糖果色外套搭配【汇编20篇】

夏天来临为了解暑又到了开始吃冰淇淋的时候了，虽然冰淇淋本身就有不同的口味的，但是吃多了还是想有没有其它另类点好吃的方法，比如和其它食物搭配起来或许会有更好的味道，那么冰淇淋可以和什么搭配？冰淇淋和什么搭配起来最好吃呢？

冰淇淋和什么最配

1.冰淇淋搭配可乐

麦当劳的麦旋风就是类似的搭配，在可乐或者雪碧上加上一坨奶油，这个搭配技能感受冰淇淋的甜度，又能感受饮料的凉爽，不会出现冰淇淋越吃越干的情况。2.冰淇淋搭配蛋糕

我们不需要那么复杂的工艺，只需要将冰淇淋钾在蛋糕或者吐司里即可，然后再把边缘切整齐。如果想感受冰火的刺激，可以先把蛋糕加热一下哦。3.冰淇淋搭配松饼

这是目前比较常见的搭配，在各大咖啡店和甜品店都有。刚刚出炉的松饼蘸一点香草冰淇淋，味道棒极了。自己在家做的话需要注意摆盘和味道搭配哦。4.冰淇淋搭配咖啡

肯德基出品的雪顶咖啡就是这样的搭配，注意冰淇淋不可过量，以刚好浮在咖啡上即可，要不然很快就会融化，导致味道过甜哦。一般咖啡配香草、牛奶的冰淇淋比较和谐。5.冰淇淋搭配干果

这种方法简单方便，瓜子仁、核桃仁、扁桃人等干果直接撒在冰淇淋上即可，味道又甜又香哦。6.冰淇淋搭配棉花糖

这款是小朋友的最爱，色彩缤纷的棉花糖和糖果还能帮助摆出各种造型，又好看又好吃。但这种搭配直接加大了热量，不可多吃哦。

想要健康的营养早餐应该吃什么比较好呢?如何有时间的话可以自己动手做做哦，做出健康的美味才是最好的，自己搭配早餐多么的温馨呀，下面就让我们一起来看看最健康的营养早餐是什么吧。

最健康的营养早餐

早餐推荐一

原料：小馒头若干、一碗豆浆、一份豆腐干、一个咸鸭蛋、一个橘子。

做法：将两只小馒头加热后，将咸鸭蛋切成两半，取50克豆腐干盛在碗里，切开橘子并搭配250毫升牛奶一起食用。

早餐推荐二

原料：全麦面包、香肠、酸奶、一个鸡蛋、一个黄瓜。

做法：取全麦面包2片，将鸡蛋煮熟，取1/2根黄瓜切成小块并加入少许盐，与香肠、200毫升酸奶搭配食用。

早餐推荐三

原料：土司面包片。

做法：用烤面包机或烤箱，将面包片烤至两面金黄即可取出食用。可以涂黄油或果酱来增加烤面包的味道。

早餐的重要性

一个人早晨起床后不吃早餐，血液黏度就会增高，且流动缓慢，天长日久，会导致心脏病的发作。因此，早餐丰盛不但使人在一天的工作中都精力充沛，而且有益于心脏的健康。坚持吃早餐的青少年要比不吃早餐的青少年长得壮实，抗病能力强，在学校课堂上表现得更加突出，听课时精力集中，理解能力强，学习成绩大都更加优秀。对工薪阶层来讲，吃好早餐，也是干好基本工作的保证，这是因为人的脑细胞只能从葡萄糖这种营养素中获取能量，经过一个晚上没有进食而又不吃早餐，血液就不能保证足够的葡萄糖供应，时间长了就会使人变得疲倦乏力，甚至出现恶心、呕吐、头晕等现象，无法精力充沛地投入工作。

早餐没有胃口怎么办

没食欲的原因很多，可能前晚吃了宵夜肚子还有东西没有消化，或是因为作息不正常，所以进时的时间错乱。这时候为了让身体的代谢机能可以正常运作，还是必须一些营养，所以可以选择选择蔬果沙拉、喝一点带酸的果汁，例如：柳橙汁，优格、优酪乳会有很大的帮助，促进肠胃蠕动，不妨适时地走动让身体活络起来。

早餐吃什么水果

1、草莓

草莓营养丰富，有大量的维生素，草莓还可以帮助消化，通畅大便。

2、香蕉

香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。适合餐前食用。

3、红枣

含有大量维生素C，故有“天然维生素C丸”之美称。但是胃痛腹胀，消化不良的人要忌食，建议餐前食用。

4、菠萝

新鲜菠萝含蛋白酶，如果空腹食，菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁。有少数人还会引起过敏反应，宜在餐后食用。

针织外套对于身材好的人来是件非常好看的衣服，而且针织衫很保暖，受到不少女生和男生的喜爱，下面来说说针织衫的正确穿搭。

针织外套怎么搭配

1、长款针织衫外套+T恤+小脚裤

灰色长款针织衫外套内搭黑色打底衫，小脚裤建议选择黑色或白色，不仅百搭更耐看，而且也比较显瘦。

2、长款针织衫+T恤+休闲裤

黑色长款针织衫外套内搭灰色修身T恤，下身配休闲西裤、阔腿裤或雪纺类的长裤都是不错的选择，不仅个性时髦还非常舒适，裤脚卷起更加有范儿。

3、长款针织衫+T恤+短裤

白色长款针织衫与黑色T恤相搭，下面可以选择热裤，不仅性感，还能轻松塑造大长腿的即视感，适当的融入破洞或铆钉元素更加有范儿。

针织外套里面搭什么

1、简约T恤

不论是宽松的开衫还是修身版型的开衫，搭配简单的素色T恤最是温柔可人了，浅浅的色调看着亲和力满分，让人感觉像是邻家小妹妹般可爱，简单搭配一条阔腿裤或者牛仔裤就能美美出门啦！

2、网纱吊带裙

这是Daman最喜欢的秋季穿搭造型了，如果你和我一样是小个子女生，那么短款的吊带网纱裙必不可少，如果你是一个高个子MM，那随便怎么选都好看啦！最好是粉嫩嫩的颜色，减龄俏皮，越看越喜欢。

3、衬衫

针织开衫里面内搭衬衫的造型，可以说是最简单便捷的了，衬衫的颜色不要太花哨，可以是少量颜色拼接、点缀或者条纹的图案都好看，个人认为最主要的还是领口的造型，娃娃领或者小立领的造型最为乖巧可人。

4、纯色吊带

内里搭配小吊带的造型，对小个子女生可以说是十分友好了，吊带的颜色最好是纯色，再在下半身搭配素色的针织半裙，特别优雅温柔的韩系小女人味道，让人不自觉想要亲近，造型不复杂，简简单单，丸子头或者马尾的发型最减龄，披着头发也很妩媚哦。

针织外套给人的感觉是怎样的

针织外套既可以端庄，也可以休闲，这就需要在色彩和款式上大玩一番。比如甜美的粉色洋溢着春天的感觉，内搭一件白色印花卫衣或T恤就很合适。裤装当然要选择有水洗磨白效果的牛仔裤，轻松穿出休闲感觉。而肩线松松地垂在肩部的设计，则为外套赋予了轻松随意的气质。运用无扣的超休闲设计，让穿脱更加便利，也是展现休闲感的最佳单品。

针织外套怎么洗不变形

针织外套怎么洗这个问题，其实很简单，只要在洗涤的时候注意不要用刷子去刷外套，而且在洗之前要将外套上的灰尘清理干净，放在冷水中浸泡10到20分钟左右，然用肥皂或者洗涤液轻轻搓洗，最后再用清水洗干净，最关键的是针织衫外套在清理干净以后一定要进行甩干处理，不然就会造成外套变形了，那么现在针织外套怎么洗你会了嘛?

针织背心在搭配上面可以选择内搭衬衫、T恤或者是打底衫都是非常好看的，这三种不同的搭配各有各的味道，我们一起来看看模特小姐姐的搭配吧。

针织背心搭衬衫

首先是一套非常ol风的搭配，针织背心内搭衬衫，绝对是办公室女性的春季首选穿搭，相信大家都已经受够了无聊的白衬衫，在今年春天，我们可以在针织背心上面下功夫，让你的白衬衫变得不再单一。

针织背心搭配T恤

第二款搭配是针织背心和T恤的搭配，针织背心和单薄的t恤穿在一起竟然也挺合适，一件简单的白t恤配上针织背心之后立马就感觉不一样了，这款带有一点廓形设计的针织背心看起来非常酷呢。

针织背心搭配打底衫

最后是针织背心和打底衫的搭配，这也是最常见的一种搭配，今年很火的堆堆领打底衫配上针织背心之后气质更加出众了，给人一种很柔美的淑女气质，而且还带有浓浓的复古气息，春天出门拍照会很好看。

这三种搭配你更喜欢哪一种呢?

都说红配绿是禁忌，很丑，但是很多时装秀上的红配绿就很好看的，红配吕还是要讲究方法的，搭配好了就会很时尚，成为最亮眼的那个。

红色包包配绿色衣服好看吗

1、粉红色包包+绿色休闲外套

粉红色的包包一直是许多女性非常喜欢的款式，它不但出镜率高，而且还能够跟不少流行的单品相搭，好比外套、大衣、裙子等。因此，这次辣妈营小编特意给大家推荐该款休闲系的搭配法，如粉红色包包+绿色休闲外套。虽然造型简谱随性，但更多的是，它能够轻易衬托出女性所特有的魅力风采。建议大家能够大胆的尝试一下。

2、红色包包+绿色西装

西装是每个职业女性都会有经典款式，不外，要知道的是，西装还是能够跟红色的包包相搭的。特别是身材好的女性，一件修身的绿色西装总是能够散发出女性成熟和内敛的气质。既不会很花俏，也不会太庸俗。

3、红色包包+绿色百褶裙

关于绿色百褶裙的优雅程度，想必许多人对此都是非常熟悉的。它既能够轻松的展现出女性窈窕风情，又能够掩盖住腿型上的瑕疵，出门之前只需再搭配一个红色的包包即可。简洁之余还能碰撞出几分慵懒和随性。

红色包包搭配绿色衣服的技巧

1、松绿色风衣搭配红色包包，使得红绿配看上去很大气沉稳。

2、减少红绿使用的面积比，加入大面积无彩色做为分离色，使艳色成为点缀色，也是极为常见的配色方法。

3、改变红绿服饰的材质以增加设计感与时尚度。可以选择热门的连体裤，包包选择有肌理感的材质，使得红绿配格外鲜明夺目。

红色最容易搭配是什么颜色

色最容易搭配的颜色就是白色，可以使红色更显眼;黑色也是最适合搭配的颜色。由于是强烈的对比色，所以不要用同比率的搭配色，例如红色的衬衣和毛知衣，配黑色的裙子、长裤等，必须以红色衣物以道重点来搭配。灰色也是和红色很调配的颜色，而且可以搭配得很出色。

包包与服装搭配的技巧

1、“同色系”搭配法：包包和衣服呈同色系深深浅浅的搭配方式，可以营造出非常典雅的感觉，例如：深咖啡色套装搭配驼色包包。

2、“对比色”搭配法：包包和衣服也可以是强烈的对比色，这将会是一个非常抢眼的搭配方式。例如：黑色套装搭配红色腰带和红色包包，然后配上黑色高跟鞋。

3、“中性色+1个点缀色”搭配法：即中性色服装配上点缀色包包，这样搭配会让您非常出色，例如：驼色洋装搭配天蓝色包包和驼色高跟鞋。

4、和衣服印花色彩呼应的搭配法：包包的颜色可以是衣服印花中的一个颜色，例如：橄榄绿底、米黄色、咖啡色印花洋装搭配咖啡色包包和咖啡色高跟鞋。

格纹外套在搭配上面其实是很简单的，和裤子、和裙子都可以穿在一起，我们下面一起来了解下不同款式格纹外套的搭配技巧吧。

格纹呢大衣

首先我们来看看格纹大衣的搭配，格纹大衣在今年秋冬绝对是要有的，不管是沉稳的暗色系，还是跳脱的亮色系，加上了格纹的元素后都非常特别，显得很有高级感。

格纹风衣

接着来看看格纹风衣，格纹的风衣就会比较有复古的感觉了，尤其是这种白蓝格的格纹风衣，很有上个世纪的感觉，而右边这件就比较随性一点了，相对于满大街都是卡其色的风衣来说，格纹风衣是不是更有味道?

格纹西装

最后是格纹西装，格纹的西装穿在女生身上其实很有气质的，如果绝对黑西装太压抑，那就选格纹吧，左边这款少女风的西装就很特别，右边的这套在颜色上很有吸引力。

你学会格纹外套的搭配了吗?

针织开衫在搭配上面首先是要根据不同的颜色来决定的，像比较亮一点的颜色就搭配暗一点的内搭，暗一点的颜色则相反，这样就不会出错了。

红色针织开衫

首先给大家带来的是元气满满的大红色针织开衫，开春穿红色，一年都会红红火火，这种大红色的针织开衫穿着是很衬肤色的，搭配上面我们可以选择同色系的围巾，以及带有红色元素的鞋子，穿在一起非常好看。

蓝色针织开衫

第二件是一款蓝色的针织开衫，蓝色的针织开衫在感觉上就明显多了几分女人味，里面选择一身黑色的内搭，让整体看起来落落大方，总之是一套走亲访友必备的套装了，和朋友喝个下午茶之类的也挺合适。

格纹针织开衫

最后是格纹款的针织开衫了，这套格纹开衫一整套都是米色，所以我们在内搭上面就选择了亮色的卫衣来提亮，而蓝色的卫衣同时也和开衫上面格子的颜色相呼应，整体就不会太跳脱了。

这三款搭配你学会了吗?

窄脚牛仔裤是一直都比较流行的裤子，窄脚牛仔裤还是比较挑身材的，但是牛仔系列的一般都是比较好搭配衣服的，下面一起来看看搭配方法吧。

窄脚牛仔裤怎么搭配上衣

1、黑色紧身牛仔裤+套头卫衣

想和闺蜜穿着运动装去喝一杯鸡尾酒?当然可以!看看这个街头风格的搭配，上身是休闲风和下身是性感风。搭配性感的渔网丝袜和手拿包。看起来令人惊讶的是，超级休闲运动衫和内搭长袖衬衫搭配黑色紧身牛仔裤竟然是一点没有违和感。

2、黑色紧身牛仔裤+白色t恤

黑色，白色和格子的组合通常都是时尚潮人的周末休闲打扮选择。把白色T恤塞进你的牛仔裤中，能使你看起来更加纤瘦。你还可以搭配一款颜色明亮的包包。

3、黑色紧身牛仔裤+黑色西装外套

西装外套是一种非常时尚和现代的风格，尤其是当你跳过了传统的裤子而选择黑色紧身牛仔裤，因为你会发现紧身牛仔裤的紧贴剪裁跟西装外套搭配起来更有味道。当其他人还不知道怎么搭配的时候，你已经自信的穿着黑色牛仔裤和黑色西装赴约了。

4、黑色紧身牛仔裤+秋冬服装

在周末的咖啡厅聚会上很多妹子都想穿出自己的style又想看起来轻松不刻意。如果是在凉爽的月份你就不能错过这种搭配。黑色紧身牛仔裤和柔软的套头毛衣是一款很简单的搭配，一定不会出错。

5、黑色紧身牛仔裤+黑色和粉色服装

黑色和粉红色是一种时尚的颜色组合，这颜色组合好想从来都是时尚圈中的标配颜色。一件粉红色的高领毛衣为黑色紧身牛仔裤的时尚装扮增添一份甜美感，外搭还可以穿一件休闲的黑色牛仔外套。

6、黑色紧身牛仔裤+飞行员夹克

在周末想快点出门又不想花太多时间搭配服装?那请准备好你的紧身牛仔裤吧，搭配黑色时尚宽松的飞行员外套，并再佩戴一个大而舒适的围巾，你喜欢的颜色就可以。

窄脚牛仔裤搭配上衣的方法

1.白色T恤或者衬衫

白色T恤或者衬衫搭配窄脚牛仔裤，轻松自在感，仿佛到海岛度假，有时候白色衬衫能给人一庄重斯文感觉，搭配牛仔裤，反而能带出随性风格，真的是度假的必备搭配。

2.裸色衣服

裸色系的衣服搭配白色窄脚牛仔裤给人以优雅之感，温暖轻柔的色调正好适合入秋时节穿搭，如果佩戴金色系的项链或者耳饰，或者咖啡色系的包包，则可以令整体造型感更加丰富，不会那么平淡。

3.超短上衣

夏天天气炎热，而又不想露出太多肌肤时，就穿上短款上衣搭配窄脚牛仔裤，露出一点腰间便刚刚好，短款上衣可以拉长脚的比例，看上去更高更瘦。

4.鲜艳的上衣

颜色鲜艳的上衣看上去难以驾驭，总觉得会太惹眼，而只要搭配上牛仔裤，便不怕颜色太抢眼了，更加能搭配出复古感。姜黄色的毛衣搭配深蓝色的牛仔裤便是很好的例子。

5.西裝外套

只要搭配得宜，窄脚牛仔裤就不只是随性的一面，套上西装外套，便有了专业的感觉，职业感很强，上班西装配上牛仔裤不怕老板批评你穿衣太随意了。

6.机车皮衣

窄脚牛仔裤和机车皮衣可谓是非常好的搭配了，机车皮衣的帅气遇上牛仔裤的随性，立即有了休闲帅气之感。内搭T恤也已经能够帅气满满了。

什么是窄脚牛仔裤

窄脚牛仔裤也叫小脚牛仔裤裤就是锥裤，也叫铅笔裤，就是小腿到脚腕的地方都很瘦，整个裤子呈锥子型铅笔裤，源于英文PencilPants，也常被称为烟管裤、吸烟裤，这些裤子都是SkinnyJeans的一种，是指有着纤细的裤管的裤子，也有窄管裤之称。

窄脚牛仔裤的清洗方法

1、如果是买回来第一次下水,那需要在水中倒一些白醋或者盐,同时把裤子翻转过来浸湿大约半小时,用来锁住颜色.因为深色的裤子必定会有少许的退色,而白醋可以让那种湛蓝色尽量保持原有的光泽。

2、将牛仔裤翻面放入水中手洗，避免不必要的清洗褪色。

3、请千万别用热水浸泡裤子,那会有很大程度的缩水现象,水温应保持30℃以下。

4、用温和的洗洁剂，切勿用漂白剂或任何添加含漂白剂或萤光剂的产品。

5、如果牛仔裤不是有油污或其他肮脏情形时，尽可能减少洗衣粉用量，甚至可清水洗涤即可。

6、晾干牛仔裤时，一定从腰部平整挂起(用夹子固定撑平，切勿拉紧)翻过来晾晒，晾在干燥通风处，避免阳光暴晒，容易引发严重的氧化褪色或变硬。

纯露是很火的一款护肤品，纯露主要是补水用的，纯露可以替代爽肤水的存在，用手轻轻拍打脸纯露上脸，后续使用乳液或者面霜加强保湿。

纯露搭配什么乳液

纯露是百分百纯天然的，可以与任何乳液做搭配，没有限制性。纯露虽然具有高效保湿补水的作用，却不具备锁水功效，将其与乳液或者其他护肤产品混用可以弥补这个缺点，因而混搭也是纯露的一种重要用法。倒出乳液之后在其中倒入一定量的纯露，让两种产品彻底融合到一起然后涂脸使用即可。纯露的分子十分微小，能够渗透到肌肤最内里为肌肤补充水分，由于它质地太稀薄，所以不具备锁水功效，只能补水。乳液不一样，乳液是粘稠性质地，不那么容易被挥发掉，和纯露搭配使用不仅加大了补水功效，还弥补了纯露只能补水不能锁水的劣势，两者堪称最佳搭档。纯露属于精油伴生物，植物提纯过程中会将植物油与植物水分共同提炼出来，植物油是含油性高的液体，人工处理后会变成精油。植物水分属于蒸馏原液，杂质几乎被过滤掉了，纯净度十分高，不仅百分百纯天然，物质构成也是最原始的，极大的保留了它的功效。纯露虽然好用，储存却是非常有讲究的，一定要存放到深色瓶子中，放到阴凉通风的地方保存，因为光的照射是纯露最大的天敌。

用了纯露还要用水乳吗

需要。

纯露和乳液搭配使用的时候，一般是先用纯露再用乳液，因为一般乳液会比纯露质地更厚一些，因此用在纯露的后面。护肤品的使用顺序都是先用质地稀薄的，再用质地偏厚的。如果你的纯露比乳液质地要厚重，那么纯露就应该用在乳液的后面。值得注意的是，在使用纯露和乳液之前，最好是先使用化妆水舒缓一下面部，为后续的精细化护肤工作做好准备，也能快速补充肌肤水分，降低肌肤敏感症状的发生几率。因为纯露主要功效是补水，可以替代爽肤水的位置并且具备更好的效果，保湿功效不明显，所以用了纯露后需要涂上保湿产品，锁住水分。

1、乳液：通常使用的乳状保养产品。油水比例均衡。既有持久滋润和保湿的效果，又不会使人觉得油腻。是适合夏季及全天使用的产品。配合水和露类可提高保湿效果。

2、露：油脂非常少，保湿效果比水要持久。比较轻爽。适合年轻及油性皮肤夏季使用。但易挥发。

凝露可以代替乳液吗

有的凝露是可以代替乳液的，但是最好是不要代替乳液使用，凝露不能像乳液一样在皮肤表层形成保护膜，肌肤缺水的妹子就可以选择补水效果好的补水凝露，想要保湿的就可以选择一款乳液产品。

凝露和乳液可以同时使用吗

凝露和乳液的区别主要在于功能和质地不同，但是互相又都不干扰可以一起使用。二者功效是不冲突的，想要强效保湿锁水的话建议将部署以凝露和乳液配合使用。配合使用的话能够加强补水的功效，为肌肤补充源源不断的水分，还能增强锁水的功能，防止水分流失，可以说是两全其美。

早餐要吃好，这是每个人都知道的道理。燕麦片营养丰富，被许多人拿来作为早餐食用。那么，早上吃燕麦片可以减肥吗？早餐燕麦片有哪些吃法呢？今天小编给大家推荐几种。

早餐吃燕麦片能减肥吗

一般来讲，燕麦片含有β葡聚糖，易让人体有饱腹感觉，食用燕麦片之后也就不容易感觉饥饿了，这对于减肥者来说极有益处。因为它含有植物纤维，可以帮助人体清理肠道，同时也能抑制人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收。所以燕麦片在早上的时候吃是可以具有减肥效果的。但是也不一定必须在早上吃，其本身所含的成分不会因为早晨或者晚上而发生变化，只是相对而言。另外，要想减肥，除了饮食控制还要加上合适的运动，如此才有更好的效果。

早餐燕麦片的吃法

吃法一：皮蛋·肉松·燕麦粥

1.在小锅中加入一杯(约200豪升)沸水和40克桂格即食燕麦片，并加入准备好的肉松和皮蛋。

2.依个人喜好用少量盐或鸡精调味即成。

3.可将100毫升冷冻的鲜牛奶直接冲入煮好的燕麦粥中，即降低粥的温度，又能够使口感更滑爽。吃法二：虾皮·紫菜·鸡蛋·燕麦粥

1.在小锅中加入一杯(约200豪升)沸水和40克桂格即食燕麦片，并加入准备好的虾皮和紫菜。

2.取鸡蛋一个,打散后加入燕麦粥,微波炉转中火约一分半钟.

3.依个人喜好用少量盐或鸡精调味即成。

早餐燕麦片的搭配

鸡蛋燕麦

鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合，早餐必备的两大元素(碳水化合物和蛋白质)都能从中得到最佳、最大化的满足。

营养成分：350大卡的热量，15g脂肪(6g是饱和脂肪)，34g碳水化合物，140mg盐，5g纤维，18g蛋白质。草莓和奶味燕麦

没有任何配方能像这个组合一样，将蛋白质、维生素、抗氧化物以及香味都凝聚到一起。

营养成分：300大卡的热量，3.5g脂肪(0.5g饱和脂肪)，61g碳水化合物，35mg盐，6g纤维，12g蛋白质。枫糖培根燕麦

火鸡培根含有少量饱和脂肪，并且不含一般培根中常见的有害物质亚硝酸盐，枫糖汁富含抗氧化物。

营养成分：360大卡的热量，8g脂肪(2g饱和脂肪)，61g碳水化合物，390mg盐，5g纤维，11g蛋白质。湾仔燕麦

想要增强燕麦的抗菌力?加入一剂辛辣的混合物吧：暖胃的姜以及强力抗菌的蜂蜜。

营养成分：320大卡的热量，11g脂肪(1.5g饱和脂肪)，47g碳水化合物，30mg盐，8g纤维，11g蛋白质。

今年十分流行这种复古风满满的拼色棉服，给人一种港式的时髦感，虽然说颜色很丰富，但却并不杂乱，下面就一起来看看复古风棉服怎么搭配好看吧。

复古风棉服搭配T恤

我一直很关注潮流穿搭，最近就特别流行复古风，想尝试一下，后来一眼就看中了benze家的这款外套，独特的拼接设计，加上个性宽松的印花，实在太吸睛了。这件衣服拿到手中之后，我就被它的柔软度所惊艳了，面料摸上去软绵绵的，而且最主要的是它超级厚，穿起来也太暖和了吧。

复古风棉服搭配polo衫

这款复古风棉服的袖子是紫色拼接的，衣服上有红色的宽条纹设计，还有它的领子最为特别，亮黄色的立领再加上字母印花的图案，瞬间提升了外套的时尚度，还有种复古的味道，穿上它走在路上回头率超高。

复古风棉服搭配毛衣

这件棉服虽然颜色很亮，但搭配起来还是很简单的，只要注意不穿太过亮眼的衣服就可以，我平时都会搭配黑色运动裤穿，内搭卫衣，毛衣都行，至于鞋子，一双黑白的帆布鞋或运动鞋就搞定，冬季穿着回头率还是很高的。

这么时尚优质的外套真的很不错，有心动的朋友们也可以给自己入一款哦。

鱼香肉丝是一道普通的菜谱，主要就是猪肉加上一些蔬菜，当然了，豆瓣酱是必不可少的调味料。那么，鱼香肉丝用什么豆瓣酱？

鱼香肉丝用什么豆瓣酱

鹃城牌（郫县产）豆瓣和临江寺豆瓣（资阳产）是川菜豆瓣的俩个代表，应该算是顶级品牌了！！

做鱼香味切记糖醋汁和泡姜泡椒的的调制、配比！！豆瓣一般做的时候剁细，这样容易上色，油才会红亮！你说的豆瓣酱的味道，那是因为豆瓣酱没有断生，也就是说你爆的时间不够！

鱼香肉丝的食材

鱼香肉丝属于川菜菜谱，主要原料是猪肉、胡萝卜、木耳，工艺是炒，制作难度中等.

鱼香肉丝的原料：里脊或者瘦一些的肉、胡萝卜、木耳；

鱼香肉丝的配料：酱油、白糖、醋、淀粉（以上混合一起成汤汁A），郫县豆瓣酱、姜、葱、淀粉、料酒；

鱼香肉丝的家常做法

1、肉切成丝，加淀粉和盐少许料酒，上浆腌制片刻；

2、胡萝卜，泡发的木耳，青椒，笋，切丝；

3、葱姜切丝；

4、锅内下油，葱姜爆香，入豆瓣酱，翻炒；

5、放入肉丝，翻炒；

6、变色后，放入胡萝卜，木耳，（青椒，笋，）翻炒；

7、放入A汤汁；

8、翻炒几下，出锅。

小贴士

1、步骤中提到的比例为大约，具体请根据个人口味稍作调整，要以自己喜欢的口感为准。

2、豆瓣酱一定要炒出红油再倒入肉丝，要不油色会相差比较远，亮泽度也会较差

3、酱汁提前兑好，在肉丝下锅炒均匀后立即可以倒入锅中，避免临时找酱汁引起遗漏

4、整个菜只需要很少的盐，只有在腌制肉丝的时候放一点点，因为酱油比较咸，豆瓣酱也咸，泡椒、香醋都有盐分

5、勾芡别太厚重，吃起来会腻，因为有酸，甜咸鲜味，搭配很均衡，所以，这道菜虽然看着红油很亮，其实并不太辣。

重庆小面可以用牛油，但是最好是搭配植物油一起，这样做出来的油辣子更加的好吃美味，让人欲罢不能。

重庆小面可以用牛油吗

最好将菜子油和动物性油脂，比如牛油搭配使用，这样熬出来的油辣子香味会更浓郁。二是大葱米的用量可以加倍。

怎样的小面才是好吃的

一看

汤色面条质地有要求

首先，从色泽上来看，重庆小面红汤的汤色要红亮、清汤的汤色则应呈乳白或浅黄。除此之外，面条要显微黄，绿色蔬菜显嫩绿，其他蔬菜则呈本色。面条的质地应达到柔软不断，蔬菜口感嫩脆。

二尝

麻辣味浓或咸鲜适口

再从口味上来说，红汤小面吃起来麻辣味浓，特色鲜明;清汤小面吃起来则咸鲜适口，鲜香宜人。

三品

不要超过两分钟才吃

标准推荐的重庆小面最佳食用温度是65℃~75℃;最佳食用时间是从面条至熟到食用，不超过2分钟。

重庆小面豌杂浇头怎么做

上好的干豌豆用水浸泡回软，放入高压锅内，加入清水大火加热至上气，改小火压约10分钟至豌豆内部软烂但外形完好即可。

提示豌杂面在上桌前，多是将豌杂浇头和杂酱浇头配合调味的，二者比例大概是1:1。

重庆小面的必备调料

7:榨菜粒(少量)，首选重庆涪陵产榨菜。

8:芽菜末(少量)，首选宜宾芽菜。

9:炒香的花生碎粒，作用是提香。

10:姜蒜水(少量)，不可直接用姜末、蒜蓉，否则气味太冲、会过于抢味。需用高汤冲调姜末和蒜蓉后，用姜水和蒜水作为调料加入。

11：白芝麻。或在油辣子中添加。

12：筒骨汤。一般由猪大骨熬制，调料打完后冲入，形成小面汤料。

一.小香风外套裙装优雅淑女的名媛气质挡不住，出门再带个小提包或手提包，优雅气质遮不住。

二.小香风外套 牛仔裤小香风外套搭配牛仔裤，毫不费力地体现休闲与优雅。搭配平底鞋或短靴，完美抢眼。

三.小香西装直接上身是一套小香风格的西装，不用担心搭配的尴尬，简单大方的优雅气质，随便怎么穿都不会出错。这种衣服不仅适合通勤、约会、工作，而且没有压力。

四.小香风外套 衬衫/连衣裙衬衫或连衣裙打底搭配小香风外套，充满女神风格，有气场和气质，同样不缺。你是时尚优雅的代名词。

五.小香风外套 短裤穿起来又酷又漂亮，恰到好处的酷女孩充满个性，俏皮又成熟。女孩和女神的气质完美融合，没有违和感。

螃蟹味道鲜美，但是它的吃法有很多的禁忌。那么，螃蟹不能与哪些食物搭配呢？

和螃蟹搭配更好的食物

1.螃蟹和冬瓜同吃清热益气

冬瓜不含脂肪，有清热解毒，利水消肿，排毒降压，降脂减肥，润肠通便的作用，螃蟹和冬瓜搭配食用，具有很好的滋阴润肠，清热益气的功效。

2.螃蟹和糯米同吃益气健胃

糯米有健脾养胃，补中益气，温补强身的作用，和螃蟹一起食用，能起到很好的益气健胃，滋阴补身的作用。

3.螃蟹和鸡蛋同吃滋阴益气

鸡蛋有滋阴补血，益精补气，补脾和胃，润肺利咽，清热解毒的作用，螃蟹和鸡蛋一起食用，有很显著的滋阴补气，清热减肥的好处。

4.螃蟹和鸽子肉同食补肾益气

鸽子肉补肝益肾，补血益气，清热解毒，生津止渴，搭配舒筋益气，理胃消食，通经络的蟹肉，能起到很好的补肾益气，散结通经作用。

5.螃蟹和生姜同吃杀菌

生姜性热，而螃蟹性寒，两者一起吃的话，可以将螃蟹的寒性中和掉一部分，这样吃起来不会太寒，而且生姜还有良好的杀菌功效，与螃蟹一起吃，还可以将螃蟹中的一些细菌消灭，避免吃蟹后出现腹泻现象。

6.螃蟹和温性蔬菜同吃有助消化

吃螃蟹的时候可以搭配一些性温的蔬菜，蔬菜有降低胆固醇的作用，所含的纤维素还有利于帮助食物消化，减轻肠胃负担。

7.螃蟹和芦笋同吃强化骨骼

螃蟹中的钙含量丰富，而芦笋含有丰富的维生素K，补充维生素K有助于骨骼吸收更多钙质，所以螃蟹和芦笋搭配食用，可以帮助强化骨骼。

8.螃蟹和豆腐同吃帮助恢复体力

螃蟹中含有牛磺酸，而豆腐含异黄酮丰富，螃蟹和豆腐同吃，牛磺酸和异黄酮相互作用，可以帮助恢复体力，防止衰老。

9.螃蟹和洋葱同吃滋阴清热

螃蟹和洋葱一起食用，能起到滋阴清热，活血化瘀的作用，适宜于阴虚体质的人群，老年骨质疏松的人群食用。

10.螃蟹和黄酒同吃减弱寒性

吃螃蟹的时候配上一些黄酒，可以减弱螃蟹的寒性。

黄酒性质温和，有解表驱寒的作用，和螃蟹一起吃，黄酒中的氨基酸可以起到调味作用，能减少胃寒发生的几率，还可以起到消毒杀菌的作用，也能消除吃螃蟹后产生的不适感觉。

吃螃蟹不能吃什么

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

1、蟹与柿

《饮膳正要》：“柿、梨不可与蟹同食。”从食物药性看，柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃，体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，凝固为鞣酸蛋白，不易消化且妨碍消化功能。使食物滞留于肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

2、蟹与梨

梨味甘微酸性寒，陶弘景《名医别录》云：“梨性冷利，多食损人，故俗谓之快果。”又，民间有食梨喝开水，可致腹泻之说。由于梨性寒冷，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。

3、蟹与花生

仁花生仁性味甘平，脂肪含量高达45%，油腻之物遇冷利之物易致腹泻，故蟹与花生仁不宜同时进食，肠胃虚弱之人，尤应忌之。

4、蟹与泥鳅

《本草纲目》云：“泥鳅甘平无毒，能暖中益气，治消渴饮水，阳事不起。”可见性温补，而蟹性冷利，功能与此相反，故二者不宜同吃。其生化反应亦不利于人体。

5、蟹与香瓜

香瓜即甜瓜，性味甘寒而滑利，能除热通便。与蟹同食，有损于肠胃，易致腹泻。

6、蟹与冰饮

夏季冷饮如冰水、冰激凌等，寒凉之物，使肠胃温度降低，与蟹同食，必致腹泻。故食蟹后不宜饮冰水。

如何挑选大闸蟹

一看蟹壳。凡壳背呈黑绿色，带有亮光，都为肉厚壮实;壳背呈黄色的，大多较瘦弱。

二看肚脐。肚脐凸出来的，一艘都膏肥脂满;凹进去的，大多膘体不足。

三看螯足。凡螯足上绒毛丛生，都螯足老健;而螯足无绒毛，则体软无。

四看活力。将螃蟹翻转身来，腹部朝天，能迅速用螫足弹转翻回的，活力强，可保存;不能翻回的，活力差，存放的时间不能长。

五看雄雌。农历八、九月里挑雌蟹，九月过后选雄蟹，因为雌雄螃蟹分别在这两个时候性腺成熟，滋味营养最佳。仔细研究并参照这“五看”，就能把优质蟹从众多的螃蟹中挑选出来。

吃螃蟹的好处

抗感染，促进伤口愈合

螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主，而这些优质蛋白质中还含有氨基酸，可增加淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。

解毒功效

精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。

吃螃蟹千万不要过量，由于螃蟹属于寒性食物，过量食用会影响肠胃健康，诱发腹泻等症状。

预防肿瘤

蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。

螃蟹中还含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。

因为螃蟹性寒，并含有大量的蛋白质和较高胆固醇，除孕妇外，对于患有某些疾病的人应禁食或少食。

穿衣搭配对于一个人的形象非常的重要，俗话说佛要金装人要衣装就是这个道理，那么白色裤子你知道怎么搭配才能好看吗？下面我们一起来了解一下吧。

白色的裤子怎么搭配上衣

1.白色直筒裤+针织衫

针织衫是非常温柔有着知性感的单品，白色的直筒长裤搭配墨绿色针织衫内搭和针织开衫，端庄又温柔。

2.白色直筒裤+衬衣

今年格纹元素从春季一直流行到秋冬季节，格纹的衬衣搭配白色的直筒裤，修饰腿型，搭配贝雷帽，时髦复古，简单的小白鞋与白色长裤相呼应，简约不失格调的穿搭look。

3.白直筒裤+大方领上衣

白色的直筒裤还可以把裤脚卷起，时尚的穿法，搭配今年流行的黄色大方领上衣，单排扣的设计，凸显复古气息，大方领尽显锁骨美感，搭配一条黑色皮带，时髦复古风。

4.白色直筒裤+T恤

白色直筒长裤搭配T恤是最简单又舒适的穿搭，你可以选择纯色T恤，比如搭配同样色调的白色或者米白色，尽显高级感，或者搭配咖色，温暖的大地色，当然也可以搭配今年流行的黄色和紫色，显白又有气质感。像秋天已经来了，长袖要穿起来了，搭配橙色的长袖印花T恤，搭配一双红色的帆布鞋，洋溢着青春的气息，简单又时髦。

白色的裤子搭配上衣的方法

1、白色裤子+碎花雪纺衫

碎花雪纺衫应该是我们春夏季穿的比较多的衣服了，搭配一条白色裤子是很洋气的。

2、白色裤子+蓝白条纹衬衫

蓝色和白色配色也是非常棒的，这款蓝白条纹衬衫配上一条白色裤子是非常小清新的了。

3、白色裤子+浅蓝色衬衫

浅蓝色真的是特别清新、大方的颜色，这款浅蓝色衬衫简单、轻薄又大方，搭配一条白色裤子是很显气质的。

4、白色裤子+粉色卫衣

白色裤子和粉色衣服的搭配会让人看起来特别舒服，也已经种草很久了，搭配一件粉色卫衣是很温柔、甜美的。

白色的裤子的搭配技巧

1、基础的黑白配

黑白配是每个人都知道的，这两个颜色也是最容易搭配衣服的。白色的紧身裤不能搭黑短宽衣，白色本身比较透，而我们没有模特身材，若用白色紧身裤+黑色短宽衣会显臃肿。

2、俏皮的碎花

白色裤子+碎花上衣，露肩，少女范十足。上衣的颜色不要太深，像浅粉，浅蓝，灰色都可以。白色裤子+条纹回上衣，条纹显瘦，休闲又大方。上衣的底色不建议选太深的，显得成熟，浅色系更能减龄。

3、高贵优雅的同系色

上班要有端庄优雅的气质，女王范的zhidao白色西服，西裤的宽松令人感觉大方，白色的上衣又有端庄。白色西裤+黑色内衬+长款黑色外套，也可以用白色外套。经典的黑白搭，也有十足的女王范。

白色应该搭配什么颜色

1、白色——同色系的搭配，也是不错的，给人一种高雅的气质表现。

2、米白色——很衬肌肤的颜色，搭配白色裤子，给人清新脱俗的感觉。

3、黄色——抢眼的黄色，搭配白色裤子，显得年轻充满活力，很适合夏天哦。

4、灰色——灰色与白色搭配在一起，跟黑色搭配白色是一个效果，比较简单，很干净舒适。

5、粉色——很多女生无法抗拒的颜色，非常的减龄的颜色，搭配白色裤子，粉嫩嫩的，也有青春的活力。

6、黑色——经典的黑白配，是很多人都喜爱的。白色裤子和黑色上衣，黑白的鲜明对比给人一种大方利落的感觉，能够显得身材曲线更加凸显。

除了复古风和工装风之外，机能风可以说是当下男生们最爱的风格之一了，机能风的元素其实很简单，下面就来学学机能风穿搭有哪些技巧吧。

口袋马甲

马甲是很多男生入门机能风的第一件单品，简单的一件卫衣，有了马甲的助力，就能演绎出别具一格的潮男魅力!抛开马甲的装饰性之外，它还是一件功能性单品，一般来说它都会有很多立体的大口袋，满足你摆放随身物品的需求。

飘带裙裤

裙裤的出现一定会让你们眼前一亮，过于宽松的裤腿设计，模糊了裤子的定义，营造出了更随性的一种穿搭方式。上身搭配宽松的衬衫穿着，有一种“侠客”的即视感。裙裤的腰间还有飘带设计，让裙裤更具是时尚魅力。

超酷卫衣

机能风的卫衣也是很吸睛的单品，是因为它大胆的印花设计，瞬间就能在众多单品中脱颖而出!简单的卫衣搭配束脚裤，永远不会出错的穿搭公式~如果觉得机能风的夹克或者马甲太过于个性，这一穿搭你可以来pick。

这三款单品都可以帮助大家打造机能风穿搭。

窗帘(窗帘装修效果图)在某种意义上决定着房间的心情，也反映了主人的生活品味和情趣。窗帘的色调选择，应以房间的整体色调为基础，或采用相同(相近)色系，以深浅分出层次，营造出和谐静谧的家居氛围;或采用差异色系组合，通过布艺产品的搭配(床罩、沙发、台布等)，形成一种跳跃的韵律感，通过色彩的节奏使房间生机昂然;也可采用大面积的对比色，尤其是帘上图案的渲染、组合，张扬现代生活，一扫室内郁闷的氛围。要想获得与居室完美搭配的窗帘，以下一些细节问题不容忽视，赶快来看看怎样让窗帘为装饰添彩吧。

窗帘搭配细节及效果图:

客厅：可选择窗帘布配上窗纱。既可以保护室内不受日光照射与冷凝的侵害，又能增加季节的适用性，丰富窗帘的层次与装饰性。若使用单独的一层薄布或厚纱能体现出简洁柔和之美。如果你想在室内营造浪漫的气氛，可以选用透光或半透光的风琴帘;要让窗外的美景透进来，丝柔的卷帘是很好的选择。

卧室：强调其遮光性与隐秘性，典型的个人空间，温馨浪漫。由此，可选择厚实遮光的布料做主料，多为纱、帘双层。色系上可挑选较柔和、垂度强且较飘逸，能将卧室的浪漫氛围营造出来。薄而轻的窗纱也是营造浪漫的绝佳选择。在白天拉开主帘之后，也可配置成品帘作为副帘。副帘要求用通风、透光透气性较强的材料制作。百页帘通风、透光、透气，开合自由，极富韵味。而日夜帘、风琴帘作为副窗帘也是非常好的选择，其丰富多彩的图纹花样更能增加卧室宁馨之感。

儿童房：要给孩子一个采光优良的空间，以简洁为主。全棉卡通布柔软、活泼、充满孩童幻想，卡通的拉珠卷帘、百页帘是很好的选择。

细节1：提前了解布料功能性

防噪音

随着季节转暖，人们的户外活动增多，窗外的噪音需要窗帘的阻隔。

如果希望得到较好的吸音效果，一般来说，越厚的窗帘其吸音性也越强，好比植绒、棉、麻等质地的窗帘。

遮光性

在夏季的时候，光线强烈，在卧室(卧室装修效果图)里，选择遮光性强的窗帘布料可以保证良好的睡眠。在客厅和餐厅(餐厅装修效果图)，则可以选择透光性好的薄质布料了。

细节2：窗帘尺寸的选择

窗帘的面积要能够遮盖窗户才会起到良好的遮光效果。窗帘的长度则应该按照窗户的具体情况而定。落地窗和长框窗需要用落地帘;窗台高于地板的窗户既可以用落地帘，也可以用齐窗台的窗帘;较大的窗户应该选择宽出窗洞的窗帘，这样才华达到视觉上的平衡效果。

细节3：窗帘要和窗户配套

由于现在房屋的户型和窗户变革多样，因此窗帘的选择要“因地制宜”。

卧式窗。对于这种短而宽的典型窗户，如果没有深阳台(阳台装修效果图)和散热器，那么选择落地帘是较好的选择。

不雅观景窗。这种窗户装有大块的玻璃，面积大，窗帘用布多，因此有须要使用带有拉绳等机械装置的重型帘轨。

凸窗。对于高大的凸窗来说，可以接纳由几幅单独的帘布组成的落地窗帘，各个帘布单独系好，使用持续的帘盒将各幅帘布联成一体。如果凸窗比较小，或者是弧形的，则可以将其当做一个整体来进行装修。接纳一个双幅帘，每幅都能完全拉到窗户的两边。

细节4：窗帘斑纹有讲究

窗帘斑纹和图案应该和房间的窗户大小、居住者的年龄阅历，以及室内装修、家具风格彼此协调。

如果窗户比较短，尽量不要选择横向的图案或者小碎花的图案，最好接纳竖直的斑纹。在小窗户上，应该制止选择大图案的窗帘，不然会更显得窗户狭小。窗帘的斑纹应该端正，不要倾斜，否则会造成窗户倾斜的错觉。

细节5：窗帘颜色的选择

在客厅，最好选择暖色调的窗帘，衬托热情、温馨的氛围。书房里可以选择清新的绿色系窗帘，营造自然、安静沉着僻静的气氛。在卧室里，可以选择平衡色，带来柔和、舒适、安闲的视觉感受。

在光线偏暗的朝北房间里，适合选择中性偏冷色调的窗帘;而在光线好的向阳房间里，悬挂栗红色或者黄色调的窗帘能够将强烈的光线调节成柔和的散光，烘托居室的温柔质感。

细节6：窗帘面料的选择

从材质上看，窗帘有棉质、麻质、纱质、绸缎、植绒、竹质、人造纤维等等。棉和麻是窗帘最常见的材质，便于洗涤和更换，适合卧室使用。

纱质窗帘的装修性较强，能够加强室内空间的纵深感，并且透光性好，一般适合在客厅和阳台(阳台装修效果图)上使用。

森女系是很多女生都喜欢的一种风格，这种风格给人很温柔的感觉，夏天到了，森女系就更容易搭配了，下面来看看森女系怎么搭配好看吧。

森女系的搭配方法

1、森女风长裙+圆头皮鞋

森女风格的长裙，搭配上一双可爱的圆头皮鞋，我们还可以穿上一双甜美的蕾丝边袜子，这样会让我们的整套搭配更加的文艺甜美。我们选择森女风格长裙的时候，也是可以选一些有木耳边设计的款式，这样整体上看上去会显得非常很完美。

2、娃娃领上衣+长款百褶裙

森女系衣服的搭配是用一件娃娃领的上衣，搭配上一条长款的百褶裙，也是非常经典的森女风格搭配。上身的娃娃领衣服我们可以选择棉麻的材质，这样会更有文艺的感觉，当然大家也可以选择纯棉的材质，也是很有森女的感觉的。下身选择一条长款的百褶裙，会非常的显气质，而且让我们看上去更加的温柔。

森女系怎么搭配好看

1、我们在搭配衣服的时候，要把同一风格的衣服搭配在一起，那么森女系服装搭配也是一样。森女系的衣服我们尽量用纯色像搭配，不要有复杂的、夸张的款式，这样搭配出来的衣服会更加有文艺范儿，看上去也会更加的赏心悦目，所以这是大家在衣服颜色选择上的技巧。

2、衣服的款式尽量的宽松，但是不要过于肥大，宽松是适可而止的，这样会显得更加有仙气。然后上身的衣服不要太长，到腰部的位置就可以，如果长了我们可以把衣服塞进下身的裤子或者裙子里，当然如果是想要自己更加有森女范的话，下身尽量穿宽松的裙子，这样会更加合适。

森女系的搭配原则

1、搭配色彩上，森系多为大地色系、纯白或浅灰色。

2、搭配方式上，森系偏爱混搭，围巾、披肩、凉鞋、短袜、短裙、裤子常在一起出现，打造多样化的层次感，又相互呼应的经典装扮。

3、舒适也是森系搭配的原则。泡泡袖、宽松连衣裙、有机面料等都是必备品。

4、特色设计感，讲究细节，也是森系的一大特点。偏爱A字裙、长款或中长款松身连衣裙、圆头鞋。

森女系的特征

森系最早来自于森林系女孩。这一词来自日本社交网络服务网站mixi(森女)群组创始人Choco她的朋友曾形容她(穿着如同在森林中)。森系是一种时尚潮流，也是一种生活态度和精神实质。它指的是一种清新、自然、超凡脱俗的服饰风格。

lolita裙子本身其实已经很好看了，但是由于大部分lolita颜色较为鲜艳，所以在搭配时应该掌握对的方法，不然可能会导致整个穿搭非常奇怪，今天小编整理了几条lolita穿搭技巧，分享给大家~

lolita怎么搭配好看

“选择自己喜欢的洛丽塔”这一点相信很多人都很容易拿得定主意，关键是“什么是适合自己的洛丽塔”。我认为，这个问题可以从肤色和身材这两个大方向来考虑。

肤色问题主要影响的是我们对小裙子颜色的选择。对于皮肤偏白的女孩子来说，选择洛丽塔会更容易一些，白皮是让人“柠檬”的肤色，真的怎么穿都好看。对于皮肤偏黄、偏黑的女孩来说，有一些小裙子可能就不太友好了。皮肤偏黄或者偏黑的女孩，因为本身肤色比较暗沉，所以不适合穿色彩饱和度太高的小裙子。太鲜艳的小裙子会和暗沉的肤色形成强烈的反差，哪怕你的五官很精致，也会给你的整体颜值减分。

甜系的洛丽塔通常色彩都比较鲜艳明亮，但也不是说“黄皮”lo娘不能走甜系路线。还是有很多甜系lo裙可以选择的，比如“腐烂草莓”、“星月草莓”这种以黑色为主的小裙子，它们对黄皮和黑皮女孩还是比较友好的。白色系的裙子建议选择米白这种偏暗的白色，还有绀色系的小裙子也不错。

身材问题主要影响的是我们对小裙子版型的选择。扬长避短通常是我们穿搭选择的原则，但是当你穿洛丽塔小裙子的时候，一些身材上的优点可能反而会成为你的“弱项”。

“昙花水母”和“天国少女樱茶”是两条很好看也比较有名的洛丽塔小裙子，但是我们也会发现，有不少关于这两条小裙子的负面反馈，原因是这它们很容易显胖、显孕。这两条小裙子有一个共同的特点就是“高腰”，实际上这种高腰的小裙子对女生的身材要求特别高，胸大一点或者稍微胖一点都很容易显孕。这就是为什么说身材上的优点反而可能成为你穿小裙子的“弱项”的原因。这种身材条件不适合高腰的款式，应该选择正腰的有腰线的款式。

另外，如果肩膀比较显“壮”或者小臂上肉肉比较多的女生，在选择版型的时候也要十分注意，否则十分可爱的小裙子穿出“壮汉”的既视感就很悲催了。如果小裙子是jsk款式的话，在夏天可以选择有小飞袖的内搭，这样既可以遮住肉肉的小臂，又十分的清凉。

总而言之，我们在选择洛丽塔小裙子的时候不能太过任性，有时候自己喜欢的小裙子或者很热门的小裙子也可能并不适合自己，如果强行买来穿的话反而会给自己的颜值提升“添堵”，一定要选择喜欢并且适合的款式，珍惜自己“吃土”得来的钱。

lolita穿搭小技巧

1、颜色的选择

穿衣风格很多时候是由颜色来定义的，不同的色彩搭配呈现给人不同的视觉感官体验，虽然Lolita有基本的风格定义，但颜色对Lo裙的风格定义也是极为重要的，比如甜系的Lo裙更加偏向暖色系，黄色，粉色，红色等，当然也不乏有纯净的sax色，哥特系的Lo裙更加偏向冷色或者绝对色一些，比如黑白灰，绀色，深棕色等等，往往颜色对风格的形成起着引导作用，那么如何选择适合自己的颜色搭配呢？

第一点可以根据自身肤色的选择适合自己的颜色，比如你的皮肤偏向白黄，可能更加适合红色，白色，黄色调的甜系的Lo裙，如果你本身皮肤偏向小麦色一点，可以尝试去选择深色系的哥特系列Lo裙。灰色，莫兰迪色系的Lo裙可能更加适合优雅风。

其次如果不知道自己适合哪种色调，可以多去尝试不同风格的裙子，在其中选择自己觉得最为合适，舒服的颜色，定义自己的基本风格，毕竟实践出真知。

2、面料版型的选择

柔和的面料给人的感觉更加温和，比如，纱质，棉麻，绸缎的面料给人的感觉更加温柔，相反的，皮质，反光质感的面料给人的感觉更加硬朗一些。裙子本身的印花的选择也尤为重要，比如草莓，樱花，小白兔等柄图通常被认为更加适合甜系的裙子，十字架，骷髅等柄图印花更加是个黑暗系的哥特风。

其次就是版型的选择，比如高腰的设计会显得可爱一些，正腰的设计既体现了腰身又增加了裙摆的蓬松感，齐胸的设计更加使人联想到古风，中华风的Lo裙，还有一些旗袍领，披风等等不同的设计细节，可见不同的版型对风格来说也有着尤为重要的关系。那么如何选择适合自己的版型呢？

这就要考虑到自己的身材更加适合那种版型，比如腰粗的女孩子就可以尝试去选择高腰的设计，将重心放在其他地方，胸大的妹子可以选择背后有素鸡的设计，更加贴合自己的身材，手臂胳膊粗等等可以选择姬袖，泡泡袖的宽松OP或者内搭。

lolita搭配禁忌

腿粗的女孩子尽量不要选择过短的Lo裙，裙子到膝盖以下的最好。只要裙摆大于你的胯部宽度，整体看起来就会纤细很多，如果你的胳膊纤细，可以选择JSK款Lo裙，这一点会让人忽视掉一些你的腿部变化。

肩宽的女生最好不要选择肩部有花边的领口，过多的花边会让你的肩部看起来更加的宽。

配饰的颜色最好选择与裙子本身统一的颜色，整体色调尽量一致。切记不可随意搭配不同的颜色，尤其是当冷暖色调出现在同一身搭配上的时候。