男人最在意女人的部位（经典20篇）

结婚其实是没有一个具体的规定年龄的，只有该结婚的爱情，没有该结婚的年纪，只有遇到合适的人才会结婚，毕竟结婚是一件终身大事。

女人多少岁结婚比较好

1、无论从外貌还是生理上：女生一般在20--25岁是黄金时期，过了25岁就会呈现出一天比一天衰，而且速度比较快!但男生不同，男生比女生发育慢，一般到30岁之后才开始衰，而且速度要慢一些!

2、从心理上：女生总希望被宠爱和关心，心理上往往比较被动，而男生普遍有一种恋爱弱小的心理，所以男女年龄相差大一点，女人会很受宠，男人也会很享受!

3、从生育子女的角度：子女的健康主要取决于母亲，子女是否聪明主要取决于父亲，所以父亲年龄稍微大一点，后代的概率会大很多!

4、女孩23—25岁嫁给一个27—30的男人最合适;女孩26—28岁嫁给一个31—35的男人最合适;

5、换一种说法，女孩最好在26岁之前结婚，嫁给一个比自己大4—8岁的男人最合适!

维也纳大学研究了1500对夫妻后发现，男人比女人大4到6岁的婚姻是最幸福美满的。这样的组合不容易产生矛盾，离婚率也低。既能满足生育需求，女方也更具有安全感。我们可以从以下几个方向进行论证对比。

女人结婚的最佳年龄

说到这个关键问题，可能由于传统的看法，男女在25岁，26岁的时候，就是一个最好的年龄段，男人比女人大个1～2是最佳年龄，这样在思想上就会有良好的沟通，同样两个人的习惯非常接近，但这种看法也未必正确，有一些住在大中城市里的女孩，24-25岁左右，往往就会嫁给一个30岁左右的男人是比较合适的，同样是女孩嫁给一个比自己大五、六岁左右的也是非常合适的人选!女孩子在自己25岁左右的时候，如果没有一个合理的结婚对象，那在以后的日子里在想找一个白马王子确实很难，因为男孩子没事，年龄大一些，也能找到自己的婚姻，女孩子往往由于年龄的原因，让自己的容貌和体态都有了很大的变化，这就会让女孩子看起来一天比一天衰老，而且速度变化还很快，30岁的女孩子显得虽然成熟，但是容颜上就显得有点老了!

女人就像月亮一样，在25岁左右的时候是满月，这就是最好的年龄，为什么说女孩子老的很快，可能除了基因的作用，还有是自己长年积累起来的习惯引起的变化，相对男孩来说就不一样，男孩比女孩从小就发育的慢，这就形成了一个鲜明的对比，但是在三十左右岁的时候，男孩子相对来说就更加的帅气，就是这样的原因，男人的智商不断的在成长，就像永无止境一样，然而女人要是到了30岁，就缺少了自己的选择性，自己虽然有一份事业，慢慢就成了【三高剩女】，让一些男孩子无法追求，这就成了一个相反的作用，不要等到自己年龄大了再去找一份爱情，如果自己这辈子工作不稳定，再找不到疼自己的老公，估计这辈子就没有幸福，一定要找最好的年纪里遇到对的人，就要好好的去珍惜!

女人结婚最佳的四个年龄段

一、女人理想中的结婚年龄

大量事实表明，女人结婚的最佳年龄段是理想中的结婚年龄，女人可能把自己的人生规划的很好，包括工作，婚姻，大概在哪个年龄段结婚，如果女人觉得二十六岁左右结婚，那么女人就会在这个阶段寻找伴侣。因为女人希望在这个年龄段结婚，女人觉得年龄比较小不适合她结婚，因为女人还想再自由几年，年龄太大了又不好嫁出去，所以，女人为自己考虑了很多，觉得这个在她理想中的结婚年龄最佳，现在社会其实女人最理想的结婚年龄也就是25岁到27岁左右，因为不管是身体还是思想已经成熟都到达了一个最好的时机。

二、女人未婚先孕的年龄段

如果女人因为恋爱不想早早结婚，但却意外有了男人爱的结晶，而两个人还没有结婚，所以，女人虽然原本不想计划早早结婚的，但也是没有办法的，所以女人觉得在肚子没大的很明显之前，得和男人提前计划结婚了。那么这个情况的女人也就无谓结婚年龄的大小了，因为只要是不愿未婚先孕的女人就必须走进结婚的状态了，只不过是比计划提前了而已。

三、寻找到婚姻伴侣的年龄段

如果女人寻找到婚姻伴侣，那么女人就会在这个年龄段和男人结婚，既然女人和男人走进殿堂，那么女人也不会拖拉婚礼的日期。而且女人觉得合适的伴侣走进婚姻，幸福的几率才会更大些，所以，无论女人是在哪个年龄结婚，但是女人对结婚伴侣的标准就是各方面比较适合她。

四、对的时间遇到对的人

如果女人在对的时间遇到对的人，女人觉得这个年龄段结婚最佳，因为女人把握好这段感情，觉得男人就是跟她共度一生的人，那么女人就会和男人谈婚论嫁。并且她相信男人对她的感情，这个情况的女人是不愿错过和男人走进殿堂的，所以，无论女人的年龄大小，只要她觉得遇到了对的人，就会选择和对方走进婚姻的殿堂。

具备这四点就可以考虑嫁人了

一、遇到一个真心爱你的男人

一个女人结婚的前提就是有一个真心爱自己的男人，因为有没有爱情是双方婚后是否幸福的关键。没有爱情的婚姻是没有灵魂的，没有爱情的婚姻也必然是不会幸福。只有真心爱你的男人才会在婚后心疼你，结婚之后会面对大大小小的许多事情，只有真心爱你的男人才会和你同甘共苦，而不是让你一个人担起所有的担子。所以有没有一个真心爱你的人的男人是你婚姻是否幸福的关键。

二、有一定的物质基础

精神上的幸福确实很重要，但是都会被现实给打败。当你自己没有一定的物质基础的时候，你的日子过得处处受制于人，哪怕吵个架都没有资本出去玩一下，放松一下。而家里的什么东西都要向老公要钱买，自然会被人看不起，过得不幸福。更何况结婚之后你们都还会有爱的结晶，俗话说得好再苦不能苦孩子，为了孩子的将来物质基础也是必须的，所以结婚一定要具备一定的物质基础。

三、当心智逐渐成熟时候

在结婚之前，你一定要确保自己有成熟理性的心智，可以坦然的面对婚姻。既能接受婚姻里的甜蜜幸福也可以面对婚姻中的坎坷与挫折。当自己成熟了之后才能清楚得意识到自己作为一个家庭的一员应该怎么做，怎么想。要有足够成熟理性的心智选择一个你认为可以与其共度一生的人，并且可以为自己的选择负责到底。

四、能对感情做到专一

爱情是神圣的不可侵犯的，对待爱情我们应该做到专一，不能三心二意。在结婚之前我们首先要做到对爱情忠贞不二，只有这样我们的婚姻生活才能过得幸福。如果你做不到对爱情专一就冒冒失失的结婚，那么对你自己对对方来说都是一种不负责一种伤害。我们所见到的大多少婚姻不幸的悲剧大多都是没有对感情做到专一，婚内出轨，这才导致了婚姻的不幸。所以结婚之前一定要确定双方对感情是否专一。

出轨的那一方是绝对不能让人接受的，男人出轨有的女人可以原谅，但是女人出轨男人一般会离婚的，那么男人在乎女人出轨吗，下面一起来看看吧。

男人在乎女人出轨吗

绝对——在乎。即使口上说不，心里也绝对会打折扣的。男女都一样。这个是心理和观念以及文化意识的问题。只要他是爱你的，那肯定在乎，没有哪个男人不在乎自己的女人出轨的。除非他不爱你，利用你。

男人在乎女人婚外情吗

肯定是在乎的，男人比女人更在乎自己的妻子出轨，妻子出轨了就会给自己对人，戴了绿帽子，这一点是男生不能接受的，是所有男生。

女人出轨如何让老公原谅

1、是展现诚意，很简单，净身出户，告诉他你对不起他。

2、是让他出气，最恶心的当然是你，所以必须让怒气转移目标，也就是奸夫，如果出轨那人有家庭，那么把你们的聊天记录截图发他老婆。

女人出轨后男人为什么不离婚

1、她知道出轨的男人不可能和她结婚。她还是需要一个家。人是会老的，等到50岁，60岁了，没办法出轨了，必须回家。

2、舍不得孩子。

3、要面子，离婚社会影响比较大。

胸口痛常突然出现，程度差异较大，可为不明确的不适或严重的刺痛，可仅在患者深呼吸或咳嗽时出现，亦可持续存在并因深呼吸或咳嗽而加剧。53岁女人突然胸口痛是什么回事呢?下面就由小编告诉大家当中的原因吧!

治疗胸口痛的手法

1.西医药治疗：

①抗生素治疗

A.抗结核药物治疗：适用于结核性干性或渗出性胸膜炎的治疗。异烟肼每日300毫克、或利福平每日坝毫克、或乙胺丁醇每日0.75--1克，一次顿服，连续服药3个月。链霉素每日0.75--1克，肌注，1--2月，与口服药交替使用，总计疗程6--9月。

B.非结核性胸膜炎：应针对原发病(如感染、肿瘤等)选择相应的药物治疗。

C.化脓性胸膜炎或结核性脓胸伴感染者：青霉素C每日160--320万单位，分4次肌注，并可于胸腔内再加注807单位。

②缓解疼痛：口服阿司匹林0.6克或消炎痛50毫克，1日3次，或可待因15--30毫克，1日3次。

③胸腔穿刺抽液：适用于渗出性胸膜炎胸腔大量积液，有明显呼吸困难，或积液久治仍不吸收者。每次抽液量不宜超过1000毫升，每周2-3次。

④激素治疗：与抗结核药物联用，对消除全身毒性症状，促进积液吸收，防止胸膜增厚黏连，有积极的治疗作用。可用强的松15--30毫克，分3次口服，待全身症状改善，积液明显吸收减少时，可逐渐减量，一般用药4--6周。

2.中医药治疗：

①邪犯胸肺：恶寒发热，咳嗽痰少，胸胁刺痛，口苦咽干，舌红苔薄，脉弦数。

治法：和解清热，理气通络。

方药：瓜蒌、猫瓜草各30克，柴胡、赤白芍各15克，黄芩、半夏、枳壳、桔梗、桑白皮各10克，甘草6克。

②饮停胸胁：咳唾引痛，呼吸困难，咳逆喘息不能乎卧，舌苔白腻，脉沉弦。

治法：逐水祛饮。

方药：百部30克，瓜蒌、茯苓各15克，葶苈子11克，桑白皮、苏于、陈皮、半夏、椒目、薤白、橘红各10克，甘草6克。

③痰淤互结：胸痛胸闷，呼吸不畅，迁延经久不已，舌紫暗、苔白，脉弦。

治法：化痰活血，理气和络。

方药：意苡仁30克，瓜蒌、赤芍、茯苓各15克，旋复花、苏于、杏仁、半夏、香附、陈皮、枳壳、路路通各10克，制乳没各6克(包煎)。

④阴虚内热：呛咳少痰，口干咽燥，潮热盗汗，五心烦热，颧红，形体消瘦，舌红少苔，脉细数。

治法：滋阴清热。

方药：沙参、麦冬、玉竹、花粉、百部各15克，太子参13克，桑白皮、地骨皮、功劳叶、银柴胡、广郁金、杏仁各10克，川贝粉6克(冲服)。[2]

胸口痛的诊断

1.病情轻者无症状。

2.主要临床表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急，甚则呼吸困难，感染性胸膜炎或胸腔积液继发感染时，可有恶寒、发热。

3.不同病因所致的胸膜炎可伴有相应疾病的临床表现。

预防小贴士

1.注意休息，高蛋白及高维生素饮食。

2.治疗应坚持、彻底。

3.结核性胸膜炎 不可随便停药 ，因为那样会使结核菌产生抗药性 不方便以后的治疗

引起胸口痛的发病原因

胸膜炎是致病因素(通常为病毒或细菌)刺激胸膜所致的胸膜炎症。胸腔内可有液体积聚(渗出性胸膜炎)或无液体积聚(干性胸膜炎)。炎症消退后，胸膜可恢复至正常，或发生两层胸膜相互粘连。由多种病因引起，如感染、恶性肿瘤、结缔组织病、肺栓塞等。

头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。下面我们来看看引起头晕的原因有哪些，以及如何治疗。

一般来讲原因有以下这些：(1)心源性头晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性头晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性头晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性头晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕。通常此症多因情志刺激而诱发。治疗此症应以平肝熄风为主，可采用中药治疗，可取得快速理想的疗效。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。

50岁老人头晕的原因一般有：

1. 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2. 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3. 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4. 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5. 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6. 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然。

治疗头晕方法

方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 方法二： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效。方法三： 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。方法四： 枯草汤治头晕 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 方法五： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。

更年期的女性朋友们出现容易发热出汗的情况。那么，女性更年期出汗是因为什么原因呢?下面就由小编告诉大家女人更年期出汗的原因吧!

女人更年期出汗怎么调理

1控制高脂肪和糖类的摄入

更年期妇女容易发生肥胖，这是因为内分泌在更年期时发生变化，使摄食中枢失调。随着年龄的增长，活动量减少，体内消耗热能随之减少，造成热量过剩引起肥胖，会导致糖代谢紊乱，而诱发肥胖。肥胖又会导致糖代谢异常，促使动脉硬化症的形成和发展，增加心血管疾病的发病率，所以更年期爱出汗一定要控制饮食，特别是要控制高脂肪和糖类的摄入。

2多吃蔬菜和粗粮

许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。

3尽量吃鱼虾和豆类

蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。

4确保日常饮食中含有丰富的异黄酮和硼

雌激素水平低会引起不适感，而异黄酮和硼能起到雌激素的作用。每天摄入30-50毫克从植物中来的异黄酮(如豆腐和豆奶中)，以及吃富含硼的食物，如苹果、甜豆荚和葡萄，可以防止雌激素水平降低。

5降低食盐摄入量

更年期妇女由于内分泌的改变，可能会出现水肿、高血压，因此每天食盐摄入量应控制在3～5克。

6少喝咖啡

研究表明咖啡因能引起潮热，因为它会扩张血管。

7增加钙铁摄入量

更年期妇女体内雌激素水平降低，骨组织合成代谢下降，因此容易发生骨质疏松，增加骨折的发生率。另外，妇女每天摄入1000毫克的钙，可以使血压的舒张压下降约6%。钙还能维持神经、肌肉的兴奋性。因此，更年期妇女要经常食用含高钙的食品，钙供给量每天不少于1000毫克。

女人更年期出汗的原因

专家指出，本来人体出汗是由于体内存热过多，为保持体温在一定水平，机体于是按辐射、水分蒸发等物理机制把热量放散出去。但是，更年期女性易出汗却不论寒暑、昼夜、衣着多少都可发生。那么，到底女性更年期出汗是因为什么原因呢?

目前，医学界对于女性更年期为何易出汗还不能从生理、病理学上完全阐明，但是根据它只发生于更年期雌激素量下降期间，在原发无卵巢功能的人中人不发生，说明更年期女性曾具有正常的雌激素水平，然后才会出现更年期的发热出汗的症状。

也就是说，女性更年期为何易出汗呢，可能是由于内分泌的急剧改变引发的。雌激素分泌下降时，促使下丘脑和垂体活动增加，一方面加速分泌促性腺激素，同时使距离下丘及很近的体温调节点出现急剧的间歇性变化，随同垂体脉冲式释放出多量促卵泡生长素，导致周围血管紧张度处于不均衡状态，故而阵阵发热出汗，皮肤血流加快发红，然后畏寒。

专家最后还提醒大家，虽然医学界关于女性更年期出汗的原因尚不能完全阐明，但是临床显示，使用雌激素治疗的效果显著。另外值得注意的是，女性更年期出汗与精神状态、情绪等方面也有一定的关系。因此，女性朋友在更年期内易发热出汗也不要过于焦虑和恐慌。

一般情况下，正常女性的月经周期为28天左右，有的月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，这就是我们通常所说的月经提前。那么，女人月经提前是什么原因?女人月经提前怎么调理?下面就由小编告诉大家吧!

月经提前是怎么回事?

月经提前是月经不调的一个症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要和内分泌失调与血热、气虚等因素有关。

中医的角度讲，月经是“天癸”所产生的。古代有“女人二七而天癸至，七七而天癸竭”的说法，讲的是女性到了14岁左右的年龄，会出现月经初次来潮，到了49岁左右，则会停经，这是一个自然的生理过程。所谓的“天癸”是一个复杂的概念。中医认为天癸是由先天肾气所产生的，它让男女具有生殖能力，并影响人体的生长发育。事实上，这与现代西医所讲的激素是相类似的。中医认为月经是女性生长发育过程中的一个自然现象。月经该到的时候到，该走的时候走，才是顺应自然之道。月经不调，不期而至、不按时而至等都破坏身体平衡，是一种病理现象。

在中医妇科理论中，月经不调的主因为外感六淫、内伤七情、生活所伤、体质因素等。体质禀赋于父母，但受后天环境、饮食、精神、心理、性格、情绪等因素影响大。因此，体质因素导致月经不调，也越来越受到人们的重视。

女人月经提前是什么原因

1、内分泌失调引起的月经提前：

有些女性在生活中压力过大，精神较为紧张，引起神经内分泌功能失调，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，从而导致月经提前或月经不调。

2、素体阳气盛引起的月经提前：

素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，从而导致月经提前。

3、器质病变或药物引起的月经提前：

女性的生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺等都是引起月经提前的原因。

女人月经提前怎么调理

针挑法：在督脉的阳关穴至腰俞穴之间任意挑选一点，用消毒针挑破表皮0.2-0.3厘米、深约0.1-0.15厘米。自上而下连挑三针，间隔0.1厘米。

敷脐法：生地、地骨皮各12克，丹皮、黄柏、青蒿各10克，研成粉，取少量醋调成厚糊状敷于脐孔上，胶布固定。每日换1次。

敷穴法：蓖麻子仁10克，捣烂如泥，敷于头顶百会穴。见干燥后即更换。

烟熏法：用艾条熏隐白穴，每次20分钟，每日2次。本法最好在月经多前即熏。

月经不来是非常常见的一种情况，很多女性朋友并不清楚月经不来是什么原因，往往非常担心那么，女人月经不来的原因有哪些?如何预防女人月经不来?下面就由小编告诉大家吧!

如何预防女人月经不来

1、注意经期卫生，产后要注意保养，平时做好保暖工作，避免淋雨，受风，受寒等问题，注意保养卵巢。

2、保持良好的心态，不过份激动，减少精神方面的刺激，避免给自己过大的心理压力。因为心里的压力会引起月经的异常的，而月经异常又会影响到女性的心绪不宁，给女人带来更大的心理压力，如此恶性循环下去，对女性的身心危害极大。

3、注意科学的饮食方式，不挑食，不偏食，积极补充人体所需六大营养素，尽量减少生冷的，油腻的，刺激性的食物，日常要注意控制体重，但是切记减肥过度。日常要多吃一些铁质丰富和具有滋补作用的食物。

4、注意劳逸结合，平时该休息就休息，也要适当的运动，合理的安排工作和生活，这样才能增强体质，保证气血的正常运行。特别是尽量不要熬夜，因为熬夜伤肝，养肝血对于女人来说特别重要，提醒一下女性最晚不要超过11点入睡，以免影响到肝血的正常运行。如果肝脏无法得到休息的话，那么吃太多的养肝的食物也是没有用的。如果身体过度劳累的话，则会影响到人体全身的器官的功能的，会影响到个人的新陈代谢的能力的，特别是女性在经期一定要学会多休息。

5、如果有慢性疾病的话，要积极的治疗，像营养不良，贫血等这些功能异常的问题都应该积极治疗。

6、做好计划生育工作，做好避孕工作，特别是使用避孕药避孕者更要注意观察自己的身体是否适合。哺乳期不要过长，这些都是避免继发性闭经的好方法之一。

女人月经不来的原因有哪些

女人月经不来的原因一、怀孕

如果女性有性生活后，出现月经推迟的现象，就要开始检查自己是否怀孕了，可用早孕试纸检测尿液，若是怀孕，结果呈阳性，否则呈阴性。如果不是怀孕，则要考虑是否存在其他月经疾病。

女人月经不来的原因二、手术引起

女性在进行某些手术后也有可能会影响到月经，如人流手术、宫腔手术引起宫颈粘连、卵巢囊肿手术等，这些手术对子宫都有一定的伤害，从而影响到月经状况。

女人月经不来的原因三、药物的副作用

女性若长期服用避孕药、减肥药、引流药物等，会出现内分泌失调的症状，从而导致月经迟迟不来。避孕药大大影响着女人的身体健康，副作用也很大，长期服用，不但会使得月经推迟，还会引发其他一系列的疾病。

女人月经不来的原因四、妇科疾病

若女性出现如卵巢早衰、盆腔炎、卵巢综合症、宫颈肥壮等妇科疾病，都会导致月经迟迟不来的，所以女性一旦发现自己患有这些妇科疾病，一定要及时医治。内排泄失调往往也会使月经推迟，因为内排泄失调影响着卵巢排泄激素，从而致使月经迟迟不来。所以，调理好自身的内排泄问题至关重要。

女人月经不来的原因五、其他因素

精神过度紧张、工作生活压力过大、不良的生活习惯、休息不好、饮食不规律等因素，都可能会影响女性的内分泌功能，从而引致月经迟迟不来。

女人皮肤发黄是什么原因?皮肤发黄，是所有女人都不能容忍的问题。皮肤暗沉没有光泽，看起来也比较显老。那么女人皮肤发黄是什么原因呢?下面就由小编告诉大家女人皮肤发黄的原因吧!

脸色发黄怎么调理

1、多吃蔬菜

美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。专家建议，如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜。

2、减少咖啡因的摄入

现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到我们的好脸色。咖啡因摄入过多让我们更容易失眠，睡不好哪来好脸色?建议每天补水可以通过喝开水，吃水果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。

女人皮肤发黄什么原因?

1、天生肤质

天生就是黄种人的肤质，所以黄色肤色很常见。但是由于偏黄的肤色会显得气色不好，最主要的是容易出现肤色不均匀的状态，让脸蛋看起来给人一种脏兮兮的感觉。

2、都市压力大

现在的都市生活，经常熬夜加班导致睡觉不足是家常便饭的事，而且有时还要应酬客户K歌喝酒，这些原因都会导致肤色暗黄。并且长期面对电脑工作也很容易使肤色发黄憔悴。

3、家庭主妇型

在家里做全职太太，每天都要张罗一日三餐，当然就会和油烟打交道，日复一日的累积，会把你熏成蜡黄出油的黄脸婆，无形中使你看起来变老了不少。

4、接触日晒

不少人因为还没有意识到紫外线对于人体皮肤的危害性而被晒黑晒成黄脸婆。其实，紫外线会催生黑黄色素，久而久之，沉着之后就是使肌肤引起斑点。

5、体内毒素积累

尽管人体有防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。

这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。

6、气血不足

很多气血不足的人经常面无血色，容易脸色发黄。这类人通常肠胃消化吸取能力较弱。想拥有红润的面色，首先要养护调理好肠胃，多吃易于消化且补血补肾的食品。

7、缺乏运动

长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。

全职太太是现在很多女性选择的一种生活方式，很多女性在结婚后会选择辞职在家相夫教子，也有些人认为女性应该独立，那么女人在婚后到底该不该去当全职太太呢？

女人该不该做全职太太

现代社会对这种情况有两种看法：

第一种人认为做全职太太挺好，男主外女主内女主内，分工明确。

第二种是比较独立的女性，她们认为女生需要有自己的事业从而拒绝全职。

其实无论哪种，无非是家庭内部的事情，做不做全职太太也没有那么重要，可以请保姆，也可以让父母来帮忙。

做全职太太会被看不起吗

不会呀，如果真有人看不起，说明那人本身就有问题!

对于那些在家里做全职太太，无收入的人群，她们看孩子，把孩子教育的那么好，把家里料理的井井有条也是贡献。

为什么不建议女人做全职太太

一旦做了全职太太，你要承受的事就更多了。慢慢的与社会脱节，跟老公的步伐没办法一致;停止了社会意义的职业规划，成为一个没有追求，每天围绕柴米油盐的机器人;

全职太太的工作意义从来是被所有人忽视的，因为产生不了价值(指换不来钱);更重要的是，没有了个人收入，与丈夫成为依赖关系。这种情况到底有多可怕呢?一旦全职太太犯了错，全民唾骂：花着丈夫的钱，天天在家闲着还如何如何不懂感恩，不安分，不守妇道……如果你再想回归社会那更是不可能。大把的适龄学生在那儿等着跟你竞争。而你的同龄人已经成为经验丰富的管理者，根本没有你的位置。

一旦夫妻感情出现问题，你连回手保护自己的能力都没有。因为无法创造财富，所以，你可能在离婚的时候连对方赚多少钱都不知道，钱放在哪儿也不知道，怎么能分到钱更不知道。没有工作的你，连离婚都离不起。

全职太太，一不小心就过成了悲惨人生。女性保护自己最好的方式就是有独立的经济能力，真的。

男人心里是怎么看待全职太太的

一、L先生与妻子结婚有7、8年了，妻子早前也是一个标准的上班族，直到怀孕后，才放弃了高新职业，选择做了家庭主妇。L先生面对这样的问题，很诚恳的给出了他的回答：“我的太太很辛苦，每天我起床她就已经起来准备一家人的早饭，晚上也总是忙到很晚，先是安顿孩子睡觉，然后还要把之前弄乱的家整理好，从早到晚都没有休息的时间。我每周还能有个休息日，可她的工作是一年365天全年无休的。一开始，我们也想过要顾保姆，可那就是一笔很大的开销了，何况毕竟不如妻子照顾孩子，让人更放心。妻子做家庭主妇这么多年，有时候也会不自信，认为自己没有赚钱在家中就没有话语权，我们也很认真的探讨过这个问题。她对这个家庭的付出，如果换算成金钱，远比我每月赚的还要多。所以，我很感激我的妻子，如果不是她，我们现在估计还买不起房呢。”

二、C先生已经到了中年，孩子马上就要中考了，妻子从结婚那天就没有上过班，说到这个问题，C先生也是感慨万分：“我的妻子现在特别忙，孩子最近忙着准备中考，每天5点起，晚上12点以后才睡，妻子每天的休息时间，都要比这个还晚。早上孩子一起来，就要吃上有营养的早饭，每天也不敢重样，怕孩子吃腻了。晚上孩子学到深夜，妻子还要准备夜宵。说实话，在孩子的教育上，我做的实在是不够。所以更加感谢妻子的付出。我们结婚的时候就是这样约定的，一个人负责赚钱，一个人负责照顾家。而且，我妻子也从来不会因为是家庭主妇就觉得低人一等。家里她说了什么，我和孩子都是绝对的尊重的。”

三、M先生如今的收入很高，可结婚的时候其实是一无所有的，现在妻子每天在家打理家务，M先生称赞道：“我的妻子呀，那可是个了不起的女人，结婚的时候，我们什么都没有，她每天陪着我一起奋斗，她与我一起同甘共苦，如今我有钱了，就让她辞职在家休息了。我心疼她还来不及，怎么会嫌弃她不赚钱。要不是当年她顶着父母的压力，一定要嫁给我这个穷小子，我哪有那么大的冲劲，要为她拼下一片天地呢。当年她不嫌弃我，如今我也永远不会嫌弃她。”

对女人而言，腰痛不是一件小事，需要引起注意，小小腰痛可能隐藏着大疾病。那么，什么原因会导致女人腰疼?女人腰疼怎么办？下面就由小编告诉大家吧!

女人腰疼怎么办

1.调补肾阴

假使月经量过多、常常腰部冷痛、性 欲冷漠，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强反抗能力。可多食用些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一点中成药：六味地黄丸。如果阴虚火旺者，可吃知柏地 黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金 匮 肾气丸。

2.鞋跟别太高

不要穿太高的鞋，轻易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽可能少穿。同时，生理期、哺乳期尽可能不穿低腰裤。

3.腰部肌肉要锻炼

倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对久坐的上班族而言，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。

4.四季保暖

月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因而，女性应该时刻注重腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，免得出现月子病中的腰痛。

5.节房事做好避孕

人工流产多者，轻易伤肾造成炎症。

6.床垫厚度适中

腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

什么原因会导致女人腰疼

腰肌劳损：很多人腰部酸痛，第一反应想到的可能都是腰肌劳损。人由于长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等，使得腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制，导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。

风湿病：一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女，由于压迫脊髓和神经根，也会导致腰痛。故平时应注意劳逸结合。

月经、怀孕、产褥期等生理特性引起有些女生喜欢吃零食，特别是在经期也吃冷饮，长期如此容易导致气血凝滞，经络不通，进而导致痛经。而有些女性经期不注意休息，月经来临时也会感觉腰部酸痛。

妇科疾病：子宫、附件等疾病如果女性出现腰痛，如女性患有宫颈炎、盆腔炎等，由于炎症的刺激可能会导致腰痛。

男人超在意女人的这5件事

男人超在意女人的这5件事

你过去的情史

情人的过去，不分男女，都是过去的事情，过去就算了……个鬼啊！说是这么说，要真的完全不介意，根本是个大难题。更不用说，万一你的情史，是多么轰轰烈烈，或是说不完的故事情节，然后又曾不只一次被他知晓。男人的比较心态，你说要他不去在意，不如后悔当初别跟他讲太多。在这点上，男人说“没关系”，完全只是假装豁达的面具。

你和异性的互动

男人如果爱你，其实各个都是醋桶子，你跟哪个异性过于要好，没有男人是无所谓的。可是，万一跟你要好的异性，早就出现在他以前，或是一大群朋友的友情，那他会为了维持自己的气度，假性“没关系”。实质上，他已经把你异性朋友的名字，臭骂过几千回了。

男人每一句没关系，都有他背后的可能性，真实也好，敷衍也好，甚至是话中有话，你不能总是只听表面，还要更去用心去体会对方的情绪。也许你会觉得，是男人自己有话不说出来，硬要憋在心里。但是偶尔你也要反省，如果他真的说出口了，接下来还会不会是和平收尾？你又能否接受他说的真心话呢？

你的外貌体态

这点很有争议，因为对于女性这方面的质问，十个男人九个一定会说“没关系”，除了嘴贱的以外。但该怎么说呢？男人绝对是视觉的动物，对于美的喜好一定有自己的标准在，可是真要达到那个标准，对女生实在也是太过苛刻。

所以在男人说“没关系”的当下，他所在意的未必只是外表，而是你的心情。也因此，每个男人被问到这样的问题，“没关系”绝对是最安全的应答，无论是你化妆前后的反差，体态的变化，既然有不少的落差，男人也不会完全没发现。但他明白说出来在意也没有用，而且说了真心话，还会被认为是个“光看脸的肤浅男”，那还不如不说呢。

你总说“没关系”的那些“小事”

某些场合，女人总是先入为主地认为：男人你计较这些干嘛？像是你在姊妹淘前调侃他，或者开一个他不喜欢的小玩笑，甚至把你觉得没差的习惯放到他有差的习惯里……这些种种，在他有所不悦的时候，你都会备注“这样又没关系”。既然你说又没关系了，难道他还能跟你争什么？说“没关系”，只是不想跟你吵架而已，如果你还看不懂脸色，剩下不满的情绪，有一天会反击到你们的感情上的。

你做错了的那些事

刚在一起的时候，对方的小缺点都是无害的。但是久而久之，彼此越来越愿意坦诚相见，你也不再避讳缺点暴露而开始得寸进尺，而男人碍于过去总是包容这些缺点，如今万一挑出毛病，绝对会被你质疑是不是不爱了。

每当你撒娇道歉的时候，相信男人只会说一句“没关系”，但是……真的是没关系吗？其实起初是真的还算没关系，但就因为你非但不改，还变本加厉，被钻久的木头也是会起火的。若你明知自己缺点却一意孤行，那些“没关系”，总有一天绝对有关系。

很多女性的月经周期过长，那么，女人经期过长是什么原因?女人经期过长怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

女人经期过长怎么办?

1、鸡蛋龙眼羹

材料：龙眼肉50克，鸡蛋1个。

做法：首先，煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟就可以了。早晚各1次，连服10天。

功效：对虚证月经不调十分适合。

2、益母草鸡蛋汤

材料：2个鸡蛋、30克益母草。

做法：首先，将鸡蛋洗净，和益母草加水一起炖，在蛋熟后，去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。

功效：对瘀血阻滞造成的月经过少和月经后延症适用。

3、山楂红糖饮

材料：生山楂肉50克，红糖40克。

做法：先将山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。

功效：可以活血调经，对缓解妇女有经期错乱，月经延后有帮助。

4、羊肉生姜当归汤

材料：当归、生姜各10克，100克羊肉片。

做法：所有材料加水一起煮，熟后加盐，饮汤食肉。

功效;可以用于月经后延、量少、腹冷痛等症。

5、益母草大枣汤

材料：20枚大枣，10克益母草和红糖10克。

做法：材料加水炖饮汤，每日早晚各1次。

功效：可以适用于经期受寒所造成的月经后延，月经过少等症。

经期过长也是有原因的，经期过长也是疾病的表现，以上为大家介绍了调理经期过长的五款药膳方，坚持服用，就可以很好的调理经期过长的问题!

女人经期过长是什么原因

1、子宫内膜异位症：常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或女人经期延长。

2、慢性子宫肥大症：因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和女人经期过长。

3、子宫功能失调性出血：如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起女人经期延长。

4、慢性子宫肥大症：因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和女人经期过长。

5、子宫肌瘤：尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，予它收缩异常，可致月经过多和女人经期过长。

很多的女士朋友们都会遭受脾胃虚弱的困扰，你知道脾虚的症状有哪些吗?女人脾虚该如何缓解呢?下面小编就和大家分享女人脾虚的食疗方法，希望对大家有帮助!

女人脾虚的症状：

消化道：便秘or大便稀溏

从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。

妇科：白带过多or过少

女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄;月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。

肌肉：肥胖or消瘦

脾主肌肉，所以脾虚的人会感觉全身乏力，出汗多，气短。另外眼皮属于“肉轮”，脾虚会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，下肢容易水肿。

身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。

睡眠：流口水也因脾虚

脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。

自查：看看自己的舌头

除了以上我们所说的症状外，你还可以对着镜子看看自己的舌头，如果舌边齿印比较明显，就是脾虚的表现。

女人脾虚的调理：

一、捏脊

捏脊就是涅脊梁骨。从尾椎骨一直捏到脖子。捏的时候，不必拘泥于穴位，因为脊柱两侧正是督脉和足太阳膀胱经的行走路线，捏脊可以刺激到两条经络。事实上，捏脊的好处非常多，能起到全面的保健作用，它可以健益脾胃，督一身之气;还可以调理脏腑、疏通经络、升降气机。另外，捏脊还有滋阴补血、平抑心火的作用。捏脊的方法特别简单，捏起皮肉，放开，再捏起皮肉，旋即放开，不断重复即可。

二、经常按摩十大补气的穴位

这十个补气的穴位是：脾腧穴、足三里、膻中穴、涌泉穴、关元穴、气海穴、太溪穴、百会穴、肺腧穴、悬钟穴。

三、早晨喝薏米粥

具体做法，每日早餐用60克薏苡仁做成粥，不加盐，不加任何东西，把粥吃光即可。

四、喝“四宝粥”

四宝有莲子肉、山药、薏米和芡实。将这四样东西按1：1：1：1的比例配好，打成粉，每次熬粥的时候放上几勺即可。也可以先把这四样东西一起煮熟，然后放在料理机中打碎后食用。买不到这四样东西，也可以喝其他东西做的粥。

五、每顿饭吃七成饱

中医讲，吃少了补气，吃多了食气。谚语有云：少吃多滋味，多吃伤脾胃。我们本应该像养生家说得那样，饿了才食。不过现在有很多人不知什么时候该吃东西，不是饿了再吃，而是听眼睛的，一看好看就吃;听鼻子的，一闻好香就吃;听嘴的，一吃好味就吃;听广告的，一说有好处就吃;……吃吃吃，一天到晚总想着吃，而且劳动量越来越小，把脾胃都吃坏了。那么什么时候该吃东西呢?我们应该听肚子的，肚子饿了再吃，做到饭前肠鸣，不饿不吃。

六、晚饭少吃

僧人是过午不食，如果吃了就要受罚。我们到没有必要做到过午不食，但完全可以做到晚饭少吃，那天不饿就不吃。如此，节约粮食，节约时间，减少猝死，少生病，真是一件大好事。

七、多吃补气的食物，祛湿的食物，白色的食物

看了女人脾虚的食疗方法的人还看：

女人脾虚的食疗方法：

1、附片狗肉汤

组成：附片，狗肉，盐适量。

方法：将附片放入上灌中先煎2小时，然后加进狗肉，煮熟放盐食

功效：回阳补火，温中止痛，散寒燥湿之功，煮时用开水，严禁冷水，否则会中毒。睡前服，服后不能吹着冷风和接触冷水。

2、健脾利水茶

组成：猪苓，泽泻，党参，白术，木瓜，木香，槟榔，紫苏，陈皮，茯苓，肉桂。

方法：按原方比例剂量，研成粗末。每日用50~70克，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷20~30分钟，频频代茶饮用。

功效：健脾温阳利水，宽中理气行水。主治慢性肾炎，脾虚气滞水肿、腹肿胀满、小便不利、消化不良、全身重着、神疲、面色光白、腰痛乏力、食纳不佳、大便溏薄、苔白滑或白腻、脉沉缓。

3、绿豆糯米猪肠

组成：绿豆60g，糯米30g，猪大肠300g。

方法：先将猪大肠彻底清洗净，绿豆、糯米用水浸泡半小时，然后把绿豆、糯米放人猪大肠内并加水适量，肠两端用线扎紧，放沙锅内加水煮2小时左右即可。隔日服1次，连服7~8日为1疗程。

功效：补中益气，清热解毒，通便止痢。适用于湿热下痢，便血，痔疮初起，脱肛等症。4、山楂苡仁粥

组成：薏苡仁30克，粳米100克，山楂5克，白糖适量。

方法：将薏苡仁、粳米洗净，放于砂锅中，加水1 000毫升，烧开后，加入山楂，小火慢熬成粥，再加白糖适量。分两次空腹服用。

功效：健脾止泻、消食化积。适用于脾胃虚弱、消化不良、脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛便溏者。

5、山药苡仁粥

组成：山药粉60克，薏苡仁30克。

方法：先将薏苡仁洗净水煮，将熟时，调入山药粉，用文火继续煮至粥熟。早晚温服。

功效：健脾益气，渗湿止泻。适用于脾气虚弱、食少便溏，或脾虚不运、湿浊下注之妇女带下等证。

6、参苓粥

组成：人参(或党参)，白茯苓，生姜，粳米。

方法：先将人参(或党参)、生姜切为薄片，把茯苓捣碎，浸泡半小时，煎取药汁，后再煎取汁，将一、二煎药汁合并，分早晚两次同粳米煮粥服食。

功效：益气补虚，健脾养胃。适用于气虚体弱，脾胃不足，倦怠无力，面色苍白，饮食减少，食欲不振，反胃呕吐，大便稀薄等症。

7、扶中茶

组成：白术(炒)，生山药，龙眼肉。

方法：将上药共同煎煮，煮至山药烂为度，取汁，代茶不拘时温饮，并同时食用山药、龙眼肉。每2日1剂或每日1剂。

功效：补益心脾，益气止泻。主治久泻久痢而致脾虚气弱，气血俱虚，身体赢瘦，不思饮食，少气无力，心悸等。

健身的朋友们一般都是为了减肥增加肌肉，当然也会有很多人是为了健康，不管是哪一种都不希望自己越来越胖，对于爱吃牛肉的朋友，在健身之后想吃牛肉，可是又担心牛肉的各个部位脂肪过多引起肥胖等问题，所以健身前后吃牛肉哪个部位最好呢，我们还是从文中去了解学习吧！

健身前后吃牛肉哪个部位好

牛肉身上的蛋白质含量很高，而且富含人体需要的微量元素。局部地区的肉质含脂肪会多一些，比如牛腩的地方。但是总的来说比猪肉是强的多，所以牛肉吃哪个部位都不错。我都是吃牛腱子，吃多了还不长胖，大量的张肌肉。一举两得。其实吃什么肉真的关系不大肌肉主要是看蛋白质摄入肉吃多了也不好要蔬菜和肉类一块吃维生素和蛋白质一块才能增肌如果平时吃的不多的话建议每天早晨吃50克的蛋白粉。牛腩里脂肪含量比较高，牛腿肉脂肪含量低，还有些有用的微量元素也相对多一些。其实相差的那一点可以忽略。

科学角度说明

首先，不管日常生活也好，还是健身增肌也好，都要保证膳食的荤素合理搭配，人体所需的各种营养才能跟得上，从而达到增肌健身的效果。

其次，我们属于黄色人种（没错吧？），不论是生理结构还是饮食习惯，其实都是倾向于摄入植物性食物的，如果过多摄入动物性食物，反倒不利于营养的吸收，甚至可能导致体内酸性过高，起到反作用。

第三，即使你比较偏爱牛肉，也不要斤斤计较于哪个部位——当然，脂肪摄入越少越好——要不然，你练手臂就要吃牛前腿，练腿部就要吃牛后腿，练腹肌就得吃牛腩喽？——按照这种逻辑，你岂不是该去吃人肉喽——呵呵，开个玩笑。

第四，是关于蛋白粉的问题，我想提醒你一下，与商家及某些专业人士的宣传、推荐相比，蛋白粉真正功效可能被人为夸大了许多，商品时代嘛，你懂的…

健身运动后的正确饮食

运动后要注意摄取充足的水分

健身运动过后，减肥者很容易会产生饥饿的感觉，此时要注意不宜马上吃东西，至少要等运动完一个小时以后才吃东西，才不会让在身体快速流动的血液冲到肠胃道中，阻碍吸收或造成不适症状，而身体也不会因此快速吸收吃进去的养分。运动后要摄入少量的高纤食品

减肥者在运动以后的一个小时以内可以适量地饮用一些开水，补充因为运动而过度流失的水分，也能减少饥饿感。待运动过后1小时以上，如仍觉得肚子饿时，再少量食用全谷类食物，可有效帮助身体燃烧脂肪，让你的瘦身效果更加显着。如果想要提高细胞的新陈代谢率，建议可以补充含有胶原蛋白的食物，如鲜奶、鸡蛋、鱼皮等。

健身前后饮食宜忌

忌

问：运动后能立即大量喝冰冻的水或冷饮吗？

答：不能。因为运动后喝大量冰水或冷饮会使血管收缩，导致血液循环不良。

问：运动后能马上吃人参之类的补品吗？

答：不能。因为人体本身的吸收有限，运动过后大量吃补品并不能达到养生的功效，所以运动之后大吃补品也是不科学的。

问：由于运动过后人体消耗了很大的能量，许多人会感到饥饿，这时能吃多一点吗？

答：运动过后是不能暴饮暴食的，尤其是肉一类的高热量食品，这样反而会影响肠胃的正常吸收。

健身运动后的正确饮食宜

问：非剧烈运动和剧烈运动后的饮食有什么不同之处？

答：如果是比较舒缓的运动，平时正常的饮食也就足够了。相反的，剧烈运动后，在间隔一个小时的情况下，需要补充大量的水分、盐分、糖分、蛋白质、碳水化合物等能量。

问：若运动后实在太饿，怎样吃才最科学？

答：可以在相隔一小时之后吃少量的粗粮(如番薯、馒头、高粱等)和蔬果，分两到三次进食。尤其对于运动减肥者来说，少吃多餐的进食效果才好。

问：运动完之后应吃哪些菜？

答：运动完之后应吃豆芽、番薯、胡萝卜、金针菜等碱性食物，以中和因人体运动后所产生的酸性物质。

问：运动后是否可以喝常温下的果汁？

答：如果是自己榨的鲜果汁就可以喝，但如果是市面上卖的就少喝为佳了，因为市面上的果汁不纯。应多吃天然的新鲜水果。

大多数的女性，总是会出现月经不调的现象，那么月经不调的现象是怎么回事?什么原因导致女人月经不调?下面就由小编告诉大家导致女人月经不调的原因吧!

女性月经不调怎么办?

1) 有一个良好的饮食习惯：

可能女性对这个十分的不在意，因为月经不调可能在生活中女性总是在说没事，已经习惯了这样了，其实不然，因为有一个良好的饮食习惯，会对女性身体的各部分所需要的激素有所帮助和提供，要是没有良好的饮食习惯，那么身体肯定会发生一些机能的不正常运转，导致月经不调。

2) 适度的进行房事生活：

也许很多女性发现了，原本自己的月经十分的准确，可是自从有了男朋友，自从有了房事之后，就发现月经不调了，那么这是为什么呢?因为可能你们选择房事的时间正好和你的月经时间相冲突，而影响了月经的推迟。

3) 在月经期间应该注意保护自身：

经期一定要忌口，不要吃生的，冷的，辣的食物，因为这些食物对身体有很强的刺激，也会导致女性的月经痛等情况发生，所以在月经期间要保护好自身，不让任何东西伤害到自己。才能保证月经的周期正常。

4) 晚上不熬夜，早睡早起：

现在的人都已经习惯了晚上1-2点睡觉，但是你知道这是多么损坏我们的身体吗?我们的身体每天都有固定的休眠期，而休眠的时候我们一定要休息好，不造成我们身体内部脏器的超负荷的工作，那样对身体的损伤特别严重。

5) 不要大喜大悲，要控制好自己的情绪：

女孩子不要冲动，不要发火，因为人发火的时候会导致身体内部很多的激素增多，然后当我们生气的时候身体内部处于不正常的状态，所以要控制好我们的情绪，不大喜大悲。

6) 女性不能抽烟不要喝酒：

抽烟喝酒本身是有害的，女性的伤害就更严重了，因为严重的可以引起女性身体机能的病变，而直接导致月经不调或者没有月经

什么原因导致女人月经不调

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。

3、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调，如 甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。 此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

女人本身就比男人怕冷，尤其是腹部，一旦着凉不仅会腹泻，还会影响月经，严重的还会致不孕，比同龄人老很多，老得飞快，自己都不想看到自己。那么为什么会导致这种情况呢，所以，女人时刻要注意给腹部保暖，平时少穿低腰裤，多注意保暖。

腹部究竟有多么重要？

腹部是胸部到盆腔之间的部分，它内部的脏器包括胃、肠道、子宫等，而这些脏器都跟身体的衰老息息相关。

腹部受凉，寒气太重，人就老得快？为什么？

原因一、腹部受凉致脾胃虚寒

女的养生靠养血，而胃主受纳，脾主运化，当脾胃虚寒，自然无法吸收和运化食物中的精微。出现胃部隐痛，手足冰冷，脉搏虚弱。女性还会出现腰腹酸痛，带下清稀，面色苍白无光等，同时降低免疫力，加速女性衰老。

原因二、肠道着凉排毒不畅

有医学专家认为人体的90%的疾病都和肠道不洁有关，一天不排便相当于抽3包烟。而肠道受凉，人体免疫力也会被破坏，导致百病入侵。

而且，肠道属于人体最先衰老的部位，导致女性从内而外的衰老，在外部的体现则是色斑、口臭、皱纹、面色无光等。

原因三、子宫受冷引宫寒

女性出现宫寒很大一部分就是腹部受寒所致，当然宫寒引发的危害不仅仅是痛经这么简单。子宫受到寒气入侵，气血不畅导致气滞血瘀，还会出现妇科疾病。

在《类经·藏象类·奇恒脏腑藏泻不同》中记载“女子之胞，子宫是也。亦以出纳精气而成胎孕者为奇。”说明了子宫孕育作用，而在《神农本草经·紫石英》中记载“女子风寒在子宫，绝孕十年无子。”说明了出现宫寒会导致不孕。

经常性地月经不调，体内毒素无法正常排出，出现妇科疾病，内分泌失调，这些都会导致皮肤出现皱纹、色斑等各种问题，加速衰老。

综上所述，女人哪里冷都不能冷到腹部，平时也要多加保养，尽量少穿露腰装、低腰裤。

体寒的三大危害

1.摧毁完美体形

让你难以拥有小蛮腰。体寒的人腹部会堆积更多的脂肪，这是身体在为器官保暖。

2.脸色无光泽

体寒的人就算是皮肤像细瓷一样好也会显得没有光泽，且当体寒进一步加重后，脸上会有更多问题。

3.影响生育

这是最麻烦的，体寒的人会比较难怀孕，子宫寒冷没有办法为胎儿提供一个最佳的温床。

体寒其实就是身体虚寒，在中医的角度对于病情分为：阴、阳、表、里、虚、实、寒、热8类，一个人虚并且寒那就更是怕冷，所以最大的特征是怕冷，手脚冰凉。

中医上叫“四逆”，即四肢厥冷，因为血液循环不能够到达四肢的末梢，所以血液供应不足手脚就会冰凉。

再就是生个小病，比如我们平时感冒周期是7天，但是虚寒的人周期就要长一些;经期的时候腹部总是很痛，因为冷所以血液循环不通畅，造成堵塞，所以造成痛经。

体力消耗的多了，就很容易感觉累，并且膝关节等地方容易伴有疼痛和疲乏;再就是体寒会造成睡眠质量差，失眠的原因很身体本身的素质是有着密切关系的。

如果在严重一些，就会经常想吃凉的东西，比如凉饭凉菜，冷饮，冰淇淋等，肚子经常会胀、便秘、嘴巴里容易口腔溃疡、月经时痛经加重，经期拖延，并且血流不通畅，会明显减少，贫血等这些都是体寒加重的表现，这时候就要特别注意饮食了。

最严重的时候，小便的时候经常不容易排出，下半身浮肿，经常性的胃胀，肚子胀，感到疲惫，没有精神。

休息一晚上手脚仍然冰凉，趴一会或者稍微放松会手脚会经常发麻，这些都是体寒极其严重的症状了，就必须赶紧食补或者药物调理了。

极其的影响自己的身体健康，希望大家都重视自己的身体，健健康康的！

可以自制生姜红茶，市场上面现在也有很多生姜类的红茶、姜茶等，买来些喝也不错，自己也可以动手做;每天喝三四杯，不仅可以调理寒性体质，而且还有利尿的作用，能够改善皮肤，制作方法：生姜切丝，放入泡制的红茶中，加入红糖(不能添加白砂糖)或者暖性的蜂蜜(如枣花蜜、枸杞蜜等)来增加甜味，在火上煮沸即可。

不能喝过多的水，盐分摄入太少也不可，都得适量。也可以去看下中医，中医会根据不同的体质进行调理，重要一般到一段时间能够见效，可以多吃几个疗程。

中医调理宫寒

艾条温灸调理宫寒。这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。

艾条温灸

宫寒的女生还可以尝试一下艾条温灸的方法，这是一种中医的疗法。虽然说中医见效慢，但驱除的是根本。

方法是用艾条混合姜片温热子宫外部。要注意的是，姜片要用汁液不那么多的老姜，生姜姜汁太多，不容易达到疗效，也不方便。这个疗法需要每晚坚持，持续半年。

艾条温灸治宫寒的步骤

1、将艾条切段，大概两厘米一段。实在是切的时候不好操作，也可以将其中的药草掏出按照两厘米差不多的量分开放置。

2、姜片最好切成3-5毫米左右，大小比切成段的艾条略大，用牙签在姜片上扎出均匀的小孔。

3、将切段的艾条放在姜片上，用小火点燃，开始燃烧冒烟即可。

4、将放置艾条的姜片放在肚脐下三寸的位置，一次四到五片，借助艾条燃烧透过姜片上的小孔熏温子宫。

5、艾条烧尽时即可，但是如果觉得皮肤灼热，要适当换位置，特别注意不要烫伤。

拔罐调理宫寒。对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理，效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。

主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。

结语：千万不要小看了体寒这个问题，它对于女性的伤害是很大的，所以我们在平时的生活中要多注意一下这方面的事项，千万不要因为体寒而给自己带来一些负面的影响，比如快速衰老，身体素质越来越差，这些都是没什么必要的，本来都可以避免。

女人离婚，是出于什么原因呢?女人离婚的原因说什么?下面就由小编告诉大家女人离婚的原因吧!

离婚以后的女人如何才能走出困境?

一是要进行自我心理调试。一般来说，离婚女人心理压力的大小及痛苦程度是因人、因事而异的。那些对丈夫仍有好感的女人，离婚给她们造成的心理创伤和痛苦最大;对丈夫的行为忍无可忍而提出离婚的女人，则产生的心理创伤和痛苦最小;夫妻关系一般的离婚女人因离婚而产生的心理创伤和痛苦居中。离婚女人不论其痛苦程度如何，一般都会引起心理上的变化，如睡眠不佳，记忆力和工作效率下降;在生理上她们的免疫力降低，易发生身心疾病。因此，离婚女人必须学会自我心理调适，以使自己更快地从忧虑、压抑和痛苦中解脱出来。

坦率交谈这种方法又称“情感排泄法”，就是找你信任的、谈得来的知己谈心，把你离婚后的喜怒哀乐尽情地向她(他)倾吐，把你心中的郁闷、烦恼发泄出来。这样做可以避免由消极情绪导致的大脑皮层功能失调。

认知平息所谓认知平息，是指人的行为表现是由对引发事件的认知水平、角度所决定的，人的情绪可由对某事物认知的改变而改变。所以，通过改变当事人的认知思考方向，可缓解她们的痛苦。例如，因丈夫有外遇而离婚的女人总觉得前夫有负于自己，常常陷入痛苦中而难以自拔。假如她能

反问一下自己：一个坏鸡蛋你吃一口就知道坏了，难道还要继续吃下去吗?“”同一个已和自己没有丝毫感情的人继续共同生活，难道还有什么快乐可言吗?“这样，她便可以理智地控制情绪，使心胸开阔、眼光放远，使自己从痛苦中解脱出来。

情感取代就是振作精神，重觅佳偶。比起未婚女人，离婚女人经过一次挫折的婚姻会变得更加成熟，在择偶方面会更加慎重。如能找到情投意合的人，再婚往往比初婚更幸福的。

情境转移触景生情、爱屋及乌，表明人的情绪是可以随着客观环境的改变而改变的。因此，为了不让离婚后的消极情绪蔓延，可以采取情境转移的方法驱散不良情绪。比如探亲访友、外出旅游，或把精力倾注在事业上，或者听听旋律优美的轻音乐，或参加一项体能消耗大的运动。

二是要再觅良缘。在这里要提醒各位女士的是，一定要心态平和，以诚相待。综合分析自己的实际状况，既不能要求过高，又不能委屈了自己，更不要上当受骗。

最后，祝福各位女士生活幸福美满!结婚时想想清楚，离婚时考虑明白，再婚时千万不要马虎。幸福在平常，好好把握!

女人离婚的原因

第一类是主动离婚的。其产生的因素又可以分为：一是丈夫胡作非为行的，具体地讲，就是在家庭之外让彩旗腊腊做响，妻子无法忍受的;家庭暴力严重的，以及酗酒成病的;二是女人天生浪漫，结婚既久，对生活婚姻的质量不满意的。三是朝三暮四的女人，实用主义强烈的女人。客观地分析，主动离婚的女人大都是经济上相对独立的女人，离婚给他们带来的心理伤害和影响很有限，而且有相当一部分这样的女人认为，是一种解脱，没有什么心理负担和伤害。

第二大类是被动离婚的女人。这是一种比较普遍的离婚现象，没有什么可以细化的类别，但是，在这里离婚给女人造成的的影响和心理伤害是非常明晰的。这类因素下离婚的女人常见心理问题有以下几种：

1、孤独

离婚虽然解决了婚姻生活中产生的矛盾，虽然离婚者可能获得一种暂时的安定感。但是对女人来说，而长期形成的家庭人际关系一旦消失，总会产生凄凉、孤独的感觉。对离婚者的心理调查表明，在离婚夫妻中，尽管大多数人在提出离婚申诉前已经分居不少时日，可当真地从法律上解除婚姻关系时，他们精神上的痛苦仍会达到顶点，并且以后还会为不良的情绪所困扰的。

2、失落

女人在离婚前虽然已经历了一段漫长、痛苦、艰难的思索过程，但是由于离婚后失去了家庭成员之间的爱抚、柔情和温存，一系列社会心理需求得不到满足，极易产生失落感，甚至导致心理变态，如不愿见人和对人滥发脾气。

3、自卑

在很长一段时间里，我国是不支持离婚的。谈到离婚的问题往往不分青红皂白地一概加罪于女人。女人即使是离婚的受害者，也常被周围的人指指点点，甚至受到冷嘲热讽，以致自尊心受挫、名誉受损，背上“离婚女人低人一等”的心理包袱。

关于离婚女人再婚的问题：现实的生活告诉我们，离婚女人再婚是困难的。

第一，自己设置的障碍。一种情况是，相许多高学历的高职位的白骨精一样，一部分高知女性，对于再婚提出了较高的要求，是许多原本优秀的男人从她的目光之筛里漏掉了;另外一种情况是，如同股市上心理素质欠佳的股民，想赢怕输的心理严重。持这种观点的女性，因此会优柔寡断，会坐失良机;

第二，带孩子的女性普遍再婚困难点儿，这是因为现实生活的，种种因素造成的。

第三，一部分女性过分看重自己的财富，总以为男人是心怀鬼胎的，是冲着她的金钱去的，这样的女性占了离婚女性的相当一部分，正是因为这种心理，造成了某些女性怕上当，然而又上当了。

不少皮肤病患者为省事往往自行到药店选购外用药，殊不知，皮肤病的部位不同，用药也是有区别的。

常患皮肤病的部位：病位在颈部后侧、背部、四肢两侧

手背和足背可选用皮炎平霜、无极膏、抗敏止痒水。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏作用，对皮肤刺激性比较强，但是由于上述部位表皮角质层比较厚，能耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。

常患皮肤病的部位：病位在头皮位置

可选购硫黄乳膏、希尔生洗液、采乐洗液，用来洗头，每三天洗一次即可。因为头皮是皮脂腺分布最多的部位，大量皮脂腺分泌物，可招来一种新型的真菌感染糠孢子菌，此类药物有去脂、拮抗真菌的作用。

常患皮肤病的部位：病位在面部

可选用3%硼酸溶液湿敷方法为用浸满该溶液的4～6层纱布覆盖在面部，持续时间约为一小时，然后薄薄涂上一层艾洛松软膏，每天一次即可，同时须停用所有护肤品。此类外用药有收敛、保护皮肤作用，还有抗过敏、消退红疹作用，对面部皮肤无不良刺激，不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等皮质激素类副作用。

常患皮肤病的部位：病位在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门

可选用复方咪康唑霜、复方达克宁霜、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜。上述部位皮肤分泌物较多，皮肤经常处于湿润状态，当这些部位皮肤发生瘙痒时，往往同时会伴有白色念珠菌、表皮癣菌、毛癣菌、小孢子菌等真菌感染。而此类药物有抗过敏止痒和抗真菌感染作用，所以很适合这些部位的皮肤瘙痒。

常患皮肤病的部位：病位在足底、足趾间

可选用孚其药水联合特比奈芬霜或者咪康唑霜。先将孚其药水涂于患处，待其药水干透后再薄薄涂上丁克霜或者咪康唑霜。这些部位好发生真菌感染，孚其药水是以酒精为溶剂的酊剂，有抗真菌止痒作用，联合其他抗真菌霜剂，可加强抗真菌感染作用，以防发生真菌耐药性而影响疗效。

值得一提的是，无论发生在何部位的皮肤瘙痒，如果瘙痒部位皮肤已经出现红肿、糜烂和渗液，那首先要选用3%硼酸溶液湿敷患处，直到局部皮肤红肿消退，表皮长好，然后再按照上述不同部位，酌情选用外用药。

常患皮肤病的部位：病位在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧

可选用炉甘石洗剂、氧化锌洗剂，此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作用，对皮肤也无刺激性。这些部位表皮角质层比较薄，不能选用以酒精为溶剂的药水。

信任感是任何关系中非常重要的，当一个人对你充满了不信任的时候，这会让你们这一段亲密关系中的另一方无端怀疑，这样的恋爱压根就没有谈下去的必要。

男人不信任你说明什么

一个男人，无时无刻不在试探你，只说明他对你还不够信任、不够满意。男人的心态往往关系到婚姻的成败。只要他还不能放心的把自己的全部交托给你，女孩子，不要轻易的答应说嫁!

男人不信任女人的原因

可能男生有过坎坷的人生经历，导致主观上不阳光，不自信。也可能是因为女生让人看着没有安全感，或者这个女生没有给他安全感，所以男生不信任女生。因为他爱你，在乎你，但又没有自信，你要帮助他树立信心啊。应该是你们之间缺少沟通，他对你缺少信任和理解。我觉得你们应该加强沟通，你应该让他知道你有多爱他，让他知道你也需要自由的空间，这样有利于你们之间感情的增进!

男人不相信你的表现

1、你的家人和朋友都对他报以否定的态度

女生一般都会引起一个对于信任问题，而感到担忧，但是和男人们相比，这可能是非常小的，得办理，是一个没有信任问题的人，那么他肯定不希望你和其他人一起出去闲逛，甚至包括你的家人或者朋友，更重要的是，他甚至会怀疑你和你的一个男性朋友之间发生了什么事情。这可能表现的这个男人有一些小肚鸡肠，但是你根本就没有理由去这样做，但是他仍然不相信你，然后这样的话，你的家人可能还是朋友，都会对你的男朋友，给予否定的态度，因为他们觉得，我的男朋友给了他们很大的压力，让他看到你的朋友，或者你的家人和你打电话太多的话，特别是当他不在场的情况下，他会觉得非常的不舒服，这只会慢慢的破坏你们之间的关系。

2、过度紧张，说出一些非常难听的话

对于你们之间的关系，他总显得有些过度的紧张，在许多情况下，如果一个人没办法信任你的话，那么这可能是他的典型标志之一，而且他可能会在同时说出一些很难听的话。在他看来，你是不可以被信任的，所以他的思想，包括他的整个精神状态，都会有一些疯狂，并且他可能会想到有些受伤，甚至尝试许多的方式来阻止你。偶尔我们可能都会因为我们想得太多而感到内疚，因为对方可能并没有做这样的事，只是因为我们自己幻想出来的，我们所有人都认为，这样的想法或者这样的作为都是愚蠢的。但是区别是可以有的，如果是那些没有意义，和那些从我面前真实证据中做出的判断的思想，我们可以认为这是只是自己的一些紧张的情绪而已，但是如果一个人不轻易信任你，从而经常性的情绪紧张的话，那么这就是一个忠诚度的问题了。

3、他总是随意的指责你，从不了解真实的情况

你的男人的想象力可以说是非常丰富的，并且当这个男人，我提出来的这些事情，这些问题，完全是不切合实际的话，那么说明他就已经进入了一个疯狂和这偏执的阶段。由于他不信任你，所以他对自己可能也会没有信心，他开始出现了许许多多偏执的想法，甚至开始指责你去做一些愚蠢的事情，但是你并没有这样做。即使他以非常轻松的方式来展开对话，但是当她直接去发表，或者直接是指责你的话，他的这些话如果伤害到了你，那么他仍然是不相信你的。如果这样的男人，你还期望他能够再一次信任你的话，基本上可以说是一种奢求了，因为他总是处于一种被伤害的状态之中，他喜欢保持幻想，将那些真实的情况掩埋起来，并且希望任何时候都能够领先一步，发现其中的东西。

4、他拒绝你说任何理由

当一个人信任有问题的时候，他是会拒绝任何答案的，他深信他的自己的伴侣是不可信任的，当他的指责遭到拒绝的时候，他会觉得自己很难受，同时他对于你任何的解释，任何的理由都是抗拒的，因为他根本听不进去。如果你的伴侣保证你没有出轨这样的新闻，或者你并不想打算离开他的话，或者没有任何的方式偷偷的溜开她的话，但是即便是这样，他也不会轻易信任你，因为在他的脑海里，你可能就是一个骗子，即便有很明显的迹象表明这件事从未发生，但他仍然保持以怀疑的态度。等他到达这个阶段的时候，你们这段关系其实已经面临崩溃了，甚至会涉及到对人造成伤害。

5、你们之间缺乏情感上的互联

当你们之间存在信任问题的时候，通常会发现，你们很难从这段关系中真正的开放，因为你们都害怕受伤，尤其是对于女性来说，如果一个男人欺骗了她，那么可能对他造成的伤害是最大的，而且会持续很长时间。但正是这种开放，导致了情感上的依存，或者说依赖，这是大多数人在进入恋爱关系时所渴望的事情，如果你们之间有信任的话，那么你就不会盲目的落入到另一个人的怀抱之中，如果你们的信任有问题，他就不会轻易的退缩，以防你没有抓住它，你就会背叛他。等你们以同样的方式，他是不会接近你的，以防你伤害她，并且伤害他的心。

6、在你需要他的时候，他并不会支持你

一个人拒绝支持他自己关心的人，这其中有很多的原因，其中一个就可能是因为信任，当你们处于关系的背景之下，我们提出了我们的期望，并且遇到了相同的待遇，所以如果伙伴不相信他们，并且收回他们的信任的话，那么你们之间的支持的关系也即将分崩离析。其实很容易去判断某一个人，或者你爱的这个男人是否对你信任?你们需要在面对挑战和艰难的时刻，，你看一下他是否会在你的身边支持你，仅凭这一个小小的点就可以知道，他是否愿意陪伴你，是否信任你，是否可以和你走下去。

7、他要求你，证明你有多爱他

当一个男人不相信你的时候，你们之间的信任其实会变得非常的脆弱，而且一旦将它打破的话，这种状态可能会保持很长的时间，在许多情况下，它需要很多的努力才能够获得。虽然大多数人对于自己信任的人是出于谨慎的态度的，但你永远不应该做出牺牲来为之奋斗。比如说，如果一个男人并不信任你的话，那么他就可能在你们相处的过程中，要求你一些特别过分的方式，来证明你自己有多爱他们，这样的牺牲其实是完全没有必要的。有一段时间，你已经完成了所有你能做的事情，如果他对另一个人说，你仍然做得不够好的话，那么这个问题其实已经很深入其中了，如果你必须赢得信任的话，那么你也应该明白，你不应该觉得你的余生之中都应该接受审判，也不应该受命于他，你们之间的关系是平等的。

8、他试图通过一些方式让你感觉到嫉妒

一个人如果没有伤害的嫉妒，其实在一段感情中会变得十分的有趣，但是如果你的男人，不顾一切的激起你的嫉妒时，那么这个时候就有问题了，这其中的根本原因可能是她需要让你嫉妒，而这只是因为一个信任问题。因为在他的脑海中，他可能会相信，你总是会想要远离他，并且爱上别人，或者以其他的方式来伤害她的心，所以他为了保证你对他的是忠诚的，他能所做的唯一的方法就是去试探你是否会嫉妒，如果你记住了，那么说明你还爱他，那么他们就可以安心了，但问题在于，如果他一直在试探你，这样的关系，还有必要继续下去吗?

9、他对你不忠

这个理由信不信由你，那些骗子很可能会变得不错，因为他们对你，缺乏信心。大部分人都知道，这可能听起来有一些扭曲，特别是如果有人习惯于受伤，他可能会不断的期待你受伤，或者去伤害她，而他的目标只是为了打败你。如果是这种情况的话，我必须要问的是，也许是你继续这种关系，的重点是什么?但这许多人继续玩的游戏，有些人无法真正的爱别人，因为他们无法相信他们，因为背叛他们，并且伤害他们，会变得更容易，所以他对你不忠的话，其实只是为了伤害，因为他们觉得你姐在伤害他们。

10、他对于女性持着否定的态度

不光光是对你，他对所有的女性可能都持这样的态度，在许多情况下，他不会觉得，只有你不值得她的信任，而是将所有的女人都看呆成一条船上的人，因此如果你和他讨论女性的问题的话，那么他可能就会表示出一种不屑，说出一些不可信任的话。即便他背叛了你，即便他变得冷漠或者类似的事情，他也会因为一些问题，将罪责归属于女性。这个问题有一点严肃了，但与他们不愿意见建立信任的人，尤其是对于这样一个男人来说，他们并没有将女性的地位看得很高，所以你也无需给他好的脸色，如果他一直这样看不起女性的话，那么就离开他吧。

男人最怕女人做的几件事

1、勾三搭四

没有任何一个男人喜欢自己的女人勾三搭四，尤其是那种借着自己性格开朗名义，经常在外面跟任何一个男人都能够聊得来的那种女人。表面上看起来跟谁都能做兄弟私底下，就是这种勾三搭四的，这个叫出去喝酒也去，那个叫出去蹦迪也去。这样的女人对于男人而言实在是非常的可怕，一旦女人经常做这样的事情，一定会让自己的男友失去信任。

2、拜金

一个男人更害怕的就是这种拜金的女人了，表面上看起来跟自己非常的相亲相爱，然后愿意为自己付出一切。私底下呢，为了金钱可以付出一切。在男友面前感觉是清纯的女人，私底下不知道跟多少个男人发生过关系了，而这样的女人，也是男人最害怕的那种女人了。

3、欺骗

其实男人也是很害怕女人欺骗他们的，毕竟谎言在爱情里面实在是太伤人了。如果一个女人经常跟一个男人说谎，并且总是被这个男人发现的话，那么这个男人的信任就会被这个女人消磨殆尽，时间久了之后，这个男人不仅会对这个女人不信任，还可能会产生负面情绪，对每个女人都不信任。

4、根本不爱

有句话说得好，即便不爱也不要伤害!如果你不爱这个男人就不要选择和他在一起，男人最害怕的也就是这样一件事，不爱这个男人，却偏偏选择了和这个男人在一起，看着这个男人像傻子一般的掏心掏肺，自己把一切都奉献给了你，而你却只能忍着置之不理，心里藏着另外一个男人，这简直就是人世间最大的伤害。

有些女性是情场上的老手，经常把一些男性玩弄于鼓掌中，偏色又骗钱，那么究竟这些女人脚踏两条船的表现有什么呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

女人脚踏两条船的表现

第一点，脚踩两条船的女人，会变得忽而敏感，忽而神经大条。

脚踩两条船的女人，内心有负罪感，会心神不宁，像来姨妈一样情绪化。和你在一起的时候，经常看你的脸色，害怕做错事情。你的一个小举动都会引起她的胡思乱想。敏感的她，偶尔会得意忘形，变得神经大条，总之，脚踩两条船的女人待在你身边会让她感觉十分不安，睡在你身边可能还会总是失眠做噩梦，因为做错事的人是她，总是整天提心吊胆的怕这颗炸弹随时会爆发。一方面要克制住自己，尽量少想其他男人。另一方面还要担心你是否会察觉到异样，虽然表面看起来一本正经若无其事，其实那颗心早已飞到那个新欢那里了。

第二点，脚踩两条船的女人，注重个人隐私，生怕你查看她手机。

真正相爱的两个人在一起没有那么多隐私可言，你的是我的，我的也是你的。没有什么隐瞒对方的事情，都是相对透明化的，都知道坦诚相待是两人相处最重要的事情。一个女人要是开始对你撒谎，手机重新改了密码，微信信息记录经常删除。还无缘无故和你论起了个人隐私的问题，当你打电话给她的时候附近变得格外异常的安静，说起话来小心翼翼，这很大可能是心里有鬼，你可要小心了。因为喜欢上别人的她很是心虚，只要你一动她的东西，她就会表示不满，甚至还发脾气，只是为了掩盖自己内心不安的情绪。生怕被发现了她不可告人的秘密。和平时一样的关心问候都会变成认为是在查岗。

第三点，脚踩两条船的女人，总是嫌弃你，时常对你表示不满。

一个女人要是在外面和新欢玩得很开心，回到家之后面对着你已经没有了新意，就会开始挑剔起来，比如你从冰箱拿出来的食物不重新套好保鲜袋放回去，衣服没有分类丢进洗衣机。这一些平时也会犯的小毛病在这时就会被异常的放大，甚至还会因为这些小事而吵架。因为你再也不是以前那个完美的男人，不是她心目中的pick。心目中好男人的基准已经变了，变成了如今的新欢，她在心里会暗自的比较两人，当产生落差感时就会开始不满你的所作所为，可以说连你喝口水都是错的。

女人脚踏两条船的特征

1，女人会拒绝和你独处！

女人单独和你在一起单独相处都拒绝，这就可以说明一个问题，说明这个女人不想和你有瓜葛，不想和你有和你有联系，如果不是这样，那还有一种可能，就是这个女人脚踏两条船了，所以对你是一副冷漠的态度，因为这个女人对你没有任何感情，她看见你就像是看见了瘟神一样，想尽办法的想要远离，想要逃避，两个人之间的感情不完美，两个人都无法投入感情，说明感情走到了尽头，如果是我，我会选择放手，因为这种可能会脚踏两条船的女人，我不喜欢！

2，女人心事不愿意和你分享

女人自己的开心的难过的事情，都不愿意告诉你，不愿意和你分享，有这个举动，就可以选择分手了，她想和你保持距离，她不喜欢陪伴在你的身边，她有心事，不管是开心的也好，难过的也罢，都不愿意告诉你，不愿意和你分享，她会刻意的保持和你之间的联系和距离，感情是没有办法去控制的，感情是要两个人在一起用心去体会的，如果两个人做不到互相分享，那这样的感情还有什么意义呢？

3，当你是备胎

女人如果把你当做备胎，就会吊着你，有需要的时候，会找你帮助，脚踏两条船，一边和别人谈恋爱，一边却对你的追求，不接受，不拒绝，这主要是因为，她爱的人不是你，对你没有爱，在感情中，如果没有爱，只有恨，再或者是把你当做了备胎，你要清楚，她真的不爱你，对你是不会专情的，对你态度冷淡，用到你了才找你，不用你的时候，和别人在一起幸福快乐，你要放弃了就给你点希望，等你重燃爱火的时候，再次远离你，这样的女人尽早远离不要犹豫！

什么样的女人容易脚踏两条船

1、拜金的女人，随着物质文化的推崇，拜金的女人越来越多，我记得有一个女生跟我说过一句话“对于男朋友爱不爱她，完全看那个男生愿不愿意给她钱话”她喜欢的只有有钱的男人，没钱的时候就会对你爱答不理，但是谁也不是天生下来就有钱的，当然那些二代除外，这种女人还是远离为好，如果你们在一起的时候她遇到了一个更有钱的，那你就会被带上闪闪的原谅帽。

2、婚姻不幸的女人，婚姻爱情都是需要两个人共同经营的，如果男人不愿意经营这段感情，狠狠的伤了女人的心，这个女人就会出轨，当然这个怨不得别人，只怪这个男人没有好好珍惜。

3、花痴的女人，现在小鲜肉的“横行”也出现了越来越多花痴的女人，花痴的女人一般对于颜值很高的男人没有什么抵抗力，只要是帅哥出门总是会引起他们的尖叫，花痴女的身边一般不会有太多女性朋友，但是有一定颜值的男性朋友却是会非常的多花痴女一般不会对爱情有多忠贞，可能上一秒跟你在一起觉得你很帅，但是下一秒出现一个比你更好的男生之后就会移情别列，所以还是尽量不要和花痴女恋爱甚至于结婚。

女人脚踏两条船的心理

1、“同时爱两个人，在很多情况下，是两种互补的、类似精神与物质的需要。此外，每个人都会有父母我、成人我、儿童我三重自我，不同的爱情对应和填补不同的自我需要。”

2、“一个人很难具备所有人身上具备的好东西，来满足另一个人内在的所有需要。另外，随着你的成长，你内在的需要也在增加，当你有新的需要产生的时候，就需要另外一个人来满足。所以爱上两个以上的人，从心理学上讲是很正常的心理现象，也是可以理解的。”有的心理学家这样说。

3、“我确实两个都放不下啊！”PsychologyToday曾做过一个测试，1100多个读者中，有三分之二的人认可“可以同时爱上两个人”。这说明相当一部分人认为人可以同时爱上两个或多个人。也有一部分人认为，如果你真的爱你的伴侣，那你就不会和其他人建立亲密关系。