秋冬季节喝什么茶去火汇编20篇

大部分人养的猫咪基本上都是直毛猫,不管是短毛猫还是长毛猫,都是很容易掉毛的，那么猫掉毛的季节在何时呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

据了解，家猫在春秋季节一般都会出现季节性掉毛现象，春季要褪去冬天厚厚的冬毛，秋天需要脱去粗毛，更换绒毛低抵御寒冬，在这几个月，猫咪的掉毛现象都会比较严重。当然，并不是说对于季节性掉毛猫主人就不需要理会，如果猫咪的毛发本来就比较差的话，即使是温度变化导致的掉毛，也会掉更多的毛发，对此猫主人还是要养护家猫的毛发，让它顺利度过换毛期。

因此在家猫换毛期掉毛比较严重的时候，猫主人要增加梳毛的次数，勤于梳毛，这是由于首先猫咪有舔舐自己毛发的习惯，在掉毛期猫身上的死毛是比较多的，如果不及时梳去，让猫咪吃到肚子里，容易形成毛球，另外，梳子的梳齿在每一次和毛发相接触的过程中都会拉动毛发刺激皮肤，刺激表皮的血液循环，对毛发是有好处的。

如果家猫的毛发营养差，在换毛期掉毛时候就会掉个没完，比正常的掉毛会多出很多，因此猫主人可以喂食一些对毛发有益的、含卵磷脂较多的食物，补充毛发的营养，如喂食蒸熟的蛋黄，可以搅碎了拌在食物中进行喂食，另外还可以喂食喵想卵磷脂，可以拌在食物中进行喂食，在换毛期的时候可以增加喂食量，也是可以作为日常喂食的。

最后，在家猫掉毛比较厉害的时候，除了多梳毛和喂食卵磷脂外，猫主人还可以让猫咪多晒太阳，对毛发也是有好处的，特别是在换毛期，可以在阳台开辟一块专门给猫咪晒太阳的地方，但是防护措施要做好，特别是住在高楼的话，猫咪也是很喜欢温暖的阳光的。

秋季感冒的宝宝越来越多，空气质量也有所下降，宝宝鼻子分泌物增多、鼻塞的情况也越来越多，下面来看看秋冬季节宝宝感冒鼻塞怎么处理吧？

小宝宝的鼻腔非常脆弱，不能经常拿棉签通，曾经不止一位妈妈跟我说，从出生就用棉签清理鼻腔，孩子两三岁时鼻子就经常出血，等意识到时已经晚了。

小宝宝的鼻腔尚未发育完善，鼻腔短小、鼻道较狭窄。鼻腔粘膜富含血管和淋巴管，因此，受到外界刺激后，鼻粘膜容易充血肿胀，极易发生炎症。

新生婴儿不会张嘴呼吸，一旦严重鼻塞，特别容易导致呼吸困难，尤其是在吃奶的时候，由于鼻腔与口腔同时堵住，症状会更加明显。

鼻塞甚至还会出现烦躁、哭闹不休的情况，严重影响宝宝的睡眠，个别严重病例可能会出现明显呼吸困难而需要上医院。了解鼻塞的物理性治疗的方法很重要。

1、北方地区，特别是帝都，空气不是一般二般的差，到了秋冬季，宝宝的小鼻孔都是黑黑的，常有鼻痂，清鼻痂的错误方法是家长用手或棉签抠孩子的鼻子，企图把鼻痂硬挖出来。这样容易损伤孩子鼻腔粘膜，引起出血和感染。

如果干结的鼻痂就堵在鼻孔口，可用消毒小棉签沾温水或海盐水轻轻将其卷除，如果鼻垢在鼻腔较深处，可轻轻挤压鼻翼，先在鼻孔内滴12滴生理盐水、植物油，将鼻垢湿润软化，再轻挤鼻翼，可使鼻痂逐渐松脱，孩子打几个喷嚏就出来了，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。

2、如果是由于受冷而引起急性鼻塞，要及时给宝宝保温。例如提高环境温度，给孩子添加衣服，还可以用温水把毛巾浸湿，并把毛巾放在婴儿的鼻部进行热敷，或者用两根食指右下向上轻搓搓至温热，这样有助于婴儿鼻子通畅，但力度一定要很轻。

小编为大家整理的关于秋冬季节宝宝感冒鼻塞怎么处理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

气温一天比一天高，衣服也穿得越来越少。风吹日晒，汗液侵蚀，蚊虫叮咬，还有繁殖迅速的病菌，稍有疏忽就会让娇嫩的皮肤难以招架。皮肤出现问题，不但瘙痒难忍，还影响美观，真是烦烦烦!其实要想有好皮肤就得做好防护，下面来看看夏季是皮肤病高发季节家长要做好哪些准备吧？

一、排汗不畅：易导致痱子剧增

每年七八月都是痱子的高发期。宝宝的前额、脖子、背部、大腿内侧等处容易出现针头大小的小红点，又痛又痒。对于那些不懂说话的小宝宝来说，可是有苦难言，只能哇哇大哭;还有些宝宝自己抓，把皮肤都给抓破了，可能导致感染。

要预防痱子，关键是改善湿热环境，应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高的天气，可适当使用空调降低室内温度;注意皮肤清洁卫生，及时擦干汗水，同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥;不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性和吸湿性均好的棉质衣服;在炎热的夏天，不要一直抱着小宝宝，尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，皮肤散热不畅。可选用清凉消炎的粉剂、搽剂如痱子粉、花露水涂抹在皮肤上。

二、蚊虫叮咬：疼痛难忍易感染

夏季人们穿得单薄，皮肤经常裸露在外面，很容易被各种蚊子、毒虫袭击。被叮咬后不但痛痒难忍，严重时会导致皮肤炎症等问题，特别是对婴幼儿娇嫩的皮肤伤害比较大，所以防蚊驱蚊显得很重要，绿色环保方法是首选。

三、高温潮湿：真菌繁殖的最爱

夏季是真菌病的高发季节。魏芳解释说，适宜的温度和湿度，真菌繁殖快，很活跃，如果卫生条件不好极易导致手足癣、体癣、股癣等真菌感染的发生。

足癣表现为足趾间脱皮、浸渍糜烂，或足侧缘出现多数水疱，可有瘙痒，也可不痒，如不治疗，皮疹可逐渐向外扩大。股癣表现为大腿内侧、臀裂部的环状红斑脱屑，呈离心性扩大，周围常可见小丘疹，自觉瘙痒或疼痛。无论是足癣还是股癣，都有一定的传染性。

在日常生活中，注意不要穿别人的鞋和袜子，洗脚盆要一人专用。足癣患者的袜子洗涤时应尽量与其他衣物分开。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。同时，应养成良好的卫生习惯，天天洗脚，勤换袜子，保持鞋袜的干燥，避免到不清洁的浴池、游泳池洗浴和游泳。

四、烈日当空：避免阳光直射

夏季晴好天气，阳光也格外热烈，一不小心就可能造成皮肤晒伤，尤其是女性和孩子，有的导致光敏性皮炎，出现丘疹、水疱和红斑等。

夏季阳光中紫外线的含量骤增，人体对紫外线的敏感性也随之增高。容易在面部、颈部和手背等暴露部位，出现皮肤红斑，日晒后加重，甚至出现肿胀、水疱，常感痛痒难忍。另外，晒伤也是夏季常见的皮肤问题，因为夏季紫外线强烈，若不注意防晒，就容易被晒伤。

因此，烈日当空，外出时尽量打防紫外线的防护伞，戴上帽子、墨镜等。在出门前半小时可提早涂上防晒霜，如果整天在户外活动，应在衣服遮盖的皮肤上也擦上防晒霜，因为阳光具有穿透力。出汗会使所涂的防晒霜消失，应不断地补擦防晒霜。但防晒系数过高或含有乙醇成分的防晒霜会刺激皮肤，容易引起过敏，尽量不用。

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当我们上火时就应该去火，不严重的上火时可以用实物来调理的，那么吃什么能清热去火呢，西米木瓜奶露怎么做好呢，下面来看看吧。

吃什么能清热去火

1、绿豆

绿豆是生活中很常见的一种豆类，虽然常见，但是其营养价值也是很高的，富含多种维生素和矿物质。此外，绿豆是夏季很好的食物，绿豆糖水即可口又有解暑的效果，可以加快人体内的代谢，排出毒素。

2、冬瓜

冬瓜也是十分常见的一种瓜类蔬菜，经济实惠，是常见的菜肴。冬瓜可以消炎消肿，还有利尿的作用。在夏季食用，可以起到清热解暑的功效。

3、黄瓜

黄瓜也十分常见的食材，既可以生吃，也可以做成菜肴。有着降火清热，利尿止渴的作用。

4、西瓜

西瓜是夏季的时令水果，甘甜多汁，是清热解暑的佳果，有“盛夏之王”的美称。

西米木瓜奶露怎么做

做法：先将西米洗净，用清水浸约1小时，晾水备用；木瓜去皮及挖去瓤籽，切成小块，用榨汁机榨成木瓜汁，备用；冰糖捣碎，加入鲜奶，慢火煮热至冰糖完全溶解。加入西米略煮3分钟后，再加入木瓜汁，拌匀熄火，可热食，亦可待冷后，放入雪柜，冷冻后进食。

营养：木瓜含丰富维生素A和C、蛋白质和矿物质等。有明目清热，去肠热，通大便的功效。

清热去火可以喝金银花茶吗

可以的，金银花泡洗，山楂洗净切碎，菊花淘净，放锅内，注入清水，用文火烧沸，约熬30分钟，沥出药汁。用纱布过滤去渣冷却，最后将蜂蜜缓缓倒入药汁内，拌匀。金银花茶有清热解毒、生津润燥的疗效。

三花清凉茶适合清热去火吗

该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。特别适合夏季喝。

草原也有火灾高发期，在草原火灾高发期内，在草原上要注意野外用火。那么，哪个季节是草原火灾的高发期呢？

小编了解到，草原地区的气候特点和植被特征，决定了草原火灾的发生具有明显的季节性。我国草原火灾一般多发生在每年的春季3－6月和秋季9－11月。春季，随着草原地区积雪逐渐融化，高温、大风天气增多，进入草原火灾高发期；秋季草原植被开始枯黄，降雨减少，较易发生草原火灾。

火源是引发火灾的直接因素，是火灾发生的必备条件之一。在高火险状态下，火源出现才使潜在火险变为现实火灾。草原起火的原因很多，主要可归结为人为因素、自然因素、境外火蔓延三大类。

（一）人为因素

人为因素主要有当地居民倾倒的炉火复燃、机动车引擎喷火、野外乱扔烟头、禁火区小孩玩火、烧荒积肥生产性用火等。全国人为因素引发的草原火灾次数占草原火灾总次数的90%以上，所造成的草原火灾损失令人触目惊心。

（二）自然因素

自然起火的原因多而复杂，其中闪电是常见的起因之一。草原上覆盖的丰富可燃物遇到闪电极易引起草原火灾。可燃物自燃是另一个起因。秋后降雪前和来年春季化雪之后，由于气候干燥、风大、日照时数长，可燃物自燃常会引起草原火灾。另外磷火也是草原火的起因之一。草原区，大量的死畜骨架遗留在草原上，而骨中丰富的磷很容易引起野火。

（三）境外火蔓延

外来火(源)主要指从与接壤地带烧入的火，这类火源与其他几类火源不同的是：第一，可预见性高，但难控性大；第二，它已形成了火势较大的火场，其能量等级远远大于其他种类火源。我国有2.28万公里陆地边境线，其中1.4万公里位于天然草原分布区，易过火草原边境线长3000余公里。与我国接壤的蒙古、俄罗斯和哈萨克斯坦等周边国家草原火灾频发，增加了我国北方毗邻边境地区草原防火工作的压力。我国边境草原防火主要有内蒙古、新疆、黑龙江、吉林、甘肃、辽宁等省区和新疆生产建设兵团。

想了解什么季节怀孕容易生男孩，其实生男生女是由基因的自由组合来决定的，男性的染色体中的X和Y是决定性别的染色体，当精子与卵细胞结合的时，性别就决定了。哪个季节备孕容易生男孩呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

什么季节怀孕容易生男孩

1、在秋季的8、9月份容易生男孩

在秋季的8、9月份是男人的精子是最强盛的时期，生男孩的Y精子活力强，这时候准备怀孕是能增加生男孩的机率。

2、在冬季的12月、1月份容易生男孩

冬季的12月和2月份是男士精子旺盛时期，这段时间受孕可以有更多Y精子进入女士阴道，生男孩的机会大。

3、在女士的排卵期受孕后怀孕容易生男孩

当女士在排卵日当天同房，受孕后怀孕容易生男孩，这时候女士的阴道分泌物是呈碱性的，有利于Y精子存活，当排卵期间受孕可以缩短精子卵细胞的相遇时间，提高Y精子和卵细胞结合率。

4、在5点到7点受孕后怀孕容易生男孩

5点到7点是精子活跃时期，这时候受孕可以增加镜子的存活率。

现在正值春暖花开时节，很多人易产生抑郁自杀倾向或情绪的波动，特别是一些孕产妇容易想得太多导致出现心理问题，其实春季是孕妇抑郁症高发的季节。

最近一段时间，出现躁郁症、抑郁症和心理问题的孕妇非常多。专家介绍，怀孕期间荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍，分娩后荷尔蒙水平在72小时内迅速达到以前水平。这种激素的剧烈变化，加上初为人母的角色变化等原因，会导致50%—70%的产妇出现反应性的抑郁，这些产妇常表现为哭泣、易激怒、疲乏等，不管症状是轻是重，延续时间是短是长，都会对孕妇的健康、家庭特别是亲子关系带来负面影响。

另外，孕妇也会遭受抑郁症的困扰，她们刚开始有可能是不典型症状，比如仅食欲增加、体重增加、嗜睡、性欲亢进等。但如果焦虑情绪未得到及时控制，将会出现失眠、食欲不振、性欲减退、情绪低落、消瘦，甚至出现想自杀的念头等。而孕妇太抑郁还会影响胎儿发育。很多患病孕妇怕会影响到孩子生长发育往往会拒绝治疗，这将使她们面临很大的风险。

小编为大家整理的关于春季是孕妇抑郁症高发的季节的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

小儿肺炎是儿童时期的一种常见病，多见于婴幼儿，是目前引起5岁以下小儿死亡的原因之一。肺炎多数由上呼吸道感染发展而来，也可能一起病就是肺炎，严重的可出现明显的呼吸困难、缺氧，并发心力衰竭、中毒性脑病，下面就和小编一起去了解一下秋冬季节如何预防小儿肺炎。

秋冬季节如何预防小儿肺炎

秋冬相交季节，正处在感冒高发时，很多感冒的小儿会发展成肺炎。因此，秋冬季节做好预防很重要。

(1)秋冬季节最好不要带幼儿到公共场所、人员拥挤的地方活动。房间应经常通风、保持空气清新、干爽。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应带口罩。

(2)加强营养。积极提倡母奶喂养，合理添加辅食。幼儿膳食应搭配合理，注意补充蛋白质，多吃疏菜、水果等富含维生素的食物。

(3)做好儿童的计划免疫。注射小儿肺炎疫苗可以有效预防小儿肺炎。麻疹活疫苗和百白破混合制剂的注射，以减少继发肺炎的发生。

(4)积极预防佝偻病、营养不良等。提倡户外活动，多晒太阳。培养良好的饮食及卫生习惯。

(5)加强护理。小儿衣着不过厚或过薄，婴儿不要包裹过紧，加强早产儿及体弱儿(包括先天性心脏病患儿)的保护和护理。

感冒与肺炎的区别

感冒时由于肺部没有受影响，因而呼吸是正常的，而当肺部受到感染时，由于炎症使肺的换气通气功能障碍，使患儿呼吸加快、急促。如果孩子发热、咳嗽、呼吸急促，就不是简单的感冒而可能是肺炎了，应及时带孩子到医院诊治。

如何护理肺炎患儿

如果孩子患了肺炎，除了要请医生药物治疗以外，家庭护理对疾病的治疗也起着至关重要的作用。一是要保持安静、整洁的环境，保证病儿休息；二是注意合理的营养及时补充足够的水分；三是加强皮肤和口腔护理，注意不要包裹太严密，要使患儿呼吸通畅，以免窒息。四是按时服药、打针，以免影响疗效。

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有网友晒出一张莲雾已经开始红了的照片，看得其他网友纷纷眼馋，更是好奇莲雾什么时候可以吃。那么，莲雾什么季节成熟？莲雾什么时候成熟？

莲雾什么季节成熟

莲雾一年可收获5次，特别在春夏干燥炎热季节，作为清凉解渴果品，很受欢迎。

莲雾形美色艳，富含维生素C及蛋白质、脂肪、矿物质等，营养丰富，有利尿、宁神、祛暑的功效，酸酸甜甜的口感更加让人欲罢不能。

莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。

莲雾是一种可治多种疾病的佳果，中医药学认为莲雾‘性平味甜’，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗理论上，将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰，而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良。

莲雾什么时候成熟

正常3——5月开花，5——7月果熟。通过特殊处理能调节花期，使果熟期提早到12月至次年4月。在华南地区，3-4月份开1次花，5-6月果实成熟，7月下旬开2次花，8-9月果实成熟，12月份还有开花结果。一般果重70-80克。在台湾省莲雾栽培多实行产期调节，每年4-6次开花结果，一般亩产5000公斤。

各个阶段的时间是：发芽需时：5小时 小叶子需时：6小时 大叶子需时：7小时 开花需时：8小时 成熟需时：9小时（共35小时）

莲雾喜温怕寒，最适生长温度25——30℃。冬季要求无霜害；7°C时花蕾、幼果即遭寒害而脱落；10°C时接近采收的果实也会受害脱落。

莲雾对水分要求高，而对不同土壤条件适应力强。莲雾喜好湿润的土壤，周年均需有充足的水分供应。凡水边的莲雾，生长必壮，且耐涝性也强，经常受浸的地区也正常生长，开花结果。与此同时对土壤条件要求不严，砂土、黏土、红壤和微酸或碱性土壤均能种植。经济栽培以灌溉条件较好的微碱性黏质壤土为佳。

冬春果大而脆，水分少，糖分高，肉厚，无种子（四月中下旬以后开花其果才有种子），若冬春发果期间树萌发多量新梢，对果实品质不利，应抑制其萌发。

莲雾果不耐贮藏，一般室温下只能贮存一周，采收包装后宜立即送往市场出售。

食用价值

莲雾果实色泽鲜艳，外形美观，果品汁多味美，营养丰富，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。同时，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，以鲜食为主，也可盐渍、制罐及脱水蜜饯或果汁，亦可当菜炒肉丝、炒鱿鱼。故食用莲雾可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功能。

果实以鲜食为主，含有蛋白质、糖、矿物元素和维生素等。优良品种的果肉味清甜，带苹果香气，食用时加少许食盐风味更佳，也可盐渍或制成果酱、果汁等。其中，来自中国海南民间的棒状莲雾、1980年引自泰国的泰国大果莲雾的品质最佳。

莲雾果实有中空（也有实的），状如蜡丸，在宴会席上人们还喜欢用它作冷盘，是解酒妙果。在莲雾中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约10多分钟，是台湾着名的传统名吃，美其名曰“四海同心”。用莲雾切片放盐水中浸泡一段时间，然后连同小黄瓜、红萝卜片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食疗佳肴。莲雾不耐贮藏，一般室温下只能贮存一周，采收包装后宜立即送往市场出售。莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。

每百克莲雾果肉中，水分含量为90.75克、总糖含量为7.68克、蛋白质含量为0.69克、维生素C为7.807毫克、有机酸为0.205毫克/千克、果皮花青素为0.073毫克/千克。莲雾果品汁多味美，含有特殊水果风味，含少量蛋白质、脂肪、矿物质。莲雾具有清甜、淡香、丰富水分等特性。莲雾不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。莲雾具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，其性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。故食用莲雾，可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功能。

试管婴儿是在实验室内授精培养的，培养的环境温度都是一直在恒温的条件下进行，同时，无菌实验室的环境条件最为接近人体环境，不受外界气温、季节影响，所以说试管婴儿成功率与季节没有关系，也不受季节的影响，什么季节做试管婴儿成功率高呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

试管婴儿是将受精卵和胚胎早期发育的这一部分移到了体外进行培养，因此无论什么季节做试管婴儿都是一样的。

我们知道，人类正常受孕时，更多关心的是孩子出生的季节。国外学者有研究认为，人类最容易自然怀孕的季节不我们想象的春天，而是日照最长的季节，也就是夏天。但对于试管婴儿，目前没有明确的结论。我们对每年试管婴儿怀孕的情况进行了分析，发现一年四季的受孕率没有明显的差异。我们可以想象，试管婴儿是在实验室内进行受精、胚胎培养和移植的，体外培养的条件如温度、湿度、氧分压、二氧化碳分压，甚至氮气压都是恒定在最适合胚胎生存的条件下进行的，卵泡的发育也是通过药物进行的，受季节的影响可能会更小。

所以，从目前的资料和临床结果来看，试管婴儿的成功率与季节是没有明显关系的，你选择你喜欢的季节就可以了。

如果您的孩子总是反复咳嗽乃至呼吸困难，您就要当心孩子是不是患上了哮喘。由于家长对儿童哮喘缺乏认识，很多孩子因未得到及时治疗而延误病情。那么，季节交替儿童哮喘高发家长如何应对呢？

一、3岁之前宝宝发生哮喘几率高

哮喘的首发症状一般出现在3岁之前，其中大部分发生在1岁以前。很多孩子在6-9月的时候会发生毛细管炎或者喘息性肺炎，这很可能就是哮喘的首发症状。支气管哮喘的特点就是反复，如果孩子3岁之前得气管炎超过2次或者不发烧的肺炎超过2次，就要考虑孩子是否患有支气管哮喘。

哮喘是一个自愈性疾病，如果没有并发症的出现，很多哮喘患儿在学龄期会缓解。统计数据显示，没有得到系统治疗的孩子自然缓解的可能性是45%，经过系统治疗的孩子缓解率是95%。所以说，积极预防和治疗哮喘很重要。

二、积极预防查清过敏原的存在

“哮喘是和遗传密切相关的。三代以内直系亲属有哮喘或者父母有明显的过敏性鼻炎病史，孩子患病的几率也会相应增加。”朱富华主任谈到，但有这个危险因素不一定就会发病，就像种子不一定发芽一样，它需要合适的土壤和环境。这个土壤就是孩子是不是过敏体质，环境就是孩子的周围有没有过多的过敏原存在。过敏体质是遗传的结果，是我们控制不了的，但我们可以改善大环境和局部环境，减少哮喘的发生。

三、小心提防感冒最易诱发哮喘

近几年，国际上普遍认为过敏性鼻炎和支气管哮喘是同一疾病，需要同等重视和对待。只有很好控制过敏性鼻炎，哮喘才可以得到长期缓解。老百姓认为的感冒其实分为两种情况

一个就是过敏性鼻炎，表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵、鼻子痒；另一种就是在此基础上还有嗓子疼、咳嗽甚至发烧，这是典型的急性鼻咽炎，就是鼻子和嗓子的急性感染。过敏性鼻炎和急性鼻咽炎相互影响，前者是基础，后者反复发作可以导致前者的病情加重，所以对于由感冒诱发的哮喘，我们要积极治疗过敏性鼻炎。

四、治疗哮喘科学用药很关键

治疗哮喘的药物分为两大类，一类是临时对症治疗的，就是治疗频繁咳嗽和喘息，主要药物β2受体兴奋剂和茶碱类药物。前者快速高效，应用广泛。但如果长期单独使用会造成受体的耐药，知名歌星邓丽君的死亡就是由于长期单独使用长效支气管扩张剂的结果。而后者疗效可靠，对于各种喘息发作都有效果，由于治疗剂量和中毒剂量很相近，长期使用需要药物浓度的检测，已经是二线的临床使用药物。

另一类药物就是抗炎药物，哮喘的发病机理主要是支气管黏膜的慢性炎症，需要长期使用。包括局部激素吸入和白三烯类药物，这些药物的特点就是价格比较贵，在使用过程需要经常随诊，需要医护人员的指导。

五、突发哮喘家长如何应对

由于哮喘不能根治的特性，哮喘有可能随时发作。哮喘发作时要及时用药，要使用支气管扩张剂。特别是局部雾化吸入，雾化快速有效，副作用小。

马兰头这个菜是野菜的一种，这个菜就是青菜，有很好的营养价值，那么马兰头什么季节吃呢，马兰头过季了还能吃吗，下面一起来看看吧。

马兰头什么季节吃

马兰头春初的季节会有。自然生长的马兰头只有在春天刚刚开始的季节可以食用，通常3月初就有马兰头食用，鲜嫩的马兰头食用期可以到4月份。一般在温度达到20摄氏度的时候马兰头会快速生长，因此每年春天温度变高的话就可以采摘马兰头食用了。

马兰头过季了还能吃吗

人工养殖的马兰头秋天可以吃，自然生长的马兰头秋天不能吃。马兰头要吃鲜嫩的茎叶，而自然生长的马兰头在秋天已经有果实的了，无论是叶子还是茎秆都很老了，所以不建议食用。而人工养殖的马兰头，每个季节都可以食用，因此秋天还是有马兰头吃的。

马兰头外形什么样

老马兰头的茎秆会长的很长，然后有粉白的小花朵，中间是黄色的花蕊，这种马兰头都是不可以食用的了，味道苦味会比较重，然后还会蓄积草酸之类的成分，不建议食用。

马兰头的功效

1、降血压

马兰头是属于钾含量比较高的一种食材，日常食用对于降低血压、保护心血管疾病有很好的效果。

2、清热解毒

用马兰头加上马齿苋、车前草等一起水煎服用，能起到很好的清热利湿、利尿的效果。

3、抗癌

马兰头是一种碱性食物，对于癌症有很好的预防效果。特别适合一些感冒发烧或者有急性咽炎的人群食用。

4、止血

据研究表明马兰头还有很好的散淤血的效果，对于治疗吐血或者外伤出血也有比较好的效果。

秋冬季节，很多家长因为害怕孩子受寒感冒，刻意减少了孩子的户外活动时间，甚至整个冬天都让孩子呆在有暖气的居室内。那么，秋冬季节，老让孩子窝在家里不出屋真的好吗？这样做看似避免了孩子受凉生病的几率，实则使孩子失去了增强体质的大好机会。

不要把孩子关家中带孩子进行户外活动

一般到了秋冬两季，爸爸妈妈都不怎么愿意把宝宝放出来游玩。其中原因有很多。比如说：怕冻着、怕摔着等等。可是，爸爸妈妈一直把孩子关在屋子里，不让他出去，无疑是给他造成了身心两重创伤。毕竟没有经过秋冬季考验的身体，你确定宝宝能抵御那些越来越厉害的细菌生物吗?而且，一直关在屋里的宝宝，没有了同龄人的作伴，爸爸妈妈又不理睬，性格会越来越趋于内向，甚至会出现社交恐惧症。

爸爸妈妈其实不用担心这担心那的，毕竟宝宝开心是最重要。宝宝在外出游玩的时候，十分喜欢那些的色彩丰富的东西，而落叶正好可以满足宝宝的需求。一直以来，落叶都被誉为秋天的美景，无论是掉落在地上还是掉落在湖中都不会影响落叶的美感。尤其是在杭州，虽然它已经进入了气象意义上的冬季，可是缤纷的落叶却还在宣誓着秋天还未走远。这些落叶能够培养宝宝对于美的欣赏，还能够培养宝宝的感性思维。而爸爸妈妈带宝宝进行户外活动的时候，又能增加自己与宝宝之间的亲子关系。

虽然秋天冬天是寒冷的，但仍挡不住孩子们外出活动的热情。孩子们，尽情地到户外玩耍吧！如果你想掌握更多儿童外出该注意什么这方面知识，请锁定接下来的的持续更新哦！

气候多变季节宝宝穿衣要点有哪些？春夏交接时节，天气也变化无常。时而雨水淅淅沥沥，时而晴空万里艳阳高照。面对这样的季节，体温调节功能尚未发育完全的宝宝非常容易生病。因此，妈妈们要多花些心思，照顾到宝宝的冷暖，才能更好感受大自然的生机勃勃。以下便是小编整理的关于这个季节里该如何给宝宝穿衣

据悉，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。因此，给宝宝添衣的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，晚了则犹如雨后送伞。

春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，花开又被风吹落，让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天，父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?

春捂着的衣衫，随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快，否则会出现没捂到位的现象。怎样才算到位?医学家发现：气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右，体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。

注意事项

1、早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉，尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时，更不能马上将衣服脱掉，让宝宝安静下来，等待自然消汗。

2、在冷热不均的环境中，宝宝从冷的房间进入比较热的房间，要提前帮宝宝把衣服脱掉，否则等到出汗再脱就很容易感冒。

3、宝宝比你稍晚几天减衣服是比较稳妥的，如果你没有因为减掉衣服而感到冷，再给宝宝减衣服也不迟。

4、每天注意看天气预报，如果气温有明显增高，早晨起床时就不要给宝宝多穿，因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。

5、如果你不能决定给宝宝穿多少，可以这样做：你穿与宝宝差不多厚薄的衣服，静坐一会儿，倘若既不感觉冷，也不感觉热，说明宝宝穿的衣服厚薄正合适，宝宝可以比你多穿一层单衣，切不可相差悬殊。宝宝虽然没有成人耐寒，但宝宝始终在运动状态，穿多了自然就会出汗，出汗是导致宝宝感冒的诱因之一。

最后，小编教妈妈们一个宝宝穿衣口诀三暖二凉即保证宝宝的肚暖，背暖，脚暖;以及头部和心胸冷。当然宝宝皮肤对温度的感知因年龄而异，具体为新生宝宝室内比大人多穿一件;2至6个月的宝宝在户外比大人多一件;其余年龄段可根据身体具体情况来增添衣服。

喜欢户外旅游的人都知道冲锋衣的功能及作用，那么冲锋衣什么季节适合穿呢?冲锋衣真的能防寒吗?接下来请大家来了解详情吧。

冲锋衣什么季节适合穿?小编分析如下;

冲锋衣，不仅是城市休闲一族，还是普通的周末郊游爱好者，无论是做中长距离的远足和登山，还是专业的探险、攀冰，甚至攀登七八千米的雪山，一件适合自己的"全天候"冲锋衣都是你的必备之选。

冲锋衣应具备的几个条件：首先，结构上符合登山的要求，登山往往是在恶劣的环境下开展各种活动，包括负重行走、技术攀登等，冲锋衣的结构要能满足这些活动的要求。其次，制作材料上需符合登山的要求，由于登山运动所处的特殊环境及登山运动的需要，冲锋衣的材料必须能实现防风、防水、透气等要求。

冲锋衣之所以能成为所有户外爱好者的首选外衣，是由其全天候的功能决定的。小编认为冲锋衣适合春季、秋季、冬季穿，因为夏季穿上长袖的冲锋衣会很热哦。小编建议大家在购买冲锋衣的时候，你应该考虑你主要是用于冬季还是夏季的，如果你冬夏两季都需要参加户外运动，建议您购买两套冲锋衣。因为如果只有一季冲锋衣的话，很难做到两个季节都便于开展活动。在购买冬季冲锋衣的时候，由于里面需要添加保暖层，所以在选择冲锋衣的时候你的尺码应该比平时大上一两号。

冲锋衣外层一般使用聚酯纤维高分子材质，有着相当好的防水防风性。带上防风帽后可抵御一般中雨天气。在秋冬日常生活中，也可很大程度上抵御寒风的侵袭，所以说冲锋衣有防寒功效。

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随着现在社会水平的提高和工作节奏的加快，心脑血管疾病已经成为了威胁中老年人健康和长寿的一个头号杀手，而且心脑血管的发病率和死亡率、致残率、复发率都很高，并且伤身的并发症也很多，所以说平时我们一定要注意心脑血管疾病的危害。

哪些事容易引发心脑血管疾病的发生？

食用太多高脂肪高热量的食物

现在我们的生活条件是越来越高了，在冬天我们就容易肚子饿想吃东西，所以说不少人就喜欢吃一些高脂肪、高热量的食物，比如油炸食品和火锅烧烤等。

除此之外，每天的膳食搭配也非常的不均衡，缺乏蛋白质以及膳食纤维，其实膳食纤维对心脑血管疾病有很好的预防作用的，再加上摄入过多的盐分也是不好的，所以说秋冬季节我们不要吃太多高脂肪的食物，很容易导致心脑血管疾病的发生。

能躺着不坐着能坐着不站着

这种情况其实就是不爱运动，现在城市中的上班族越来越多，工作生活的压力也越来越大，在休息的时候，大多数人就选择躺着不动，很少会有人去主动运动，这样就很容易使脂肪堆积，体重也会大大上升，从而引起心脑血管疾病的发生。

烟酒不断

吸烟是导致心血管疾病发生的一个重要因素，烟草当中的尼古丁等有害物质会侵入人的身体健康，吸烟的人更容易出现心肌梗塞。

大量的饮酒也会让人出现心律不齐的状况，及时饮酒，每天喝酒也是会消耗人体存贮的钾和镁的，从而引发心律不齐。

如何预防心脑血管疾病？

1.保持心态平衡，不能让情绪有太大起伏。

2.适当运动，运动量减少也是会造成血流量缓慢的，要合理安排运动的时间和控制好运动量。

3.控制各种危险因素，比如糖尿病、高血脂并等，改善胰岛素抵抗和异常代谢状态。

4.戒烟戒酒。

5.按时体检，做到早发现早治疗。

6.改变不良生活习惯。

心脑血管疾病千万不能压力过大

现在不少人身上压力很大，这对身体也是有影响的，总是生活在高压的工作强度下，人的精神是高度紧张的，身体就会一直不停的运转，这对心脏和大脑有很大的伤害。

所以说，平时我们要注意劳逸结合，在工作的时候好好工作，但是工作之余我们一定要注意好好放松，让身体机能得到更好的休息。

黄梅季节来临，如果孩子原來就脾胃虚弱、内湿重，黄梅天的外湿易加重其内湿，孩子更易出现厌食、腹泻等病症。因此我们可以给宝宝做一些药膳来调理，那么宝宝黄梅季节有哪些养生药膳？

黄梅季节里的宝宝药膳

1.薏仁红枣赤豆粥

材料：薏仁20克，红枣10枚或赤豆30克，冰糖少许。

做法：将薏仁、红枣、赤豆加水，闷煮至酥烂，放少许冰糖，即可食用。让孩子每周吃两次。

功效提示：这款粥有健脾化湿的功效，适合脸色黄白、食欲不振的孩子食用。

2.菌菇汤

材料：磨菇、香菇、草菇、金针菇各50克，盐少许。

做法：把磨菇、香菇、草菇、金针菇都洗净，加适量水一起煮汤。等煮熟后加入盐等调味品，即可食用。让孩子每周食用2次。

功效提示：这款汤有健脾开胃的功效，适宜平时胃口不佳、厌食缺锌的孩子。

3.黄芪红枣太子参汤

材料：黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。

做法：将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟，每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。

功效提示：这款汤有补肺健脾的功效，适宜反复感冒的孩子吃。

4.莲子芡实羹

材料：莲子30克，芡实15克。少许冰糖、藕粉。

做法：将莲子、芡实加水煮至酥烂，加少许冰糖融化，用藕粉勾芡。每周2～3次。

功效提示：这款粥有健脾化湿的功效，适宜纳呆少食，食欲差的孩子。

5.红枣荷叶粥

材料：大米50克，红枣10枚，鲜荷叶15克。

做法：将大米红枣加水适量共煮30分钟，再放入鲜荷叶煮至黏稠即可。

功效提示：这款粥有健脾升清的功效，适宜脾虚纳呆，精神欠振，大便干结的孩子。

6.山药扁豆桔皮粥

材料：山药15克，白扁豆15克，桔皮9克，糯米50克，糖少许。

做法：把糯米、山药、白扁豆、桔皮一起煮粥至黏稠，加少许糖即可食用。每周让孩子食用2～3次。

功效提示：这款粥有健脾补虚和胃的功效，对有慢性胃炎、肠炎的患儿有辅助治疗的作用。

三文鱼虽然是一种一年四季都可以吃到的食物，不过也还是分不同季节会有肉质上的不同，一般来说，三文鱼在秋季的时候吃是最肥美的，这个时候的口感会更好。

三文鱼什么季节吃最肥美

秋季。

三文鱼有很高的营养价值，具有补虚健脾，健脑益智等多种功效，三文鱼多是养殖的，一年四季都有，在身体允许的情况下，什么季节吃都是可以的，如果对三文鱼的口感要求比较高，建议秋季食用更佳，因为秋季是三文鱼最肥美的时候，这个时节的三文鱼会更加爽口滋润。

三文鱼早上吃还是晚上吃好

建议早上食用更好。

三文鱼味道鲜嫩，营养丰富，其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、矿物质等多种营养成分，食用三文鱼并没有严格的食用时间的规定，什么时候吃都是可以的，但是早上是人体消化吸收功能最好的时候，这个时候吃三文鱼可以更好的吸收其中的营养成分，使其营养价值得到更好的发挥，所以建议三文鱼早上食用是最好的。

三文鱼怎么做好吃

原料：三文鱼;

辅料：橄榄油、食用盐、柠檬一个、黑胡椒碎;

制作步骤：

1、买一块三文鱼块，把鱼鳞刮干净，然后重新干净备用;

2、洗干净后在三文鱼的皮和肉两面都倒点盐巴，然后涂均匀放那腌制个十来分钟;

3、把腌制好的三文鱼，用干净的厨房纸将鱼肉表面水份吸干;

4、煎三文鱼一定要不粘锅，否则一旦粘锅了鱼就碎了，把锅烧热，加入适量的橄榄油，把油加热到七八分热的时候放入三文鱼，先煎带皮的一面;

5、煎的时候一定不要一直搅动，否则容易碎，而且煎三文鱼不能大火煎，只能用文火煎，等鱼皮的一面煎到变金黄色时候就可以翻一面煎，此时一定要小心的翻，否则就碎了;

6、此时要掌握好煎的时间，不能煎太老了肉就变柴了，因为三文鱼本来是非常嫩的，等煎到鱼肉的一面也金黄色即可关火;

7、煎好之后撒上黑胡椒粉，然后把柠檬汁均匀的挤到煎好的三文鱼肉上面就可以食用了，如果还喜欢其他味道的朋友可以自行搭配。

三文鱼禁忌人群

1.痛风患者

三文鱼中的嘌呤含量比较高，痛风患者不宜食用，否则可能导致体内的血尿酸水平升高，从而引发或加重痛风症状。

2.海鲜过敏患者

三文鱼中含有异种蛋白，对海鲜过敏者慎吃三文鱼，以免引起过敏反应，如：瘙痒、红肿、嘴唇发麻、腹痛等。

金银花和菊花都是可以清火的茶饮，但是关于清热解毒降火的效果哪一个更胜一筹呢？这也是很多人很所疑问的问题，下面小编为大家介绍

金银花和菊花各有所长

金银花和菊花都有较好的去火效果，但是两者去火又有所区别，应根据自身情况选择金银花或者菊花去火。

金银花善于去肺火

金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，善于去肺火，作用有疏散风热，清热解毒抗炎等。

适宜的症状有风热感冒，温病发热，疮痈初起，红肿热痛等，对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷也有一定的效果。

菊花善于清肝火

菊花味苦辛，性微寒，归肝、心经，菊花辛散苦降，善于清泻肝火，作用有清热解毒，泻火平肝等。

适宜的症状有风热感冒，肝阳上亢，肝火上攻所致的目赤肿痛，头晕目眩，咽喉肿痛等。

金银花和菊花搭配降火

金银花和菊花均有清热泻火的功效，针对实火症状，两者搭配效果更佳，可防治咽喉肿痛、口舌生疮，治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒等症。

金银花菊花茶

原料：干杭白菊12朵，金银花40条左右。

做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。

功效：清热降火，治疗风热感冒，咽喉肿痛，扁桃体发炎等

喝金银花茶和菊花茶禁忌

1、脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火，两者都性寒，会加重脾胃虚寒的症状，容易造成腹泻的情况，而且菊花还有促进排便的作用。2、经期内不宜使用金银花和菊花去火，经期应避免食用寒凉的的药物和食物，而金银花和菊花都是性寒之物，服用容易导致月经失调、痛经等症

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛等“上火”症状。通常夏季“上火”可以通过饮食来调节。大家都知道苦瓜等苦味食物能降火，除了多吃苦味食物，夏季“去火”的食物还有以下几种：

牛奶

牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

草莓

草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。

西瓜

西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

大豆

大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

西红柿

西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。