男士木调香水品牌排行榜【最新20篇】

头尖的男士适合偏分短发、纹理烫短发、铲青发型等等。如果选择长发，头顶最好是纹理烫，能让头顶的头发横向比例增加，显得蓬松富有层次感，头顶就不会显得太尖，这样处理之后发型也比较容易打理，修饰脸型以及实用效果俱佳。

男士头有点尖适合什么发型

1、偏分短发

头尖首先推荐短发，偏分式的就比较适合，不要选择中分的发型，它很容易让头尖的劣势更明显。偏分能够让头型得到适当的修饰，不仅显高，而且还会让人看着更帅气。

2、纹理烫

头尖的男士最适合用纹理烫的发型，它能将头顶的头发做出很完美的蓬松感，不仅看着更有层次，也不会让头顶在纵向上显得太高，避免了头尖的尴尬。纹理烫的发型还有个好处就是打理起来更方便，平时不需要用发蜡或发泥抓头发。

3、铲青发型

如果头尖还可以先将两侧和后面的头发铲青，然后将刘海留意多一点，用一个长刘海将额头遮住，个性时尚而且修脸，同样是头尖男生的最佳选择之一。

4、短碎发

当额头偏高且头尖定，短碎发一定不要错过，先将头发剪短，然后打碎，梳成短发的发型，刘海可以直接贴在额头，也可以散落下来，如果想要淡化额头的高度，可将刘海上翘。

5、蓬松短发

如果头尖但是脸小的话，蓬松的短发值得考虑，它可以领头型拉宽，脸型小但是非常精致。再将头顶的头发烫出卷卷的，这个缺点就可以得到修饰了。

最后提醒大家，头尖这个问题其实很笼统，每个人脸型和头型都不同，所以发型的选择一定要根据发型师的建议和自己的喜好来综合判断，并不是上面这些发型就一定适合你。

一提到职场男性，相信大家脑海里浮现的就是一个身着正式西装，脚穿皮鞋的男性形象。可是在这个想象中，不知道大家有没有注意到一些职场男性着装的细节呢?下面小编就为大家整理了关于职场男士着装搭配礼仪，希望能够帮到你哦!

职场男士着装搭配礼仪

西装礼仪

1、西服与衬衫相配

面料：正装衬衫主要以高支精纺的纯棉、纯毛制品为主。化纤、真丝、纯麻不宜选择。

色彩：正装衬衫必须为单一色彩，白色较多，蓝、灰、棕也可考虑。

图案：正装衬衫无任何图案为佳。较细的竖条衬衫在一般性商务活动中可以穿着，但必须禁止同时穿竖条纹的西装。

衣袖：长袖衬衫袖子要露出1—2厘米左右。穿西装时衬衫袖口一定要扣上。

衣领：正装衬衫的领型多为方领、短领和长领。要根据本人的脸型、脖长、领带结的大小来选择。衬衫领应高出西装领1厘米左右。若不系领带，衬衫的领口应敞开。打领带的话，上面扣子要系上。

2、内衣要单薄

衬衫里面一般不穿内衣，如果确实需要在衬衫里边穿其他衣物的话，数量最多一件，否则会显得很臃肿。款式要短于衬衫，领型要选U型领或V型，不能露出来;色彩要与衬衫相仿，颜色不要透出来，否则非常不雅观。

3、要系好领带

领带被称为“西装的灵魂”，可以起到“画龙点睛”的作用。

(1)、领带的选择

领带一般要注意和西装、衬衫协调。领带的颜色，正式场合最好选单一颜色，不要有花纹的，可以选跟西装一个颜色，如蓝西装打蓝色的领带，灰西装打灰色的领带;此外，紫红色领带比较庄重而热情。如果有图案的，要简洁。

(2)、领带的打法

领带结要端正、挺括，呈倒三角型。(练习几种领带的打法)

领带的长度。打好之后，外侧长于内侧，下端正好触及皮带扣的上端。

(3)、领带的配饰

比较常见的是领带夹。一般不用任何配饰。所以领带夹可用可不用，一般不用，要用的话，领带夹一般夹在衬衫的第四、五个钮扣之间。

4、必须穿皮鞋

鞋的选择也很重要。俗话说：“脚底无好鞋，显得穷半截”，可见起重要性。我们常用“西装革履”来形容一个人的正规打扮，所以，在正规场合穿西装就一定要穿皮鞋，不能穿凉鞋、布鞋、球鞋。而且首选黑色系带牛皮鞋，偶尔也可穿深棕色皮鞋，鞋面一定要整洁光亮。

5、扣子系法：

单排扣：

下面的那粒扣子永远不系或系中间的扣子。

就坐后，上衣钮扣可以解开，以防衣服走样。如果单排扣上衣，里面穿了背心或羊毛衫，站的时候可以不系扣子。

双排扣：西装要求把所有能系的钮扣统统系上。

男士服装搭配的颜色原则

记住三种颜色：白色、黑色、米色。

这三种颜色被称为“百搭色”。也就是说他们和任意的颜色搭配都是合理的，因此购买服饰的时候如果不知道什么颜色好，那么着种颜色将不会出错。还有男士正装的色彩应该是深色系的。

正装合身是关键

正装讲究合身，衣长应过于臀部，标准的尺寸是从脖子到地面的1/2长;袖子长度以袖子下端到拇指11cm最为合适;衬衫领口略高于西装领口;裤长不露袜子，以到鞋跟处为准;裤腰前低而后高，裤型可根据潮流选择，裤边不能卷边;这些均是穿着西装的基本搭配，体现正装的规范性。

以西服为核心的搭配

鲜艳颜色的西服宜配灰色、黑色、白色或同类色高明度的衬衫;暗色西装内宜衬浅色衬衫;单色西装视礼仪性场合的气氛配穿花色或条纹格类衬衫。

纯色的西服适合搭配条纹的衬衫+纯色或小图案领带

条纹西服适合搭配纯色衬衫+小图案领带

深色西服搭配浅色衬衫和深色领带

浅色西服搭配深色衬衫和浅色领带

西服、衬衫、领带不能够颜色过于接近，比如全黑，全蓝，都是错误的搭配。如果穿了一件黑色西服+深色衬衫，那么你呢领带一定需要是浅色的。反过来亦然。

以领带为核心的搭配

衬衫和领带的搭配是一门学问，若搭配不妥，有可能破坏整体的感觉，但是如果搭配得巧妙，则能抓住众人的眼光，而且显得自己别出心裁。领带永远是起主导作用的，因为它是服装中最抢眼的部分。一般说，应该首先把注意力集中在领带与西服上衣的搭配上。以比较讲究的观点看，上衣的颜色应该成为领带的基础色。

白色衬衫穿在每个男人身上都非常出色，适用于各场合，且不会过时，所以每个男人至少应该准备一件可换洗的白衬衫，它和各种活泼的颜色或花样大胆的领带搭配都不错。永恒的时尚搭配是白色或浅蓝色衬衫配单色或有明亮图案的领带。这是永不过时的搭配。

在服装搭配之道中，简单永远讨好。如果你对自己选择领带的品位不那么自信，就不要企图标新立异。要知道，多数男人对于图案的感觉都不怎么样。不仅如此，你永远不知道自己“与众不同”的品位可能会引起什么人的反感。衬衫与领带的搭配在某种程度上还反映着你为人处世的老练程度。每位男士都应该至少有一件白色或浅蓝色的领部扣扣衬衫。在领带方面，至少有一条纯藏蓝色或葡萄酒红色的领带供白天使用，还应该有一条丝质织花领带或纯黑色领带以备在参加正式晚宴时代替领花使用。

随着各种小鲜肉刷屏，各位经常不护肤的男士也开始步入护肤行列了。男士想要拥有白嫩的好肌肤，首先就要解决脸部出油长痘痘的状况。下面是小编整理的男士祛痘小妙招，供大家参考。

男士祛痘的7个小妙招

男士祛痘小妙招1：内在调理

脸颊两侧的痘痘一般都是由于身体内在的问题导致的，盲目的祛痘只能治标不治本，特别是男生们更要注意注意肾脏脾胃等的问题，想要让脸颊两侧不再长痘痘，只能通过内在的调理来达到，这样也能让你保持更加健康的身体。

男士祛痘小妙招2：男士护肤装备

很多男生还持有旧观念认为男生使用护肤品太过女性化了，其实想要拥有更帅气的脸庞，k1男士三部曲护肤装备绝对必不可少。不管是强效清洁的洁面乳，还是控油祛痘超强的爽肤水和乳液，都能有效治疗脸上的小痘痘，彻底改善男士脸上出油问题。

男士祛痘小妙招3：注意饮食

注意饮食也是男士祛痘方法小妙招。男生长痘痘的大部分原因是与饮食分不开的，特别是经常要出席应酬的上班族男士，大吃大喝的都是一些高热量的食物，脂肪高的食物能够增加皮脂腺的分泌，造成痘痘滋生，所以男士们一定要注意自己的饮食哦!

男士祛痘小妙招4：作息规律

规律的作息对身体健康有很大的促进作用，对皮肤的护理同样如此，因为皮肤问题就是身体内部的外在体现，熬夜、睡眠不足是最能导致皮肤问题的，规律的作息习惯才能够令你的肤质更好，是男士祛痘最简单的方法，也让你离帅气大方更进一步了。

男士祛痘小妙招5：做好防晒

使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!

男士祛痘小妙招6：适度运动

适量的运动就是男士祛痘方法小妙招。适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

男士祛痘小妙招7：不要用手摸脸

男士祛痘方法小妙招建议大家不要轻易摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

上述为大家分享了7个男士祛痘方法小妙招，千万不要小觑这些男士祛痘方法小妙招噢，很多男性朋友就是利用这些男士祛痘方法小妙招根除脸上的痘痘的，所以，你也不要在犹豫什么了,赶紧祛痘吧!

看过“男士祛痘的7个小妙招”

男生们在使用手提包的时候，其实搭配问题还是很重要的，从颜色、质地以及手提包的款式上面都要做到和谐统一，这样出门才更加有档次。

男士手提包如何搭配

1、颜色的搭配。商务人员所使用手提包的颜色，一般应当使之与自己整体服饰的主色调相似。有时，也可令其与自己所穿着的服装的颜色成对比色。在特别正式的商务交往中，有一条特别的讲究，那就是商务人员所使用手提包的颜色，最好要与其同时穿着的皮鞋的颜色相一致。

2、质地的搭配。使用手提包时，应有意识地使自己同时使用的各类包袋皆为皮质，并且最好脚穿皮鞋。不然的话，就会有碍服饰的和谐统一。

3、款式的搭配。使用稻草人男士手提包时，还应同时使其与自己的其他服饰在款式上较为一致。要么都是男士商务包款，要么则同为男士休闲包款。

4、整体的搭配。在任何情况下，选用稻草人男士手提包时，皆应使自己服从于自己服饰上的整体搭配。对于使用者的性别、年龄、身份、身高等等，均应予以考虑。

男士手提包款式推荐

1黑色简洁型手提包

时尚看点：潮人街头凹造型，必买黑色简洁型大号手提包，因为这款包包百搭经典，与不同裙子、裤子搭配都能提升时尚度，而且简单实用，能收纳很多物品，方便出行。

2个性印花手提包

时尚看点：想要与众不同，想要潮出新高度，就要入手个性印花手提包，瞬间让自己吸睛无数，秒杀同龄女性，收获男神爱心。

男士手提包怎么拿好看

1单手提包：手拎的拿法是最常见也是最容易驾驭的拿包方法。但绝不是只有带手柄的手提包才能拎着走，如今的潮流是，无论手袋、挎包还是双肩背包，你都可以拎着它出门。做潮人必须不怕累，所以，现在就开始锻炼臂力吧!

2单手托包：对于文件包和Clutch来说，用手掌托住包身是最时髦的拿法。大部分男士出门不喜欢拿太多东西，因此拥有一款别致的手包，放下你的手机和钥匙是绝对必要的。经常穿西装的上班族尤其适合这样拿手袋，这会让你看起来气场十足。

3虎口夹包：这种拿法最适合职场人士，在包袋的选择上宜选择尺寸较小的文件包。两手自然垂下会使你显得精明干练。

4折叠拿包：折叠起来拿在手中。如果你包里的东西不算多，恰巧包袋面料比较柔软，就可以采用这种时髦前卫的拿包方式喽。

男士手提包保养要点

1、至少要有二个以上的基本款式的工作皮包：一个夏天用，一个冬天用。你可以选购重量较轻的皮革男包。

2、要努力维持袋子内部的清洁与简单，用手在袋子里胡乱搜索钥匙的模样，会让人感觉你是一个没有条理的人。

3、选购皮包时要仔细检查内里，其色调应该能搭配皮包的色彩才能显得高级，同时也要注意背带的手工与设计。

4、皮包不用时要用防尘袋包裹住收藏好，这样才能防止沾灰尘，把手或是带子﹙特别是链子形式的带子﹚要收到皮包内，以免破坏皮包的外表。

5、不要以为价格贵就代表品质好，无论购买何种价格的皮包都要仔细检查所有细节，如皮革的色泽要均匀、缝合处要紧密、拉练开合要容易、按扣接合良好等。

6、不要购买开关困难的皮包，不然你会浪费很多时间在解开扣子和绑好袋子上。

NO 5：杯子

教师节来临之际，你可以送给老师的是班里所有同学照片集合起来印在杯子上，然后杯子温度升高的时候就显出图案的，虽然说可能礼物不是很贵重，但情谊确实多年都可以珍藏的。

NO 1：按摩器材

因为老师平时都是站着工作，很累。可以买一个按摩垫送给老师作为教师节的礼物。从细节对老师关心，送健康角度为老师着想，老师一定会感动的。

NO 3：钢笔

在教师节来临之际，送老师一支钢笔作为礼品也是不错的选择，而且现在有些店家可以定制，可以在笔上雕刻名字或祝福语，很有创意，经济又实用。

NO 2：笔筒类摆饰

你可以在教师节的时候购买买办公桌摆件、创意笔筒、杯子类，这些都是老师平时用得到的礼物。很实用也很有纪念意义。

NO 6：:论语竹简

三人行，必有我师焉!要知道，为师的如同为父。学生再聪明，也离不开教师的教育与培育。给老师送上这个古典礼物，很有创意味道。相信老师收到这个礼物，感到惊喜万分。

NO 4：定制相册或者是相框

你可以把你和同学们在学校学习生活中的一点一滴的照片，贴在相框里让老师收起来珍藏!

运动风的男生其实是很招女孩子喜欢的，给人阳光健康的感觉，男生在挑选运动裤的时候，其实选择性还是挺多的，下面小编就来给大家推荐几款吧。

侧条纹运动裤

侧条纹已经成为了一种深受喜爱的风格，他在侧边也采用精致的撞色条纹元素进行装饰，与主体的色彩形成撞色，街头气息也较为浓郁。腰部也采用传统的抽绳方式进行束紧，更加贴合腰部线条。在裤脚处还采用了束紧的结构设计，轻松展现出利落干练的运动范。

印花运动裤

在表面上采用的是精致的狗爪印花元素进行装饰，显得十分美观有个性，而且正好以狗爪为主题设计，时尚感也十分突出。还加入了撞色的满印效果点缀，表面上无规则的遍布了狗爪，具有较为突出的趣味性，而鲜明的色彩碰撞则不会有任何视觉上的审美疲劳感。

束脚运动裤

到了秋天运动风格的搭配也深受人们的喜爱。这条裤子采用的是较为宽松的直筒方式设计，具有较好的包容性。搭上一件简单又潮的T恤就行，具有几分洒脱不羁的效果，再配上一双运动鞋，彰显出运动潮男的阳光气质。

运动裤不仅穿着舒适，而且款式也是特别的时髦，型男们赶紧搭配起来吧。

明天就是七夕节了，很多人想到送手表，因为手表是能表达心意又十分实用的礼物，但是就是不知道送什么手表。便宜没档次，有档次不便宜。下面小编推荐几款有档次格调但是价格也是适中的手表。相信你亲爱的一定会喜欢。七夕送男朋友什么手表？七夕男士手表推荐

七夕送男朋友什么手表

要说既有实用性，又有收藏价值，更有成双成对的爱情寓意的，非情侣对表莫属了。如果你不喜欢华而不实，不喜欢稍纵即逝，那么就送对表来表情达意吧。

以下推荐手表带出去有档次而且是情侣款哦！

天梭杜鲁尔系列情侣对表

浪琴名匠系列精钢间金对表

宝珀Villeret系列半时区两地时腕表&宝珀女装系列两地时腕表

Oris潜水日历表系列

宝曼经典系列情侣机械对表超薄款

摩凡陀瑞动系列情侣对表

宝齐莱柏拉维AutoDateTwoTone间金腕表

昆仑表GoldenBridge&MissGoldenBridge情侣对表

名士克莱斯麦系列

摩纹莫尔顿枕形系列的新款对表，男女款售价均为RMB3880。

丹麦LarsLarsen对表，男款RMB3266，女款RMB2888。

Q&QSmileSolarMini情侣腕表

MLBWatch美职棒腕表第五大道系列腕表

七夕送爱人表的含义

送给女朋友：希望她可以把大部分的时间用来陪伴自己，同时不要把爱情以外的任何东西看的太重。人生在世能找到彼此相爱的两个人并非容易的事，珍惜彼此的缘分，把爱给予彼此。

送给未婚妻：希望她的心每时每刻都在自己身上，希望她每分每秒都能幸福快乐的生活。不要忘记彼此的承诺，无论时光如何变迁，彼此都依然深爱对方。一起走向婚姻的殿堂，把爱情变成亲情，愿幸福在身边围绕。

送给爱妻：时间是永恒的象征，有很多的婚姻在时间的流逝下走进了深渊，失去了原来的爱。希望他们不管时间如何流逝，都一定要永远的幸福下去，相亲相爱，珍惜在一起的每分每秒。毕竟人生在世其实很短暂，珍惜彼此拥有，别在失去的时候才知道谁才是最珍贵的。有句话说的好，相爱是缘分，白头偕老才是缘份中的缘分，珍惜彼此之间的缘分，让爱情陪伴我们白头偕老，牵手一生。

专家建议

两件套西装通常是商务场合较为理想的服装。

两件套西装：你的职业服装中至少应有两粒扣、三粒扣或双排扣的西装。双排扣西装的扣子，包括内侧的扣子，都应一直系着，西装扣子的颜色应与面料相配。

西服上衣翻领的宽度应为三或三英寸半，比它宽或窄的翻领容易过时。裤脚的反褶完全是根据个人的喜好，但较正式的西服不应该有。

西服上衣一般不与其他裤子搭配着穿。穿马甲更能增添正式的气氛，但价钱也较昂贵。颜色的选择：藏青色、灰色和铁灰色是象征权力的颜色。普蓝色意味着友善，精致的细条纹图案可以为你的服装增添一些情趣和变化。

领带：领带的下端应长及皮带上下缘之间或不短于皮带的上缘。领带与西服的颜色要互相衬托，而不要完全相同、暗红色、红色和藏青色可以用作底色，主要的颜色和图案要精致，不抢眼。最好选择真丝面料，优雅且四季皆宜。图案可选择小巧的几何印花和条纹，带有柔和图案的涡旋纹面料也是不错的。与西装、衬衫和领带搭配时，应选择一种单色或有两种图案或两种单色和一种图案的领带。

袜子：袜子要长及小腿中部，尼龙袜或薄棉袜均可。袜子应为黑色、棕色或藏青色。袜子的颜色宜选与长裤相配或相近的，而穿黄褐色裤子时例外，这时袜子应与鞋相配。

鞋：选择系带或无带扣皮鞋。鞋的颜色不应浅于裤子。黑皮鞋可以配灰色、藏青色或黑西服，深棕色的鞋配黄褐色或米色西服效果也是不错的。

腰带：应是真皮或爬行动物的皮制成的，颜色应为黑色、棕色或暗红色。皮带的颜色应与鞋相配，皮带扣要简洁。背带裤子是可接受的。

手提箱和钱包：手提箱应是皮质的，颜色为棕色、黑色或暗红色均可。最好把钱包放在西服上衣前内侧的口袋里。如果钱包放在裤子后面的口袋里，会影响西服的穿着效果。

案例：白袜子谈生意被人怀疑

曾经有个国内公司老总到国外宣传推广自己的企业，听众都是国际著名的投资公司管理人员。场面很正式。但听众们发现台上的老总裤脚下露出一道棉毛裤的边，而且老总的黑皮鞋里是一双白色袜子。这样的穿着在商务场合是失态。这样一个公司老总能管好他的企业吗?他们马上对这个公司的品质产生了疑问。

作为一款男士专用洗面奶，使用效果和使用肤感都挺不错的，卡尼尔男士洗面奶也有很多种，根据功效不同，有专门祛痘控油的，有美白的，效果都挺好，下面我们就来详细了解一下卡尼尔洗面奶怎么样吧!

1. 出色的清洁效果

男士卡尼尔洗面奶特别针对男士多有皮脂厚问题，拥有出色清洁效果，使用卡尼尔男士洗面奶泡沫绵密丰富，可以很好的深入肌肤，带走毛孔中的油脂和污垢，并且洗完脸后肌肤不紧绷，而且还可以保持长效滋润，是一款非常好用的男士洗面奶。

2. 特别添加保湿因子

卡尼尔男士洗面奶中特别添加了保湿因子，所以洗脸的同时就是为肌肤补水保湿，一些男生不喜欢使用护肤品，那么使用这款男士洗面奶就有一边洗脸一边滋润肌肤，节省了您的时间成本。

3. 丰富的洗面奶品类

卡尼尔男士洗面奶拥有多款男士洗面奶，主要是针对不同的肌肤问题，比如说木炭深层清洁洗面奶，祛痘洗面奶，山葵祛黑头粉刺洗面奶，抹茶控油洗面奶，柠檬控油洗面奶，木炭清凉双倍清洁洗面奶等诸多种类，可以满足不同的人群的肤质需求。

4. 温和舒适的洗脸感受

这款卡尼尔男士洗面奶不但清洁力好，同时也不伤皮肤，采用了温和不刺激的配方成分，让您洗脸后基本不紧绷不泛红，无论您是敏感肌肤还是易过敏体质都可以放心使用。

5. 多种护肤功效

卡尼尔男士洗面奶在美白，补水方面特别好使，当然这是一个长期的过程，需要您坚持使用卡尼尔男士洗面奶来洗脸，最好是配合其他的护肤产品一起使用，坚持一段时间肌肤就会有明显的改观!

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男士祛痘洗面奶排行榜10强

十大男士洗面奶排行榜

男士出去应酬需要经常出入一些高档场所，那么行姿礼仪就需要特别重要。下面小编就为大家整理了关于男士行姿礼仪标准图，希望能够帮到你哦!

(3)男士行姿礼宾次序

二人同行，前为尊，后为卑，右为大，左为小;三人并行以中央为尊，右边次之，左边又次之：男女同行，进出门口，男士礼让女士先行。如出入电梯门，女士则应先进后出。推门下车或在黑暗区域通过时，男士应该率先行动。 在餐会上，男士应该让女士先行，以便介绍或就座。 男女二人在街上并行时，男士应该让女士走在比较安全的一边，指的是男士应该走靠马路车辆来往的一面。在平时，应该遵循男左女右的原则。男士若与两位女士搭伴同行，不能走在中间，应该走在最左边。如果路窄只允许一个人通过，男士应该在女士身后行走。两男一女行走，可让女士在中间行走。

(5))男士行姿遵守交通规则

城市的街道人来客往，络绎不绝。在行路过程中，对于交通规则、交通信号灯的指示都要遵守，确保人身安全。过马路时要走人行横道，来住车辆要避而远之，在人流拥挤的地方应讲求循序而行，做到不抢不挤。碰到气候不佳或天气恶劣，必须注意安全。对意外跌倒、碰伤的人要尽力帮助。骑自行车或驾驶汽车也要严格遵守交通规则，保持谦逊礼让，确保安全。

男士行姿礼仪

行姿是一种动态的姿势，是立姿的一种延续，行姿可以展现人的动态美。

在日常生活或公众场合中，走路都是浅显易懂的肢体语言，它能够将一个人的韵味和风度表现出来。

(4))男士行姿遇友主动问候

行路过程中碰到好朋友，要与其主动打招呼互致问候，但是切不能高声喊叫.以免使路人受到影响;遇见熟人应该点头施礼;遇见尊者可以停下说话;如遇到老幼病残应该在行路中提供帮助;如果遇到久别的故交，寒喧之后如果想要交谈，应该主动走到路边，不宜在道路当中或人多拥挤的地方说话。更不能将路口堵塞，以免妨碍人们的行走或车辆的流通。

(1)男士正确的行姿

正确的行姿能够体现一个人积极向上、朝气蓬勃的精神状态。正确的行姿是要靠正确的站姿作为基础的。走路时，上身应挺直，头部要保持端正，微收下颔，两肩应保持齐平，应该挺胸、收腹、立腰。双目也要平视前方，表情自然，精神饱满。

行路时步态是否美观，关键取决于步度和步位。行进时前后两脚之间的距离称为步度，在通常情况下，男性的步度是25厘米，女性的步度大约为20厘米。女性的步度也与服装、鞋之间有关系。通常来讲，以直线条为主的服装特点是：庄重大方、舒展矫健;以曲线为主的服装特点是：柔美妩媚、飘逸优雅。 行走时脚落地的位置是步位。行路时最佳步位是两脚踩在同一条直线上，并不走两条平行线。女性走路之时，倘若两脚分别踩两条线走路。则是有失大雅的。步态美的一个重要方面是步速稳健。要使步态保持优美，行进速度应该是保持平稳、均匀，过快过慢都是不允许的。 步韵也非常讲究。在行进过程中，膝盖和脚腕要有弹性，腰部理应成为身体重心移动的轴线，双臂要轻松自然地摆动。身体各部位之间要保持动作和谐，使自己的步调一致，显得优美自然一些，否则就显得没有节奏。

(2)男士行姿互相礼让

存行走过程中，如有急事需要超越别人，要从旁边绕过，不可强行闯过，最好应轻声招呼，不慎撞了行人应该表示道歉。

(6))男士注意不雅行姿

在正式场合，有几种行姿需要避免：行走时切忌摇头晃脑，身体不能左右摆动，脚尖不能向内或向外，摆着“鸭子”步;或者弓背弯腰，六神无主;双手乱放，无有规律，双手插在衣服口袋、裤袋之中，双手掐腰或倒背双手;或东张西望，左顾右盼，指指戈划，对人品头论足：与几个人一路同行，搭背勾肩，或者蹦跳，或者大喊大叫等均为不良表现。

维护一个良好的自我形象是仪态礼仪规范的实质。坐、立、行是我们生活中经常发生的动作。一个人的站姿、坐相、行姿，能够恰当反映出他对生活及人生的态度。也是一个人心境的外在体现。所以，平时就要注意自己的姿势，逐渐培养自己的风度。

欧莱雅是大家都很熟悉的一个护肤品牌，欧莱雅的护肤品价格便宜又好用，可谓是平价中的战斗机，被很多人推荐，欧莱雅男士系列护肤品也很火。

欧莱雅男士面霜有几款

欧莱雅目前总共有三款男士面霜，分别为欧莱雅男士水能保湿强润霜、欧莱雅男士劲能极润护肤霜和欧莱雅男士舒润强肤补水修护面霜，三款面霜使用之后都可以增加男士肌肤的水润度，但是又分别具有不同的效果，下面就详细给大家介绍一下每一款面霜的不同功效。

1、欧莱雅男士水能保湿强润霜参考价格：80元/50ml

欧莱雅男士水能保湿强润霜是一款具有超强保湿效果的面霜，采用了法国高山泉水、牛油果萃取物和辣薄荷萃取物等成分，不仅可以补充男士肌肤所需的水分，还可以在肌肤表面形成一层保护膜，防止肌肤水分流失，同时有效减少外界环境对肌肤的刺激。最主要的是欧莱雅男士水能保湿强润霜里面采用的辣薄荷萃取物具有一定的控油作用，可以让男士肌肤在保持水润的同时，还不会感觉粘腻哟~欧莱雅男士水能保湿强润霜闻起来有一股淡淡的香味，打开之后是白色霜状质地，但是不会过于厚重，很好推开，推开之后也很容易被肌肤吸收。但是不建议男士们每次使用太多量，不然容易出现搓泥问题。

2、欧莱雅男士劲能极润护肤霜参考价格：120元/50ml

欧莱雅男士劲能极润护肤霜也是一款具有保湿效果的面霜，不同的是欧莱雅男士劲能极润护肤霜还采用了维生素CG成分，所以欧莱雅男士劲能极润护肤霜使用之后不仅可以改善男士肌肤干燥缺水问题，还可以改善男士肌肤的粗糙不光滑，让每个男士的肌肤恢复自然活力光滑状态哟~欧莱雅男士劲能极润护肤霜的质地比较轻薄，使用之后保湿效果没有那么显著，所以如果是干性肌肤的男士们，更适合在夏季使用。而且欧莱雅男士劲能极润护肤霜里面添加了辣薄荷成分，所以在使用的时候会有轻微的清凉感哟~

3、欧莱雅男士舒润强肤补水修护面霜参考价格：140元/50ml

欧莱雅男士舒润强肤补水修护面霜是一款不仅可以帮助男士肌肤补充水分，还可以有效舒缓修护男士肌肤的一款面霜。欧莱雅男士舒润强肤补水修护面霜采用的主要成分有法国天然白桦树汁，配合多种保湿成分。白桦树汁具有很好的修复作用，可以增强男士肌肤的屏障保护力，帮助男士抵抗外界伤害，缓解肌肤发红等发痒等不适。保湿成分则可以补充男士肌肤所需的水分，解决男士肌肤发干脱皮等问题。欧莱雅男士舒润强肤补水修护面霜是白色的乳霜质地，比较轻薄，所以使用的时候很好推开，使用之后也比较清爽，但是又可以感觉到肌肤被滋润哟~

欧莱雅男士系列

欧莱雅男士系列的护肤品目前主要分为三个系列，欧莱雅男士水能保湿系列和欧莱雅男士控油保湿系列，其中欧莱雅控油保湿系列又分为欧莱雅男士火山岩控油清痘护肤系列和欧莱雅男士矿漠泥长效控油系列，下面就来详细给大家介绍一下。

1、欧莱雅男士水能保湿系列

欧莱雅水能保湿系列包括欧莱雅男士水嫩润泽双效洁面膏、欧莱雅男士水能保湿密集精华露、欧莱雅男士水能保湿滋润乳和欧莱雅山泉水润保湿面膜，可以密集帮助男士肌肤补充水分，解决男士肌肤的干燥缺水问题，有效保持男士肌肤的水油平衡。同时欧莱雅水能保湿系列还能够有效的去除男士肌肤的粗糙问题，让男士肌肤也变得更加光滑细腻哟~

2、欧莱雅男士火山岩控油清痘护肤系列

欧莱雅男士火山岩控油清痘护肤系列包括欧莱雅男士火山岩控油清痘洁面膏、欧莱雅火山岩清痘平衡露和欧莱雅男士火山岩清痘冰感水凝露，可以有效抑制男士肌肤的异常出油，调节男士肌肤的水油平衡。从而可以减少肌肤炎症的产生，消灭痘痘的滋生环境，让男士肌肤变得更加的清爽干净。

3、欧莱雅男士矿漠泥长效控油系列

欧莱雅男士矿漠泥长效控油系列包括欧莱雅男士矿漠泥长效控油洁面乳、欧莱雅男士矿漠泥长效控油水凝露和欧莱雅男士矿漠泥长效控油保湿露等，能够有效的帮助男士肌肤保持水油平衡，同时补充男士肌肤所需的水分，让肌肤变得润而不腻哟~

男生护肤三大误解

误解1——男生无需护肤或只需基本护理

男性的皮肤厚度和密度都大于女性，这使得他们的皮肤看起来更加瓷实富有弹性，但同时也影响了皮肤新陈代谢产物的排泄，容易使一些物质滞留体内，造成皮肤疾患(君不见一脸大红豆的通常都是GG);男性的皮肤脂腺和汗腺都较女性发达，虽然提供了对皮肤的保护和营养，但当分泌旺盛的腺体未被及时清洗、疏导而堵塞时，暗疮、黑头等就显露于面容，需要毛孔清洁鼻贴及清爽型深层磨砂膏来清除黑头;男性皮肤一般偏向油性，酸碱度约为4.5—6.0，这种状态的皮肤更需护理

误解2——可使用女性护肤品

一些男生试图用女性护肤品来减轻这些刺激，结果往往把皮肤弄得更糟。症结在于与女性相比较，男性的皮肤PH值呈酸性，多数适用于女性PH值的护肤品，对男性即使不产生什么刺激，也会有不舒服感。

误解3——男生无需防晒

很多男生认为防晒就会让自己像个小白脸，不够MAN。其实过分暴晒会导致许多皮肤问题，发红、脱皮、过敏甚至可能引发皮肤癌变。使用防晒用品可以使皮肤避免阳光的灼伤。

男士怎么护肤

1、做好脸部的清洁

挑选一款适合自己的洗面产品，早晚彻底洁面。因此一款具有超强清洁力的洁面乳也就成为了男士护肤必备。

2、坚持每日2次清洁肌肤

一定要保证能每天早晚两次洗脸，彻底清洁依旧残留于面部的环境性污垢、生理性污垢。

3、收敛水和控油乳液搭配用

洗完脸后，先用收敛水轻轻拍在脸上，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大，然后再用油脂含量低的乳液由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。

4、剃须保养

男士刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态，要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。

5、去角质的重点部位

重点去角质的部位是出油多、毛孔粗大的T型区，一般油性、中性、混合型皮肤7-10天做一次，而干性、敏感性皮肤最好3-4周做一次，油性肌肤还可以在去角质前先使用深层清洁面膜，效果会更加理想。

6、洁面是关键

男士脸部很容易油光满面，如果不及时清理油脂和死皮，会因为细菌滋长而导致暗疮、粉刺，做好洁面是关键。

7、经常有规律的敷面膜

面膜的功效有很多，不仅能很好的美白肌肤，还能让脸部的油光消失，这个时候你可以使用能很好去除多余皮脂污垢的面膜。尤其是油性肌肤，一定要使用面膜来去油，如果说去油不彻底的话，面部很容易横生痘痘，因此，敷面膜还是非常重要的一个环节。

8、作息时间规律有序

男士护肤的时候，想要很好的控制面部出油的话，这个时候最好的方法就是作息规律以及合理饮食，比如说不要熬夜，少吃油炸食品，平常没事的时候可以到户外做些有氧运动，这些都能很好的让肌肤变好。

9、洁净的胡须是关键

男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。

现在越来越多的男性开始注重自己的外在形象，尤其是一些因为生活原因而变得非常胖的男性。现在很多男性都在寻找各种有效的健身方法。下面是小编为大家带来的男士最实用的健身方法。欢迎阅读。

男士健身方法：双肩锻炼

这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点)，还可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果，将双臂向前伸直，用右手抓住左手腕，再将双臂伸拉到头的上方，并稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势数5下，然后放松双臂，再重复这一动作一或两次。

看完以上的锻炼方法，相信大家都已经跃跃欲试了吧。蒙牛沈阳在此恭祝各位都能拥有一副好身材，迸发你们的生命力吧。

男士健身要点

1练强度

提高无氧训练强度，以稳步提高肌肉的力度，使肌肉结实而富有弹性，进而优化体形。专家建议：要想消化更多的热量，必须采用高强度大重量练习。若采用小重量高次数练习即使间歇时间很短，消耗的总量也不及采用大重量高强度训练消耗的多。

理想的训练强度是本人最大负荷量的75-80%(试举次数不少于6次)。目的是将肌肉中的糖原耗尽，且不使肌肉疲劳或破坏肌肉组织。使每一组每一次练习都给肌肉以强烈的刺激，防止即若萎缩，达到减脂不减块的目的。若强度小，热量消耗少，对肌肉刺激弱，则达不到消耗热量减少脂肪的目的，肌肉块又会变小。

2练频度

每周保证训练4-5次，练两天或三天休息一天，每次60-90分钟，不宜超过90分钟，否则不利于身体的恢复，会引起过渡疲劳，不利于肌肉的生长。

3氧训练方式

最佳方式是高强度和小强度相结合。譬如，在无氧力量结束后，进行20-30分钟快速和慢速跑相结合的变速跑，或采用增减阻力和变速骑健身车练习等。此外，每周还可以单独进行有氧训练，每次45分钟，切勿超过1小时，否则会使肌肉流失，有氧训练结束后可进行腹肌训练。

男士健身方法：恰当呼吸

在做健美运动时，正确的呼吸是相当重要的，可以起到事半功倍的效果。具体是：【用力时吸气，尽量吸得深，放松时呼气，尽量排得彻底】。

男士健身方法：合理安排时间

我们通常认为早上锻炼效果最好。确实，早上起得早些，做一些运动，会使人一整天都感到精力充沛。但是就锻炼本身的效果而言，早上并不是最合适的时间，一天之中最佳的锻炼时间是【下午3点-5点】。当然除了专业运动员，大多数人这段锻炼的黄金时间也是工作和生活的最繁忙的时间。不太可能有时间去做健美，那么就不妨挑晚上8点左右锻炼，效果也不错。

男士健身方法：注重频率

其实，健美运动并不需要每天做，而且每天做的效果并不好，最佳的效果是【每周做三次】，即隔天做，然后周末多休息一天。如果做不到，那么每周做二次也行，但不能再少了，否则就没有效果。对于以减肥为目的的朋友们，可以再多做一次。

男士健身方法：辅助器械

家庭健身器的功能是有局限性的，有几个部位的肌肉是练不到的，因此你最好再购买一些辅助器械，其中最常用的是哑铃。如果经济条件许可，可购买一套不同重量的哑铃，反之购买一副可调节重量的哑铃也可。别小看小小的哑铃，它可做的运动相当多，它可以锻炼你的二头肌，三头肌，腕力，胸肌;将哑铃放在脖子下做仰卧起坐，效果相当好。

碧柔男士洗面奶颜色不同有什么区别，男士的洗面奶应该怎么来选择呢？下面就来跟大家介绍一下关于碧柔男士洗面奶怎么选的问题，不同的款式具有不同的功效哦。究竟应该怎么挑选最好呢？下面请看详细介绍

碧柔男士洗面奶颜色不同有什么区别

黑色磨砂款：

控油去黑头

黑磨砂：深入毛孔，吸走油分污垢;

白磨砂：去除黑头、粉刺及死皮。

深蓝色深层细小磨砂款：

含微细磨砂粒子，能深入毛孔，去除毛孔内的污垢与死皮。

控油，洗净汗水与油分引起的油腻感。

升级柚子清香配方，用后肌肤倍感洁净醒神。

浅蓝色爽快薄荷款：

冰爽薄荷成分，配合醒神薄荷香气，洗出爽快感。

能洗净汗水及油引起的油膩感。

含T然海藻精华，漱面后有效保存肌肤水分。

绿色抗痘款：

祛痘粉刺。

洗后舒适不易紧绷!肌肤水润光滑，防止粉尘生成。

丰盈泡沫，有效清洁肌肤污垢及多余油分，丰富泡沫不会刺激到痘痘。

橙色保湿款：

清洁保湿!!

含双效水润配方，清洁皮肤之余不会带走水分。

碧柔男士洗面奶评价

碧柔男士超酷爽冰凉洗面奶

给家中男士买的。本来是看到打折便宜、再加上觉的碧柔的东西应该都不会难用、就很随意地下了手、没想到出乎意料的好用。

这款洗面奶基本没有什么味道。很多男士洗面奶会有很重的味道、这款就还好。推开后薄荷的清凉感十分明显、夏天用特别合适、洗完后脸上莫名清爽。我经常会抢着用。

使用感受

清洁力：四颗星

起泡度：三颗星

香味：两颗星

直男评分：四颗星

清洁度高的同时洗完无紧绷感、就已经很值得推荐了

碧柔洗面奶的心得

碧柔=黑白磨砂洁面乳

带有去角质功能的黑白磨砂颗粒很像麦旋风有木有淡淡的青柚味泡沫丰富清洁能力也超强洗完脸也不会感到紧绷价位和和资生堂的差不多平价好用

我们知道洗面奶的主要效果就是清洁面部，但不同的品牌的洗面奶在效果还是稍稍有一些差异的，比如作为知名高端品牌的sk2男士洗面奶有什么效果呢?它除了洁面之外，还有补水保湿、改善肌肤不适等等效果，对于提亮肤色也有一定的好处，但我们也需要了解它的正确用法。

sk2男士洗面奶有什么效果

sk2男士洗面奶的最主要的效果是从深层对肌肤进行清洁，它可以清除掉皮肤表面的油脂，并且将毛孔中的污垢也一起带走，同时它还有抑制油脂分泌的效果，及时是在夏天也可以让皮肤表面不会泛油光，所以它是油性肌肤最好的朋友，当然其他肤质也是可以用的。

sk2男士洗面奶适合什么年龄

它对于年龄其实是没有限制的，可以说任何年龄的人都可以用它，支质地轻盈的洁面霜，不但能轻易地搓起泡沫，而且容易冲洗干净。加入的薄荷成分，令皮肤在洗脸后感觉清新，洁净却不干涩。

sk2男士洗面奶什么时候用比较好

白天和晚上都可以用，它一般用在护肤品的第一步，也就是爽肤水之前，如果是油性皮肤建议早晚各用一次，它可以很好的控制水油平衡。如果是超级大油田在夏天使用完之后，觉得还是不够干净清爽，可以用sk2洗面奶再洗一遍。晚上使用还可以起到卸妆的效果。

sk2洗面奶怎么使用

先将脸打湿，然后使洗面奶遇水形成许多泡沫，涂在前额，双颊，下巴，由上至下从内而外按摩，然后用温水或冷水彻底冲净。需要注意在鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的，这里也就是我常说的T区，要注意清洗。

T区的洗脸方法，大部分都是囫囵吞枣，随意揉搓就过去了，在这里建议最好的洗脸方法就是，按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗，鼻周部位用手指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始，这样对于有毛孔的肌肤也能彻底清洁掉。

脸部清洁是护肤最基本也是最重要的一部，男士也不例外。欧莱雅男士洁面适合痘痘频发、易出油、毛孔粗大、黑头滋生的男士群体。要问欧莱雅男士哪款洁面好?现在小编就给大家介绍欧莱雅男士控油炭爽抗黑头洁面、橡木炭平衡洁面、护肤水能润泽双效洁面膏、火山岩洗面这四款人气洗面奶。

1、欧莱雅男士控油炭爽抗黑头洁面

100ML39元，这款控油炭爽洁面内含磨砂柔珠、活炭等植物成分清除废旧角质、吸附毛孔黑头。质地是炭黑色的泥状内含磨砂，闻起来有淡淡的海洋清水味道，这款洗面奶没有丰富的泡沫，但是吸附能力比较强，可以吸除污物，释放干净能量，很适合油性皮肤的男士使用。

2、欧莱雅男士洗面奶橡木炭平衡洁面

160ML78元，这款橡木碳平衡洁面主要针对控油、水润两大因素，内含森林橡木碳清洁控油、不泛油光,芦荟精华清爽水润，皮肤不干燥不紧绷。

如果皮肤角质比较厚，追求清爽的男士朋友一定不要错过这款洁面了，对T字部位出油、U字部位干燥有卓越的功效，适合油偏干肌肤使用。

3、欧莱雅男士护肤水能润泽双效洁面膏

100ML39元，其主要功效是净化排浊、平滑肤质，蕴含法国高山泉水有助于净化皮肤，水润清爽;蕴含G-Cylic平滑滋润复合成分，滋润皮肤，帮助去除老化角质并平抚粗糙。

质地是双色的膏状，洗在脸上像冰敷一样清爽，泡沫丰富、清洁力度大、有薄荷但温和不刺激。

4、欧莱雅男士火山岩洗面

100ML39元，其主打深净毛孔、控油控痘，火焰山带走多余油脂污垢，水杨酸祛除废旧角质，高岭土、珍珠岩从根源消除多余皮脂、薄荷提取物内含有圣草次苔舒缓因子有效帮助肌肤减少痘痘。

要问欧莱雅哪款针对男士痘痘肌的洗面奶好?这瓶火焰山洁面当之无愧。质地柔滑，揉搓会产生丰富的泡沫、补水不刺激不紧绷，控油效果特别好。

sk2是日本顶级护肤品品牌，sk2旗下有很多热门的护肤产品，sk2护肤品的口碑评价都很高，SK2神仙水一直都十分火爆抢手，Sk2还有男士神仙水，那么sk2男士神仙水和普通有什么区别？sk2神仙水专柜价格表。

sk2男士神仙水和普通有什么区别

主要成分都是一样的，都是pitera，但是男士的加了薄荷等其他成分。因为男士的皮肤一般偏油性。而且从市场定位来说，男士用品一向比女士的要贵，因为市场需求比较小。

我有个男性朋友也用神仙水，在男士没出之前就用啦。后来也没有特意换成SKIIMEN。适合自己的才是好的。

女士版神仙水成分表：Pitera、丁二醇、1.2-戊二醇、水、苯甲酸鈉、羟苯甲酯、山梨酸

男士版成分表：pitera、丁二醇、1.2-戊二醇、水、甘油醇醚-25PCA异硬脂酸酯、苯甲酸钠、羟苯甲酯、薄荷氧基丙二醇、山梨酸

改变不大，男士版的比女士版的增加了两个成分，滋润补充水分的甘油醇醚-25PCA异硬脂酸酯，还有皮肤清凉剂薄荷氧基丙二醇。

提醒大家注意一点：神仙水是可以用在眼部，我会用它泡眼膜的，泡纸膜舍不得，眼膜还可以接受，但男版不适合用到眼部，平时使用时也要避开眼部，里面的清凉剂对敏感的眼部不好

两款都是无香料的水质精华

神仙水说明书，用在化妆水之后的

不知道为神马国内的就没有个说明书，害我一开始也把它当成了水用啦

倒出来，目测看着实是没有啥区别，俩都是无色的透明液体状

不过，闻起来还是有点小区别，SK-IIMEN除了依旧口水味外多了点清凉味道

关于两者的PH值，测了都是一个结果，都在5-6之间，温和

这是关于神仙水的渗透力实验图，吸收好果然不是吹的

男士三件中的多元霜也上来，女士版被奉为经典，属于MEN的是否一样出彩啊

看红与黑来了

霜的质地有些不一样，透明的是男士的，偏白色的是女士多元霜

味道也有不同，虽然说都不含香精，但男士版的明显有一点点清酒的味道，难道pitera含量多一些，哈哈

配方里，男版的增加了燕麦仁提取物和豌豆提取物，其他的几乎没有改变。

涂在脸上，感觉最贴切，左边白色霜体明显的是女士版，右边看不出来的是男士版

男士版明显更水润，淡淡的一点清酒味道很好闻，吸收比女士版的还快

摸起来一点不会黏腻，清爽到家了，很适合闷热的夏天，偏油性皮肤的大爱

两只洁面包装管颜色也是一白一黑，不过我觉得白色管银色金属盖其实更好看

挤出来的膏体都是光泽白色的，至于质地，女士版的干一些，男士版的稀一点。

还有重要一点，就是味道，洁面是三步骤里唯一含有香精的，女士版的玫瑰味真心好闻，男士的换成了清爽提神的薄荷味道，但不是那么火辣辣的凉感，是舒服不刺激的。

用过的卡尼尔、欧莱雅、曼秀雷敦男士洁面都是属于那种刺激凉感的薄荷味

两个都是氨基酸洁面，泡沫都很细腻

男士版水分的洗后的水分残留一点不逊色女版的，还有57%哦

说实话，虽然是针对性别的两个系列，但区别真的不是很大，主要的区别还是在外观，和使用感，性别偏好上，关键的本质没有很大改变。

推出男士系列无非是让男性更容易接受护肤而已，至于说的调理油脂，收敛毛孔，平衡油脂的功效，我觉得男士版的并没有比女性版的强很多，不过，质感上倒是真不错，轻薄好吸收，很适合男性的皮肤，使用感也会更讨男人欢心。

sk2神仙水专柜价格表

sk2神仙水75ml,150ml,215ml的官方价格分别是：620元，1080元，1270元。但是有活动的时候，折扣是非常诱人的。

附上使用方法供您参考：

1.早、晚洁面及拍上爽肤水后使用

2.将化妆棉蘸透神仙水，轻拍脸部约1分钟。

3.翻转化妆棉的另一面，又再重复拍匀脸和颈部1分钟。

这样才不会有脖子和面部肌肤肤色有差异的尴尬情况发生。

Sk2神仙水怎么用

配合化妆棉

在化妆棉中间沾取一元硬币大小的分量至化妆棉湿润状态，然后从脸颊开始在到T区最后至嘴周等细节部位，用手指夹住化妆棉，将神仙水轻拍到脸部肌肤直至吸收即可，注意鼻翼、嘴角等细节部位也要护理。肤色不均的女性，在拍化妆水时，可以从肤色较深的部位开始;脸部肌肤干燥的女性也可以从干燥部位开始拍化妆水。

湿敷

取适量神仙水，沾湿化妆棉至微滴水状态，然后对有需要的部位进行5-10分钟的局部湿敷。湿敷时，一定要注意把化妆棉完全浸湿，否则化妆棉会反吸肌肤的水分，达不到湿敷的效果，反而越敷越干。在空调房或者干燥地区湿敷时，可以配合喷雾使用，在湿敷的过程中不时的用喷雾喷湿化妆棉，及时补充水分。

水膜

取适量神仙水至容器内，沾湿纸膜至微滴水状态，在面部敷3-5分钟，然后进行日常后续护肤即可。如果使用的是压缩面膜，等面膜吸水涨开之后，应将面膜完全摊开，确保所有部位都已经完全湿润，也可在面膜涨开后，拆开面膜再在容器内浸泡几秒钟，以保证面膜纸的水润度。

SK2神仙水是哪国的

SK-II神仙水诞生于日本，是日本皮肤专家将尖端科技运用到护肤品开发中的完美结晶，是在日本、香港、台湾、东南亚、韩国及中国等地深受欢迎的护肤品牌。

自1980年在香港和台湾推出第一款护肤用品至今，SK-II已经成为将尖端科技同纯天然精华结合到护肤品中的先驱，推出了诸多具突破性的产品，如护肤面膜、护肤精华露、多元修护精华霜等。产品问世来，SK-II推出的净白修护面膜、晶致活肤乳液等产品更在日本、台湾、香港和内地多次获得年度最佳护肤品的殊荣。

日前，中国员工帮助计划与职业心理健康论坛在京召开。北京师范大学心理系副教授张西超透露，最近五年的调查显示，中国55岁以上的职业人群幸福感最强，而幸福感最差的则是35岁至40岁之间的中年人。数据显示，按照性别划分，女性压力感几年来基本变化不大，但男性的压力感一直在增加。按照年龄来分，35岁以上的男性成为最“郁闷”群体。

运动能减压过量反无效

事业上的困惑、职场上的压力使得男人们很“郁闷”，喝酒寻欢、打牌赌钱，甚至婚外情等等，都可以让男人得到及时的减压，但是专家还是认为运动是最好的减压手段。据了解，运动之所以能缓解压力，让人保持平和的心态，与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应能愉悦神经，甚至可以把压力和不愉快带走。通常来说，有氧运动能使人全身得到放松。想通过运动缓解压力，可以参加一些缓和的、运动量小的运动，使心情先平静下来，如跳绳、跳操、游泳、散步、打乒乓球等。运动时间可掌握在每天半小时左右。

一向对大众压力问题有所研究的着名心理学家陶思璇指出，减压运动必须适量，过量反而会无效，甚至增大压力。如果带着太大的压力和不良情绪去锻炼，在锻炼中思绪杂乱，注意力不集中，反而会影响锻炼的效果。比如有人刻意去做一些激烈的、运动量大的运动项目，认为出一身大汗，压力和不良情绪就会全部释放出来。其实效果恰恰相反，这种激烈且大运动量的锻炼，不但会造成身体疲劳，加上原来紧张的精神，压力不但排解不了，情绪反而会更坏。为了达到放松身心的作用，可以选择自己喜爱的、能产生愉悦感的运动。运动完毕后要及时洗浴，防止感冒，运动时间不要过长，避免过度疲劳或兴奋。

捏耳垂划圆圈当时就减压

当人紧张的时候做几次深呼吸，也能起到放松心情的作用。深呼吸选一种舒适的姿势，或站或坐，将双手放在胸前，上身保持放松，吸气的同时扩展胸部，稍停，紧闭双唇，慢慢呼气，重复几次，就会感到紧张的情绪缓和了许多，心情也会随之舒畅。另外，山东省千佛山医院营养科主任杜惠真告诉记者，富含维生素C的食物都有减压的作用，例如猕猴桃、橙子、橘子、花椰菜、芦笋等。

陶思璇认为，运动和饮食需要长期坚持能够达到长期减压目的，如果面对工作现有压力，可以做一些小动作减缓即时内心压力。很多运动员都喜欢咀嚼口香糖，实际上是一种减压方式。咀嚼口香糖等减压方法已不仅局限于运动员，很多普通人也通过咀嚼口香糖减压，咀嚼口香糖能够增强α脑波，降低唾液皮质醇水平的这一科学机理也已被越来越多的人所接受。另外，一些小动作也能起到减压效果。做捏耳垂划圆圈，双手分别轻拉耳垂，以相反方向划圆圈，从1数到10，这一动作有益活动大脑皮层，缓解压力。

拿夜宴来减压

工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活，不是吃得肚皮滚圆，就是喝得醉醺醺。

导致后果：前列腺对酒十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿，导致前列腺炎，而晚上吃得过多，营养物质容易滞留在肝脏，脂肪肝也会指日可待。

支招：控制出席夜宴的频率;如果已有轻微的前列腺炎，夜宴中喝白酒绝不能超过一两，辛辣等刺激性的食物也要有所节制。

卫生间里“办公”

蹲厕时看报是为了消遣，而为了节省时间，有些男人还将文件和资料带进了卫生间，常常一坐就是很长时间，俨然像是在“办公”。

导致后果：直肠静脉长时间受到挤压，很容易诱发痔疮;且如厕看书报还会使排便意识受到抑制，失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之也会引起便秘。

支招：有这种习惯的人平时要多吃一些含膳食纤维较多的水果，如香蕉、柚子、橙子、大枣，把厕所里的书报收拾好，别让自己拿起来那么顺手，最好可以把如厕的时间控制在5分钟以内。

男人谁动了你的健康

一、先天因素

男子自身的健康，与父母先天禀赋关系极大。父母的禀赋在很大程度上决定了新生儿的强健乃至一生的健康水平。若父母身体健康，则其子禀赋充实，身体强健;反之父母体弱多病、或生育年龄较大，则其子禀赋不足，体质虚弱，易患疾病甚至有遗传病、先天性疾病。此外，父母劳累、疲乏无力，或患病同房，都是影响男性健康的先天不良因素。

二、后天因素

1、社会因素：

由于激烈的社会竞争，男人们工作紧张、思想负担重，致使精神疾患、心血管疾病以及阳痿、遗精、性功能低下明显增多。由于男子外出工作机会较多，且多从事危险性较大的工作，因而更多地成为车祸等不幸事件的牺牲品。至于西方国家艾滋病的猖撅，就是社会因素影响男性健康的明显例证。

2、情志因素：

男子常因七情不节，内伤脏腑，导致高血压、冠心病、溃疡病、神经官能症、偏头痛、甲状腺功能亢进、糖尿病以及癌症等。史书上记载伍子胥过昭关，一夜间须发全白，就是由于极度焦虑所致。还有"笑煞程咬金，哭死程铁牛"的记载，都说明情绪对健康的危害之大。西医学发现，当男子的大脑皮层处于正常工作的情况下，全身的神经、内分泌功能稳定，睾丸的生精功能以及性功能都很正常。如果精神处于长期压抑、悲观、忧愁状态，大脑皮层以及全身神经、内分泌功能便会失调，睾丸的生精功能以及性机能也会发生障碍，不育的可能性就会增加。

3、气候因素：

健康的不利影响，主要表现为风、寒、暑、湿、燥、火六淫邪气和疫疠之气侵袭机体而为病。如春天多风，常发风温;夏天炎热，多发热病、中暑。实际上，一定的地理环境会导致一定的气候变化。如居西北之地，气候多风多寒;江南沿海，气候湿热，因而对健康的影响有所不同。

4、饮食因素：

胎儿离开母体后，就靠饮食维持生命。所谓"得谷者昌，失谷者亡"，明确说明了饮食是生命和健康的重要保证。饮食因素对男性健康的影响，主要表现为：①饮食不节，饥饱无常，尤其是暴饮暴食，在当今男子更为多见。②任凭喜好，饮食偏嗜，影响健康。特别是过嗜烟酒，对健康影响更大。③不知食物偏胜与体相宜与否。有些男子不明饮食物的性能是否于体有益，常不加选择，随便乱吃，明明是阳虚之体，却常食寒凉之品;明明性功能低下，却误食对性功能不利的食品等等。

5、起居因素：

起居因素是影响男性健康的重要原因之一。主要表现为：不按时起卧、生活不规律，过劳和过逸等。睡眠对于健康十分重要。7天不进食，人还可维持生命。如果昼夜不让睡觉，就难以生存。但不少男子夜间泡歌厅泡舞厅打保龄，不能保证足够的睡眠时间，更有喜欢"开夜车"、"睡懒觉"者。久而久之，破坏了人体生物钟的昼夜节律，影响健康。因此，为了自己的健康，必须养成良好的生活习惯。

6、性生活因素：

对于男子来说，性生活既不可无，更不可过。性生活受到遏阻，则会影响身心健康，出现生理和心理的不平衡而发生病变。过度而无节制的房室生活，势必损伤肾精，耗气伤神。有人给雄性猴子注射性激素，催发猴子动情而频繁性交，结果1周后，猴子体重明显减轻。现代免疫学也认为：频繁性交，反复而高度的全身性兴奋，必然促使能量的高度消耗，器官功能的适应性减弱，从而使机体免疫系统的调节功能减退。临床发现，房室不节的精亏肾虚男子，常常出现思维迟钝、两目无光、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘乏力、阳痿早泄、造精滑精、易于感冒等症状。古时的封建皇帝虽然每天山珍海味，美酒佳肴，但大多体弱多病，过早夭折，其原因与其设有三宫六院七十二妃，嫔妃成群，恣情纵欲有关，可见房室不节是损身折命的重要原因。如果绝欲，除影响夫妻的恩爱外，对健康亦有害。所以较长时间的绝欲亦会导致性功能障碍。所以，只有适度的性生活才于身心健康有益。临床中常见精力充沛、貌显年轻之人，常是具有良好性生活之人。

男性健康漫谈

不健康的生活方式和观念是罪魁祸首

越来越多的资料表明，各种慢性非传染性疾病即“生活方式病”正在侵扰男性。男性的心血管疾病的发病率高于女性，冠心病的发病年龄平均比女性早10年。专家预测，我国中年人群今后10年脑卒中发病率增加，男性是42%，女性是13%，55岁以前男性患高血压的风险远远高于女性，而男人不健康的生活方式是导致发病的最主要原因。

有数据表明，有20%的男士从不做任何体育锻炼;50%的男士借口没有时间、工作太累、有更重要的事要做等理由，不愿意花时间锻炼。此外，有吸烟、酗酒等不良生活习惯的男性也远远多于女性。不仅如此，男士的健康意识相当淡薄。男性患病后往往不愿意就医，恰恰男性的耐受力和抗病力比女性差。80%的男性重病患者说，就是因为自己不去医院，觉得没有什么大不了的，结果小病酿成大病，贻误了最佳治疗时机。

长了脾气，丢了健康

5、8%的男性因为爱生气得过心脏病。

经常动怒对人的心脏有明显的负性影响，有时这种影响甚至比吸烟、超重以及高胆固醇对心脏产生的损伤更可怕。美国的研究人员对700多名40岁的男性进行了为期5年的跟踪调查，对他们的血压、血脂、体重、腰围与臀围的比例、膳食结构、饮酒和吸烟的情况、受教育程度、生气的频率等都进行了详细的记录，对于生气次数的多少是否直接导致心脏疾病的发生进行了专门的测试。结果，其中5、8%的人平时很容易生气，这5年中，他们都因为生气至少得过一次心脏病。

胆固醇是逐渐形成的，不是吃一次两次肉它就高了，可生气就是一次的事。比如一个人，没有高血压、没有心脏病、没有糖尿病，天天爱运动，本来很好，可他心态不好，动不动就生气、发脾气，那还不如有这个病呢。因为有病，可以吃药，及时治疗，照样活九十多岁。你什么病都没有，爱生气，也许一口气没上来，就完了。研究结果证明，与传统上说的导致心脏受损的风险因素相比，生气和心脏健康的关系太密切了。

男性一样有更年期

在日本、中国、台湾等地，50岁左右的男性自杀呈明显上升趋势。

通常我们更多关注女性更年期保健，其实男人到一定年龄，随着身体分泌的雄性激素的减少，也要进入更年期。只是男性的这种生理变化过程大多模糊不清。科学研究证明男性大约从30岁开始，身体生殖系统的机能开始出现退化，睾丸产生的雄性激素慢慢减少。当男性雄性激素下降到一定程度时，便会出现暴躁、抑郁、疲倦、性欲减退等症状，这便意味着进入了男性更年期。男性进入更年期后，身体健康状况大不如前，记忆力变差，工作效率变低，饮食营养不平衡导致肥胖，过多的脂肪又堵塞了血管，使性功能出现了障碍，高血压又往往推波助澜。进入更年期的男性其实也是负担最重的，事业、家庭、孩子、情感都在考验着他，重压下的男人很容易出现不健康的心理状况。据媒体报道，在竞争激烈的日本、中国、台湾等地，50岁左右的男性自杀率呈明显上升趋势。

男人如何吃出健康

男人如何吃好喝好，又远离亚健康状态?

商务餐远离生猛海鲜。现在，烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，三文鱼刺身、鲈鱼、扇贝、蛇、蟹等成为招待客户、朋友的佳肴。但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率较高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，当你美美地品尝那些生猛海鲜时，殊不知已经病从口入。

长期在办公室做文字工作和操作电脑的人容易视力下降，维生素A可以预防此症。每星期吃三根炒熟的胡萝卜，就可保持体内维生素A的正常含量。整天呆在办公室日晒的机会少，容易缺乏维生素D而患骨质疏松症，需多吃海鱼、鸡肝等含维生素D的食物。

钙具有安定情绪的作用，能防止攻击性和破坏性的行为发生。脾气暴躁者应该借助牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，以及鱼干、骨头汤等含钙食物平和心态。当人遇到巨大的心理压力时，所消耗的维生素C就会明显增加。因此精神紧张的人可以每天吃3枚~5枚鲜枣以备足够的维生素C，应付因紧张的工作局面而额外消耗的部分。

疲劳的时候不宜将鸡、鱼、肉、蛋等大吃一通，因为疲劳时人体内酸性物质堆积，肉类食物又属于酸性，会加重疲劳感;相反，新鲜蔬菜、水产品等碱性食物能使身体迅速恢复。如有条件，洗个热水澡，能使人精神焕发，解除疲劳。

如果有吸烟的习惯，每天应多吃胡萝卜、柿子椒、青葱、菠菜和橙黄色的水果等，或者早点补充点维生素A、维生素C和无机盐，这样有利于减少患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的风险。

夏天最好的旅游去处就是海边，海边景色非常美，且氧气充足，令人心旷神怡，而男士也是非常去海边冲浪，感受大自然的野性和力量，但男士去海边一定要注意防晒哦，下面本网小编带大家来看一下男士防晒霜每次抹多少量合适？

男士防晒霜每次抹多少量合适

千万不要因为怕用多防晒霜太娘而只抹一点点，保证涂抹至少1元硬币大小的防晒霜才是真理。防晒霜太薄达不到防晒效果，太厚又会给肌肤带来负担，一般情况下其用量要多于面霜，至少有一元硬币大小，一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。

男士防晒霜抹多少足够

因为防晒系数是在防晒霜用量达到肌肤每平方厘米都有2mg的情况下得出的，所以妹子们在使用防晒霜的时候，至少也要达到这个条件，才能让防晒霜发挥出应有的效果。一般的防晒霜上面也会标明，在每次使用的时候要取硬币大小的量，这就刚好差不多是每平方厘米肌肤都有2mg防晒霜覆盖哟。

男士防晒霜有用吗

有用。男士防晒霜也是防晒霜的一种，有着防晒霜的基本作用，即防晒，抵挡紫外线对皮肤的伤害。之所以将其前面加上“男士”二字，是因为此防晒霜是专为男士皮肤所设计的，而男士皮肤的主要特征就是出油多、出油快、角质层厚、死皮多等。

男士防晒霜推荐

1、日本资生堂男士防晒，SPF30PA++，防止紫外线引起的色斑和干燥，资生堂为男士研发的防晒美容液，有效的保护皮肤，阻隔日常生活中户外紫外线的侵害。同时可以防止UVA和UVB，彻底为男士的肌肤建立一道强大的屏障功能。此款防晒乳还可以调节皮脂具有防水防汗功效。一支50克，售价290元。

2、UNO男士多效合一防晒抗痘面霜90g非常清爽，好吸收，上脸不粘腻，很快皮肤就吸收了，这款面霜是真的很好用，而且对于夏天懒得做防男士们，就在涂面霜的同时把防晒问题也解决了，是不是很方便啊！

现在越来越多的男性开始注意自己的外在形象，高夫是专门为男士设计的一个护肤品牌。那么，高夫男士的护肤品究竟怎么样呢？适合什么年龄段的男士呢？

高夫是男士专用的吗

高夫做市场占有率第一的男士品牌高夫男士个人护

高夫，中国化妆品第一个男性化妆品品牌，诞生于1992年。2003年高夫进行了重新定位，首度启用国际巨星-梁朝伟作为品牌代言人，并确立了高夫从容儒雅的品牌调性。高夫产品线跨越了护肤，护发，香水三大领域，全心致力于为中国广大男性白领研发专业的护理产品。高夫做市场占有率第一的男士品牌高夫男士个人护理系列产品时刻在传达一种对待生活的时尚讯息，驰骋男性的生活空间，尽心提高男性的生活品质，不断坚定男性的理想目标，选择高夫就是选择高品质的生活。

高夫的发展历程

1992年，中国化妆品市场上诞生了第一个男性护肤品品牌－高夫。

1998年-2000年，高夫经典系列和LEVIN系列先后上市。

2003年，高夫品牌斥巨资诚邀国际巨星古天乐作为品牌形象代言人；重新定位、全新演绎高夫品牌，并顺利将所有产品进行了全面整合。

2014年9月17日，男士专业护理品牌高夫携手男士体面大奖共同发起的“高夫好形象赢人生——男士健康体面课堂”活动在北京鸟巢权威开课。来自全球最大的公关咨询公司——万博宣伟中国区主席刘希平先生和《Men’sHealth男士健康》杂志时尚总监。

高夫男士护肤品怎么样

很不错，不过还是要看年龄和皮肤质量的，高夫的产品是针对30岁以后的男士的，如果皮肤本来就不错的话不建议使用因为对皮肤刺激性挺大的。

男士高夫品牌在中国还是可以的。现在市面上男士化妆品很少的，国产的就少之又少了，最出名的算是上海家化出的“高夫”了。当然你的肤质如果不适合用高夫的话，可以选择一些进口的产品。像妮维雅、欧莱雅、曼秀雷敦都有为男士专门推出护肤品。

高夫是个老牌子，口碑很不错的，如果你年龄20~30左右是比较合适的哦。

高夫是偏重油性多一些。就是擦上厚，会有点油油的感觉。