皮肤油也是说明缺水吗（经典20篇）

在我们平时生活中，有很多人都是敏感肌肤，敏感肌肤护理起来是很难的，敏感肌肤对环境的适应能力较弱，不同的肤质选择不同的护肤方式。

敏感肌肤的特征

敏感肌肤最大特征就是皮肤薄弱，皮脂分泌少，干燥，血管明显，角质层保水能力低。接触化妆品或季节过敏时容易引起皮肤过敏，皮肤状态容易不稳定，不适会出现瘙痒、刺痛、小疹子等。

敏感性皮肤修复方法

1、充分保湿

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。

2、滋养减半

现代的化妆保养品，强调的是高效，因此要求其活型成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感型肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感型肌肤不适合功效太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非功效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。

3、加强防护

敏感型肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒会比较好。

4、减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜，能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。

5、不祛角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。

敏感性皮肤怎么修复

一、防止清洁过度

切勿使用清洁力度过强的洗面奶，每天洗脸的次数不要超过2次，洗脸水的温度也不要太热或是太冷，温温的感觉是最好的的，尽量不要使用清洁面膜和去角质的产品，更加不要使用含有酒精或是用起来滑滑的爽肤水。

二、补水保湿

敏感性皮肤较薄，抵抗力弱，吃水快，失水也快，也就是说其锁水功能明显要比其他肤质弱化，需要反复补水才可让皮肤呈现出光泽。

三、防晒隔离

敏感性皮肤对紫外线、辐射、粉尘、脏空气非常敏感，因此外出时一定不要为皮肤穿上一件隐形外衣，将一切刺激和污物都隔离开来。

秋季敏感性皮肤抗过敏方法

秋季干燥，皮肤会缺水，皮肤缺水会引起细纹、干纹和痘痘等皮肤问题。敏感肌肤秋季一定要注意舒缓保湿，降低皮肤的不适感，给肌肤补充水分，防晒呵护肌肤。

皮肤过敏是很多人都会发生的，而皮肤过敏对于我们的危害也是极大的，皮肤过敏也是分人群的，有宝宝皮肤过敏，成人皮肤过敏等，那么你知道宝宝皮肤过敏怎么办？有哪些症状表现吗？今天小编就为大家详细的介绍一些宝宝皮肤过敏的知识。

宝宝皮肤过敏的症状

宝宝皮肤过敏，主要是由饮食不当、情绪波动大或所用的护肤用品不合适，而导致的皮肤表面发红、干燥、瘙痒、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等皮肤过敏问题，婴儿期和儿童期宝宝皮肤过敏症状也有所差异。

婴儿期症状

两颊皮肤干燥、发红和脱皮再延伸到脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢。瘙痒导致宝宝焦躁不安，难以入睡。

儿童期症状(2-12岁)

患儿以四肢屈侧皮肤炎为主，包括肘窝、腋窝、颈部、手腕和足踝，而搔抓还可能导致续发性的细菌或病毒感染。

这些宝宝常见的过敏现象大部分是发病于在新生儿出生后2-3个月，3-5岁的时候回逐渐缓解。

宝宝皮肤过敏怎么办

宝宝皮肤过敏是很多人都有的，也是很多家长非常担心的，而在生活中是有许多的方法可以防治宝宝皮肤过敏的，下面小编就为大家介绍一下吧！

招数一：防止挠痒行为

宝宝皮肤过敏一般都伴随着发痒症状，宝宝就会忍不住去挠痒痒，越痒越挠越严重，如果放任宝宝这种行为，就会形成“痒--挠--更痒--再挠”的恶性循环。

招数二：及时清洁口水、流汗

如果宝宝吐口水，要及时擦赶紧。另外，还要维持室内适当的温度和湿度，避免流汗，避免口水、汗液对宝宝脆弱的皮肤造成二次刺激。

招数三：远离致敏元素

宝宝皮肤过敏了要远离致敏环境，远离花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯等致敏因素。

招数四：沐浴后使用保湿产品

宝宝皮肤过敏要减少过度洗澡，并且避免使用刺激性肥皂。宝宝沐浴后，立刻使用温和、无刺激，而且能够轻微治疗宝宝皮肤过敏的保湿产品。

招数五：到医院明确过敏原

引起过敏的因素很多，到底你的宝宝是遭到谁的毒手？妈妈们最好带宝宝到医院去做过敏原测试，过敏原一旦明确，应立即停止继续接触过敏原，过敏反应通常自然消失。

宝宝皮肤过敏不能吃什么

宝宝皮肤过敏是需要家长好好的护理的，而有些食物泽斯会加重宝宝的过敏症状的，这些食物就是不能吃的，下面小编就为大家介绍一下吧！

1、不能吃鸡蛋、奶制品和零食

虽然牛奶的营养非常很全面，但对于小儿来说却是一种非常容易过敏的食物。除了牛奶之外，还有像巧克力，零食等食物都易导致小儿出现皮肤过敏。

蛋白质对于过敏一些本身体质过敏的病人，易发生蛋白过敏性荨麻疹，出现腹泻、腹痛、皮肤出疹等现象。所以，此类宝宝应避免含蛋白质丰富的食品

2、不能吃海鲜

海鲜类的食物是最容易导致皮肤过敏的，因此家长要多注意，不要随便给小宝宝吃海鲜类食品。

3、不能吃芒果、菠萝等水果

芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。有些是因为水果的本身成分。有些是因为生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成宝宝皮肤过敏。

4、不能吃紫云英、油菜、菠菜等蔬菜

对于那些容易得过敏的宝宝来说，平时经常吃的蔬菜都有可能引起过敏，野菜引起过敏的可能性更大。像紫云英、苋菜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头等都可能引起过敏，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大。

宝宝皮肤过敏养护细则

当宝宝发生皮肤过敏的时候我们要如何做呢？下面小编就为大家介绍一些宝宝皮肤过敏养护细则。

1、切勿乱用护肤品

宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程，皮肤也一样。但不少爸妈不懂得这个浅显的道理，往往过分紧张，情急之下不到医院咨询，反而到处打听该用什么护肤品，甚至还用到药膏，自己乱治一气，往往越治越严重。

2、宝宝的衣服最好分开洗涤

现在很多家庭都选择用洗衣机来清洁宝宝的衣服。其实，宝宝的衣服最好是手洗。因为一般的家庭只有一部洗衣机，既洗大人的衣服又洗宝宝的衣服，容易交叉感染;加上洗衣机的内部比较潮湿，容易滋生腐生性霉菌。不过这类霉菌很不耐热，在45℃左右的热水中就会死亡，如果实在没有时间给宝宝手洗衣服的话，不妨买一部具有杀菌作用的儿童专用洗衣机，同时尽量使用45℃以上的热水。此外，增加洗衣机的漂洗时间和次数也可以有效地清除洗衣液残留，避免损伤宝宝的皮肤。

3、勤换尿布

有些妈妈不喜欢给宝宝换尿布，天气热时，纸尿裤一捂就是几个小时。另外，宝宝排便后，不少妈妈为图方便，有时光用湿纸巾抹屁股就完事。其实这种做法很不妥，因为粪、尿有一定的酸碱性，甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物，长时间不清理会刺激皮肤产生过敏，最好用清水彻底洗干净。

4、不要盲目使用治癣药

有些宝宝的面部、胸背部、小腿皮肤上会出现一些红色斑片，并附有白色细碎皮屑，妈妈便以为宝宝得了皮肤癣病，买一些抗真菌药膏给宝宝涂用。

5、切勿不合理使用扑粉

宝宝稚嫩的皮肤有许多褶缝处，如腋窝、肘窝、腹股沟等。这些部位皮肤的热量不易散发，容易受到汗液、皮脂腺分泌物的刺激，再加上相互摩擦，很容易发红、糜烂，在医学上称为“擦烂红斑”。如果宝宝肥胖，皮肤损害会更加严重一些。

结语：皮肤过敏是很多人都有过的，而过敏的原因是非常的多的，有可能是因为环境或是饮食等。而皮肤过敏对于我们的危害也是极大的，特别是宝宝皮肤过敏，而针对宝宝皮肤过敏也是有一些小技巧的，本文就为大家做了详细的介绍。

尿囊素霜应该很多人都用过，尿囊素霜可以缓解活性物质对皮肤的刺激，光滑润湿干燥的肌肤，尿酸是一种抗氧化剂，能修复光洁皮肤。

尿囊素霜的作用与功效

尿囊素有很好的作用与功效，尿囊素作为两性化合物，能避光杀菌、止痛镇定、防腐、抗氧化等，补水保湿，滋润肌肤。针对干裂不光滑的皮肤，有着非常大的改善效果。

尿囊素会使皮肤变薄吗

有这个可能，长期使用有变薄的情况，很多敏感肌都是自己乱用护肤品引起，损伤了皮肤的屏障功能，我建议可以外用舒敏类的医用护肤品，但是您皮肤也没有根本性改变。一方面皮肤自己有修复能力，另一方面如果药物合理，可以帮助尽早更好修复。尿囊素对皮肤是没有危害的，不过使用添加尿囊素的化妆品，根据个人的体质不同有可能出现红肿、过敏的现象。

尿囊素对皮肤的作用

第一，抗炎和抗氧化

尿囊素能够结合多种物质形成复盐，能够起到杀菌防腐、止痛以及抗氧化的作用。在雀斑霜、粉刺液、护发剂、香皂香波等化妆品中都会作为添加剂使用。

第二，保湿

尿囊素作为化妆品中的保湿剂，能够保持皮肤的水分、维持皮肤水分的生理平衡。

第三，抗敏

尿囊素还是化妆品中常见的抗敏剂，它能够缓解活性物质对皮肤的刺激。

第四，修复

尿囊素对于粗糙皲裂的皮肤能起到很好的滋润效果，可使其恢复光滑的状态。它还能修复损害的角质层，帮助角质层恢复天然的吸水能力。

第五，角质处理

尿囊素有着软化角质蛋白的作用，在代谢废旧角质时给皮肤细胞的间隙补充水分。

尿囊素霜对皮肤的作用

尿囊素可以加快伤口愈合，在皮肤科用药中广泛存在，有缓解皮肤干燥的作用，是一种很好的角质处理剂。尿囊素对粗糙和龟裂的皮肤有良好的作用，使皮肤光滑丰腴，减少皮肤水分流失，消炎抗刺激。

护肤品中的护肤成分很多，护肤品的功效作用，主要就是取决于护肤品里的成分，大家在购买护肤品的时候可以先看看护肤品的成分含量。

藻酸钠对皮肤的作用

藻酸钠可以增强肌肤的保水性，增加肌肤的紧缩性和弹性，还能帮助肌肤增加免疫力，所以说它对肌肤具有很好的保护作用，正确使用让你轻松拥有弹力肌。

1、增强肌肤的保水性：藻酸钠还被称为海藻胶，正确使用，可以增加肌肤的保湿效果，促使肌肤变得更加靓丽，而且还不容易产生过敏反应，很适合干燥肌肤使用，帮你改善干燥现象，谨记，使用之前一定要进行肌肤测试，避免肌肤受到伤害。

2、增加肌肤的紧缩性和弹性：藻酸钠对肌肤有很大的治疗效果，正确使用，可以让松弛的肌肤轻松恢复年轻状态，还能去除皱纹。还能改善干性和有型肌肤的分泌状态，改变成中性肌肤，藻酸钠还能促使毛孔收缩，变得更细致，还能防止电脑的辐射，还有油脂分泌过剩。

3、增加肌肤的免疫力和保护作用：藻酸钠对于肌肤的晒伤和睡眠不足引起的黑色版等肌肤问题有很好的修复作用，增加肌肤的免疫力和保护作用，但是对于敏感肌肤要谨慎使用，避免肌肤受到伤害。

面膜中的藻酸钠是什么

藻酸钠，英文名称是ALGIN，别名：藻胶,、水解藻胶、褐藻胶、藻胶钠、藻朊钠、海藻酸钠。藻酸钠在化妆品、护肤品里主要作用是粘合剂，风险系数为1，比较安全，可以放心使用，对于孕妇一般没有影响，藻酸钠没有致痘性。藻酸钠是从褐藻类的海带或马尾藻中提取碘和甘露醇之后的副产物，其分子由β-D-甘露糖醛酸(β-D-mannuronic，M)和α-L-古洛糖醛酸(α-L-guluronic，G)按(1→4)键连接而成，是一种天然多糖，具有稳定性、溶解性、粘性和安全性。藻酸钠已经在食品工业和医药领域得到了广泛应用。在化妆品中主要用作粘合剂、增稠剂。

面膜中有藻酸钠果胶香精孕妇能用吗

香精的孕妇不能用，如果是食用香精的还是可以的，我用的柏茜的，你可以看包装，写孕妇专用的就好了，没有写的就是普通面膜，这种还是避免吧，再说你输的这个还有硫酸钙，不建议用酸。

聚丙烯酰胺在护肤品中的作用

聚丙烯酰胺，英文名称是POLYACRYLAMIDE，聚丙烯酰胺在化妆品、护肤品里主要作用是成膜剂，粘合剂，抗静电，风险系数为4，比较安全，可以放心使用，对于孕妇一般没有影响，聚丙烯酰胺没有致痘性。聚丙烯酰胺吸水度高，在化妆品中作成膜剂、抗静电剂和粘合剂使用。

防晒是很重要的一项护肤工作，选择合适的防晒霜，这样涂抹防晒的时候就不会觉得厚重不适了，中性皮肤选择乳液型的防晒霜即可，质地滋润好推开，轻薄无负担。

中性皮肤用什么防晒霜

一、兰蔻菁纯臻颜防晒隔离乳

点评：这款隔离乳有淡淡的香气，挤出来是霜状质地，但是在脸上很好推开，涂抹之后不会让脸变得特别白，能够很好地保持自己的自然肤色。涂抹后的保湿效果也不错，没有油腻感。防晒效果很赞，喜欢日光浴的人可以放心大胆地使用。

二、雅诗兰黛密集焕白防晒霜

点评：这款防晒霜呈白色乳液状，质地比较轻薄，较易涂抹，涂后仍能保持自然肤色。它最特别的感受是除了能很好地起到防晒作用外，还具有紧致肌肤的效果。涂抹后皮肤会感觉弹弹的，不油腻，也不耽误上妆。香味方面，则有种植物的清香，涂抹后会淡淡散去。

三、兰嘉丝汀悦阳舒爽无油娇容防晒乳液

点评：这款防晒乳液质地适中，延展性较好，容易涂抹，涂抹后全脸没有泛白现象。防晒效果和它良好的口碑完全符合，尤其适合外出旅行使用。不过如果使用了底妆产品后补涂时需要小心，以免出现搓泥现象。

四、资生堂安耐晒金瓶防晒霜

点评：资生堂安耐晒防晒霜挤出来的白色液体比较稀，很容易就涂匀，没有搓泥现象，涂完后皮肤没有发白现象，也不会觉得油光光的，顺滑度也很好，有轻微的香味，不刺鼻，基本上给人的手感还是不错的，不讨厌。

适合中性皮肤用的防晒

1、倩碧日用清爽防晒隔离霜

这款防晒霜不含油份，清爽自然，涂抹极为容易，迅速被皮肤吸收，涂上脸部不会有油腻的感觉，很适合中性皮肤的肤质。

2、玉兰油OLAY多效美白防晒霜

这款防晒霜蕴含天然植物美白萃取物的配方，在防晒的同时可以帮助肌肤焕发美白光彩。质地很薄很轻盈，易涂抹，没有粘腻的感觉。

3、雅诗兰黛密集焕白防晒霜

这款防晒霜质地比较轻薄，较易涂抹，涂后仍能保持自然肤色。它最特别的感受是除了能很好地起到防晒作用外，还具有紧致肌肤的效果。涂抹后皮肤会感觉弹弹的，不油腻，也不耽误上妆。

4、资生堂安耐晒金瓶防晒霜

这款防晒霜比较稀，很容易涂匀，没有搓泥现象，涂完后皮肤没有发白现象，也不会觉得油光光的，顺滑度也很好，有轻微的香味，不刺鼻。

防晒注意事项

1.记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒!而且出汗多，运动量大的人，补涂的次数就更应该频繁了。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒霜?

2.给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效剂的。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。

3.如果你暴露在日照下的时间超长，记得每个星期都要用丝瓜刷，或刷来去掉身体的角质。

4.多吃包含抗氧化剂的食物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。

5.不同品牌的防晒霜不要混合使用，混合使用防晒霜，最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不壹致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

中性皮肤夏季该补水还是控油

其实肌肤会出现冒油的情况，大多数都是因为缺水而导致的。肌肤缺水就容易导致水油不平衡，影响肌肤的新陈代谢，导致肌肤的排泄减慢，进而引起各种肌肤问题的出现。所以，中性皮肤的妹纸们，夏季护肤还是以补水为重吧!毕竟补水是一切护肤工作的基础。当然如果妹纸们的护肤品具有补水控油双重功能，那双管齐下的做法也是不错的。

比特币价格已升至9,887美元，但已被严重超买，提升了一半后抛售的概率。

自3月中旬至今，比特币（BTC）的价格强劲上升至9,887美元，在两个月内上涨了6,000多美元。快速的热潮是由于预期将在5月12日发生的区块奖励减半而引起的。

在接下来的两年中，减半将继续是围绕比特币价格趋势的主要叙述，因为它直接影响到BTC的供应。这将新BTC的开采速度降低了一半，从而导致其市场供应量下降。

尽管减半对比特币价格的长期性影响是毋庸置疑的，但分析师仍预估，在减半发生后不久，三个主要因素将导致价格下跌。

比特币超买

相对强度指数（RSI），用于确定资产是超卖或是超买的指标，已经在闪现比特币高度超买的状况。

日线图上，RSI徘徊在79。高于75的任何读数均被视作超买，低于30则被视作超卖。

RSI的上一次这般高位是在2月9日，那时候BTC的价格为10,100美元。那时候，BTC涨至10,500美元，但最后在一个月内跌至8,000美元。

在BTC的RSI突破75的33天后，3月12日，比特币价格跌至3600美元。

对于高RSI水平也是有某些反对意见。许多人觉得，在牛市扩大的状况下，比特币能够比正常价格周期更长的时间超卖。因而，依据比特币的价格走势，RSI能够变成主导加密货币的积极催化剂。

之前的减半价格周期提供洞察力

在2016年第二次比特币减半之后，BTC的价格立即下跌，分析师预测即将到来的减半将看到类似的结果。

深受期待的事件发生后的抛售一般发生在加密货币市场中，在该市场中，投资者以“售后新闻”的方式做出回应。当过度杠杆化的投资者迫不得已降低头寸同时事件周围的重金属平息时，比特币价格通常会再次上升。

对冲基金经理和加密货币投资者洛根·汉（LoganHan）表明，在减半后，比特币价格可能会出现抛售反应。

另一位名叫SatoshiFlipper的加密货币交易商表明，在重新测试9400美元的阻力位之后，BTC在减半后可能会测试8000美元的中间区域。

5月下旬跌至7,000美元至8,000美元的范围将与2012年和2016年之前的比特币价格周期一致，那时候第一和第二半减半被激活。

股市调整可能会使比特币价格下跌

随着美国，西班牙和意大利准备重新开放经济，最近几周美国股市显示出强劲的势头。

在最近接受美国广播公司（ABC）采访时，美国总统唐纳德·特朗普（DonaldTrump）重申了他的决策，要尽早脱离美国，依靠社会距离来减少冠状病毒的传播。

与加密货币市场类似，当经济重新开放时，股票市场极有可能出现抛售反应。

目前，尽管最近股市有所回升，但仍有许多备受瞩目的亿万富翁投资者持有现金和对冲头寸。这表明人们对市场全面上升的信心相对较低。

由于第二季度财报不佳，全球经济增长下降以及大型企业集团的挣扎，短期内股市将回落，这可能会提升对高风险资产（如单一股票和比特币）的抛售压力。

“止盈止损”指的是用户设置好委托价及委托单的触发价格，当市场的最新成交价达到触发价格时，系统按照用户预先设置的委托价格和数量送入市场等待撮合成交的交易策略。

“止盈止损” 被触发时，若用户当前可用余额可下达的数量小于委托数量，则以余额可下达数量为准；若当前可用余额可下达的数量小于最小交易数量，则委托失败。

“止盈止损”策略包括限价止盈止损和市价止盈止损。

限价止盈止损：若用户以限价进行止盈止损，则止盈止损单被触发后，系统会把该委托单以限价单形式送入市场。

案例1（限价止盈）:

用户买入BTC成本价为6600 USDT，用户认为BTC上涨至6800时可能会受阻并下跌。为了锁住盈利，当价格上涨至6800 USDT时，用户以6800的价格委托卖出止盈。

当价格到达6800，此时委托单被触发，若用户此时可用余额为8个BTC，8小于委托数量10，则系统会以数量为8将委托单送入市场；若用户此时可用余额为0.0001个BTC，小于最小交易数量0.001BTC， 则委托失败。

天气干燥的时候，很多人会觉得自己的肌肤非常粗糙。那么，什么原因导致皮肤粗糙?下面就由小编告诉大家导致皮肤粗糙的原因吧!

皮肤粗糙如何预防

1.水果蔬菜类，补充维生素C。

2.黑色食品类：如黑木耳、黑芝麻等，具有滋阴养颜的共性。

3.喝鸡皮汤或吃鸡皮，这是红楼梦里贾宝玉的最爱，所以书中说他的皮肤如女子白皙，中医讲是以形补形，后经研究发现鸡皮里确实含有养颜成分。

4.多喝纯净水，不渴也喝，排除体内垃圾，排毒养颜，特别是清早起床后空腹饮用。

5.一天吃一个西红柿，一天一包酸奶，补充维C和乳酸菌，有助于白领气质的培养。

6.不要吃太多的红罗卜，虽营养丰富，但吃太多了会有色素沉淀，会引起皮肤出现红黄色感。

什么原因导致皮肤粗糙

1、缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显。

2、外界因素：在日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响等，汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏导致的，皮肤内皮脂腺较少，皮脂腺容易被洗除而导致皮肤干燥、粗糙，如果不进行有效的保养，很容易形成皮肤粗糙。

3、角质层：皮肤的基层会不断制造新细胞输送上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。

4、肌肤老化：随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。

在读大学的时候对于皮肤的保养就开始有在研究，那时只能算是初步了解，只知道通过将产品擦在脸上感觉会很舒服，后来一个化妆师朋友教我了解到了皮肤缺水是导致皮肤问题的主要原因，所以补水是我们要一直坚持的护肤习惯，以下我们来了解一下皮肤缺水有哪些症状。

补水中：补完我就美啦!!

补水后：皮肤水当当，猪都要强吻我!!

皮肤缺水会导致以下皮肤问题

1、长痘痘：皮肤水油不平衡

2、皮肤表面起皮：皮肤太干燥导致角质层脱落

3、皮肤干痒：皮肤缺水，细胞得不到水分

4、易过敏：细胞长时间得不到水分，毒素累积在皮下

5、长脂肪粒：护肤品营养吸收不了，细胞缺水不能激活

6、肤色暗黄：由于细胞缺水，加速细胞老化死去

7、细纹及皱纹：这个就可怕了，皱纹不可逆

所以补水是一门持久的功课~只有水补够了，皮肤水分充足，才能显得皮肤饱满有弹性~我在除了日常护肤流程外，经常做的补水有2种~一种是补水面膜，用来急救缺水皮肤~另外一种是全天使用的补水喷雾，白天上班、外出等随时补水~

补水面膜

那么问题来了，如何补水?其实完整的日常的护肤步骤里，每一步都会有或多或少的补水效果。但是由于季节变化、地域变化或者天气干燥、开空调等等，都会影响皮肤的水分含量~随便放一些凌乱的护肤品，里面超多补水功能单品~下面来推些我最爱的产品给你们剁手~~~!!!

平时用的挺杂的，我就不一一赘述啦，直接挑几个我最喜欢的说~我发现我喜欢的补水产品居然都是玫瑰味的…平时没觉得自己有多喜欢玫瑰orz~

Sisley花香面膜

我的补水急救之王，3分钟补水超级快!而且超级超级温和，敏感肌适用!要说它哪点不好，就是价格比较贵…

JAYJUN玫瑰面膜

她家的玫瑰面膜精华超级多，面膜贴合度也非常高，补水效果很好，用来急救效果嗷嗷的~当晚和第二天脸都水水的!

Fresh玫瑰面膜

稳定日常补水我用这个~长期的补水保湿效果很好，不过敏感肌小伙伴不要入，会有刺痛感。

补水喷雾

我喜欢的有3款，2款喷雾一款喷雾仪~喷雾用完记得要拍干啦!

欧舒丹玫瑰喷雾

这个是我随身带的，比较小巧，出差外出各种好带，丢包包里不占地方，喷起来也方便~

欧丽缇葡萄大喷

葡萄大喷是我放在公司的喷雾，因为是办公室，天天对着电脑，皮肤很容易缺水，所以我过一会儿喷一下~有淡淡的葡萄味道哦，听说还有一丝丝防辐射功能~

金韬补水仪纳米喷雾器

我入的时候是看电视剧植入的，杨幂胖迪李溪芮都在用，本来就图个新鲜，没想到这个随身喷雾仪的喷雾超级超级细腻!!就是那种你睁眼都不会感觉到不适的细腻~同时这个补水仪也是充电宝，但只有3500毫安~出差带很合适啦!

皮肤过敏，是很多人都有过的疾病现象，原因有很多种，如：天气、花粉、食物等。不少人困惑，皮肤过敏可以吃鱼吗？关于，皮肤过敏可以吃鱼吗？皮肤过敏能不能吃鱼？本网小编来为您一一解答！

皮肤过敏可以吃鱼吗

如果有朋友出现了皮肤过敏的现象，建议这段时间不要吃鱼。鱼类，如鲤鱼鲫鱼，属于鱼腥刺激食物，大多性温或性平，有利水、补气、助消化的作用。在过敏期间，皮肤变得脆弱，如果进食了腥、辣、海鲜之类的食物容易加重病情，皮肤过敏不可以吃鱼，对于一般的人，每个星期吃两三次鱼，绝不会有便秘之患。但鱼类属于发物，会导致皮肤敏感，也会加重敏感明清，建议皮肤敏感者不要吃。

皮肤过敏能不能吃鱼

皮肤过敏不能吃鱼。鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。

鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多，大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼，其所含的营养成分大致是相同的，所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。鱼肉营养价值极高，经研究发现，儿童经常食用鱼类，其生长发育比较快，智力的发展也比较好，而且经常食用鱼类，人的身体比较健壮，寿命也比较长，其奥妙在于鱼类的以下营养特点。

皮肤过敏能吃带鱼吗

皮肤过敏是不能吃带鱼的，海产品体内含有一种致敏物质，会是过敏加重，或引起过敏。皮肤过敏是一种皮肤对外界刺激后产品的一种变常反应，当过敏源接触机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，其严重程度不一，常见表现为皮肤泛红、刺痒、红血丝、干燥脱屑、起水泡、小疙瘩红点点，刺痛、烧灼和紧绷感等现象。出现以上情况，需要慎重选择日常护理化妆品，并且生活中也需要多加注意，这样就可以很好的改善皮肤过敏。

皮肤过敏能吃的食物

1.多吃维生素丰富的食物，多补充维他命C：维生素丰富的食物可增强机体兔疫能力。维生素c正是天然抗组织胺剂，在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

2.可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，其中椰菜和柑橘功效特别显著，可以增强皮肤的抵抗力。

3.多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。

4.蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

5.豆浆：豆浆中含有丰富的游离氨基酸，而过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。所以过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

我们选择护肤品还有使用护肤品都要根据自己的肤质需求来，干性皮肤是很常见的肤质之一，干性皮肤最大的特征就是干燥缺水，滋润型护肤品最适合干皮。

干性皮肤用什么护肤品

对于干性皮肤，油脂分泌少，皮肤容易干燥，应避免选择含有皂碱刺激皮肤的洗面奶，含有碱性物质的清洁产品会损坏皮脂膜，不宜使用。而乳霜型洗面奶性质温和，不含碱性物质油性去污，对皮肤刺激性小，深层洁面，亲肤补水。干性皮肤在每次的洁面后，立即使用补水功能强大的细肤水。细肤水可以迅速补充肌肤的水分，令肌肤水润。远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。可以选择质地粘稠，含有精华或保湿成分茯苓温润细肤水。干性皮肤给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，选择有一定油性含量的乳霜类护肤品，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，可以选择含有植物油或精油成分的有机乳霜，由于矿物质油既油腻也容易堵塞毛孔，尽量避免使用。干性皮肤的油脂少，锁水能力差，水分容易流失，干性皮肤在选择面膜时需要注意的是补水保湿效果。干性皮肤还需给皮肤增添养分供给，选择含有精华，小分子营养因子，易于吸收的护肤成分。每周1-2次面膜，每次15-30分钟，改善皮肤枯燥起皱景象。

补水口碑最好的护肤品推荐

1、迪蕾焕颜活肤乳液100ml

这款乳液使用AQUAXYL专利成分配方，独家木糖醇基葡糖苷嫩肤成分促进和加强肌肤的天然光泽，有效缓解肌肤暗黄，全面阻击黑色素，如醇香牛奶般浓厚的质感，24小时长效保湿贴心为敏感肌、干燥肌考虑的温和配方。拥有极高保湿力，深入地渗透到角质层，使肌肤丰盈滋润透白，充满生机与弹性。适合任何肤质使用，性价比也是目前乳液排行榜中最高的一款，实在是美白乳液中的首选。

2、资生堂新透白美肌夜间祛斑柔护乳75ml

研发灵感来自于医学美容”换肤疗程“和”离子导入法“，运用SHISEIDO全新”光焕美肤科技“和”离子薄膜技术“，守护肌肤免受外来刺激，瞬间提升光泽，以离子的力量将4MSK渗透至肌肤深层，修复肌肤，并将之前涂抹的前序产品锁留在肌肤内部。

3、香奈儿净颜T部控油清爽露30ml

提供面部T字部位持久完美的哑光效果凝胶质地在接触肌肤后立即消失不见，您的肌肤变得粉嫩光滑。特别的光学修饰剂能在视觉上柔化已有的粉刺和面疱，看上去肤质显得更好了。配方中含有海洋生物精华—是净颜系列的明星活性成分，它能刺激肌肤“天然的抗生素”：β-防御因子的生成，从而帮助改善肌肤表面的微生物平衡。于护肤保养后使用，涂抹在易于出油的面部部位：额头，鼻子和下巴。也可于一天当中随时补充，施于彩妆之上。

4、DRPLANT植物医生奢宠白金玫瑰水感透白凝露180ml

纳米白金技术运用于护肤品是日本成熟高端技术，其安全性和优异的护肤效果，已经得到日本消费者的青睐，由于纳米白金系列护肤品具有优异的延缓氧化力和保湿锁水力，从而风靡日本、韩国等东南亚国家。植物医生DRPLANT引进日本原装进口纳米白金原料，科学的配比玫瑰精油，成功将这种日本纳米技术与植物相结合，充分展现了纳米白金护肤品的安全性、可信赖性和科技性。纳米白金与玫瑰精油两种元素的结合，让您实现卓越的美肌效果，让您的工作、生活更美好。纳米白金具有优异的渗透力和舒润肌肤能力，配合丰富的玫瑰花水及透明质酸，能在角质层吸收水分，起到锁水保湿功效，改善肤色，保持年轻的肌肤状态。

5、嘉媚乐高水能橙花活肌乳120ml

主卖点：丝滑亲肌乳液，瞬间赋予肌肤澎湃水感。功效：为肌肤提供丰沛水分及营养，密集润泽保湿，温和舒缓干燥肌肤，重塑柔软盈润的光泽肌感，精油微囊添加配方，激活细胞活水的机能，加速肌肤新陈代谢，让肌肤更好地“吐故纳新”。延展于肌肤化作清新水漾，释放澎湃水润活力，为肌肤提供丰沛水分及营养，密集润泽保湿，温和舒缓干燥肌肤，重塑柔软盈润的光泽肌感。

干性皮肤怎么保养

1.补充水分

要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。

2.选择适合的洁面乳

选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。

3.温和清洁皮肤

洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

4.化妆水的使用

使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。

5.早晚护肤

早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。

6.注意饮食

多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。

如何护理干性皮肤

干性皮肤最明显的特征是皮脂分泌少，角质层含水量低。正常皮肤的角质层含水量为10%~20%，而干性皮肤择低于10%。通俗点说，就是干性皮肤少油少水，额，怎么感觉像是在做饭，所以通常干性皮肤易干燥脱屑，缺乏光泽，紧绷感强烈(尤其秋冬季节)，毛孔细小不明显(这个绝对优点啊，多少人求之不得啊啊啊)。但是有利也有弊，脸上虽然较少出现毛孔堵塞，但是使用粉饼会出现卡粉的现象。是不是所有干性皮肤都是天生的?这个不好说，有很多时候，是我们自己“作”出来哒!但造成皮肤边干主要是下面五个原因：油脂分泌过少;皮脂膜被破坏;天然保湿因子减少;体内缺水和外部环境干燥。这5个原因中，其中油脂分泌过少一般都是天生的，比如基因遗传或发育不完善(比如婴儿)等因素都会引起皮肤腺分泌的油脂过少，是皮脂膜结构不完整，难以发挥应有的作用。剩下几个因素绝对有人为的作，比如皮脂膜被破坏，皮脂膜一旦被破坏，自然影响肌肤维持水分。造成皮脂膜被破坏通常是因为物理擦伤，过于清洁，频繁去角质等等因素。

占有这两个因素的宝宝妥妥的是干性皮肤哦!

体内缺水这个很好理解啊，你不爱喝水，角质细胞自然得不到滋养。你可能会说，护肤品不是有补水保湿的功效吗?虽然皮肤可以通过护肤品和面膜这样的方式给角质层补水，但效果不明显哦，护肤品的补水基本没办法供给到真皮层。都说女人是水做的，还是有道理的，我们的肌肤需要水的滋养，所以保证足量的饮水可以缓解肌肤干燥哦。还有一个因素就是环境干燥，当外界环境过于干燥时，皮肤就会更加倾向于失水，所以，及时不是干性皮肤的宝宝，也会有明显的肌肤干燥、紧绷感，但这不代表你是干性肌肤呢。同理，当环境湿度变高，皮肤失水变少，更有利于保持皮肤中的水分含量。呵呵，有的宝宝就是自己不爱喝水，又不做好肌肤保湿工作，然后一遇到环境干燥的时候就是有肌肤的干燥的现象，但你并不一定是干性皮肤哦!最后要说的是天然保湿因子(NMF)减少，皮肤腺分泌过少、皮肤膜被破坏、环境干燥等都会使皮肤内NMF向外散失的速度加快，从而降低皮肤含水量。说完了干性肌肤的成因，我们接下来继续讲讲干性肌肤的护理，恩，帮人帮到底是本人最大的优点!

根据原因来对症下药是你要做的功课!

首先，喝水很重要，这是一个成本不高且非常有效的肌肤补水方法，喝水也是有讲究的哦，尽量在下午6点前补充800ml-1000ml的水量，晚上不要尽量不要喝太多的水，第二天早上起床很容易浮肿。另外，我说的这个水量也是因人而异的，比如从中医角度讲，脾虚湿多人喝太多水只会增加内脏的负担，产生更多的湿气，那如果你是这样的体质，喝水就要讲究好量，或者喝健脾利湿的谁也行。还有些宝宝呢，就是不喜欢喝水，在不喜欢喝，也要让自己补充水分哦，尤其秋冬季，实在讨厌喝水，多吃果蔬也是一个弥补的方法。

咱们再来说说外部肌肤补水的方法!

1、在室内安装加湿器，尤其是来暖气后的房间，非常有必要。

2、一定要准备一瓶保湿喷雾，随时随地，补水保湿。像我一年四季办公室常备。像干性皮肤缺乏油脂，皮肤细腻、较薄、毛孔不明显，对外界刺激较敏感，易干燥，产生紧绷感、皱纹和色素，无光泽，需要保湿、滋润，防止皮肤老化及色素生成。

选择使用护肤品时注意：

1、洁肤：清水洗脸即可，如果需要用清洁剂的话，宜用含亲水性级亲油性物质、不含碱性物质的洁肤品，既达到清洁的目的，又可以保持皮肤的自然湿度。一般选用不起泡沫的性质较温和抗敏感的弱酸性洁面乳。洗脸水勿烫(18~30℃为宜)。不要进行过度深部清洁(“去死皮”)，以免损伤皮肤的功能屏障，引起皮肤敏感。

2、爽肤：选用保湿效果较好的柔肤滋润型、不含酒精的化妆水，充分补充皮肤的水分。

3、护肤、保湿非常重要，一般选用油包水型的膏霜类护肤品，最好含有良好的保湿剂如神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白货天然油脂(如橄榄油)等，可深度滋润皮肤。化妆前要使用保湿剂，选用滋润性粉底。平常可随身携带使用保湿喷雾，面部停留10~20秒后用纸巾轻轻拍去剩余的水分。

4、防晒：室内工作者可使用SPF=15,PAF+~++的防晒霜，每四小时使用次，室外工作者应选择SPF〉15，PAF++~+++的防晒，每两三个小时使用一次。

5、按摩：用热喷雾蒸面可加快面部血液循环，补充必须的水分，以面部潮红为度，每次5~10分钟左右。按摩介质应选择滋润度较好的霜或油，如胶原蛋白按摩膏、橄榄油等。按摩时可按皮肤纹理及肌肉走向，配合穴位按摩，时间为20~25分钟左右。日常护理每周1次，若皮肤较干燥可每周2次。

6、面膜：选用保湿较好的面膜，如可选用商家直接做好的成品面膜，也可自制牛奶蜂蜜面膜或者是蛋黄面膜等;若在美容院护理，可倒热膜促进存液循环，加速皮脂腺的分泌。皮肤保湿状态好的时候可选择美白面膜，因为干性皮肤容易出现色斑问题，“防患于未然”很重要，敷膜时间一般为每次15~20分钟。

7、精油：在玫瑰纯露或者天竺葵纯露充分补水之后，需要好好的保湿与滋润，适合精油有薰衣草、檀香、玫瑰、天竺葵、玫瑰草、橙花和茉莉。但是大家注意，精油按摩没有什么保湿功能的，因为几乎都被皮肤吸收啦。使用精油唤醒皮肤后，还是应该注意使用保湿产品的。比如乳木果油就特别好，保湿还天然防晒;如果嫌纯乳木果油太油腻，可以使用含有含有乳木果油的乳液或者面霜，比如我DIY的各种乳液，都一定含有乳木果油和芦荟的，当然添加了透明质酸的乳液保湿效果会更好。

红地球粉底液价格亲民，性价比很高，有草本养肤的平价粉底液之称，是大热门的粉底液，受到广大消费者的好评与推荐，李佳琦也推荐过。

红地球粉底液哪个国的

这个品牌是澳洲的，但是产地是日本，是一款虫草粉底液，特别的适合痘痘肌肤，不仅不会闷痘，还能镇定痘痘哦。粉底液是有点像奶油霜一样的质地，延展性和流动性都很好，用美妆蛋拍拍就很服帖。RedEarth红地球是一个澳洲品牌,创立于1991年,旗下产品均采取全天然材料。引入中国后于2013年被钟婷婷女士全面收购。2017年,RedEarth红地球在中国天猫旗舰店正式上线,2018年,RedEarth红地球推出了旗下的第一款养肤粉底液,并成为爆款,一直到现在热度都居高不下。

红地球粉底液适合哪个皮肤

RedEarth红地球养肤粉底液之所以称之为养肤粉底液,是因为其成分非常珍贵。RedEarth红地球养肤粉底液采用纯天然的植物配方,主要萃取灵芝、东当归、芦荟、人参、核桃籽仁、川谷籽6大草本植物精华精制而成。成分安全健康,对肌肤无负担,即使是干皮、痘肌和敏感肌也可放心使用。RedEarth红地球养肤粉底液能够润泽提亮肌肤,养出水润自然的奶油肌效果。RedEarth红地球养肤粉底液不仅成分感人,妆效也很优秀。这款粉底液是半哑光半粉霜的质地,像是奶油粉霜,上脸感觉很顺滑,延展性很好,十分服帖没有浮粉、假面的感觉。对于一般痘印、毛孔粗大等肌肤问题,能做到完美遮瑕,即使厚涂也不会有厚重粘腻感。另外,这款粉底液能轻松打造自然裸妆妆感,并且带妆5、6个小时也不会斑驳脱妆,持妆能力十分强大。RedEarth红地球养肤粉底液目前推出了两款色号:F400象牙色和F401自然色。在色号的选择上,建议肤色黄二白及以上的女生选择F400象牙色;属于小麦肤色的女生宜选择F401自然色。

红地球粉底液真假辨别

1、红地球粉底液真的包装盒厚实，可以仔细观察包装盒正面的文字部分，最后一个字母R。正品的R是尖尖的角，假货的R是平角。假货红地球粉底液的正面logo印刷的不规整而且粗细不均匀，字母之间的距离也不固定，这和真品有明显的区别，只要两者对比真品红地球粉底液的logo字体纤细规整。

2、看包装盒的侧面，侧面有个A。正品的A的三角形的空隙比较小，和正面的logo是一致的。假货的A的三角空隙则比较大，仔细观察有明显的不同。

3、瓶身分别真假

红地球粉底液的瓶身很有讲究包括它的瓶盖，真品做的非常平滑而且非常细腻，而假货的瓶盖上有一个小圆点，正品是没有的。

4、红地球粉底液质地

红地球粉底液真假可以从质地来分辨，正品的红地球粉底液的质地非常厚重，而且有遮暇效果可以掩盖一些小瑕疵，而假冒的红地球粉底液质地就非常稀薄，涂抹在脸上的颜色也要比真品红地球粉底液要暗不少。

5、压嘴分别真假

红地球粉底液采用压嘴设计，真品的压嘴有一个十字型的结构，假冒的红地球粉底液是没有的，并且真品红地球粉底液的压嘴内部采用了粗管设计方便您使用，红地球粉底液假货是采用比较细的管。

6、使用效果分辨真假

如果上述方法您都不能分辨出红地球粉底液真假，那么可以上手使用一下因为红地球粉底液的配方是假冒产品没有的，真品红地球粉底液虽然厚重，但它有非常好的延展性和亲肤效果并且粉底和肌肤贴服。无论假货在包装上如何花心思来模仿，在RedEarth红地球粉底液的膏体上永远是做不到一样的。就这个版本来看，主要的不同点在质地：正品的质地更为稀一些，就是大家日常用的粉底液的状态;假的这支粉底液不正常了，质地更像水粉霜，比较粘稠没有流动性，用起来相当不爽了。

粉底液有防晒效果吗

有的粉底是具有防晒成分的，有的粉底是没有防晒成分的，在购买产品时要认真查看清楚。粉底液是属于液体的粉底，与粉底霜相比，粉底霜的保湿效果更好，粉底液的控油效果更强，大家应该根据自己不同的肤质选择适合的产品。

任何护肤品都是有保质期的，过期的护肤品不能继续使用，珍珠膏的保质期一般是两到三年，当然，不同品牌的珍珠膏保质期长短不一样。

珍珠膏保质期多久

珍珠膏的保质期大家需要根据自己购买的产品来看，关于保质期，不同的珍珠膏应该有不同的保质期限，大家在这个范围内使用，应该就可以了噢!简单来说，片仔癀珍珠膏目前在使用上的方法相对来说还是比较简单的，片仔癀珍珠膏的使用方法为早晚两次，洁肤后适量使用并略加按摩至皮肤吸收，适用于各种年龄各种肤质。所以对于药物的使用，病人可以在白天上进行用药。片仔癀珍珠膏有滋养、护肤活性成分，促进肌肤新陈代谢，增强皮肤细胞活力和皮肤弹性，保湿、柔润肌肤。具有除痘去斑的作用，对面部青春痘、色斑、皮肤瑕疵、皲裂尤为适合，并能减少高温、低温、风沙等恶劣环境对皮肤的伤害，令肌肤白皙红润、娇嫩可人。具有片仔癀“消炎杀菌、活血化瘀、祛毒除疤”的奇效，可祛斑抗皱防衰老，抑制消除粉刺、淡化黑色素。在改善的过程中，病人要防紫外线，紫外线会刺激青春痘恶化，注意防晒，不要去海边，海边紫外线强烈，同时更不要游泳，因为海水也是对皮肤的一大刺激。所以病人要在其他方面的注意事项进行相关的改善。

油性皮肤能用珍珠膏吗

能。

珍珠粉对我们脸部肌肤残留的一些污垢或者是一些分泌的油脂的话有着很好的改善的作用，所以在平时生活中的话是可以尝试着经常的使用一些珍珠粉来帮助自身的肌肤的维护的。一些长痘或者是一些油性肌肤的人群都是可以在每天早晚两次用珍珠粉进行改善肌肤的。

珍珠膏怎么使用方法

1、对于脸蛋的话，妹子们就先把脸洗净先了再擦东西。

2、先挤出一些润肤乳，习惯用些不油腻的乳液啦，干爽就行。妹子们就依照自己的肤质进行选择适合自己的润肤乳打底先。

3、把润肤乳均匀涂抹开来。

4、润肤乳等待几分钟的样子，大概5、6分钟就好，表层现在还很湿润。

5、现在就是涂上祛痘膏啦，可以不用沾取多，只要一点就够啦。一般来说珍珠膏只要涂上薄薄的一层即可，用量也不需要很多，否则会堵塞毛孔的呢。

6、依旧像擦润肤乳或是面霜那样，均匀涂抹开即可。

7、现在就是涂抹完了祛痘膏。因为我家祛痘膏本身就含有珍珠粉成分，珍珠粉具有白皙润滑的功效，所以一般妹子们涂完后都会觉得脸蛋儿白皙了不少。

8、等待几分钟后，静候皮肤慢慢吸收啦!!皮肤吸收后也会自然融合的自然白皙的哦!好啦!按照上述步骤即可完成啦!一起来对比一下，是不是感觉珍珠膏没有那么难涂，而且更好吸收了呢?

使用注意事项

将珍珠膏均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。治疗皮肤过敏、去痘，尽量涂厚一点，不然会很快干掉，我用勺子涂的，15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠膏好象有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有豆豆的JM可以试一下。珍珠膏(可作粉底)，用温水清洁面部，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。

作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。而且使肌肤白嫩，富有质感。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。忌切记不要和其它激素，化学护肤产品一起使用，因为珍珠膏的成分是纯天然的，不可和激素，及化学制剂共同使用!它是激素的克星!切记要坚持，起码得坚持使用一个周期，因为脸部细胞是活性的，完全可以吸收融入。一个周期28天。皮肤自动会新陈代谢。把不好的毒素排出。毒素排出才能进行彻底的修复。用的时候尽量不要和其他美白产品一起使用。

有很多家长说自己的孩子皮肤一开始红嫩白皙的，为什么后面皮肤会发黄呢?这是怎么回事呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

黄疸从哪里来?

(1)红血球被破坏生产胆红素体内红血球破坏后的一些成份产生了胆红素，若红血球破坏的量很多，那么胆红素产生的量就会越大，容易导致新生儿产生黄疸。

(2)母子血型不合(包括ABO及Rh)若母亲血型为O，父亲为A/B，新生儿为A/B型时，新生儿母亲体内的抗体会破坏胎儿体内的红血球，造成大量溶血现象，致使胆红素产生过多，引起新生儿不同程度的黄疸。

(3)婴儿出生时身体各部位产生肿块婴幼儿出生时由于头部经过产道的压迫，会造成一些含血液较多的瘤、血肿块等，婴幼儿体内的这些血液会产生许多的血红素，引发成婴幼儿黄疸。

黄疸的分类：

新生儿生理性黄疸一般不深，且有以下这些特点：

①黄疸一般在生后2-3天开始出现。

②黄疸逐渐加深，在第4-6天达高峰，以后逐渐减轻。

③足月出生的新生儿，黄疸一般在生后2周消退，早产儿一般在生后3周消退。

④黄疸程度一般不深，皮肤颜色呈淡黄色，黄疸常只限于面部和上半身，黄疸时孩子的一般情况良好，体温正常，食欲正常，大小便的颜色正常，生长发育正常。

⑤化验血清胆红素超过正常2mg/dl，但小于12mg/d1。如果孩子的黄疸属于这种情况，父母即不必担心。

病理性黄疸是由于疾病所引起的，使胆红素的代谢出现异常，它发生在新生儿的特定时期，使生理性黄疸明显加重，并与生理性黄疸相混淆，给黄疸的诊断造成了困难。

但病理性黄疸有一些特征与生理性黄疸不同：

①黄疸出现时间过早，于生后24小时内出现。

②黄疸消退时间过晚，持续时间过长，超过正常的消退时间，或黄疸已经消退而又出现，或黄疸在高峰时间后渐退而又进行性加重。

③黄疸程度过重，常波及全身，且皮肤黏膜明显发黄。

④检查血清胆红素时，胆红素超过12mg/dl，或上升过快，每日上升超过5mg/dl。

⑤除黄疸外，伴有其他异常情况。

皮肤黄相关

新生儿皮肤黄的原因是什么?

新生儿皮肤发黄，医学上的术语叫做“黄疸”，是指血液中的胆红素超过正常值，透过皮肤，表现为皮肤发黄，一般胆红素值越高，皮肤黄染越明显。

雅诗兰黛小棕瓶精华是大家都很喜欢的一款精华产品，要想雅诗兰黛小棕瓶肌底精华的功效发挥到最大，正确使用雅诗兰黛小棕瓶才好。

小棕瓶白天用皮肤黑了

小棕瓶白天也可以用，但是小棕瓶会与紫外线产生反应，还是建议晚上使用最好，可以帮助你修复受损的肌肤，如果是白天使用小棕瓶，就一定要注意配合防晒霜使用。白天涂抹小棕瓶的时候，防晒措施当然要全面做好，这不是只要涂抹防晒霜这么简单，可以穿上防晒服，戴上墨镜，再涂抹防晒霜出门，涂抹防晒霜的时候要注意，在出门三十分钟之前涂抹，才会有防晒效果，防晒霜要随时补妆，因为防晒霜比较容易脱妆，尤其是夏季，一定要记住给肌肤防晒。防晒做好了，配合保湿就能最大程度减缓肌肤的老化。雅诗兰黛小棕瓶(ANR精华露)中含有可以抗老的视黄醇成分，它是维A酸(光敏性)类衍生物的一种，虽然稳定度最佳，但是只要在拍白天使用，就要严格注意防晒，否则使用雅诗兰黛小棕瓶会变黑，与大多数女性的护肤的诉求背道而驰。

雅诗兰黛小棕瓶什么时候用

这个是在洁面以后爽肤水以后用的，只需要四五滴就可以了，然后之后再用合适的滋润产品，就可以了，我觉得这款小棕瓶还有一个镇定肌肤的功效，因为用完小棕瓶以后你会明显的发现皮肤变得很稳定，所以敏感皮的妹子也可以随意入手了。而且用完这个雅诗兰黛小棕瓶肌底精华以后你的后续上妆也会变得非常的服帖，而且还会有一种调节水油平衡点功效，你会发现，当你用了一段时间的雅诗兰黛小棕瓶肌底精华以后早上起床三角区就不会像之前那么范油了，而且整个肌肤会给人一种软软嫩嫩的感觉，化妆的时候也不会存在起皮浮粉的情况，我觉得你买十贴面膜都不如买一瓶雅诗兰黛小棕瓶肌底精华管用!

小棕瓶的使用方法

每天早晚化妆水后使用，或者是加在面霜里面使用，搭配按摩方法，会让肌肤更快地吸收，取出适量的精华液，放在手指处，使用后肌肤会变得软软的，一点都不会变得油腻。雅诗兰黛小棕瓶肌底精华的味道，有的人会闻不惯，有的人就说很好闻，我还是比较喜欢这个味道的，我觉得是一股淡淡的中草药味，反正是我特别喜欢的一个味道，质地的话是那种算是偏稀一点的，但是这样比较利于好吸收，冬天有的人说会有一点点偏干，但是你只要前期补水工作做得好就可以啊，而且这款精华怎么说呢，一直到现在为止可以说是零差评的一款精华。雅诗兰黛小棕瓶肌底精华是一款高效能的精华，他的功能非常的强大，并且是真的那种可以看出效果的那一种，很多人都是无限囤货的一种，可以说是一款熬夜，敏感必备的一款精华，里面含有的咖啡因具有一定的消肿的功效，而且洋甘菊是一种可以美白的，同时还添加了一些防晒的成分，所以在白天还会有一定的防晒功能，所以可以说是集万千功能于一身的一瓶精华。

雅诗兰黛小棕瓶肌底精华

这款小棕瓶适合所有的肤质，但是很多人之前就认为这款精华最好是30岁以上的人才可以去，其实这完全是错误的，这款小棕瓶适合所有的肤质，所有的肤质，所有的肤质!敲重点，重要的话说三遍，这款精华具有抗氧化物质，可以淡化色斑，修复疤痕痘印，然后还可以具有提亮肤色，修复毛孔，可以说是一瓶万能精华了，而且这款精华是敏感肌都可用的一款精华!

相信很多女人在遇到老公不愿意碰自己的情况的时候，都会想到老公是不是在外面有新欢了，其实老公不想碰你的原因有很多，自己先不要胡思乱想。

老公不想碰你说明什么

1、如果说老公他不想碰你，是因为最近他的工作很忙，而且工作压力很大，每天都会很晚的回家，回到家之后他连洗澡的力气都没有了，更何况说是与你有夫妻之实呢，在这个时候我们应该要做一个贴心每天要为他准备好一大桌子的热气腾腾饭菜，而且在他回家的时候也需要贴心的为他按一下摩，这样就会让老公觉着你是一个很好的老婆，你也是一个能够照顾他的老婆，自然就会慢慢的改善你们的关系，而且在他的工作得到缓解的时候，自然也会想方设法的去补偿你。

2、对于夫妻之间的这点事情来讲，无论男人女人他们都是相当重视的，如果说老公他不愿意碰你，很大一部分原因，就是因为你已经对他失去了魅力，所以说在这个时候我们一定要把自己的魅力找回来，让自己变得更加自信一些，才会让老公越来越爱你。

老公不愿意碰你的原因

1、经期的时候

这个时候的最大禁忌，就是不能恩爱，若是强行过二人世界，会给女人的身体带来很大的伤害，这时候女人是极其敏感的，稍微举止有所差池就可能造成感染，严重点就会落下病根。稍微有点常识的丈夫，就不会在这个时候碰你，因为他非常的在意你的身体。

2、怀孕的时候

一对刚刚新婚的夫妻，对他们来说最大的好消息莫过于有一个新生命在悄悄孕育着，这个时候女人的身份就转变成了一个孕妇，而我们都知道，想要孩子平安的生下来，就要仔细照顾好孕妇，稍微一不小心，可能就会导致意外滑胎。

3、坐月子的时候

女人刚出了医院，身体正是需要营养和调理的时候，而且整个人都会很虚弱，而且医生也会建议，最好是过段时间再同房，但是有些猴急的丈夫，就开始忍不住了，憋了那么久，终于孩子落地了，结果呢，妻子又进了医院，就是因为你的欲望而导致的后果。

为什么你的老公不想碰你

1.太累了

在你主动提出要求的时候，你的老公一脸的不情愿，可是又不能让你扫兴，因此就随便应付了事，表现自然不佳。在女人迷惑不解的时候，你的老公会说自己工作太累了，实在是没有兴致也没有精力。这是真的吗?还是你的老公已经不行了?其实，正如女性每月都有一个性周期一样，你的老公每月也会有那么几天感觉精神萎靡，提不起兴致，而不是什么所谓的工作太累了。你的老公大可以大方地告诉你老婆，可是，一般性很少主动提出自己的要求，因此在你兴致勃勃的时候，你的老公也确实不想让你扫兴。

2.钱!钱!钱!

为钱操烦是让你的老公一蹶不振的一大隐忧，而这种不举的行为通常都发生在花太多钱之后。

3.充满压力的关系

“圆圆都结婚了，我也好想…”、“我妈昨天问我，我们都结婚了，什么时候打算买房子?”如此这般充满压力的对话，绝对会让男人欲振乏力。所有的男人都有某个部分还像小孩，遇到无法解决的问题或者复杂沉重的关系，他们唯一的解决办法就是转身逃跑，所以不想让他不举，就得控制你的嘴巴。

4.坏消息

坏消息绝对会让那柔嫩没有想做爱的欲望。

5.头痛(或身体不适)

没错，我们都会头痛!每一个男人的一生当中，都会有那么一次头脑变得跟浆糊一样，无法控制，造成生殖器官的罢工。但是要往好的地方想。这些事就好像电视跑马灯讯息突然中断，只是暂时且正常的，很快就会恢复正常运作了!

6.听到另一个男人的名字

在错误时刻听到另一个男人的名字真是令人扫兴，所以正在劈腿的小姐们，切记一律称呼大家是“宝贝”，否则在床上缠绵的关键时刻，你一旦叫错名字，也应该知道下半夜的下场，就是在热战与冷战中度过了。

7.紧张

很多没经验的男人，或者已经很久没做的男人，第一次都会有点紧张，如果是跟一个非常心仪的女性，也或许是一个会给别人很大压力的女性(例如比自己年纪大，或者性经验丰富的女性，让男人感觉无法掌控的女性，都会带给他们一些压力)，更会让他们产生不举的反应，男人跟女人一样，都有生活上的紧张压力与烦恼。大部分的女人认为男人满脑子都是性，(事实上绝大部分的时候，确实也是如此。)因此一旦另一半对性事显得“性”趣缺缺，女人就会疑心病大发。非关出轨，也非关你的性魅力大减，男人跟女人同样有不想做爱的时候。

8.我受伤了

被烫伤或是割伤，甚至等待做手术，你说我还能有心思卿卿我我吗?

9.你把你的老公呼来唤去

你不但薪水比我多，还对我呼来唤去，甚至在游泳池把我一脚踢下水，让我颜面尽失，让我毫无自信，我怕我在床上也要伺候你呢!

10.他觉得没有意思

这就属于在你们在一起一段时间后。他出现了性怠慢，也就是说他的性欲很低落。女人们也不必过分担心和紧张，不是他对你产生了厌倦。而是可能你们的恋爱到了那种平淡期。你们可以换种心情、地点或者像人家说的玩角色扮演之类的，都有助于改善这种情况。

老公嫌弃你的六个表现

1、在你主动向他示好的时候，他会找各种各样的理由推脱。

2、不愿意带着你去见他身边的朋友，或者说是生意伙伴，因为他觉着现在的你十分的邋遢，而且身材也不好，也不够漂亮。

3、即使是在你的亲戚朋友面前，他也绝对不会给你面子。

4、在你向他说一些事情的时候，他会表现的不耐烦，而且也不希望你用这种的小事情去烦他。

5、每次你与他一起回老家的时候，他都会离你很远。

6、在吃完晚饭之后，他也不愿意与你一起去遛弯儿，即使是你强迫他下去，他也会和你保持一定的距离。

对于上班族来说，皮肤干燥是常有的事，及时的补水才是最关键的。那么，上班族皮肤怎么补水呢？适合上班族皮肤补水的方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，上班族怎样给皮肤补水吧！

上班一族，长期呆在空调房内面对电脑，肌肤变得特别干燥，缺水脱皮的情况引发各种肌肤问题，为了防止皮肤干燥的情况，不妨试试下面的小方法哦。

上班族日常该如何补水保湿

白醋保湿水美白保湿

材料：白醋、甘油、矿泉水。

做法：将矿泉水烧开放置冷却，然后加上适量的白醋和甘油调和，取量的话按照2：1：1的比例，一同搅匀即可。

功效：具有保湿补水，美白紧肤，防止皱纹的产生，令肌肤变得细腻有光泽。坚持每晚使用。

维C保湿水美白祛痘

材料：维生素C药片、纯净水。

做法：根据自己所需的量，取几片维生素C，然后把它研磨成粉末状备用，将烧开的纯净水放置隔夜，第二日把维C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。

功效：这款保湿水可以防止肌肤晒伤，阻止黑色素的形成，从而达到淡斑美白的效果。

甘草保湿水美白祛斑

材料：甘草片。

做法：取1-2片甘草片，放入容器中研磨成粉末状，然后倒入喷雾瓶中，再加上30ml的纯净水，将其摇匀即可。

功效：这款保湿水又一定的修复能力，能改善肌肤问题，并且还能抑制黑色素沉积在肌肤内，治疗雀斑。

黄瓜美白爽肤水

材料：黄瓜、西红柿。

做法：将黄瓜和西红柿清洗干净，去皮后放如榨汁机中里榨汁，然后用纱布隔渣取汁液，把果蔬汁倒入喷雾瓶中，并放进冰箱内冷藏。

功效：具有美白、保湿、补水、淡斑的功效，让肌肤恢复白净细腻。

四种肌肤补水补湿的方法

肤质：干性肌肤

干性肌肤缺水的原因是因为肌肤缺乏锁水的能力，肌肤含水量低导致肌肤细胞因缺水而破损，尤其是到了干燥的季节，受外界来说，除了补充肌肤表面的水分之外，更重要的是从肌肤深层改善自我保水能力。

补水保湿方法

干性肤质水分容易流失，护理肌肤时要很注意保湿，更要注重锁水，可是使用质感柔润、含有天然植物成分的保湿产品，有效促进皮脂分泌，防止水分流失。

保湿精华对深层保湿很有效，提升肌肤水分保湿度的同时，还能为肌肤长效锁水。相反，若肌肤在日间较易泛油光，则可以在晚上才使用，让肌肤在夜间睡眠时来加强吸收的效果。

肤质：混合性肌肤

T区较油，其余部位较干，这属于混合性肌肤。混合性肌肤内部底层，经常会产生脂质层及油脂，再加上内在与外在因素，导致肌肤油水分泌失衡，使面部肌肤油脂不均，某一地方油，某一地方干。

补水保湿方法

平时要以质地清爽温和的保湿产品为主，最好选择乳液质地的，这样能为肌肤补充充足的养分与水分。

适当的选择控油产品，之后再用保湿啫喱面霜，加强水分补充，利用天然植物的消炎及保湿成分，可稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。

保湿面膜可解决肌肤水油失衡的问题，还能瞬间使肌肤恢复水嫩状态，效果很明显，但是不能天天敷哦。特别是油性肤质，如果皮肤积聚过多老废角质，敷用面膜则只会让角质层生长得更快，而破坏原有的平衡，有碍肌肤吸收水分。

肤质：油性肌肤

油性肌肤要做好控油保湿工作。因为皮肤本来是处于油水平衡的状态，水分少而导致油脂分泌过多，所以保湿工作能让肌肤中的油水含量达到平衡，从而亦有效调节过量的油脂分泌。

补水保湿方法

清洁是首要工作，选用温和型洁面产品，但是洁面的次数不宜过多，护肤品则使用不含油脂保湿啫喱。为了帮助油性肌肤的油水平衡达至正常，平时的护理不仅要减少分泌过剩的油脂，更需要从肌肤内部改善，唤起肌肤本身的调理均衡能力。

油脂分泌多要使用质地清爽的免油配方保湿霜，这样能有效减少泛油的情况，使肌肤保持清爽水凝的状态。相反夜间则可选择含油脂成分的保湿霜，能更有效锁紧肌肤水分。

肤质：敏感性皮肤

敏感肤质在换季的时候最容易出现各种肌肤问题，所以护肤工作需要很谨慎。要使用护肤品要低刺激的补水产品，以促进肤质形成保护层。同时由肌肤内部进行改善，帮助肌肤抵御周围环境所引起的侵扰或伤害。当肌肤开始增强自我保护能力时，敏感反应自然减少。

补水保湿方法

洁面后涂用化妆水的步骤非常重要，除了能为肌肤补水保湿之外，还能进行二次清洁。具保湿成份的化妆水一般都不含酒精成分，而且质地清爽水分感重，任何肌肤都可以放心使用。

上班族如何给肌肤补水效果最好

上班族应该如何呵护自己的肌肤呢？长期呆在空调房肌肤容易干燥，那么，办公室一族应该如何对肌肤进行补水呢？下面就一起来学几招吧。

每个上班族女孩都希望自己与众不同，拥有精致的五官、白皙水嫩的肌肤、魔鬼般的身材，但是都实现这些何其艰难。今天就从补水开始，做好打好护肤的第一战。

上班时秋天补水小妙招

1、花草茶推荐多喝

白水喝起来平乏无味，很多上班族美眉不愿意喝，这时，你不妨试试花草茶，不但品味清香淡雅，也给皮肤补充了足够的水分。

2、办公桌上的小渔缸帮你补水

给皮肤补水就是让皮肤吸饱水，不妨在你的办公桌上放一个小渔缸，不但可以缓解工作时的烦闷，水蒸发后会让你的皮肤更加的湿润。

3、放加湿器

有条件的上班族最好在办公桌下放一个小的加湿器，这样，皮肤在工作时间可以随时随地的吸到水分了。

4、选择护肤品

上班族早上的护肤品建议使用纯天然产品，这样汗毛孔时刻处于自然状态，水分易吸引并锁住。

下班后补水小妙招

1、睡前保湿乳不可缺

夜间皮肤补水效果最差，所以，睡前最好在脸上涂上保湿乳，保湿乳可以适量多抹一些，以防夜间皮肤失水。

2、养成泡澡敷面膜的好习惯

上了一天的班累得要命，到家泡一个澡是非常美的事情，在这里提醒广大美女们，在泡澡的同时，不要忘了给你的脸敷一张补水的面膜，全身舒服了，脸也补了水，一举两得。

3、下班后可适量多食用水果

补外不如补内，体内的水分充足了，皮肤自然就会水润细嫩。下班后的MM们最好多吃水果，水果中的水分会渗透于皮肤上，保持皮肤水分充足。

任何时候都要做好补水工作哦，上班族MM们千万不要忘了在工作的同时好好给自己的皮肤补充水分，这样，白嫩肌肤才会永相伴。

结语：皮肤对于爱美的上班族来说是非常重要的，如果不加以保养，皮肤很容易受伤的哦！以上分享了有关上班族皮肤如何补水以及适合上班族皮肤补水的方法，希望通过本文的分享能够帮助到上班族们！

冬季天气寒冷干燥，非常容易缺水，这时皮肤也会相对的干燥起来，导致皮肤部分位置干裂疼痛，如何能有效的预防或者治疗皮肤干裂症状呢？五个方法帮你有效的解决。

预防皮肤干裂的五个方法

1、洗澡时，水温不宜太高。水温太高容易洗去肌肤内过多的油脂，可使用滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿，饱含水分时，搽上浓稠度较高的身体护肤乳。

2、冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，定期做面膜，含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，保护皮肤的弹性及柔嫩。冬季可选用含维生素A、维生素D的软膏按摩，带上手套入睡，第二天早上你会惊奇地发现，手像婴儿皮肤一样娇嫩。

3、对紫外线的防御仍不可懈怠。寒冬的UVB紫外线虽不如盛夏来得猛烈，但UVA紫外线却和全年任何时间强度大致相同，而UVA不仅会增加皮肤黑色素，使肤色变深，更能深入肌肤，令肌肤衰老。

4、每天晨起喝一杯温水。经过一晚上的睡眠，身体缺失很多水份，我们的皮肤一定会感觉到特别的干燥，最简单的方法是喝一杯温水，不仅可以排毒，还可以快速地补充肌体流失的水份，让你的皮肤真正地感受到由内而外的水润感。

5、平时可以多吃些梨、银耳等润燥类的食物，从内到外地滋养肌肤。还可多吃含有维生素A较多的食品，可保护皮肤、防止皱裂。

个人肤质我们很难改变，并不意味对于皮肤干裂无计可施。只要你用心牢记预防皮肤干裂的小窍门，相信皮肤干裂的程度会慢慢减轻，乃至痊愈，甚至你的皮肤也会变“美”！

皮肤干裂发病人群

1、长期接触洗化用品的居家太太

2、内分泌失调、营养缺乏、饮食结构不合理者

3、医护人员、美发师、保洁员等手干裂高危人群

4、老年人、产后妇女

5、免疫力低下者

6、家族有角化代谢异常遗传史者

皮肤干裂治疗方法

1、温水洗手后，涂抹点杏仁肤脂，轻柔按摩至吸收。可以缓解干燥肌肤，修护粗糙，软化角质，渗透滋养，修复干裂。

2、在睡觉前先用温水泡15分钟，擦干后在患处擦硅霜、凡士林霜，然后用手轻轻揉搓患处，协助药物吸收。最后用塑料薄膜封包8—12小时，晨起拆除。

手部按摩方法

Step1：以拇指、食指按压另一只手的手指(手掌向上)，从指尖按压到指根，由指跟经过手掌到指腕，换手重复做，帮助双手血液循环畅通，为涂抹护手霜做好准备;

Step2：涂抹手霜后，一手手掌向上，另一手握住，以拇指用力按图示虚线从食指经掌心绕圈由无名指出，推拿按摩;

Step3：一手手背向上，螺旋式按摩每个手指，以使手指关节皱褶更加细腻平滑，降低肤色暗沉度。

当身上的皮肤开始松弛，莫名的恐惧就开始从心底油然而生。那么，皮肤松弛该怎么办呢?以下是由小编整理关于脸上皮肤松弛的内容，提供给大家参考和了解。

1、补充必要维生素

多吃含抗氧化物的蔬果，不仅抗氧化还能补充维生素，如：如胡萝卜、西红柿、葡萄等、苹果等，还可以多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

2、充足的睡眠

对于一个人的生理而言，睡眠的作用是不言而喻的，多数皮肤松弛的朋友都有熬夜或者睡眠质量不佳的经历，所以一定要勤锻炼，多思考问题，白天让身体大脑感觉到疲劳，晚上才能拥有好的睡眠，如果是非得加班的同志，那么就早睡早起，把工作挪到早上吧，要知道晚上十点后可是睡美容觉的好时机。

3、尽量远离有辐射的物体

手机、电脑、乃至是强辐射的阳光，都要能避则避，如果实在是因为工作避免不了和手机电脑打交道，那么就控制好时间，提高工作效率，因为这种辐射是会伤害皮肤的。这里提醒一点，一般用电脑的情况下，每隔一小时可以用清水洗把脸，能够起到不错的防护效果。

4、不健康的生活方式

经常熬夜、沉迷于烟酒、甚至有些女性因为太疲劳而未卸妆便直接倒床睡，这些错误的生活习惯都会加快肌肤衰老!

5、皮下脂肪流失

人为因素(减肥过度 抽脂 磨腮)和自然因素(年龄增加 肌肤老化)双重作用下，面部脂肪减少引起肌肉松弛。

6、光老化和氧化

紫外线的光老化作用和人体内多余的自由基的氧化作用，都会破坏健康的肌肤细胞，导致肌肤“未老先衰”。

7、肌肤营养不规律

肌肤的“营养过盛”或者“营养缺乏”都会造成它的老化问题，导致肌肤弹性不足。

8、多补充胶原蛋白

皮肤松弛多是由于胶原蛋白的流失，那么要想补充胶原蛋白，最好的方法就是多吃富含胶原蛋白的食物，主要有：猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等。

9、洗脸窍门

冷水交替洗脸是运用了热胀冷缩远离。洗脸的时候先用热水，毛孔会扩大，从而让毛孔中的脏东西排出，随后用冷水再清洗，达到紧致的功效。

10、使用保养品

使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，也可以是一些植物精油，但是选择的时候一定要慎重，选择大品牌或者是熟人介绍的品质比较有保证的。同时，可食用胶原蛋白粉。

日前，美国某杂志有文章列出了皮肤科专家们总结的11种有益皮肤健康的食物。专家指出，常吃这些食物有助皮肤健康。

对皮肤好的食材1.长叶莴苣。 6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。

对皮肤好的食材2.西红柿。 西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

对皮肤好的食材3.草莓。 草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

对皮肤好的食材4.苹果。 苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

对皮肤好的食材5.大豆。 研究发现，三四十岁的妇女常吃豆豉(富含大豆异黄酮“糖苷配基”)，有助于改善皮肤松弛。

对皮肤好的食材6.鸡蛋。研究发现，鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素，可使人体抵抗紫外线能力提高4倍。

对皮肤好的食材7.杏仁。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。

对皮肤好的食材8.核桃。核桃富含α亚麻酸，可滋润皮肤，保持皮肤弹性。

对皮肤好的食材9.黑巧克力。可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料(包括黑巧克力)，可使皮肤更柔软、光滑、滋润。

对皮肤好的食材10.优质初榨橄榄油。一项研究发现，有益健康的初榨橄榄油所含的必需脂肪酸(EFAs)有助于防止紫外线伤害皮肤，并有助皮肤保湿。人体无法合成EFAs，因此最好每天摄入1汤匙橄榄油。

对皮肤好的食材11.全谷食物。面包等谷类食物中的抗氧化剂，对保护皮肤具有重要作用。人体中的自然抗氧化剂会随着年龄增大而减少，因此必须通过饮食予以及时补充。