男人的三大害精品20篇

女生任性是恋爱中的常见行为，现实生活中，很多人觉得任性的女人好像很受男人的喜欢，有的男人觉得女生任性反而很可爱，那也看是什么样的任性程度。

男生喜欢任性的女生吗

在恋爱中，男生一般都是会包容女生的一些缺点的，比如女生偶尔的小脾气、撒娇、吃醋等，这些行为有时还能为恋爱增添不少色彩，男生也会很享受女生对他这样。而有些女生错误的把它当成能让男生妥协的工具，便任由自己的性子频繁乱用，须不知这样只会消耗男生对你的耐心，要知道，他是绝对不喜欢这样任性的你的。

男人很难放下的女人

1、不拖泥带水的女人

感情中，女人是一个很感性的生物，尤其是一旦有了情绪，就很难控制和管理这些情绪。这样的女人，她们很容易优柔寡断，跟前任藕断丝连，一旦前任苦苦纠缠，就很容易又跟前任和好了。所以，在很多男人看来，女人最应该做到的是不拖泥带水，该断掉的就彻底断掉，不要说什么之后再做朋友的话。而不拖泥带水的女人，是男人最难忘的，因为这样的女人果断、坚韧，不容易被欺骗。

2、任性却不失可爱的女人

大多数女人对男人并不了解，总以为男人就喜欢温柔听话的女人，殊不知，男人很难放下的，不是初恋，而是这样的女人。女人在感情里，一定要有点脾气，适当的任性才会让男人跳出理性思维，想要保护和宠爱女人。如果任性之间，还带着一些可爱，那么男人就更难忘了。就像俊枫口中的肖晓，她就是一个任性却不是可爱的女人。所以，女人真的不要太温柔，温柔得没有了主见，只会让男人不再爱你。

3、拥有优雅、气质的女人

要知道，优雅、气质这两个字，能够从一个人身上体现，那绝对不是一次两次能够养成的，那是一个人，日积月累而从内散发出来的。一个女人，当她拥有这两种品质的时候，这个女人就算不怎么优秀，也会让男人很难放下。要知道，优雅、气质，才是女人永远不会消失的魅力，对男人来说，女人的魅力实在太重要了。如果女人没有魅力，时间久了，就会变成平淡无奇的白开水，让男人渐渐忘却。

女生的5种任性行为让男生反感

1、冷暴力

心中出现对男朋友的不满，也不想男朋友说明，以冷暴力来处理对男朋友的不满。不要高估了男生的智商，有些时候你生气，他是真的不知道为什么，何不告诉他呢!

2、不接电话

一旦两个人闹了矛盾，玩儿消失，电话不接，短信不回。要知道男朋友的忍耐也是有限度的啊，这样对他，会让他远离你的。

3、一生气就说分手

如果不是出现原则性的矛盾，仅仅是因为生活琐事，习性不同，或者谁忘记了谁的生日等等无伤大雅的矛盾时，请不要轻易的说出那两个字。感情的事情一定要认真对待，不能因为一些消失就轻易说出分手二字，这样会让男朋友觉得，你的感情不牢靠。

4、总是揭男友的伤疤

谈恋爱的两个人整天腻在一起，肯定知道很对彼此的伤心事，男生都是好强的生物，自尊心非常的强。女生再任性也不要总是揭男朋友的伤疤，这样会上了他的自尊。

5、总是猜疑男友

感情最重要的就是彼此之间的信任了，生活中我们经常会遇到这样的女生，想要时刻掌握男朋友的一举一动，一旦跟别的异性有了一点儿接触，就醋意大发，即使知道他们不是那样的关系。每个人都有自己隐私的事情，都有自己的社交圈，虽然他是你的男朋友，但他也需要自己的空间啊!

男人为什么喜欢年轻的女人

1、年轻漂亮的女人代表着更优质的遗传基因

人类进化过程中基因一直在潜移默化地影响着我们的审美、判断力和择偶标准。年轻漂亮的女人代表着更优质的遗传基因：即更少的遗传病概率，在容貌、衰老、智力、长寿、肥胖等方面存在基因优势，而这些对于孕育更优质的下一代提供了条件。举例来说，衰老基因最直观的表现就是“脸”，着重表现在皮肤的松弛、下垂、......如此说来，以貌取人是基因选择的结果。

2、男人的确是视觉性动物

人类至少有80%以上的外界信息经视觉获得，视觉是人和动物最重要的感觉。随着人类进化，男性的反应机制主要将感受器官由鼻子转换到了眼睛。所以，某种程度上可以说，遵从视觉就是在倾听自己身体的声音。那些多年来只专注于精神世界的妹纸会抱不平：就不能只看我的内心吗?让对方透过胶原蛋白严重流失的的皮肤而感受到你的内在?换位思考一下，你自己真的可以公平做到吗?

3、精致的女人看起来更加独立可靠

把自己经营的非常精致的女人，给人一种会生活、有思想的印象。因为所有傲人的外表，都是通过坚持不懈的经营和努力换来的。一个懂得爱自己的女人，也一定会知道怎样爱别人。借助于光鲜的外表，看起来更加年轻漂亮的女人会获得更多的福利，这样她们看待世界更加积极、阳光。这样的人谁会不爱呢?

4、中国历史文化教育男人们：爱江山更爱美人

最早《诗经》“关关雎鸠，在河之洲;窈窕淑女，君子好逑。”足见，爱美之心，从古至今，人皆有之。历史上，帝王将向“爱江山更爱美人”：周幽王与褒姒、汉宣王与赵飞燕、唐玄宗与杨玉环......不得不说，她们因为美获得一些特权。细作界美女西施、貂蝉;艺伎名伶陈圆圆、李师师......则是因为美貌和才智而流芳千古。

在我们平时生活中有很多的男性朋友在结婚后都会发福变胖，男的结婚变胖的原因有很多，主要还是自己对自己的身材饮食不够自控，慢慢地纵容自己导致的。

男人结婚后为什么会胖

1.结婚后可以放心吃吃喝喝

没结婚前，不管是男性还是女性，为了更好的寻找另一半，都会特别注意自己的外表，尤其是体型的保持，在吃的方面会很节制，不会放纵自己吃吃喝喝。而且一个人的时候，对吃的也很不讲究，哪一顿饭想不吃就不吃了。但是结婚后就不一样了，两人的饮食习惯就会发生变化，就算一个人不想吃，另一个人说一句陪我吃点吧，你绝对在吃胖的路上停不下来。而且结婚后，有安全感了，就可以撒欢了吃吃喝喝。

2.婚姻是把猪饲料

结婚后，人生中的一件大事就已经完成了，心安下来了，吃啥啥都长肉。如果婚姻生活幸福。两人整天生活在蜜罐里，喝一口水也会长胖，所谓的幸福胖的威力挡都挡不住，所以人们就会说，幸福的婚姻是猪饲料，话糙理不糙。结婚后长胖与否也能判断两人的婚姻状态，如果都是幸福胖那幸福别人都能看的见，如果两人关系不好，那么旁人从夫妻两人的身体和状态也能看出一二。

3.有一个会做饭的好老婆

遇到这样的老婆，虽然面临着越长越胖的风险，但是日子很幸福啊。一个朋友从小就特别喜欢做饭，研究各类美食。她没结婚的时候，经常会请我们几个朋友吃饭，每次都让我们赞不绝口。后来她结婚了，我们亲眼见证了她老公从130斤不到两年长到了150斤，她老公也经常和我们炫耀，我老婆做饭太好吃了，被我老婆养胖我愿意。

为什么男的结婚会胖

第一点原因可能是结婚之前很多男人都在可以的保持身材吗，虽然说女人是比较在意自己的体型，但是男人也一样。结婚之后就不用控制饮食了，食量也会上涨，慢慢的也就变胖了。

第二点原因可能和年龄的增长有关系，随着年龄的增长，身体机能也发生了变化，代谢率也缓慢下来，能量消耗也减少了。大约30岁起，人的肌肉量开始丧失。还有就是缺觉导致的肥胖，如果睡眠时间减少的话就会导致生长激素分泌减少，这样也就会影响新陈代谢，也就导致了中年发福的情况。

男人结婚之后会变得越来越胖吗

男人一旦结婚了，感觉岁月就是猪饲料，他会变得越来越胖，从此走上胖的不归路。其实这都是因为爱，男人结婚后变胖其实是因为幸福肥，因为婚后的生活滋润导致的。没结婚之前，男人为了能够寻找到另一半会很克制自己，会保持自己的形体，可能还会经常去健身房健健身，但是一旦结婚了他就不会再去考虑太多了，不会克制自己的吃喝，会放纵自己放飞自我。因为他已经找到了另一半，不需要再去考虑其他的了。在没结婚的时候，男人可能对吃的不是很讲究，想不吃就不吃了，饱一餐饿一餐是很正常的一件事情，但是一旦结婚了就不一样了，会有一个人一天三餐为你准备好饭菜，饮食习惯会发生变化，就算你不想吃，另一半让你吃，你也不会选择拒绝的。最主要的是，结婚以后再也不需要考虑自己的形体如何了，可以撒欢了吃吃喝喝，不需要在意别人的看法了，只要自己的老婆不嫌弃，就会很任性的吃喝，这样能不胖吗?而且一旦结婚了，男人的心也就安定下来了，毕竟是完成了一件人生大事，吃什么都觉得香，吃啥都会长肉。婚姻幸福的男人会变得更胖，因为这就是所谓的幸福肥，想挡也挡不住。很多人都说，幸福的婚姻其实是一把猪饲料，会把人喂的越来越胖。所以一个结了婚之后男人的体型如何，也是很能看出来他的婚姻到底幸福不幸福的。结婚之后，男人有没有变胖也体现了婚姻的状态，如果一个男人越来越胖，那么他的婚姻肯定是很幸福的。结婚之后，男人就不需要考虑自己到底每天该吃什么了，特别是需要遇到一个会做饭的老婆，她会每天给你安排好一日三餐，让你吃的饱饱的。很多男人结婚之后变胖就是因为老婆做的饭太好吃了，每一顿都想多吃一点，久而久之就变得越来越胖了。男人结婚之后会不会变胖，就代表了他的婚姻到底幸不幸福，如果一个男人结婚之后慢慢变胖的话，那么他的婚姻状态一定还不错，这就是最典型的幸福肥。

怎样防止男人发福发胖

为了防止发胖，在饮食时要做到：

1、少量多餐少量多餐者的体重比一日三餐者减得快。

2、要吃早餐不吃早餐，中餐或晚餐可能吃更多的东西，不利于减肥。

3、晚餐少吃因晚上活动一般较少，需要消耗的热量也少。

4、多喝水每天应喝水6～8杯。水能帮助刺激体内脂肪的代谢并抑制食欲。水还能阻止体液潴留，喝足够的水可使机体及时更换贮存的体液。

5、吃慢些尽量选择咀嚼要花时间的东西吃，减慢吃饭的速度可健脑，有时间形成饱足信号，消除饥饿感。

一般花心的男人都非常的多情，并且喜新念旧，那么花心的男人真的不能真心喜欢一个人吗？其实可以的那么如何收服花心男人呢？跟着小编我们一起来学习吧。

如何收服花心男人

花心的男人世界上很多，被收服的也很多，关键在于你是怎么样一个人，你使用了怎样的一个方法，这里我们分为三大策略，分别是：提升自我、长时间相处、不要百分百透露自己。收服一个花心的男人，首先你要在一些方面比他厉害，比如情商和智商产生的一些结果，你会比他要好，强大的人总是被欣赏的，这是本能，你要想收服一个花心的男人，首先你要变得比他还厉害才可以，这种厉害是多方面、多层次的，只有多方面占据上方，才能够让他觉得你是很难得的，是宝藏这样的感觉；长时间的相处会让两个人越来越了解，当你非常了解一个人的时候，你会在心里暗暗地想，你是不是跟他合适，因为人毕竟是要为以后考虑的，伴侣的选择更为重要，这是一辈子的事情，所以说长时间的相处，会让两个人越来越了解对方，了解的越多，对对方就会更加尽心尽力，就不会产生多情的一个因素；不要把全部的自己都贡出去，只有若隐若现才是最吸引人的，会让人有一种探索的感觉，不要让别人把你百分百地全部看透了，要适当保留一些神秘感，这样才会让别人对你感兴趣，觉得跟你在一起会很有意思，这样你就可以尝试去收服一个人的心，当他的心都在你身上的时候，自然就不可能做出一些花心的事情了。

收服花心男人的方法

1、在外面一定要给足他面子

一个花心的男人，他习惯于别人对他的尊敬，也习惯了别人对他的追捧。他仗着自己的优势，让一个又一个女人为他沉迷。所以，他的性格在很多时候是有点自负的。所以想要和这样的男人相处愉快的话，你就要懂得掌握他的节奏。在外人面前，不管他说什么，你都要顺从他，让他觉得非常有面子，他就会觉得你很贴心，对你也会好一些。

2、适当的撒娇

对付一个花心男，你的态度不能太强硬。如果你和他吵闹，要他只能每天看着你一个人，那么他可能会反感你。所以你要学会示弱，学会撒娇。经常给他取一些甜蜜的小昵称，想要让他帮你做事情的事情，可以拉着他的手，亲一亲他，然后语气要温柔，你这样做他一般就不会拒绝你，还会觉得你很可爱。

3、让他有危机感

想让一个花心的男人，把你放在心上。那么，你不仅要表现出你爱他，你还要展现出你是有人追求的。虽然别人对你非常好，但是你的心里却只有他，只想和他在一起。这样做的话，他不仅会觉得自己特别有吸引力，而且还会更加的珍惜你。只要他对你有一些不好，别人就很有可能会把你抢走，他就会加倍呵护你。

如何对付花心的男人

一、自己也变得“花心”

男人的占有欲都是很强的，所以他们可以容忍自己的花心，但是却忍受不了自己的女人在外面和其他的异性有比较亲密的接触。所以当男人在外面花心的时候，女人也要学会花心，这样当自己的男人质问你的时候，女人就可以说“你都能这样做，我为什么不能”一定会让男人哑口无言，收敛自己的。

二、学会疏远男人

男人花心的话，女人千万不要苦口婆心的劝告男人，这样会招致男人的厌烦，女人也不要睁一只眼闭一只眼的，这样会让男人变得越来越过分。女人就应该学会疏远男人，不搭理男人，这样男人就会觉得你不是随随便便就可以打发的人，是不可以欺骗的人，所以男人就会不敢再花心，害怕会失去你，男人就会改掉本性。

三、宣告你的占有权

男人之所以会在外面花心，那是因为他会一直假装是单身的状态。所以为了避免男人的花心，也为了避免自己受蒙骗，女人和男人在一起的最开始，就要学会宣告自己的占有权，表明自己的男人其实是有女朋友的人，这样既断绝了其他女人的念头，也会让男人不好意思再花心。

四、对男人的父母好

如果一个男人是一个有良知的男人，只要女人对他的父母好，就算他以前再怎么花心，都会因为你的善良，你的贤惠而彻底的爱上你，如果他花心的话，也会在心底产生浓浓的愧疚感。所以，让男人不再花心的最好办法就是让他知道你的好。

对付花心男人的秘诀

1、提升自我，增强实力

一个人要想收服一个人，何况还是一个花心的人，需要自身强大的实力和双商，这都是提升自我的一个过程，让自己变得更加地值钱，让自己变得更加的美好，顺应世界的规律，成为一个被世人所认可的人。

2、长时间相处，让双方更加了解

两个人相处的过程中，只会是一种越来越了解的一个状态，不停的相处加上不断地去了解，只会让对方觉得，这是命运安排的人，是有缘分的人，毕竟以后在一起过日子，不知道对方是一个什么样性格的人，相信不论是他还是你，都是不会选择对方的，就像进入迷雾一样，要自己探索。

3、不要百分百透露自己

若隐若现在才是最美的，才会让人想要去探索一翻实景，让别人觉得有一种迷之美，当然，不要全部地隐藏，也不要全部地透露出去，适当才最是时候，给对方一个遐想的空间，能把握到这个度，基本就是完美了，就可以占据一个主导地位，让对方跟着你的节奏走，因为你可以让对方沉迷。

男人真心喜欢情人会情不自禁的对她好，当你的男人喜欢上了外面的情人，对你的态度也会也来越冷淡，很多人觉得男人出轨会有多少真感情。

男人对情人有感情的表现

一、对情人很体贴

一个男人对情人有感情，那么在生活之中，男人对情人就会很体贴;把情人当成了自己心爱的人一样来呵护，来宠爱;只要情人遇到了什么事情，男人都会帮助情人，不让情人感觉到无助，也不会让情人独自承担着事情;一个男人在情人的面前，做到了无微不至，疼爱有加;这样的一种行为表现，那就是男人对情人有了感情;所以才会尽情的在情人的身上，表现自己的真心。

二、对情人很舍得

一个男人对情人有感情，那么对情人就特别的舍得;只要情人想要什么?男人都会满足情人的愿望;在男人的心中，把情人当成了自己的爱人;只要自己有的东西，都可以给情人;只要情人喜欢的东西，男人都不会吝啬;男人有着这样的表现，是因为在男人的心中，情人已经有了一个很重要的位置;所以男人根本就不会考虑情人对自己如何，只会真心真意的对待情人。

三、非常尊重情人

一个男人对情人有感情，那么不管在什么时候，男人都会非常的尊重情人;因为在男人的心中，情人就是一个最重要的人;不管做什么事情，男人都会尊重着情人，给情人面子;在别人的面前，不会告诉别人这是他的情人，而是告诉别人情人就是自己的爱人;更不会用语言侮辱情人，也不会做让情人感觉到不被尊重的事;男人这样的做法，就是因为心中有了情人，才会给足情人面子。

四、在乎情人的想法

一个男人对情人有感情，那么不管男人做什么事情，无论遇到了什么风雨，男人都会在乎情人的想法，在乎情人的感受;情人说的东西，男人会听进去;而且有时候，男人还会按照情人说的话去做事情;因为在男人的心中，情人就是一个很重要的人;情人的任何想法，成为了男人的一个思想;这就是因为男人的心里，对情人有了爱，有了情，所以才会那么的在乎。

五、不跟情人分彼此

一个男人对情人有感情，那么男人跟情人之间，就不会在分彼此;两个人不管去做什么事情，涉及到要花钱的东西，男人都会把情人当成爱人一样，从来就不会跟情人计较，更不会跟情人分你的还是我的;跟情人在一起，男人的钱，也会当成是情人的钱，从来不怕情人算计自己，也不怕情人多花一分;这就是在男人的心中，已经认可了情人，所以情人想怎么样，男人都会真诚相待。

六、对情人的家人也很关心

一个男人对情人有感情，那么情人的家人，在男人的心中，也是非常重要的一个人;不管在什么时候，只要情人的家人来了，男人会把他们当成自己的亲人，真诚的接待;而且对情人的家人，都非常的友好，不是送礼，就是送物;男人把情人的家人，当成了自己的爱人的家人来关心;这就是一个男人，真正爱上了一个女人，才会有的行为表现，不然的情况下，男人躲还来不及。

七、总喜欢天天跟情人呆在一起

一个男人对情人有感情，那么男人就非常的喜欢，天天跟情人呆在一起;因为心中爱着情人，所以在男人的心里，跟情人天天呆在一起，才是最开心的事情，才是最幸福的一件事情;所以男人根本就无法控制自己的心，根本就无法控制自己的这一份爱;所以男人跟情人天天相伴，日日相守，才会觉得人生有价值;这就是男人真爱上了情人，才会想着不离不弃。

男人婚外情动真感情的表现

第一。如果一个男人足够爱你。那他就可能会被你吃醋。你和其他男人眉来眼去的时候聊的很高兴的时候。她独自一个人就会生闷气。或者去强迫你不准这些。这个时说明便男人也对你上心了，反正有可能已经爱上你。

第二。如果男人真心喜欢你，那么他就会对你很大方。不仅仅是经济上的大方，更重要的是看来是否会经常陪着你。陪你做你喜欢的事情。看来是愿意为你花时间或者金钱的时候说明他的心思已经在你身上了。也是真心想和你在一起。妻子对他来说已经不重要了。

第三。如果男人真喜欢你。那他在你面前就会展现小孩子的一面。撒娇也是对你的信任和依赖的表现。男人最想要的。他若是对你撒娇了，那说明他已经爱上你了。第四。如果一个已婚男人跟情人吵架的时候，懂得忍让。那代表一个男人付出了真心，真的是爱上了情人。

男人对情人到底有没有感情

男人是理性的，他们付出的不可能是完全的感情，也许是有一点点的感情在内。女人不一样，女人往往要的是感情，是那种呵护的感觉，是那种可以依靠、可以信赖的感觉。许多男人说，婚姻生活里太累，没有了激情，只剩下平淡了，这是他们为自己的出轨寻找着各种借口。男人说，在互相不影响对方家庭的情况下，尽可能的给自己快乐，多么不负责的说法。情人之间，女人贪恋男人的温柔。婚姻生活的不如意，老公的不体贴，使她们感到了失落，感到了无奈，这时候如果有一个温柔呵护的男人出现，她们会不自禁地落入了男人的温柔陷阱。以为自己找到了依靠，孰不知，在男人温柔的面具后面有着他们不可告人的目的。情人之间也真的很累，双方在一起，要小心翼翼的，生怕别人看到，毕竟这种感情见不得光。这种偷来的感情只能快乐一时。时间长了，心也会累了，感情自然也就淡了，也就逃不出分手的结局了。

出轨的危害

1、家庭破裂，伤害所有亲人

出轨男人伤害的都是自己最亲近的家人。不仅妻子要忍受被背叛的痛苦，父母还要接受这样一个不争气的儿，最重要的是孩子也会留下童年阴影。出轨男人为了自己一时的私欲，伤害了这么多本不应该受伤的人，所以大家才会骂出轨男人自私自利又不负责任。

2、名誉扫地，失去信任

一个可以背叛和自己生活了很多年的妻子，甚至不顾家里老人伤心，孩子痛苦，也要专顾自己的男人，如果你是用人单位，或者跟他有利益牵扯的人，你还会放心和他合作吗?虽然说他背叛的是爱情，但是一个在撒谎成性的男人还会取得你的信任吗?所以名誉扫地以及让别人对自己失去信任仅仅是男人出轨后的坏处之一。

一般分手后短期内是不会去不会去找对方的，这个时候应该是冷静期，会来找你的一般都是真的很放不下你的，那么男人分手后如何让他来找你呢。

男人分手后会主动来找你吗

会不会来找你要看那个人是不是真的放不下，感情的事情本身没有什么绝对的是非对错，只有合适与否。如果你爱的人根本不爱你，那么不管你有多爱对方，你都无法真正赢得对方的真心。同样的道理，不管一个人有多爱你，如果你对这个人没有任何感觉或爱意，那么你都不会轻易答应和这个人在一起。

男人分手后如何让他来找你

‍1、分手后，经常主动和他保持联系

分手后，如果你想让男人主动回头找你复合，那么你要时刻和他保持联系。你不要轻易和他断了联系。如果你当初只是因为一时冲动和他分手，你和他分手后，发现你越来越爱他，你对他充满了浓浓的思念与不舍，那么你可以找他复合。

2、找共同朋友向他转达你对他的爱

分手后，如果你想让男人主动回头找你复合，你还可以找共同朋友向他转达你对他的爱与不舍。有些话，你可能不太好当面跟他说，但是你可以找你们的共同朋友去替你说。

3、在他最困难无助的时候主动帮他

分手后，如果你能够在他最困难无助的时候主动帮他一把，那么他很可能会因此主动回头找你复合。当你们正在经历一段感情时候，你们往往不懂得珍惜。只有当你们失去这段感情之后，你们才后悔莫及。早知如此，何必当初呢。

男人忍不住找你的原因

有的时候，或许真的爱的太深，男人会忍不住回来找你。也是因为不甘心，不想就这么放弃你们很多年的感情。我们知道不是每段感情都能有好的结局。但这一生能够真正付出真心彻彻底底爱的，也就一个人。他爱得太深，恋旧情怀，让他不愿放弃!

主动让男人找你复合的方法

在得到男人的爱之前，首先是要懂得爱自己，只有你变成高价值的女人，让男人来讨好你，这样你才能掌握自己的幸福!去做回曾经的自己吧，把丢失的魅力都找回来，重新做回那个高傲、有主见的女生，不再为男人委屈自己，而是把所有注意力都放回自己身上，这一次你要为自己而活。

当知道自己的男人有婚外情的时候，相信每个女人都冷静不下来，在这种情况下，不要暴走，也不要在愤怒之下想找谁算帐，应该好好的理智的处理这一切。

男人有婚外情怎么办

1、时刻都记住提升自己：当男人做出那样的事情的时候，基本上可以说绝对不是你的错，因为即便你在生活当中让他不开心了，让他失望了，甚至让他绝望了，他完全可以再跟你离婚之后再去找别的女人，倘若他在没有跟你离婚的情况下就做出这样的事情的话，那他就太不对了。当发生这样的事情的时候，你一定不要一蹶不振，要记得把自己提升起来，让自己变得更加的优秀，让自己的层次变得更高，这样才能让他后悔。

2、该离就得离：但这样的事情发生了以后，恐怕是再也难以挽回了，就算你心软原谅了他，那么他还可能有第二次第三次的。当后面再发现他做出这样的事情之后，你可能就会很心塞绝望了。就算你原谅他，也应该想一想，你以后真的可能一点都不介意吗?我想这是不可能的吧，如果你觉得不可能跟他凑合着过下去了，那么该离就得离，这样也许对你们两个人来说，都是一个很不错的选择。

男人出轨一次要原谅吗

其实男人出轨第1次是否要原谅他，这要取决于你对于他的态度了，如果说现在的你对于他来讲还是非常的爱，而且你也不想要失去他，那么我们不如再给了他沉痛的教训之后，重新的给他给你一次机会，让你们两个人重新开始，也许你的这次原谅换来的会是他一辈子的守护，但是我们要记住的就是你一旦原谅的他就不要总是抱着他的，就是不放，不要总是在他的面前提起他之前出轨的事情，如果说你抱着这样的态度与他相处，相信在你们以后的相处过程中，也会慢慢的就忘记了，他的这次对待感情的不忠会让你们的感情变得越来越浓烈，也会让你们两个人的心走得更近，因为这个时候的你们更加懂得了该如何珍惜你们这份感情该如何去经营你们的夫妻生活。

老公婚外情怎么解决

1、先冷静：记住这句话，在发火之前一定要先思考几分钟，让要说出来的话先在舌尖上停留几秒钟，这样不至于说出让自己后悔的话，因此不管遇到了什么事情要先冷静，好好思考一下，或许能找到更好的解决方案。

2、明确自己的态度：摆明态度，让他知道你清楚他有婚外情，但不直接表态，逼对方离婚或是作出选择无视他。不要太把婚外情的老公当一回事儿，也许你曾经很爱你的老公，但对方选择了婚外情，也就意味着他背叛了婚姻，辜负了你对他的爱。这样的男人是不值得女人付出的，不管你有多么爱他，都要放下对他的爱，暂时把他当做空气，是不是在家都当做是一个人过，这种情况下，他是选择家庭还是小三?他会作出明显的选择。

和变心的老公怎么相处

1、他发现自己的老公变心以后，那么的时候妻子就要学会打理自己，不需要打理自己的家庭，自己本身也是需要有所改变的，女人不要整天围着男人转，这是最可悲的一件事情，女人也要有自己的生活圈，如果想要重新挽回自己的老公那么久，把自己变得更加优秀。

2、其实当老公变心以后，如果女人很想挽回这个时候，想要做出一些改变来，比如老公回到家时要学会关心对方，首先就是给对方做一些可口的饭菜，并且要对男人嘘寒问暖一番，让对方感觉到家的温暖是那么这时候也许会回头。

3、其实有时候你们在婚姻当中要学会装傻，如果你还想挽回自己的老公，这时候就不要直接指出来，有时候一个傻的女人会比一个聪明的人更加让人爱，如果对方只是变性而没有违背原则的话，这个时候你可以选择睁一只眼闭一只眼。

夏季养生人们常喝的养生粥一般都是清热解渴,消暑降温的,那么男人夏季养生粥有什么呢?下面小编和您去看看，希望下面文章对您有帮助哦!

夏季养生粥推荐

山药枸杞粥

粳米150克，山药200克，枸杞50克，白糖适量。将粳米洗净，山药去皮洗净切小块，文火熬煮30分钟成粥状。此粥绵软爽口，能消除疲劳、补血明目

五彩虾仁粥

糯米150克，鲜虾仁100克，嫩豌豆、玉米粒、香菇、胡萝卜各50克，精盐、葱花少许。将糯米洗净，鲜虾仁、嫩豌豆、玉米粒洗净，香菇、胡萝卜切碎，先将糯米文火煮20分钟成粥状，再放入鲜虾仁、嫩豌豆、玉米粒、香菇、胡萝卜，煮沸5分钟后即成。此粥鲜香滑润，能滋养肝肾，润燥滑肠。>>>夏季养生食谱 4吃法袪火解湿毒

莲子百合粥

粳米150克，莲子50克，百合50克，新鲜胡萝卜适量。将胡萝卜切碎，同粳米、莲子、百合一同文火熬煮30分钟即成。此粥清香甜润，能健胃补脾，对消化不良、食欲不振有很好的功效。

黑米八宝粥

黑糯米100克，红豆、绿豆、薏仁、莲子、桂圆、百合、大枣各50克，红糖米酒各少许。红豆、绿豆、薏仁洗净后，加水浸泡一晚，将红豆、绿豆、薏仁煮、莲子先煮烂，再加黑米等洗煮成粥状。此粥香甜美味，营养丰富，老少皆宜。口感纯正。

五豆粥

香糯米150克，赤豆、黄豆、绿豆、红豆、黑豆各50克，白糖适量。将五豆洗净后，浸泡过夜，次日清洗后，五豆不易烂可先煮透，再放香糯米文火煮20分钟成粥。此粥色泽艳丽，能健脾和胃、补肾保肝、健身强体。

西瓜皮绿豆粥

先将大米同绿豆如果煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入锅中，旺火煮沸，再转小火煮成粥，吃时可添加适量白糖或者陈皮丝。此粥清热解毒消暑利尿养脾胃。

夏季养生食谱

鸭肉冬瓜汤

原料：冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克，芡实、薏苡仁各50克，荷叶1片，陈皮5克，精盐、味精各适量。

做法：将鸭肉、猪瘦肉洗净切块，冬瓜连皮洗净切块，荷叶洗净剪成小块。上四味与芡实、薏苡仁、陈皮一起放入沙锅中，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火煮至鸭肉熟烂，调入精盐、味精即成。当菜佐餐，食肉饮汤。

功效：滋阴养肝，健脾利湿。

荷叶茯苓粥

食材：1张新鲜的荷叶，鲜、干即可;50可茯苓;小米或粳米100可，再加适量的白糖。

做法：

1. 首先将荷叶煎汤去渣，再把洗净的小米或者粳米放入汤中，这一步骤一定要注意滤去荷叶渣。

2. 文火煮成粥，加入少许白糖即可食用。

养生功效：荷叶茯苓粥具有清热解暑的功效，同时还能宁心安神。另外，心血管疾病患者或神经衰弱者食用此粥，也能达到辅助治疗的作用。

男人夏季养生粥推荐

鸭肉粥

材料：鸭肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。

做法：1、一半糯米一半大米提前半小时洗干净沥干水份。2、油热放姜片，倒入鸭肉翻炒，下米炒香。3、倒到高压锅，煮到盖冒气泡，调至小火煮半小时。4、翻开盖，下蒜段、芹菜，加盐、鸡精、白胡椒

绿豆粥

绿豆味甘性寒，具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。粳米与绿豆共煮其祛暑消烦、生津止渴及解毒效果更好。

薄荷粥

先取新鲜薄荷30克，或干薄荷15克，煎汤取汁备用。再取100克大米煮成粥，待粥将熟时加入薄荷汤及适量冰糖，煮沸一会儿即可。此粥具有清热解暑、疏风散热、清利咽喉的功效。薄荷叶性味辛凉，气味清香，很是可口。

苦瓜粥

苦瓜100克洗净去瓤切成小块，大米100克淘净加水煮沸后，再放入苦瓜、冰糖、精盐适量，煮成粥。有消暑降热、清心明目、去烦解毒之功效。

麦仁大米粥

取大麦仁、白米各150克，淘净煮粥。有消暑降温、止渴生津、补中益气之效。

麦冬粥

麦冬30克，煎汤取汁，与粳米100克煮粥，常食能养心滋阴安神，润肺祛暑降温。

鱿鱼肉片粥

材料：鱿鱼干、肉片、鸡腿骨头

做法很简单，把鱿鱼干，鸡骨头，干贝和米用高压锅压成粥，然后打开锅盖，火开大，放入肉片，烫熟即可。

男人对与初恋都是难以忘怀的，,很多男的不管之后谈了多少对象以后，心里还是保留着初恋的位置，谁都无法替代，很多女生还是很介意这一点的。

男人为什么忘不了初恋

对于男人来说，初恋是最初的心动，是不染杂尘的清纯。因为未完成而遗憾痛悔：因为爱而未果而刻骨铭心。尤其是,当婚姻趋于平淡，生活日显平庸之后，男人往往通过对初恋的回味体验伤感浪漫的滋润，在不知不觉中，将初恋幻化为心中无可替代的偶像。初恋是单纯又懵懂的，带给自己的无论是快乐还是悲伤，总会让自己刻骨铭心，是人的一生感情的初始和转折阶段。无论将来什么样初恋总是最美好的，所以才让人忘不了。

1、第一个亲密接触的人

她是第一个与他相爱的人，第一个与他亲密接触的人，她填补了他内心的空虚，满足他内心的渴望!因而给他留下了不可磨灭的印象，终身都不会忘却!

2、初恋单纯懵懂

初恋是单纯又懵懂的，带给自己的无论是快乐还是悲伤，总会让自己刻骨铭心，是人的一生感情的初始和转折阶段。无论将来什么样初恋总是最美好的，所以才让人忘不了。

3、初恋是最初的心动

对于男人来说，初恋是最初的心动，是不染杂尘的清纯。因为未完成而遗憾痛悔：因为爱而未果而刻骨铭心。尤其是，当婚姻趋于平淡，生活日显平庸之后，男人往往通过对初恋的回味体验伤感浪漫的滋润，在不知不觉中，将初恋幻化为心中无可替代的偶像。

4、男人最难忘对爱情忠贞视如自己生命的恋人

在现代社会，不管是男人还是女人，都对那种滥情的行为反感不已，相反，任何人都向往忠贞不二的爱情。因此，那种对爱情忠贞视如自己生命的初恋绝对是男人最难以忘怀的，就算是以后，他们仍然会希望找这样的女人作为自己的终生伴侣。

5、男人最难忘雅俗共赏的洛丽塔式女人

洛丽塔式的女人应该说没有一个人会不喜欢吧，她们就像是一种雅俗共赏的圣洁之光，悄悄地把男人的骄傲给掳走，把男人的自尊给践踏得一文不值。尽管如此，现代男人对于此类女人的追求仍然上升到了一种极致。

6、男人最难忘野蛮却不失可爱的女人

可能很多人的初恋都发生在自己的青少年时期，而那个时候的女子应该算是最可爱的。一个野蛮的女子可能没有多少人喜欢，但是野蛮中不失可爱的女子对于男人来说就是一种致命的诱惑，在跟她们相处的过程中男人能够收获不少快乐。

7、男人最难忘柔弱中犹显坚强的女人

柔弱的女子能够激起男人的保护欲，而有一类女子却是外表柔弱内心坚强，就好像《这个杀手不太冷》中的女孩玛蒂达，她看起来是那样楚楚可怜，但悲惨的生活经历却让她非常独立自主，还有着与年龄极不相符的成熟感，这类女人往往更容易让人心疼。

男人还爱着初恋表现

1、保留着初恋的联系方式

男人如果对初恋念念不忘，那他肯定保留着初恋的联系方式，因为他不想彻底跟初恋失去联系，相当于他给自己留了条后路，等有机会还可以挽回。或者他保留着微信和qq，其实就是为了能时刻看到初恋的动态，所以这样的男人对初恋是怀念的。

2、总是经常在你面前提起他的初恋

大部分的女人其实都是很开明的，就算知道自己并不是对方的第一人女友，也不会特别的在意，更不会因此而无理取闹。甚至就算自己的男人偶尔拿他的初恋来说事，也会尽可能的忍让，不会太计较。可是如果你的忍让并没有换来他的理解，反而变本加厉的经常在你面前提他的初恋。而且总是拿你跟他的初恋做对比，好像你哪里都不如她一样。出现这样的情况，那就说明你的男人根本就还忘不了他的初恋，所以才会对他那么的念念不忘，以至于动不动就提起她。

3、会时常和初恋联系

或许话题很简单，但是不难看出男人还是无法完全忘记她，还是想知道她的一切，甚至想和她重新来过。男人心情不好的时候第一个想起的却是初恋，希望她能好好的陪自己说说话，听听自己这段时间的经历和苦处。

4、他可以随叫随到

如果初恋遇到什么困难或者烦心事时，只要对男人一说，男人就会快马加鞭来到初恋身边，平时也是随叫随到。这个时候，男人对初恋是有感情的，他无法拒绝初恋，所以当初恋提出要求时，男人心理活动最多的是开心，欣喜，因为这样他就可以穿梭在初恋的生活里。初恋的身上，承载了一个人曾经对爱情所有美好的向往，承载了爱情当初最纯粹的模样，初恋在男人心中的地位是无可取代的。如果男人还爱着自己的初恋，那对他的现任来说真的很不公平。

男人不能忘记初恋会有哪些表现

1、男人忘不了初恋的第一种表现，这个男人一定还保留着初恋的联系方式，也许他们已经不再联系了，但是男人还是会时不时翻开初恋的朋友圈，代表男人还是十分怀念自己的初恋的。

2、男人忘不了初恋的第二种表现，同学聚会上，会和朋友经常谈起自己的初恋，想从朋友那里得知她现在过得是否还好，一边想踏入她的生活，另一边又觉得对不起现任。

3、男人忘不了初恋的第三种表现，会时常和初恋联系，或许话题很简单，但是不难看出男人还是无法完全忘记她，还是想知道她的一切，甚至想和她重新来过。

4、男人忘不了初恋的第五种表现，男人时常会拿现任和初恋比较，有的时候会把初恋的优点无线放大，以此来排挤现任，这样的男人很难忘却初恋。

5、男人忘不了初恋的第六种表现，男人心情不好的时候第一个想起的却是初恋，希望她能好好的陪自己说说话，听听自己这段时间的经历和苦处。

6、男人忘不了初恋的第六种表现，手机或者网络上依然保留着她的照片，时不时会独自一人拿出来观赏一番，这是一种情怀，说明男人对初恋的珍惜。

7、男人忘不了初恋的第七种表现，当有人询问起他和初恋的过去的时候，从来都是如实回答，不遮遮掩掩，虽然这段感情已经过去了，但是男人依然觉得就像是在昨天。

为什么初恋难走到最后

在我们绝大多数人日常的情感生活中，始终存在着一种很有趣的心理现象，那就是绝大多数男人或女人最终选择结婚的对象，往往并不是自己的初恋情人。为什么会有这样让人郁闷的现象呢?其实，这是两性心理的自然选择，换句话说，就是我们通常所说有“初恋时并不懂得爱情”。究其根源，初恋者往往不太会考虑对方的感受，很少会站在对方的角度考虑问题，或者说是比较自我的成分比较多。

1、女生在初恋时想法看似单纯实则难琢磨

从女生的角度看，初恋女生看似温柔，但有的时候却会表现得很是刁钻古怪，让男人无所适从，有时又会表现出对男生太多的苛求，让男生感到神乏心累，有时还会要求男生表现浪漫情怀，让男人挖空心思必须与众不同。也就是说初恋女生太会使小性子，太喜欢情绪化撒娇，太喜欢用离家出走或者是拒之门外来考验男生的意志与神经，来考验男生是不是态度认真，对她真诚，能够把她当成生命中的女王。所以说，初恋女生的心如同是大海里的针，让男生看不见又摸不着，却能把男生累死累活。初恋的女人苛求完美，强求浪漫，会迷恋一些虚幻娇弱的虚荣性的东西，并且初恋的女人永远都不知道掩饰自己的缺点，她会明白表现出担心你不能将最完美的一面永远呈现，初恋的女人一般都很自我而不懂得爱情是需要双向交流，不懂得现实中永远都是由缺憾组成。于是，初恋女人大多比较任性。当然，这也不能完全怪她们，主要问题还在于男人们自己“惯坏”了初恋女友!为了让她们快乐，男人们可以有求必应，就算是她想要摘下天上的月亮，男人们也会想方设法帮她办到。为了这份感情，就算是上刀山，下火海男人们也会义无返顾!

2、男生往往输在了不会去爱上面

从男生的角度来讲，初恋男生往往还只是情窦初开，没有恋爱经验自然就不懂得爱意应该如何表达，面对女生晴雨不定的情绪，面对每天必须应试的考验题目，面对女生指责自己不够浪漫的不满，有的男生总是会感到无所适从，茫茫然而不知其所以然。然而，初恋女人如同白纸，之所以允许你在上面涂抹色彩也许只是因为你比其他男人先遇上她。初恋情人的最大优势是你是她的第一次，但这样的理由太过简单，太过感性，经不起岁月长河的风吹雨打。喜新而不厌旧才是男人的天性，而情感如同白纸般的初恋女人一旦撞上了情感的暗礁，或是遇上了比你更加优势的男人，她便会义无反顾而勇往无前，一切都不管不顾飞蛾扑火了，也许有些男人经历过这种初恋女人全部情感世界的磨人经历，经历过初恋女人要求男人的全部情感世界，才会让某些男人最终选择了放弃。

3、初恋的浪漫大多被现实打败，成为埋藏心底的触动

于是，初恋便成了男人女人们一辈子埋在心底的秘密，即便是以后结婚生子，即便是即将离开人世，初恋的那种朦胧情感，还是会像春笋破土，蠢蠢欲动。初恋时那种曾经的羞涩与浪漫，那种简单的甜蜜与纯真，那种容易驿动的性情与性爱，那种曾经的激动与感动，都会在自己的内心世界留下轻狂、伤痛、郁闷、忧郁的回忆，初恋时丰富的内容很灿烂也很深刻，足够一个人用一辈子的时间去慢慢回忆。初恋毕竟是人生情感中最为美好的一段经历，因为美好所以琐碎不凡，阳春白雪和花前月下是填不饱肚子的，爱情最终还是要体现在房子、车子、票子等非常现实的物质上面，最终还是要在锅碗瓢勺和油盐酱醋中打磨掉爱情的浪漫，在平淡无奇的日子里消磨掉人生的岁月，而初恋时人生美好的理想与憧憬，最终都会被现实生活无情地梦幻击碎，初恋的浪漫最终还是会成为现实世界里的花边与点缀。当一个男人无法实现初恋女生的理想与憧憬时，当一个男人终究不忍自己的初恋女人时，最终还是会选择宁可放弃。

也许最终选择放弃初恋女友的男人会说，她并不适合做妻子。现实生活是男人之所以会放弃初恋女人，只是男人对未来不确定生活的不自信，他们总感到自己无法给初恋女友符合她要求的那种生活环境，那种物质条件，于是，在这场爱情奔跑中，初恋男人的一无所有和极度的不自信最终还是会让自己失败于现实面前，不得不在精疲力竭的时候寻找一个可以保持自己仅剩一点点自尊的漂亮借口，吹着忧伤口哨而转身离去。其实，疲惫不堪的男人跟初恋女人一样，只是想要一个属于自己的家，而跟一个很自我我初恋女人结婚实在是很累，还是娶一个懂得替人分忧，善解人意的非初恋女人为妻吧，在风雨交加的时候，可以多理解一点自己，可以共担风雨，共享阳光，可以有更多的温暖与默契。

肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的。那么，导致男人肾虚的原因是什么?下面就由小编告诉大家吧!

男人肾虚怎么调理

1、不要经常熬夜，要保证充足睡眠。这样有利于让肾脏充分休息。

2、有节制的进行性生活。性生活会耗费男人很大体力，次数过多会增加肾脏负担，因此要根据自己的身体状况控制好次数。

3、多吃一些滋补的食品，比如动物肾脏，海参，虾之类的。

4、可以适当吃一些六味地黄丸等中药。

5、定期锻炼身体，提高身体素质。只有身体是素质提高了，才能在根本上解决肾虚的问题。

导致男人肾虚的原因是什么

一、经常熬夜

现在熬夜的人很多，尤其是年轻人，电脑、游戏、加班都是他们熬夜的原因。比如工作负担重，需要加班加点完成工作;交际的需要，白天上班很难有时间，长夜提供了难得的机会;痴迷足球，球赛多在夜间进行;偏爱上网，看大片、玩游戏……夜夜笙歌，日日晚睡，时间长了就会出现黑眼圈、精神乏力等健康问题，一旦阴精耗损过多，就会过劳伤肾，引起诸多连锁反应。

二、长时间不运动

现在的人工作形式大多是坐在那里对着电脑工作，而且一坐就是一整天，这样的工作使人的全身血液得不到充分流动。另外，肾经与膀胱经相表里，久坐会压迫膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，膀胱功能失常，从而引发肾功能异常，所谓的久坐伤肾就是这个道理。另外，久坐还会引起肩周炎、颈椎病、静脉曲张、腰椎间盘突出、脊柱炎、前列腺炎、盆腔炎等一系列健康问题，令年轻人苦恼的亚健康问题也多与久坐不动有关，所以应该尽量避免长时间坐着不动。

三、压力大

随着生活压力的增大，各种房子各种加班，都增加了人们的压力，尤其是男人，在家庭上的压力更加大。而且我们都知道工作、生活压力大，精神长期紧张，容易使身体抵抗能力显著下降，致使人体在面对风、寒、暑、湿、燥、火等外部环境的六淫侵害时变得弱不禁风，伤肾伤身。同时，劳则气耗，过度劳累使人体精气消耗太多，自然会伤肾，这也是引起男人肾虚的原因之一。

四、酗酒、酗烟

吸烟伤肺，酗酒伤肝，这是基本常识。可是很多人却不懂。吸烟酗酒的年龄越来越年轻化，很多年轻人在中学时期就有了吸烟的习惯。严重伤害了我们的肝跟肺。肺与肾之间的阴液也相互滋生，肺阴虚可伤及肾阴，导致肾虚。所以，吸烟对肾的伤害是非常大的。另外，喝酒伤肝，而肝肾同源，肝藏血，肾藏精，肾精的充盈有赖于肝血的滋养，肝受到损害，自然会波及肾，所以，频繁饮酒也是不利于养肾的。

为什么很多男人经常有腰痛的困扰，男性腰酸是怎么回事呢?引起男人腰痛的原因有哪些?下面就由小编告诉大家引起男人腰痛的原因吧!

男人腰疼怎么办

(1)一般治疗：男人腰疼怎么办好?急性发作时期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。

(2)西药治疗：口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等可以有效解决男人腰疼怎么办好，也可用好得快局部喷涂，或激素加普鲁卡因痛点封闭。

(3)中药治疗：可以系统调理，全身性解决男人腰疼怎么办好。中成药可选壮腰健肾丸、六味地黄丸、强肾片等配合独活寄生丸、活血止痛胶囊等治疗。

汤药可选用经验方：黄芪10g，党参10g，白术10g，当归10g，陈皮10g，柴胡10g，升麻10g，甘草10g，秦九10g，川芎10g，桃仁10g，红花10g，五灵脂10g，香附10g，牛膝10g，地脂10g，土蟞虫10g。水煎服，每日2次，每次150ml。外用药可选用纳米穴位敷贴、狗皮膏、武力拔寒散，麝香壮骨膏贴于患处或穴位上即可。

(4)理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，防治腰肌劳损。此种方法是目前对于男人腰痛普遍采用的方法。

引起男人腰痛的原因有哪些

男性腰疼的原因——肾虚：

男性腰疼还有可能是肾虚造成的，肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。

男性腰疼的原因——泌尿感染：

泌尿感染特别是由衣、支原体引起的典型发病可见明显腰酸、腰痛、会阴部肿胀同时伴有尿频、尿急、尿痛、刺痒等。感染后，如不及时治疗，细菌繁殖上行，引发前列腺炎、精输精管、附睾及膀胱炎等疾病，从而严重影响生活质量和家庭生活，造成不育甚至恶变。

男性腰疼的原因——前列腺炎：

男性朋友要特别注意腰疼或是小腹疼痛，不要因为它们的位置离前列腺的位置稍远，就忽略了两者的关系，前列腺炎的腰疼为腰骶部疼，这个现象常被患者忽略，不少人都觉得腰疼是因为年龄或是久坐的原因，压根没往前列腺炎身上想，最终耽误了病情。

饮食营养学专家指出，肥胖人群中约有95%是由于不良饮食习惯造成的。不良的饮食习惯包括：不吃早餐、滥吃零食、蔬菜和水果食用量偏少等。除此之外，吃饭时狼吞虎咽，平时缺乏运动等也是诱发肥胖病症的主要原因。合理地安排饮食是防治肥胖病的重要措施。

饮食健康原则4.食物不要太精细

因为食物太精细，纤维素必然很少，食后不容易产生饱腹感，往往造成过量进食。

饮食健康原则1.适当控制进食量

防止中年肥胖的最好方法是饮食有节制，减少主粮和糖类食品的摄入。尤其对一些含脂肪过多的高热量食物如花生、核桃、芝麻以及各种植物油、动物油、奶油、油炸品和油酥点心等，食用时，一定要加以节制。

饮食健康原则3.晚餐要少，不吃夜宵

俗话说“早餐要饱，午餐要好，晚餐要少”，其中“晚餐要少”对于减肥防胖特别重要。如果晚餐过饱或夜间又吃夜宵，食物转化的能量不能完全消耗，就会在体内皮下脂肪中储存起来导致发胖。

饮食健康原则5.改变爱吃零食的习惯

性味肥甘的零食，如糖果、巧克力，花生米、瓜子、奶油饼干等零食，要戒口。但有些酸味的零食，如话梅，酸杨桃，杨梅、杏干等，于两餐之间适量食用，却有助于减肥。吃零食虽然不会比正餐多，但更容易发胖。例如，你边吃花生边看电视，两把花生就有805千卡的热量，几乎等于三碗饭。因此，要想减肥防胖，要具有抵御美食诱惑的毅力。

饮食健康原则2.控制进食速度

进食速度过快也是发胖的一个原因。放慢进食速度，充分咀嚼后再吃，细细品尝，每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久，饭后的能量消耗就愈高。多花点时间慢慢吃，用餐时间若没有超过20分钟，脑部不会发出饱足信号。

婚外情是大家都不看好的，一般婚外情很容易分手，很多人搞婚外情就是因为追求刺激和暧昧，还有贪图新鲜感，为了满足自己的欲望。

婚外情人一般谁先放手

过了激情，每段婚姻，恋爱都有新鲜感当然婚外情人也逃不过这种新鲜感，当这种新鲜感过了也就觉得疲惫刚开始两个人认识开始于心动后来就结束在新鲜感中。这种是概率比较大的寻找归宿，每个女人都会渴望男人给自己一个家有些男生对于婚外情是很留恋的因为外面的女生会让他感觉到很新鲜但是女人就不会，女人想要一个家如果没有家就会什么也得不到也就失去了意义。过早离开，当女人发现这个男人给不了自己想要的东西还有位置她就会选择离开或者和男人过度争吵就会让男人失去刚开始对她的好感怀念起家中的妻子的温柔详细的接下来看看吧

1、失去新鲜感

当两个人失去刚开始的那股新鲜感就会离分开不远感觉到对方的不好嫌弃对方，两个人刚认识的时候觉得这个女人怎么这么好看，这个男生怎么这么有魅力，两个人就不会顾别人的眼光从而走到一起婚姻恋情都是有保质期的一旦过了保质期，就会失去魅力。

2、感觉到陌生

两个人感觉到陌生的时候也就是两个人结束的时候，当新鲜感过去浮现出来的是两个人都没有见过的嘴脸比如，女生不再对他温柔不再对他撒娇只是一味地索取让他为她花钱这时候婚外情的男人就会感觉到这个女人只知道钱财还不没有家中的妻子好。刚开始在一起这个男人对女人产生的好感和尊严关心都会随着时间的推迟感觉到陌生好像不是当初认识的那样美好，女人感觉到这个男人就是懒没有责任心也会感觉到陌生就会早点离开他。

3、择优选择

每个人在选择自己未来的另一半的时候都会先选择优秀的人再退求其次，婚外情人也是如此当她在这个男人身上看不到一点希望她就会选择离开这个男人有的时候男人会越陷越深而国外情人已经选择离开去找一个归宿女人都希望找一个给她归宿的男人而不是跟着一个连归宿都给不了她的人现实社会中的女人会考虑很多包括婚外情人也会考虑什么时候可以转正会和她结婚，但是她从这个男人身上看不到他想和她结婚，她就会选择去找别人，找一个能给她未来的男人。其实每个女人都应该在当国外情人的时候考虑清楚毕竟这种事情并不是每个人都可以接受的尽量也不要让自己陷入婚外情里面，对他人对自己都不是一种好的结果。

婚外情冷战多久男人着急

当两个人冷战你可以趁这个时间去旅游让他自己在家让他感受一下家里没有你这样他就会无时无刻都会想起你对他冷淡对待他就会感觉到不自然因为你不再像之前那样过来和他撒娇他就会无时无刻都想着你。不要什么都和他讲，吊着他的胃口让他有一种若有若离的感觉这样他就会更加珍惜你他每天都会在你身上发现你的闪亮点让他更加喜欢你。也不要太过于依赖他要有自己的生活和工作，不要每天粘着他如果你每天都粘着他他就会感受到很腻一定要钓足他的胃口。

1、保持自己的新鲜感

每个人都逃不过新鲜感，当两个人初相爱刚谈恋爱就会有新鲜感当新鲜感过了就要分开彼此了这个时候你就要让他无时无刻都对你有着新鲜感，你有自己的生活姐妹在当今的生活生活压力特别大如果你过于依赖他这样时间久了他就会不耐烦所以你在他下班遇到很烦躁的时候给他揉揉肩膀给他说一些关怀的话让他感受你的温柔。

2、主动帮助你

在冷战的时候他想你了就会找一些地方吸引你的注意力会主动帮你做家务不管在什么时候男生总是要面子的他拉不下脸主动过来找你道歉，只能找一些事和你说话让你不自觉的和他和好两个人吵架男生主动认错这种概率是极少数所以只能通过行为来体现出来他知道错了不应该惹你生气。

3、给你端茶送水

如果这个时候在冷战的某一天他突然给你切水果给你端茶倒水那说明他想过来找你和好，想和你认错但是他自己不好意思，只能找台阶让你下来，这个时候女人就给他一个台阶让他下来日子都要互相理解才能过去的。在当今社会一些思想顽固的男人依旧认为女人做家务理所应当如果他主动承担起做家务那说明他来主动找你和好。

4、主动找你出去玩

找你出去旅游也是找你打破冷战的方法，冷战的时候对方连话都不想说更别说出去玩了所以这个时候如果男人找你出去玩这说明主动想和你好他想你了如果他退步了说明他很爱你他说主动带你出去玩想让你同意缓解这次的尴尬已经很明显的认识到他的错误了这个时候女生就答应下来就好了这样彼此都不难受冷战也是很伤感情的不如趁着这次机会两个人边玩边说开了这样彼此的心结都打开了不要等待他失去耐心的时候你才答应他。

已婚情人断联多久表明没有希望了

一般几个星期就没有了希望。很多女生觉得他很爱我就算我不找他他也会主动来找我，甚至两个人冷战断联到几个星期甚至是几个月这个女生还觉得这个男人还会回来找他，其实那个时候的男人早就对你没有了希望。因为断联会给男生一种你从来没有存在过的感觉，所以这个男生当然会放弃你，还有一些女的觉得自己几年不找他他也会回来，但是你想一想你们两个人几年不联系，可能你还在等着他去找你但是说不定人家老婆孩子早就有了吧。不要盲目的自信，毕竟两个人已经结婚了，冷战都是小孩子应该发生的事情，不要因为自己只想给他一个惩罚使他最后离开你。

1、断联多久男人崩溃

如果一个男人真的爱你的话，你们两个断联几天他就会疯狂的找你如果那个时候你还是选择不理不睬，你们两个断联几个星期的时候这个男人就会产生崩溃的现象。觉得你是不是外面有人了不想找他了。不要觉得只有女人会瞎想其实一个男人也会去瞎想，每一个人的感情都是细腻的每一个人都有感情，所以不要用这种惩罚的方式去对付自己的丈夫。如果他已经给你一个台阶下来了那么你就要还给他一个台阶，你越来越犟，好于自己的面子。你跟他冷战你不就是希望他主动的去找你么，可是当他主动的去找你你又不去回头这不就是自己在作么。

2、一天不联系

两个人一天不联系的时候心里都是在玩气的状态下，可能那个时候你的心里都是觉得我不想让她找我而男人又觉得这个时候我也很生气我也不想去找他。两个人在吵架的第一天所有的情绪都在生气上。所以互相谁也不去找谁这也是正常的事情，这个时候就算这个男生跟女生说话女神没有搭理他那么这个男生也不会选择继续说话，毕竟两个人都在生气，生气的时候两个人是都不会理智的，所以一天不联系还不至于没有希望。

3、一个月不联系

如果两个人一个月都不去联系那么你们的婚姻也就走到了尽头，如果可以联系的话双方都会有各种理由去联系对方，所以如果双方一个月都没有去产生联系的时候就说明两个人也真的没有必要去联系了。因为双方在一个月的时候两个人都已经把这段感情慢慢的放下了，所以感情也会越来越少，没有人会愿意跟你断联一个月，断联两个星期就忍不住了，所以断联一个月只能说明你们两个人马上就走到了感情的尽头。

无性婚姻遭遇婚外情了怎么办

当无性婚姻遭遇婚外情了，我们要做的事情是先找到问题的原因，首先我们先来说说什么是无性婚姻，无性婚姻顾名思义就是没有性生活的婚姻，那么多久没有进行性生活的婚姻算是无性婚姻呢，从时间上来说，无性婚姻具体时间定义为一个月以上。也就是说夫妻两人有一个月的时间没有进行过性生活就可以定义为无性婚姻了，在无性婚姻中，男的一方往往会耐不住寂寞，这就可能会导致婚外情，那么当无性婚姻遭遇婚外情了，我们应该从以下几个方面着手。

1、多跟对方沟通

一段良好的关系少不了两个人的沟通，婚姻生活更是如此。在婚姻生活中，沟通是尤为重要的。他不仅可以促进两个人的感情，还可以阻止很多矛盾的发生。比如说可以调整两个人的时间，在一个特定的时间进行性生活。这样当无性婚姻遭遇了婚外情，我们可以通过沟通去解决这个问题，去挽留对方。

2、多给对方一些关爱

夫妻关系其实是一种非常微妙的关系，两个没有任何血缘关系的人结合在一起，组成了一个小家庭。但是夫妻关系的维持确实需要两个人用心去经营,也就是要给对方多一些关爱。刚结婚的小夫妻，可能每天如胶似漆。但是当这个家庭出现了一个新的小成员。妻子就可能把大部分的心思花到了小孩子的身上。也没有太多时间去关注丈夫，更别提性生活了。所以此时丈夫心里可能会有一些落差感。这个时候面对外面的诱惑，可能就没有很大的抵制力了，这个时候是最容易导致婚外情的。当出现了这种情况的时候，作为妻子，是应该好好反思自己是不是不够关心丈夫?是不是要对自己做出一些改变?是不是要多给丈夫一些陪伴?总而言之，要想尽办法将对方拉回家庭。

3、改变相处模式

理想的婚姻生活都是建立在爱和性的基础上，这是夫妻之间最好的沟通方式。也是一个家庭和谐的最有力的证明。性是人类的最基本的需求，也是维持感情的良方。当婚姻生活中没有了性，那么这段感情可能就会出现问题。所以说为了避免婚外情，夫妻之间还是应该有适当的性生活，这也是有利于家庭和谐和增进双方感情的。当然并不是所有没有性生活的夫妻都会出现问题，只能说无性婚姻会增加婚外情的机风险。所以为了避免婚外情，夫妻双方不应该把所有的心思都放在工作上，而忽略了两个人的相处。这样对于家庭是没有任何好处的。

在婚姻中一个男人出轨后还可以原谅吗？如果原谅了他，怎么分辨他是不是真心悔改的呢？下面跟着小编我们一起来了解了解一下出轨男人真心回头表现吧。

出轨男人真心回头表现

1、首先我们看到的就是他想要挽回你，挽回你们这段婚姻的诚意了，无论是你对他任何的指责他都会一声不吭，而且他也会向你保证以后绝对不会再有这样的事情发生，虽然现在的他还不会给你许下很多的诺言，但是他会在与你相处的过程中，用一些生活中的小事来处处的关心你，如果说一个男人他肯为你做很多，他也肯为了你们的家庭而浪子回头，那么我们再重新给他一次机会也不是不可以的。

2、现在的他如果说很想回归你们的家庭，势必他得先收一下自己的心，每天会提前下班为你准备晚饭，也会帮你打扫屋子，但是他更注重的就是与你心与心之间的交流，他会静下心来好好的倾听一下你的内心，然后向你诉说一下他的真实情感，相信这样心与心的碰撞也绝对会让你会让他对对方有一个重新的认识。

如何分辨出轨男是否真心

1、允许妻子在创伤修复期间监督自己

例如，可以看到自己的手机，可以随时报告日程，可以使经济状况透明等。帮助妻子逐渐重建对自己和婚姻的信赖。在此期间，妻子有时还债、责备自己、攻击自己。这是创伤后的典型症状，应该被接受。

2、他能够承担起更多的家庭事务，付出更多

真正回归家庭的男人都有一个标志，那就是家庭责任感凸显了出来。让他们浪子回头的动力是家的完整与和睦，因此他们会倍加珍惜这份失而复得的温情。他们想弥补自己在出轨时空缺的职责，尽量补偿这份迟到的关爱。可能他们之前是很少做家务事的，但现在他们不仅能够主动去做，而且会尽量做得到位，希望你能够看得到他的努力。没有真正回归家庭的男人可能不会那么卖力，只是在你看得到的地方才稍微用力，在你看不到的地方则表现得差强人意。

3、做出承诺

一个可信的承诺，是建立在上边这些感受和认识基础上的。因为看到了这件事对妻子的伤害，对家庭的伤害，所以自己无论如何都不能再犯这样的错误。会学着克制那些有违家庭责任和社会道德的欲望。自己会学着更成熟地面对不利于家庭稳定的情感，学着更多地去享受伴侣之爱、家庭之爱。对自己的自律能力，如果足够自信，可以不麻烦别人，自己做；如果对自己的自律能力不够自信，可以邀请妻子一起来限制自己，在时间和经济方面，压缩自己犯错的空间。

男人出轨后是否悔改看什么

1、有没有不正经的社交软件

现代男人出轨往往都是通过社交软件联络感情，很多女人发现自己丈夫出轨也是通过手机上的蛛丝马迹，所以手机上那些乱七八糟的软件是很重要的一点，要想看这个出轨后请求原谅的男人是否真的悔改，就看他手机上还有没有这些不正经的软件。如果没有了固然好，如果这些软件还在，而你质问他的时候，他还不能说出留下它们的合理理由，那么这个男人就没有原谅的必要了，他根本没有悔改，只是这段时间先消停一阵罢了。

2、没有陌生女人的照片

除了手机上有一些乱七八糟的软件，还要看看他手机上有没有陌生女人的私密照片，除了网上随便一搜就能搜到的美女照片，如果他还留着某个现实中朋友的照片，那么这个男人就更没有原谅的必要了。一个每日和你生活在一起的男人，手机和心里都留着另一个女人的照片，那就让他去找那个女人吧！给他自由，让他去追逐梦想吧！这样的男人不就是没有真正悔改嘛！

3、通话记录和聊天记录会不会及时清空

我们都知道一个正常人是没有时间天天删除自己的聊天记录或者通话记录的，除非他还用着几年前内存超小的手机，不过这种可能几乎不存在。如果不是因为手机内存的问题，而他还是经常清理自己手机上的各种记录，这就说明他是一个谨慎的人，他清楚的明白这些记录不能让别人看到，否则对自己没有什么好处。

治老公出轨最好的办法

最不可取的办法就是与老公大吵大闹，如果说我们想要治理一下老公，想要让他对于自己出轨的行为付出代价，我们最好的方法就是要不断的提高自己，让自己变得更漂亮，让自己变得更自信，让自己变得更自我不再整天，围着他转，让自己有一个朋友圈，只要让自己走出去，接受一些新鲜的事物，自然会让他看到这样一个你的时候内心中不再平静。

男人到了中年后身体状况就会逐渐下降，久而久之容易出现亚健康，这可怎么办呢?不如就通过饮食来缓解亚健康的症状吧。那么男人亚健康吃什么呢?下面和小编去看看吧!

男人亚健康食物推荐:

失眠烦躁健忘型：鲜橙。橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。

神经敏感型：红葡萄酒。自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，备受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。

精疲力尽型：核桃仁。补肾固精;温肺定喘;润肠通便。

记忆不好型：芒果。芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。

心理压力过大型：嫩油菜。油菜中含多种营养素，所含的维生素C比大白菜高1倍多。活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，强身健体。

男人亚健康食谱推荐：

补肾强骨：猪腰炖杜仲

用料：杜仲25克、猪腰子1个。

做法：隔水炖上述材料1小时。

清火降压：夏枯草煲瘦肉

用料：夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量。

做法：上述材料同煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁。

消痛清热：生地炖鸭蛋

用料：生地20克、鸭蛋1至2个。

做法：加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。

益气解痛：粉葛生鱼汤

用料：粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏。

做法：加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤。

每个人的夫妻关系都是需要靠自己经营维护的，有的人觉得结婚后老公就变的不爱回家了，老公不爱回家的原因有很多，首先要弄清楚自己老公不回家的原因。

老公不爱回家的原因

1、老公不爱回家，情感危机当然是不让，当老公感觉到疲惫的时候，也会对你特别厌倦。回家看到你可能不如看到外面的一切，感觉到新鲜，所以作为女人千万要做出改变。平时就要注重身材的保养，让你的肌肤滑嫩，让你的脸蛋更加有弹性，这样老公才会对你爱不释手。

2、啰里啰嗦的女人，肯定让人特别反感。有不少女人在结婚以后，就甘心为这个家付出，从而做了一个家庭主妇。要知道这样子你人人都不会喜欢，虽然你把家里打扫的干干净净，但是你渐渐会感觉和老公的共同语言越来越少。除了谈谈孩子，就没有别的话题可说，这样的生活让老公感觉特别厌烦也会。

男人不爱回家说明什么

1、怕了老婆的唠叨

有很多的女人在结婚之后就完全放下了自我，无论干什么事情都会以老公为中心，而且一定要让老公听自己的，只要是有一点的不从，就会在他耳边不停的唠叨，如果时间长了，你们总是保持这种状态，就会容易让老公不喜欢回家。

2、不喜欢看到现在的你

结婚之后，在女生的眼里不仅就只有老公了，还会有一大堆的家务以及孩子，所以说他就会很容易失去自己，例如不会好好的打扮自己，也不注重自己的身材，时间长了就会让老公觉着现在的你与街边的大妈没有两样，对你产生了厌恶感自然就不喜欢回家。

老公不爱回家怎么办

1、有人说不为任何人而改变自己，其实是婚姻生活一样，当一个女人过分的温柔，过分的迁就。那个男人也会不把你当回事儿，时间长也会把你当成出气筒。所以任何时候都要丰富自己的人生，可以多出去走走看看，让老公看到你的变化，才能对你更加喜欢。

2、宽容自己的老公，老公出去工作一天以后会感觉特别累。如果回到家还要面临着你的吵架，在面临着你的唠叨。导致老公的压力没有地方来释放，也就不想回家了。所以作为女人应该包容那个回到家的男人，不要选择两个人一直的去吵架。

给夜不归宿老公的忠告

1、每个女人决定把自己的终身幸福交给你的时候，一定是非常信任你的，如果在你们的婚姻生活中，你放下了当初自己给予他的承诺，那么最终失去的不仅会是一个很爱你的人，还有一个幸福的家庭，所以说男人们一定不要放弃自己的老婆，要努力的让自己变成一个在老婆眼里完美的老公。

2、如果现在的你一点回家的意愿也没有，不防在你自问一下，现在老婆的样子是不是你们当初在一起的时候他的原貌，如果不是，即使现在他变得不是那么的让你有冲动的感觉，但这也都是因为你，所以男人们一定要珍惜那个身边的他，那个爱你的他。

一个男人不爱你的时候，他总会让女生产生误会和怀疑，他停止和你交流，嘴上说爱自己，但当你看他的行为完全感受不到，这些点都可以看出他不爱你。

不爱你又不放手的男人

1、女人心心念念的以为自己在感情中是最幸福的人，但是生活中你发现那个人并不爱你，但还是强行和你在一起。这样的男人更多也是把你当作自己的备胎，在自己最无助的时候还想有一个依靠。这样的感情是你想要的吗?

2、对你若即若离的男人更多也是不忍心去和你分手，不爱你的同时又怕你受到伤害，因为你们之间还是有一份情感的牵绊。这时的你也可以勇敢起来去和他探讨你们感情的问题，我要做那个感情中掩耳盗铃的人，到最后骗的只是自己，痛的也只是自己而已。遇到一个不爱你的人，在这段感情中你被伤的千疮百孔，但是他还是不会珍惜你，要让自己最终获得幸福，还是要改变对方的想法。

感受不到对方的爱时多做这些

1、生活需要仪式感，纪念日需要一些小礼物

生活有的时候就像碧波无澜的水面，微风吹过的时候会泛起小小的涟漪，扔一颗石子进去会掀起一层水花。当恋人之间的感情越来越归于平淡的时候，你若是在对方的身上感受不到爱的波澜，不妨扔点小石头去打破这种感情的僵局，让两个人的回到最初始的状态。这个小石头其实就是生活里的一些小惊喜，恋人之间的生活是最需要仪式感这样的东西来调剂。当你感觉到对方没有那么爱你的时候，不妨回想你们热恋状态时候的一些习惯，会时不时的接吻，拥抱，给对方挑一件她喜欢的衣服，在恋爱纪念日的时候送一束花，吃一顿浪漫的烛光晚餐。有人说，爱一个人的正确方式不是按照自己的感受来给予她什么，而是能够主动的去了解她的喜好，给她最期许的东西。

2、甜言蜜语不可丢，它是感情发展重要的滋养品

在爱情发展的过程中，无论是男人还是女人都会渐渐产生这样一种疑问，“他/她还爱我吗?”一方面表达了对爱情的困惑，与此同时也预示着你们的感情步入了另一个新的阶段。每对恋爱都有一个保鲜期，恋人之间的相处虽然更多时候是落在行动上面更为可靠。但是甜言蜜语不得不说是调节爱情的良药，是滋润爱情的保养品。高情商的情侣在恋爱的时候从来不会吝啬对爱人的夸奖，他们不把甜言蜜语当做敷衍对方的工具，而是懂得发自内心的去赞美对方。善于用发现美好事物的眼睛去看待对方的一切，从而挖掘到对方身上的闪光点。甜蜜的情话就像是一个会发酵的糖果，当你开始绵绵不绝的给予爱人鼓励赞美的时候，你会发现自己在表达对他的欣赏和爱。与此同时，对方感知到你的深情款款，也会相应的回馈，所谓“正正得正”，情侣之间的爱意浓都是互相磨合培养出来的，给他一个暖心的话胜过千万句负能量的抱怨。

3、生活难免会有摩擦，懂得沟通理解才是经营之道

有的人从相恋到结婚，感情一直在走下坡路，生活里的摩擦碰撞，琐碎日常，将两个人由原本互相倾慕的爱人渐渐的变成了最熟悉的陌生人。其实，这是感情生活里必然会经历的阶段，当你感觉到对方没那么爱自己的时候，你仔细的回想一下，你们有多久没有心平气和的坐下了谈谈心了?生活里纵然有很多不如意，一味的憋在心里不表达出来，只会让失望痛苦占据你全部的思想。爱人不是我们肚子里的蛔虫，没有天经地义的要懂你，学会沟通理解才可以让彼此的感情维持良好状态。爱情里从来不分大小事，一些看似不经意的小举动，都会唤醒那颗沉睡已久的心。

对方不爱你的细节

1、不爱你的男人不会为你考虑任何事。

爱你的男人会事事为你考虑，他不会做伤害你的事，哪怕只是打扰你休息，他都舍不得。如果和你在一起，他会时刻关注你的感受，他会因为你情绪不好也情绪低落。但是一个男人如果不爱你呢，他不会为你做任何事的。他所做的事情都只看自己的心意，只要自己觉得舒服了，那他就会去做。和你在一起的时候，你的心情并不能影响他的，你情绪不好，他可能还要说一句“你真让人扫兴”。这就是不爱你的男人，其实你也早就感觉到了吧?

2、发信息不及时回复。

手机早已经成为了不离身的必备工具，谁一天不看个30-50回手机的，如果没有那都是不正常的。所以千万不要相信对方说的“我没看到你的消息”这句话，这都是搪塞你的理由。即便是你刚发出去的时候他没看到，那也不会一整天都看不到的。如果你发了消息之后他一直都没回复，那说明他不重视你了，根本不想回复你。

3、看你的眼神里没有爱意。

热恋的时候，对方看你的眼神里是有光的，看到你就高兴，就想和你在一起。可当他不爱你的时候呢，他眼里也在看你，但是眼神里却没有任何高兴的意思。他只是正常的将视线放在了你的身上，和爱情无关。不爱一个人是装不出来的，对方的眼神里面已经没有了对你的喜欢。你肯定能感受的出来。有时候女人要的很少，她们想要的爱都藏在细节里。但是因为男人不爱你，所以你想要的爱的细节一点没有。

男生不爱你的表现

1、如果一个男人不爱你，最明显的特征就是不想跟你有亲密接触，或者说跟你在一起的时候也不会享受。

2、男人如果从来不给你承诺，说过的话总是忘记，说明他对你是不在乎的。

3、如果一个男人比较自私，只是注意自己的感受，从来不考虑你，因为他还不够爱你。

4、你们总是没有时间去约会，好不容易有时间，男人只是应付了事，不精心准备总是在敷衍你。

5、男人如果从来不跟你说甜言蜜语，说明这个男人根本没有用心。

6、在别人面前从来不会承认你们的男女关系，有意躲开别人才和你亲密，说明他不是真的爱你。

7、如果一个男人从来不考虑跟你结婚，要么是他自私，不想被婚姻束缚，要么就是他真的不够爱你。

8、跟男人在一起沟通的时间超过几分钟，总是敷衍你，不想跟你聊下去。

9、如果你生气了，男朋友从来不会主动去找你，请你原谅，说明你在他心里的分量不是很重。

10、一个男人说自己特别忙，忙到了忘记了你的存在，可能你没有进入到他的内心。

经常能听到人们关于精神出轨和肉体出轨的争论，其实不管是哪一种出轨，对自己对象都造成了不可磨灭的伤害，那么，精神出轨的男人值得原谅吗？

精神出轨的男人值得原谅吗

现实中很多人结婚后，多多少少都会做出一些背叛另一半的事情。有些人是肉体出轨，有些人是精神出轨。虽说精神出轨还没有真的在现实中付诸实际行动，但是，精神出轨也是出轨，也不能够被放纵。

对于男人来说，结了婚之后需要整天面对着同一张脸，整天过着周而复始的枯燥的婚姻生活，他们难免会觉得缺少激情跟新鲜感。这种时候，出轨可能就会趁虚而入。有些男人心里早对老婆没有感情，甚至是早已经喜欢上了别人了，但是他们还没有真的迈出出轨的那一步，这种男人就是精神出轨。

女人要不要原谅精神出轨的男人，还是要遵循自己内心的声音。如果你觉得你们的婚姻生活中容不下一丁点的背叛的话，那你可以选择不原谅他。如果你很珍惜你们的这段婚姻，你觉得他还有回心转意的可能的话，那你也不妨再给他一次机会。

婚姻是容许人犯错的，只要不是一而再再而三的犯错，还是可以偶尔原谅对方一次的。但是，如果一个男人心中装满了别人，他对自己的老婆已经没有一丁点的感情了，那这样的男人，即便没有真的踏出肉体出轨的那一步，女人继续再跟他将就下去也不会幸福的。这种时候，果断的离婚，或许于你于他而言，都是一种解脱。

精神出轨的男人心还能回来吗

不一定，要看男人的自制力怎么样了。

男人的天性是期望拥有红玫瑰和白玫瑰，一个贤妻良母照顾他的物质生活，一个红颜知己体贴他的精神生活。所以，无论他多么有责任感，多么爱老婆爱孩子，他都很有可能被另外一个莫名其妙的女子所感动，甚至痴迷。果一个男人曾经出现短暂的精神出轨，而没有肉体出轨，并且又能及时“回头是岸”，证明该男人的自制能力比较强。

第一次的包容原谅，是对第二次的放宽纵容。但是，你要了解什么是精神出轨。精神出轨代表了爱情的背离，而肉体的出轨代表了性的背叛，所以精神出轨比肉体出轨更严重。精神出轨就意味着他已经不爱你了。如果结婚了你也许会考虑很多，但是现在只是男女朋友阶段，当男方精神出轨的时候，就意味着双方感情的破裂，所以还是好聚好散。

男人或许在自己的空间里还会有红颜知己，这种空间并不值得你整天追着不放，女人，有时难免无法想得透彻，水至清则无鱼，人至察则无徒，这个道理希望你懂得。学会恰当的坦然相对，你会觉得他其实并不是你想象中的那么坏。他有他的圈子，你也需要有自己的圈子，如果彼此都没有各自的圈子，生活就缺乏真味了。

精神出轨的男人回头的原因

1、精神出轨的男人出于感恩心理或舆论压力而回头

男性也许就会有一种受恩于对方，要肩负感情债的心理。于是，再重新生活在一起。另外，有些人是在物质方面有恩于对方，比如女方家经济条件不错，在男人最困难的时候可能伸出过援助之手，精神出轨后男人承受不了强大的社会舆论压力而回头。

2、精神出轨的男人出于报复心理而回头

不是每对分手后的情侣都有好的心态，都希望对方过得比自己好的。爱得深，恨得也将会深。不能否认也人因爱而生恨，从而产生不可取的报复心理。

3、精神出轨的男人出于新人不如故而回头

花里选花，越选越差。选到最后才发现其实最初的就是最好的，于是回头。如果巧的最初的那朵花还在原地，则是最好的结局，但大多情况下，那朵花一般都会是有了新主的了。

4、精神出轨的男人出于永远不嫌妹妹多而回头

左拥右抱的心理大多男人都有，所以吃着锅里，看着碗里的男人也不止一个或者两个，于是，抱着新人，怀念旧人，时不时发两条信息关心关心旧人，一来二去，就脚踏在两条或者三条船上了，不仅回头，还不断扩张新人的范围，谁爱上这样男人，谁悲哀。

5、精神出轨的男人出于不堪寂寞而回头

还有就是暂时没找到更好的，觉得有个女人总比没有好，于是，因为无法忍受一个人的寂寞而回头。以便夜里有个温暖躯体给自己取床和免费寻欢。

老公精神出轨怎么办

1、给他自由，同时设好底限

面对有了精神出轨的丈夫，聪明的妻子都有一个共性，就是识大体，稳得住。给他自由，同时设好底限，就像放风筝，飞得再高，线仍然在手中握着。既然他都知道回家了，又何必一定死缠不放?他回来了，总是因为心中还恋着这个家，念着你们一起走过的岁月，所以，别计较，过去的即使不能轻易抹去，至少要翻开新的一页。

2、不要把男人太当回事

很多女人婚后都是围着男人和家庭转，过度地当着"贤妻良母"。而此时的男人则正意气风发地专注事业，外面的红粉知己怎么看都比妻子更吸引人。最糟糕的是，有的女人太在意男人，每天至少一通电话盯梢，让老公的手机变成"手雷"。因此，太把男人当回事、太想控制男人的女人，无形中产生的歇斯底里的情绪会带给对方极大压力，让他逃到另一个情感圈，这常常是男人的补偿式行为。

3、妥善有效处理第三者

你和你的老公如果都选择了继续维持婚姻的话，那老公也是有悔意的，趁这个时候，就要告诉他，去处理好与第三者的关系，不要再拖泥带水，否则事情会变得更麻烦。这个时候，并不建议你出面去解决第三者，因为如果你参与进来后，事情会变得更加复杂，更加混乱。你的老公之所以出轨有外遇，可能就是因为你在某个环节上出现了问题，而此时如果你再参与到处理第三者的事情上的话，那只能把他更向第三者的身边推。所以，最好的方法，就是给予他足够的时间和信任去处理与第三者的关系，这样，老公也会在良心的催促下办好这件事情的。

女人的幸福可以从男人身上得到答案，幸福的女人少不了男人的宠爱，一个男人真的爱自己的老婆，会有那四大表现呢？爱你的时候会有哪些本能反应呢？

男人疼老婆会有那三大特征

绝对的包容

不少人在爱情里会犯这样一个错误，你会以你的视角评判他的生活和习惯，那些对他不好的你都会想要让他改正，大道理说了一堆，每当他犯这种错误的时候，你就会忍不住唠叨。一开始他为了哄你开心，还会装装样子，到了后来，他只会觉得你烦，他只是跟你谈个恋爱，却不想女友变成了妈，整天在他耳边絮絮叨叨，还不如单身的时候逍遥自在。

对另一半少一点要求，既然那个样子让他觉得开心舒适，那就随他去了，你管得越多越容易生嫌，而这方面，男人就做的比较好，他不会要求你，因为他对你的爱，能够包容你的一切。

操心你和婆婆之间的关系

说句男人不爱听的话，你老婆和你妈之间的关系处的尴尬，甚至可以说是水火不容，就是你没用，你享受着两个人给你的生活带来的便利，却不愿意付出，她嫁给你真是倒了八辈子的血霉，不然也不至于嫁给你这么一个窝囊的男人。

因为你，她们的人生才产生了关联，而女人对于长辈一定是心存敬畏之心的，难相处的只有你妈，你平时在你爸妈面前多表露一下对你老婆的好，他们还敢对你媳妇摆脸色吗？

处理婆媳关系的关键在男人，而一个真心想娶你，想你融入他的家庭的男人，会十分积极地调节你们之间的关系，你们相处和睦，也会让他更有动力努力赚钱，给你们好的生活。

会主动带孩子

男人带孩子真的天经地义，十月怀胎的人是你，在手术室里经历生育痛苦的人是你，对身体造成永久性伤害的人也是你，你冒着这么大的风险生下了这个孩子，孩子还要跟他的姓，他不带，那他配做孩子父亲吗？

很多女人正在经历丧偶式育儿，这种女性真的太可怜了，什么罪都自己受了，那就出个精，到时候还嫌弃你手脚不麻利，不会带孩子，可他呢，孩子长这么大连尿布都没帮换过。

疼老婆的男人，在得知老婆怀孕的时候就会恶补育儿知识，那你坐月子期间给你无微不至的照顾，当他下班后，孩子就全权由他照料。

男人爱你会有那三种本能反应

第一：晚上睡觉的时候，会主动帮你盖好被子

这是一个男生喜欢你的时候会对你做的事情，尤其是在生活中，男生实际上是没有什么细心的，有时候能够让男生注意到这点的，除了在心中很爱你之外，也就只有习惯了，而有时候习惯是比喜欢更加恐怖的东西。

第二：会主动牵的手

不管是在狂街的时候，还是在朋友面前的时候，都会主动牵你的手，不会轻言放弃，会在过马路的时候让你走在里面，会很自然的帮你绕头发，甚至不会在你最难堪的时候，放来你的手，这样的男生，会在人群中第一时间就是拉住你，不要你和他走散。

第三：第一反应就是护住你

女生最想要的男朋友，就是能够依靠，不管是自己累了想要停下来还是回头想要一个拥抱，他永远都会在那里，不会抛弃你，这样的男生吗，才是女生最想要的，可以依靠，可以放心大胆的把自己托付给他，而女生如果遇见这样的男生的话，就不要错过了。

男人深爱你的时候会在那四个时刻找你

1、总想给你打电话

如果一个男人，总是时不时的就给你打电话，时不时的就给你发消息，你不在他身边的时候，他恨不得24小时和你保持联系，总会问你在干嘛，在忙什么，总会关心你吃了什么，做了什么，他想时时刻刻有你的消息，时时刻刻掌握的动态，最重要的是，他总会想你，总想和你聊聊天，总想听听你的声音，这样的男人，就是心里有你，深深爱着你。

2、总会翻看你的照片

如果一个男人，当你不在他身边的时候，他总是时不时的翻看你的照片，甚至把你的照片设置为自己的手机壁纸，即使你不在他的身边，也仿佛在他身边一样，这样他能一直感觉到你的存在，感觉一直有你的陪伴一样，看到了你的照片，好像看到你本人一样，想你的时候，仿佛你又出现在了他的面前，看见你就觉得幸福，就觉得满足，这样的男人，就是深爱着你。

3、总会去你们去过的地方

如果一个男人，当你不在他身边的时候，他总是会想你，和你在一起的点点滴滴犹如昨天发生的一样，你的样子总在他的脑海里闪烁，和你在一起的种种场景，他都记忆犹新，他总是会去寻找和你在一起的感觉，会去你们曾经一起去过的地方，到了那里，仿佛又看到了你的出现，也感觉到了幸福而甜蜜的气息，这样的男人，就是爱你爱到了骨子里。

4、总忍不住要去找你

如果一个男人，当你不在身边的时候，想你想得吃不好，睡不着，没有你的日子一点意思都没有，总想去找你，总忍不住要见你，总想出现在你的身边，总想和你面对面的呆着，总想和你零距离的接触，只有和你在一起的时候，才会觉得世界美好，才会心里踏实，才会感觉幸福，这样的男人，就是心里有你，深爱着你。

好老公的五大准则

标准一：外面大男人主义，家里老婆奴

通常在家大男人主意的，是在外面混得不好，没有得到存在感的男人才是这样的。真正混得不错的男人，在外面威风凛凛，得到大家尊重。回到家，反而是个老婆奴，不管家务活还是带娃技术也不赖！

标准二：赚的钱都要上交给老婆大人

平常朋友聚会唱K抢着买单，老婆说出去吃饭却当没有听见。而一个疼爱老婆的好老公，是准时上交工资卡、奖金、外快钱的，然后让老婆买买买，花钱花个痛快！

标准三：不回避不偏袒处理婆媳关系

“老妈只有一个，老婆可以随便换一个”。如果是好老公，应该站在理智的立场上，勇于正视婆媳关系，理智分析矛盾，解决问题。

标准四：经常赞美老婆也是中国传统美德之一

很多公婆都会挑儿媳妇的刺，其实女人在家的地位更多取决于老公的态度。一个好老公经常会夸老婆有一手好厨艺，不仅能把孩子教育好，还把自己打扮得漂漂亮亮。

标准五：好老公不跟自己老婆较真

两个人的世界，总是一个闹着，一个笑着；一个吵着，一个哄着。即使是老婆错了，让一让老婆又何妨呢？和老婆抗衡到底，即使赢得了道理，可是最后却输了感情。

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人到中年，脱发问题也随之将至。这是困扰着许多中年男性的问题。为什么会脱发呢?可以治疗吗?你怀念你那一头帅气头发吗?

男性脱发是男性型脱发的俗称，也称雄激素源性脱发(AGA) ，在男性中十分常见，具遗传倾向。男性型脱发患者的头发往往先从前额两侧及顶部开始变得稀疏，导致前额发际线后退。脱发部位的正常头发被细的绒毛所替代，最终这些绒毛也脱落致使秃发面积逐渐扩大。现代生活的快节奏，让不少开始男性面临前所未有的压力。有调查数据显示全球年届50的男性中超过50%的人患有男性型脱发，男性脱发在我国的患病率为15.73%～19.75%。

男性脱发的治疗

穴位按摩：头上易脱发不妨按脚底

毛发在中医的理论中被称为“肾之余”，肾精充足，则头发乌黑发亮，不易脱落，更不会分叉，也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏，头发就会变白、脱落。位于脚心的涌泉穴，是肾经的穴位，中医喻其为“水之源头”，具有补肾安神的作用，坚持按摩涌泉穴，会使头发的养护取得事半功倍的效果。

涌泉穴，在人体足底，位于足前部凹陷处，第2、第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。

脱发食疗方法一：

黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。

脱发食疗方法二：

用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

脱发食疗方法三：

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

脱发食疗方法四：

生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。

脱发食疗方法五：

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

脱发食疗方法六：

蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。

脱发食疗方法七：

黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

结语：在小编看来，男人脱发并不可怕，试试以上给大家介绍的方法，对症进行一些调养和治疗，相信男性朋友们一定能够重新拥有一头乌发!

男性脱发的原因

1. 雄性激素源性脱发皮肤毛囊是雄激素作用的靶器官，头皮又是雄激素受体密度比较高的部位，是雄激素“喜欢”聚集的场所。所以雄性激素源性脱发是最普遍的脱发类型，95%的脱发病例属于这一类型。患雄性激素源性脱发的人血清和头皮中二氢睾酮水平比正常人高，头皮、额部，特别是颞颥部和顶部的头发在二氢睾酮的长期作用下，毛囊表现为进行性萎缩、变小，毛发逐渐变细、变软，颜色变淡，毛发减少。此类型脱发的结果造成发际线消褪和头部轻度谢顶。

2. 药物导致脱发一些处方药物可能导致某些人脱发，对癌症的治疗会使头发停止生长并在治疗期间脱落，停药后或治疗结束后，头发有可能重新生长出来。如果在服药的初期就发生突发性脱发，及时咨询大夫，对治疗方案做适当改变。

3. 病理性、外科手术或疾病导致的脱发高烧后1～3个月，严重感染疾病或外科手术都会造成脱发;患有某些慢性病的会持续脱发;甲状腺功能不正常也会导致脱发;一些免疫性疾病，如头皮部位严重的盘状红斑狼疮等，也会让头皮毛囊“很受伤”;机械性撕脱、烧伤、慢性深部细菌或真菌感染都会让头部“荒芜”。4. 神经性斑秃导致此类型脱发的原因还不明确，此类的脱发成片状脱落，形成铜钱大小面积的光滑、圆形秃面，神经性斑秃应该注重精神的调养。5.遗传原因脱发除了和各方面的压力有关外，遗传性也是其中一个非常重要的因素。

男性脱发的致病原理折叠1、头发的生长周期1)头发是以每月约1厘米的速度缓慢地长出来的。每根头发需生长2至6年然后进入休止期，最后脱落。在脱落的部位，一般在三个月内一根新的头发可从同一毛囊中长出。在同一时期，约10%的头发处于休止期，而其余90%的头发处于生长活跃期。但头发的生长速度随着人的年龄老化而逐渐减慢。2)当毛囊持续萎缩时，头发会逐渐变短变细，并导致脱发，最终形成生不出头发的微小毛囊。折叠2、遗传因素男性因携带的脱发遗传基因不同，体内所分泌睾酮会在某些人的皮下组织之内经由5a-还原酶 (5α-reductase)作用形成双氢睾酮(dihydrotestosterone，DHT)DHT(DHT号称毛囊杀手。强力的DHT进入细胞核，对于代谢系统产生作用。具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。当作为热量源的ATP无法产生出来，因此无法进行毛发的蛋白合成，毛母细胞失去活力，开始角质化，毛囊开始萎缩或者坏死，头发大量进入休止期，头发就会大量脱落。

男人在事业上经常会有一些应酬，那么你们注意过自己的礼仪常识吗?下面是小编为大家精心挑选关于男人礼仪常识，希望能够帮到大家哦!

1、男人见面介绍的礼节

1.位低者介绍给位尊者，年轻的介绍给年长者，客人介绍给主人。

2.介绍时要等女士先伸手，男士才能与之握手;年长者先伸手，年轻者才能与之握手;位尊者先伸手，位低者才能与之握手。

3.握手时，两眼正视对方面带笑容。握手不可太用力也不可都不用力。

4.握手时，男士以脱去手套为原则。女士可带手套与人握手，微与位尊者或年长者握手，然以脱去手套为宜。

5.见面如需行拥抱亲脸礼，则先亲右脸颊再亲左脸颊。

6.介绍时，如对方递交名片，则要回送名片，如无名片可交换，宜当面致歉。交际场合中，最好备有名片交换，以便扩大人际关系。

2、男人餐桌上的礼仪

1. 餐巾不是用来擦汗擦眼镜或刀叉。餐巾应至于膝盖上，不可挂于胸前。

2. 餐叙中，不可任意趴到桌下捡餐巾或拾物，会被误认为行动诡异。

3. 吃西餐刀叉是由外向内依次取用。放最左最右边的是吃生菜的刀叉;其次是吃鱼或吃肉用的刀叉。盘子前横放的叉子或匙是吃甜点喝咖啡或喝茶用的。

4. 西餐出菜顺序是开胃菜(鲜蚝小鲜虾什锦瓜果或沙拉)汤主食(肉或鱼或其它)甜点(布丁蛋糕或冰淇淋)及咖啡或茶。

5. 西餐饮酒有餐前酒(香槟威士忌红白葡萄酒或调酒)。饭中酒(红白葡萄酒或绍兴酒。红肉喝红葡萄酒，吃鱼选白葡萄酒)。饭后酒有白兰地高梁酒或甜酒。拿香槟杯或葡萄酒杯，手要握住杯脚。拿高脚杯要兼握住杯身。拿啤酒杯则要握紧把手。喝白兰地要手握杯身。白葡萄酒和香槟须放在冰筒中冷藏再喝。

6. 请帖指名邀请夫妇时，若夫人临时有事不能出席，可由女儿代替，但要先告知主人。

7. 接到请帖后，如不能出席，要尽早设词婉告主人并致谢。

8.吃中西餐时，若要短暂离席，要把餐巾挂在椅背上或对折放在面前的大盘子下。

9. 正式餐会绝无划拳逼酒及敬烟等不良动作。

10. 吃西餐时，餐桌上如放置一碗水，碗中漂浮一片柠檬或花瓣，那是用来洗手指的，千万不可以端来喝。

11. 宴会餐桌上每人面前摆水杯红白葡萄酒杯等杯子。不可用玻璃杯盛茶及咖啡。喝茶及咖啡均要使用垫盘。

12. 吃西餐时，自己的面包是放在左边的小盘子。吃面包要撕一片吃一片。

13. 不宜低头喝汤，要以匙就口，喝汤不出声。

14. 勿大声或拍手喊叫服务生，应以左手示意。

15. 宴客时，男女主人要先举杯敬宾客。宾客回敬，以一次为妥，并由主人开始依序敬起。不能跳过某人，要依序敬酒。不可以水杯当酒敬人，为不擅饮酒者或女性可以水或果汁回敬。

16. 男士有为女士拉椅子的礼节，也可由侍者代劳。

17. 正式宴会，进餐厅时，要先看放在入口的座位图，找出自己的座位，以免上桌时再仓皇找座位。

18. 参加鸡尾酒会时，勿喝太多，否则极易喝醉。

19. 吃肉或吃鱼要切一块吃一块，并以叉子叉肉或鱼送入口中。

20. 西餐吃毕时，刀叉合并齐放在盘子上，叉子向上刀刃向内;未用完时，刀子分开摆在盘子上左右两边。

3、男人住的礼节

1.进出旅馆或自家房门，关门要轻声。

2.客人来家?堳臛X时，进门最好不叫客人脱鞋。

3.室内收音机电视勿开太大声，以免干扰邻居安宁。

4.与邻居要和睦相处及守望相助，见面主动打招呼。

5.进入已有乘客的电梯后，脸要立即朝门。电梯内勿与人交谈、吸烟或饮食，遵守先出后进原则。

6.住家垃圾依规定分类。

7.在国外住旅馆时，每天早上出门前勿忘在枕头下放一或二美元小费。国内亦然。

8.晚上睡觉前，记得拉上卧室窗帘。

9.住公寓大厦不可在门外放鞋子、鞋柜及鞋垫等杂物。

4、男人行的礼节

1.搭乘主人开车时，主人右边是首位，后排右边是第二位，左边是第三位，中间是第四位。第三位最后上车。

2.搭乘司机开车时，后排右边是首位，左边是第二位，中间是第三位。司机右手边是第四位。第四位最后上车。乘坐轿车时要让位尊长辈先上后下。

3.搭乘公共电扶梯靠右站，左侧通行。

4.搭乘捷运或公车要遵守先下后上原则。车上不可大声交谈及抽烟。相机让座。

5.与女士、位高、年长者同行时，要让彼等走在右边。

6.上下楼梯时，要让女士、位高或年长者先上后下。

7.三人以上同行，勿横排行走，以免占据马路妨害后方行人通行。

8.一人独行时，要走在马路右边，遵守规则。

9.开车不任意按喇叭。

5、男人其它应注意礼节

1.搭飞机、参加演奏会、重要会议或演讲会时要记得关掉手机。

2.球场观看高尔夫时，当选手在击球或是开球时，均要关掉手机，也不可高声谈话或喊叫。

3.拜访朋友要先约定时间与地点，不宜随便串门子。拜访或赴宴不可迟到或早到太多。

4.晚辈要主动表示前往拜会长辈，不宜随便叫长辈来玩。长辈表示来访时，不宜拒绝。

5.应酬场合，不随便找人拍照。

6.打电话要先报自己姓名，长话短说。

7.参加正式舞会时，要主动邀请邻近的女士共舞，惟须注意礼节。原则上是邀请朋友的女伴共舞，不认识者最好不要贸然邀请。

8.公共场合讲手机，声音放低，不干扰别人

6、男人穿著的礼节

1.正式应酬时，男士穿合时宜的西装。

2.日常生活中，穿著要合乎年龄、身份及季节。

3.男士打领带的长度以盖住皮带头为限，不宜过长或过短。

4.男士穿西装不宜穿布鞋。衬衫以白色长袖或浅色为宜，不宜穿鲜艳大红或短袖。

5.男士晚上应酬不宜穿白色西装。不管白天晚上，最好别穿黑西装配黑衬衫。(拉丁美洲家有丧穿全黑衬衫加黑西装)

6.参加丧礼穿著宜朴素，避免穿红色衣服或打红色领带。

7.男士穿双排扣西装，要随时扣上扣子。穿单排扣西装与人见面握手或起身讲话时，要扣上第一个扣子以示礼貌。穿三个扣子的西装，第三个扣子可以不扣。

8.参加餐会或是酒会，男士不宜穿白色袜子。

9.旅游时，不可穿西装，要穿便服和休闲鞋。

10.不可穿睡衣出门，更不可穿睡衣接待客人，也不宜穿拖鞋外出。

11.进入宴会厅前，要先脱下大衣并交给侍者挂在衣帽间。

12.宴会席间不可随意脱西装，至少要征求主人同意才可脱掉。

13.接到请帖时要看清楚服装规定。规定穿便服，则不宜穿西装赴宴。正式宴会的请帖上，均写明服装规定。

7、男人说话礼节

1.参加酒会时，要主动争取与宾客交谈，惟要与人交谈时，宜先自我介绍。与多人交谈时，勿任意插话。

2.与人交谈，得知对方为校友，宜称对方为学长姐，勿因自己年长而叫对方为学弟。

3.与人交谈，勿自吹自擂，滔滔不绝，你来我往互动。多说对方优点， 双方交谈才会顺利进行。对人多说好话，总不吃亏。

4.与人交谈，手不宜插入口袋，更不可以嚼口香糖或槟榔，也不可带墨镜与人谈话。

5.与人交谈，要面带笑容，和颜悦色。

6.与人交谈，不可贸然问年龄、薪资及婚姻等个人隐私问题。