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电饭煲炖猪蹄的家常做法窍门【实用20篇】

土豆与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。下面是问学吧小编为您整理了几种电饭煲炖猪蹄的家常做法窍门,希望对各位有所帮助。

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篇1:256固态硬盘选购窍门

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随着固态硬盘的普及,市面上涌现出不少白菜价的产品,市场繁荣对于行业而言的确是好事,好处是选择多了,然而却难倒了许多选配固态硬盘的普通用户,如果辨别好坏,撇除那些混杂着偷工减料、质量低下的产品呢?来跟小编一起学习256固态硬盘选购窍门吧!

256固态硬盘选购窍门1

硬盘看点:

单碟1TB技术完成1-3TB硬盘的普及,2TB硬盘成为容价比和性价比俱佳的硬盘,点名率居高不下。同时4TB硬盘开始单碟1TB技术的普及,其价格以每月百元递减,逐渐突显价值。它们的整体读写速度介于150MB-220MB/秒之间,缩短和SSD的性能差距。

SSD看点:

SSD固态硬盘目前以128GB为主推容量,并且完成19-21nm的新一轮闪存工艺更换,其性能可以达到去年256GBSSD水准。

内存看点:

内存看点尚未铺开,网友看其价格色变。2013年DIY市场谁涨价最疯狂,内存当仁不让。当然它的超高频率是一大看点。

我们今天将结合半年的SSD市场展望以及当前的内存/硬盘行情走势,用一句话总结的方式,和大家一起聊一聊目前内存/硬盘/SSD装机选购时应该着重注意哪些问题。

256固态硬盘选购窍门2

区别于传统机械硬盘,固态硬盘其实也就是在一块PCB上,集成主控芯片、闪存颗粒、缓存芯片等重要部件,整合起来。而这些主要的零部件包括主控芯片、闪存颗粒等,在业内都有许多不同的厂商进行生产,采用的工艺和制程也不都相同。

主控与闪存:

主控和闪存是SSD的核心硬件。主控对于SSD的重要性自不必说,Nandflash对SSD的速度,寿命及稳定性同样至关重要,好的主控及Nandflash能带给SSD质的飞跃。众所周知,全世界著名的主控厂不过那么几家,主要以marvell、SandForce、phison(群联)、siliconmotion(慧荣)、jmicron(智威)以及SAMSUNG(三星),这几家大厂所占据,过去占据半壁江山的SandForce如今已经基本无人问津,而marvell服务器级别主控的也并不多见了,代表品牌有浦科特,反而是台湾phison(群联)、siliconmotion(慧荣)、jmicron(智威)成了现在更多SSD厂商选用的主控。

而NAND芯片市场,完全被三星、海力士、美光、东芝、Intel、闪迪这些巨头把控。在品牌之后,选择芯片的时候还要注意芯片质量问题,现在市场上的闪存芯片存在着原厂,白片与黑片的问题。

原厂:

如果闪存颗粒顺利通过了晶圆厂原厂的筛选和故障检测,此时它们就会被称为“原厂颗粒”,并在芯片表面印上晶圆厂(如东芝、镁光、海力士、闪迪、三星、英特尔)的Logo和型号参数等信息。

白片:

有些闪存颗粒经历了一次晶圆厂的筛选但却没有通过原厂故障检测,这类“瑕疵片”常被二线硬盘厂商采购。此时,硬盘厂商会用自己的厂内检测对“瑕疵片”进行筛选,凡是检测合格的闪存颗粒就被称为“白片”(又称Good Die)。虽然厂内检测不如原厂监测那般严格,但“白片”的品质还是有所保障的。#p#副标题#e#

黑片:

在NAND闪存颗粒领域,我们习惯将没有通过任何检测的晶圆片(切割出来的闪存颗粒)称为“黑片”,也就是晶圆上故障率最高的废片。可惜,这些“黑片”很少被晶圆厂销毁,而是通过一些渠道流传出去,常被应用在山寨闪存盘中。还好,鲜有厂商会将其用于SSD,否则返修售后足以拖垮自己。

所以大家在选购的时候,尽量选择原厂颗粒产品,如果看到一些固态硬盘的闪存颗粒印着的SSD厂商logo的,一定要查一查是什么颗粒,白片还好,如果是黑片那就悲剧了。

从选择上来讲同时占据主控与闪存的厂商是最好的选择,比如三星和浦科特笔者建议不差钱的朋友选择大品牌,在售后以及品质上会更有保障,而如果你希望在价格和品质之间寻求相对的平衡,想把钱花的相对合理,那么专业存储品牌的产品给你带来的体验也不坏。

注意缓存:

缓存对SSD的连续读写速度提升不大,但是对小文件(4K)的读写(特别是写入)影响很大,如果没有缓存,写小文件会频繁擦写Flash,如果有了缓存就会先写在缓存中,等到一定的时机(由主控的策略决定)再写回Flash,这样小文件读写速度会有很明显的提高,可以让数据的存储变得更加顺利,否则可能会造成写入延迟,数据丢失等错误。如果SSD当系统盘来用,有缓存的和没缓存的比较起来,实际使用性能、体验会好很多。所以选购的时候最好选择有DRAM的产品就对了。

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篇2:美的电饭煲煮饭的窍门有哪些

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电饭煲是利用电能转变为热能的炊具,使用方便,清洁卫生,还具有对食品进行蒸、煮、炖、煨等多种操作功能。如果想要进行煮饭的话应该怎么煮最好吃呢?以下是小编为你整理的美的电饭煲煮饭的窍门,希望能帮到你。

电压力锅如何蒸米饭

1、依据家里的人员把米淘好,并装在锅胆里,添加稍漫过米的清水。

2、盖好盖子,把泄压阀拨至密封处。

3、插上电源,如果是机械型电压力锅就把旋钮拧至“烧饭”档;如果是智能型(电脑型)就按“烧饭”按键,ok了,等着它自己作业吧。

4、等到提示灯处于保温状况时,试着拧一下锅盖,能拧开就可以就餐了,拧不开就略微等一下,等压力卸掉以后才能开盖。

5、留意不要以为泄压(拨泄压阀到泄压状况),那样简单弄脏锅盖。想快点泄压的话可以用湿毛巾该在锅盖上。

美的电饭煲煮饭的窍门

首先,我们用一个容器量出米的量。接下来第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。

第二大秘籍——泡米:先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。

第三大秘籍——米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。

第四大秘籍——增香:如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。就是在经过前三道工序后,我们在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以。现在,可以插上电,开始蒸。蒸好了,粒粒晶莹剔透饱满,米香四益。

电饭煲保养诀窍

1、做米饭时最好将米淘净在清水中浸泡15分钟左右,然后再下锅,这样可以大大缩短煮饭的时间,且煮出的米饭特别香。

2、充分利用电热盘的余热。当电饭锅中的米饭汤沸腾时,可关闭电源开关8至10分钟,充分利用电热盘的余热后再通电。当电饭锅的红灯灭、黄灯亮时,表示锅中米饭已熟,这时可关闭电源开关,利用电热盘的余热保温10分钟左右。

3、电饭锅切勿当电水壶用。同样功率的电饭锅和电水壶同样烧一暖瓶开水,用电水壶只需5—6分钟,而电饭锅则需20分钟左右。

4、避峰用电是最好的节电方法。同样功率的电饭锅,当电压低于其额定值10%时,则需延长用电时间12%左右,用电高峰时最好别用或者少用。

5、保持内锅外锅清洁。电饭锅使用过久而又不及时清洁的话,会使内锅底部与外表面聚一层氧化物,应把它浸在水中,用较粗糙的布擦拭,直到露出金属本色光泽为止。

6、内锅底与电热盘、内锅及锅盖均应保持最佳接触。若内锅变形,即内凹或外凸,均会影响内锅底部的良好接触,应及时矫正才好。

7、平时使用完电饭煲后最好放在桌面上保存,防止地面的灰尘进入电饭煲的底部,也不应该把电饭煲放在厨房或者容易被水喷溅到的地方,以免影响电饭煲的使用安全。使用过程中还应该保证,电饭煲内胆和电热盘之间的清洁,避免出现水点、饭粒等杂物,这样会影响煮饭的效果,严重时有烧坏元器件的可能。

8、在购买了较大功率的电饭煲后,一定不要让它和其它电器共用一个组合插座,这样会导致插座容量不够,使电源线温度过高,发生危险。

9、电饭煲在使用后,一定要记得把插头从插座上拔下来,通常情况下电饭煲都拥有自动保温功能,插上电源后,即使没有在煮饭状态下,电饭锅也会处在保温状态,造成对电能的浪费。

美的电饭煲fs4018e的预约功能如何用

1:在洗干净的锅里放上适量的清水和干净的白米。

2:打开电源开关,让电饭煲通电。

3:按下功能开关,选择自己需要用的按钮,比如“精华煮”。

4:然后按下“预约”按钮,算好自己什么时候需要开始煮饭,时间可以设定的。

5:可以选择一小时就按一下,两小时就按两下。

6:你还可以根据这种方法“举一反三”的,按下自己需要的时间。

7:比如选择三小时以后煮饭,就按三下“时”的按钮。然后按下“开始”就可以了。

电压力锅煮饭时间一般要多久

电压力锅煮饭时间的长短要看你煮饭的多少,一般煮饭时水和米配比是0.8:1,一般电压力锅都有刻度,烹饪容量在五分之一处一般时间为16-21分钟,五分之二处时间23-28分钟五分之三处时间29-34五分之四处时间为36-41分钟;煮好饭后。电压力锅一般会发出“叮”的一声,烹调完成。此时可以为压力锅放气,现在的电力锅不把气漏完,是打不开压力锅的。放完气后,一般最好等上三、五分钟再吃,这样也不粘锅,味道也更佳。

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篇3:充电器如何选购窍门

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手机在日常生活中必不可少,然而驾车时还要充当音响、导航等等,所以电量费的也更快,出门在外手机没电是非常苦恼的。来跟小编一起学习充电器如何选购窍门吧!

车载充电器的选购技巧

1、输出电流

市面上的车载充电器的输入电压基本都是12V—24V,输出电压为5V,而输出电流则在1A~4A左右。虽然绝大部分车内也有USB接口,但电流只有500mA左右,当在使用手机导航的时候充入电量还不够消耗的电量。以电池容量1470mAh的iPhone4S为例,1A电流充电只需2个小时左右就可充满,使用车内自带USB接口时间基本翻倍。

2、过载保护

USB规范对电流过载保护的要求是不得超过5A。车载充电器之所以需要过载保护是因为当输出电流过大且超过本身正常输出值,充电器元件寿命就会缩短或者因为温度过高导致损坏甚至燃烧。所以用在车内的车载充电器一定要具备过载保护措施。

3、短路保护

短路保护也是必须的,因为一旦发生短路轻则憋掉点烟器的保险,重则起火燃烧。基本市面上所有车载充电器都有短路保护装置,但当把短路设备拔下后,有些产品需要拔掉设备后自动启动继续供电,有些产品拔掉短路设备后依然不供电,需要从点烟器中拔出再重新插入才继续供电。当然对于车主来说能自动恢复供电的充电器会更方便一些。

4、LED灯

市面上的车载充电器都带有LED小夜灯,以方便晚上开车时确认位置。但是LED灯的亮度要注意,因为白天驾车并不会有什么影响,但是夜间行车如果太亮就有可能会分散驾驶员的注意力,影响行车安全,一般来说LED亮度在既能看到USB接口位置又不刺眼即可。

5、熄火后是否费电

尽管80%的车辆都是车辆拔掉钥匙后点烟器停止供电,但也有一部分汽车的点烟器是持续供电。万一车主忘记拔掉车载充电器,那么会不会对车辆电瓶有损伤呢?一般来说车载充电器在未接负载的情况下是没有电流输出的。就算忘记拔掉,也只有小小的LED灯在工作,损耗的电瓶电量可以忽略不计。

充电器选购窍门具体如下:

一、手机充电器的种类:

1 、座式充电器

座式充电器携带方便,使用便利,一直深受用家欢迎,但是现在市场上的座式充电器品牌繁多,质量参差不齐,购买时应多加留意。选购时应注意以下事项:

(1)重量。一般来说,充电器越重,说明充电器使用的电子元件越多,在一定程度上表明充电器质量越好。这种方法最为直观,也是比较有效的。在选购时,最好多拿几个不同品牌、不同型号的座式充电器,用手掂量掂量,一经对比,优劣很容易比较出来。

(2)功能。座式充电器的功能主要取决于其使用的IC(智能芯片),目前,IC已经发展到了第三代。经过前两代IC的改进,使用第三代IC制造的座式充电器功能较为完善,但由于市场竞争激烈,许多厂家往往会使用成本较低的第二代IC来制造座式充电器并冒充第三代IC制造的产品来销售。因此,首先要明白前后三代IC功能的区别。如果是使用第二代IC的座式充电器,每次充电都须要先将座式充电器插在插座上,等到其自检完毕后再将电池放置在充电器的卡座上充电,否则会出现充电器对电池电量判断不准的错误,也就不能正常地充电。因此选购时可以很直观地用一块电量不足的电池来检验要购买的座式充电器使用的

IC属于第几代产品。

(3)插脚。座式充电器一般分为两相固定插脚和两相/三相可变插脚。在购买时,最好选择两相/三相可变插脚,在日后的使用中会方便很多。另外,购买时应试着拉一下座式充电器的插脚,如果很容易将插脚拔出,这样的产品不要购买。

(4)发热量。座式充电器在工作时,其内部的变压器会产生一定的热量。一般来说,变压器的质量越好,产生的热量就越低。只要充电器在工作过程中产生的温度低于30℃,即用手触摸微微发热不烫手,便可视为符合标准。因此在选购时应选择几种不同的座式充电器,让它们都工作几分钟,再感觉一下发热量,应该选择温度相对较低的产品。

(5)制作工艺及原材料。如果条件允许的话,还可以将座式充电器拆开直接查看其电路板制作工艺、零配件质量及焊接工艺等来进行质量鉴别。

另外,一般品质优良的充电器其电路板上的焊接点大小均匀,焊接处不会沾着一大块焊锡,而且使用的变压器、电容和三极管等元件都比较多且体积较大。元件质量好,座式充电器的寿命不但长,而且性能更加稳定。

2、旅行充电器(也称直充)

旅行充电器体积较为小巧,便于携带,因此使用它的用户也很多。在选购时除了注意选购座式充电器时的几点事项以外,还有其它方面需要注意。

(1)接口。在选购旅行充电器时,首先注意其接口应能与手机的充电接口完全吻合。切忌选择接口松动或者接口过紧的旅行充电器。接口松动会让手机接收到的电流不稳定,还有可能形成较大的瞬间电流,对手机主板造成损伤;而接口过紧则很容易将手机充电接口弄坏。

(2)结构。旅行充电器其接口线是固定在变压器上或者将变压器和接口线分开。后者的好处在于为不同型号手机充电时,只需简单地更换接口线就可以,既方便又经济。另外,这种旅行充电器一般都设计有防过载保护电路。

3、车载充电器

车载充电器用汽车点烟器作为电源插座直接为手机充电。由于汽车提供的电压较低,所以车载充电器内部只需要有过载保护电路即可。通常使用型号为34063的IC或者型号为2907的三极管来实现保护功能。与前面两种充电器不同的是,车载充电器插座的前端设计有一个保险管,当电流超过过载保护电路可承受范围时,保险丝立即熔断,起到保护作用。当然,与选购旅行充电器相比,选购车载充电器时又多了一个接口的选择――与汽车联接的插头应稳固地插在汽车点烟器中。#p#副标题#e#

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篇4:除湿机选购窍门精选

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除湿机是一种向房间或区域直接提供经过处理的空气的设备,具有除湿功能。下面是小编整理的一些除湿机选购窍门方法,希望对大家有所帮助!

除湿机选购窍门1

1.看面积。除湿机由于功率不同,其除湿面积也有所不同,购买者要根据面积来选机器。

2.看时间。如果要求在短时间内达到除湿效果,那就要选择相对除湿量大的机器。

3.看湿度。不同的城市,不同的场所,其湿度都有所不同,应根据湿度测量结果来选择产品。

除湿机选购窍门2

确定品牌

家用除湿机在国外已经可以说是一种很普及的小家电产品了,而在国内还没有被广大的家庭用户所接受,所以生产厂家还不算太多。目前家用除湿机除了进口品牌就是国内的几个比较知名的品牌厂家在生产了,仿制、假冒品也不是很多。但是即便如此,仍然推荐大家在大型的家用电器城选购知名厂家的除湿机产品,这样日后的维修和保养也都比较有保证。

匹配性

家用除湿机的主要功能当然是为室内除湿,但每个家庭的居室面积、房间朝向、生活习惯、人口数量都有各自的特点,所以,在选购家用除湿机时要根据自己的这些特点进行筛选,如果按照除湿机的空滤选购的话,通常以每平米20--30W为宜。

震动和噪音

家用除湿机对震动和噪音的要求较高,这一点是业内的共识。我们在选购家用除湿机时,可以通过试机来判断一下机器的这个性能。但在判断时要注意的一点是:最好找一个相对安静的空间进行测试,因为家庭的环境比卖场要安静许多。家用除湿机的选购小提示:对于一种使用目的明确的家电产品而言,功能相对单一的产品往往具有更高的性价比。所以,不要过于迷恋商家对于其它功能的推广和介绍,要知道一些不实用的功能不但会增加你的购机成本和使用成本,甚至在日后的维修和保养也会更加麻烦一些,这是很不值得的。

除湿机选购窍门3

1、选择品牌

家用除湿机一般作为耐用消费品,在使用期间出现故障时消费者需要制造商提供售后服务,对其进行检查、维修或更换零部件。知名品牌除湿机的制造商有一整套完善的质量管理体系,具有较好的产品质量保证能力,其生产的产品在性能、安全方面都有一定的保障。消费者还可以去大型的家电销售商场购买产品,其能够提供长期、优良的售后服务。

2、确定类型

家用除湿机铁皮外壳和塑钢外壳两大类型。铁皮外壳除湿机有价格低廉的好处,但也存在噪音大,适用的环境面积小和安装不够美观的缺点。全塑钢将除湿机全塑钢化,可降低室内环境的噪音,安装美观,适用的环境面积大,可选择的款式型号多样。

3、确定能力

选购除湿机产品时,一般按住房面积每平方米20W的制冷量来计算选择除湿机的能力。通常,一个10平方米左右的房间,可采用250W制冷量的全塑钢除湿机;30平方米以上的客厅或房间,需采用500W以上制冷量的落地式除湿机。但消费者在选购时还要考虑到使用空间的实际情况,如空间的格局、开放程度、太阳照射的强度、通风、人员数量等问题,如与其他地方连通在一起,或太阳照射强烈的空间应适当选购较大制冷量的除湿机。

4、选择CCC认证产品

除湿机CCC标识。在国家质检总网站上可以通过除湿机CCC认证号码,查询到除湿机主要参数和真正生产厂家。在市场销售中,没有通过CCC认证的除湿机是不允许销售的。

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篇5:家常好吃猪蹄菜肴的制作技巧与秘诀

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猪蹄松软的口感使得很多一辈的人们都很爱吃,因为其中的肉质香甜与其中的皮质松嫩,而使得它的制作变得不容易,那么应该如何制作更加好吃呢?以下是小编为你整理的猪蹄菜肴的制作技巧,希望能帮到你。

猪蹄的菜肴如何制作

冰糖猪蹄

原料:猪蹄,冰糖,绍酒,酱油,盐,葱结,姜片。

做法

1、将猪蹄放在清水里,刮洗干净,用刀在内侧软的一面顺长剖开至刀深见骨,再在大骨的两侧各划一刀,使其摊开,然后,切去四面的肥肉成圆形。

2、将蹄膀放入开水锅里煮10分钟左右至外皮紧缩捞出,用清水洗净。

3、炒锅内放一只竹箅子,将蹄膀皮朝下放在上面,下清水淹没,再加入绍酒、酱油、精盐、冰糖、葱结、姜片,用旺火烧开,加盖后,在小火上再烧半小时左右。

4、将蹄膀翻身,烧至烂透,改大火烧至汤水如胶汁、泛出油光时,将蹄膀取出,放在汤碗里,皮朝下,拣去葱结、姜片,把卤汁浇在蹄膀上即成。

红扒猪蹄

原料:猪蹄,卤料,黄酒,老抽,油,葱,姜,冰糖,盐,酱油,味精。

做法

1、猪蹄择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中。

2、加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。

3、将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可。

4、另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精。

5、烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。

猪蹄菜肴的制作技巧

啤酒炖猪脚

主料:猪脚 (两只)、调料蒜 (一头)、葱结 (一个)、姜 (一块)、卤肉包 (一个)、啤酒(玻璃瓶) (一瓶)、盐 (一茶匙半)、老抽 (两汤匙)冰糖 (四颗)

做法:

1、原料。

2、猪脚焯水煮开加一汤匙白酒再次煮开后清理干净毛控干备用。

3、猪脚用油炸上色。(怕油炸的可以省略,但是油炸后的猪脚锁住了香味,炖好后皮也很好吃)

4、啤酒,盐,卤料包,老抽,冰糖,葱,姜(拍散),一起放入压力锅。

5、猪蹄放入,按照自己喜欢的口感选择按键,喜欢软酥烂的就选择豆蹄筋,不喜欢那么软,喜欢有口感的可以选择鸡鱼,或者排骨。我觉得鸡鱼就足够了。

6、可以拿出来炒锅里收一下汁,我这个太软了再收汁也不好看了。所以没收。汤汁被我煮面吃了。

炖猪脚

主料:猪脚 (1000克)、黄豆 (400克)、调料清水 (适量、)油 (适量)、盐 (适量)

做法:

1、准备的材料:黄豆和猪脚

2、将黄豆浸泡1小时,清水最好多一些

3、起油锅,放入剁好的猪脚

4、猪脚变色后就可以起锅了

5、将炒过的猪脚放入电高压锅中

6、放入浸泡好的黄豆

7、适量的清水,一定要没过材料哦

8、盖上盖子,烧上35分钟。就可以了。等煮好后,放适量的盐。过夜后,将浮在上面的油弄干净,这样吃起来就不觉得油腻了

猪蹄菜肴的制作

香辣猪蹄

原料:生猪蹄750克,花椒,干红辣椒,葱,姜,蒜,芝麻,料酒,盐,味精,冰糖,大料,桂皮,香叶。

做法

1、先将生猪蹄在火上烧一下,去毛,然后切成块状放入油锅炸至表皮微焦。

2、将炸至微焦的猪蹄放入热水中焯一下,去掉焦糊味。

3、把冰糖放入锅中炒成焦糖色,备用。

4、把大料、香叶、桂皮、葱、姜、蒜放入锅中一起炒,制出香味,然后放入料酒,加水,把焯好的猪蹄放入水中煮制,大约1个小时。在这个过程中,加入盐和味精,还要把制成的焦糖色不断地加入水中,使猪蹄上色。

5、把煮熟的猪蹄捞出,装盘。再把花椒和干红辣椒用少许油煸至辣椒微黄,出锅淋在猪蹄上,再在其上撒上一些芝麻。

猪蹄黄豆汤

原料:猪脚500克,黄豆50克,姜、葱花、盐适量。

做法

1、猪脚在开水中焯一下洗净。

2、黄豆在水中泡一会儿。

3、高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。

4、放入葱花,调味可食。

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篇6:挑选被子小窍门

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平清代医家李渔曾指出:“养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。”因此,挑选一床合适的被子显得尤为重要。市面上的棉被种类之繁多,到了足以让人头晕眼晕的程度,如何挑选一条合适的被子以及如何对这些被子进行保养也是很有学问的。下面小编将挑选被子的小窍门介绍给您,希望能够为您提供一些帮助。

用摸捏试其手感柔软程度,有无完整的小毛片或过大过粗的长毛片、羽毛管等。如手感柔软又有完整的小毛片则是正宗产品。如有过大、过粗的长毛片,手感柔软但回弹性差则是软化毛片而非羽绒,若手感柔软但有短小粗硬的羽轴则是粉碎片,这种被子不能使用。

厚薄

从医学的角度讲,被子太厚会使睡觉的人体温升高,新陈代谢加快,汗液排除后会使血液浓度黏稠,从而增加心血管梗阻的风险。

用双手揉搓被子,看是否有毛绒钻出,如有毛绒钻出,说明其面料是仿绒,不宜选购。

用鼻子接近羽绒被作深呼吸数次,有无异味或臭味,无异味则是佳品,若有明显臭味,则不宜使用。

被子面料质量鉴别方法

涤棉是指涤纶与棉的混纺织物的统称,采用65%—67%涤纶和33%—35%的棉花混纱线织成的纺织品,俗称“的确良”,涤棉分为平纹和斜纹两种。平纹涤棉布面细薄,强度和耐磨性都很好,缩水率极小,制成产品外型不易走样,且价格实惠,耐用性能好,但舒适贴身性不如纯棉。此外,由於涤纶不易染色,所以涤棉面料多为清淡、浅色调,这类家纺更适郃春夏季使用。斜纹涤棉通常比平纹密度大,所以显得密致厚实,表面光泽、手感都比平纹好。

色织纯棉为纯棉面料的一种,是用不同颜色的经、纬纱织成。由於先染後织,染料渗透性强,色织牢度较好,且异色纱织物的立体感强,风格独特,被子中多表现为条格花型。它具有纯棉面料的特点,但通常缩水率更大。

高支高密提花纯棉织物的经纬密度特别大,织法变化丰富,因此面料手感厚实,耐用性能好,布面光洁度高,多为浅色底起本色花,格外别致高雅,是纯棉面料中较为高级的一种。

纯棉手感好,使用舒适,易染色,花型品种变化丰富,柔软暖和,吸湿性强,耐洗,带静电少,是被子广泛采用的材质;但是容易起皱,易缩水,弹性差,耐酸不耐碱,不宜在100摄氏度以上的高温下长时间处理,所以棉制品熨烫时最好喷湿,易于熨平。有条件的话,每次使用后都用蒸汽熨斗将产品熨平,效果会更好。

真丝外观华丽、富贵,有天然柔光及闪烁效果,感觉舒适,强度高,弹性和吸湿性比棉好,但易脏污,对强烈日光的耐热性比棉差。其纤维横截面呈独特的三角形,局部吸湿后对光的反射发生变化,容易形成水渍且很难消除,所以真丝面料熨烫时要垫白布。

看过“挑选被子小窍门”

用力拍打被子,看有无粉尘溢出,粉尘溢出量越少越好。

将羽绒被放松铺平,让其自然恢复三分钟,再用手按压被子,随即将手松开,看被子是否能很快回弹恢复原状,回弹速度越快,羽绒质量越好。如果根本无弹性,则填充料很可能是鸡毛或是其他长毛片粉碎毛。

用手掂一掂羽绒被的重量,同时观看体积的大小,重量越轻体积越大越好。

重量

被子的轻重厚薄以适度为宜。专家认为,被子的重量对睡眠质量会产生很大的影响。被子过重会压迫胸部,导致肺活量减少,易做噩梦一味追求被子轻也不好,可能让睡觉的人有不踏实的感觉。最好根据自己喜好选择有点重量的被子,如棉被、七孔被等。

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篇7:餐桌选购窍门

全文共 1337 字

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餐桌作为我们一日三餐都要使用到的工具,相信每家每户都有,在餐桌上发生的故事也很多,但是如果叫你去选购一个餐桌的话相信很多人都不怎么会,下面是小编整理的一些餐桌选购窍门方法,希望对大家有所帮助!

餐桌选购窍门二具体如下:

1、餐桌的材质。就餐桌桌面的材质而言,大部分是以木质为主,温馨厚实的质感,对于希望营造居家温暖清新感受的人而言是不错的选择。木质餐桌又可分为实木与密集板。前者展现原木天然纹路与厚实质感,平添居家自然气息,并做雕、刻、染色等加工处理;而密集板亦是以实木贴皮方式制成,不但保有实木自然的纹路,表面也平整光滑,但桌沿无法再经由其他方式做特殊效果的处理。

至于其他材质,尚有金属、玻璃、大理石或美耐板等,分别有冷冽、通透或高雅的质感,可按自己的品味与需求挑选。但无论桌面为何种材质,桌脚都是以实木或钢管制成,以具备一定程度的承重量。

2、餐桌的尺寸大小。餐桌尺寸与用餐空间的舒敞与否有关。如果是坪数较小或封闭式的餐厅,可选择长宽度约为120×80公分的小型餐桌。如果拥有视觉感较开阔的开放式或半开放式餐厅,160×80公分的中型餐桌可满足此类空间的需求。若是别墅型的大住家,也有长达2米或3米得桌子以供选择。

3、餐桌的形状。不同形状的餐桌,除了在造型与视觉上饶富变化外,它同样也与餐厅空间宽敞与否有关。长方形餐厅,由于可靠墙摆放,节省更多的空间,适合小坪数的住家使用,但造型上较为呆板。椭圆形修饰了尖锐的四个桌脚,改善方正规矩的视觉效果,但与圆形餐桌一样较占空间。

其他注意事项

此外,餐桌的选购还要考虑到款式、风格、色彩,除了实用性外,还要和主人的个性、审美倾向及整个家居的风格和谐起来,或形成错落有致的视觉层次感,或追求水乳交融的统一和谐美。

餐桌选购窍门一具体如下:

1、首先要确定用餐区的面积有多大。

不论是具有专门的餐厅还是客厅、书房兼任餐厅的功能,首先要确定所能占用的用餐空间的最大面积是多少。

如果房屋面积很大,有独立的餐厅,则可选择富于厚重感觉的餐桌以和空间相配。

面积有限的小家庭,可以让一张餐桌担任多种角色,如既可以当写字台,又可以当娱乐消遣的麻将台等。在没有独立餐厅的家庭里,首先要考虑的是餐桌能够满足家庭所有的成员吗?它收拾起来是不是很方便。

2、其次可根据居室的整体风格来进行选择。

居室如果是豪华型装修的,则餐桌应选择相应款式,如古典气派的欧式风格;如果居室风格强调简洁,则可考虑购买一款玻璃台面简洁大方的款式。另外,老餐桌也不一定非得丢掉,在如今讲求自然风格的潮流下,如果您拥有一款实木的老式餐桌,则可以把它搬入新家,只要在上面铺上一块色泽与装修协调的桌布,也另有一份雅致。

3、餐桌的形状对家居的氛围有一些影响。

长方形的餐桌更适用于较大型的聚会;而圆形餐桌令人感觉更有民主气氛;不规则桌面的,如像一个“逗号”形状的,则更适合两人小天地使用,显得温馨自然;

4、餐桌是格外需要烘托的。

有人说一张餐桌就是一个任由您打扮的模特。为了要显出它独特的风格,可选择不同的桌布,如简朴的麻质桌布表现出一种传统风味,鲜艳明亮的桌布则能令人感到一种欢快活泼的气息。另外,餐桌上方配以合适的灯具,既能让人领略美食的“色”之美,又能营造出一种迷人的氛围。在精心打扮的餐桌旁和亲朋好友一起享用一顿精心烹调的晚餐,浓浓乐趣,尽在其中。

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篇8:儿童自行车选购窍门

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儿童自行车是儿童车之中的一大门类。选购时结合儿童的年龄和身材高矮,选择合适的尺寸。下面是小编整理的一些儿童自行车选购窍门方法,希望对大家有所帮助!

儿童自行车选购窍门二具体如下:

1. 根据年龄段来选择自行车的尺寸,一般情况下,18个月到3周岁的小朋友可以选择儿童三轮车,最好车后有带助推杆的那种,3-5周岁选择车轮直径为12英寸的儿童自行车,4-6周岁选择车轮直径14英寸的儿童自行车,5-8周岁的可选择车轮直径16英寸的儿童自行车,车轮直径20英寸的比较适合8-12周岁左右的。

2. 选择儿童自行车的稳定性也是比较重要,特别是儿童三轮车,家长在选购时可以选择一些轮胎比较宽的,纹路清晰的那种,一方面稳定性好,另一方面刹车时与地面之间的摩擦力也大。对于儿童自行车欧洲标准里面有辅助轮到轮胎之间的距离要大于175mm的要求,也是出自于对稳定性方面的考虑。

3. 选择结构强度比较好的,尽量选择一些有检测认证方面标识的自行车,目前,在国内童车产品必须获得国家强制性产品认证(CCC)。金属部件一般要比塑料部件的强度要高。

4. 易操作性方面,可以检查自行车在组装时,各个配件组装是否顺畅,配合是否紧密,骑行起来是否轻快,链条传动是否顺畅,手把转向是否灵活,刹车是否灵活等等。

5. 有关刹车性能方面,看儿童自行车上面是否配备刹车,刹把的距离是否适合儿童手握,刹车时手刹的力值不能太大,由于儿童的手刹车力值比较小,可能会刹不住车而造成危险,但前轮的刹车力也不能太大,如果太大在骑行下坡时,骑行太快也可能会出现向前翻到的危险。最好选择有脚蹬刹的儿童自行车,美国检测标准里面针对于儿童自行车的要求必须要配备脚蹬刹,因为小孩的手握力是有限的,用脚刹的话,刹车效果会更好一点。

6. 有关整车上面要注意剪夹点和间隙的要求,链罩尽量选择那种全封闭的链罩,防止小朋友的衣物和手指有被夹住的风险。

7. 有关尖端锐边和突出物,要检查整车可触及部分会不会有尖端锐边,在小朋友正常骑行时会不会被这些地方刮伤或碰到,整车上面也不能有太长的突出物,这样对小朋友也很有可能会产生碰伤的危险。

8. 有关小物件,整车上面不能有容易被小朋友拆卸的小物件,可能会被小朋友误吞,造成窒息的危险。

9. 整车上面的配件,有的家长从审美的角度喜欢装备齐全的童车,前后泥板,工具箱,车篮水壶架都有。实际儿童在雨天和泥地中骑行的可能性不大,这些配件有可能成为小朋友骑行的负担。

10.有关包装物和说明书,最好选择一些带有包装的整车,整车上配备有说明书,说明上面要有相关的安装信息,正常的操作指南,整车骑行前的检查,骑行前的准备,及操作不当可能造成的危害等。

儿童自行车选购窍门一具体如下:

1、拎一拎

拎一拎,感受并判断一下童车重量。童车重量主要由车架的钢管厚度决定,从一定程度上来说,童车的重量是越重越稳,也就是越安全。

2、摸一摸

摸一摸表面:摸童车表面上儿童手、腿可能触及到的部分,有无锐利尖端、锐利边缘以及突出物。

3、刮一刮

刮一刮涂装:用指甲刮涂装,表面涂装是否有明显的脱落现象。

刮一刮贴花:用指甲刮贴花,表面贴花是否有明显的脱落现象。

4、看一看

看一看企业:看所购品牌的企业历史、发展规模、经济实力和品牌个性,同时也要考虑其市场占有率和产品信誉状况。

看一看组件:看童车链罩是否遮住了链条、链轮、飞轮的外表面和边沿以及链条、链轮啮合处的内表面。如未遮住这些部位,儿童的手指可以伸入触及,就有可能轧伤儿童手指而造成伤害。

看一看焊接点:看童车焊接点表面是否平整,是否有裂缝、烧穿或未焊透等缺陷。

5、骑一骑

骑一骑,感觉合适度:感觉童车尺寸是否适合你的孩子。特别是车闸把尺寸如不适合,就有可能造成儿童握不紧闸把,骑行时刹不住车子,容易发生事故。

骑一骑,感觉牢固度:感觉童车焊接部位以及鞍座部位是否有足够承托力。

骑一骑,感觉灵活度:感觉童车的各种转动部件运转是否灵活。

骑一骑,感觉紧密度:感觉童车把套与把横管之间是否有相对转动。如结合不紧密,儿童骑自行车时,因把套打滑不易操纵,容易发生事故。#p#副标题#e#

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篇9:翡翠选购窍门

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翡翠作为当今我国玉石文化的主要代表之一,受到广大消费者的青睐。由于翡翠的可变性较大,考虑方面较多,消费者在选购翡翠时往往表现得无所适从,不知从何下手。但对于翡翠的选购,并非无规律可循,具体可以从以下方面入手:

1翡翠选购窍门之看工艺

看设计工艺。设计要构思巧妙、主题突出。设计图案与玉质、颜色的完美结合。

误区三:绿色翡翠就是好

翠绿色的翡翠是A货翡翠中的上品,但是并不是所有的翡翠都是绿色的,有一种翡翠由于受到铁质的浸染,会形成鲜艳的“翡”色。这样的翡翠如果透明度高、质地好,也很受市场欢迎。

误区五:绿色越均匀越好

市场上往往会看到一些通体翠绿的翡翠,颜色鲜艳而且分布非常均匀,实际上,这样的翡翠大多是假货。翡翠的内部是由颗粒状的矿物集合而成,因此它的绿色是局部分布的,绿色和非绿色之间会有界限。

4翡翠选购窍门之看质地

质地(底)具有两层涵义:

1、翡翠中矿物结晶颗粒大小及相互组合关系,也即翡翠的质地细腻程度."质地细"翡翠指结晶颗粒较细,圆润光滑;“质地粗”指翡翠结晶颗粒粗大,表面粗糙。

2、翡翠中绿色以外的背景色调,也称为“底”.“底灰”指翡翠的背景色调偏灰。

质地较好的如玻璃地、蛋清地、藕粉地、糯化地等;质地较差的如瓷地、干白地、狗屎地等。

翡翠选购的误区

行内人士表示,珠三角买家对翡翠有偏好,但却因为市场“鱼目混珠”而不敢轻易购买。目前迷惑收藏者的主要是B货翡翠和染色石英岩。B货翡翠是指经过染色、注胶或者辐照等加工处理的翡翠。其实翡翠有使用和收藏两种“功效”,重点在于如何识别市场误区。

误区六:越稀有的越值钱

天然矿物有时候会形成一些很特别的图案,例如,有些矿物会排列成类似动物或者山水的形状。一些收藏家往往把这种翡翠当作是稀世珍品加以炒作。实际上,除了稀有之外,这种翡翠一定要符合美学原则,同时还要具备质地好的条件才真正“值钱”。

误区四:工艺越复杂越好

“简单才是美”,很多质地上乘的翡翠往往被做成很简单的手镯或者戒面而不加雕刻;而一些有杂质或者裂隙的翡翠往往被能工巧匠雕刻成人物或者场景以掩盖天生之不足。

误区二:不变色的是A货

一些染色翡翠可以保持鲜艳的色彩长达10年至20年。而一些翡红色者翡黄色的翡翠反而可能在比较短的时间变色,主要是因为翡翠内部化学元素的变化。

9翡翠选购窍门之看种

种是翡翠透明度和矿物组合关系的综合评价。种好的翡翠如玻璃种和冰种,质地细腻,均匀剔透,显得富有灵气;种差如干白地,质地粗糙,透明度差,则显得呆板。素有“外行看色、内行看种”之说。

误区七:纸上学鉴别技术

广东省珠宝玉石及贵金属检测中心曹站长介绍,翡翠优化处理技术日新月异,而书本上的知识往往滞后。如果按照书上的鉴别方法而买到B货或者假货,可能是因为市场发明了新的处理技术还没来得及被总结和出书。

11翡翠选购窍门之看款式

1、戒面:一般形状主要是圆形、椭圆、马鞍形、马眼形。

要求颜色鲜艳,如绿色以祖母绿色、翠绿色和豆绿色为好,油青绿色、蓝水者次之;形状规则,颗粒饱满,圆滑匀称,不要过于扁平。

2、手镯:圈口形状可以有圆圈、扁圈、贵妃圈和雕花手镯。可以根据个人喜好进行选择,但需要注意的是:手镯的粗细和圈口直径的大小要合适;是否存在裂纹,与手镯同方向延伸的纵裂对手镯质量影响不大,但横裂对质量影响就比较大,而一些雕花手镯往往隐藏有暗裂,需要格外慎重。

3、挂件:有单面雕、双面雕、立体雕、包金等。需要有明确的文化内,题材新颖丰富,颜色、种、质地较好,雕刻和抛光工艺好,尺寸大小合适为佳。

“黄金有价玉无价”,翡翠的价格比较难用统一的价值尺度衡量翡翠质量的好坏。但“好货不便宜,便宜无好货”,翡翠的价值高低是上述方面的综合反映结果。只有在翡翠选购上从质量(色、种、质地、大小、瑕疵)、玉文化表现、设计与加工工艺、个人喜好程度等各方面综合考虑,才能真正挑选出自己所喜好的翡翠制品来。

12翡翠选购窍门之看翡翠的文化性表现

翡翠的价值除了质量价值外,重要的还在于其文化性的表现上,也就是其文化价值。

翡翠成品,尤其是挂件都会表现出特殊的文化内涵,如“年年有余”、“福禄寿”、“福寿如意”等等。翡翠的佩戴十分讲究的也就是其中的文化寓意,如对新婚佳人送“龙凤牌”、“鸳鸯牌”,预祝情侣夫妻恩爱,情投意合;小孩佩戴小麒麟,祝福他长大成材,所谓“天上麒麟子,人间状元郎”;对老人佩带“福禄寿”、“仙猴献寿”、“人生如意”等玉佩,祝福老人健康长寿。

葫芦意为“福禄”,镶嵌金属,形似人参,也像人,代表长寿。

13翡翠选购窍门之看瑕疵

翡翠中的瑕疵是影响翡翠质量的重要因素,具体表现有:杂质、绵、绺和裂等。

1、杂质:由翡翠中的暗色杂质矿物组成,小的称为“苍蝇屎”,大的称为“癣”。杂质多影响翡翠的纯净程度,从而影响其价值的高低。

2、绵:翡翠中团块状、云雾状白色絮状物。绵多会导致翡翠显灰发朦,有雾感,浑浊不清。

3、绺:翡翠中的愈合裂隙,显示为丝条状、片状的白色絮状物。

4、裂:翡翠破裂产生的裂隙。

“绵绺” 与 “裂”不同,绵绺是翡翠愈合裂隙留下的痕迹.也称“水纹、水筋、石筋”,对质量影响不大;而裂对翡翠质量影响就比较大。裂隙在翡翠表面往往会有裂线出现,在透射灯照射时会在裂隙两边出现明显的明暗差异。在一些件中会利用多余的装饰条纹来掩盖裂隙的存在,在选购时应当注意。

误区一:翡翠越老越好

中山大学宝玉石研究鉴定中心主任丘志力先生介绍,很多收藏者都讲究收藏“古玉”,但是翡翠的收藏并没有“古”“今”之分。翡翠在清朝时期才进入中国,而且当时由于翡翠原料不多而且鉴别能力差,所以年代比较久远的翡翠质地反而相对较差。

15翡翠选购窍门之看色

翡翠的颜色是众多的玉石之中最为丰富的,可以分为绿色、紫色、白色、无色、翡色、黑色和组合色等各种颜色,而且在色调上也会千变万化。具体的要求是:浓、阳、正、和。

浓:是颜色浓淡相宜,不能过浅,也不能过深

阳:是颜色艳丽,明亮,不要偏暗;

正:是颜色色调要正,绿色不偏灰、偏蓝或偏黄;

和:是颜色分布要均和。

另外,年轻人喜好亮丽鲜艳的颜色,老年人则偏爱深沉的颜色,显得稳重。

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篇10:家常牛肉面怎么做才好吃

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牛肉含钾和蛋白质,钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。下面就让小编给你介绍一下家常牛肉面怎么做才好吃?

家常牛肉面的好吃做法1

材料

牛腱肉3-4斤,姜片,冰糖1小颗,香料(卤包),酱油少许,辣豆瓣酱,酒,葱段,西红柿4-6个,红萝卜2根,白萝卜1-2根,牛骨,意大利面,生菜,罗勒(九层塔),生酸菜,葱花,生辣椒丁,辣油

做法

1.牛肉洗净切块,不川烫直接放入容器中拌入(酱油, 姜片,酒,辣豆瓣酱,少许油),腌半天以上.

2.西红柿整颗或对切,红萝卜,白萝卜切大块.葱切段,再备些姜片.

3.起油锅爆香葱段,姜片后加入牛肉同炒,炒的过程如出水(汤汁),就舀到汤碗备用.一直炒香到微干后盛出,放凉风干. (至少三小时)

4.将熬好的高汤加上刚才舀出的汤汁煮滚后,加入牛肉并放香料包,冰糖再煮滚,转中火煮约三十分钟后,再放入西红柿,红萝卜,白萝卜再煮约60-90分.依个人口感烧至牛肉成熟变软,即成牛肉汤.如喜爱口味稍重,可再加少许盐调味.煮成的牛肉汤汁较浓也不能再加水.(在与面同煮时才对水同煮)

5.煮面:锅内加清水烧沸,将义大利面条抖散放入,加少许油,盐,按袋外指示分钟数煮熟(稍硬状态即可,千万别煮太软.比方说七号的面写着十分钟煮熟,就煮七分钟即捞过去和汤同煮)

6.另取小锅,将牛肉汤(加水自定)与煮好的面条.按食用分量同煮,试吃满意即可.

家常牛肉面的好吃做法2

材料

材料:黄牛肉2斤,葱3支,姜1块,蒜头5粒,红辣椒3支,洋葱1颗,卤包1包,八角3粒,拉面2斤

调味料:辣豆瓣酱2大匙,冰糖2大匙,酒2大匙,酱油4大匙,胡椒粉1小匙

做法

1.先将整支葱略拍后打上一个结,姜切片,辣椒划上一个刀口,大蒜剥皮,洋葱切丝,另外再切葱花,蒜苗切末,香菜切末备用

2.锅中烧热3大匙油,先放入葱、姜、蒜头和红辣椒炒出香味,再加入辣豆瓣酱以大火略微翻炒后,倒入纱布中包起扎紧备用

3.原锅中倒入2大匙油,放入洋葱炒至稍微软化,再加入牛肉炒至表面变色时,放入纱布包,淋入酒,再放入八角、卤包、酱油、胡椒粉和适量的水,先以大火煮开再转中小火煮约2小时后,加入冰糖并盖上锅盖继续炖1小时,等到牛肉熟透飘出香味时熄火备用

4.煮滚牛骨高汤,料理前再加入胡椒粉和盐调味,成为牛肉面的汤头备用

5.滚开一锅水,将面放入煮至水滚,加入少许水等再次滚起时,再加入水等再次滚沸面条熟透后捞出分别盛入两个碗当中,我们将一碗盛入牛肉汤,放入牛肉,撒上少许葱花和蒜苗;另一碗撒入香菜,淋入少许牛肉汤,在食用前滴入少许白醋就完成了

看过“家常牛肉面怎么做才好吃”

家常牛肉面的好吃做法3

材料

主料:牛肉、面条

调味料1:郫县豆瓣,泡椒泡姜,红油,料酒

调味料2:高汤,盐,酱油,姜,蒜,干辣椒,花椒,草果,八角,桂皮、三萘,糖,葱段,鸡精

做法

1、牛肉切粗块,放入滚水中烫去血水,捞起泡洗干净备用。

2、烧热油加入郫县豆瓣、泡椒泡姜、红油炒香,放入牛肉、料酒后改中火翻炒均匀。

3、将牛肉移入沙锅,下高汤或者清水,下盐、酱油、姜、蒜、干辣椒、花椒、草果、八角、桂皮、三萘、糖、葱段,烧开后转小火炖煮两小时,加味精调均即可。

4、另外一个锅烧开水下面,我用了带一些碱性面,煮好后捞起放入碗里,摆数块牛肉,淋上红烧牛肉的汤,放进葱花。当然可以放一些自己喜爱青菜。

家常牛肉面的好吃做法4

材料

牛腱,牛骨,葱,姜,蒜,鹌鹑蛋(鸡蛋),豆瓣酱,红酒,老抽,冰糖,白萝卜,胡萝卜,土豆,面条

做法

1. 牛腱和牛骨洗净,汆烫,去血水

2.葱姜蒜,豆瓣酱放入油锅爆香,加入牛腱翻炒1分钟

3.将炒好的原料放入电高压锅,加入红酒,老抽,冰糖,高压炖30-40分钟,牛腱不容易烂,所以先用高压锅炖

4.炖的时候可以将白萝卜,胡萝卜和土豆去皮切块 (我喜欢多放些蔬菜,也可以不放蔬菜只炖牛肉)

5.打开高压锅,加入以上蔬菜,转慢炖挡,炖20-30左右(取决于你喜欢吃多烂的萝卜)没有电高压锅可以用普通高压锅转小火,不要密闭盖子就好

6. 煮面条~煮蛋~我还放了一点香菜,烫了一点油菜,烫完放到汤面里很爽口~~

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篇11:炒锅的选购窍门

全文共 1442 字

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居家过日子,柴米油盐酱醋茶是奏响每日生活的主旋律,时间长了必定会乏味无趣,这时,需要注入一点新鲜元素,让生活锦上添花。周末,新入手一口铁锅,之所以选择铁锅,一是因为铁锅多采用生铁制成,一般不会含有其他化学物质。在炒菜、煮食过程中,铁锅不会有溶出物,不存在脱落问题,即使有铁物质溶出,人体吸收也是有好处的。下面是小编整理的一些炒锅选购窍门方法,希望对大家有所帮助!

1.【新铁锅“养锅”技巧之五】:(生姜有利于去除异味)

1、锅里放入一片生姜。

2、用筷子按压着生姜片,来回在锅里擦拭3~5分钟,锅内壁每一处都均匀的擦到。

2.【新铁锅“养锅”技巧之三】:(食盐炒锅有利于去除异味,防止生锈)

1、锅里放入1勺食盐。

2、开小火加热,用铲子不停的翻炒食盐。

3、可以手握住锅柄,转动锅身,让食盐均匀的沿着锅壁翻炒几次,直到锅里的食盐发黄黑色倒出。

4、锅里重新加入适量的清水,大火烧至水微温。

5、用百洁棉把锅的内壁均匀的擦洗干净。

6、倒掉温水,用厨房纸巾擦干表面水分。#p#副标题#e#

5.【新铁锅“养锅”技巧之四】:(肥膘肉渗出油脂,新锅有吃油过程,有利于润锅,达到新锅不粘效果。小葱有利于去除异味)

1、准备一块肥膘肉和一把小葱。

2、把肥膘肉猪皮朝上放在锅里,小葱也放在锅里。

3、开小火,用铲子压着肥膘肉和小葱来回在锅里擦拭,使肥膘肉遇热分泌出油脂,锅内壁每一处都均匀的擦到。

4、大概擦拭10~15分钟,直到肥膘肉的油脂榨干,小葱发黑。

5、将肥膘肉和小葱去掉,用厨房纸巾把锅里残留的杂质擦干净。

3.【新铁锅“养锅”技巧之一】:(开水煮锅有利于杀毒消菌)

1、锅放火上,倒入适量的清水,开大火烧沸,煮10分钟左右关火。

2、等锅里的水降到微温,用百洁棉把锅的内壁均匀的擦洗干净。

3、连同锅盖也一起擦洗干净。

4、锅盖洗净后用布擦干表面水分。

5、锅里的水倒掉,准备一个百洁布。

6、手握百洁布,把锅里的水分擦干。

4.【新铁锅“选锅”五技巧】:

1、一看锅的表面是否光滑。锅面做到力求光滑,但不能要求“均滑如镜”,由于铸造工艺所致,铁锅都有不规则的浅纹,这不是毛病。

2、看锅面有无疵点。疵点主要有小凸起和小凹坑两类,小凸起的凸起部分一般是铁,对锅的质量影响不大。

如果凸起在锅的凹面时,可用砂轮磨去,以免挡住锅铲。小凹坑比较复杂,对锅的质量危害较大。主要有三种情况,即砂眼、气眼和缩眼。“三眼”易发部位在锅凸凹两面的中心,这是浇注铁水的咽喉部位。购买时需注意察看,因为有些人用石墨将凹坑填死,一般人不易察出,只能用小刷子刷一下,使其暴露。

3、看锅底。锅底触火部位俗称锅屁股。要选锅屁股小的,传热快,省时间生燃料;锅屁股大的不好,传热慢,费火费时。

4、锅有厚薄之分,以薄为好。有的铁锅可能一边厚一边薄,这是模型错位所致,这种厚薄不均的锅不好。

5、购买时可将锅底朝天,用手指顶住锅凹面中心,用硬物敲击。锅声越响,手感振动越大者越好。此法亦可用来检验锅有无裂纹。裂纹一般易发生在锅边,因为此外最薄。

买回来的铁锅,在使用前需要做“开锅”处理,使用过程也要注意保养,和人的皮肤一样,需要让其每天焕发光彩。“开锅”也就是我们所说的“养锅”、“拉锅”与“荡锅”。

5.【新铁锅“养锅”技巧之七】:重复以上六大技巧,把锅重新处理一次,即可正常使用。

铁锅在使用过程中,也要定期给铁锅做保养,重复以上步骤就可以让铁锅光亮如镜~

6.【新铁锅“养锅”技巧之二】:(陈醋煮锅有利于去除异味,防止生锈)

1、锅里倒入1勺山西老陈醋。

2、开小火熬煮。

3、用筷子按着百洁棉,蘸取醋液,均匀的在锅内壁擦拭3~5分钟,等锅里的醋液变黑倒掉。

4、锅里重新加入适量的清水,大火烧至水微温。

5、用百洁棉把锅的内壁均匀的擦洗干净。

6、倒掉温水,用厨房纸巾擦干表面水分。

7.【新铁锅“养锅”技巧之六】:

1、放生姜的锅里倒入1杯清水。

2、大火烧开,煮制大约10分钟关火。

3、等水降至微温,用百洁棉把锅的内壁均匀的擦洗干净。

4、倒掉温水,用厨房纸巾擦干表面水分。

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篇12:音箱选购窍门

全文共 2864 字

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音箱是音响和AV器材中最难于选购的一种,原因是品牌多,往往让人无所适从。然而,音箱又完全可以通过播放音乐来判断其优劣,从中选出称心如意的好音箱来。下面是小编整理的一些音箱选购窍门方法,希望对大家有所帮助!

音箱选购要诀七、重质不重量

首先应说一下音质,大家知道低音难求。因此就更应重质不重量,宁肯少些也要好些。过多的带失真的低音对不懂行的人说来似乎很过瘾,但行家却不屑一顾,因为久听必腻又易于产生疲劳感。因此,对这样的音箱是不能去买的。

再说具体的音箱。应牢记,音箱既非越贵越好,也更不是越大就必然越好,往往有些精心设计和制作的小型音箱,由于内装高质量的扬声器单元及器件,性能反倒比有些内装多只低档单元的庞然大物式的音箱更好些。小型音箱因近似于“点声源”,声像定位也更准确些,较适合于在小型或不大不小的听音室内使用。

再说扬声器单元,除最为常见的电动式扬声器外,还有一些其他型式的扬声器,它们各具特色,比如High-End级的平板磁性扬声器、静电扬声器、带式扬声器和混合设计的扬声器等。

音箱选购要诀五、聆听耳熟能详的音乐

由于CD唱片的录音音质相差甚远,有好有次,因此到音响商店试听和选购音箱时,最好自己多带几张平时听熟了的录音上乘的CD唱片去。这样才可以在放音时听出哪些是CD录音上原来就有的,哪些是音箱所特有的。又因不同的类型的录音制品去多试多听,以便能够比较器乐声和人声跟真实的声音之间的差别。

音箱选购要诀一、音调自然平衡

音箱重放出的人声和器乐声应尽可能接近于原声而不太走样,听到的声音应该平滑而无声染,听不出过强音和过弱音(峰和谷),中频段和高音不应过于响亮或憋着而放不开。可找些频率范围宽阔的器乐(比如钢琴曲)录音来放放,注意听低、中、高音阶时音色的变化情况。

音箱选购要诀八、不急而宁愿多花些时间

平常说,一口吃不成胖子,挑选音箱更不能着急,几乎没有可能会在3-5分钟内判定一对音箱的好坏。要花许多的时间,使用范围甚宽的音乐去尽可能多的聆听各式各样的音箱。既可见多识广,又增加了聆听和评点水平,而这对于选好音箱是大有好处的。带夫人或邀请友人去聆听,出出主意也未尝不可,但不能全无自己的见解而只听别人的。

音箱选购要诀九、在相同音量下比较

心理声学表明,人们在对音箱进行聆听测试时,多半会误以为声音宏亮些的音箱便是好音箱。因此,测试时便规定了应在相同的声响电平下进行比较。在音响商店试听时,也应尽可能在声电平相同的情况下进行比较,必要时甚至还可去买只声压电平表来测试。这种表是一种有用的工具,今后在调试家庭影院用的成套音箱时,也会派上用场的。

音箱选购要诀六、注意协调匹配

音箱还得跟聆听室、音响设备以及聆听爱好有协调和匹配的关系。如果房间小,则配大型落地式之类音箱便不太恰当。因为会使房间内过度的响亮而且低音也多半放不出来。反过来,如果是面积很大的房间,那么使用一对小型音箱又会感到底气不足,发声力不从心。

应该让推乐音箱的功率放大器“功率十足”。用dB表示的音箱灵敏度便是这方面的一个指标,灵敏度越高,在加以给定输入的功率时,音箱的放声便会越响。不过,灵敏度也仅仅代表了一个方面,功率放大器的输出功率、房间的大小以及平时爱用多大的音量来聆听音乐也皆为重要的因素。一般说来,通常在欣赏音乐时,功放的平均输出能有10W也就够了,而对大多数的家庭影院说来,功放每一声道(未计入超低音通道)能有40-100W的功率也就可以了。

至于音箱跟其他音响器材的匹配,说起来还有一个“门当户对”的要求。如果原选取的音响器材比较高档,比如属上万元或几万元的Hi-Fi级音响器材,那么花好几千甚至1-2万元去购买音箱也是应该和必要的。如果原有的音响器材仅为一般的器材,那么配以高档音箱也只能是瞎子点灯——白费蜡。

音箱选购要诀四、音箱的放声环境

在摆位不当的音响商店中去试听音箱,便不大可能会听出音箱的全部性能,由于音箱在室内的摆位非常重要,即使将音箱往前或往后稍稍挪动几厘米,也会使得音箱的低频响应发生较大的变化。将音箱摆在能增强或削弱低音的房间里时,音调的平衡便会发生变化,或是会听到丰富的低音或是听不到什么低音。而且,音箱摆位不当时,还不到原本应有的声像定位的声音。不无遗憾的是,有些音响商店由于店面不大,只好将音响一排一排地摆放在墙边,从而不能充分发挥音箱的性能。更何况即便音箱在商店里的摆位正确,但仍与自己家里的听音环境有较大差别。因此,应当在家里为音箱找到恰当的摆放位置,让音箱充分施展其威力而一显身手。试摆,合适留下,不合适则退货或另换一对再试,就最好不过了。

音箱选购要诀十、只在迷恋时才去买它

要找到一对低音足、声像定位不错、声重放效果也不赖的音箱虽然比较困难,但总还办得到。相信按以上的条款办,便会找到这样的音箱。问题是,这果真是要买的音箱吗?很长时间用它来欣赏音乐吗?千万要冷静,要牢记,只有真正能打动你,能让你振奋、让你听得心跳、让你着迷的音箱,那让你在聆听音乐时会忘掉音箱在何方而只有美妙音乐扑面而来仙气飘飘的音箱,才是你应当购买的音箱。

音箱选购要诀三、声染色

有些音箱具有“声染”或是声重放的缺陷,而且还会强加在重放的音乐之上。如由于箱体设计欠佳而出现的刺耳声、金属高音声、粗糙或不平滑的中音之类。如果不论是播放哪一种录音制品皆能听到这样的声音,那么便可以肯定音箱已将其怕固有的声染加到了重放音乐的上边。通常,在重放时漏掉一些声音总比以往音乐中再添加一些原来没有的声染要更能让人容忍些。有些音箱有意添加声染,如加重些低音分量和让高音更亮一些,虽然咋一听来,这样的音箱似乎不错,但久听之后,便会感到厌烦甚至让人疲劳,这样的音箱便不值得去买。

音箱选购要诀二、声音特性

1、频率平衡

可依次试听不同频段的声音。听到的低音应当紧凑、清晰,音调确切,不嗡嗡作响,不拖泥带水或含混不清;而作为音乐主要部分的中音频段则更为重要,人声和器乐声应自然,有细节,不得过响或发闷,也不能过亮或过轻,高音则应开阔,有空气感和延伸性,无尖叫或衰落的现象。

2、解析力

仔细聆听能否听到音乐中的细节,比如钹音或钢琴声的衰落,音乐厅或爵士俱乐部中的堂音。如果低电平的细节听不太清,便说明音箱缺乏透明度。这也是好的音箱与蹩脚的音箱的差别。

3、瞬态响应

音箱应能复现音乐中的瞬态。敲击弦响鼓或拨吉它时的声响应有力度和听来确切,不能让人“吃惊”、“激动”或者“慢吞吞”并有“迟钝”感。此外,自然衰落的声音,比如钹音和语声的“拖尾”,则应当逐渐衰减而不应嘎然而止。

4、动态范围

应当对比在低电平和高电平动态时的声重放情况。理想的是,音箱应能从对最低的声音到最强的管弦乐能连续地予以重放,不会让寂静部分听不清或是很响的段落时会有些力不从心。

5、声音定位及音场(立体声)

聆听声像的定位。注意器乐或是人声是否发自空间的音场,前提条件是音箱得在室内有正确的摆位。可以找些单声道的录音制品来试听,还可着重了解音箱的其他性能。声像定位好的音箱会在音场中“消失”,让听者根本感觉不到美好悠扬的音乐是从前边的一对音箱中发出来的,音乐扑面而来,歌唱家好像就站在前边中间位置的某处,正在引吭高歌。

6、散射特性

要到室内不同的位置上去听听。可以坐着和站着听,以检查垂直面内的声散射情况。此时,听到的高音必然会有很大的改变。有些音箱的“皇帝位”仅局于很窄的范围内,而有些音箱则可在比较宽的范围内获得良好的声像定位。

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篇13:风衣选购窍门

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在人们的眼中,风衣的简约优雅里,往往蕴藏着一些怀旧的情趣与美妙的传奇。已经流行了几十年的风衣必将继续流行下去。而一件好的风衣,是可以穿上一生的。想要把一瞬的惊艳,定格为一辈子的珍爱,“经典”成了选购风衣时的第一要义。如何挑选、甄别风衣的好坏呢?下面是小编整理的一些风衣选购窍门方法,希望对大家有所帮助!

风衣的保养方法具体如下:

1.棉布的风衣保养方法:根据风衣的料子,如果毛含量较低干洗机洗都可,毛的成分高最好干洗,否则容易缩水变形。洗前他们会把扭扣拆下,洗后钉上,水洗防止缩水变形,领子的衣服最好不要用洗衣粉洗,用肥皂或者洗衣液洗,晾衣服也有讲究的,把袖子也搭在衣架上,不然衣服的肩会变形。

2.皮革的风衣保养方法:无论何种皮革制品,最普通的保养就是防止其发霉。霉菌是造成皮革发霉的主要原因,而潮湿则是霉菌繁殖的根源。因此,皮革制品在保存过程中要保持通风干燥,避免阳光直接曝晒,皮革受潮时应及时晾干。

皮革制品沾上汗液或雨水时,应立即用干软布或软纸吸去汗液和雨水,再用潮湿的软布擦净,而后挂晾干燥。若沾上油污则应用棉布蘸氨水、酒精和水的混合液擦洗污处,而后通风挂晾干燥。

风衣选购窍门具体如下:

门襟方面

“一号部位”所谓风衣的“一号部位”,指的是风衣的门襟。它是风衣的脸面,所以,必须笔直,而且不允许有一处断线。专家说,如果买回风衣,发现门襟上有断线,那是可以理直气壮地向店家调换的。

拉链拷钮

一件风衣,每天穿脱的次数不会低于4次,所以,拉链的质量是否过关,直接影响到风衣的使用寿命——风衣的拉链一般都很长,如果坏了,拿去更换,一般的店家可能找不到适合的拉链。即便配到长度合适的拉链,因为要拆开衣服的线脚更换,再次缝合时,势必会破坏整体的美观。所以,买风衣时,一定要看清,拉链是不是使用名牌的(如YKK牌的——YKK是拉链里的顶级品牌,使用YKK拉链的风衣,质量一定是有保证的)。同样,在选购风衣时,一定要试一试拷钮。不能太松,也不能太紧。好的风衣品牌在制作风衣前,一定会送面料到生产拷钮的厂家,请他们根据面料来配合适的拷钮,以防没穿过几次,衣料就被拷钮扯坏。

防水方面

一件好的风衣,一定是防水的。如何使面料既柔软又防水,各家自有秘招。但有一点是可以肯定的,在购买风衣时,你尽可以要求营业员把水倒到风衣上,测试其防水程度。如果水在风衣上滚动,就像水珠落在荷叶上那样,那么,你大可以在下小雨的天气里,只带一件风衣出门。

粘合衬

粘合衬门襟里的粘合衬,购买时人们并不能见到,但它的质量,也决定了风衣的寿命。如果制作者使用的是劣质粘合衬,洗过一两次后,粘合衬就会与门襟分家,使得“一号部位”皱巴巴的。这样的风衣,你还穿得出门吗?“过路人”的风衣,选用的都是德国的“宝翎”粘合衬。如何个好法,专家的说法太过专业,一时也听不太懂。不过,有一点很听得进去———“宝翎”在提供粘合衬前,一定会要求厂家提供面料样本,因为不同的面料适合的粘合衬各不相同。

款式方面

款式虽然风衣最早是从欧洲兴起的,但欧版的风衣,却不一定适合中国人。就拿领子来说吧,亚洲人的脖子一般比欧洲人短,所以,穿立领的欧版风衣,领子可能会太长。据“过路人”的测量,中国男人买立领的风衣时,选择的领高一般是6厘米。挑选时还要注意的其它细节有:立领从后看必须圆润,过度均匀;试穿时,袖子要比里面的衣服长1—2厘米;肩部平整,穿上后,要抬抬胳膊,看看肩部是否有压迫感。#p#副标题#e#

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篇14:感冒鼻塞怎么办 解决鼻塞小窍门

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感冒大家都经历过,感冒中鼻塞不好受的滋味想必大部分人都尝试过。鼻塞、鼻子不通气让人感觉很憋屈,尤其是睡觉的时候,只能用嘴呼吸,感觉很难受。鼻子不通怎么办,生活中的一些小窍门可以帮助解决它。

一:生吃大葱

1:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

二:香油拌蛋

1:将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

三:橘子皮汁液

1:用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

四:鼻子插葱

1:感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

五:补点维生素C

1:不管是服用维生素C补充剂,还是吃点富含维C的水果,比如枣、柳丁、猕猴桃、橘子、柚子等,都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说,酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时,还能消除口腔中的不适感。

六:可乐煮姜

1:鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

七:盐水漱口

1:每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

八:白萝卜

1:取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失,亦可将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气,此病再不犯。

九:冷水浴面

1:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。十:看了以上的介绍,现在

知道感冒鼻子不通气怎么办了吧,感冒鼻塞的朋友不妨试试。

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篇15:卤猪蹄用什么锅 卤猪蹄用前蹄还是后蹄

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猪蹄分为猪前蹄和后蹄,前蹄和后蹄的肉质还是有一定区别的,因此,适合烹饪的方式也不一样。那么,卤猪蹄用前蹄还是后蹄?卤猪蹄用什么锅?

卤猪蹄用前蹄还是后蹄

猪手是前面那两根,猪脚是后面那两根前蹄是“猪手”后蹄是"猪脚",实际上切成块煮烂没什么区别。猪手肉嫩,猪蹄肉厚,喜欢吃大口肉喝大碗酒的就吃猪蹄,喜欢细皮嫩肉的就吃猪手。这主要是因为猪后蹄用来刨土等,经常吃力,因此肉要更厚实些。

猪前蹄好还是后蹄好

简单的从外观上区分的话,猪前蹄是呈直形,而猪后蹄是呈弯形,大家在购买的时候可以从这点来区分。

从营养上来说,猪蹄的前蹄和后蹄没多大区别,同样都含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,都有强筋壮骨的功效。

从特点上来说,猪前蹄的肉比较多,骨头比较少;而猪后蹄则是肉少骨多。

猪蹄前后蹄肉骨分布的不同,也为我们该买前蹄还是后蹄提供了一大依据。打算吃肉的,可以考虑前蹄;如果是炖汤的,则肯定就是后蹄比较好了!

卤猪蹄用什么锅

做猪蹄子,去腥味是关键。我用到了2种平常材料:醋和白酒。醋是自己泡的花椒醋。白酒最好是高度的白酒,一定要将猪蹄子处理干净后汆水。先煮调料水也是很重要的,要先把调料味道煮出来。最后,用电饭锅来炖,也可以用高压锅,那样更快。

高压锅卤猪蹄做法

主料

猪蹄、三层肉

辅料

八角、蒜头、桂皮、辣椒、姜

做法编辑

1、备好食材,猪蹄切块,肉切块。香菇2个泡水。猪蹄买的时候是十几元,所以叫老板切了些三层肉凑数。顿在一起味道很不错。注意的是三层肉不要切太小块,容易碎。

2、冷水入锅,煮去血污等,捞起。

3、生姜切片取2,八角2,桂皮少许,辣椒少许,蒜头2瓣1,入油锅,放置锅底一半部分,小炒一下,另一半锅底放入糖适量。猪蹄,肉放入炒香。

4、加入生抽,少许料酒,炒色。待颜色附着均匀,关火。

5、装入高压锅大火至喷气,转小火压十几分钟。

6、关火后,高压锅待消气后,入原来锅,大火加冰糖收汁液。收盘。

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篇16:花样面食简单的家常制作方法

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做一些形象生动、味道可口的各种动物形状面食,不仅可以增加食欲,也会赢得很多人的赞赏。下面是小编为大家带来的花样面食的制作方法,欢迎阅读。

花式面食:广式蔬菜饼的做法

原料:面粉500克,素火腿肠一根,蔬菜少许,盐适量,泡打粉5克,酵母8克。

工艺流程:温水和面---陷制---擀制---成型---成熟。

特点:外焦里嫩,口感香郁,麦香味浓。

注意:烙饼时一定要面朝下。

花样面食:花样馒头的制作方法

1自发粉和面,发酵。

2.发到这个程度。

3.分成几份揉后再省一会。

4.超市买的豆沙。

5.面团擀成长条状。放豆沙。

6.对折后把豆馅包严。

7.用刀切出八条爪子。上屉蒸。

8.蒸熟的八带鱼。

9.蒸熟的小乌龟。

10.还蒸了馒头、豆包。花式面食:家常饼的做法

原料:面粉1000克,花生油150克,盐10克,温水350克。

工艺流程:温水和面-----搓条-----下挤(饧10多分钟)-----

成型-----成熟。

特点:层次清晰,色泽金黄,松而不散,柔韧松香。

注意:折叠时层次要均匀,擀制成型用力要适当,成熟时火侯

要适当,饼坯翻转。

花式面食:四喜蒸饺的做法

原料:面粉200克,素火腿肠25克,素肉馅250克,

素蛋黄一个,木耳25克,西兰花25克。

工艺流程:和面(汤面)---下挤---制皮---上馅---成型---成熟。

特点:色香味俱全,营养丰富,启发食欲。

馅料:酱油,主要是香油(千万不能放水),花椒面,盐,高鲜味素。

注意:一斤面放250克水,水开之后上屉蒸,蒸十分钟即可,

开水和面,一斤面出二十个面剂。

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篇17:行车记录仪选购窍门

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一次又一次从新闻联播上看到交通事故里好人总被冤枉成肇事者的事件,不少车主都表示了自己的忧虑。在开车的时候,除了不敢“多管闲事”之外,还担心各种交通事故里面的责任划分和别有用心的“碰瓷”事件。事件的频发导致车主开始了各种保护自己的行动,而购买行车记录仪则成为不少车主的选择。下面给大家介绍几项选购行车记录仪的方法,应该怎么去挑选行车记录仪?小编带您了解一下。

1、安装的位置与方法

行车记录仪大部分利用支架粘贴在前档上,也有部分产品通过改装固定在车身上。屏幕的尺寸一般为2.5寸左右,方便用户进行回放。太大的屏幕会使行车记录仪的体积增大,不便于固定在后视镜范围附近。

选购技巧:

车内可见的财物一般都是贼人虎视眈眈的目标,小巧的体积不容易引起贼人的注意,更利于防盗,同时也可以便于安装在后视镜后方。

除了以上几点需要在选购时候注意外,尽量选择缓存大的产品,大的缓存可以为用户带来更流畅的视频及更好的存储卡兼容性,而且不容易发生漏秒的情况。开车自动录、熄火自动关闭、自动覆盖等都是行车记录仪基本都具备的功能,购买的时候需要询问清楚。

2、循环录像能力与录像时间

大部分的行车记录仪都具备了循环拍摄能力。而循环拍摄的时间则建议在1分钟左右。因为拍摄的时间过长,一旦记忆卡记录满后容易对前文件进行覆盖时,容易影响一个时间长的文件;而拍摄时间过短,则给车主寻找记录带来麻烦。而录像时间则与产品的内置、外置存储有关。

拍摄的时间长度与内存卡的容量相关,一般支持SD卡或TF卡,最大支持32G。

选购技巧:

无论是使用SD卡或者TF卡作为存储设备的影响并不是十分大,但是使用TF卡的行车记录仪在体积上会比使用SD卡的行车记录仪更小巧一些,更容易安装在后视镜附近。所以建议选择TF卡为存储设备的产品。安装好产品后,尝试高速行驶测试录像是否流畅。

3、拍摄角度

不少商家都声称自己的产品是广角,可视范围高达140°甚至270°,绝无死角。但是广角带来的另外一个问题,就是容易产生边缘模糊。那么当事故发生在侧面的时候,视频的模糊不清也可能为车主带来一定麻烦。当然,产品出厂的时候已经对焦不准的不在此讨论范围内。

选购技巧

对焦不准属于产品质量问题,大部分山寨产品都会有这方面的质量问题。用户可以进行录像,如果排除广角造成的边缘模糊情况外,近距离的物品依然显示模糊不清,那么,很有可能你的行车记录仪是山寨中的山寨。另外所以车主不应该盲目追求广角效果,一般120°~140°的角度已经可以满足日常行车的录像需求,只要选择正确的位置安装即可。

4、摄像头像素与录像视频解析度/CMOS与夜视能力

摄像头的像素越高,成像就更好。而CMOS和CCD对比耗电更小,夜间成像噪点更少,所以一台好的行车记录仪CMOS就是一个很关键的因素,再加上LED等的补光措施,能有效提高其夜间拍摄的能力。

而视频解析度一般为1440 X 1080/1280 X 720 / 848 X 480 / 848 X 480 / 640 X 480 等为主。

选购技巧:

摄像头的像素高固然可以获得更好的图像,用户在选购的时候可以使用自己的其他数码器材,例如数码相机、手机等。用行车记录仪与其他数码产品拍摄同一画面进行对比,画质高低马上就可以分出来。至于夜视能力,LED的灯数多并不代表其夜视能力强。用户可以选择同一画面分别在光线充足和昏暗的情况下进行视频录像,然后进行对比。

5、电源接口

行车记录仪一般都同时具备内置电源和外置电源,其中内置电源一般为锂电电池,少部分会使用5号电池。

选购技巧:

很大一部行车记录仪使用的是锂电电池,续航时间方面会比使用电池的有明显的优势,一般可运行2~4小时左右。行车期间行车记录仪大部分都是在一般通过点烟器取电,所以车主对于内置电源的要求不需要过高。

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篇18:猪蹄和菠菜能一起吃吗 猪蹄能和菠菜一起吃吗

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猪蹄可以搭配很多食材一起食用,例如大家最为熟悉的黄豆炖猪蹄、花生炖猪蹄等。那么,猪蹄和菠菜能一起吃吗?猪蹄能和菠菜一起吃吗?

猪蹄和菠菜能一起吃吗

主料:猪蹄280克,菠菜250克,

调料:盐3克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,大葱15克,姜5克

做法

1、将猪蹄上的毛用火烧净,用温水泡透,再用小刀刮洗干净,剁块后焯水,分切成4瓣。菠菜择洗干净待用。

2、将炒锅置火上,加入水,烧开后放入葱段、姜片、料酒和猪蹄,在开水锅中炖煮(水量要超出猪蹄1/3),先用大火,炖至六成熟时改中火,炖至九成熟时再改用小火,待蹄肉炖烂时,将菠菜、精盐、味精、胡椒粉一同放入汤锅中,调好口味时,开锅即成。

菠菜不能和什么一起吃

1、菠菜与黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

2、菠菜与豆腐:菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。

3、菠菜与牛奶:同食会引起痢疾。

4、菠菜与鳝鱼:同食会导致腹泻。

5、菠菜与韭菜:二者同食有滑肠作用,易引起腹泻。

哪些人不能吃菠菜

1、急性胰腺炎患者不能食用菠菜

菠菜能刺激胰腺分泌,对慢性胰腺炎有治疗作用,对急性胰腺炎则可加重病情,所以在急性期应禁食菠菜。

2、尿路结石患者不能食用菠菜

尿路结石患者必须远离菠菜。这是由于菠菜中含有较多的草酸。容易导致高草酸尿。对于原来草酸钙处于饱和状态的体液,吃菠菜后会使草酸成倍增长。这样就增加了形成和发展尿路结石的危险性。

菠菜的营养功效

1、促进生长发育

菠菜中所含的胡萝卜素,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。

2、保障营养健康

菠菜中含有丰富小火锅加盟的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质。

3、促进人体新陈代谢

菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。

4、洁皮肤,抗衰老

菠菜提取物具有促进培养细胞重庆小火锅加盟增殖作用,既抗衰老又增强青春活力。

5、补血

菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜,且含有相当多的叶绿素,尤其含维生素K在叶菜类中最高,能用于鼻出血、肠出血的辅助治疗。

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篇19:腰疼的治疗方法 上班族轻松解决腰疼的小窍门

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腰疼是上班族最为头疼的一个疾病,他们需要经常的面对电脑办公,压力非常的大,久而久之导致很多人都得了腰疼的疾病,可是却很少有人知道腰疼的治疗方法,到底腰疼该怎么治疗呢?下面就让小编来给你介绍介绍吧。

目录

1、上班族腰疼的治疗方法2、上班族六个舒缓腰疼的动作

3、上班族治疗腰疼的小偏方4、上班族腰疼的保健方法

5、中医治疗女性白领的腰疼方法6、上班族腰疼的中医疗法

7、上班族腰疼的运动疗法8、上班族腰疼的食疗方法

上班族腰疼的治疗方法

腰疼,别以为都是“劳损”引起腰疼病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中,在一般检查排除疾病因素后的慢性腰疼常被当做“腰肌劳损”,其实,有4成腰疼者患的是慢性骨筋膜间隔综合征,但由于得不到对症治疗而长期受腰疼困扰。不少患者都有较长时间的腰疼,有人甚至疼痛了50年还不知何病。腰疼的低龄化趋势也很明显,有的人才18岁就患了这种病。

腰部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重复性损伤后积累发病。

很多慢性腰疼病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。

慢性腰疼按摩手法揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部产生发热感。压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各36圈。

捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩30次。

抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓36次。抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动15-20次。按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。

康复医学小知识通过“走路”也能看毛病步态是人通过双脚交替动作使身体发生位移的行为特征,步态分析是通过对步行规律的研究,揭示步态异常的原因及规律,评估损伤的程度以及康复状态。康复科医生已经可以通过特殊的机器,让病人边“走路”边看病。通过步态分析,医生可以对患者是否健康、亚健康状态以及患有骨科、神经内、外科等骨骼、肌肉、神经系统疾病提供客观的诊断依据,同时可为手术方案的制定、手术后效果的评价及康复治疗效果的评价等提供客观真实的依据。骨科康复医学四大新理念。

不仅对恢复后期或后遗症期的患者进行康复,而且要从临床早期就开始进行康复治疗,要强化临床康复意识。不仅要掌握康复治疗专业本身的技术,也要熟悉相关疾患,如相关的骨科损伤和疾患的临床处理的原则,以便配合进行康复。不仅要与康复医学科内各个治疗部门的治疗师联合组成“科内团队”进行康复治疗,也要与骨科和其他相关临床科的医师紧密联系,组成“跨科团队”为患者提供最佳的康复治疗。

不仅充分发挥非手术康复疗法在功能康复中的作用,也要充分认识必要的骨科手术对功能康复的价值和作用,及时介绍应做康复性手术的患者到骨科进行手术治疗,纠正畸形,增进功能。长期以来,人们一直认为,对于那些老喊腰疼的人来说,最好睡硬板床。

为了验证这种传统说法是否有科学道理,西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明,对腰疼患者来说,最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度,而不是人们常说的硬板级硬度。研究人员解释说,由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑,所以医生一般会建议腰疼者使用硬床垫。然而,实验证明,对于减轻腰疼本身来讲,所选用的床垫硬度应适中,不能太硬。研究人员说,腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段,或因受伤,或因用腰不慎,或因事故,都会留下腰疼的病症。同时,很少人知道,人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的。

腰痛治疗当分标本虚实。感受外邪属实,治宜祛邪通络,根据寒湿、湿热的不同,分别予以温散、清利;外伤腰痛属实,治宜通络止痛,活血祛瘀为主;内伤致病多属虚,治宜补肾固本为主,兼顾肝脾;虚实兼见者,宜辨主次轻重,标本兼顾。

1.寒湿腰痛

症状:腰部冷痛重着,转侧不利,逐渐加重,静卧病痛不减,寒冷和阴雨天则加重。舌质淡,苔白腻,脉沉而迟缓。

治法:散寒行湿,温经通络。

方药:甘姜苓术汤加减。

常用药:干姜、桂枝、甘草、牛膝、茯苓、白术、杜仲、桑寄生、续断。

2.湿热腰痛

症状:腰部疼痛,重着而热,暑湿阴雨天症状加重,活动后或可减轻,身体困重,小便短赤。苔黄腻,脉濡数或弦数。

治法:清热利湿,舒筋止痛。

方药:四妙丸加减。

常用药:苍术、黄柏、薏苡仁、木瓜、络石藤、川牛膝。

3.瘀血腰痛

症状:腰痛如刺,痛有定处,痛处拒按,日轻夜重,轻者俯仰不便,重则不能转侧。舌质暗紫,或有瘀斑,脉涩。

治法:活血化瘀,通络止痛。

方药:身痛逐瘀汤加减。

常用药:当归、川芎、桃仁、红花、香附、没药、五灵脂、地龙、牛膝。

4.肾虚腰痛

(1)肾阴虚

症状:腰部隐隐作痛,酸软无力,缠绵不愈,心烦少寐,口燥咽干,面色潮红,手足心热。舌红少苔,脉弦细数。

治法:滋补肾阴,濡养筋脉。

方药:左归丸加减。

常用药:熟地黄、枸杞子、山萸肉、山药、龟板胶、菟丝子、鹿角胶、牛膝。

(2)肾阳虚

症状:腰部隐隐作痛,酸软无力,缠绵不愈,局部发凉,喜温喜按,遇劳更甚,卧则减轻,常反复发作,少腹拘急,面色白,肢冷畏寒。舌质淡,脉沉细无力。

治法:补肾壮阳,温煦经脉。

方药:右归丸加减。

常用药:肉桂、附子、鹿角胶、杜仲、菟丝子、熟地、山药、山萸肉、枸杞子。

其他疗法

1.针灸治疗

主穴:肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞。

配穴:寒湿痹阻者,加腰阳关,湿热阻滞者加大椎,瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟,偏于腰外侧疼痛者加后溪;肾气亏虚者加志室、命门。

操作:寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法,肾气亏虚证用补法。寒湿证、肾阳虚证加灸法,瘀血证在委中点刺放血。

2.皮肤针

选择腰肌疼痛部位,用梅花针叩刺出血,加拔火罐。适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛。

预防腰痛,应注意在日常生活中要保持正确的坐卧行体位,劳逸适度,不可强力负重,避免腰部跌扑闪挫。避免坐卧湿地,暑季湿热郁蒸之时应避免夜宿室外,贪冷喜凉。涉水冒雨或身汗出后应换衣擦身,或服用生姜红糖茶,以发散风寒湿邪。

急性腰痛,应及时治疗,愈后注意休息调养,以巩固疗效。

慢性腰痛除药物治疗外,注意腰部保暖,或加用腰托固护,避免腰部损伤。避免劳欲太过,防止感受外邪,经常活动腰部,或进行腰部自我按摩。打太极拳等医疗体育活动,有助于腰痛的康复。

上班族六个舒缓腰疼的动作

上班族整天坐在电脑前工作容易造成肌肉紧绷、僵硬,严重者还会有酸痛的症状,建议白领在座位上常做六个舒缓肌肉的动作,有助放松紧绷、僵硬的肌肉,甚至还能让上班族上班时心无旁骛。从而更好的完成工作任务。

1.使用左手、右手拉开脖子两侧的肌肉,以便舒缓上斜方肌、提肩胛肌。

首先用右手将头部向右前方压十五至卅秒,然后再换左手将头部向左前方压,左右两侧各压三至五次。

2.经常驼背的白领,可能导致圆肩,这时可以拉开胸大肌、胸小肌、肱二头肌,以便放松原本弯曲的脊椎、肩膀。

开始做时要坐在椅子三分之一处,身体保持挺直,双手向后拉住椅子,这个姿势维持十五至卅秒,做好后重复三至五次。

3.由于肩颈必须承受着头部重量,特别是长期低头念书的姿势更容易引起酸痛,这时可利用双手转动,有助松开紧绷的肩颈。

起初,双手需搭肩成放松状,两手手肘向前方中间靠近,然后手肘从胸前向上、向外画八至十圈,接着重复这个动作做反方向往前八至十圈。

4.长期久坐不常换姿势的白领,容易出现腰酸背痛,这时可以在椅子上左右扭转,拉阔背肌、腹外斜肌。

开始做时要坐在椅子三分之一处,右手拉住右后方椅背,接着左手轻放在右侧大腿外侧,先等背部挺直后就开始向右后方转动,这个姿势维持十五秒,重复三至五次,做好后再做另一边转动动作。

5.臀部、大腿常没有时间活动,以致于出现闷痛或麻症状,像这种情况可以伸展梨状肌、大腿肌肉,以便改善久坐太低或太硬的椅子所造成不舒服症状。

开始做时要坐在椅子三分之一处,再把右脚放在左膝上,身体向前倾斜四十五度,接着向前、向上拉引上半身,这个姿势维持十五秒,如果无法承受痛感,可缩短时间,次数为三至五次,另一边伸展动作亦然。

6.利用抬腿动作,可望训练腹部核心肌群。

做时背部要紧靠椅子,双手拉住椅背之后轻抬大腿,大约停留三至五秒就可让双脚向下放松,但是放松时双脚不可着地,这个动作可上下来回三至五次。

上班族治疗腰疼的小偏方

所谓腰疼指的就是我们腰部的一边或者是两边都出现了疼痛。中医上认为,出现腰疼是由于体内肾阳不足,导致体内的经脉凝滞,所以出现了经脉不通的情况。治疗腰疼的方法有很多,常见的就分为中医和西医两种。其实,并不一定要到医院进行治疗,日常生活中注意一些生活细节就可以轻易的改变腰痛的症状。

腰疼的治疗偏方有很多,很多已经是在民间流传、使用范围非常的广泛了。女性首先应该少穿高跟鞋,有空的时候多按摩腰部,并且注意保暖,也可以通过一些治疗腰痛的食材来减缓通过,最终达到祛除病根的目的。

腰疼的治疗偏方

1、逆行方法治疗

治疗腰痛其实大可不必到医院进行,如果情况不是很严重,那么可以尝试着倒退行走,并且最好保持膝盖部分不出现弯曲,手臂前后自由摆动。每次可以行走两百步左右,每天坚持两三次,半个月之后就可以有效的减缓腰疼。

2、按摩穴位

用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位,常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右,等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩,可以有效的缓解腰疼。

3、公鸡食疗法

腰疼的治疗方法千万不能够忘记这种,选择刚刚开始啼叫的公鸡,宰杀干净之后可米醋一起熬煮,在起锅之前加入少量的红糖。一天吃一只鸡,并且按照三餐服用,六天为一个疗程。这种方法可以有效的治疗腰疼,但是胃酸比较多的患者不能够服用。

4、抖腿治疗

站在地上或者坐在椅子上。躺在床上都可以,放松身体。将双手按压在大腿的后方,然后有顺序的左右抖动双腿。每次保持一两分钟是时间,只有一有空闲就可以做,可以有效的治疗腰疼。

5、热水瓶塞

首先应该用手指按压腰部,找打最疼痛的那个点。然后将热水瓶塞取出之后用纱布包裹好,直接放到患部。两三秒之后就离开,这样可以有效的避免出现烫伤,连续三五次的时间皆可以了。每天按压一次,一周为一个疗程,是一种比较有效腰疼的治疗偏方。

6、牵拉腰

患者直接趴在床上,然后可以令家人或者朋友帮忙,拉着患者的脚踝牵拉,十次之后换另一边,连续进行好几天之后可以有效的缓解腰疼。

7、推小腿

身体放松,然后用手掌根部慢慢的上下按摩小腿,可以用一些力气。每天坚持推小腿,可以有效的减轻腰部疼痛。

8、捏跟腱

可以跪在床上,然后双手的食指和拇指可以按压自己的脚后跟、跟腱。可以用些力气,等到酸痛之后放开。么天坚持按摩,可以减轻腰疼。

9、甜瓜子白酒

将甜瓜子放在白酒中浸泡,半个月之后去除。烘干之后细细的研磨成为粉末。每次需要使用的时候去除和黄酒一起送服,可以有效治疗腰疼。

10、生姜熟附羊肉

这道腰疼的治疗偏方不仅能够治疗腰疼,同时还能够治疗膝盖疼痛。将舒服片用水煎好,随后放入已经切成小块的羊肉、生姜,小火熬煮知道羊肉焖烂。

上班族腰疼的保健方法

白领工作量大,整天都要坐在计算机面前不停工作。久而久之,腰背容易疲劳,甚至腰酸背痛,会影响工作状态。然而面对腰背痛的日子,白领应该如何应付,以下推荐几个小方法,白领们不妨一试。健康养生12个腰背保健方法。

放松背部肌肉最佳运动:跳舞

跳舞被誉为背部的最佳运动,在音乐伴奏之下翩翩起舞,肌肉就得以松弛放松,痉挛也得以舒缓。此外,健走、滑雪和游泳也不失为锻炼背部的理想运动。对于那些患有背痛的人来说,凡是要求猛然转身和扭身的运动项目,如壁球、羽毛球、高尔夫球和均是不适合的,会加重背痛的症状。

电脑工作操很管用

只要有时间,就做一下电脑工作操吧:挺直坐姿,双手和两前臂平放在大腿上。头慢慢地向右扭转,维持绷紧姿势约5~10秒钟,然后返回开始姿势,稍稍休息一下,然后重复。

睡前在床上多做背肌练习

仰卧,两腿挺直往上竖起;两手置于脑后并以此支撑头部;将肩部和背部从地面提起几厘米,但腰椎则紧贴住地面,其间吸气并保持此姿势数秒钟,回落原位并呼气。重复上述练习,直到你感觉良好为止。增强背肌练习每日操练2~3次,两三周后你必将发现,你的腹肌明显地增强。

少吃酸性食物,保持弱碱性体质

饮食正确对背部健康尤为重要。富含维生素的食物和多饮水均是增强背部的理想妙方。多饮水之所以重要,是因为它能排掉新陈代谢的废物,从而有助于保持结缔组织的健康。不过,最重要的还是避免含酸过度,因为它使结缔组织变得没有弹性并引起发炎。

服用剂量轻的止痛片快速缓解疼痛

如果没有别的办法能够快速止痛,你也可以使用药物治疗法,遵照医嘱,服用轻剂量的止痛片,如扑热息痛、水杨酸等。当然,治疗背痛,国际上通行的惯例首选还是外用止痛药,如扶他林乳胶剂,它的主要成分双氯芬酸是医生公认的止痛金标准,可以快速高效地消炎镇痛。

用精油按摩疼痛部位

对付背痛,按摩虽然有效,但是需要坚持。按摩的原则是,从轻揉到用力。例如,你可以用一个网球沿着疼痛部位滚动,就能使肌肉放松下来。此外,使用内含薰衣草或金丝桃萃取物的身体按摩油按摩患部,也可以收到异曲同工的效果。

运动引起的背痛热敷比冷敷更有效

你可使用淋浴喷头的热水对准患部喷射,如果你家中有浴缸,也可进行温热水浴。此外,也可使用红外线灯的红外线照射患部,而背肌痉挛时则可采取热疗法:在疼痛部位敷一条湿毛巾,然后再放一个热水袋。这样,其散发的热就能深深地渗透到人体组织之中,促使肌肉血液流畅。

急性背痛最好选择冷敷

当你背部急性剧痛时,最好选择冷敷:将冰块包裹在一条潮湿的浴巾或一条毛巾之中,然后将之敷在疼痛的部位上,每隔2小时重敷一次。

这种治疗方法对急性剧痛有较好的疗效。冷敷垫使用的物质无毒。纵使放在雪柜内一段长时间,仍然保持柔软,贴身。冷敷时,可以用毛巾包裹,放在患处。这种垫亦可以放在微波炉加热,用作热敷。然而,它提供的热为干热,渗透能力不及湿热毡。

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篇20:儿童太阳镜选购窍门精选

全文共 1342 字

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夏天戴好不好,究竟有没有必要非得戴太阳镜?这里可以肯定地告诉大家,太阳镜一定要戴,尤其是阳光强烈地情况下,这可不光是为了漂亮,装饰,戴太阳镜有很多益处的。下面是小编整理的一些儿童太阳镜选购窍门方法,希望对大家有所帮助!

儿童太阳镜选购窍门1

1、购买太阳镜最好还是选择专业的眼镜商店,或网购选择有保障的有实体店的商城商家如金视线户外用品专营,如果条件允许的话,尽可能的选择一些比较大的品牌来购买。

2.吊牌:吊牌上除了告诉你眼镜的生产厂家、商标、出产地,还隐藏了许多有用信息,比如你选购的眼镜究竟是太阳镜还是浅色镜,是树脂镜片还是其他材料。是否防紫外线等等。

3.镜片质量:辨别镜片质量有一个最简单的方法,就是拿眼镜在眼前来回晃动,看物体是否和镜片一起动。

4.色彩:镜片的颜色选择应以周围环境的颜色不失真、物体的边缘清晰、能有效识别不同颜色信号灯为原则。

5.UV指数:对太阳镜来说,UV指数也就是滤除紫外线效果,是很重要的一个标准,目前绝大多数太阳镜的UV指数在96%—98%之间,深色镜片比浅色镜片要好些。

6.镜框:选择合适的镜框也是一副眼镜得到良好光学矫正效果的保证。不要过大、过重,戴的时间也不宜过长,否则会很容易堕入太阳镜陷阱,戴出些“太阳镜综合征”。

7.镜片材质:目前市面上最常见的有玻璃和树脂。玻璃镜片的缺点是易碎,容易刺伤眼睛。和玻璃相比,树脂镜片有下列优点:不易破碎、重量轻,而且透光率高。所以,最佳的选择还是树脂镜片。

儿童太阳镜选购窍门2

(1)眼镜架不得有锋利边缘,也不应易于损坏,否则您的孩子在玩耍时有可能会伤到自己。

(2)选择优质眼镜镜片,由于安全原因,儿童太阳镜应当仅使用防碎树脂镜片,以及防UV400。对于成人和儿童,配戴太阳镜都会导致眼睛瞳孔放大。如果太阳镜镜片不提供适当的紫外线防护,危险的紫外线会毫无阻碍地穿透,而且在某些情况下会导致永久伤害。

(3)选择适合儿童脸型的太阳镜。儿童还不能够自己判断眼镜是否完好适配,或者眼镜是否太紧或不舒服。您应当利用视光师的经验来帮助您进行选择。专家们肯定会根据孩子的脸型配制最适合的太阳镜。

提示:为确保孩子们真正愿意配戴太阳镜,让孩子自己帮着挑选太阳镜。

特别提醒:

太阳镜不适合于太小的婴儿。他们的鼻梁和耳朵还没有发育到足以配戴眼镜的程度。婴儿最好的防护是宽檐帽或者让他们处于阴凉处。儿童最迟在开始进入学前班时就应当有自己合适的太阳镜。

儿童太阳镜选购窍门3

儿童不宜长时间戴太阳镜,强烈的阳光下或者特殊需要,短时间配戴尚可

儿童太阳镜镜片最好是选择树脂、PC等耐损材质,因为很多调皮的儿童容易摔倒或碰撞,如果儿童太阳镜镜片易碎就很容易使得孩子受伤

儿童太阳镜镜片一定要保证能有效防止紫外线的辐射,最好选择标签上明确标注100%防紫外线的产品

儿童太阳镜在颜色的选择上也要注意,一般以深灰色为佳,因为它们引起的色彩畸变最小,色感最佳,而要尽量避免选择黄色或红色镜片;

选购儿童太阳镜一定要选择正规途径和正规品牌,因为很多劣质太阳镜很容易给孩子眼睛的造成伤害。合格的太阳眼镜应标有生产品牌、规格、厂址等详细信息。选购太阳镜,最好是在太阳光强的时候购买,戴上太阳眼镜后看周围的景物是否清晰清楚,如果感到眼睛不适或眯眼才能看清物体,就不要买。另外,太阳眼镜只适宜在烈日下戴,日落、阴天、雨天、室内不宜戴。

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