紫苏叶怎么生吃精彩20篇

很多人还不了解紫苏叶，当然也有可能是因为它的名字，它的别名太多，以至于大家分辨不清。小编在这里给大家讲讲紫苏叶的各种别名。还有紫苏叶能吃吗，紫苏叶好吃吗的问题。

紫苏叶能吃吗

紫苏叶当然是可以吃的。教大家几个吃紫苏叶的方法。

第一个就是将新鲜的紫苏叶凉拌。但在拌之前要用水焯一下。

第二个就是用油煎炸，加点蛋之类的，像青椒斩蛋的做法一样。

第三个是用叶子包住生鱼片，像生菜的吃法，也就是日韩的食用习惯。

第四个就是加入火锅，这个最简单。

紫苏叶好吃吗

紫苏叶好吃。它闻起来就是一种香甜的味道。做菜后，加入自己想吃的调料，能变出各种口味，口感独特。就像上面说的紫苏叶可以凉拌、煎炸、生吃、包叶、加入火锅，还有蘸酱。

紫苏叶的价格

紫苏叶因为是蔬菜，而且又很好养殖，所以紫苏叶的价格并不贵，在广东广西，紫苏叶就是9块钱一斤，因为那边不盛产紫苏叶。在其它地区一般就是4元到5元之间。野生的就是6元一斤。

紫苏叶的别名

紫苏也有很多别名。相信大家在生活中也会经常听到其它的名字，这样才导致大家对不上号。它的其它别名有：白苏、桂荏、荏子、赤苏、红苏等等。还有香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、桂芢、皱叶苏等。

紫苏水是指黛珂旗下的紫苏水，150和300的区别主要在于容量上，150的容量为150ml，小瓶装，小巧便于携带，出行时可以随时携带；300为300ml，大瓶装，容量充足耐用，放在家里长期使用正合适。容量不同当然价格也会不同，除了之外，两款之间是没有区别的。

黛珂紫苏水的功效有哪些？1.控油祛痘、去除闭口。这款紫苏水很适合油性肌肤的姐妹们使用，油光满面、经常爆痘，就可以用紫苏水来“拯救”。紫苏水能够有效控油，调节肌肤的水油平衡，使得痘痘失去生长发育的基础和环境，有效抑制和消除痘痘，去除烦人的闭口、粉刺，让肌肤重回清爽洁净；

2.细致肌肤。作为一款爽肤水，在护肤环节使用，能够有效收缩毛孔、细腻肌肤，让你的脸蛋变得更加白皙精致。黛珂紫苏水的主要成分紫苏叶，富含氨基酸、B族维生素以及多种矿物质和微量元素，对于肌肤的滋润呵护是很有帮助的；

3.镇定舒缓。清凉的薄荷和紫苏成分的添加，让这款紫苏水能够镇定肌肤，舒缓紧绷和不适，给肌肤温和清凉的感觉，逐渐趋于放松。自然草本的清香，也能让你的身心都得舒缓。

黛珂紫苏水如何使用？

作为一款化妆水，可以用在正常的护肤环节之中，用作二次清洁和调理肌肤，促进之后营养成分的吸收；可以搭配黛珂自家的牛油果乳液使用，不过要先乳后水哦，这是比较独特的一种理念；另外也可以浸润化妆棉，然后在脸上湿敷，效果也是很不错的。

黛珂紫苏水的评价有些两极分化，有些人对此赞不绝口，有些人却对其功效很有质疑。总得来说还是建议油皮使用，干皮使用效果不明显。

紫苏水和健康水这两款对应最为知名的产品分别是奥尔滨健康水和黛珂紫苏水，对于这两款化妆水经常会被人拿来对比，那么究竟是紫苏水好还是健康水好呢，它们之间的又有什么区别呢？

紫苏水和健康水功效和适合人群

黛珂紫苏水：主打植物提取来达到抗氧化、抗炎、镇静、舒缓的效果，比较适合偏油性，混合油性肌肤，或者容易长痘痘、暗疮、闭口的肤质。对于那种动不动皮肤不稳定，容易起个小痘子的人来讲，是一个不错的选择。

奥尔滨健康水：七叶树提取物和金缕梅的添加让健康水具备清洁和舒缓的作用，当下使用会有一点收敛毛孔的效果，能改善肌肤出油过多的现象，偏油性肌肤适合使用健康水。健康水因为添加有薄荷成分，更适合夏天使用，但因薄荷成分具有一点刺激，所以不适合敏感肌肤使用。

紫苏水和健康水外观质地对比

黛珂紫苏水：瓶子是棱面玻璃切割，显得紫色瓶身非常通透。紫苏水因为是流动的水的质地，所以延展性很好(这是毋庸置疑的)，上脸吸收不错，黛珂的品质还是一级棒。

奥尔滨健康水：透明的磨砂瓶子，瓶身雕刻的树叶形状，符合简单的产品定位。健康水是白色的水状，属于稀但不是很稀的质感，在手上停留一会儿会变成偏透明色，非常的轻薄，没有一点粘腻感。

紫苏水和健康水使用感受

黛珂紫苏水：紫苏水本身没什么很冲的味道，所以敷脸的第一感觉是很清凉很舒服的。使用者反馈用完一瓶子之后，不知不觉中，下巴上顽固的闭口就少了很多。全脸敷个十分钟左右吧，就会觉得皮肤清爽又很水润，痘痘的地方也不再红肿的那么厉害，再上后续的保养就可以了。

奥尔滨健康水：敷的过程中脸上清清凉凉哒，揭下后肌肤纹理均匀，毛孔被收敛一些，痘痘处被舒缓变得没那么红肿，肌肤出油状况也会改善，总之就是灰常舒服。肌肤状态较差时可以每天敷一次，连续几天后就能见证肌肤的变化，真的是皮肤越不好就越能感受到健康水的特别之处。

紫苏水和健康水温和性

黛珂紫苏水：经过了皮肤敏感测试，使用感上很温和，PH值为6，接近皮肤PH值，有利于稳定皮肤状态。

奥尔滨健康水：PH值接近皮肤，不过防腐体系比较传统，就防腐层面来看，健康水没有紫苏水用到的防腐剂好，不过这不影响使用感受。

紫苏水和健康水使用方法

黛珂紫苏水：紫苏水和牛油果堪称黛珂最佳CP，先乳后水，最好是搭配上紫苏水的好基友牛油果。如果皮肤没什么明显大痘子，但是总觉得摸上去很粗糙，不是很光滑，用这个擦擦，敷敷脸，感觉会很惊艳。

奥尔滨健康水：和黛珂紫苏水一样是新奇的先乳后水使用顺序，官方建议搭配它家的渗透乳，但对用矿物油成分易长闭口的菇凉来说，渗透乳是不推荐的，因为它家渗透乳好多都含有矿物油，可以用自己平时惯用的肌底液代替渗透乳，然后再用健康水。平日可以用奥尔滨这款水泡纸膜敷脸，敷10分钟左右就可以，滋润和舒缓的效果也是一级棒的。

紫苏水和健康水哪个好

奥尔滨健康水和黛珂紫苏水哪个更好?如果是经常冒小痘痘的同学，建议你们用健康水，因为健康水的消炎镇静的祛痘效果最好;如果脸上是喜欢莫名奇妙长闭口的话，就建议用紫苏水，紫苏水去闭口的效果比健康水更甚一筹。

紫苏水和健康水都适合偏油性肌肤，偏干性肌肤和敏感性不推荐使用，紫苏水酒精成分含量高，酒精过敏的同学使用可能会引发刺痛、红肿的皮肤问题;健康水虽有“健康”名号，但添加的薄荷才成分也不适合敏感肌肤。

黛珂家的紫苏水和cpb的水磨精华都是我的心头爱，一个帮我去痘痘，一个给我一种肌肤很好的感觉，那么，黛珂紫苏水和cpb水磨精华哪个好？

黛珂紫苏水和cpb水磨精华哪个好

1、cpb水磨精华

CPB水磨美容液又被叫做沁肌紧肤蜜，说是提供给具有高度美容意识的女性。主要是针对粉刺和毛孔，从而让皮肤变得有光泽一些，就是所说的“抛光”效果。

这款水磨是精华水，不是化妆水，用在水和乳中间程序，闻起来有一股酒精味，但是柜姐说CPB家东西不含酒精的，那个是薄荷精华，不过很多护肤达人分析过成份，说其实是含酒精的。

我一般只拿它敷下巴容易长痘的地方。确实有效果，消闭口还没发现，但是至少不会此起彼伏的冒痘了。之前也发过单独水磨的，这已经是回购的第三瓶了。可见我有多爱它。

2、黛珂紫苏水

要说和夏天最配的，在我心里非紫苏水莫属了，紫苏水的质地非常清爽，不厚也不粘稠，它比较适合偏油性，油性，或者容易长痘痘、暗疮、闭口的肤质。紫苏水味道很清淡，一开始我闻很不习惯，习惯了就好了。

总结

如果不是很需要祛痘的话，cpb的水磨精华更加滋润保湿，提亮效果会更好，会更美哦！

紫苏水和cpb水磨搭配

两个是可以一起使用的，先用cpb的水磨精华，然后再用黛珂的紫苏水

去闭口粉刺CPB水磨精华+黛珂紫苏水效果棒棒哒！小仙女们真的不要犹豫了，赶紧买！150毫升的紫苏水我湿敷用了十天用完了！现在用300毫升的了。cpb水磨精华用250毫升的，脸上闭口消了好多！效果非常好对我来说！简直就是闭口粉刺救星

紫苏水使用心得

大名鼎鼎的网红水，紫苏水+牛油果乳液真的是绝配！一开始比较种草这款是因为它的祛痘和祛闭口功效，对于我这种总是上火爆痘的人特别有用。先汇报下肤质:夏天混干，大冬天沙漠皮，本来大干皮是不易起痘的，但可能我太干，特容易上火爆痘，一开始怕这款会干，可能是因为夏天天气原因，对于我来说一点都不干，对于油皮来说简直就是福音啊。

瓶身是玻璃质感，握在手里的感觉超级棒！配上粉嫩嫩的牛油果乳液，少女心爆棚。

附上一个不大专业的手背测试，是很清爽的流动水的质地，没有含硅的水的那种假滑感，清清凉凉的，闻起来有股淡淡的薄荷的味道。我是敏感皮肤，但是用起来不会有刺痛或者不适感，但是敏感皮妹子最好还是先手腕处试用下再使用哦！湿敷效果确实很好，对于生理期的痘痘也能给敷下去，消炎镇静效果杠杠的！对于那种动不动皮肤不稳定，容易起个小痘子的人来讲，这个真的是一个不错的选择。如果皮肤没什么明显的大痘，但是总觉得摸上去很粗糙，不是很光滑，用这个擦擦，敷敷脸，感觉会很惊艳。因为皮肤没有太大瑕疵，所以我都是涂完脸后用化妆棉湿敷痘痘处，第二天痘痘就能瘪下去，坚持用完一瓶试试，希望皮肤能有很大改善，至少不要那么容易爆痘。

适合20~~30+的亲们

使用德妃紫苏水之后出现大面积爆痘等情况不是因为德妃紫苏水中存在刺激皮肤的成分，而是因为在使用护肤品之前没有做好皮肤的清洁工作，从而导致毛孔堵塞出现爆痘的情况。在使用护肤品之前需要对面部肌肤做彻底的清洁，必要时还可以用化妆水进行二次清洁。

德妃紫苏水的作用

德妃紫苏水中含有丰富的紫苏提取物，对于敏感肌有比较好的镇静消炎效果。德妃紫苏水的质地比较轻薄，适合全肤质所有人群使用，比较适合春夏使用，不仅仅可以起到基础的保湿作用，同时也可以对面部肌肤进行二次清洁，促进后续护肤品的吸收。

在使用德妃紫苏水的时候可以搭配同系列的乳液一起来使用，德妃紫苏水乳搭配使用可以对皮肤的发炎痘痘情况起到很好的消炎作用。也可以根据不用的护肤需求选择不同的护肤品搭配使用，选择合适的护肤品可以让护肤的效果事半功倍。

除了基础保湿的作用之外，德妃紫苏水对于淡化黑色素有比较好的作用。可以很好地改善因为紫外线导致的肤色暗沉不均的问题，同时也能改善因为年龄增长带来的色素沉淀的问题。长期使用德妃紫苏水可以调节脸部的水油平衡，让脸部长期处于健康平衡的状态。

德妃紫苏水和黛珂紫苏水的区别

德妃紫苏水和黛珂紫苏水从成分上看没有很大的区别，但是黛珂紫苏水的价格要远远高于德妃紫苏水的价格。黛珂是日本贵妇级别的护肤品品牌，所用的成分纯度也要更高，所以价格也要更要一些。对于预算不够的学生党来说，可以选择性价比更高的德妃紫苏水。

敏感肌可以用德妃紫苏水吗

敏感肌是可以使用德妃紫苏水的，德妃紫苏水中的主要营养成分就是紫苏提取物，也不含有酒精，对于敏感肌没有很强的刺激性。德妃紫苏水也比较适合油痘肌来使用，德妃紫苏水的质地比较轻薄，油痘肌使用也不会感觉闷肤，而且还有很好的镇定消炎的效果。

紫苏既是一种中药，也可以食用，在日本等地就是搭配食材来食用。那么，紫苏和罗勒是一种东西吗？紫苏叶对人体有什么好处？

紫苏和罗勒是一种东西吗

不是一种东西——

紫苏（学名：PerillafrutescensL唇形科），古名荏，又名白苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、桂芢、皱叶苏等，是唇形科紫苏属下唯一种，一年生草本植物，主产于东南亚、台湾、浙江、江西、湖南等中南部地区、喜马拉雅地区，日本、缅甸、朝鲜半岛、印度、尼泊尔也引进此种，而北美洲也有生长。

罗勒为药食两用芳香植物，味似茴香，全株小巧，叶色翠绿，花色鲜艳，芳香四溢。原生于亚洲热带区，对寒冷非常敏感，在热和干燥的环境下生长得最好。具有强大、刺激、香的气味，大多数普通种类全株被稀疏柔毛，同种、变种或品种在植物学特征上略有差异，高度20——80厘米，平滑或基本上平滑的直立一年生草本植物，一些是多年生植物。有些稍加修剪即成美丽的盆景，可盆栽观赏。

有疏风行气，化湿消食、活血、解毒之功能。用于外感头痛、食胀气滞、脘痛、泄泻、月经不调、跌打损伤、蛇虫咬伤、皮肤湿疮、瘾疹痛痒等症的治疗。

紫苏叶对人体有什么好处

紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

紫苏叶食疗作用：紫苏叶味辛，性温；归肺、脾经；芳香升散；具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒；主治外感风寒，恶寒发热，头痛无汗，咳嗽气喘，脘腹胀闷，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻，胎动不安，食鱼蟹中毒，痈疮蛇毒辣。注意：温病及气弱表虚者忌食。紫苏叶食物相克：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。

医用价值

紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，故对风寒表症而兼见胸闷呕吐症状的，使用本品，很是适宜；或无表症而有气滞不畅症状的，也可用于宣通。如配藿香、陈皮则解表和中，配半夏、厚朴则解郁宽胸。

用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。

用于胸闷、呕恶等症：紫苏用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。

紫苏叶是发物吗？这是很多皮肤过敏的患者的心声，很多人其实很想吃东西，想吃特别多的东西，如果皮肤过敏的人中有一个吃货，那真是逼死吃货！

紫苏叶是发物吗

紫苏叶不是发物，虽说紫苏叶是热性药，但它还是不属于发物。发物一般是指有刺激性的食物或外来物，例如化妆品、花粉等。发物主要是对一写特定体质的人有禁忌以外，对其他的人来说就是营养值。

皮肤过敏的人能吃紫苏叶吗

皮肤过敏的人能吃紫苏叶。紫苏叶虽说是热性的食物，但是它具有抗过敏的作用，能提高人的免疫功能，还对过敏性皮炎和花粉等多种过敏反应起到缓解作用。

皮肤溃烂能敷紫苏叶吗

前段时间有个朋友问我，皮肤溃烂能敷紫苏叶吗？这个其实严重了，皮肤严重到溃烂就感觉去医院吧，好好听医生的话，不要吃发物之类的，保持家里干净整洁，重要的是自己不要随便用偏方，好好听医生的话。

紫苏叶的作用

1、紫苏叶有清热解毒的作用。

2、紫苏叶还可以起抵抗细菌滋生的作用。

3、紫苏叶对血糖也有影响，特别适合低血糖的人使用。

akf紫苏卸妆水是一款网红级别的卸妆水了，这款卸妆水非常的好用，口碑很不错，而且成分也挺安全的，下面一起来看看网友们对这款卸妆水的评价吧。

akf紫苏卸妆水怎么样

afk紫苏卸妆水包装颜值炒鸡高!瓶口按压式设计干净卫生，而且出水量很合适，完全不会浪费，卸完脸上没有紧绷的感觉，卸妆也比较干净，而且挺温和的，我看成分里紫苏水可以镇静肌肤，还有保湿补水的功效哦!性价比超高了!

这款卸妆水的瓶身是磨砂设计，是颜控爱的ins风。每次做完美甲，拿着它拍照，都十分好看。这款的包装设计就深得我的喜爱。好啦废话不多说，赶紧进入正题啦，它集卸妆、洁面、保湿和滋养四大功效合一，并且眼唇也适用。里面具有养肤成分，所以对于敏感肌的宝宝也是适用的。淡妆擦拭一遍就可以卸除，但是那些闪粉、防水眼线笔等的浓妆的话需要2-3遍哟。

akf紫苏卸妆水和unny哪个好用

akf紫苏卸妆水的评价要更好，在卸妆力差不多的情况下用起来更温和。

unny卸妆水味道是和和akf很像的桃子味，很好闻。但是清洁力一般，我还多搓了几下。这几年unny大火，去年八月我跟风买了一瓶，有点刺辣眼睛，我有几次拿它卸眼妆，还有点糊眼睛。淡妆可以卸，浓妆还是用卸妆膏吧。AKF紫苏卸妆水味道好好闻!还有不得不说的卸妆力!这瓶眼唇魔术水卸眼妆和唇妆的能力真不是盖的!敷五六秒下来卸的就很干净了没有什么残留，脸部我也用它来卸，卸的干净也很方便。紫苏还可以维稳，适合敏感肌。一点也不辣眼睛，这点很好。

akf紫苏卸妆水怎么用

首先卸除面部的话是取适量的卸妆水倒在化妆棉上，从内向外的手势轻轻擦拭面部，擦拭到化妆棉变干净为止，眼部卸妆的话也是将卸妆水倒在化妆棉上后，闭上眼睛敷个几秒钟，让眼妆充满溶解后，慢慢擦拭干净即可，像眼线睫毛膏等难卸除的彩妆可以用棉签沾上卸妆水沿着睫毛根部仔细擦拭卸掉。卸唇妆就是将卸妆水倒在化妆棉上，敷个几十秒，充分溶解唇部彩妆再上下擦拭将唇妆卸除。

akf紫苏卸妆水是韩国的吗

据说是韩国的牌子，但小编搜索了各种互联网，都找不到这个品牌的信息，不知道是不是微商推广的一个牌子，如果你觉得好用就继续，不好用就别继续入手了吧，说不定真是微商的牌子。AKF这款卸妆水还是完全无添加的防腐剂、香精、酒精都没有，更没有消泡剂，摇晃之后泡泡炒鸡丰富，放置一会就恢复正常啦。

使用紫苏水前先清洁面部肌肤，而后取适量的紫苏水，用化妆棉充分浸湿后，将化妆棉按照由内向外的方向，将其擦拭于我们的面部肌肤，最后轻轻拍打面部的肌肤，促进面部对紫苏水的充分吸收。

紫苏水的成分

黛珂紫苏水含有紫苏叶成分，可以有效镇定舒缓我们的肌肤。黛珂紫苏水含有的玫瑰精华，能够加强血液和淋巴的循环，加速体内废物的排出，让肌肤快速恢复元气。黛珂紫苏水还含有薄荷叶精华，可以帮助我们放松身心，还具有净化肌肤的作用。黛珂紫苏水含有来自白桦树的乳香成分，具有清净的香味，能够我们迅速恢复肌肤的疲劳。

紫苏水怎么用

1、使用紫苏水前，应该先用洗面奶洁面。

2、取适量的爽肤水，把化妆棉用爽肤水充分浸湿，然后将其敷于我们的面部。

3、按照由内向外的方向涂抹、擦拭我们的面部，注意要避开眼周。

4、最后轻轻拍打脸部，让面部肌肤充分吸收紫苏水，早晚各用一次。

紫苏叶含有多种营养成分，特别富含胡萝卜素、维生素C、B2。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能。那么，紫苏怎么吃呢？下面就让小编来介绍一下吧！

紫苏怎么吃？

紫苏是一种常见的野菜，药食同源，也有一定的药用价值。紫苏的吃法很多，紫苏叶可以做日常生活的调味品，在吃鱼、吃泥鳅、吃黄鳝、吃田螺时都可以搭配紫苏叶，会使味道特别好，还有去腥的作用。紫苏叶还可以炒着吃，具有杀菌抗菌的功效，在日常生活中适量的吃一些紫苏叶，有益于身体健康，还能提高免疫力。另外，在做粥的时候也可以放入紫苏叶，有抗血栓，营养视力的作用。

很多人在食物方面特别注意，食物的酸碱程度、食物是否是凉性，是寒性还是热性，对自己是否是适合，这些问题都会查清楚再使用，小编真想说，生活就该这样精细。

紫苏叶是碱性还是酸性

紫苏叶是酸性的，在食用之前最好是用水焯一下，除去叶子中的酸性物质，以免对胃部造成损伤。尽量不要不处理就生吃。

碱性

碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。

酸性

酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的，而不是指食物直接测试pH值的分类。即食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称酸性食物。诸如：牛，羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物等。

紫苏叶的功效

1、解热作用

用紫苏叶煎剂及浸剂2克/公斤经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔，有微弱的解热作用;用朝鲜产紫苏的浸出液，给予因温刺而发热的家兔，亦有较弱的解热作用。

2、抗菌作用

紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。

3、对血糖的影响

紫苏油0.35毫升/公斤给予家兔口服，可使血糖上升;紫苏油中的主要成分紫苏醛作成肟后，口服的升血糖作用较紫苏油更强，将此肟溶于橄榄油中皮下注射，亦有作用，但较缓慢。

到了女性朋友最关心的问题了，紫苏叶能减肥吗？理论上来讲是可以的哦！想看更多的详细解读，就多关注一下5好网吧！这里有善解人意的小哥哥小姐姐为你们答疑解惑！

紫苏叶能减肥吗

理论上，紫苏是可以减肥的，因为：

1、紫苏有润肠通便的功效,可以增强肠道蠕动功能,排便畅通,尤其是对一些习惯性便秘,顽固性便秘都有很好的防治效果。理论上,体内垃圾毒素排出了,小腹自然变软变小,就算达到减肥的目的了。

2、民间传紫苏醋有减肥功效。因为紫苏的功效是发汗解表,理气和中,解鱼蟹毒。食醋中含有挥发物质,氨基酸和有机酸等物质,有减肥的作用,这两者配合可能具有一定的减肥功效。

紫苏叶和紫苏梗的区别

1.苏梗能行气和中，宽胸利膈，顺气安胎。用于胸胁痞闷，腹胁胀痛，妊娠呕恶，胎动不安等症。

2.紫苏发散风寒，而力逊于麻黄、桂枝，故适用于外感风寒之轻症。

3.苏叶与苏梗皆辛温之品，前者散寒解表、理气和中，而后者仅能行气和中安胎。

紫苏叶和陈皮可以用吗

紫苏辛温行散，叶轻入肺，能发散风寒、宣肺止咳；梗入脾胃，善于行气和中。因此，紫苏叶为风寒咳嗽所常用。陈皮的作用主要是燥湿化痰，因其所含挥发油具有芳香健胃和下气的作用，可使痰液容易咳出。

陈皮

1、用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

2、用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。

很多人用过紫苏水乳的人应该对这种成分的产品是非常认可的，这种成分的产品在解决痘痘、闭合性粉刺等皮肤问题上有很好的效果。那么，德妃紫苏水乳哪里的？德妃紫苏水是哪国的？

德妃紫苏水乳哪里的

济州岛有2大免税店，乐天与新罗，可以去那看看。

不过一般去韩国购物，都是直接现在官网买了，然后机场提货，方便且比实体店优惠。

建议题主还是去别的国家购物呗，萨德影响，最好不要去韩国消费了。

这个牌子属于美容院线的网红牌子吗，最近很火。

德妃紫苏水乳简介

德妃紫苏水乳含有薰衣草提取物和紫苏等多种植物成分提取物，强化肌肤壁垒，安眠镇静肌肤，集美白、补水、修护、嫩肤于一体的紫苏水乳。针对油脂分泌过剩，从而导致毛孔堵塞、长痘长闭口的肌肤能够迅速镇定消炎，质地轻薄不油腻。

德妃紫苏水是哪国的

德妃公司在韩国口碑优良，产品成分多采用含有高浓度EGF，10种草本复合物，RedNephirite

Complex，马齿苋提取物，金缕梅萃取物，积雪草提取物等。

더마펌德妃公司产品主要有医用卸妆油，医用洁面乳，医用爽肤水，医用乳液，医用再生霜，医用提拉面膜，医用精华素，医用眼霜，医用BB霜，医用面膜霜等约70多种产品。是韩国皮肤科，微整形医院，美容院主推产品，并有韩国三星保险公司承保，成分最安全的10无产品，无滑石、无防腐剂、无矿物油、无苯甲酮、无环氧乙烷、无动物性原料、无人工色素、无对苯二酚、无三氯生、无类固醇。韩国Dermafirm德妃院线产品

紫苏叶也是一种中药材，它可以治疗风寒感冒、呕吐，可以用于泡水喝，那么，紫苏叶泡水喝有什么功效与禁忌呢?下面由小编为大家介绍紫苏叶泡水喝的功效及禁忌，希望能帮到你。

紫苏叶泡水喝的禁忌

想要了解紫苏叶泡水喝的禁忌以及副作用，那么首先还是要弄清楚紫苏叶泡水喝的功效。事实上，如果身体出现了风寒感冒，身体发热以及头晕闭塞等情况，那么可以将紫苏叶和生姜一起冲泡服用，能够起到发散表寒的效果。除此之外，如果出现了脾胃不顺畅的情况，那么可以将紫苏叶还有藿香一起冲泡服用。

不过，虽然紫苏叶泡水喝对于身体好处多多，但是并不是所有人都适合服用的。数据统计，一些人在服用紫苏叶泡水喝之后身体出现了不舒服的情况，例如恶心想吐的症状。不过，这并不是什么严重的问题，过一段时间之后身体自然就会恢复健康。建议在不舒服的这段时间，最好能够停止服用药液。

紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。

紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。

如果你身体患有疾病，并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。

在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。

紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用，特别是对肺部的伤害最大。如果这类物质大量的服用之后，肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出，严重者还有可能出现死亡。

除此之外，紫苏叶中还含有大量的草酸，如果身体经常服用，草酸会大量的沉积在身体中。大量的沉积在身体中，很容易导致神经系统以及消化系统收到损伤，严重者还有可能损害内脏的造血能力。

紫苏叶泡水喝的功效

第一：治疗风寒感冒

紫苏叶并不大，但是颜色微微的发紫，形状也看起来非常的常见，但是营养效果确是非常不错的。专家研究发现，紫苏叶中含有大量的脂肪、蛋白质以及糖分、膳食纤维、维生素还有胡萝卜以及微量元素。除此之外，紫苏叶中还含有挥发油以及紫苏醛等物质，令叶子散发出特异的香味。

如果身体患有风寒感冒，具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀，那么可以将紫苏叶泡水服用。一般情况下，我们服用紫苏叶都是选择嫩叶，不仅可以直接生吃，同时也可以泡茶或者是做汤、煮粥。在选择紫苏叶的时候，最好选择叶片比较平展，并且没有被虫子咬过以及大量梗部的嫩叶。如果是将紫苏叶进行腌渍服用的，那么最好选择老一点的叶子。

第二：抗菌作用

专家通过实验发现，将紫苏叶试剂放入试管中，能够有效抑制试管中葡萄杆菌的生长。所以说，紫苏叶具有一定的抗菌作用，服用之后能够提高身体的免疫力。

第三：治疗低血压

从紫苏叶中提取的紫苏油在动物中进行了实验，发现动物在服用之后会导致血糖上身。紫苏叶中主要的成分就是紫苏醛，这种物质能够有效的升高体内的血糖含量。所以说，如果你的体质是属于低血压体质，那么日常可以将紫苏叶泡水喝，这对于身体好处多多。

第四：小儿退烧

专家研究发现，大多数的婴幼儿出现发烧症状的主要原因就是由于外部风邪感染所导致的。所以说，想要治疗这些症状，对身体进行发汗是一个最好的退烧选择。如果孩子出现了这种情况，专家最好能够用晒干之后的紫苏叶用开水冲泡之后给孩子进行洗澡，这对于退烧也有非常好的帮助。

这是因为紫苏叶具有芳香化浊以及辛温解表的作用，服用之后能够令身体快速发汗，有效的治疗感冒。

第五：治疗皮肤疾病

由于紫苏叶进入身体止呕能够有效的促进发汗，增强身体中以及皮肤中的气血循环，令身体中的毛细孔最大限度的打开，这样汗水以及毒素就能够完全排出体外，所以能够治疗皮肤病。建议，想要通过紫苏叶来达到治疗皮肤病的效果，那么最好能够选择药浴。

第六：治疗慢性气管炎

将紫苏叶还有少量的干燥生姜一起冲泡或者是煎煮，制作出来紫苏药液，然后每天早晚服用一次，十天为一个疗程，大约三个疗程之后就能够很好的促进慢性气管炎或者是缓解了。不过需要注意的是，每一个疗程的间隔时间最好能够控制在三天左右，服用这种药液能够对咳嗽、气喘还有痰多具有一定的效果。除此之外，服用之后还能够提高睡眠质量、增加食欲，同事还有利尿消肿的作用。

不过，服用紫苏叶并不是完全没有副作用，个别患者服用之后导致身体出现唾液减少以及口干舌燥的情况。不过并不需要特别的担心，这种症状比较轻微，并且出现的时间比较短暂，并不需要特别的处理，它自己就可以慢慢的消失。

紫苏叶的做法

紫苏叶除了是一种中药材之外，也是一种味道不错的食材。所以说，很多人都喜欢将紫苏叶搭配上一些其它的中药材烹饪成美食。现在我们就来说说紫苏叶的常见食用方法，具体的方法如下：

第一：紫苏叶拌黄瓜

材料：紫苏叶、黄瓜、食盐、味精、香油、白糖以及白醋

做法：将紫苏叶洗干净，然后用食盐腌渍一下，然后切碎备用;将黄瓜去皮之后洗干净，然后切丝加入调味品一起腌渍;再把紫苏叶撒在黄瓜丝上面，淋上香油之后搅拌，然后装盘直接服用了。

第二：炸紫苏叶

材料：紫苏叶、煎炸粉、食用油、椒盐

做法：将紫苏叶洗干净并且拭干水分;煎炸粉用清水调试好;然后将紫苏叶和煎炸粉混合在一起;将食用油倒入锅中，到一定的温度的时候倒入紫苏叶;紫苏叶两面炸至金黄色就可以取出来;最后撒上椒盐就可以吃。

第三：紫苏叶鱼汤

材料：土豆、紫苏叶、鲫鱼

做法：将新鲜的鲫鱼宰杀干净，然后放入油锅中稍微煎一下;土豆去皮之后切块;将鲫鱼还有土豆一起放入锅中炖煮，等到汤汁变成奶白色就可以;最后将紫苏叶撒上就可以起锅服用了。

第四：紫苏叶粥

材料：粳米、紫苏叶、红糖

做法：将粳米放入锅中熬粥;紫苏叶洗干净之后切碎;粥成之后加入紫苏叶;稍微煮一下加入红糖搅拌均匀就可以服用了。

功效：紫苏叶具有开宣肺气的作用，对于脾胃也有很不错的保健作用。粳米的主要作用也是保健脾胃，两种食材混合在一起烹饪，对于咳嗽、胸闷气短还有风寒感冒都有不错的治疗效果。现在这种炎热的天气非常的适合服用紫苏叶粥，不仅能够保健脾胃，同时也有一定的解暑作用。

猜你喜欢：

紫苏是一种植物，这种植物可以用来泡水，其提取物还被广泛运用于护肤领域。紫苏水可以天天用吗？和您一起去了解一下吧！

紫苏水可以天天用吗？

紫苏水。被誉为消灭闭口的神器。主推给夏天易出油，受痘痘粉刺黑头困扰的美少女。可以说是非常清爽的一瓶化妆水，清爽轻薄，吸收很快，不油腻不粘，使用感清清凉凉，晒后镇定消炎非常给力。适合混油，油皮肤质，干皮也可以用，消暑安心，痘痘都可以用它湿敷消下去，建议夏天人人都备一瓶的紫苏水。

紫苏泡水可以天天喝吗？

紫苏水喝多了很容易导致体内的真气泄漏，长期服用会导致体质逐渐虚弱。紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，具有很强的毒性，特别是对肺部的伤害最大。如果大量的服用这类物质，容易出现肺气肿，严重者还有可能出现死亡。

除此之外，紫苏叶中还含有大量的草酸，经常服用会导致身体沉积大量草酸，很容易导致神经系统以及消化系统受到损伤，严重者还有可能损害内脏的造血能力。

今天天气，时晴时雨，

反反复复，温差极大。

所以，很多人都很容易感冒。

这不，前几天，

小编也差点中招

不过好在，我有绝招。

噔噔蹬蹬，就是这个——紫苏叶。

对，就是紫苏叶！苏叶功效

01 理气，和营

紫苏叶可以防治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安等，并能解鱼蟹毒。特别是有感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒症状，搭配伍杏仁、前胡等疗效更棒。

02 缓解脾胃气滞，呕吐之证

紫苏叶具行气宽中，和胃止呕功效。偏寒者，每与藿香同用；偏热者，可与黄连同用。偏气滞痰结者，常与半夏、厚朴同用。

03 止呕、安胎

与陈皮、砂仁配伍，用于妊娠呕吐，胸腹满闷，以加强其止呕、安胎的效果。此外紫苏叶还可以用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻。

苏叶治疗感冒

既然紫苏叶有那么多功效，那怎样吃

方法很简单，快学起来。

姜能去寒大家都知道的，所以大家感冒时，都会喝一碗姜水或姜汤。如果在生姜汤里放点紫苏，可以去除风寒，是可以治疗感冒的。而且，紫苏是姜的好拍档。不仅能中和姜的辛辣味，还能将驱寒防感冒的效果大大提升。一点点紫苏加点姜丝煲汤水，就可以很好地防治风寒感冒。

很多人听到紫苏叶就比较陌生，但是很多人对苏子叶却非常了解，世界之大无奇不有呀，那么紫苏叶和苏子叶的区别有哪些呢?

在生活中不少人都接触过苏子叶，但是对紫苏叶却非常陌生，当然也有不少朋友了解这方面的问题，很多人解忧解这两者之间的关系，其实各位就不需要纠结了。紫苏叶和苏子叶是完全一样的，这种紫苏叶分为了两种类型，一种是叶子绿色的，花白色的，另外还有一种花紫色，叶子也是紫色的，一般药材或者其他的食材都会运用到这种植物，比如韩国烤肉，同时还有一定的作用，驱寒解表，另外还会治疗咳嗽，气喘，头冒虚汗等等。

紫苏叶和苏子叶完全相同，这两种植物是一个品种，作用相同，只是名称不一样罢了，没有任何的区别。

武鸣人久远之前就有吃田螺放紫苏的习惯。说是端午节期间，吃紫苏田螺可以驱风散寒解毒，小孩子过夏天不会长疮毒。田螺脆嫩，紫苏香味独特，又有驱寒发汗药用效果，是武鸣农家一道通常至爱的美味。

食品原料

田螺，紫苏叶、沙茶酱、蒜茸、豆豉等少量。

制作工艺

1、烧红镬，放油，把蒜茸、紫苏叶、沙茶酱、豆豉等倒入镬中，爆香。

2、加入田螺不停地炒，溅入滚水，用精盐调味，炒至熟透。

3、勾芡加包尾油、麻油和匀上碟。

营养价值：

田螺：1. 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用；2. 食用田螺对狐臭有显著疗效。

紫苏：紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

紫苏叶通常都是吃的新鲜的，鲜嫩多汁，爽口清脆，小编有个朋友，家里种了一些紫苏叶，但是吃不完，问我紫苏叶能做成干紫苏叶吗？紫苏叶怎么做成干紫苏叶呢？

紫苏叶能做成干紫苏叶吗

干紫苏叶可以做成紫苏干。下面介绍紫苏干的做法。

1，选择新鲜的紫苏，很少在菜市场遇到，湖南朋友家要多了，每次都叫她带一大把过来。

2，取叶，洗净，沥干。

3，自然阳光晒足三天，再用电饭煲焙干，焙香，方便保存。这

4，焙干晾凉

5，用密封的盒子装好保存即可。

紫苏叶怎么炒菜

紫苏蕃茄材料：蕃茄600公克，紫苏梅汁100cc，梅粉1大匙，白砂糖3大匙

【做法】

1.蕃茄洗净，切成一口大小的块状后，放入盘中备用。

2.将紫苏梅汁、梅粉、白砂糖混合放入碗中搅拌均匀备用。

3.将作法2平均的淋在作法1上，再放在冰箱中冷藏约15分钟后即可食用。

紫苏叶能药用吗

能药用。紫苏叶的功效：解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒、发表，散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。并能解鱼蟹毒。

紫苏叶的药用用量

①治伤风发热：苏叶、防风、川芎各一钱五分，陈皮一钱，甘草六分。加生姜二片煎服。

②治卒得寒冷上气：干苏叶三两，陈橘皮四两，酒四升煮取一升半，分为再服。

③治咳逆短气：紫苏茎叶（锉）一两，人参半两。上二味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，煎至七分，去滓，温服，日再。

紫苏叶性温味辛,具有解表、散寒、理气、和营的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。紫苏的品种有很多，但常见的有绿紫苏和紫苏，那绿紫苏和紫苏有什么区别呢?下面小编为大家整理了绿紫苏和紫苏的区别，希望大家能够喜欢。

紫苏的选购和保存

紫苏的选购因食用方式不同而有不同的标准,鲜食、油炸或煮粥宜选择叶片平展、无梗、无虫噬痕迹的嫩叶;腌渍或做饮料,带梗或老一些的叶片更为适宜。

同样,紫苏的保存也因目的不同而差异,做菜的紫苏,可逐片擦净叶片上的水分,用保鲜膜包好,置冰箱冷藏室内(8℃-10℃),可保存1周左右;用于腌渍和制作饮料、粉酥等的紫苏,只需放在冷凉干燥处保存即可,叶片失水不影响功效。

猜你喜欢：

紫苏的常用配方

1、用于感冒:紫苏叶10克,葱白5根,生姜3片,水煎温服。

2、用于外感风寒头痛:紫苏叶10克,桂皮6克,葱白5根,水煎服。

3、用于急性胃肠炎:紫苏叶10克,藿香10克,陈皮6克,生姜3片,水煎服。

4、用于胸膈痞闷、呃逆:紫苏梗15克,陈皮6克,生姜3片,水煎服。

5、用于孕妇胎动不安。麻根30克,紫苏梗10克,水煎服。

6、用于妊振呕吐:紫苏茎叶15克,黄连3克,水煎服。

7、用于水肿:紫苏梗20克,蒜头连皮1个,老姜皮15克,冬瓜皮15克,水煎服。

8、用于食蟹中毒:紫苏叶30克,生姜3片,煎汤频饮。

9、用于阴囊湿疹:紫苏茎叶适量,水煎泡洗患处。

绿紫苏和紫苏的区别

1、紫苏别名:桂荏、白苏、赤苏等;为唇形科一年生草本植物。具有特异的芳香,叶片多皱缩卷曲,完整者展平后呈卵圆形,长4至11厘米,宽2.5至9厘米,先端长尖或急尖,基部圆形或宽楔形,边缘具圆锯齿,两面紫色或上面绿色,下表面有多数凹点状腺鳞,叶柄长2至5厘米,紫色或紫绿色,质脆。嫩枝紫绿色,断面中部有髓,气清香,味微辛。紫苏叶能散表寒,发汗力较强,用于风寒表症,见恶寒、发热、无汗等症,常配生姜同用;如表症兼有气滞,有可与香附、陈皮等同用。行气宽中紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶。原产中国,主要分布于印度、缅甸、日本、朝鲜、韩国、印度尼西亚和俄罗斯等国家。中国华北、华中、华南、西南及台湾省均有野生种和栽培种。

2、绿苏有特异芳香。茎四棱形,紫色、绿紫色或绿色,有长柔毛,以茎节部较密。单叶对生;叶片宽卵形或圆卵形,长7～21厘米,宽4.5～16厘米,基部圆形或广楔形,先端渐尖或尾状尖,边缘具粗锯齿,两面紫色,或面青背紫,或两面绿色,上面被疏柔毛,下面脉上被贴生柔毛;叶辆长2.5～12厘米,密被长柔毛。轮伞花序2花,组成项生和腋生的假总状花序;每花有1苞片,苞片卵圆形,先端渐尖;花萼钟状,2唇形,具5裂,下部被长柔毛,果时等膨大和加长,内面喉部具疏柔毛;花冠紫红色成粉红色至白色,2唇形,上唇微凹,下唇3,2强;子房4裂,柱头2裂。小坚果近球形,棕褐色或灰白色。

紫苏的功效作用

紫苏嫩叶营养丰富,含有蛋白质、脂肪、可溶性糖、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成分,此外,叶中含有挥发油,内含紫苏醛,紫苏醇、薄荷酮、薄荷醇、丁香油酚及白苏烯酮等,具有特异芳香,有防腐作用。

紫苏叶性温味辛,具有解表、散寒、理气、和营的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。

经研究发现,紫苏各部位均匀具有很好的抗癌作用,尤以叶片中的作用更强,其中的齐墩果酸既是一种很强的天然抗癌剂,具有预防肿瘤的作用,又具有消炎、镇静、强心、利尿、增强免疫力、降血脂和抵制癌细胞生长的作用。