHO11株有抑制作用。

紫苏散的方剂

组成：紫苏叶、 桑白皮、 青皮、 五味子、 杏仁、 麻黄、 炙甘草各5克

功效:宣肺散寒，化痰止咳。

主治：外感风寒束肺 。证见咳嗽痰多,头痛，发热恶寒，口不渴，舌淡苔白，脉浮。

点评:

①本方证以发热恶寒，咳嗽，痰多，脉浮为辨证要点。

②本方可用治慢性气管炎、支气管哮喘、肺气肿。

紫苏叶通常都是吃的新鲜的，鲜嫩多汁，爽口清脆，小编有个朋友，家里种了一些紫苏叶，但是吃不完，问我紫苏叶能做成干紫苏叶吗？紫苏叶怎么做成干紫苏叶呢？

紫苏叶能做成干紫苏叶吗

干紫苏叶可以做成紫苏干。下面介绍紫苏干的做法。

1，选择新鲜的紫苏，很少在菜市场遇到，湖南朋友家要多了，每次都叫她带一大把过来。

2，取叶，洗净，沥干。

3，自然阳光晒足三天，再用电饭煲焙干，焙香，方便保存。这

4，焙干晾凉

5，用密封的盒子装好保存即可。

紫苏叶怎么炒菜

紫苏蕃茄材料：蕃茄600公克，紫苏梅汁100cc，梅粉1大匙，白砂糖3大匙

【做法】

1.蕃茄洗净，切成一口大小的块状后，放入盘中备用。

2.将紫苏梅汁、梅粉、白砂糖混合放入碗中搅拌均匀备用。

3.将作法2平均的淋在作法1上，再放在冰箱中冷藏约15分钟后即可食用。

紫苏叶能药用吗

能药用。紫苏叶的功效：解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒、发表，散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。并能解鱼蟹毒。

紫苏叶的药用用量

①治伤风发热：苏叶、防风、川芎各一钱五分，陈皮一钱，甘草六分。加生姜二片煎服。

②治卒得寒冷上气：干苏叶三两，陈橘皮四两，酒四升煮取一升半，分为再服。

③治咳逆短气：紫苏茎叶（锉）一两，人参半两。上二味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，煎至七分，去滓，温服，日再。

使用德妃紫苏水之后出现大面积爆痘等情况不是因为德妃紫苏水中存在刺激皮肤的成分，而是因为在使用护肤品之前没有做好皮肤的清洁工作，从而导致毛孔堵塞出现爆痘的情况。在使用护肤品之前需要对面部肌肤做彻底的清洁，必要时还可以用化妆水进行二次清洁。

德妃紫苏水的作用

德妃紫苏水中含有丰富的紫苏提取物，对于敏感肌有比较好的镇静消炎效果。德妃紫苏水的质地比较轻薄，适合全肤质所有人群使用，比较适合春夏使用，不仅仅可以起到基础的保湿作用，同时也可以对面部肌肤进行二次清洁，促进后续护肤品的吸收。

在使用德妃紫苏水的时候可以搭配同系列的乳液一起来使用，德妃紫苏水乳搭配使用可以对皮肤的发炎痘痘情况起到很好的消炎作用。也可以根据不用的护肤需求选择不同的护肤品搭配使用，选择合适的护肤品可以让护肤的效果事半功倍。

除了基础保湿的作用之外，德妃紫苏水对于淡化黑色素有比较好的作用。可以很好地改善因为紫外线导致的肤色暗沉不均的问题，同时也能改善因为年龄增长带来的色素沉淀的问题。长期使用德妃紫苏水可以调节脸部的水油平衡，让脸部长期处于健康平衡的状态。

德妃紫苏水和黛珂紫苏水的区别

德妃紫苏水和黛珂紫苏水从成分上看没有很大的区别，但是黛珂紫苏水的价格要远远高于德妃紫苏水的价格。黛珂是日本贵妇级别的护肤品品牌，所用的成分纯度也要更高，所以价格也要更要一些。对于预算不够的学生党来说，可以选择性价比更高的德妃紫苏水。

敏感肌可以用德妃紫苏水吗

敏感肌是可以使用德妃紫苏水的，德妃紫苏水中的主要营养成分就是紫苏提取物，也不含有酒精，对于敏感肌没有很强的刺激性。德妃紫苏水也比较适合油痘肌来使用，德妃紫苏水的质地比较轻薄，油痘肌使用也不会感觉闷肤，而且还有很好的镇定消炎的效果。

龙山县属亚热带季风气候，冬暖夏凉，且属高山台地，平均海拔在600米左右，极适应中药材生长，且药质优良，在省内外和周边地区久负盛名。据调查，现有野生中草药1300多种，其中，野生名贵药材达200余种，如天麻、玄参、云母香、七叶一枝花、三七、厚朴、杜仲等，资源广阔，常年种植当家药材约5万亩，尤以大安、乌鸦、猛必、洛塔、八面山等药材基地乡最为集中。目前该县药材加工尚处于粗加工阶段，且规模较小，产品市场供不应求，若能走联合开发，系列产品精加工开发，必将成为富民、富县、富商的一大支柱产业，诚招有志之士前来龙山开发。

紫苏是一种蔬菜，在日常生活中比较常见，不仅可以用来食用，还有很好的药用价值。医学证明，孕妇吃紫苏可以帮助缓解孕期的不适，那么紫苏对孕妇还有那些好处呢？吃的时候要注意哪些问题呢？

孕妇可以吃紫苏吗

孕妇当然可以吃紫苏的。孕妇在感觉到有胀气的时候，这个时候，可以选择吃一些紫苏，用来改善这种现象。所以，紫苏帮助孕妇改善胀气有一定的功效。

如果怀孕后感觉到胃不舒服的话，也可以选择食用一些紫苏的，这是因为紫苏对于修复胃功能也有一定的帮助作用。

在怀孕的初期，如果你呕吐相当厉害的话，也可以食用一些紫苏，或者是直接含一些紫苏来改善这种呕吐的现象的。

孕妇吃紫苏的好处

紫苏助孕妇健胃解暑

紫苏，虽然只是一片叶子，但是不能小看了它。紫苏营养丰富，孕妇吃紫苏，能吃到丰富的可溶性糖、维生素、矿物质，以及膳食纤维。对于食欲不佳的孕妇来说，孕妇吃紫苏，紫苏的芳香以及其营养能帮孕妇顺气，健胃，解暑。紫苏助孕妇安胎保胎

紫苏，还是一味孕妇可以吃的中草药。如果孕妇身体虚弱，造成胎动不安，孕妇吃紫苏，可以安抚情绪，健康身体，安胎保胎。紫苏助孕妇缓解妊娠呕吐

有些孕妈妈妊娠呕吐特别严重，这时候，孕妇吃紫苏也可以帮到忙。另外，孕妈妈注意了，紫苏梗还能增长子宫内膜酶的活性，对孕妇来说也好。紫苏助孕妇缓解肠胃不适

怀胎十个月，孕妇免不了出现腹泻、腹胀、少食、便秘的情况。这时，孕妇吃紫苏，性温的紫苏能缓解孕妇的肠胃不适症状。如果孕妇感冒了，紫苏也能帮帮忙。紫苏助孕妇抗菌抗氧化

紫苏中的特殊物质，还有抑菌防腐的功效，同时，紫苏的抗氧化、抗癌能力也很强。孕妇吃紫苏，有增强免疫力、保护血管、防癌的作用。

孕妇吃紫苏注意事项

作为一种调味料，孕妇吃紫苏的时候，可做汤，可炖补，适量食用，不仅菜美，还营养保健。作为一种中草药，孕妇吃紫苏的时候，应先咨询一下医师，再结合其他药草治疗疾病。孕妇还需记住，如果孕妇有温病，或气弱表虚，孕妇吃紫苏可就不合适了。

12月23日，在北京年度葡萄酒俱乐部举办的“健康之旅幸福传递”——2012北京同仁堂健康药业VIP会员答谢会上，主办方邀请了北京中医药大学知名学者，中医学家杨文莲教授为会员讲述了挑选进补中药材的方法和冬季养生之道，那么中药材冬季滋补应该怎么选择呢？

火眼金睛辨药材

煲制各类滋补养生汤已经成为都市人冬季进补养生的时尚做法，正确优质的食疗药材则是养生汤的重中之重。目前市场上的中药材品种琳琅满目，质量良莠不齐，如何挑选才能进行正确的有效进补，正是大家一直所关注的问题。为了帮助会员更好的辨识中药材，此次，同仁堂健康药业以杜仲，枸杞，罗汉果，当归，冬虫夏草等冬季常见滋补药材为例。杨文莲教授通过展示其成品和生长期的图片，以图文并茂的形式教给大家辨识药材的小方法。比如杜仲，一般可从肉眼观察其断面，没有经过炮制的折断面有白色的银丝，表面呈暗紫色；枸杞，表面一般鲜红或暗红色，肉厚。如果手摸果实瘪瘦，色泽艳丽且不自然，那极有可能是用硫磺熏过的；当归，正常表皮是咖啡色，如果被硫磺熏过，闻着有股刺鼻的味道。生动实用的讲解内容，让现场嘉宾对中药材的辨别产生浓厚的兴趣。

因人而异选臻品

怎样挑选适合自身体质的进补药材，为自己和家人加筑一道健康的防线呢？同仁堂健康药业为了让会员更好的领会到冬季养生的精髓，精心安排了杨文莲教授和现场会员互动对话，针对冬季饮食起居调养和不同人群调养方法两个话题进行了深入浅出地讲解。杨教授特别强调道，冬季进补不能千人一方，应该根据体质、年龄、性别等因素来选择进补的食材、药材。比如，不少中年女性，冬季易发生血虚，表现为面色萎黄、气短无力、体虚疲乏，而黄芪，当归，麦冬等对于女士来说在冬季滋补是不错的选择，再配合食用珍珠粉，维生素E，阿胶等养生佳品，可以补气养血，润肺养颜。而西洋参，海参，枸杞，杜仲等就适宜身心劳累的青年男性，他们往往工作负荷大，起居饮食不规律，表现为头昏乏力、精神萎靡，心悸烦躁，故冬季调理应补肺气、助肾阳，可食用多维生素片，益生菌等保健品再配合药膳加之调理。

除了杨文莲教授带来的冬季养生讲座，本次活动主办方还特意安排中医世家蒲辅周之女蒲志兰和中医名家于荣两位专家，为会员免费义诊。经过与专家的零距离，深入的交流，会员对自己的健康状态与日常养生方式都有了全新的理解。从中医的理论中提炼出适合个人的专属健康解决方案，正是此次健康药业活动另一个别具匠心之处。

“炮制虽繁必不敢省人工、品味虽贵必不敢减物力”是同仁堂健康一直恪守的祖训，在继承祖辈诚信文化的同时，同仁堂健康不断将时代的气息，创新的思想融入其中，持续改善和不断地提升产品质量，力求创造高质量服务来感谢各位Vip会员的信赖和支持。一直以来，同仁堂健康药业坚持“传承历史的同时与时俱进，适应时代的要求，创新发展，走向辉煌未来”的发展理念，始终怀着一颗感恩的心，真诚屡行企业公民的职责，用心回馈社会，努力通过不同形式不同主题的活动，为会员送去健康欢乐，向社会传递健康关怀。

黛珂紫苏水非常的出名，很多女生指定要买它，但是自己不会看成分列表，担心有危害成分。那么黛珂紫苏水成分有哪些?下面小编为你提供黛珂紫苏水成分分析。

黛珂紫苏水成分表

本产品含有香精：1种（香精）

本产品含有防腐剂：1种（羟苯甲酯）

本产品含有风险成分：1种（香精）

本产品含有孕妇慎用：0种

本产品含有主要功效成分：9种（迷迭香（ROSMARINUSOFFICINALIS）叶水、丁二醇、药鼠尾草（SALVIAOFFICINALIS）油、甘油、丁香（EUGENIACARYOPHYLLUS）花提取物、甜菜碱、...）

黛珂紫苏水成分分析

说起紫苏水，就想起牛油果乳，搭配使用，先乳后水。也是酒精排在第二位，可以促进其他有效成分的渗透，使用起来也会感觉很清爽。迷迭香具有抗炎活肤的作用。保湿剂的成分也不错，添加有香精，成分还可以。适合油性皮肤使用。

作为一个几乎把日系几大圣水敷遍的痘敏肌，自然要尝试下紫苏水，虽然我是敏感皮，但并不轻易对护肤品过敏，所以毫不犹豫入了300ml限定大瓶装，倒出来淡淡香味还是比较讨喜的，敷在脸上有一种很舒适的清凉感，敷在痘痘上比起健康水少了那种微微刺痛感，而且比健康水更保湿一些，不过说这些都没什么卵用，我的痘就是只卖健康水面子就是爱闻着健康水的肥皂水味享受它在痘痘上那种轻微的辣辣第二天痘痘偃旗息鼓的感觉……所以，干皮宝宝们，请不要大意地拥抱紫苏水，而混合和油痘皮宝宝们，请继续抱紧神仙水和健康水的大腿，而对酒精敏感的宝宝们，请你们坚定信念，无论风刮得多大，也不要轻易尝试日系几大圣水。

黛珂紫苏水心得

到现在为止也觉得紫苏水真的很适合自己，从混油的肤质用了一个多月用到了中性。用回流金水以后又开始出油惹。紫苏水的舒缓调理真的很棒，维稳也很漂亮，去闭口的功效并不显著，所以现在还是一口闭口TAT。皮肤敏感躁动的时候湿敷能够很好的缓解。但是早睡早起才是真正的护肤良方啊。

包装是紫色的玻璃瓶，很有设计感，手里拿着很貌美。味道是淡淡的紫苏味，用起来很安心。用了以后也没有所谓的磨合期，也没有爆豆，皮肤稳定了不少。这个也是先乳后水，记得顺序，别忘了跟同品牌的牛油果乳液搭配在一起简直好用的不要不要的，原先以为会油的厉害，结果只是少量的T区出油。日系水乳据说湿敷比较好，土豪妹纸尽管湿敷，一个月下来效果绝对看的见，就是用的比较快。肉痛的妹纸就拍拍就好。跟牛油果的比例大概是2:1。一瓶300ml的水配一瓶150ml的乳。

此菜要掌握好火候，才能令鲟龙吃起来外酥内嫩，过了火候鱼肉就会变老、变硬，影响口感；以玫瑰露酒和京葱来腌鲟龙，为的是去腥增鲜；取蛋黄而舍蛋清，目的是让鲟龙吃起来更酥、更香；上碟前加玫瑰露酒，以去掉紫苏的“青”味。

材料：

鲜紫苏、鲟龙鱼、炸好的蒜片和姜片、玫瑰露酒、韩国烧汁等。

做法：

①鲟龙鱼切成大小适中的块状，加入白胡椒、玫瑰露酒、盐、京葱等腌3小时；

②滚上蛋黄浆，下6成油温的油中炸至金黄色，捞起沥干油；

③以蒜片、姜片起锅，爆香鲜紫苏，鲟龙鱼回锅，加少许韩国烧汁，赞玫瑰露酒，推匀即可上碟。

紫苏叶含有多种营养成分，特别富含胡萝卜素、维生素C、B2。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能。那么，紫苏怎么吃呢？下面就让小编来介绍一下吧！

紫苏怎么吃？

紫苏是一种常见的野菜，药食同源，也有一定的药用价值。紫苏的吃法很多，紫苏叶可以做日常生活的调味品，在吃鱼、吃泥鳅、吃黄鳝、吃田螺时都可以搭配紫苏叶，会使味道特别好，还有去腥的作用。紫苏叶还可以炒着吃，具有杀菌抗菌的功效，在日常生活中适量的吃一些紫苏叶，有益于身体健康，还能提高免疫力。另外，在做粥的时候也可以放入紫苏叶，有抗血栓，营养视力的作用。

日本京都大学一个研究小组在实验中研究发现青紫苏可有效防止衰老。紫苏属于唇形科紫苏属，是一年生草本植物，在亚洲分布广泛。紫苏深受日本人欢迎，叶片两面均为绿色的青紫苏常出现在日本料理中，在制作生鱼片和天妇罗时作为辅料。

紫苏富含矿物质和维生素，具有很好的抗炎作用，而且可为其他食品保鲜和杀菌，其叶可制作菜肴，也可用来腌制泡菜，种子富含有益健康的紫苏油，这种油具有强烈的香气。

研究小组分析了青紫苏、桃子、苹果等12种水果蔬菜的成分，结果发现，青紫苏中含有能够抑制活性氧的名为“DDC”的一种多元酚。将这种成分添加到实验鼠细胞上后，抗氧化酶大幅增加。此外，研究小组还确认化学合成的DDC也具有相同功效。

研究负责人久米利明指出：“每片青紫苏的DDC含量非常有限，每天不食用数公斤叶片就没有效果，所以有必要提炼成分后制成膳食补充剂。”

黛珂紫苏水的生产日期，是通过编码的形式转化成批号印在产品的瓶底或者瓶身的，查询对应的编码就可以知道黛珂紫苏水的生产日期。可以在瓶底找到2位编码，例如批号“S8”，可以在黛珂官网下，找到查批号对应的界面，界面会根据已经提供的编号，解析化妆品的生产日期，S8对应的日期就是2018年5月1日所生产的紫苏水。

黛珂紫苏水主打的是保湿抗氧化的功效，是比较适合油性肤质的化妆水，在肌肤的状况不稳定的情况下，会出现小痘以及长粉刺的情况，这时候就可以用紫苏水来缓解。使用纸膜泡上进行微敷，连着使用三至五天后，皮肤上出现的不良反应就会减轻。紫苏水还有一定的镇定作用，在起痘时可以帮助肌肤缓解肿胀，比较适合油性皮肤使用，使用完成后毛孔也会有一定程度的缩小。

中医养生在夏季显得尤为重要，而其中的中药养生法，不仅可以祛暑避夏，还可以排毒美颜，使肌肤白嫩如水。很多人不相信中药祛暑，中药美白的效果。其实，根据老中医的推荐，这些药材的效果还是不错的，经常服用对身体是大有益处，但是还是要注意使用的方法。

具体有哪些中药材的效果比较好呢？大家不妨看看下面中医推荐的中药材吧，说不定能帮到你哦！

几种中药泡水喝轻松去火

夏季气候炎热，人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病，所以中医养生理论认为，不妨用一些中药泡水喝，不仅可消暑，还能达到强体养生功效。下面就来给大家推荐几款适合夏季泡水喝的中药和喝中药的注意事项。

适合夏季泡水喝的6种中药

薄荷：此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有干、鲜两种，以鲜为好，可单味泡服或加入茶叶中泡服。

金银花：中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。

菊花：中医认为，中药菊花性味辛、甘、苦、微寒，具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。现代药理研究证实，菊花还有明显的解热、降血压作用，可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。暑日用菊花，不但能解暑，还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等，有治疗及预防作用;白菊花、黄菊花和野菊花三个品种，可单味泡服或加入茶叶中泡服。

三七花：性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好。

麦冬：对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。

玄参：对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用，对高血压有一定的降压作用，可煎后泡服。

五种药材让肌肤白嫩如水

白果仁

白果仁，将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

白苏

干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

白芷

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显着：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

白芨

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

10款中药材帮你守护肌肤抗衰老

红景天

在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智之功效。红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗辐射、抗疲劳、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。

蜂王浆

蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。

灵芝

《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。

人参

《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智，久服轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。

枸杞子

《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

绞股蓝

绞股蓝在古代本草中不见其名。近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗癌、抗疲劳、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。

三七

在《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处，其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

何首乌

宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用，并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力，还具有良好的抗氧化作用。

黄芪

中医认为“脾为后天之本”。认为黄芪“益元气而补三焦”，为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能延缓细胞衰老。

剌五加

《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

夏天服用中药中饮食要注意什么

一、夏季服用中药最好在饮食上有所节制，最好不要在吃中药期间吃烧烤、冷饮和海鲜。因为，烧烤的食物容易上火，生冷的食物不易消化，冷饮也要少喝，这些东西都会损伤胃气，影响脾胃功能。建议清淡温和饮食为好;喝中药前后一小时左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆浆，以免中药成分与茶的鞣质，咖啡因及蛋白质等发生化学反应，影响疗效，但可以喝水，如果觉得口味较苦，非糖尿病患者还可以加些冰糖再服用。一是慎用辛燥之品，以防伤阴夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛，暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等等。

二、要忌大量服用寒凉之品夏季炎热，往往易贪凉饮冷，若大量进食寒凉之品，则易致中阳受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，轻则泄泻腹痛、恶心呕吐，重则造成阳虚宿疾。

三、要慎食大量肥甘滋腻之品夏季易生暑湿，湿热之邪易侵袭人体，若服用大量肥甘之品，则易导致内外湿热之邪合击人体。

结语：夏季中医养生的方法很多，常见的中药材往往都有很多疗效，所谓“有病治病，没病强身”说的也并无道理。如果在夏季你还在不知所措，不如试试上面的中药材，既能祛暑又能养颜哦！

大家都知道隔离是上妆前必不可少的一个步骤，可以有效的隔开肌肤和底妆，降低彩妆对肌肤的伤害，德妃家的紫苏系列非常的火爆，除了水乳外还有隔离，那她们家的紫苏隔离好用吗？

德妃紫苏隔离好用吗

德妃紫苏隔离霜最最安心的平价隔离，这款隔离便宜到跳楼哇哈哈哈哈哈哈，很好推开而且还有修饰效果呦。其实这不是重点重点是这款隔离是痘痘肌、敏感肌的福音自带紫苏修复成分呦，这款是防晒和隔离二合一的产品很适合秋冬防晒值35倍的妥妥的好用。德妃的东西从来不和油腻沾边，不管是水乳，还是防晒霜。所以油皮用了一点压力也没有，滋润度大家都能看到是适合任何肤质的!!含紫苏和EGF修复因子，温和呵护肌肤，同时隔离UVA和UVB.

其实隔离来讲不假白、易推开、好上妆就成，这款隔离都具备了。为它疯狂打电话。

使用感觉

1、颜色是紫色的所以刚上脸会有点润色效果略微有点不自然过一会就好了。

2、质地是乳液质地，倒的时候小心点，不要太用力挤，因为倒着它也会流出来。非常好推开，但是因为有润色可能不会像其他无色防晒一顿抹匀就行。

3、感受刚开始上脸会觉得有点油过一会就会成膜

隔离的作用

为什么有些妹纸化妆毛孔越来越大，就是因为没有用隔离的习惯。直接涂粉底对皮肤伤害很大的久而久之你的毛孔才会越来越大！

隔离的作用：妆前打底隔离彩妆、雾霾、粉尘等颗粒上脸之后会形成一层保护膜减少外界对皮肤的直接伤害

使用方式

1、底妆使用：雾霾天必不可少平时不喜欢化妆的郡主，可以直接涂抹隔离霜，隔离雾霾颗粒、粉尘对肌肤的侵害。

2、妆前使用：控油不脱妆必备平时喜欢化妆的郡主在妆前涂抹隔离霜，隔离彩妆对肌肤的伤害，池久控油、服帖妆容～

3、混合使用：让底妆无可挑剔与底妆产品按照比例混合使用，能够整体提亮肤色妆效水润更自然。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。下面小编带你了解治高血压的中药材，希望对你有帮助!

高血压的临床表现

高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。

当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，这就属于急进型高血压和高血压危重症，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。症状与血压升高的水平并无一致的关系。

继发性高血压的临床表现主要是有关原发病的症状和体征，高血压仅是其症状之一。继发性高血压患者的血压升高可具有其自身特点，如主动脉缩窄所致的高血压可仅限于上肢;嗜铬细胞瘤引起的血压增高呈阵发性。

高血压晕倒急救措施

1.心绞痛急救方法：高血压病人发生心绞痛，多因情绪波动、劳累或过度饱餐，症状为胸前区阵发性疼痛、胸闷，可放射于颈部、左上肢，重者有面色苍白、出冷汗等症状。这时家人要马上让其安静休息，并在舌下含硝酸甘油1片，同时给予氧吸入，症状可逐步缓解，若尚不能缓解，需立即备车迅速送医院急救，以防耽误病情。

2.高血压危象急救方法：血压骤然升高而出现剧烈头痛，伴有恶心、呕吐、胸闷、视力障碍、意识模糊等神经症状。此刻病人应卧床休息，并立即采取降压措施，选用复方降压片等，还可加服利尿剂，尽量将血压降到一定水平。对意识模糊的病人要给予吸氧，症状仍未缓解时，需及时护送病人到附近医院急诊治疗。

3.急性心肌梗塞急救方法：该症状起病急，常发生剧烈的心绞痛、面色苍白、出冷汗、烦躁不安、乏力甚至昏厥，症状和后果比心绞痛严重得多，病人有一种不曾经历的濒死样恐怖。假如病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，伴咯粉红色泡沫样痰等症状，应考虑并发急性左心衰竭。此时家人必需让病人绝对卧床休息，就是饮食和大小便都不要起床，避免加深心脏的负担，可先服安定、止痛、强心、止喘药等，同时呼叫救护车急救，切忌乘公共汽车或扶病人步行去医院，以防心肌梗塞的范围扩大，甚至发生心跳骤停，危及生命。

4.脑溢血急救方法：发病前夕血压常骤然升高，有明显的诱因。病人可能先有短暂的头晕、头痛、恶心、麻木、乏力等症状，也可突然发生剧烈头痛、呕吐、神志昏迷、口眼歪斜、单侧肢体瘫痪等危重症状。此时要让病人完全卧床，头部稍垫高，随后仰侧卧，以便呕吐物及时排出，避免窒息，可以给予吸氧。要尽快用担架将病人抬到医院急救，并避免震动。

高血压食疗方法

莲须山药治高血压

【功能主治】滋肾养肝。主治肝肾阴虚性高血压。

【处方组成】莲须12克，女贞子12克，桑堪子12克，山药15克，钩藤10克，地龙10克，早莲草10克，生牡砺25克(先煎)，龟板(或鳖甲)25克(先煎)，牛膝15克。

【用法用量】每日1剂，水煎服。

【病例验证】何某，女，55 岁，工人。患高血压病已8年，经治未效，病症日渐加重，于2年前不能坚持工作而病退，近月来头晕严重，以致卧床不起，个人生活亦无法自理，其面色浮红，而上下眼睑微黑，头痛，失眠，多梦，夜多小便，体形肥胖，舌质红，边有齿痕，苔薄白，脉弦甚而数，尺弱。血压28/16千帕(210/120毫米汞柱)。证系肝肾阴虚，予滋肾养肝法。按此方治疗，在服药过程中，据病情需要，先后方中加人天麻(以熄风，止头晕痛)、杜仲(以补肝肾，壮筋骨)、川贝(以除痰清窍)、太子参、山楂(以理脾胃)。服药4个月余，诸症明显减轻，生活已能自理，可独自步行较长路程，血压稳定于20～22.7/12～13.3千帕(150～170/90～100毫米汞柱);坚持服药1年后，已能操持较为繁重的家务及料理孙儿生活，健如常人，血压保持于19.3～20 /10.7～12千帕(145～150/80～90毫米汞柱)。嘱其，以后每月服药几剂即可，以巩固效果。随访5年，身体情况一直良好，血压未再升高。

金银花菊花治高血压

【功能主治】软化血管。主治高血压。

【处方组成】金银花、菊花各26克。

【用法用量】每日1剂，1剂分4份，每份用沸开水冲泡10～15分钟后当茶饮，冲泡2次弃掉另换。可连服1月或更长时间。

【加减】若头晕明显者，加桑叶12克，若动脉硬化、血脂高者，加山楂24～30克。

【病例验证】用上药治疗高血压患者46例，(其中单纯高血压病27例，单纯动脉硬化症5例，高血压伴有动脉硬化14例)。服药3～7天后头痛、眩晕、失眠等症状开始减轻，随之血压渐降至正常者35例，其余病例服药10～30天后均有不同程度的效果。

葛根黄连黄芩汤治高血压

【功能主治】主治高血压病。证见项背强，心下痞硬，心悸，舌苔薄黄、脉数或结代。

【处方组成】葛根6克，黄连3克，黄岑3克，甘草2克。

【用法用量】每日1剂，水煎3次，分3次服。

【病例验证】某女，60岁，患高血压病6年，左眼底出血，左半身知觉麻痹。感冒后，无食欲，出冷汗，大便软，心下痞硬，右脐旁有压痛点。用葛根黄连黄芩汤1周后，诸症好转，两周后血压降至17.3/12.0千帕(130/90毫米汞柱)。

磁石山楂汤治高血压

【功能主治】主治高血压病。证见头昏头痛，目胀，烦躁易怒，心悸，大便秘结，舌红，脉弦。

【处方组成】磁石30克、夏枯草30克、鱼腥草30克、山楂30克、地龙10克、草决明20克、夜交藤30克、青葙子15克、牛膝20克、石决明20克。

【用法用量】每日1剂，水煎2次，分服。

【病例验证】某男，40岁，患高血压病3年多。血压常在20.0～24.0/13.3～16.0千帕(150～180/100～120毫米汞柱)。时感头昏，头痛，心烦易怒，心悸，常服降压药无效，故求治于中医。上方服3剂后，头昏头痛减轻，大便通畅，睡眠好转，血压降至20.0/12.8千帕(150/96毫米汞柱)。服6剂后，诸症除，血压18.7/11 .7千帕(140/88毫米汞柱)。以后用杞菊地黄丸调理，随访3个月，未见复发。

柴胡加龙骨牡蛎汤治高血压

【功能主治】主治高血压病。证见胸胁苦满，胃脘痞胀，心悸易惊，焦躁易怒，身重，难以转侧，小便不利，大便秘结等。

【处方组成】柴胡5克，黄芩3克，半夏4克，茯苓3克，桂枝3克，人参2.5克，龙骨2.5克，牡蛎2.5克，大枣2.5克，干姜1克，大黄1克(或去大黄)。

【用法用量】每日1剂，水煎3次，分服。

【病例验证】某男，61岁，面红，性格谨慎，平时血压高达23.3/13.3千帕(175/100毫米汞柱)，因参加选举运动而疲劳，夜间突发剧烈头痛，意识不清，意识恢复后，右下肢无力，头不能转动，言语障碍，右眼视野狭小，心下坚，胸胁苦满，观其步行困难，运动障碍属“一身尽重，难以转侧”，故与柴胡加龙骨牡蛎汤。服药第3日，步行稍轻快，1周后，能自行上下车站之阶梯，诸症好转，血压降为16.0/9.3千帕(120/70毫米汞柱)

看过“治高血压的中药材”

治高血压的中药材

1.生地黄30g，钩耳15g，菊花10g。用水煎服，每天两回，每回加羚羊角粉0.3g吞服。有平肝潜阳作用，比较适用于肝阳上亢型病人。

2.龙骨，牡蛎，慈石各9g，杜仲15g。用水煎服。有平肝潜阳作用，比较适用于肝阳上亢型病人。

3.天麻，菊花各10g，钩耳15g，枸杞12g。用水煎服。有平肝潜阳作用，比较适用于肝阳上亢型病人。

4.菊花，怀花，荠菜花各10g。热水冲泡，当茶饮。有平肝潜阳作用，比较适用于肝阳上亢型病人。

5.天麻10g，钩耳15g，半夏10g，药菖蒲9g。用水煎服，再予羚羊角粉0.3g吞服。有熄风化痰作用，比较适用于风痰上扰型病人。

6.半夏，冬术各10g，菖蒲9g，菊花，天麻各6g。用水煎服。有熄风化痰作用，比较适用于风痰上扰型病人。

7.红根，代赭石，白芍各15g，赤芍15g，柴草9g。先煎代赭石15分钟后，再人其余几味，用水煎服。有理气活血作用，比较适用于气滞血瘀型病人。

8.天麻10g，四花青皮6g，赤芍15g，芎藭3g。用水煎服。有理气活血作用，比较适用于气滞血瘀型病人。

9.生地黄15g，当归10g，白芍15g，芎藭5g，霜叶10g，菊花6g。用水煎服。有滋养肝肾作用，比较适用于肝肾亏虚型病人。

10.熟地12g，牛膝10g，杜仲10g，杞子10g。用水煎服。有滋养肝肾作用，比较适用于肝肾亏虚型病人。

患者根据自己的患病类型选择合适的药方，方可达到降低血压的效果。愿您健康长寿。