番石榴饮料好喝吗（热门20篇）

因为饮料里面有比较高的糖分含量，如果用饮料来服用药物，那么很有可能会影响到药物的功效，不能完全地发挥药物的作用，甚至有可能会，完全的让药效消失，所以患者朋友们在吃药的时候，一定不能用碳酸饮料来服用，最好是用白开水，那碳酸饮料的危害有哪些呢?碳酸饮料虽然好喝，但是里面含有大量的碳酸和糖，这些物质会对牙齿进行软化，伤害牙齿；饮料中含有二氧化碳，对肠胃进行抑制，时间久了会出现消化不良的情况，很多人会出现腹胀的症状，还有其他胃肠的疾病；饮料中的酸性物质对身体的钙类吸收有所影响，过多导致身体钙磷不平衡，少年多喝碳酸饮料会影响骨骼的生长，常喝碳酸饮料骨折的概率也会增多，下面一起来具体了解一下如何制作碳酸饮料？

一、碳酸饮料：可口可乐、七喜。碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有*，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。

二、食材：饮用水、鲜榨果汁、柠檬酸9g、白糖30g、小苏打6g、蜂蜜、维生素C。

三、步骤/方法

1.榨好新鲜果汁备用。将柠檬酸、白糖、小苏打分别加适量水溶解。

2.将柠檬酸溶液与白糖溶解在饮料瓶中混合。倒入果汁。

3.加入小苏打溶液，迅速把瓶盖儿盖紧。

4.想更营养还可以加入适量蜂蜜和维生素C。

5.想要清凉的话还可以加几片薄荷叶或者冰镇。

四、注意事项

因为柠檬酸和小苏打反应产生二氧化碳气体，所以饮后会有打嗝的现象。由于碳酸饮料的主要成分是水、二氧化碳和其他的添加剂，所以在制作碳酸饮料是需准备足够的原料，水、小苏打、柠檬酸、白糖都是必备的原料。碳酸饮料的制作过程也比较简单，先把柠檬酸、小苏打、糖加适量的水溶解后放入瓶中混合，然后往瓶中放入适量的小苏打拧紧即可。如果想喝水果味的碳酸饮料也可以加入些果汁或蜂蜜，这也可以使制作的碳酸饮料口感更丰富。

佳得乐饮料是一个推出运动饮料的品牌，虽然很多品牌后来居上，但是佳得乐饮料依然在饮料界的地位不可动摇。那么，佳得乐饮料有什么好处？佳得乐饮料小孩能喝吗？

佳得乐饮料有什么好处

喝佳得乐运动饮料的好处：在体内大量水分流失的情况下，能迅速缓解口渴的状况，并能补充身体所失去的矿物质和能量。

佳得乐属于运动型饮料，它能补充运动中身体所缺的水和电解质并提供碳水化合物来增强运动耐力“解口渴更解体渴”．通常是在运动后喝得饮料，平时不运动的话也没什么必要喝。

佳得乐喝多了有什么害处

佳得乐是运动型饮料，只有在运动时喝才能体现它的作用，其主要成分就是一些钠镁离子等，主要是运动后这些粒子流失，然后补充。常喝会使内环境失调。而且饮料都是含有激素的，有一些对身体不太好的的成分。

佳得乐饮料什么人不宜喝

运动饮料在某些特定场合确实能发挥功效，但对于不常运动的人来说，却不适合经常饮用。

原因

（1）运动饮料中的钠离子和咖啡因会增加心脏的负担，对青少年影响更大。

（2）其中含有的烟酸等成分，一旦超出人体耐受量，可能会引起人体不适。

（3）患急性肠胃炎的人把运动饮料当葡萄糖喝，以补充能量，可能导致腹泻更严重。

（4）与碳酸饮料相比，运动饮料中所含的添加剂对牙齿腐蚀性更强。

（5）运动饮料的添加剂里则含多种有机酸，能分解钙质，进而侵蚀到牙齿的釉质层。

温馨提示

1、不运动的人，千万不要把运动饮料当水喝，平时喝点白开水，累时喝点果汁就足够了。

2、经常运动的人，饮用运动饮料也一定要遵循少量多次的原则，以免体内离子浓度波动幅度过大。

儿童癫痫是儿童时间(0-18岁)时期常见的一种病因复杂的、反复发作的、阵发性、暂时性脑功能紊乱所致神经系统综合征。病因分为原发性和继发性两种。那么儿童常喝能量饮料会得癫痫吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

不少家长都有类似的经历，当孩子学习一天疲劳时或户外运动一番后，家长总爱买些功能饮料给孩子补充“能量”。中外营养研究专家均表示，这一做法会对孩子的健康十分不利，高咖啡因可导致儿童出现癫痫。

能量饮料，是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，包括营养素饮料、运动饮料和其它特殊用途饮料三类。

美国迈阿密大学医学院的史蒂文·利普舒尔特兹博士表示：“功能饮料并不拥有任何治疗功效，所含的很多成分都在研究之中并且并未受到严格管理。很多人并不知道饮料中所含成分具有一定健康危害，这种危害甚至是致命的。”咖啡因是世界上使用最普遍的精神药品，它有成瘾性，一旦停用会出现浑身困乏、疲软等各种戒断症状。

虽然其成瘾性较弱，戒断症状也不十分严重，但人体对药物会产生耐受性，因而用药量会不断增加。当咖啡因的量增加到一定程度时，就不仅作用于大脑皮层，还能直接兴奋延髓，引起阵发性惊厥和震颤，损害肝、胃、肾等重要内脏器官，甚至导致服食者的下一代智能低下。研究结果发现，高咖啡因含量的功能饮料可导致儿童出现癫痫等危险。

此外，几乎所有的能量饮料中都含有糖，消费者在补充营养素的同时，也摄入了大量的糖分和热量。长期饮用则可能会导致肥胖、糖尿病或其他病症。因此儿童还是尽量减少摄入。

石榴很常见的水果，喜欢吃石榴的人肯定多，那么问题来了，石榴是否可以空腹吃呢？空腹吃石榴的话好不好呢？下面我们来一起介绍下吧！

空腹能吃石榴吗

(1)空腹能吃石榴吗

空腹不建议吃石榴。

虽然石榴含有一定的碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维素，空腹吃能帮助补充能量，清洁肠道，但是空腹吃石榴也是会对身体带来不利影响的，像便秘、肠胃不适等，所以不建议空腹吃石榴。(2)空腹吃石榴有什么坏处

肠胃不适

石榴性温，味甘酸涩，含有苹果酸等有机酸成分，空腹食用后容易刺激胃黏膜，促进胃酸的大量分泌，导致胃酸分泌过多，出现肠胃不适的情况，长期空腹食用可能还会引起肠胃疾病。

导致便秘

石榴是具有明显的收敛作用，具有涩肠止泻的功效，空腹食用可能会增加出现便秘的几率。(3)石榴什么时候吃最好

两餐之间食用为好。由于空腹吃石榴对身体健康存在一定的不利影响，容易引起身体不适，而饭后立即吃石榴又容易导致消化不良，所以可以选择两餐之间的时间来吃石榴。(4)石榴一天吃多少合适

1个。石榴吃了要注意食用时间，不空腹吃之外，还要注意食用量，不要一次性食用过多，那样容易导致损伤牙齿，助火生痰，引起肠胃不适，所以一天吃上1个就可以了。(5)什么人不宜吃石榴

一、石榴性温涩，胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食。

二、石榴中糖分含量较高，糖尿病患者最好不要吃石榴。

三、儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

石榴怎么吃最好

1、原味吃法

因为石榴是介于梨与台湾大青枣之间的一种水果，因此对于其食用方式非常多，而最简单的方法就是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞，而是像吃梨一样一口口的咬着吃，而且还可以将石榴作为蔬菜食用。因为石榴中含有大量的抗氧化物，因此常常食用的话可以有效的起到延缓肌肤老化及美白肌肤的作用，作为健康的绿色食品，番石榴当之无愧。

2、小块食用

我们不妨选择一种比较淑女的吃法。将石榴切成片或颗粒，或者是不成规则的小块，用牙签一口一块的吃，这样的吃法不但更有气质而且口感还更加香脆味美。还有一种方法便是根据各人不同的口感，选择加入一些细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱味道更佳。

3、榨汁

这是许多人都会采用的一种食用方法，就是将预备好的石榴放入榨汁机后再放入适量的冷开水，根据个人口味加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芬芳可口，是高级饮料之一。常常饮用石榴汁，可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。

石榴不能和什么一起吃

石榴+海蟹：刺激肠胃

石榴+螃蟹：刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状

石榴+河蟹：刺激肠胃

石榴+海参：不易消化

石榴+土豆：一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒

石榴+柿子：身体不适

石榴+樱桃番茄：影响营养素的吸收

石榴+西红柿：影响营养素的吸收

近些年我们会发现一些儿童患上了成人所得的疾病，其中一个疾病就包括痛风，而很多家长很迷茫，不知所措，在怀疑孩子为什么会患上痛风这样的疾病，其实小编想说儿童患痛风有可能与常喝饮料有关。

儿时大量喝饮料增患痛风风险

美国和加拿大科学家用了12年的时间，跟踪调查了4.6万名40岁以上、无痛风史的男性居民。发现每天喝2～3罐软饮料的人，比每月饮用量不足一罐者患痛风的风险要高85%，比摄入酒精对健康的危害还要大。大量摄入果糖丰富的果汁，或苹果汁、橙子汁的男性患病率相当高。研究者认为，这一发现解释了美国几十年间痛风患者成倍增加的原因。

众所周知，痛风是因体内尿酸积聚所致，尿酸在关节累积、沉积、结晶，就会导致疼痛，痛风的症状通常从脚趾开始。要预防痛风发作，痛风患者需限制能转化为尿酸的嘌呤类物质，这类物质在肉类和啤酒中含量很高。由于软饮料和果汁中含有大量果糖，所以饮用后也会提高尿酸水平。英国饮食协会的沙恩·波特先生说：“医生通常建议痛风患者要增加液体摄取量，甚至达到每天3.5升，但是如果患者喝的不是水而是饮料，就可能要出问题。”而如果少年儿童从小就养成了不喝水、而是喝饮料的坏习惯，那么将来很可能成为痛风病的受害者！

所以通过本文小编的介绍，相信大家可以根据以上的研究成果了解到儿童还是要少喝饮料为好，否则会增加痛风的危险，如果你对儿童健康饮食、碳酸饮料对孩子的危害有多大的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

冰糖雪梨饮料优选白如雪的多汁雪梨，融合甘甜的冰糖，循古法结合现代工艺而制，饮用之，口味清甜，甘润滋养，润肺驱燥，令人心情舒畅。那么儿童能喝冰糖雪梨饮料吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

专家称，儿童可以喝冰糖雪梨饮料，但不可多喝，因为此类饮料都属于甜饮料，长期食用对儿童的健康会产生不利影响。具体如下：

1、肥胖

大量研究表明，经常喝甜饮料的人更容易肥胖。绝大多数流行病学调查和干预实验都表明，摄入甜饮料会促进体重的增加，而减少甜饮料摄入有利于体重控制。

2、糖尿病

在一项研究当中，对91249名女性追踪8年，结果发现，每天喝一听以上含糖饮料的人，与几乎不喝甜饮料的人(每个月1听以下)相比，糖尿病的危险会翻番。

3、龋齿

多项研究表明，甜饮料摄入量和龋齿的危险有正相关。其实，在西方国家当中，喝甜饮料常常是用吸管的，酸性十足的甜饮料并不一定会直接接触到牙齿。蛀牙危险的增加，很可能是因为甜饮料带来体内钙的丢失，从而让牙齿变得更为脆弱。

4、骨质疏松和骨折

研究还发现，喝甜饮料越多的人，奶类产品就喝得越少，钙的摄入量也越低。有研究表明甜饮料和骨质密度降低之间有显著联系，也有研究提示，甜饮料喝得多，会带来骨折危险增加的趋势。

5、痛风

有研究证实甜饮料会增加体内尿酸生成，特别是富含果糖的清凉饮料，显著提升患痛风的风险，还有少数研究提示甜饮料摄入量多则血压可能更高。

6、肾结石

在有关甜饮料和肾结石关系的流行病学研究当中，有5项都表明甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险有显著性的相关。研究者分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。

总结：冰糖雪梨饮料虽然深受大家喜爱，但喝这种饮料会使人的血糖含量在短时间内升高，增加患糖尿病的风险，血压也会上升。因此，“甜在心伤在身”的饮料可不宜儿童多喝。以上就是我们今天分享的关于“儿童能喝冰糖雪梨饮料吗”的话题，想要了解高糖饮料影响儿童健康吗等相关常识，请继续关注本网站。

石榴是一种口味酸甜的水果，另外它含有大量的维生素C，而且含量是苹果的两倍。那么孕妇可以吃石榴吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

石榴是一种酸甜可口，营养丰实的水果，而且它含有多种人体所需的营养成分，其中包括维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。维生素C能保护细胞，提高人体的免疫力，还能促进铁的吸收，帮助孕妇预防缺铁性贫血。所以孕妇吃石榴不仅对自身有好处，还能促进胎儿的健康成长。

孕妇吃石榴的好处主要体现在以下几点。

1、补充孕期营养

石榴是一种含有丰富营养成分的水果，含有多种人体所需的营养物质比如有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质，孕期适量吃石榴能提供更多的营养。

2、促进铁吸收

怀孕期间容易发生贫血现象，而缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主要原因。孕妈妈摄取一定量的瓜果，瓜果中富含的维生素C能促进铁的吸收，帮助孕妇防止缺铁性贫血。

3、缓解早孕反应

石榴的口感非常好，含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收，增强食欲，能帮助孕妈妈缓解孕早期食欲不振的状况。尤其是在妊娠反应严重的时期，孕妈妈可以适当吃石榴来缓解孕吐症状。石榴中富含维生素C和B族维生素，以及钙、铁等多种营养元素，有安胎止吐的作用。

4、缓解孕期疲劳

孕妇在孕期吃些石榴或者喝石榴汁，还可以缓解孕期带来的肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状。

5、减低胎儿大脑受损几率

有研究发现，怀孕期间喝石榴汁能降低胎儿大脑发育受损的几率。胎儿在母亲子宫内成长期间，可能会因为脑部缺氧不足而造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病，孕期适当吃石榴可预防胎儿大脑发育受损。并且石榴中含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。

石榴虽然富含营养，但在食用方面也有所要注意的地方。

1、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。

2、石榴属于温性食物，吃多了容易上火，所以孕妈每次不宜吃太多石榴。石榴吃多了还容易让牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。

3、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴。

4、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

5、在选购石榴时，建议以过时饱满，重量较重、且果皮表面色泽较深的较好。并且石榴不宜保存太长时间，建议买回来一周之内吃完。

很多人不爱吃石榴，因为石榴的籽很小，果肉也很少，果肉里面还有一些籽需要吐掉，所以吃起来很麻烦，但是那一点果肉的营养价值其实是很高的，因为吃起来太麻烦，所以一个石榴经常会吃很长的时候，当我们吃不完的放了一会再准备去吃的时候发现果肉已经变的有点黄了，那么对于这种已经有点黄的石榴还能吃吗？

石榴黄了能吃吗

石榴吃起来酸酸甜甜的，受到很多人的喜爱，但是吃石榴比较麻烦的是很多人都觉得吃石榴不知道吃的是什么，好像只是吃了一点石榴的果汁，可是仅仅是一点果汁，营养价值就是很高的，有人在吃石榴的时候可能当时没吃完，过会儿再吃就发现石榴已经黄了，那石榴里面发黄了能吃吗？石榴里面变色了可以吃吗？（1）没坏就能吃

石榴一般放一会儿是容易发黄，可能很多人会觉得这样的石榴不好看了，但是只要没坏就是可以吃的，石榴中的某些物质和空气长时间接触后就会变色，但是一般味道还是没有变的，可能营养价值降低了，但是吃了并不会出现身体的不适，所以可以吃。（2）坏了不要吃

如果是放了很长的时间发现石榴放坏了黄了，这样的石榴就不要吃了，一般石榴坏了就会产生很多细菌，吃了对肠胃是有害的，所以尽量不要吃。（3）尽快吃完好

买了石榴后如果剥开了就最好尽量快吃完，没有吃完的话可以用保鲜膜包起来放进冰箱里面，这样能防止石榴变色，新鲜的石榴是最好吃的，也是营养最为丰富的，时间放久了后容易滋生细菌。石榴的保存方法（1）较生的石榴

石榴其实是比较耐放的，比较生的石榴放在冰箱里可能可以放两个月左右，如果是放在干燥阴凉的地方也差不多可以放一个月。（2）可冰箱保存

剥开的石榴放在外面容易变色，营养会流失，剥开的石榴没有吃完的话可以放在冰箱的保鲜室，最好是用保鲜袋或者是保鲜膜装起来，一般只能放两天左右，所以要尽快吃完。（3）大量的石榴

如果石榴比较多的话可以将石榴放在一个干净的阴凉通风的屋子里，下面可以铺一些稻草，过半个月检查一次，将烂的找出来，这样存放可以存放好几个月，尽量不要碰伤石榴，伤了容易坏。石榴不要空腹吃

石榴中含有大量的鞣酸，空腹的情况胃里的胃酸本来就过多，如果吃了石榴，就会产生更多的胃酸，胃酸过多，可能会导致胃酸倒流，对肠胃是有损伤的，所以尽量不要空腹的情况下吃石榴，如果要吃尽量在两餐饭之间，可以补充营养和水分。

胃酸过多或者是有肠胃疾病的人尽量都不要吃石榴，可能会加重病情。吃石榴最好的时间是饭后一个小时，最好是吃新鲜的，也不要吃得太多，吃太多石榴可能会导致上火，不要只靠吃水果来减肥，这样对肠胃是有损伤的，还是需要吃适量的主食，水果只能当做零食食用。

无公害石榴应不受有害物质污染、不含某些规定的有毒物质，对有些不可避免的有害物质应控制在允许的范围内，以保证消费者的食用安全，同时果品的生产过程对环境没有不良影响。

无公害石榴来自无公害生产基地，按照无公害果品生产技术规程生产的，符合无公害果品质量要求并经检测合格后允许使用无公害农产品标志的安全、营养、优质的果品。无公害石榴生长的周围环境如土壤、水和大气等是无污染的地区，在栽培管理中按照特定的技术操作规程生产，不施或少施化学农药和化学肥料。无公害石榴果形周正，个体整齐，发育正常，成熟良好，新鲜无病虫危害。无公害石榴食用安全，不含有对人体有毒、有害的物质，或将其控制在安全标准以下，从而对人体健康不产生危害。

无公害石榴还具有很高的营养价值，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。

今天的小编对无公害石榴特点进行了简单的介绍，对于吃无公害水果有什么好处以及其他无公害食品安全知识还请了解更多食品安全小知识，希望对您有所帮助。

美国的最新研究发现，女性在怀孕前，或者怀孕头7周内，自己或伴侣若每天饮用超过两杯的咖啡因饮料，可能会增加流产风险!备孕不能喝哪些饮料呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

咖啡：

无论是晨起醒神，还是工作解乏，亦或午茶休闲，咖啡受到很多人的青睐。不过，孕妈妈得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎宝宝健康的隐形“杀手”，它容易引起流产或早产，而且还有可能使细胞发生变异，引起畸形。所以孕妈咪尽量不喝哦。

红茶：

红茶不仅含对胎宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妈妈若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。喜欢喝茶的孕妈妈不妨饭后一小时喝点淡绿茶，这有利于加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿。但绿茶中也含有鞣酸，所以还是不要过多饮用。

可乐型饮料：

要知道这种饮料中也含有咖啡因，孕妈妈们还是少喝为好。

酒及含酒精的饮料：

酒的害处大家都知道，当然它对孕妈妈以及肚里的宝宝的害处更无庸置疑了。酒精通过胎盘进入宝宝血流造成流产及早产，更会造成宝宝的先天异常，喜欢喝酒的妈妈要克制一下哦。当然，除了白酒、黄酒、啤酒、红酒，还包括糯米甜酒以及各种含酒精的饮料，妈妈们不要掉以轻心。

每个家长都宠溺自己的孩子，孩子爱吃什么买什么，还是爱喝什么买什么。就是因为这样才造成了越来越多孩子患儿童疾病，比如性早熟，今天小编要说的话题是儿童常喝饮料，当心性早熟。

8岁的乐乐还只是一名读小学二年级的学生，可最近却突然发现来了月经，除了来月经外，乐乐的家长才发现，孩子的乳房发育得和初中生差不多了，乐乐也由于过早的发育变得忧郁起来，来到医院检查，专家表示，乐乐出现了性早熟，一般医学上认为，女孩在8岁前乳房开始发育，在10岁前来月经，是性早熟的表现。而对于男孩来说，9岁前出现阴茎、睾丸发育增大，也是性早熟的表现。

为何才8岁的乐乐会出现性早熟，在仔细询问病因后，专家发现，乐乐平时爱喝饮料，饮料几乎代替了白开水，而原因也就出在饮料“身上”。专家表示，饮料中的高糖分会迅速提升人体的血糖水平，导致生长激素水平升高，从而影响性激素的水平，致使儿童身体提前发育。

为何出现性早熟?

专家介绍，导致儿童出现性早熟的因素有很多，很多都是家长没有想到的一些小细节导致，例如过多的灯光刺激，尤其夜晚开灯睡觉也可能引发。

此外，从临床来看，最多的原因聚集在“吃和用”上，像油炸食品、饮料、一些养殖类的和反季节的食、豆浆、蜂蜜等有植物性雌激素的食品都会引发儿童性早熟，在“用品”上，妈妈用的化妆品千万不要给孩子用，成人的洗发水、沐浴露也要和孩子的分开，孩子未发育之前尽理用儿量的专用洗涤用品。

怀疑出现性早熟，尽早就医

如果家长怀疑自己的小孩有早熟现象，建议到正规医院进行检查，医生可通过具体的评估来确定孩子的具体情况，主要属于哪一种性早熟，又是哪一期的性早熟。然后通过测骨龄、B超、磁共振等方式确定具体的治疗方案。如果是早期的部分性性早熟就可以适当吃点中成药，如果是反复发作的话，就要警惕是真性性早熟，可能就要作特殊的治疗了。

目前，对一些孩子的真性性早熟，采用的是促性腺激素释放激素类似物(GnRHa)治疗，这是一种远期安全性较好的方式，对孩子的成年后生殖功能和骨密度也没有什么不良影响。

通过以上小编讲解的案例，家长今后不要再给孩子喝饮料或者吃危害的食品咯，良好的饮食习惯是养成孩子健康身体的必要条件，希望家长可以谨记。如果你想了解更多儿童健康饮食、碳酸饮料对孩子的危害有多大的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

石榴其实品种很多，在市场上我们常见的就有番石榴，那么番石榴和石榴是一样的吗？石榴和番石榴有什么区别呢？下面我们来一起看看！

石榴和番石榴的区别

性状区别

（1）石榴

形状如瘤，皮内有水晶样的小籽，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。原产中国西域，汉代传出中原。石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值，所以老人应该常吃石榴。

（2）番石榴

呈球形、卵形或洋梨形，果皮光滑，未成熟时为绿色，成熟时颜色各异，色泽艳丽，风味奇特。番石榴也称原产于热带美洲，我国的温带及亚热带地区在200年前即有种植。番石榴常年开花结果，对水分的要求很严格，为保证果品的优质，果园应全年保持湿润状态。土地积水时，叶片变黄，生长缓慢，严重时发生烂根。水分不足时，叶色转黄变红，叶形变小，无法正常开花，且果实变小、肉薄、肉质粗硬。营养价值区别

（1）石榴

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主，也可制成上等饮料。

（2）番石榴

果实中含有蛋白质、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁等营养元素，其维生素C含量比柑橘多3倍，是人体摄取维生素C的良好来源。常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。功效作用区别

（1）石榴

石榴含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收，增进食欲；石榴有明显收敛、抑菌、抗病毒的作用，对痢疾杆菌有抑制、杀灭作用，对体内寄生虫有麻痹作用；石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂，可防止细胞癌变，能预防动脉粥样硬化；石榴叶子可制作石榴茶，能润燥解渴，如用以洗眼，还可明目、消除眼疾。

（2）番石榴

具有降血糖的功效，在国外常用来治疗糖尿病。实验表明，糖尿病患者经常食用番石榴，对于病症的减轻有辅助治疗作用。比如轻度患者，每日三餐后各服1～3杯番石榴汁，即有疗效。若取番石榴干果50克，苦瓜一个，水煎服，每日1～2次，对改善糖尿病症状也有较好的效果。但是，因番石榴甘温而涩并且含有鞣质，食之可以止泻多食容易导致便秘，所以，患有便秘或者内有火气者不宜食用。此外，番石榴的树皮、根、叶也可入药，用来治疗某些病症。

碳酸饮料的好处与坏处你知道多少?虽然喝碳酸饮料没有什么营养，但是，可乐、雪碧等碳酸型饮料深受广大群众的喜爱，特别是“年轻一族”和许多孩子们的喜爱。为什么它还那么风靡全球呢?难道仅仅是因为它的口感好?估计不是吧。那么喝碳酸饮料的好处和坏处是什么呢?为大家介绍一下。

喝碳酸饮料的好处

适量的喝碳酸饮料可以预防痴呆症，尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁。但是，根据格拉斯哥苏格兰大学神经学专家的研究发现，每天喝2罐碳酸饮料能够将人的记忆力提高20%，因此可以有效的预防老年痴呆症。因为人体大脑的中海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能将衰退，海马体萎缩。所以说适量的喝碳酸饮料是可以有效预防痴呆症的。

碳酸饮料中因含有比较多的二氧化碳，因此喝碳酸饮料能够起到杀菌、抑菌的作用，还能够通过蒸发带走体内多余的热量，进而起到降温的作用。因此，在炎热夏季，人们常用它来消暑解热。碳酸饮料的主要成分是水，饮用以后可以补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、矿物质，这对维持体内的水液电解质平衡有很好的作用。

碳酸饮料的坏处

我们知道了碳酸饮料的好处，下面我来看看碳酸饮料的坏处有哪些吧。任何东西都有两面性，饮料也不例外。碳酸饮料中所含的磷酸会降低人体内钙的吸收，因此会影响骨骼生长及身高的正常发育。正处于生长发育期的儿童与青少年，是需要充分的钙质，让骨骼正常的生长发育，维持良好的骨骼新陈代谢，并使骨骼密度达到最佳的状况，所以青少年不宜经常饮用碳酸饮料。

另外，饮料中所含的磷酸还会阻碍人体对铁质的吸收，铁是制造血液的主要材料之一，人体一旦缺乏铁质，就会引起缺铁性贫血的。正在快速生长发育的孩子们，也正是需要足够的铁质来快速造血。特别是青春期少女，对铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量的铁质。所以喜欢喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。

总而言之，不管是什么，它的存在都会有利于弊，任何事情都得要有个“度”。一旦超过了这个“度”，再有丰富营养的食物也可能变成有害物或者多余物的，对人体产生不利因素。因此，只有适度正确的饮用碳酸饮料，才可以适时补充一定数量的钙，还可减轻体内钙、磷比例的失调。喝碳酸饮料的好处比较多，前提是要正常的饮用。只要一次性饮用不超过5升以上，是不会对身体健康产生影响的，反倒有利于消化道功能。这里的5升是指成年人，小孩子身体正在发育，建议少喝为好。想要了解更多的有毒食品安全知识请到。帮助大家了解不健康的饮料都有哪些。

现在市面上的功能饮料越来越多，那么功能饮料可以天天喝吗?功能饮料喝多了会怎样?本网小编今天来为您解答一下！

功能饮料到底是什么

于英慧说，功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例，在一定程度上调节人体功能的饮料。它含有钾、钠、钙、镁等电解质，成分与人体体液相似，饮用后更能迅速被身体吸收，及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和盐分，使体液达到平衡状态。

功能饮料可以天天喝吗

近日，福建省食品药品监督部门作出提醒，“具有特定保健功能的饮料要按照说明书饮用，功能饮料不是对谁都适合，也不可用功能饮料代替水食用。”因为意识上的欠缺加之个人口味的偏好，很多人在口渴时会选择喝功能饮料，而不是喝水解渴。其不知，这种行为正一步步地损害身体，因为水是维持人体正常生理活动的重要营养素，除了它自身的营养素外，水还起着溶化、吸收各种营养素、排出机体各种代谢废物、参与体温调节等作用，因此，切不可用功能饮料代替水长期饮用。

功能饮料喝多了会怎样

长期饮用影响睡眠

饮用完功能饮料，会让疲惫或犯困的人感觉到又有力量和精神了，主要是功能性饮料中咖啡因起了作用，它是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时地驱走睡意并恢复精力。如果人们长期大量的摄入含有咖啡因的功能饮料，反而会起到抑制作用，使中枢神经长期处于亢奋状态，没有睡意。

对心脏和血压产生副作用

如果体力没有消耗的情况下随意饮用功能饮料，体内的营养素没有缺少，从功能饮料中摄入多于的钠等元素很可能会增加机体负担，导致心脏负荷加大，血压升高等，所以，有心脏病和高血压的人群最好不饮用功能饮料。

喝多了会维生素中毒

功能饮料，虽说适当饮用可以补充维生素，但是身体不缺少维生素的情况下，如果补充过多，同样会造成维生素中毒。我们都知道，适当补充一些维生素C有益健康，不过根据中国营养学会提出的人体每日摄取维生素C不得高于1000毫克的标准，如果摄入量过大，则造成人体维C中毒或维C依赖。同时，维生素A、维生素D补充过多也会造成其中毒。

损害牙齿健康

功能饮料中富含的糖和酸主要成分是柠檬酸和抗坏血酸，这两种酸性物质会腐蚀牙齿表面的牙釉质，并促使牙齿变色。

多喝易造成营养不良

功能饮料含有的糖分会抑制摄食中枢，产生饱感，影响摄食和食物的消化与吸收，时间长了，就会造成营养不良、脱水等。

石榴籽是可以用来泡酒的，很多人可能还不知道，其实石榴籽用来泡酒有着很多功效，对我们的身体非常的好，一起来了解下石榴籽泡酒的相关常识吧。

石榴籽可以泡酒吗

石榴籽可以泡酒。

对于可以喝白酒的人群而言，每天少量饮用一些石榴籽酒可以促进身体健康，有保健的作用，因此石榴籽泡酒可以长期饮用。

石榴籽泡酒的功效

1增强体质

石榴籽中蛋白质含量高于10%，泡酒之后氨基酸溶出，饮用可以增强体液免疫的功效，并且还含有丰富的维生素C、单宁酸和石榴多酚化合物，抗氧化性极强，可以增强抵御疾病的能力、增强白细胞的抗病毒能力，因此饮用石榴酒可以增强体质。

2保护心脑血管

石榴酒中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低饱和脂肪酸的吸收量，增加血液中高密度胆固醇，清除血液中的脂肪量降低血液粘稠度的作用，同时单宁酸、黄酮类化合物和石榴多酚还能增加血管的弹性，具有保护心脑血管的作用。

3美容养颜

石榴酒中丰富的维生素C可以帮助清除皮肤中的黑色素，有美白肌肤的作用，并且维生素C、黄酮化合物、单宁酸和石榴多酚化合物具有极强的抗氧化性，可以抗击损伤细胞并导致衰老的自由基，因此具有美容养颜的作用。

4改善关节润滑度

石榴酒中含有大量丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸中的Omega-3系列，可以辅助形成关节腔内润滑液，提高体内白细胞的消炎杀菌的能力，因此饮用用石榴酒可以减轻关节炎症情况和增加润滑度。

石榴籽酒什么样的好

1.看颜色

好的石榴籽酒具有颜色类似石榴本身的颜色，酒体清透无失光，并且不会有沉淀的情况。

2.闻气味

石榴籽酒因为是用白酒做的基底，因此酒味较为浓郁，还有石榴淡淡的果香，没有酸味、怪味。

3.品味道

正宗的石榴酒味道酸甜可口，醇厚且无异味。甜型的石榴酒需甜而不腻，干型的石榴酒则干而不涩，酒精味不能太过突出，应该与石榴的果味相互融合。

石榴籽泡酒能长期喝吗

石榴籽酒可以长期喝。

石榴酒中的石榴多酚可以直接穿过血脑屏障，抗击大脑中的自由基，有强化血管的作用，而不饱和脂肪酸可以促进大脑细胞的发育，因此食用石榴酒可以改善大脑功能。喝下石榴酒后身体中的各个器官会吸收石榴酒的营养，每晚睡前喝一杯石榴酒，能促进血液循环，调节女性痛经。尤其在女性的月经期快结束的时候喝石榴酒能起到美容养颜的功效。

宝格丽是著名的珠宝品牌，宝格丽的珠宝服饰包包都深受大家的喜爱，宝格丽香水也很多人喜欢，价格相对来说也更加便宜，宝格丽印度石榴香水是很好问的花香调。

宝格丽印度石榴好闻吗

OmniaIndianGarent暂且就翻译为宝格丽晶莹印度石榴石女士香水吧。它是我特别特别喜欢的香水，先是买过一个Q香，之后就念念不忘，一直想买大瓶的。这次买的是25毫升的，比之前的Q香大多了，但是还有更大包装的，以后有机会再买吧，呵呵。它的香味十分特别，总之很明亮的感觉，闻了以后心里觉得很舒服。如同女王一般，宝格丽晶莹印度石榴石女士香水被赋予女性魅力、沉着、高贵及优雅形体。花香及木香的香调，让它绽放缤纷的香味，极致的女性魅力和充沛的能量。中调是代表欲望和性感的花香——晚香玉，和来自中国隐匿神秘的女神——桂花结为连理，即是宝格丽呈现香料中的高浓度特殊成分以及珍贵精炼的调香术。

宝格丽印度石榴香水

香调：东方花香调

前调：橘子橙子藏红花

中调：桂花晚香玉

后调：琥珀木质香

属性：女香

推荐人群&场合：办公室或是日常场合

推荐理由：调香灵感来自于异域的印度,柔和时尚的东方花香

推出年份：2014

正如名字一样，这款香水的灵感来自于遥远而神秘的东方古国印度。这款香水的主要味调是东方花香调，闻起来有甜美而又清新的橘子芬芳，搭配藏红花又多出一丝温厚纯美的味道，圆润甜美而又不失高雅洁净的感觉，轻盈的木质香调又能带来一丝神秘而性感的韵味，琥珀木质的后调又能带来沉稳的感觉。

宝格丽印度石榴留香时间

留香时间并不是很长，基本上两到三个小时就会消散得差不多，所以最好随时补喷，或者将香水喷在纺织物上，以延长香薰的留香时间。适合都市年轻，时尚，白领，商务人士~

宝格丽印度石榴价格

这款香水的价格在三十英镑前后，且不包含增值税，作为一款香水来说并不算白菜但也不是特别昂贵，中规中矩的价格不妨收集几款。经典的车轮系列包装充满独特而精致的感觉，独特之处在于它们不同的颜色，这款香水的颜色属于明亮的橘色，甜蜜而又绚烂十足，相比其他颜色显得更加明亮。

酷热的夏天马上就要到来了，越来越多的网友想要一款榨汁机，无论多热的夏天，不管是室内还是室外，来一杯凉凉的果汁，实在是太爽啦，然而怎么给宝宝喝饮料更健康？需注意这些。

豆浆补钙也有禁忌

如果宝宝对牛奶过敏，或不喜欢喝奶制品，那么添加钙质的豆浆是很好的替代品。每250克添加钙质的豆浆中含有200至400毫克的钙，牛奶中则含有大约300毫克的钙。但孩子喝豆浆时也不宜饮用过多，以免引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适。专家建议，不宜空腹饮用豆浆。因为空腹喝时，豆浆里的蛋白质容易在体内转化为热量而被消耗掉，不能起到补钙作用。不宜冲入鸡蛋白，鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合使豆浆失去营养价值。不宜加入红糖，红糖里的有机酸能够和豆浆中的蛋白质结合产生变性沉淀物，不仅使豆浆失去营养价值，而且对身体无益。白糖虽不会出现沉淀物，但须煮熟离火后再加。

果汁悠着喝，咖啡饮料不要喝

营养专家认为，许多父母认为果汁营养丰富、饮用方便，比较适合孩子，就用喝果汁来代替吃水果，但果汁饮料和水果、蔬菜相比，最大的不足在于纤维素、半纤维素、木质素以及其他复合糖类的严重缺乏。食物纤维素是人体必需的营养素，有预防和减少糖尿病、心血管疾患的保健功效，有防止胃肠系统的病变的作用，所以，多吃水果，少喝果汁饮料更健康。

尽量不要给孩子喝含有咖啡因的饮料，因为大量的研究发现，咖啡因会对儿童造成一些危害，如可引起烦躁不安、食欲下降、失眠、记忆力降低，而且还会影响儿童体内维生素B1的吸收，引起维生素B1缺乏症。

碳酸饮料非常受到人们的欢迎，但是碳酸饮料对人体是有害的，大家一定要首先了解了碳酸饮料，那么碳酸饮料的主要成分有哪些?就让我们的小编为您介绍一下关于碳酸饮料的知识吧。

1、碳酸饮料类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料，主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的"碳酸饮料"中几乎不含营养素。

2、碳酸饮料主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。

3、碳酸饮料(汽水)可分为果汁型、果味型、可乐型、低热量型、其他型等，常见的如：可乐、雪碧、芬达、七喜、美年达等。其中果汁型碳酸饮料指含有2.5%及以上的天然果汁;果味型碳酸饮料指以香料为主要赋香剂，果汁含量低于2.5%;可乐型碳酸饮料指含有可乐果、白柠檬、月桂、焦糖色素;其它型碳酸饮料：乳蛋白碳酸饮料、冰淇淋汽水等。

通过以上的介绍，我们大概了解了碳酸饮料的一些小知识，希望对您日常的生活有所帮助，如果您还想了解更多的不健康的饮料都有哪些，以及其他的食品安全知识，您可以登录我们的。

夏天，很多人喜欢喝碳酸饮料，但是长期饮用碳酸饮料，严重危害我们的身体健康。那么儿童常喝碳酸饮料会导致贫血吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

一名五岁大的孩子就是因为常喝饮料导致了贫血，这是怎么回事呢?一起去看看吧。

五岁的丽丽，是全家的掌上明珠。最近半年，丽丽爱上了喝各类酸甜可口的饮料，今年爸爸单位发的消暑饮料刚拎回家，就已经消耗了一大半。每天幼儿园回家，丽丽嚷着渴，咕噜噜一瓶下去了，吃完饭玩耍还要喝上一瓶。细心的妈妈发现丽丽的食欲越来越差，喝了饮料就不爱吃饭，一段时间下来，原来圆乎乎红润润的小脸变得下巴都尖了，脸色也不好看，看上去显得面黄肌瘦。等到妈妈带丽丽去儿童保健科一查，发现孩子不仅身高体重没增长，还患上了缺铁性贫血。

儿童营养门诊副主任医师介绍，夏季患“饮料病”的孩子越来越多。要知道花花绿绿的饮料中含有蛋白质、维生素和无机盐等营养素极少，只含大量的糖分和香精色素，孩子在饭前喝饮料，马上就会升高血糖，从而抑制了摄食中枢的兴奋性，此外香精色素要通过肝肾代谢，加重了肝肾负担，如果喝碳酸饮料，其中的碳酸还会对孩子的胃部有直接的刺激作用，长期喝饮料，会造成孩子食欲不振，情绪不稳，生长发育迟缓。

此外，现在市售的碳酸饮料含糖量约5-8%，乳酸奶饮料含糖量约10-13%，一瓶600毫升的饮料其中的糖分就可能达到40-70克，如果每天喝到五瓶的话，孩子每天仅仅从饮料中就喝到了半斤多白糖，长此以往势必因摄入糖分过多热量过剩而成为小胖墩。小儿肥胖还易患儿童糖尿病及高血压，也为将来的各种心脑血管疾病埋下隐患。

除了导致营养不良和肥胖，果汁和碳酸饮料中的酸性物质还会侵蚀到孩子牙齿中的珐琅质，使牙釉质中的钙和磷溶出。健康牙齿能应付每日4~5次酸性物质的攻击，但次数过多，牙齿就吃不消了。孩子牙齿尚处在发育阶段，非常稚嫩，如果过多过频喝饮料，对牙齿的损害尤其明显，最终导致满口烂牙。

“其实，最好的饮料就是白开水。”专家讲到，需让孩子养成定时、定量饮用白开水的好习惯。这样既补充水分，也使孩子体内保持了机体细胞的水平衡，又不影响食欲，从而使孩子正常健康地成长。当然，如果考虑到口感，也可以居家自制一些清凉解暑饮料，如绿豆百合汤、牛奶西米露等。

学生常喝碳酸饮料好吗?其实不管喝什么，都要适度饮用，只要适当的喝就会对身体有益的。那么。学生喝碳酸饮料有好处吗?接下来小编告诉大家。

适量的喝碳酸饮料可以预防痴呆症，尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁。但是，根据格拉斯哥苏格兰大学神经学专家的研究发现，每天喝2罐碳酸饮料能够将人的记忆力提高20%，因此可以有效的预防老年痴呆症。因为人体大脑的中海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能将衰退，海马体萎缩。所以说适量的喝碳酸饮料是可以有效预防痴呆症的。

碳酸饮料中因含有比较多的二氧化碳，因此喝碳酸饮料能够起到杀菌、抑菌的作用，还能够通过蒸发带走体内多余的热量，进而起到降温的作用。因此，在炎热夏季，人们常用它来消暑解热。碳酸饮料的主要成分是水，饮用以后可以补充身体因运动和进行生命活动所消耗掉的水分和一部分糖、矿物质，这对维持体内的水液电解质平衡有很好的作用。

在炎热的夏季，喝上一杯冰凉的碳酸饮料，那可是令人暑意顿释，精神百倍。从而深受大家的欢迎。很多青少年朋友都喜欢喝碳酸饮料，在肯德基、德克士、乡村基等消费场所，都会点一杯碳酸饮料来喝。