秋天婴儿穿衣指南推荐20篇

宝宝的健康相信是多数家庭最关心的事情，尤其是小宝宝，婴儿鼻塞流鼻涕该怎么办呢？鼻子老流鼻涕怎么治疗效果好呢，很多的家长们认为只要宝宝流鼻涕了就是感冒了，今天就给大家介绍一下新生儿感冒鼻塞怎么办才好呢？

宝宝鼻塞3种状况如何对症治疗

宝宝鼻塞时会影响呼吸，进而影响睡眠，我们该如何帮助宝宝缓解鼻塞症状？39育儿提醒家长，根据宝宝鼻塞的不同状况，可采取不同是方式进行缓解。

1.鼻塞但没有流鼻涕：如果宝宝仅仅是鼻塞，没有明显的流鼻涕症状，可以将双手相互摩擦，使手的温度升高，或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部;也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞就可以好转了。

2.鼻塞伴有流鼻涕如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕，而且鼻腔内的鼻涕引流不出来，这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。可以将一条小毛巾用热水浸泡后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在10-15分钟。要注意的是，不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理，只是效果稍弱一些。

3.鼻涕结成硬鼻痂：如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体，如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后，鼻腔内的分泌物就可以被软化，在宝宝打喷嚏时被排出，或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜，造成意外伤害。

新生儿鼻塞不一定是感冒做这几件事可缓解

宝宝鼻塞该如何缓解？

1.吸鼻器

如果家里宝宝经常鼻塞，建议准备一个婴幼儿专用的吸鼻器。这样平时就可以定期的帮助宝宝吸走鼻子里的粘液，这样可大大减少初生婴儿鼻塞的问题。

2.母乳滴鼻

如果宝宝因为分泌物过多而引起鼻塞，那么将一滴母乳滴到宝宝的鼻腔内，等其分泌物软化之后，鼻子里的分泌物就可以排出来了，宝宝呼吸也就顺畅了。

3.温湿毛巾

如果宝宝是因为感冒而使得鼻子粘膜充血肿胀的话，可直接用一条沾了温水的毛巾敷在宝宝的鼻根部，这样也可以起到缓解作用。不过该方法治标不治本，关键还是要及时治好宝宝的感冒。

宝宝容易鼻塞该如何预防？

如果发现宝宝容易鼻塞，家长可以做以下几件事加以预防：

1.建议家长在天气好的时候尽量多带宝宝外出，以使宝宝适应外界的环境;

2.如果宝宝生活的环境比较干燥，建议在家中用加湿器;

3.如宝宝宝鼻腔有分泌物或鼻屎，可用生理盐水滴鼻，然后用吸鼻器帮宝宝吸出，以防鼻塞。

婴儿感冒鼻塞怎么办掌握妙招轻松应对

婴儿感冒鼻塞如何处理？针对小孩感冒后鼻塞这个问题，一定要得到重视。感冒是孩子最常见的一种疾病，对于新生儿来说，一旦感冒引起鼻塞后容易导致呼吸困难，尤其是哺乳时，孩子往往啼哭、拒奶，甚至有时会出现口唇青紫。但是宝宝那么小，不能随便吃药，只能想一些恰当的方式方法来解决。

1.清洁鼻腔分泌物

可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入母乳或清洁的水少许，使其软化后再行卷出。

2.减轻鼻粘膜充血水肿

可将0.5%映喃西林麻黄素滴鼻液滴在锦签上，后伸入一例瘴孔轻轻转数周，停留数秒钟后再取出，然后在另一例真孔进行，一日三次。

3.解表通窍

将母乳约50一100毫升挤在小碗中，取葱白(连根)1—2根，洗净后放入奶中，隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味)，取出待凉后用小勺喂给婴儿，有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。或按压鼻翼两例鼻唇沟中的迎香穴，—日数次，每次10下，能使阻塞的鼻腔通畅，这样孩子吃奶时不易发生呼吸困难。

4.侧卧按摩法

右侧鼻塞向左卧，双手按压鼻翼两侧鼻唇沟中的迎香穴，一日数次，每次10下，能使阻塞的鼻腔通畅，左侧鼻塞则向右卧，这样孩子吃奶时不易发生呼吸困难。

5.煎熏法

将三四个洋葱切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

6.填充法

将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

7.变位法

婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

结语：宝宝感冒最难受的就是妈妈了，鼻塞有时候并不一定就是感冒了哦，希望上述介绍的这些宝宝鼻塞的治疗的方法和病因，家长们要牢牢记住哦！平时多了解这些宝宝护理常识，对宝宝的健康成长很有帮助呢！

对于粥的营养我们大家都了解，喝粥对我们的身体很健康，同时也有减肥的一定的帮助，那么秋天喝粥有哪些好处？养胃的方法。

秋天喝粥有哪些好处

能帮助补充水分

粥既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉结合，通过消化道的速度较慢，在人体留存的时间较长，比单独喝水让人感到更加滋润。

有利控制体重

粥体积大而能量密度低，“干货”比较少。100克大米饭所含能量超过100千卡，而100克稠粥只有30千卡左右。粥的体积大，就会让人更容易饱，利于预防能量过剩。如果不是喝白米粥，而是喝杂粮豆粥，饱腹感就更强了。所以，要减肥的人喝杂粮豆粥，就可以在不感觉饥饿、不减少营养摄入的前提下，有效减少主食的能量，轻松减肥。

粥有益肠胃

特别是在肠胃功能低下，或者发生肠道感染、腹泻等情况时，都最好喝点粥。即便没有胃肠疾病，如果吃了太多的油腻食物和高蛋白食物，人也会觉得食欲不振，这时候喝两餐粥，就能让胃肠暂时休息一下。不过，并不推荐喝白米粥，它虽然容易消化，但营养价值较低，对于控制血糖和体重都极为不利，最好用杂粮豆类来煮粥。

帮助人们实现主食多样化

杂粮豆类虽然营养价值很高，但如果用来煮饭，很多人觉得难以下咽;而煮粥之后，口感就变得令人喜欢。

养胃的方法

饮食调养

胃病患者的饮食应以温、淡、软、素、鲜为宜，一定要做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

保暖护养

天凉以后，昼夜温差变化比较大，患有胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时的增添衣服，夜晚睡觉要盖好被褥，以防腹部着凉从而引发胃痛或加重旧病。

运动健养

肠胃病人要结合自己的身体体征，加强适度的运动锻炼，提高身体的抗病能力，减少疾病的复发，从而促进身心健康。

平心静养

胃病发生与发展，与人的情绪、心态有着密切的关系。因此，要讲究心理卫生，保持心情愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，一定要注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

忌嘴保养

胃病患者一定要注意忌嘴哦，不吃过冷、过硬、过烫、过辣、过粘的食物，更不要暴饮暴食，要戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用的方法，最好是在饭后服用，以避免刺激胃粘膜而导致病情恶化。

喝粥可以减肥吗

很多人说起减肥都想到喝粥。喝粥能减肥吗?很多人都不知道粥除了是一种健康的膳食之外，也是一种可以减肥的饮食。

从营养学角度来看，粥的成分主要是谷类，如大米，小米、燕麦等。谷类含有的碳水化合物占75%～80%，蛋白质占8%～10%，脂肪含量仅1%左右。另外粥所提供的能量相对较低，例如100克大米粥的能量不足200千焦。由于喝粥摄入的热量比较低，因此只要用粥适当进行的调理，就可以起到减肥的效果。

但如果长时间仅仅只是喝粥的话，就不能满足机体对能量和蛋白质的需求，还会表现出消瘦、头晕眼花、乏力、易感冒、闭经等症状。因此喝粥减肥并不适合长期坚持。

三款瘦身粥推荐

冬瓜粥

冬瓜是非常清淡低热量的食物，作为减肥的食物就最适合了。在中医的角度，冬瓜排毒利尿，清热解毒，还有降脂的作用，非常有利于减肥。做法：将冬瓜清洗干净切成小块，和大米一起下锅加适量的清水煮熟即可。吃法：早晚食用，对减肥养心胃效果很好。

荷叶粥

荷叶有清热解毒的作用。平日，吃火锅，吃油炸的食物非常容易上火。喝一碗荷叶粥就最能解热毒，降血脂。做法：大米洗干净煮成粥，煮熟后，盛在碗里，然后用整张荷叶将粥盖起来，焖15分钟，然后拿开荷叶。这样粥的颜色有淡淡的绿色，放入锅里煮沸即可食用。食用的时候根据个人的口味加入适量的白糖即可。

桂圆阿胶红枣粥

这款减肥药膳中的红枣含有丰富的维生素、环磷酸腺苷，能够增加身体的肌力，消除疲劳、改善心肌营养，消耗体内的多余热量，达到减肥瘦身的效果。另外，在减肥期间喝桂圆阿胶红枣粥能让你在减肥的同时还能补虚益气，养血安神、健脾养胃。因此桂圆阿胶红枣粥是健康减肥的最佳食品。材料：粳米、桂圆肉、阿胶、红枣、白酒。

做法：

1、粳米洗净，用冷水浸泡发涨，沥干水分;

2、在碗中放入阿胶和白酒，然后放在加水的蒸锅中蒸，直至阿胶溶解;

3、锅内加水，然后放入去核洗净的桂圆和红枣，用大火;

4、煮至水剩三分之一在加入粳米，继续用大火煮沸，然后用小火慢煮在加入融化的阿胶搅匀即可。

对于胸大的女生来说，在穿衣显瘦这一块确实有点不占优势，如果衣服没选好整个人又矮又胖，那么女生胸大穿什么衣服显瘦呢，胸大女生穿衣要注意什么呢。

女生胸大穿什么衣服显瘦

1、胸大穿收腰线的衣服显瘦

很多胸大的妹子们可能觉得因为胸大就想穿宽松的衣服来遮盖，可是这简直就是一个误区。因为胸大穿宽松的衣服只会让你显得更臃肿。其实胸大的话，可以选择收腰线的衣服，这样会显得你的身体线条很完美，那么自然也会显得更瘦。

2、胸大穿V领连体服显瘦

从今年夏季起，这种V领连体服是非常受欢迎的。主要是V领很帅气，但也会有点小性感，而胸大的人穿的话，不会显得胖，只会显得很迷人。

3、胸大穿方领衣服显瘦

方领款式的衣服比较流行，主要是能拉长颈部线条，让胸部也不会显得很大，很突出。不过前提要是你有足够长的颈部，这样才能把目光从胸部移走。

胸大女生穿衣要注意什么

1、胸大的女生不要穿太紧身的衣服，不然就会显得很大还很尴尬。

2、胸大的女生不要穿太宽松的衣服，越宽松的衣服不但没有遮盖胸部大，还给人你很胖的感觉。

3、还有不要穿吊带的衣服，吊带类型款式的衣服是小胸姑娘的专属，胸大的女生穿的话，会有一种衣服要垮掉的感觉。

4、胸大不要穿有褶皱的衣服，这类衣服会让原本胸大的你显得更臃肿，整个人都不好看。

胸大女生适合穿的衣服推荐

1、穿领口大的衣服。

如果想要胸大丰满，又想要穿着衣服显瘦，那么建议不要穿领口小的衣服，应该穿领口大的衣服，这样可以使整个身体的体积感变小，不会让人觉得很胖，v字领的也可以，显得脸小，肩也变得窄多了，很好看。

2、穿比较宽松的衣服。

现在流行宽松的衣服，尤其是孕妇装，都很时尚，紧身的衣服肯定会夸大胸的曲线，那么宽松的衣服就相对来说弱化了视觉冲击，使得身体曲线不那么明显。这样就不会显得胸大并且胖胖的。

3、穿可以收腰的衣服。

虽然说宽松的衣服不显得胖，但是收腰确实很重要，收腰是为了突出身体的前凸后凹，不仅仅让人觉得身体好，还是有胸的，女生最喜欢表现出来的，就是身材好还丰满的感觉。

4、佩戴吸引人的项链。

穿上衣服之后，佩戴一条扎眼的项链，可以吸引人们注意力，当别人把注意力都放到项链上面之后，就不会那么在意你的胸了，最好是那种长款的项链，可以让自己变得瘦一些。

胸大女生穿衣显瘦技巧

1、不建议胸大的姑娘穿高领、中领的衣服。因为“大胸”本让服装显得凸，如果没有一点层次感地延伸到最近的脖子部位，就会让视觉焦点全部聚焦到胸上，一眼看上去显得很是臃肿。

2、一字肩，能够很好地把胸和大臂连成一条线，把不自信的拜拜肉也藏了起来。尤其是冷色调的荷叶边设计，让胸部有了空间感，不规则地掩盖了胸的形状，且看起来也很清爽不沉重。

3、穿斜露肩设计，让肤色的亮度盖过胸的凸出。不仅露出好看的锁骨显瘦，还有效拉长颈部变成天鹅颈。（我们一定要注意斜肩的角度，千万不要露出乳“沟”，不然会产生完全相反的效果！）

4、相同露锁骨的V领，其实只要低度“不露沟”也能藏胸显瘦，且很适合成熟的总攻装，喜欢OL风的可以尝试。（选择V领衣服，建议整体色调统一）。

肠痉挛在我们生活中是非常常见的一种疾病，并且大多数的患病者都是婴儿，所以可以称之为婴儿肠痉挛。那婴儿患上肠痉挛应该怎么办呢？治疗婴儿肠痉挛的方法又有哪些呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友就来看一下吧。

婴儿肠痉挛怎么办

对于每一位家长来说，宝宝都是自己心中的宝贝。那当婴儿患上肠痉挛的时候，应该怎么办呢？

1、热敷

出现肠痉挛引起的疼痛之后，最快最有效的方法是用热毛巾直接敷于患处，能够快速驱寒暖胃，解痉止痛。

2、手揉

家长可以两手对着搓，直至手心发热之后，直接用手心贴在孩子腹部轻柔，热手心能够祛寒止痛，揉腹部可以让孩子解痉止痛。

3、喝姜茶

当宝宝患上肠痉挛的时候，则可以取几片姜片用水进行煮，煮好之后加点红糖进行服用，可以起到止痛的效果哦，同时还能治肠道受凉所一起的痉挛性腹痛哦。

4、预防

平时避免吃凉食，避免腹部着凉，还要注意不要让孩子暴饮暴食，特别是晚上不要吃得太多。

婴儿肠痉挛的治疗

1.第一级治疗

给孩子抚慰，摇动孩子，减低环境噪音，用热水袋捂婴儿腹部;对家长给予支持和关心;服用二甲基硅油。二甲基硅油是种非吸收性药物，通过改变气泡表面张力，使气泡融合或弥散，促进气体排出，对人体无副作用。其他减少肠道气体的药物，如活性碳、α-半乳糖苷酶能吸附气体或帮助消化高纤维素食物，减少发酵产气，但目前对肠痉挛的疗效尚不肯定。

2.第二级治疗

即药物治疗，可用解痉药(如西托溴铵)阻断平滑肌的毒蕈碱型受体，还可直接作用于平滑肌，解除平滑肌痉挛。

3.第三级治疗

改变饮食和(或)药物治疗。哺乳妇女不食用牛奶、奶制品、鱼和蛋;人工喂养儿给予豆奶或水解酪蛋白的奶方，能明显改善婴儿肠痉挛。对于CMpI引起的肠痉挛者，去除牛奶蛋白，改用豆奶或水解蛋白后，71%-88%的患儿症状缓解。药物治疗(如盐酸双环胺)有一定的副作用，有时疗效不理想，饮食改变可能比用药更适宜。

婴儿肠痉挛中医治疗

中医治疗疾病是治疗疾病的主要方法之一，那当婴儿患上肠痉挛的时候，有哪些中医治疗方法呢？

一、饮食积滞

主症

症见患儿腹部胀满疼痛，按之痛剧，嗳哕腐浊，不思饮食，时转矢气，粪便秽臭，或腹痛欲泻，泻后腹痛减轻，或有呕吐，吐物酸馊，夜卧不宁，舌苔多厚腻，脉弦。

治法

治宜消食导滞，理气止痛。

方药

常用香砂平胃散加减，香附、砂仁、厚朴、陈皮、苍术、枳壳、山楂、麦芽、神曲、鸡内金、白芍、元胡、甘草。若患儿大便不通，或泻下不畅，泻后腹减者，可加槟榔、莱菔子攻下食积;若大便秘结，苔黄糙者，可去苍术、砂仁，加大黄、玄明粉，以清热通腑，荡涤肠胃之积热。

二、气滞血瘀

主症

症见脐周胀闷不舒，痛而拒按，或痛如针刺，痛有定处(脐周围)，或触之有块，推之不移，按之痛甚，面无光泽，舌质暗红，或舌有瘀点，脉细弱或细数。

治法

治宜理气化瘀，散瘀止痛。

方药

常用少腹通瘀汤加减，肉桂、干姜、小茴香、蒲黄、五灵脂、赤芍、当归、川芎、延胡索、没药各。若患儿气滞症状明显可加川楝子、乌药以理气止痛;若腹有包块者，可酌加少量三棱、莪术、穿山甲，以散瘀化结止痛。

三、肝气犯胃

主症

症见胃脘胀满，脐周痛甚，时痛时止，善太息，矢气后腹痛减轻，反复发作，或情绪不稳，每于情志变化而腹痛发作。

治法

治宜舒肝理气，和胃止痛。

方药

方用柴胡疏肝散加减，柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、白芍、炙甘草。若患儿胁痛加青皮。食欲不振加白术、云苓、麦芽、鸡内金。大便不通加大黄、槟榔。腹痛甚者加元胡、木香。

婴儿肠痉挛的饮食

1.喂母乳的妈妈少吃一些引起胀气的食物，例如牛奶、苹果、甜瓜;

2.平常要多给宝宝顺时针按摩肚子，在宝宝哭闹的时候也可轻轻的帮他按摩;

3.哭闹的时候可以用热水袋热敷，不过要注意温度不要太高，也可以双手摩擦后按在宝宝肚子上热敷;

4.尽量不要让宝宝哭，因为哭的时候会吸入空气引起胀气;

5.没有特别需要不要给宝宝吃安抚奶嘴;

6.吃完奶一定要多拍拍后背让宝宝吐出吃进去的空气;

7.定时喂奶，2个月的宝宝大概3小时吃一次奶，3个月以上的宝宝4小时一次，中间宝宝闹吃就喂水，有规律的进食对肠道功能的恢复有好处。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿肠痉挛应该怎么办的一些方法以及婴儿肠痉挛的一些治疗方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，当婴儿患上肠痉挛的话，则一定要及时进行治疗哦，以免病情的加重。延伸阅读：

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相信大家都知道，婴儿的体质不是很好的，因此往往会因为一些原因而导致大便干燥。那婴儿大便干燥的时候应该怎么办呢？婴儿大便干燥的原因又是什么呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

婴儿大便干燥怎么办

每一位婴儿都是家长们的“心头肉”，所以婴儿出现大便干燥的话，则是每一位家长都不想看到的。那婴儿大便干燥的时候应该怎么办呢？

1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。

2、宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。

3、正常情况下，婴儿三个月大的时候，则父母就可以帮助他逐渐的形成排便习惯，并且每天早餐喂奶之后帮助宝宝定时坐盆，从而促使宝宝排便。

4、做做婴儿操，运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

5、适当地给宝宝按摩腹部，按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使大便下行排出。

6、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射，促进排便。

7、若婴儿便秘严重的话，则需要在医生的指导下服用一些具有清热解毒、润肠通便的药物。

8、对于已经形成肛裂的宝宝，轻症可以用温水坐浴，保持局部清洁;重症必须请医生诊治。

婴儿大便干燥的食疗

1、南瓜根50-100克，洗净，切碎，放锅内加水煎浓取汁，一次饮完。每日1剂，连服数剂，以通为度。3岁以下幼儿可酌加蜂蜜调味。

2、银耳10～15克，鲜橙汁20毫升。将银耳洗净泡软，放碗内置锅中隔水蒸煮，入橙汁调和，连渣带汁1次服完。每日1剂，连服数天。

3、无花果(熟透者)100克，除去外皮，温开水洗净，随意服食，每日1～2次，疗程不限。

4、鲜甘蔗汁150毫升，番泻叶1克。置锅内隔水蒸熟，滤去渣滓，分1～2次服完。每日1剂，连服数天，三岁以下幼儿分量酌减。

5、豆浆100毫升，浓米汤150毫升，蜂蜜20毫升。将新鲜豆浆煮沸，入米汤、蜂蜜调匀，1次饮完。每日1-2剂，连服数天。

6、菠菜100克，粳米50-100克，将菠菜置沸开水中烫至半熟，捞出切成小段，粳米置锅内加水煮成稀粥，后加入菠菜再煮数沸，入油、盐调味，分1～2次服完。每日1剂，连服5～7天。

7、香蕉1～2枚，剥皮，放碗中加开水少许，擂成糊状，冲入白糖10克，调匀，随意喂服。每日1～2次，疗程不限。

8、白皮大萝卜1个，蜂蜜100克(不建议)。将萝卜洗净挖空中心，装入蜂蜜，置大碗内，加水蒸煮，吃萝卜饮蜂蜜水，连服数次。

婴儿大便干燥的原因

1.母乳不足

如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，可能会二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

2.母乳蛋白质含量过高

妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

3.奶粉不易消化

奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

4.宝宝肠胃不适应

配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝宝的肠胃有关。

5.宝宝进食少

有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

6.宝宝偏食

有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干;植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。

7.没养成良好排便习惯

如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

结语：以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿大便干燥应该怎么办的一些方法以及婴儿大便干燥的一些原因。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，当婴儿出现大便干燥的时候，则不妨试一试这些方法吧，相信对婴儿会很有帮助的。

宝宝在成长的过程中需要家长们细心的照顾，尤其是刚刚出生的婴儿，更需要细心的呵护！婴儿的主要营养来源是妈妈的母乳，但是随着宝宝的成长和发育，母乳已经不能满足宝宝的需求了！所以婴儿辅食是非常重要的，婴儿什么时候添加辅食比较好呢，婴儿多大可以添加辅食呢，赶紧来看看详细的介绍吧！

目录

1、6-18个月宝宝怎么添加辅食2、宝宝辅食的误区

3、宝宝怎么吃鱼更聪明4、最适合5-7个月宝宝的营养辅食

5、宝宝辅食制作常见工具6、给宝宝自制辅食的误区

7、宝宝辅食首选米粥和米糊8、适合3-4个月宝宝的辅食食谱

6-18个月宝宝怎么添加辅食

最近很多妈妈提问关于辅食制作的问题。有些烹饪高手，在宝宝吃饭这件事上也甚是头疼，因为实在没有经验，不知道该给小人儿吃什么，以及怎样吃才会有利于宝宝生长发育。那么涵涵妈今天就给大家分享一些宝宝添加辅食的经验，希望妞儿们能够用得上。

什么时候添加辅食？添加顺序是怎样的呢

一般建议4-6个月开始添加，正式添加最好在宝宝满6个月时，当然这是个普遍性的回答。具体的要看宝宝个体发展需求和肠胃接受能力而定。

一般来说，妈妈可以按照谷物→蔬菜→水果→动物的顺序为宝宝制作辅食，这样无论从口味还是营养，宝宝更容易接受。

此外，辅食的添加要根据宝宝的发育情况，在宝宝断奶时期、长牙期、生病期，辅食也要跟着调整。

宝宝辅食添加应该遵循怎样的原则呢

1、一岁半前以奶为主

在宝宝一岁半之前，应该以母乳或配方奶粉为主。可根据宝宝的喜好酌情添加辅食。

2、每日添加时间要有规律

一般在两顿喝奶时间中间添加，等过段时间后可以固定在大人吃饭时间。

3、一种到多种

开始只给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。

4、从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。

5、从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。

6、从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加。

7、遇到宝宝不适要立刻停止添加

宝宝吃了新添的食品后，要密切观察宝宝的消化情况，如出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。

8、让宝宝爱上辅食

如果从一开始就没让宝宝觉得吃饭是一种享受的话，那以后喂饭将会很困难，甚至会出现全家出动，追着喂这样的情况，当然不利于宝宝生长发育。

分享几款涵涵小时候常吃的营养辅食

1、稀米汤

原料：大米或小米。

做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

功效：稀米汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

2、胡萝卜青菜拌汤

原料：胡萝卜、青菜、面粉。

做法：胡萝卜和青菜切小丁，大火蒸10分钟左右就会变软，然后加水进去煮烂，起锅前加点面粉，边加边拿筷子搅动。(当然也可以把面粉换成大米，把蒸好的蔬菜丁和大米一起煮烂。)

功效：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以在体内转化成维生素A，而维生素A对维持视力发育及提高免疫力具有重要作用。而青菜含有丰富的维生素。

3、鳕鱼大米粥

原料：鳕鱼(注意辨别真假)、大米。

做法：将鳕鱼切丁，大米提前泡一泡，待水烧开一并下锅，煮烂即可。

功效：鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美

4、鲜玉米糊

原料：新鲜玉米半个。

做法：用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。

功效：玉米富含钙、镁、硒、维生素(E、A)、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质，能提高人体免疫力，增强脑细胞活动，健康益智。

5、排骨汤面

原料：排骨、细面、青菜。

做法：排骨熬成汤后，加切碎的青菜和切短的细面下去，煮烂即可。

功效：猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

6、猪肝粥

原料：猪肝、大米、青菜。

做法：用勺子将泡好的猪肝刮成块，再用刀子剁碎，大米提前泡好，青菜切碎，待水烧开后，一起下锅，可加点酱油作为调味。

功效：此粥含铁丰富，且含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，可改善贫血提高视力和增强免疫力。

注意：刚买回的鲜肝不要急于烹调。应将其放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后切成片放在水中浸泡30分钟，反复换水至水清为止，以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡肝脏的水以淡盐水为佳。

暂时先分享这么多食谱，有哪里不懂的妞儿们可以留言问我，有时间了就会为您解答。

温馨提示：宝宝的抵抗力比较差，因此饮食上一定要精细，还要注意卫生。另外很多妈妈买料理机直接将食材打碎，这样虽然省力气，但是跟刀切碎相比，不利于保留食物纤维和营养元素。因此我个人比较建议自己切碎较好。

宝宝辅食的误区

婴儿的主食指的是母乳或奶粉，辅食指的是除此以外的所有食物。宝宝添加辅食后，问题就来了。通过上千位妈妈的咨询，妈宝帮帮帮看到不少宝宝因错误添加辅食严重过敏、便秘、生长发育减缓。总结出妈妈们常犯的错误，分享给新妈妈们。

1.添加过早，加重消化负担易过敏

国内的许多育儿书及网上的资料，多建议4-6个月添加辅食，许多宝妈错误认为第四个月，即宝宝满3个月时就可以添加。大部分的妈妈在4-5个月左右添加，即便如此也过早。

加的过早易引发过敏，可能造成宝宝一辈子对某些食物过敏。宝宝的消化系统、肾功能尚未健全，过早添加重肾脏负担。辅食势必造成宝宝对奶摄取的减少，从而破坏营养的平衡。

根据美国儿科协会和世界卫生组织的推荐，建议6个月添加辅食。当然，这不是绝对底线，出现以下现象的宝宝，可以添加辅食：宝宝有能力表达拒绝，用扭头表示不想吃。宝宝能够独坐。对大人吃饭表现出极大的兴趣，并且能够伸手抓住食品。

2.蛋黄、果汁加的过早

蛋黄极易过敏，易引起消化不良(便秘)，而且营养成分单一。如今的时代，我们有那么多营养丰富的食物，为什么非要按计划经济时代的方法喂孩子吃蛋黄呢？

果汁并没有特别多的营养价值，反而会让宝宝过早喜欢上甜味，干扰喝白水的兴趣，也易造成厌奶，而且对牙齿不好。

婴儿的第一口辅食一定是营养米粉。蛋黄要满8个月添加，用全蛋做的鸡蛋羹更是要1岁以上才能吃，因为蛋清是高致敏食物。果汁能不喝就不喝。

3.怕吃不饱，辅食加的过多过稠，导致便秘或排便过多

辅食添加次数过多，排便次数和数量均多，说明所喂辅食超过宝宝自身消化吸收能力。

4.不吃蔬菜

便秘的宝宝太多太多了，好几位宝妈对妈宝帮帮帮说，七八个月宝宝严重便秘到排便时肛门出血，一问，大多是不吃菜或吃菜很少。不是宝宝不爱吃菜，他们还小，还没有建立起挑食的味觉，而是大人根本没意识到蔬菜如此重要。适应了米粉后的宝宝，每一顿辅食都要有绿叶蔬菜。

5.两顿奶中间加辅食，90%以上的妈妈都是这样错的

两顿奶中间加辅食，孩子还没饿，本来就对辅食兴趣不大，这样更不爱吃饭。孩子长期没有“饥”和“饱”的概念，胃肠功能也会下降。

妈宝帮帮帮提醒大家，应在每次吃辅食后立即喂奶，一次吃饱，不能少食多餐。

6.用奶冲调米粉，加重负担，影响吸收

为宝宝冲调奶粉最好是用水，不要将母乳和配方奶粉混合在一起冲调。食物中的营养元素混合在一起，不仅不会增加营养，还会影响孩子的消化吸收，宝宝也不知不觉摄入过多食物，易造成肥胖。

7.加辅食后减少奶量

许多妈妈加一顿辅食，就替代了一顿“正餐”——奶，这样是不对的。妈宝帮帮帮提醒大家，1岁半以前，奶是宝宝的主要营养来源，而不是饭。6个月-1岁的宝宝应保持不少于每天600至800毫升奶。1岁-1岁半每天不少于400至600毫升奶。既使孩子非常喜欢接受辅食，也不能喧宾夺主。保持奶的入量，才能保持营养的基础。

8.不吃婴儿米粉，吃粥、面条或自制米粉，营养不足

有许多家长认为自制的一定比买的强，因此米粉也自制给孩子吃。自制米粉一个明显的缺点就是营养不足！比如，6个月以上的婴儿必须要吃高铁的米粉，市售米粉都会添加铁，而自制的铁含量明显不足。

有不少妈妈认为米粉吃了一两盒宝宝不爱吃就不吃了，以面条或粥代替米粉，道理同上，这些主食的营养都没有婴儿米粉全面。1岁以下仍应以米粉为主要辅食，面条和粥等为辅。崔玉涛建议，有条件米粉可吃到2岁。

9.很早就吃成人食物、固体或半固体食物，吃的多拉的也多

很多妈妈说孩子辅食吃的多，一天拉三四次，体重没怎么增长。原因其实是给宝宝吃的食物太粗大了，小婴儿没长磨牙之前并不具备咀嚼能力，吃进去也排出去了。磨牙长出之前，应以泥糊状为主。包子、饺子、饼、米饭，都不应在磨牙萌出前食用。

10.品种太单调或太多

Jo妈见过八九个月的孩子只吃米粉和馒头，更多的宝妈是宝宝刚开始吃辅食就急于加特别多的品种，恨不得菠菜、西兰花、胡萝卜、肉全都加进去。每种食物都需要3-7天的适应期，才可以加另一种食物。

11.过早加盐和糖

辅食味道较淡，宝宝味觉本身还不够敏感，接受辅食本没问题，大人觉得淡给孩子加盐，或给孩子尝大人食物，哪怕只有一点，都可刺激婴幼儿味觉的过早发育。一旦喜欢上大人饭菜的咸淡味，就很难再接受平淡的婴儿食品。

宝宝怎么吃鱼更聪明

鱼肉的营养非常丰富，不仅可以让宝贝聪明，对于他们的生长发育也大有裨益。让鱼肉作为辅食给小宝宝食用则要注意了！如何让宝宝味蕾和身体都接受？如何吃才能让宝宝吃更聪明？

一、看宝宝是否对鱼肉过敏

1、如宝宝不是过敏体质，那么在10个月大的时候就可以开始尝试鱼肉辅食，但如果宝宝是过敏体质，那么妈妈们可以在1岁甚至更大些再让宝宝尝试鱼肉。

2、在添加鱼肉辅食之后，妈妈要留意宝宝是否出现不适、过敏等症状，然后再根据实际情况调整鱼辅食的添加。

3、虽然鱼肉很有营养，但是也不可多食，一周吃两到三次就可以。可以以鱼、肉、豆、蛋，轮流作为优质蛋白质的摄取来源，同时也可以分担风险并获取多样的营养和口味。

二、最好选海鱼，去腥有讲究

1、一般来说，宝宝辅食最好使用海鱼，像三文鱼、金枪鱼、多宝鱼等，味道鲜美、腥味较淡、鱼刺较少，含有较为丰富的钙、铁、磷、维生素A等。

2、宝宝1岁之前不能食用花椒、大料、姜葱等调味的食物，所以要给鱼去腥的话，可以先将鱼肉煮熟，然后洒一点醋或者柠檬汁。

3、妈妈一开始可以给宝宝喂食鱼汤，等宝宝适应之后，再加入米粥一起煮，之后可以经鱼肉压成鱼泥，加在粥或者面食中，用汤匙喂食。

4、去鱼刺最好的方法是将鱼肉做好后，用筷子等工具剔除鱼骨，一般鱼背的肉刺比较少。

5、烹调鱼肉辅食的方式一样颇有讲究。一般以清蒸、水煮的烹调方式最好，而备用油炸，5、6、另外由于鱼本身就有盐分，所以调味不要过重。

三、推荐：宝宝一定会爱上的2种鱼肉辅食

1.五彩鱼粥

食材：鱼肉50克、大米适量、胡萝卜适量、豌豆(煮)少许。

做法

a.鱼肉去掉鱼刺，切成鱼肉粒，在水中多泡几次，以便去腥。

b.各种蔬菜粒备用。

c.米粥在炉上煮好，水稍多些。

d.先倒入鱼肉粒，再倒入蔬菜粒即可，煮熟即可。

妈妈宝贝提醒：给1岁内宝宝尝试五彩鱼粥的时候无需另加盐。

2.鱼丝烩玉米粒

食材：黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。

做法

a.黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分，加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀，腌制5分钟。

b.玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。

c.大火烧热炒锅中的油至五成热，放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。

d.将玉米浆放入小煮锅内，大火烧开，放入滑炒好的鱼丝，再次煮滚即可。

妈妈提醒：这道加入了鸡蛋和玉米，口味比较丰富，可以等宝宝大一点再尝试。

辅食添加须知的四大禁忌！避免婴儿营养不良

营养不良是婴幼儿常见的疾病，一岁以下的婴儿发病率尤高。除了先天因素(如早产、双胎、大体重、先天畸形等)外，绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题，尤其是辅食添加不合理所致。常见的有以下几种情况。

1、过早

刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。

如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使大使量和次数增加，最后导致腹泻。因此，出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。

2、过晚

有些父母怕孩子消化不了，对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月，还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要，应合理添加辅食了。

同时，孩子的消化器官功能已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。另外，此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此，对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。

3、过滥

孩子虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急，应视其消化功能的情况逐渐添加。

如果任意添加，同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲，要吃什么给什么，想多少给多少，又会造成营养不平衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习惯，可见添加辅食过滥同样也是不合适的。

4、过细

有些父母过于谨慎，给孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲.也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。

这样，孩子只能吃粥和面条，不会吃饭菜，制作稍有疏忽，就会恶心呕吐，于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去，孩子的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。

给宝宝做抚触操，不但可以和宝宝亲密互动，还可以通过对皮肤刺激，让宝宝处于活跃状态，促进大脑发育，增加食欲，好处是非常多的，宝妈都要学一学。

最适合5-7个月宝宝的营养辅食

宝宝到了该添加辅食的月龄，妈妈们的工作可不少哦，都说“工欲善其事，必先利其器”，一些顺手的工具不可缺少，还要按照正确的程序来给宝宝进行添加，让宝宝能够顺利地接受辅食。我们总结了九款适合5-7个月宝宝的辅食，供各位妈妈们参考试用。

最适合5-7个月宝宝的营养辅食

①肉糜粥

将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。

②鱼粥

洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。

③蛋花粥

将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。

④猪肝泥粥

洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。

⑤香蕉薯糊

香蕉12只，鸡蛋1只，马铃薯14个，牛奶适量。

做法

马铃薯去皮切粒，隔水蒸20分钟，压成茸。

把鸡蛋煮熟，去壳，取出14只蛋黄，压成茸。

香蕉去皮，压成茸。

把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀，再下牛奶拌匀即可。

也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯，做出不同的口味。

⑥花豆腐

原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋黄1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

制作

1、将豆腐煮一下，放入碗内研碎;青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2、将豆腐泥做成方块形，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。

3、菜口味不宜过咸，以利婴儿食用。

⑦苹果薯团

原料：红薯50克，苹果50克。

制作

1、将红薯洗净，去皮，切碎煮软。

2、把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合拌匀即可喂食。

3、制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。

⑧鹌鹑粥

原料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。

制作

1、将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。

2、米洗净，用水浸泡约2小时。

3、浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。

4、注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣。

⑨红小豆泥

原料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。

制作

1、将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。

2、将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。

3、注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。可同粥一起食用。

辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。一般从4～6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了。

宝宝辅食制作常见工具

1、菜板：为宝宝制作辅食的必备工具。最好为宝宝准备一个专用菜板。使用要点：一定要经常消毒。最好每次用之前先用开水烫一遍。

2、刀具：包括菜刀、刨丝器等。最好别跟大人混用。使用要点：切生熟食物的刀一定要分开。每次使用后都要彻底清洗并晾干。

3、蒸锅：用来为宝宝蒸食物，像蒸蛋羹、鱼、肉、肝泥等都可以用到。使用要点：可以使用小号的蒸锅，既节能又方便。

4、汤锅：用来为宝宝煮汤，也可以用来烫熟食物。使用要点：可以使用小号的汤锅，既节能又方便。

5、研磨器：用来将食物磨碎。制作泥糊状食物的时候少不了它。使用要点：一定要清洗彻底。使用前最好用开水烫一遍。

6、榨汁机：用来为宝宝制作果汁和菜汁。最好选过滤网特别细，可以分离部件清洗的。使用要点：一定要清洗彻底。使用前最好用开水烫一遍。

7、过滤器：用来过滤食物渣滓，给宝宝制作果菜汁的时候特别有用。网眼很细的不锈钢滤网或消过毒的纱布都可以。使用要点：使用前用开水烫一遍，使用后要清洗干净并晾干。

8、削皮器：可以很方便省力地削去水果的表皮。居家必备的小巧工具，便宜又好用。使用要点：建议妈妈给宝宝专门准备一个，与平时家用的区分开以保证卫生。

9、搅拌：用来搅拌泥糊状食物。如果不想用市场上出售的电动搅拌，可以用筷子代替。使用要点：注意清洁。使用前先用开水烫一遍。

10、计量器：用来计算辅食的量。可以用一个事先量好重量和容积的小碗充当。使用要点：注意清洁。使用前先用开水烫一遍。

“工欲善其事，必先利其器”，配备称手的工具是妈妈们制作宝宝辅食的保障，现在既然工具在手，那么，也要遵循科学、合理的程序来给宝宝添加辅食了。

如何正确添加辅食

1、要根据宝宝的月龄按期添加。

2、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。

3、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。

4、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。

给宝宝自制辅食的误区

一、骨头汤煲粥其实营养很少

很多妈妈都知道，骨头汤营养丰富，尤其是钙。所以都会认为用骨头汤煲粥的话，一定是富含钙，有利于宝宝的骨骼发育。其实这样想就错了！

专家说：现在对动物骨骼的加工方法已经很给力，某些骨产品甚至能做成速溶型的，食用方便。而骨骼又的确是营养宝库，钙、蛋白质、微量元素一应俱全。但是骨头含铅多而且难以除去，所以一直无法推广食用。

专家也表示：骨头汤中的营养只是其肉的10%，营养价值不高，建议连其肉一起吃。另外熬骨头汤不建议煲的时间太长，因为这样汤中嘌呤含量太高，不利于宝宝身体发育。骨头汤中的钙极少而且营养也少，应该家长给宝宝一些肉类的食品，包括鱼、虾等等。

温馨小提示：如果想帮宝宝补钙或者补充其他营养的话，要学会科学的补充。骨头中还铅多且不容易除去，含钙量不高。多谢给宝宝和牛奶，或者是根据医生的嘱咐补充钙片，效果会比用骨头汤煲粥来的好。

二、自制米糊不能包含所有营养素

因为三聚氰胺、苏丹红等等的食品事件，不少妈妈都对市面上出售的食品有所猜疑。觉得自己自制的食物才是最健康最有营养的，就是因为这样的观点，常常误闯误区。

知名专家表示：应该买市售的宝宝营养米粉，其中配有宝宝生长所需营养素，特别富含4至6个月以后宝宝对铁的需求。自制米粉中营养素不全面。给孩子首先添加的辅食是自己家磨的米粉行不行？不行！因为你自己家磨的木粉是没有办法强化铁和其它营养素的，所以小编我不建议给宝宝吃这样的米粉。如果孩子什么辅食都能吃了，而且还有其它多样化的食品，同时专家不反对给宝宝吃自家磨的米粉！

温馨小提示：虽然很多妈妈都会担心外面购买的辅食会不健康，或者不合格。这都归咎于社会上存有的食品问题。不过妈妈们也要注意一点，毕竟自己不是什么营养师，不懂什么物质具体有什么营养，而且宝宝缺什么，应该怎么补都需要有专业的医生来指导。自己自制的米糊确实缺少宝宝生长所需的营养素，可以听取专家意见，有利于宝宝生长发育。

三、菜汁果汁不利于口腔清洁

在宝宝的辅食里，不少妈妈喜欢用菜水或者果汁来代替白开水，妈妈们觉得菜水和果汁有丰富的维生素，比喝白开水好。这样的想法就错了。

专家说：不建议给添加辅食的宝宝喂菜水和果汁，建议坚持喝白水。习惯果汁的宝宝对白水接受度不好，这样不利于清洁口腔。口腔清洁时预防龋齿的第一步。菜水，特别是煮菜水，没有任何营养优势。建议能够添加辅食后，添加菜泥、果泥。这样即可以获得蔬菜和水果的营养，又不会干扰宝宝对白水的兴趣。

宝宝辅食首选米粥和米糊

其实在蔬菜煮水过程会破坏其中的维生素，且菜表面的化肥、农药也会溶于水内。煮出的菜水主要含有色素，也许还有化肥和农药。妈妈可以选择滚开水中焯过青菜，既除去表面的化肥和农药，又可以讲蔬菜弄熟，然后剁成泥喂给宝宝、根茎状蔬菜蒸熟后去皮并碾成糊状喂给宝宝。

另外一方面过早添加果汁、菜水、钙等带味液体，会致宝宝出现厌奶、果汁、菜水也属于辅食，应该在宝宝至早满4个月才应该添加。不论是母乳还是配方粉喂养，都没必要给宝宝补钙等、对纯母乳喂养儿应每天接受200-400国际单位的维生素D。合理喂养养大宝宝，不是"补"大宝宝。

米粉一般百分之八十以上都是碳水化合物，而婴儿在成长阶段最需要的却是蛋白质。不是说米粉中不含有蛋白质，只是米粉中含有的蛋白质不仅质量不好，而且含量也非常少，完全无法满足婴儿的需求。所以，还需要搭配一些肉蛋类的食物。

专家指出，这种情况下，其实完全可以米糊和米粥都吃，交替着吃，宝宝喜欢吃哪个就吃哪个，说不定还能够带给孩子新鲜感呢。如果孩子表现出明显的偏好，那么就放手让宝宝去选择，大不了营养不够丰富的时候，就考虑让宝宝喝配方牛奶，这个补充营养的效果比米粉米糊类的都快多了。

这里需要进行强调的是，无论是米粉还是米糊，都属于过渡类的食物，是宝宝在4~6个月之后的主要辅助食物。在主食方面，还是应该以母乳或者配方奶粉为主。等到一岁之后，再让宝宝吃半固体或者固体类的食物，否则一味的流质食物，也不利于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。

适合3-4个月宝宝的辅食食谱

关于宝宝辅食添加时间问题，很多妈妈都有疑问，因为有的育儿书上说是从4个月开始添加，但也有的说是从3个月开始添加。其实，给宝宝添加辅食不需要太过于纠结时间，只要宝宝的肠胃能适应就行。

人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁，母乳喂养要在4个月以后。先添加菜汁后添加果汁，每种吃3天后再换另一种。果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜。6个月内的婴儿不加盐和糖。

1、番茄汁

原料：番茄半个。

制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。

注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。

2、胡萝卜汁

原料：胡萝卜1根。

制法：胡萝卜洗净，切小块;放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟;过滤后将汁倒入小碗。

注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。

3、油菜汁

原料：油菜叶6片。

制法：在小锅内加50毫升水煮沸;将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内，煮1分钟后关火;晾温后，过滤倒入小碗。

注：油菜叶洗净后，再在清水中泡20分钟，以除去残余农药。

4、黄瓜汁

原料：黄瓜半根。

制法：将黄瓜去皮;用檫菜板檫好;用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来，也用榨汁机。

5、苹果汁

原料：苹果半个。

制法：将苹果削去皮和核;用擦菜板擦出丝;用干净纱布包住苹果丝挤出汁。

注：苹果汁分为熟制和生制两种，熟制即将苹果煮熟后过滤出汁。熟苹果汁适合于胃肠道弱，消化不良的小儿，生苹果汁适合消化功能好，大便正常的婴儿。

6、草莓汁

原料：草莓3-4个，水1勺。

制法：将草莓洗净;切碎，放入小碗，用勺碾碎;倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。

注：用榨汁机制成的汁会有一层沫，用小勺舀去，再加水调和。

7、猕猴桃汁

原料：猕猴桃半个水1勺

制法：将熟透的猕猴桃剥皮切半;切碎，放入小碗，用勺碾碎;倒入过滤漏勺中，挤出汁，加水拌匀。

8、枣汁

原料：红枣10-20枚

制法：干红枣泡入水中1小时，新鲜红枣只需洗净;捞出放入碗内，放入蒸锅内，上汽后再蒸15-20分钟;将碗内红枣汁倒入小杯。

结语：婴儿的成长需要许多的照顾和呵护，不仅是饮食方面还有生活中也是如此！婴儿的成长是每个家庭都非常关心的事情，所以大家平时要多了解这些婴儿保健常识，对于宝宝的成长是非常有好处的哦！相信上述介绍的这些婴儿辅食的常识能够帮助大家哦！

贫血，想必大家非常熟悉，但不知道大家有没有听说过地中海贫血。这是种什么样的疾病，哪些人容易感染地中海贫血？想必大家大家都想了解一下。下面就为大家介绍地中海贫血的常见原因，以及地中海贫血有什么危害。

地中海贫血是一类由于常染色体遗传性缺陷，引起珠蛋白链合成障碍，使一种或几种珠蛋白数量不足或完全缺乏，因而红细胞易被溶解破坏的溶血性贫血。

地中海贫血是由于珠蛋白基因组织和结构的多种突变，使基因表达发生了部分(a”、少)或完全(a”、p肝障碍)，导致一种或几种正常的珠蛋白链合成减少或缺如所造成的～组高度异质性综合征。不同类型海贫的临床表现差别极大，最重者可于胎儿出生前即死亡，最轻者可以终身不贫血，无症状。临床所见大多是介于这两者之间的贫血患者，具有低色素小红细胞和靶形红细胞，并有血红蛋白成分的各种改变。地中海贫血属中医“虚黄”、“虚劳”、“重于劳”等范畴，在临床既有肾精亏虚、气血不疽、积聚，虚实并存是其特点。

本病大多婴儿时即发病，表现为贫血、虚弱、腹内结块。发育迟滞等，重型多生长发育不良，常在成年前死亡。轻型及中间型患者，一般可活至成年并能参加劳动，倘注意节劳及饮食起居，可以减少并发症、改善症状。禀赋不足、肾气虚弱为主要原因。肾为先天之本，究天肾精不充。则生化无源。“小儿之劳，得于母胎”。可见‘"童子劳”与父母关系密切。肾精不充同时也影响后天脾胃功能和生长发育，久则血气坏败。出现黄疽、积聚等表现，致成此虚实错杂之证。

通过上面内容的了解，大家应该了解了什么是地中海贫血，对于地中海贫血的危害也有了认识。因为地中海贫血多发生于婴儿，希望家长切实负起责任，为了孩子的健康一定要多观察多学习，认真对待。如果发现疾病，及时送医治疗，不要让病情加重。

秋季小儿咳嗽多发，那么，小儿秋天咳嗽什么原因?小儿秋天咳嗽怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

小儿秋天咳嗽怎么办

1、休息与保暖：

患儿应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。

2、保证充足的水分及营养供给：

秋季气候干燥，家长应该给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水，同时注意保持居室内的湿度，这对于防治咳嗽是很重要的。给予易消化营养丰富的饮食，发热期间进食流质或半流质为宜。

3、少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品会加重宝宝的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的宝宝煮冰糖梨水，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重。

4、保持口腔清洁：

由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽剧烈时可引起呕吐，故要保持口腔卫生，以增加舒适感，增进食欲，促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水，以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

小儿秋天咳嗽什么原因

1、上呼吸道感染引发的小儿咳嗽

如果小儿上呼吸道受到感染，这时候小儿的鼻腔黏膜已出现发炎的症状，当在呼吸的过程中，不自觉地将干燥空气吸入，因此鼻腔变得更为不适，甚至会加重咳嗽。因此小儿在家的时候，妈妈可以适当地使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法，将空气的湿度适当增加，减少干燥空气对小儿鼻腔黏膜的刺激。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。

2、支气管炎引发的小儿咳嗽

小儿患支气管炎主要是3岁以下，这也是一种急性上呼吸道感染疾病。支气管炎导致的小儿咳嗽，主要发生在1岁左右的小儿，春冬季节常见。支气管炎最初会刺激上呼吸道，使小儿发生干咳，随之产生支气管分泌物，加重咳嗽的程度。如果小儿咳嗽长时间未能康复，应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

3、咽喉炎引起的小儿咳嗽

咽部黏膜的不适往往会刺激小儿产生咳嗽，剧烈程度较大，喉咙一发痒就会咳嗽。这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

4、过敏性咳嗽

注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。

5、吸入异物引发呛咳

吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应立即送小儿去医院及时取出异物。

新研究强调了拉丁美洲的法律，混乱的法规和不寻常的概念，它们管理着加密货币税收。

拉丁美洲加密货币交易所Buda的研究强调了一系列法律，混乱的法规以及管理该地区加密税的不寻常概念。

布达提供了一系列税收准则，概述了加密交易者在寻求遵守智利，哥伦比亚，秘鲁和阿根廷当局时应考虑的措施。

在该地区的各个国家中，关于哪种商品或资产被视为加密货币存在不同的解释和概念。

拉丁美洲的法律定义

例如，智利将任何加密货币都视为“数字或虚拟资产”；哥伦比亚被列为“非物质利益”；秘鲁是“动产”，而在阿根廷，目前尚无官方定义。

该指南着重指出了有关何时应该拥有或交易加密货币应缴税的许多疑问。

在秘鲁，当局期望人们在接受加密货币作为接收者职业的产物时，会支付加密税。

人们什么时候应该纳税？

对于智利和哥伦比亚，使用了一个称为“异化”的概念，这基本上意味着出售。该术语通常被理解为当该人不再拥有加密货币时，无论他们已经出售，交换或进行任何其他业务。

因此，对于这两个国家，人们在出售加密货币时必须缴纳税款。

由于阿根廷政府对加密货币缺乏官方定义，因此也没有关于阿根廷人何时可以对加密货币纳税的指南。

在提到的国家/地区中，本地或国外的加密货币交易所不是代表客户征税的交易所，因为每个纳税人都有责任向地方当局声明其义务。

加密货币在整个地区的法律地位

Cointelegraph西班牙语在2020年初详细说明了加密货币在拉丁美洲各个国家的法律地位。

在案件玻利维亚，例如，它是非法使用比特币或任何其他密码的任何交易，因为它是“未发出，由政府或授权实体控制的货币。”

厄瓜多尔是该地区在2014年中禁止使用数字资产的另一个国家。但是，厄瓜多尔的法律似乎并未严格执行加密法，因此仍然有厄瓜多尔人积极与比特币进行交易。

没有一米七的男生在身高上面确实是比较劣势的，很多小个子的男生在穿搭会有一些禁区，我们平时搭配的时候要多注意自身的比例问题，这样才能让自己看起来高一点。

巧用V领

V型领口相对于常见的圆领，它的优势就在于可以很好的延伸同时拉长颈脖的线条，让上身看上去更加修长，而且适当的露肤可以将人们的视线焦点进行转移，上下身的分界线就此提高，自然也会显高不少。大家在选择这种领口衣服的时候，如果不想踩雷，不妨可以先从基础的衬衫开始穿起。

营造比例

营造上短下长的穿衣比例只有一个目的，那就是塑造成大长腿的穿搭效果，让自己看上去更高挑。因此小个子要善于利用不同的色彩去打造出层次感，比如可以按照上亮下暗的方法进行穿搭，必要时还可以选择把衣服掖进裤腿里或者扎上一条腰带，这样既能划分出完美的身材比例，又能在视觉上有显高的效果。

露出脚踝

对于身高不够优秀的男生们来说，露脚踝也是非常实用的一个小技巧。可以选择直筒或者锥字版型的九分裤，它不仅能拉长腿部线条，对于一些腿型不怎么好看的人来说还可以修饰腿部轮廓，也是一举两得!

这三条法则大家都记住了吗？

相信好多妈妈都发现婴儿奶粉上火，这究竟是怎么回事呢？婴儿奶粉上火怎么办呢？有的人表示是奶粉的问题，有的人则表示是冲泡奶粉的手法问题，下面还是让我们一起来详细的了解一下吧。

奶粉确实是其中的一个原因，但是当换了奶粉后，宝宝还是会出现上火的症状，专家表示，这是因为奶粉冲调不当造成的。

奶粉冲调不当导致宝宝上火

冲调水温不当

每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求(一般是40°C左右，各品牌有不同)，但常会被新手爸妈忽略。有的妈妈甚至认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是绝不可取的。水温过高会破坏奶粉中的营养素，如维生素C族、B族，使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活，无法被消化吸收，导致积食上火。

冲调次序不当

冲调婴幼儿配方奶粉的正常次序是，将配方奶粉加入到温水中。很多新手爸妈往往会反其道而行之，把奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡，这会导致奶粉润湿不均匀，出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化，导致积食上火。

冲调比例不当

每罐奶粉都有标注建议的冲调比例，但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。

若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火;若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。

在冲调配方奶粉的时候，首先我们必须要考虑的问题就是水温，水温不合适，宝宝自然就容易上火。在冲调之前我们应该仔细阅读说明，看看奶粉的最佳冲调水温是多少，然后严格按照说明上所标示的温度进行冲调。如果水温过高就会导致但被指失活，从而引起宝宝上火。另外，我们还要注意冲调顺序，应该先加入温水，再加入奶粉，而很多父母往往都会反其道而行之。最后我们还要注意冲调比例，如果比例掌握不好，自然会引起便秘和上火等问题的发生。

宝宝吃奶粉上火了该咋办

1.可给婴儿喂些绿豆汤，2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药，这样既降火又可以补脾养胃，但应在中医师指导下进行。

2.多给婴儿喂些水果汁，给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝，不仅增加大便中的纤维素，还可刺激肠道蠕动，促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，如白萝卜、胡萝卜、白薯等，并在吃时加些香油润便。

3.每天可以适当在两次奶的中间喂点水，不过别喂太多，会影响婴儿的消化系统功能，少给婴儿吃容易“上火”的食物，如甜腻油大的食物等。

4.从小培养婴儿养成良好的排便习惯，每天定时排便1-2次。

5.可以每天给婴儿喂1-2根香蕉。

泡好的奶粉存放不能超过2小时

泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时。不要放温奶器，暖奶器里的温度高过常温的，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。若吃过了，有剩的，则应丢弃，不能再吃的。

冲调好的奶粉不能再煮沸

冲调好的奶粉不能再煮沸，不然会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，多获得的营养也要大打折扣。

结语：以上就是小编为大家介绍的关于婴儿奶粉上火的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了婴儿奶粉上火怎么办，当然，如果再遇见婴儿上火的症状，一定要对照婴儿奶粉上火症状来决定婴儿上火的原因，从而缓解婴儿上火的症状。

婴儿多少度算发烧呢？对于初为父母的家长们来说，宝宝病了肯定会像热锅上的蚂蚁，那么，你知道婴儿发烧应该注意什么吗？婴儿发烧怎么办呢？下面我们一起来看看婴儿发烧应该如何护理呢？

大人都会很关注宝宝的身体状况，当发现宝宝体温过高时，新手父母会很担心，甚至会手足无措。那么宝宝体温维持在哪个范围里算正常呢？一起来看看吧！

婴儿多少度算发烧

一般来说，宝宝正处于长身体的关键时期，机体代谢快，因此身体的温度会比大人的高一点。而且对于一些早产的婴儿来说，他们比起足月儿要更容易被外界环境影响体温。那么体温多少度的时候才算发烧呢？

1.腋下温度

婴儿的腋下的正常温度为36度到37度，有时候会稍微超过37度，但是如果超过37.4度时就可以算作是发烧了。如果体温在37.5到38.4摄氏度之间就是低烧，如果超过38.5度就可认为是高烧了。

2.直肠温度

婴儿的正常直肠温度在36.9度到37.5度之间，如果比基础体温高1度，就可以算作是发烧。当直肠温度在38度上下时，就是低烧，倘若大于39度就是高烧了，此时，家长就要注意了。假如患儿出现了发烧不断，并大于2周的情况，那就说明是属于长期发热。

3.口腔温度

婴儿的正常口腔温度在36.4度到37.2度之间，超出此温度区间就可视为发热。

这三种测量途径中，腋下温度是最不稳定的，很有可能因外界因素而变动。而直肠温度却不容易受到干扰，所以在测婴儿体温的时候，要优先选择测量肛温。

看了上文，你知道宝宝多少度算发烧了吗？宝宝发烧有哪些症状呢？家长们又要怎么护理发烧的宝宝呢？一起来看看吧！

婴儿发烧的症状

成人病情的严重程度一般还是能通过体温的高低来反映出来的，但是对于各项生理功能还不完善的婴儿来说，体温并不是观察疾病程度的最关键方法。除了测量体温外，婴儿一些反常的情况也是观察婴儿是否发烧的一种途径。如果孩子发烧时有如下表现，那就应该立即就医。

1.呼吸时有异常的声音出现。

2.处于睡眠状态中，难以被唤醒。

3.不愿进行肢体活动。一旦被人触碰、移动就烦躁、哭闹不停。

4.不停地哭闹，不听劝慰，谁哄都不行。

5.宝宝头部转动的时候有点僵硬。

6.四肢或者其他身体区域出现痉挛、抽动，不能控制自我。

7.神志不清，有反常的行为，就好像能感知不存在事物。

8.一直在流口水，而且出现吞咽困难。

9.皮肤变为灰白色或者暗蓝色，或有紫色斑点出现在皮肤表面。

婴儿发烧的原因

小朋友的免疫力、对体温的调节效果都比较弱，被感染的几率也比较大。这个时候发烧是机体在告诉家长，宝宝身体感染了疾病。当然，除此之外，还有好几种缘故会造成体温过高，那么具体有哪几种呢？

1.病态性原因

有些是因为身体疾病而导致的，比如：因为感染细菌或者病毒而发炎、自身免疫疾病导致发烧、脱水导致体温升高等等，这些都要及时就医治疗。

2.非病态性原因

而某些发热情况是因为一些非病态性因素而导致，只要找出原因就能缓解发热症状，比如：

(1)过度运动，机体所产的热要超过所发散的热，从而致使体温上升。

(2)孩子接受过疫苗，在短时间内出现了暂时性的发烧情况。

(3)穿得太过厚实或者盖得过严实，难以散热。

(4)在进行口腔温度的测量之前刚喝过温热的水，或者在测体温前是刚洗完澡。

对于每一位家长来说，婴儿的健康是非常重要的。因此，如果婴儿发烧的话，肯定很着急的，但是要掌握正确急救方法哦！

结语：通过上文的介绍，你知道婴儿多少度算发烧吗？婴儿是非常特殊的人群，因为他们病了无法自己说出来，只有靠家长去发现，那么，作为家长，应该注意留意家中宝宝的情况，时刻保持警惕才好哦！

秋天是大啖鲜蟹的时节，市场上有许多不同的螃蟹品名，让人眼花了乱，主要分为「国内外养殖蟹」与「野生海蟹」。一般来说，中国的沙公、沙母、红蟳、处女蟳或大闸蟹多是国内外养殖蟹，因来源较稳定，所以市面上较常见，至于野生海蟹则以花蟹、三点蟹及石蟳三种为大宗，这种蟹不一定时常都能捕获，要吃到必须看天气与海象的稳定程度。

秋天吃什么螃蟹好

1.花蟹

别名：斑纹石蟹、花柿仔

产期：农历8～10月

外观特色：最大的特色就是橘红色、咖啡色、白色3色相间的甲壳，因此有美丽的学名「锈斑蟹」，颜色愈鲜明，通常滋味也较出色。

花蟹人工养殖不易，因此多是野生蟹种，主要生产在北部沿海，像新北的万里就是产花蟹的重要集散地。花蟹的肉质结实且量多，尝起来细嫩、蟹膏咸香且蟹黄细稠香绵;对于喜欢吃肥厚蟹脚的饕客而言，花蟹是最好的选择，不只大螯中的蟹肉饱满，肉质更是细腻带自然清甜。

料理方式：建议以清蒸、煮粥手法尝其原味;有些海鲜餐厅会将整只分切，与葱、蒜、姜爆香后，做成芙蓉花蟹。

2.三点蟹

产期：农历8～10月

外观特色：蟹壳上有着很明显的三个深紫红点，很好辨认，三点蟹也因此得名，体型较扁且向左右拉长延伸，看起来像梭子，一般来说，重量比花蟹来得轻。三点蟹的肉质细幼，且因蟹壳薄软，吃的时候很轻松，无需使用工具辅助，用手就能直接拨开吃。

料理方式：用于清蒸、煮粥或热炒，都能表现其风味。

3.石蟳

产期：农历8～10月，过中秋盛产

外观特色：外观明显有着两个大大的螯，壳甲厚实坚硬、有突起颗粒状，用肉眼看有种粗糙感。石蟳的蟹肉丝丝分明，且口感Q弹，是三大野生海蟹中风味最浓郁的品种。

料理方式：最适合隔水清蒸，蒸好放凉后再吃，尝起来格外鲜甜，或切成块状煮火锅，也很鲜美。

4.沙公

别名：青蟳、菜蟳

产期：8月～10月

沙公一年四季都可养殖生产，但仍以入秋后最为肥美，冬季以后体型瘦小，由于产量大、价格较便宜，成为市面上或一般家庭最常用来烹调的蟹种。

外观特色：沙公属海水养殖蟹，个头、蟹钳都较大。身体呈现青色，蟹壳边缘是锯齿状，所以也称做「锯缘青蟹」。

怎么挑：以蟹壳较厚实、色泽较深且蟹钳较大的为佳。

料理方式：沙公的肉质扎实、纤维较粗而有咬劲，适合用于热炒料理，能让酱料入到肉里头，吃起来更是过瘾!若担心产生腥味，可以加入蒜头、油葱酥热炒来增其风味，经典代表菜色是生炒沙公，或是制作成咖喱螃蟹，风味亦佳。

5.沙母

产期：9月～12月(全年皆有，中秋节前后为旺季)

外观特色：沙母与沙公同样属于沙蟳品种。该怎么分辨?就看肚子可掀起的小壳：若呈现尖长型，即为公蟹;若为圆扁型就是沙母。此外，沙母的身型也较宽，蟹螫较沙公小。

料理方式：交配后的沙母，体内也有美味的蟹黄。建议以清蒸、煮粥方式料理，都能尝到鲜甜蟹味。

6.处女蟳

别名：幼母仔

产期：8月～10月(全年皆有，中秋节前后为旺季)

外观特色：处女蟳其实就是已经饱含卵黄，但尚未交配的「沙母」，所以外型特色与沙母相同。体内富含鲜黄色、膏状的卵(又会被称作蟹膏)，吃起来香味馥郁、口感粉而不硬;肉质则比沙母更细致，带有透明感且弹Q，可说是蟳类最好吃的。

怎么挑：腹部色泽成胭脂红，并带点深紫红色，代表这只处女蟳已脱完第一次壳，正准备脱第二次壳，成熟度足。

料理方式：料理时无须使用过多佐料来调味，最适合的方式是整只清蒸、熬粥或盐烤，最能尝到软质膏状蟹黄的原始风味，再搭配蘸酱(30c.c.的白醋加5颗冰糖)更加提味。

7.红蟳

产期：全年皆有，但中秋前后是吃红蟳最合宜的时节。

外观特色：红蟳也属「锯缘青蟹」品种，与处女蟳同为沙母的一类，差异在于处女蟳未交配，而红蟳则为交配、卵巢成熟的雌蟹。跟沙母最大的差别在于：脚上没有花纹、个头也较小，最多只能长到十多两重;虽然没有丰富蟹肉，却有着浓香好吃的蟹黄。因产量大，价位相较便宜许多。

怎么挑：可从腹部尾端部分按压，让蟹黄颜色透出来，蟹黄成块状较好，若成条状代表蟹黄不多。

料理方式：红蟳耐煮，最出名的吃法就是红蟳米糕，除了一般清蒸、酱爆、煮粥，也有人喜欢盐烤的风味。

8.大闸蟹

产期：农历九月

大闸蟹为河蟹的一种，正式学名为「中华绒螯蟹」，双螯皆有厚绒毛，连细足也有。最早以中国阳澄湖大闸蟹最出名，现在台湾有不少大闸蟹养殖场，因纬度较高的气候关系，台产大闸蟹的公蟹白膏(蟹膏的一种，仅大闸蟹有，位于黄色蟹膏的下方)较中国少，但蟹黄、蟹膏却较中国的饱满味鲜，大闸蟹主要便是在品尝白膏、蟹黄及蟹膏的香气，因此清蒸方式最能品尝出其风味。

外观特色：大闸蟹最好认的特色就是「青背、白肚、黄脚、金毛」。

大闸蟹的公蟹肉质较细，母蟹则可同时尝到蟹肉与香郁蟹黄。从俗语「吃大闸蟹要九圆十尖」，「圆与尖」是指螃蟹肚上可掀的小壳，若「圆」是母蟹、「尖」则是公蟹，由此可知农历九月要吃蟹黄充沛的母蟹，十月则吃精囊饱满的公蟹。

大闸蟹公蟹肚子小壳

料理方式：清蒸后，蘸些醋、搭点姜丝一起吃，就能感受到蟹肉与母蟹蟹黄的鲜美。

蟹膏、蟹黄怎么分

蟹膏一般指的是公蟹的精子、性腺等，呈现透明白色或灰绿色，又称作「白膏」。而蟹黄通常是指母蟹的「卵」，为黄色或橘色;不过处女蟳未受精的卵因为呈现「膏状」，有些人也会称其为蟹膏。

此外，因螃蟹的肝胰脏等器官也是黄色，许多人也会一并将其视为「蟹黄」;所以若在公蟹看到黄色的「蟹黄」，指的其实是消化器官的通称。

饕客们追求的「蟹膏、蟹黄」其实指的是螃蟹的精、卵部位，但在搞不清楚的状况下，经常会误以为黄色的肝胰脏器官就是螃蟹的美味精华，建议吃的时候要注意性别、品种和部位。

护理婴儿也是有讲究的，而且婴儿护理起来还真不是件容易的事。那么，婴儿护理的方法有哪些呢？有助婴儿护理知识有哪些呢？下面，带着这些疑问，一起到文中看看，婴儿护理常识有哪些吧！护理婴儿生疏的妈妈们更要看仔细了哦！

目录

1、婴儿护理小常识2、夏季如何护理婴儿

3、婴儿咳嗽护理常识4、婴儿护理知识有哪些

5、婴儿耳朵护理知识6、婴儿护理要点

7、雾霾天气婴儿如何护理8、婴儿皮肤护理常识

婴儿护理小常识

一、发热

家庭常备儿退热栓，以备宝宝发烧的时候及时的服用。

二、感冒

家庭常备小儿感冒颗粒，专家忠告：勿乱服药家长在宝宝感冒后，性情急躁，欲疾病之速愈，往往杂药乱服或中西药并用，致使发汗不止或引起变证。应在用药、食疗、起居、饮食等方面多下点功夫。

三、咳嗽

家庭常备小儿咳喘口服液，在感冒期间可以有效的保护肺子和支气管，专家忠告：儿童容易咳嗽，但是很多孩子的妈妈都会给孩子经常备一瓶止咳糖浆，其实这种药副作用是很大的，不建议为孩子服用这种药。

四、湿疹

湿疹和过敏有一定关系。牛奶、糖果、鸡蛋清、鱼类等食物，可能是过敏的原因或加重过敏的诱因，应尽可能少吃。湿疹处不宜洗得太勤，更不要用肥皂洗。洗澡时要用软毛巾轻轻将水吸干，以减少对患处的刺激。要把病儿的双手用纱布包起来，以防到处乱抓，造成出血或化脓。

五、腹泻

小儿腹泻忌食含有长纤维素的各种水果和蔬菜;导致胀气食物;忌糖;少用蛋白质;忌脂类食物;忌不易消化物;忌广谱抗生素。

六、外伤

1%～2%碘酒，一般用于不破皮的皮肤外伤以及早期疖肿，蚊虫叮咬，具有较强的消毒、杀菌作用。0.1%利凡诺溶液，用于皮肤、粘膜外伤的清洗或湿敷、浸泡，有抑菌作用以及卫生材料(适量的纱布、绷带、棉球、棉签和橡皮膏)。家庭中外用药需与内服药严格分开，贴上标签，妥善保存，放在小儿不能拿到的地方，以防误服发生意外。

七、便秘

有的宝宝可能会三四天才排便一次，但如果排便比较顺畅的话，则不能算是便秘;反之，宝宝即使每天都排便，然而排出的便又干又少，同时伴食欲不佳、腹胀，也可认定为便秘。

夏季如何护理婴儿

夏日来袭，天气炎热，宝宝该怎么喝水？该怎么护理宝宝睡觉？怎么让宝宝健康的度过夏季成为了家长当下最重要的课题，想让宝宝健康过一夏天，家长要掌握一定的护理常识与技巧，下面就一起来学习一下吧。

盛夏已来临，为了使孩子能健康，愉快地度过夏季，希大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识，以确保我们的孩子愉快的度过炎热的夏季。

护理常识，夏季这样护理宝宝才科学

谨防幼儿晒伤

天气好的时候，家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳，认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气，另一方面还可以促进钙质吸收，可谓一举两得。

这种看法是有一定道理的，但是，还需要提醒家长注意的是，晒太阳也要适度，否则孩子有可能被晒伤。因为当儿童暴露在太阳光下，在接受热的同时，皮肤也会显着地吸收阳光而制造维生素D，阳光中含有多种不同波长的辐射线，短波的光线能供应高能量，而长波的光线能提供不同波长的辐射线。

太阳光中的X线是一种波长非常短的短波光线，幸而大气层中存在着保护层，以致使这些光线对人体不造成伤害，而且皮肤的色素也可保护皮肤对抗紫外线，但阳光中的短波仍可穿过大气层，一旦人体的天然防御功能较差，就经不起太阳照射，从而造成晒伤。所以，家长在给孩子晒太阳时应注意，孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。

少用爽身粉

夏天孩子易出汗，不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉，意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁，氧化硅以及硫酸镁等，容易侵入呼吸道，孩子的呼吸道发育尚不完善，即使吸入量少也不能靠自身功能排除，如果吸入量多，侵入支气管后会吸干分泌物，破坏气管的纤毛运动，降低防御力，诱发呼吸道感染。

慎用蚊香

夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香，以驱赶蚊蝇。但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差，对有机磷特别敏感，故不宜应用。

夏季要补钙

孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。

此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，也应多吃些富含蛋白质的食物，如豆制品、鸡蛋等。

西瓜消暑，但不宜多吃

炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了。据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，但瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味。

冷饮喝得过多影响营养吸收

冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。

婴儿咳嗽护理常识

保持居室空气新鲜

室温维持在23℃——26℃，避免室内空气干燥，保持室内空气流通防止烟尘等污染，因为烟的味道会刺激宝宝，引起或加重咳嗽。

多喝些白开水

有利于稀释痰液，便于咳出。

不要自作主张给宝贝随意服用抗生素

感冒大多数都是病毒所引起，如果没有合并感染，抗生素治疗是无效的。如果患儿在咳嗽伴有明显的炎症现象，如发热、痰色黄而粘稠、血常规白细胞增多等，则在医生的指导下应用抗菌药物，滥用抗生素容易产生耐药或引起过敏。

不要乱用止咳嗽药

因咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外，起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。止咳药虽可暂时缓解咳嗽症状，但它可使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，继发细菌感染，所以，所以在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫乱喂止咳药。如果咳嗽时间较长，痰液较多，可在医生指导下选择用药。

饮食应清淡易消化

不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致过敏的海产品等饮食。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鲜水果及蔬菜，以补充维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

保证充足睡眠

睡眠有利于各种器官机能恢复及疾病的康复，入睡前咳嗽不止，可将宝宝头部垫高，减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙瘙痒，从而减轻咳嗽症状。最好左侧右侧换着睡，有利于呼吸道分泌物的松动和排出。咳嗽的宝宝吃奶后不要立即躺下，以免因咳嗽引起的呕吐造成误吸。

给孩子翻身或拍背

一则促进肺部的血液循环，二来使支气管内的痰液松动而易于排出，每侧拍3~5分钟，每天2~3次。方法是将几个枕头做成一个20-30度的斜面，宝宝侧卧在枕头上，左右都可以，头高脚低位，利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰。但应注意，宝宝吃完食物后的两小时内不应用体位排痰法，以免呕吐。

宝宝的穿着

咳嗽时很多家长误认为宝宝天生怕冷，所以总是给宝宝穿很多，其实，“捂太好”更容易捂出病。宝宝天生爱动，穿太多则容易出汗，更容易感冒加重咳嗽。正确的做法是以家长的穿衣厚度作为标准即可，并尽量宽松些，一岁以内的孩子可适当的多加一件薄衣服。

婴儿护理知识有哪些

安静

新生儿除了哺乳时间外，大部份时间都在睡眠，因此婴儿房间应该保持整洁和安静。但是也无需刻意避免所有的声音，适当的声音婴儿会适应且是听觉发展所必需的。

保温

新生儿对于体温调节能力较差，父母应注意婴儿的体温，婴儿房间的温度宜保持25-28℃左右，且要留心室内空气的流通。

衣服

婴儿衣服的选择，应以轻软、温和而不易褪色，并避免使用易燃烧之尼龙料为宜。棉织内衣没有刺激性，又容易吸汗，是最适当的衣服。衣服的型式须简单，太紧和太宽，都会妨碍婴儿的活动。

换尿布

婴儿解大小便时，马上换尿布，并用温水洗净屁股，再以棉巾轻轻拭干。

洗澡

每天要为婴儿洗澡，除提供清洁舒适外，还可借此观察身体有无异常现象，如红疹、瘀斑、外伤等等，并可增进亲子关系。

洗澡的时间最好在喂奶前半小时或喂奶后1个小时，可避免吐奶，选在一天中气温较高的时段(约上午10点至下午2点左右)，室内温度要暖和(约26-29℃)水的温度要适当，先放冷水再放热水(37.5-39℃)可用手腕内侧测试，感觉热热不烫即可洗澡，时间约5分-10分为宜。

避免洗澡水进入耳朵、预防中耳炎，洗后用清洁小棉棒清洁耳朵盖，仅防将棉花棒插入耳鼻孔深处。洗澡时千万不要让婴儿单独留在浴缸中，以预防发生意外。

脐带护带

目的：预防脐部感染。

促进早日干燥及脱落。

观察有无出血及异常情形。

脐带通常于出生后7-14天会脱落，在脱落前，每洗完澡至少做一次脐带护理，但如果脐带潮湿或有臭味，即要多做几次护理，并保持干燥，当脐轮周围发红、脐部出血、脐带脱落伤口未愈而长肉芽、臭味时，均需找医师诊治。

脐带消毒溶液：75%酒精和95%酒精。

消毒法：洗澡后先用小棉棒将脐部水份擦干，再用一支小棉棒沾消毒溶液，一手用姆指、食指轻压脐部周围将皱折处撑开，由脐部内面往外环消毒1-2次。

尿片要覆盖在脐带上面，避免常尿湿引起感染，若不慎尿湿需再做脐部护理。

避免感染

因婴儿对于感染的抵抗力很低，接触婴儿或准备婴儿食物时应先洗手，千万不要让婴儿接近有传染病的人，例如有伤风感冒的患者，并切忌亲吻婴儿的嘴，以免传染疾病。

量体温

由于新生儿的体温调节中枢尚未稳定，故其变化极易受外界环境的影响，一般可低至36.1℃，可高至37.7℃。

婴儿测量体温的部位为肛门，若有特殊情形，如腹泻、肛门囗有瘜肉时，改测量腋温。

一般测量体温是在每天洗澡前测一次，平时若现宝宝脸部发红，四肢冰冷全身发抖时，也应随时测量。

测量体温的方法是在测量前先检视肛表水银端的完整性，将水银甩至35度以下，以旋转方式插入肛门约二分方，测量一分钟取出肛温表，用卫生纸擦干净，与视线成水平的位置，查看水银度数，正常体温为36.5-37.5℃。

婴儿耳朵护理知识

每位父母亲，对自己的宝宝都爱护有加，但是对宝宝耳朵护理上并没有掌握好的方法，专家说宝宝耳朵护理是非常重要的，因为只有正确保护好宝宝的耳朵，才能够拥有好的听力，在平时的生活当中，一定要十分的和足以，尽量学一些宝宝耳朵护理的知识，现在就跟着专家一起来学习一下，正确做法让你们家的宝宝保护好耳朵，年轻爸爸妈妈们一定要更加用心学习哦。

哺乳时，最好让宝宝采取半坐位

生完宝宝，妈妈们都会比较辛苦，因为有一段需要哺乳的时期，因为宝宝的耳朵一般分为三种情况，外耳，中耳，内耳。

中耳为一相对密封的气腔，平时，当宝宝吃饭吞咽食物的时候，突然打喷嚏或者哭泣时候，为了让中耳内外的气压恢复平衡，咽鼓管便作瞬间开放。

考虑到宝宝的年纪太小，耳部的器官没有发育得很完全，这时候假如你横抱着宝宝喂奶或者奶瓶的考口过大等等，都非常容易导致宝宝呛奶，并且诱发中耳炎。

专家提供正确的喂奶姿势：假如您是坐在椅子上喂奶，应该将宝宝斜抱在自己的怀中，让宝宝呈现半坐着的状态，妈妈一定要用手臂轻轻地将宝宝的上身和头部支撑起来，选取最适宜的角度。

给宝宝去医院清理耳垢

假如宝宝的耳垢不是很多，是不需要清理的，但是时间久了发现而耳垢越来越多，形成了团状，这时候就需要带着宝宝到医院清理耳垢。

有一些父母觉得小小的事情，还要跑到医院这么麻烦，于是就给自己宝宝清理了耳垢，这样的做法是很危险的。因为家里的灯光一般都是白炽灯，父母都是跟着自己的感觉来清理宝宝的耳垢，很容易造成耳部局部的损伤，再来宝宝的年纪很小，不一定都会安静地配合你的动作。

呼吸道感染后，检查宝宝是否有耳部不适

发现宝宝患有呼吸道感染时，一般要检查宝宝的耳部有没有不适，一般是因为病菌进入到中耳，导致耳部发炎。这时候，家长们应该积极预防宝宝感冒，并且宝宝感冒的周期。因为一般耳部发言，都会在10天左右才会发作，只要宝宝感冒在段时间内回复，就不会有太大的影响。

宝宝患了感冒、中耳炎时，不能坐飞机

当孩子的身体很健康的时候，乘坐飞机是不会有太大的问题，在飞机起来或者降落的过程中，可以让宝宝通过喂奶的方式来安抚宝宝紧张的情绪，但是一旦宝宝换了感冒，中耳炎时，千万不恩能够坐飞机。因为，这时候咽鼓管处于一种水肿的状态，会加重对耳部的压迫。

不能让宝宝长时间戴耳机

现在的小孩都是独生子女，随着科学技的发展，手机和电脑已经成为常见的物品，于是家长们也很开心地然给宝宝享受在音乐声中，但是宝宝的年纪还很小，在音量上不好控制，加上耳机的音调直接刺激了宝宝的鼓膜，时间长了，很容易造成听力下降。

以上都是介绍宝宝耳朵护理的知识，家长们一定要熟记。对于年轻的爸爸妈妈来说，没有照顾小孩的经验，更加应该多学习保护宝宝耳部的常识，有时候就是因为小小的细节没有注意，就引起更多的不好的现象发生。希望专家的介绍，能够对大家有帮助。在照顾宝宝的事情上，家长应该多沟通，尽管是单身子女，不能太多溺爱孩子，就忘记了正确照看宝宝的方式。

婴儿护理要点

口腔清理

婴儿出生时，要迅速清理口腔，防止婴儿误吸羊水，导致肺炎，但不要擦洗口腔，新生儿口腔皮肤娇嫩，以免误伤孩子。

皮肤护理

新生儿皮肤娇嫩，需细心护理，穿宽松衣物，随时保持干爽清洁。新生儿皮肤细嫩，不宜接触尖锐物体。

脐带护理

配合医生保持脐带的干燥清洁，如有发炎现象，要及时消炎。脐带剪开几日后会自行脱落，要小心护理。

睡眠护理

注意睡眠充足和睡姿。睡眠充足新生儿才有体力进食，良好的睡姿有利于宝宝更好生长发育。

眼部清理

为了防止新生儿患上眼炎，需用0.5%新霉素或0.25%氯霉素清理眼睛。及时为孩子清理眼角周围异物，保护孩子视力。

保持恒温

新生儿应在温室内放置一段时间再抱到自然温度下，温室温度应该控制在25度，婴儿体温要保持在36.5度。

注意体位

要用正确的姿势护理新生儿，尽量不要让他人随意抱起，不正确的抱姿会对孩子骨骼发育造成不良影响。

健康环境

新生儿应在通风且无噪音的房间内休息。通风保持空气清爽，无噪音让新生儿安心休息，心情平和。

特殊生理现象

新生儿长“马牙”、女婴生殖分泌红色异物、婴儿生理性黄疸等都是正常现象，但若这些症状长时间未消失，则需立即就医。

护理禁忌

禁止摇睡

为了哄睡，很多大人喜欢摇晃宝宝。其实宝宝不是睡着的，而是被你们摇晕的，小宝宝的颈部肌肉、韧带和脑组织等都非常的脆弱，摇晃小宝宝，很容易损害到他们颈部肌肉和韧带的，过度频繁摇晃严重的话可能会扭伤宝宝的颈部、导致脑出血，晃动的大脑组织很容易被突然改变的外力撕裂，引发硬脑膜下或蜘蛛膜下腔出血等急症。

禁用睡姿定型枕

小宝宝容易被旁边的固定枕堵住口鼻引起窒息。而且固定的睡姿，不利于孩子的身体发育。

让新生儿竖直坐

这个行为对新生儿绝对是严禁的，因为这时新生儿的脊柱很脆弱，强行竖直会导致脊柱甚至能弯曲变形，3个月大的婴儿才能垂直竖立。

给宝宝做激烈动作

这些激烈动作只会让骨骼尚未发展完全的婴儿造成危害，还可能导致婴儿脑出血或是视网膜问题。

禁捏脸蛋

父母常会用捏脸蛋来逗孩子，喜欢宝宝的人也习惯伸手捏脸。盲目捏新生儿的脸蛋会导致孩子常流口水，诱发口腔粘膜炎等疾病。

禁止陪睡

有些父母会将孩子放置在彼此之间睡觉，这样做往往会使孩子缺氧甚至窒息，影响孩子大脑发育，导致宝宝做噩梦，啼哭不止。

禁用化纤材料的尿布

化纤材料在吸水性、透气性上都大大不如纯棉材料，不透气，不吸水，会导致新生儿的皮肤不能正常发育。细菌入侵，皮肤被感染，会出现冒泡，溃疡等症状。

禁用洗衣粉洗衣物

洗衣粉会导致新生儿中毒，不宜使用，此外新买的宝宝衣物都要洗涤之后才可使用。

禁留婴儿头垢

头垢是新生儿头皮的分泌物和灰尘堆积起来的，头垢会影响头皮正常生长，所以要及时清理。

宝宝长牙的症状

流口水

宝宝长牙前2个月左右，大多数宝宝就会流口水，或把小手伸到口腔内抓挠。爸爸妈妈如果仔细查看宝宝的口腔，就可以看到局部牙龈发白或稍有充血红肿，触摸牙龈时有牙尖样硬物感。

轻微的咳嗽

宝宝长牙过程会分泌出较多的唾液，过多的唾液会使宝宝出现反胃或咳嗽的现象。只要不是感冒或过敏，就不必担心。

啃咬

宝宝长牙最大的特点，就是啃咬东西。咬自己的手，咬妈妈的乳头，可以说，只要看见什么东西，就拿来放到嘴里啃咬一下。目的就是想借啃咬的施力，来减轻牙床下长牙的压力。

疼痛

疼痛和不舒服，是宝宝长牙过程中不可避免的。疼痛的原因，是因为牙床发炎，而发炎是柔软的牙床纤维对付逼近的牙齿唯一的办法，尤其是长第一颗牙及臼齿时最不舒服。

易怒

当齿尖愈来愈逼近牙床顶端，发炎的情形愈严重，不断的疼痛使宝宝变得易怒和烦躁。

拒绝进食

长牙的宝宝在喂奶时，常变得浮躁不定。因为很想把东西塞进嘴巴而显得急欲吸奶，而一旦开始吸奶又会因吸吮而使牙床疼痛，于是就拒绝进食。

不眠

宝宝不只是在白天长牙，晚上也一样在长。宝宝常会因牙不舒服而夜里睡不踏实甚至烦躁。这种情形多发生在长第一颗牙及臼齿时。

体温升高

出牙能使体温稍稍升高，所以宝宝可能会觉得比平时热一点。

屁股疼痛

虽然我们还不清楚原因，但是有些父母已经注意到，宝宝出牙时更容易患上尿布疹，并且可能大便会过稀。

牙床出血

有时候，长牙会造成牙床内出血，形成一个瘀青色的肉瘤。一般冷敷可以降低疼痛并加速内出血吸收消失。

拉耳朵、摩擦脸颊

宝宝长牙，常常拉自己的耳朵，这是因为，牙床的疼痛可能沿着神经传到耳朵及颚部，尤其是长臼齿时，所以宝宝会出现抓耳朵或摸脸颊的举动。不过要注意的是，当宝宝耳朵受到感染时，也会有用力拉耳朵的现象。

宝宝长牙护理

大多数情况下，宝宝出牙是不知不觉自然萌出的，偶尔会伴有局部发红、痒痒、流口水等等，这些都是自然生理现象，妈妈们不需要过分紧张。

当晚上睡觉时，宝宝却因为长牙而不安躁动、甚至哭闹，这时候，需要安抚奶嘴来帮忙！让宝宝含着安抚奶嘴入睡，硅胶的材质口感舒适，让宝宝很舒服;一些夜用的安抚奶嘴在黑暗中还会发光，能更好地转移宝宝的注意力。

在宝宝长牙时，牙龈往往会很痛。给宝宝一些磨牙的工具能有效地舒缓这种不舒服的感觉。除了磨牙棒之类的硬饼干，也可以给宝宝挑选一些可爱的磨牙环。卡通动物的造型、鲜艳的色彩宝宝都会很喜欢。

当然，妈妈可以更加细心一点，依据宝宝的年龄挑选相应的牙胶款式，要知道3个月大和6个月的宝宝牙齿的生长情况不同，所需要的压力级别也不同！

雾霾天气婴儿如何护理

如果因为雾霾天气而杜绝了宝宝的户外活动和呼吸新鲜空气的权利，是大可不必的，爸爸妈妈们只需要做好如下几点准备，就可以有效防止雾霾对宝宝造成的伤害。

要注意房间通风的时间

很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢？在雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

要注意卫生、保湿

清理卫生，不给病菌以滋生之地。保证房间相对的湿度，让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，以免被吸入呼吸道。

宝宝要减少户外活动

最好不要带宝宝进行户外活动，要等能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好;也不要带宝宝到人多的地方活动，人多容易交叉感染，引发疾病。

给宝宝合理的饮食

多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀;另外要给宝宝多吃清肺的食物;由于雾天日照减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢，要注意维生素的补充。

所以，为了保障孩子每天的成长所需，及时补充多种维生素和矿物质是必不可少的。

给宝宝选个好口罩

当有预报已经出现阴霾天气时，爸爸妈妈应减少宝宝的户外活动，以免吸入更多的大气污染物。

在这种雾霾的天气里，的确不太适宜带着宝宝到外面做剧烈的活动，但是也总不能宅在家里不出门，所以在减少宝宝户外运动的同时，可以选择树木比较茂盛的地方，这些地方负氧离子发生量比较大，危害性相对要小。

宝宝护理最怕的事情

宝宝的脑袋最怕摇晃

婴儿的脑袋无论长度、重量在全身所占的比例都较大，加上颈部柔软，控制力较弱。大人的摇晃动作易使其稚嫩的脑组织因惯性作用在颅腔内不断地晃荡与碰撞，从而引起婴儿脑震荡、脑水肿，甚至造成毛细血管破裂。

婴儿的年龄越小受害越大，10个月以内的小宝宝尤其危险。

护理注意要点：不要随意摇晃童车或摇篮，必要时可采用轻拍或抚摸婴儿背部、臀部的方法助其入睡，抱在怀中的婴儿也只宜轻缓摇晃，不可用力晃动。至于将孩子抛起来或抓住婴儿臂膀左右摇动的做法，更应绝对禁止。

宝宝的肚皮最怕受凉

小宝宝的肚子对气温特别敏感，最怕受凉，一旦受凉，可使肠蠕动增强，导致腹痛、腹泻的发生。而腹痛、腹泻反过来又会严重影响小宝宝的营养吸收，使其抵抗力进一步下降，进而为各种感染性疾病的入侵开了方便之门。

护理注意要点：平时应根据气温的变化给孩子穿厚薄适当的衣裤。在气温低的季节，尽可能使用空调、电暖器、火炉等升高室温。给宝宝更换尿布或洗澡时动作要尽量快些，贴身内衣要先捂暖再给宝宝更换。即使在炎热的夏季，也不能让宝宝一丝不挂地裸睡，要用毛巾或肚兜护住其腹部。

宝宝进食时最怕逗笑

人的咽部处于气管与食道的交叉口，饮食时笑闹很容易导致交叉口上的会厌软骨“失职”，使异物误入气管，导致呛咳不止。

如果呛入的是奶水还好些，呛咳一阵子后宝宝就会没事了。如果误入的是固体食物，食物很有可能会沿气道堵塞气管或支气管，造成宝宝呼吸困难，甚至窒息，从而危及宝宝的生命。

护理注意要点：与孩子逗乐应掌握好时间和场合，进食时绝对不可。另外，让孩子一边看电视一边进食也不好，因为电视里的某些画面也可能让孩子发笑。

宝宝学走路最怕硬鞋

宝宝下地学走路时，要给他准备一双合适的鞋。有的父母为了让孩子“漂亮”，甚至买来皮鞋予以“包装”。

其实，皮鞋的鞋帮与鞋底都较硬，一双紧紧的硬底皮鞋会限制宝宝两脚肌肉的活动，加上减少了外界的刺激，必然会影响其学步，对孩子脚部的发育也是一种人为的束缚。

护理注意要点：孩子学步宜穿软鞋，鞋的尺寸大小要适中，一般情况下，鞋子比脚大半厘米较为合适。

宝宝洗脚最怕热水

用热水洗脚或泡脚，乃是成人的养生之道，如果套用在婴幼儿身上那就大错特错了。

人的足部由26块大小不同、形状各异的骨头组成，彼此间借助于韧带和关节相连，共同构成一个向上突起的弓状结构——足弓。足弓可以缓冲行走与跑跳时对机体的震荡，保护足底的神经血管免受压迫。足弓形成的关键时期在儿童期，而热水有可能使足底的韧带松弛，导致平足形成。

护理注意要点：用温水洗脚或泡脚，以避免以上问题发生。

宝宝生病最怕甜食

宝宝生病之后吃什么好呢？不少家长认为甜食好，其实这是一个误区。孩子生病后消化道的分泌液减少，消化酶活力降低，食欲下降。

此时若再进甜食，就会大量消耗维生素B1，使消化液进一步减少，食欲也就更差。再者，甜食也会对免疫力产生消极的影响。

护理注意要点：宝宝生病的时候尽量少吃甜食，食谱应突出高维生素、高微量元素，以加快身体的康复。

宝宝的耳朵最怕掏挖

耳屎是有一定的生理功能的，如阻止灰尘、小虫进入耳内，缓冲噪声，保护鼓膜，防止外界水分流入耳内等。

婴幼儿的耳道尚未发育成熟，大多呈扁平缝状，皮肤又娇嫩。家长给宝宝掏耳时稍有不慎，轻则掏伤皮肤引起感染，重则可捅破鼓膜导致听力丧失。

护理注意要点：对宝宝的耳屎不要轻易掏挖。耳屎一旦多了，往往会随咀嚼、张口或者打哈欠等动作而自行脱落、排出。如宝宝因油耳或耳屎过大阻塞耳道时，最好请医生帮助解决。

婴儿皮肤护理常识

脱皮

脱皮是正常现象，因为胎儿还在母体时，皮肤泡在羊水，宝宝出生后皮肤会慢慢脱落换成新的皮，新生儿换皮属于正常现象，宝妈们不用太担心。

毒性红斑

至今医学尚未证实婴儿长毒性红斑的原因，毒性红斑的特征为一块块红疹，像蚊子咬、中间会起小水泡。全身都可能会长毒性红斑，不过几小时后立即消失，也许早上长，下午就不见了，变成正常皮肤;但没多久发现其他部位又长一颗。

对于分辨是蚊子咬或毒性红斑的方法，如果蚊子咬引起的红疹，需要好几天才会消肿;但毒性红斑通常几个小时候就消失了。再者，衣服盖住身体的地方，蚊子咬不到;但毒性红斑仍是会长。

通常小孩在出生约5～6天开始会长，满月过后就比较不会。老一辈的人称为“胎毒”，认为妈妈怀孕时没注意饮食，造成毒素停留体内，但实际上没有任何医学根据、而且没有毒性造成。不过，并非每个新生儿都会长。

新生儿痤疮

新生儿座疮的塬理跟青春痘一样，当宝宝还在宝妈体内，妈妈身上的女性荷尔蒙会经由胎盘跑到他身上。

所以婴儿刚出生时血液含有很多女性贺尔蒙，加上生殖系统还没发育、无法自行分泌贺尔蒙;因此，从出生时很高的女性荷尔蒙会瞬间降低，产生剧烈变化，因而长痘痘，如果没发炎则不用刻意擦药，而宝宝体内带有的母体荷尔蒙约半个月至一个月会慢慢消失，痘痘也就煺掉。

对于新生儿座疮的好发部位，可能在额头、脸颊、下巴、脖子附近，特征为红红、细细、小小，像米粒状的疹子。

但如果疹子的面积愈来愈大、有点化脓、甚至渗出液，例如：青春痘化脓或皮肤看起来烂烂的，渗出透明色、黄色的液体，表示发炎情况严重，即要就医。

之所以宝宝的皮肤会发炎，因为他在母亲的肚子的羊水里时，是无菌的环境。

宝宝出生后接触空气，空气有灰尘、带有细菌，一旦接触皮肤，就在考验他的皮肤免疫系统。有些婴儿的皮肤敏感，脏东西附着后，皮肤容易产生过敏反应，会局部起疹子。再严重，里面发炎，可能变为皮肤炎或湿疹，如果起疹的部位多，就要注意是否为异位性皮肤炎。

脂漏性皮肤炎

脂漏性皮肤炎看起来一块块，像伤口结痂、会起黄色的屑，常出现在头皮、眉毛等皮脂腺较多的部位。脂漏性亦即脂肪漏出来，因为皮脂腺过于旺盛，医师表示，有些新生儿的皮脂腺旺盛可能与母体荷尔蒙有关。此为过渡现象，通常1～3个月后情况会变少，只要进行一般清洁即可，不用擦婴儿油或药物。

另外，临床上也有发现过敏体质的新生儿容易长异位性皮肤炎，由于他们的皮脂腺较为发达，所以脂漏性皮肤炎也较为明显。因此，除了观察宝宝的脂漏性皮肤炎，如果脸颊会现红斑、有分泌物，会痒，可能是异位性皮肤炎。

汗疹

长汗疹的情况冬天多于夏天。因为夏天热，父母会让宝宝穿得少，但天气冷时，会让小孩穿很多，大人穿两件，可能让宝宝的穿4、5件，造成体温过热因而长出红斑红点，如果保持透气、凉爽，疹子过几天就会消掉。

当宝宝被包覆过多时会增加排汗，汗水蒸发则可以散热，而且四肢末端散热较多，于是手脚变得冰冷，更让父母担心宝宝手脚冰是因为冷，继续帮宝宝加衣服，但其实完全相反。其实，父母不妨检查宝宝的身体，如果宝宝的手脚冰冷，但身体在流汗，此时，正确做法是将他身上的汗擦干、减少衣服让身体散热，过一些时间手脚会慢慢回暖。

尿布疹

宝宝的屁屁包太厚或大小便完没立即换尿布，容易红屁屁。将宝宝的屁屁包得太厚，或大小便后没有立即换尿布，很容易红屁屁。另外，有些尿布疹会引发念珠菌感染。念珠菌是种霉菌，人的皮肤都有霉菌，如果皮肤没有发炎或缺损，它无法伤害皮肤，但在闷热、湿热的环境，身上的霉菌就会侵入正常的皮肤造成发炎，最常见的香港脚即是念珠菌感染引起。

至于辨认方式，尿布疹是红红的一片，念珠菌感染是圆圈状红疹伴随脱皮脱屑，一般尿布疹不需治疗，念珠菌感染则需要局部擦药。预防方法，哆啦建议别让宝宝穿得太多、注意换尿布，除此，喂母乳的婴儿很容易解便，也容易有尿布疹，因此第一个月新生儿要勤换尿布。

婴儿护理知识大全

哺乳和喂养

如果条件允许，母乳是最好的喂养方式。出生后母乳喂养越早越好。如果妈妈暂时没有分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。越早开奶，多让婴儿嘴巴刺激乳头，有利于乳汁的分泌。如果因为个别原因，实在无法母乳喂养，那要选择适合婴儿的奶粉，注意喂奶量和奶具的卫生。

居室环境

新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而天冷时则需要保暖，但均应注意通风时最好有取暖器在身旁。

而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。

最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息。

衣服和尿布

新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主，最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大，气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子，同样要柔软舒适。

脐带护理

在新脐带未脱落时，每天用0.5%聚乙烯醇醚络碘溶液擦洗脐部一次，然后用消毒纱布盖上，不要放盆内洗澡。脐带脱落后，可以不用纱布，但必须保持脐部干燥清洁。发现脐部有红或有脓性分泌物，则应进行消炎处理。

吐奶怎么办

每次给宝宝喂完奶要帮其拍嗝。而且妈妈抱着宝宝喂母乳时，要让宝宝的头部高一些，身子低一些，这样能减轻宝宝吐奶的症状。给宝宝喝奶粉时尽量不要让宝宝躺着喝，坐着或站着比较好。

婴儿营养护理大全

婴儿期营养护理的重中之重是让宝宝合理地获取营养。合理喂养是指保持营养素的平衡，满足婴儿机体生长发育的需要。营养的合理与否关系到孩子现在以至将来体格、智力、心理发育的具体程度。

1个月婴儿的喂养特点

1个月的宝宝已经脱离了新生儿期，对奶的需要量明显增加。一般情况下，宝宝全天的奶量在500~750毫升，每天需要喂奶6~7次，每次喂奶大约在80~125毫升。

婴儿不可喂全牛奶，如妈妈因特殊原因不能母乳喂养，应选择婴儿配方奶粉。当然，因宝宝体格、消化吸收功能以及活动量的不同，需奶量也会有较大的差异。对于1个月的婴儿，每次哺乳大约需要10分钟左右。

如果宝宝每次吃奶后总是吸允着乳头不放，同时其体重增长较慢，就表示母亲的奶量已经不能满足宝宝的需要，应进行混合喂养。混合喂养时，应坚持“母乳为主，其他奶品为辅”的原则。

2个月婴儿的喂养特点

对于2个月的婴儿仍应继续坚持母乳喂养，可以适当延长喂奶间隔，一般每4个小时左右喂1次，每天需要喂奶5~6次，每次哺乳的时间应控制在10~15分钟，不要因为宝宝的活动能力增加而使其养成吃吃停停的坏习惯。如果母乳不足而采取混合喂养时，最好每天早上、中午、晚上睡觉前以及夜里都要让宝宝吃到母乳。

对于选用婴儿配方奶粉进行人工喂养的婴儿，此时所需的奶量可能会比新生儿期有大幅度的增加，但每次的喂奶量应控制在200毫升以内;2个月的婴儿应继续加喂果汁和菜汁，每次20~30毫升，大约4~6匙，每天1~2次，同时浓度可以适当增加。同时，还应继续加喂鱼肝油，每天可给浓缩鱼肝油2滴，分早晚进行，每次1滴。

3个月婴儿的喂养特点

纯母乳喂养的宝宝如果体重增长顺利，而母亲的乳房仍然有胀满感，说明母乳充足，应继续母乳喂养，不必追加其他食品。人工喂养的宝宝随着体重增长速度的减慢，吃奶量可能会出现稍微地下降，有时甚至出现短暂的厌奶现象。

此时不应强行喂养，仍要本着“按时喂养”的原则，大约4个小时喂1次奶，中间可以加喂白开水，但一定不要让宝宝吃吃停停，这对宝宝的身体和习惯培养都不利。如果此时宝宝已经习惯了饮用果汁和菜汁，可以把量加大一些，每次40~50毫升，每天2~3次，同时还应继续给宝宝加喂鱼肝油。

4个月婴儿的喂养特点

4个月的婴儿开始进入断奶期，需要添加辅食，这标志着宝宝的成长已经进入了一个新的阶段。在这一时期仍应尽可能以母乳喂养为主，但喂乳的时间可以减少至每天5次，上、下午各2次，晚上睡觉前1次，夜间可以不再喂乳。

但在这一时期除了给宝宝喂奶以外，还应加喂半流质的辅助食物，为宝宝以后吃较硬的固体食物做好准备。除了继续给宝宝加喂果汁和菜汁以外，此时还可以添加辅食如水果泥、菜泥及肝泥等，以补充宝宝生长发育所需要的营养成分。另外，还应继续加喂鱼肝油，每次2滴，每天2次。

5个月婴儿的喂养特点

5个月婴儿的食物仍应以母乳或其他代乳品为主，喂养方式和时间可以按上月方法进行。在辅食添加方面，如果宝宝的消化吸收情况良好、大便正常，可以增加果泥、菜泥的喂食量。同时，由于宝宝体重和活动的增加，除了以上食品外，还需要补充淀粉类食物(如米粉糊、米粥、软面条等)和植物油，因为此时婴儿消化道内淀粉酶的分泌明显增加。

及时添加淀粉类食物不仅能够补充乳品能量的不足，还可以培养宝宝用匙和咀嚼习惯。另外，还可以添加一些平鱼、黄鱼等鱼类制作的鱼泥，因为鱼肉中含有较丰富的磷脂、蛋白质，而且肉质细嫩易于消化，非常适合于婴幼儿食用。同时，仍需继续加喂鱼肝油，每次2滴，每天2次。

6个月婴儿的喂养特点

为了宝宝的健康成长，母亲应尽量将母乳喂养坚持到宝宝出生后6个月。6个月的婴儿身体已经比较结实，活动能力也比以前大大增加，因而对能量和营养成分的要求也更高。

对于人工喂养的宝宝，之前是以配方奶为主，现在可以开始饮用鲜牛奶了。如果此时宝宝还只是吃母乳，现在必须要考虑添加辅食了。

如果宝宝不乐意食用辅食，可以每次在宝宝饥饿时，先喂辅食再喂奶。同时，随着宝宝的长大要逐渐延长喂奶间隔，减少每次喂奶的时间，逐渐增加辅食的数量。一般情况下，此时宝宝应该每天吃2次粥，每次要有半小碗，还可以吃少量碎面片，鸡蛋黄要保证每天1个。

6个月正是宝宝出牙的时候，所以应在粥类食物中加入蛋黄、鱼末、动物血等多种辅食，并给宝宝吃一些较硬的固体食物如碎饼干、烤面包等，一方面可以促进牙齿的萌出，一方面也让宝宝练习咀嚼。

7个月婴儿的喂养特点

无论死母乳喂养还是人工喂养的孩子，7个月大时每天进食的奶量不变，分3~4次进食。宝宝7个月大时，母乳已经不能够满足其成长的需要，所以应进一步给宝宝添加辅食。

添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配，还可以在辅食中添加少许食盐，以增加食物的口味，要注意一定不要养成宝宝偏食的习惯。

这个时期婴儿的牙齿开始萌出，咀嚼食物的能力逐渐增强，消化功能也逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。

但要注意给宝宝添加碎菜、肉末等时，量要逐渐增加。在出牙时期，还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等以让他练习咀嚼。

8个月婴儿的喂养特点

宝宝8个月时，母亲乳汁的分泌开始减少，即使母乳的分泌不减少，乳汁的质量也开始下降，这时需做好断奶的准备。从这个月开始，每天给宝宝添加辅食的次数可以增加到3次，喂食的时间可以安排在上午10时、下午2时和6时。

相应地，母乳喂养的次数要减少到2~3次，喂养的时间可以安排在早起时、中午和晚上临睡时。此时宝宝正处于长身体的时期，需要大量的钙，而牛奶是补钙佳品。

人工喂养的宝宝，此时不应再把牛奶作为宝宝的主食，要增加辅食，但是每天牛奶的量仍要保持在500~600毫升之间。此时，婴儿消化道内的消化酶已经可以充分消化蛋白质，因此可以给宝宝多喂一些含蛋白质丰富的奶制品、豆制品以及鱼肉等。

9个月婴儿的喂养特点

从9个月开始，婴儿开始和大人一样，每天要吃早、中、晚3餐辅食。

此时，宝宝可能已经长出3~4颗小牙，有一定的咀嚼能力，可以适当添加一些较硬的食物如碎菜叶、面条、肉末等。但是宝宝的消化能力毕竟还不很完善，因此要把较粗的根、茎去掉，不要伤着宝宝。

在添加辅食的过程中要注意蛋白质、淀粉、维生素、油脂等营养物质间的平衡，给宝宝做的蔬菜品种应该多样，对经常便秘的宝宝可以选择菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维较多的食物。

与此同时，母乳的喂养次数应逐渐从3次减到2次，可以在早上或晚上进行。

此时，宝宝已经可以自己将整个水果拿在手里吃了，但一定要将宝宝手洗干净，将水果洗干净、去皮、去核后再给宝宝吃。另外，过了9个月后宝宝在吃鸡蛋时不再局限于吃蛋黄，可以吃整个鸡蛋了。

10个月婴儿的喂养特点

10个月的宝宝很快就要断奶了，应在上午、中午、晚上吃三顿辅食。辅食仍以稀饭、软面条为主，但可以在稀饭或面条中加入肉末、鱼肉块、碎菜、土豆、胡萝卜等，数量要比上个月龄增加。

此时正是宝宝学习和模仿大人动作的时候，可以让宝宝和大人坐在一起吃饭，较软、较清淡的饭菜也可以适当地夹给宝宝吃，这样可以使宝宝养成良好的进食习惯，为下一步的断奶打好基础。

10个月婴儿母乳喂养的次数要减少到早、晚各一次，千万不要因为孩子的哭闹而增加母乳喂养的次数，否则容易使婴儿对母乳形成一定的依赖心理，这样既不利于辅食的添加，也不利于宝宝营养素的补充和身体的成长。

11个月婴儿的喂养特点

宝宝马上就要满1周岁了，此时正是断奶期要结束的阶段。此时的辅食可以不必再做得像以前那么细、软、烂，但也不能过硬。

有些宝宝可能由于某种原因此时还没有完全断奶，这时父母也不要太过于着急，因为让宝宝完全断奶的确不是一件容易的事。

宝宝断奶后，谷类食品成为宝宝的主要食品，热量主要来源于这些谷类食品。但是宝宝的膳食在以米、面为主的同时，还要搭配动物食品及蔬菜、豆制品等。

为了提高宝宝进食的兴趣，在食物的制作上可以变化花样，如做些包子饺子、馄饨、馒头、花卷等。

另外，断奶并不是不让婴儿吃任何乳品，只是让乳品特别是母乳不再成为宝宝的主要食品。

牛奶作为补充钙质和其他营养成分的优选食品，还是要每天给宝宝饮用适量牛奶。一般来说，宝宝每天补充牛奶的量不应该低于250毫升。

12个月婴儿的喂养特点

经过大半年的辅食喂养过程，1周岁的婴儿大多数都可以完全断奶，并逐渐养成了一日三餐为主，早、晚牛奶为辅的进餐习惯。

少数宝宝可能由于某种原因还不能完全断乳，家长也不要太过着急，可以再延长一段母乳喂养的时间，不过最晚不要超过1.5岁。

父母要明白让宝宝养成独立吃饭的习惯需要等到2岁左右，而让宝宝能够充分消化吸收大人吃的食物则需要耐心等到5~6岁以后。因此，在宝宝饮食方面父母还需要多加照顾，要做得细、软、清淡一些。

此时宝宝仍处于长身体的时期，必须要保证蛋白质和热量的供应，要注意营养均衡、蔬菜和水果的搭配，不要让孩子养成偏食的坏习惯。

结语：如何护理婴儿真是给新爸新妈们出了难题，宝宝需要护理的部位有很多，因此，爸爸妈妈们一定要多加注意。以上分享了有关婴儿如何护理以及有关婴儿护理的知识，希望通过本文的分享能够帮助到大家！

婴儿因为不会言语，所以对于自己的体温没有概念，如果不舒服就只会哭泣。家长们怎么测量宝宝体温比较准确呢？婴儿正常体温是多少度呢？婴儿正常体温范围的区间究竟是多少呢？

婴儿正常体温是多少

新生儿体温稍高于成人，尤其是早产儿由于体温调节系统还未发育完善，体温调节功能较差，所以体温易受环境温度影响而发生变化。

婴儿腋温在春、秋、冬三季平均温：上午36.6℃，下午36.9℃;在夏季上午36.9℃，下午37℃。有部分孩子腋温可能在37℃以上，尤其在夏季居多，约占50%，体温虽高，但经过观察可发现，孩子并没有任何异常情况发生，所以体温比较高的孩子并不一定就是发烧，爸妈可结合孩子的实际情况来做出判断。

如宝宝的体温在某些因素的影响下，常常会出现一些波动。例如在傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些;宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高;如果衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会升高一些。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要他的一般情况良好，精神活泼，没有其它症状和体征，通常也不应该考虑是病态。

婴儿正常体温范围

口腔体温范围36.7℃—37.7℃之间;

腋窝温度范围36.0℃—37.4℃之间;

直肠温度范围36.9℃—37.9℃之间。

怎么测量宝宝体温

在日常生活中，有很多情况需要给宝宝测量体温。因为不正常的体温是许多疾病的先兆，例如流感和扁桃体发炎等。所以每当婴儿哭闹不停，或者总是无精打采或额头温度较高时，就要测一测体温，看看是否正常。常见的测量方式有测腋温、肛温、以及耳温。

1、腋温

使用工具：一般温度计、酒精棉球。

测温之前：

(1)用酒精棉球从温度计的末端往上擦拭一遍消毒。

(2)将温度计用力甩一下，让水银指针回归到35℃以下。

(3)检查宝宝腋下是否有流汗，若有要先擦干。

测量步骤：

(1)将宝宝衣服稍作松解，以腋下能放入温度计为原则。

(2)固定宝宝，把宝宝的手轻举，将温度计放到腋下中心点，手放下压住并夹紧5—10分钟。

(3)取出温度计观看结果。

(4)腋温所测温度+0.5℃=宝宝当时体温。

2、肛温

使用工具：肛温温度计(肛表)、酒精棉球、凡士林。

测温之前：

(1)温度计检查工作同腋温。

(2)将肛温温度计的前端涂上凡士林(1岁以下涂1.5厘米长左右;2岁以上涂2.5厘米长左右)。

测量步骤：

(1)让宝宝平躺，先脱掉宝宝的尿片，一只手固定宝宝双脚并抬高。

(2)将涂有凡士林之肛温温度计插入宝宝肛门(约1—2厘米)。

(3)压住让宝宝夹紧1—2分钟。

(4)取出肛温温度计观看结果。

(5)肛温所测温度=宝宝当时体温。

(6)宝宝若有拉肚子情形不适合测量肛温。

3、耳温

使用工具：耳温枪。

测温之前：检查耳温枪的电池是否有电。检查宝宝耳朵内是否有太多耳屎，若有须先清除以免影响测量结果。

测量步骤：

(1)打开耳温枪的电源。

(2)固定宝宝，将宝宝的耳朵轻轻往下、往后略倾斜。(2岁以上则是将耳朵轻轻往上往后)

(3)把耳温枪探测头插入宝宝耳道里面，轻按测温按钮。(通常会哔一声)

(4)取出耳温枪观看结果。(荧幕显示数字即为所测量的温度)

(5)耳温枪测得温度=宝宝当时体温(不需再加减温度)。

结语：宝宝的抵抗力比较弱，所以一旦宝宝的体温不正常，那么就会哭闹不止。而且无论婴儿体温过高或者过低，都会影响宝宝身体的正常发育，甚至还会导致各种疾病，所以家长们千万要注意！

宝宝在一岁的时候就应该开始吃一些食物来补充营养了，母乳已经渐渐的不能满足自己成长的需求了，那么0-12个月婴儿食谱有什么呢?小编带您去看看吧!希望对您有帮助哦!

1-12个月婴儿营养提示

保证婴儿基本营养成分由以下4种食物组成：肉、鱼、家禽、鸡蛋;奶制品;水果和蔬菜;谷类、马铃薯、大米、面包、面食。当你设计婴儿的菜单时，要记住胆固醇和其他脂肪对婴儿的生长发育非常重要，所以在这个时期不应该限制。

很多调查表明，一岁以上的宝宝微量元素的缺乏依然十分普遍。由于铁质的缺乏，导致缺铁性贫血的发生率在我国高达20%，而钙质的摄入量，普遍只达每日需要量的50%左右，如果宝宝缺钙，则会影响骨骼及牙齿的生长发育，如果维生素D不足，严重的则更易发生佝偻并软骨症。保证宝宝的健康，营养专家建议，均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为2：3。

2-12个月婴儿食谱推荐：

推荐食谱一：润肺鸭梨粥

食材：

新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量

做法：

1、将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。

2、将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。

3、鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。

4、最后盛上一碗即可。

功效：

梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，有清热、润肺、化痰之功效，适用于宝宝肺热咳嗽、发热、口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。

推荐食谱二：迷你水果三明治

食材：

土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱(菠萝)1勺

做法：

1、将猕猴桃去皮，切成片。

2、将吐司片切去四边的硬边。

3、取1片吐司片涂上草莓酱。

4、盖上1片吐司片，在吐司片上放上猕猴桃片。

5、再盖上1片吐司片，在吐司片上涂上菠萝酱，再取最后1片吐司片盖在最上面。将吐司对切成三角形，再对切成小三角形。

功效：

多吃水果能够帮助宝宝维持健康体质，不仅可以补充身体中的钙质，还能促进肠胃臑动。

推荐食谱三：番茄彩椒鱼泥

食材：

胡萝卜切小丁适量，香菇切小丁适量，大米适量，鸡蛋1个，鱼片少许

做法：

1、鸡蛋打散(一般小婴孩取1/4的蛋液)，加2倍水搅拌均匀，倒入小碗中备用。

2、鱼肉片成鱼片、挑去刺备用。

3、将蒸米饭的米和水倒入电饭锅中，加入切好的胡萝卜片、择洗干净的小朵菜花，按下煮饭键。

4、煮饭程序进行一半时，即米已经吸收了水分、但米还比较硬的时候，小心打开锅盖，将盛了鸡蛋液的小碗塞入大米中，盖上锅盖继续煮饭程序。

5、饭煮好后，打开锅盖，把鱼片夹在已经凝固的蛋羹上，然后即刻盖上锅盖继续焖约7~8分钟即可。

6、鱼片蒸熟后，打开盖子，取出菜花和胡萝卜研磨成适合小宝宝的性状。

功效：

鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作理想的营养库”。

推荐食谱四：绿豆奶粥

食材：

绿豆50克、大米100克、牛奶300毫升

做法：

1、绿豆用清水泡1小时，大米用清水泡30分钟。

2、锅中放入适量清水，放入绿豆煮至绿豆开花。放入泡好的大米继续熬粥。

3、水开后转小火，熬至绿豆和米都软烂。

4、这时粥已经熬好了，然后放入牛奶，重新开锅后小火续煮5分钟即可关火。

功效：

绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可以及时补充丢失的营养物质，以达到清热解暑的治疗效果。

秋季到来，天气变冷，空气湿度减小，让很多人都患上了呼吸系统疾病。通过食疗的方式可以改善呼吸道疾病的症状，让我们一起来试一试吧。

秋天保健食谱

滋阴银耳粥

材料 沙参3克，山药250克，玉竹、麦冬各12克，红豆15克，白木耳8克。

做法 把沙参、玉竹和麦冬放入药袋中，加适量水熬煮约40分，汤汁备用。之后将红豆放入锅内，加水浸泡一小时，开大火煮滚，转为小火，煮10分钟后，熄火焖约一小时。药汤开大火，加入红豆、山药、白木耳及适量糖，煮滚后转为小火，熄火后焖约20分钟。

功效 可滋阴清热，益气养血，改善疲倦少气、干咳少痰、口干舌燥、烦热多汗、排便干结等症状。

参芪山药粥

材料 党参、黄芪各15克，山药半斤，糯米50克。

做法 把党参、黄芪洗净，加5碗水煮约一小时，捞去药渣，再放入切片山药与糯米，熬煮约30分钟。

功效 有助于补肺、健脾、益气，改善疲倦乏力、少气懒言、便溏腹泻等症状。

杏仁川贝百合粥

材料 杏仁、百合各30克，川贝15克，糯米50克。

做法 把杏仁、川贝、百合洗净，加适量水煮约1小时，捞去药渣，再放入糯米，煮约30分钟。

功效 可降气、润肺，止咳，改善咳嗽有痰、胸闷少气、口干舌燥等症状。

红腿陆龟(详情介绍)

在饲养陆龟前，首先必须对你所购买的龟种有所了解。有了基本的概念后，方可就自身的条件进行考量所欲饲养的龟种。一般而言，在选择龟种时，水龟与陆龟的考量点会有些差异。在水龟方面，最重要的是检查其有无外伤或溃烂，就陆龟而言，在选择龟种时大致上应考虑以下方面：

一、体型大小（种类）

部分初养者认为体形越小的龟越可爱，虽然它们可爱但饲养难度较大。一是开食不久且壳不硬，二是抵抗力较差，对环境饲养的要求及死亡率都高于亚成体。所以在选购时尽量选择背甲在7cm、体重在20克以上的陆龟。如果是购买繁殖的个体，选择在500克左右的比较适宜。

二、人工繁殖个体与野生个体

一般市面上的陆龟其来源通常可分为CB个体、CR个体与WC个体三种。

所谓CB个体是指人工繁殖的陆龟个体，一般来说，苏卡达、红腿、豹龟、辐射、亚达伯拉、和、赫曼、缘翘、欧陆等陆龟在国外多有繁殖场，因此较易看见人工繁殖个体

WC个体则是指野外捕获的陆龟个体，例如缅陆、凹甲、靴脚、缅星、黄腿、折背、挺胸等多为野生个体。

至于CR个体则是指经人工饲养一段时间的CB或WC个体，通常CB个体会较WC个体容易饲育，且较无寄生虫与疾病的问题。

就新手而言，可以考虑从年纪稍长且较大一点的CB个体入门，通常这些CB个体的龟龄约为6个月至一年间。小心得提供适当的设备及食物通常可以使养龟者顺利地养大这些CB个体的幼龟。

三、个性

就像人一样，陆龟也有不同的个性，有些害羞，有些外向，有些具有侵略性，有些又很神经质。通常比较有反应的，互动性佳的，或是看起来聪明的，都会比较讨喜。欧洲陆龟和四趾陆龟是蛮人性化的龟种，它们对食物的警觉性很高，甚至会吃你手上的食物并爬到你鞋子上乞食。红腿象龟则具外向的个性，苏卡达则是聪明又人性化，豹龟和主人的互动性相对来说则较疏离，不过这些都不是一定的，有时会因个体而有所差异。

近年来，喷墨打印机的低廉打印成本，越来越多的家庭用户都开始选购喷墨打印机作为打印输出装置。喷打的发展趋势一是喷墨墨滴体积越来越小。二是打印速度有了质的提高。对大多数家庭用户来说，选择600—1000元价位的喷墨打印机产品是实惠不过的。以下就是笔者从网上搜集和结合自己的一些经验和观点看法，就关于选购家用喷墨打印机几个问题和读者谈谈。

1.怎样看待标称打印速度?

许多用户在使用喷墨打印机一段时间后，会觉得很迷惑：“为什么我的打印机远远达不到宣传材料或说明书中标榜的速度?”原因其实很简单，因为标称速度是在打印机最“轻松”的条件下取得的，这些条件包括：使用黑色墨盒、采用草稿打印模式、打印字体一致、字号一致等。显而易见，如果采用精细打印模式，字号大小不一，字体多种多样，打印机需要处理的数据量便会大增，打印头就需要更频繁地移动，耗时自然成倍增加。以一般的家用喷墨打印机为例，标称打印速度为每分钟4页，笔者用一篇11页的黑白文档做试验，该文档包含不同字体、字号、中英文，甚至还包含一张1寸见方的小图片，比较接近于实际排版后的文稿，结果如何?足足用了27分4秒多才打印完成，打印一页平均耗时两分半!

2.喷头墨盒一体化与分体式孰优孰劣?

所谓喷头墨盒一体化，指的是喷头没有做在打印机里，而是与墨盒在一起，更换墨盒意味着同时更换了喷头。由于喷头是“一次性”的，所以制造一般不会太精细，打印质量通常比不上永久喷头，墨盒价格也高一点。但这种设计的优势在于，更换墨盒后，喷头也同时更换了，打印质量不会随着使用时间延长而恶化;更重要的是，空墨盒可以重灌墨水，几乎没有任何风险。分体式设计优势在于喷头加工精细，打印质量较高，但缺点也很明显，由于喷头得不到更新，使用时间越长、打印效果就越差。自行向空墨盒充灌墨水容易对喷头造成伤害，而一旦喷头损坏，自己几乎无法修复或更换。看来，还是一体化墨盒更经济一些。

3.喷墨打印机打印噪声如何?

家用打印机当然希望噪声小一些，声音轻柔一些。但目前喷墨打印机在噪声控制方面仍不算理想，虽说比针式打印机动静小，但和激光打印机相比还是个“大嗓门”。在打印过程中，墨盒会频繁来回移动，发出“咔噔咔噔”的声音，具体有多少分贝，笔者没有测过，况且不同品牌、不同机型打印噪声也不一样，无法一概而论。

4.墨盒寿命多长?

墨盒寿命也是颇受关注的。同样，标称值所指的墨盒寿命达上千页，也是有条件的，即按照行规，通常是以A4纸、5%左右的墨水覆盖率来测试的。而实际使用中，一幅小小的图像，就有可能大大超过5%，况且在日常断续使用过程中，一次次的清洗和充墨过程也会消耗大量的墨水。实际情况是：笔者的一盒新墨水，大概打印了将近300页就差不多用光了。

5.购买时最应该注意什么?

最应该注意的事项，并不在打印机本身，而是单另购买的打印机数据线缆。不知是谁带的头，反正卖打印机不带打印机线缆已经成为行规。笔者已经不止一次听说有人因为忘了买打印线，回去连不上打印机，只得再跑一趟的事儿。商家一般会在你注意力全集中在打印机上时，主动推荐你买一根打印线，并声称绝对优惠。可别小瞧了这小小的玩艺儿，说不定商家从中赚的钱比卖你那台打印机赚得还多。而且一根粗制滥造的打印线缆，可能给今后的使用埋下祸根。所以比较明智的作法是，另找一家专营各种连接线的柜台，买一根又实惠又结实的打印机线缆。

6.单、双墨盒哪个更适合家用?

所谓单、双墨盒，指的是喷墨打印机能够同时安放的墨盒数。双墨盒机型允许同时安放两个墨盒，一个是黑色墨盒，一个是彩色墨盒。在打印黑色文本时，使用黑色墨盒，打印彩色图像时，则使用彩色墨盒，这样可以做到互不干扰，极大地延长墨盒使用寿命。而且不用开机盖交换墨盒，性能当然是没得说，惟一的缺点是价格稍高一些。单墨盒机型情况稍复杂。有一些采用四色单墨盒的机种，即单墨盒中分别存放黑、黄、品、青墨水，由于墨水消耗不均，极易出现一种颜色墨水用尽、整个墨盒报废的情形;另一种单墨盒设计，仍有黑色和彩色墨盒之分，只不过不能同时安放，需要根据打印文件的需要，手工更换适宜的墨盒。

7.电源内置还是外置好?

喷墨打印机电源部分有两种设计思路，一种是内置电源，直接用电源线将打印机和电源插座连接即可供电;另一种设计采用外接电源，即打印机本身没有电源，靠外接直流稳压电源工作。两种设计各有千秋。前者打印机体积略大，份量也重，但外形美观整洁，来回搬动也方便。后者打印机机身较轻巧，但外接电源显得凌乱，搬动时也不方便。考虑到打印机电源部分并不太容易出现故障，权衡之下，还是电源内置机型更好。

婴儿痱子其实在生活中让妈妈们很头疼的问题，其实不用担心，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦，主要就是在日常的生活中要注意宝宝的个人卫生情况，还有就饮食方面哦，大家也可以和周围的小伙伴们一起分享哦。

清凉的地方、清水、痱子粉

治疗方法

1、如果痱子生在头颈部，在炎热的夏天里就应该把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，将头发剃光为好。

2、用温水洗澡，在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好。冲洗擦干身子后再扑撒痱子粉，以减轻刺痒。洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。

3、洗澡时不要用肥皂，以减少刺激，如一定要用，可选择碱性小的肥皂。

4、十滴水治痱子。先将身上患处的汗水和分泌油脂擦洗干净，再挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。

涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么痛了，但婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。要防止用手指甲抓挠而感染，用棉花棒擦涂为宜。或者给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等。

5、轻的痱子可用低浓度医用酒精轻轻涂擦，25%-50%的酒精易于物理退热(尤其是高烧患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法)。

用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力;还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。但医用酒精必须到医疗机构购买，切不可误用工业酒精。

如何预防

平时注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。

保持皮肤清洁、干燥，天气热的时候可以多洗洗澡，让小宝宝处于舒适的状态就不容易起痱子了。

注意室内凉爽通风，屋里凉快了痱子也就消的快了。

给宝宝穿轻薄、柔软、宽松、布料衣服，衣服应尽量宽大，但要舒适，宽松的衣服有利于宝宝降温防止起痱子，同时尽量减少摩擦痱子生痒。

不要让孩子在太阳底下玩耍，尽量不要整天抱着，可在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。

6、多给宝宝喂水，勤翻身，不要因为局部过热引起宝宝长痱子。

防痱的食疗方

1、三豆汤

取绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水500毫升，用小火煎成250毫升，吃豆喝汤。有清热解毒、健脾利湿的作用。适用于1岁以上的宝宝。

2、冬瓜汤

取冬瓜60克，洗净，切成块，加水煮汤，饮用。具有清热作用。适用于6个月以上宝宝。

3、荷叶绿豆汤

取鲜荷叶1张，绿豆30克。将绿豆洗净，荷叶洗净切碎，同放入砂锅中加水煮到绿豆开花，饮用。具有清热解毒作用。适用于6个月以上宝宝。

4、银菊汁

取金银花10克，菊花12克。将以上加水小火煮20分钟，饮用。具有清热解毒作用。适用于6个月以上宝宝。

5、冬瓜荷叶粥

取冬瓜100克，荷叶20克，粳米50克，盐少许。将冬瓜洗净去皮切块，荷叶加水煮15分钟，取汁，将冬瓜及粳米加入汁中，煮粥加盐食用。具有清热解毒健脾的作用。适用于1岁以上宝宝。

6、银花苦瓜汤

取苦瓜200克，金银花15克。将苦瓜切开，去籽，与金银花一起放入锅中，加水煮20分钟后饮用。适用于1岁以上宝宝。

7、紫苏茄子

原料：茄子300克、紫苏叶5克、辣椒30克、大葱10克、大蒜20克、植物油10克、食盐5克、生抽10克。

制作方法

1、将茄子、紫苏、葱、蒜籽、洗净;

2、切葱花蒜蓉备用;

3、紫苏去较老叶梗;

4、茄子切成3～4厘米左右长段，放一点盐拌匀;

5、腌制5分钟后，茄子装盆放入电饭煲内蒸熟(或隔水用大火蒸熟);

6、蒸茄子时，开始准备浇汁;

7、油热至七八分，加入蒜蓉爆香;

8、再加入剁辣椒，紫苏，葱花及少许盐，翻炒出香味;

9、最后，锅内加入小半碗冷水，与各调料一起煮沸，紫苏的香味才能更透彻;

10、再淋入一些生抽，使浇汁更鲜美;

11、茄子蒸熟后，摆盘，淋上浇汁就可以了。适用于1岁半以上宝宝。

结语：以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于婴儿痱子的一些解决的方法，相信大家都有了一定的了解，在以后的生活中遇到同样的情况就能及时的正确处理了，最后祝愿每一个宝宝都能健康快乐的成长，每一个家庭都幸福美满。