百度网盘停止运行什么原因【热门20篇】

启蒙时代是指在17世纪及18世纪欧美地区发生的一场知识及文化运动，该运动相信理性发展知识可以解决人类实存的基本问题。启蒙运动发生是必然的，但是也有其原因。下面是小编带来的关于启蒙运动发生的原因的内容，欢迎大家阅读!

启蒙运动的历史影响

启蒙运动是一次空前的思想解放运动，它进一步解放了人们的思想，冲击着欧洲的封建专制统治。在启蒙运动的影响下，法国爆发了轰轰烈烈的大革命，推翻了专制王朝，建立了资产阶级统治，传播了自由和平等思想。启蒙运动的影响远远超出了欧洲范围，极大鼓舞了殖民地和半殖民地人民争取民族独立的斗争。启蒙思想成为人们追求解放的精神武器，在人类历史发展进程中发挥了重要作用。”这一表述可以从三方面加以分解：一是思想上，对思想解放和人文主义的发展所作的贡献。二是它政治的批判为法国大革命的爆发、英属北美殖民地和拉丁美洲独立运动的发生起了动员和鼓舞作用。三是它的政治建构(诸如三权分立、自由、平等、民主和法制等)为资产阶级取得统治地位、建立资本主义政治制度作了思想和理论上的谋划和架构。四是从区域上越出法国以至欧美地区，对包括中国在内的亚洲国家的资产阶级_运动产生了影响。

启蒙运动的原因

(1)17～18世纪西欧资本主义发展，资产阶级力量日益壮大，封建专制制度已成为其发展障碍。资产阶级为了自身的利益，迫切要求结束旧制度，所以资产阶级必须首先从思想上做好革命的准备

(2)自然科学突飞猛进的发展，解放了人们的思想，为思想解放提供了依据。这一时期科学技术的迅速发展进步为人们提供了新的思想武器，使人们认识到人类社会的发展像自然界一样，是有规律的，人类社会是不断进步的。例如，当时的笛卡尔就认为，用数学推理的方法，可以认识世界;培根指出，为了认识世界上的现象，可以使用从特殊到一般、从具体到抽象的归纳法;而牛顿提出的三大定律和万有引力定律，说明了自然界本身运动的自然法则控制着物质世界。这些科学的成果，使启蒙思想家认为：人类社会也有一定的自然法则，这种法则是摆脱“神”的控制而自行发展的。启蒙思想家力求发现支配人类和社会的永恒的法则，也就是力求探索推动人类社会自身不断前进的法则。因此，一场适应于资产阶级政治要求的文化运动兴起了。

(3)这运动是在14～16世纪欧洲文艺复兴运动所宣扬的人文主义的基础上，又向前大大发展的一次思想文化运动。它的内容和影响都大大超过了文艺复兴运动，它是欧洲发生的第二次思想解放运动，史称启蒙运动。

启蒙运动的事件过程

历史发展

启蒙运动发生在十八世纪的欧洲，最初产生在英国。而后发展到法国、德国与俄国，此外，荷兰、比利时等国也有波及。法国是启蒙运动的中心，法国的启蒙运动与其他国家相比，声势最大，战斗性最强，影响最深远，堪称为西欧各国启蒙运动的典范。法国启蒙运动的领袖是伏尔泰。他的思想对18世纪的欧洲产生了巨大影响，所以，后来的人曾这样说：“18世纪是伏尔泰的世纪。”

启蒙思想家伏尔泰和卢梭都具有统一欧洲的思想，这一思想最终得以实现的事件是1993年《马约》生效，欧盟建立。

法国运动

人权宣言1、反抗权威(法国哲学家受牛顿的宇宙物理学的吸引，受洛克的政治哲学的启发。受笛卡尔的启发，认为每个人都必须自行找寻问题的答案。口号一部分针对当时的教士、国王、贵族。)

2、理性主义(一七八九年法国大革命。新兴自然科学证明自然是受理性所管辖的。大多数启蒙时期的哲学家和苏格拉底及斯多格学派这些古代的人文主义者一样，坚决相信人的理性。所以法国启蒙运动时期被称为“理性时代”。哲学家们认为他们有责任依据人不变的理性为道德、宗教、伦理奠定基础。)

3、启蒙运动(“启”发群众的“蒙”昧，以建立更好的社会。人民之所以过着贫穷、备受压迫的生活是因为物质、迷信。学校制度开始于中世纪，而教育学则开始于启蒙时代。)

4、文化上的乐观态度(非理性行为与无知的做法迟早都会被“文明”的人性取代。所有的发展并非都是好的。启蒙时期哲学家认为人一旦理性发达、知识普及后，人性就会有很大进步。)

5、回归自然(有人提出“回归自然”的口号。人的理性乃是自然的赐予，而不是宗教或“文明”的产物。卢梭提出“人类应该回归自然”的口号，相信大人应该让小孩子尽量停留在他们天真无邪的“自然”状态里。)

6、自然宗教(人们认为宗教必须自然化，宗教也必须与“自然”的理性和谐共存。当时有许多人为建立所谓的“自然宗教”而奋斗。当时有很多唯物论者不相信上帝，自称为无神论者，但大多数启蒙时期的哲学家认为否认上帝存在是不合乎理性的，因为这个世界太有条理了，因此不可能没有上帝的存在，牛顿就持这样看法。同样，这些启蒙时期的哲学家也认为相信灵魂不朽是合理的。他们和笛卡尔一样，认为人是否有一个不朽的灵魂不是信仰问题，而是理性的问题。)

7、人权(一七八九年，法国国民议会通过《人权与公民权宣言》，确立了“个人权利不可侵犯”的原则。一七八七午时，启蒙运动的哲学家龚多塞(Condorcet)就发表了一篇有关女权的论文。他主张妇女也和男人一样有‘自然权利’。在一七八九年法国大革命期间，妇女们非常积极地反抗旧日的封建政权。举例来说，当时领导示威游行，迫使国王离开凡尔赛宫的就是一些女人。后来妇女团体陆续在巴黎成立。她们除了要求和男人享有一样的参政权之外，也要求修改婚姻法，并提高妇女的社会地位。但她们却没有得到这些权利。)

我们都知道，放屁是一种正常的生理反应，适当的放屁可以排除体内有毒的气体，也可减轻肺部与肾脏的负担。那么为什么饭后会放屁呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

几种方法可以缓解以上的情况：

丁香茶

中医认为，丁香味辛、性温，具有温中降逆、暖胃、止呕的作用。而现代医学研究证实：丁香含丁香油。油中主要含有丁香油酚，乙酰丁香油酚，B-石竹烯，水杨酸甲酯，胡椒酚等成分，因而具有超强活性，每天饭后一杯丁香茶，有效促进肠道蠕动、从而对消化不良造成放屁过多有一定的帮助。

山楂

山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。不过需要注意的是，现在市面上大多数的消化药中都是含有山楂成分的。

清淡饮食

一般而言，吃得越香(如肉类、各种油炸食物)，放出的屁越臭。因为这类食物比较难于消化，导致食物在胃肠道内过久停留，肠道细菌等大量分解，繁殖，从而导致了放屁过臭。所以对于放屁虫来说，清淡的饮食，少吃油腻不易消化的食物很有必要。

饭后放屁的原因：

1、吃多了淀粉含量高的食物。比如红薯，土豆等淀粉含量高的食物会爱放屁。这主要是因为淀粉中的气化酶，在胃酸的作用上能产生大量的二氧化碳气体，因此会导致涨气，爱放屁。

2、爱放屁还与人的消化系统强弱和不良的饮食习惯有一定的关系。例如，吃东西时暴饮暴食，会导致吞下太多的空气而造成放屁多。而消化不良时，会造成肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人放屁。

3、消化系统疾病，比如胃炎、胃溃疡等会造成消化系统无法正常运行造成爱放屁。

打嗝指气从胃中上逆，喉间频频作声，是比较常见的暂时性生理现象，打嗝虽然称不上病，但是打嗝也确实带来不少麻烦，下面小编就和大家分享停止打嗝的方法，希望对大家有帮助!

停止打嗝的小秘诀：

最好的停止打嗝的方法是纸袋法。

拿一个纸袋用开口的一端捂住鼻子和嘴巴，用鼻子以比平时慢五到六倍的速度呼吸，然后拿掉袋子，隔5到10秒重复刚才的动作。打嗝将很快停止。

最常见的方法是喝水。

一杯水要在8到10次呼吸之内喝完，水不要喝的很快，也不能将杯子拿离嘴唇，呼吸。这种方法在打嗝的各种情境中普遍适用。

吞下一个茶匙砂糖也可以治疗打嗝。

用你的食指和拇指，把舌头抬起，并保持这个姿势约20秒。

屏住呼吸大约30秒钟然后慢慢地呼出。

完全停止打嗝之前，避免吃任何食物。很多人认为把脸浸没在冷水下几秒钟会有帮助，我们不建议使用这种方法，因为你在打嗝时水可以在突然进入你的鼻子和肺。

看了停止打嗝的方法的人还看：

停止打嗝的方法：

分散注意力：主动转移大脑的注意力，看看书、聊天、看电视都可以，只要不考虑打嗝，一会就停止了。

古代导引术： 用一只手的大姆指使劲按压另一只手的手掌中央,压迫多次打嗝就会停止。如：左手大拇指按右手掌心，或者右手大拇指按左手掌心。

喝水弯腰法：喝几口温开水，缓缓下咽，同时做弯腰90度的动作10～15次。

屏气法：屏住呼吸30秒-45秒，腹部用力鼓起，但不要将空气呼出，尽量憋久一些，然后呼气，反复几次即可见效。

惊吓法：这种方法需要别人帮忙，在你不知情的情况下，突然吓你一跳，如：偷袭他后背，因为受到惊吓，而停止打嗝。心脏、血压不好的人慎用。

伸拉舌头法：将手洗干净，张大嘴后用手指捏住舌头轻轻向外伸拉，拉舌头的同时会感到腹部有气体上升，打嗝很快消除。

生姜法：将生姜洗净，切成片，然后放入口中细细嚼碎后吞下。

憋气喝水法：一定要喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口后憋气分次咽下。

刺激咽喉：用筷子慢慢递入口腔中，刺激咽后壁或腭垂，刺激人反射性的想呕吐，重复两次，打嗝就停止了。

按合谷穴：自己揉按位于大拇指侧的合谷穴，最好是用力按，能快速止嗝。

喷嚏法：用鼻子问一问胡椒粉，刺激鼻腔打喷嚏，使劲打嗝喷嚏，即可快速止嗝。

我们都知道吃甜食容易发胖，而且经常吃甜食对身体还没有好处，所以要科学吃甜食。下面给大家分析爱吃甜食的原因，希望能帮到大家。

常吃甜食的危害

1 视神经炎

维生素B1缺乏是其中的重要诱因，这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如经常大量进食甜食，眼睛不仅易疲劳，视神经还会因营养短缺而出现故障。

2 乳腺癌

女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展，因为大量的摄入甜食，体内的胰岛素分泌就会增加，而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素，这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。

3 阴道炎

女性食糖较多会令血糖或尿糖偏高，导致阴道内糖原增加，酸度增高，继而发生念珠菌性阴道炎。现在的甜味食品大都含有非常多的糖分，经常吃甜食的女生很容易糖分过量，患病的几率也就非常高了。在临床诊断中，许多容易得妇科病的女性，当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内念珠菌性阴道炎的感染或复发便明显减少。

4 骨质疏松症

进食大量糖或碳水化合物，会消耗体内大量钙、镁、钠等，体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱，大量钙被中和，又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。中老年妇女吃甜食过多，容易引发乳腺癌。长期过量吃甜食，会使体内环境变成中性或者弱酸性，体内自由基增多，这样会加速细胞的老化，导致皮肤产生皱纹，头发变黄、变白。

5 发胖

女性朋友吃太多甜食，身体容易发胖，因为过量的糖会自行转化成脂肪，影响正常的食欲，妨碍维生素等其他营养成分的摄入，从而使脂肪堆积、身体变胖。

6 胆结石

女性吃甜食过多还会导致胆结石，因为过量的糖会刺激胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调，容易出现胆结石。

爱吃甜食的原因

1.本能反应

研究已经表明，甜这种味道是人类在出生之后首先接触到的味道，婴儿在出生之后先吃母乳，而母乳就是甜的，所以说爱吃甜食是一种本能反应。而且经常吃甜食的人会对甜食越来越狂热，越吃越爱吃。

2.多巴胺神经元被激活

人在吃甜食的时候，大脑当中的多巴胺神经元会被激活，之后它会释放出一种名为阿片类物质的化学物质，这种物质与吗啡有异曲同工之妙。当大脑感觉到这种物质带来的兴奋的时候就会对它产生更多的渴望，所以人在吃了甜食之后还会再想吃。

3.补充能量

人在吃了糖之后，身体当中的血糖含量就会增高，这样胰岛素就会将其转化为身体的能量。吃的甜食越多，身体当中的能量就越充足，这样人就会产生一种很快乐的感觉。

如何科学吃甜食呢

1、首先要了解糖。糖是一种产能营养素，称为碳水化合物。它可以以最快的速度透过血脑屏障，为大脑供能。这就是为什么在爬山累了的时候，吃一块含糖量高的能量棒，就能马上精神倍儿爽的原因。

2、吃多少合适。我们都知道糖吃多了不好，但是总要有个量。经过计算，60kg的成年人一天可摄入60g左右的糖，15岁左右的孩子每天的糖摄入量应控制在40g以内。当然你要知道，这些糖很多都是在不知不觉中吃入身体里的，所以不要觉得量还不少。

3、吃糖的时间。不要在饭前吃，也不要在饭后。因为吃饭的时候会吃大量的主食，主食本身就有升高血糖的作用，所以在这个时段吃糖，会加重胰腺的负担。因此，可在两餐之间，工作劳累的时候适当补充些糖分。

4、不宜吃糖者。不是所有的人都适合吃糖，例如肥胖糖尿病、糖耐量低、胃肠功能弱的人就不适合吃糖。

财树又称瓜栗，马拉巴栗，鹅掌钱。为木棉科常绿小乔木。原产墨西哥的哥斯达黎加。掌状叶，小叶7-11枚，长圆至倒卵圆形。有园艺品种花叶发财树。今天小编来告诉你发财树叶子为什么会发黄。

发财树黄叶的原因：

一是水黄：因浇水过勤引起，其特点是老叶无明显变化、幼叶变黄，此应立即控水。

二是旱黄：因缺水、干旱引起，其特点是自下而上老叶先黄，若缺水时间稍长，则会全株黄叶，甚至死亡，应及时浇水。

三是肥黄：因施肥过勤或浓度过高引起;特点是幼叶肥厚，有光泽，且凹凸不平;应控肥、中耕、浇水。

四是饿黄：因肥料不足、施肥浓度偏低，且施肥间隔时间过长而引起;其特点为幼叶、嫩茎处先黄，如见此现象后不及时施肥，也会造成全株黄叶甚至死亡;对缺肥的花卉，切忌一次大量施用浓肥，以免造成烧根。

五是缺铁性黄叶。温室中木本花卉等，由于土壤肥力条件变化大，常会出现黄叶现象，特点是幼叶明显，老叶较轻，叶肉黄色，叶脉绿色，并形成典型网络;可施用硫酸亚铁水溶液来解决，其方法为：饼肥7份，硫酸亚铁5份，水200份配成倍液浇之。

发财树的介绍：

发财树又称瓜栗，马拉巴栗，鹅掌钱。为木棉科常绿小乔木。原产墨西哥的哥斯达黎加。掌状叶，小叶7-11枚，长圆至倒卵圆形。有园艺品种花叶发财树。由于发财树的名称深受商家及一般市民的欢迎，加立株形状美、叶色亮绿，树干呈锤形，盆载后适于在家内布置和美化使用，所以，2006年来在中国花卉市场上发展甚快。每逢节日，各宾馆、饭店、商家及市民多争相采购，以图吉祥如意。也能够体现家居的格调!

发财树的作用：

作为桩景树应用

由于发财树很强的萌芽率，对其经过一番修建工作后可以很快的胀出新枝叶，所以发财树可以一直保持枝叶茂盛的样子。把发财树作为造型别致地桩景树，需要在发财树的幼株时期进行3~5株的弯曲捆绑或辫状捆绑，在发财树长大后进行截干处理。

作为庭荫树应用

发财树在园林绿化中可以作为庭荫树应用，用来遮阴。早期的园林绿化中，常常把发财树孤植或对植，建造出凉爽的、舒适的园林环境，遮蔽炎炎烈日。后来发财树被用在了园林绿地上，在一些风景名胜区也多有种植。发财树是常青高大乔木，可以长出10m的树干，树冠幅度大，星程很大的绿荫，可以遮蔽烈日，调节气温，带来良好的、舒适度高的休息环境以及娱乐场所。发财树的叶片平展，没有不良气味，没有毒害作用，也很少有虫害现象，生长繁殖力强，可以适应不同的生态环境，发财树的树形也有很高的观赏价值，它的这些特性决定了它可以被园林绿化工作者广泛应用。作为庭荫树具体应用时，可以根据园林实际场地面积的大小，以及周围建筑物的高度来决定对植，孤植或者丛植发财树。

作为行道树应用

发财树在园林的绿化工作中可以作为行道树来应用。发财树属于易生根的乔木树种，根系发达，其本身还可以储存大量的水分，需水量少，耐旱性强，无需经常浇灌;发财树生长力强，病虫害也少，在园林中容易管护;发财树适应能力强，应用范围广，生长迅速，可以进行反复修剪工作;树形美观，冠幅大，可以形成很大的绿荫，非常适合作为行道树，栽培在人行道的绿化带中或者分车线绿道等地方，可以很好的提高园林环境的整体生态质量。作为行道树应用的发财树，需要根据自然的树形生长，七分支点需要有很高的高度来满足路上行人以及车辆的正常经过。当行道路面比较狭窄或者需要大型车辆经过时，需要保持发财树的分枝点在3.0~3.5m之上。当行道路面比较宽阔或者处于步行的商业街时，可以保持发财树的分枝点在2.5~3.0m之间。当行道的转向半径很小或者没有很好的视野时，不应在行道上种植发财树，防止发财树阻挡行人或者车辆驾驶员的视线

解决手机软件停止运行需要在手机设置页面选择“应用管理”，点击“所有应用”，再选择出现问题的应用，点击“清除数据”，再点击“确定”即可；或者定时清理手机后台运行程序；再或者升级手机系统版本即可。以下用魅族16th plus手机演示一下。

清除软件数据

在手机设置页面找到“应用管理”，点击并进入，如图所示。

点击“所有应用”，进入下一页面，如图所示。

进入之后，点击出现问题的应用，如图所示。

进入之后，点击“清除数据”，如图所示。

在出现的弹框中点击“确定”即可，如图所示。

清理后台程序

手机运行内存不足可能使手机软件停止运行，定时清理手机后台运行的程序即可，如图所示。

更新手机系统

手机系统不兼容可能会使手机软件停止运行，更新升级手机系统版本即可，如图所示。

最近有朋友问，为什么产后爱出汗了呢?这是怎么回事呢?怎么办?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

新妈产后常出汗 食疗来对付

1、黄芪桂圆羊肉汤

取适量羊肉，用沸水焯一下，捞出后过冷水除掉膻味。之后用砂锅把水烧开，放入羊肉以及适量黄芪山、桂圆肉同煮汤。吃的时候可适当调味，肉汤皆可食用。

2、泥鳅汤

处理好的泥鳅煎成金黄色备用，用两碗水炖煮糯稻根，等到水耗到一碗之时，下泥鳅炖煮。吃的时候适当调味，鱼、汤皆可食用。

3、参鸽汤

处理好乳鸽(腹中血不用洗净)，让后加入适量水和高丽参片一起隔水蒸60分钟，最后加入适量食盐食用。建议每天吃一次，连吃三天。

4、羊肚粥

糯米浸好后，和红枣一起塞入羊肚中。之后缝好羊肚，放在盆中隔水炖好后佐餐吃。吃的时候切开肚子，并且适当调味。

5、猪肚粥

用盐搓洗猪肚，洗净后和小麦一起炖至五成熟，切丝备用。将黄芪、人参、莲实等切碎用纱布包好，和切好的肚子同煮，等到肚子煮烂，捞出药包和肚子，再加入粳米煮粥，最后加入葱花，和适量调料。粥、猪肚皆要吃。

产后出汗的症状与原因

产后正常生理性出汗

产后初期，新妈妈出汗明显增多，往往刚睡醒或者稍许运动就会出汗，衣服也可能因此被浸湿，不过这类产后出汗不是病态，是正常的生理情况。

产后病理性出汗

如果产后长时间出汗量大，那么就是病理性的产后出汗。一种是入睡后不自觉出汗，也就是产后盗汗。另一种就是出现白天的产后自汗，这种情况即使天气不热、衣服穿得不多，新妈妈也可能会满头大汗。

产后常出汗原因

产后一至三天，新妈们出汗量确实很大，如果是夏天那么稍许运动衣服就可能湿透，这是因为生产后身体有不少生理变化，体内汗液旺盛所致。

1.孕期皮肤血容量增加

妊娠期不少组织间的液体会渗透进血管，因此血容量会增加1-2成。而且妊娠期间雌激素变多、肾上腺功能旺盛，准妈妈基础代谢加快、血管扩张，这些都导致皮肤血容量提高。加之待宝宝出生之后，胎盘的血液循环会终止，子宫开始收缩，导致大量血液回到人体循环中。

2.产后排出多余水分

而在生产之后，准妈妈的身体代谢、内分泌水平会逐渐降低到正常水准。为了降低轻心脏负担以及促进产后恢复，身体会排出体内潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，体重也会急速下降，身材也在一定程度上恢复不少。所以说妈妈们不必过分烦恼，这是生产后的正常现象。

新妈产后常出汗 按摩辅助护理

1、足底部反射区

按摩部位：甲状旁腺、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、生殖腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干。

常用手法：拳面叩击法、食指关节刮法、双指关节刮法、拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、拳刮法、拇指推法、擦法等。

2、足外侧反射区

按摩部位：生殖腺。

常用手法：拇指推法、叩击法、食指外侧缘刮法、按法等。

3、足内侧反射区

按摩部位：腰椎、胸椎、子宫、骶骨。

常用手法：拇指推法、叩击法、食指外侧缘刮法、按法等。

产妇原因相关

随着生活水平的提高，不少人开始大吃大喝，这也让我们的胃越来越脆弱了，很多人饭后会胃痛，饭后胃通的原因是什么，饭后胃痛要怎么办，以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

饭后胃痛怎么办：

一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，每顿吃七份饱。忌暴饮暴食。做到早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭。尽量不要吃烟熏食物如烧烤、辛辣、油炸等食物，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

三、出现饭后胃痛，要积极食疗：不饮酒，少饮浓茶、咖啡等;建议多吃;大蒜，因为它消毒杀菌好，帮助消除炎症;羊肉、狗肉等温热食物，对养胃效果也比较好;还可以多吃点红枣、枸杞、核桃、银耳等。

四、按摩保健：饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩圈。完毕搓热双手按摩小腹。

饭后胃痛的原因：

胃部疾病

如果在进食后、饿了后出现胃痛，或是食后饱胀、嗳气，那是中了胃炎的招。一旦进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡，这类病人在进食碱性食物，如馒头、碱水面后，疼痛可减轻。

如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，要考虑胃食管反流病。这类人平时应避免吃得太饱，要多吃流食。

进餐后出现胃部不适或腹胀嗳气加重(饭后活动或站立者尤为明显)，平卧后能减轻的则要考虑胃下垂，尤其是体态偏瘦的人，更是如此。这些人不适宜“饭后百步走”，应少食多餐、餐后平卧休息30―60分钟，且不适宜做剧烈运动。

还有少部分人过去曾有过胃病史，但近来症状不具有原来的规律和特点，或出现易饥、易饱，且脸色、体力越来越差，则更应提高警惕，很可能是胃癌的信号。

腹部疾病

那些在饥饿时或夜间腹部疼痛发作或加重，进食后能缓解的人大多是得了十二指肠溃疡。如果稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒，或一进餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。当然最好先做个大便检查或肠镜，以排除是否有肠道感染或肠道器质性病变。

胆道疾病

吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以，清淡饮食、减肥、规律早餐对远离此种疾病非常重要。

家长如何看待孩子的异性交往?家长们最担心的，莫过于孩子的早恋问题，所以一般孩子与异性相处的时候，都会非常的紧张，那么下面我们就去看看，家长们正确的去面对孩子与异性交往的方法。

孩子异性交往原因

异性交往是心理需要

90后的这一代,成长条件好,性成熟提前,接受各种信息的渠道也多,尤其是对于他们好奇的性和异性交往的问题,不可避免地会出现青春期异性交往过密或青春期恋情,家长的细心是必要的,但家长同时应该明白,处于青春期的孩子,渴望与他人交流心理的感受,渴望他人尤其是异性的关注、认同,他们渴望友谊就像植物渴盼阳光一样,不但喜欢同性、同龄、同志趣的朋友,他们更渴望结交异性朋友。

不要轻易下“早恋”的结论

这是这个年龄段的孩子正常的心理需求,在这方面,家长应该鼓励孩子广泛交友,对孩子正常的异性交往不横加阻拦,更不能私拆孩子的信件,偷看孩子的日记或在孩子与异性交往时进行“跟踪”,也不能将孩子与异性的交往轻易地定性为“早恋”。

珍视孩子间的友谊

家长对孩子与异性同学的交往应保持一份平常心。鼓励孩子积极参加群体活动,如郊游、参观、文体比赛、义务劳动等集体活动,来拓宽友谊范围。如果异性同学偶尔来家玩,家长应该热情接待,珍视孩子之间的友谊。给孩子一份信任,将自己放在与孩子平等的位置上,孩子在遇到问题的时候,会及时地与父母沟通,解决自己在异性交往上的问题。

事实上正常的异性交往，更利于孩子的心理健康，所以家长们不要不分青红皂白，去责怪他们，孩子的成长需要友谊，而且他们也珍惜这样的友谊，所以家长们不要轻易的，以拒绝早恋为借口，阻止孩子的异性交往。

青春期既是长身体长知识的时期,又是性心理发生变化、对异性产生爱慕好感从而渴望结交知心朋友的时期。异性交往是成长的需要。作为家长,应该正视孩子的这份心理需求,允许孩子与异性保持适度的交往,给孩子一些宽容,给孩子一份理解,当出现心理上的困惑与情感上的冲动时,请让孩子想到的第一个求助的人是您。

孩子教育的正确方式

一、教孩子遇到困难学会自己解决

家庭是孩子们生活的主要场所，父母是孩子的第一任老师，父母的行为，言谈举止，道德行为，对孩子成长具有决定的影响，要想让孩子从小健康成长，家长就得对孩子进行一定的受挫能力的培养，不能迁就孩子、惯养孩子、溺爱孩子。家长要随时教育孩子遇到困难不要害怕，要有随时迎接困难的思想准备，学会动脑、用脑，解决身边的小事、小问题，用智慧去战胜困难。教育孩子克服困难，要有顽强的意志。要迎难而上，不能遇到困难就退缺。

二、教孩子学会面对自己

面对挫折，家长应教会孩子该抱着正确的态度，这样才能把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自己的机会。挫折不是拦路虎，而是垫脚石。经历生活中的一次次挫折，才能慢慢成熟，逐渐长大，在今后的学习、生活中正确对待挫折，增添勇气去战胜挫折。表扬是一种鼓舞，而不是一个蜜罐;批评是一种鼓舞，而不是一种刺激，我们既不能因为得到表扬而沾沾自喜，进而忘乎所以，也不能因为受到批评而气馁，失去上进进取之心。

三、教孩子学会面对父母

天下所有的父母都望子成龙，望女成凤。当家长看到孩子学习成绩考差时，不懂得教育的父母就会生气地批评孩子，有的孩子不能接受父母的批评教育，与家长产生抵触，不服从家长，甚至于向家长示威。这样的孩子思想、行为处于危险的边沿。其实，作为家长应教育孩子：挫折和打击并不可怕，怕的是遇到挫折和打击不知道想办法应付。我们要学会迎接挫折和打击，也要学会对付挫折和打击，只有那些敢于面对同学，面对教师，面对父母，面对社会，面对困难，面对人生坎坷的人，才是真正勇敢的人，是最了不起的人，是人们最敬佩的人。

四、教会孩子心中不愉，学会交流沟通

作为家长，当孩子遇到困难时，要主动与孩子沟通。同时，要教会孩子学会沟通。良好的沟通有助于认识问题的本质;减少失误，减少摩擦;争取理解，注重与孩子沟通，和做到的感情，相互理解，父母是孩子的第一任教师，要使孩子想、愿意和自己沟通，否则父母就会失去对孩子教育的机会，影响孩子良好个性的形成。平时要抽时间跟孩子坐下聊聊，了解他们的内心世界。总之要建立起平等、民主的家庭气氛，多与孩子了交换看法，沟通信息，交流情感。

父母作为儿童的第一任老师，儿童自然会选择学父母。但是父母也要分场合做出一些行为，不要给孩子造成不健康的影响，同样的父母表现的感情好也会给孩子造成一个有爱的环境，这样也是一个家庭健康发展和和谐状态做基础。

最近有妈妈反映说自己的宝宝还没有满月，但是最近却发现宝宝舌苔发白这是怎么一回事，是不是有疾病呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

没满月宝宝舌苔发白怎么办?

婴儿阶段，消化器官尚未发育完善，消化适应能力较差，由于饮食喂养不当引起消化不良的原因是多方面的。例如不定时喂奶造成喂养量过多，饮食成分搭配不合理，牛奶浓度太大或者突然改变饮食品种，对过多地添加辅食不适应，以及断奶期食物营养量过高等都会使婴幼儿消化器官不能适应，从而造成消化不良，出现舌苔厚的现象，对于这些消化不良的症状只要调节好饮食即可纠正。

没满月宝宝舌苔发白的原因：

舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

未满月婴儿舌苔发白，说明体内可能多有湿热。坚持每天用棉签蘸温开水给宝宝多擦洗几次就行了，擦洗的时候不要很用力的擦，擦洗的目的只是起到保持口腔清洁的作用，特别是给宝宝喝完奶之后。还有就是要给宝宝多喝水也很重要的。

孩子头疼怎么办?孩子头疼难耐的时候家长也手足无措，当不知道什么原因的时候小编建议去医院检查一下，那么我们看下你们的孩子是否存在这种现象。

减轻儿童头疼的措施

1、家里紧急备用的药箱里不能少了止疼片，如果头疼的话。这应该是最快止疼的方式。但是“是药三分毒”。不能给孩子经常服用药物。

2、一定要给孩子留够充足的睡眠时间，因为睡眠不足而引发的头疼更常见。专家建议小孩的睡眠时间最好要8个小时以上。头疼的时候要测量一下体温。

3、苹果被称为“智慧之果”含有锌等多种微量元素。还有浑身是宝的橘子等。多吃水果有益于身心健康。

4、多多让孩子运动运动，可以精神焕发，充满阳关与激情。学习才能更进一步。

头痛时如何处理：关于孩子头痛时该如何处理，方法有二：如果小孩的头痛由来已久，且每次发作的情形跟以往没有什么特别，则休息和观察即可;万一痛得很厉害又无法入睡，可以吃些止痛药。而如果头痛为首次发作，则必须小心注意，最好请专业的医师检查，确定非脑瘤或是脑压升高等潜在因素引起的头痛，万一怀疑有上述病变，应该住院做进一步的检查。

小儿头痛虽是常见的症状，所幸绝大多数都是属于良性的血管性头痛及肌肉收缩性头痛，惟一要注意的是脑部病变引起的头痛，若未能及时发现，常会遗留严重的后遗症，千万不可疏忽。

儿童头痛常见的原因很多，概略可分八大因素：

1.脑膜炎。

2.脑瘤：颅内的肿块，使一些动脉和静脉窦受到牵扯而引起头痛。

3.发烧或缺氧：颅内血管会扩张而引发头痛。

4.头部器官的问题：例如鼻窦炎、青光眼、近视、中耳炎、牙痛，也有可能引起头痛。

5.睡眠不足、情绪紧张：头部的肌肉过度收缩，也会引起头痛。

6.心理因素：如功课压力，希望获得父母更多的关心和注意等也会叫头痛。

7.药物和铅中毒。

8.肾脏炎和高血压：血压高会引起头痛，而肾脏炎可引起高血压，有时也会引起小孩头痛。

孩子感冒非常常见。这也就是为什么当你带着孩子焦急地就诊，医生却很淡定，因为医生早已深切地知道小朋友真真是极易感冒的人群，不过为什么九岁小孩经常感冒呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

增强孩子抵抗力的几点方法:

一、小孩子随着年龄的增长抵抗力也会好些,

二、平时注意均衡营养,若想提升小孩子的免疫力，请拒绝给小孩子吃高油、高糖的精致化加工食品。

1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果.

2、五谷类是人类的主食，在小孩子4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。

5、人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

6、此外，不要让小孩子偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就小孩子优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。

三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。

四、平时注意冷暖。

五、可以去医院检测一下小孩子的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大。

六、家长一定要注意别让小孩子反复感冒这样大大降低小孩子的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害小孩子的抵抗力的,让小孩子少去公共场所,少接触病菌......

感冒的原因相关

2岁小孩感冒的原因：

1、小孩子上呼吸道解剖生理特点

小孩子的鼻腔狭窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗力差，呼吸系统容易发生炎症。

2、免疫系统尚不完善

婴幼儿免疫系统发育还不成熟，全身免疫与局部免疫功能相对低下。小孩子出生6个月以后，从母体获得的免疫力基本消失。婴幼儿呼吸道黏膜分泌型免疫球蛋白(sIgA)合成不足，呼吸道局部免疫功能低下，容易患呼吸道感染。

3、营养需求得不到满足

小儿生长发育比较快，所需营养物质相对较多，但婴幼儿的饮食比较单一，消化能力又比成人弱，如果小孩子喂养不当，如没有及时添加辅食，尤其是人工喂养儿以及过于娇惯、偏食、厌食的小孩子会发生营养不良或营养不均衡，从而引起蛋白质摄入不足，引起缺铁，缺钙，还有缺锌、缺铜以及维生素A、维生素C等营养素的缺乏，而上述各种成份对于免疫球蛋白的合成和免疫细胞的成熟具有重要作用。假如身体缺乏维生素A，会造成呼吸道上皮细胞纤毛减少，甚至消失，腺体失去正常功能，溶菌酶和分泌型免疫抗体明显减少，呼吸道屏障功能减退，导致感染发生;钙摄入不足可致小儿佝偻病，导致抵抗力低下，容易遭受病毒、细菌感染。

4、平时护理不当

小孩子穿衣过多或过少;小孩子居室环境卫生不良，如房间生火，烟尘污染严重、房间阴暗潮湿、通风差或与吸烟家长同居一室等这些情况对小孩子娇嫩的呼吸系统伤害是十分严重的，是诱发感冒的重要原因，对此宝妈们必须知道哦!小孩子一定要避免这种环境，因为长期在这种环境下生活可使婴幼儿免疫功能下降从而加大呼吸道感染的风险，尤其是早产儿、有先天性缺陷或有疾病的小孩子，他们体质较一般小孩子弱，护理稍有失误就会发生感冒。

5、缺乏室外锻炼

科学的户外锻炼不仅可以提高小孩子的免疫功能，提高小孩子对环境变化的适应能力，而且可促进小孩子的生长发育。如果家长对此重视不够，小孩子缺乏户外活动，小孩子抵抗力就会下降，缺少户外锻炼的小孩子一旦受点凉，就无法适应，极易发生感冒。

一直以来，我们都认为只有青春期才会长痘痘，以至于每次自己长痘都会用“还在青春期”来安慰自己，而现实确实很残忍，痘痘并不是年轻的标志。下面小编准备了成年人长痘原因，希望对您有帮助！

痘痘治疗的常用方法

(1)局部外用药物 维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

(2)口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

(3)口服异维A酸 对于严重的痘痘，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痘痘最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

(4)抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痘痘患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痘痘及月经期前痘痘显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

(5)口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痘痘，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

(6)其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。

看过“成年人长痘原因”

去痘痘生活小妙招

1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

成年人长痘原因

1. 压力荷尔蒙

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降，肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状。

战痘支招：平时要保持平和的心态，面对工作中的压力要进行适当的放松方法，可以通过做一些运动，如瑜伽、游泳、跑步等来缓解。

2. 皮肤角质厚

毛孔里的老废角质以及氧化皮脂的粉刺，如果没有彻底地被清除，不但会使毛孔变大、肤质变得粗糙，甚至会引致痘痘的滋长。

战痘支招：如果你是黑头和痘痘过多，那就要注意清洁力度，选择一款清洁能力适中的洁面产品非常重要。另外，一周一至二次的清洁面膜也必不可少。

3. 有肠胃病

经常性地便秘、胃酸、胃痛等消化系统问题，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出，导致脸上出现痘痘。

战痘支招：如果是便秘的话，可以服用一些帮助排泄的药剂来缓解便秘症状，配合腹部按摩帮助排出宿便。另外，平时要多吃蔬果及每天最少喝8杯清水，以摄取足够的纤维素和水分，才可以使身体的排泄程序更有效地运作，排出体内的毒素。此外，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

4. 睡眠问题

肌肤修复所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中，血管里会有大量的血液集中，营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤，老化的废物会排出。睡眠不足就会打乱这个肌肤机制，痘痘也就因此长出。

战痘支招：中医认为，肝火不清，容易引发痘痘。只有保证足够的睡眠时间，并且在晚上11时之前入睡，才能让肝脏在熟睡的状态下进行排毒。如果因为工作等原因没法在这个时间内睡觉，也应该在晚上11点前做好夜间护理，让肌肤有一定的保护力。

爱美是女性的天性，可是要是你发现自己的脸上有痘痘，打粉都盖不住这可怎么办?为什么脸上会长痘痘呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

去痘痘的方法：

1、认真做好皮肤的清洁工作，有化妆习惯的女性朋友卸妆工作一定不要偷懒。

2、不要经常用手抚摸自己的脸部，因为手上有细菌。

3、不要过度使用美白、营养类的化妆品(其实不管什么化妆品的使用都会破坏皮肤原先的平衡，容易诱发痘痘)。

4、一定要选择适合自己皮肤的化妆品，这个就不用我多说了。

5、注意作息时间。

6、少上电脑、少看电视。

7、头发不要盖住脸。

8、饮食不要过于刺激。

9、避免烟酒刺激。

10、合理补充各种维生素，特别是B族维生

长痘痘相关

成年女性长痘痘的原因：

1、额头长痘痘是什么原因

如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。

针对额头长痘痘的朋友，我们建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。

2、鼻翼长痘痘是什么原因

鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。鼻翼长痘痘的主要原因有：1.颈椎有毛病、2.卵巢出现问题、3.生殖系统疾病、4.消化不良、5.内分泌失调。

针对鼻翼长痘痘的朋友，日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。

3、双眉间长痘痘是什么原因

双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。

有印堂痘的朋友生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。

4、鼻头长痘痘是什么原因

日常生活中有胃火，消化不好的朋友长痘痘的部位通常在鼻头。

这类朋友需要少吃冰冷食物，保护好肠胃。

5、左脸颊长痘痘是什么原因

如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。

左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。

6、右脸颊长痘痘是什么原因

左脸与右脸长痘痘反应身体的情况都不相同，右脸颊长痘痘的朋友一般为肺功能失常。

平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养。

7、唇周边长痘痘是什么原因

日常生活中使用含氟过量的牙膏会导致唇周边长痘痘，同时便秘的患者也容易出现唇周边长痘痘。

唇周边长痘痘的朋友应调整饮食习惯，多吃高纤维的蔬菜水果。

8、太阳穴长痘痘是什么原因

经常吃饼干，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。

此时需要养成良好的饮食习惯。

9、下巴长痘痘是什么原因

内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。

生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。

半边头痛，也叫偏头痛，疼起来可真不好受，不过你知道为什么你会偏头疼吗?偏头疼是怎么回事呢?以下就是小编做的整理，一起去看看啊。

如何预防偏头疼：

远离酪胺酸类食物

酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因易导致头痛发作，这类食物包括：奶酪 、巧克力、柑橘类食物，以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等。

减少摄酒

所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果一定要喝，最好选择伏特加、白酒这类无色酒。

学会减压

放松心情，选择泡泡温水浴，做瑜伽等放松运动可以避免头痛。

规律运动

对有偏头痛的人来说，着重呼吸训练、调息的运动(例如瑜伽、气功)，可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。

生活规律

营造安静的环境，维持规律的作息，即使在假日也定时上床、起床。

偏头疼相关

半边头疼的原因：

遗传因素

约60%的偏头痛病人有家族史，其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3～6倍，家族性偏头痛患者尚未发现一致的孟德尔遗传规律，反映了不同外显率及多基因遗传特征与环境因素的相互作用。家族性偏瘫型偏头痛是明确的有高度异常外显率的常染色体显性遗传，已定位在19p13(与脑部表达的电压门P/Q钙通道基因错译突变有关)、1q21和1q31等三个疾病基因位点。

内分泌和代谢因素

本病女性多于男性，多在青春期发病，月经期容易发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止。这提示内分泌和代谢因素参与偏头痛的发病。此外，5-羟色胺(5-HT)、去甲肾上腺素、P物质和花生四烯酸等代谢异常也可影响偏头痛发生。

饮食与精神因素

偏头痛发作可由某些食物和药物诱发，食物包括含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠(味精)，红酒及葡萄酒等。药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。 另外一些环境和精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度或过少、月经、强光 也可诱发。

半边头疼吃什么：

1、菊芎羊肉

[主治] 偏头痛

[原料] 羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防风15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。

[制备]把全部用料放入锅内，武火煮滚，后用文火褒1小时30分钟。

2、菊花粥

[做法] 取菊花末15克，粳米100克。先用淘洗后的粳米煮粥，待粥将成时，调入菊花末稍煮一二沸即可。

[功效] 此粥具有清肝火、散风热之功，适用于肝火所致偏头痛。

3、绿精茶

[做法] 取绿茶1克，谷精草10克，蜂蜜25克。将绿茶和谷精草放入锅内加水煮沸5分钟，去渣，加蜂蜜温饮。

[功效] 此茶具有祛风止痛之功，适用于各种偏头痛。

4、菊花白芷茶

[做法] 取菊花、白芷各9克，研成细末，开水冲泡，代茶饮。

[功效] 此茶具有祛风平肝、解痉止痛之功，适用于偏头痛。

5、葱白川芎茶

[做法] 取葱白两段，川芎10克，茶叶10克，放入杯中，开水冲泡，去渣温饮。每日1剂，多次冲饮。

[功效] 此茶具有祛风止痛之功，适用于风寒之邪引起的偏头痛。

6、止痛饮

[做法] 取白芷6克，细辛3克，蔓荆子9克，防风9克，蜂蜜适量。将白芷、细辛、蔓荆子、防风浸泡半小时，然后用武火煎煮，水沸后用文火再煎10分钟即可，服时加适量蜂蜜。

[功效] 此饮具有祛风解痉止痛的功效，适用于偏头痛属于风寒外袭、循经上犯者。

有时候孩子回合你说腿疼，这是怎么回事呢?什么元一斤造成孩子腿疼呢?怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

儿童腿疼怎么办：

螺旋扭转

把双腿伸直，右腿跨过左腿同时，保持右腿伸直;上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。

这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每侧 坚持10秒钟，重复3次。

蝴蝶伸展

坐姿，两脚对在一起，双手握住脚趾，让上身慢慢往前靠，从臀部开始弯曲，用肘部下压双腿，抻拉大腿内侧肌肉。

这个动作可以充分缓解腿部酸痛，锻炼肌肉。建议坚持8秒钟，重复2次。

横躺拉伸

平躺姿势准备之后，抬起双腿，双手抱住膝盖反面;手臂发力，感觉全身向上提;直到腿部韧带充分抻拉至最大位置为止。

这个动作可以伸展我们不经常参与运动的大腿韧带，建议坚持10秒钟，重复4次。

1、站立时，可以有所侧重的让双腿轮流休息，也可以踮起脚来，让脚后跟一起一落的活动，或做踢腿运动。这样能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。

2、平时休息时保持正确的坐姿，少翘二郎腿，以防阻碍下肢静脉回流。

3、坚持每日用热水泡脚，此法不仅能够缓解腿部疲劳，还能使你整个精神得到放松。

4、中午或者晚上休息时，将腿部垫高15到20厘米，促进血液循环。

5、工作及休闲娱乐时选用舒适的平底鞋。

6、多吃水果及蔬菜，可选用活血、通经脉的食物。

腿疼相关

儿童腿疼的原因：

1.一过性髋关节骨膜炎

它的症状是突发性腿痛，晨起后突然不会走路、不能站立、孩子没有明确的外伤史，有时还有发烧等症状，医生检查能发现髋关节活动受限，X线检查髋关节正常，少数患儿髋关节肿胀。此病经热敷，卧床休息1--2周，口服牛磺酸、维生素B1治疗。

2.结核性髋关节炎

此病多见于学龄前小儿，发病较缓慢，以单侧多见。疾病早期患侧肢体酸痛，因此小儿在走路时步态发生改变，以后疼痛逐渐加重，尤其是夜间睡眠时被痛醒，此为本病的主要特征。

3.股骨头坏死

此症起病缓慢，疼痛较经，逐渐出现跛行，发病前数周常有过外伤，髋关节X线正位片可显示患则股骨头变小，此症需及时治疗，延误可造成髋关节脱位后致残。

4.骨软骨炎

这是一种无菌性局部缺血营养障碍性骨软骨坏死性疾病，好发于小儿大腿根部。此病的发病以男孩为多见，考虑与活动过度致局部损伤有关。多数病儿为单侧性病变，疼痛呈逐渐进行性加重，病侧肢体外展活动受限，活动后可使疼痛加重，常呈跛行。

5.骨关节化腕性炎症

如有关节红肿、发热，可作血常规化验帮助确诊。

6.骨肿瘤

症状为骨关节持续疼痛，伴跛行，肿胀。下肢关节扣击有痛感，应做进一步检查确诊。

7.风湿性或类风湿性关节炎

症状为四肢关节游走性疼痛，查血沉、抗链“O”，类风湿因子等可确诊。

8.小儿腿痛还要注意是否X型腿或O型腿

如果患儿双膝外翻(X型腿)或膝内翻(O型腿)均可因畸形造成疲劳性腿痛，X型腿或O型腿应及时矫正。

俗话说“男女有别”，这区别不仅体现在生理特征、思维方式上，甚至寿命的长短都有差异。近日，在国家卫生计生委启动的“男性健康日”宣传活动上，专家发布了我国男性健康现状调查，显示出我国男性比女性的平均寿命短3~5年，男性整体健康状况比女性差。

男性比女性寿命短的原因

实际上，世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计表明，男性平均寿命要比女性短5~10年，而且在一些国家，这种差别还在逐年上升。俄罗斯医学科学院的调查发现，俄罗斯男性的平均寿命已从1987年的64岁缩短到如今的58岁，而该国女性的平均寿命已接近70岁。英国国家统计局发布的报告也显示，英国男性平均寿命为76.6岁，女性则达81岁。此外，美国男性比女性短寿7年。另据日本厚生省公布的全国人口寿命最新统计数据显示，日本男性的平均寿命为78.56岁，女性为85.52岁。这些平日里被贴着“强壮”标签的男性，为何寿命却都不如看起来弱不禁风的女性活得长呢?

没有长寿遗传优势

英国兰卡斯特大学的一项研究指出，从基因角度可以解释男女寿命的差别。他们在进行动物实验后发现，线粒体基因中存在一些仅会损害雄性寿命的基因变异，长期积累，就会拉开雄性和雌性的寿命差距。此外，人体内有一种参与修补脱氧核糖核酸的基因，与X染色体有关。女性的修补基因要多于男性，更利于长寿。丹麦哈维德夫医院的科学家对4万名中风患者进行了调查，并考察了性别对中风后存活几率的影响。结果发现，女性中风后存活几率比男性高25%。同时，在严重疾病、车祸及外伤的恢复过程中，女性表现出更快更强的康复和再生能力。

排解压力渠道少

既要上孝父母，下教子女、又要打拼事业、赚钱养家，男人压力不小。中华医学会男科学分会候任主任委员、北京大学第三医院男科病诊疗中心主任姜辉指出，男性不像女性有先天的心理调节能力，唠叨几句、大哭一场就能自我调节。“男儿有泪不轻弹”的思想让他们背上沉重的心理包袱，并严重损害健康。数据显示，2009年，死于自杀的人中79%是男性。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣建议，男性应从“功利性”中解放出来，让生活多点休闲成分，多向孩子学点简单和朴实，多向女人学点感性和情趣。

缺少健康意识和自律能力

姜辉指出，不少男人生病了不愿去医院，而是自己默默硬撑着。数据显示，女性每年看病的次数比男性高出28%。而且，大多数女性希望自己年轻、漂亮，这种欲望也会给身体造成良性影响，比如注意饮食健康、生活有规律等。但男性截然不同，吃饭狼吞虎咽、久坐不动、过度劳累、熬夜等都是男性寿命缩减的元凶。姜辉说，很多男性每天办公坐着、开车坐着、看电视还坐着，久坐对男性健康影响很大，会增加生殖道感染的几率。建议坐40分钟后，起身活动一下，走5分钟再继续工作。另外，不少男人每天工作十七八个小时，半夜不睡觉，用消耗健康来换取金钱是不可取的。

意外伤害较高发

研究发现，意外伤害是40~44岁男性的头号杀手。中华医学会男科学分会主任委员、北京大学人民医院泌尿外科主任王晓峰介绍，男性从事高危工作的人群较多，如建筑工人、矿工等，都会增加意外伤害发生的几率。另外，男人通常比女人更易发生车祸。瑞典一项调查发现，70%的交通事故是男性司机造成的。原因是男性体内的雄性激素使他们喜欢超速行驶、酒后驾车、冒险飙车等。

应酬多增加发病率

男人在外社交免不了应酬，而且多数安排在时间较充裕的晚上。广西营养学会副理事长马力平指出，晚上过量的油腻食物会导致囤食，更易引发肥胖、高血脂、高血压等问题。北京协和医院临床营养科副主任于康表示，长期晚餐吃得过饱，且餐后不运动直接休息，可能诱发肠癌，更是糖尿病等疾病的重要诱因。如有必要的应酬、聚餐，可以尽量安排在中午，并保证每周至少有一半时间在家吃饭。应酬时要保证摄入食物的多样性，注重粗细搭配，多吃些蔬菜，少吃肥肉。

不当喝酒很伤身

酒是男人的朋友，但也是他们的健康杀手。世界卫生组织统计显示，有60种疾病是由于饮酒不健康造成的。中华医学会肝病学分会主任委员贾继东教授指出，短时间内摄入大量酒精会造成急性酒精中毒，长期如此，容易诱发酒精性脂肪肝、肝炎，甚至是肝硬化。最可怕的是，过量饮酒还会引发食道癌、胃癌等癌症。专家建议，最好选择低度酒，且要控制量，喝酒前应先吃点主食。

吸烟是诱发肺癌的罪魁祸首

统计表明，10个死于肺癌的患者中，有9个是烟民。姜辉介绍，20%~30%的男性是烟民，女性只有3%~5%。戒烟任何时候都不晚，可通过转移注意力、减少聚会、扔掉烟具等方式。此外，45岁以上、有吸烟史的人应每年做1次防癌体检。

泻是一种常见的消化系统疾病，发病率高，在我们的日常生活，偶尔出现一两次拉肚子的情况那都是正常情况。那么产生腹泻的原因有哪些呢?

腹泻怎么办：

多喝水——腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

检查所用的药物——腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。

顺其自然——许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

远离厨房——拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。

每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。

服用木炭片——每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。

饮食清淡——腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

避免下列食物——拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

腹泻的原因：

急性腹泻

1、细菌感染：人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

2、病毒感染：人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3、食物中毒：是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4、喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。

5、消化不良，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

6、着凉：夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。

慢性腹泻

慢性腹泻的病期在2个月以上，病因比急性的更复杂，因此诊断和治疗有时很困难。

1、肠道感染性疾病：①慢性阿米巴痢疾;②慢性细菌性疾病;③肠结核;④梨形鞭毛虫病、血吸虫病;⑤肠道念珠菌病。

2、肠道非感染性炎症：①炎症性肠病(克隆病和溃疡性结肠炎);②放射性肠炎;③缺血性结肠炎;④憩室炎;⑤尿毒症性肠炎。

3、肿瘤：①大肠癌;②结肠腺瘤病(息肉);③小肠恶性淋巴瘤;④胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。

4、小肠吸收不良：①原发性小肠吸收不良;②继发性小肠吸收不良。

反酸是胃酸过多的症状，引起胃酸过多的原因有很多，今天小编就带你们一起去看那看一下胃反酸的原因有哪些，希望会对你们有所帮助。

胃反酸吃什么：

苏打饼干

经常听说苏打饼对胃好，这还真是没错!苏打饼中含苏打成分较高,可以中和胃酸,比较适合胃酸过多的人食用。尽管苏打饼对胃病很有好处，可是也不能够毫无节制的进食，过多摄入可是会适得其反!

消酸水果

平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的，但是里面也含有碱性物质，对胃酸过多的人也是有帮助的。但是胃酸过多的人，是不能吃杨梅、柠檬等含酸太高的水果。

蔬菜

高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。

胃反酸常见原因：

1压力与反酸：

调查发现，高压忙碌的白领人群中有超过70%的人曾经有过反酸、烧心等问题，而大部分人都选择了忍受或自行服药解决。专家认为，这是对疾病认知率低所造成的。白领群体之所以反酸发生率高，主要是因为工作压力和忙碌无暇保障规律的一日三餐，使胃长期处于疲惫状态，从而增加了胃痉挛的危险。

2早餐和反酸：

不吃早餐也会加重反酸。专家解释，早餐摄入的能量应当是全天能量摄入的30%，经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富的碳水化合物的早餐来补充、储存能量。如果长期不吃或不科学地吃早餐，就会有很多的空胃时间，空胃时会有更多的胃酸赋闲，就容易产生胃酸反流。

3烟酒和反酸：

烈性酒和酸味饮料以及刺激性的调料，都是引起胃酸反流的“危险分子”。过量的脂肪也会延缓胃排空，刺激胆囊收缩和分泌，降低食管括约肌压力。吸烟也是一种对胃极为不利的习惯，烟草中的尼古丁能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠蠕动，引起胃黏膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素减少，使胃黏膜遭受伤害。

4睡眠和反酸：

严重的胃反酸会让患者在一天中任何时候都受到侵扰。但通常是饭后反酸会更明显，尤其是饱食后立即上床睡眠，最容易引发胃酸反流。国外有研究数据表明，在不明原因的失眠者中，胃食管反流病占了1/3的比例。“胃不和则寐不安”之说也表明了胃病与失眠的关系甚密。

现代人的养生方式越来越多，拔罐是其中一种。不过为什么有些人拔罐后会长水泡。那么，拔罐后出现水泡是怎么回事呢？接下来小编就带你们一起去看一下吧。

拔火罐出水泡的原因：

1.拔罐过重，超出了承受能力。

2.部位的差异，同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。

3.罐子温度较高，这一点只有很小的可能性。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。

4.患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。

5.留罐时间有点长。这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等对患者情况了解了，就可以适当放宽时间。

拔火罐事项可有效防止起水泡：

一、在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。

二、体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。

三、在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

四、起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

五、在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。

六、在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。

七、根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。

八、拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。