眼霜什么时候用最合适啊【汇集20篇】

近年来，喜欢旅游的人逐渐变多，每逢节假日，国内的各大景区都处于人满为患的局面。实际上人们出去旅游也是会选择时节和地区的，比如在炎热的夏天，人们会选择去北方旅游，因为那边的天气比较凉快，但是在寒冷的冬天，人们又会选择去南方去旅游，毕竟南方再冷也比不上北方。那么问题来了，夏天去三亚合适吗?

三亚虽然属于南方城市，而且到了夏天也比较炎热，但三亚的热跟内陆地区的热还是有区别的。内地的夏天，会给人一种很闷的感觉，即便是在阴凉的地方，都会觉得空气温度很高，但三亚不同，如果不是在马路上晒太阳，那么空气中的温度也不会特别的高。再就是三亚靠近海边，每当海风吹来，热感就不那么强烈了。由此可见，夏天去三亚是可以的。

一般通常在夏天去三亚是合适的，三亚靠近海边，每当海风吹来，热感就不那么强烈了。

流感病毒具有高度传染性，通过飞沫经空气传播，经短暂潜伏期后，急起高热寒战，1~2日内体温可高达40℃，伴随全身乏力、头痛、肌痛、咽痛等症状，可引发肺炎、支气管炎、心肌炎、心包炎等并发症，造成老年人、体弱者等高危人群的大量死亡，流感的预防一直受到世界各国的高度重视，临床上对流感仍缺乏有效药物进行治疗，流感疫苗在近30年的应用过程中，充分证明了接种流感疫苗对健康起很大作用，那么学生什么时候打流感疫苗比较合适?

大部分流感出现在11月到次年2月，但某些流感会延伸到春季，甚至夏季。含有最新病毒株的疫苗会在夏季末期开始提供使用，以在9月就可以接种疫苗。《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》提出，在流感流行高峰前1~2个月接种流感疫苗，能更有效发挥疫苗的保护作用。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。在我国，特别是北方地区，冬、春季是每年的流感流行季节，因此，9、10月份是最佳接种时机。当然，在流感流行开始以后接种也有预防效果。

底妆产品的选择和使用都是非常重要的，底妆画的好，整个妆容质感才会更加精致高级，拥有服帖且自然的妆容是很重要的，粉底液是化妆必不可少的一步。

粉底液什么时候用合适

粉底液在基础护肤和妆前乳之后使用最好，妆前乳可以修饰毛孔，均匀肤色，给肌肤做一个打底，然后涂抹粉底液。护肤和美妆二者都非常重要，护肤之后是美妆，粉底液是美妆步骤的第一步。粉底液能够加以修饰肌肤，展现自己的最佳状态，让肌肤看起来更好，根据自己的肤质选择合适自己的粉底液是关键。

使用粉底液需注意

使用粉底液的时候，要选择适合自己的粉底液色号，如果使用深浅两色粉底来搭配，塑造脸部的轮廓感，粉底液的深浅过渡一定要自然柔和，用海绵点拍涂抹均匀可以。粉底液的主要作用是均匀提亮肤色，不要涂抹太厚重，可以少量使用，局部叠加遮瑕，这样妆感更加自然轻透。粉底液色号选和肤色贴近的，打造裸妆效果，用海绵蛋涂粉底更加精致，可以减少粉感。

怎么分辨粉底液是否过期

不同粉底液的保质期不同，过期的粉底液气味会变得比较刺鼻，闻着有一种酸馊了的怪味，很刺鼻。化妆品的香味是会让人愉悦的，囤积过久香味就会变得跟原来不一样，粉底液发臭请赶紧扔掉。正常的粉底液质地也会比较纯净，过期的粉底液颜色变得暗暗的，色彩不均匀，有奇怪的斑点等。

随着生活条件的飞速发展，人们的压力也就越来越大，导致了越来越多的人加入了不孕不育的行列，而人工授精也就成为了目前最受欢迎的辅助生殖技术，但是很多的不孕不育患者最关心的还是人工授精的成功率，人工授精什么时候做合适呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

在最合适的时间做最合适的事，事半功倍。所以最适合做人工授精的时间是女性排卵期，在这个时期做人工授精最好。

因为人工授精是最接近自然受孕的方法，将精液注入女性体内，还是需要自然受精，所以在女性排卵前日、排卵日、排卵后日这三个时间段是最适合做人工授精的。

能否正确监测排卵时间是直接关系着人工授精的成功率。人工授精的时间是还可以通过基础体温测量、宫颈粘液检查、尿和/或血LH测定、B超监测卵泡发育情况等几种方式来确定的。为了得到好的卵子，一般会对女性朋友采取药物促排卵，人工授精时间应选择在注射HCG后34～36h，而自然周期则选择在LH峰出现后16～18h，具体的情况还是要根据患者的实际情况而确定。

女性越年轻卵子质量越好，有利于提升人工授精成功率的，所以如果要做人工授精，一定要尽早进行。

市面上常见的食用油大致有大豆色拉油、橄榄油、葵花籽油、玉米油、茶油、调和油。那么，怎样正确使用这些食用油呢？下面将介绍使用食用油的一些注意事项。

做菜什么时候放油？

一般都是先放油，也可以先放一点油，起锅前再放一些，这样吃起来更油、更好吃，而并没有多用油。

油要烧到多热呢？

热锅冷油是一种很好的烹调方法，就是锅烧热，油不加热，原料下锅。这种方法还可以防止食物粘锅。

是不是只能吃植物油不能吃动物油？

动物脂肪和植物脂肪身体都是需要的，那么为什么我们要少吃动物油呢？因为动物的肉里已经含有动物脂肪了，所以，炒菜的时候最好用植物油。

做菜要放多少油？

油脂带给味蕾的满足是最好的。做菜用油是为了让食物更美味，而不是做菜必须要放油。所以，尽量要少放一些油。健康专家建议每人每天摄取25g的油。

食用油都有发烟点，也就是冒烟时候的温度。发烟点高的油适合油炸，如大豆色拉油。中等的适合煎和炒，如葵花籽油、茶油、玉米油。发烟点低的适合凉拌，如橄榄油、麻油。至于调和油是用几种食用油调在一起的，可以用来煎、炒。

每种油都有自己特有的营养，不要只吃一种油，买油的时候要经常变化。

棉马甲适合在几度到十几度的温度穿，所以最适合早春、秋末和冬季，具体情况因人而异。因为棉马甲也有不同厚度和不同版型，像短薄款棉马甲适合早春，长薄款棉马甲则适合秋末，厚款棉马甲则只能冬天穿了，冬天只穿厚马甲也会冷，尤其是北方，我们可以将棉马甲套在袄外面，保暖又时尚，早晚出门随手一套，你就是街上最靓的仔。

棉马甲洗完成一坨怎么办

我们在清洗棉马甲的时候要注意观察它的洗涤说明，尽量避免棉马甲出现成坨的现象。成坨后的棉马甲应该用手挤压出水分，将衣服铺平后挤压，不能用力拧。挤干水分后，将衣服晾在阴凉通风的位置，然后用手轻轻拍打挤成一坨的衣服，等衣服完全晾干后，在反复拍打几次。

棉马甲怎么搭配

事实上，棉马甲的搭配方法有很多，因为棉马甲不仅保暖，穿在身上还有层次感。棉马甲可以搭配紧身裤、西装裤、阔腿裤、牛仔裤和运动裤，每一种风格都有独特的韵味。棉马甲搭配紧身裤，显瘦显气质，显身材必备神器;棉马甲搭配西装裤，时尚复古，下面再穿一双老爹鞋，有独特的气质哦;棉马甲搭配裸腿裤，这个搭配法适合腿长的美眉，时髦又个性;棉马甲搭配牛仔裤，简约百搭，完全不会出错;棉马甲搭配运动裤，时尚又舒适，运动女孩必备!

棉马甲怎么叠能省空间

棉马甲非常占衣橱空间，我们叠衣服的时候可以先将帽子下折，然后把里面的翻过来，再将下面的衣服折叠即可，叠起来非常家的男又省空间。也可以直接将棉马甲挂起来，简单利落，不占用太多的空间。

女性在23-30岁之间，子宫发育成熟，身体免疫力强，生孩子在23-30岁时合适。生孩子过早会增加子宫病变的风险，生孩子过迟妊娠并发症的发生概率会增高，生孩子过早过迟会都会伤身。生孩子是每个女性都可能经历的人生阶段。

要关注生孩子过早对女性身体的损伤。年龄较小的女性在生育过程中往往身体尚未完全成熟，子宫、卵巢等器官发育不完全，因此容易受到伤害。早孕妇女可能会面临较高的子宫病变风险，包括子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病。早孕也可能导致流产的风险增加，因为未成熟的子宫难以提供足够的支持和保护胚胎的环境。此外，生孩子过早还可能增加骨骼疾病的风险，如骨质疏松等。这是因为孕育过程中，妊娠期间女性身体需要大量的钙质来满足胎儿的需要，如果女性身体尚未建立足够的钙储备，将会对自身的骨骼健康产生负面影响。

生孩子过迟也存在一系列潜在问题。随着年龄的增长，女性的生殖系统开始衰老，卵巢功能逐渐下降，导致卵子质量减低。这可能会增加孩子患病的风险，包括染色体异常和先天性缺陷等。在高龄怀孕中，妊娠并发症的发生概率也会增加，如妊娠糖尿病、妊娠期高血压等。同时，高龄孕妇的孕育过程中还会面临更多的医学检查和困难，如辅助生殖技术的需求增加，从而增加了经济和心理压力。另外，女性的生殖时间窗口有限，生孩子过迟可能会导致难以实现愿望的问题。

为了缓解生育过早和过迟带来的问题，需要加强对性教育的普及和宣传。提供关于合适的生育时期的信息，帮助女性做出明智的决策。同时，提供必要的医学检查和辅助生殖技术，以确保女性在选择合适时机生育时有更好的健康保障。

每年的4月-10月去德国旅游再合适不过了，这段时间的德国天气晴朗，气候宜人，所以这个时候去德国，可以好好地享受一下户外的一些运动，可以自己徒步的去旅游一下。

另外的德国旅游的高峰期是每年的十二月，因为这里可以滑雪，因此会有很多滑雪爱好者会选择这个时间段来德国。

德国比较热门的景点就是柏林墙、科隆大教堂、新天鹅堡、国王湖等景点，这些景点都是德国旅行的招牌。虽然不是德国旅行的全部，但是能够满足游客的需求。不管你是近代历史爱好者还是哲学爱好者、古典音乐发烧友都可以在这里找到最佳去处。

输卵管造影的最佳时间是3-7天的月经期，在不同的房间进行。造影前应检查白带常规和妇科检查。血常规和凝血时间也应检查。输卵管造影只能在正常情况下进行。

输卵管造影检查主要是了解子宫的发育情况，宫腔内是否有纵隔，输卵管是否通畅。输卵管造影通常在月经干净3-7天且患者不在同一个房间时进行。临床上，如果输卵管在哪个位置阻塞，可以通过造影清楚地看到。放射线照相后，患者需要在离开医院之前观察1小时而没有不适。

输卵管造影后，患者应保持外阴清洁，并在两周内不洗澡或不做爱，以避免感染，并在三个月内不怀孕。

一般夏花生在5月份中旬至6月份中旬种植是比较合适的，也就是说夏花生一般是在小麦收获后进行种植，由于夏花生的生长周期比较的短，所以应该较早播种。

花生在中国不同地区与其他作物组成一年一熟、二年三熟、一年二或三熟的种植制度，从而有春花生、麦套花生、夏花生和秋花生之分，广东个别地区还可种植冬花生。所以，如果想要种植的花生的话可以根据自己的实际情况进行播种即可。

种植夏花生是有一定的技巧，种植夏花生的田块要排灌方便，三沟相通，土壤pH值在5.5-6.5左右，一般在播种的时候最好选用增产潜力大的中熟品种，夏播种时，要保证行距40厘米，穴距15-16.6厘米，覆膜前尽量将垄面压平实，便于机械展铺地膜，使膜与垄面贴得紧实，以防风吹揭膜，而且种植之后要适当的给花生进行浇水。

怀孕了，准妈妈的幸福与激动自不必说，接下来你又该做什么呢？选择一家信任的医院，开始你的产检之旅吧！顺利建档，是迈出产检最关键的第一步。那么准妈妈什么时候去建档比较合适呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

什么时候去建档比较合适

如果怀疑自己怀孕了，就应该到医疗保健机构作相应的检查，进行证实，确定怀孕周数，并及时得到保健指导。另外，也及早发现妊娠早期可能出现的疾病，如各种流产﹑异位妊娠﹑葡萄胎或不适宜妊娠的严重疾病。从现代医学保健的观点来看，与妊娠相关的第一次检查最好在发现怀孕后就去医院做。最早在哪儿检查，最后计划在哪儿生，当医生了解你的需求后，到时间就会根据你的情况给你建档。早孕初期建立档案要求患者必须持有北京市母子保健健康档案，这是在社区办的，带身份证是为了保证首次就诊建卡信息的准确性，住院时需要带医保本（或社保卡），但是现在各医院对建档要求有差异，孕妇去之前最好先电话咨询。

第一次产检会包括哪些内容

第一次产检时，医生会测量你的身高、体重、血压、宫高、腹围，进行全身各系统的体格检查，并核对孕周。如果孕周超过12周，还会听一听宝宝的胎心。此外，你还会进行一系列的实验室检查，包括血常规、血型、甲乙丙肝抗体、艾滋病抗体、梅毒抗体、肝功能、尿检、心电图检查等。通常发现怀孕了，就会要求你做产检，12周就会安排你做第一次B超。

医生为你进行各项检查之后，才会为你建档，即为你在该医院建立正式的孕期体检档案，它的目的是定期记录以后的每次产前检查和各项检查项目的详细情况，以便医生对你的孕期有一个全面的了解。医生还会为你提供保健指导及相关医学咨询。

在当今这个物欲横流的社会里，出轨已经是很常见的一件事情了，无论是男人出轨还是女人出轨，老婆出轨了协议或者起诉离婚都是可以的。

老婆出轨离婚还能复合吗

复不复合主要看你们两个人，如果你心里真能放得下你前妻的出轨，能真正的原谅她，另外你前妻也愿意和你复合，那你们就复合，如果你前妻的事，在你心里挥之不去，最好还是不要复合。

老婆出轨什么时候离婚合适

1、面对老婆出轨，不要动辄就打骂不休闹离婚。首先要让自己平静下来，然后心平气和的去看待这件事情，人在冲动的时候做出的决定往往是后悔的开始。因此面对这样糟糕的情况，一定要问问自己的内心，是自己一时气愤还是真的恩断义绝。如果不管自己怎么努力无法接受老婆的出轨的现实，那么就快刀斩乱麻早点结束婚姻，也许是对彼此最好的结果。

2、既然决定要离婚，那么就要看老婆的意见。如果双方都同意离婚的话，就可以采取协议离婚的方式，只需要到婚姻登记机关申请离婚登记，并确定双方对子女问题和财产问题已经做好适当的处理。这样经过申请，审查，登记，撤销四个步骤就可以达到协议离婚的目的。如果是男方单方面的提出离婚，而老婆不同意离婚的话，这个就需要走法律程序强制执行，在此过程当中需要律师的协助和帮助。在诉讼离婚的过程当中，主要考虑到三个问题：财产问题，债务问题和子女抚养问题。在诉讼离婚的过程当中，一般有三个步骤：起诉，审理和判决。只要男方有足够的证据和详细的资料的话，那么法院会支持离婚的。

3、面对老婆的出轨虽然很心痛，但是自己的心里依然很爱她，自己比较珍惜多年的感情，而且妻子的认错态度也比较好的话，那么就不要因为男人所谓的尊严和面子去离婚。要知道一个破裂的婚姻会给孩子的一生留下阴影，何况人非圣贤孰能无过，过而改之善莫大焉。如果选择原谅老婆的过错，那么不要一味的包容。双方要有一个明确的交流和沟通，至少要弄清楚老婆出轨的真正原因。根据调查显示，目前老婆出轨有以下三种常见原因：1.经济利益的诱惑。2.男色的诱惑。3.被丈夫忽略的报复。

4、如果确定老婆是因为经济利益的诱惑出轨的话，那么就要动之以情晓之以理，让老婆明白金钱并不是生活的全部。物质生活的富足确实能给一定的舒适感和轻松感，但给不了家庭的幸福和爱情的快乐。一般努力追求物质的女人，多半是丈夫的薪水不太高，因此在这种情况下丈夫要努力工作努力发展，给老婆信心，让她看到你的潜力。

5、常常说男人是下半身的动物，其实对于已婚的女人而言她们同样是下半身的动物，面对男色的诱惑同样会意乱情迷。尤其是在丈夫那里长期得不到夫妻生活的满足，那么面对外界的男色诱惑很容易就会出现出轨的现象。如果是老婆在夫妻生活当中得不到满足的话，那么作为老公就应该反省一下自己。如果当你有天发现老婆开始大包小包的把一些GeeRey，伟哥之类的东西放在你床头，那么你就应该意识到一种危机，而不是不管不问。如果你不懂得揣摩女人的心理，不了解她们正常的心理需求的话，那么她们的出轨也是男人造成的。

6、在现实生活当中还有一类女人，她们锦衣玉食享受着人间的荣华富贵。可是她们同样会出轨。原因居然是因为老公长期在外应酬自己的情感得到忽视，从而产生一种极端的报复心理。在这种负面心理的引导下，她们一旦遇到对眼的男人，就会控制不住自己的欲望冲破自己道德的底线，和陌生的男人有着床笫之欢。如果是这种情况的话，那么作为老公在谴责老婆的同时，也要反省一下自己。俗话说前车之鉴后车之师，因此在日常的生活当中尽量陪时间多陪陪老婆。哪怕只是在她做饭的时候，轻轻的抱着她，或者陪她逛逛街玩玩小游戏都会让她感到被重视。爱情往往没有电影里演的那么轰轰烈烈，一个亲密的动作，一个温柔的眼神，一段甜蜜的誓言，都会让老婆感到快乐。所以不要吝惜的你的时间去陪陪那个要陪伴你一生的女人。

老婆出轨要离婚怎么挽回

一、寻找老婆离去的原因

通常来说，女性比男性更加看中婚姻家庭，在不触及底线的情况下，是不会毁了一段好好的婚姻。离婚的背后肯定有很难原谅的错误或者积存已久的矛盾，不管是哪种原因导致的，老公都要自我反省，静下心，冷静的思考一下你们哪里出了问题。再针对这个问题，想办法解决使她留下，千万不能用暴力或者蛮力来处理这个问题，也不要和她吵架，这样不理智的方法，不能解决问题，一时冲动只会造成更大的过错，让她更加坚定离开你的决心。

二、凡事多沟通，不翻旧账

沟通是必须的，但往事旧账就别重提了。如果你执意去翻起往事，那无疑是在唤醒彼此记忆里不美好的记忆。或许，作为你受害的一方来说，你是希望借此机会让她向你诚恳认错，以达你的心理平衡，但事实上，这样的沟通只会让她退缩，再也不愿与你多说一句。因此，你更应该注意的是在你们沟通的过程中，给她一个弥补的机会，彼此对不愉快的过往说再见，在重建信任的这段时间里互相体谅，尽可能去修复你们之间的关系。婚姻是一门学问。虽然，外界的诱惑很多，婚姻一不小心也会受到侵害，但只要我们能理智且积极地去处理，相信离婚率也会大大减少。

三、了解你的伴侣，这是挽回婚姻的第三步

你说你们相爱，但是你们相处得很不好;你说你老公出轨了，你说你老婆出轨了，你还很爱她，想要挽回。怎么换回婚姻?你却突然发现你不了解你的伴侣了，TA在想什么，TA需要什么，TA正在面对着怎么样的困难，TA已经走到了哪个地方，你发现你统统都不知道了。

四、接受你的伴侣跟你不一样，这是和谐共处的第一步

你们肯定也是因为不一样才结合的。所以不要在步入婚姻和一起有所经历后还要求对方跟你一样。多一点理解，多一点宽容，这是我们对自己和对伴侣应尽的本分。

五、女人大多很容易受朋友影响，可以利用她的朋友帮助你

当然不是要你摆出一副痴情汉的样子去生硬地博得她亲朋友好的同情，而是应该在她朋友面前树立一个良好的形象。比如，你应该想办法做到让她的朋友们在和她聊起感情问题时，会不自觉地说出，“其实她也还不错，你或许可以重新考虑考虑”这种话。这时，你的好就一步步在她心底生根发芽了，这时离她回到你的身边也就不远了。

六、保持浪漫生活

就算结婚以后，也要适当保持浪漫热度，两个人独处时，可以点起蜡烛吃晚饭，或者两人腿盖毛毯，在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情……在性生活方面也要特别注重，以一种细致的方式享受性生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力，又可增进夫妻间的亲密度。

教你如何挽回婚姻

1、确认老婆是否真的出轨，那你自己要反省一下，是不是谁单方出现了问题，特别是你自己，人总喜欢逃避或弱化自己的责任，强化另一方的过错。还是你们之间的沟通出现问题。如果是你的问题，自我改正，如果是沟通的问题，两个人坐下来好好谈谈心，如果是她的问题且不悔改的话，我建议你离婚，不管你有没有子女。虽然说孩子最好不要在单亲家庭长大，但我觉得生活在一个明合暗离的家庭，对孩子也不是好事。

2、确认一下你还爱她么，如果爱老婆，那就不要让她离你而去。谈爱情的时候你们肯定是很相爱的，不然也不会结婚，既然结了婚，这种恋爱就变成了亲人之间的爱，你要想想你是否爱着她，没有他你是否能够认真的活下去。

3、找个适当的时间跟老婆好好的谈谈心，问一下她你究竟哪里不好。让她说出出轨的原因，问一下她是否还爱着你，爱着你们这个家，毕竟不幸的婚姻会对孩子造成不良的影响，为了孩子着想，最好不要离婚。

4、问一下她跟那个男人怎么认识的，是什么吸引了她。你要帮她分析一下，那个男人是不是真的喜欢她，还是只是想跟她玩玩而已。毕竟一日夫妻百日恩，她对你是有感情基础的。

5、平时多关心一下她，她之所以会出轨，肯定是你做得不够好，让她想找寻另一个依靠。

6、找出你们感情出现裂痕的原因，如果能够弥补，你就尽力改善，如果不能，那么只能结束婚姻。

7、如果有孩子的话，最好多方面考虑一下孩子的感受，实在过不下去的话可以离婚，但是如果两个人不离婚，却又时常在孩子面前打架吵闹，这也会对孩子身心造成严重的影响，所以，综合考虑再做出最后决定吧。

8、跟她讲讲离婚后的女人的可怕经历，让她知难而退。现如今，很多电视剧都在播出离婚女人过的不堪的生活，让她好好想想自己今后的路该怎么走。

瑜伽爱好者练习瑜伽的时候都会选择固定的时间段内的，这样养成了一定的习惯之后，就会在这样的时间内练习效果会快一些的，但是什么时候练瑜伽合适呢，其实每个瑜伽爱好者的喜好不同，练习的时间也不同，需要掌握好时间的话，还是需要了解一些瑜伽练习的注意事项，下面就详细介绍一下。

瑜伽需要空腹练习。练习瑜伽前2小时、后半小时，最好不要进食，因为练习瑜伽时血液集中在局部的肌肉或器官中，减少了消化器官的血液分配，导致胃肠的血液较少，胃动力较差，从而影响对食物的消化和吸收。

应根据自身的身体情况，选择适合的体式。例如身体受伤、患有疾病以及怀孕或经期女性，有些体式是不适合练习的。比如孕妇不适合做压迫腹部的动作，经期女性应避免倒立、伸展腹部和反转型动作，而身体受伤的人更应事先了解某些瑜伽动作的宜忌，不要为了追求燃脂而对身体造成伤害。

养成健康的练习习惯。练习时手表、眼镜、戒指等饰物应全部取下;练习瑜伽后不要马上洗澡，因为练习完瑜伽后，身体会处于较兴奋的状态，如果马上进行洗浴会让血管扩张，加重心脏负担。

很多人选用各种方法减肥，但大多数都以失败告终，究其原因，是你没有找到适合自己的瘦身目标。瑜伽看上去动作轻缓，可别小看了它消耗热量的功效。只要你每天坚持练习瑜伽10分钟，让瑜伽成为你个性化的生活方式，随时随地督促你的瘦身行为，就定能彻底摆脱肥胖的烦恼。

瑜伽每天至少练习10分钟，如何分配最有效的10分钟呢？每天忙碌地工作和生活，或许让我们很难抽出大段空闲时间去练习瑜伽，但只要善于安排，在不同的时间段挤出10分钟练习瑜伽，同样能够起到燃脂瘦身的作用。

(1)早晨起床后：早晨练习10分钟瑜伽，能够迅速让头脑清醒，使身体得到充分地舒展，并且能提高代谢率，让身体从早上开始就做好瘦身准备，一整天都充满活力和自信。

(2)中午吃饭前：午间10分钟瑜伽，给辛勤工作一上午的身体和大脑一次放松的机会，不仅能够消除疲劳，而且能够给予身体能量，减少摄取食物的欲望。

什么时候练瑜伽合适呢，其实瑜伽需要掌握好具体的时间段的，也就是练瑜伽的时候应该看看哪些时间最合适了，有的时候瑜伽动作练习的时候如果控制不好时间的话，起到的健身效果也是不理想的，为了能够很快的起效，还是在上面的几个时间段练习最好了。

(3)下班回家后：因为傍晚时分身体很舒展，适合完成能够燃烧更多热量、消耗更多脂肪的较难体式，让一天的燃脂行动达到高潮阶段。

(4)晚上睡觉前：睡前10分钟瑜伽，有助于睡眠质量的提高。晚饭后至睡前是身体脂肪活动力较为旺盛的时候，睡前运动能够让这些瘦身“敌人”无处藏身。

2016买房中介费怎么算？二手房中介费即通过房屋中介公司进行二手房交易时支付给中介方的服务费，包括咨询服务费、房产评估费、房地产经纪收费。

1.咨询费

分为口头咨询费和书面质询费两种。口头咨询费，按照咨询服务所需时间结合咨询人员专业技术等级由双方协商议定收费标准。书面咨询费，按照咨询报告的技术难度，工作繁简结合标的额大小计收。普通咨询报告，每份收费300—1000元;技术难度大，情况复杂、耗用人力和时间较多的咨询报告，可适当提高收费标准，但不超过咨询标的额的0.5%。

2.房地产价格评估费

由具备房地产估价资格并经房地产行政主管部门、物价主管部门确认的机构按规定的收费标准计收。

3.房地产经纪收费

这个是我们常规意义上说的房屋交易中介费，一般根据物价部门有关规定，房屋买卖代理收费，按成交价格总额的0.5%-2.5%计收。实行独家代理的，收费标准由委托方与房地产中介机构协商，可适当提高，但最高不超过成交价格的3%。

现在中介费一般都是按照总房款的2.7%收取，其中包括2.2%的中介费和0.5%的保障服务费(担保费)，小中介公司一般都收取1-1.5%，大公司稍微高一些。

中介费在签订购房合同时就应该缴纳，此时中介的过程已完成，理应收取中介费。网签后过户当日交付最合适，因为过户当日要付房子尾款，和中介费一起支付，会比较方便，也更安全！一般情况下许多中介公司都是要求签合同当日支付中介费，如果不放心的话可以先付一部分，然后过户的时候再支付另外一部分，具体可以和经纪人协商。为了保险起见，可以选择等中介把房产证、土地证等各项权证交到购房人手上再交付中介费。

给宝宝讲故事的黄金时间

宝宝半岁以后就可以给他讲故事。在宝宝刚出生的这段时间，身心发育的都不是很完善，给他讲故事也不一定能够听进去，而且还会影响到宝宝休息。一般在宝宝6个月以后有了一定的思维能力。给宝宝讲生动有趣的教育意义，故事宝宝也能够多少听懂一些，而且看着妈妈声情并茂的讲故事，宝宝也特别开心，不过也分在什么时候给宝宝讲故事。

如果是在晚上临睡前给孩子讲故事，就要讲一些比较温和的故事，不能讲过于有趣激动的故事，那样孩子听了会特别兴奋，不爱入睡。家长给孩子讲故事，要选择在合适的时间段讲合适的故事，比如在睡前讲一些比较温馨的小故事，男孩子能够安稳的入睡，白天的时候可以讲一些比较兴奋的故事，并且都有教育意义的，也可以从故事里面启发孩子。

其实给宝宝讲故事随时都可以，主要就是分好时间，不同的时间段讲不同类型的故事，而且要根据宝宝的年龄段讲故事，小的时候主要是讲一些能够让孩子感兴趣的东西，大一点孩子懂事了也可以给孩子讲一些身体上的小故事，比如让孩子认识自己的身体部位，都可以通过故事书或者绘本讲给孩子，让孩子对自己的身体有了解。

在孩子能听懂和愿意听的情况下，不必拘泥于非得在哪个时间段讲故事，只要孩子想听随时都可以讲，但要是家长没时间给孩子讲故事，要温和的告诉孩子，等一下妈妈正在忙，等会儿妈妈有时间了会陪你讲故事，或者是妈妈做完手里的事情给你讲故事。在孩子提出这种要求的时候，家长不能粗暴的拒绝孩子，要告诉孩子什么时候能讲，给孩子一个期待，并且家长也必须要做到。

修护乳适合在早晚洁面后使用。在洁面后，先在面部敷上爽肤水，而后再取适量的修护乳均匀涂抹于面部，在使用完修护乳后再使用涂抹面霜。

修护乳什么时候用合适

修护乳适合在早晚洁面时使用。在洁面后，先在面部敷上爽肤水，而后再取适量的修护乳均匀涂抹于面部，在使用完修护乳后在使用涂抹面霜。

修护乳的功效

修护乳具有强健肌肤屏障的功效。修护乳还可以为肌肤补水保湿，增强肌肤的锁水能力。修护乳有助于稳定肌肤状况，平衡肌肤水油平衡。对于干性肌肤的人士来说，修护乳还可以缓和肌肤的粗糙干燥的状况。

修护乳怎么用

在早晚洁面爽肤后，取适量的修护乳点涂面部各处；在肌肤湿润的状态下，轻柔按摩肌肤直至吸收完全。

玉米控旺是生长过程中提高产量的一种管措施，通常会对玉米喷洒一些控旺药，可是很多人不知道控旺药什么时候打最合适，接下来给大家详细说一下。

玉米控旺药在玉米6-10片叶的这段时间打最合适，这时是玉米的拔节初期，玉米长势快，这段时间使用控旺药，能够增加玉米气生根的层数，还能促进营养物质的运输，穗部能够获得充足的养分，能够有效的防止空棵秃尖现象。如果控旺过早，会造成玉米身杆不旺、茎秆过低，直接影响到植株的生长。如果玉米控旺时间过晚，玉米穗下的节间已经基本定型，再打药的话，对玉米抗倒伏的能力其实没多大的作用了。并且，玉米控旺过完很有可能会影响雄穗分化，直接影响授粉，终导致产量下降，所以对于玉米控旺药的使用时间要把握好。

玉米控旺药在玉米6-10片叶的时候打最合适，不仅能增加玉米气生根的层数，还能促进营养物质的运输，防止出现空棵秃尖现象。

当我们爱上一个人什么时候表白最合适呢？这取决于两人交往的程度。一般来说，如果两人刚刚开始交往，那么最好保持一份矜持。

方法

当我们爱上一个人什么时候表白最合适呢？这取决于两人交往的程度。一般来说，如果两人刚刚开始交往，那么最好保持一份矜持。特别是女生，不要急于向男方表白。因为男人可能更多的享受主动追求的过程，如果女方过于主动，有时候会吓跑那些胆小的男生。爱是件非常美好的事情，我们都要懂得爱，懂得用心去感受爱，如果恰好也有人爱着自己，那实在是再幸福不过的事情。

如果两人通过一段时间的交往，发现彼此真正情投意合或是志同道合，那么这时候就可以彼此表白了。当然，表白这件事情交给男人做就好了。当然，这也并非绝对。无论什么时候表白，表白的那方都要有礼有节，把握好最佳的表白时机。表白的场合和时机非常重要，成败有时候就在此一举。表白的时间恰到好处，则会收到水到渠成的效果；否则，会闹到彼此都尴尬冷场的下场。

有很多人喜欢当众表白，仿佛这是件特别令人兴奋的事情，可是却也让人觉得十分窘迫，才会出现各种“十动然拒”，甚至还出现“十动然泼”。有位小伙子当众表白结果被女方泼了一盆水，被淋了个落汤鸡，那场面实在太难堪了。真恨不得挖个地洞钻进去才好。可惜，偏偏有人不信这个邪，当众表白上瘾。好像不这么干就显得不够男子汉。其实，当众表白真的需要勇气，更需要智慧。 不是什么场合什么时间都能当众表白的，否则只会招来非议，各种费力不讨好，赔了夫人又折兵，真是竹篮打水一场空。

宝宝刚刚来到人世间，是由很多的不适应的，最为重要的就是他的饮食问题，其由于消化系统的不够完善需要妈妈们多加注意，那么混合喂养的宝宝什么时候添加辅食合适呢?下面和了解下吧。

混合喂养的宝宝什么时候添加辅食合适

大概在宝宝四个月左右，母乳就已经不能完全满足他对营养的需求了。这个时候家长就可以考虑给宝宝逐步添加辅食了，可以从八分之一个蛋黄添加，用温开水送服，也可以从果汁开始添加，买宝宝专用的果汁或者自己鲜榨了之后过滤，用温开水稀释给宝宝喝，或者原味的营养米粉给宝宝开始添加。

注意事项：

1、热量来源食品：断奶食品需要从米粥开始吃起，需要随着宝宝的月龄二递增，满周岁后必须让宝宝吃点心以补充不足的部分。

2、维生素、矿物质来源食品：让宝宝从容易捣磨、涩味低的蔬菜开始吃起，大量摄取黄绿色蔬菜，均衡摄取蔬菜和水果。

3、蛋白质来源食品：无论宝宝多想吃，都必须遵守基准量，以免宝宝吃过量。为了预防过敏，坚守适当时期给宝宝吃适当食物的原则。动物性蛋白质和植物性蛋白质必须均衡摄取。

随着育儿知识的普及，现在的孕妈们越来越注重胎教，我们都知道音乐胎教的好处，那你知道什么时候进行音乐胎教最合适吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

情绪紧张的时候听

很多女性朋友，刚刚得知自己怀孕的消息之后，会感觉到很紧张，情绪方面也会波动很大，并且，也会感知到来自生活方面的压力，这个时候，就可以选择轻松愉快的音乐作品欣赏，缓解自己的紧张情绪。

胎动的时候听

当准妈妈感受到胎动的时候，就可以给胎宝宝听音乐了，因为，这个时候，是胎宝宝最适合进行音乐胎教的时候，可以选择下对胎儿大脑有良好开发作用的音乐作品。

晚上睡觉前

如果你准备了催眠的音乐作品，那么，在睡觉之前，好好整理好自己的床铺，这个时候，就可以播放这些音乐作品，边欣赏边轻松进入到睡眠中，这些音乐作品，也可以让胎宝宝快速进入到睡眠中哦。

无聊的时候听

当然，很多时候，孕妈妈也会感觉到无聊，那么，这个时候，就试试良好的音乐作品吧，带给孕妈妈轻松愉快的欣赏体验。