秋天孩子穿衣指南【合集20篇】

外貌品相上的选择体形短圆，毛发无缺损。眼睛明亮有神，无眼垢。鼻子呼吸顺畅，无鼻涕。粪便应为很硬的长圆形，深咖啡色的颗粒。牙齿为黄色，平整。用右手抓住龙猫尾巴，将其放在左臂上，向龙猫背部吹气，毛散开后看不到皮肤为好，否则说明品系不佳。适合饲养年龄：4个月--6个月。市场上也有一些宠物商人把2-3月龄的龙猫出售，这样做是很危险的，因为这期间的龙猫还应和母亲生活一段时间，过早离开母体，疾病和死亡率较高。性别：繁殖期雌性较雄性脾气暴躁，日常无差别，不过因此雌性具有繁殖能力，因此售价会高于雄性。挑选龙猫的误区龙猫专卖店里，龙猫繁多，店家不可能试抱每一只龙猫，有些龙猫既没被店家抱过也没被客人抱过，那他们回到新家后一定难于新主人相处。真实的情况： 从未让人抱过的龙猫未必就是难与人相处的，只能说他们此时属于绝对单纯的龙猫，人类在他心里还未形成任何印象，是空白的，这就看新主人的能力了，如何在一张白纸上谱写。你对他好，他就信?任你，对他差，他就会害怕你。一般在善意和正确的引导下，这类龙猫往往是最容易和主人亲近的。因为这类龙猫还是善良纯真的，他们并未被人强迫做过什么事，对人类的感觉还是空白，看到拿食物的陌生人，并不害怕，而是被吸引，在他们心目中，陌生人的出现就是代表有美好的食物了，久而久之，这种善意的诱导，逐渐在龙猫心里形成了对人的期待和信任。这类龙猫到新家后，新主人也不要着急去强迫的训练他们，避免让纯真的龙猫蒙受伤心的阴影，最好继续用食物诱导，逐渐的使他们对主人产生信任，之后便能很容易接受主人的怀抱了。

对于女人来说，到了40岁就是已经是中年妇女了，40岁的女性我们往往有一种大妈感，但是如果你懂得穿衣搭配懂得如何保养好自己，一样非常的有气质。

40岁的女人如何穿衣搭配和保养自己更显气质

1.保持苗条的体型，千万别发胖臃肿。中年发福，仿佛是40岁以上女人的魔咒。所以步入40岁，随着新陈代谢能力降低，腰腹部的脂肪开始堆积，稍不注意就发福成臃肿的大妈。此时一定要注意饮食清淡，少吃多餐，每餐八成饱即可。同时适当运动，促进新陈代谢。

2.适宜的服装搭配。40岁的女人，应该塑造温婉，贤淑，干练，沉静的女人形象，抛弃扮可爱，装稚嫩的装束会更合适。衣服搭配选择适合的面料，质地和款式。条件允许的话，尽量抛弃地边摊的衣服，拥有几套体面的，上档次的服装，以便出席重要场合穿。

3.合适的妆容。40岁女人皮肤状态已不如二十几岁的时候，可能有斑点，干燥，粗糙，黑眼圈等问题。此时我们可以画适当的妆容予以改善。建议不必画大浓妆，淡妆遮瑕即可，有时候不是舞台效果，浓妆反而显老。

4.培养点兴趣爱好。条件允许的话，多读书，专注一项兴趣爱好比如瑜伽，插花，画画，古筝等，并坚持，也会使人精神奕奕。有目标，有追求，人的状态就不一样，也会增加女人的气质！

总之，女人40岁并不是什么魔咒，只要心态好，积极乐观，关爱自己，保持好心情。我们一样会美丽动人！

这些也是必须学会的

1、得体的衣着。

人靠衣服马靠鞍，这是千真万确的。女人都知道，穿上一件特体的衣服，朝镜子前一站，立马自信满满，很有气质。

一个女人40岁了，穿衣服就要有点讲究了，不能拖过一件是一件，以前穿着很好看的衣服，到了40岁，穿在身上不一定就好看了。该淘汰的就要淘汰。

因为40岁，人到中年，穿衣服要端庄、大方、得体一点，像小丫头片子穿的缺布料的衣服就不要再穿了。而像老太太们穿的衣服，更不能穿，一穿立马变成大妈。

选衣服，颜色、布料、质地、样式，都要有讲究，试穿适合自己气质的才行。穿衣服，第一个要求是和谐，其次是突出自己的优点，能扬长避短。

每穿一件衣服，人家对你的评价是：你穿哪一件衣服都很好看，都有个性。说明你的眼光就是厉害的，也懂得审美。

2、保持一颗年轻的心。

一个人，不管在什么年龄段，都要有一颗年轻的人。40岁的女人，更要如此。因为进入40的女人，会有短暂的恍惚，因为人过40，日过午，会有突然进入暮秋的感觉。

然而，这种感觉也是短时间的昏迷，是可以调节的。人活80岁，40岁，才刚走过一半路程。余生还有很长一段路要走。

女人，记住，余生，更要让自己活得风光和体面，虽然青春渐行渐远，然而，要努力去活出生活的本味，永远不要让自己的心老去。

你要年轻，你要美丽，你要阳光，你要精致，你要做最美丽的自己。

3、让自己的生活变得充实。

一个人如果无所事事，生活空虚，哪怕20岁，有可能就变老了。如果一个人80岁，依然每天把自己活得很充实，他看上去依然会是精神抖擞，充满年轻态。

女人40岁，精神依然旺盛，能力也是杠杠的，一定要让自己的生活过得充实，在家上得厅堂下得厨房，在单位做什么事也要风风火火，力求完美，业余，更要注意保养和锻炼自己。

管住嘴，迈开腿。自律、克制、自立、自尊，每天，都要挺直自己的脊梁，不要让40岁的自己就变得虎背熊腰，那就真的大妈了。

4、活出自己生活的情趣。

活出自己生活的情趣。女人40岁，得要修炼自己的外表或者内心的稳定性，活出自己的气质和方向感。

业余喜欢什么，可以去学习、提升，个人的雅趣，会无形中提升自己的气质，跳舞，你的身材会变得更曼妙；弹琴，你的气质会变得更娴静；打太极，你的神态会变得更安静；做公益，你的眼神会变得更慈善。

在一群人中，能让你一眼就看到你，看出你的与众不同，不是未老先衰，而是40岁了，却散发出独特的韵味，显得轻盈又有魅力。

总之一句话，要想摆脱大妈感，首先要有一颗年轻的心，一颗对于生活充能爱的心，对于美的追求永不言弃，一辈子都要拥有一颗少女心。

发型搭配

第一绑马尾辫的时候一定要绑高一点，越高越显年轻。这种头发很减龄，看起来十分特别活波，青春魅力十足。

第二盘头发时候，切记一定要把发髻往上盘。一定不能低低的盘在耳后的下面，越下面越感沉闷老气。发髻盘的越高越显年轻魅力，而且活波甜美。非常减龄。

第三坚决避免齐耳短发，这种头发特显老气。除了年轻女孩子外，其它年龄最好不要留这种发型，超显老气。所以40岁女人留头发的时候，一定要注意这一点。

春天是感冒的高发季节，天气多变，空气干燥，给孩子穿衣也不好控制，下面我来分享一下，春天宝宝穿衣窍门。

操作方法

家长每天给宝宝穿衣服的时候，应该看一下当天的天气预报，然后合理的个孩子搭配衣服，避免孩子过冷或者过热。

如果不知道怎么给孩子穿，可以参考自己的穿衣厚度，孩子活动量比较大，不宜穿的太厚了。

如果宝宝还不会走路，可以穿的稍微厚一点，但是也不能太厚，摸一下孩子的手心，只要手心不凉就可以了。

如果宝宝生病了，那就适当的给宝宝穿的厚一点，不能让宝宝再着凉了，以免病情加重。

孩子个子高矮长的问题已经成为了很多家长最关注的问题，孩子的身高虽然一部分遗传了爸爸妈妈的基因，但是有一部分还是在于后天的成长发育。下面小编就和大家分享有助孩子长高的方法，希望对大家有帮助!

有助孩子长高的小贴士：

首先，不要挑食。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉、蔬菜、水果等。

其次，保证充足的睡眠。生长激素出现分泌高峰是在夜间睡眠时，因此，最好帮助孩子养成科学的作息习惯。

多做一些对长高有帮助的体育运动，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。

保持愉悦的心情。不良的情绪会抑制生长激素的分泌，不利于长高。

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有助孩子长高的方法2

1、首先就是孩子的营养问题，要少吃零食一定要保证孩子的每日三餐，特别是早餐一定要吃。过给孩子吃鸡蛋，牛奶，鱼类，大豆，胡萝卜，菠菜等富含蛋白质，矿物质，维生素等营养成分的食物。可以帮助和促进孩子的生长发育。

2、除了营养睡眠也是很重要的，晚上不要让孩子睡的太晚，一定要在十点之前睡觉，因为十点之后身体成长激素开始分泌，在熟睡的过程中能够有助于孩子体内生长激素的分泌，有助于孩子的身体长高。

3、多做运动也是促进孩子身体成长的最好的方法，每天保持让孩子做做早操和跑步等体育运动，特别是在早晨的时候能够充分的活动舒展孩子全身的四肢关节，促进身体的成长有助于身体长高。

4、适度的补钙，钙是骨骼生长所必需的元素，除了在饮食中摄取之外，在孩子成长的过程中可以给孩子适当的补充一些钙，可以通过钙片等补钙产品为孩子补钙，骨骼生长需要充足的改，只有保证孩子体内的钙充足才能够是身体长高。

有助孩子长高的方法3

要吃好。常吃一些有利于长高的食物。

保证充足均衡的营养充足均衡的营养是保证孩子长高的最重要因素。只有摄取到足够的营养素，才能使孩子的各个机体器官得以正常的生长发育。在各种营养素中，最重要的是优质蛋白质和钙。 钙在骨骼的沉积可以促进骨骼的生长，水产品、瘦肉、乳制品、鸡蛋中含有充足的优质蛋白质和钙。牛奶中钙的含量90%可以被吸收，高于任何一种补钙剂，因此要让孩子养成每天都喝牛奶的习惯。

要锻炼好。多参加体育锻炼和练习本书中的长高的方法。

保证足够的户外活动时间各个年龄段的孩子每天都至少应该有1～2小时的户外活动时间，才能保证身体正常发育。有些家长误认为在房间里阳光充足，同样可以吸收到紫外线。

科学实验已经证实，阳光中的紫外线在透过窗户玻璃后，已不能直接被人体吸收。小学生应积极参加户外体育锻炼，这一年龄阶段的孩子身高增长主要与下肢的增长有关。

在户外活动中，蹦、跳、跃、跨等动作可以有效地促进下肢骨骼的血液循环，促进骨骼中钙的沉积，使骨头长粗、长长，达到身体长高的目的。13～14岁以后青春期结束，人的身高主要是躯干、脊柱的生长。这一时期，可以多做一些锻炼躯干、脊柱的体育运动，如引体向上、单双杠、俯卧撑、仰卧起坐等。

要睡好。要保证晚上睡足睡好。

保证充足的睡眠民间有“睡一睡，长一长”的说法，这种说法是有科学道理的。

现代医学研究证实，人在睡眠时，生长激素分泌旺盛。一般认为，小学生应该保证10小时的睡眠;中学生应该保证9小时的睡眠;大、中专学生应该保证8小时的睡眠，才能满足人体正常的生长发育需要。另外，一定要让孩子养成定时入睡、早睡早起的习惯，生活规律化。

硇洲岛位于广东省湛江市东南约40公里处，北傍东海岛，西依雷州湾，东南面是南海，纵深是太平洋，总面积约56平方公里。硇洲岛是“湛江八景”之一，美曰：“硇洲古韵”。以下是小编收集整理的硇洲岛旅游攻略，希望对你有帮助。

硇洲岛交通攻略

A.车渡：大渡轮，渡船往往要等到足够的车辆才会发船，航程约30分钟左右，小车62元(车上乘客无需另外缴费，以车为单位算)。一般游客都不开车上岛，停在渡口，只身搭快艇过渡，上岛再包乘三轮车游览。快艇约20分钟一趟，11元/人，小车车渡单程62元，信息仅供自行选择。

硇洲码头发船时间：6:00 7:00 8:00 9:30 11:00 13:00 14:30 18:00

东南码头发船时间：7:00 8:00 9:00 10:30 12:00 14:00 15:30 17:00 18:30

B.人渡：既可以选择↑大渡轮↑(等待时间长)，8元/人，沿着两边的楼梯上2楼，有椅子坐着休息，或者在窗边吹吹海风;也可以选择渡船，即↓快艇↓，20分钟左右一班，航程约15分钟，票价11元。

渡船抵达硇洲岛码头，从码头的小门出去向右走，会看到很多摩托车、三轮车，这是岛上主要的交通工具，而且景点间离得蛮远(距离在5公里以上)，顺应“人生路不熟”的情况，只有这两种交通工具可以提供给非自驾游的游客。

硇洲岛景点介绍

1.硇洲灯塔

耸立在硇洲岛马鞍山上的硇洲灯塔，是世界目前仅有的二座水晶磨镜灯塔之一，也是世界目前著名的三大灯塔之一。另两座是伦敦和好望角的灯塔。

硇洲灯塔位于广东省湛江市硇洲岛海拔81.6米的马鞍山上。建此塔之前，这里已有一座石塔。元代名儒刘耿阳曾登石塔作诗抒怀：“卓耸奇观障碧川，势吞宝丽与云连。几来高处抬头望，撑起高凉半壁天。”

1898年，法国殖民主义者强租广州湾[今湛江]，出于他们军事、经济的目的，将原石塔拆掉，建起这座灯塔。硇洲灯塔历时二年零二个月竣工，是世界目前仅有的二座水晶磨镜灯塔之一，也是世界目前著名的三大灯塔之一。

硇洲灯塔高23米，底宽5米，顶宽4米，整个塔由麻石砌成。说“砌”，其实是不用泥浆而是一块块叠起来的，石块与石块之间非常吻合，浑然一体。塔身下方为正方形方墩，止主为圆锥体。塔斯社的顶部是鼓圆凸出于塔身的灯座室，它的中央底部设一封闭式能转动的托盘，内置水银，承托着整个灯座架。座架由160多条弧形水晶三棱镜片，组成一个焦距2米的抛物面反射架体，座架两边各圆的中心相对处，装有凸透镜一片。在座架中央悬挂一盏400千瓦的荧光灯。座架由马达带动，以每12秒转一周的速度，周而复始地旋转。强大的光束通过水晶三棱镜以不同的位置、不同的角度，互相折射，最后分别汇集在两片凸透镜上，以水平方向放射，射程为26海里。

灯座室的外围建有了望台。极目远眺，茫茫南海，烟波浩淼，水天一色。壮丽海景，尽收眼底，令人心胸豁然开朗，烦恼尽消。??硇洲灯塔现为湛江市的重点文物保护单位。它象伦敦和好望角的灯塔一样，饮誉世界。它洋为中用，集古迹及近代先进的科学技术为一体，在浩瀚南海上放射出灿烂的光芒，照耀着来往船只的航道。硇洲灯塔是硇洲岛一大景观，每年都吸引着无数中外游客。

2.窦振彪

硇洲岛北港糖房村判明坑还埋葬一位鸦片战争时期的英雄。穿行在蕉林和树丛中的汽车突然停了，下车后，我们被领入一片蕉林之中，才知道这就是窦振彪的墓地。

墓地围墙外开满野花，墙柱和墓旁贴有红纸，坟冢前还有酒瓶、残香和蜡液，说明这里经常有人前来拜谒。窦振彪(1785—1850)，字升堂，出生在这个岛的那甘村，道光二十年(1840年)任命广东水师提督，旋调任命福建水师提督。

当年英国发动鸦片战争，虎门受挫后，军舰沿我国东南沿海北上入侵，窦振彪义愤填膺，率领所属水师哨船抗击英军，在梅林、穿山、虎屿等处洋面截击从广东北上的英国侵略船舰，“击毁夷船”，屡立奇功，名动当时.

道光三十年(1850)窦振彪任职期间去世，清廷赠以太子太保衔，谥武襄，赐御祭，建“宫保坊”于硇洲上街以示旌表。咸丰元年(1851)，窦振彪归葬于此。墓园内原排列石翁仲8个和石马、石狮等8个，墓规格之高，在粤西属罕见。

3.冤屈的石像

现墓完好，但石翁仲石兽均已无头，有一些还散落了。陪同的人介绍说，在半个世纪以前，附近村庄闹鬼，当村人抓鬼时，鬼跑到此墓地就不见了，人们就认为这鬼是石像变的。如果石像显灵，变成人调戏妇女，变成动物祸害庄稼，就把头都打掉了。愚昧、迷信不仅使将军的英灵不得安宁，连无语的石像也都被冤屈砍头了。

硇洲岛旅游指南

门票价格：免费;

交通指南：可以到湛江东简镇码头坐船过去。或者在霞山区工农路汽车总站(或东堤客运站)坐开往东海岛东南码头的中巴车，在东南码头坐渡轮过海抵硇洲岛。还可以在霞山工农市场门口打的直达东南码头，价位是15元/人，客满即走。渡轮过渡时间为35分钟左右。

日常生活中,我们常常会因为一时的疏乎而造成难以挽回的后果,因此,居家的生活安全,是每个人必备的常识。下面小编为大家呈上居家安全指南，大家赶紧收藏吧!

注意

·催吐进行得越早，毒物清理得越彻底。?

·可以用圆钝的勺柄伸进嘴里，刺激咽喉，引发呕吐。?

·催吐必须在患者清醒的状态下进行。如果中毒者已经昏迷，千万不要催吐，因为呕吐物有可能被吸入气道，造成患者窒息。

什么是食物中毒

食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食含有毒素的动植物如河豚、毒蕈等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。此病的潜伏期短，可集体发病。表现为起病急骤，伴有腹痛、腹泻、呕吐等急性肠胃炎症状，常有畏寒、发热，严重吐泻可引起脱水、酸中毒和休克。

注意

关键时刻要分清重点，尽量保护自身生命周全。一定要保命勿保财!

4.饮食安全常识

·不吃不新鲜的食物和变质食物。

·不吃来路不明的食物。

·注意食品保质期和保质方法。

·不自行采摘蘑菇和其他不认识的食物食用。

·加工菜豆、豆浆等豆类食品时，一定要充分加热。

·不吃发芽、发霉的土豆和花生。

·一定不要采摘和食用刚喷洒过农药的瓜果蔬菜。食用蔬菜水果前要用清水浸泡一段时间，以去除果菜表面残留的农药。

·生熟食品分开存放。

·保持厨房清洁。烹饪用具、刀叉餐具等都应用干净的布揩干擦净。

·处理食品前先洗手。

·动物身上常带有致病微生物，一定不要让昆虫、兔、鼠和其他动物接触食品。

·饮用水和厨房用水应保持清洁干净。若水不清洁，应把水煮沸或进行消毒处理。

可以采取以下应对措施：

迷惑贼 当独自在家时，要想办法让贼明白，家里马上就会有人回来。

快跑 尽量往外面跑，不要管家里的东西，也不要与歹徒搏斗，跑出去后，要马上报警。

报信 家里进贼后，要想办法让别人注意到自己家，比如到阳台上往下扔花盆、衣架等物。

搏斗 体弱者，尽量和贼斗智；身体强者，可以和贼斗勇。

不看贼 贼进来后，尽量不要盯着贼看，这样贼就能放松对你的警惕，认为你不会反抗，就不会采取过激行为。

装死 如果贼掐你或用别的方法伤害你，能装死就装死，以躲避进一步的伤害。

不喊叫 如果附近没有人，就不要大声呼叫，因为大声呼救容易激起贼的杀机。

从前面捆绑 如果贼要捆绑你，你要往前伸手，让贼把你的手捆绑在身前而不是身后。同时，贼在捆绑时，你要尽量把肌肉绷紧。当逃脱时，手从身前容易挣脱绳子，绷紧的肌肉一旦松下来，绳子就不会捆绑那么紧，也容易挣脱。

放弃 如果钱被翻出来了，不要和贼搏斗。

劝说 想办法劝解或感动贼，比如拿药给贼擦伤口等，让贼放松警惕。

切记：晚上有贼进门后，不要主动开灯。因为贼并不熟悉你家里的环境，而你自己却熟悉。同时不要出声，尽量别让贼知道你在什么位置和家里有几个人，然后再找机会将贼制服。 家中已经被盗?

·保护好现场，不随意翻动。

·及时与公安、保卫部门联系。

·存折、信用卡被盗后尽快到银行办理挂失手续。

·配合公安机关的调查工作，并提供尽可能多的情况。

下页更多居家安全的相关知识

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防治措施

(1)防止细菌污染。购买盖有卫生检疫部门检疫图章的生肉。做好食具、炊具的清洗消毒工作，生熟炊具分开使用。

(2)低温贮藏。肉类食品应10℃以下低温贮藏，以控制细菌繁殖。但海产品附着菌类可低温存活，故须沸水煮烫后食用。

(3)彻底加热。加热可杀灭病原体及破坏毒素。肉类食品必须煮熟、煮透，熟食应及时食用，剩饭剩菜要加热后再存放，食用前再重新加热。

8.居家安全常识

独自在家 锁好防盗门。

就寝 确认“五关”：水、电、燃气、门、窗。

有人敲门 ·先观察后询问，若是陌生人，坚决不开门。?

·若是修理工上门，要确认是否事先约定，检查来者证件并仔细询问，确认无 误后方可开门。家中需要修理服务时，最好有家人、朋友在家陪伴或告知邻居。?

·若有人以同事、朋友或远方亲戚的身份要求开门，不能轻信。?

·若有上门推销者，可婉拒。切勿贪小便宜，以免追悔莫及。?

·一定不要因来者为女性而减少戒心。

·遇到陌生人在门口纠缠并坚持要进入室内时，可打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援。

遗失钥匙 应尽快通知家人，并视情况配换新锁。

重要证件 ·银行卡、钥匙、身份证、名片等物要分散放置，不要集中放在一个包里。?

·记录证件号码及服务电话。保留证件复印件。若不慎遗失应尽快电话挂失。

夜间返家 ·到家之前提前准备钥匙，不要在门口寻找。?

·迅速进屋，并随时注意是否有人跟踪或藏匿在住处附近死角。?

·送朋友回家，等朋友平安进入再离开。?

·尽量乘电梯不走楼梯。?

·若发现可疑现象，切勿进屋，并立刻通知警方。

日常外出 “五关”，随身带钥匙、出门即锁门。

外出旅游 ·“五关”：水、电、气、门、窗。?

·请朋友、邻居代为处理信件、报纸、小广告等，以免盗贼就此判断家中无人。?

·拜托邻居、居委会和保安多关照，留下自身联系方式。?

·若条件允许，使用定时器操纵屋内的电灯、音乐，布置出有人在家的样子，以此迷惑不法分子。?

·长期不在家，须拔掉电话接线，并将门铃的电池卸下，以免长时间响铃暴露家中无人。 2.如何防盗?

(1)盗窃案特点：

·夏季为盗窃案多发季节。天气炎热，门窗洞开，容易为窃贼提供便利。

·案件通常发生在凌晨人困时分或白天无人在家时。

·六成盗窃案为熟人所为，且极易发生杀人灭口事件。

(2)防盗要点：

·不要让送报员、送奶工等外来服务人员进家门，更不要对他们讲述家中情况。?

·修理工、查水电表的人员必须进屋工作时，家里不要只有一个人，尤其不能只有一位单身女子在家。

·不是很熟悉的朋友，不要轻易带回家。

·夜里睡觉应提前关好门窗，尤其是厨房的窗户。

·家中的刀具不要放到明处，防止窃贼进家门后找到凶器伤人。

·家中不要摆设特别贵重的装饰品，以免招贼。

·保险箱、贵重物品等不要放置在客厅或门厅，以防不法分子从门口窥视到。

·不要把存折等贵重物品放在抽屉里和柜子里，这些位置都是入室盗窃分子喜欢翻找的地方。应该把存折放进一摞不常穿的衣物里，这是窃贼容易忽略的地方。

·家里不要放置过多的现金，钱包里也应少放钱。即使出门，也只带当天要花的钱，不要露富。

(3)应对招数： 防止贼进门?

·如果只有孩子一人在家，不管是陌生人还是熟人敲门，都不要开门。

·买一扇带多道锁的优质防盗门。

·当独自回家时，开门前要先回头张望，防止有人尾随。 在门外发现贼已进门

·如果回家时看见本应没人的自家大门虚掩，有人正在家里偷东西，千万不要出声惊动犯罪分子，更不要进屋，而是应该赶快找邻居帮忙，或者拨打110报警。?

·若住的楼层较高，窃贼是从大门进入室内盗窃的。在发现窃贼时，不要进门，要迅速从门外用钥匙把大门和防盗门反锁上，然后再去找人求救。这样，贼在屋内打不开门，又无法钻窗户逃跑，更容易被抓获。 在家遇到贼

应急措施

一旦发生上文中所列食物中毒的症状，必须立即采取以下措施：

(1)停食——立即停止食用中毒食品。

(2)清肠——对患者采取催吐、洗胃、清肠等急救治疗措施。

(3)不擅自用药——反复呕吐和腹泻是机体排泄毒物的途径，所以在出现食物中毒症状24小时内，不要擅用止吐药或止泻药。

(4)补水——吐泻可造成脱水，须通过喝水或静脉补液及时补水。

(5)了解共食者——了解与中毒者一起进餐的其他人有无异常。

(6)上报——及时报告当地的食品卫生监督检验部门，采取病人标本，以备送检。

(7)现场处理——保护现场，封存中毒的食品或疑似中毒食品。根据不同的中毒食品，对中毒场所采取相应的消毒处理。?

到了秋天，对于老年人来说身上很多疾病可能会高发，在秋天一定要好好注意养生，那么，对于老年人来说，在秋天有哪些不错的养生秘诀呢？

老年人秋季养生秘诀

1.调节饮食

老年人由于五脏衰弱，肠胃薄弱，如果饮食生冷无节，饥饱无常，势必伤胃犯病。因此，秋季老年人应少吃多餐，多食熟软开胃易消化之物。另外，由于秋季气候干燥，易犯津伤秋燥症，因此，在食物选择上应以甘平润燥、养肺生津之品为主。如：梨、百合、麦冬、荸荠、山药、猪肺、莲子、藕等可多食;也可适当加些滋补中药煮粥、泡酒饮用，如杞子粥、黄精粥、玉竹酒、柿子酒等，对扶正防病有积极作用。

2.注意起居

“一场秋雨一场凉”，秋季，温差变化较大，气温偏低，风寒邪气极易伤人，加上老年人抵抗力和适应能力降低，尤易患感冒、上呼吸道感染、肺炎、肺心病，甚至发生心衰而危及生命。因此应注意防寒保暖，有条件的可坚持用冷水洗脸、擦鼻，甚至冷浴，以提高耐寒防感冒能力。

3.调养精神

秋令肃杀，自然界凄凉的景色容易导致老年人悲观伤感的消极情绪。研究发现：不良的心理刺激，会抑制人体免疫防御功能，易致内分泌及新陈代谢紊乱，从而导致许多疾病丛生，因此，老年人应特别注意精神保健，可适当选择琴棋书画、养花种草、玩物赏鸟等文化娱乐活动，以愉悦身心，陶冶情操，安度晚年。

4.重点防范

秋季的特殊气候特点，极易发生“秋燥咳嗽”、感冒、慢性支气管炎发作、胃病、风湿病、哮喘及心脑血管疾病等。因此，老年人重点防范，结合自己体质情况，积极控制原发疾病，警惕秋季易发病的发生。

老人秋天怎么保养身体

1、多喝水

秋季干燥容易损伤津液，所以应该多补充水，在秋季的重点就是养肺，可以多吃一些白萝卜、山药、百合、银耳、莲子等。饮食方面应该以滋阴润肺为主，多吃一些核桃、芝麻、甘蔗、蜂蜜，这些食物具有滋阴润肺的功效，少吃一些辛辣刺激性的食物，比如大蒜、生葱、生姜等，可以多吃一些山楂、新鲜的蔬菜。

2、合理的搭配饮食

老年人对于饥饱调控能力是非常差的，饥饿时会出现低血糖，增加了心脏的负担，所以要采取少量多餐的原则，定时定量的吃饭。每次主餐的间隔时间要达到4到6个小时，每餐吃七分饱即可，老年人要适当的选择粗粮，比如燕麦、玉米、小米等。

3、要多用用脑

秋季变冷了身体的血管会收缩，导致血压的波动比较大，受到寒冷的刺激也会导致冠状动脉痉挛，从而影响了对心脏的血液供应，容易诱发心肌梗塞和心绞痛。老年人可以多培养兴趣爱好，这样可以保持大脑的活跃性和兴奋性，不会让神经细胞快速的萎缩，要多参加脑力劳动比如打麻将、下棋等，能够有效的预防老年痴呆。

4、注意身体的保暖

秋季早晚温差大，要根据天气的变化来增减衣服，在晚上睡觉时不能让腰部、腹部和背部受凉。另外在晚上睡觉时，对于睡眠的环境要求很高，避免长时间生活在潮湿的房间里面。居住室内要通风，不要在居住的环境里面吸烟，这样可以减少污染，经常性的使用湿毛巾来擦家具，这样可以有效的调节空气湿度。

老年人秋季吃什么好

1.每天一小把坚果

坚果真的是个好东西,是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源,而且还含有丰富的B族维生素、铁、钙、镁、锌、锰等人体必需的矿物质,对预防各种慢性疾病都很有帮助,但是不要过量吃,脂肪含量高不好消化。

2.少吃炒菜、多吃拌菜

炖菜和蒸菜等清淡少盐的菜式。炒菜的烹饪方式不仅会增加油脂和盐的摄入,不利于血压和体重的控制,而且食用油高温烹调产生的脂质氧化容易堵塞血管,增加各种慢性疾病的风险,老人四肢上的老年斑就是脂质氧化的结果。

老人秋天适合进补吗

秋季是进补的好时期，并不适合于所有的老年人进补，所以一定要根据自身情况来选择，多和医生进行沟通，不能盲目。多喝水，多吃含水分比较多的食物，避免出现胃病、感冒、慢性的支气管炎。

小巴西龟秋天怎么养?这是很多养龟人关心的问题，那么，下面就由小编告诉大家小巴西龟秋天怎么养吧!

饲养场所

一个理想的养育场所须有一些特定最低要件。每只幼龟要有五公升水的活动空间，而水深不应超过龟体长度，好让龟到水面呼吸时脚能撑到地。同时也必须为它们用砖块、石片制作或购买 晒台，让龟可以晒背。 浮岛不适用，因 幼龟常爬不上去而白费力气。市面上的树脂晒台是一种不错的选择，沉木也是很好的天然陆地。另一方面还要注意岛和装饰物不要成为危险的障碍物，把小龟卡住令其溺水而死。幼龟所能适应的水温约为摄氏20—28度。天冷时，容器上面的空气也应加温，在 养殖箱上加装一盏罩灯便能两全其美。若水温仍太低，可在水中设置加热棒–尽可能是可调节温度高低的。若就选购一支热能较高的(一百瓦或更高)加热棒，等巴西龟较大之后，还够应付较大的水槽。水族商店所售之电热管应安置于水面下，装置也应注意 电热器及电源线不要有卡住巴西红耳龟的可能。

特别重要的是巴西红耳龟要有直接受日光照射的机会，可将养殖箱置於阳台或窗台，如不可能的话，每周须给幼龟一、两次紫外线照射，每次约三至五分钟。紫外线灯不可太接近巴西红耳龟，以免光线过烈而造成伤害。还是以日光照射最好，不过应注意所用的容器玻璃不要滤掉了所须要的紫外线。整个夏天可将幼龟养在阳台上。为防被鸟叼走，可在箱上覆网。绝对要预防巴西红耳龟爬出养殖箱，否则不知哪一天，消费者才会在床下或某个角落发现“龟木乃伊”。电热器的线路等甚至也可能为巴西红耳龟逃生跑的桥梁，因为巴西红耳龟的“爬功”很高明。如果 养殖箱上长了藻类( 青苔)，这倒无妨，但不能让箱中的水发臭。要紧的是应定期换水，否则因温度高，水中又有排泄物和吃剩的饲料，幼龟便生活在 一滩浓浓的臭水里了，这种环境会促进病菌增长，故应至少每2天换水一次。如果配备过滤器，则可根据其功率自行降低换水频率。

成龟所需的养殖箱要大得多，以便它们有足够的活动空间。若要创造个理想的环 境，一对成长了的巴西龟至少须要一百公升水的活动范围。 养殖箱太小会使巴西龟很快变得肥胖、呆滞，若是四脚朝天掉下水，它会因为翻不过身来而淹死。

小巴西龟秋天怎么养

巴西龟在夏季6-8月是生长的高峰期又是高温期，气温越高龟长的越快。这个时期应注意：

一是做好防暑工作，应把龟放在阴凉处，不可让龟阳光直射，如长时间的阳光直射，龟是受不了的，可能会生病的。

二是这时龟生长快，食物需求量就大，更应喂给富有营养的食物：如生的小鱼、小虾、螺丝、蚯蚓、昆虫、蠕虫、精肉等食物，不可喂食熟的精肉及肥肉等不易消化的食物，否则龟要生病的，在这个时期尽可能让龟吃得多，这样龟才长得快。

三是龟吃得多拉得也多，要每天在进食前换水，因巴西龟是在水中进食的，所以要在进食前换水，然后喂食，这样龟进食时喝到的水比较卫生。要勤换水，保持龟缸的卫生。

四是增加龟的活动量，有条件的话可让龟多爬走，增强龟的抵抗力。这个时期有些龟要下蛋，可以孵小龟了。

就目前来说，不少的家长对于自己孩子的教育，还存在着例如“棍棒下出孝子”等的错误观念。下面小编为大家介绍家长教育孩子的五大误区，望家长多加注意，欢迎阅读。

家长教育孩子的五大误区：把孩子想得太脆弱

出于对自己孩子的疼爱，不少的家长都害怕自己的孩子吃亏，受欺负。但是其实孩子并没有你们想象之中的脆弱。如果一群孩子在玩耍，突然加入了几个稍微大一点的孩子的话，有些父母就会将自己的孩子带离现场，以免孩子受到欺负。但是其实，孩子们之间的交往是非常单纯的，他们表达情绪也很直接，这种情况之下，家长可以在旁边暗中观察，注意孩子之间的情况，这样就不会破坏到现场的愉快气氛，也不会干扰到孩子的正常交往。

家长教育孩子的五大误区：总替孩子看世界

不少父母带着孩子外出游玩的时候，总会一下指着这个让孩子看，一下指着那个让孩子看，不停的用自己的眼光带领着孩子去看这个世界，家长的愿意是向孩子传授知识，吸引孩子的兴趣，但是其实却是破坏了孩子自己的观察能力，也剥夺了他们只有探索的乐趣。

外出游玩的时候，家长可以让孩子自己去发现其中的乐趣，或者当家长发现孩子对某个事物特别的关注的时候，再开口介绍，给宝宝介绍更多的相关知识，引导孩子一起去观察，这样孩子的知识面才会增加。

家长教育孩子的五大误区：不能理性对孩子

现在的孩子接触的事物多，都非常的聪明，特别的鬼灵精，所以当他们做错事情的时候，经常会用自己的古灵精怪，小聪明等对待家长，而家长又因为他们的机灵，可爱等表现出赞赏的时候，小孩往往会因为无法正确分辨家长的态度，导致错误的模仿。这样情况下，家长不但没有纠正到孩子的错误做法，甚至还有可能让孩子以为这是正确的，因为爸爸妈妈并没有说错。

孩子最初感受到的秩序感和规则都是来源于家长，耳濡目染之下的家庭环境对于孩子的性格等的形成有重要的一个环节，所以当孩子做出不正确的事情或者使用不正确的小聪明的时候，家长一定要理性对待，及时纠正，并且全家的态度要统一，不能让孩子在某个大人身上找到支持点。

家长教育孩子的五大误区：盲目替孩子做主

当孩子遇到问题的时候，很多家长会第一时间站出来，帮孩子解决，帮孩子做主，这样的做法并不是在疼爱自己的孩子，而是害了自己的孩子。如果孩子只是跟其他小朋友一起玩的时候，出现一些纠纷问题的时候，家长不要直接帮孩子出主意，应该站在孩子的身后，观察一下孩子们之间的反应，让他们先自行解决，如果出现不恰当的行为的时候，家长再适时加入，纠正错误，引领他和小朋友正确的交往。父母过多的帮孩子做主，会干扰到孩子们之间的独立交往，也会让孩子失去跟同伴交往锻炼的实践。

家长教育孩子的五大误区：盲目树立家长的权威

不少的家长对于自己的孩子，还存在着父母的威严，盲目树立自己的形象。其中就经常会听到例如“你再不听话，警察叔叔就要来抓你了”、“你再不吃饭，我就要带你去给医生看，给你打针了”、“明天上学我就跟你的老师说你在家里不听话”等等，家长利用这些特殊的职业的权威去威吓孩子，可能一定的时间内这些方法都会奏效，但是时间一长，不但会让孩子对于这些职业人士的恐惧心理，还会因此而出现强烈的不安感觉。

当孩子不听话的时候，作为父母不能一味的摆出大人的权威，强制性、命令、恐吓孩子，这些都是错误的做法，并不能真正的跟孩子做好沟通。特别是利用警察来威吓孩子的话，会让孩子对于警察产生害怕的心理，家长应该要教育孩子，警察是可以信任的人，遇到困难和坏人的时候，要懂得向警察求助。

正确的做法是顺着孩子的喜好，摸索出一些更加睿智的方法，例如通过讲故事，看图书等，给孩子讲道理，多些耐心和童趣更孩子做交流，他们也会更加容易接受。

随着近两年市民生活水平的提高，连小朋友的压岁钱也“水涨船高”。如何用好压岁钱?小编为您理财。欢迎阅读。

压岁钱理财方法：购买金属纪念品，保值又增值

春节期间，贵金属生肖纪念品、纪念金条以及各类奥运纪念藏品吸引了不少市民的目光。银行理财人士称，家长和小朋友也可以考虑用压岁钱购买一些具有艺术欣赏和收藏价值的物品用来收藏。

据悉，农行、建行、民生等多家银行都有实物黄金纪念品出售，如建行“龙鼎金”实物黄金产品，民生银行推出的贺岁金条。此外，随着北京奥运会的临近，各类奥运纪念品也陆续面市，也成为各方抢购的热点，不妨用孩子的压岁钱买一些。

压岁钱理财方法：“压岁账户”

过年时给孩子压岁钱还不如帮他们开个账户，让孩子从小学会理财。据了解，民生银行在深圳推出“小鬼当家早理财”业务，孩子持有附卡并设置自己的密码，家长持有主卡来遥控附卡用钱的上限，同时也能通过主卡对孩子日常花费有所了解。

建行推出的生肖卡，由于每年可以更换新的生肖卡面，也受到不少市民追捧。由于图案鲜活受到不少市民的喜欢，不少市民为了攒齐12生肖，每年都开一张生肖卡用于收藏。

压岁钱理财方法：为孩子购买教育准备金

1开设儿童账户 引导财商教育

春节里，小朋友们欢欢喜喜拿了压岁钱后，很多家长都希望借助这笔财富来帮助孩子树立正确的理财观念，培养儿童的财富管理能力。

北京晨报记者在走访东城区一家银行网点时，大堂经理告诉记者，“实际上，目前未成年人是可以在监护人的带领下，携带户口簿等证明材料，开设属于自己的独立银行账户。”

据了解，目前多家银行都有推出不同形式的“儿童账户”，这种针对未成年人的储蓄卡产品，让孩子可以把这张银行卡作为自己的存钱罐，将自己的压岁钱、零花钱、奖学金等积攒起来，存入卡内，以此帮助孩子了解银行储蓄卡的作用。同时，在压岁钱理财中家长应该向孩子普及基本的储蓄知识，告知孩子活期存款与定期存款的区别，并且要及时告知孩子账户的收益变化，让孩子在实际体验中感受理财的奥妙。

2未雨绸缪 为孩子购买教育准备金

张女士是普通上班族，儿子刚刚2岁。她告诉记者，儿子今年收到的压岁钱差不多有2万多，她准备拿出一部分用来为孩子购买儿童保险。在强制储蓄的同时，也未雨绸缪为孩子多添一分保障。

据了解，春节过后像张女士一样计划为孩子购置保险的家长不在少数。一位保险销售从业人员就向记者表示，“利用压岁钱给孩子买保险，能为孩子的健康、升学、就业以及养老提供多方面的保障，而较平时来看节后关于儿童教育金的咨询量有所上涨。”

对此，业内人士也建议家长可以根据孩子的年龄段、家庭情况合理配置保险。据介绍，目前少儿险基本可以分为三类：少儿意外伤害险、少儿健康医疗险及少儿教育储蓄险。其中少儿健康医疗保险可报销孩子在成长过程中，因疾病产生的医疗费用;少儿意外伤害保险可以防范由于突发的意外事故造成人身伤害的风险;少儿教育储蓄险带有强制储蓄的概念，目的在于保障孩子将来获得高质量教育所需的资金。但是在选择这三类保险时，也有轻重缓急之分。应优先选择健康险和意外险，如果资金充裕，再考虑教育险。

压岁金钞 贺岁贵金属走俏

春节前后，猴年贵金属也迎来了一轮销售热潮。据了解，在今年的春节市场，猴年主题的贺岁金钞、憨态可掬的金银生肖、造型别致的福字金币都受到了不少家长的喜爱。很多家长选择用压岁钱为孩子添置一两样贵金属饰品，形式多样的贵金属产品，不仅具有黄金本身的货币流通功能，同时作为一种民俗文化，还具备一定的收藏增值功能

压岁钱理财方法：压岁钱买保险

这类产品的功能既有风险保障，又有教育金储备功能。一年用压岁钱缴费一次，积小钱办大事，很受家长欢迎。记者从保险公司获悉，春节前后打听这种险种的人员明显增加。保险公司也格外重视这个时段的推销。

儿童是一个比较脆弱的群体，需要我们家长的呵护，如何儿童患了鼻炎，那就比较麻烦了，那么大家知道知道鼻炎治疗方法是怎么样的吗?以下是由小编整理儿童鼻炎的相关内容，提供给大家参考和了解。

儿童鼻炎在除了必输以及流鼻涕之外，还会出现发热咳嗽精神萎靡的情况，还出出现中耳炎，鼻出血以及关节疼痛等并发症。

形成慢性鼻炎后，出现闭塞性鼻音和张口呼吸，粘液性鼻涕“取之不尽。长期鼻阻塞和张口呼吸会影响面部和胸部的发育。作为家长就要多加注意。

小孩鼻炎处理方法

主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等;

滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状;

感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等，严重的还会发烧、头痛、全身酸痛甚至恶心、腹泻，而鼻炎的典型症状是阵发性打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞。家长应注意观察孩子的症状;

给孩子试试用盐水洗吧，要用生理盐水洗。盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。

儿童鼻炎的特点

1、儿童身体抵抗力低，对外界环境变化的适应能力较差，易患鼻炎、上呼吸道感染、急性传染病(流感、麻疹、百日咳等)。

2、儿童的鼻腔，以及鼻道会比较狭窄，鼻腔中的粘膜比较柔软，一旦儿童的鼻腔发生了感染就会出现明显的肿胀情况，容易导致儿童呼吸不畅的状况出现。

3、儿童鼻窦窦口相对较大，感染易经窦口侵入鼻窦。

4、鼻部的临近器官，如咽部的扁桃体和鼻咽部的腺样体肥大以及先天性腭裂等疾病影响正常鼻呼吸。

5、儿童易发生鼻腔异物、鼻外伤，而引起继发感染。

6、体质容易发生过敏的儿童，也会比较容易出现鼻炎的情况。

7、儿童若在不清洁的水中游泳或跳水等，都为儿童易患鼻炎、鼻窦炎的致病因素。

8、儿童常用手指挖鼻，鼻涕刺激鼻前庭皮肤易引起鼻疖和鼻前庭炎。

小孩鼻炎怎么办

1.注意观察小孩鼻炎症状;

2.给孩子试试用盐水洗吧，要用生理盐水洗;

空调是人们生活中的常用电器，但是，要选购一台适合自己的空调就比较重要。以下是小编收集整理的空调选购指南，希望对你有帮助。

特殊时段空调保养

在3-5月和9-11月温度适中的季节里，人们一般让空调处于非工作状态。在不使用空调的季节，首先应当断掉空调器电源，但最好保持一个月开机一次的使用量，以防止长时间不使用导致机内润滑油凝结。同时，为保证空调的长期高速运转及使用使命的延长，在暂停使用和开始使用空调的时候，还得注意对空调的恰当养护。

1.使用季节结束后。可在让空调暂停使用之前，在晴天里将空调设为送风状态，开机运转半天左右，使空调内部完全干透;同时还应将滤尘网、室内机、室外机清洗干净。

2.使用季节开始前。检查室内和室外机组的进风口、出风口有无障碍物，以免降低空调的工作效率;安装好滤尘网，避免因灰尘进入机器内部而损坏机器或引发故障;遥控器的清洗要用干布，不要用玻璃清洗剂或含有化学物质的布，清洁后要装入两节型号相同的新电池。

开机前的维护

通常家用空调机使用到九月份就关机停用，到次年五月至六月才开机，停用半年多。所以空调开机前一定要做一次全面的“诊断”，查一查空调设备有否“毛病”，根据清查结果，在专业技术人员指导下，做好维护清洗工作，这次维护清洗要比较到位，含室外机和室内机的外壳、机体、过滤网，然后开始试运行，观测制冷速度和效果。

空调选购指南

避开购买高峰期

空调消费高峰期主要集中在七、八月份，期间商家往往处于负额工作状度。与旺盛的销量相比，运输车辆、安装人员远不能满足，极易导致安装不及时，售后服务跟不上。建议消费者尽量避开购买高峰期，早作准备。

避免概念混淆，不肓目追求时尚

空调市场新品迭出，光触媒、冷触媒、氧吧、负离子、纳米等健康空调概念五花八门。而据了解，除了光波空调之外，目前所有“健康空调”都没有通过国家权威机构检测，厂家大肆宣扬的各种概念、各种功能不乏水分。消费者在选购时，要综合考虑产品的性能价格比，不应肓目追求时尚，花钱买回一堆“花哨”的功能。

查看三项重要性能指标

制冷量：是消费者选购空调器产品的重要依据，制冷量过小，达不到预定的降温效果;制冷量过大，会造成资源浪费。国家标准规定，制冷量的实测值应不小于额定值的95%。

能效比：指空调器在制冷运行时，制冷量与有效输入功率之比。该数值的大小反映出空调器产品的节能情况。能效比数值越大，表明所需要消耗的电功率就越小，耗电量也就相对越少。

噪声：空调运转时产生的杂音，噪声过大，则会严重影响消费者生活。

查验认证标志

目前空调产品具有强制性的认证标志有两个：一是“3C标志”，由国家认证认可监督管理委员会发放;二是“能效标志”，其包含的能效比共分五级，最高为一级，五级最低。选购空调时，消费者要重点查看这两个标志，不要被其他认证所主导。

空调的清洗方法

空调机的清洗应该包括三个部分：

第一、空调机体外壳和裸露部分，容易受污染的部件;

第二、过滤网清洗，是核心最重要部位;

第三、冷凝器和蒸发器部分，比较少见，与维修结合在一块，相当于小系统的清洗，属于比较大“手术”，往往出现陈旧空调机或“特价机”、“劣质机”，这一类空调机相当大部分没有清洗和维修价值，不详述。

关于空调机体外壳和相应部件的清洗简单，只要清水中加少许肥皂粉和洗洁精，或专门空调机清洗液就可以把空调机相当部分清洗干净，符合清洗操作要求。

至于家用空调清洗的关键部位是过滤网的清洗，首先把空调室内机盖打开，取出过滤网，用干净过滤网刷子刷一刷，把附在过滤网上的绝大部分脏物刷干净，然后浸泡在含有特效空调机清洗液或自制清洗液或洗洁精和肥皂粉的混合液中，浸泡时间10—20分钟，视过滤网肮脏度而定，浸泡完用瓶刷轻轻刷过滤网，让每个滤孔清澈透明，无脏堵痕迹，再经过特殊擦净布擦干，检查完好无损，把过滤网安装到机体后，视运行是否正常。若正常可以签单验收，清洗工作结束。

家用空调机清洗有利提高制冷效率;有利提高制冷效果，有利延长家用空调机设备的寿命，有利提高节能效果，有利用户身体健康，效果比“健康空调机”更健康、更理想。

空调行业的多年实践证明，空调机每年清洗2—3次最佳。通常空调开机前清洗一次，空调开机中间时段清洗一次，空调关机时清洗一次，这样比较合理。有时空调关机时，经过一次保养、维护、清洗等工序的大清理，空调机套上机罩，待来年开启比较干净，过滤网亦洁净，这时把空调开机前的一次清理免除，就是一年清洗二次，效果很好，节省人工和费用，降低运行成本，不影响制冷效果。

关闭后的维护

天气转暖，空调机开启，天气转凉，空调机关闭，这是常年规律。注意空调机关闭前应对室外机、室内机作一次全面仔细的检查。保养、维护、清洗要一环扣一环，不能脱节，易漏环节更应扣紧，严格检查，完成上述环节后，套好空调机机罩，防止灰尘污染，防止空调机滴水与进水，保持洁净，准备来年再用，这样做到清洁、节能、延长空调设备的使用寿命。对知名品牌的优质分体机，柜机要重点保护，充分发挥节能效果。

开机过程中的维护

空调开机后视环境条件、气候条件、开机时数，周围灰尘、空气洁净度、房间是否干净等诸多因素决定空调开机过程中的维护次数。环境条件欠佳，天气炎热，空调机陈旧，空调开机时数长，空调开机过程中的维护次数增多，通常一个半月左右维护一次。若环境条件好，空调机比较新，空气中灰尘少，空调开机合理，与电风扇交替使用，可以适当延长维护周期，从空调开机到空调关机维护1—2次。维护应认真、仔细，不留死角。符合规范，提高制冷速度、制冷效果，达到节能、清新、舒适。

7般时段空调保养

1.清除通风口的杂物，保证通风正常。观察室外机架有无松动现象，清洁室外通风网罩内有无异物。同时，保持通风口的畅通无阻。

2.室内、外换热器表面清洗，提高换热器的效率。清理室内换热器时，应小心拿下面板，用柔软的抹布擦洗，使用小毛刷轻轻刷洗完内机的换热器，这样达到清除灰尘和可繁殖病菌的有害积聚物的目的。但是注意由于散热片是很薄的铝质材料，受力后容易变形，因此要小心刷洗。

3.清洗过滤网上的积灰。在清洗过滤网的时候，首先切断电源，再打开进风栅;取出过滤网，用水或吸尘器清洗过滤网，水温不要超过40度，用热的湿布或中性洗涤剂清洗，然后用干布擦净，同时不能用杀虫剂或其他化学洗涤剂清洗过滤网。

4.清洗排水部分的污垢和积聚物。排水部分容易沉积污垢，必须定期进行彻底消毒，保证排水通畅、防止细菌繁殖。

5.检查其他。包括供电线路、插头插板、开关;检查易耗损件，如导风转板、杀菌除湿、光触媒等部件状况，确保空调状况良好无异常。

有很多家庭，在结婚有了孩子之后，可能都会请双方的父母过来带小孩，而有的比较强势的婆婆，会直接按照她的那一套来，那么，遇到婆婆和媳妇抢孩子的情况应该怎么办呢？

婆婆和我抢孩子怎么办

同为女人，都会有自身的心酸，尤其是作为婆婆，从媳妇熬成婆婆，本来应该到了安享晚年的时候，但是因为儿子和孙子辈，不得不拖着年迈的身体，再去照顾孩子。其实老人也不易，儿媳妇换个想法会更好，如果没有人带孩子，那么自己一个人带娃会更加的辛苦，亦或是多一个人疼爱孩子，不是对孩子更好吗?毕竟爱不是占有，而是让他过得更好。

双职工父母让婆婆带孩子，孩子跟谁亲近另一方就吃醋，孩子会对陪伴最多的人情感上更加信任和器重。最好妈妈多抽出时间陪孩子，或把公婆接过来住，不要让孩子与自己分居两地。另外妈妈要明白是自己放弃亲近的权利，与婆婆达成共识的，应当搞好婆媳关系。

婆婆和我抢孩子的心理

1、中老年女人的紧张感

女人到了中年，就意味着年龄在增大，外表在衰老，身体变得虚弱，所以女人就会有一种紧张感和不安全感。另外身边的孩子都已经长大了，甚至成家了，不再像以前那么依恋自己，老公如果这个时候不在身边，或者和自身感情不好，中年的女人会出现一系列的暴躁情绪和更年期，其实都是因为紧张和不安全感所造成的。

2、想表现自己的价值

传统的女性更加注重自身在家庭里面的价值，而这种价值在结婚之后表现为为家庭无止境的付出，而当孩子长大之后，更多地表现为照顾孙子辈，为儿子分担。这样才能凸显自己在家庭中的利用地位，更不会显得那么可有可无。他们更注重于家庭的付出，因为在那个年代，很少有女性在外打拼，家庭就是女性的全部，而现代的女性，更注重于自身的社会价值和自我享受。

3、想成为孙辈心中的重要人物

都说隔辈亲，这句话一点也不假，其实作为奶奶她也希望在孙子辈的心中成为最重要的一个人物，至少是不可或缺的，其实谁都知道，只要妈妈陪伴在孩子身边，谁都无法剥夺妈妈的地位，但是奶奶也想付出更多，占据在孩子心中的重要地位，这完全出于一种长辈对于晚辈的爱。

婆婆和我抢孩子对孩子的影响

1、孩子充满负罪感

妈妈存在这种思想，无疑让孩子成为妈妈和奶奶之间的矛盾体，在成长的过程中，孩子会非常的迷茫，觉得自身让妈妈和奶奶的关系变得更差，从而会有一种负罪感弥漫在心中。长此以往，会让孩子无法肯定自身的价值。

2、不利于婆媳关系

妈妈和奶奶都希望在孩子心中占据重要的地位，一定经常在私底下问孩子妈妈和奶奶哪个对你更重要，在这种疑问之中，孩子会慢慢出现侧重。比如更照顾奶奶一点，或者更照顾妈妈一点，而出现出现这种情况之后，婆媳的关系会变得越来越差，会彼此认为私底下和孩子说了什么。从而婆媳矛盾越演越烈，不利于家庭关系的和谐。

3、婆婆会更加不愿意听儿媳的育儿方式

如果妈妈总是觉得婆婆在和自己抢孩子，这种思想出现之后，必然会和婆婆产生矛盾，其实女人是非常敏感的，她能感觉到对方的想法。在某些方面，婆婆都不会愿意再去听儿媳妇的育儿方式，内心会去排斥。觉得自己的方式对孩子才会更好，毕竟每个人都坚定自身的信念，尤其是在争抢孩子的过程中。

为什么总觉得婆婆和我抢孩子

1.产后的心理落差

生孩子前所有人都是围着孕妇转，等生完孩子后，无论是家人还是前来看望的朋友，都更关注小宝宝。这时候新妈妈就会产生一种心理落差，认为自己被忽视、冷落，从而变得敏感多疑。

2.母亲的天性所致

“护崽”仿佛是所有母性的天性，无论是小动物还是人都是如此。就像家里的狗狗生小崽时，即便是主人上前抚摸小幼崽，母狗的眼神中也是带有戒备的。产后是女性最脆弱的时期，同时攻击性也比较强，把婆婆当作抢孩子的假想敌也实属正常。

3.婆婆界限感模糊

看到自己的孙辈出生，那个小模样让她想起了自己儿子小时候，激发起了婆婆的母性，自然对小宝宝格外的疼爱，恨不得时时刻刻抱在怀里。这时婆婆的心被喜悦和激动占据，界限感很容易变得模糊，会无意识的伤害到新妈妈，让新妈妈有一种孩子被“抢”的感觉。新妈妈可以告诉老公，让他来做婆婆的思想工作，大部分婆婆应该都会理解的。

西方与中国在礼仪上有很大的差别，我们现在与外国人打交道的机会越来越多，所以了解一些涉外礼仪是必不可少的。下面小编就为大家整理了关于涉外礼仪之穿衣，希望能够帮到你哦!

涉外交往礼仪的基本原则

第一：接受对方。

所谓接受对方就是你跟别人打交道时，如果不是原则问题，不是什么国格、人格、党纪、国法大是大非的问题，一般性沟通，要有这样一个理念：客人永远是正确的，客人没有错，不要寻衅滋事，找别人毛病。

第二：重视对方。

欣赏的重视，不是找人家毛病。要欣赏的重视不是找人家毛病。有人也重视他找人家毛病。那天一个同志跟我讲了，说金老师你挺精神，但你有个问题，你背比较驼。我说我没办法，我这出过车祸，我腰直不了。“那你牙比较黄。”把我气坏了，我说“我又不咬你，关你甚事?”你不能让人家不高兴。我们这里说的重视是欣赏，比如接过名片一定要看，为什么欣赏?为什么客人来了要“坐、请坐、请上坐”?欣赏，为什么要使用尊称?欣赏。

第三：赞美对方。

有一位著名的行为科学家，美国著名的学者乔治枚奥先生说过，“尊重别人就是尊重自己，发现别人的优点，实际上就等于肯定自我，那说明你宽容，说明你谦虚，说明你好学”，他强调这个。所以我们在涉外交往中，你在适当的情况下，要善于发现别人的所长。

涉外礼仪规范

由于外商的很多习惯与国人不同，所以在拜访外商之前，必须熟练掌握以下几条礼仪规范：

1.有约在先

拜访外商时，切勿未经约定便不邀而至。拜访的时间一般在上午十时或下午四时左右。尽量避免前往其私人居所进行拜访。在约定的具体时间通常应当避开节日、假日、用餐时间、过早或过晚的时间，及其他一切对对方不方便的时间。若因事急或未有约定又必须前往，尽量避免在深夜打搅对方，万不得已在休息时间约告对方，见面首先应立即致歉意，再说明打扰的原因。

2.守时践约

应邀到外商家中拜访、作客，应按主人提议的时间准时抵达，过早过晚均不礼貌。这不只是为了讲究个人信用，提高办事效率，而且也是对交往对象尊重友好的表现。万一因故不能准时抵达，务必要及时通知对方，必要的话，还可将拜访另行改期。在这种情况下，一定要记住向对方郑重其事地道歉。

3.进行通报

进行拜访时，倘若抵达约定的地点后，未与拜访对象直接见面，或是对方没有派人员在此迎候，则在进入对方的办公室或私人居所的正门之前，有必要先向对方进行一下通报，经主人允许后方可进入。若无人迎候，可敲门或按铃(但敲门声音要轻，按铃时间不宜过长)。无人或未经允许，不得擅自进入。

4.登门有礼

切忌不拘小节，失礼失仪。当主人开门迎客时，务必主动向对方问好，互行见面礼节。倘若主人一方不止一人之时，则对对方的问候与行礼，必须在先后顺序上合乎礼仪惯例。标准的做法有二：其一，是先尊后卑。其二，是由近而远。在此之后，在主人的引导下，进入指定的房间，切勿擅自闯入，在就座之时，要与主人同时入座。倘若自己到达后，主人这处尚有其他客人在座，应当先问一下主人，自己的到来会不会影响对方。为了不失礼仪，在拜访外国友人之前，就随身携带一些备用的物品。主要是纸巾、擦鞋器、袜子与爽口液等，简称为“涉外拜访四必备”。入室后的“四除去”是指帽子、墨镜、手套和外套。

涉外礼仪之穿衣

任何服装都应做到清洁、整齐、挺直。上衣应熨平整，下装熨出裤线。衣领、袖口要干净，皮鞍应上油擦亮。穿中出装要扣好领扣、领钩、裤扣。穿长袖衬衣要将前后摆塞在裤内，袖口不要卷起，长裤裤筒也不允许卷起。两扣西跟上衣若系扣子，可系上边一个，若是一扣或多扣西服上衣。均应扣全。男同志在任何情况下均不应穿短裤参加涉外活动。女同志夏天可光脚穿凉鞋，穿袜子时，袜口不要露在衣、裙之外。

参加各种涉外活动，进入室内场所均应摘去帽子和手套，脱掉大衣、风雨衣等送入存衣处。西方妇女的纱手套、纱面罩、帽子、披肩、短外套等，作为服装的一部分允许在室内穿戴。在室内外，一般不要戴黑色眼镜。有限疾须戴有色眼镜时，应向客人或主人说明，并在握手、交谈时将跟镜摘下，离别时再戴上。

在家中或旅馆房间内接待临时来访的外国客人时,如来不及更衣，应请客人稍坐，立即换上服装、穿上鞋袜，不得赤脚或只穿内衣、睡衣、短裤、拖鞋接待客人。

在交际场合中，一般是在相互介绍和会面时握手;遇见朋友先打招呼，然后相互握手，寒喧致意;关系亲切的则边握手边问候，甚至两人双手长时间握在一起;在一般情况下，握一下即可，不必用力。但年轻者对年长者、身份低者对身份高者时应稍稍欠身，双手握住对方的手，以示尊敬。男子与妇女握手时，应只轻轻握一下妇女的手指部分。

握手也有先后顺序，应由主人、年长者、身份高者、妇女先伸手，客人、年轻者、身份低者见面先问候，待对方仲出手后再握。多人同时擂手，切忌交叉进行，应等别人握手完毕后再伸手。男子在握手前应先脱下手套，摘下帽子。握手时应双目注视对方，微笑致意。

此外，有些国家还有一些传统的见面礼节，如在东南亚信仰佛教的国家见面时双手合什致意;日本人行鞠躬孔;我国传统的拱手行礼。这些礼节在一些场合也可使用。

公共场合远距离遇到相识的人，一般举起右手打招呼并点头致意，也可脱帽致意。与相识者在同一场合多次见面，只点头致意即可;对一面之交的朋友或不相识者，在社交场合均可点头或微笑致意。

宝宝上幼儿园了，从一切依赖父母到自己独立思考处理一些事情，这期间肯定有一个适应的过程，作为家长该如何面对刚入园的孩子?又该如何帮助孩子更快地适应幼儿园的生活呢?让孩子们上幼儿园不哭闹呢?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

如何面对孩子的反常情绪

有的孩子从幼儿园回到家后，变得动不动就爱发脾气、闹情绪，家长就以为孩子在幼儿园受了天大的委屈，对此不知所措。

幼儿园老师认为，幼儿园的常规多，孩子会感到憋得慌，如想玩具时老师不让玩，不想睡觉时老师非让睡，而回家后，就彻底放松了，发一下小脾气也很正常，但孩子闹脾气时，先不要管他，让他先把脾气发出来，然后再去安抚，给他讲道理。对有些孩子无原则的哭闹，家长不能一味迁就，一味顺着孩子，要有原则，不能做的事就是不能做。但孩子哭完，要注意让孩子喝点水，以免上火。

张爱华教授认为，孩子在幼儿园里，面对的是陌生的老师，接受的是幼儿园里的一些规矩，肯定不像在家里那样自由，感到受限制和约束，家是孩子最温暖最舒适的港湾，回家后释放出来是好事，比憋在心里好得多，对此家长不要紧张，但如果出现的烦躁、哭闹得超乎寻常时，家长要主动与老师沟通一下，向老师问问孩子的情况，看看是不是孩子在幼儿园时，老师表扬别的小朋友了，没有表扬他(她)引起的等，让老师帮着鼓励说服教育。

做一个细心的家长

家长不要让孩子往幼儿园带零食，最好在家里也不吃零食，吃零食会影响孩子的食欲。对待孩子还要细心，平时要注意检查孩子的衣物，看兜里是否有诸如小棍子、小钉子、玻璃球之类的，以及裤子松了别上的别针等，以免发生危险.

节假日生活要规律

一过礼拜天节假日，家长就认为孩子在幼儿园待了一周，肯定受了不少委屈，于是想方设法带孩子出去玩，给孩子买好吃的好玩的。

幼儿园老师说，一到周一，就有孩子闹病，大多是因为礼拜天家长带着孩子出去玩、走亲访友等饮食不节造成的。孩子回到家里，想吃什么吃什么，想玩什么玩什么，想什么时候睡觉什么时候睡觉，刚刚开始的幼儿园的有规律的生活全被打乱了。孩子礼拜天在家里的生活最好与幼儿园的生活同步，不要让孩子暴饮暴食，要继续午睡，一开始可能不太好，要慢慢来，不要放弃;平时晚上把孩子接回家后，有些孩子感觉饿了，家长可以让他适当喝点稀的，如粥、奶等，但不要让孩子吃不易消化的东西，如肉等。

张爱华教授认为，孩子在家的生活要尽量有规律，如用餐时间、活动的时间、午休的时间、晚上睡觉时间等，尽量与幼儿园大体一致，家长不要以为孩子在幼儿园受了什么天大的委屈，不要放纵孩子，按幼儿的一些正规教育方式教育孩子，让孩子慢慢养成一个良好的习惯。否则，孩子再到幼儿 园，得重新适应幼儿园的生活，使适应的过程加长。

幼儿园的老师认为，现在的家长工作较忙，常常是接上孩子就走，很少与老师沟通，对孩子在幼儿园的表现如何不甚了解，这样就不利于对孩子的教育 。如果家长平时多与老师沟通，对孩子表现好的方面多表扬多鼓励，表现不好的方面，配合老师一起对孩子进行教育，将有利于孩子更快适应幼儿园的生活。

有些家长把孩子接回家后，常爱问孩子今天老师都教了些什么，学了些什么?由于孩子太小他可能一时说不上来，但他已经潜移默化地印在了记忆里，可能会在玩玩具时或别的场合不经意地说出来或表现出来。如果家长老问，会给孩子一种心理压力。如有位家长每次接孩子后，先让孩子尿尿，尿如是白色的就说明孩子今天喝得水多，如果尿是黄色的说明今天喝的水少，这无形中给孩子造成不必要的压力，久而久之会让孩子产生一种精神负担。

“狠心”面对孩子的哭闹

孩子刚到幼儿园肯定会哭天喊地的，家长们看在眼里，疼在心上，一步一回头地想看看孩子在幼儿园的情况，担心孩子是否受得了。

对此幼儿园的老师认为，不要怕孩子哭，一定程度上孩子的哭是表面现象，是哭给家长看的，送完孩子后要赶紧走，其实家长走后，大部分孩子就没事了，因老师会有许多方法平息孩子的情绪。如果孩子不生病的话，家长应坚持送，千万不要因孩子的哭闹而中断。家长要给孩子多讲一些上幼儿园的好处，比如有许多玩具、好多小朋友一块玩、还可学习知识等，告诉他“孩子长大了，该上幼儿园了，就像妈妈要上班一样，这是任务”。千万不要说“不听话就把你送幼儿园，把你全托”等“灰色”语言，这样会让孩子感到幼儿园是个可怕的地方，那样孩子就更不愿意去了。孩子刚上幼儿园，心理上一时可能受不了，接孩子时尽可能早一点，接完孩子后对他抱一抱，亲一亲，肌肤之亲会给孩子一种安慰，让他感到不是妈妈不要他了，妈妈还是很喜欢他的。

张爱华教授认为，在孩子刚开始的适应期，家长不能太心软，不要中间到幼儿园去看孩子，可以把孩子的一些生活习惯告诉老师，为孩子准备好必备的衣物等，但不要过多干涉孩子在幼儿园的生活。

孩子睡觉的时候总是不自觉地在磨牙，孩子磨牙是怎么回事?孩子磨牙是什么原因?孩子磨牙的解决方法有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

孩子磨牙是什么原因

1、肠道寄生虫病

蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。

2、精神过度紧张

不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

3、消化功能紊乱

孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

4、营养不均衡

有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

解决方法：宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

5、牙齿生长发育不良

牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

离婚之后，其实对于两个人来说，没有小孩自然是最好的，可以断的彻底，但是一旦有了孩子，离婚后和前夫的关系就比较微妙了，那么离婚后怎么处理和前夫的关系才是正确的呢？

要为了孩子和前夫假装恩爱吗

不要为了孩子假装恩爱，早一点让孩子知道也不是什么太坏的事，否则拖得时间越久对孩子越不利，也对今后各自的人生和幸福不利;要么就正正当当地复婚，而不是像现在这样，关系不干不净，从本质上说，你们现在也算是偷情，对感情和身体这样随便吗?

很多夫妻总是把孩子的承受力想像得太低，在离婚时会想到离婚对孩子会不会有影响，很是纠结，离婚当然对孩子有影响，可当初出轨背叛婚姻时却似乎不纠结，正所谓早知如此，何必当初?

离婚后怎么处理和前夫的关系

平时没事不要打扰对方的生活，如果有孩子商量好一个时间，多久看一次，基于对孩子的成长有好的方面的影响，最好是有固定的时间，相互之间配合好基本上是没有什么问题的。

钱财独立彻底分开，除了该给的抚养费，离了以后不管任何一方都不要再要求跟对方有这方面的牵扯。不管以前你们有多好，现在也只能当作普通朋友那样的来对待，节假日的时候问候一下，做到礼貌对待。这样有利于更好的处理以后关系的建立。

离婚后的两人也许都会有各自的家庭，各自的伴侣，保持距离对于双方来讲都是最合适的一个方式，也是最恰当的一个方式，这样对两个家庭都是有利而无一害的，开始各自新的旅程，前夫也不过是过往人生中的一个旅客罢了。

离婚后怎么跟孩子说

1、陪伴孩子的时间再长些。

2、与孩子沟通再耐心些、频繁一些。

3、再多用心关注些孩子的日常举动。

4、多带孩子出去走走。

5、不要用钱去解决与孩子之间的矛盾。

6、凡事多听听孩子的建议。

7、多与孩子的老师沟通与交流，并将家庭情况告诉老师。

8、无论孩子在哪方，双方必须有规律地一起陪孩子吃饭玩耍一天。

9、多带孩子走访朋友与自己的亲戚。

10、在寻找另一半之前，一定要先参考孩子的建议。

离婚一般是什么原因导致的

1.一方变了心

当夫妻间有一方变了心，即使在一起生活，也会同床异梦的，如果女人变了心，她和男人休息的时候就心不在焉，而且完全不回应男人的情感，男人觉得女人非常冷漠，就会怀疑，所以用了很多办法都没有搜集到女人变心的证据，而且女人拒绝他的次数多了，男人就不耐烦了。女人表示最近工作压力有点大，让男人体谅她，其实这个情况的女人就是撒谎，因为她在外面有了别的男人，而且担心男人发现她变心，所以，这两个人即使在一张床上休息，他们却各怀心思，男人是老实本分的爱着女人，女人是水性杨花的有了婚外情。

2.一方爱上了别人

大伟在工作中结实了一个异性，而且异性喜欢他，所以两个人偷偷的在一起了，大伟觉得异性给他的感觉很美好，至少比家里的女人好多了，所以慢慢的大伟爱上了异性。这段时间每当大伟和女人休息的时候，大伟在心里都想着那个异性，所以面对女人爱的邀请，大伟也没兴致，所以这样的两个人就同床异梦，女人想得到男人的爱意，男人却在心里想着别的女人。

3.双方长期分居

如果长期分居的夫妻相聚休息的时候，女人觉得很长的时间没和男人在一起休息了，两个人的感情很淡薄了，因为男人也不热情，不主动，就特别平淡，躺在床上就闭着眼也没睡着。也不过问女人的情感需求，女人觉得男人好像不爱她了，而且男人也是有他的理由冷落她，所以这样的两个人似乎各有打算。

作为家长，作为老师，我们很关注怎样提高孩子学英语的兴趣，并专注于在此基础上为他们寻求最有效的英语学习方法。下面和小编具体了解下孩子入门学英语好方法。

孩子入门学英语好方法之单词

从初学阶段开始积累一定的词汇量，对今后英语的听说读写都有帮助!说到背单词，大家一定会问有什么好的方法呢?背词的方法因人而异，但是万变不离其宗，就是要多写、多读，还要多用。很多人记住单词的读音和拼写后，就不再去管它们了，错错错!背单词的目的不单单是要会念会写，如果不能运用起来，那还不能算是完全掌握。在这里推荐大家一个方法：举一反三造句法。

首先，遇到一个生词的时候要先查字典，看看这个词有几个词性，每一词性下对应的意思是什么; 其次，查找这个单词衍生出的其它词性的单词，例如：friend(朋友)是名词，加上词缀-ly之后变为friendly(友好的;友善地)，作形容词和副词; 最后，查看字典里的例句，了解这些单词是怎么用的，用在什么样的语境里，区别是什么，并尝试自己来造句。继续用friend这个单词举例，可以造句为：Tom is my friend(名词), and he is very friendly(形容词). 造句不仅能帮助我们掌握单词用法，还能加深记忆。当你可以用一个新学到的单词正确造出一个句子的时候，说明你已经掌握得八九不离十了!

如今，背单词软件非常流行，在此推荐两款背单词软件。

1)能飞背单词：能飞背单词是一款在线系统，利用浏览器即可使用，也可以面向手机、平板电脑和SNS等多个移动平台结合起来。通过使用云技术，在线背单词系统真正做到平台透明，让用户在何时何地都可以方便高效地进行背单词。

2)扇贝单词： 扇贝单词是一款教你如何背单词的应用。先进的自适应学习算法，系统能够根据使用者的程度和复习结果，帮助用户从易到难循序渐进。

孩子入门学英语好方法之音标和字母

既然是从零开始，那么首先要掌握的必然是26个字母和48个国际音标的发音和写法了。可别小瞧这些看似简单的小符号，如果不认真学好，将来它们必定会成为你前进路上的绊脚石。为什么别人可以拥有漂亮的发音而我不行?因为你音标没学好!很多人英语已经学到中级水平了，语法词汇都不是问题，但是发音却不标准，因此还得回过头来学音标。为了不走回头路，从一开始就学好音标和字母是非常必要的。

孩子入门学英语好方法之语法

提起英语语法，很多人觉得头大。各种时态各种从句好复杂的样子!其实任何一门学科都是由浅入深的，英语也不例外。学习语法就像造房子，首先要把基础的语法脉络理清，打好根基，之后再慢慢补充和拓展，让知识巩固起来。那么，选一套好教材是很有必要的。新概念英语就是不错的选择，从新一的基础句型对话，到新二丰富有趣的小短文，再到新三新四题材广泛的各类文章，可以让大家从量的积累达到质的飞跃。除了可以学习语法知识，这套教材也可用于口语、听力、阅读、写作的练习，当中涵盖的单词更是能帮助大家扩充词汇量。初学阶段可以选择新概念一、新概念二来学习，等基础都巩固好之后，就可以向新三、甚至是新四冲刺啦!最后想对大家说，学习英语是一个循序渐进的过程!切忌两天打渔三天晒网噢!零起点的学习者一定要在初学阶段下足功夫，只有基础打好了，才能向更高处进军!要对自己有信心，不要因为自己还是一张白纸就畏缩不前。坚持不懈，积少成多，终有一天零基础的你也将变身英语达人!

孩子入门学英语好方法之听力口语

学习英语最重要的始终是运用，因此，听力和口语是非常重要的!

练听力和口语最快的方法是“复读，听写，听念”，复读就是反复听，听写就是听了写下来，听念就是听了默默跟着念一遍，然后再越念越大声，越念越清晰，越念越快速。听写是精听，要听出每一句话的意思;精听之外，还要辅之以泛听，欣赏感兴趣的节目也许是最好的泛听方式了。

电影、电视剧、电视节目等，有情节，有场景，强烈建议选用!美国之音VOA固然不错，但是纯粹的声音，要练到同样的水平，必然让你多花上10倍的时间!记住：视频比音频更符合二语习得的科学原理!在这里推荐大家使用全国目前最受欢迎的能飞英语学习软件。

基于二语习得的能飞英语学习软件是一款真正的看电影学英语软件，非常方便地为自学英语者提供了英语环境和英语听说机会。根据自学者不同的需求，有不同的学习礼包可供选择，礼包内含有高质量英语影音。加上先进的软件技术，你可以轻松做到以下事情：

1)可以便利地进行文字学习、复读、听写、配音、角色扮演。 2)可以逐段学习记录任意多的AB段，需要的时候，调出来，自动定位。 3)可以逐句学习可以对每一句进行复读、听写、配音、角色扮演。可以抽取生词和重点等进行复习和测试。 4)配音便利，无限时长可以对任意片断进行配音，保存为MP3。这样，你就可以自由地进行口语练习了!

黄头侧颈龟(详情介绍)

很多人有时候饲养宠物并不是出于自己的本意，而是因为自己的孩子吵着想要饲养，但是往往他们只有三分钟热度，到后面基本上都是撒手不管了，到最后替他们擦屁股的还是自己的家长。所以对于孩子来说选择宠物一定要慎重，那么适合孩子饲养的宠物龟有哪些，我们来推荐一下。

不管是哪种，给缺乏经验的孩子养要注意以下几点：

1.攻击性强的不宜饲养：这个原则大家都能理解，就不多说了。

2.太小的不宜饲养：很多人图便宜购买5元钱的巴西龟幼龟，至于买回去能活多久，作为家长却不管不顾。这件事奸商也有责任，他们给钱就卖。

3.野生的不宜养：像现在宠物店的安缘、腹甲10cm以上的陆龟、大批大批便宜的巴西龟几乎全是野生的。

4.孩子耐性差：90%以上最后都是家长在百忙中接管，所以这也要考虑到。

权衡利弊之后，推荐2种龟以供供参考：黄头侧颈龟(忍者神龟)和赫曼陆龟(详情介绍)。

它们的食物都是菜叶，黄头侧颈龟饲养缸和罗汉鱼一样空缸装水就行，不需要辅导和晒台，不像玛塔龟要弱酸性循环水，不像猪鼻龟水深度要求较高。它能和金鱼混养。至于赫曼是欧洲龟的代表物种，腹甲10cm的赫曼仅售550元，不像安缘那么贵，不像苏卡达能长到80cm以上，也不像印度星龟那样爱暴毙，极适合没经验的新手。

爬山是一项户外健身运动，在日常生活中很多人都喜欢爬山，经常爬山对我们的身体健康也有很多好处。对我们个人的身心健康都有好处。那么下面就由本网的小编为大家介绍夏天爬山的好处，带孩子爬山的注意事项。

夏天爬山的好处

防治近视

具体做法就是极力眺望远处，放松眼部肌肉。城市中由于工业污染及热岛效应等因素，空气中颗粒悬浮物较多，能见度较差。山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。

改善肺功能

改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能，同时还能增强心脏的收缩能力。山中原始森林和草地的面积是远非城市中的绿地花草所能比拟的。

锻炼平衡能力

由于爬山时道路坎坷不平，穿行此间有益于改善人体的平衡功能，增强四肢的协调能力，尤其是行走在没有经过人为修饰的非台阶路段，可使人体肌纤维增粗、肌肉发达，增强肢体灵活度。这也是爬山常见的好处。

有助于减肥

人们日常体内的糖代谢属于有氧代谢，登山活动尤其是登高山，由于空气稀薄，人体内大部分转为无氧代谢，加之登山野营活动的运动量较大，山中野餐往往难以满足体内热量需求，因此，它能大量消耗人体内聚集的脂肪组织，尤其是腰腹部的脂肪组织。

排除有害的自由基

人体的正常代谢中会产生出一种叫自由基的有害物质，它能破坏人体细胞膜，溶解人体正常细胞，引起人体组织的衰老甚至变异。而氧气负离子可以有效结合自由基，使之排出体外。据有关数据表明，城市街道上氧气负离子的单位含量仅有100至300,而山区森林中可达数万。因此，在大山中行走野营完全可以有效排出有害自由基。所以，爬山常见的好处还表现在有益于延缓衰老。

带孩子爬山的注意事项

只带必需品，切莫负重过多

爬山本身就是一件很累的活，尤其你还得带上熊孩子，如果你再带些无关紧要的东西，恐怕连照看小孩的精力都没有了。作为一个过来人，爬山所必备的物品有以下这些：水、适量的食物(可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干)、水果(可选择剥皮即食的香蕉、橘子，少带一些)、雨衣、防水鞋套、创口贴(谨防意外擦伤)、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。

爬山之前先热身

大多数人都知道，跑步之前是需要热身的，但是却有很多人不知道爬山之前也需要适当地拉伸韧带。爬山说到底还是一项比较高强度的体力运动，有很多人在中途会出现脚抽筋，这都是事先没做好热身准备导致的。在爬山之前，我们可以压压腿，双脚原地绕圈等等，以此来激活沉睡的肌肉群。

不要抄小路

很多父母觉得人工铺设了台阶的大路太过平坦，没有多大意思，于是就想着抄小路，带着孩子刺激一把。可是，你有没有想过，小路未经开辟，难免会有意想不到的危险，你到时刺激了一把，可孩子的安全你有好好考虑么?

记得给孩子多带一件外套

在山脚下，你根本就感觉不到冷。随着队伍向山顶慢慢地移动，顿时觉得一股寒意由脚底而生。之后，天空又飘起了大雨，整个人都感觉不好了。所以，带着孩子的父母们一定要为孩子准备一件厚实的外套，在这件事情上可别嫌麻烦。春季本来就是感冒的易发期，爬山是为了来锻炼身体的，如果是患了感冒回去可真划不来。

一定要让孩子走在自己前面

孩子们天性活泼好动，尤其是好不容易出来旅游，肯定是特别兴奋。父母们为了孩子的安全着想，一定要让孩子走在父母前面，也可以在宽敞的路段选择手牵手并排行走。总之，不要让孩子远离你的视线，还得不时地提醒孩子慢步行走，注意脚下的路，谨防滚落的小石子和开裂的台阶。既然把娃带来了，咱也得把娃安全地带回去。

不错过任何一个教育孩子的好时机

爬山之前，父母要准备好一个垃圾袋，自己亲自做示范将爬山途中产生的垃圾装入垃圾袋并扔进垃圾箱中。同时，要告诉孩子：大自然是人类的好朋友，我们要一起保护它，你是希望看到风景秀丽还是垃圾遍地的大山呢?当孩子爬了好久觉得很累不想动或是嚷嚷着要父母背着回去的时候，你可以这样跟他说：想不想看看更美的风景，想不想站在峰顶拍张照让小伙伴们都羡慕一番，都爬这么久了，中途放弃了不可惜吗?不要着急，爸爸妈妈陪着你，我们一定能坚持到最后的!

及时给孩子擦汗和补水

爬山是很耗体力的一件事情，爬着爬着就发现自己浑身冒汗了。父母们在爬山过程中要注意安排孩子们休息的时间，及时给孩子补充水分，并用随着携带的餐巾纸或是毛巾给孩子擦干身上排出的汗液。喝水的时候切忌大口饮用，容易引起打嗝和腹胀，也不利于解渴。

爬山前可以吃早餐吗

“食不饱而力不足”，所以爬山前可以吃早餐的，只是不要吃得太饱了，否则运动时会导致肠胃不舒服。通常建议喝点热奶，再吃些面食。

如果是吃完立即要爬山，建议只吃5分饱，这样可以保证血糖值，避免爬到半路血糖过低，又能避免饱腹状态下运动而胃痛。

如果决定早上爬山，最好提前1个小时吃好早餐。

餐后支配胃的副交感神经兴奋，此时大部分血液集中在胃和肝脏。吃完饭立即运动，会抑制消化液分泌和消化管的蠕动。因为作剧烈运动时，全身肌肉的血液增加，胃及内脏的血液就会相对地减少，血液和神经的兴奋点分散，会使胃蠕动减弱，易引起消化吸收不好。此外，储存了大量食物的胃因为颠簸而不停牵拉固定胃的韧带，长期以往会使韧带松弛，导致胃下垂。

清明节能爬山吗

清明节对爬山没有什么特别限制，准确的说还有点提倡。自古以来清明就有踏青和扫墓的说法，而这两桩习俗都与爬山有着千丝万缕的练习。《岁时百问》中说：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”如果要登山的话，清明绝对是一个好时候。

顺带一提，虽然对登山没有限制，但古时候的清明对火倒是挺忌讳的。清明又有“寒食”之称，从前这天禁火，吃冷食，故又称“冷节”、“禁烟节”。民间传说寒食是为了纪念春秋时的介子推被火焚于绵山，晋文公下令禁火。介子推是山西人，所以冷食习俗在山西首先流行。旧时寒食断火，次日宫中有钻木取新火的仪式，民间也多以柳条互相乞取新火。