皮肤白皙的方法【通用20篇】

生活中不少儿童在这个季节都出现了不同程度的全身痒的情况，由于每次病发时都伴有很强烈的瘙痒症状，为此不少家长为孩子担心不已，下面来看看缓解皮肤过敏的7种方法是什么吧？

1、掌握洗澡要领

水温要适中，以33℃～40℃为佳。水温过高容易冲刷掉婴儿肌肤上的油分，越快洗完越好；避免使用刺激性的化学药剂和消毒性产品，绵羊油或绵羊乳液也要避免（因为羊毛脂本身可能引起过敏）；冬天较少流汗的时候，多选择腋下、手脚等部位清洗即可；尽可能减少碱性肥皂的使用，不可用毛巾、刷子或海绵搓洗婴儿皮肤。

2、选择全棉衣物

衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质衣物，甚至连寝具、家具装饰等都要尽量避免对婴儿皮肤刺激的因素，婴儿皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。化纤布料对婴儿的皮肤有刺激性，也容易引起皮炎、瘙痒等过敏现象。

3、化学产品尽量少用

给小宝宝用温水洗澡，水温应在33-40℃，避免使用刺激性的化学药剂和消毒性产品，洗澡后立即涂抹保湿性强的乳液或乳霜，绵羊油等。

4、减少环境过敏原

灰尘和尘螨是最常见的过敏原，也是引起婴儿皮肤瘙痒的关键因素之一。因此家中最好不要用地毯，也应尽量用皮质、木质的家具；注意保持环境清洁，减少灰尘，室温最好保持25℃～28℃左右，起居室内湿度也应维持在30%～60%之间。让婴儿远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟，同时清洁剂、洗衣粉、消毒水等化学物质，也不可与婴儿的肌肤直接接触。

5、给孩子穿全棉衣服

给小宝宝穿宽松、柔软的棉质的衣物，皮肤也不要直接接触羊毛、牛仔布、尼龙等人造或粗糙纤维。

6、易过敏东西尽量少碰

灰尘和尘螨是常见的过敏原，家中最好不要用地毯。家具改用皮质、木制质地的，保持环境清洁，以减少灰尘。起居室内湿度不要太高。不要带孩子去花多的地方，花粉也是过敏原。

7、容易过敏食物少吃

秋季在饮食方面应少吃禽蛋、牛奶等容易造成过敏的食物，免得加重皮肤瘙痒。

小编为大家整理的关于缓解皮肤过敏的7种方法的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

在我们平时生活中，有很多人都是敏感肌肤，敏感肌肤护理起来是很难的，敏感肌肤对环境的适应能力较弱，不同的肤质选择不同的护肤方式。

敏感肌肤的特征

敏感肌肤最大特征就是皮肤薄弱，皮脂分泌少，干燥，血管明显，角质层保水能力低。接触化妆品或季节过敏时容易引起皮肤过敏，皮肤状态容易不稳定，不适会出现瘙痒、刺痛、小疹子等。

敏感性皮肤修复方法

1、充分保湿

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。

2、滋养减半

现代的化妆保养品，强调的是高效，因此要求其活型成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感型肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感型肌肤不适合功效太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非功效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。

3、加强防护

敏感型肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒会比较好。

4、减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜，能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。

5、不祛角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。

敏感性皮肤怎么修复

一、防止清洁过度

切勿使用清洁力度过强的洗面奶，每天洗脸的次数不要超过2次，洗脸水的温度也不要太热或是太冷，温温的感觉是最好的的，尽量不要使用清洁面膜和去角质的产品，更加不要使用含有酒精或是用起来滑滑的爽肤水。

二、补水保湿

敏感性皮肤较薄，抵抗力弱，吃水快，失水也快，也就是说其锁水功能明显要比其他肤质弱化，需要反复补水才可让皮肤呈现出光泽。

三、防晒隔离

敏感性皮肤对紫外线、辐射、粉尘、脏空气非常敏感，因此外出时一定不要为皮肤穿上一件隐形外衣，将一切刺激和污物都隔离开来。

秋季敏感性皮肤抗过敏方法

秋季干燥，皮肤会缺水，皮肤缺水会引起细纹、干纹和痘痘等皮肤问题。敏感肌肤秋季一定要注意舒缓保湿，降低皮肤的不适感，给肌肤补充水分，防晒呵护肌肤。

根据自己的肤质问题来正确护理肌肤，这样才能改善肌肤出现的问题，青春期男生皮肤保养需要注意很多，这个时期容易爆发痘痘，出现很多问题。

青春期男生皮肤保养的方法

做好清洁和补水等工作。青春期的男生如果没有做好皮肤清洁以及补水的工作，很容易导致毛孔粗大或者是黑色素形成尤其黑头或者起痘痘的现象。尤其是在换季的时候，没有及时补充水分，还会导致皮肤干燥。在平时的补水工作一定要做好，比如可以选择使用补水面膜的方式，达到缓解皮肤缺水的状态。而且在清洗面部的时候，也可以得到一定的补水效果，比如在清洗面部的时候，用水温20度的水打开毛孔，然后清洗之后不要急着用毛巾擦干，让它自然干，并且用手轻轻地拍打，能够达到不错吸收水分的效果。清洁皮肤的好处非常大，能够防止毛孔里面有一定的污垢。在清洁皮肤的时候可以选择清洁类型的洗面奶，这样对于皮肤去除污垢有一定的好处，还能够防止黑色素的形成，导致皮肤出现起痘痘。青春期的男生对于皮肤的护理工作一定要做好，平时要注意多喝水，多吃含有维生素c的水果以及新鲜的蔬菜，才能够防止皮肤出现水油失衡的状态。另外在青春期的男生不要经常熬夜，或者是长时间对着有辐射类型的东西，否则也会导致皮肤变得很差。最好每天保持1500毫升左右的水分补充，这样才能够防止皮肤出现缺水。

青春期男生怎么保养皮肤

第一，清洗皮肤

人体的面部皮肤整天暴露在外面，所以要经常清洗，特别是晚上睡觉前，要用温水和洗面奶或者香皂将面部的灰尘和油脂全部洗掉，而早上或中午只需要用冷水清洗就可以了。如果已经长了痤疮的话，最好每次都要用温水洗脸，温水可以溶解皮脂，使脸部洗得更加干净。如果有条件的话，最好每天都要洗澡，用水冲掉皮肤表面的汗液、灰尘等。

第二，注意饮食营养

青春期男生皮肤保养。饮食与皮肤的健康和美丽息息相关，例如油性皮肤的青春期男孩应该多吃蔬菜、水果等食物，而干性皮肤的男孩则适合多吃高脂肪的食物，才能保证皮肤的光泽润滑。而白开水则是任何人都不可或缺的美容上品，每天喝4～6杯白开水，可以保证皮肤湿润光艳。

第三，适当使用护肤品

由于青春期男孩的皮脂腺分泌旺盛，所以应该适当为自己的皮肤挑选合适的护肤品，并且根据自己皮肤的特点进行有目的的补水或是去脂。例如干性皮肤就应该用富含油脂的洗面奶和乳霜;而油性皮肤则可以选用清洁霜洗脸，并且两三天用一次磨砂膏彻底清除毛孔内的污秽和皮脂。青春期男孩切不可因为怕使用护肤品被笑话而不用。适当地使用护肤品会使皮肤锦上添花，更有魅力。

第四，睡眠充足

青春期男孩由于学业压力重，就有熬夜看书的习惯，特别是一到了快要考试的时候，熬夜读书的就更多了，这些都对皮肤有很大的伤害。如果晚上睡眠时间不够8个小时，就会出现面容憔悴、黑眼圈甚至皮肤松弛等症状。很多人认为青春期男生处于发育期，重要不是处于护理皮肤上，但青春期男生忽略了皮肤保健，就会滋生皮肤问题，影响情绪，所以了解了青春期男生皮肤保养之后，大家可以适当的对青春期的皮肤，对针对性的护理工作。

皮肤保养的关键

第一，保持正常的作息时间

青春期的少男少女们正处于生长发育和学习时期。现在很多的青年们每天因为上午老师布置的作业而挑灯夜战，正因为这样日复一日年复一年的没有正常作息导致人体各种激素分泌不正常，便很容易引起皮肤变黄，长痘痘等皮肤状况。

建议：每天晚上按时睡觉，保持人体内的排毒正常，睡前可以喝些热牛奶有助于睡眠，帮助排毒，保持皮肤健康

第二，按时清洗脸部

因为平时的出汗，脸上很可能会出现黑头，暗疮和痘痘。每天洗脸可以保证面部的清洁，保持皮肤的正常新陈代谢。让皮肤时刻保持清爽

三，饮水

多喝水有助于我们保持皮肤水嫩光滑细致，也能补充失去的水分。建议在每天起床之后饮用2-3杯水

四，心态和食用

首先要保证自己有一个好的心态，这样也可以有效的防止长痘痘。其次尽量少吃辛辣，刺激性的食物。多吃蔬菜水果例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻等

第五。护肤用品

好的护肤用品不仅能保持皮肤不长痘还能让皮肤更加湿润精致，不论男女建议必备一种护肤用品每天，防止一天的粉尘等脏东西形成黑头。建议，每次睡前使用一些护肤用品。让皮肤保湿保洁，切记不可过度使用。痘痘长多了，会令我们的皮肤变差而且无法恢复到曾经光滑细腻的皮肤状态，所以不管是男女都应该通过健康、规律的生活方式来改善自己的皮肤，我相信没有人喜欢自己的脸上长着痘痘。

皮肤出油毛孔粗大越来越粗糙

1.多吃水果，水果不仅含有人体所需的维生素，还不会转换成多余的脂肪，而且像黄瓜、西瓜之类的水果都可以充分补充水分，能有效起到控油效果。

2.少吃油腻食品，像猪肉、羊肉等含蛋白质较多的食物，容易转换成多余脂肪，从而使皮肤分泌油质较多。夏天尽量少吃这些油腻食品，尽量以清淡食品为佳，多食蔬菜。炒菜时不要放过多的油和盐。

3.放松心情，人心情压力大时，内分泌不协调，皮肤会出现油腻的情况，这时要放松自己。可以外出游玩、朋友聚会等。

4.多喝水，夏天由于天气较热，皮肤的水分蒸发较快，从而会使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各个时段都充足的补充水分，特别是在出汗较多时。

5.多运动排汗，出汗可以疏通毛孔，从而改善油腻的皮肤，最好选择清晨或晚上阳光不强烈时运动，出一身汗之后去洗个澡。

人体皮肤受外界因素影响比较容易瘙痒、过敏，而且不少人在求诊的时候抱怨有时涂了药膏还会更加痒。下面由小编为您带来一篇背部皮肤瘙痒治疗方法，希望对各位有所帮助。

背部皮肤瘙痒治疗方法（1）

排除身体疾病后，皮肤瘙痒不外乎三种原因：

一)气候干燥，皮肤也属于干燥型

二)对衣物材质敏感

三)体质偏热

皮肤瘙痒的治疗方法：

1.皮肤瘙痒可以涂芦荟消炎霜，内涵芦荟、荷叶、金银花等成分，是清热凉表、抑菌消炎、滋润皮肤的良药，坚持使用，瘙痒症状慢慢就会消失

2.贴身衣物最好要柔软棉质，舒适透气

3.洗澡后涂上润肤乳

背部皮肤瘙痒治疗方法（2）

1、洗澡不要过久，水温要适中，少用肥皂，应用医生指示的代用品或润肤剂，保持皮肤滋润。

2、纯棉衣服最恰当。

3、戒口要适宜，营养要充足。

4、保持家居清洁，避免铺上地毡，饲养宠物，种植含花粉植物及不要选购有毛的玩具。

5、过度紧张皆不宜，身心舒畅最恰当。

6、切勿经常擦爪皮肤，如有需要，应按医生指示使用止痒药物。

7、安全及适当使用药物，定期覆诊。

背部皮肤瘙痒治疗方法（3）

(1)寻找病因，加以避免是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律，衣着松软，不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息，适当改变不良的生活环境。

(2)冷却剂和局部麻醉药包括薄荷脑、樟脑、石炭酸，局麻药利多卡因和丙胺卡因的混合物恩纳(EMLA)。

(3)外用抗组胺剂和外用糖皮质激素。

(4)免疫抑制剂。

(5)低pH的清洁剂和润滑剂。

(6)锶盐。

背部皮肤瘙痒治疗方法（4）

皮肤瘙痒症主要表现为外观看似正常的皮肤出现瘙痒，可以是全身广泛性瘙痒，也可以是局部的，位置不固定，以小腿、前臂、背部、腰腹部最常见。在情绪激动、温度改变、饮酒或食入辛辣食物后，瘙痒会引发或加剧。

皮肤瘙痒治疗就要首先应去除病因，如因风寒或暑热而致者，应调适寒温，避免暑热及寒冷刺激;如对食物诱发者，当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。

其次，皮肤瘙痒应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。

得了皮肤瘙痒，除了积极治疗以外，还要做好生活中的一些护理措施。

1、不能搔抓。搔抓并不能减轻瘙痒的感觉，反而会导致瘙痒蔓延，形成习惯以后很难控制，若身体某处瘙痒发作，可涂搽止痒药物，或轻轻拍打痒处来止痒。

2、患者应该多参加体育活动，以增强身体抵抗力，并分散对皮肤瘙痒症的注意力。

3、不要用热水烫洗皮肤瘙痒部位。虽然烫洗能暂时缓解瘙痒的感觉，但是会给皮肤带来不良刺激，烫洗后往往瘙痒加剧。特别是皮肤干燥者，应适当延长洗澡间隔时间，少用或不用肥皂，洗澡后涂搽润肤之品，贴身穿纯棉织品，避免化纤、皮毛的刺激。

专家温馨提示：要想预防皮肤瘙痒，就一定要对以上信息引起重视，做好合理饮食工作，学会适应季节变化，防止皮肤瘙痒发生。

背部皮肤瘙痒治疗方法（5）

1.背部皮肤瘙痒与环境因素以及患者皮肤的皮脂腺与汗腺分泌功能减退致皮肤干燥等有关。

2.秋冬季节皮肤分泌的油脂相较少，加上空气干燥，水分蒸发过大，所以会出现干裂，甚至瘙痒的现象。

3多喝水多吃水果蔬菜。 不要用刺激性的化妆品。

4一个周洗澡两次即可，建议不要用去角质的，可以使用保湿补水比较好的芸蓉集极致身体乳，这个可以很好的解决身体皮肤干燥的问题。

缓解皮肤的油性现象，可以使用控油的洗面奶对面部皮肤进行适当清洁，之后使用温水进行冲洗。洗脸之后，使用具有保湿性能的爽肤水和护肤品，及时对皮肤进行补水操作。另外，日常饮食需要注意，避免食用油性较大的食物。

油性皮肤的油脂会分泌特别多，其中较为严重的就是面部T区部分。在选择洗面奶的时候，应该选择泡沫多并且比较容易冲洗的洗面奶。如果皮肤出现了红肿的情况，或者有暗疮，可以只使用温和性质的洁面产品和护肤品。当清洁完皮肤以后，需要及时补水。选择爽肤水的时候，可以使用具有控油效果的，这样才会让脸部感觉清爽而不会油腻。油性皮肤都是外油内干，对这种皮肤最好的保湿方法就是补充维生素C。另外饮食也需要注意，尽量吃少油、少糖的食物，避免刺激皮肤。

说到美白很多小黑妹就齐刷刷地凑过来了。大家都想知道怎么美白皮肤最有效，这样就能脱离小黑妹的阴影了。下面小编为大家整理的美白皮肤有效方法。赶紧来看一看吧。

美白皮肤最有效方法七、黄瓜敷面

黄瓜有着超强的补水美白功效，每天在睡前，将黄瓜切薄片敷在脸上十五分钟，再取下来，使用一个月，你就会惊喜地发现自己不再是黑皮妹子了，是一个怎么美白皮肤最有效的方法。

美白皮肤最有效方法二：做好防晒工作

怎么美白皮肤最有效，防晒工作一年四季都不能有所懈怠。别以为终于可以脱离紫外线了，不用再防晒了，这可是大错特错的，紫外线无处不在，即使在夏季，也依然时刻准备着侵袭你的肌肤，不防晒，无论使用再多再贵的美白产品也是白费心机的，一定要坚持四季防晒，无论室外室内、晴天阴天或雨天都要使用防晒乳。

美白皮肤最有效方法三：每周敷美白面膜2-3次

面膜是肌肤的营养大餐，想要让肌肤摆脱晒后的色素沉淀白回来，可利用面膜中的美白精华，让肌肤得到深层滋养，从肌底赶走黑色素。像q1晶萃面膜就是滋润效果非常棒的美白面膜，嫩肤原液深入肌肤，面膜中的美白精华滋润肌肤，让肌肤从本质上不断嫩白。

美白皮肤最有效方法六：多吃美白食物

怎么美白皮肤最有效，除了要注重外在护理，更需要的是内部调养，多吃可以美白的食物，如柠檬、番茄等富含维生素C的食物，可有效改善皮肤现状，让皮肤白起来。

美白皮肤最有效方法五：牛奶敷面

牛奶是肌肤美白的佳品，使用牛奶敷面或者使用牛奶泡澡，都是不错的美白方法，而且可让肌肤快速白起来，将面膜纸用牛奶浸泡透，然后敷在脸上15分钟，取下后洗干净，再进行基础的护肤步骤，即可明显看到肌肤变白不少。

生活美白皮肤小技巧

一、淘米水洗脸

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.

二、牛奶涂脸

将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。

三、吹口哨

吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓

美白皮肤最有效方法四：美白化妆水呵护

都说化妆水起到二次清洁的作用，但如果选择含有美白功效的化妆水，不但能补水，更能给肌肤提供美白成分，并迅速渗透肌肤底部，达到补水美白的功效，对于敏感肌肤而已，最好使用植物成分的美白化妆水。

美白皮肤最有效方法一：补充大量的水分

补水!补水!补水!肌肤缺水是致命伤，再加上冬季天气干燥，更容易蒸发肌肤水分，而想要知道怎么美白皮肤最有效，首要的条件就是肌肤要保持足够的水分， 每天随身携带保湿喷雾，肌肤干燥时喷一喷，可立刻补充水分，并让黑色素悄悄退去，让肌肤白起来。

关于衰样算的作用真的是不可以小觑，因为水杨酸很温和，也不存在避光的情况，所以使用起来会更加方便一些，那么，水杨酸可以去鸡皮吗？

水杨酸可以去鸡皮肤吗

是可以的。水杨酸软膏用于银屑病、皮肤浅部真菌病、脂溢性皮炎、痤疮、鸡眼、疣和胼胝等的治疗。外用，不同皮肤病选用不同浓度的制剂：1.治疗脂溢性皮炎和银屑病，采用2~10%浓度，每日外涂1~2次。对于较厚的痂皮，涂药后可封包过夜。2.治疗浅部真菌病，采用3~6%浓度。对甲癣可用15％浓度，每日外涂1~2次。3.治疗疣，采用5~15%浓度，用药前将病变部位清洁，并浸在热水中5分钟，组织松软后用刀片削除其上较厚角层，将药涂于皮损上，周围邻近正常皮肤涂一薄层凡士林保护，每日1~2次。4.治疗鸡眼或胼胝，采用10~15%浓度，用药前将病变部位清洁，并浸在热水中15～30分钟，邻近正常皮肤涂凡士林保护，然后将药涂上。5.25～60％软膏具有腐蚀作用，需在医师指导下用药，避免接触周围正常皮肤。

水杨酸去鸡皮频率

水杨酸能够改善鸡皮肤，但是也不能多用，这种产品只能一星期用一次或者两次，坚持使用水杨酸但不可超过一年，隔一年也可以在使用。

水杨酸的功效作用

1、水杨酸控油祛痘

水杨酸其实是一种有机酸，是制作护肤品常用的原材料，它的第一个护肤功效就在于可以有效帮助肌肤控油祛痘，对于皮肤爱出油爱长痘的人们来说，选择含有水杨酸的洁面乳和爽肤水，可有效抑制油脂分泌、抑制痘痘滋生。它可以抑制皮脂的过量分泌，是控油祛痘的好选择。

2、水杨酸对抗肌肤老化

大多数的抗衰老产品当中也会添加水杨酸成份，这是因为水杨酸本身就有着可以对抗肌肤衰老的功效，它可以加速肌肤对抗衰老成分的吸收、改善肌肤的纹路、帮助去除皱纹，效果非常好。建议二十五岁以上的朋友们，都可以使用富含水杨酸成分的抗衰老产品，当然要根据自己的肤质来选择具体的护肤品使用。

3、水杨酸美白淡斑

水杨酸除了可以帮助肌肤控油祛痘之外，还有着非常好的美白淡斑的功效。我们肌肤表层总是很容易被色素堆积，而使用水杨酸就可以帮助这层老化的黑色素角质去除溶解掉，从而淡化肌肤的黑色素，另外，水杨酸还可以辅助其他的美白类型的护肤品，促进美白成分的渗透，帮助肌肤更加白皙红润。

4、水杨酸有效促进肌肤的新陈代谢

肌肤有良好的新陈代谢作用，就不会有过多的角质和死皮堆积，肌肤才能够真正自由呼吸，因此，肌肤的新陈代谢非常重要。大家可以使用水杨酸来促进肌肤的新陈代谢，使用含有水杨酸成分的护肤品，可以令老化的角质细胞快速地脱落，肌肤的新陈代谢加快，皮肤会更加清透、水润和健康。

5、水杨酸促进肌肤水油平衡

大家都知道，如果肌肤的水油失衡，那么，皮肤一定会非常油腻，出油严重，挡也挡不住。别担心，可以使用水杨酸来平衡肌肤的水油，爱出油的肌肤，可以使用含有水杨酸的护肤品，非常适合在炎热的夏季使用，只有肌肤的水油保持在平衡的状态，才能够清透不油腻。

温馨总结：水杨酸是一种有机酸，富含水杨酸的护肤品，适合各种肤质的人群使用，但是，需要注意的是，如果肌肤特别敏感脆弱，受不得一丝外界的刺激，那么，选择护肤品就要格外注意了。水杨酸护肤品比较适合皮肤偏油、爱长痘痘的人群使用，选择含有水杨酸物质的面膜护肤，也可以让皮肤清爽不少。

去鸡皮的方法

在医师指导下用果酸

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

使用芦荟

芦荟中所含的多种维生素和多糖对肌肤有良好的营养、滋润和增白的效果，不仅能防止皮肤松弛、皱纹产生，还能够解决多种肌肤问题。我们可以通过自制芦荟润肤膏对鸡皮肤进行改善

滋润皮肤

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

慢性湿疹多因急性、亚急性湿疹反复发作演变而成，亦可开始即呈现慢性炎症。时轻时重，常反复呈急性或亚急性发作，尤以精神紧张时为甚。下面小编就和大家分享皮肤慢性湿疹的治疗方法，希望对大家有帮助!

皮肤慢性湿疹中医治疗方法：

中药治疗：

(1)湿热并盛型：

法宜清热利湿、凉血解毒。方用龙胆泻肝汤，萆薢渗湿汤加减。热盛加生石膏、白茅根，毒热盛时加大青叶，大便燥结加大黄。亦可服用龙胆泻肝丸、防风通圣丸。

(2)脾虚湿盛型：

法宜健脾燥湿、养血润肤。方用除湿胃苓汤加减，湿盛渗出多时加萆薢、车前子，有热象舌苔黄、脉滑者去苍术、桂枝，加茵陈、黄柏、滑石。也可服除湿丸。

(3)血虚风燥型：

法宜养血疏风、除湿润燥。方用消风散或四物消风散加减，湿盛者加车前子、泽泻，痒甚者加蒺藜、苦参。亦可服养血安神丸配秦艽丸合用。

(4)针刺疗法：

可针刺曲池、足三里、血海、委中等穴。耳针可取肺、肾上腺、神门、内分泌等穴。

皮肤慢性湿疹西医治疗方法：

(1)一般疗法

①尽可能追寻病因，隔绝致敏源，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。

②注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮损，不任用刺激性止痒药物。

③禁食酒类、辛辣刺激性食品，避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物，注意观察饮食与发病的关系。

④劳逸结合，避免过度疲劳和精神过度紧张。

(2)全身疗法

①抗组胺药物：

H1受体拮抗剂有镇静、止痒、减少渗出等作用，常用药有氯苯那敏(扑尔敏)4mg/次，3次/d，儿童0.35mg/(kg·d);赛庚啶2mg/次，3次/d;苯海拉明25mg/次，3次/d;亦可选择无中枢镇静副作用的药物，如特非那定60mg/次，2次/d;西替利嗪10mg/次，1次/d。可两种药物交替应用或联合应用，也可与H2受体拮抗剂联合应用，以增强疗效。

②免疫调节剂：

可选用冻干卡介苗(卡提素)、胸腺素、转移因子、左旋咪唑等，对慢性湿疹，尤其是老年患者有效。

(3)物理及放射疗法

液氮冷冻治疗，浅层X线或放射性核素(32P或90Sr)敷贴疗法等，可用于病期较久和顽固的慢性局限性湿疹。

(4)局部治疗

治疗原则为止痒，抑制表皮细胞增生，促进真皮炎症浸润吸收。以选用软膏、乳剂、泥膏为宜。根据瘙痒及皮肤肥厚的程度加入不同浓度的止痒剂、角质促成剂或角质溶解剂，如5%～10%复方松馏油软膏，2%樟醇(冰片)、10%～20%黑豆馏油软膏皮质类固醇激素乳剂等。或用黄连膏、去炎松尿素霜各半，混合外搽。

预后：

处理适当则炎症减轻。皮损可在2～3周后消退，但常反复发作并可转为亚急性湿疹。

皮肤慢性湿疹预防：

1.去除病因

(1)尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史， 进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

(2)有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

2.避免刺激因素 湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

3.早诊断 由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

4.过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

5.生活要规律，注意劳逸结合。

6.衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

看了皮肤慢性湿疹的治疗方法的人还看：

皮肤慢性湿疹的原因：

1.发病原因多且复杂：

有多种内外因子相互作用而成，它不但是一种变态反应性疾病，而且是如内分泌系统、消化系统、神经精神系统等多种系统疾病的体表临床表现。

2.激素的滥用：

有些患者为追求短期疗效，不恰当的使用激素，致使病情反复一次比一次加重。

3.用药不当：

慢性湿疹的治疗选择药物至关重要，西药目前只能起到一个对症治疗和缓解病情的作用，停用易复发。

4.治疗不坚持、不彻底：

有些患者在治疗一段时间后，临床症状基本消失，就以为自己已痊愈，私自停止治疗。

你知道怎么解决暗黄皮肤吗？下面我来告诉大家吧。

操作方法

柠檬：如果你觉得自己的肤色比较暗黄，那么你可以用新鲜柠檬切片泡柠檬水喝。柠檬中的维生素C的含量非常高，可以有效解决肤色发黄的问题。

圣女果：圣女果又叫做小番茄，其中富含非常多的维生素C，可以抑制黑色素的形成。每天10个圣女果可以有效缓解肤色发黄的问题。

猕猴桃：猕猴桃可以说是水果之王了，维生素C的含量非常高，我们都知道维生素有美白嫩肤的功效。

美白精华：如果你觉得食补的效果太慢了，那么你可以尝试用一点美白精华，比如olay的小白瓶。

防晒：如果你想要皮肤变得白皙，那么防晒非常重要。不管春夏秋冬都要涂抹防晒霜。做好了防晒，你才能谈如何解决肤色暗黄。

要知道，想要让肌肤免受斑点的困扰，不仅要寻求去除斑点的方法，还要懂得如何去预防。下面是小编为你整理预防皮肤黑斑的方法，希望能帮到你。

可能导致长斑的药物

1.抗真菌药物

灰黄霉素、伏立康唑。

2.维甲酸类

异维A、维A酸等。这类药最好选择晚间或睡前服用，整个治疗期间应尽量避免日晒。

3.氟喹诺酮类

它们的光毒性强弱的排序是：司帕沙星>洛美沙星>氟罗沙星>环丙沙星>依诺沙星>诺氟沙星>氧氟沙星>左氧氟沙星。

4.噻嗪类利尿剂

一些降压药有利尿剂存在，如氢氯噻嗪的复方制剂，也有一些中成药制剂中含有，如珍菊降压片、复方罗布麻片、北京降压0号等。

5.植物及中药成分

大剂量摄入了一些中药后也可能诱发光毒性，但比较罕见，其中值得注意的是，含有补骨脂素和异补骨脂素的中药，比如补骨脂、前胡、独活、白芷等。

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用白醋祛斑的方法

1、白醋冬瓜面膜去除斑

想要彻底去除晒斑，美眉们可要做好打持久战的准备了。使用冬瓜与白醋，可以帮你去除晒斑。先准备半个冬瓜与少量的白醋，将新鲜的冬瓜去皮，放入锅中，加水煮成冬瓜汁，而后与白醋混合，再将一张压缩面膜纸浸泡在调好的白醋冬瓜汁当中，浸透之后，将其取出，使用之前先将皮肤清洗干净，再用浸透了白醋冬瓜汁的面膜纸敷在脸上，十分钟之后，用温水清洗干净。

可以在肌肤新长出晒斑的部位轻柔按摩，以淡化黑色素，此面膜主要是针对刚长出来的新晒斑有较好的去除效果，每天敷上两次，坚持半个月的时间，晒斑会有明显的消失。

2、稀释白醋洗脸

利用白醋去除晒斑最简单便捷的方法就是用白醋来洗脸，白醋在洗脸的过程中可以有效起到按摩肌肤的作用，从而将肌肤表面所沉积的黑色素充分淡化并去除。

在使用白醋洗脸之前，一定要进行稀释，否则白醋酸性过强会刺激到脆弱的皮肤。将白醋用少量的温水稀释，用来清洁面部，随后再用冷水冲洗皮肤一次即可。单纯地用稀释过的白醋洗脸，去除晒斑的效果并不是一时就能够看到的，需要美眉们长期坚持使用，每周洗三次，一段时间之后，晒斑就会消失很多，皮肤也会变得净白不少。

3、白醋珍珠粉面膜去除斑

在晒斑刚长出来的时候，对其加强护理，是最容易去除的。建议美眉们经常观察自己的皮肤是否有长出小斑点，一旦发现，可以用白醋珍珠粉面膜来去除晒斑。

准备适量的白醋和珍珠粉，将两者充分混合，搅拌均匀，可以适当加入一点新鲜的牛奶，因白醋与牛奶和珍珠粉都有着非常好的美白淡斑功效，所以，三者的融合，可以令晒斑快速消失。将面膜调好之后，清洗干净皮肤，再将面膜敷在脸上，轻柔按摩，十分钟之后，用温水清洗干净即可。

预防皮肤黑斑的方法

1、避免皮肤直射太阳。强烈的紫外线辐射是很容易令皮肤滋生出黑斑的，而且滋生斑点的速度非常之快，美眉们应避免太阳光直射到皮肤，外出必须要做好防护工作，涂抹好防晒霜、配戴好遮阳用具，做足防晒护理，预防黑斑滋生。

2、多摄入富含维生素C的食物。预防皮肤的黑斑滋生，从饮食上多摄入富含维生素C的食物，也是非常有必要的。充足的维生素C是保证皮肤白皙嫩滑的关键，可以淡化皮肤的黑色素沉淀，从而令皮肤黑斑减少。多吃草莓、西红柿、西瓜、红枣、樱桃等等，都可以适当补充维生素C，从饮食上大大降低了黑斑形成的机率。

3、调理身体的内分泌。有些美眉因为身体内部内分泌紊乱而滋生黑斑，这种情况下，只有将内分泌调整到健康正常的状态，黑斑就可以迅速消失。应注意及时补充水分、改善便秘、不要熬夜和晚睡。

4、含有大量化学色素的化妆品要远离。爱化妆的美眉们，更容易滋生黑斑，这与用了很多劣质的化妆品有直接关系，因此，即便是每天都要化妆，也一定要远离含有化学色素的化妆品，使用优质的、有保障的化妆品，避免黑斑的形成。

许多人一到夏季，肌肤就会出现瘙痒的问题，严重地影响到日常的生活和工作。下面小编带你了解夏季皮肤瘙痒的治疗方法，希望对你有帮助!

夏季肌肤排毒小技巧

夏季是肌肤排毒最好的时候,闷热的天气已经能够起到一定的排毒作用了,再加上自己的一些排毒小技巧,相信,这个夏季会给你的肌肤来个彻彻底底的排毒享受。

1、喝水排毒法:每天清晨一杯250cc的温水,是必不可少的,保证每天喝大约2000cc的水,分次喝,不必一口气喝完。利用大量的水将体内毒素冲出体外。

2、泡澡排毒法:泡澡能够帮助血液循环,刺激排汗。泡澡时水温维持在38~40度之间,不可过高,泡澡20~25分钟,不能超过,以免造成皮肤水分流失。

3、蔬果排毒法:补充大量高纤维质的蔬果,促进肠胃蠕动,避免宿便堆积在肠胃里,这些排泄物里有许多毒素,必须尽快排出,以免重复吸收,最严重可能导致大肠癌、直肠癌等问题。

4、运动排毒法:动对身体好处多多,但是记得一定要做有氧运动才能排毒,每周3次、每次至少半小时,无论是跑步、打球、游泳都可以。以你喜欢的运动为主。

看过“夏季皮肤瘙痒的治疗方法”

夏季皮肤过敏什么原因

1、空调常开生螨虫。空调里面积存着很多病原菌,比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等。螨虫体形非常微小,肉眼很难发现,它叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏,出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状;如果用手抓,皮肤还会引起感染化脓。

2、饰品过敏。在夏季发生接触性皮炎的患者中,很多是因为戴金属项链造成的,还有的则是戴手链、脚链、耳环引发的。

3、鱼虾或为过敏源。夏天食物品种繁多,其中一些食物就是诱发过敏的因素,如鱼、虾、蟹等,这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外,食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致过敏。

4、紫外线过敏。在阳光下暴晒后,颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等,火烧般痒痛难忍,数天后红斑和水肿消退,继以脱屑、蜕皮,并留下暂时性的色素沉着。

夏季皮肤瘙痒的治疗方法

1、局部治疗

一般皮肤瘙痒都是某一片面积处有瘙痒症状,此时我们可以对其局部进行特别治疗。可以使用凡士林,保持皮肤水分,倘若症状非常严重,可以局部涂一些油性相对偏大的复方外用皮脂类固醇制剂涂抹。假如瘙痒的难以忍受,可以临时口服镇静剂或抗组胺药物。

2、饮食调理

夏天合理搭配好日常饮食,对于皮肤瘙痒也有一定治疗和制止作用。在饮食方面,除了注意营养均衡,建议补充一些脂溶性、水溶性的维生素(在安全剂量内可以常常服用);不吃刺激性的食物如烟酒、胡椒。

3、热水烫疗

皮肤瘙痒让人难以忍受,很多人会用热水烫,这样是坚决不可以的。用热水烫即便当时会舒服一些,但过后会加重,这样是不可取的。在肥皂,沐浴露的选择上,一定要选有明确的“非碱性”或“中性”标志的产品,因为碱性的洗浴用品会脱掉油脂,使皮肤更干,平常用稍有油性的护肤品。

4、避免过敏原

4.1、避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。

4.2、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化,所以在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会比较好,最好不要直接涂抹在皮表上。物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。

4.3、对于到了夏天就比较容易皮肤瘙痒的人来说,对于化妆品的选用是需要谨慎选择的,使用新的化妆品一定要先做皮肤试验。

我们随着年龄增长，还有护肤不当都会导致肌肤松弛，肌肤松弛没有弹性就会看着很老气，没有活力，导致皮肤松弛和下垂原因有很多，日常护肤就要好好做好。

面部皮肤松弛怎么办

tips1注重日常皮肤清洁抵制皮肤松弛保持面部皮肤的清洁是对抗面部皮肤松弛的第一步，面部的油污过重，灰尘过多或者卸妆不彻底，都会对皮肤的毛孔造成堵塞。使皮肤无法自由呼吸。皮肤的负担过重，长此以往，会加速皮肤的老化，造成皮肤松弛。因而建议在日常生活中，要注意面部皮肤的清洁。早晚都要用洁面乳对皮肤进行清洁。保持面部皮肤的洁净干爽。

tips2冷热水交替洗脸加强面部皮肤紧致感热水洗脸有助于面部肌肤毛孔的打开，能够在一定程度上更好的清洁面部肌肤。冷水洗脸，由于热胀冷缩的原理，冷水能够刺激皮肤毛孔缩小。使肌肤变得更加紧致有弹性。因而，在洗脸的时候。要注意冷热水交替，能够加强面部皮肤的紧致感。

tips3适当去角质肌肤重获活力适当的去角质能够清除面部的死皮污垢，减轻皮肤的负担，使皮肤能够自由呼吸。但过度的去角质则会使皮肤变得过薄而失去天然的保护屏障。使皮肤变得干燥敏感。容易造成皮肤的松弛。因此建议爱美的MM们，不要过度进行皮肤的去角质的清洁。每周1-2次的去角质工作就够了。适当的去角质才有利于皮肤充满活力。

tips4使用紧致护肤保养品加强保护皮肤松弛无弹性，在注重洁面同时也要注重紧致护肤品的使用。紧致性的护肤品能够补充皮肤所需要的水分和营养，加强皮肤细胞的活力。能够有效对抗面部皮肤松弛。所以建议皮肤松弛的人要更注重早晚使用紧致保养品，加强对肌肤的营养补充。

tips5加强防晒工作阻挡外界伤害过强的紫外线也是造成面部皮肤松弛的重要原因之一，长时间的被太阳光给照射，会对面部的皮肤造成光老化的影响。也会因为太阳光的照射使身体形成过多的自由基使皮肤过度氧化，让皮肤变得干燥没有弹性。从而造成皮肤松弛。为了更好的抵御面部的皮肤松弛，防晒工作必不可少。特别是在紫外线强的夏季，一定要使用防晒度数相对高一点的防晒产品进行防晒。必要时可以佩戴帽子，撑太阳伞进行进一步的防晒工作。

tips6加强面部肌肉锻炼面部按摩必不可少保证面部洁净干爽的同时，也要注意面部肌肉的紧致程度。保持面部肌肉的紧致可以通过按摩的手段来完成，用手或辅助美容按摩仪器对面部的肌肉进行按摩。加强面部肌肉的锻炼，增加肌肉力量，达到面部皮肤紧致的效果。建议每周至少要对脸部进行2-3次的按摩提拉，有效预防皮肤的松弛。

tips7补充胶原蛋白远离皮肤松弛众所周知，胶原蛋白是皮肤弹性有光泽的基础。随着人年龄的增长，胶原蛋白也会随着流失。口服胶原蛋白的营养液或者胶原蛋白胶囊颗粒等。能够在一定的程度上补充胶原蛋白。增加皮肤的弹性的同时也加强对皮肤的锁水力。对抗面部皮肤松弛。

tips8均衡饮食延缓肌肤松弛保持良好的饮食习惯是维护紧致皮肤必不可少的一个条件之一，暴饮暴食的饮食习惯，会给胃带来负担，同时也会让身体的新陈代谢不平衡，使皮肤过度吸收营养而造成皮肤松弛。过度的节食，则会使身体消耗掉自身原有的能量，皮肤营养的补给达不到平衡，使皮肤因缺乏营养而变得空洞松弛。多吃含有胶原蛋白的食物，比如猪皮，银耳等大量含有胶原蛋白的食物能够在一定程度上加强对胶原蛋白的补充。因此，要有紧致的皮肤，就一定要注意日常生活的良好饮食习惯。

tips9良好表情习惯缓解皮肤松弛总是皱眉，低头，偏嚼等不良的表情习惯会造成面部肌肉过于紧张，而形成的抬头纹，双下巴等皮肤的问题出现。面部运动过度会使肌肉过度紧张，肌肤得不到好的休息而造成皮肤松弛。想要缓解皮肤松弛的问题，就要改掉爱皱眉，低头等不良的表情习惯。多做放松性的表情，舒缓面部的肌肉神经。良好的表情习惯也是很关键的因素之一。

tips10拒绝熬夜延缓皮肤松弛长期的熬夜会影响荷尔蒙的分泌，使身体的新陈代谢变慢，也会使细胞的含水量增多，容易水肿。更容易造成皮肤的松弛。良好的睡眠质量和睡眠习惯会让身体的新陈代谢达到平衡。防止皮肤松弛。因此要建议大家每天至少有6-8个小时的睡眠时间。较长的睡眠时间有利于身体和皮肤的双重休息，能让肌肤自由呼吸，加快细胞的新陈代谢，延缓皮肤的松弛。

tips11完美化妆技巧遮盖皮肤松弛好的化妆技巧同样也是对付皮肤松弛的一大措施，虽然从根本上不能解决皮肤松弛的问题。但在视觉感官上极大的缓解了皮肤松弛的问题，好的化妆技巧能让面部皮肤看起来紧致有弹性。笑容变得更加迷人。建议在化妆的时候，尽量使底妆变得轻薄，用遮瑕产品遮盖住法令纹等显得面部皮肤松弛的部位。是皮肤看起来更光泽有弹性。

tips12医学美容来助阵拒绝皮肤松弛医学美容是时下对抗皮肤松弛问题最有效最快捷的方式，医学美容的护理措施，能够快速的改善面部皮肤松弛的问题，使面部皮肤变得紧致有弹性。且无副作用，是对抗皮肤松弛问题的一大救星，想要快速让皮肤变得紧致有弹性，不妨试试医学美容的方法。

皮肤松弛的解决方法

1、眼周变化

“你看你的鱼尾纹怎么那么深啊!”在日常生活中，我们常因为看到某个人的眼角有了鱼尾纹而感叹岁月不饶人。其实，鱼尾纹还不是最早的皮肤松弛迹象，眼角的阴影、黑眼圈才是肌肤松弛的最初表现，如果在我们饱睡之后下眼睑处还是有阴影，我们就不得不面对皮肤松弛的问题了。

对策：按揉丝竹空穴

长了鱼尾纹怎么办?眼周的丝竹空穴能帮你!用双手食指贴丝竹空穴揉按，每次按100~200次，用时约1分钟，每天可重复多次，可促进周围气血疏通，达到祛鱼尾纹的效果。

2、脸纹产生

其实，我们在年轻的时候，脸上也是有一些纹路的，比如眼角、鼻尖、嘴角和嘴唇上方的三角区内。但若这些纹路越来越深，或纹路变多，则提示皮肤开始有松弛趋势。面部皱纹，从额部到颈部，主要有抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、泪沟、法令纹、嘴角纹、垂直唇纹、木偶纹、颈纹等。举例说明，一些原来不是“八”字嘴角的人也开始出现了“八”字，这就是嘴角肌肤开始松弛了的表现。

对策：面部去皱

用除小拇指外的其他四个手指，从两眉之间开始按摩至额头的头发交界处，可有效减少抬头纹。按摩鼻翼两侧的穴位，再沿颧骨下方，用手指肚一顿一顿的按摩，可减少法令纹的生成。

3、面部轮廓模糊

即使体重没有增加，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮，不再流畅分明，侧面看尤其明显。颧骨上的皮肤不再饱满紧致，面部的最高点慢慢往下游移;不胖，但不可避免的出现了双下巴。

对策：锻炼面部肌肉

01.双颊以及脸部全体的下垂

首先把嘴张开。张到最大的时候,再突然缩小。这个要反复5次。接下来,把嘴角往右上提高,保持5秒。接着,在左边的嘴角也做一样的事情。这个要反复5次。

02.眼尾的下垂

把眼睛闭上,再打开。只要把这个动作反复5次。眼睛附近的肌肤非常薄以及脆弱,因此不要太大力把眼睛闭起来,只要轻轻的把眼睛闭起睁开就行了。

03.脸部线条的下垂

吃硬的食物需要我们多咀嚼,因此可以训练嘴巴附近的肌肉,也可以有效改善脸部线条的下垂。只要有意识的摄取早午晚3餐,然后好好咀嚼食物吧。左右两边都要咀嚼到,脸部线条才会平衡,而且也可以防止下巴的下垂。

4、毛孔变大

油性皮肤往往毛孔粗大，年轻人居多，但有时毛孔粗大还意味着皮肤衰老。细心观察，若毛孔扩张变大成了椭圆形，可能是脸部皮肤开始松弛了。女性疏于保养，皮肤血液循环越来越差，皮肤内脂肪越来越薄，松弛且缺乏弹性，毛孔的张力自然减小，圆形毛孔就变椭圆了。

对策：多补水

在皮肤科医生看来，角质层细胞缺水是皮肤老化的根源之一，应对毛孔粗大，女性要多补水。除了建议每周做2~3次面膜外，还可从“内在”入手，按摩人体天然补水穴——照海穴。按摩时把握力度，按到有微微酸胀感即可，可涂点按摩油或精油，防止皮肤损伤。一般按3~5分钟，每天按揉2~3次，下午5~7点按最佳，坚持住，会有明显的补水效果。除此之外，饮食均衡、避免熬夜、注意防晒、避免夸张表情等对保持皮肤紧致同样重要，相信大家也都不陌生，在此就不一一介绍了。

面部松弛形成的原因

脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。而随着人年龄的增长，在25岁后，随着人体蛋白质的流失，皮肤失去弹性，使肌肤也会出现松弛的情况。地心引力等外界不可排除的因素也是造成皮肤松弛的原因之一。

消除川字纹的方法

1、拇指从眉心开始向上抹,食指、中指从鼻梁沿着眉头、眉尾、太阳穴的走向做螺旋式的按摩,重复8-10次。

2、手指点在黑眼球正上方的眉头上按压8次,这里是传说中的攒竹穴,做过眼睛保健操的人应该都记得。按压的同时逐渐向上提升皮肤,保持眉部周围的皮肤弹性和活力,平日这样做就可以预防川字纹。

3、开始按摩前的准备：首先彻底清洁面部,使用温和滋润和保湿的营养护肤品对面部肌肤进行滋润和补水,等待彻底充分吸收后就可以按照下面的步骤进行了!第一步:有节奏地轻轻拍打面部肌肤,使肌肤被唤醒。第二步:对额头和下巴拍打并按压,这两个部位非常重要,不要忽视。第三步:双手按住额头部位的肌肤并提拉,达到提升额头的效果。第四步:由下巴到耳后,整体向后提拉,让面部肌肤得到充分的伸展,促进恢复韧性!

油性肌肤很爱长痘，一旦长痘势必会留下痕迹，而痘印一旦生成，就像斑点一样需要长期的攻坚战才能去掉，那么对于油性肌肤的妹子们，我们一起来看看油性皮肤痘印怎么去除吧。

油性皮肤痘印怎么去除

一、消炎：在肌肤状态不好的情况下，沿用天然的植物精华消炎祛痘。采用芦荟精华可以促进肌肤微循环，消炎杀菌美白，是大自然的美容产品。茶树精华是茶树的提取物，具有杀菌消炎、收敛毛孔的功效，非常适用于油性和粉刺肌肤。

二、去痘印：肌肤发炎起痘后，会留下红色痘印和黑色痘印两种，一般红色痘印是炎症，黑色痘印是炎症后的黑色素沉积，所以我们要针对两种痘印对症下药：

1、红色痘印是原细胞发炎引起毛细血管扩张后期不能及时收缩形成红色斑，一般半年可自己褪去。使用果酸可以剥落旧角质，药物收缩毛细血管，或者医美脉冲光收缩微血管，这些都可以快速改善红色痘印，淡化瘢痕。

2、黑色痘印源于痘痘炎症后的色素沉淀，使皮肤暗沉发黑，但这也是假性疤痕能后期祛除。大家可以用左旋C类精华促进胶原蛋白的修复和疤痕的修复。后期多用美白护肤品和果酸进一步加强疗效，在促进肌肤新陈代谢的同时抑制黑色素，美白肌肤。

油性皮肤去痘印的土方法

1、果皮鲜奶液。先准备好2-3个苹果皮和鲜牛奶1茶杯，再将苹果皮倒入清水中煮沸，随后加入一茶杯鲜牛奶，混合煮沸;使用温水清洁面部后趁这果皮鲜奶沸热时的蒸汽来熏脸部。这样可以很好的改善面部黑头、粉刺、并且减少痘印的色素，还有可以帮助痘痘恢复，并有安眠的效果。

2、柠檬鸡蛋面膜。先取半个柠檬、适量的小苏打和鸡蛋黄，将适量小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌成粘稠装后再把柠檬汁加进去搅拌，即可。洁面后，将柠檬鸡蛋面膜，直接敷在脸上，15分钟左右直接用清水洗干净，在使用正常的护肤产品即可。此方法可以有效去除油脂的，同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以恢复肌肤活力让痘印淡退。

3、海藻祛痘面膜。取海藻颗粒20克和适量的纯净水，将其混合混合，然后搅拌均匀成糊状，即可。将其均匀的涂抹在面部，20分钟之后使用温水清洗洗净，然后使用日常护肤。这样可以有效的消除各种痘印，而且可以修复肌肤毛孔粗大。

4、绿豆白芷蜂蜜面膜。取绿豆粉3勺，白芷粉2勺、一勺纯乳酪、适量蜂蜜;将绿豆粉和白芷粉混合，然后汇入乳酪或蜂蜜搅拌均匀，即可。洁面后，将绿豆白芷蜂蜜面膜均匀涂抹在面部，约15分钟用清水洗净。具有消炎抗菌和清洁皮肤的功效，适合油脂分泌过多暗疮肌肤使用，能有效消除痘痘和痘印。

5、红豆泥面膜。取出100g新鲜红豆，然后将红豆洗净煮烂，取出后将其捣烂，并均匀搅拌成泥状，即可。洁面后将其敷在面部，大约15分钟，用清水洗净面部。具有散热解毒的功效，能排出体内油脂，有效控制痤疮，消除痘印。

痘印一般多久会消失

痘印需要三到六个月的时间消除。痘印一般需要3~6个月就会自己消失掉。具体多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、肤色有关。痘印形成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。比如含有甘草酸二钾、烟酰胺、传明酸等成分的护肤品都能帮助消除红色痘印。

痘印吃什么改善

1、多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

2、多吃维生素含量多的食品。维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E，因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

在化学上，浓硫酸俗称坏水，化学分子式为H₂SO₄，是一种具有高腐蚀性的强矿物酸。浓硫酸指质量分数大于或等于70%的硫酸溶液。我们经常会下新闻上听见一些犯罪分子使用硫酸泼人事件，所以大家对硫酸充满了恐惧感，为了让大家更好的了解硫酸，那么今天就由小编浓硫酸沾到皮肤上处理方法。

首先小编给大家说一说强硫酸的危害，浓硫酸对皮肤、粘膜等组织有强烈的刺激和腐蚀作用。蒸气或雾可引起结膜炎、结膜水肿、角膜混浊，以致失明;引起呼吸道刺激，重者发生呼吸困难和肺水肿;高浓度引起喉痉挛或声门水肿而窒息死亡。口服后引起消化道烧伤以致溃疡形成;严重者可能有胃穿孔、腹膜炎、肾损害、休克等。皮肤灼伤轻者出现红斑、重者形成溃疡，愈后癍痕收缩影响功能。溅入眼内可造成灼伤，甚至角膜穿孔、全眼炎以至失明。慢性影响：牙齿酸蚀症、慢性支气管炎、肺气肿和肺硬化。

在这里小编告诉大家处理方法，如果沾到得少，记得一定马上用大量水冲，不要先用布擦。因为一般这种事故都是在化学实验室中发生的，灼烧面积不会太大，迅速用大量的水冲洗，可减少硫酸灼烧的时间，能有效地去除浓硫酸，且浓硫酸稀释放出的热量会很快被水带走，不会造成更严重的灼烧。如果是大面积灼烧，不能立即用水冲洗。应用干布擦拭，再用大量水冲，再涂少量碳酸氢钠。

男生皮肤变白有以下几种方法：第一防晒到位，紫外线的照射会带来很多的皮肤问题，防晒黑晒伤，做好防护措施才能更好的美白。第二面膜常贴，让肌肤常在水润保湿的状态里，这是美白的基础。第三是美白精华液囤几只，坚持配合基础护肤品使用，坚长期使用下来回有较明显的美白改善。

能让男生皮肤变白的化妆品能让男生皮肤变白的化妆品有以下几种，补水保湿的基础护理套装、防晒霜、隔离霜、美白精华液。平时要学会科学合理的养护皮肤，坚持使用基础护肤品。除了这些化妆品，男生平时最好也从饮食中来补充维生素，毕竟真正的白可不是通过单纯的涂抹就能三两天见效的。

尤其是维C这个美白小能手，多补充富含维C的食物不仅对皮肤好，对身体更好。还有可以选择服用褪黑素等之类的美白药品，可以比较快速的变白，但是也需要长期的服用。但是男生不应该过分追求白，男生需要阳刚之气，哪怕晒黑些都没有关系，不要盲目过分的追求美白。

男生白好看吗

看个体，有些男生皮肤白好看，有些不好看。因为自古以来见到的男性肤色都不是那么白，所以不见得说男性就一定要皮肤白才好看，一个男生好不好看，主要来源于相貌，想要加分有很多其他空间可以提升，比如肤质等等，白不白的女生一般不会过多关注，但是皮肤不好是很减分的，比起白男生更应该重视对自己皮肤的护理，学会科学的护肤，不要盲目迷信美白产品，大老爷们还是阳刚一些为好。至于美白就交给小姑娘去做。当然如果天生长的白的男生那没办法，只是长的白很多肌肤瑕疵反倒更明显，这个时候也要好好的护肤，要不白皮肤留下印子可是非常明显。

首先我们可以尝试用泡过牛奶的黄瓜敷在脸上，这样的方法美白效果还是不错的，但是需要长期坚持使用，或者还可以用粉质较细的珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀后涂在脸上，也会有美白的效果。

是皮肤美白的方法有哪些

我们知道一白遮白丑，美白皮肤是每个女孩子必做的事情之一，使皮肤美白的方法有很多，比如我们可以使用牛奶泡过的黄瓜来敷脸，这样的方法不但可以美白，还会补充肌肤水分，但是需要长期坚持使用，或者我们还可以使用粉质较细的珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀后涂在脸上，可以轻轻按摩几分钟后用清水洗掉，这样的方法也具有一定的美白作用，总之美白的方法有很多，我们要根据自己的肤质选择合适的美白方法。

敷面膜可以使皮肤变白吗

敷面膜是能够让皮肤变白的，一般来说我们要选择具有一定美白功能的面膜，并且需要注意使用时间，因为面膜并非敷得时间越长效果越好，一般面膜只需要敷十五到二十分钟，最多不能超过这个时间，一旦超过这个时间，面膜会反向吸收我们脸部的精华，所以我们在敷面膜的时候一定要注意时间，还有一点就是不需要天天敷面膜，因为如果天天敷面膜不但做不到美白补水，还会加重脸部皮肤负担，所以美白皮肤不能追求快速度，一定要慢慢进行。

喝柠檬水可以美白吗

喝柠檬水或者吃柠檬是可以起到美白功效的，因为柠檬中含有丰富的维生素C，它可以帮助我们的皮肤抑制黑色素的形成，促进已经形成的黑色素慢慢吸收，所以柠檬具有天然的增白功效，但是我们需要注意的就是柠檬属于对阳光敏感类的食物，在吃完柠檬的时候，外出时一定要注意做好防晒工作，否则会起到反作用。

少用去角质成分的产品，选择温和的洁面卸妆产品，使用舒缓的护肤品，增强肌肤耐受。

一、不要去角质

去角质的次数太多就会导致皮肤变薄，如果想要把皮肤养厚，那第一步就是不要去角质。也有很多美白产品中也含有去角质成分，这类产品也要杜绝使用。

二、选择温和洁面卸妆产品

无论是化妆还是素颜，多会习惯性的进行卸妆洗脸，这时要注意选择那些温和的洁面卸妆产品，防止刺激到肌肤，导致肌肤过敏等问题。而且使用质地温和的产品可以在卸妆清洁的同时有效溶解妆容污垢，还可以帮助修复受损伤的肌肤。

三、使用舒缓的护肤品

脸皮薄很容易引起一些红肿、过敏的现象，所以在选用护肤品的时候，选择有舒敏效果的护肤品，最好是不含酒精等刺激成分，质地清爽的护肤品。

四、增强肌肤耐受

选用适当的冷水洗脸，可以逐渐的增强肌肤耐受。脸皮薄的可以先用温水洁面，待肌肤不太敏感了，就可以改为冷水洗脸了，这样做既不会对肌肤造成刺激，在增强肌肤耐受的同时，还可以帮助修复受到损伤的角质层。

脸部皮肤过敏怎么办？又痒又干又痛，红红肿肿，不敢出门。如何自救，让皮肤少受点罪。下面，小编为大家推荐面部皮肤过敏自救方法：脸部皮肤过敏怎么办之五招自救法。

方法1

用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

方法2

远离容易过敏的物质。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐剂）、fragrance（香料的总称），若不想变“敏感美人”，购买时就加倍注意吧！

方法3

用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

方法4

多补充维他命Ｃ。缺乏维他命Ｃ，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命Ｃ的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

方法5

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

信大家看完之后对于皮肤过敏的分类都有一定了解了吧。可以看出，皮肤过敏可以分为四种过敏类型，其中，每种类型的症状也是各不相同的。大家在生活中如果患有皮肤过敏的话一定要及时区分自己的类型哦。想要了更多的疾病急救知识请到。

OPPO手机输入法皮肤声音怎么开关？设置了OPPO手机输入法皮肤的用户都知道，有时候会有输入法的按键声音，有时候有没有，那如何设置输入法皮肤声音的开关呢，一起来看看吧！

OPPO手机自带的输入法皮肤按键声音是根据输入法皮肤来设置的，如果该皮肤有按键声音，那么我们可以设置将该声音关闭，如果皮肤没有按键声音，那我们无法打开按键声音。

修改皮肤按键声音：打开【设置-其他设置-键盘和输入法-搜狗输入法-键盘设置】，点击进入后将按键反馈中的音量进行设置，滑动滑块可以将按键声音设置到一定的音量，也可以滑动至最左侧，将按键声音关闭。

对于天生皮肤就黑的女性朋友，就已经输在起跑线上了，如果不采取措施，那么你的脸只会越来越黑。天生皮肤暗黄怎么办呢?今天我已经为各位小伙伴们带来了皮肤天生暗黄美白的方法，非常适合大家去尝试，希望大家能够喜欢。

皮肤天生暗黄美白的方法：

方法一、白醋敷脸

天天晚上洗完脸后，用一点白醋均匀的抹在脸上(避开眼睛四周)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。

方法二、维生素C片美白

天生皮肤暗黄怎么办，用维生素C片(不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆)找个小瓶子，放2颗在里面，再放上水，等融化了，随时都可以抹，当爽肤水用。平时出去上街的时候，在出门前抹一点，干了以后超嫩，还白。

方法三、BB霜美白

BB霜的作用主要就是美白，提亮肤色。对于天生皮肤暗黄的女性，可以使用更为细腻的BB霜，而d家的梦幻bb霜很好用。粉底很细腻抹在脸上很服帖，能有效提亮肤色，让暗黄的肌肤自然通透。

方法四、食疗美白

食疗法就是一个比较受欢迎的天生皮肤暗黄怎么办的方法。食疗可以由体内帮您很快的变白。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。

方法五、牛奶美白

用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净，长期坚持，可以使肤色白净均匀。所以说用牛奶来美白就是天生皮肤暗黄怎么办的有效方法。

方法六、芦荟珍珠粉美白

材料：芦荟(去刺)、黄瓜、鸡蛋清、3g珍珠粉、适量面粉。

天生皮肤暗黄怎么办方法做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准，把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。