糖尿病要注意啥【精选20篇】

操作方法

不要喝酒，一旦发现自己的血糖升高那么在日常生活中就再也不要喝酒了，因为经常喝酒的话，只会让自己的胰岛负担不断的加重，而且万糖尿病的患者基本上都是需要吃药的，那么在吃药的期间就不能喝酒，否则会对自己的健康造成很严重的影响。

不要饭后吃水果，很多糖尿病患者其实在平时的饮食过程中已经非常注意了，但是有的时候却有一些人习惯在吃完饭之后来上一只水果，一个特别不好的习惯，因为这个时候吃水果会影响到血糖的水平，而且还会加重胰岛的负担。

不要吃的太饱，糖尿病患者在吃饭的时候，不要一次性的摄入过多的食物，也就是吃得太饱，因为吃的太饱，往往这一类人群会感觉自己肠胃不舒服，甚至还会有恶心呕吐等症状，最好是少吃多餐，这样更加有利于消化和身体健康。

注意盐分的摄入，虽然说糖尿病是血糖升高造成的，但是在平时，除了注意糖分的摄入之外，对于盐分的摄入也一定要多加注意，尽量不要吃一些太咸的东西，而这种元素也会影响到糖尿病患者的身体。

营养要均衡，得了糖尿病之后千万不要因为忌口怕糖分的摄入就什么东西都不吃，平时可以多吃一些有营养的物品，而且吃饭的时候一定要细嚼慢咽，不要吃一些刺激辛辣的东西，这样就能够很好的控制血糖。

少吃油腻糖多的食物，日常生活中其实有很多这一类的食物，比如说一些肥肉或者是动物的内脏，还有就是各种各样的甜品糖果之类的，这些东西都要尽量的少吃，另外比较常见的蔬菜像是土豆，莲藕等也要少吃。

多吃富含蛋白质的食物，平时生活中多吃一些富含蛋白质的食物，比如每天晚上睡觉的时候喝一杯牛奶，还有就是早晨的时候吃一个鸡蛋，再就是平时多吃一点豆制品，都会有益糖分的控制。

多吃含钙的食物，如果患糖尿病的病人身体缺少钙元素，那么它的病情往往就会不断的加重，因此这一类的人群最好是能够多吃一些含钙的东西，比如说虾皮海带，还有牛奶，这样才能够防止一些糖尿病并发症的出现。

老年糖尿病患者常有疲乏、无力、轻度口渴、尿频、多汗、皮肤瘙痒、阳痿等非特异性症状，若临床上出现2种以上症状，应检测血糖以尽早了解糖代谢情况，下面来看看老年糖尿病临床表现及注意事项有哪些吧？

偶有特殊表现

老年糖尿病患者有时伴有特殊表现，如肩关节疼痛、肌痛、精神心理改变、足部皮肤大疱、肾乳头坏死或恶性外耳炎，少数患者表现为低体温、多汗、恶液质、肌萎缩、认知功能减退等。

少数以并发症为首发表现

部分老年糖尿病患者以慢性并发症（如心脑血管事件等）为首发表现，病程隐匿。在老年人死因中，心脑血管并发症居第6位，80%的老年糖尿病患者死于心血管并发症，周围神经和自主神经病变发生率随着年龄增长而升高，白内障、视网膜病变和青光眼明显多于年轻患者。

以急性并发症为首发表现的老年糖尿病患者，多表现为糖尿病高渗状态甚至昏迷，死亡率高达15%～20%。

老年糖尿病常伴多代谢异常

老年糖尿病患者常伴有多代谢异常，主要包括肥胖、高血压、高甘油三酯血症、高低密度脂蛋白胆固醇血症和低高密度脂蛋白胆固醇血症。由此可见，老年糖尿病患者大血管并发症（如冠状动脉粥样硬化）危险显著升高。

老年糖尿病患者治疗依从性及耐受性差

由于记忆和认知能力下降、行动不便、体力不支或经济条件受限等，老年糖尿病患者对治疗依从性差。

老年人具有以下特点：自主神经系统功能受损，交感神经、升血糖激素代偿机制缺陷，营养不良或进食不规律，认知功能障碍，饮酒，肝糖原储备不足，常服用多种药物（影响降糖药物代谢），伴肝肾功能衰退等。上述特点决定了老年糖尿病患者对治疗的耐受性较差，更易发生低血糖，尤其是严重低血糖。

老年糖尿病治疗原则及注意事项

放宽血糖控制目标，避免发生低血糖

美国糖尿病学会糖尿病治疗共识指出，对于特殊人群（如老年人）的治疗须个体化，在不增加低血糖风险的情况下，尽量更好地控制血糖。中国糖尿病指南提出，老年糖尿病患者血糖控制目标应适当放宽，空腹血糖＜7.8mmol/L，餐后2h血糖＜11.1mmol/L即可。

总体原则是，老年糖尿病患者血糖的控制标准应适当放宽，如果患者频发低血糖、病情不稳定或长期卧床，还应修改标准，放宽尺度。老年糖尿病饮食治疗考虑老年人特点

老年糖尿病患者饮食治疗的原则和方法与一般糖尿病患者相同，但老年人具有以下特点，须注意：①基础代谢率低，活动量及热量消耗相对减少，尤其对于肥胖患者，更应限制热量摄入。②消化吸收能力差，选择食物应清淡易消化，富含高质量蛋白质（如牛奶、鸡蛋等）。③通常合并其他疾病（如肾病、高血脂、高血压等），须同时兼顾上述疾病的饮食要求。④部分患者存在营养不良，应适当增加热量摄入，纠正营养不良。运动干预也是治疗的基础

老年糖尿病患者外出时应携带糖尿病保健卡，以便发生意外时得到帮助；外出活动时要随身携带含糖食品或饮料，同时告诉家人活动的时间和地点；夏天运动要注意多饮水，预防运动中发生低血糖。

老年人运动系统功能减退，在运动时易造成损伤，因此，在开始运动前应做好充分的准备活动。适合老年人的运动疗法有快步走、慢跑和太极拳等。患者可根据自身情况任选1～2项，其中步行是国内、外最常用的运动方法。每餐后半小时至1小时内开始散步，持续30分钟，是糖尿病患者的运动良方，尤其适合老年患者，可作为首选方法。老年人以3公里/小时的速度散步1.5～2小时，物质代谢率可提高50%，糖代谢也随之改善。同时切记，一定量力而行。

如患者存在下列情况，即较严重的并发症（糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变有出血或视网膜剥离风险等），严重或未控制的高血压，冠心病不稳定期，严重的糖尿病周围神经病变，下肢血液循环障碍，血糖波动较大、病情不稳定，应避免剧烈运动，宜选择一些以锻炼柔韧性和较舒缓的运动项目，保证运动安全。

哺乳期葡萄糖耐量改善，以及激素平衡，疾病得以缓解，胰岛素需要量减少，增加热卡摄入而体重不增，临床症状改善一直持续到断奶后，下面就一起随小编来了解一下糖尿病妈妈哺乳时的注意事项吧。

(1)糖尿病婴儿常有它的特殊问题。如早产，呼吸窘迫综合征增加，高胆红素血症和早期喂养的困难，但最早期的问题是低血糖，处理则应尽早母乳喂养或静脉缓慢点滴葡萄糖，如婴儿需要特别护理，母乳喂养可能延迟。糖尿病乳母饮食中增加50克碳水化合物，早哺乳或排空乳房常可使母乳喂养得以成功，婴儿正常，母乳喂养无禁忌证。

(2)感染。糖尿病病人易于感染，特别在乳母，如乳房胀，乳管阻塞应及时排空以免发生乳腺炎。应注意休息，乳房热敷，如有需要可口服抗菌素治疗。由于糖尿病病人阴道分泌物葡萄糖含量高易有念珠菌感染，应保持乳头干燥以防引起乳头感染霉菌，如发生感染母亲和婴儿应同时用药。

(3)调节饮食和胰岛素用量，应避免发生低血糖，因可引起肾上腺分泌而抑制乳汁分泌，经常监测血糖，晚间加点心，甚至哺乳时进食。胰素用量常需减少。

(4)避免产生酮症，因为酮体可进入乳汁，而使婴儿肝肿大，避免发生酮症常需增加摄入量而不是增加胰岛素用量。

最后提醒：妊娠期糖尿病产后血糖正常，完全可以母乳喂养。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

糖尿病是慢性疾病，它会导致内分泌系统的紊乱，还会引发多种并发症。所以，糖尿病需要积极治疗。专家提示对于糖尿病患者来说，合理饮食是控制血糖的关键。下面是小编为大家收集整理的健康养生知识，一起来看看吧!

糖尿病患者须多喝水

一直以来，不少糖尿病患者误认为糖尿病的多饮多尿症是由于喝水过多引起的，只要少喝水，就可以控制多饮多尿症状。于是就盲目地控制饮水量，即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。这样虽然表面上看多饮多尿症状减轻了，实际上只是使血容量减少了，血糖值反而因此升高了，病情会更加严重。

糖尿病患者多饮水，实际上是对体内失水的补充，而且还有改善血运、促进循环、增加代谢及消除酮体等作用，是对__失水的一种保护性措施。糖尿病患者不但不能限制饮水，还应适当多饮水。因为糖尿病患者胰岛素绝对或相对不足，处于高血糖状态，会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用，使患者不再口渴。如果限制饮水，这样可能造成血液浓缩，血液中代谢废物无法排出，会引起糖尿病酮症酸中毒，甚至发生高渗性糖尿病昏迷，此外脱水还会损坏神经系统，对病情非常不利。控制多尿，要从控制高血糖入手，而不能控制饮水。

糖尿病患者不应不吃主食

有的糖尿病患者认为，只要控制了主食的摄入量，就可以控制血糖，防止血糖升高，并以此来治愈糖尿病，这实际上是一种误区。是对身体健康有害的。这是因为，葡萄糖是__热能的主要来源，是维持机体运转的根本，而葡萄糖又是主要来自碳水化合物。如果少吃甚至不吃主食，__摄入葡萄糖不足，势必会造成__运转缺乏动能，人的正常生理活动就会受到影响，健康受到危害，更加不利于糖尿病的治疗。

另外，__葡萄糖摄入不足时，为了应急，身体就不得不分解脂肪，燃烧脂肪酸来获取能量。但是脂肪酸产生过多，就常常会伴有酮体的生成，经肾脏排泄后可出现酮尿，这对__健康也是不利的。

糖尿病患者不宜多吃盐

许多糖尿病患者平时只注意控制糖分的摄入量，这固然重要，不过近来的研究表明，糖尿病患者同样也应当控制食盐量。

这是因为，现代医学研究表明，过多的盐，具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，可引起血糖浓度增高而加重糖尿病患者的病情。一般来说，糖尿病患者的含盐量，每日应保持在3克以下。

以上就是糖尿病饮食的三大基本原则，每一位糖尿病患者都要严格执行。有人说糖尿病患者需要忌口，这种说法没有错误，但忌口不等于什么都不能吃。对糖尿病患者来说，科学合理的搭配一日三餐，这样不仅能满足口欲，还能控制好血糖。

1型和2型糖尿病的区别

1型和2型糖尿病的区别一般包括以下几点：

1、发病年龄。1型糖尿病发病年龄比较轻，通常见于青少年，而2型糖尿病发病年龄多数为中老年患者。

2、患者体型。1型糖尿病患者体型偏瘦，而部分2型糖尿病的患者体型比较胖。

3、家族史、遗传背景：2型糖尿病比1型糖尿病患者更加容易遗传，即2型糖尿病患者通常会有家族遗传史，但1型糖尿病有家族史的患者较少，甚至不会有家族遗传史。

4、临床症状。1型糖尿病患者通常会出现多饮、多食、多尿，甚至体重减轻等症状。而2型糖尿病患者早期症状不是很明显，会逐渐出现微血管、大血管病变等并发症。

5、治疗方式。如果患者患有1型糖尿病，需要遵医嘱使用胰岛素进行治疗。当患者患有2型糖尿病时，可在医生的指导下使用口服药物治疗，必要时也需应用胰岛素来控制血糖。

对于任何疾病来说，良好的治疗需要以饮食护理为基础，尤其是近年来发病率较高的糖尿病患者更是如此，但是患者由于对于医学知识的缺乏，对于如何安排糖尿病饮食护理还存在一定的误区。那么糖尿病在饮食上要注意哪些方面呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

糖尿病的饮食护理注意：

1、糖尿病患者应合理安排每日三餐，每餐都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，以有利于减缓葡萄糖的吸收。

2、应控制油炸食品，粉条薯类食品及水果。但不是不吃薯类和水果，应学会自行掌握各种食品交换的方法，这样才能够达到平衡营养。

3、控制总热能是糖尿病饮食护理治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。

4、供给适量的碳水化合物。目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60%左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖应在150克～200克。谷类是日常生活中热能的主要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。

5、供给充足的食物纤维。流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。其机理可能是膳食纤维具有吸水性，能够改变食物在胃肠道传送时间，因此主张糖尿病饮食护理中要增加膳食纤维的量。膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷。

6、供给充足的维生素和无机盐。凡是病情控制不好的患者，易并发感染或酮症酸中毒，要注意补充维生素和无机盐，尤其是维生素b族消耗增多，应给维生素b制剂，改善神经症状。粗粮、干豆类、蛋、动物内脏和绿叶蔬菜含维生素b族较多。新鲜蔬菜含维生素c较多，应注意补充。

上述详细介绍的就是对于糖尿病在饮食上要注意哪些方面的相关内容，相信患者和家长朋友们对于糖尿病要有个全新，彻底的了解，树立起良好的治疗信心，早日摆脱疾病缠绕。

根据调查针对糖尿病这种疾病目前的发病人群是越来越多了，这种疾病给患者带来很大的影响，但是有很多人对这种疾病都不是很了解，那么糖尿病患者治疗的注意事项有那些呢？下面就跟小编一起去了解一下吧。

一、定时定量

注射胰岛素需要确定吃饭时间，这样就需要就餐时间相对固定，以免延误胰岛素发挥作用，或者避免胰岛素作用最强的时候，因没有进食而造成低血糖反应。

二、少量多餐

体外补充的胰岛素量不能根据血糖而调节，既不会因血糖下降而减少，也不会因血糖上升而增加，如用少量多餐的方式可以帮助调节血糖，避免血糖过高或过低。一般饮食安排按早、中、晚三餐即可。有的糖尿病患者容易饥饿或出现低血糖，而在一次正餐的时间又不能吃太多，可以在两餐中间或睡前安排1-2次加餐。加餐的食物宜选择富含复合碳水化合物的点心。此外，通过均衡饮食可以达到糖尿病患者的营养要求，减轻胰岛的负荷，预防并发症。

三、随时加餐

注射胰岛素的患者容易出现低血糖，外出时需要随身携带一些食品，如葡萄糖片、饼干、糕点，在发生心慌、饥饿等低血糖反应时及时进食。需要注意的是木糖醇等甜味剂或代糖食品对缓解低血糖反应没有作用。

综合上述：以上主要是糖尿病患者治疗的注意事项有那些呢？做了一个简单的介绍，相信大家看了之后对这种疾病也有了一定的了解，针对这种疾病如果还有不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答，最后祝大家身体健康。

简要回答

牛奶富含大量的蛋白质以及钙元素，所以是近些年来比较流行的一种补充身体元素的食物之一，并且，由于牛奶中有非常多的元素，也会增强饮用者的身体素质，提高身体的承受能力，并且快速的帮助身体补充钙元素，这会使得人的骨骼发展的强度更加的高，但是牛奶并不是越多越好，因为牛奶中的元素成分都是恒定的，所以，某一些人群喝牛奶的时候，要注意改变内部成分，这样的话，才能够更加符合这些人群的饮用范围。

糖尿病患者当在饮食牛奶的时候，首先就应该降低牛奶中的乳糖成分，因为牛奶中有4.6%的乳糖成分，这些成分会在身体内进行转换，帮助身体补充糖分，这样的话有利于提高身体的血糖含量，但是糖尿病的患者由于身体并不能完成代谢功能，这样的话会导致他们的肾功能有一定的障碍，无法完全将身体中的糖分过滤出来，因此，如果饮用含糖量比较高的牛奶的话，会加重糖尿病患者肾脏功能的负担，所以，糖尿病患者在饮用的时候一定要提前询问乳糖的含量，以及是否做到降低乳糖的标准操作。

当前，市面上有非常多的牛奶种类，比如比较热门的巴士杀菌奶和脱脂牛奶，这些牛奶都是比较适合普通群众的，但是如果是糖尿病患者的话，那么最好是直接饮用新鲜的纯牛奶，这样的话，其中的乳糖含量会有一定量的减少，更加符合糖尿病患者的需求，大部分的牛奶都是属于低血糖的饮品食物，所以糖尿病患者并不需要非常注意对待牛奶的饮食方式，但是一切事物都是有一定量的要求的，因此牛奶并不是喝的越多越好。

现在人们的饮食越来越丰富，但是对糖尿病患者来说却不一定是一件好事。1型糖尿病又是多发于儿童与青少年，由于对饮食的好奇心理就导致了过多的饮食量，那么，1型糖尿病患者在饮食上注意什么？

1型糖尿病的患者在饮食上注意：

平衡膳食。实际上，糖尿病患者什么都可以吃，关键是吃什么，吃多少量。单一食品不能满足人体的多种营养素的需要，所以必须通过多样化的饮食，达到饮食平衡。平衡膳食遵循的原则：粗粮细粮搭配，荤素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，赖的也不要少吃。

炒菜宜用植物油（如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等）；忌用动物油（猪油、牛油、肥肉、奶油等）。宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。

一型糖尿病患者的饮食不可太咸，并应少吃胆固醇含量高的食物，如内脏（脑、肝、腰子等）、蟹黄、虾卵、鱼卵等。患者有胆固醇若过高则蛋黄每周以不超过三～四个为原则。

当血糖尚未控制好时暂不要吃水果，当血糖控制达标后再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖最低时吃水果，于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。

饮食决定患者的病情是否加重和营养协调问题，同时也是控制病情的方式之一，但饮食始终无法替代治疗，不能有效的医治糖尿病，在此全军重点糖尿病治疗中心权威专家向您介绍一种可以有效的使患者脱离药物的依赖和达到糖尿病临床康复的效果，这一疗法就是——细胞渗透修复疗法。

糖尿病口服药对肝肾功能有损要注意。最近几年，社会上流行着这样一种观点，即2型糖尿病在刚得病或即便是血糖控制还好的情况下，由于顾虑药物的肝肾毒性，也应该停用口服药物，越早使用胰岛素越好。尤其是2007年年底，某家报纸刊出了二甲双胍损伤肝肾的所谓专家共识后，很多原来使用二甲双胍使血糖控制良好的患者也纷纷要求医生换掉二甲双胍。结果血糖上升，经过几个月的波折后，最终还是单独或联合使用二甲双胍把血糖控制稳定了。

当然，作为任何一种口服药，多数都需要在肝脏代谢，经肝脏或肾脏排出。肝肾是必经之路。但我们并不能据此就断言，经过必然会损伤。就如吃饭都需要经过胃肠道，我们不能断言由于需要长年累月每天每顿吃饭，这些饭食必然会损伤我们的胃肠道一样。从理论上有这种可能，但发生与否还主要取决于个人的胃肠道有无疾病。换句话说，黄鼠狼专咬病鸭子，药物产生肝肾损伤的情况多发生在本身就存在肝肾疾病的患者。而有肝肾疾病的患者在普通人群中所占比例并不大。而且多数这类患者发生肝肾功能的进一步异常多发生在服药后的1-3个月内，因此已经长期服用二甲双胍的患者，多次查肝肾功能未见异常，多不必顾虑长期服药损伤肝肾的可能，再者，即使真的是药物损伤了肝或肾脏，一旦发现并停药，肝肾功是可以逆转和恢复的。无论怎样，断言任何药物都"有毒",必然会损伤肝肾而一概停用，这一说法主观想像的成分较多。据此而停药，可能会造成无法弥补的损失。

基于上述观点，断言口服降糖药有害，应尽早使用胰岛素的说法欠妥当。其理由有

1.2型糖尿病多数人（超过70-80%)都存在胰岛素抵抗，他们自身产生的胰岛素水平并不低，只是在餐后短时间内不能及时从胰腺释放出来，而导致餐后高血糖。

2.目前没有证据证明长期使用胰岛素对延长寿命，预防大血管并发症有益（在血糖很高时短期使用有益已被证实）

3.对于肥胖的2型糖尿病患者过早使用胰岛素，单纯使用胰岛素，常常使患者体重进一步增加，造成越打越胖，越胖需要的量越大的恶性循环。

因此，糖尿病早期患者应该在注意饮食和运动调节的前提下，在医生的指导下，合理、科学地使用口服药（如果非药物治疗不能控制好血糖的话），如果在重病、急症状态或血糖很高时，可以考虑短期使用胰岛素。

糖尿病的治疗，也需要贯穿哲学思路，最忌绝对化、极端化和一成不变的一刀切思想。看来要做一名好大夫，首先应该懂一些哲学才对，触类旁通，万物皆然啊！

孕期预防糖尿病须注意哪些细节？近年来，在经济发达、生活素质相对较高的广州等大都市，妊娠期糖尿病发生率已由上世纪八十年代的3%左右升至目前的约10%。专家指出，发生在产妇身上的这种糖代谢异常现象与孕期营养过度、运动缺乏有关。所以孕妇在日常饮食中应注意下面一些细节：

1.不应喝过多的老火汤。不少孕妇喝老火汤时不食用汤渣，认为没有营养，而且煲汤的食材用量都较足，在这种情况下会摄入大量的水和脂类以及部分游离的氨基酸，加重代谢负担。

2.不要吃过多水果，因为水果除了含有很多的矿物质和维生素外，还有很多种糖，如果糖、葡萄糖、蔗糖等，都可产生大量热能。而现代的孕妇一日三餐的供给大都能使身体能量充足，在这种情况下过多的糖类就会经过代谢转化为中性脂肪存入体内。

3.摄入充足的绿叶蔬菜，补充足够的维生素和矿物质，增加膳食纤维，缓解便秘情况。另外还需多喝水，增加血容量，加快有害物质的排泄。

4.多选血糖生成指数稍低的食物，减少脂类物质的总摄入量，另外盐的摄入每人每天应控制在5~6克，食用油的摄入量每人每天应控制在25克左右。特别要提醒因上班或其他原因中午需吃快餐的孕妇，由于快餐的烹调油量相对较大，特别是洋快餐，容易使人脂类物质摄入过多，甚至引起胃肠功能紊乱。

此外，适当增加运动量也能提高干预的效果。彭武江提醒说，孕妇运动不应只局限于轻松的散步，还可经常做些如孕妇操，另外，适当地增加一些上肢运动也能有效改善孕妇的机体代谢。

如果女性在怀孕之后发生了妊娠糖尿病，对于孕妇自身及腹中的胎儿得到健康都有着较为严重的不良影响，在尚没有发明胰岛素之前，孕妇的死亡率高达25%--30%，腹中胎儿的死亡率高达近40%--50%，随着胰岛素的发明，孕妇及胎儿的死亡率都明显的下降。那么，妊娠期糖尿病的注意事项呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠期糖尿病的注意事项

1.合理控制总能量。妊娠前4个月的能量供给与非妊娠妇女相似，妊娠中、晚期总能量按30～35千卡/千克体重供给。整个妊娠过程中体重增长10～12千克较为适宜，28周后每周体重增长不超过500克，但同时必须避免因能量摄入过低引起酮症酸中毒。

2.碳水化合物。应占总能量的50%～55%，一日主食应保证250～350克，过低则不利于胎儿生长。适当选些粗杂粮，避免吃精制糖。

3.蛋白质。每日摄入约100克蛋白质。且保证其中1/3以上为优质蛋白质，适当多选些奶类、蛋类、瘦肉、鱼、虾、豆制品等。

4.适量摄入脂肪，但不能超过总热量的30%。硬果类食品可适量食用。

5.注意补充维生素、膳食纤维和富含钙铁等食物。例如瘦肉、动物肝脏可有效补充铁和钙;黄红色和绿色蔬菜既富含丰富的胡萝卜素及维生素c，又增加了膳食纤维;海带、紫菜可补碘对母亲和胎儿非常有利。

6.餐次安排在糖尿病孕妇的饮食中也有重要作用。在每日规定量中采取少食多餐，定时定量的进食方式能够使血糖保持稳定。每日吃5～6餐，即除早、午、晚三餐外在两餐之间适当加餐，尤其是睡前应加餐以防止夜间因进食不足发生的低血糖。

最后需要注意的是，妊娠期不要为了控制血糖就减少饮食摄入，保证母婴营养良好才是最重要的，尤其肥胖者妊娠期间千万不要减肥。

糖尿病足外科换药是指通过对疮疡局部进行清洗、上药、处理、包扎的过程，目的是观察伤口变化，保持引流通畅，控制局部感染，保护并促进新生上皮和肉芽组织生长，使伤口顺利愈合，下面来看看糖尿病足外科换药有什么需要注意的事项吧？

⑴外科换药以基础治疗为前提。基础治疗包括降血糖、降血压，控制感染、扩血管改善微循环等。基础治疗贯穿糖尿病足治疗始终。

⑵外用药物剂型的选择要恰当：①油膏适于肿疡及溃疡面结痂渗液不多者但如皮肤溃烂，疮口腐化已尽，摊贴油膏宜薄而勤，以免脓水浸淫皮肤。②箍围药又称敷贴。适用肿疡散漫不聚、无集中之肿块。要求：肿疡初起宜敷满整个病变部位，若已结聚或溃后余肿未消，宜敷于患处四周，不要完全涂布以免毒邪集聚。

⑶清创祛腐要分型处理：①年轻患者相关并发症少、肢端供血好，在控制好血糖基础上尽早清除溃烂坏死组织，以利于溃疡愈合。年老体弱并发症多，下肢供血不足时予静点活血、消炎药物及必要的支持治疗，在肢端血供及血糖均改善后，再作清创。②消毒彻底，保证无菌操作。对蜂窝组织炎或多发性脓肿者，在基础治疗前提下切开引流通畅后，避免挤压和消炎水过分冲洗，以免感染沿肌间隙蔓延，使感染扩散。③湿性坏疽逐次分批清除坏死组织，引流要通畅。注意警惕厌氧菌、气性坏疽。必要时作细菌培养以尽快控制感染。干性坏疽不宜早作处理，宜待与正常组织分界清后自趾基底部切除。

⑷敷料的选择要“因地制宜”：溃疡深大、脓性分泌物较多时，可选用吸附性强的夹层棉质敷料，增强对渗出物吸收而不宜用油纱条敷贴；疮面干净无渗出，在应用抗生素小纱条敷条时，宜用油纱条敷贴以防止药液蒸发。

⑸引流要通畅：引流一般包括药线引流、导管引流和扩创引流。药线引流和导管引流适于窦道形成脓液排出不畅。需注意散剂应涂布均匀。扩创引流适用大脓肿形成脓腔，压力较大，为防止肌肉组织急性坏死而作切开减压，引流宜用抗生素小纱条，并注意不要塞入过紧，以免过紧卷曲，堵塞窦道。

糖尿病患者需要补充一定的维生素来维持身体的平衡，但是并不是所有的糖尿病患者都可以补充一样的维生素的，糖尿病还是比较复杂和多样的，不同类型的糖尿病，需要补充不同的维生素，下面就和小编一起去了解一下糖尿病患者补充维生素注意的事项有哪些？

事实上，糖尿病病人的病情比较复杂，单纯的2型糖尿病如果没有并发症出现，全身状况相对简单;如果出现急性并发症(如酮症酸中毒)、慢性并发症，全身状况就比较复杂。因此，糖尿病病人需要根据病情来补充不同的维生素。

1.单纯糖尿病病人——补充B族维生素

2型糖尿病的主要代谢特征是胰岛素抵抗。因为胰岛素抵抗，机体错误地认为“血糖不足”，就要动员脂肪和蛋白质分解，来生成血糖。在这个过程中会消耗大量的B族维生素，如生物素。因此，糖尿病病人应该适当补充B族维生素，也可食用富含生物素的食品，如酵母、动物肝脏、大豆、蛋黄等。

2.糖尿病伴并发症者——补充维生素C、维生素E和微量元素硒

如果糖尿病的病情进一步发展，就很容易并发糖尿病血管症状。主要有大血管病变，包括冠状动脉、脑动脉的粥样硬化;也有微血管病变如糖尿病肾病和视网膜病变。适量地补充维生素C，可以增加生成血管的胶原成分的形成。此外，维生素C、维生素E和微量元素硒可以抗脂质过氧化，对预防粥样硬化有积极的作用。同时，因糖尿病易形成感染，维生素C还可以增强机体抵抗力，降低感染发生率。

3.糖尿病产生神经病变者——补充维生素B1和维生素B12

糖尿病另一大并发症是神经病变，患者出现肢体感觉异常，如麻木、疼痛、瘙痒等，还有肌张力下降、肌肉萎缩甚至麻痹。维生素B1和维生素B12可减少和缓解末梢神经炎等糖尿病神经病变。

4.糖尿病伴眼部病变者——补充优质蛋白质等

针对糖尿病视网膜病变以外的其他眼病，如白内障、青光眼和虹膜睫状体病变，可以适当补充优质蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C，微量元素如锌、硒等。

所以糖尿病患者一定不要自己瞎补充维生素，这样还可能引发更严重的后果。

妊娠与糖尿病防治有哪些注意事项？妊娠合并糖尿病是指在原有糖尿病的基础上合并妊娠者或妊娠前为隐性糖尿病。妊娠后发展为糖尿病的，属高危妊娠，对母婴均有较大危害。自胰岛素应用于临床，糖尿病孕产妇及其围生儿死亡率均显著下降。孕产妇糖尿病的临床过程较复杂，至今母婴死亡率仍较高，必须引起重视。

妊娠期糖尿病是指在妊娠期首次发现或发生的糖代谢异常。妊娠期糖尿病多可在妊娠结束后恢复，仍有约1/3病例于产后5～10年转为糖尿病，应定期随访。

一、妊娠对糖尿病的影响

妊娠期。血容量增加，血液稀释，胰岛素相对不足，胎盘分泌的激素在周围组织中具有抗胰岛素的作用，使母体对胰岛素的需要量较非孕时增加近一倍，肾小球过滤率增加和肾小管对糖的再吸收减少，造成肾排糖阈降低，使尿糖不能够正确反映病情，故不宜以此计算胰岛素的需要量。妊娠期间，随妊娠进展，空腹血糖开始下降，胎盘乳素还具有脂解作用，使身体周围的脂肪分解成碳水化合物及脂肪酸，故妊娠期糖尿病比较容易发生酮症酸中毒。

分娩期。宫缩大量消耗糖原以及产妇进食减少，容易发展为酮症酸中毒。

产褥期。由于胎盘排出以及全身内分泌激素逐渐恢复到非妊娠期水平，使胰岛素的需要量相应减少，若不及时调整用量，极易发生低血糖症。

二、糖尿病对妊娠的影响

对孕妇的影响：易使孕妇并发妊高征、子痫、胎盘早剥、脑血管意外。

对胎儿的影响：巨大儿发生率高达25～42%。由于孕妇血糖高，通过胎盘转运，而胰岛素不能通过胎盘，使胎儿长期处于高血糖状态，刺激胎儿胰岛素B细胞增生，产生大量胰岛素，活化氨基酸转移系统，促进蛋白、脂肪合成和抑制脂肪分解作用，使胎儿巨大。

三、妊娠合并糖尿病的诊断

询问病史：有无糖尿病史，家族史，特别是不明原因的死胎、死产、巨大儿、畸形儿、新生儿死亡分娩史。

临床表现：妊娠期有“三多”症状，即多饮、多食、多尿或反复发作的外阴阴道念珠菌感染症状或体征。本次妊娠伴有羊水过多或巨大胎儿者都应警惕糖尿病。

实验室检查：尿糖测定，糖筛查，口服葡萄糖耐糖量试验。

四、妊娠合并糖尿病的治疗

已有严重的心血管病史、肾功能减退或眼底有增生性视网膜炎者应避孕，不宜妊娠，若已妊娠应及早人工终止。

对器质性病变较轻或病情控制较好者，可继续妊娠。孕期应加强监护，进行饮食控制及药物治疗。

加强对胎儿监护，包括胎儿生长发育情况，胎儿成熟度，胎儿，胎盘功能等监测，预防胎死宫中的发生。

妊娠35周应住院严密监护，同时应促胎肺成熟，促进肺泡表面活性物质产生，减少新生儿呼吸窘迫的发生。

终止妊娠的指征。当发生严重妊高征，酮症酸中毒，严重肝肾损害，动脉硬化性心脏病，胎儿宫内发育迟缓，严重感染，孕妇营养不良，胎儿畸形或羊水过多，终止妊娠前加强糖尿病的治疗。

五、妊娠期糖尿病人饮食原则

妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。

食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。

汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。

忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。

少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、菠萝和猕猴桃应优先选用，香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。

在胰岛素的灌装过程中，笔芯(或特充)中会不可避免地进入少量气泡。因此新的笔芯(或特充)产品中有时也会存在少量气泡，这是正常的现象。试验显示，少量的气泡不会影响产品的质量。如果发现笔芯中存在少量气泡，请按说明书的要求，在每次注射前进行排气操作，这些气泡不会对胰岛素使用造成影响，下面就和小编一起去了解下糖尿病患者注射胰岛素时注意事项。

如果胰岛素产品受到冷冻，胰岛素的体积会发生变化。或者是由于注射后未取下针头，胰岛素可能通过针头外溢，外界空气也可能通过针头进入笔芯(或特充)，这时笔芯中可能会产生体积较大的气泡。

建议：胰岛素在储存的任何时候都应避免被冷冻。因此，在冰箱中储存时应注意冰箱的温度情况，冷冻过的胰岛素绝对禁止继续使用。尚未使用的胰岛素产品储存时的推荐温度是2℃~8℃，正在使用的胰岛素产品应在室温下(25℃左右)保存。针头一般为一次性使用，务必于每次注射后立即卸下针头，不要带针头保存产品。

目前，很多家庭监测血糖多选择快速血糖仪，因为其具有操作简单、技术要求低、需血量小、测试结果比较准确等特点。但“武器”虽好，如果使用不当，也会造成严重的后果。无论是家用血糖仪还是医院的测血糖仪器，每次测出的血糖值都可能不一样。一般来说，只要误差不超过±20%，都属于正常范围。不过，一些由于人为处理、操作不当所造成的误差，是可以避免的，下面来看看糖尿病自测血糖有哪些需要注意的吧？

试纸要匹配

陈大爷患了糖尿病后一直坚持打胰岛素，血糖控制一直很好，可最近血糖值却很不稳定，忽高忽低。陈大爷心想自己生活习惯和药物治疗都无改变，为什么血糖值控制不好了呢?直到儿子打电话来问买的试纸是否用完，他才忽然想起查看儿子给买的试纸的批号，发现这批试纸的批号与自己原来的批号不相符。

点评：目前血糖仪品种较多，从采血的方式上可分为吸血的血糖仪和滴血的血糖仪。不论患者选用哪个厂家的血糖仪，都必须使用该厂家的试纸。不同款式的血糖仪使用的试纸也不一样，滴血的血糖仪就必须使用滴血的试纸，吸血的血糖仪就必须使用吸血的试纸。同一厂家生产的试纸，不同批号，也不能通用。每盒试纸都有编码，需在测量前根据试纸的编号调整仪器，才能正常使用。

采血要规范

王大妈买了个快速血糖仪，一直坚持监测，每次采血时都非常小心，血糖也较稳定。可是近日，王大妈发现自己饭量增加了，却感觉身子没力气，而且经常感觉口渴。这不正是糖尿病的症状吗！王大妈忙到医院检查，结果发现血糖已高达21毫摩尔/升。

点评：有些患者采血时因为怕痛，选用浅度采血针，结果是血流出的少，就去挤压扎针的部位将血挤出，这样测量的血糖是不准确的。因为挤压扎针的部位时会有体液流出，导致血糖的测量值偏低。

正确的测量方法

1.用温水或中性肥皂洗净双手，反复揉搓准备采血的手指，直至血运丰富。用75%的酒精消毒指腹，待干。

2.打开血糖仪开关，用吸血的血糖仪，就取一条试纸插入机内；用滴血的血糖仪，就取一条试纸拿在手上(手指不可触及试纸测试区)。

3.取出试纸后随手将盖筒盖紧，用采血笔紧挨指腹，按动弹簧开关，针刺指腹。无名指指腹两侧取血最好，因其血管丰富而神经末梢分布较少，不仅不痛而且出血充分。

4.如果是吸血的血糖仪，就将血吸到试纸专用区域后等待结果；如果是滴血的血糖仪，就将一滴饱满的血滴或抹到试纸测试区域，将试纸插入机内等待结果。不要追加滴血，否则会导致测试结果不准确。

注意保存期

高先生患了糖尿病，平时妻子一直告诫他不要贪吃。有次和老同学相聚，总算给自己找到贪吃的理由，不但鸡鸭鱼肉饱餐一顿，而且还一醉方休，回到家往床上一躺就入睡了。妻子给他测血糖，结果8.8毫摩尔/升，血糖不高，妻子就放心做家务去了。等妻子要睡觉，叫他时，怎么也叫不醒了，赶快送医院，结果一测血糖是28毫摩尔/升，马上抢救才脱离危险。妻子感到奇怪：“我给你测的血糖不高啊！”并拿试纸给高先生看，他一看才知道，原来妻子用的是已经过期的血糖试纸。

怀孕了，什么最重要？当然是营养。那么，注意！孕期营养过剩|易患糖尿病。下面就让小编来介绍吧！

近日记者从市妇幼保健院了解到，正是因为吃得太好，我市患上妊娠糖尿病的孕妇数量逐年增多，占了孕妇总数的两成左右。

大吃大喝吃出“糖妈妈”

今年30岁、身高1.6米的陈琳在没怀孕前不到100斤，怀孕后，她饭量猛增，体重一路飙升。

在怀孕24周时，陈琳测了血糖，空腹血糖为9.7毫摩尔/升，几乎是血糖标准5.1毫摩尔/升的2倍，被诊断为妊娠糖尿病。

什么是妊娠糖尿病？

市妇幼保健院产科门诊主任张媛说，妊娠糖尿病是指原本没有糖尿病的女性，怀孕期间血糖过高的一种妊娠期特发的并发症。妊娠糖尿病是引起孕妇流产和早产的一个重要原因，对孕妇和胎儿危害都很大。

“人们生活水平的提高，尤其是怀孕后，很多孕妇都会大吃大喝，加上不运动，导致‘糖妈妈’越来越多。”张媛说，因此，妊娠糖尿病的罪魁祸首在于吃，吃得太多，吃得太好。

多吃水果少吃饭行不通

一旦查出血糖超标，不少孕妈妈开始拼命忌口，以控制体重。“门诊中就看到有个别孕妈妈中午只吃点小菜，没有饭，也没有肉，其实这是误区。”张媛指出，不吃饭，并不意味着就能控制血糖，可能连胎儿的营养都难以保证。

“控制血糖必须要讲科学，妊娠期糖尿病患者摄入的能量应控制在30~38千卡/每天。”张媛说，吃什么东西，要先看看组合起来的热量是多少。

“过段时间进入夏季，孕妇尤其要注意水果摄入量。”张媛说，有的孕妇把水果当正餐吃，反而吃成了“糖妈妈”。她建议，水果最好在两餐之间吃，香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗等高糖水果每日最多不能超过200克。

怀孕后体重增加不要超36斤

在怀孕前体重就增加了十多斤、二十多斤，怀孕后三个月又增加了几十斤……整个孕期下来增加七十多斤的孕妇也不少见。

怀孕到底长多少肉才算达标？张媛说，其实，按照怀孕前体重的不同，孕妇孕期增加的体重也有不同的幅度，比如孕前BMI（用体重公斤数除以身高米数平方）在18.5以下的，孕期体重增长目标为12.5~18公斤；BMI在18.5~24.9的，增长目标为11.5~16公斤；BMI在25~29.9的，增长7~11.5公斤；BMI大于30的，增长最好控制在5~9公斤。

按照整个规律，孕前体重偏瘦的孕妈妈，孕期可以适当多增加一点，但最好不要超过36斤，而孕前本来就肥胖的，孕期一定要注意控制，体重最好不要超过18斤。只有这样，才能减少妊娠糖尿病的患病几率。

孕妇少吃含糖高的水果

春夏之交，喜欢吃水果的孕妇也应该注意不要吃太多。为此，专家专门对水果进行了含糖量的分类，希望孕妇在吃时，根据其含糖量来控制进食量。

常见的高糖水果

香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣等。

常见的中糖水果

苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子等。

常见的低糖水果

西瓜、柚子、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。

孕妇在进食水果时，对于类似香蕉、葡萄之类的含糖量较高的食物应尽量少吃，吃一些苹果、橘子、西瓜等含糖量一般或者较低的水果。

值得注意的是，切不可因没有胃口，就大量进食水果，因为即使是含糖量低的水果，过量进食也会导致体内血糖水平升高，更终引发妊娠期糖尿病。若条件允许，可购买个血糖测试仪使用，在家中随时监测孕期血糖变化。

孕妇运动注意三点

在调整饮食的基础上，孕妈妈们还可以通过合理的运动来控制血糖。但是，孕妈妈不要空腹运动和剧烈运动哦，饭后散一会步，活动活动双手，比较适合孕妇。

孕妈妈们在运动时还要注意以下事项：

1、外出运动时，带些含糖的食物，以备出现低血糖时需要。

2、不要持续运动太长时间，一般20~30分钟为宜。

3、如果孕妈妈有糖尿病急性并发症，或者其他相关类疾病，则不适合运动。

孕妇在孕期只有科学的进食才是健康的。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕中期营养摄入安全常识栏目。

糖尿病学童需注意哪些？过去，一提起儿童糖尿病，多是指1型糖尿病，而2型糖尿病似乎只有成人才会得。目前看来，这种观点确实有必要加以修正。据报道，在日本的儿童糖尿病中，2型糖尿病占80%，远远高于1型糖尿病。尽管我国目前尚缺乏这方面的统计资料，但临床上儿童2型糖尿病日益增多却是不争的事实。儿童1型糖尿病必须终身注射胰岛素，对此应无疑义。尽管儿童2型糖尿病的病理生理机制与成人2型糖尿病基本一致，但鉴于口服降糖药在儿童中应用的安全性问题目前尚缺乏足够的临床资料和证据，因此，儿童2型糖尿病如果饮食治疗和运动治疗不能控制，也大多采用胰岛素治疗。

如果孩子尿比较多；腋下、颈部、腹股沟、肘前等部位的皮肤粗糙角化并伴有黑色素沉着；皮肤反复起疖肿或湿疹。这些都提示孩子可能得了2型糖尿病。对有糖尿病家族史的肥胖儿童，父母应当定期(每半年)带孩子去医院查化验血糖，不仅查空腹血糖，还要查餐后2小时血糖。

孩子如果得了糖尿病还能上学吗？糖尿病患儿完全可以正常上学读书，因为只有这样才能使患儿不与其同龄人产生距离，只有这样才能使患儿感到糖尿病并不是什么了不起的疾病，使他们建立正常生活的信心。家长千万不要随随便便让孩子休学，这样给孩子带来的不仅仅是学业的损失，同时更会给孩子带来心灵的创伤。那么，上学时应该注意哪些问题呢？

首先，上学的病儿应该学会自我注射胰岛素，对于只需早、晚两次胰岛素注射的孩子，在校期间可以不用注射胰岛素，这是一种比较理想的方案。如果中午也要注射胰岛素，那么在校期间孩子要自我注射，此时孩子需要有足够的勇气和信心。

其次，要学会低血糖的早期识别与急救方法，并随身携带一些糖果或零食。当患儿出现饥饿感、虚弱、出汗、心慌等症状时，提示出现低血糖反应，应马上补充含糖食品或饮料。另外，由于糖尿病病人小便频多，再加上运动出汗失水，所以，患儿上学时还要把水备足，以便及时补充水分。

第三，糖尿病饮食主张少量多餐，因此，根据需要患儿可在上午或下午课间少量加餐。另外，如果患儿中午在学校就餐，一定要注意定时定量，切不可暴饮暴食。

第四，糖尿病儿童在上体育课时，尽量避免做剧烈的无氧运动，可在老师指导下，选择强度低一些的有氧运动(如慢跑、游泳等)，在运动前应少量加餐，以免发生低血糖。此外，一定要注意足部保护，防止因皮肤破损、感染而导致糖尿病足。

第四，患儿应将自己的病情如实告知老师和同学，以取得老师和同学们的理解和帮助。此外，患儿还要随身携带一张卡片，上面写有自己姓名、家庭住址、家人联系电话、病情及用药情况、就诊医院、主治医师等相关信息，以备不时之需。

在家庭护理方面，父母不要让患儿有“与众不同”的感觉，要多鼓励糖尿病儿童融入集体生活，经常与其他小病友保持联系，或者参加一些专门为他们举办的一些活动如糖尿病夏令营，在这里，孩子们不仅可以得到糖尿病专家的全方位指导，而且小病友们可以彼此交流控制糖尿病的经验和体会，相互鼓励和支持，这些都有助于他们成功地管理好自身的疾病。

治疗糖尿病时要注意什么事项呢？糖尿病治疗专家指出，很多糖尿病患者(特别是2型糖尿病患者)认为胰岛素是“激素”，打了以后就要一直打下去，会产生“依赖”，因此对胰岛素有恐惧感，宁愿吃四五种降糖药也不愿打胰岛素。

其实，在实际糖尿病诊疗中，医生会建议1型糖尿病患者使用胰岛素治疗;对2型糖尿病患者，首先会对其胰岛功能进行评估，如果胰岛功能确实已经衰竭或是有了衰竭的趋势，则会建议进行胰岛素治疗。胰岛素是目前治疗糖尿病最理想的药物，也是最安全的治疗方式，只要掌握好胰岛素剂量，就可以控制好糖尿病病情。

得了糖尿病的治疗方法有很多的，比如治疗这个糖尿病的时候呢一定要正确的采取上述的方法，其实糖尿病用对了方法，对于疾病的治疗有很好的疗效的，因此糖尿病治疗的时候呢上述的方法确实是有效。

由于小儿患者对于糖尿病的危害没有自主性的认识，因此对于小儿的饮食以及其他方面的工作都落在了家长的身上，同时对于糖尿病患者来说，最应该注意的就是饮食方面的问题，下面就和小编一起去了解一下小儿糖尿病的饮食应该注意什么？

小儿糖尿病饮食注意1、行饮食控制。根据病情和年龄给予合理的饮食。在控制总热量的情况下，适当放宽碳水化合物的摄入，严格限制单糖和双糖；增加蛋白质类食物如蛋类、瘦肉、豆制品等；脂肪提倡食用含不饱和脂肪酸的植物油；给予充足的维生素，适当限制钠盐摄入。

小儿糖尿病饮食注意2、计算出患儿每日所需的热量。每日所需热量＜5岁计算公式为4184kj+年龄×418.4kj，5～10岁为4184kj+年龄×355.64kj，＞10岁为4184kj+年龄×292.88kj。

小儿糖尿病饮食注意3、计算食物中蛋白质、脂肪和糖的分配比例。热量20%由蛋白质供给、30%由脂肪供给、50%由碳水化合物供给。根据每克脂肪在体内产生37.66kj热量；每克蛋白质和碳水化合物在体内分别产生16.74kj热量，计算出小儿糖尿病每日所需三大营养物质的用量。

小儿糖尿病饮食注意4、按食物成分表，将糖、脂肪和蛋白质分配换算为食谱。如8岁患儿每日所需热量为4184kj+8×355.64kj，即7029.12kj，其中蛋白质1405.82kj（84g）；脂肪占2108.74kj（56g）；碳水化合物占3514.56kj（210g）。从食物成分表中得出8岁患儿每日主食控制在280g（米饭100g、面条50g、馒头130g），牛肉150g、鸡蛋2个、豆制品100g，植物油20g。由此可以算出其他不同年龄儿童的食谱，但饮食食谱应随各地和每个家庭生活习惯而定，以满足患儿的营养需求。

小儿糖尿病饮食注意5、将每日食物分为4餐：早晨7∶00进食全天的1/7，中午11∶00占全天的2/7，下午5∶00占2/7，临睡前占2/7。待病情平稳（精神好转、多饮、多尿症状消失，尿糖阴性后，改为每日3餐：早晨进食占全天的2/10，中午占3/10，下午占3/10，餐间有2～3次点心占2/10，有利于血糖的控制。如按以上规定进食后仍感饥饿时，补吃新鲜蔬菜和瓜果，如黄瓜、白菜、冬瓜和南瓜等，或在饭前吃些清淡蔬菜后再吃主食，增加饱腹感。

小儿糖尿病饮食注意6、酮症酸中毒昏迷患儿采用静脉高营养或静脉加鼻饲营养。静脉以乳化脂肪、葡萄糖、胰岛素为主，并含有适量必需氨基酸，鼻饲以碳水化合物为主。肥胖型患儿，减少热量的摄入和增加消耗，主食摄入量应适当减少，严格限制脂肪，除每日用少量烹调植物油外，严禁吃肥肉、油炸和高糖食品，宜吃热能低的新鲜蔬菜和粗杂粮（如高梁）。这些高纤维食物易产生饱腹感，还有减肥、降血糖作用。但蛋白质入量不宜减少，适量吃些瘦肉、海产品及蛋类等。同时配合运动疗法，其运动量和运动方式以运动后不感觉疲劳为准。