皮肤需要定期去角质吗(通用8篇)

秋冬季节身体上的皮肤常常会变得粗糙，摸上去感觉尤为明显，于是很多妹子会选择去角质来去掉这一层粗糙的角质，但是如果是干皮和敏感皮就不能去角质，油皮和痘皮可以去角质。

皮肤粗糙需要去角质吗

有两个原因让你的皮肤摸起来比较粗糙。第一，如果你本身的皮肤比较干，摸起来多少就会有粗糙的感觉；第二，属于「油性角质性肤质」和「粉刺肤质」的人，皮肤摸起来也可能比较粗糙。因此，去角质之前，需了解自己的肤质。干性或过敏性肤质的人，皮肤本身已经很干了，再做去角质只会让皮肤脱皮更厉害，建议选择滋润型乳液加强保湿。肌肤保湿度够了，角质自然会正常代谢脱落。而油性角质性肤质，确实是比较需要去角质的，一周约一至两次的定期去角质，让粗糙感减缓！也要记得去角质时力道别太大、水温别过高，才不会伤害到肌肤喔。粉刺肤质，透过简单的去角质可以代谢表面的粉刺，但对于想要深层清除粉刺或根除粉刺问题是没有办法的！故使用去角质产品外，还要搭配调理粉刺的产品，才能改善粉刺肌肤的粗糙感。

皮肤粗糙怎么办

1、杜绝熬夜保证睡眠

睡眠是养护肌肤的最有效方法，足够的睡眠让人体可以排出堆积体内的毒素，深层焕发肌肤深层光泽，日常要养成少熬夜的不良习惯，睡美容觉的良好习惯，好肌肤，从睡眠开始。

2、重视内分泌的调理

内分泌是导致肌肤问题不断的主要根源之一，日常生活中应当注重个人内分泌的调整，严重者可以去看看中医，轻微者建议从个人的生活饮食习惯中，慢慢调理个人内分泌平衡。

3、杜绝烟酒更爱蔬果

烟酒只会让肌肤更受摧残，想要深层焕发肌肤光泽，和粗糙，毛孔说NO，必须远离烟酒，和蔬菜水果sayhello,蔬果中含有多种维生素和肌肤所需要的微元素，更能促进新陈代谢。

4、时刻保持最好心情

人的心情和情绪容易影响人体内分泌，在生活肌肤问题严重的爱美人士，一定要杜绝坏心情的影响，时刻保持一种乐观的心态，不要让心情情绪影响肌肤，相信自己永远有自己的美。

5、养护肌肤必须坚持

肌肤粗糙暗沉无光这些肌肤问题，都是时时刻刻在提醒着我们肌肤存在问题，必须从根本上找出肌肤问题的根源所在，并坚持做好肌肤清洁和保湿护理工作，好肌肤，从养护开始。

6、坚持每日清洁肌肤

想要摆脱肌肤粗糙，坚持做好肌肤清洁工作尤为重要，导致肌肤粗糙很到程度上由于肌肤油脂过分杜绝，导致毛孔粗大、粉刺黑头等等，为此每日做好脸部肌肤深层清洁不容懈怠。

7、保湿滋润不能忽视

肌肤粗糙暗沉无光和肌肤缺水有这很大的关系，日常在做完相应的清洁工作之后，必须坚持使用爽肤水和乳液，让肌肤每日吸收营养成分，保湿补水是肌肤护理不容忽视的重要步骤。

8、定期强效护理肌肤

除了清洁、保湿护理，同样要做好去死皮角质工作，建议一周1-2次，防止肌肤死皮角质堆积，影响肌肤健康;并且定期给肌肤做补水养护，让肌肤定期高效补水，建议一周2-3次。

正确去角质方法

去角质不可太频繁，去角质一定要控制住次数和频率，一般来说，最多两周进行1次去角质。因为去角质太过频繁，容易伤害到皮肤，使皮肤干裂。然后去角质时一定要注意手法，错误的去角质手法容易导致皮肤出现细纹。去角质之前最好先将脸部清洁干净，然后从脖子部位从下往上地推抹去角质层产品，这样可以减少皮肤被拉皱的情况出现。

正确护肤方法

第一、要保证有充足的睡眠时间，杜绝有熬夜的习惯。最好是在每天晚上11点半之前就进入睡眠状态，充足的睡眠可以让皮肤得到更好的自我修复。

第二，要选择正确的护肤品使用，并且在选择护肤品一定要特别注意产品的品质方面以及这是否适合自己的肌肤需求。

第三、不要吃太过油腻辛辣的食物，因为这些食物对皮肤的伤害是非常大，要多吃一些新鲜的水果蔬菜。因为水果蔬菜中蕴含有人体所需的维生素和矿物质，对于皮肤保养是有非常有利的。

肌肤去角质是很关键的一步，我们平时皮肤会产生很多污垢垃圾，长期不清洁干净会有很多皮肤问题产生，好皮肤是需要好好护理的，那么什么皮肤需要去角质？深层清洁不是所有人都适合。

什么皮肤需要去角质

1.皮肤无法吸收护肤品

如果你一直用的护肤品突然间吸收不好的话，那就要想想是不是从来没有深层清洁所导致的。

2.粉刺、黑头、闭口不停长

如果脸上的粉刺黑头闭口这些问题不停的在长，而且还有越来越严重的趋势的话，想想是不是平时你的清洁不到位而导致的这些问题的滋长。可以做深层清洁帮助粉刺黑头的去除。

3.肤色暗黄

其实肤色暗黄这个问题有很多原因，比如体内的内脏功能导致皮肤的暗黄，或者是因为熬夜导致的。所以具体问题具体分析，如果你身体很好，但肤色暗黄的话，那你可以想想是不是深层清洁的问题。

去角质的方法

1、磨砂膏类

磨砂膏类是“简单粗暴”去角质产品代表。原理就是用物理打磨的动作去掉废旧角质。这类方法比较适合厚皮，或者角质堆积很多的肤质。优点是见效快，使用简单，只要厚皮们定期使用就行。

2、水杨酸和果酸类

水杨酸和果酸都是化学去角质的方法。

①水杨酸是脂溶性的，可以深入毛孔溶解油脂，疏通毛孔，不会伤害到真皮组织。还具有镇静消炎的作用，这就是去闭口的妹子用它的原因，适合油性肤质，能改善闭口、粉刺和黑头。

②果酸是水溶性的。不仅能去除废旧角质，还可以刺激胶原蛋白及弹力纤维的增生及排列，增加皮肤含水量，适合干皮和熟龄肌肤。

注意：水杨酸和果酸使用后都要注意防晒，尤其是果酸。

3、调理角质肌底液

各种各样的肌底液多多少少都会有促进角质新陈代谢的效果，添加促渗透剂以及去除老旧的角质层，才利于后续乳液、霜等护肤品的吸收。

清洁面膜通过有一定黏性的洁肤泥黏在脸上，吸附多余皮脂以及皮脂、灰尘、细胞残屑等废物，深层清洁皮肤，防止毛孔堵塞。油多的时候用，用一种“爽滑”感，皮肤清爽得好像手摸上去都会打滑一样。因为多余皮脂被清理干净，毛孔也不再显得那么大，油皮会很喜欢这种使用感。很多亲们不知道深层清洁怎么做才正确，觉得深层清洁并没有Niki说的那个舒爽，所以Niki就教你怎么用五步做到深层清洁后的爽!如果T区出油很严重的话，脸上的其他部位很干不需要深层清洁的话，清洁面膜只涂T区也是可以的。敏感肌的Niki经常都是这样深层清洁的。

STEP1：清洁，打开毛孔

像上面提到的，深层清洁前需要清洁脸部，所以还是要正常的卸妆以及用洗面奶洗脸，就是你普通的清洁就可以了。通常Niki自己深层清洁都是在洗完澡后做的，因为这时候毛孔是张开的。这时候深层清洁的效果会更好。但如果你觉得洗完澡之后就不想做别的事的话，也没关系，Niki还有别的方法教你打开毛孔。正常清洁完脸后，用蒸汽机蒸脸30秒到一分钟，热热的气也可以让你的毛孔迅速打开，为我们的深层清洁做准备。

STEP2：涂上清洁面膜

毛孔打开之后，就涂上清洁面膜。不过我建议在涂清洁面膜前最好涂点化妆水或者喷雾，会让你的皮肤不至于因为突然间涂上清洁面膜而收到刺激。

STEP3：洗掉清洁面膜

一般最多敷15分钟就可以洗掉清洁面膜了。需不需要用洗面奶这个，可以按照自己的习惯，有些清洁面膜的吸附力比较强，所以总觉得洗不干净，可以用洗面奶洗。很多人应该都有这样的问题，洗完之后发现粉刺什么的都浮出来了?这时候可以用粉刺针圆环的一头轻轻刮掉，这时候的粉刺和黑头都会比平常的更加好清除。最近日本除了一个黑头清除仪器，Niki的女朋友买了，试了觉得还不错，如果觉得粉刺针太脏的话，可以买一个仪器帮助清除。(TheBeautoolsRocklean24K纳米金毛穴清洁器)

STEP4：收敛毛孔

这是深层清洁中Niki觉得最最不可缺的一步，毕竟你也不想自己的毛孔大的吧?!所以深层清洁之后一定要收敛毛孔。可以用收敛水浸湿化妆棉，在脸上湿敷五到十分钟。也可以像Niki一样，用冷喷仪，让脸上的毛孔加速缩小，还能快速帮脸部补充水分。(为了缩小毛孔这件事，我真的是做了很多事的呢!)一般我会放纯净水再加点纯露一起。

STEP5：正常护肤

收敛完毛孔后，你也可以跟Niki一样，先敷个补水面膜。这时候补水效果也是很好的。也可以敷完收敛水后直接进行正常的护肤步骤(水乳霜)就行了，整个深层清洁的就完成咯~

深层清洁的这些误区千万不要犯

1、皮肤不好所以深层清洁天天做?

深层清洁就像是帮皮肤做一个大扫除一样，所以并不适合每天或者经常做。主要还是看你自己的肤质的情况决定。一般情况下，油性皮肤一个星期做一次，最多不超多两次;干性皮肤或敏感皮肤一个或者两个星期去一次。如果你觉得你平时的清洁已经够了，两三个星期做一次也没关系。

2、做清洁面膜前，可以不洗脸?

正确使用方法：虽然清洁面膜是能达到清洁功效，但是，做清洁面膜前，一定要先洗脸。这样才能减轻清洁面膜的负担，帮助清洁面膜更好的发挥功效。

3、做完清洁面膜就不需要用其他护肤?

深层清洁是帮助你清除脸上的脏东西的一个方法，所以做完深层清洁后，一定要涂上其他的护肤品，深层清洁后的护肤品吸收得会更好。

去角质的频率

因肤质而异，因去角质产品而异!

油厚皮——物理去角质膏：一两天一次;干薄皮——物理去角质膏：一两个月一次即可;水杨酸果酸油厚皮——一天一次;水杨酸果酸干薄皮——酌情减量，隔几天一次;肌底液油厚皮——一天一次;肌底液干薄皮——一酌情减量，隔天一次。

去角质是有些肤质需要定期去做的，如果不定期去角质角质层就会变厚，变厚的角质层是会影响护肤的效果的，下面来看看什么样的皮肤需要去角质吧。

什么样的皮肤需要去角质

1、护肤品不吸收时

当护肤品不被皮肤吸收时，说明你脸上的角质层过厚，影响了皮肤的吸收，很多人在护肤品不被吸收时，以为是护肤品不适合自己，然后换个比较贵的，结果吸收也不好，当护肤品不被吸收时应该第一个考虑的是皮肤出现了问题，而不是护肤品的问题。

2、看皮肤颜色

这个方法是最简单直白的，就拿着镜子在光线比较充足的地方看脸是否粗糙暗淡，最需要看的地方就是脸颊两边，如果出现了粗糙暗淡的情况就需要去角质了。

3、脸经常出油

像油性皮肤的人脸部就会经常出油，还有些人是因为角质层过厚导致水油失去平衡，所以脸部经常出油，其实不管你是因为油性皮肤出油还是因为角质层过厚导致的出油，都应该定期去角质。

角质层不可太薄，太薄会变成敏感肌，也不可太厚，太厚会影响皮肤的吸收，大家可以根据以上的方法来看看自己是否需要去角质。

简要回答

希望拥有好皮肤是大多数人的心愿，日常通过护肤是让皮肤变好的有效方式，但是对于护肤很多人都是道听途说，没有对护肤方式有充分了解，看到别人怎样护肤，自己也跟着照做，就像经常听到的皮肤去角质，人家皮肤去完角质后细腻白滑，让你也跃跃欲试。

但是不清楚去角质是什么就盲目护肤，很容易伤害皮肤，虽然只是去除脸部死皮，但是过度去角质，皮肤会失去屏障保护，面临脆弱敏感状态，对自己肤质缺乏认识，什么肌肤问题都想要去角质，最终导致烂面情况的大有人在。

去角质指的是什么：

去角质简单来说就是去除过厚老旧角质，当角质不能自主剥落，影响皮肤状态，需要利用清洁用品和专用的去角质护肤品，适量按摩皮肤，加速脱落老旧废弃角质层，也就是常说的去死皮，促进皮肤新陈代谢，改善粗糙皮肤质感，协助角质新生，恢复皮肤正常保护屏障状态，不让老化角质堆积在皮肤上，当角质层越积越厚，会诱发各种肌肤问题。

为什么皮肤需要去角质：

角质层处于皮肤组织的最外层，它的生长周期在28天左右，健康的角质层可以保护皮肤，带来保湿、抗敏、修复等护肤作用，是皮肤天然的保护屏障，它不厚不薄，将皮肤状态维持在稳定水平；

正常通过脸部清洁就能促使老旧废弃角质自主剥落，无需进行额外去角质处理，但是护肤不当、不做防晒、饮食和作息不规律各种原因所致，本该到期自动脱落的角质无法脱落，占据新生细胞的位置，导致毛孔堵塞，皮肤粗糙，水油失衡；

新生角质无法正常生长，老旧角质又积聚在皮肤表面，角质层越来越厚，不仅肤色暗沉，皮肤透气性变差，角质堆积还会撑大毛孔，从而诱发黑头、闭口和痘痘，影响皮肤正常代谢，护肤品养分无法吸收，各种肌肤问题暴露得越来越明显。

错误去角质对皮肤的伤害：

很多人不了解自己角质层状况，看到别人去角质，自己也跟着进行去角质，而且市面上过度宣传粗颗粒磨砂去角质膏，当你用力过猛，频繁去角质后，皮肤白白蒙受伤害；粗颗粒在脸上反复摩擦，在皮肤表面留下小划痕，严重损伤角质层，加速皮肤敏感和老化，容易出现红血丝、干燥、脱皮等现象。

如果角质层本身较薄，不需要额外去角质，错误去角质会损伤皮肤表层，无法抵御外界的刺激，健康皮肤不再，变成易过敏脆弱的敏感肌肤就得不偿失；

此外，敏感肌，痘痘肌，干性皮肤，红血丝人群，皮肤正处于暂时性过敏、晒伤的人士，还处于医美治疗术后恢复期的人，他们都不适合去角质。

去角质次数如何确认：

和敷面膜一样，去角质也要确认好频率，不能单纯听朋友或美妆博主去多少次角质，自己就跟着照做，必须结合自己的肤质状况和当时皮肤状态，在皮肤稳定时去角质，那些鼓吹一天去一次角质，一周去一次角质，都是没有结合实际情况的泛泛而谈，大家要擦亮双眼，以免被错误护肤理念影响。

中性肌肤：健康皮肤没有异常问题，注意脸部清洁干净和补水保湿，促进老旧角质自行脱落，不用特意去角质；

油性皮肤：过多油脂分泌，容易毛孔粗大，皮肤粗糙，老旧角质堆积较多，去角质一般每月1-2次，维护皮肤水油平衡，逐步维持水润肤感；

混合肌肤：视乎局部皮肤状况而定，不一定要全脸去角质，着重对角质偏厚部分，实行局部针对去角质，每月1次即可。

正确去角质有哪些技巧：

如果皮肤确实需要去角质，一定要利用正确科学的去角质方式，避免错误操作损伤皮肤，角质层要不厚不薄，处于健康稳定状态，对皮肤保养才更有好处。

①选择温和不刺激去角质产品

去角质时需要依靠去角质产品带来的作用，上边说过粗颗粒磨砂去角质膏要避免选择，容易伤害皮肤，相对皮肤更好，最好选择啫喱、凝胶质地的去角质产品，没有明显颗粒摩擦感，通过湿润、软化功效达到去角质效果；结合自己的皮肤状态，选择具有滋润成分的产品，去角质后还能防护和滋润，避免皮肤缺水干燥，恢复皮肤细滑。

②温柔按摩不要暴力来回摩擦

去角质时手法很重要，并不是用大颗粒磨砂膏粗暴摩擦就能起到去角质效果，别不把自己的脸当成脸，取适量去角质产品均匀涂在脸上，适合自己的产品不会感到刺痛、灼热等不适感，用柔软指腹在皮肤上温柔按摩，从脸部中央到脸部周围，对于鼻子、下巴、额头容易出油的位置重点疏通清洁，避免粗暴对待皮肤，也不要来回摩擦。

③日常注意皮肤补水保湿

无论哪一种肤质，日常都要注意补充水分，正常水润的皮肤状态，水分大概占人体60%左右，如果含水量过低，无论对皮肤还是身体健康都有危害，皮肤因为充足水分变得饱满盈润，而缺水后皮肤变得干涩、紧绷、苍老，对角质层的正常生长代谢也有所影响，日常除了要多喝水补充水分，还要涂抹补水保湿护肤品，以确保皮肤不会缺水。

④去角质后注意滋润护肤

很多人去角质后就不了了之，也不进行后续护肤，以为皮肤只需去角质就万事大吉，去角质后皮肤较为脆弱，犹如出生婴儿般娇嫩，及时补充水分和营养，有助角质层修复，还可以使用成分单一的温和补水面膜，以确保皮肤的滋润度；去角质后也要做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的照射，还要多作休息，保持充足睡眠，避免熬夜。

角质层有自己的生长周期和剥脱规律，日常要做好皮肤清洁和补水保湿，如果需要去角质的话，按照正确方法温和去除老旧角质即可，逐步改善皮肤状况，旨在培养皮肤的自主修复能力，不要将去角质养成依赖，当皮肤状态正常，没有明显肌肤问题，不用额外去角质也行。

我们的皮肤是需要定期清理角质的，去角质啫喱让毛孔畅通后，能更好的促进皮肤对护肤品的吸收，脸上的角质不清理就会越来越厚的。

去角质啫喱伤皮肤吗

去角质啫喱太频繁的使用是会伤皮肤的，正确使用对皮肤不会造成伤害。

去角质产品一个星期用一次就可以了，经常去角质，角质层会变得很薄，皮肤的抵抗力就会变弱，皮肤容易受刺激，变得敏感有红血丝。在使用去角质啫喱的时候，要避开眼周和唇周，去完角质后，要记得擦舒缓保湿的护肤产品。

脸部真的需要去角质吗

脸部是需要去角质的，脸部去角质能够快速去除皮肤上的老旧角质，从而使毛孔畅通，促进皮肤对护肤品的吸收，还能刺激皮肤细胞的新生，但频繁去角质会使皮肤的皮层变得越来越薄，从而变得易敏感。

化妆水去角质：直接把化妆水倒在化妆棉上，再以温柔的手法对肌肤进行擦拭、拍打，去除老化的角质。

蒸脸去角质：先清洁干净面部肌肤，然后涂抹爽肤水，并进行轻轻地拍打，随后取一盆稍微温热的水开始蒸脸(水温不宜过高)，大约几分钟的时间即可。蒸脸的主要作用在于可以将面部肌肤的角质进一步软化，从而轻松且干净的去除角质和死皮。

清洁面膜去角质：清洁类型的面膜也可以帮你轻松去除角质，无需过多的按摩就可以让老化的旧角质脱落。注意使用完清洁面膜后，一定要及时涂抹爽肤水和面霜，来为肌肤补充水分和营养。

磨砂膏去角质：磨砂膏是颗粒状的，因此一定要采用正确的按摩手法，避免肌肤受到伤害，在选择磨砂膏的时候尽量选择颗粒较小的产品。

去角质啫喱怎么用

先把脸添干净，擦干脸上的水珠(记得脸部要干,不能有水珠)，然后将去角质啫哩涂在脸上，只需薄薄一层就足够了。过两分钟之后，顺着毛孔方向，做按摩和搓揉。会有白色颗粒状碎屑，这就是啫喱的碎屑夹杂着死皮，按摩两三分钟后，用清水冲干净即可。由于身上皮肤比较厚，角质层也厚，使用方法和上面去脸部角质的方法相同，不过在脸上停留的时间和按摩的时间需要久一点。建议洗澡之前使用，使用时应避开有痘痘或发炎的部分。

使用注意事项：一周不要用超过两次，尤其是敏感皮肤，比如我自己,更是慎用。洗完脸后把啫喱在手心搓开，然后在脸上按摩，鼻翼两侧和额头可以稍微时间长点，有痘痘的地方或者破损的皮肤一定要避开。按摩一会后，可以正常清洗，然后涂上护肤水和乳液保湿。

去角质啫喱多久用一次

很多人觉得角质去的次数越多越好，其实这是非常错误的一个做法，去角质去多了皮肤只会越来越差。有的去角质产品说一周用两三次，但其实一周去一次角质就可以了，错误去角质会伤害自己的皮肤。去角质不宜过于频繁，选对一款好的去角质产品也很重要。

去角质是很多女生女生定期都会做的，去角质的好处有很多，但是不是所有肤质都适合去角质的，那么皮肤在什么状态下不需要去角质呢，来看看吧。

皮肤在什么状态下不需要去角质

1、有红血丝的

脸上有红血丝的人皮肤就已经很脆弱了，这样的皮肤是很容易过敏的，如果在去角质的话，对皮肤的保护屏障是有害的，长期如此皮肤会更加脆弱了，单纯的做好补水就可以了。

2、黑头粉刺、痘痘肌

脸上有黑头，痘痘的人是不适合去角质的，痘痘肌去角质只会更加伤害皮肤，伤害痘痘，虽然去角质可能会有点去黑头的效果，但是一停下来还是会长的，所以要做好平常的护肤就行了。

3、皮肤保养较勤的人

现在大部分女生都很注重皮肤保养，皮肤保养对女生来说很重要，这样就能比同龄的看起来更小了，这样的人也是不需要经常去角质的，只要按照原来的保养皮肤方法就行了。

去角质可以祛除我们肌肤的污垢，有很好的的清洁效果，定期做去角质对皮肤是非常有好处的，去角质可以保持肌肤干净清爽，护肤效果好，那么干性皮肤需要去角质吗？干性皮肤要去角质吗？

干性皮肤需要去角质吗

干性肌肤也是需要去角质的，只是频率没有油性肌肤的多，大概一周一次即可。

由于身体可以承受的量不同，身体各个部位去角质的频率也各不相同。像手肘、膝盖大约两三天做一次，而身体皮肤比较脆弱的地方一般一周或两周做一次即可。脚踝的部分天天都可以做护理。做保养时，一次一般不要超过三分钟，在去完角质后一定要涂大量乳液，之后用衣服保护起来进行保温，大约要十分钟左右的时间。

去角质的正确方法

第一步，彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

第二步，选择用去角质产品。去角质产品有很多类，无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质啫喱。

第三步，使用深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧!

第四步，去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水(不同肤质材用不同的水)—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。

脸上有红血丝能去角质吗

脸上有红血丝不建议进行去角质。

去角质之后，表层皮肤会变薄，而有红血丝的皮肤表层本来就是比较薄的，如果再使用去角质产品，会刺激肌肤，加重红血丝的现象，出现过敏或形成更多的红血丝。

怎么用食盐去角质

为了避免食盐颗粒表面过于粗糙，损伤皮肤，可以采取下面两种方法。

食盐+面霜

步骤一：取一啤酒瓶盖食盐，面霜蚕豆大小，混在手心，搅拌均匀;

步骤二：将两者的混合物涂在脸上，轻轻揉搓角质层较厚的地方，揉搓5分钟左右;

步骤三：先用温水洗掉脸上残余的食盐，然后用温和的洗面奶清洗脸;

步骤四：拍一点保湿水，再抹上乳液;

食盐+牛奶

步骤一：取10毫升牛奶，一啤酒盖食盐，将食盐倒入牛奶中，搅拌一下。主要的目的是让牛奶溶解食盐颗粒表面的棱角，让食盐变得圆滑一点，以免在揉搓的过程中割伤皮肤;

步骤二：将食盐和牛奶涂在脸上，揉搓角质3-5分钟;

步骤三：用温水清洗掉残余的食盐后用洗面奶洗脸;

步骤四：拍一点保湿水，再抹上乳液。

日常护肤中，如果不做好去角质的工作，使的角质层太后厚，就会影响护肤品的吸收以及堵塞毛孔，造成各种粉刺痘痘的形成，所以是非常重要的。去角质有哪些好处呢？一起往下看看。

去角质的好处

定期去角质能够帮助有效改善色斑、肤色暗沉等肌肤问题。还能够促进营养吸收。去角质能够帮助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。让皮肤自然保持洁白有光泽的状态。去角质还能够让皮肤更好地透气，能够将堵塞毛孔的多余角质去除，让毛孔张开，皮肤能够自由呼吸。

去角质的坏处

去角质最大的坏处就体现在过度和不懂皮肤状况就进行去角质。频繁去角质很容易造成皮肤表层变薄，表层皮肤不能自行进行高效的保湿，皮肤很容易出现干燥脱皮，严重的还可能产生红血丝等等皮肤问题。特别是本身角质层较薄或者是干性皮肤去角质前一定要慎重。

并不是所有的肌肤都适合去角质，属于敏感肌肤的人群不能盲目地使用去角质产品，而应该挑选较为温和的产品，以免加重皮肤问题，造成皮肤敏感。另外，脸上长痘痘了也不要让去角质产品接触痘痘。希望通过以上一番介绍能够帮助大家对去角质的好处和坏处能够有所了解。