用黄瓜水敷脸好不好(最新20篇)

黄瓜鸡蛋减肥法是流传很久的减肥方法之一。这种方法就是一个月之内，坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。下面小编为大家整理了鸡蛋黄瓜减肥方法，希望大家喜欢。

黄瓜鸡蛋减肥食谱做法

第一周黄瓜鸡蛋具体饮食减肥食谱

早上 鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一根

中午 鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜凉菜一份

晚上 黄瓜一、两根

从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果。如果结合一定的运动，效果会更好!结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加!坚持一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱!黄瓜鸡蛋减肥法对量可以不限，不用挨饿，这方法能有效减肥，但好难坚持哦。为了美丽的身材，加油吧!

用这个方法的MM可以配合蜂蜜醋水促进消化~~方法：在稀释了的醋(果醋，黑醋,最好是白醋·····)水中加入一勺蜂蜜，又助消化又能润肠通便。有位女士利用这一方法一周减重20斤，我想，这么经济简单的方法，MM们真的不防一试。

如果能够做一定的运动配合黄瓜鸡蛋减肥法，效果会更好!

1、采用两脚往前伸直的姿势，用两手抓握住脚尖，往身体方向拉引。

2、一脚膝盖向内侧弯曲，用手握住另一脚的脚尖，慢慢往身体方向拉靠。注意膝盖不可弯曲。

3、两脚张开后张开，大约是肩膀的宽度，再慢慢蹲下来，尽量伸展后脚小腿肌肉。

结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加!过一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱。

小提示：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不能撑!

黄瓜鸡蛋减肥的两大误区

黄瓜鸡蛋减肥方法误区一：鸡蛋怎么吃都一样

对于鸡蛋的烹饪方式很多元化，但是要想利用鸡蛋减肥，那么这就不能太顺便，黄瓜鸡蛋减肥方法瘦身，那么选择水煮鸡蛋最为合适，这保证了其营养物质不被丢失，而且还对于减肥很有帮助。

黄瓜鸡蛋减肥方法误区二：煮蛋时间越长越好

其实在水煮鸡蛋，不一定要煮的时间太长。鸡蛋煮久了，这很容易破坏其鸡蛋中的营养价值，，而鸡蛋中的的亚铁离子和硫离子会生成一种人体很难消化、吸收的物质，这很容易形成一种致癌物质，对于身体很不利。

美味而营养的黄瓜鸡蛋减肥法，作为最为普通的饮食瘦身方法，在日常饮食中多多注意，相信绝对能够减肥成功。

黄瓜鸡蛋减肥原理

减肥原理：鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。

由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。

食用规则：鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不用再继续。

养护/习性

修剪周期

1年

黄瓜不是水果，而是蔬菜，是蔬菜中的瓜类。黄瓜虽然像水果一样可以直接吃，也可以像蔬菜一样炒着吃、煮着吃，但是从严格意义上来说，黄瓜是蔬菜，是和水果有一定区别的。

黄瓜是一种蔬菜，但是它可以直接生吃，吃起来口味有点像水果的味道，不仅吃起来口感非常的好，而且能够为体内补充很多的维生素C，对于身体健康的帮助有很大的。同时，黄瓜一般生长在夏季，是人们非常欢迎的一种时令蔬菜。黄瓜的全身是青色的，而且总有一些小刺点，所以在吃的时候一定要清洗干净，把刺去除后再食用。

黄瓜中含有蛋白质、维生素C、维生素E、糖、粗纤维等营养物质，还含有大量的丙醇二酸、黄瓜酶等活性物质，具有清热止渴、美容、减肥等功效，是深受消费者喜爱的蔬菜。

秋黄瓜在7月或者8月进行播种是最合适的，一般在10月底即可采收。种植秋黄瓜要注意选用良好的品种进行种植，而且把控好温度，需要有一定的昼夜温差，有利于抑制植株徒长和防止落花落果。

秋黄瓜种植的注意事项：

1、要合理搭配肥料，在施肥过程中要做到氮、磷、钾肥和微生物菌肥以及多元素矿物肥、有机肥合理搭配使用，这样才能促使秋黄瓜根系生长，补充养分，防止黄瓜根系和叶片早衰，减少畸形瓜的产生。

2、还要合理灌溉，每个时期的浇水需求量都是不同的，要区分各个时期的需求，以及及时灌溉、浇水。

3、还要注意后期的施肥追加，秋黄瓜后期因缺肥，会导致早衰，有效采收期缩短，黄瓜产量下降，而且弯曲瓜等畸形瓜增多，为保证后期养分充足，一般定植后还需要追肥8~10次，还要结合有机肥进行使用。

青瓜和黄瓜别没有区别，只是各地叫法不同而已。这就象甘薯，又叫红薯，地瓜，番薯，红芋一样。

青瓜，正名黄瓜，供食用的都是青绿色的嫩瓜，所以南方如广州、海南一些地区喜欢叫做青瓜。只有留种的老瓜才现出黄瓜的本色。

黄瓜是属于凉性的食物，特别适合炎热的夏季食用，可以提高食欲消化。那么皮蛋可以和黄瓜一起吃吗?皮蛋能和黄瓜同吃吗?

皮蛋可以和黄瓜一起吃吗

营养医师介绍皮蛋是可以和黄瓜一起吃的，皮蛋拌黄瓜，炎热的夏季更受欢迎，酸辣爽口，蒜味浓郁，看着就胃口大开。

皮蛋拌黄瓜的做法

1.黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟，黄瓜用刀背拍碎块

2.皮蛋切瓣，蒜头剁碎末

3.各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合，皮蛋和拍黄瓜摆盘，撒上蒜末

4.淋上调味料即可上桌享用

姬存希黄瓜胶是一种类似芦荟胶的天然护肤产品，让你的肌肤感受天然的呵护。这次本网小编要为大家推荐的就是这款平价好物，姬存希黄瓜胶能去痘吗?姬存希黄瓜胶的功效有哪些?

姬存希黄瓜胶能去痘吗

姬存希黄瓜胶是不能祛痘的哟，黄瓜胶的主要功效是美白滋润淡斑祛皱补水，任何肤质都可使用，还可以当身体乳。芦荟胶的主要功能是去痘印补水，油性皮肤比较适合。黄瓜胶是一种天然的草本植物，不仅是高医疗价值的天然药物，更是难得美容护肤圣品，具有美白防晒、祛斑祛痘、消除眼袋的功效，还可以用来当面膜或者面霜。

黄瓜胶的功效与作用

1、晒后修复

可对皮肤进行滋润保湿，对抗秋冬皮肤干燥等问题，长期使用效果更佳。

2、和粉底、BB搭配使用

和粉底、BB搭配使用，可使妆容更服帖，妆后脸部不干燥。

3、指甲护理

涂于受损的指甲上并按摩吸收，可减少指甲油对指甲的伤害。

4、沐浴后护理皮肤干燥

沐浴完后，将黄瓜胶涂体上，令肌肤舒适，散发光泽。

5、搭配面膜使用

敷面膜前，将黄瓜胶涂在面膜上，可延长面膜使用时间。

6、补水眼膜

早上醒来，眼睛周围浮肿的话，将黄瓜胶涂在眼睛周围，可消肿。

7、须后镇静

可缓解男士剃须后对皮肤的刺激。

8、头发护理

取适量黄瓜胶涂于发梢，发梢打结，清爽不黏。黄瓜含水量96%-98%，俗称“美容剂”，有效抗衰老、舒展皱纹、清洁保护皮肤;黄瓜中特含黄瓜油，可吸收紫外线。黄瓜还可减少皮肤因日晒引起的皮肤发黑、粗糙，长期使用皮肤细腻、清爽。

姬存希黄瓜胶的功效

一、补水：用黄瓜敷脸最明显的好处之一就是补水了。将洗干净黄瓜切片敷上脸上,黄瓜含有充足的水分,给肌肤喝饱水,让肌肤水润十足,瞬间弹性十足。晒后还能有黄瓜片敷脸,起到镇静肌肤的作用。

二、美白：黄瓜除了补水,它的美白功效也是十分显著的。黄瓜中含有维生素C,相信大家都知道维生素C是美白肌肤的圣品,所以坚持用黄瓜敷脸,会让你在不知不觉中变白了。

三、控油：脸部出油其实根部的原因就是缺水,所以用黄瓜敷脸在补水的同时也让你的油脂分泌趋向平衡,同时冰凉的黄瓜片还能带给你舒爽清凉的感觉。

姬存希黄瓜胶使用心得

昨天我的胳膊因为激光脱毛表皮敏感泛红了，很痛。当时以为是干，然后擦平时的护手霜都痛的要命，后来回来就敷了一层黄瓜胶，敷了以后都完全不刺痛啊!!凉凉的好舒服，然后今天就已经基本好了，完全不疼了。可证修复效果，而且它非常清爽，完全不会粘腻的。敷完可以不用洗，全部可以吸收。我感觉这货用的会很快，建议囤货!这个夏天，黄瓜胶来啦!记得从前面膜还没有开始普及的时候，我们敷脸用的多的是什么?黄瓜!黄瓜又叫青瓜、胡瓜,当中含有维生素C、维生素B族以及微量矿物质等护肤成分,所以黄瓜可以说是天然的护肤品。

寿光小黄瓜为地理标志证明商标。寿光小黄瓜 又名孙家集小黄瓜。作为冬暖式蔬菜大棚发祥地、“中国大棚蔬菜第一镇”的孙家集，人杰地灵，风景秀丽，文化底蕴浓厚，追古溯今，相映成辉，有大汶口和龙山文化的“宋台神釜”和边线王村的古文化遗址，先后荣获“中国大棚蔬菜第一镇”、“中国最佳生态文化旅游观光镇”、“山东省明星乡镇”、“山东省农村经济综合实力200强乡镇”、“山东省村镇建设新型乡镇”等荣誉称号；寿光小黄瓜，又名水果黄瓜，四季均产，瓜本小，通身绿，顶花无刺，瓜脆汁多，味甘清香，为生食水果。“乐义蔬菜”被评为“中国驰名商标”。

山东

寿光小黄瓜

寿光蔬菜瓜果产业协会

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新鲜小黄瓜

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用黄瓜水来敷面膜，黄瓜水含有多种营养物质，可以起到很好的护肤作用，纯天然也不会刺激皮肤，那么黄瓜水面膜要洗脸吗？不洗脸有危害。

黄瓜水面膜要洗脸吗

敷完黄瓜水面膜后是需要洗脸的，刚敷完黄瓜水面膜后，脸上会感到黏黏的，用清水洗净脸部后，脸部会更加清爽些，同时也方便后续护肤品的涂抹。

敷完黄瓜水面膜后不洗脸的危害

对皮肤毫无作用

在敷黄瓜水面膜时，黄瓜水中的营养已经被面部吸收了，而敷完后不洗脸，脸上只剩下残留的黄瓜水成分，除了影响皮肤呼吸外，没有任何其它作用。

影响后续护肤

敷完面膜后是需要进行后续护肤工作的，如果不洗脸，脸上黏糊糊的，再涂抹水乳和面霜，脸部会感觉十分油腻，严重地甚至会产生搓泥现象。

黄瓜水面膜多久做一次好

黄瓜水面膜属于补水类面膜，一周做2-3次是最好的，这样既能为皮肤补充水分，又给了皮肤自由呼吸的时间，在夏季敷黄瓜水面膜，不仅能够起到降温消炎的作用，还能美白控油，因此可在夏季可酌情增加使用次数，但最好一周不要超过4次。

使用黄瓜水面膜的注意事项

使用黄瓜水面膜的时间最好定在晚上，第一是因为晚上皮肤的吸收力比白天好，第二是因为黄瓜属于感光产品，具有美白功效，在白天使用后出门，会吸收阳光，令皮肤被晒黑甚至晒伤。

香椿和黄瓜都属于家常蔬菜，尤其是黄瓜，几乎各个季节都可以见到吃到。因此，搭配食用的食物也比较多。那么，香椿和黄瓜能一起吃吗？香椿能和黄瓜一起吃吗？

香椿能和黄瓜一起吃吗

黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。

主料：豆腐250克，黄瓜100克，香椿100克，

调料：香油25克，盐3克，味精1克

做法

1.将豆腐放入碗内用开水烫一下，晾凉后切成1厘米见方的小块放入盘内。

2.香椿头去掉老茎洗净，放入开水锅中焯至色泽变为翠绿，捞出。

3.放入凉开水中浸凉，再捞出挤去水分，切成细末。

4.黄瓜切条，用盐腌。

4.在豆腐块上放上黄瓜和香椿头末、下麻油、精盐、味精，拌匀即成。

黄瓜不能和什么一起吃

黄瓜+土豆：可利于身体健康

黄瓜+绿豆芽：可消火利尿

黄瓜+鱿鱼：可营养丰富

黄瓜+虾米：可保护肝肾

黄瓜+墨鱼：可清热利尿、健脾益气查黄瓜+蜂蜜：润肠通便

黄瓜+黑木耳：可均衡营养、减肥瘦身

宜忌人群

禁忌人群：脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者；肝病、心血管病、肠胃病患者慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病人。

因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本就达不到补充营养的饮食效果。另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。

经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这样吃是不正确的。

因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本就达不到补充营养的效果。另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。

不过，单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。黄瓜含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。

从中医的角度来说，黄瓜性凉、味甘，能生津止渴、除烦解暑、消肿利尿，治疗咽喉肿痛、四肢浮肿等。但是，由于黄瓜偏寒，由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。

冻老黄瓜的方法是将黄瓜打皮，焯水，冷冻。选择一个笔直没有弯曲的黄瓜，这样打皮的时候会比较轻松，容易。用剥皮器将打好的黄瓜片成长条状的薄片，黄瓜芯不要。然后将黄瓜放在烧开的水里焯水，控干水分，装入保鲜膜，放入冰箱即可。

黄瓜是葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物，在中国各地普遍都有栽培，多种植于温带和热带的地区，较多地区都采用温室或塑料大棚栽培。

素鸡拌黄瓜是一道很普遍的家常菜，它既不是油炸、也不是蒸煮，而是凉拌做成的。爱吃这道菜的人，不仅是因为素鸡拌黄瓜的味道很清爽，还因为它具有特殊的功效。那就是可以减肥、排毒、养心、降血糖、抗衰老、润肺、促进发育、防癌等等，可谓人类的养生菜。下边我们就具体来看看这道具体怎么做吧。

主料：黄瓜1根、素鸡2个、花生适量。

调料：食盐适量、醋适量、花椒少许、干辣椒适量、生抽少许、香油少许、香菜适量、白糖适量。

做法：

1、花生用温水泡十分钟后剥去红衣。

2、开小火，冷锅冷油炒花生。

3、炒至颜色由透明变成发黄，声音也较清脆时，倒在吸油纸上摊冷成香脆花生米（平时可以多做些，拌上干辣椒和花椒，成麻辣花生米，即可做为下酒菜，也可做拌菜时撒上增加香酥味）。

4、黄瓜切段后，切成片。

5、素鸡切片后用开水浸泡五分钟，去除豆腥味，捞起沥干。

6、将黄瓜片、素鸡片、香菜段、红椒段放入碗中。

7、将盐、糖、生抽、醋、芝麻油混合均匀后淋入碗中。

8、取一汤勺，放入干辣椒段，花椒，油在炉火上加热，出香味，辣椒和花椒稍变色后将油滗入碗中。

9、撒上脆花生米拌匀即可。

10、这是做好储备的麻辣香脆嘀酒鬼花生米！

烹饪技巧：

1、食材的新鲜，不管是素菜还是肉菜，在加工前一定要新鲜

2、菜板（最好是生熟菜板分开）、刀具、拌盆、筷子、盛具都要干净或用热水烫过，防止细菌感染

3、食材切的大小最好一致，方便食用

4、调味汁最好先混合调匀，在吃时上桌前再淋入菜上拌匀，有些菜，特别是素菜，过早放盐，会出较多水，口感软蔫。

这道素鸡拌黄瓜的做法，我们在上边介绍中也熟知了。在这里提醒大家的是，对于醋的调放大家需要注意，千万不要放多了，要不然菜多了吃不完的时候，素鸡拌黄瓜味道就会有些酸臭，十分影响菜的味道，也影响口感。

不知道有没有小仙女像小编一样非常讨厌油腻腻的卸妆油，虽然知道卸妆油一定是卸的最干净的，但还是难易接受它油腻的质地，这个时候卸妆水就派上大用场了，下面本网小编带大家来看一下英国boots小黄瓜卸妆水怎么用？干手干脸使用。

英国BOOTS小黄瓜卸妆水怎么用

1、千手干脸，手保持清洁，取适量卸妆嗜喱(约3CM)在脸部以螺旋状涂抹开与彩妆和污垢充分融合。

2、用面巾纸擦拭或用温水充分冲洗。需要注意的是卸妆嗜喱不要长时间在脸上按摩，卸妆产品不宜在脸上停留太长时间。

英国BOOTS小黄瓜卸妆水好用吗

1、外观

“物如其名”小黄瓜卸妆水的外表也是淡绿的非常小清新的颜色，150毫升的容量和塑料的外身都让它更方便携带，当然瓶身看着比较廉价，毕竟价格不高，所以还是能接受的。

外观：★★★★

2、质地

这款卸妆水的质地呈啫喱状，不知道是不是心里作用感觉啫喱的比水状的卸的更加干净一些哈哈，比起质地更让我喜欢的是它淡淡的小黄瓜的味道，整个清洁下来不会有黏腻感，很清爽。

质地：★★★★

3、清洁力度

我在做测评前给自己的眼睛画了一个淡妆，酒红色的眼影可以看出来还是比较显色的，把卸妆啫喱倒在化妆棉上浸湿之后，敷在眼部10秒左右，然后轻轻擦拭就可以看到基本上所有眼影都被卸下来了。

清洁力：★★★★

4、PH值

毕竟是眼唇卸妆，温和程度一定是检验其好坏的标准。敷在眼睛上的时候皮肤并没有刺痛的感觉，拿下来之后也并没有像有些卸妆水一样辣眼睛，但为了确保它的PH值真的是足够安全的，我专门用PH试着测试了一下，先把卸妆啫喱取适量滴于试纸之上，待其变色放在比色板上进行比较，PH5.5，属于非常安全的数值，可以放心使用。

PH值：★★★★

5、使用感受

整体用下来是很清爽的感觉，我试着用它擦拭了全脸，虽然感觉清洁力度没有真正的洁面卸妆水清洁力度强，但是仍然可以当做必要时的救急卸妆水使用。

综合测评：小黄瓜卸妆水可以算是敏感肌眼唇卸里最便宜大碗的了，性价比很高，而且清洁力不错，可以全脸使用，比较推荐入手哦！

英国BOOTS小黄瓜卸妆水多少钱

促销价：￥39.00

产品名称：BOOTS小黄瓜眼部卸妆液

化妆品净含量:150ml

品牌:BOOTS

系列:小黄瓜眼部卸妆液

是否为特殊用途化妆品:否

功效:深层清洁滋润清洁

对于黄瓜的吃法，最最最常见的莫过于凉拌黄瓜，但是刀拍凉拌黄瓜怎么做好吃呢？跟着最简单的凉拌黄瓜步骤在家好好练练手吧。

刀拍凉拌黄瓜怎么做

刀拍黄瓜的做法步骤：

1.黄瓜表面抹少许盐，搓洗干净，再用凉白开冲洗后晾干。

2.洗好的黄瓜平放在案板上，用刀背拍碎，再用手掰成小块。

3.把腌出来的多余的黄瓜水倒净。

4.撒上白糖，蒜末，醋，生抽。

5..取油锅爆香干辣椒末和少许花椒，淋在蒜末上，吃的时侯拌匀即可。

小贴士；

1.凉拌黄瓜好吃的最重要一个步骤就是用盐腌渍。黄瓜里多余的水份被腌出后，口感会更脆爽。2.尽量挑细一些嫩一点的黄瓜来做刀拍黄瓜。如果黄瓜偏老或者籽多，可以在拍过之后去掉黄瓜瓤再凉拌。

最简单的凉拌黄瓜

凉拌黄瓜

材料：

黄瓜2根、大蒜4瓣、盐2克、鸡精2克、醋少许、香油适量

做法：

1黄瓜洗净放在菜板上，用切菜刀平拍，使黄瓜开裂。

2切成小块。

3大蒜剁碎。

4把拍好的黄瓜和大蒜放入盘中，加入盐香油鸡精和少量的醋搅拌均匀即可。

PS:黄瓜要选用比较嫩的这样味道才会浓。

凉拌黄瓜腌多久才好吃

一般腌制5分钟即可食用，新鲜的黄瓜凉拌腌制后即可食用，放过夜味道容易变影响口感。

黄瓜水本就是补水的护肤品，用黄瓜水泡压缩面膜是很好的，那么用黄瓜水泡压缩面膜有什么作用呢，黄瓜水泡压缩面膜适合什么肤质呢。

用黄瓜水泡压缩面膜有什么作用

1、补水美白

黄瓜水中含有96%-98%的高水分量，用来泡压缩面膜敷，最大的功效就是补水，快速为肌肤补充水分，尤其是干性肌肤，敷完后立马能感受到皮肤变得水润，其次因为黄瓜水中含有维生素C，对于美白肌肤也有着一定作用，坚持用黄瓜水敷脸，在不知不觉中皮肤就会变得白皙起来。

2、祛皱

黄瓜水中含有丰富的维生素E，维生素E的作用是抗氧化、延缓皮肤衰老，同时黄瓜中的黄瓜酶，能够加速皮肤新陈代谢，促进血液循环，令肌肤变得更加年轻，用黄瓜水泡压缩面膜，能够有效地防止皮肤老化、减少皱纹。

3、收缩毛孔

黄瓜水中含有黄瓜酸，黄瓜酸能促进新陈代谢，抑制黑色素产生，同时还具有收敛作用，能够有效地收缩粗大毛孔，同时清洁毛孔中的垃圾，令皮肤变得光滑有弹性。

黄瓜水泡压缩面膜适合什么肤质

黄瓜水泡压缩面膜尤其适合油性肤质。油性肤质的人一年四季脸部都出油厉害，尤其是高温炎热的夏季，而黄瓜水能够快速降低皮肤温度，为肌肤补充水分，抑制脸部油脂分泌，从而达到控油的功效，油性肌肤使用黄瓜水泡压缩面膜后，会感到十分清爽不油腻。

黄瓜水泡压缩面膜可以天天用吗

黄瓜水泡压缩面膜作为一种补水类面膜，是可以天天使用的，因为补水类面膜本身没有任何副作用，但专家是不建议天天使用的，因为天天使用皮肤未必能吸收黄瓜水中的营养成分，同时皮肤休息时间减少，可能导致出现营养过剩的状况，最好的是一周使用2-3次，每次使用15-20分钟。

压缩面膜对皮肤有什么危害

1、容易引起皮肤敏感

使用压缩面膜可能会造成皮肤的敏感，压缩面膜的材质很多，通常是纤维质的，材质较差的压缩面膜，在使用过程中纤维短而且对肌肤的摩擦过程中容易造成角质层的受损，肌肤的保护层受损而容易变得敏感。

2、可能造成皮肤过敏

使用压缩面膜可能会对皮肤造成过敏。如果是购买了质量不过关的压缩面膜很容易诱发脸部肌肤炎症，诱发肌肤过敏。特别是对于本身肌肤较为敏感的人，更要特别注意选择正规的压缩面膜产品。

3、容易造成肌肤紧绷

使用压缩面膜可能会对皮肤造成过敏。如果是购买了质量不过关的压缩面膜很容易诱发脸部肌肤炎症，诱发肌肤过敏。特别是对于本身肌肤较为敏感的人，更要特别注意选择正规的压缩面膜产品。

4、护肤效果单一

使用压缩面膜的时候一般是直接浸泡化妆水或者是其他的产品，这类都不能与真正的精华液相比。一般使用压缩面膜只能够帮助肌肤进行基础的补水保湿，并不能实现其他的护肤效果。

小黄瓜怎么挑选好吃的

挑选小黄瓜的时候要注意观察黄瓜的品种、看瓜刺的多少、看黄瓜形状、看黄瓜的颜色等，以上几个方面都是在挑选黄瓜的时候需要注意的地方，通过以上的方法才能够使挑选出来的小黄瓜口感更好，营养价值更高，使用起来也更加的新鲜安全放心。

观察黄瓜的品种

在挑选黄瓜的时候，要注意观察黄瓜的品种，黄瓜的品种不同其口感也会有很大的差别。在选择黄瓜的时候要选择黄瓜表面有毛刺的，这样的黄瓜才会更新鲜，并且口感也非常的清脆爽口。黄瓜是一种可以生吃也可以用来烹饪各种美食的蔬菜，其品种丰富多样，有小黄瓜、矮黄瓜、带刺黄瓜等。在选择的时候，要根据自己的需求选择品种好的黄瓜，品种较好的黄瓜其内部的种子非常的少，瓜瓤小，并且肉质也非常的鲜嫩多汁。

观察黄瓜的外观

在挑选小黄瓜的时候，要注意观察黄瓜的外观。黄瓜的生长条件不同，其所表现的外观形态也会有很大的差别。在较为适宜的环境中生长出来的黄瓜，其外观形状是非常的笔直的，瓜条的粗细长短都是非常的均匀适中的，这样的黄瓜口感非常的好，汁水非常的多。若是黄瓜的外观形状长得比较畸形，在这种情况下黄瓜的口感是极差的，这种畸形瓜通常是在不良的环境中生长出来的，口感自然也是极差的。

观察黄瓜的颜色

一般来说，品种较好的黄瓜其外观颜色是呈现鲜绿色状态的，若是黄瓜外观有很多黄色的部分则说明这个黄瓜的品质是不好的，一般是老瓜。在选择的时候，要注意观察黄瓜的颜色，越鲜绿，甚至有一些发黑的瓜才是品质极佳的，使用起来口感也是极好的。

进入秋季，也就进入了新一轮的作物播种期，那么作为清新可口的家常菜之一的黄瓜，陆地种植应在几月份进行呢？

事实上，黄瓜在没有霜冻地区，一年四季都可进行种植，黄瓜一般在合适的环境要70天，采收期有50/60天左右。黄瓜生长对于温度要求较高，地温最好是在20度，夜温最好是在15度，日间温度在30度，昼夜温差在10度到15度时生长最为合适。

我国有霜冻地区的温度在秋分时节温度都开始下降，在大暑时种植黄瓜对于黄瓜生长发育是最为合适的，因为在晚一点到采收时就到寒露、霜降时节了，这时气候条件不利于黄瓜生长，对于采收时长有严重影响，最多只有30天了，而且在种植后生长发育时长也会增加，最少也得75天。

露地秋黄瓜一般在7、8月份种植比较好，而且生长期短，产量高，经常吃有一定的好处。

黄瓜的须子也叫卷须，起到攀爬固定的作用，它像爪子一样抓紧架条，可使秧苗顺利往上爬，能固定住黄瓜不落到地上。如果是露地种植，采用的是竹竿固定植株，可以不进行掐须。如果是大棚种植，主要使用绳子配合落秧夹进行吊蔓的，则需要进行掐须，否则卷须缠绕在吊绳或铁丝上，将黄瓜的植株固定，会给以后的落蔓造成影响。

正常黄瓜植株的新生卷须粗壮，伸展成直立状，与茎蔓呈45度角，颜色淡绿，有弹性，易折断，嘴嚼卷须有甜感。当黄瓜生长环境条件变劣时，卷须会出现生长异常，可以从卷须上做出一些判断，及时纠正：

当卷须呈弧形下垂，折断卷须时稍有抵抗感，说明土壤中缺水，但不缺肥，或者是根系的吸水功能下降。

当卷须尖端打卷，说明植株生长衰弱或老化。

当卷须细而短，呈头发丝状，说明植株缺乏营养。

当卷须尖端发黄，说明植株体内含糖量下降，易感染霜霉病。

当一节内出现几个卷须，或只有卷须而无叶片，说明棚室内温度过低。

鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。今天，小编为你带来了黄瓜鸡蛋减肥的方法。

黄瓜和鸡蛋的营养价值

黄瓜的作用：

1、抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎。

2、抗衰老：老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效。

3、防酒精中毒：黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防酒精中毒。

4、降血糖：黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人及黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

5、减肥强体：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。

6、健脑安神：黄瓜含有丰富的B族维生素，对改善大脑和神系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。

鸡蛋的作用：

1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。

2、富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生。

3、鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。

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黄瓜鸡蛋减肥的技巧

1、食材准备：土鸡蛋2个，黄瓜1根，盐，山茶油，花生油，香葱，蒜瓣，生姜，红椒(喜欢吃辣的朋友)。

2、将黄瓜洗净去皮，切好备用。

3、香葱切碎，蒜瓣切片，生姜切细条状，红椒切碎丁。

4、鸡蛋去壳入碗，放适量盐，用筷子搅拌打散。

5、炒锅内倒入山茶油和花生油，两种油量比例大约为1：3，加热后再将打散的鸡蛋倒入快炒。

6、把炒熟的蛋花推至锅的一边，再加入适量花生油，下蒜瓣、生姜条和红椒炒香，随即倒入黄瓜，放适量盐，最后同鸡蛋一起炒匀再撒点葱花，即可出锅装盘。

黄瓜是凉性的。判断食材是凉性还是热性，从颜色就可以分辩出来。颜色偏绿的性偏寒，颜色偏红的性偏温。因此黄瓜是凉性的，不过经过烹饪加热之后的黄瓜就不再属于凉性，而是温性食物。

黄瓜是凉性还是热性

黄瓜可清炒也可生吃，那黄瓜是凉性还是热性呢?判断食材是凉性还是热性，从颜色就可以分别出来。颜色偏绿的性偏寒，颜色偏红的性偏温。因此黄瓜是凉性的，不过经过烹饪加热之后的黄瓜就不再属于凉性，而是温性食物。所以在夏季想要吃黄瓜来降温祛暑最好是选择生吃。

吃黄瓜的好处

1、现代医学研究表明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。

2、黄瓜含有特别丰富的纤维，所以在吃黄瓜之后是能促进肠道蠕动的，所以在一定的程度上是能帮助人体消化，这在一定程度上能缓解便秘的情况。

3、黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，减轻酒后不适，缓解宿醉。另外，黄瓜对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定的辅助治疗作用。