生活中的亮点作文800字记叙文(精彩20篇)

腿部水肿的症状是什么，腿部水肿其实就是直观性的腿肿，按下去以后回弹比较慢，造成腿部水肿应当注意我们的生活习惯，今天我们就来看看腿部水肿的症状吧！

腿部水肿的症状是什么

1.踝部及足背水肿 踝部及足背水肿是淋巴水肿的临床表现。淋巴水肿则起病较为缓慢，以足背踝部肿胀较为多见。

2.胫前指压性水肿胫前指压性水肿是原发性下肢深静脉瓣膜关闭不全的临床表现之一，原发性下肢深静脉瓣膜功能不全(primarydeepvenousinsufficiency)是由Kistner(1980)首先提出的静脉病变新范畴,主要是因深静脉中瓣膜的游离缘伸长、松弛、下垂,以致在重力作用下血液倒流时,不能使两个相对的瓣叶在管腔正中紧密对合,从而引起深静脉倒流性病变,造成下肢静脉系统淤血和高压,而导致一系列临床症状和体征.

3.肢弥漫性水肿 下肢弥漫性水肿是指水肿首先从下肢开始，呈弥漫性。

4.下肢水肿 分为生理性浮肿和病理性浮肿。下肢浮肿临床常见，主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿，患有各种心脏病病人，当心功能不全时，体循环障碍，使下肢静脉回心血量减少，引起浮肿;②肝性浮肿，各种肝炎发生肝硬变后，由于肝脏合成白蛋白减少，造成低蛋白血症，血浆渗透压降低，可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿，急慢性，肾炎或肾病综合征病人，肾小球滤过功能降低，造成体内水钠游留，此外再加上大量的蛋白尿出，产生低蛋白血症，从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿，甲状腺功能低下时，病人真皮层粘多糖沉积，细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分，可引起下肢浮肿;⑤下肢深静脉病变性浮肿，下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时，由于静脉回流受阻，病人可出现下肢浮肿。

腿肿是怎么回事

浮肿分为特发性浮肿、反应性浮肿、营养不均浮肿、体位性浮肿、经期前浮肿、药物性浮肿等，此类浮肿是人们在平时经常遇到了，属于生理性浮肿，如果你遇到了下列“浮肿”的麻烦，不妨与其表现形式对照一下。

泡脚消除水肿

小腿出现浮肿问题大家就可以用温开水和渗透压的原理来消除，可以每天泡澡五分钟到十分钟左右，能够很好的改善小腿水肿的情况，泡脚水里，可以加进适量的米酒、天然盐或姜汁，就可以帮助血液循环，代谢掉身体里多余的水分，水量要超过小腿肚。

体制性水肿

长期站立或坐着工作、精神压力引发的荷尔蒙失调、饮食太咸等，或服用特殊药物，都可能使静脉循环不佳，导致局部出现体质性的水肿。体质性水肿是最常见的水肿，尤其以女性为多。有些女人在电脑面前坐的时候一长，四肢往往容易出现麻痹或者水肿，这很可能是因为颈椎问题引起的。另一些人在睡眠不足时也会有水肿，不过这种睡眠引起的水肿，一般在起床后数小时内会自行退去。比较常见的现象是早上起床时并无水肿，可到了下午就会觉得腿脚有肿胀感。

腹肌怎么练才最快？到底是用简单的家庭锻炼方式还是去专业的健身房锻炼？总之小编认为，萝卜青菜各有所爱，不论是用哪一种方式，最终实现目标就是好的。在日常生活中，哪些方法能快速锻炼六块腹肌？

平板式动作要领

1.能坚持60秒：

做两次，每次坚持60秒，两次之间休息60秒。然后增加难度：将脚尖踩在较高的平面上。

2.不能坚持60秒：

将肘部支撑在略高的平面上。如果能坚持45秒以上，就将平面高度逐渐降低，直到能在地面上做平板式。

腹斜肌方案

平板翻滚：用身体一侧做平板式，坚持10秒钟后，转为普通平板式10秒钟，再转向身体另一侧做侧边平板式。做6个这样的循环。

搅拌式：以俯卧撑的姿势将肘部和前臂放在健身球上，用肘部画圆圈，但要保持躯干不跟着转动。

注意：

腹肌训练有很多的方法，但是在所有的训练中不管是什么样的，和饮食都是分不开的。记住，没有食物肌肉不会增长，但过多的食物将增加脂肪。如果你努力并持续练了一年多的腹肌却仍看不到它们。那你就应该检讨自己的饮食了。

任何事物都具有两面性，与人类生存息息相关的食物也是如此，所以天天吃那些所谓“营养价值高”的食物，对人体健康并非有益。我们对待饮食应当权衡利弊，并综合考虑以下情况。

如何对待食物的两面性，这就需要我们在选择食物时不能人云亦云，听信传言，应注意以下几点：

1、适合自己的体质分清食品的属性是寒、是热。例如实热型体质的人最好不要吃荤腥厚味及辛辣食品等等。

2、要有限度有些食品即使营养价值再高也不能长期吃，以防其“不利”成分蓄积甚至慢性中毒，如杏仁营养丰富，所含的苦杏仁苷经消化分解产生氢氰酸和苯甲醛对防治癌症有一定好处，但氢氰酸有抑制细胞呼吸作用，故杏仁不能大量长期食用。大枣可健脾胃，增加食欲，但长期过多食之，反而生痰助热，引起食欲下降。腌渍的咸菜、酱豆腐等食品所含硝酸盐较多，长期多吃对健康不利。

3、注意加工方法有些食品如河豚鱼肉嫩味美，但其卵巢、肝、血有剧毒;菠萝甜美多汁，营养丰富，但所含的5-羟色胺、菠萝蛋白酶可引起头痛、腹痛、过敏反应等，若切片后放淡盐水中浸泡半小时左右则可达到预防过敏的目的。

日常生活饮食要点:2

食物的功与过有人说多吃鱼头使人聪明，这是因为鱼头含有优质脂肪、蛋白和磷脂;但鱼头中含铅、农药等对人体有害的物质也偏高。有人不吃蛋黄是为防止血脂过高，但蛋黄中的卵磷脂可转化成神经递质——“乙酰胆碱”，它是维持大脑记忆的必要成分。

日常生活饮食要点:3

食物的营养成分现代营养学研究发现，由于食物所含营养成分不同，对人体健康的影响也各异，如萝卜、香菇有防癌的功能，但所含硝酸盐(致癌物亚硝胺的原料)的量也偏高，所以吃多了对人体并非有益。韭菜富含纤维素、叶绿素、维生素，是营养丰富的食品，但韭菜在生长过程中也容易聚集土壤中的毒性物质。

日常生活饮食要点:4

饮食结构的改变随着生活水平的提高，食物的两面性也会有改变，如上个世纪五六十年代把玉米、高粱看成是“低档”食品，现在这些粗粮却成为“上品”。

其实世界万物都与人类健康有关，都有两面性。当今农药、化肥的使用，空气、土壤和水质的污染，动植物也难免受害，所以，过多地讲究和挑剔，也是没有必要的。

日常生活饮食要点:5

人的体质中医学关注人体的虚、实、寒、热，食物也有寒、热、温、凉的区分，如辣椒、桂圆虽然营养丰富，但其性偏热，所以热性体质的人吃了会起反作用。

日常生活饮食要点:6

食物与疾病虾、蟹、香菇、啤酒等饮食，营养十分丰富，但患痛风的人不能吃，或不能多吃，否则会引起痛风发作。

日常生活饮食要点:7

食物的加工方法蔬菜、鱼、肉加工不当，如腌制、烧烤，也会产生致癌物质。菠菜、豆腐都是营养丰富的家常菜，但一起炖时菠菜中的草酸会影响豆腐中钙的吸收。

日常生活饮食要点:8

食物的数量有人认为应多吃含纤维素多的粗茶淡饭，但食之过量也要警惕营养不良。有人不敢吃红烧肉，认为会使血脂升高，但红烧肉中含有“好胆固醇”、维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素E，连肉皮也是美容和美发的好食品，只要不过量食用，红烧肉对健康还是有益的。请大家注意，维生素A、维生素D、维生素C虽是人体代谢所必需的，如果摄入过量也会中毒。

粉红圈锯背龟(详情介绍)

在饲养粉红圈锯背龟的环境布置中，需要给它一个躲避的空间，因为这是一种很胆小的龟，同时，粉红圈锯背龟相当的喜欢晒背，基于这两点，粉红圈锯背龟的饲养场所中势必需要注意以下几个环节。

1.要有适当的躲避场所，比如带洞穴的沉木或者在水表面种些浮萍，总之要让他们觉得安全。

2.一定要有晒背的陆地，可以不用很大，他们不是多喜欢在陆上爬，他们只是需要一块地方搁置他们的腹甲，然后享受日光。这里着重指出的是，爱晒背的品种如果不提供陆地，长期浸泡在水中，势必会导致腐皮烂甲，所以可以说，提供晒背的陆地，是预防腐皮烂甲的重要前提。

3.基于第二条的基础，必须营造气温高于水温的环境！否则低温晒背后进入高温水域，或是高温水域出来进行低温日光浴都是导致肺炎的最大诱因！各位谨记，龟龟晒背永远是为了提高体温，而入水是为了降低体温，所以这个水温和气温的梯度一定不能颠倒。基本上保证气温30℃（可以在晒背区域上方加设聚热灯）水温26℃。龟龟活力尚佳食欲良好。

纪梵希魅彩四色腮红是一款限量版的，这款腮红的颜色真的很粉嫩的，涂在脸上也是很服帖的，不会轻易掉色的，可以买着去尝试一下。

纪梵希魅彩四色腮红的亮点

配方中含有以滋养功效而闻名的乳木果油。它明艳的奥秘则是红润玫瑰(#71)色彩组合，融合四款不同的粉红及紫红色调，色彩从最柔和的直至最浓烈的，并辅以白色及粉红色的珠光粒子。

纪梵希魅彩四色腮红的质地

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现在比较流行裸妆，上妆效果很自然，从瓶子外看是暗紫红色，透明清透的水状质地，伴随天然浓郁的玫瑰花，开闪光下，可以看到胭脂沿着手背的纹理在渗透，所用用涂在脸上后要快速初了容易上色，这款胭脂最大的有点就是持久。

纪梵希魅彩四色腮红用户评价

1、这款我觉得手法很难掌握呢，用的好，觉得很自然，而且适合皮肤白的MM用的不好，显得皮肤好脏啊!

2、颜色很粉嫩加上可爱的粉扑和可爱的包装用完之后心情很好

3、很容易上色，颜色还不错挺漂亮的，我用的是这个颜色，基本上一天也不掉色

狮子兔(详情介绍)

了解宠物的生活习性，对于饲主照顾好这种宠物有着非常大的帮助，了解了它们的生活习性之后，饲主就能够知道哪些现象是属于正常的表现，哪些情况又说明了它们的身体出现了问题。了解这些后饲主就能够及时地发现问题，并能够尽早地去找寻解决方法，给宠物的健康多加了一层保障，对于宠物兔同样也是如此。

兔子平时很少发出声音,因此想要了解兔子通常还是要通过它们的肢体语言。当兔子用后脚大力踏地,则表示它很惊慌,觉得受到了威胁。若它头向前,尾向后的整只蹬直,那表示它预备反击,你最好不要碰它,因为它随时会咬你一口。假如兔子用后脚站起,即表示它正在用视觉及嗅觉探测周围的环境。如它用鼻尖碰你则说明它们想要与你玩耍，兔子舔你的手即表示它对你的喜爱。当它用下巴擦向物件时,则表明了它们在标注这样东西是自己的。

兔子会吞食自己的粪便来吸收维他命B，通常它们会由自己肛门处拿粪便来吃,是一种正常的现象,所以不用太过惊慌。当它们有抓东西或含着干草四处走动,即表示它们想做一个草屋,是雌性兔子发情或怀孕的象征。其实兔子并不怕水,而是在潮湿的环境里相当容易生病,食物含水量高也容易拉肚子,所以平常自然会避开水远一些。

兔窝

兔子习惯昼伏夜出，且胆小。因此通常家兔在白天都没什么精神，闭目养神,采食量很少；而夜间精神旺盛,采食、饮水增加,约占全日的70%以上。因此在晚上要喂足草料,饮足水,有条件的养殖户可在深夜加喂-次。兔是胆小动物,遇有敌害时,能借助敏锐的听觉作出判断,突然的声响、生人或陌生的动物,如猫、狗等都会使家兔惊恐不安。兔子对于嘈杂的声响很敏感,严重时可造成孕兔流产,正在分娩的母兔停止分娩、发生难产或将仔兔咬死或吃掉。因此在饲养管理中,动作要尽量轻稳。

兔子耐冷怕热,喜欢干燥干净的场所。兔子全身有浓密被毛,汗腺不发达,因而有较强的抗寒能力,但耐热能力较差。其最适温度是15-25℃,在此条件下生产性能最高。当温度超过30℃,兔子的生产性能和繁殖能力均下降,若管理不当会发生中暑现象。家兔喜爱清洁干燥的生活环境。潮湿污秽的环境,易造成家兔传染病和寄生虫的蔓延。所以饲主应当保证其居住环境的清洁，及良好的通风性。

兔磨牙棒

兔子喜欢啃咬，家兔的第一对门齿是恒齿,出生时就有,永不脱换,而且不断生长。家兔必须借助采食和啃咬硬物,不断磨损,才能保持其上下门齿的正常咬合。所以饲主要注意，最好为其提供磨牙的食物或者是玩具，以免兔子因为牙部不适而啃咬笼子，从而引起牙齿断裂，或磨损过于严重等情况的发生。

了解了兔子的生活习性之后，很多现象也就得到了解释，这也就帮助我们解决了很多困惑，我们也就不需要为一些正常现象而过分担心了。

我们常说“好奇害死猫”，可见猫咪的好奇心非常大，如果你仔细观察就会发现，猫咪会拿身边一切的小东西来当玩具。如果你的猫咪厌倦了你买给他们的猫咪玩具的话，不妨试着从日常生活中找一些常见物品给猫咪玩。

猫咪

玩具一：锡纸球

去厨房找找上次用剩的锡纸，撕一小块卷成一个小球，让它在地上滚动——锡纸球的形状和滚动时发出的声响对猫咪具有极大的吸引力。同样，一个旧乒乓球也是如此，你可以把球放在地上滚来滚去，或者最后弹回你的手上，让猫咪找找看球到底去了哪里。这个简单的小游戏能让猫咪乐此不疲。

玩具二：手电筒

手电筒也能让猫咪玩上一整个晚上。把手电筒的光束集中在一点，让猫咪追逐投射在墙上或者地板上的光点，它一定会像个疯子一样满屋子跳来跳去。如果有激光束就更好了，在白天也能玩这个游戏，不过需要注意的是，别让激光弄伤猫咪的眼睛。

玩具三：小塑料瓶

在一个废弃的小塑料瓶子里装上一点米粒或者沙子，然后让它在地板上滚动发出声响，吸引猫咪的注意。确保瓶子不会太大，最好是能够让猫咪刚好抓稳的大小，比如小瓶的汽水瓶子。这样，猫咪就会在一整天里疲于奔命，就为了抓住这个讨厌的发出异响的“怪物”。

玩具四：毛线

另外一样深得猫心的廉价玩具是毛线，或者任何线状的物品。猫咪喜欢将毛线缠来缠去，哪怕将自己绑住也没关系。确保你的毛衣没有掉线，否则，它们将成为你不在家时猫咪最爱的玩具。

在为猫咪准备玩具的时候，你需要留意哪些是安全的，哪些是当你不在家的时候需要收好的。虽然猫咪在休息的时候不太可能受伤，但是，当它独自玩耍的时候，很可能会误吞下一部分毛线造成危险。除此之外，塑料袋、纱线等都不适宜让猫咪独自玩耍，因为事后开膛破肚取出它们绝对会让猫咪追悔莫及。

眼斑巨蜥

之所以称作眼斑巨蜥是因为他们比一般蜥蜴的体型大，无论你购买蜥蜴是抱着何种心态来买的，建议在饲养前要考虑购买它的价钱、生活环境的要求、食物的开销、家人的看法、驯养眼斑巨蜥的耐心包括被咬的风险都是值得初养者静心考虑的问题。饲养眼斑巨蜥给的空间太大有时会造成他的反抗心越大反而难以把玩，给的空间不足有会造成他的活动力不足成长的速度又不够快导自脱皮时间的延长，我们无法提供他原来生活环境的大小(你家不可能是野地)但是最起码能做到这程度应该算是不错了。基材可以使用无菌土加上少许的钙砂和红土(比例大概是6：1：3)或是使用枯萎的的台北草(但是要清理粪便时比较不易清理)加上一大盆的水放上一到二根的小树枝(不用太多)。

男人健康生活方式呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

啤酒肚源于睡眠差

每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的原因也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”的往往是因营养过剩引起，对于中年人而言，睡眠质量问题是引起“啤酒肚”的主因。

随着年龄的增长，男性深睡眠阶段随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少。荷尔蒙的缺乏会使人体内的脂肪组织增加并聚集于腹部。而且年纪越大，这种影响就越明显。此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后，身体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会增重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些，并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

剃须刀用两三次就要洗

剃须刀是男士生活中不可缺少的贴身用品，可却常常被忽略清洁。有的剃须刀，甚至常年不清洁，以至滋生不少细菌。据台湾调查研究显示，剃须刀的含菌数竟比马桶盖还多125倍。

剃须刀不注意清洁，很容易使细菌及其他赃东西吸附在刀片上。如果脸部皮肤有破损，使用后很可能会造成感染。

剃须刀要适时清洁，一般情况下，每次用完后都要清洁。刀片型的剃须刀每次使用完后将刀片取出，用刷子或棉花去掉吸附在刀片上的残留物，使用上两三次后，可将刀片放入酒精内浸泡，然后用棉花擦干备用。

电动剃须刀使用上2-3次就应清洁。清洁时，先用小刷子刷净残存在刀架上的断须和皮肤屑，再用棉花球蘸上酒精轻轻檫试掉刀片上的油垢。

洗脸中的“四大禁忌”

不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

不该用热水

热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

不该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

男人洗澡要讲健康法则

全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。

半身：浴者半坐浴盆或浴池里，根据需要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾，避免受凉。

淋浴：管口离皮肤约20厘米，逐渐移至15厘米，水温在40至50℃，每次喷射5分钟，随后入浴10分钟。现在的冲浪浴，水从不同的方向冲向人的身体，也是对穴位的‘按摩’。浴盆的好处是可以加入煎好的中草药。

浴中按摩：在浴池中浸浴五六分钟，同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时，可以结合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络，它本身就是一味中药，具有通经活络的作用。还有中药中的海浮石，像粗砂轮一样，有祛痰的作用。

男子睡前“三宜三忌”

一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。要想晚间获得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。

三宜是：一、睡前散步。二、睡前足浴。睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环，使人易入睡乡。三、睡前刷牙。

“三忌”是：一忌饱食，晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西，以免加重胃肠负担。二忌娱乐过度。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛。三忌饮浓茶与咖啡。以免因尿频与精神兴奋影响睡眠。

痛风患者平日生活保养也是很重要的，因原发性痛风的病程较长，如果自我养得当，注意保护肾脏，经过合适的防治和饮食疗法相结合，效果是好的。

中老年人痛风生活保养方法1、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

中老年人痛风生活保养方法2、控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致，故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。

富含嘌呤的食物有：动物内脏、骨髓、鱼子、沙丁鱼。

含嘌呤较多的食物有：贝壳类水产品、锂鱼、牛肉、羊肉、猪肉、肉汤、鸡汤、鸭、鹅、鹌鹑、小扁豆、糙谷类主食。

含嘌呤较少的食物有：鸡、鳝鱼、虾、白鱼、龙须菜、菠菜、食用菌、豆类。

含嘌呤极少或不含嘌呤的食物有：精粮、一般蔬菜、水果、花生米、牛奶、奶制品、蛋类。

在痛风的急性发作期应选基本不含嘌呤的低脂食物;慢性期和无症状期可适当地“放宽”限制。

中老年人痛风生活保养方法3、脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用，故应限制饮食中的脂肪摄入。

中老年人痛风生活保养方法4、禁酒，尤其是啤酒。有人做过试验，剧烈活动后饮一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度成倍增高。

中老年人痛风生活保养方法5、尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。

痛风病多发生于中老年脑力劳动者，是由于人体的嘌呤代谢发生紊乱而引起的疾病。嘌呤是一种含氮的结构性物质，广泛存在于动植物组织的核酸中，主要系由摄入的动物蛋白中的核蛋白分解而产生。嘌呤在人体内最终分解为尿酸，如果尿酸产生过多，或肾脏对尿酸的滤过、分泌减少，都可引起高尿酸血症。

人体内尿酸还可在体内的氨基酸、核酸不断分解代谢的过程中形成。有些慢性病患者，如果体内细胞破坏过多，核酸加速分解，可使体内的尿酸增多，尤其是当患有肾脏疾患，肾脏的功能减退时，血中的尿酸可达很高的水平。

痛风性关节炎是由于尿酸盐的沉积和刺激而引起的，以男性多见，多到中老年时才发病。大多数患者的发病是以侧脚的拇趾疼痛开始，这是痛风的特征。随后关节及周围的软组织出现红肿热痛，由于病情的发展，跖、趾、踝、膝、指、腕、肘关节也会被累及。有的患者还表现在耳轮和四肢出现痛风结节，即痛风石。痛风会影响肾功能，必须采用药的治疗。

阴道出血是女性生殖器疾病最常见的症状之一，病因是多方面的，除正常月经之外，当生殖器官发生炎症、病理性妊娠、内分泌疾患、外伤、肿瘤等情况时均可发生阴道出血。以下是由小编整理夫妻生活出血的相关内容，提供给大家参考和了解。

血、带、痛、块，这是妇科病四大症状。做爱后发现意外出血，当然会触目惊心了。其实，性生活后出血，极可能是某些妇科疾病的前兆，及时发现这些前兆，就可以将疾病消灭在萌芽状态。下面就讲讲各种阴道出血的原因、诊断、治疗。

1、流产、宫外孕、葡萄胎

怀孕头3个月应该禁止性交。如果贸然性交后发生流血，那要警惕上述妊娠病。

我们调查过607位妇女，发现她们在怀孕过程中有18.3%发生过阴道出血，其中70%是发生在妊娠头3个月中。本来就有“先兆流产”的倾向，如果再加上性交的刺激，必然会加大流产的几率。如果早孕发生流血，盲目保胎未必明智，顺势就去做了人工流产也未必正确。应该去做做B超检查等，了解一下胚胎发育的情况。胚胎发育不好应做人工流产，胚胎发育正常则可保胎。早孕时短期流少量血并不会导致胎儿发育异常。查尿的妊娠试验无助于判断胚胎死活，因为试验(一)虽可说胚胎已死，但试验(+)却不敢说胚胎一定正常。

早孕性交后出血还应该想到宫外孕或葡萄胎等，这些都必须到医院去让医生来诊治。

2、宫颈癌

如果有性交后的接触性出血，最怕的就是这个病。最近这个病有年轻化的倾向，30岁左右的宫颈癌并不少见。

这个病一定要早诊、早治，很早期的手术后还可以怀孕生孩子呢。早治的好处见下表：

O期也叫原位癌。

要想早诊早治，尤其是有接触性出血或有宫颈炎的人，就要利用前面说的细胞学检查法做筛查，至少30岁左右就开始做，定期做。

宫颈癌这个可怕的恶性程度很高的癌症有四个“可爱的优点”，它给我们设置了早期诊治的台阶，就看我们是否去攀登了。优点一，开始阶段发展慢，从癌前病变到发展成Ⅰ期浸润癌要经历十年之久，给了我们足够的时间去抓住它。优点二，开始长癌的起点永远是在宫颈管口处，给作刮片定了位。优点三，宫颈口看得见，摸得着，好查。优点四，有特异性、敏感性都很好的化验手段。这些可爱点不好好利用实在可惜。

3、子宫肌瘤

单个的、小的子宫肌瘤，一般也没有出血症状。如果肌瘤大，多个的，尤其是下垂到子宫口外的黏膜下肌瘤，会引起性交后出血，B超检查一定要做。中西药物治疗目前尚没有根治的方法，手术或腔镜治疗能较好地解决问题，但对小粒肌瘤，B超暂时也看不出来的，那就难以彻底切干净了。良性的子宫肌瘤有1%的几率变成恶性的子宫肌瘤，所以要定期随诊。肌瘤一般在绝经后就自己萎缩消失了。

4、与月经有关的情况

有人常在月经基本干净后一两天又回潮一点血，有人会在排卵期来一点血，有时漏服一两次避孕药后也来一点血，如果这些出血碰巧发生在做爱后，也会扰人耳目。这就要好好回顾月经情况等，如果自己弄不清楚，那就去妇科看看。

5、中、晚期妊娠

此时发生性交后出血，首先要想到先兆早产和前置胎盘。孕7个月后的先兆早产一般应保胎处理，7个月的早产儿虽说可能成活，但这体重只有1公斤的“小猫”是不容易成活的，能成活也可能落下先天不足的毛病。前置胎盘就是胎盘附着在子宫口附近，位置太低，性交时阴茎的顶撞可能将它碰出血了。这是个很危险的病情，会发生不好控制的大出血，对母亲和胎儿都很危险。必须马上送大医院救治，因为小医院可能没有急症输血的条件。此外，宫颈病变、轮状胎盘、帆状胎盘血管前置、胎盘早期剥离等也可引起性交后出血。

6、宫颈炎

在普查中，这个病有将近一半的患病几率，尤其有过生育或人流史的人。此病俗称“宫颈糜烂”，这个名称起得太恶性刺激，常被人误解为子宫腐烂化脓了，很叫人害怕。除了单纯型的不必有细菌等感染，其他型则可为细菌、真菌、病毒、衣原体等感染。

病的形式可以有轻(Ⅰ度)、中(Ⅱ度)、重(Ⅲ度)程度的各种“糜烂”面，可长息肉(最容易出血了)，宫颈肥大，宫颈管外翻，宫颈旧裂，那氏囊肿(宫颈腺囊肿)等。

宫颈是性交时阴茎要反复顶撞、摩擦的部位，这不仅促进了宫颈炎的发生和发展，也是最常见的性交后出少量血的病因。医学上管它叫接触性出血。发生接触性出血，包括妇科检查后也出点血，最可怕的病因是宫颈癌(群众称之为倒开花)，但最常见的病因应该是宫颈糜烂，因为宫颈癌发生几率约为千分之一，而宫颈炎则接近三分之一。

宫颈炎虽然不是癌，但它却是宫颈癌的温床，两者的因果关系非常密切。南京地区曾普查过19万人，发现患有宫颈炎的更容易得宫颈癌，而且宫颈炎愈重，患宫颈癌的几率越大。其具体结果见下表：

对于重度宫颈炎(Ⅲ度)来说，那就是不到200位妇女就有1位宫颈癌患者了。

所以对慢性宫颈炎患者来说有两件事必须做到、做好：一是要查查已经癌变了没有，二是要在癌变前把它彻底根治。

先说查癌。早期的宫颈癌和宫颈炎，用肉眼看和徒手触摸是根本分辨不清的，必须用化验方法来早期诊断宫颈癌。化验有两大类，细胞学和病理学。细胞学检查优点是敏感性强，是癌不漏，但缺点是太敏感了，常出现风声鹤唳、草木皆兵的“假阳性”，假“狼来了”。

病理学检查的优点是“不见鬼子不挂弦”，“它报是癌就真是癌”，但缺点是常见漏报，它报“平安无事噢”可能是“假阴性”。所以普查应先做细胞学检查，查出“嫌疑犯”再说，此时是宁可错抓三千，也别漏掉一个。然后再用病理学检查去好好鉴定、甄别，弄清哪个才是真正宫颈癌。只有病理学才有确诊宫颈癌的资格。

病理学也叫活检，是把“肉(组织)”做成极薄切片，染色后镜检。细胞学检查是用小脚板做宫颈表面的细胞刮片，新技术是用薄层液基法，计算机断层扫描法做，提高了阳性率。活检的假阴性较多，即使取四五块组织，有时也会有“漏网之鱼”，有人迷信活检，用它作查癌的首选手段，实不智也。

如果有条件，每位妇女，不管有没有宫颈炎，每年做一次宫颈刮片的细胞学检查，是十分明智的，早期宫颈癌可是百分之百可以治愈的，不要吃梅艳芳的后悔药。如果条件差，至少三年做一次，也可以解决很大一部分问题。以前是说35岁以上的人才要做，现在我看30岁左右就该做了。

再说治疗。除非很轻的宫颈炎，上点坐药、冲洗冲洗、涂点腐蚀性药物等是治不好的。电疗术治疗效果好，治疗彻底，费用不贵，也不用住院，笔者看好它。做得彻底些，还可以把长宫颈癌的老窝(始发点)给端了。

7、各种阴道炎

阴道炎引发性交后出血的可能性不大，除非炎症特别重。查查白带可弄清诊断。治疗应针对病因有的放矢，如上甲硝唑治真菌性阴道炎，那就“白费蜡”。

8、老年性阴道炎

绝经后，雌性激素分泌减少，阴道黏膜发生萎缩、退化、变薄、变脆、容易受损出血。但出血量少，可自止自愈。如果想促其快愈，使黏膜变得结实、健康一点，也可以在阴道内放点己烯雌酚片剂，两三天放1片，至多上三五次，因为雌激素是双刃剑。黏膜好一些，也可以减轻性交痛。

9、子宫内膜癌

绝经后子宫出血，当然也会发生在性交后，常见的是炎症性的或功能性的，但最可怕的当然还是癌症。子宫内膜癌的患病年龄比宫颈癌平均大10岁左右，但什么年龄都可能得。老年人发生性交后出血，首先要看是不是老年性阴道炎，然后可别忘了恶性肿瘤。为了排除子宫内膜癌，眼看、手查、X光片、B超、核磁等等对早期癌帮助都不大。有效的诊断手段是刮宫做病理学检查。

以上的重点应该是慢性子宫颈炎，它不仅是性交后出血最常见的原因，还是变宫颈癌的物质基础。我们强调一要定期做宫颈刮片细胞学检查——查癌。要反对一种拒绝普查的歪理——“越查病越多”。同时要把慢性宫颈炎彻底治好，消灭长癌的基地。

眼影是大家都很喜欢的彩妆产品，不同质地的眼影妆效不同，哑光眼影和珠光眼影都很好看，适合不同的肤色人群，主要看自己的妆容气质来选择。

日常生活眼影用哑光还是珠光

1、首先从两者的质地上来说，珠光眼影与哑光眼影相比，就如同它的名字一样，是有闪光的，这是因为珠光眼影在质地上就比哑光眼影多了许多的细碎闪片，这也使得珠光眼影比哑光眼影不容易贴合肌肤，容易飞粉，而没有添加闪粉的哑光眼影则没有这种担忧。

2、从色彩饱和度上来说，哑光眼影的色彩饱和度较高，极易上色，而且也非常的低调，相反，珠光眼影色泽较浅，饱和度没那么高，但是因其含有闪光成分，所以色泽更加的明亮。

3、从妆感上来说，哑光眼影没有亮片，因此光泽度较小，颜色也偏暗一些，而珠光的眼影则使得眼睛更加的凹凸有致，尤其是它的自带闪光的效果非常适合参加晚会使用。

4、从适合的眼型上来说，珠光眼影对眼型的要求比较高，所以如果你的眼型是属于肿泡眼或者是当天眼睛水肿了，那么不要选择珠光眼影，因为这会使你的眼睛看起来更加的肿。而哑光眼影则不那么的挑眼型啦，可以说是大众款的，只要选对颜色，无论你是什么眼型都能画出好看的眼妆。

5、而对于日常妆容是选择珠光还是哑光，其实小编建议可以将二者搭配使用，做法就是先用哑光眼影来打底加深我们眼部的轮廓，之后再用珠光眼影来提亮眼中，合理搭配打造属于你自己的眼妆。其实对于眼影的选择，大多数人还是会根据自己想要的效果来选择眼影的类型与颜色，如果是日常的上学与工作，使用单一的眼影也是没问题的，如果是去参加聚会，那么可以选择多种颜色的搭配，之后用珠光眼影来进行修饰，灯光搭配珠光的效果还是很不错的哦。

新手买哑光还是珠光

哑光和珠光是两种截然不同的美妆质地，新手买哑光还是珠光并没有一个明确的答案，还要根据您的肤质，肤色，准备打造的底妆以及个人喜好来决定，适合别人的不一定会适合你，所以还是要根据自己的实际情况来选择!新手在画美妆的时候，基本都会面对选择哑光或者珠光的问题，比如说口红，蜜粉，眼影，粉底液，高光，都有哑光和珠光的。

1.口红哑光和珠光

口红哑光质地更优雅温和，同时它的着色程度更好，但哑光口红容易显唇纹，珠光口红则有着诱人的光泽，相比较哑光口红，更显个人活泼气质。

2.蜜粉哑光和珠光

新手使用蜜粉一定要知道，油性皮肤人群不要使用珠光蜜粉，因为油脂会让珠光蜜粉看起来更油一些，哑光蜜粉则有很好的定妆控油效果，相比较而言，珠光可以让您的妆容更有立体感。

3.眼影哑光和珠光

珠光眼影更适合单眼皮mm，可以让您的眼睛更大更有神，眼影您也可以哑光和珠光配合使用，可以先用哑光打底，在用珠光做晕染。

4.粉底液哑光和珠光

粉底液可以有效提亮肤色，修饰面部瑕疵，粉底液的哑光和珠光取决您想要的美妆效果，一般在日常工作中，一般都选用哑光粉底液，接近裸妆的效果，自然不突兀，如果您要出席一些社交场合就可以选用珠光粉底液。

5.高光哑光和珠光

使用高光和蜜粉类似，油皮肌肤不适合珠光，还有一点需要注意，珠光高光不适合在闪光灯下使用，珠光颗粒反射光线，会让您的脸看起来非常的油，高光主要是提升脸部层次感，而珠光高光的效果更明显。

眼影的日常妆容

眼影的颜色多种多样，但是在日常的生活中，基本上一个三色眼影盒就能满足我们日常妆容的需要了，一个深色、一个浅色以及一个主调色，细腻的粉质使得眼影更容易的涂抹与上妆，四色的眼影更加突显我们眼部的神采。当然也有少部分的人会使用单一的眼影色，给人一种水一般清纯干净的感觉。

眼影哑光和珠光有何区别

眼影中的哑光和珠光区别在于显色度不同，用这两者上妆所打造出来的效果也不一样。哑光眼影，一种涂上之后能够让眼皮产生“雾面”的眼妆产品，它不会发光，但可以让眼睛变得深邃，特别是深色的哑光眼影，如果颜色搭配得对，那么还能够放大双眼，这对于眼睛小的妹子来说就是福音。可以利用哑光眼影来打造烟熏妆。但是哑光眼影的色显色度稍微比较差，特别是比较明艳的颜色，比如粉色，蓝色，紫色等，质量很差的哑光眼影，几乎不显色，另外，深色的哑光眼影如果用不好，会让眼妆看起来很脏。珠光眼影，一种涂上之后能够让眼皮闪闪发亮的眼妆产品，它本身不会发光，只是因为含有闪片，在光源的照射下才变得闪闪惹人爱。珠光眼影的色域很广，任何颜色都有珠光眼影，而且珠光眼影的显色度比较高。但是珠光眼影比较“磨人”，谁都没有办法轻松驾驭，颜色的搭配也很讲究，如果用不好，那么会让眼睛看起来十分“肿胀”。而肿泡眼人士不适合用珠光眼影。

东部网目鸡龟

东部网目鸡龟的爬行速度很快，游泳本领也很强，在水面时，尾部末端翘起，四肢划水，游动自如，所以在饲养鸡龟时，提供一个合理的环境很重要，而且由于鸡龟活动灵活，所以能捕捉的食物也会增多。

一、鸡龟的环境要求

每年11月左右，水温降至10℃以下时，即进入冬眠，一直至次年水温升到15℃左右时才能苏醒。如果人工饲养此龟，冬眠前应加强肥育，因为其耐饥饿能力较一般乌龟要差（据饲养观察，如果活动季节约1个月不喂食，即会死亡）。室内饲养的鸡龟多在水池内冬眠；野外，多在有水流的石洞中冬眠。

二、鸡龟的饮食特点

鸡龟是典型的食肉性的动物；尤喜食活饵，在野外，主要捕食蜗牛、蚯蚓、小鱼、螺类、虾类、蛙类等，也吃死鱼虾及动物内脏,不食植物性饲料；室内饲养，亦可喂黄鳝、泥鳅、小型甲壳动物、鼠肉、猪肉、以及其它龟肉；在摄食时间上无选择性，喜欢在水中进食，其前爪及强壮的上下颌将食物撕断，在前爪的帮助下吞咽下去。

为什么明明在减肥却不见成效?为什么辛辛苦苦锻炼，体重却有增无减?今天，我们来聊一聊身边的减肥陷阱，预祝想减重的各位能马到成功!

健康减肥的方法推荐

一、肥胖的根本原因在于脂肪代谢力的降低，现代医学已将肥胖列为代谢性疾病。因此，提高代谢水平和代谢能力，是健康减肥的关键所在。正是通过提高肥 胖者代谢能力， 而引领了减肥的新潮流。这种纯天然减肥法，超越了运动、瑜伽的效果，又摒弃了减肥药物的副作用，为健康减肥创建了新世纪时代。营养均衡 + 低热量+ 不降低人体的新陈代谢+ 一周体重下降不超过4斤。

二、健康减肥应该是安全 、健康、有效的减肥方法。具体到个人，应该是根据自身的体质特点对 症下药去选择减肥的食物和方法。例如，有些人肥胖是因为暴饮暴食，而暴饮暴食很可能是出于心理上的原因，比如受到严重的困境、挫折甚至心理阴影。这时候减肥者需要做的应该是勇敢地直面困境、解决困难，或者去见心理医生甚至催眠师，才能从根本上减肥。再比如，有些人肥胖是由于体质寒凉而导致身体长出大量脂肪来保暖，这时候减肥者应该去见中医师调养身体，而不是采用蔬菜水果减肥法。这显然对自己而言是变本加厉的做法，最终败坏的是自己的身体。

三、健康减肥一定要做到健康、安全，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还令身体健康受损。每个人肥胖的原因都不相同，再有效的减肥方法也不能适合所有人，要想健康减肥的肥胖者或 是希望保持苗条体形的人，一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等，选择属于自己的健康减肥产品，实现瘦身美颜的目标。健康减肥不能盲目使用减肥产品，应该选择自己适合的方式，这样才能健康的瘦下来。

看过“怎样避开生活中的减肥陷阱”

避开生活中的减肥陷阱的7个方法

避开生活中的减肥陷阱方法一：日常饮食。正常人一日三餐的比例应该是：3：4：3，现代人生活节奏快，往往忽略早餐、中餐的重要性，晚餐却成为了三餐中的重点，这样极易造成脂肪堆积，是减肥过程中的一大障碍。

避开生活中的减肥陷阱方法二：每餐配比。蛋白质占比10~15%，脂肪20~30%，碳水化合物55~65%，每日优质蛋白质的比例应该在30%以上。

避开生活中的减肥陷阱方法三：卡路里。体质指数BMI是每个减肥的姐妹必须了解的知识，根据公式：BMI=体重(kg)÷身高(m)平方，判断自己的治标，然后计算每日适宜摄入的卡路里总量。用笔记本记录下每天吃的食物，喝的饮料，睡前进行汇总和反思，长期坚持后，你对摄入食物的控制力会增强。

避开生活中的减肥陷阱方法四：烹调方式。同一种食材，经过不同的烹调，热量会造成惊人的悬殊。油炸>煎炒>水煮>清蒸>生食，在减肥时期的姐妹们，在饮食中我们最好还是采用水煮和清蒸的方式，低盐少油才是王道。

避开生活中的减肥陷阱方法五：糖。有许多研究表明，糖摄入过量是造成肥胖的重要因素。有许多人常常有疑问，我平时不吃糖啊，怎么也会发胖?其实，糖在我们的生活中无处不在，而且隐藏的很深。例如，可乐、雪碧、橙汁都是高糖的饮品，水果中也有高糖的，比如火龙果。正在减肥的你可要小心这个陷阱哦!

避开生活中的减肥陷阱方法六：零食。所谓零食，就是两餐之间的调剂，既不是正餐，也不是餐点。尽量避免在正餐前后吃零食，同时控制好量，即可轻松避开这个陷阱。

避开生活中的减肥陷阱方法七：购物。许多人最初去超市只是想买个牙膏，结果出来时拎了一大包，然后开始奇怪，我为什么要买这个呢?挑选商品时，玲琅满目的产品往往让人眼花缭乱，由此可见，购物前罗列必备的清单是何等的重要。

猫咪

毛质的好坏，和猫咪的营养状况有直接关联。所以，要想毛色好，就一定要吃得好!首先，要了解什么营养能够对改善猫咪的毛质有所帮助。补充微量元素的食物，海藻类、蔬菜等都是富含微量元素的食物。

1、蛋白质充足的蛋白质能够保障猫咪毛发的生长质量，让毛发生长更快、也更结实，还可以改善毛发分叉。尤其对于长毛猫来说，蛋白质充足就更不容易出现断毛。补充蛋白质和脂肪的食物适量的瘦肉、煮熟的蛋黄、植物油等，都有助于皮毛光泽度的改善。但是，过多地摄入脂肪会造成很多其他问题。所发，给猫咪准备这些食物时一定要注意，不能太多。

2、维生素E维生素E具有抗衰老、抗氧化的作用，能提高肌体免疫力，保护细胞膜的完整与功能，维护皮毛的健康。专业犬粮专业猫粮采用猫营养专家制定的配方，确定有效地照顾到猫咪身份各方面的需求，微量元素和脂肪含量的平衡能够帮助你轻轻地为它补充营养。

3、维生素D维生素D是骨骼正常钙化主要物质，它能促进肠道对钙磷的吸收，帮助皮毛吸收和分解养分。脂肪——脂肪是保证猫咪皮毛光亮的主要物质，还能够帮助它吸收其他营养。缺乏脂肪会令猫咪皮肤发痒，此屑增多，皮毛粗糙干燥。

黑眼圈的形成的原因其实有很多，大部分的人都是有黑眼圈的，不管年龄大小，只要稍不注意休息我们的眼睛就会出现黑眼圈，黑眼圈一直不消怎么办呢，今天就一起来看看吧！

黑眼圈一直不消怎么办

人的眼睑皮肤是人体全身皮肤最薄的地方，厚度约为０·４毫米，只有脸颊皮肤厚度的四分之一，这就导致了皮肤的色素和皮下的血流颜色都容易反映到表面。传统医学认为，黑眼圈的病因乃是用眼过度，久视伤血，血伤气无所附，气血皆损，阴阳同亏。黑色入肾，因此不少人以为眼圈黑与肾有关，是肾虚的表现。在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者。然而，眼圈发黑者未必都是肾虚。归纳起来主要有睡眠不足、营养缺乏、用眼疲劳、夜生活频繁、化妆品色素沉着、用眼过度、眼部肌肉过于劳累；月经期间、怀孕末期或生育过后，身体的激素会发生变化．色素沉着在眼部产生黑眼圈：疾病、遗传和眼皮老化松弛等原因也会导致黑眼圈：疾病原因如、贫血或动脉硬化、慢性肝病．外伤瘀血、眼窝或眼睑的挫伤会引起皮下出血．形成”熊猫眼”等。此外．脂溢性皮炎、神经性一皮炎皮肌炎或重症睑缘炎之后．也会形成不同程度的皮肤粗糙及色素沉着。

热毛巾敷眼的注意事项

1、热毛巾敷眼睛虽然好处多多，但热敷不能过于频繁，否则会加速皮肤的松弛，加快眼球内的血液循环，令眼部压力升高，提前产生眼部皱纹。

黑眼圈是热敷好还是冷敷好呢

2、在用热水泡毛巾时，一定要确定是特别干净的毛巾，热水也必须是干净的热水。用热毛巾敷眼睛的时间最好是在晚上，在用热毛巾敷完眼睛后，可以用冷毛巾冷敷一下，能够有效的收缩毛孔，方便护肤品的吸收。

DIY食物去黑眼圈

土豆片敷眼

土豆刮皮、清洗后，切成2毫米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。注意不用长芽的土豆。

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

青瓜敷眼

将新鲜青瓜切片，洁面后敷于眼周，二十分钟后拿开，用清水清洗干净即可。

蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂王浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。

苹果敷眼

将苹果切片，紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。

菊花茶

具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。

激光去黑眼圈会反弹吗

激光去黑眼圈后有反弹的可能。激光去黑眼圈手术一般能从根源上解决黑眼圈问题，解决眼部皮肤颜色，经过3-5次激光手术后就能很好的去除黑眼圈，效果是比较好的，理论上来说不会反弹。但是如果术后生活习惯不好、护理不当，黑眼圈重新出现也是有可能的。

虎斑猫个性独立，活泼好动，对周围环境的改变非常敏感，对主人表现出万分的依赖，一旦饲主有了变更，会对它们的心理造成不同程度的伤害。虎班猫有哪些行为习惯呢？下面波奇网就来给大家详细介绍：

自我清洁

经常清理自己的毛小虎斑猫在很多时候，爱舔身子，自我清洁。饭后它会用前爪擦擦胡子，小便后用舌头舔舔肛门，被人抱后用舌头舔舔毛。这是小虎斑猫在除去身上的异味和脏物呢。

虎斑猫

虎斑猫的舌头上有许多粗糙的小突起，这是除去脏东西最合适不过的工具。

可以看到虎斑猫每天要用爪子洗脸。并且，每次都在固定的地方大小便，便后，都要用爪将粪便盖上。

如虎斑猫用舌头舔被毛，是为了：刺激皮脂腺的分泌，使毛光亮润滑，不易被水打湿，并能舔食到少量的维生素D，促进骨骼的正常发育，还可使被毛蓬松，促进散热的功能。

虎斑猫掩盖粪便的行为，完全是出于生活的本能，是由祖先遗传来的。虎斑猫的祖先——野虎斑猫，为了防止天敌从其粪便气味发现它、追踪它，于是就将粪便掩盖起来。现代虎斑猫的这种行为已丝毫没有这方面的意义了，但却使虎斑猫赢得了讲卫生的好声誉。

习性

虎斑猫至今仍然保持着肉食动物那种昼伏夜出的习性，很多活动（如捕鼠、求偶交配）常常是在夜间进行。虎斑猫每天最活跃的时刻是在黎明或傍晚，而白天的大部分时间都在懒洋洋地休息或睡觉。

虎斑猫的舐毛行为，有几种用意。饮食后将咀部清理是最常见的动作，但当虎斑猫心情欠佳，任何人抱或触摸他的身体，他都会将被触及过的皮毛用舌头舐至湿透，才会安静下来，这表示他们不喜欢人带给他们的异味，临盆的虎斑猫会用粗糙的舌头将腹部的皮毛舐落使乳头都露出让Baby容易吸吮乳汁。皮肤生癣或生寄生虫时，虎斑猫亦有舐毛的动作，用意是止痒。

虎斑猫张开圆大的嘴，稍后两眼“咪咪”、身体向前伸，并且向前卷曲尾巴蓬松向上竖起身体微侧地擦向饲主身也有时还发出微细叫声，这种征兆虎斑猫正想主人开怀，抚摩，留心他的举动，主人可以借此机建立友善互信的关系（RAPPORT）而这动作亦可表示虎斑猫儿健康状态良好，饮食及睡眠都正常。

虎斑猫耳朵向后翻，由前看只能见到身背，表示恐惧及自卫，如恐惧感加强，双耳还会向下垂，头部向后缩，弓起背脊全身皮毛竖起侧身犬地目光盯着敌人，“张牙舞爪”的状能经常在夜间两雄双遇，在竟逐同一异性时发生，其尖叫声可将人从甜睡中“扎醒”。

虎斑猫的射尿，雄虎斑猫到了成熟期一般都有此种行为，他们将屁股对着目标尾巴竖立颤抖几下，这种行为我们通常称之为--射尿，其用意是固定自己的“据点”使其它同类嗅到这种味道后知难而退，以免入侵“别人领土”引致不必要的打斗，几次撒尿后，雄虎斑猫身上就会染有很浓烈的“男人味”，有助吸引发情中的雌虎斑猫。

行为

虎斑猫和狗一样，经常也会摇尾巴，但虎斑猫摇尾巴的意思跟狗不同，狗尾巴摇动代表着友善和欢迎，而虎斑猫摇尾巴的意思却很复杂，大致有以下几种情况：

1、如果两只虎斑猫在对峙，并压低着双耳认真的注意对方的一举一动，此时它们会左右使劲地摇摆着尾巴，表示它们正处于紧张或情绪亢奋的状态，随时有爆发战斗的可能！

2、当虎斑猫正在休息时，如果你非要给它梳理被毛，或限制其自由时，虎斑猫会急速地晃动尾巴表示不耐烦。而当其在某处安详的打盹时，对主人的呼唤，虎斑猫不一定会回过头来看，最多只会摇动一下尾巴作为回答。

3、当虎斑猫自愿睡在主人的怀抱里时，它的心情是最愉快的，此时它的尾巴会大幅度的缓慢摆动，即使在睡梦中，虎斑猫也会在偶尔晃晃尾巴。当虎斑猫虎斑猫有求于你比如是讨东西吃时，它会挨在你脚边磨蹭，尾巴高高耸立，尾尖轻摇，喵语呢喃，让人顿生爱怜之情。

4、背拱起，全身的毛竖立,爪子伸出--我是很厉害的喔！不要惹我！

5、躺著，肚皮向上，脚也平平的和身体成一直线--我信任你，你是可以依赖的人所以我要撒娇啦。.放松状

6、卷曲着身体躺着--我在休息，好舒服。.

7、尾巴直立，头抬高，朝著人喵喵叫--撒娇啦。.(可能也是肚子饿饿罗)

8、头低屁股高，伏着凝视某一点--准备攻击！冲啊！

9、鼻子凑过去闻闻人的鼻子--我想跟你做朋友,你看起来人不错嘛。..

10、伸懒腰打呵欠--我对你没有威胁喔..我想放松一下.or我刚睡醒。.

11、舔毛--一般性的整理，或松弛一下焦虑紧张的情绪

12、对著人舔舔--你是我同伴,我也要让你漂漂喔or快起床嘛～人家等不及了啦or咦?好香的味道喔~~有好吃的东西吗?

13、呼噜呼噜--ㄣ。..主人...你让我好快乐好满足喔。.(有时烦恼也会藉此降低烦恼)

14、瞳孔突然放大，好像在注意什麼--啊?那边有帅哥(美女)还是有好吃好玩的东西?

15、跑来跑去--我在运动和游戏啦！总不能整天睡觉变成肥虎斑猫吧?

16、尾巴直直向上--我是一只撒娇，需要抚慰或有所需求的虎斑猫喔。...

17、尾巴向上，毛竖起--想惹我！我是很凶的喔！

18、身体卷缩著，尾巴靠著身体轻松的放著--呼呼。...休息的真轻松。..

19、尾巴轻轻摇摆--犹豫，有点紧张，或是睡到一半被主人呼唤，不想起来啦。

20、尾巴紧紧靠著卷绕著身体--我..我害怕,可是我要把你吓跑..!

21、尾巴垂著--我在玩啦！都没什麼刺激的事情...

22、耳朵竖著，没有特别朝向何处--一只平常，放松，又有点机警的虎斑猫。

23、耳朵拉平朝后--滚开！我生气。

24、耳朵竖立的长长的朝向某处撇--咦?什麼声音?好奇怪唷!

25、用耳背去摩擦人的手--我好喜欢你喔。.

26、耳朵有点朝后--(唱歌)最近有点烦,有点烦。..

27、耳朵朝前--高兴，高兴...有信心等等。..

28、在高处，头低低看，耳朵朝下朝前--这里可以跳下去吗?

娃娃鱼虽然是活化石，但是如今数量已经很少，有些人也在尝试养殖娃娃鱼。那么，娃娃鱼是卵生还是胎生？娃娃鱼能在陆地上生活吗？

娃娃鱼是卵生还是胎生

娃娃鱼是现存最大的两栖动物，一般繁衍后代的方式是卵生。

一般雌性娃娃鱼将卵细胞排在水中，雄性娃娃鱼将精子排在卵块上，在水中受精卵进行发育逐渐形成幼体娃娃鱼。

幼体娃娃鱼在水中用鳃呼吸，发育成体后用肺部呼吸，并且其皮肤也可以辅助呼吸，所以无论娃娃鱼的繁衍以及发育都离不开水。

娃娃鱼能在陆地上生活吗

娃娃鱼能在陆地上生活，在陆地上以肺部以及皮肤辅助进行呼吸，不过在水里的时间比陆地要长，食物上一般以鱼蟹虾，甚至鸟为食。

在陆地上，四只脚行走，时间不能太长，繁衍以及发育都是在水里进行。

野生娃娃鱼和养殖娃娃鱼区别

1、背部皮肤差异

野生的娃娃鱼一般外表皮光洁平整，皮肤均匀，有蜡质光感。家养的背部皮粗糙而且厚重，没有光泽。

2、体色差异

家养的一般是灰白色的，颜色浅，而野生的娃娃鱼大多带有花纹，颜色相对家养的深。

3、体型

野生娃娃鱼由于需要自己觅食，身形矫健，体形较长，而且肌肉紧实，而家养的体态相对臃肿，而且肌肉松软。

另外，家养的娃娃鱼大腹褶较宽又软，野生的大腹褶短而且不容易看到。

4、应激性

野生的娃娃鱼凶猛，反应敏捷，而且有主动攻击性。

家养的相对温顺，反应比野生娃娃鱼缓慢。

最后，野生娃娃鱼对水质要求也很高，一般养殖野生娃娃鱼都养不了很久。

缅甸陆龟

缅甸陆龟对环境的适应能力是很强的，但是对于新购买的龟来说，要先布置好环境再购买龟龟才是正确的步骤，如果先买龟再布置环境，很可能在这中间的时间里，龟已经生病了。

缅甸陆龟买到家后要先泡澡，因为缅陆在运回家的过程中由于惊吓和紧张会撒尿和便便，味道很浓厚，泡澡最好用35至40度的温水，在泡澡的过程中为其清理身上的污垢，一般需要15分钟左右的。

这时要为龟龟布置新家，本人建议龟箱里的设备包括5.0UVB、UVA加热灯、夜灯、加热垫、龟窝，水盆，食盆和温湿度计，垫材可以选择树皮类的垫材，保湿效果好，易于清理。如果你家的温度不用加温或稍微加温就能到30度左右当然可以减免或不用加热垫、陶瓷加热器和UVA加热灯，加热垫可以选择壁挂方式，因为龟龟的体温是通过呼吸进去的温度决定的，放在下面不能很好的提升龟龟的体内温度。

缅甸陆龟是一种喜欢高湿度的龟类，湿度要保持在60-70%左右，如果湿度不够可以选择放置水盆，放一些小型植物，定时喷水等方法，如果湿度还提不上去可以选购雾化器提高湿度。当然如果你家有充足的空间和很高的室温也可以采用散养的方式进行饲养。

亚马逊泥龟

亚马逊泥龟饲养环境布置可以参考一些其他的龟种，比如一些其他的泥龟类品种，但是这也会发生一个问题，不同的龟对于环境的要求是不同的，所以建议大家在饲养的同时积累经验。

一、亚马逊泥龟的环境布置

亚马逊泥龟有池养、缸养、木盆养和水库池塘养等多种方式，各有利弊，可以因地制宜地自行选择。对一般专业户和小规模的养殖场，以建池养殖较好，因为此方式管理方便，经济效益也较大。幼龟池和繁殖池可参照金钱龟的幼龟池和繁殖池的规格和方法建造。成龟池的建造也和金钱龟的成龟池差不多，但面积可以更大些，以便养殖数量更多的龟。

二、亚马逊泥龟的饲养注意事项

应将幼龟、成龟和亲龟分池饲养，避免产生大龟吞食小龟的现象，同时也便于确定饲料投喂量和饲养管理，便于观察和掌握亚马逊泥龟的生长情况。池子四周与围墙之间空地上的沙土要保持一定的湿度，在盛夏季节，还应采取一些降温措施，如洒水、种植一些小灌木等。冬眠期之前，检查亚马逊泥龟的生长情况，对体弱饲养者加，多喂给亚马逊泥龟喜食的饲料，使亚马逊泥龟积贮大量的营养物质，长壮身体，安全越冬。