紫苏叶干的做法【精选20篇】

操作方法

紫苏又名白苏，桂荏等，全草入药都能入药，具有特殊香气。

紫苏具有安胎止吐的功效，孕妇吃后能够减轻怀孕带来的呕吐。

紫苏还有行气和胃的功效，能缓解孕妇出现的胀气现象。

紫苏还能减少孕妇贫血的现象，所以孕妇是可以吃紫苏的。

特别提示

紫苏服用过量，可能会导致一定的副作用，所以服用紫苏应当适量哦！

黛珂紫苏水在我们的日常生活中是非常火爆的明星产品，很多人都非常喜欢黛珂紫苏水，黛珂紫苏水是一款高机能化妆水，深受人们的喜爱，那么黛珂紫苏水专柜价格是多少？黛珂紫苏水怎么看真假？

黛珂紫苏水专柜价格是多少

参考价格：￥300

产品规格：150ml

所属系列：天然保养系列

产品分类：护肤/化妆水

产品功效：保湿补水

产品简介：尤为适合易暗沉、粗糙的肌肤。包含紫苏科植物精华的高机能化妆水。自信呈现“零”毛孔的光洁细致肌肤。让因换季或处于严苛环境而状态不佳的肌肤，获得悉心的针对性呵护。水润渗透，为肌肤内里注入纯净力量。调整紊乱的肌肤纹理，并直接针对角质层浑浊等问题的根源，令肌肤重拾活力。温和改善，缔造饱满清透的美丽肌肤。

黛珂紫苏水怎么看真假

真假难辨的外观

1、包装玻璃材质一样，玻璃质感，瓶身菱纹横切面，底部的放射状条纹，凹点都相同。

2、瓶盖塑料材质纹路也是一样，内盖也无色差。

3、瓶底批号，瓶身字体一样，清晰度到油墨点分布无异，摸起来突起的手感也无差异。

4、摇晃起泡程度无差异，摇几次静止后的细泡，粗泡都无异。

5、质地和颜色完全相同，实在看不出来区别。

6、假货也很温和，PH值试纸都是如此接近

假货的两大标志

1、封口材质不同，真货的封口是白色的，而假货就是银色的铝制金属;这点一开始我也注意到了，但又想到有可能是因为出产时间批号不同，用的材质有变化?闻了味道不一致，才确定这点是辨别假货的标志。

真是不知道以后的造假会不会改进这里……

2、真假气味差别非常的大，凭味道能清楚的识别假货，真货是紫苏的天然药味，但假货有淡淡的芳香，没有药味。

因为配方是带保密性的，假货无论怎么调整配方，剂量，原料都是做不出来相同的香味的，通过闻味道辨别真假是最靠谱的。

至于有人会说可能是回收瓶子造假，这种情况确实存在，但我们都知道二手瓶子肯定都会有点磨损，但这个真没有，而且大数量的二手瓶子真不是能回收到的。

黛珂紫苏水好用吗

挺好用的，紫苏水是一款前导型高机能化妆水，运用4种草本植物净化能量，尤其是其中的紫苏成分，舒缓抑菌，可以改善因季节及环境所引起的肌肤状况紊乱问题，将肌肤调理为健康稳定肌质。

黛珂家的明星产品，紫苏水，被誉为消灭闭口的神器，它镇定消炎效果非常好，长痘痘，闭口，粉刺的妹子少不了它，在痘痘密集爆发的日子里，或者闭口频繁出现的时候，拿它来急救，敷上一张纸膜，你会发现痘痘还有闭口平复了好多。碰上生理期间暗淡缺水，紫苏水能让气色明显改善，出差熬夜有压力肌肤爆豆长闭口，紫苏水更是能调理的服服帖帖。

黛珂紫苏水成分表分析

水、乙醇、丁二醇、迷迭香、甘油、甜菜碱、水解透明质酸、亚油酸、紫苏叶提取物、药鼠尾草、欧百里香提取物、EDTA二钠、磷酸氢二钠、PPG-6-癸基十四醇聚醚-20、羟苯甲酯、(日用)香精、主打植物提取来达到抗氧化、抗炎、镇静、舒缓的效果，高丝家一贯的高酒精配方风格，用的时候能闻到很明显的酒精味。但由于酒精挥发后带来的清凉感和在渗透方面的加持，是一款很适合在夏天使用的高机能水。

紫苏水清清凉凉的，质地非常清爽，涂在脸上丝毫都不会有油腻的感觉，非常适合油皮和混合性肌肤。它可以为皮肤提供大量的水分，非常适合干燥的季节。紫苏水怎么用呢？和您一起去了解一下吧！

紫苏水怎么用？

紫苏水的用法是，首先每天洁面后先涂它的搭档牛油果乳液，然后把紫苏水倒在化妆棉上，湿敷5-10分钟，然后把化妆棉取下来，轻轻拍打一直到剩下的水被吸收。这就是黛珂紫苏水的正确用法啦，一定要正确使用，把花出去的钱的效果最大化。

紫苏水作为一款清洁水来说，是不建议每天使用的，因为使用紫苏水作为清洁水的效果就是去角质，可以清理老化的角质层和死皮，让肌肤的吸收度更高，但是我们也是知道的，去角质是一个周期性的清洁过程，而并非日常护肤项目，因此也是不能每天使用紫苏水作为二次清洁的。

紫苏是一年生草本中药植物，不仅具有极高的药用价值，还能够食用，紫苏叶在我国南方地区被用作调味品，那么紫苏病害防治方法有哪些呢？接下来来为大家讲解下吧。

1、斑枯病

发病特性：斑枯病是由真菌引起的，主要是由于斑枯病的病菌潜伏在土层深处与病残体中进行越冬。当气温逐渐回升后会开始侵害植株，通常在春末初夏的时候发病。对叶片造成危害，叶片发病后，叶片上会出现黑色的斑点，斑点逐渐扩散最后越来越大形成不同规格的斑块，然后枯死落叶。

防治方法：选种时选择抗病性强，基因好的品种，也可以选长势较强无病的植株作为母株自主留种。尽量不要进行连作，防止重茬，适时追肥，提高植株的抗病性，及时排灌，合理控制种植密度。发病后可以用代森锰锌等药剂进行喷洒防治。

2、菟丝子

发病特性：很多朋友在种植的时候，经常会发现局部的紫苏被橙色的藤蔓植株缠住。植株生长无法直立，过一段时间后叶片也会逐渐变的萎焉，黄化掉落。导致植株光合作用下降，这就是菟丝子，一种寄生在植株上的病害，菟丝子会缠绕植株汲取紫苏的营养，导致紫苏没有营养无法生长最后死亡。

防治方法：注意种子的选择，在播种的时候注意检查是否有菟丝子的种子，如果有要及时挑出来。施入底肥的时候要将农家肥充分腐熟，菟丝子种子是经受不了腐熟后的农家肥热量的，定期巡视，发现有菟丝子的藤蔓将其连根拔除，阻止继续生长。在播种后喷洒适量的拉索乳油进行防治。

3、根腐病

发病特性：根腐病也是一种真菌性的病害，根腐病的传播方式非常多，例如雨水，种植人员农事操作时，农家肥等很多因素。一般在温湿度不均，积水过多，土质过差，连作的情况下是高发期。根腐病主要危害根部，根部发病后会开始腐烂，侧根生长受阻，导致营养不足，植株无法有效生长，严重的时候直接枯萎死亡。

防治方法：与斑枯病差不多，不能进行连作，不可重茬。在播种的时候要将苗床深翻暴晒，再将底肥充分腐熟施入，提高幼苗的抵抗性。做好田间的排灌工作，改善种植生长环境，将病株及时拔除带出田园进行销毁。发病后可以使用甲基托布津可湿性粉剂等药物进行喷洒防治，每周一次，持续一月或20天左右。

看完以上内容，对于紫苏病害防治相信大家也有了答案，其实出现这类问题主要还是因为养护不当造成的，大家有时间可以多看看紫苏养护文章，当中有相信的养护教学。关于紫苏病害防治小编就介绍到这里了，希望能给大家带来一些帮助。

紫苏水和牛油果乳液适合油性肌肤、混合性肌肤、痘痘肌和闭口肌肤。紫苏水和牛油果乳液搭配使用的效果非常不错，尤其是痘痘肌和油性肌肤，它们能起到修复肌肤的作用效果，能够让肌肤状态变得更加健康。

紫苏水和牛油果乳液的使用顺序

使用紫苏水和牛油果乳液的过程中需要注意它们的使用顺序，紫苏水和牛油果乳液与普通的护肤品不同，它们需要采用“先乳后水”的原则，所以需要先用牛油果乳液，后用紫苏水，这样才能达到更好的护肤效果。

紫苏水是从紫苏中提取出来的精华液，虽然是毫不起眼的野草，但它却具有极为惊人的护肤功效。可以祛痘、去除闭口，能够帮助消除脸上的瑕疵。而且还易于吸收，对于肌肤的养护非常好，适用于各种肌肤，可以用来进行基础的护理。

牛油果乳液相对来说更加水润，油脂会相对多一点，但它的质地非常舒适，既轻又薄，而且还特别的水润富有光泽，并且不会有油腻感产生，易于肌肤的高效保湿。而且它的成分中还含有大量的天然油脂成分，能持续保湿肌肤，让肌肤透出水嫩弹性。

紫苏是可以做粥吃的，而且营养价值很高，还能增强体质预防感冒。那么紫苏粥可以治感冒吗?紫苏粥能治疗感冒吗?

紫苏粥可以治感冒吗

紫苏粥这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用，能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果，建议能够趁热服用紫苏粥，这样有利于身体恢复健康。

紫苏粥的做法

原料：紫苏叶6克，粳米50克，红糖适量。

制作方法：

1、粳米用清水淘洗干净。沙锅内加入适量水，放入紫苏叶，煮沸一分钟，去渣取汁备用。

2、锅内加水，烧开，加入粳米煮粥，待粥熟时，再加入紫苏叶汁和红糖，搅匀即成。

适合人群：6个月以上体弱的宝宝

紫苏子的功效与作用

1.治小儿久咳嗽，喉内痰声如拉锯，老人咳嗽吼喘：苏子一钱，八达杏仁一两（去皮、尖），年老人加白蜜二钱。共为末，大人每服三钱，小儿服一钱，白滚水送下。（《滇南本草》苏子散）

2.治气喘咳嗽，食痞兼痰：紫苏子、白芥子、萝卜子。上三味，各洗净，微炒，击碎，看何证多，则以所主者为君，余次之，每剂不过三钱，用生绢小袋盛之，煮作汤饮，随甘旨，代茶水吸用，不宜煎熬太过。若大便素实者，临服加熟蜜少许，若冬寒，加生姜三片。（《韩氏医通》三子养亲汤）

3.顺气、滑大便：紫苏子、麻子仁。上二味不拘多少，研烂，水滤取汁，煮粥食之。（《济生方》紫苏麻仁粥）

4.治脚气及风寒湿痹，四肢挛急，脚踵不可践地：紫苏子二两，杵碎，水二升，研取汁，以苏子汁煮粳米二合作粥，和葱、豉、椒、姜食之。（《圣惠方》）

5.治消渴变水，服此令水从小便出：紫苏子（炒）三两，萝卜子（炒）三两。为末，每服二钱，桑根白皮煎汤服，日二次。（《圣济总录》）

6.治食蟹中毒：紫苏子捣汁饮之。（《金匮要略》）

宝宝能吃紫苏叶吗是许多家长们关注的问题。紫苏叶不仅是很多菜肴中的佐料,同时也是一味传统中草药药材。那么，宝宝能吃紫苏叶吗，宝宝吃什么比较好呢?下面就随小编一起来了解下吧!

宝宝的营养食谱

1、爱心蔬菜蛋饼

食材:南瓜50克、土豆1个、豌豆50克、鸡蛋3个、胡萝卜1根、菠菜1把、豌豆苗1把、奶酪1片、橄榄油适量。

做法:将新鲜豌豆剥出。土豆切丝。南瓜要连皮切丝,鸡蛋敲散。豌豆煮熟,平底锅入少量橄榄油,将南瓜丝、土豆丝放入炒熟,加盐调味。将打散的鸡蛋淋入土豆和南瓜中,慢慢烘熟。鸡蛋饼外圈慢慢熟后,用锅铲推一下,防止粘锅。均匀撒入煮熟的豌豆,再撒入切丝的奶酪。

2、Q版鸡蛋盅

食材:鸡蛋2个、沙拉酱、肉松、核桃碎、香菜末、盐、黑胡椒少许。

做法:用鸡蛋器把鸡蛋煮熟。煮熟后把蛋黄掏出来。准备好沙拉酱,肉松,核桃碎,香菜末,盐,黑胡椒等材料。在蛋黄里加入沙拉酱,加入肉松,核桃碎,香菜末,盐,黑胡椒碎搅匀。将搅拌好的蛋黄放入鸡蛋清中即可。

3、多吃蔬菜、水果

宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

4、适量摄入动植物蛋白

在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个。

5、牛奶

牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物,每天应保证摄入250-500毫升。

6、青椒胡萝卜山药泥

食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。

做法:将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油,将它们炒至断生。等山药冷却后,压成泥。将压好的山药泥倒入碗中,加入炒好的青椒胡萝卜,加入盐,将所有食物抓匀。准备好果冻模,在内壁涂上一层香油,然后填入混合山药泥,用勺子压紧。再倒扣在盘中,即可开吃。

7、巧虎米饭

食材:米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。

做法:将米饭压实,倒扣在盘子上,取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀,倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。海苔剪出如图形状。玉米、青豆、胡萝卜丁准备好。炒锅放油,油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟,蔬菜粒继续翻炒,最后加入适量蚝油。将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。

宝宝可以适量吃紫苏叶

1、苏叶降气止咳作用较好,但属于凉性,孩子喝多了会有轻微腹泻建议:咳嗽期间尤其不要喝酸奶,可加两片姜煮梨水给宝宝喝。

如果没有其他症状的话,宝宝是可以吃紫苏叶的。紫苏叶不仅是很多菜肴中的佐料,同时也是一味传统中草药药材。

2、紫苏适应性很强,对土壤要求不严,排水良好,沙质壤上、壤土、黏壤土,房前屋后、沟边地边,肥沃的土壤上栽培,生长良好。前茬作物以蔬菜为好。果树幼林下均能栽种。

3、紫苏在中国常用中药,而日本人多用于料理,尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物,在中国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶,有解表散寒、行气和胃的功能,主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满,恶心呕吐等症。

4、紫苏种子也称苏子,有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油,种子出的油也称苏子油,长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

5、越南人用在炖菜和煮菜中加入紫苏叶,或者将紫苏叶摆放在越南米粉上作为装饰。他们使用的紫苏品种的叶子一面红中带绿,一面是紫色,与日本紫苏品种相比香气更浓。

6、紫苏梗功能主治理气宽中,止痛,安胎。用于胸膈痞闷,胃脘疼痛,嗳气呕吐,胎动不安。影响月经的因素很多,如精神因素:情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频度等;营养不良等饮食因素;某些药物及疾病。

7、紫苏含有大量草酸,在人体沉积过多进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。哺乳期的妈妈对钙的摄入量比较大,紫苏含有大量草酸,会影响人体对钙的吸收,所以不建议哺乳期过多进食。紫苏叶性温味辛,具有解表、散寒、理气、和营的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。

第一部分 准备种植

1、外观

·锦紫苏是唇形科薄荷属植物，一年生植物。

·植物茎部呈方形。

·叶子成对生长，颜色包括绿色、黄色、粉色、红色和栗色的任意组合。

·锦紫苏高度在15-90厘米之间，宽度大致与高度相等。

第二部分 植物种植

1、适宜地点

·花园及容器中均能茁壮成长，容器则需选择底部有排水孔的容器，可以让多余的水流出。

2、土壤条件

·一旦土壤温度超过15度，便可以在室外种植锦紫苏。

·应选择排水性良好的土壤，另外在土壤中加入堆肥及沙子，可以有效改善植株的排水性能。

·锦紫苏适宜生长在pH值为6-7的土壤，其有机质含量高。

·保持土壤表面清洁，防止疾病滋生。

3、室外种植

·如果是室外种植，植株之间的间隔为30厘米。

4、室内种植

·种植在生长介质的表面，并用蛭石覆盖。

·用塑料盖在秧盘上保持湿润。

·种子将在21-24度的环境下，发芽10-20天。

·发芽后，在18-21度的环境下进行培育。

5、插条种植

·锦紫苏插条繁殖通常只需要2-3周。

·从植物顶端剪去10-15厘米的长度。

·将剪去的部分作为插条，去掉下半部分的叶子。

·一旦根系开始生长，插条就可以移植到土壤中。

第三部分 养护过程

1、光照条件

·锦紫苏属于喜阴植物，不耐全日照。

2、施肥

·种植锦紫苏时，将含有适量氮、磷和钾的粒状通用肥料掺入土壤中。

3、浇水

·每月为锦紫苏浇水，浇水量相同，促进叶子生长。

·阳光充足的锦紫苏比阴处的锦紫苏需要更多的水分。

·生长在容器里的锦紫苏比生长在花园里的植物需要更多的水分。

·如果锦紫苏种植在花坛中，当表面2.5-5厘米处的土壤出现干燥的情况时，才需要浇水。

4、修剪

·当植株长出花茎后，进行修剪，促进叶子生长。

·当植株的叶节点长至15厘米高时，剪掉顶端5厘米的区域。

小提示

·一旦土壤温度超过15度，便可以在室外种植锦紫苏。

·种植锦紫苏时，将含有适量氮、磷和钾的粒状通用肥料掺入土壤中。

·每月为锦紫苏浇水，浇水量相同，促进叶子生长。

紫苏叶也是一种中药材，它可以治疗风寒感冒、呕吐，可以用于泡水喝，那么，紫苏叶泡水喝有什么功效与禁忌呢?下面由小编为大家介绍紫苏叶泡水喝的功效及禁忌，希望能帮到你。

紫苏叶泡水喝的禁忌

想要了解紫苏叶泡水喝的禁忌以及副作用，那么首先还是要弄清楚紫苏叶泡水喝的功效。事实上，如果身体出现了风寒感冒，身体发热以及头晕闭塞等情况，那么可以将紫苏叶和生姜一起冲泡服用，能够起到发散表寒的效果。除此之外，如果出现了脾胃不顺畅的情况，那么可以将紫苏叶还有藿香一起冲泡服用。

不过，虽然紫苏叶泡水喝对于身体好处多多，但是并不是所有人都适合服用的。数据统计，一些人在服用紫苏叶泡水喝之后身体出现了不舒服的情况，例如恶心想吐的症状。不过，这并不是什么严重的问题，过一段时间之后身体自然就会恢复健康。建议在不舒服的这段时间，最好能够停止服用药液。

紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。

紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。

如果你身体患有疾病，并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。

在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。

紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用，特别是对肺部的伤害最大。如果这类物质大量的服用之后，肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出，严重者还有可能出现死亡。

除此之外，紫苏叶中还含有大量的草酸，如果身体经常服用，草酸会大量的沉积在身体中。大量的沉积在身体中，很容易导致神经系统以及消化系统收到损伤，严重者还有可能损害内脏的造血能力。

紫苏叶泡水喝的功效

第一：治疗风寒感冒

紫苏叶并不大，但是颜色微微的发紫，形状也看起来非常的常见，但是营养效果确是非常不错的。专家研究发现，紫苏叶中含有大量的脂肪、蛋白质以及糖分、膳食纤维、维生素还有胡萝卜以及微量元素。除此之外，紫苏叶中还含有挥发油以及紫苏醛等物质，令叶子散发出特异的香味。

如果身体患有风寒感冒，具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀，那么可以将紫苏叶泡水服用。一般情况下，我们服用紫苏叶都是选择嫩叶，不仅可以直接生吃，同时也可以泡茶或者是做汤、煮粥。在选择紫苏叶的时候，最好选择叶片比较平展，并且没有被虫子咬过以及大量梗部的嫩叶。如果是将紫苏叶进行腌渍服用的，那么最好选择老一点的叶子。

第二：抗菌作用

专家通过实验发现，将紫苏叶试剂放入试管中，能够有效抑制试管中葡萄杆菌的生长。所以说，紫苏叶具有一定的抗菌作用，服用之后能够提高身体的免疫力。

第三：治疗低血压

从紫苏叶中提取的紫苏油在动物中进行了实验，发现动物在服用之后会导致血糖上身。紫苏叶中主要的成分就是紫苏醛，这种物质能够有效的升高体内的血糖含量。所以说，如果你的体质是属于低血压体质，那么日常可以将紫苏叶泡水喝，这对于身体好处多多。

第四：小儿退烧

专家研究发现，大多数的婴幼儿出现发烧症状的主要原因就是由于外部风邪感染所导致的。所以说，想要治疗这些症状，对身体进行发汗是一个最好的退烧选择。如果孩子出现了这种情况，专家最好能够用晒干之后的紫苏叶用开水冲泡之后给孩子进行洗澡，这对于退烧也有非常好的帮助。

这是因为紫苏叶具有芳香化浊以及辛温解表的作用，服用之后能够令身体快速发汗，有效的治疗感冒。

第五：治疗皮肤疾病

由于紫苏叶进入身体止呕能够有效的促进发汗，增强身体中以及皮肤中的气血循环，令身体中的毛细孔最大限度的打开，这样汗水以及毒素就能够完全排出体外，所以能够治疗皮肤病。建议，想要通过紫苏叶来达到治疗皮肤病的效果，那么最好能够选择药浴。

第六：治疗慢性气管炎

将紫苏叶还有少量的干燥生姜一起冲泡或者是煎煮，制作出来紫苏药液，然后每天早晚服用一次，十天为一个疗程，大约三个疗程之后就能够很好的促进慢性气管炎或者是缓解了。不过需要注意的是，每一个疗程的间隔时间最好能够控制在三天左右，服用这种药液能够对咳嗽、气喘还有痰多具有一定的效果。除此之外，服用之后还能够提高睡眠质量、增加食欲，同事还有利尿消肿的作用。

不过，服用紫苏叶并不是完全没有副作用，个别患者服用之后导致身体出现唾液减少以及口干舌燥的情况。不过并不需要特别的担心，这种症状比较轻微，并且出现的时间比较短暂，并不需要特别的处理，它自己就可以慢慢的消失。

紫苏叶的做法

紫苏叶除了是一种中药材之外，也是一种味道不错的食材。所以说，很多人都喜欢将紫苏叶搭配上一些其它的中药材烹饪成美食。现在我们就来说说紫苏叶的常见食用方法，具体的方法如下：

第一：紫苏叶拌黄瓜

材料：紫苏叶、黄瓜、食盐、味精、香油、白糖以及白醋

做法：将紫苏叶洗干净，然后用食盐腌渍一下，然后切碎备用;将黄瓜去皮之后洗干净，然后切丝加入调味品一起腌渍;再把紫苏叶撒在黄瓜丝上面，淋上香油之后搅拌，然后装盘直接服用了。

第二：炸紫苏叶

材料：紫苏叶、煎炸粉、食用油、椒盐

做法：将紫苏叶洗干净并且拭干水分;煎炸粉用清水调试好;然后将紫苏叶和煎炸粉混合在一起;将食用油倒入锅中，到一定的温度的时候倒入紫苏叶;紫苏叶两面炸至金黄色就可以取出来;最后撒上椒盐就可以吃。

第三：紫苏叶鱼汤

材料：土豆、紫苏叶、鲫鱼

做法：将新鲜的鲫鱼宰杀干净，然后放入油锅中稍微煎一下;土豆去皮之后切块;将鲫鱼还有土豆一起放入锅中炖煮，等到汤汁变成奶白色就可以;最后将紫苏叶撒上就可以起锅服用了。

第四：紫苏叶粥

材料：粳米、紫苏叶、红糖

做法：将粳米放入锅中熬粥;紫苏叶洗干净之后切碎;粥成之后加入紫苏叶;稍微煮一下加入红糖搅拌均匀就可以服用了。

功效：紫苏叶具有开宣肺气的作用，对于脾胃也有很不错的保健作用。粳米的主要作用也是保健脾胃，两种食材混合在一起烹饪，对于咳嗽、胸闷气短还有风寒感冒都有不错的治疗效果。现在这种炎热的天气非常的适合服用紫苏叶粥，不仅能够保健脾胃，同时也有一定的解暑作用。

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紫苏叶是一年生草本植物紫苏的叶子，这种植物生命力比较顽强，在南北方均有分布，紫苏的叶子比较广阔，为圆形，叶子边缘有锯齿，顶部的小叶为2cm-3cm不等，有绿色也有紫色。

常见紫苏的分类以及用途

紫苏的种类比较多，确切的说是变种较多，常见的有三种：一种叶子为绿色，花是白色称为白紫苏。一种叶子正面为绿色，反面为紫色，称为青紫苏，还有一种叶子正反两面都为紫色，称为赤紫苏，每一种紫苏的用途都不尽相同。

白紫苏：白紫苏在我们北方地区比较常见，它的适应性很强，对于土壤要求不严，喜欢生长在温暖、湿润的气候环境中，较耐劳，不耐干旱。记忆中老家门前屋后有很多，多食用，常见做法就是干炸或者腌渍后凉拌等，这种紫苏韩国人在烤肉时也喜欢用新鲜的紫苏叶搭配。

青紫苏：如果说白紫苏的味道像薄荷，那么青紫苏的味道要比它重很多，并且又有点辛辣的味道，这种紫苏在中国南方地区使用的比较广泛，常作为一种美味的调味品使用。

紫苏用于调味，有着显著的去腥矫味的功效，同时增香的作用较强。特别是对于鱼肉类的增香去异味有着明显效果。这是因为青紫苏叶中含有紫苏醛、左旋柠檬烯、精氨酸、蒎烯等成分，特别是烯类成分对肉类或者鱼类食材中的异味化合物产生反应，从而达到明显遮盖作用。

在南方的不少地区，还有很多小伙伴们喜欢在泡菜坛子里放入紫苏叶，防止泡菜产生白斑，这是利用了紫苏防腐的作用，紫苏中的紫苏醛以及蒎烯都有着强烈的抗真菌性。

另外在日本地区还有一种青紫苏，多用于料理，是日式刺身必不可少的陪伴。叶子短尖或突尖，边缘在基部以上有粗的锯齿形，在日式料理中不仅是用于装饰，还有消毒杀菌的作用。

赤紫苏：上面也讲到了，紫苏是一种药食同源的植物，入药常用到的就是这种赤紫苏，全叶都是紫红色，入药是因为紫苏中含有揽香素等成分，可作为中药使用，具体的治疗作用因木子没有中医资质，这里就不多赘述。

另外鉴于其颜色鲜艳，鲜紫苏叶制成汁液还可以供糕点、糖果、梅干、蜜饯等染色和增香等。

紫苏叶是什么树的叶子

紫苏叶是一年生草本植物紫苏叶。由于其适应性强，在全国各地广泛种植，包括不丹、印度、中南半岛、印度尼西亚、日本和朝鲜。

紫苏的叶子是宽卵形或圆形的，叶子的前端是短而锋利的，基部是圆形或宽楔形的，边缘在基部以上有粗锯齿，叶子是膜或草，叶子是绿色或紫色的。

紫苏叶的功效与作用

紫苏叶性味比较辛、温，归于肺、脾经。其功效与作用：

1、紫苏叶具有解表散寒的功效，临床上可以用于风寒感冒，可以治疗鼻塞、头脑疼痛、风寒外感等感冒，是比较灵的药;

2、紫苏叶有行气和胃的功效，临床上能开胸膈、醒脾胃、宣化痰饮、解郁散结、而且利气滞;

3、紫苏叶的药理研究显示，紫苏叶中含有紫苏醛，具有升高血糖的作用，临床可以用于低血糖或者低血压的人群，但是三高人群不能用;

4、紫苏叶的副作用与禁忌，如果是阳热体质的人，即火旺、湿热重的人不能用;骨骼发育不全的婴幼儿也不能使用。

紫苏的功效与作用很多，却不为人知，导致了其只能默默地在人们的餐桌上充当一个配角的角色，其实，除了这个身份之外，紫苏还有着更高贵的角色。下面由小编为大家介绍紫苏的功效与作用及食用方法，希望能帮到你。

紫苏的食用方法

紫苏在中国种植约有2000年历史，明代李时珍曾记载：“紫苏嫩时有叶，和蔬茹之，或盐及梅卤作菹食甚香，夏月作熟汤饮之”，可见紫苏在中国人的饮食中很常见。中国人用紫苏烹制各种菜肴，常佐鱼蟹食用，烹制的菜肴包括炒紫苏叶、紫苏排骨、紫苏田螺、紫苏煎黄瓜等。另外，在南方地区，在泡菜坛子里放入紫苏叶或杆，可以防止泡菜液中产生白色的病菌。

1、炒紫苏叶

材料：紫苏叶，花生油，味精，蒜，柿子椒，红椒，精盐。

做法：紫苏叶切碎、蒜切末、青椒红椒切碎丁。坐锅热油，放紫苏叶爆香盛起。锅中留底油，下蒜末、青红椒炒出辣香，倒入紫苏叶炒匀，放盐、味精调味装盘。

2、紫苏排骨

材料：排骨2条，紫苏，酱油适量，姜少许，蒜少许，盐适量，糖适量。

做法：排骨用盐、糖、酱油腌2个小时。紫苏取叶、切碎，姜、蒜切成蓉。将腌好的排骨用慢火将其炸至两面金黄，起锅。锅中放入姜蒜爆香，然后再放入排骨、紫苏翻炒。再放入少许糖跟酱油，盖上锅盖至收汁即可。

3、紫苏田螺

材料：田螺1/2斤，紫苏10公克，九层塔1株，红辣椒1支，蒜末1大匙，姜末1大匙，酒1大匙，酱油1又1/2大匙，糖少许。

做法：将以上材料洗干净备用。在锅里倒入2大匙的油，烧热后，放入姜末、辣椒丁、蒜末爆香，再加入所有调味料及少许水拌匀。将田螺放入，稍微焖煮5分钟，最后加入紫及九层塔，一起拌炒均匀后即可上桌食用。

4、紫苏煎黄瓜

材料：黄瓜500克，鲜紫苏30克，大红椒、蒜茸、生抽、茶生油、盐、鸡粉、高汤适量。

做法：黄瓜洗净，稍去粗皮，用斜刀切大片，紫苏洗净切碎，红椒切小颗粒。将黄瓜片煎至两面发黄软嫩，放入蒜茸再放入高汤，调好味，用小火将汤焖干入味，最后放入紫苏末、红椒颗粒炒匀即可。

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紫苏的功效与作用

紫苏，日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在中国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

紫苏在中国种植约有2000年历史，明代李时珍曾记载：“紫苏嫩时有叶，和蔬茹之，或盐及梅卤作菹食甚香，夏月作熟汤饮之”，可见紫苏在中国人的饮食中很常见。中国人用紫苏烹制各种菜肴，常佐鱼蟹食用，烹制的菜肴包括紫苏干烧鱼、紫苏鸭、紫苏炒田螺、苏盐贴饼、紫苏百合炒羊肉、铜盆紫苏蒸乳羊等。另外，在南方地区，在泡菜坛子里放入紫苏叶或杆，可以防止泡菜液中产生白色的病菌。紫苏的功效主要有以下几种：

1、缓解海鲜过敏症状

中鱼虾蟹的毒后以单味紫苏煎服，或配合生姜同用，可解鱼虾蟹毒引起的吐泻腹痛。若食用不新鲜的海鲜食物产生过敏症状，可以生吃几片紫苏叶，可以快速减轻瘙痒症状。因此烹饪水产时放一点儿紫苏，不仅可取其酷烈辛香去腥提鲜的效用，还有助健康。

2、御寒治感冒

春季的气候乍暖还寒，最容易感冒了。紫苏有散寒、缓解感冒症状的功效，受寒感冒的时候，用紫苏叶泡水或与生姜煮水热饮，可以驱寒，对咳嗽也有改善效果。

3、清热解暑

到了夏天，我们又可以利用紫苏清热毒的功效为我们解暑。将紫苏叶洗净沥干水，放入杯内用开水冲泡，放入白糖即为清凉紫苏饮，还可以加入鲜荷叶等一起冲泡饮用。

4、除蚊叮虫咬的红肿

泡澡的时候在热水中加一点紫苏叶，还能消除蚊虫咬伤的红肿。

此外，紫苏还能减轻胸腹胀满的症状，亦能治疗牙周炎、抑制花粉过敏症。

紫苏的药用价值

1、治疗子宫出血：将紫苏制成每ml相当于原生药2g之水提取液，分装成5ml安瓿。使用时以无菌棉球、纱布或擦镜头纸浸润紫苏液贴敷于出血处。

2、治寒泻：紫苏叶15克，水煎加红糖6克冲服。

3、治食物中毒：紫苏叶60克，煎浓汁当茶饮，或加姜汁十滴调服，可解食鱼、鳖中毒。

4、治子宫下垂：紫苏叶60克，煎汤熏洗，对子宫下垂有疗效。

5、治疗乳痈肿痛：紫苏煎汤频服并捣封之。

6、治感冒：紫苏叶10克，葱白5根，生姜3片，水煎温服。

7、治外感风寒头痛：紫苏叶10克，桂皮6克，葱白5根，水煎服。

8、治急性胃肠炎：紫苏叶10克，藿香10克，陈皮6克，生姜3片，水煎服。

9、治胸膈痞闷、呃逆：紫苏梗15克，陈皮6克，生姜3片，水煎服。

10、治孕妇胎动不安：麻根30克，紫苏梗10克，水煎服。

生活中很多人都是将紫苏叶用来泡茶，做饭，小编想问大家，你们在这期间有没有人知道紫苏叶的好处呢？也有朋友问小编，紫苏叶能治疗感冒吗？

紫苏叶的好处

紫苏叶是一种中药材，但是它也有药用的效果，可以入药治疗疾病，也可以吃。紫苏叶可以泡水喝，对于出现的感冒发热的情况有调理的作用，还可以起到清热解毒的作用，来看看关于紫苏叶泡水喝的一些保健功效和好处。

紫苏叶能治病吗

如上述所说，紫苏叶可以治疗感冒，也可以入药治疗其它疾病。除此之外，如果女性在怀孕期间出现了恶心想吐的情况，或者是吃了鱼蟹这些食物出现过敏以及中暑的情况，那么将紫苏叶泡水喝也能够促进身体恢复健康。而且紫苏叶可以起到发汗的作用，对于预防风寒感冒的情况有改善的作用，还可以预防怕冷问题，服用紫苏叶可以让身体更舒服。

紫苏叶在生活中的应用

在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗。平时在服用的时候，也可以将紫苏叶将生姜、陈皮以及香附还有藿香等一起服用。这样的话可以起到调理的作用，对于出现的肠胃不适的情况有改善和保养的作用。

紫苏叶的分布范围

中国南北各省区广泛栽培。不丹，印度，中南半岛，南至印度尼西亚（爪哇），东至日本，朝鲜也有。模式标本采自日本。

秋风起，蟹脚痒。又到了吃螃蟹的时节，那么紫苏可以和螃蟹一起吃吗?紫苏和螃蟹一起吃好吗?今天本网小编就要为您介绍一下！

紫苏可以和螃蟹一起吃吗

秋生紫苏为蟹香，两相搭配益健康！

蒸螃蟹的时候，放上几片紫苏，是非常好的搭配呢！

紫苏和螃蟹一起吃好吗

去腥驱寒

紫苏香气浓郁，含有紫苏醛、紫苏醇、薄荷酮、丁香油酚等挥发油。这些挥发油不仅香气浓郁，而且具有开胃解腻、去腥提鲜的功效。清蒸大闸蟹的时候，可以在蟹的脐部放几片紫苏叶，起到去腥、驱寒的功效。

杀菌防腐

紫苏中的挥发油具有独特香气，可以让蚊虫远离，也可以让微生物“退避三舍”。在没有冰箱的年代，人们用新鲜的紫苏叶将鱼、肉等食物包裹好，放到阴凉、通风、干燥处，常温下可以保存4天左右。

大闸蟹以微生物和腐食作为食物，体内容易富集细菌，蟹肉本身也是微生物非常喜欢的食物。不过，如果在烹调大闸蟹时搭配紫苏，就可以起到防腐杀菌的效果。

降低胆固醇

大闸蟹蛋白质含量高，胆固醇含量也不低，而紫苏的果实富含α-亚麻酸，在人体内可以转化成DHA和EPA，这两者被誉为“脑黄金”，可以起到降低胆固醇、防止血栓形成、预防心脑血管疾病的作用。

相传，神医华佗发现水獭生性喜欢吃鱼蟹，却从未中过毒，后来发现原来水獭经常吃一种紫色植物的叶子。华佗推断此叶可以解鱼蟹之毒，于是就尝试给病人用水煎服，果然吐泻立止。于是华佗为此植物起名为紫舒，也就是现在的紫苏。

紫苏的禁忌

虽然说紫苏有诸多功效，但是服用也有其禁忌方面。譬如，将紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。

而长期服用紫苏，脾胃虚寒的人会出现滑泄症状，患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。

紫苏属于辛温之品，凡有风热感冒(症见发热重、畏寒重、汗出、口渴等)，尤其是热重者忌服;气弱表虚，倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜使用。

同时，紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃哦。

还需注意的是，紫苏含有挥发成分，所以不宜长时间煎煮;紫苏还有一定的升血糖作用，故糖尿病患者慎用。

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紫苏在中国已有2000多年的历史，人们常用紫苏叶泡茶或是泡水喝治风寒。那么，紫苏叶能经常泡茶喝吗？紫苏叶与苏叶一样吗？

紫苏叶能经常泡茶喝吗

紫苏叶散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，头痛无汗，气喘，胸腹胀满，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻，胎动不安。并能解鱼蟹毒，痈疮蛇毒辣。《本草通玄》：久服泄人真气。气虚、阴虚及温病患者慎服。

紫苏叶与苏叶一样吗

紫苏叶与苏叶是一样的。

紫苏和苏叶是一种中药，苏叶是紫苏的叶子，另外紫苏入药的还有苏梗、苏子。

其中苏叶辛温解表和中理气，苏梗理气调中，苏子下气化痰。

紫苏为唇形科植物，一年生，含挥发油，气味清香，性温，味辛。能解表散寒，行气和胃。用于治疗风寒感冒、咳嗽、气喘、胸腹胀痛、呕吐、鱼鳖中毒等病症，用量5-9g。

但气虚、阴虚及温病患者慎服。食物相克：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。

紫苏叶泡水喝的禁忌

虽然紫苏叶泡水喝对于身体好处多多，但是并不是所有人都适合服用的。数据统计，一些人在服用紫苏叶泡水喝之后身体出现了不舒服的情况，例如恶心想吐的症状。不过，这并不是什么严重的问题，过一段时间之后身体自然就会恢复健康。建议在不舒服的这段时间，最好能够停止服用药液。

紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。

紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。

如果你身体患有疾病，并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。

在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。

紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用，特别是对肺部的伤害最大。如果这类物质大量的服用之后，肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出，严重者还有可能出现死亡。

除此之外，紫苏叶中还含有大量的草酸，如果身体经常服用，草酸会大量的沉积在身体中。大量的沉积在身体中，很容易导致神经系统以及消化系统收到损伤，严重者还有可能损害内脏的造血能力。

今天天气，时晴时雨，

反反复复，温差极大。

所以，很多人都很容易感冒。

这不，前几天，

小编也差点中招

不过好在，我有绝招。

噔噔蹬蹬，就是这个——紫苏叶。

对，就是紫苏叶！苏叶功效

01 理气，和营

紫苏叶可以防治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安等，并能解鱼蟹毒。特别是有感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒症状，搭配伍杏仁、前胡等疗效更棒。

02 缓解脾胃气滞，呕吐之证

紫苏叶具行气宽中，和胃止呕功效。偏寒者，每与藿香同用；偏热者，可与黄连同用。偏气滞痰结者，常与半夏、厚朴同用。

03 止呕、安胎

与陈皮、砂仁配伍，用于妊娠呕吐，胸腹满闷，以加强其止呕、安胎的效果。此外紫苏叶还可以用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻。

苏叶治疗感冒

既然紫苏叶有那么多功效，那怎样吃

方法很简单，快学起来。

姜能去寒大家都知道的，所以大家感冒时，都会喝一碗姜水或姜汤。如果在生姜汤里放点紫苏，可以去除风寒，是可以治疗感冒的。而且，紫苏是姜的好拍档。不仅能中和姜的辛辣味，还能将驱寒防感冒的效果大大提升。一点点紫苏加点姜丝煲汤水，就可以很好地防治风寒感冒。

紫苏籽油是提取成熟植物天然的油脂所提炼而成，其中富含多种营养物质和氨基酸，经常食用对人体有很大好处，但是紫苏籽油对于一些特殊人群不适宜食用，那么紫苏油的食用禁忌到底有哪些呢？下面就带大家一起来看看。

紫苏油的食用禁忌：

在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。

禁忌人群：紫苏油性辛温，脾胃虚寒、风热感冒者不宜食用，以免加重病情。

紫苏油的功效与作用：

1.预防心血管疾病

紫苏籽油是一种天然植物油，它含有大量不饱和脂肪酸，就是人们食用以后能有效清理身体内的胆固醇，平时经常食用这种紫苏籽油，既能预防血栓生成，又能预防动脉硬化和冠心病等常见心血管疾病发生。

2.提高记忆力

紫苏籽油还含有多种对人体有益的微量成分，特别是EPA和DHA等微量元素的含量比较高，这些微量元素可以直接作用于人的大脑，能提高脑细胞活性，增强记忆力。

最近很多人都在朋友圈还有微博推荐德妃的一款紫色的爽肤水，也就是德妃紫苏水，据说非常适合这个季节使用。那么，dermafirm德妃紫苏水怎么样？德妃紫苏水好用吗？

德妃紫苏水多少钱

产品名称：dermafirm/德妃紫苏舒缓爽肤水

限期使用日期范围:2019-07-10至2019-09-30

规格类型:正常规格

化妆品净含量:200ml

品牌:dermafirm/德妃

品名:紫苏舒缓爽肤水

价格：139

是否为特殊用途化妆品:否

功效:补水，保湿，水润补水，舒缓水润

德妃紫苏水主要成分

高浓缩的薰衣草提取物+紫苏提取物，强化肌肤屏障，有了紫苏水搭配同款乳液，效果更佳。

这个再生修护系列里，有一个重要成分“GEF”，它是人体本身就有的活性成分，特别安全加速老废角质脱落，舒缓控油、净化毛孔。

非常适合春夏天使用！脆弱肌也可以使用！

德妃紫苏水怎么样

夏天来说使用简直是太棒啦，吸收好，又不粘腻，控油不反光，

而且没负担，清爽一夏哈哈哈~~~

含有的紫苏成分主打消红平复舒缓肌肤，本身就是一个灰常好的效果，

再加上德妃系列特有的EGF修护因子，那效果自然是赞上加赞啦！

水状的质地，会有流动感，但是补水度不错，无论是直接当爽肤水还是有来敷脸，

都不错，关键是控油真的很赞哟！

使用后整个脸水水的，感觉很好，夏天一出门就是太阳，

晚上在护肤的时候，很有必要给皮肤使用一下平复舒缓的产品

让你的肌肤摆脱一整天的疲劳得以休息。

紫苏既是一种中药，也可以食用，在日本等地就是搭配食材来食用。那么，紫苏和罗勒是一种东西吗？紫苏叶对人体有什么好处？

紫苏和罗勒是一种东西吗

不是一种东西——

紫苏（学名：PerillafrutescensL唇形科），古名荏，又名白苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、桂芢、皱叶苏等，是唇形科紫苏属下唯一种，一年生草本植物，主产于东南亚、台湾、浙江、江西、湖南等中南部地区、喜马拉雅地区，日本、缅甸、朝鲜半岛、印度、尼泊尔也引进此种，而北美洲也有生长。

罗勒为药食两用芳香植物，味似茴香，全株小巧，叶色翠绿，花色鲜艳，芳香四溢。原生于亚洲热带区，对寒冷非常敏感，在热和干燥的环境下生长得最好。具有强大、刺激、香的气味，大多数普通种类全株被稀疏柔毛，同种、变种或品种在植物学特征上略有差异，高度20——80厘米，平滑或基本上平滑的直立一年生草本植物，一些是多年生植物。有些稍加修剪即成美丽的盆景，可盆栽观赏。

有疏风行气，化湿消食、活血、解毒之功能。用于外感头痛、食胀气滞、脘痛、泄泻、月经不调、跌打损伤、蛇虫咬伤、皮肤湿疮、瘾疹痛痒等症的治疗。

紫苏叶对人体有什么好处

紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

紫苏叶食疗作用：紫苏叶味辛，性温；归肺、脾经；芳香升散；具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒；主治外感风寒，恶寒发热，头痛无汗，咳嗽气喘，脘腹胀闷，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻，胎动不安，食鱼蟹中毒，痈疮蛇毒辣。注意：温病及气弱表虚者忌食。紫苏叶食物相克：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。

医用价值

紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，故对风寒表症而兼见胸闷呕吐症状的，使用本品，很是适宜；或无表症而有气滞不畅症状的，也可用于宣通。如配藿香、陈皮则解表和中，配半夏、厚朴则解郁宽胸。

用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。

用于胸闷、呕恶等症：紫苏用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。

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黛珂紫苏水面膜多少钱

产品名称:黛珂紫苏水面膜

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面膜单品:黛珂玻尿酸保湿精华面膜

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3、控油调理稳定肌肤，这瓶水是属于润物细无声的，补水效果一般，但是长久使用下来，可以调理肌肤水油平衡，稳定肌肤状态，降低痘痘粉刺的爆发律

黛珂紫苏水面膜评价

珂的紫苏面膜，专柜试用装哦，有非卖品标贴的，非常罕见，10ML一片，2019保质期，敷10分装左右，如果要敷的时间长点儿，可以搭配自己的紫苏水补喷上去，补喷完可以敷15-20分钟~里面的内容物就是紫苏水啦，所以下面po一下紫苏水的功课~一股草本植物的气息，天然纯粹~

水水的质地和味道都是我的菜，对抗豆豆效果一流，敷完很快*有效果：红肿的硬痘痘不会继续疼，会慢慢变小；小的痘痘很快就会干瘪。痘印会慢慢变淡~这款水的质感不粘不腻，用这个毛孔清透很多，皮肤也会变得光滑一些，对付皮肤上摸起来的小颗粒，只要坚持1-2周都会有效果的.

大家应该都知道端午节的时候，人们会将艾叶等药草放在门边，有时候里面会夹杂一些紫苏叶，那紫苏叶和艾叶的区别是什么呢？大家想知道吗？

紫苏叶和艾叶的区别

1、它们的药理作用不同

2、它们的味道不同

3、它们的形状不同

4、它们的生长习性不同

紫苏叶的药理作用

紫苏有叶、子、梗三类,“紫苏叶性味辛温,具有发表、散寒、理气、止咳的功效;紫苏子则主要是下气消痰、润肺;它的梗能和胃降气,治疗胃气上逆。”若是冬季受凉感冒,出现怕冷、四肢僵硬、酸痛、鼻子不通气、流鼻涕等症状,用紫苏叶散寒解表、发发汗,感冒就能更快痊愈。

艾叶的药理作用

艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

艾叶泡脚的好处

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。