糖尿病适合吃香菇吗(汇编20篇)

我们都知道在我们平时化妆的时候底妆是非常重要的，选择一款适合自己的底妆产品才是一个完美妆容的关键一步，那么下面就由本网的小编来为大家介绍essence慕斯粉底霜和谜尚bb霜对比，essence慕斯粉底霜适合油皮吗？

essence慕斯粉底霜和谜尚bb霜对比

最近这款粉底霜又成了我的新宠。可能是皮肤保湿度高了?最近用这款粉底霜特别顺手，配合muji的化妆海绵，上妆特别快，出来的效果很自然，比较推荐想要自然妆面的美人入手。

然后说说谜尚这款bb霜，这款一直用的21号色，也是非常自然的色号。我昨天先用了一遍谜尚这款，然后本来想拿essence做个眼部遮瑕的，可是遮着遮着顺手就涂了全脸了。一照镜子，发现比平时白了好多，不过倒是也不突兀，效果还不错。

推荐平时是大干皮的妹子用谜尚这款，不是干皮的话两者随意。

话说我真心推荐大家试一试新西兰护肤，我原来妥妥大干皮，一到秋冬季节，脸上干得都发紧发皱，后来用trilogy和antipodes还有其他护肤品调理了一阵子，现在真心不再为皮肤发干烦恼了呢。

essence慕斯粉底霜适合油皮吗

essence是来自德国的时尚少女品牌。“质地真的是慕斯，上脸瞬间雾面哑光”。“很干爽但是不会起皮卡粉”它的质感真的很像奶油，软软的超级舒服，上脸很好推开，很服帖，一点味道也没有哦，遮瑕度和持久度都还不错，总之第一次用就爱上了它，我入的是04象牙白，但也不会很白很自然，会无限回购～

essence慕丝粉底，介绍给特多朋友了特别好用，好推开，清爽不闷痘，像是比较哑光的丝绒妆感。涂在脸上也是水水的丝滑感，有种保湿的感觉，主要是抹完看不出妆感，感觉和没抹一样，但是毛孔和肤色会均匀很多，最主要的是越出汗越服帖整张脸和磨过皮一样，皮肤干的妹子注意一定要用妆前乳和保湿好的护肤品，不然会感觉涂不均或有些浮粉，皮肤油或混油皮的妹子会好很多但也要做好保湿欧洲人不喜欢白的底妆，一共四个色号，04白也没白到哪去，不是特别黑得都可以用，白皮妹子可以当底妆，上面再加上高光01号适合皮肤黑的妹子，02，03根据自己的肤色当阴影很自然。

这款粉底霜真的是对得起价格，也对得起名字。第一眼看上去贼干，当时觉得自己踩了个鱼雷。可是!可是!触感超级像慕斯，超级好推开!!上脸很素颜，不会厚重让我惊讶的是遮瑕也还蛮不错，不显毛孔。我是个大油田，用过露华浓的粉底液，妆感太重其他的其实我觉得还好这款加散粉，一天下来不怎么暗沉也不会太脱妆，反正就是贼几儿好用?!强烈推荐给你们，反正50块钱不到，买不了吃亏买不了上当，搞不好还是个惊喜。

这款粉底霜相信也是高性价比油皮亲妈如果你是油皮可以闭着眼睛入不会脱妆超级服帖且控油自带ps美颜特效如果你是干皮用之前请做好保湿或者屯着夏天用不然会觉得略干如果是黑皮黑不是黄那就用01自然色如果只是肤色暗沉发黄不均匀那用04白皙色可以的这个不像日韩会死白。

essence慕斯粉底霜多少钱

这款粉底霜价格是50元。

这款真的算是essence超级良心的一款粉底了，大白菜的价格，几十块钱16g一大盒，特别好用，甚至都超过很多大牌粉底。

盒子是玻璃的，稍微沉一点点，但是看起来很大牌。慕斯的质地，从下向上按皮肤的纹理涂开，很好推，质地很软很清透，覆盖力很强，会让人显得皮肤特别好。很多油性痘肌还说，用起来会减少闷痘的情况，不会堵塞毛孔。

我自己用的时候会用海绵粉扑沾一点，就可以覆盖到整个脸上了。对于色号问题，04色号是最白色号了，但是并不是很白，很自然的让人看不出来的裸妆效果。欧洲的很多彩妆色号都是自然的，即使是最白色号，也不会跟日韩的一些彩妆，涂上白的很假。所以这款慕斯粉底的04色号很适合亚洲肤色，偏黄一点的，还有白皮肤但是喜欢自然肤色的仙女。

essence慕斯粉底霜好用吗

拿到以后是一小瓶，玻璃材质的瓶子，里面的粉底霜因为颠簸变形了，个人觉得不要紧，因为怎么都是用。

先说下我的肤质，我是中性皮肤，也没有痘痘之类的，毛孔也不大，皮肤偶尔敏感泛红。使用感受：粉底霜个人觉得很好用，值得购入，价格不贵，性价比高。虽然比起bb霜和粉底液它的质地会略微的显干，但是做好基础保湿是ok的，不会搓泥，不会卡粉。而且颜色的话，真的是很贴合肤色，有柔焦隐形毛孔的效果，不会死白，偏清透一些，所以想要遮瑕的小仙女要先用遮瑕再用这款粉底霜了。持久度来说的话6小时左右是没有问题的，这款粉底霜有人说是控油的，因为我皮肤不出油也无法得出这个说法的正确性。这点持保留意见。另外我有点敏感肌，这款使用完后没有过敏肌肤也没有泛红，这一点我很满意。整体来说，我觉得还是值得购入的，性价比高，提亮肤色隐形毛孔，想要裸妆或者轻妆的妹子的必备之选~

狗狗热情开朗，很多人选择养宠物狗陪伴自己。但是很纠结到底要选择哪种狗狗饲养呢，大家都很想知道适合公寓饲养的狗狗有哪些。小编整理了十种可爱的狗狗，准备养狗的家长们可以在充分了解狗狗习性性格后选择适合自己的狗狗。

1、拉布拉多

拉布拉多是智商排在第六位的狗狗，它们聪明，服从性强，忠诚，温和，对人友善，是非常优秀的工作犬，它们的可爱就是出自无条件的为人类服务。

2、泰迪

泰迪活泼好动，非常聪明，时不时的还会非常顽皮，但是却不是很喜欢乱叫，而且泰迪不掉毛，完全可以免去主人对狗狗掉毛的这一烦恼。

3、 爱斯基摩犬

美国爱斯基摩犬是一种友善、警惕、且聪明的狗狗，虽然它们有一些保守，但却是非常优秀的看门犬，它们聪明能够快速学会指令，并且爱斯基摩犬很热衷于取悦主人。

4、 哈士奇

纯种哈士奇非常友善，能跟任何人和动物成为好朋友，虽然哈士奇是二货的但当，但是时常犯二一下，也能给主人带来不少的乐趣。

5、 博美犬

博美犬有着非常活泼外向的性格，外表看上去也非常的可爱，虽然有点喜欢吠叫，但却是非常忠诚的伴侣犬，而且它们非常的勇敢，就算是体型不大，但在主人遇到危险的时候也会第一时间挡在主人身前。

6、 约克夏(详情介绍)犬

约克夏是一种体型非常小巧，毛发柔滑如丝，性格聪明自信的狗狗。它们漂亮的外表是很多人饲养它们的理由，唯一的缺点就是它们的毛发不是很好打理。

7、柯基犬

现在的柯基犬可是非常受爱宠人士欢迎的，它们的小短腿，大屁屁可都是能够让人萌出少女心的。

8、萨摩耶

萨摩耶给人的感觉就是温顺，而且它们非常喜欢亲近人，不管是亲人还是陌生人，还有就是它们有着非常治愈的微笑。

9、八哥

巴哥的性格非常的温顺，虽然外表看上去憨憨的，但实际上它们也是很活泼的，而且偶尔还会表现的非常滑稽，给主人的生活带来不少的乐趣。

10、金毛

大金毛非常的聪明听话，是汪界的暖男，往往能够有做出一些让主人非常暖心的事情，这也是很多人喜欢金毛犬的原因。

向心爱的人表白是一件非常认真严肃的事情，所以我们必须非常谨慎的对待，那么在表白的时候我们一般都会送花，那么表白可以送什么花呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

表白可以送什么花

表白当然要用花语为爱情的花，可表明心意的。这类花朵比较多，例如玫瑰花，蔷薇花，紫罗兰，雏菊，百合花，紫丁香等等。其中花色和数不同代表的意思也是不一样的。例如红色玫瑰代表热恋，粉色的代表初恋，而黄色的则代表道歉。一朵玫瑰代表唯一，三朵代表我爱你等，一定要注意花色和花数。

什么花适合表白送

1、玫瑰

当被问到向女孩表白送什么花最好时，可能很多人都会想到玫瑰花，确实，玫瑰一直以来被人们称为“爱情之花”，所以很多人表白的首选是玫瑰花，其实玫瑰有很多种颜色，选择红玫瑰、粉玫瑰、香槟玫瑰送给对方都是很不错的选择。如果选择送玫瑰的话，数量上建议选择11枝、19枝、33枝、99枝或者是999枝，都是非常是个表达爱意的花束。

2、紫丁香

其实紫丁香非常适合初次表白，特别适合送给初恋，因为紫丁香被称为“天国之花”，而且紫丁香的香味比较淡，淡淡的香甜气味就像是纯真年代的初恋，美好而清纯，非常适合表白温柔文静的邻家女孩哦。

3、蔷薇花

蔷薇的花语是美好的爱情，一般选择送这种花的人都是非常浪漫的人，在感情方面也是一个完美主义者，如果有男生送女生蔷薇花表白，那么女生就答应吧！选择红色的蔷薇花送给喜欢的人，其实非常适合表达自己内心炙热的爱意。

什么花最打动女人的心

1、蔷薇

很多人都觉得表白就该用玫瑰，没毛病，但是太俗了，基本没拿出来就被女生猜到了，一点都没惊喜，而表白的时候越让女生猜不到，你的成功率就越高，所以蔷薇是个好选择。网上有句话“心有猛虎，嗅蔷薇”十分契合男生的气质，也正好搭配一句情话“我对谁都粗鲁，唯独对你温柔”，让女生知道她在你心中的地位不是一般的高。

2、雏菊

很多人觉得菊花并不适合用来表白，但是雏菊却不一样，相比于男生，女生更了解花的含义，很多女生都有特地的去了解花语，而雏菊的话语正是对暗恋的人袒露心扉，如果你想对暗恋的女生表白，那么清纯不隆重的雏菊，正好适合女生不喜欢张扬的个性。

3、紫罗兰

在很多直男的心里，表白一定要隆重，最好全世界都知道，但其实很多女生的心思正好相反，她们更喜欢低调不宣扬的男生，所以对于花里花哨只会捧玫瑰的男生很反感，而说到庄重但不隆重的话，那紫罗兰是一个不错的代替品，它迷幻不魔幻的颜色深的很多女生的喜欢，而且男生知道送紫罗兰，在某种程度来说也是一种品位，至少是比玫瑰品位高。

表白应该送什么颜色的花

1、适合初恋表白的花：紫色丁香花：紫色丁香花语是初恋，如果这是你的初恋紫色的丁香花是一个不错的选择。初恋往往不需要如红玫瑰般浓烈，有这种淡淡的清香萦绕心头再好不过了。

2、粉色玫瑰：玫瑰是爱情的象征，不同的玫瑰却指代着不同的恋爱感觉，而粉玫瑰亦是初恋的代表。如果这是你的初恋，不妨送上粉色的玫瑰表达。至于数量就看你想表达的玫瑰花语了。

随着糖尿病发生率的不断增加，妊娠合并1型或2型糖尿病的情形在不断增加。孕前患有糖尿病者妊娠后对母、儿的影响严重，其影响程度与糖尿病病情及妊娠后血糖控制与否有十分密切的关系。

怀孕前及孕期血糖高怎么办?

如果怀孕前血糖高，应继续避孕，将血糖控制正常后再计划妊娠，许多研究表明:在众多的口服降糖药物中二甲双呱类不增加胎儿畸形的发生率属于FDA，B类药物，妊娠早期应用是安全的，但妊娠中、晚期应用该类药物的远期安全性缺乏评价，不建议常规应用。孕前应用其他口服降糖药治疗者，应停用口服降糖药，改用胰岛素控制血糖。

孕期血糖管理同妊娠期糖尿病，治疗原则包括：合理饮食、适当运动和胰岛素。当然，1型糖尿病患者孕期血糖波动大易出现低血糖、酮症酸中毒，不建议采取运动来控制血糖。另外，妊娠后应在临床医师指导下严密监测血糖以防低血糖发生。

孕期糖尿病检查方法：怀孕前血糖控制的标准

餐前血糖：70-105mg/dl(3.9～5.8mmol/L)，餐后2小时血糖)，或尽可能接近正常值(%)。

孕期糖尿病检查方法：妊娠期母儿监测

每周至少进行一次血糖大轮廓检查，即7次/天血糖监测;三餐前、后及睡前血糖。

随着孕周进展，尤其，妊娠20周后，由于妊娠所诱导的胰岛素抵抗的形成，胰岛素的用量可能需要不断增加。妊娠22周左右彩色超声检查排除胎儿畸形。妊娠32周后需要加强胎儿宫内监测及时发现胎儿有无宫内缺氧，并动态评价胎儿生长发育的速度。糖尿病患者产后胰岛素需要量减少，此时应注意调整胰岛素的用量，同时，鼓励糖尿病患者母乳喂养以减少胰岛素的使用量，当然，母乳喂养期间可以应用胰岛素但许多口服降糖药物不适合哺乳者应用。

孕期糖尿病检查方法：注意的问题

如果孕前患糖尿病，首先应做到计划妊娠，且计划妊娠前要看内分泌医生和有经验的产科医生，进行血糖和糖化血红蛋白(HbA1c)的检测，眼底检查，尿微量白蛋白检查和肾功能检查，进行糖尿病分级，由医生评定是否适合怀孕以及怀孕的时机，孕前是否需要特殊治疗。如糖尿病伴增殖期视网膜病变需要先经过激光治疗后才可以妊娠。糖尿病伴有严重肾病已经出现大量蛋白尿、肾功能减退或者严重高血压者不适合怀孕。

怀孕前应严密监测血糖，确保血糖接近正常后再怀孕。如果血糖大于正常，积极将血糖控制到正常范围。同时,建议将口服降糖药改为胰岛素再怀孕。孕前患有糖尿病的妇女妊娠后对母、儿的影响严重，其影响程度与糖尿病病情及妊娠后血糖控制与否有十分密切的关系。孕前糖尿病患者最好在疾病得到缓解，血糖维持在正常水平，无临床症状时再考虑生育的问题。另外，孕前和孕早期口服叶酸或含叶酸的多种维生素，减少胎儿畸形的发生。

孕期糖尿病检查方法：糖尿病的危害

妊娠前和早期高血糖容易影响胚胎细胞和胎儿发育，导致胎儿畸形发生增加，特别是妊娠的第1～8周血糖升高容易导致严重胎儿畸形、胎停育，自然流产发生。妊娠中晚期孕妇血糖的不断升高会导致发育中胎儿胰岛细胞受累积，从而诱发胎儿高胰岛素血症，胎儿过度发育形成巨大儿，出生后成年期肥胖和糖尿病发生机会也会增加。同时，糖尿病患者血糖控制不理想的情况下，并发症如高血压、感染以及酮症酸中毒机会明显增加。

所以，应加强孕前糖尿病患者的血糖管理，维持孕前和孕期血糖正常，这样就能保证患有糖尿病者能够顺利度过孕期获得健康的胎儿。为保证糖尿病患者能孕育健康宝宝，同时不加重糖尿病患者自身病情，遵从医生为你设计的治疗计划，多数妊娠糖尿病妇女都能成功的控制病情获得一次健康的妊娠。

遛猫

很多养猫的看到别人带着猫在外面玩，会觉得很羡慕，于是也会尝试着带家里的猫咪外出游玩，但是小编在这里不得不提醒大家，遛猫需谨慎，不是所有猫都可以带出去的，也许最后遛猫不成反倒是弄丢了猫咪，那就得不偿失了~今天小编就和大家一起看看遛猫我们应该注意什么！

遛猫

一、什么样的猫适合遛

性格温顺的猫咪，小编认为首先猫咪性格要足够温顺，不会主动袭击人的。否则即使你有心带猫出门，也许刚走到门口，猫咪由于害怕就已经将你弄的遍体凌伤了

见到陌生人不害怕，有些猫见到陌生人很淡定，毫无胆怯之心，这样的猫在外出的时候也会比较淡定。如果你家猫在见到有陌生人来家里就躲的不见踪影，那还是小心为好。这里小编就说一个自己的真实案例，我家猫在家时候相对比较温柔，但是一有人来就会躲起来！那次我尝试着带猫出门，结果就悲剧了，刚走到大门口猫就挣脱了绳子，逃走了~还好是在家附近，很快自己就回来了！另外不要认为套了项圈带了绳子就万无一失了，千万不要小看猫的缩骨功！

身体健康的猫咪，猫咪长时间在家中受到主人的照料，如果在身体不好的情况下外出很容易感染外面的细菌，导致猫咪生病。

遛猫

二、一定要带好牵引绳

猫的瞬间爆发力很强，能跳能窜，住宅小区里的汽车来来往往也很多，因此，遛猫时必须要能控制好他，不让他乱跑，否则主人很难抓到他，还可能发生交通意外。为了防止猫咪在“遛弯”的过程中跑丢，应该给猫咪戴上肩套带。

猫咪一开始不习惯束缚，一套上肩套带就往地上躺，并想方设法从套带里脱身。所以不要急着给他“上套”，主人先拖着肩套带在屋里走，吸引猫的注意力并让他追逐。当他慢慢熟悉这个玩意儿之后，把肩套和牵引带分开，只给他戴上肩套（一定要在房间里而不是户外），让他先熟悉戴肩套的感觉。慢慢地，如果他不再反抗肩套，主人可以试着把牵引绳挂在肩套上，带他在房间里走走，教他慢慢习惯这种束缚。第一次带猫外出时，就在住处楼下或屋外比较安全的地方，不要走得太远，让猫习惯周围的声音和景物，并千万注意观察猫的反应。如果猫很恐惧，劝你还是放弃带猫散步的念头，不要强迫。过度强迫猫咪只会让猫咪觉得害怕，可能会在惊慌中误伤主人，还可能对猫咪的性格产生不好的影响，这可不是主人和猫咪所希望的哟。你的猫会如何表现取决于猫的个性，因此在使用牵引带遛猫之前要了解你的猫，让猫自己开始走，而不是主人拖着他走。如果你的猫出门表现得很害怕，而且和主人没有建立绝对信任关系，会试图逃脱牵引带。如果是这样，就千万不要再带它出去了。

猫和狗

三、注意与狗狗的接触

如果猫咪已经习惯戴着肩套带在户外散步，还要注意提防的就是小区里的狗！大部分的狗很怕猫，但是，猫咪与陌生狗的亲密接触也会引发一些寄生虫的传染（如跳蚤等）和其他一些猫狗共患疾病。此外还必须要注意的就是有些狗具有攻击性，可能会对猫造成伤害。另外也要注意控制猫咪不要离狗太近，猫的反应速度比狗快，突然出爪可能会伤到那些鼓眼睛矮脚狗的眼睛。

另外补充一句，如果你的猫表现出很不愿意出门，请不要强迫他们！这样绝对没有任何好处！

bb霜是很多人喜欢的底妆产品，很多彩妆品牌都推出了BB霜，BB霜有很好的美妆效果，balea芭乐雅bb霜美妆效果很好，能遮瑕肌肤，美白保湿提亮。

balea芭乐雅bb霜适合肤质

适合所有肤质。

长效滋润我们的肌肤，质地清爽易涂抹。有效隔离紫外线，脏空气和辐射，有轻微遮瑕力，滋润效果非常好，持久服帖。天然营养成分，含有丰富的维生素，甜甜的百香果香味让你的使用感受倍感舒适，显现自然光泽，完美展现.年轻肌肤。很适合裸妆使用，膏体细腻，容易涂抹，不干，干性皮肤也很适合，保湿力很足，轻薄服帖，吸收快。

芭乐雅百香果隔离bb霜保质期

保质期三年。

一直喜欢用BB霜，这款德国芭乐雅百香果6合1补水隔离修护BB霜，补水效果好，涂上后凉凉的很舒服。丝滑触感，容易涂抹，涂上后皮肤变得水水的。美白效果一般，吸收快，涂上去很均匀，遮瑕一般。含维生素，有效防衰老，还防辐射，温和不刺激，质地轻薄透气，不油腻，适合裸妆，没有假面感。

芭乐雅bb霜测评

芭乐雅bb霜的整体包装简洁，有百香果的香味，膏体颜色较深，抹开之后很水润，上脸非常轻薄，特别好推，没有负担，有点像乳液的感觉，膏体很细腻，不卡纹不卡粉，香味清甜，价格也很便宜，就是色号选择太少了，不适合所有人。

化妆棉是大家常用的化妆工具，化妆棉是用来护肤和卸妆的，化妆棉的使用方法很简单，卸妆或者护肤都是将产品倒在化妆棉上，直接上脸擦拭使用。

化妆棉可以用来做什么

化妆棉在最初发明之际，是为了用来卸妆的，将卸妆产品倒于化妆棉上，再去擦拭皮肤，既卫生又能清洁彻底，后来许多人也用化妆棉来化妆、湿敷，化妆棉用来化妆时，具有二次清洁的作用，还能去除皮肤的角质，而用来湿敷时，既方便又省时，同时还能为皮肤补充水分。

化妆棉适合什么皮肤用

化妆棉更适合油性肌肤使用。化妆棉具有二次清洁的作用，能够温和的去除脸部污垢和角质，因此能使油性皮肤迅速摆脱油腻，保持皮肤的清爽干燥，但是对于干性肌肤和敏感性肌肤来说，经常使用化妆棉清洁，可能会导致皮肤角质越变越薄，长期清洁过度，则会令皮肤变得更加敏感脆弱。

化妆棉需要先用水打湿吗

不需要。

一般在使用化妆棉的时候，都是先在化妆棉上倒上适量的爽肤水，从内至外轻轻擦涂全脸，直到爽肤水渗入肌肤。市面上的化妆棉有很多种，有厚的也有薄的，厚的化妆棉大多是用脱脂棉制成，摸起来手感柔软;而薄的化妆棉大多是用无纺布制成，不柔软，触感不好。吸水程度也不同，厚的吸水多，使用的时候会比较费水一些;而薄的吸水少，使用的时候比较省水。两种相比较的话，厚的更适合用来涂抹爽肤水，薄的更适合用来湿敷。

没有化妆棉可以用什么代替

化妆棉是MM变美路上不可或缺的一员，相信不少MM无论是出门，还是旅行都会得爱上它，因为只要拥有它，我们就能实现各种梦想，从上妆，补妆，护肤，到最后卸妆，化妆棉同学都能出色的协助我们。但有时候身边刚好就找不到化妆棉了，可以用什么来替补它的空缺呢?建议大家用柔软的毛巾，纸巾，棉花棒，又或者是海绵。涂遮瑕膏或者粉底液的时候，没有化妆棉，可以试试用棉花棒蘸取产品，然后一次的往脸上贴着，之后用手轻轻涂开就ok了。如果有海绵的话，相对更加方便呢。将卸妆水，或者是护肤品倒在海绵上，然后用海绵轻轻擦拭面部，或者轻轻扫一扫，也可以出色完成原本是化妆棉的任务呢。当然你也可以时候纸巾，用来卸妆的话，建议选择韧性强一点的纸巾，例如Tempo纸巾，浸湿之后轻轻擦掉脸上的化妆品。

染发是现代生活中非常流行的一种美发方式，很多人都会去染头发，发色的区别给人带来的感觉很不一样，小豆棕是比较日常但又比较独特的一个棕色系发色。

小豆棕适合黄皮肤吗

适合。

在最适合亚洲人的发色中，棕色可是首选，但棕色又分为很多种，那刘诗诗最近新染的小豆棕是否适合你呢?小豆棕适合什么肤色?低调的小豆棕染发，特别适合肤色比较深的女生。小豆棕色发色比较适合亚洲女生，相比其他亚麻金色染发，这款发色也会更显成熟女人味，是职场女生的首选。宋智孝也是非常喜欢这种颜色。

什么人适合染小豆棕

小豆棕色发色比较适合亚洲女生，相比其他亚麻金色染发，这款发色也会更显成熟女人味，是职场女生的首选。

小豆棕是什么颜色

偏红棕色。

小豆棕色属于暖色调，所以在光线下更加有光泽感，也比较显白，发色搭配大波浪卷发特别浪漫气质。小豆棕的发色很好搭配，因为发色显白，所以很适合春夏季节，发色在阳光下颜色会变得更加明亮。小豆棕还有点接近棕红色，发色带着一层朦胧的酒红色，特别是肤色较深的女生，染这款发色就特别显白。小豆棕不是单纯的棕红色，小豆棕颜色的渐变会根据头发厚度自己产生不同的颜色渐变，特别有层次感。

保持发色这些单品最靠谱

1、水之密语靓彩染烫修护洗发露

2、施华蔻恒时珍粹滢润护色洗发水

3、资生堂专业美发护理道露蜜护色臻纯凝露

4、科颜氏向日葵护色洗发水

5、欧舒丹草本护色亮采润发乳

6、phyto葡萄柚护色亮泽发膜

7、巴黎卡诗绚亮深度护色液

8、巴黎欧莱雅沙龙专属绚色润采多效精萃喷雾

女生找男朋友是一件非常重要的事情，所以一定要擦亮眼睛，那么今天小编就和大家来介绍一下究竟各位美眉们找男朋友应该找什么样的吧。

找男朋友应该找什么样的

1、善良人品好

不论是找男朋友还是找老公，如果你是真正得想和他一起走下去，那么善良美好的品德绝对是你第一要考虑的。一个德行有问题的人你能指望他有多爱你，对你多好，更别提对你的家人好了。

2、工资过得去

首先要说明的是这个工资要过得去针对的是社会人士找男朋友，像一些大学恋爱找男朋友本身就没有什么经济来源，自然不存在这个问题。两个人在一起的确钱不是最关键的，我们不应该被金钱蒙蔽了双眼。但是，在这里小编想说的是，没有一点经济基础的柏拉图式爱情或婚姻是很难长久的。

3、懂得烂漫体贴

男朋友的第二标准我认为应该是懂得体贴和呵护女朋友，以及能够适当会一些烂漫的。就算是有些极个别性格比较闷骚的男的，其实他们也算是一种懂得体贴呵护的，只是他们属于不言表的人。人要寻找另一半的目的是什么，尤其是女人，总不至于是累死累活或受气吧。我们谈恋爱或结婚是想要有一个人好好的爱自己，在你疲劳时给你端杯茶、捏捏肩膀，在你难过时给你安慰和陪伴等。

什么样的男生适合做男朋友

1、要找可以控制住的。

找男生可以找帅的，或者不帅的，重点是你能不能控制得住对方。如果你对对方把控不来的话，那你最好不要找这样的人做男朋友了，不然以后你在这份情感中过于被动的话，最终很有可能你会是吃亏的那一方。

2、要找本质是善良的。

如果真的要找男朋友，那么一定要找本质是善良的那种男生，这种男生不管以后你们之间是不是还存在爱情，但是肯定不舍得伤害你，也不会对你有那种出轨啊什么背叛啊之类的举动，这种的男生才值得你去追寻啊。

3、要找大气、独立的。

如果一个男生能够独立自主，而且为人比较大气，又富有进取心，这样的男生即便家庭一般，但是跟着这样的男生过一辈子，总能苦尽甘来的。而且跟这样的男生相处，他也不会对你过于刻薄，你就不必担心以后会被亏待。

4、不要找悬殊太大的。

这种悬殊过大不仅仅是指经济上的，还要指知识层面的。如果你们的认知达不到同样的高度，那么你们在交流的过程中就很容易产生分歧，就有沟通的障碍，这样不利于情感的发展，也不利于以后两个人相处、磨合。

什么样的男生不能做男朋友

1、不守时的男人

不守时的男人不靠谱做事没有规划，没有时间观念。言而无信。如果你的男朋友是一个不守时的男人。约会经常迟到，那说明他不在乎你。

2、没有责任心的男人

如果你的男朋友，半年都不打一个电话回家。你跟他在一起很久了，但是从来没有见过他打一个电话回家。说明他对家庭没有责任心心里并没有装着父母。一个对家庭没有责任的人。也不值得你托付终生。

3、没有上进心的男人

懒惰的男人没上进心，如果你的男朋友很懒。做什么事情都不愿意做，高不成低不就。小事不愿意干，大事干不了。吃啥啥不剩，干啥啥不行？而且满于现状，经常在一个地方做了很长时间，却没有任何进步。说明你的男朋友。这辈子也就这样了。如果你想要过好的生活，这里的男这类男孩子就不适合做你的男朋友。

男友的必备品质有什么

第一点，负责任。

以前看过一段视频，女生骗男生自己怀孕后偷偷观察他的反应，我原以为男生会第一时间接受不了这个事实而选择逃避，但没想到他打开衣柜拿出来戒指，开始认真而笨拙的求婚。相比之下我的朋友露露就没那么幸运，她告诉男友自己怀孕后，再也没有接到过他的电话。最后无奈之下找我们借钱去医院做了手术。没有人要求谈恋爱就一定要结婚，但我希望你能找个愿意对你负责的人在一起。你生病他会关心而不是继续呆在电脑前打游戏，下雨时他会问你带没带伞而不是自己躺在宿舍呼呼大睡，即使是你的朋友有困难他也真心想帮助。

第二点，上进心。

我有一个前男友，家庭条件在当地还算不错，父母把他送到私立学校读书，我和他爸妈都以为他会认真学习准备出国，但没想到他用一周的时间就花光了两个月的生活费，和那些人生已经被父母安排好的孩子打成一片。他爸妈告诉我这件事的时候，我很伤心。我以为两个人在一起就该为未来共同努力，而不是今朝有酒今朝醉，能过一天是一天。很简单，就像电视剧里的白光一样，我想所有女生在看的时候都会疑惑一个问题——这样的男人到底是怎么找到女朋友的？所以你的另一半可以没有那么优秀，但绝不可以没有上进心。就像老金一样，自己平庸普通，还想方设法地拉上别人和他过一样的生活。这种人不但自己不会成功，还会狠狠地拖你的后腿，生拉硬拽把你拉低到他的生活水平，消耗你的时间和精力，耽误你的青春。

maccockney这个口红巨美有没有，是那种很好看的草莓色，属于mac的滋润系列，所以即使是不打底也没有什么问题，那么，maccockney适合黄皮吗？

maccockney适合黄皮吗

这款口红是非常好看的草莓色，是适合黄皮的。黄皮亲测Russianred和cockney和dareyou好看呐！黄皮适合红色橘橘红调的口红

cockney显白吗

这款口红显白

MAC·cockney水红试色来袭，没错这支就是给你透明唇感的最棒选择。本来还想入一支纪梵希红色大理石，但是听盆友说两个差不多。首先说一下cockney的质地，很水润不干燥的膏体。颜色在这里我要告诉大家，涂这个一定要下意识的涂成咬唇妆。

真心的，这支不适合涂满唇，如果你的唇线处涂得很明显，简直就是会丑死的节奏，而且特！别！村！但如果涂成咬唇就秒变韩范儿唇美美哒，这一天上一地下的落差感我也是醉醉的。哈哈哈，如果你掌握手法那么这支还是推荐喔～

cockney试色

这几天实习一直尝试新年买的各种新口红，但一天下来感觉它们都给人我画了浓妆的感觉，好气呀，今天涂了这支，真的感觉嘴巴粉嫩嫩，就像是嘴唇原来的颜色又自带粉嫩嫩，有点媲美ysl12号噢，这支很润，像是涂了一层润唇膏一般滑滑的，喜欢的妹子可以下手哦，而且还不贵，平常上课上班不想因为口红显得浓妆的可以下手哦，真的是我买的很多支mac里最喜欢的，之前买了一支chilil，感觉好看但是很容易看腻是怎么回事

mac显白口红推荐

RubyWoo

这个色号是最高人气款，女神必备，但不是很适合日常上班使用有点偏干

COCKNEY

这款口红特点就是比较闪，相对比较润一点，适合的人群和年龄段比较大

ladydanger

Mac的经典色号之一,质地哑光，活力满满的橙色。接近西红柿的颜色，这个口红真的无敌显白，涂上去白了几个色号，显色度很高，日常百搭款没有雷点，日常可以用作咬唇妆会比较可爱，全涂可以去参加晚会或者一些活动

仓鼠

仓鼠是最Cute的可爱小动物之一，差不多任何小朋友或小孩看见这一种“活毛公仔”时，都会对牠一见钟情。不是奇想，有人甚至每日把牠随身“携带”，由家中带上班，晚上又带回家,皆因仓鼠体积细小。春天：1.想让仓鼠繁殖的时候:增加小麦、南瓜、胡萝卜、小干鱼、牛奶、乳酪等，减少瓜子等种类。2.不想让仓鼠发情的时候：蔬菜为主喂养，核桃、花生、等种类的高蛋白要减少。夏天：1.多给含有很多水分的水果和蔬菜，并注意给仓鼠补充水分，提供充足的水源。2.注意减少饲料的供给。秋天和冬天：注意增加瓜子、花生、奶酪、奶油、小干鱼、胡萝卜的量，尽量提供较高热量的食物。

情侣吵架闹分手很正常，分手也是看情况的，有的是一时冲动，在气头上提的分手，这样的冷静下来就会和好，有的是考虑了很久，真的走到尽头了，选择分手的。

恋爱分手几天后适合挽回

恋爱分手后两周后挽回会显得你仍然有一点幼稚和冲动，两个月以后挽回，在那段时间里你可以深刻思考，冷静下来，并且挽回时也会更加条理清晰。半年后会让彼此都想通对上一段感情的态度和想法。在选择另一半时也会更加慎重。在挽回一段恋情时，并不是认为这段恋情让自己觉得后悔就可以立马做出决定的。为了让自己显得更加慎重，对待爱情更加负责任，往往需要经过很多的思想准备再去做一个决策。分手后的一小段时间内，大多数人肯定心里都是不好受的，这并不代表着就必须要做出挽回的措施。如果在冷静下来后仍然觉得他就是对的人，当时的你们只是意气用事而已，那么就需要做出挽回的措施，毕竟在茫茫人海中能遇到一个对的人非常不易，可能错过了他再次遇到的下一个人就只是适合结婚而已，而不是真正的遇到爱情。

1、两周后仍显幼稚冲动

分手后的两周内，对于许多真正投入到一段感情中的人来说，仍然还不能够真正的静下心来。心中的想法还是掺杂着一些幼稚和冲动，做出的行为和举动都是因为一时的情绪所逼迫。情绪化的挽回，不适合一段恋情长久继续。可能这一次的挽回只是因为你还没有遇到下一个更合适的人，你想做出的挽回举动也只不过是在这两周的时间当中，自己所感受到了寂寞和孤独而已。如果在这时就做出挽回，对方可能也还没有冷静下来，所以不会冲动的答应你。

2、两个月冷静条理清晰

两个月是一个给彼此之间冷静的很长的时间了，在这段时间内彼此之间，头脑已经非常清晰，也可以更理性的看待上一段感情当中所犯下的错误，为彼此之间分手的原因进行更深一步的思索。并且会反省这一个原因真的能导致两人之间就此离散吗?如果觉得这个原因并不导致，两人的分手，这只是自己当时过于冲动而已。那么如果这时你再去进行挽回，对方也会比较能够容易接受。

3、半年想通感情显得慎重

半年的时间对于彼此来说，你今可以很深刻的想通上一段的爱情了。分开的时间那么长，如果彼此之间都还没有遇到那个对的人，并且都还怀念着自己的上一段感情，那么这时自己的感性认知也一定会认为其实他就是自己的真爱。经过长时间的思考后再做出的举动都会异常的慎重，半年的空窗期也足够自己变得比之前更加的成熟和理性。

恋爱分手挽回技巧

恋爱分手的挽回技巧无非有三，第一要在空窗期反省自己在之前的恋爱过程当中办的错误，并且在以后尽量避免。第二要从细节处做出行为感动对方。最后可以在这段时间内不断的提升自己，变成对方心里觉得最喜欢最合适的那个人，让他感觉到你的真心，明白你的用心。在很多人挽回恋爱的时候，都会有一个误区，那就是只要自己做了一些挽回的事情就好，这样也算是无怨无悔了。但事实上可以扪心自问一下，你真的尽全力挽回了这一段你所珍惜的感情了吗?一段真正用心的感情不只是一句口头的“我们复合吧”就可以的，而是要经过不懈的努力，自己真实的用心才能让对方感受到。你的花言巧语，只会让对方觉得你对待感情非常的敷衍，并且可能你们之后如果在一起仍然还会再次分分合合。

1、反省之前恋爱错误

在分手后的这一段时间当中，你不仅要思考如何挽回，她更要思考在之前恋爱当中犯下的错误。毕竟如果这样的错误你没有改正，即使你的另一半原谅了你，答应和你重新开始，但之后你们仍然会踩到这个雷区。并且长期以来积累下来的矛盾，再加上这个大雷区会让你们之间的矛盾更加深刻，再次复合就非常之难。所以我们不能打无准备之仗，先反省再做出攻略才是最好的挽回方式。

2、从细节处感动对方

在恋爱当中每个人都会变成一个细节控。说不在乎细节那都是假的，无论那个人有多么的大大咧咧，他也只是把你给他的细节出的感动当成了习惯。如果哪一天你的这个行为不见了，他也会感觉到无所适从，会认为你没有以前爱他了，所以挽回的时候我们也要从细节处入手。记住他最喜欢的，记住他最讨厌的这些都是对他上心的表现，也能让他在不经意间感受到你给他的温暖，并且难以离开你。

3、提升自己让他明白你的用心

有时一段恋情的结束，可能是因为对方觉得你不是适合他的那个人，现在的你还没有达到她对另一半的要求和标准。那么如果你真心的喜欢这个人，想要和他重归于好，那么你也可以借这个机会提升自己。你在这段时间的刻苦提升，也会让他明白你对他的用心，之后的结果无论是好与坏，你也在这一次练习当中得到了成长，这无疑是一段恋爱给自己最好的回报。

分手后还能挽回的征兆

挽回征兆1：分手后前任男友还频繁发社交动态

如果他平时不怎么发动态，可在分手之后就开启刷屏一样的模式，一边是情感鸡汤接着是人生感悟，仿佛在一夜之间他就能大彻大悟。其实这些动态很可能是他是故意写给你来看的，动态里的只言片语其实是他对你的态度变化，他知道就算你不能看到，你们两个一起认识的好友也会传达过去。

挽回征兆2：他总是找借口想方设法跟你联系

或许前男友主动找你只是来取落在你家里的东西，只是关心一下你们共同饲养过的宠物。但一两次还算比较正常，但是总是找借口跟你联系其实是想试探你对他的态度。

分手后冷静期适合多久复合

情人在不合理的情况下分手后，双方通常可以平静两个多星期，然后去进行挽回，所以仍有复合的可能性。因为即使你花时间摆脱你的另一半，也是需要一定的时间，去体会没有你的这段日子，无论是否会更加珍惜自己，或者你会变得孤独，不快乐，并且恨你自己。例如，等待两个人平静下来，通常每天打电话给她，你会偶尔联系她，并说几句道歉。看看她的反应，如果很是厌倦的话，千万不要死死的追着另一半，分手后，想去进行挽回算合，一方千万不要对另一方死缠烂打,并沟通良好，如果实在不行的话，就可以先放放，让两个人冷静一段时间，过一段时间，看看有没有挽回的希望，如果没有的话，就你就可以彻彻底底的放手了，去寻找下一个属于你的幸福。

诗莉薇这个品牌，我们在朋友圈常常都能看到它的踪迹，它是一个非常火的微商品牌。今天本网小编就要为大家介绍一下，诗莉薇护肤品怎么样?诗莉薇适合多大年龄?

诗莉薇护肤品怎么样

龙云海制药甄选的都是云南原始森林中珍贵的中草药成分入药的，所以其旗下护肤品品牌诗莉薇也背靠这个天然优势，在许多护肤品中加入了一定的药草草本精华，让其具有了可观的修复性，尤其适合一些敏感肌肤、衰老肌肤和极干性肌肤的修护使用。

从诗莉薇护肤品这七个系列可以明显看出，每套都针对一种问题肌肤的护理和改善，且其中都加入了相应的中草药成分和其他植物成分(比如玫瑰、葡萄柚精华、酵母精华等)，使得产品温和且具有天然性，而且功效性也得到加强。这些方面来看，诗莉薇护肤品背靠着盘龙云海制药，产品的安全性和功效性都有一定的保证，大家有这些肌肤问题的可以多参考尝试。

诗莉薇适合多大年龄

每个年纪的肌肤都存在各自不同的问题，比如年轻肌肤只需简单的补水保湿，轻熟肌肤可能需要控油、祛痘、抗初衰老、美白等，熟龄肌肤则需要全面抗衰、淡斑等，所以选择产品要根据自己的年纪选择合适自己肤质的。所以诗莉薇护肤品可以适合20岁左右年轻人使用，也可以适合30岁左右初抗衰使用，当然更适合40岁左右熟龄肌肤的朋友抗衰老和淡斑使用。

诗莉薇品牌介绍

sylvapure诗莉薇，一个源自彩云之南，为顾客提供至奢幸福享受的森林保养品牌，由著名企业盘龙云海精心研发。诗莉薇由拥有20年历史、倡导“健康全人类”的著名企业——盘龙云海精心研发。做为专注原生态植物领域研发20载的东方药企盘龙云海，盘龙云海斥巨资建成的现代化制药基地，占地数百亩，具有年产15亿粒胶囊、6亿粒片剂、60吨颗粒和年处中草药材2000吨的能力。

2000年8月10日，盘龙云海制药基地全面通过了国家药品GMP认证。同时，为了能够更好的实现健康全人类这一愿景，盘龙云海与美国加州药学院组建实验室;联合北京中医药大学及云南植物研究中心，成立“fungus&Beauty”东方养美颜健康研究中心;联合中山大学成立“盘龙云海活机美肤中心”。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。那么1型2型糖尿病的症状区别有什么呢?下面和小编一起来看看吧!

1型糖尿病治疗方法:

一、药物的治疗方法：

1、胰岛素治疗

胰岛素的作用是促进血液中的葡萄糖进入细胞内被利用，从而降低血糖水平。每个人体内都需要胰岛素维持机体功能正常。而1型糖尿病患者体内不内释放胰岛素，因此必须每天注射胰岛素。胰岛素通常是利用注射器通过皮下注入体内。在某种情况下，可以使用胰岛素泵，它可以连续将胰岛素输注进患者体内。胰岛素不是做成药片形式，而是液态制剂。 不同的胰岛素制剂的起效时间和作用持续时间是不同的。到医院进行检查时，医生将检测血糖水平，以确定使用哪种胰岛素才适合患者目前的病情。为了使血糖控制效果尽可能达到最好，医生也可能让患者混合胰岛素，即两种或多种胰岛素混合后进行注射。

胰岛素注射频率为1-4次/天。在患者开始自己注射胰岛素之前，医生或护士应当教会患者如何使用胰岛素。如果是儿童糖尿病患者，其父母或其他监负人应当学会胰岛素注射方法。注射胰岛素虽可以有效缓解糖尿病症状，但仍有不便之处，若注射剂量过大或饮食不规律，会使血糖浓度低于正常水平，引起低血糖。

2、并发症的药物治疗

医生会给患者开些预防眼病、肾病及其他常见并发症的药物，以降低这些并发症的发病机率。血管紧张素转化酶ACE抑制剂或者血管紧张素受体阻滞剂是预防或治疗高血压和有肾病症状者的常用推荐药物。血管紧张素转化酶抑制剂类药物包括以下几种：卡托普利商品名开博通、依那普利Vasotec、奎那普利Accupril、苯那普利洛汀新、雷米普利Altace、培哚普利Aceon和赖诺普利Prinivil和Zestril。他汀类药物通常是调节血脂胆固醇水平异常的首选药物，人体内低密度脂蛋白胆固醇正常水平应低于3。12mmol/L。

二、干细胞技术治疗：

由于注射胰岛素并不可以直接解决问题，所以医学专家尝试用胰岛细胞移植治疗1型糖尿病。据有关文献表明，现使用造血干细胞移植的患者最长已经有15个月未注射胰岛素，最早是在巴西的医生移植15例，最长也有30个月。

2型糖尿病的症状:

1、食量增加：对于孩子而言，不少家长会对此忽视。由于孩子正处于生长发育期，家长会以为孩子是要长身体才吃得多，因此这些1型糖尿病的症状非常容易被忽视。

2、视物模糊：血糖迅速升高会导致视力下降，看不清东西，大多以为是近视眼。

3、易疲劳：无力并有精神萎靡，喜欢窝在床上，不愿意活动。乏力，由于代谢紊乱，不能正常释放能量，组织细胞失水，电解质异常，故病人身感乏力、精神不振。

4、三多一少：喝水多、尿多、吃的多反而消瘦，即“三多一少”的症状，约有40%的儿童1型糖尿病起病急、病情重，很容易发展为糖尿病酮症酸中毒出现呕吐、脱水、甚至昏迷、抽搐等，有些儿童反复的呼吸道和皮肤化脓性感染，常因急性感染、、呕吐、腹泻，出现脱水、昏迷就诊者常易被误诊为肺炎、肠炎、败血症、或脑膜炎等。

5、消瘦：1型糖尿病与成人糖尿病有所不同，成人糖尿病多为肥胖者，为2型糖尿病;而儿童糖尿病患儿多消瘦，为1型糖尿病。

6、外阴瘙痒：1型糖尿病早期症状有女性病友外阴出现不明原因的瘙痒。

7、麻木疼痛：四肢对称性的麻木、疼痛或感觉过敏。

8、身上长疖：身上反复长疖，皮肤发痒并且易出现化脓性感染。

3型糖尿病的症状:

1.善饥多食：

由于失糖，糖分未能充分利用，伴以高血糖刺激胰岛素分泌，食欲常亢进，易有饥饿感，主食有时达1～2斤，菜肴比正常人多一倍以上，尚不能满足。但有时病者食欲忽然降低，则应注意有否感染、发热、酸中毒、或已诱发酮症等并发症。多尿、多饮及多食临床上常称“三多症”。

2.多尿、烦渴、多饮：

由于糖尿，尿渗透压升高而肾小管回吸收水减少，尿量常增多。病者尿意频频，多者一日夜可二十余次，夜间多次起床，影响睡眠。不仅每次尿多与尿频，一日尿总量常在2～3L以上，偶可达十余升。由于多尿失水，病者苦烦渴，喝水量及次数乃增多，可与血糖浓度及尿量和失糖量成正比;当胰岛素缺乏及酮症酸中毒时，钠钾离子回吸收更困难，多尿加重;常使血浆浓缩，影响渗透压，可酿成高渗性昏迷等严重后果。

3.疲劳、体重减轻、虚弱：

由于代谢失常，能量利用减少，氮负平衡，失水和电解质，酮症时更严重，患者感疲乏、虚弱无力。尤其是幼年1型及重症2型患者消瘦明显，体重下降可达数十斤，劳动力常减弱。久病幼儿生长发育受抑制，身材矮小，脸色萎黄，毛发少光泽，体力多虚弱。但中年以上Ⅱ型轻症2型糖尿病患者常因多食而肥胖。

2型糖尿病的症状就为患者概括到这了，希望2型糖尿病患者了解清楚自身症状，做好自身2型糖尿病的治疗，避免2型糖尿病严重危害患者的身体，另外建议2型糖尿病患者做好自身病情的预防护理措施。

4型糖尿病的治疗方法:

1.口服降糖药

(1)双胍类(如二甲双胍) 这类药物具有减少肝脏输出葡萄糖的能力，并能帮助肌肉细胞、脂肪细胞和肝脏从血液中吸收更多的葡萄糖，从而降低血糖水平。

(2)磺脲类(如格列美脲、格列本脲、格列齐特和格列喹酮) 这类口服降糖药的主要作用是刺激胰岛释放更多胰岛素。

(3)噻唑烷二酮类(如罗格列酮和吡格列酮) 此类药物可以增强胰岛素敏感性，帮助肌肉细胞、脂肪细胞和肝脏吸收更多血液中的葡萄糖。不过罗格列酮可能会增加心脏病风险。

(4)苯甲酸衍生物类(如瑞格列奈和那格列奈) 这类药物的作用机制与磺脲类药物相似，主要是刺激胰腺产生更多胰岛素来降低血糖。

(5)α-葡萄糖苷酶抑制剂(如阿卡波糖和伏格列波糖) 这类降糖药能抑制人体消化道对糖类的吸收，主要作用是降低餐后血糖。

2.胰岛素类药物

若是通过改变生活方式和使用口服降糖药仍然不能很好地控制住血糖，或者服用其他药物会给你带来不良影响时，医生可能就会建议你使用胰岛素。目前，胰岛素不能口服，只能利用注射器或胰岛素笔等装置通过皮下注射。

不同胰岛素制剂的起效时间和作用持续时间也不同。患者需要在医生的指导下，选用适合自身当前病情的胰岛素类型，并制定适当的胰岛素注射时间。

为了达到最好的血糖控制效果，有时也可能将多种胰岛素预混后进行注射。通常，胰岛素注射的频率为1～4次/天。

通过减轻体重和加强运动锻炼，有些2型糖尿病患者发现自己可以不再需要药物。因为他们在体重达到理想范围时，通过自身的分泌胰岛素和饮食调节就能控制住血糖。

糖尿病是我们生活中，最常见的疾病，常常是因为饮食控制不当造成的！那么有不少人困惑，糖尿病人适合做什么运动呢？关于，糖尿病做什么运动好？糖尿病人适合做什么运动？本网小编来为您一一解答！

糖尿病做什么运动好

1、慢跑

慢跑被称作温和的心脑血管体操，它对人体的心脏和血管会产生非常好的刺激。跑步当中排汗非常有利于健康，它不等同于蒸桑拿或者由于环境温度高出汗的概念。动汗为贵，跑动起来心脏加快跳动出的汗才有意义，因为糖尿病患者体质偏酸性，动汗可使体内环境偏碱性，从而降低炎症的发生率，对伤口的愈合、皮肤的修整都会起到很好的作用。2、散步

散步一种比较悠闲的运动，所谓“练十练不如散一散”，强调的是任其自然的一种锻炼方式。这种运动方式对糖尿病患者最有益，因为散步不会因为过度的劳累造成血压上升，另外当遇到心跳加快或者其他的不适时也可以及时的得到救助。一边散步，一边按摩腹部，适用于防治消化不良和肠胃道慢性疾病的患者。所以，散步不但对糖尿病有好处，对其他的疾病也有一定的好处。3、健身操

糖尿病患者很多都有远端的血管坏死，因此糖尿病后期很多患者会出现手指头痛、脚指头红肿麻木等症状。每天可以做：身体往上拔，脚掌支撑，脚后跟离地，一上一下地踮脚，同时手臂手掌全力张开，做“抓”的动作，每抓一把，脚底下都随之运动，每次做5分钟，每天早上和晚上都坚持做。4、太极拳

练习太极拳有助于缓解压力、改善平衡能力和提高身体灵活性。糖友练太极还有助于降低血糖水平。有新研究发现，糖友每周参加两次太极拳训练班，每次练习1小时，每周再在家练习三次，每次20分钟，可以使血糖水平明显降低，提高糖友生活质量。5、间歇式运动

间歇式运动是指在正常运动过程中增加几次强度更高的运动，比如慢跑与快跑结合，散步与快走结合等。研究发现，间歇式运动有助于降低血糖水平、改善心血管健康和增强运动毅力。专家建议，插入高强度运动的时间一开始可以是15—30秒，之后逐渐增加到1—2分钟。

糖尿病人适合做什么运动

1、举重：

美国欧道明大学运动科学教授谢莉·R·科尔伯格博士表示，哑铃并非健美者的专利。糖尿病患者练习哑铃等抗阻训练或力量训练，可锻炼肌肉，增加肌肉热量储存，降低血糖水平。她建议，开始锻炼时候，不妨使用小哑铃，或自制矿泉水瓶中装半瓶沙子，每周锻炼2—3次，每次15—20分钟。之后根据锻炼情况，再逐渐增加运动强度、哑铃重量，此时半瓶沙子可换成整瓶的。2、水中运动：

糖友参加游泳、水中健美操和水中漫步等强度较低的有氧运动有助于消耗热量和改善身体灵活性。科尔伯格博士表示，水中锻炼尤其适合神经病变的糖友(手脚常出现无力、麻木、刺痛或疼痛等症状)。由于水中锻炼对关节冲击更小，因而也很适合同时患有关节炎的糖友。3、平衡锻炼：

科尔伯格博士表示，平衡能力会随着年龄增大而逐步降低，糖友脚部感觉通常会更加迟钝，因此平衡能力会受到很大影响，糖尿病性神经病变患者更容易走路失态。平衡能力训练有助于解决这些问题。专家建议，选择桌椅附近，单脚着地，做做“金鸡独立”。能够单脚着地站立后，再练习“闭眼金鸡独立”，双脚可轮流练习。4、做家务也是锻炼的好方法：

沙伊纳博士表示，有些人不爱运动，其实做家务也是很好的锻炼，有助于消耗热量和降低血糖。养花种菜、打扫房间、洗车、遛狗、与孩子一起玩耍等都很好。5、选择喜爱的运动：

美国“控制你的糖尿病”糖尿病教育组织创始人史蒂夫·埃德尔曼博士表示，选择喜爱的运动，是糖友持之以恒的关键，比如，跳舞、爬山、打乒乓球等。

糖尿病人运动注意事项

1、原则：因人而异，量力而为，循序渐进，持之以恒。2、运动方式：快慢步行、室内运动、床上肢体运动、太极拳；身体较好的可以慢跑、跳绳、骑自行车、游泳、跳韵律操等。运动因人而异。3、运动频率、时间：每周至少150分钟，如一周运动5天，每天30分钟的有氧运动（强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、呼吸平缓的一般运动），一般以晚饭后2小时左右进行比较适宜。4、运动强度：量力而行。尽量避免高强度运动，防止意外伤害。5、运动前后：运动前最好有5分钟的准备活动，如扭动一下颈、肩、腰，做一下高抬腿；除了散步，其他相对激烈的运动快结束时也要继续做一些放松活动，如行走、慢跑等。一般也应历时5分钟。

异国短毛猫(详情介绍)

当你寂寞的时候，你是否想过养只软软的猫咪来陪伴你的生活？！小编为大家推荐9只性格温顺，超级易推倒的萌猫给大家！波斯猫波斯是古伊朗的国名。波斯猫是最常见、最典型的品种，波斯猫实际上是以阿富汗的土种长毛猫和土耳其或亚美尼亚地区的安哥拉长毛猫为基础，在英国经过100多年的选育繁殖，於1860年诞生的一个品种。波斯猫有一张讨人喜欢的面庞，长而华丽的被毛，优雅的举止，故有“猫中王子”、“王妃”之称，因而身价很高。一只纯种的波斯猫可达上千美元，是世界上爱猫者最喜欢的猫之一。喜马拉雅猫喜马拉雅猫具有长毛猫典型的矮脚马体型，四肢精短、脸宽、鼻塌。它有强有力的圆顶状的头部，圆圆的脸颊和下颚，小耳朵和短鼻子，还有大而圆的眼睛。这些都和波斯猫相似。眼睛是蓝色的，而且越蓝越好。喜马拉雅猫既有泰国猫的典型毛色。此猫毛长12厘米，被毛致密，丝状，有弹性。被毛有色点，色度深浅对比明显引人注目，这些色点分布在猫的腿、脚、尾巴、耳朵和面部等处。喜玛拉雅猫拥有似暹罗猫(详情介绍)的斑点和波斯猫的蓝眼睛，是现时最受欢迎的长毛种猫之一异国短毛猫对於一些喜爱波斯猫，但又忙碌而缺乏时间疏理猫猫的饲主来说，异国短毛猫会是一个极好的选择。样貌酷似波斯猫的异国短毛猫，唯一与波斯猫不同之处就是其毛质是短而厚及呈毛绒状。性格好静，可爱，温纯，甜美，和平，不拘小节及忠诚，另一方面，又与其它品种一样的活泼及顽皮。理想的异国短毛猫应是骨胳强壮，身材均称，线条柔软及圆润。浑圆的眼睛，大而圆的头部，两眼距离较阔，脖子短而粗，短短的鼻子，鼻节高且置於两眼中间，面颊饱满。宽阔及有力的颚骨，下巴结实。细圆的耳朵微微向前倾，两耳距离较阔。拥有大，圆而结实的爪，尾巴短但跟身体成比例。加菲猫原形——红虎斑异国短毛猫。红虎斑猫属於波斯猫的一个分支，是为了那些喜欢波斯猫又懒得打理长毛的人而专门人工培育的。布偶猫又称布拉多尔猫,是猫中体型和体重最大的一种猫.头呈V形,眼大而圆,被毛丰厚,四肢粗大,尾长,身体柔软,多为三色或双色猫.布偶猫性格温顺和好静,对人非常友善,忍耐性强,常被误认为缺乏疼痛感.布偶猫由於能容忍孩子的抓弄,最适宜有孩子的家庭饲养.俄罗斯蓝猫历史上曾被称做阿契安吉蓝猫，17世纪时随着船只被带到英国繁衍，第二次世界大战期间险些绝种。俄罗斯蓝猫体型细长，大而直立的尖耳朵，脚掌小而圆，走路像是用脚尖在走。身上披着银蓝色光泽的短被毛,配上修长苗条的体型和轻盈的步态,尽显一派猫中的贵族风度。俄罗斯蓝猫性格文静害羞, 怕生，不愿外出。叫声轻柔甜美, 感情丰富而温顺，对饲主非常信任，喜欢取悦主人。并能与家中其它宠物和平共处,容易饲养，是极受欢迎的家庭宠物。身体长而优雅，体重3到5。5公斤。短双重被毛。暹罗猫它们圆滑的线条，鲜明的颜色对比，优雅而轮廓分明的贵族式的头部，深蓝的杏仁状的眼睛和丝滑的短毛使它们成为活动的艺术品。把这种美丽与聪敏、好奇和热爱生活的天性结合在一起，我们就可以得到暹逻猫的本质。苏格兰折耳猫苏格兰折耳猫(Scottish Fold)是猫的一种在耳朵有自然突变的猫种。这种猫在软骨部分有一个摺，使耳朵向前屈折，并指向头的前方。由於这猫种最初在苏格兰发现，所以以它的发现地和身体特徵而命名。其後，这猫种在美国继续繁殖，并演生成为今日的多个品种。有些折耳猫一出生或者出生不久就可以清楚见到遗传病的特徵。但是更多折耳猫在幼儿时期并未有明显的症状，骨骼会日积月累的在慢慢变化，到承受不了的时候，病症便会出现。折耳猫的遗传性骨骼遗传病称为“软骨骨质化发育异常”(Osteochondrodysplasia)。发病年龄一般从两个月到六个月大不等。然後最近亦有病例显示成年的折耳猫亦有机会发病。病发初期，猫咪会表现得不爱活动，其後行动会出现障碍，明显病徵包括，後肢出现跛行现象、经常把手提起、弓背、走路时像是踩着高跷般等等。此外猫咪的尾巴显得粗短，关节僵硬不能摆动。後肢的骨骼及关节发育异常，脚骨畸形弯曲，较正常猫咪的短。脚掌骨骼及关节肿大，有些猫咪的脚趾甚至变得畸形，爪子不能正常伸缩。前肢也会出现类似症状但较後肢轻。不正常的骨骼及软骨组织令到猫咪感到痛楚，因而减低活动能力。山东狮子猫纯种山东狮子猫为白色长毛，颈、背部毛长达4-5厘米，站姿犹如狮子。也有黑白相间毛色的品种，但以纯白的较为珍贵。山东狮子猫身体强壮、抗病力强、耐寒冷、善於捕鼠。其中以山东省临清市的长毛狮子猫最为名贵，临清狮子猫除了全身披着厚厚的雪白长毛外，有的还长着一黄一蓝的鸳鸯眼（也有人称阴阳眼），并被赋予神奇的迷信传说。据说，家里养有这种猫能辟邪旺家，给家里人带来好运气！狸猫狸猫产於中国，是经过千百年的自然淘汰而形成的自然猫种。众所周知，宋朝的“狸猫换太子”是我们可以查到的较早的关於狸花猫的典故，因此CAA猫会在给狸花猫起英文名字时用了Dragen-Li。由於狸花猫的被毛优美，身体健康易於饲养，善於捕鼠而广泛受到老百姓的喜爱。

厚底鞋是一种很潮流的鞋子款式，很多女性朋友有厚底鞋但是却不知道应该怎么搭配，下面小编告诉大家厚底鞋的搭配方法，快点学习起来吧。

厚底鞋适合什么人穿

厚底鞋基本什么人都能适合，尤其在日本受到非常多女孩子的青睐，它还有一个名字叫作“矮子乐”。不过需要注意的是，穿厚底鞋不适宜进行逛街、爬山等活动，脚会比较累，也很容易崴脚。

厚底鞋什么裤子好看

九分长度裤子+厚底鞋

既然知道厚底鞋本身拥有厚厚的鞋底在穿搭它们的时候就要尽量减化厚厚的鞋底所带来的沉重感。选择穿条裤子搭配厚底鞋时裤子最忌讳穿冗长的版型。

九分长度的裤子正好可以露出脚脖部分的肌肤。露出的肌肤感容易消弱厚底鞋所带来的沉重感，显腿长的同时还显得下半身更加的干净利落。九分裤的版型分为很多种对于腿型好看的女生来讲自然是选择穿紧身版的裤子了

颜色方面

在颜色搭配方面想要整体搭配显瘦显腿长还有时髦感教给大家一个简单的搭配技巧。

可以选择穿双和裤子颜色一样的厚底鞋露出一点脚脖肌肤这样整体看来有拉长腿长的视觉效果。或者是直接穿双和上半身上衣颜色一致的厚底鞋同样不容易有混乱感还减弱了大家对厚底鞋的关注度。至于一些外形设计夸张或者是颜色艳丽、色彩饱和度高的厚底鞋大家就不要过分关注了

厚底鞋搭配裙子

相对于裤子来说厚底鞋搭配裙子会简单很多。想要减轻厚底鞋的厚重感显得整个穿搭有时髦感可以从两方面进行着手。

一方面选择短裙到大腿处的短裙穿起来有一种轻快的感觉，尤其是颜色明亮的短裙穿起来更加的俏皮、可爱。搭配双厚底鞋既显得腿长、个子高了又显得穿搭有活力自然就不会显土气了。除了各种短款的牛仔裙和直筒裙之外还可以选择穿条短款的连衣裙。

第二搭配垂感强有灵动、飘逸感的长裙。

长裙不宜太长了到小腿肚下方位置刚好合适。有厚重感的裙子并不适合搭配厚底鞋如有三四层的裙子或者是蛋糕裙。纱质或者是雪纺材质的裙子相对来说垂感强走起路来灵动飘逸即便是和沉重的厚底鞋搭配都不容易显沉闷。选择直筒版型或者是开叉版型的裙子会更干脆利落比a字裙搭配起来更好看。

什么鞋叫厚底鞋

厚底鞋和松糕鞋有些相似，鞋底比较厚，看起来较为笨重，常见的厚底鞋一般都是前后一样高，不过也有后面比前面更高的。

风水鱼的种类有很多，然而并不是所有的鱼都是风水鱼。下面是小编为大家带来的适合家里养的风水鱼，欢迎阅读。

养风水鱼的讲究

一、属木生肖

属木生肖为虎，在12生肖中，属木的只有虎一个生肖。自古以来属木者皆有帝王之相，运势最旺，但凡事都有个度，超过了这个度就会有反效果。在风水鱼上只适合锦上添花，而不能让其太过旺盛。即白底红斑，无其他杂色的正宗锦鲤。

二、属火生肖

属火生肖有蛇、马、猴生。属相是火的人，一般事业有成，只是太过锋芒毕露而招煞气。因此适宜选择黑色为主的锦鲤。如猴适合红底黑斑锦鲤;蛇最容易惹来凶煞，因此适合黑底白斑或全黄斑纹;马则偶有挫折，适合黑底红白花纹，头部有黑斑利于发展偏财。

三、属金生肖

12生肖中，兔、鸡生辰属金，属金者通常少财。因此选择招财锦鲤为主。如鸡适合全身菊黄金色锦鲤，催财又避免流财;兔则适合清一色的金黄锦鲤，提高正财。

四、属土生肖

牛、龙、羊、狗为属土生肖。属土生肖相信贵人相助，但多数大器晚成。在风水鱼上适宜选择以鸿运多福为主。羊诸事不顺，随着年龄增长才有成就大业的迹象，适宜选择头顶圆形红斑，身无斑锦鲤。有助于贵人相助;牛则节俭努力，适合白底红黑斑，头部红斑而无黑斑，可以帮助牛事事顺利;狗则适合银色鳞片的锦鲤，招财添福，可结识贵人;龙年轻时如有贵人相助，可以飞黄腾达，但中年运势较差，钱财流失，适合背部浅蓝色或深蓝色，脸部、腹部和鳍基部呈赤色的锦鲤，催财力非常强。

五、属水生肖

鼠、猪为属水生肖，水相之人有智慧，顺利，但财运太旺会招祸。因此风水鱼适合以和气为主。猪财运享通，年轻时就霸气外露，适宜无鳞鲤，身上有两色以上的花纹锦鲤，能把过旺的财运转为吉瑞;鼠则适合红白斑且有墨汁般的斑纹，头部有红斑和黑色纹，能挡煞纳和。

家里养的风水鱼

金鱼

金鱼也叫做也叫做国宝鱼。金鱼在传统上被称为“风水鱼”，不但能弥补家居风水上的某些缺陷，还能令住宅充满活力，引发无限生机。金鱼的颜色大概有银色，红色和黑色三种，风水学认为，银色和红色的金鱼能起到招财的作用，而黑色的金鱼能起到化煞的作用。但居室内不宜只养黑色金鱼，因为只养黑色金鱼容易引煞入室。

七彩神仙

一般而言，在家宅内或是办公室、店铺，最理想的风水鱼类要算是七彩神仙鱼，因为其神态祥和，能给人悠然自得的感觉，可以起到消除疲劳的作用。七彩神仙鱼对风水的改造也是全面性的：在财运及事业方面有招财进宝的功效;七彩神仙鱼还可增进夫妻感情，如果想通过它来改善桃花运，可以养一对七彩鱼，将鱼缸放置在桃花位上，如此则可以让有情人终成眷属。

龙鱼

龙吐珠的性格好斗凶猛，正好是以煞气对抗煞气，以至旗开得胜、化险为夷。 一些特殊的行业，如夜总会、赌场或资金流量较大的行业，饲养龙吐珠除了有利其招财的功效，还可对抗煞气。因为这些行业，由于经营地点常有充满欲望与暴戾之气的人进进出出，会形成一股吸引邪灵、阴物的气，如果能放置一缸龙吐珠将使邪灵阴物不敢放肆，所以有辟邪镇煞之作用。

锦鲤

在风水学上锦鲤也被成为“招财旺福鱼”。锦鲤自古就被人视为吉祥物，锦鲤作为一种风水鱼早被广为流传。红白锦鲤因其白底红纹而得名，而在锦鲤之中最为长寿的品种，所以又得“福寿鱼”美称。不同的颜色和品种的锦鲤养在家里，便有不同的说法，官运亨通、招富纳财、吉祥如意、添财添禄，都是有人追求的目的。所以要根据不同的选择，去养不同品种的锦鲤。

血鹦鹉

鹦鹉俗称红财神、财神鱼，其全身鲜艳通红，加上胖嘟嘟的体形和柔柔的鳍条，代表着吉祥、喜庆。血鹦鹉是一种阴阳鱼，如同所谓的狮虎、骡子一样，没有繁衍下一代的能力。在家中用水族箱饲养血鹦鹉，饲养一条、六条、八条或者九条都是不错的选择。饲养一条血鹦鹉可以旺财;饲养六条血鹦鹉则六白金生水，有利财运;养把条鱼则八白土克水，但八白为左辅星为吉星;九条鱼则九紫火，但右弼星，为吉星，可以旺财。

家庭饲养风水鱼的禁忌

1、什么样的人适合养鱼

鱼离不开水，所以适合养鱼的人，肯定是八字五行喜水的人。夏天生的人，八字火旺，比较缺水，最适合养鱼，特别是八字火炎土躁的人，最适合养鱼。还有一种就是八字用神为水的，也可以养鱼。如何知道自己是不是用神为水呢?这个可以通过自己对自己运气的总结来发现这个规律的。比如，你每逢下半年的时候，往往运气比较好，而上半年的时候运气就比较差，特别是夏天的时候运气最差，这种情况往往代表着你是五行喜水的。反之，如果你是冬天生的，或者是八字五行不喜水的，就是不适合养鱼的人。

2、什么样的房子适合养鱼

光线明亮的、室内干躁的房子，都适合养鱼。养鱼是为了达到观赏的目的，为家居生活增加一点生机，就家居风水意义而言，主要是用养鱼的水来起到催动气场的作用，重点不在鱼上，而在水上。光线明亮，则说明房子采光很好，室内的气场偏向于热性的，而养鱼所用的水是属于寒性的，这样容易冷热平衡，使室内的气场中和，居住之人就会比较舒适，身心得到很好的休息，则自然运气变旺。同理，室内干躁的话，就是一种气场失衡的表现，养鱼的水是湿的，可以挥发到空气中，使干躁的气场湿润起来，达到中和状态，形成良好的风水气场。室内的气场平衡，就会使居住之人，身心健康、家庭和睦、事业顺利。

3、鱼缸的选择

对于鱼缸的材料，市场上基本是以玻璃为主的，这个就没有多少可选择的，主要注意的还是鱼缸的形状。一般最好就是选择方形和圆形的，方形以长方形为主，圆形则以正圆为主，不建意用椭圆的。其他形状的如果是很小的话，可以选择比较另类一点的，只是个小点缀，不至于影响很大，如果是很大的鱼缸，就不要选择奇形怪状的了。至于那种大一点的鱼缸，下面所带的类似柜子的支撑，所选颜色应该以暗色或者是中性色为主，不要过艳，不要用红色即可

4、养鱼的颜色和数量

前面讲过，在风水作用上，养鱼主要是为了养鱼所用的水，所以呢，只要你不是会吃人的鱼，一般观赏性的鱼，只要你喜欢，都可以养的。至于数量和颜色，也没有必要太在意。因为无论什么颜色的鱼，属什么五行，或者是多少数量的五行，有个共同点，就是鱼整体是水性的五行，这一点是不变的。不是牵扯到特殊作用，不要去钻牛角尖

5、养鱼的方位

最常见的方法是，养鱼为家中的西南方，但是这个方法并不是特别适用于每个家庭的，因为现在的城市住宅多是东西门的一梯两户，这样的话，西南方大部分都是设置了卧室，并一定都是客厅的位置，这一方位要根据实际情况来选择。除了西南方位之外，北方、东方、东南，这三个方位也是可以用来摆放鱼缸的。

另一种方法是，把鱼缸放在玄关位置，就当个屏风用，又有观赏价值，又可以使门路的气场曲曲折折而来，无情变有情，一举两得。

第三种方法是，你选择一室之内，光线最亮的地方来摆放鱼缸，就可以了，这样就可以达到室内的气场平衡。如果你也按第一种和第二种方法来摆放鱼缸了，但是光线过暗，那么依然是催动不了吉气的，不但发不了财，还会破财生病。所以，如果你的鱼缸已经放在光线不好的地方了，那么最好设几个小的长明灯吧，这样就可以改善了。

导盲犬

导盲犬也是被大家广泛熟知的一种工作犬，它对于盲人来说就是他们的眼睛。经过严格训练的导盲犬可以帮助盲人出门。给盲人的生活带来了极大的便利。它们习惯于颈圈、导 盲牵引带和其他配件的约束，懂得很多口令，可以带领盲人安全地走路，当遇到障碍和需要拐弯时，也会引导主人停下以免发生危险。

那么哪些品种适合做导盲犬呢？给大家映像最深刻的莫过于那部催人泪下的电影《导盲犬小Q》了。其中小Q的品种就是拉布拉多。事实上，不少品种的狗狗都可以被训练成导盲犬，但是在中国首选的就是金毛犬和拉布拉多犬。那么为什么金毛犬和拉布拉多可以被选做导盲犬呢？

首先导盲犬从小就要经历严格的训练的。想要成为一只合格的导盲犬，狗狗需要接受全方位地考验，首先在狗狗品种选择上，必须体型适中，便于牵引；比如导盲犬必须聪明，记忆力好，易于训练；导盲犬必须拥有较强的抗干扰能力，不能被外界的刺激所影响；导盲犬必须性格温顺，对主人忠诚等等，而金毛犬和拉布拉多恰恰可以满足这些条件。

首先，金毛犬和拉布拉多都很聪明，在一份犬类智商排行表上，我们可以看到，金毛犬的排名在第四，拉布拉多排在第七，可以说是狗界的智商担当。而且它们的服从性高，是易于训练的狗狗；其次，个性温和的金毛犬和拉布拉多的抗干扰能力强，对面诱惑能有力拒绝，且对主人忠诚，这又为它们能选做导盲犬增添了筹码；第三，体型适中的金毛犬和拉布拉多非常方便主人牵引、友善的它们还很热爱工作等都让人们更愿意将导盲的工作交给它们。

导盲犬们被训练一旦戴上特制的鞍具，就处于工作状态，这时他们精力集中于听从主人的命令，不再被周围的事情所分心；一旦卸下鞍具，他们其实和普通的家庭宠物狗没有两样，他们也需要玩耍，活动，爱抚，撒娇耍赖，交流感情。但即使最好的狗也会被食物所诱惑。所以当你在街上遇到一个正在工作的导盲犬，千万不要去打扰他，不要和他说话以吸引他的注意力，更不要用食物逗引，否则导盲犬会分散精力影响工作效果。

狗狗是我们人类的好朋友，不仅仅作为宠物而言，而是在生活的方方面面中我们都能见到它们的身影。而且它们忠诚、勇敢、善良，基于此我们更要爱护它们。

冬天是美白淡斑最好的护肤时机，冬天的紫外线没有那么强，适合使用美白类的护肤品，倩碧双星淡斑精华就是很不错的一款美白淡斑精华。

倩碧双星淡斑精华适合什么年龄

为有色斑的女性减除色斑的困扰，为没有色斑的女性提高肌肤的透亮程度。倩碧这款美白淡斑精华，采用双管齐下的方式，将美白淡斑的功效加乘。四段式淡斑能够层层减褪黑色素，即1、代谢老废黑色素沉淀;2、击散大颗粒黑素团;3、阻断延缓黑色素传输;4、抑制肌底黑素细胞敏感度。坚持使用4周显著淡化色斑、晒斑、痘印和色素沉着;8周即可挑战皮肤学淡斑;12周色斑隐退，肤色日渐白净透亮。

倩碧的这款淡斑精华，绝对可以称为今年最火的淡斑精华了。林允在小红书里也曾推荐过。外包装盒依然是倩碧的一贯风格，绿色的纸盒。上面有中文标签，清楚的写明产品成分和使用方法。双管是这款精华的亮点。白管用于淡化黑色素，专注淡斑。绿管用于舒缓因肌肤敏感或刺激导致的色素，并可以缓解外面刺激，修复皮肤炎症，抗氧化，同时对痘印也有效果。瓶底有凹槽设计，听说是用来防伪的。看起来并不是特别精致，质地应该是塑料的吧!这款精华容量50ML，还是很大只的。听很多女性说使用一个月左右确实有效果。而且最大的好处是可以用于眼周，对于因为熬夜和化妆在眼周产生色斑的女性来说，也是不能错过的。压嘴的设计，感觉并不是特别灵活。大概是为了控制用量吧。刚刚用的时候，一直是绿管出来，白管按压了很多次都没出现。用了几天以后双管终于出现了。白管按压出来的是白色乳液状的，绿管按压出来的是淡绿色的乳液。使用时柔和在一起就可以。整体没有任何气味，质地也比较清爽，略有一些黏黏的感觉。吸收很快，完全没有负担感。使用的时候，建议先在手心将双管的精华柔和再涂抹于脸部，要不然会感觉在脸上有点用着不均匀。用完以后脸部会感觉比较滋润，略有光泽感，和一般的美白精华较为干燥不同。这款足够滋润和温和，上脸几乎没有感觉。即使是大干皮、敏感肌都可以大胆使用。淡斑而言，对于仅仅使用了一周的我，还没看出什么效果。但是对于痘印还是有所改善的。皮肤亮度也使用后也确实有所提升。淡斑毕竟是一个漫长的过程，除了使用护肤品之外，良好的生活与饮食习惯也格外重要。作息规律、少食辛辣，多运动。才能拥有良好的皮肤和身体状态。

倩碧和sk2淡斑哪个好用

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倩碧双星淡斑精华怎么样

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