眼睛酸性烧伤怎么处置汇编20篇

食物的酸碱性是很多人关注的事情，燕麦作为一种普通的主食，还是很多人爱吃的，那么燕麦究竟是什么性质呢，下面介绍燕麦是酸性还是碱性属于酸性。

燕麦是酸性还是碱性

燕麦是酸性食物。

所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。一些食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧化后，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。

生燕麦的适宜人群

粗纤维的生燕麦，适合肠胃不适的人群，这样更有利于消化与吸收营养。

由于生燕麦中含有的大量的维生素和各种微量元素，可以有效补充圣体的能量，因而，术后亟需恢复身体，以及糖尿病人可以多食用一些生燕麦以及用生燕麦做成的食物，这样一来身体恢复的也会更快更好。

燕麦和什么搭配好

【食物相宜】

【燕麦+牛奶】有利于蛋白质，膳食纤维，维生素，及多种微量元素的吸收。

【燕麦+山药】益寿延年，是糖尿病、高血压、高血脂患者的食疗佳肴。

【燕麦+南瓜】益肝和胃，润肠通便，降血压，降血脂。

【燕麦+小米】有利于减肥，适合心脏病，高血压和糖尿病患者。

燕麦是粗粮吗

燕麦属于粗粮，多吃燕麦对身体非常好。糖尿病患者可以经常食用燕麦，因为含糖量不高还可以降压。而且多喝燕麦粥可以通便，现在生活质量好了，大多数吃的食物都是精细食品，经常导致吸收不好消化慢，造成大便干燥或者便秘，多吃吃粗粮对身体有益处没有害处。

在购买燕麦的时候一定要注意，认真看它的配料表，不要买到假燕麦。一般速溶的燕麦会有白砂糖、食品添加剂等成分，这种对身体是一点好处也没有。最好选用没有其他成份的纯天然燕麦。

有时候我们眼睛痒了，不自觉的就会拿手去揉一下，其实这样做很不卫生，用脏手揉眼睛，把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎，有时还会把手上的沙粒揉进眼睛里。用手揉眼睛危害很大，可是，生活中，我们常常看到小宝宝揉眼睛，一些是因为困了，还有一些妈咪却弄不清是什么原因，严重的时候，宝贝会把眼睛揉出红色的血丝，为什么宝宝爱揉眼睛呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

宝宝眼睛的护理：

按摩鼻泪管宝宝出生后几周甚至几个月，眼角可能有黄色、很黏的分泌物，这种分泌物通常是由泪管(即鼻侧眼角，细小隆起的下方)阻塞造成的。家长可以每日为宝宝轻轻地向上(朝着鼻子)按摩泪管6次，帮宝宝清洁阻塞。

避开电视的伤害很多医学专家建议2岁以内的婴幼儿不要看电视，2～5岁的宝宝看电视的时间不宜超过半小时。可现实生活中，很少有家长能控制好宝宝看电视的时间，这就使得患近视、斜视、弱视的宝宝越来越多，且患病的年龄也越来越小。因此，家长千万不要为了方便，就把宝宝放在电视机前不管，这对宝宝的视力将造成很大的损害。

避免眼睛外伤家长要特别注意家中的物品及摆饰，以防对宝宝的眼睛造成伤害。一些有棱有角的物品最好加上软垫，所有尖锐的生活用品，如牙签、铅笔、剪刀、叉子、筷子等，都应小心收好。

避免侵蚀家中各种洗涤剂、杀虫剂、香水等物品应小心放置。一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害，应先立即用大量清水冲洗，可以缩短化学物质在眼内停留的时间及降低浓度，使其对眼睛的侵蚀降到最低程度，所以，万一家长遇到这种突发事件，一定要沉着、冷静，千万不要不冲洗就送去医院，可能延误治疗，造成终身遗憾。

异物巧处理一般异物如昆虫、沙砾等进入眼内，多数是黏附在眼球表面，这时家长应用拇指和食指轻轻捏住上眼皮，轻轻向前提起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙粒冲出。这个方法若无效，可让先让宝宝向上看，家长用手指轻轻扒开宝宝下眼皮寻找异物，应特别注意下眼皮与眼球交界处的皱褶处，这里易存留异物。找到异物可用湿的棉签或干净手绢的一角将异物轻轻粘出。如果进入眼内的沙尘较多，可用清水冲洗。

补充叶黄素叶黄素能有效保护视网膜免受氧化损害，而人体自身是无法合成叶黄素的，所以婴幼儿需在日常饮食中摄取足够的叶黄素来保护视网膜。母乳中含有丰富的叶黄素。对开始吃辅食的宝宝来说，菠菜、甘蓝等深绿色蔬菜都是不错的选择。

正确擦眼帮宝宝洗澡时，家长先用纱布沾点温水，由眼头往眼尾轻轻擦拭，切记不可来回擦拭，这样会使细菌来回感染。出门在外时，宝宝的眼睛上若有眼屎或脏东西，建议家长用纸巾沾取冷开水擦拭，或随身携带消毒湿巾。因为随身携带的小手帕、小方巾在帮宝宝擦嘴、擦手脚的时候，可能已经黏附上一些细菌或灰尘，如果再拿来擦拭宝宝的双眼，细菌就会趁机进入宝宝的眼睛，引发感染。

彻底清洁手部日常生活中，我们的手会接触到不同的东西，如钥匙、钱币、报纸、门把、水龙头等等，无形中可能就会黏附了一些肉眼看不见的细菌，使抵抗力较弱的宝宝生病。因此，和宝宝玩耍之前，家长一定要记得先洗手。

注意灯光宝宝房间的灯光不宜过于明亮，柔和的灯光对宝宝的眼睛和心灵都会产生较好的影响。宝宝睡觉时，家长也要记得关灯，开灯睡觉不是好习惯哦。抱宝宝外出时，家长也可为宝宝准备小帽子、小手帕等遮蔽较强的阳光，以避免强光刺激宝宝的眼睛。

宝宝眼睛相关

宝宝爱柔眼睛的原因：

宝宝爱揉眼睛之——季节性原因

过敏性结膜炎

春天百花盛开，有些花粉会在空气中漂浮，过敏体质的孩子易感染“过敏性结膜炎”。另外，新装修的居室、海鲜类食物、室内地毯等也都会散发大量的致敏物质，从而导致宝宝“中招”。过敏性结膜炎表现为结膜轻度充血，无其他明显症状，很少会引起家长的注意，而眼睛不适、发痒常常会导致宝宝揉眼频繁。

解决对策：预防过敏性结膜炎，最好的办法就是切断过敏原。如果带孩子出门踏青，最好给易过敏的孩子有所防护，比如佩戴口罩、避免接触过敏原。除此之外，家里的尘螨也是主要的过敏原，要及时清洁和更换床单、被罩、枕巾等。另外，春天空气中浮尘数量较多，小型飞虫也开始增多，宝宝揉眼睛可能是粉尘等细小微粒或飞虫进入眼睛引起不适，家长应及时察觉。如果宝宝过敏严重，及时就医，请医生诊断过敏原并适当用药。

宝宝爱揉眼睛之——生理性原因

困了或哭闹

很多宝宝想睡觉时都会揉几下眼睛，没过多久就睡着了，这是完全正常的，妈妈不用太担心。但有的宝宝在哭闹、玩耍甚至吃饭时，也会习惯性地喜欢揉眼睛，久而久之则会养成经常揉眼的不良习惯;而频繁揉眼可能将手上的细菌带到眼部，并伤害宝宝的眼周皮肤。

解决对策：当宝宝因哭闹揉眼时，家长应及时用柔软的纸巾帮他擦净眼泪，保持眼周清洁，这样可以减少宝宝揉眼睛的机会，避免养成揉眼的不良习惯。家长也可以在宝宝揉眼前，主动抚摸宝宝的脸部，同时给他讲爱听的故事，分散其注意力。

宝宝爱揉眼睛之——病理性原因

1、倒睫毛

宝宝刚出生时，鼻梁相对较短和扁平，眼睑脂肪较多，睑缘较厚，容易使睫毛向内倒卷，造成倒睫。宝宝的睫毛随着月龄增加而变长变粗，由于下眼皮的内翻拉力，睫毛向内生长，易接触宝宝的眼球，甚至是磨擦到角膜，宝宝会因此而感到不适，除了揉眼睛外，还会有畏光、流泪、分泌物增加等情况。

解决对策：倒睫毛的现象是比较常见的，家长不必过于担心。如果倒睫毛比较严重，经常磨擦到角膜，家长要及时带宝宝去医院就诊。一般情况下不建议家长给孩子剪眼睫毛，因为再生的睫毛不仅方向不变，反而还会变粗变硬。当宝宝到两岁左右，睫毛会自然往外生长，倒睫毛的现象会慢慢消失。

2、干眼症

随着电子产品的普及，很多宝宝的眼睛因为长期面对屏幕而持续处于紧张的状态，加之春夏季节交替，身体水分更易缺失，导致宝宝眼睛泪液不足，眼部出现干涩发痒、充血，有灼痛感和异物感。同时，宝宝也会出现畏光、眼红等症状，严重时角膜会变得浑浊而出现视物模糊，从而导致宝宝常常揉眼，这就是常说的干眼症。

解决对策：治疗干眼症最直接的方法就是给眼睛“补水”——日常维生素A的补充。维生素A是维护正常视力最重要的营养素，它还有另外一个名字叫“抗干眼病维生素”。如果体内缺乏维生素A，眼睛就会出现干涩、不适、泪腺分泌减少等症状，严重者还会造成夜盲症、干眼病等。维生素A缺乏也是WHO公认的世界四大营养缺乏病之一。因此，预防宝宝出现视觉问题，预防性补充维生素A很有必要，从宝宝出生15天起每天一粒维生素AD(如妈妈们都熟悉的伊可新)，连续吃到三岁，AD同补，不仅可以避免宝宝的眼部疾病，还可保证宝宝骨骼系统、免疫系统健康发育。此外，在日常生活中家长还要限制宝宝的用眼时间，同时避免在强光下用眼。

3、皮肤湿疹

宝宝患湿疹时，皮肤会感到瘙痒不止，尤其是眼睛周围的皮肤出现湿疹时，也容易使宝宝伸手去抓挠。

解决对策：奶粉喂养的宝宝容易患湿疹，在新生儿期即可发生，6个月至1岁时较重，1岁以后逐渐好转。如若想要避免婴儿湿疹，最好的办法就是选择纯母乳喂养。对于过敏体质的宝宝，添加蛋黄、鱼虾类食物最好在7个月之后。已患湿疹的宝宝应避免使用碱性强的肥皂，保持皮肤清洁;宝宝的内衣应选择纯棉制品;宝宝衣服不可穿得过多，过热、出汗都会引起湿疹加重;勤给宝宝剪指甲，避免抓挠搔患处，防止继发感染。

有眼病别吃蒜

大蒜不仅有杀菌消炎的作用，还能防治心脑血管疾病、抗癌，备受人们的青睐。可是，大蒜虽好，却并非人人皆宜，更不能天天食用。我国民间有“大蒜百利，只害一目”的说法，患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。

《本草纲目》中指出，“大蒜久食伤肝损眼”。中医认为，肝开窍于目，肝血充足可以养目，肝血虚则目无所养，表现为视物不清、双目干涩。大蒜性味辛温，吃多了不仅容易导致肝血亏虚，目无所养，还会助火伤目，加重眼疾。现代医学也认为，大蒜对眼黏膜有刺激作用，所以，眼病患者在治疗过程中，一定要注意忌口，与葱、蒜、生姜、辣椒等辛辣食物保持距离。对于患有近视或远视的人来说，也不宜多吃葱、蒜，否则会导致肝血亏虚、肝火上升，加重眼睛的不适。

除了要少吃大蒜外，得了眼病，最好多吃点养眼的食物。干眼病的发生与维生素A缺乏有关，应适当多吃动物

肝脏、蛋、奶等维生素A含量丰富的食物。此外，胡萝卜、西红柿、菠菜等食物中的胡萝卜素或类胡萝卜素，也可在体内转换为维生素A。有些人的眼睛有怕光、爱流泪、视物模糊、容易疲劳等症状，这与体内核黄素、维生素B1、维生素B2缺乏有关，应多吃猪心、瘦肉、绿色蔬菜、蛋、奶、豆类、鱼类、糙米等进行补充。如果得了结膜炎或麦粒肿，要多吃绿豆、黄瓜、香蕉、冬瓜等凉性果蔬。

眼睛酸痛是怎么回事?眼睛酸痛是什么原因引起的呢?

长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。

现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。

所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则，可供参考。

3、黑豆核桃冲牛奶

黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

4、枸杞桑葚粥

枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

布偶猫眼屎相比一些扁脸猫来说，眼屎是比较少的，如果出现了布偶猫眼睛都已经糊住眼睛了，家长们就要重视起来这个问题了，首先得看看是不是猫咪正常的生理现象。

布偶猫眼屎糊眼睛是什么原因？

如果是正常的生理现象，猫咪的眼角只会分泌出少量眼屎，清洁起来也容易。用湿毛巾或者手纸轻轻擦掉就可以了，这种情况下猫主不需要太担心，平时多护理一下猫咪的眼睛，保护好眼睛就可以了。还有可能就是猫咪上火了或者上火比较严重的时候也会出现眼屎变多的情况，大部分是干糊状，清理起来不是特别容易。清理前需要把眼屎打湿泡软，然后再用湿棉签轻轻擦掉。

布偶猫眼屎糊眼睛是什么原因？

这种情况我们家长在给猫咪喂养的过程中要注意给猫咪的饮食不要太油腻，太干硬，太重口味，会引起猫咪上火，口臭，眼屎多。给猫咪多喝点水，多吃些水果蔬菜。并且如果看到猫咪眼屎多，眼部还有红肿发炎的症状，可以适当给猫咪用滴眼液改善眼部症状，减少眼屎。

布偶猫眼屎糊眼睛是什么原因？

最后，就是要特别的关注猫咪是不是有得了猫鼻支的可能，猫鼻支是一种急性上呼吸道传染性极高的传染病，如果小猫感染了之后死亡率是极高的，所以要及时就医。成猫感染上一般以结膜炎出现，眼结膜上出现白点，眼结膜潮红，分泌物增加粘稠，在此期间不仅要治疗猫鼻支，还要使用治疗结膜炎的眼药水一起配合滴，这样对结膜炎治疗更好。

食物有酸性和碱性之分，其实中药材也是有酸碱性之分的，因此，适宜的人群也是有区别的。那么，西洋参是碱性还是酸性？

西洋参是碱性还是酸性

西洋参从营养学角度来说，属于碱性食物，因为其代谢产物含钙、镁、钾、钠等阳离子。

西洋参有很好得药用价值

性味

性凉，味甘、微苦。

功能主治

补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。

西洋参什么人不能吃

西洋参也有禁忌，凡阳气不足，胃有寒湿者忌服。症状如面色苍白、脸肢浮肿、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、畏寒怕冷、舌苔白腻，男子阳萎、早泄、滑精等。女子性欲淡薄、痛经、闭经、白带多者，均不宜服用西洋参。小儿发育迟缓，消化不良也需忌服。成人患感冒期间也不宜服用。

有人服西洋参后，出现畏寒怕冷、体温下降、食欲不振以及过敏、水肿、瘙痒等，应立即停药。

两洋参与人参有寒温之别，前者药力弱于后者，对于休克或低血压患者，以服人参为好，西洋参最适于气阴两虚有热的病人，特性是不热不燥。凡不适于服人参的患者，皆可以西洋参代之。服药期间出现过敏症状时，如畏寒、肢冷、腹泻，或是脾胃虚弱、胃有寒湿、舌苔腻浊时，则应停药。

西洋参副作用

西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人都适合服用，如果药不对症，很可能会起到反作用。

1、西洋参属于凉药，宜补气养阴。

如果身体有热症，诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水肿等症状，就要避免服用西洋参类补品，以免病情加重。

2、“非虚勿补”，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参。

西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参，而秋冬季节则更适宜服用人参

眼睛是心灵的窗口，宝宝的眼睛更是脆弱。妈妈们经常会发现宝宝眼睛发红，这可不一定都是因为宝宝哭闹造成的。

下面小编分享照顾宝宝期间遇到的一些导致宝宝眼睛红了，有时候眼屎也会莫名其妙的增多的一点小经验。

首先我们要先排除宝宝眼睛红是因为炎症这个因素，大多数宝宝眼睛红都是因为眼睛发炎造成的，当宝宝眼睛红并且伴有视线模糊、有分泌物、眼屎增多这些现象时就大概可以肯定宝宝的眼睛发炎了，一般的炎症就是结膜炎，也是老百姓俗称的红眼病，这种病症如果发现不及时就会造成封睫，宝宝睁不开眼睛，但如果发现及时，及时用药1、2天即可缓解，并无任何影响，当宝宝眼睛出现不适时肯定会揉眼睛，宝宝们的任何不适症状他们都会用自己的方式表现出来，所以妈妈们一定要做到细心观察，结膜炎最初的症状就是眼睛红。想要预防眼部疾病，那么眼部卫生很重要，勤洗手、单独使用毛巾、不要用手去揉眼睛。

还有一种可能就是宝宝的眼睛过度劳累造成的，过度劳累也分很多种情况，一种休息不好。宝宝的睡眠质量下降就会影响眼睛的休息，这样造成起来之后除了宝宝眼睛红还有可能出现眼皮肿的情况。另外一种情况就是宝宝长期用眼造成的，比如看电视、看电脑、看书这些都容易造成宝宝眼睛红。

如何预防宝宝红眼病

1、红眼病主要通过日常接触传播，如握手、拥抱、共用毛巾、脸盆等，家长要提高警惕，督促孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤剪指甲、不用手搓揉眼睛，不与他人共用毛巾、手绢、脸盆等。

2、一旦发现孩子有眼红、畏光等症状，要及时就医。确诊后要如实向学校反映情况，让孩子尽量居家治疗休息7～10天(通常无需住院治疗)，减少公共场所活动。当一眼发病而另一眼尚未感染时，应防止健眼被污染。对患眼滴眼药时，应偏向患侧，睡觉时也应如此，以防分泌物流入健眼，受到传染。护理患儿或为患儿冲洗眼睛时，要防止分泌物溅入护理者眼内。

3、患儿接触过的物品，如房门把手、桌面、水龙头等，可用84消毒液稀释后(具体方法为：84消毒液与水按1:199体积比例配备)，进行擦拭消毒。患儿使用的毛巾、贴身衣物可以用开水煮沸或浇烫消毒。洗漱用品要严格做到与其他家庭成员或同居室人员分开，不能混用，避免交叉污染。如接触了患儿使用过的物品，应充分清洁或用75%的酒精消毒手部。

治疗宝宝眼红的方法和步骤

1、上火了，一般在夏季，宝宝就需要及时给喂水，但有些妈妈粗心大意就不管，所以宝宝因为缺水而上火，上火后，宝宝眼屎就会增多，眼睛就会变红，所以建议各位妈妈一定要在夏季及时给宝宝喂水喝。

2、与妈妈的吃饭也有关系，在宝宝喂奶期间，妈妈一定要注意营养，不能为了一时的口快，吃辛辣油腻的食物，如果吃了，宝宝不上火谁上火。所以为了少去医院，为了我们的宝宝健康成长，希望各位妈妈能在宝宝喂奶期间注意饮食。

3、要给宝宝勤搭理卫生。看看宝宝是不是指甲长了，然后剪一剪，而且请各位妈妈为我们的宝宝常常洗手，养成这样的习惯，宝宝就不会用不干净的手去揉眼睛了。如果不洗手，重则会导致结膜炎症状出现。

4、 还有一种就是眼睫毛的问题，宝宝在长出眼睫毛时，有时候会向内翻，这样就会摩擦到眼球，就会导致眼屎增多，也会使得眼睛红红的。所以建议妈妈用棉签沾点温水，给宝宝梳理一下眼睫毛即可。

5、 还有就是宝宝的鼻泪管没有发育完全，眼泪无法顺利排出，引起眼屎多，重则眼睛就会红肿，所以妈妈每天应该给宝宝在鼻梁处按摩，促使宝宝的鼻泪管发育。

眼妆的画法有很多，我们平时都是根据自己的五官脸型特点来化妆修饰自己，眼妆是很重要的，能让眼睛显得美丽而有精神，那么胖脸mm怎么画眼妆？将眼睛变大的眼线画法。

胖脸mm怎么画眼妆

美妆达人的脸庞也是较为圆润的，但在烟妆上使用微烟熏的大眼妆画法，眼妆清雅脱俗，却能瞬间抓住人的视线，就算是脸庞较大的女生也能变得很漂亮哦!再用刘海稍稍遮住两颊，如此想不瘦都能哦!

步骤1：首先要用淡棕色的眼影画在双眼皮褶皱上，用眼影刷向上晕染出渐变的效果。

步骤2：用手指腹沾深一号的棕色眼影，在打底眼影色的一半处晕染开。

步骤3：沿着睫毛根部画出一条较粗的眼线，眼尾拉长，不需要有任何弧度，跟着眼形弧度走。

步骤4：用珠光粉色的眼影将眼线覆盖住，如此眼线会更加柔和，双眼也会更加粉嫩。

步骤5：同样的使用粉色珠光眼影刷涂下眼睫，描绘出卧蚕，但只在眼尾的1/2处。

步骤6：在下眼睫的内边缘处刷上粉色珠光眼影。

步骤7：用手沾金色珠光眼影点在眼珠上，提亮双眼。

步骤8：用唇笔画出唇形，再用唇刷沾口红，填充色彩，如此这款妆容就算是完成了哦!

将眼睛变大的眼线画法

步骤一：一只手提拉上眼皮，另一只手从内眼角向外眼角分四五段，紧贴着睫毛根部反复描画上眼线。

步骤二：这是完成图，可以看到眼睛两端的眼线比较细，中央部分粗一些。有增大黑眼球宽度的效果。

步骤三：眼睛向上看，从外眼向内眼球中央画下眼线，也分3段画，在外眼角的地方要与上眼线连接自然。

步骤四：闭眼后，用棉签来回晕染上眼线，一般要擦拭4到5下，尽量在眼中央晕染的宽一些。

步骤五：晕染下眼线很重要，向前看，用棉签来回擦拭4到5下，稍微向眼线外晕染出深浅感。

眼线怎么画

深邃双眸内眼线不喜欢妆感太重的宝宝，可以选择只画一条内眼线，它既可以让你的眼睛有神也可以自然放大，不会显得太浓重哦!下拉眼尾眼线眼尾稍稍向下拉，可以让眼睛变大变圆，喜欢可爱圆眼的女生可以画这样的眼线，让你的眼型不会太长，更加萌萌哒!眼尾上翘眼线性感的猫眼也是热门的眼型，配合小烟熏妆容，加一条外翘的眼线，让你的眼妆更有女人味，也更加干净利落，少女幂这个眼妆小编超级喜欢!下面就开始正式的眼线教程吧!

1、内眼线

首先眼睛要向下看，用干净的手指扒住上眼皮，实用眼线笔在内侧的睫毛根部填补眼线。眼头也用同样的方式描绘，往前画一些有开眼睛的效果。基础外眼线外眼线要在内眼线的基础上画，眼头和中间填补内眼线空隙。在眼尾处稍稍拉长即可。DONE!!

2、上扬外眼线

这个外眼线可已让眼睛视觉放大，上扬的眼尾就最后半段上扬拉长就可以啦。但注意不要画得太长，和双眼皮线保持一样即可。

3、开眼角眼线

先画一条普通的眼线，眼尾延长一点点即可。用手指轻轻捏住山根的位置，把烟头的眼皮拉到一边，然后把眼线延长，填满空隙。完成!这么实用的眼线技巧你学会了吗?

单眼皮画眼影技巧

单眼皮总给人眼皮肿肿的感觉，明星眼睛睁大了，可是眼睛也是不够有神，今天来教单眼皮MM怎么画眼影，不需要双眼皮贴也能让双眼变大。

Step1：先在眼窝处涂满浅棕色眼影，涂抹的范围以睁开眼睛，能露出来一些为准。

Step2：在眼皮靠近眼尾处涂抹深棕色眼影，同样，靠近睫毛根部该画眼线的部位也用深棕色眼影描画。

Step3：在下眼睑用深棕色画下眼影，只化靠近眼尾的后二分之一，靠近眼头的部位不化。

Step4：睫毛夹夹成一样的弧度，再刷上睫毛膏，跟假睫毛融为一体。

Step5：在眼皮中央点上浅金色眼影来提亮。

Stp6：用深棕色眼影把上下假睫毛的根部的白色胶水都掩盖一下。

自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。魔芋生长在疏林下，是有益的健康食品，可是魔芋是碱性还是酸性？魔芋是碱性食物吗？

魔芋是碱性还是酸性

魔芋有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。

此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。魔芋全株有毒，以块茎为最，不可生吃，需加工后方可食用。

何谓酸性或碱性食物

这里所说的酸碱性，不是食物本身的性质，而是指食物经过消化吸收后，留在体内元素的性质。常见的酸性元素有氮、碳、硫等;常见的碱性元素有钾、钠、钙、镁等。有的食物口味很酸，如番茄、橘子，却都是地地道道的强碱性食物，因为它们在体内代谢后的最终元素是钾元素等。

什么是碱性食物

我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是根据食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性来划分的，凡是在体内分解的最终代谢产物是酸性的，就称为酸性食物，反之就是碱性食物。营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的，但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生CO2和H2O，所以醋也是一种碱性食物。通俗点看，碱性食物有以下这些：碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。

大家在生活中应该都喜欢自己有一双迷人的大眼睛吧，但是有时候现实却是残酷的，今天小编就来和大家一起来了解一下吧，究竟戴眼镜会使眼睛越来越小吗，以及为什么越长大眼睛越小呢。

戴眼镜会使眼睛越来越小吗

近视眼眼睛变小是因为长期眯眼，也有的是因为眼轴增长，眼球外凸，还有就是近视镜本身是凹透镜，有缩小图像的功能，外人通过眼镜看你的眼睛就会觉得小。

为什么越长大眼睛越小呢

原因就是我们的眼睛老了，眼周的皮肤是人体全身皮肤蕞脆弱的部位之一，可以说是蕞先开始老化的部位，我们的眼睛在20-25岁这个黄金时期，无论是大小还是颜值都处在巅峰状态，但过了这个时期，我们的眼睛每15年大概会变小20%左右。主要原因就是眼周皮肤老化，眼睑开始松弛。

如何使眼睛变大呢

1、不要熬夜，早睡早起对身体也比较好。

2、适量的食用决明子、菊花、山楂、珍珠粉的食品，通过饮食可以增加营养，保养眼睛，让眼睛变的清澈漂亮，多吃也可以让眼睛变大一点。

3、也是最主要的一点，晚上睡前再眼部周围涂眼霜。

近视眼怎么样预防眼睛变小呢

第一、佩带隐形眼镜，普通眼镜时间带长拉容易把眼睛周围的皮肤压进去。

第二、以后上网最好不要超出3个小时，看电视也是一样的，它们有辐射对眼睛不好，特别的是不可以熬夜，人疲劳过度眼睛是最受不了的，时间长拉眼球就会网里面凹。

第三、多做做眼保健操，对自己的视力以及眼睛周围的皮肤按摩都有好处。

第四、多注意自己的身体，多吃点营养食物，别对自己太。

很多人对于食物的酸碱性是依据其口味，比如番茄酱酸甜口感，所以有人说其是酸性，其实并非如此。那么，番茄酱是酸性还是碱性？番茄酱是怎么做的？

番茄酱是酸性还是碱性

碱性!不是尝起来酸酸的食物就是酸性的。

所谓碱性食物是指含矿物元素多的食物，包括各类水果蔬菜

鸡蛋、面食、米饭是酸性食品

果汁、番茄酱是碱性食品

番茄酱是怎么做的

主料：番茄九个

辅料：洋葱半个蒜8瓣

橄榄油1茶匙

黑胡椒1/2茶匙

杂香草1茶匙

香叶5片

准备工作：

1、高温消毒的装酱的瓶子

瓶子洗净，放冷水锅一起煮，水开后中小火继续煮15分钟。用筷子取出瓶子，倒扣控干水。

2、番茄处理

番茄放入清水中，加入1/2茶匙的盐，浸泡十分钟。用手把番茄表面清洗干净。

制作：

1、锅内放清水，大火烧开，洗净的番茄放入锅内，焖1-分钟，番茄表皮开裂，捞出番茄，稍冷却降温后，把番茄撕掉。

2、用料理机把番茄打碎到还有细小的番茄块。也可用手捏碎。洋葱，蒜切碎。

3、锅内放橄榄油，放入洋葱末大蒜末爆香。

4、放入番茄汁液，用铲子翻炒，至番茄出汤汁。

5、加入适量香叶，继续熬煮大概半个小时粘稠即可。中间可尝味道，淡加盐，酸加糖。根据喜好，也可以加入黑胡椒，杂香草。

6、将做好的番茄酱装入消毒瓶。

番茄酱怎么保存

方法一：吃前预处理，将番茄酱开罐后，先在锅内蒸一下，并用无油腻勺子取酱。这样，吃剩下的番茄酱便可以保存较长时间。

方法二：在番茄酱罐头开口处放层保鲜膜密封好，放入冰箱冷藏层也可储藏许久。食用时刮去上面一层食用即可。

方法三：食盐+香油。在每次食用后都向罐内撒些食盐、滴些香油，便能有效的抑制番茄酱中细菌的繁殖而延长存放时间。

纹眼线是很多年轻女孩都十分喜欢的一种医美项目，和纹眉的原理其实差不多，可以帮助不会化妆的姐妹解放双手，那么，纹眼线后眼睛痒要怎么办呢？

纹眼线后眼睛痒怎么办

及时的用红霉素。

可能是炎症刺激引起的结膜炎，不能排除过敏引起，需要眼科检查明确诊断对因对症治疗。注意眼部的清洁卫生，可以外用妥布霉素滴眼液或者氧佛沙星滴眼液，平时注意不要熬夜、用眼劳累过度，不要吃辛辣的食物，不要揉搓。

纹眼线后眼睛流泪怎么办

需用色甘酸眼水加可的松眼水交替治疗。

建议你尽量戴遮光眼镜避免刺激，按时用眼药水治疗，注意卫生避免受风，3天会消失，避免吃刺激食物。

纹眼线后多久能洗脸

其实在纹完眼线之后，一般24小时后就可以洗脸了，3天后可以完全正常洗脸。

纹眼线之后首先洗脸是不宜清洗眼睛部位以及额头部位的，以防创口沾水影响恢复;脸颊、下巴、颈部可以用凉水清洗，大约3天后眼睛红肿消退，创面开始结痂，有的甚至已经痂面脱落了就可以正常洗脸了。

纹眼线后要注意什么

1、术后不能吃刺激性食物;

2、纹眼线术后24小时内可用凉水洗脸，但不可沾热水，以防脱色;

3、若局部因注射麻醉药造成瘀血时，在纹眼线术后2天可做热敷，消除瘀血;

4、纹眼线术后勿用手揉、搓眼部，以免影响术后眼线效果;

5、遵照医生交代的注意事项。

食物不仅有热性和凉性之分，还有酸性和碱性之分，在区分的时候，我们更多的是根据自己的感官去体验。那么，地瓜是凉性还是热性？地瓜是酸性还是碱性？

地瓜是凉性还是热性

地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。糙米糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

地瓜是酸性还是碱性

地瓜属于碱性食品

地瓜含有“气化酶”，吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免。地瓜在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。烂地瓜（带有黑斑的地瓜）和发芽的地瓜可使人中毒，不可食用。地瓜等根茎类蔬菜含有大量淀粉，可以加工成粉条食用，但制作过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积，不利健康。

地瓜会上火吗

地瓜虽然属于寒性食物，但是其含有大量的糖类和淀粉，有很多碳水化合物，适量食用对身体十分有益，但是食用过量，则会导致体内糖分含量增高，最终引起口腔溃疡等上火症状，因此食用地瓜一定要适量。

食用建议

中医中的四气,是指药有寒、凉、温、热等四种不同的性质。

寒、凉食物适用于热性体质和病证（阳胜或阴虚）。其作用主要是疏散风热、清热泻火、凉血解毒、平肝潜阳等。

温、热食物则适用于寒性体质和病证（阴胜或阳虚）。其主要作用是温里散寒，助阳益火、活血通络、行气解郁、芳香开窍等。

平性食物介于寒凉和温热之间，适合于一般体质，或寒、热病证均可，多用作营养保健。

蜜枣是一种蜜饯，但是很多人担心是发物，吃了会诱发疾病等可能发生。那么，蜜枣是发物吗？蜜枣是酸性还是碱性？

蜜枣是发物吗

不是，蜜枣一般是蜜枣加工后的蜜饯，而且蜜枣有着比较好的补气血的作用，所以如果现在自己不可以吃发物的话是可以吃一些蜜枣的，发物的种类比较多，比如说发热之物，发风之物以及发滞气之物，像是葱姜蒜这些食物是不可以吃的，因为这就是属于发物，而且像是海鲜多是属于发物，所以这些食物也是不可以吃的，同时需要注意饮食上的营养需要均衡。

蜜枣是酸性还是碱性

蜜枣是酸性的，你可以通过一般常识就能知道，蜜枣稍微发酵就会变酸，它含糖高，也是酸性的一种证明。

食物的酸碱性是指食物经过消化吸收之后在体内代谢后的结果。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多，就容易在体内形成酸。而产生酸性反应。如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。这和食物中的矿物质含量有关。

无论是酸性还是碱性食物，对于人体来说保持人体内的酸碱平衡很重要，是依赖所摄入的食物的酸碱性以及排泄系统对酸碱平衡进行的调节来实现的。

蜜枣的食用禁忌

1、腐烂变质枣忌食用。大枣腐烂后，会使微生物繁殖，枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和甲醇，甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。食用腐烂的枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，重则危及生命。

2、不宜与维生素同时食用。枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。

3、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

4、不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

5、服用退热药时禁忌食用。服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。

眼睛是人们的心灵之窗，所以对于眼睛的保护需要我们时刻的关注，而很多人说吃叶黄素可以有保护眼睛的作用，下面我们就一起来看看关于吃叶黄素对眼睛有哪些好处吧~

吃叶黄素对眼睛有什么好处

叶黄素:又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素共同存在，是一种重要的抗氧化剂。同时，也是人类视网膜最重要的营养成份。

叶黄素对眼睛的作用：

1.保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变:太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。

2.保护视力:叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。

3.缓解视疲劳：叶黄素可以缓解视疲劳症状，可以缓解视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。

3.叶黄素无法由人体自行合成，必需来源于食物吸收或营养辅助剂。叶黄素存在在深绿色蔬菜和黄色食物中，因此可以考虑多吃些玉米、菠菜、甘蓝菜、南瓜等，但考虑到吸收问题，营养剂补充会更合理，如健视佳越橘叶黄素这类由汤臣倍健的这种大厂家的出的营养剂补充较为适合。所以，适量地补充叶黄素对眼睛是有益的。

叶黄素的功效与作用

⑴视网膜的主要色素成分：叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明；

⑵保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害，因此这个区域极易发生退化；

⑶抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病；

⑷保护视力：叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用；

⑸缓解视疲劳症状：（视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等）；

⑹提高黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育；

⑺预防黄斑变性及视网膜色素变性；

⑻减少玻璃膜疣的产生，预防AMD的发生。

什么人不能吃叶黄素

四岁以下的儿童和孕妇建议不要吃，其他人都可以吃的。尤其是青少年和白领用眼过度，很需要叶黄素防止近视的发生和用眼疲劳。

纯天然的叶黄素任何人都可以食用，没有任何副作用。

叶黄素适用于以下人群：

眼干涩、眼流泪、视疲劳、重影、花眼、近视、弱视、糖尿病眼病、青光眼、白内障、玻璃体混浊、黄斑变性、视网膜色素变性及用眼人群眼部的日常保健。

保护眼睛吃什么好

保护眼睛远离蓝光的伤害，多补充叶黄素和鱼油就够了?日前台湾研究发现，蓝光对于眼睛视网膜的伤害罪证确凿，就连肾、肝、肺等脏腑都可能出现癌前病变，因此让许多3C族吓得猛吃保健食品护眼。然而，中医提醒，护眼饮食除了跟随潮流补充叶黄素和鱼油等之外，建议再参考体质搭配其他食物，保健效果更佳。

前一阵子，美国《自然与科学》期刊刊载一篇由台湾眼科专家与日本防卫医科大学所共同发表的研究，内容提到实验老鼠每天12小时、连续7天暴露在蓝光环境下，视网膜的感光细胞会出现凋亡与自噬等病变现象，导致视力变差，严重甚至可能失明。特别的是，除了视网膜受损，实验鼠的肾、肝、肺，也疑似因为蓝光暴露造成自由基增加，进而引发癌前病变。

不只伤眼，为什么手机蓝光也可能损害肝肾器官?

“蓝光伤眼”的说法，几乎每个人都听过，但为什么蓝光也会造成身体其他脏腑异常呢?台湾台南市立医院中医部医生郭佑睿表示，从光学的角度来看，蓝光的波长接近紫外线，范围约在400至500奈米左右，能量比红光强，对细胞的伤害也比较严重，照射到视网膜上的辐射能量引发一连串化学反应，就会产生自由基，造成视网膜病变。

本来，蓝光最大的来源是太阳光，但现代人3C产品不离身，就连晚上也是手机滑不停，使眼睛处于晚上晒太阳的状态。而中医经典《黄帝内经》曾提到：“阴阳者，天地之道也。”上午11点至下午1点是午时，也是阴气开始出现的时候，一直到晚上11点至凌晨1点的子时，阳气开始出现前，都是属于“阴”的时间。

若是在“阴”的时间受到过度“阳”的影响，到晚上就会导致“阳不入于阴”的现象，除了会出现失眠的症状，阳过多(也称为“阳盛”)也会引起阴衰。而阴衰最主要的症状会水液不足，水液不足就不能滋养身体各个器官，到时不仅是眼睛会有问题，全身也都会出状况。

此外，《黄帝内经》又提到：“目者，五脏六腑之精也”、“肾主水，受五脏六腑之精而藏之”，当蓝光照射过度，引起阴衰水少、肾水不足，五脏六腑之精当然不够，对眼睛的伤害尤为显着。

降低蓝光对眼睛的伤害依据体质选吃护眼食物

现代人凡事离不开3C产品，眼睛时时暴露在蓝光的风险之下，许多人为了拯救灵魂之窗，跟随潮流补充叶黄素和鱼油等保健食品保护眼睛，但综合上述可知，中医认为同样是接触蓝光，眼睛所受到的伤害也会因体质不同而有轻重程度的差异。

郭佑睿医生表示，随着体质不同，视网膜健康程度确实也会有所不同，就像有的人先天肝火旺盛，有的人先天体质虚寒。而根据中国大陆的学者研究统计，视网膜病变的患者体质是以阴虚跟气虚为主，再其次是血瘀体质，所以视网膜病变的患者，护眼除了要吃大家所熟知的叶黄素、鱼油等护眼保健品之外，还可依据体质来选择合适的食物，有助提升护眼效果，降低蓝光对于眼睛的伤害。

阴虚体质的人可食用：白木耳、黑枣、芦笋、水梨、莲藕、山药等。

气虚体质的人可食用：小麦、小米、土豆、麦芽糖、黄豆、香菇等。

血瘀体质的人可食用：黑木耳、洋葱、姜、醋、深海鱼、山楂、马齿苋等。

另外，在中医用药部分，可以使用菊花、夏枯草、桑叶来降肝火;益母草加强眼睛血液循环;枸杞子、决明子补肾水，3C族也可常常热敷眼睛、按摩穴位(睛明穴、丝竹空穴、攒竹穴)，对于保养眼睛都有不小的裨益。

【护眼小叮咛】：

虽然体质好的人，接触蓝光所受到的伤害可能小一点，但不代表可以肆无忌惮地长时间或暗处观看3C产品。郭佑睿医生提醒，无论体质好不好、目前眼睛健不健康，都应该注意“使用3C产品三原则”：第一、2岁以下儿童不看电子产品;第二、2岁以上用眼30分钟要休息10分钟;第三、每天看屏幕不超过1小时，才是护眼之道。

眼线是我们平时的日常生活中非常常见的眼妆化妆步骤，很多人都说自己手残不会画眼线，眼线可以说是眼妆的基础，眼线可以非常有效的放大我们的双眼，那么怎么画眼线让眼睛自然又有神？画眼线必学基本步骤。

怎么画眼线让眼睛自然又有神

开眼角眼线的画法

用手指将内眼角向外拨开，有利于精准的画到眼角。沿着内眼角至下眼睑中部画出一条细细的眼线即可。开眼角的画法不仅可以有开眼头的效果，还可以拉近两眼之间的距离。

下垂眼眼线的画法

沿着睫毛根部，先画一条外眼线。从瞳孔上方的位置，开始稍稍加粗，眼尾向下延长一点点，注意控制长度。下垂的画法画出来的眼睛会比较圆，有无辜的感觉。

自然拉长眼线的画法

在画好内眼线的基础上，从眼尾拖出一条细细的眼线，落笔的位置与眼头平行。这样的画法不挑眼型，给人自然清爽干净的感觉，也是最日常的画法。

放大拉长眼线的画法

现在自然拉长眼线画法的基础上加粗后半段眼线，从眼尾画起，再画眼头，这样的方法比较简单好操作。

再从眼中画至眼头，逐渐变细，最后填补空隙，瞳孔上方至眼尾加粗，会有放大双眼的效果，显得干练有神。

复古型眼线的画法

在自然拉长画法的基础上，用手指将眼尾拉平，画出一个到三角，眼中自然过渡就好，前半段只需要画内眼线即可。可以根据自己喜欢的感觉调整眼尾三角的大小，复古型画出来眼睛比较妩媚。

画眼线必学基本步骤

第一步：首先开始描绘基本眼线。以眼线刷沾取A仔细涂在眼睑上。用另一只手的小指稍微拉提眼窝，会比较好画。

第二步：再沿着眼睑上睫毛生长的动线来描绘眼线。一定要将睫毛空隙一一补满，眼头前方1cm处是最容易疏忽的，一样使用另一只手的小指稍微拉提眼窝，就能看到忽略掉的地方。

第三步：用另一边手指轻轻地顺着箭头方向拉，使眼尾平坦。之后以手指稍微定住往脸外侧拉即可(蓝色箭头方向)。现在用A顺着睫毛根以画Z字型的方式描绘出约3～4mm粗的线条，让整个眼线连结起来。

第四步：同步骤3，在眼尾平坦的状态下描绘眼尾。这是适合所有彩妆的基本眼线，从眼尾处自然向后拉长约3～5mm即可。

第五步：现在，适合自己且感觉自然、简洁的5mm基本眼线就完成了。美不美?自己照镜子看!

不同颜色的眼线画出来的效果

黑色：比较厚、比较明显，会让人看起来比较有神。

咖啡色：看起来有烟熏的感觉，比较自然。

白色画在眼睛下面的内眼线：让眼睛看起来比较大。

灰色：让人的眼神看起来比较没有那么锐利、有杀气，会让眼睛看起来比较亮。

肤色自然的下眼线：会让人看起来很清醒，就算你还在宿醉都可以用这招蒙骗过去。

海军蓝、绿、紫色：会让你看起来很潮、很时尚。

有亮片的眼线：让双眼看起来亮晶晶超引人注目，很适合跑趴或去夜店。

内眼线的画法步骤

1：眼线是眼妆中的精神支柱，对于初学者来说也是第一堂课。

步骤2：内眼线就是要拨开眼皮，将睫毛根部粉白的粘膜露出来，然后用眼线笔将其填满，马上就会有睫毛浓密，眼睛有神的感觉。

步骤3：内眼睑是非常湿润的，想要上色，本身就有些困难，因此可以先用棉签将多余的水分吸走，如此内眼线容易上色，而且也不易花妆。

步骤4：画完内眼线和睫毛根部，眼睛就已经非常有神彩了。

步骤5：在画完内眼线后，顺着眼睛的弧度在眼睛的1/2处画出一条细长的眼线，仅仅一笔拉长是不够完整的，更加完整的需要再从眼尾往眼中方向画。

步骤6：想要眼妆有开眼头的效果，那么需要在眼头的位置画出一笔眼线。

步骤7：如此这款眼线就算是完成了，唇妆部分可以按照自己的喜好选择。

在这个社会上生活没有交流没沟通将会被孤立，而说话的时候看着别人的眼睛也是对别人的一种尊重，当与别人说话的时候眼神最好不要飘忽不定，但是这样看着别人的眼睛说话很多人会觉得不自在，也会不自觉的看其它地方或者低着头，这样就会给对方一种很怪的感觉，其实这样的人并不是不尊重对方，只是习惯说话不敢看对方罢了。

说话不改看对方

1、改变的决心

首先你要让自己有真的想改变的想法，要不然改变是很难得，确实说话的时候不看别人是很不好的，而且很容易给人留下不好的印象，所以是应该改变一下，只要你勇敢的去尝试，会有下过的，解决了心里上的问题是第一步。2、看其他地方

一般说话不敢看别人是因为害怕你们会有眼神上的触碰，那你可以说话的时候不看别人的眼睛，先看对方的嘴巴，时间久了，如果你觉得很奇怪那就看别人的鼻子，看鼻子的话会稍微自然一点，而且别人也看不出你在看哪里，只知道你是看着对方说话的，这就是对别人的一种尊重。可能刚开始会很不习惯，而且效果会比较慢，但是你平时注意的话，应该可以在一年内改变过来。3、照镜子练习

其实你不敢看别人还是你胆子太小了，或者有自卑感，所以才很怕看别人。你平时如果不敢对着人说话，在家可以对着镜子练习，对着镜子看自己的眼睛，对着镜子练习微笑，都是有一定作用的。在外面你可以试着跟别人短时间的对视交流，比如说和朋友在一起的时候可以试着和朋友对视，时刻提醒自己要看着别人说话。

卸妆油是常见的卸妆产品，卸妆油可以帮助我们迅速溶解彩妆，卸除妆容，是很重要的一种护肤品，卸妆油进眼睛里会引起不适，及时用清水冲洗最好。

卸妆油进眼睛怎么办

当卸妆油进入眼睛了之后，立即用温水进行冲洗，去稀释眼睛中的化学成分。在卸妆的时候，特别是眼睛部位的卸妆，是需要非常小心的谨慎的。如果发生了卸妆油进入眼睛里面的现象，需要赶紧用温水进行冲洗，一直地冲，不停地冲，让水去稀释眼睛里面卸妆油的化学成分，千万不能使用眼药水。这么看来，卸妆油的正确使用方法是很重要的，让我们一起来了解一下关于眼部的卸妆方法吧!

一、在进行眼部的卸妆时，我们需要借助一些小工具，准备好卸妆棉还有棉签棒。首先，我们将化妆棉进行对折，(当然，视情况而定，不对折也是可以的)将它贴合在下眼睑边线处。这时，我们用棉签棒沾一点卸妆油，小心翼翼地从睫毛根部轻轻地往下抹去。这是我们清洁上眼睫毛的方式，处理下眼睫毛的方式也是差不多的。我们睁开眼睛，往上开，用同样的方式，将棉签棒按照同方向，从根部慢慢往下抹。

二、之后，我们在卸妆棉上沾上卸妆油，让其慢慢渗透。之后，闭上眼睛，将卸妆棉轻轻地放在眼部，大概5-8秒时间。这期间，卸妆棉上的卸妆油充分的将眼部的化妆品，进行溶解。可以轻轻地进行按压，一定要轻轻地!

三、我们再换一张新的卸妆棉，将卸妆油倒入。这次，我们可以用化妆棉轻轻的从眼头方向开始向眼尾方向擦拭。动作一定要轻，不要用力地去按压，以免化妆棉会被按出，流入到眼睛里面。眼部下周围的清洁，可以用沾有卸妆油的棉签棒进行。

四、之后，我们在用日常洗面奶进行清洁。眼部的卸妆很重要，也是一件很细致的工作，希望各位小姐姐们在卸妆时一定要注意哦!

卸妆油进眼睛伤害多大

一般来说，这些化妆品里面都有一些化学物质，不小心入眼是对眼睛有一定伤害的，所以要尽量避免。用清水反复清洗，一般几分钟后就能恢复。如果用清水冲洗以后眼睛还是有刺痛感或者红红的话，就要去医院就医了。要注意一点，当卸妆油进入眼睛后，千万不要揉搓眼睛，以防伤害到角膜，因为我们的角膜是很敏感的，当异物进入时，会引起疼痛，或者睁不开眼，如果因为不适而揉搓有可能会使角膜擦伤或是带入细菌引发炎症。

卸妆油进眼睛怎么处理

当卸妆油进眼睛后，感觉视线变模糊，眼睛很不舒服，甚至有点疼时，大量清水冲洗眼睛，一直到眼睛能够睁开为止。一般在用清水冲洗过后，基本上眼睛的不适感就会消失，但是不排除仍旧留有不适感的情况，如果用清水冲完后，眼睛仍感觉发热、疼痛的话，有可能是眼睛受卸妆油内成分所刺激，产生了炎症，情况严重的宝宝，需要及时去往眼科医院就医，避免加重。

使用卸妆油卸妆的注意事项

一：在使用卸妆油时注意，眼唇最好是分开卸妆，用专门的眼唇卸装水卸眼妆，卸妆油卸脸上其他部位，这样卸妆油不容易进眼睛。

二：卸妆时需要将眼睛闭上，先卸眼周围位置，再卸除上眼皮和下眼皮位置，最后卸紧靠眼睛的位置，在卸除时，尽量避开眼睛缝的位置，这样能很好的避免卸妆产品进到眼睛。

三：可以用棉签卸妆，用棉签沾上一些眼唇专用卸妆产品，顺着睫毛的生长方向用涂抹的方式卸除睫毛膏，这样既可以卸除得比较干净，也不太会刺激到眼睛。在卸除眼线的时候，需要轻轻地擦拭，注意尽量不要刺激到眼皮，擦的方向也是往眼外方向去擦拭，不要让卸妆产品进入眼睛。

蒸汽眼罩是现在很受欢迎的一种眼部保健品，蒸汽眼罩使用方便，对眼睛的好处有很多，长期使用也不会对身体产生不良的影响，有时候用完蒸汽眼罩眼睛模糊是怎么回事？蒸汽眼罩的使用功效。

用完蒸汽眼罩眼睛模糊怎么回事

不需要紧张，因为蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽，而后利用蒸汽的温热来缓解眼部疲劳的。摘掉眼罩后如果出现眼睛模糊是因为水蒸气附着在眼球表面，一般等1-2分钟视力自然恢复!

将蒸汽眼罩佩戴在眼睛上时，它透过高级医用无纺布均匀释放出蒸汽，利用蒸汽的温热来促进眼部血液微循环，放松紧张的眼部肌肉，补充眼部水分，消解眼部的疲劳与不适。

蒸汽眼罩的使用功效

它就是产生蒸汽,用蒸汽的热度以及湿度来缓解眼疲劳!

神奇功效：

1、舒缓眼部，保护视力

40℃可持续10分钟以上，能温润舒缓眼部疲劳，有效保护视力。

2、消除眼部浮肿及眼袋

适宜的温度能促进血液循环，并能预防眼部皱纹，改善眼部问题。

3、镇静安神，改善关眠

释放是蒸汽能让人心情放松，滋生睡意。

4、消除疲劳，舒缓压力

温润的蒸汽及怡人的香味能安抚情绪，让疲惫一天的身体得到放松。

5、改善顽固性黑眼圈

长期使用，能改善鼻子敏感引起的顽固性黑眼圈。

花王眼罩怎么样

产品特点

薄片型设计，从眼睛旁边产生眼睛几乎看不到的微细温热蒸气，柔软肌肤，缓解疲劳。

约40℃的舒适快缔温度，持续5-10分钟，舒适身心。一次性使用，方便卫生快捷。携带方便，随时随地可以使用。例如睡觉前，休闲时间，课间休息时，午休时，乘坐飞机，火车时，在办公室休息时间等等。

产品类型

无香型：给不喜欢香味、呼吸道敏感的朋友!

洋甘菊：舒缓效果最好,利于眼部的血液循环,有效改善黑眼圈哦!

玫瑰香：淡化黑眼圈的功效,玫瑰香长期使用更明显一点!

柚子味：缓解压力，轻微提神作用,味道非常清爽哦!

薰衣草：有镇静安神的作用,晚上睡前或者中午午睡的时候使用最赞!

绿桉树：对安抚情绪有轻微功效!

蒸汽眼罩的其他使用时间

蒸汽眼罩除了可以睡觉的时候戴着，还可以在平时午休、上班休息等空隙时间使用，随时帮助缓解眼部疲劳，帮助眼睛休息。

其实眼部皮肤是最脆弱的部分，若长期使用错误的卸妆产品及手法，眼纹出现了就不能减退，眼部皮肤也会变得松弛！所以卸眼唇和卸脸部一定要分开哦！下面本网小编带大家来看一下卸眼妆的正确方法。

卸眼妆眼睛刺痛怎么办

当卸妆油进眼睛以后，感觉视线模糊，眼睛不舒服时。最好的方法还是用清水反复清洗，一般几分钟后就能恢复。如果用清水冲洗以后眼睛还是有刺痛感或者红红的话，就要去医院就医了。

要注意一点，当卸妆油进入眼睛后，千万不要揉搓眼睛，以防伤害到角膜，因为我们的角膜是很敏感的，当异物进入时，会引起疼痛，或者睁不开眼，如果因为不适而揉搓有可能会使角膜擦伤或是带入细菌引发炎症。

5款温和不刺激的眼部卸妆推荐

1、美宝莲眼唇卸妆液

从学生时代就在夸的这款眼唇卸妆液，性价比之王~它的卸妆力度，日常的淡妆、浓妆都是可以卸干净的。相信女王们都用过这款，简直是不要太良心！

2、曼丹眼唇卸妆液

这是一款温和的水基底卸妆品，用完之后不必担心乳化不完全，油份残留等问题，100%不含油性分子成分的卸妆水，保湿洁净水分子，深入毛穴，包覆脏污及彩妆，清水带走脸上及毛孔中脏污。卸妆后可以直接进行化妆水以后的其它步骤。

3、欧莱雅眼唇卸妆液

轻松卸除眼部及唇部防水性持久彩妆，质地清爽，不留油质，无泪温和配方，镇定舒缓，保护眼唇部脆弱肌肤，敏感肌也使用哦！

4、薇姿舒安眼部卸妆水

薇姿的产品敏感肌几乎都适用哦~非常温和，卸眼睛周围的妆也不会感到刺激，眼部的一些彩妆，这个差不多都能应付。卸妆迅速彻底，不油不刺激，敏感皮肤值得选择。

5、兰蔻清滢眼部卸妆水

兰蔻的这款油层显示蓝色，使用的时候都需要提前摇匀，用起来十分顺滑，不会拉扯到皮肤，非常舒适~温和不刺激，只要在眼部彩妆处轻轻按压，然后擦掉，就能把彩妆卸得很干净，而且不油腻哦~价格确实偏高了些，但使用感也一级棒！

卸眼妆的正确方法

STEP1将卸妆水浸透化妆棉，轻轻按在眼睛上3~5秒，让睫毛膏、眼影、眼线等彩妆与卸妆水充分融合，然后向外轻轻擦去彩妆。

STEP2第一个步骤结束后，基本上眼影和眼线都可以被卸得比较干净。接下来将化妆棉对折，用边角轻轻擦拭睫毛根部，这样可以去除残留的眼线和睫毛膏。

STEP3如果使用了防水型的睫毛膏，则需要进一步的清洁处理。将化妆棉两折后放在下眼皮处，将棉签蘸上卸妆水后轻轻擦拭上睫毛，棉签可以一边滚动一边擦拭。

STEP4最后将化妆棉放在上眼皮处，用棉签将残留在眼睫毛下端的睫毛膏擦拭干净。如果下睫毛也涂了睫毛膏的话，就用相同的方法将其卸掉。

卸眼妆的误区

错误1，只要卸妆产品就行

要根据你眼妆的浓淡选择卸妆产品，如果眼妆用了防水眼线和睫毛膏，就一定要用针对防水的卸妆产品。

错误2，倒在棉片上直接就擦

这样黑黑的睫毛膏和眼线都会被擦到你的下眼睑，天长日久色素沉着会变成黑眼圈。正确的方法应该是先取一片干净的棉片垫在下眼睑，然后用蘸取卸妆产品的棉片在眼睛上敷30秒，然后再将两个棉片一起往下拉，这样做1-2次。

错误3，擦一遍就可以洗脸了

紧贴睫毛根的眼线需要用棉棒蘸取卸妆产品细致地再做一遍清洁，特别要提醒的是内眼角三角形的区域，一定要擦干净，否则残留的眼妆很可能会在你入睡时进入眼睛，形成黑黑的眼屎，甚至进入眼睛刮伤角膜。

玉米是一种粗粮，多吃对我们身体是有好处的，玉米的吃法也是比较对的，还可以炖汤一起吃，营养也是比较丰富的，玉米是酸性还是碱性呢，今天就一起来看看吧！

玉米是碱性还是酸性

玉米是碱性食物。对于酸碱性食物的区分，大家可能都存在错误观念，以为靠舌头品尝，以味觉来判定是酸味或涩味;或取石蕊试纸，按理化特性，看其颜色的改变，变蓝为碱性，变红为酸性;或以平日饮食之经验来区分，以为柠檬、醋、橘子、苹果等食物口味偏酸，因此属于酸性食物，总之众说纷纭。其实食物的酸碱性，取决于食物中所含矿物质的种类及含量。

水果玉米要煮多久

许多人都喜欢吃水果玉米，因为水果玉米的口感十分的好，颗粒品质和普通玉米相比较而言也是十分棒的，水果玉米比较甜，比普通玉米好吃，颗粒饱满又香脆，比一些糯玉米要更得人的喜爱，尤其是对小孩子来说，二者相比较让他选择，他肯定会毫不犹豫选择水果玉米来吃，水果玉米可以直接放水里煮熟了吃，那么你要问了，煮水果玉米需要煮多长的时间呢，通常也要区分对待，看它是比较老的还是比较嫩的，如果是指甲能直接掐出水的玉米，大概煮的时间是在开锅之后直接煮十分钟就可以，但如果是比较老一点的玉米，用指甲掐其颗粒，比较南掐，还比较不柔软不爱出汁水的话，那就要煮一段时间了，煮开了之后，要再多煮三十分钟左右的时间，这样的玉米才更好吃更香甜一些，当然了，上述的两个方法，所使用的锅都指的是平常的那种锅，如果是用的高压锅煮玉米的话，情况就不一样了，因为是用的高压锅，那么基本上煮个五到八分钟的时间就可以了吃了，等压力退散之后拿出来，此时的玉米早就已经煮好，并且很香很甜，当然了，大多数煮玉米也用不着高压锅。水果玉米的口感总的来说还是不错的，再加上营养价值也很高，建议大家买一些吃一吃。

不推荐吃烤玉米

明火温度过高，会破坏玉米的营养，同时，还可能生成一些致癌物质，尤其是路边卖的烤玉米，烤的时间一般都特别长，就更不健康了。专家建议：烤玉米确实好吃，实在是贪这一口的人，建议改吃烤箱制作的玉米，因为烤箱温度、时间可自行设定，一般设置在100℃左右比较利于营养成分保存。

吃玉米好处多多

1、玉米可以健脾益胃

玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。

2、玉米可以明目

玉米含有类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。

3、玉米抗衰老

玉米中含有一种长寿因子——谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。

4、玉米须还有美容、减肥功能

因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹；玉米须有利尿作用，也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。