益母草怎样用法(20篇)

益母草是一种很常见的中药，对女性调理身体有很好的作用，那么益母草什么时候吃效果最好?益母草是经前吃还是经后吃?吃益母草要注意什么?下面一起来看看!

一、益母草什么时候吃效果最好

益母草是一种很常见的中药，对女性朋友有很好的作用。那么，一般什么时候吃益母草最好呢?

益母草具有活血调经，利尿消肿等功效，它主要是用于月经不调，痛经，经闭等，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。一般建议在月经来之前几天就开始吃。

如果女人经期正常吃了益母草之后发觉量增多或出现其他情况，那么就不必要吃;如果本身月经量少，有结块，或者经前疼痛，就可能需要吃益母草。益母草是调节月经的最佳良药。

二、益母草是经前吃还是经后吃

益母草，人们常把它称作“为女人而生的草”，具有活血调经、祛瘀止痛、利尿消肿等作用，是治疗妇科病的重要药物。不仅如此，它还被认为有养颜的作用，备受女性青睐。

益母草性微寒，味苦辛，据《本草纲目》记载：“益母草之根、茎、花、叶、实，并介入药，可通用。若治手足厥阴分风热，明目益精，调妇人经脉。”取其名“益母”而顾名思义，益母草具有活血、祛瘀、调经、消肿的功效，是历代医家用于治疗月经不调，痛经，产后血晕，经闭，恶露不尽，尿血、泻血等妇科疾病的首选。此外，益母草还含有硒、锰等多种微量元素，能够益颜美容，抗衰防老。

益母草分为干、鲜两种，中药店均有售，常与鸡蛋搭配用于药膳。使用鲜益母草羹汤时要注意除去根部。

需要提醒的是，益母草并不是治疗所有月经不调、痛经的“万能药”，它主要适用于月经量少(表现为月经周期正常或后错，每次来月经只有几滴或不足两天就结束了)、产后腹痛等。有些女性的月经不调主要表现为月经量过多、月经时间过长等，而益母草具有活血化淤、促进血液循环等作用，这类女性服药后会导致出血量增加、出血时间延长等，无疑是加重了原有的月经不调。

益母草是属于活血类的药物的，一般在月经期间最好还是不要吃的。一般是在月经前或者月经干净后用的。正常情况下，在月经期的时候最好还是少吃药比较好的，一般如果是在月经期间用药了，这样就有可能影响月经的。

三、吃益母草要注意什么？

1、不宜与肾上腺素同用。益母草具有降压作用，能降低甚至逆转肾上腺素的作用。

2、不宜与异丙肾上腺素同用。益母草增加冠脉流量，减慢心率，可以拮抗β-受体兴奋剂异丙肾上腺素的心脏兴奋作用。

3、不宜与阿托品同用。减弱益母草的降压作用。

4、现代研究发现，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，因此，孕期要忌用。目前市场上含益母草的剂型有很多，如益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，各种药品的有效成分各不相同，故患者应在医生指导下，视具体药品并参考病情变化而定。

总而言之，大家在吃益母草的时候一定要注意以上提到的4个注意事项，正确食用益母草，让益母草给我们带来更大的好处，而不是伤害我们的身体。

四、女人吃益母草的作用

1.促进经血排出

不管是产后的女性还是经期的女性，通过服用益母草茶，可以促进经血的顺利流出。因为在中医看来，益母草可以活血、祛瘀，从而能够促进经血的排出。而从现代的医学角度来看，益母草对女性的子宫有兴奋作用，改善经血淤积。

2.调经作用

中医还认为益母草能够调理月经周期，对于痛经、月经不调、闭经、经血有血块等症状都有一定的治疗功效。

3.利尿消肿

利用益母草煎水服用，对人体的泌尿系统有一定的疗效，可以治疗水肿、肾炎、血尿等问题。并且这一功效也得到了实践证明。

4.有清热功效

益母草的性味苦、辛、微寒，有一定的清热作用。同时益母草还是一道野菜，可以改善女性燥热上火现象。

5.调理女性妇科病

益母草属于妇科用药，可以改善女性的妇科疾病。如盆腔炎、宫寒痛经等。

所以说益母草是女人草也不为过，而益母草除了参与到各种中药方中，还可以作为日常的茶饮，如益母草红糖茶可以驱寒暖腹，益母草炖鸡汤可以滋补女性，提高身体抵抗力。

结语：中医调理疾病往往建议食疗，而食物和药材的结合便是可以治病的药膳。益母草作为妇科用药，同样也可以加入到日常的饮食中，如益母草茶、益母草鸡汤等。其对女人有调经、止痛、消肿、防病等多种功效。

很多人应该都见过路边的小花小草，有知名的也有不知名的，其实往往你刚刚经过的小草就算一种中药，岁算不上名贵，但却是对身体有好处的。

益母草是中药吗

益母草，中药名。为唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分。鲜品春季幼苗期至初夏花前期采割；干品夏季茎叶茂盛、花未开或初开时采割，晒干，或切段晒干。广泛分布于全国各地。具有活血调经，利尿消肿，清热解毒之功效。用于月经不调，痛经经闭，恶露不尽，水肿尿少，疮疡肿毒。

益母草的药用价值

【性味】：苦、辛，微寒。

【归经】：归肝、心包、膀胱经。

【功效】：活血调经，利尿消肿，清热解毒。

【主治】：用于月经不调，痛经经闭，恶露不尽，水肿尿少，疮疡肿毒。

益母草的用法用量

1、堕胎下血：小蓟根叶、益母草五两。水二大碗，煮汁一碗，再煎至一盏，分二服，一日服尽。

2、产后血晕，心气欲绝：益母草研汁，服一盏，绝妙。

3、产后血闭不下者：益母草汁一小盏，入酒一合，温服。

小女孩能吃益母草吗

小女孩如果未有月经，不适合使用。

益母草功效主治：活血，祛瘀，调经，消水。治月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡。

益母草可全草入药，有效成分为益母草素，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。那么，备孕吃益母草会怎样呢？这就给您介绍一些相关的知识。

益母草是女性产后，经期气血虚吃的。月经受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节,而发生周期性的变化.脱落的子宫内膜和血液混合在一起,而组成了经血.如果有较大的内膜脱落,即有血块,属于正常的生理现象.但如果子宫内膜有感染的情况下,会有出血增多,腹痛等现象。益母草为唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本，夏季开花。生于山野荒地、田埂、草地等。全国大部分地区均有分布。在夏季生长茂盛花未全开时采摘。食用功效：味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。

益母草的功效与作用：

1、对子宫的作用益母草煎剂、水浸或乙醇浸膏及益母草总碱对豚鼠、兔、猫、犬等多种动物的子宫均有兴奋作用。对子宫有兴奋作用，能增加子宫张力，并能降压。

2、对心血管系统的作用益母草有强心、增加冠脉流量和心肌营养血流量的作用。益母草对实验性心肌缺血、心肌梗死或心律失常等动物模型均有不同程度的对抗作用。益母草对心肌缺血有改善或恢复缺血性心电图、增加冠脉流量、改善微循环、减慢心率等作用、益母草制剂对垂体后叶素诱发的兔心肌缺血及冠状动脉结扎引起的犬心肌梗死，能使其病变程度减轻、梗死范围减小，心肌超微结构得到保护。

3、对呼吸中枢的作用有报告认为，益母草碱对呼吸中枢有直接兴奋作用。益母草碱对呼吸的兴奋作用不受切断迷走神经的影响。

4、抗真菌作用益母草水浸液对许兰黄癣菌、羊毛状小芽胞癣菌、红色表皮癣菌、星形奴卡菌等皮肤致病性真菌，均有不同程度的抑制作用。

益母草对于女性痛经有着明显的效果，有人用益母草治疗女性不孕。那么益母草可以治女性不孕吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

益母草可以治女性不孕吗

益母草含有益母草碱、益母草定、水苏碱以及益母草宁等多种生物碱以及苯甲酸、氯化钾等。根据现代临床以及动物实施证实，益母草的浸膏及煎剂对子宫有着强而持久的兴奋作用，不但可以增强子宫的收缩能力，同时还能提高它的紧张度和收缩率。益母草的食用工效是，味辛劳、凉。有活血、消水、祛淤及调经的效果。

益母草是一味常用的活血化瘀药物，人们经常用它来治疗妇女瘀血阻滞所致的各式各样的妇科疾病，所以一直被人们称之为妇科要药。比如治疗妇女月经不调，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血等等病症。还有人用益母草治女性不孕不育症。并且用益母草炖鸡治疗妇女不孕症取得了显着的效果。

益母草对于女性痛经有着明显的效果，有人用益母草治疗女性不孕。益母草炖鸡治疗妇女不孕症取得了显着的效果。

益母草治不孕食用方法

将一只下蛋的母鸡（重约1公斤）宰杀后除去内脏，在鸡腹内放入益母草20克，并放少许盐、姜和料酒调味。另加少量水加盖，放入锅内蒸熟，此为一料。晚上吃鸡肉喝汤，一次吃不完次日晚上再吃，一般用一至两料。

益母草能和鸡蛋同煮，它们之间并不想克，一起吃有益女人健康。那么益母草煮鸡蛋什么时候吃最好?益母草煮鸡蛋是月经前吃吗?

益母草煮鸡蛋什么时候吃好

医生建议：益母草鸡蛋煮红糖水在来月经前或者月经后吃都可以的，不过最好不要再月经期间吃就行，月经期间可以服用红糖水，平时要注意休息，多吃水果蔬菜，注意营养。

益母草煮鸡蛋的做法

主料：鸡蛋150克

辅料：益母草30克

做法：

1.先将益母草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，沥干水。

2.把鸡蛋全部放入水中，逐一清洗净。

3.将益母草、鸡蛋下入锅内，加水同煮，20分钟后鸡蛋熟，把外壳去掉，再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。

使用益母草注意事项

虽然益母草多用于妇科的保健和食疗，可用于治疗月经不调，但如果是血虚寒凉引起的痛经，食用益母草有可能会加重疼痛。

对于准妈妈而言，由于益母草有活血祛瘀的功效，因此可能会影响胎儿的稳定性，导致先兆性流产，因此应该忌食。而且，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，所以孕妇禁用

如果是脾胃虚弱的女性，在食用益母草时，可以加点生姜和红糖，以中和益母草的寒气。

目前市场上含益母草的剂型有很多，如益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，各种药品的有效成分各不相同，故患者应在医生指导下，视具体药品并参考病情变化而定。

目前市场上含益母草的剂型有很多,如益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，那么顺产后喝益母草膏好吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

专家称顺产后喝益母草膏当然好。益母草膏的功效与作用主要体现在补阴益血上，所以对女性朋友们来说，益母草膏的功效与作用可是非常大的。

首先是帮助缓解痛经、经期失调症状。很多女性朋友会遭遇经期不规律，经血淤积体内排不出的症状，益母草膏有益气活血的作用和功效，所以在经期服用一些益母草膏，非常有助于活血排经。

除了帮助排经活血之外，益母草膏的功效与作用还包括帮助兴奋、收缩子宫。一些成年女性在人工流产之后，会出现阴道内大出血的症状，这个时候服用一些益母草膏，可以帮助缓解出血状况，保护子宫。

有些产妇朋友们在生产后，可能会遇到恶露不绝、淤血不出的状况，这个时候也可以服用益母草膏帮助恢复。产妇在生产后由于子宫修复不全或收缩不良等原因，都有可能会出现功能性子宫出血的情况，益母草膏的功效与作用中有去淤血、生新血一项，服用一些益母草膏，非常有助于子宫复原。

益母草膏的功效与作用有很多，对女性朋友们来说，这是非常适用的一种药。在日常生活中，如果遇到气血不调的情况，大家可以选用一些益母草膏，帮助恢复。

另外,现代研究发现,益母草的有效成分对子宫有兴奋作用,能收缩子宫,因此,孕期要忌用。如需了解顺产产后吃什么好等相关常识，请继续关注本网站。

益母草能补血，活血，消肿，利尿，女性喝了对身体很好，那益母草颗粒什么时候喝最好呢？今天我就来给大家分享分享经验，希望能帮助到大家！

操作方法

益母草颗粒是一种常见的中成药，一般药店都有卖的，对于血淤和月经量过少的月经不调有良好的辅助治疗效果。

一般在在经前或者经后服用，经期是不能服用的，最好的服用时间就是月经来潮前两到三天服用。

每天最好的服用时间是早上餐前或者晚上餐后，到都要跟用餐间隔一个小时噢，这样才能保证充分的发挥药效。

服用益母草颗粒的时候，可以适当搭配着服用一些补血的食物，例如红枣花生之类的。

益母草可能很多人并不是很熟悉，对于益母草的功效与作用我们也没有很多的了解，但是其实益母草是妇科圣药，那么益母草具体的功效有哪些呢?下面由小编为大家介绍益母草的功效与作用，希望能帮到你。

益母草的食用方法

1、益母草治痛经

益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。

2、益母草治闭经

益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。

3、益母草治功能性子宫出血

益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。

4、益母草治产后腹痛

益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。

5、益母草治恶露不绝

益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。

益母草的功效与作用

益母草的功效主要是活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少;急性肾炎水肿。

1、益母草抗血小板聚集、凝集作用：益母草对血小板内cAMP、cGMP，动脉壁前列环素PGI2活性影响，显着抑制由ADP诱导的血小板聚集，抑制率为32%，对动脉壁PGI2样物质活性无影响，抑制率为0.6%，其作用机制可能是益母草具有抑制磷酸二酯酶活性，或通过激素起作用。

2、益母草治痛经，对子宫的作用：益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。治产后腹痛，由于益母草对子宫的功效显着，其增强收缩力的时候能就生产后子宫的扩张引起的疼痛有所缓解。

3、益母草美容的作用：益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。

4、益母草对肠平滑肌的作用：小量益母草碱能使肠管紧张性弛缓，振幅扩大，多量则振幅变小，而频率增加。

5、益母草对呼吸中枢的作用：益母草有直接兴奋作用，麻醉静脉注射益母草碱后，呼吸频率及振幅均呈显着增加，但在大剂量时，呼吸则由兴奋转入抑制，且变为微弱而不规则。在切断两侧述走神经后，仍不呼吸兴奋作用。

益母草的副作用

虽然益母草多用于妇科的保健和食疗，可用于治疗月经不调，但如果是血虚寒凉引起的痛经，食用益母草有可能会加重疼痛。

益母草易伤脾胃，不宜长期服用。特别是消化不好、经常拉肚子等脾胃虚弱的人不宜服用。

对于准妈妈而言，由于益母草有活血祛瘀的功效，因此可能会影响胎儿的稳定性，导致先兆性流产，因此应该忌食。而且，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，所以孕妇禁用。

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女生经期喝益母草好不好

益母草作为中药材中的一种，建议女性在月经期间不要喝益母草，因为月经期间喝益母草可能会产生血崩的情况。因为益母草具有活血化瘀的功效，在中医的药理当中，益母草可以达到调经的效果，其实益母草根茎花叶都可以入药，具有活血化瘀调经等等作用，只是益母草在使用时需要挑选合适的时间段才能够产生效果。如果在月经期间选择喝益母草，可能会伤害到身体。下面介绍女性服用益母草的注意事项。

孕妇不可以服用益母草

益母草具有活血化瘀的功效，女性在怀孕期间要是适当的服用益母草，可能会对自身健康以及肚子里面的宝宝的生长发育造成严重的影响。要是服用益母草数量较多，情节较为严重，孕妇可能会出现先兆流产的现象，建议孕妇在怀孕期间要适当注意。

月经期间的女性不可以服用益母草

女性在月经期间服用益母草之后，可能会对月经量的多少造成影响，首先月经期间的女性服用益母草之后会导致月经量大幅度的增多，情节严重时可能会产生血崩的现象。另外也有部分女性服用益母草之后，直接出现淋漓不尽月经周期延长等等情况。建议女性在月经期间尽可能的远离益母草，可以尝试在月经来临之前一周左右服用益母草。

体寒不可以服用益母草

益母草属于中草药当中的一种，它的属性是偏寒性的。一般体质偏寒的人要是自身相对虚弱，脾胃偏寒性不建议服用益母草，因为益母草服用之后，可能会对这类人群导致寒上加寒，简单来说就是寒性的症状会越发严重，这样会对自身健康再次造成影响，所以在服用益母草时也需要注意多方面的问题，不是所有人都适合服用益母草。

女性在产后非常容易因为淤血不清、流产后子宫收缩不良等原因而导致各种妇科疾病的发生，对女性的健康造成非常严重的影响，一定要及时进行治疗和调理。益母草颗粒是一种常用的妇科疾病用药，效果理想，那么产后喝益母草颗粒的作用是什么呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

产后是可以喝益母草作用的，具有很好的调理作用。益母草颗粒的主要功能是：活血调经，利水消肿，清热解毒;治疗水肿、小便不利可单用;也可配白茅根、泽兰等使用;治疗水瘀互结，淤血障碍膀胱;可治疗疮痈肿毒，皮肤瘾疹;活血调经，用于血滞经闭、痛经、经行不畅，产后恶露不尽、瘀滞腹痛;同时，又可用于跌打损伤。

益母颗粒养血调经、化瘀生新。用于血瘀气滞引起的月经不调、行经腹痛、量少色暗、产后瘀血不净。有学者通过动物实验发现，复方益母草颗粒具有明显的改善微循环，抑制催产素引起的子宫平滑肌收缩的作用，有助于缓解痛经。

复方益母草颗粒具有以下的作用功效：

1.益母草即茺蔚，制硫黄、雌黄、砒石，忌铁。辛、苦，平。入足厥阴经血分。

2.行血而新血不伤，养血而瘀血不滞。利二便，治产后血胀，疗血逆大热，消乳痈，解蛇毒。

3.得山楂炭，治产后血不止;得陈盐梅炭，止赤痢。入凉血药，治热血贯瞳人;佐当归，去风热，去瘀生用。崩漏，瞳子散大，二者禁用。

益母草颗粒的在临床上主要应用于以下方面：活血调经，利水消肿，清热解毒;治疗水肿、小便不利。可单用，也可配白茅根、泽兰等使用;治疗水瘀互结，淤血障碍膀胱;可治疗疮痈肿毒，皮肤瘾疹;活血调经，用于血滞经闭、痛经、经行不畅，产后恶露不尽、瘀滞腹痛;又可用于跌打损伤。

益母草可全草入药，有效成分为益母草素，内服可使血管扩张而使血压下降，并有拮抗肾上腺素的作用。下面小编为大家整理了益母草的功效与食用方法，希望大家能够喜欢。

益母草的食用方法

1、益母草治痛经

益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。

2、益母草治闭经

益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。

3、益母草治功能性子宫出血

益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。

4、益母草治产后腹痛

益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。

5、益母草治恶露不绝

益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。

益母草的功效与作用

益母草的功效主要是活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少;急性肾炎水肿。

1、益母草抗血小板聚集、凝集作用：益母草对血小板内cAMP、cGMP，动脉壁前列环素PGI2活性影响，显着抑制由ADP诱导的血小板聚集，抑制率为32%，对动脉壁PGI2样物质活性无影响，抑制率为0.6%，其作用机制可能是益母草具有抑制磷酸二酯酶活性，或通过激素起作用。

2、益母草治痛经，对子宫的作用：益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。治产后腹痛，由于益母草对子宫的功效显着，其增强收缩力的时候能就生产后子宫的扩张引起的疼痛有所缓解。

3、益母草美容的作用：益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。

4、益母草对肠平滑肌的作用：小量益母草碱能使肠管紧张性弛缓，振幅扩大，多量则振幅变小，而频率增加。

5、益母草对呼吸中枢的作用：益母草有直接兴奋作用，麻醉静脉注射益母草碱后，呼吸频率及振幅均呈显着增加，但在大剂量时，呼吸则由兴奋转入抑制，且变为微弱而不规则。在切断两侧述走神经后，仍不呼吸兴奋作用。

益母草的副作用

虽然益母草多用于妇科的保健和食疗，可用于治疗月经不调，但如果是血虚寒凉引起的痛经，食用益母草有可能会加重疼痛。

益母草易伤脾胃，不宜长期服用。特别是消化不好、经常拉肚子等脾胃虚弱的人不宜服用。

对于准妈妈而言，由于益母草有活血祛瘀的功效，因此可能会影响胎儿的稳定性，导致先兆性流产，因此应该忌食。而且，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，所以孕妇禁用。

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益母草是一种调节内分泌失调的中草药，在一定情况下，它的作用有很多，这就有人会问益母草是酸性的还是碱性的。不用着急，小编这就来告诉你们。

益母草是酸性还是碱性

益母草属于碱性，益母草含有大量的植物碱，包括益母草碱，水苏碱，因此，在食用时候就是碱性，并且益母草中的矿物质元素含量也比较高，食用后代谢产物也是碱性。

酸性食物

酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的，而不是指食物直接测试pH值的分类。即食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称酸性食物。诸如：牛，羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物等。

酸性食品通常指含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类的食品，因含硫（S）、磷（P）、氯（Cl）元素较多，在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等物质。迄今为止，有关酸性体质和碱性体质的说法在商业性期刊上出现的概率远远高于学术期刊，并且学术期刊多为质疑和批判。酸碱食物的概念被认为是炒作宣传意义大于科学研究意义。

碱性食物

碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。

在健康状态下，人体一般不会受摄入食物的影响而导致酸碱性的改变。目前很多“食物酸碱性”的说法其实是将“食物燃烧后的灰分”与“食物体内代谢后的产物”混为一谈了。

益母草的做法

食材：当归15g、益母草10g、鸡蛋1个、玫瑰花5g、红糖适量。

1.准备好材料；

2.益母草和当归洗净装入煲汤袋；鸡蛋洗净；锅中加水3碗，放入汤袋和鸡蛋；

3.煮至鸡蛋熟后，捞出鸡蛋去壳；益母草和当归继续滚上10分钟；

4.然后将汤袋取出，下鸡蛋、玫瑰花和红糖搅拌，再小火煮10分钟，这个最适合女性朋友饮用的补血甜汤就完成了~~

益母草是一种中药材，有很强的药性，一般是治疗女性的月经不调，治疗群体主要以女性为主。不知道益母草是什么的朋友，可以跟着小编来看看益母草的神奇之处。

益母草是什么

益母草，又名：蓷、茺蔚、坤草、九重楼、云母草、森蒂，为唇形科、益母草属植物，夏季开花。其干燥地上部分为常用中药，中国大部分地区均产，生用或熬膏用。一年或二年生草本全国大部分地区均有分布，生于山野荒地、田埂、草地等。在夏季生长茂盛花未全开时采摘，味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。

益母草的生长环境

益母草喜温暖湿润气候，喜阳光，对土壤要求不严，一般土壤和荒山坡地均可种植，以较肥沃的土壤为佳，需要充足水分条件，但不宜积水，怕涝。生长于多种环境，海拔可高达3400米。野荒地、路旁、田埂、山坡草地、河边，以向阳处为多。

益母草的药材性状

1、鲜益母草：幼苗期无茎，基生叶圆心形，5～9浅裂，每裂片有2～3钝齿。花前期茎呈方柱形，上部多分枝，四面凹下成纵沟，长30～60cm，直径0.2～0.5cm；表面青绿色；质鲜嫩，断面中部有髓。叶交互对生，有柄；叶片青绿色，质鲜嫩，揉之有汁；下部茎生叶掌状3裂，上部叶羽状深裂或浅裂成3片，裂片全缘或具少数锯齿。气微，味微苦。

2、干益母草：茎表面灰绿色或黄绿色；体轻，质韧，断面中部有髓。叶片灰绿色，多皱缩、破碎，易脱落。轮伞花序腋生，小花淡紫色，花萼筒状，花冠二唇形。切段者长约2cm。

益母草的功效

1、对子宫的作用:益母草煎剂、乙醇浸膏及益母草碱对兔、猫等多种动物的离体子宫有兴奋作用.

2、对心血管的作用:益母草对离体豚鼠心脏,用异丙肾上腺素造成心肌缺血模型,能显著增加冠脉流量及相当显著地减慢心率.静注益母草制剂使麻醉犬明显增加冠脉流量,降低冠脉阻力,减慢心率及减少输出量和左心室作功的作用.

3、抗血小板聚集及抗血栓形成:体外实验证明,益母草及其提取物有拮抗ADP诱导的正常动物血小板聚集作用.体内实验亦证明益母草能显著减少外周循环中的血小板总数和肺泡壁毛细血管内血小板及其聚集物.益母草对兔肺循环红色血栓有显著溶解作用.此外,益母草还有增强机体的细胞免疫等作用.

益母草虽然是一种对女性很友好的中药，但是大家也知道是药三分毒，虽说益母草的副作用不是特别的大，但总的来说还是有副作用的，这样大家在生活中就应该多多注意，生病才吃药。

益母草适合哪些人吃

1、月经不调，痛经，闭经者

益母草善于活血、调经、化瘀的作用。单味煎膏服或者配伍其他中药对于月经不调，痛经，闭经的病症具有比较好的效果。比如出自于《傅青主女科》的送胞汤，不过温馨提示各位关于中药的用药配伍和剂量必须严格按照相关专业的医生来指导用药。

2、产后恶露者

益母草具有行滞消淤，活血止痛的作用。针对那些产后恶露不绝，有产后子宫复旧不全等病人有很好的疗效。但是具体使用剂量一定要严格按照医生的医嘱来使用。

3、跌打损伤，疮痈肿毒者

益母草性微寒，有散淤止痛，清热解毒的作用。对于跌打损伤导致的淤滞肿痛和疮痈肿毒的病人有一定的效果。可直接用益母草捣碎外洗或者外敷。如需配伍其他中药，需在医生指导下配伍使用。

益母草胶囊

益母草软胶囊是由唇形科植物益母草全草中提取的高浓缩有效成份盐酸水苏碱精制而成的软胶囊剂，含量高，疗效稳定，具有普通益母草制剂无法达到的可靠性。本品为软胶囊，内容物为棕黄色或棕褐色的粘稠液体。气微香，味苦。

益母草煎鸡蛋的做法

1、新鲜嫩叶的益母草洗净。

2、鸡蛋两枚。

3、把蛋液搅散打匀。

4、益母草切碎后放入蛋液中，加少许食盐。

5、平底锅烧热，抹少许油，倒入蛋液。

6、小火烙至两面金黄即可。

益母草鸽子汤的做法

1、鸽子准备好，剪块。

2、备好红枣、益母草装入料盒或小棉袋装好。

3、冷水入锅，快要滚开时去沫。

4、然后转入炖锅中。加入姜葱、红枣和益母草。

5、电炖锅通电源，慢炖，时间到就好了。

益母草具有活血调经、清热解毒、利尿消肿的功效，是用来治疗妇科疾病的一味良药。当女性朋友在流产完后，医生都会让其买一些益母草冲剂，说是可以活血化瘀。那么流产后喝益母草的作用你知道吗?下面就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

益母草颗粒或益母草膏是将益母草的有效成分浓缩加工制成的中成药，两者只是剂型不同，功效基本一样。一般来说，目前在中西医产科都会建议女性在产后初期服用益母草颗粒或益母草膏，用来消除产后腹痛，促进子宫复原。

人流后吃益母草主要有下列作用：

1、人流术后，医生给你使用益母草，子宫收缩增强，促进子宫内膜脱落，会促进宫腔内的血液排出来，有利于你的恢复。

2、流产后会造成女性气血两虚，益母草颗粒可以起到补气养血的作用，促进身体尽快恢复。

3、流产后，往往造成月经延期和提前，还有可能造成量多和量少，可以吃益母草调理月经。益母草膏是帮助子宫复旧的，吃后有少量的血流出是服益母草膏排出的。你的腰酸是和人流手术子宫还没完全复旧有关，你还要休息一段时间。

所以不管是人流还是自然流产，在流产后都需要注意饮食，不要吃i热性食物或辛辣刺激性食物。另外可以吃点益母草调理身体。如需了解流产后饮食要注意什么等相关常识，请继续关注本网站。

益母草茶主治急性肾小球肾炎。眼睑浮肿，继则四肢及全身皆肿，来势迅速，神疲乏力，纳谷不香，腰酸痛。下面就由小编为大家介绍下益母草茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

益母草茶的禁忌

孕妇禁用，忌食生冷食物，阴虚血少者忌服。

益母草茶的功效和作用

活血调经,利尿消肿。用于月经不调,痛经,经闭,恶露不尽,水肿尿少;急性肾炎水肿。

益母草,又名茺蔚,坤草,是一种草本植物,苦、辛,微寒。由于它含有硒和锰等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生,因此,有养颜功效。

对子宫的作用:益母草煎剂、乙醇浸膏及益母草碱对兔、猫等多种动物的离体子宫有兴奋作用。

抗血小板聚集及抗血栓形成:体外实验证明,

益母草及其提取物有拮抗ADP诱导的正常动物血小板聚集作用。体内实验亦证明益母草能显著减少外周循环中的血小板总数和肺泡壁毛细血管内血小板及其聚集物。益母草对兔肺循环红色血栓有显著溶解作用。此外,

益母草还有增强机体的细胞免疫等作用。

具有改善冠脉循环和保护心脏的作用:益母草可促进由异丙肾上腺素造成的局部血流微循环障碍的很快恢复。

对心血管的作用:益母草对离体豚鼠心脏, 用异丙肾上腺素造成心肌缺血模型,

能显著增加冠脉流量及相当显著地减慢心率。静注益母草制剂使麻醉犬明显增加冠脉流量, 降低冠脉阻力, 减慢心率及减少输出量和左心室作功的作用。

对呼吸中枢的作用:益母草有直接兴奋作用,麻醉猫静脉注射益母草碱后,呼吸频率及振幅均呈显著增加,但在大剂量时,呼吸则由兴奋转入抑制,且变为微弱而不规则。在切断两侧述走神经后,仍不呼吸兴奋作用。

对肠平滑肌的作用:小量益母草碱能使兔离体肠管紧张性弛缓,振幅扩大,多量则振幅变小,而频率增加。

益母草茶的内用美肤法

1.除“痘”膏

具体制法：用益母草500克，切成细段，晒干后，烧成灰。再用醋调成丸子，火烧呈通体红，如此反复7次，再研细过筛，用蜂蜜调匀，存放于瓷器中。

如何服用：每天饭后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治疗雀斑、黑斑、黄褐斑等。

2.治粉刺粥

具体制法：先将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。

如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。

3.活血养颜汤

具体制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益母草30克，桑寄生30克洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮沸，半小时后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。

怀孕早期不当使用益母草可能导致先兆流产。堕胎在几天内因人而异。一些妇女使用益母草后，阴道出血可能在1-2天内发生。

益母草能促进子宫收缩，具有活血化瘀的功效。在正常情况下，益母草仅在流产后用作恢复性药物，主要刺激子宫收缩并排出宫内残留物或积聚的血液。目前，中医和西医都没有用于终止早孕，临床上也没有益母草用于终止妊娠的病例。如果患者有先兆流产，如出血或严重腹痛，且子宫已经不稳定，口服益母草可能促进胚胎排出，但很容易导致不完全流产。不建议尝试。如果你想堕胎，你应该去医院寻求医生的帮助。

建议在正规医院确诊宫内妊娠并排除药物禁忌症后，在妇科医生的指导下选择药物流产或人工流产。

益母草具有利尿、消肿和宫缩的作用，是历代医家治疗妇科疾病的重要药物。服用益母草的最佳时间取决于患者的病因和病情，不能一概而论，建议根据医生的建议服用。

如果用益母草治疗月经过少，最好用复方。如果使用，可以连续服用3个月经周期。如用于分娩或人工流产后促进子宫收缩，可每日早晨服用一次，饭后服用一次，以促进子宫收缩，消除宫腔淤血。临床上，如果患者用药3天后病情仍未好转，且无需过于紧张，建议及时去妇科或中医医院，找专业医生进行面对面诊断，完善相关检查，并根据具体情况调整治疗。

最好在专业医生的指导下服用益母草，在此期间不要吃生冷刺激性食物，以免影响药效。此外，服用益母草时，还可适当添加补血食品。

益母草是众多中草药中的一种，它可以有效的起到活血，缓解痛经的作用，有的人说在产后吃益母草对于产妇的身体也有着一定的帮助，那么产后吃益母草的作用是什么呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

益母草别名茺蔚、坤草，性微寒、味苦辛，可祛淤生新、活血调经、利尿消肿，治疗月经不调、胞衣不下、淤血腹痛等。现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草宁等多种生物碱，以及苯甲酸、氯化钾等成分。益母草浸膏及煎剂对子宫有强烈而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时还能提高其紧张度，正适合产后妇女服用。服用方法为：益母草15克，用水煎服，每日一剂;或者服用益母草的成药，一般是6-9克，每日2次。

因此，产妇是可以吃益母草的，而且它还能够收缩子宫，对于产后的女性朋友来说，非常利于产后的恢复，不过如果是在哺乳期，不妨等等，等到孩子断奶了以后再服用哦。

注意事项

1、由于益母草性微寒，尤其适合于血量较大、血色红、怕热的产妇。而对于产后怕冷、小腹冷痛、血色暗的产妇，经中医辨证属于血虚、血淤挟寒引起的产后腹痛，则可以使用药性偏热的生化汤。

2、并非所有产妇都适合服用益母草，例如流产后同时放置宫内节育器的患者，就最好不用，因为子宫收缩可能导致环的位置移动等。

3、如果是在哺乳期内的产妇，要谨慎食用益母草，因为益母草的成分会经过母乳进入到婴儿的体内，可能会造成一定的影响。

益母草红糖茶具有补气血、益脾胃的功效，能够缓解腹部疼痛，尤其是对女性痛经有着不错的效果，另外它属于温补的茶饮料，因此对于女性来说，可以适当喝一些，一方面补气血，另一方面也可以预防月经不调和痛经引起的疼痛。它的营养也很丰富，做为女性来说，可以多喝一些这样的保健茶饮。

益母红糖是中医传统配伍，有补血益气，缓解腹痛（对于女性经期腹痛有明显效果）的作用。主要原料，胡椒、大枣、红糖。主要食用功效、缓解腹痛、补血益气适宜人群，成年女性。

红糖经高温熬制后，其本身的功效远高于普通方式生产的红糖；保健红糖中所添加的辅料，基本上都是药食同源的物品，中药必须经过高温熬制，才能表现出最好的功效；经高温熬制的保健红糖，辅料全部熟化，可直接食用，而普通混合生产的保健红糖，原料是生的，食用对人体不好。

经过125度高温熬制，可以杀灭原辅料中可能存在的病菌，食用更安全。成年女性(初潮来临后的女孩子即可以饮用)，在经期饮用可有效缓解腹痛，平时饮用可起到补血益气的作用。

以上向大家介绍了益母草红糖的功效，做为女性来说，可以在平时多喝一些这样的具有温补作用的茶，不但能够补气血，调理身体，同时对于女性月经不调和手脚冰凉等都有着一定的保健作用，能够缓解因经期不调导致的腹部疼痛感。