生活中如何避免核辐射汇总20篇

蓝点颏

由于蓝点颏生性活泼，爱动。因此每天要花时间来溜鸟，呼吸新鲜空气，晒晒太阳。初期饲养该鸟要先放在板笼中驯养，最好用线扎飞羽，以减少飞撞，保存体力。在野外蓝点颏喜欢栖息于灌丛或芦苇丛中，不去密林和高树上栖息。常见于苔原带、森林、沼泽及荒漠边缘的各类灌丛。家养的到了夏天应经常让其水浴，每日可进行一次。冬季应减少水浴次数，浴后要注意不能直接吹风，浴水温度应在25℃～35℃之间。如放入大笼饲养，须经过板笼驯化上食后，再放人较大中笼（100厘米长、60厘米宽、70厘米高）饲养一段时间，发现吃食不爽的继续填喂，直到体况健壮，再放入大笼，2米高、4米长、3米宽的大笼可饲养30只左右。笼顶要有1/3遮雨，多设较低的栖架。蓝点颏畏寒，冬天气温低于0℃时要在室内饲养，鸟笼要放到室内有阳光照射的地方，在室外应选择避风向阳之处悬挂。

人每天都在呼吸，如果长时间关闭窗户，会使屋内二氧化碳增多，影响人的健康，严重的还会导致呼吸困难。另一方面，做饭时难免会有油烟进入到屋内，油烟会随着空气被人体所吸收，藏于体内，造成中毒，所以在平时用厨房烧水时，也一定要用油烟机，能把有害气体转换掉。平时也要适当开窗透气，新鲜的空气中不但富含氧气，还含有大量的负离子，它能调节大脑皮层的功能，消除疲劳，提高工作效率，降低血压，改善睡眠，治疗神经衰弱，对人的身体都有一定的好处。

开窗透气是很多人都知道的防病的方法，但是面对如此寒冷的天气，真的适合开窗吗?当然啦，冬天是不能随便开窗的，有几点要特别注意。

1、开窗时间有讲究

开窗也有时间讲究的。一般一天开窗三次为好，时间定在早、中、晚，具体时间以9到11点、下午2点到4点为好，这里人流少，车少，能使新鲜的空气流入房间。

2、不要在大风时开窗

其实老人没必要时刻开窗，可以看天气而定。冬天风不会很大，老人可以看风小或者无风时开窗，这样就不会觉得寒冷，每次开窗20分钟左右，让屋里的空气转换，能有效减少致病菌。

3、有雾霾时勿开窗

当空气中有雾霾时宁愿不开窗，雾霾中的颗粒物进行屋子，肯定会被人体所吸收，颗粒物黏在呼吸道上，会引起肺部的炎症。雨雪天污染物得到清洗，这种天气下的空气质量较高，可以适当多开窗。

4、家里有重症病人勿开窗

开窗透气是在对自身健康的情况下才做的事，如果家里有重症病人，自然就不能开窗了，冷空气可能会加重病情。

尽管冬季的气候是十分寒冷的，但依然要坚持每天开窗通风，尤其是老人，在这个时候也可以利用天时地利来提升自己的免疫力。

5、开窗可引感冒

冬天寒冷，屋内被烤炉烤得温热的，突然开窗，可能会让老人感冒。所以老人开窗时要依自身情况而定，如感觉到冷，可暂时离开房间，或者多披件外套。

黄颈亚马逊鹦鹉

黄颈亚马逊鹦鹉属于无危物种，野生的黄颈亚马逊鹦鹉一般会成对或成群出现，不过它们组织的群体通常不会太大，而由于野生的黄颈亚马逊鹦鹉数量持续减少，所以集大群出现的情况更难出现。在自然环境中，黄颈亚马逊鹦鹉的栖息地包括林地、开阔平原、森林、农耕区等。

黄颈亚马逊鹦鹉是很会讲话的鹦鹉，因此不少人对它们宠爱有加。但是并不是所有人都会喜欢它们，从它们的其中一个栖息地——农耕区——来看，我们基本上就可以猜到是农民们不喜欢它们，而不喜欢的理由也很简单，黄颈亚马逊鹦鹉会造成农作物的减产（这点跟不少鸟儿都很相似）。

很多主人担心自己购买的鹦鹉无法很好地适应新环境，为了尽量减少鹦鹉因无法适应新环境而出现意外的情况出现，主人在选购鹦鹉时最好选用人工繁殖鸟，这样的鸟儿不仅能更快地适应家庭环境，而且它们也更能适应有人类在的生活。当它们适应了人类家庭的生活后，主人就不用担心它们会像林妹妹那样柔弱了。

在饲养环境的布置方面，主人需要注意的事情有很多，从笼子的大小到笼内的卫生等，主人都要一一亲自检查。比如黄颈亚马逊鹦鹉的体长通常为35cm，那么笼子就不能用太小的；在气温较低的季节，要做好保暖工作；笼内的水要经常更换、笼子要定期清理等等。

在野外，黄颈亚马逊鹦鹉会在早晨洗澡，当主人想让饲养的鸟儿洗澡时，需要给它们提供干净的水。

燕鱼

燕鱼又称天使鱼、神仙鱼，原产地在南美洲的秘鲁。天使鱼个性很温和，再弱酸性的水质可以跟很多鱼混养，而且对水质来讲也没特殊的要求，神仙鱼受很多养鱼人士的喜爱。一、水温水质燕鱼适合生存的水温是24-27℃。燕鱼适合生存的水质则是要求是总硬度（gH）：3-6dGH，酸硷度（pH）：6.5-7.0。神仙鱼原产地在南美洲二、物种天性燕鱼性格十分温和，对水质也没有什麽特殊要求，可以和绝大多数无攻击性热带鱼混合饲养，但必须注意尽量不与带攻击性鱼种混养。三、配对方法由於燕鱼是属於喜欢自然配对的热带鱼类，配对成功的燕鱼往往会脱离群体而成双入对的一起游动、一起摄食，过着只羡鸳鸯不羡仙的独立生活。四、护卵情况雌、雄鱼会共同守护鱼卵，轮流用胸鳍扇动水流确保受精卵有充足的水溶氧，当某些鱼卵因为未受精或被水霉菌感染而发白、霉变时，它们会立即啄食，确保其他受精卵不受感染，整个维护过程要经不吃不喝管的36小时。五、雌雄鉴别燕鱼的雌雄鉴别在幼鱼期比较困难，但是在经过8-10个月进入性成熟期的成鱼，雌雄特性却十分明显，雄鱼的额头较雌鱼发达，显得饱满而高昂，腹部则不像雌鱼那麽膨胀，而且雄鱼的输精管细而尖，雌鱼的产卵管则是粗而圆。

棕树蛙(详情介绍)

跟很多其他蛙类相比，棕树蛙属于适应能力极强的蛙类，即便人们现在只在南半球的澳大利亚和新西兰发现了它们的身影，但它们在自然环境中却可以在各种地方生活，森林、草原、甚至高山上都有它们的容身之地。因此，在给棕树蛙布置环境时，饲主可以不用太过担心环境对它们生活的影响。

当然不是说它们的适应能力较强就完全不需要给它们布置蛙缸，适合的环境条件可以让它们生活得更好。首先，饲主需要注意棕树蛙水域设置的问题。虽然棕树蛙连在半干旱地区都能存活，但想要让它们健康地成长，水域的设置是必不可少的。你可以在蛙缸底部给棕树蛙做一个水塘，水塘里的水要及时更换，保证水质的清新。

其次，植物的设置也是饲主必须做的事情之一。植物在给棕树蛙提供了躲避的地方的同时，也让攀爬成为一种可能。当蛙缸中的植物死亡时，饲主也要及时清除，并换上新的植物。不过因为饲养植物也不是一件容易的事，所以饲主也可以通过想想是否有取代物可以替代植物。

此外，饲主还要注意底材的选择问题。一般说来，在布置蛙缸时，越接近动物原生态环境就越好，但棕树蛙在自然状态下是在泥土中生活的，如果用泥土作为底材来布置环境，那么养护起来会比较麻烦，因为粪便和尿液在泥土中比较难于清理，所以饲主最好不要使用泥土做底材。

肌肤衰老是大家都很怕的，随着年龄的增长，我们每个人都会步入衰老，想要抗衰老除了要做好抗氧化，抗糖化也是很重要的，因为糖是皮肤的头号杀手。

抗糖真能抗衰老吗

并非所有糖化反应都对皮肤有害;盲目“戒糖”，可能没保住皮肤先伤了身体;市面上绝大部分抗糖产品未经专业验证，能否抗糖尚无科学依据。糖化反应分好坏，AGEs才是“皮肤杀手”。专家介绍，糖化反应分两种，一种是对身体有益的酶促糖化反应，指的是在酶的作用下，糖分与蛋白质结合，生成生命活动所必需的糖蛋白。这类糖蛋白有重要免疫作用，可以帮助人体抵抗病菌，还有凝血、修复创伤等功能。另一种为非酶促糖化反应，就是不经过酶的作用，过量糖分直接与蛋白质结合，生成晚期糖基化终末产物，简称AGEs。比如红烧肉表面泛着油光的红褐色、面包经高温烘烤后表面的红褐色等，都是典型的产生了AGEs的表现。中华医学会医学美容分会副主任委员刘玮介绍，年轻健康的皮肤里，两种蛋白质起到关键作用，一种是胶原蛋白，起到充填的作用;另一种是弹力蛋白，起到弹性的作用。“两种蛋白如果被糖化反应了，它的弹性张力下降，充盈度减少，皮肤会发生老化。有的研究报道称，AGEs还能促进黑色素细胞的功能，使皮肤有色斑等，这都影响皮肤的美容。”

生活中怎么抗糖抗衰老

一、戒糖，控制淀粉摄入

戒除糖分是最基础的抗糖的行为。除了马卡龙、奶茶这些显而易见的高糖分含量的甜品，淀粉的摄入也必须进行控制。高中化学课本上就告诉过我们淀粉作为一种碳水化合物，是由葡萄糖聚合而成的。分解到最容易被人体吸收的单糖时，至少需要两个步骤：1、水解变成麦芽糖;2、完全水解变成葡萄糖。所以实际上，淀粉是一种非常不容易分解的糖分，因而，除了蛋糕、布丁这些显而易见的含糖甜品，淀粉的摄入也应该是受到控制的。

二、多喝绿茶

抗糖抗老和抗氧化是分不开的，而抗氧化效果最显著的，无疑正是绿茶中的茶多酚。而且，更令人惊喜的是，绿茶还能有效地分解脂肪、促进蛋白质新生。胶原蛋白的糖化过程不可控，但是我们可以通过促进蛋白质新生，来补充我们流失的胶原蛋白。

三、补充维生素

水果中含有丰富的维生素，可以补充人体内必要的物质，“守护”我们体内的蛋白质。但是，除了大量维生素，水果中还富含丰富的、易分解的单糖，所以在食用水果的时候，我们也应该注意摄入的分量。如何抗糖抗老除了控制饮食摄入外，也应该控制我们的作息和运动。运动可以促进人体内的新陈代谢，加速糖在体内的代谢分解，使糖与胶原蛋白接触的时间变少，降低糖化反应的几率。而熬夜与运动正相反，会造成糖在体内沉积，糖化反应的机会变得更多。

戒糖到底有没有意义

首先，糖分会使人发胖，糖被誉为新一代的健康杀手，因为糖是造成全球肥胖，以及一些当代最常见慢性疾病的首要原因。其次，糖分其实是对皮肤非常不友好的成分。糖分会刺激皮脂腺分泌，过多的摄入会导致皮肤爱出油、使皮肤容易长黑头、粉刺、和痘痘。而人的身体并无任何生物进程需要摄入糖分。也就是说，人体对糖的需求量其实为零。最重要的是糖会让人上瘾，产生依赖，改变你的饮食习惯，而糖吃多了，糖化程度逐渐变高，会造成肌肤老化、干扰血压、使眼睛晶体浑浊。

戒糖做到以下三点就完全可以了

1.不吃精致的加工糖，不喝有糖饮料(奶茶、罐装饮料)

2.不吃甜点(蛋糕、甜甜圈、马卡龙、冰激凌统统等)

3.少吃特别甜的水果和酸奶，而除了糖之外，如果可以我们还可以尝试戒面包、米饭、馒头、面条等面食，因为这些食物里含有精致淀粉。要知道淀粉同属于糖类，是碳水化合物高聚合的形式，是很容易发胖的哦。但我们也不能完全抛弃淀粉类食物，毕竟糖类与蛋白质和脂肪并称为人体三大营养素，糖类是人体能量物质的主要来源，为我们日常的活动提供必需的能量。那我们就要调整饮食结构，尽量用粗粮代替主食，杂粮、糙米、全麦面包、红薯、土豆等都是非常优质的淀粉来源哟~此外，我们也可以尝试多吃一些“超级食物”。所谓超级食物，专业的说法是具有抗氧化力、有效营养成分丰富、热量较低的纯天然食物，如羽衣甘蓝、诺丽果、蓝莓、亚麻籽都是很好抗氧化的食物~

操作方法

提重物，老人的骨骼肌肉这些方面其实都已经出现了不同程度的萎缩，如果老人再提重物那么就容易出现肌肉的损伤，因此老人在平时应该尽量的少负重，像是搬家具之类的，最好都不要参与，当然在锻炼身体的时候，也不要使用一些过重的拉力器械。

上下楼梯速度太快，住在城市里面的老年人，在上下楼的时候一定要注意，走路的速度千万不要太快，因为老年人的骨骼已经出现了衰老的现象，而老年人如果走路的速度太快，就容易发生摔倒，最好上下楼梯，能够扶着扶手。

久坐打牌，一般来说都退休了，没有什么事情要做，所以现在很多的老年人都喜欢在一起打打牌，打打麻将之类的，虽然说这些活动能够有利于老年人身心健康，但是长时间的坐着不动，反而会影响到老年人的消化功能，尤其是一些便秘痔疮的问题，都会找上这些人。

起床用力过猛，你要让人在早晨起来的时候，千万不要一睁眼马上起床，最好是能够睁开眼，躺在床上，稍微清醒一会儿，然后再慢慢的起床，因为起床用力过猛的话，容易造成自己的血压不断的升高，甚至有一些人如果不恰当的起床，还容易造成脑出血乃至晕厥等情况。

用力排便，很多老年人早晨起来的时候，感觉有一点点便秘，所以上厕所就会用力的排便，其实这是一个非常危险的动作，因为老年人这个时候上厕所用力排便，往往会导致腹腔内的血压不断的上升，所以就容易出现脑出血的危险。

说话的嗓门太大，有一些老年人说话的声音特别的高，这可能是年轻时候养成的一些习惯，但是作为老年人来说，说话的声音相对应该第一点，因为声音太大，会刺激身体，而且说话声音太大，伴随着心跳也会不断的加快，尤其是发生争执的时候，更容易造成血压的剧烈波动。

弯腰，老年人相对来说平衡能力会比较差一些，尤其是关节也会比较的僵硬，这就是老年人的骨骼会出现疏松的问题，所以这一类人群如果在平时过多的弯腰，而且用力过猛，往往就容易诱发脑出血或者是容易摔倒。

狼吞虎咽吃东西，老年人相对来说肠胃比较弱，所以往往很多人都会出现肠胃消化不良，而这种情况下千万不要在吃饭速度太快狼吞虎咽，这样只会对自己的肠胃以及心脏带来很大的负担，甚至还会诱发心脏病，消化系统疾病等。

鸡尾鹦鹉

鸡尾鹦鹉属于典型的攀禽鸟，人工饲养可以用一般的鹦鹉架饲养，这种鸟喜欢不停的咬，因此鸟笼应考虑使用金属笼或耐咬型的笼子。主要栖息在干燥与半干燥的各种林地、灌木丛、河流边的森林区、荆棘丛、果园、农场田园、平原、路边等地区。每对鸡尾鹦鹉的繁殖笼大小为长60厘米、宽45厘米、高40厘米，栖杠宜选用硬木或硬树枝，直径2厘米左右。食水用具应结实、稳妥，防止被咬坏或蹬翻。巢箱可用五合板制成封闭式的巢箱，大小为长30厘米、宽20厘米、高16厘米，中间最好加一块5厘米高的隔板，巢箱正面开一个6-7厘米的出入孔，内垫锯末。沙盘最好用铁皮托盘。水罐每天或隔大清洗1次，更换清洁饮水。青菜每天或隔天喂1次。沙盘每周清理1～2次，食罐、水罐及用具应每月消毒1次。春秋两季气温变化较大，要注意调节室温，预防疾病的发生。冬季注意保暖，室内温度不低于16℃。夏季温度较高，一般在30℃以上时应加强通风。

北部黑瘤地图龟

饲养环境的好坏对龟的健康有很大关系，尤其是水质的好话、环境的温度、环境条件的布置，都对龟的影响很大。人工饲养环境下的北部黑瘤地图龟对栖息环境要求并不高，所以饲养并不是很困难。

一、人工饲养下的栖息环境

北部黑瘤地图龟很喜欢晒背，所以需要一个晒背点，晒背点上方安置UVB灯管，以及热泡。如果水温太低，建议大家使用沉水式得加热器。它们都是游泳健将，所以饲养场所里的水位应尽量深一些。如果是饲养宠物龟，尽量选用透明的水族箱，这样可以随时欣赏到背部黑瘤地图龟仔水里的模样。

二、推荐的饲养环境

饲养单只成年的，如果是雄龟，那么我们建议至少需要30加仑的水族箱，而如果是雌龟，则需要至少75加仑的水族箱（能在90加仑以上更好）。这样才能提供足够的游泳区，并且有利于过滤器保持良好的水质。如果要饲养更多的，我推荐大家，每增加一只雄龟，至少要增加20加仑的水箱空间，而每增加一只雌龟，至少增加40加仑的水箱空间。

脸不仅是我们生活的门面，还是反映身体健康的密码。男性脸部器官的每个变化都是身体健康的真实反映。我们可以通过看脸知健康，破解男人脸部健康密码。

皱纹额：心脑血管病

这可能是用脑过度的信号。时间久了，脑部缺氧会引起头痛、偏头痛、记忆力下降等症状。缓解秘方：适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，另一方面也可以缓解压力。

黑耳朵：肾虚

如果耳朵越来越“黑瘦”，还常常伴有听力下降、耳鸣头晕等症状，是肾气衰败之相。缓解秘方：少饮酒，少吃精细食物，少吃糖。每晚临睡前做次按摩，要记得不要只按耳廓，耳周围也应一一按到，一直延伸到颈部。

熊猫眼：体内水分排不出

如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，身体里的水分排不出去。缓解秘方：可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、红白萝卜煮肉汤喝。

红鼻子：脾胃湿热

如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。缓解秘方：饮食宜清淡，不要吃得太咸

小白脸：肺疾

皮肤白晳的男人给人以儒雅的感觉，但如果过于白晳，可要当心是不是气血不足，肺部有疾病的患者面色通常也苍白无光泽。

靴脚陆龟

靴脚陆龟食物接受很广泛，任何的草食、野菜、多肉植物、瓜类、水果及昆虫蜗牛皆可，钙需求量高，含D3钙粉更是不可或缺，尤其饲养在室内。

此种龟种也可能是现存最古老的龟种。靴脚陆龟可分为二个亚种。靴脚的自然栖地，皆为温暖潮湿的雨林底层。一年中最冷的季节，平均气温也不会低于摄氏18度，因而人工饲养本龟种时，温度及湿度的控制便成了非常重要的课题。靴脚并不像一些来自热带干燥环境的陆龟一样喜欢晒太阳，事实上，它们彷佛还有些惧光，很少会直接曝晒在阳光下。光线较强时，它们便会钻进落叶堆里避暑，有时还会在月光皎洁的夜里外出觅食。住在雨林底层的靴脚陆龟，不但栖息的环境湿度高，生活中水份的取得也不曾匮乏，所以靴脚并不像一般陆龟会排出白色的尿酸盐，它们身体的含氮废弃物，是以毒性较高，需要大量水份稀释的尿素形态排除。人工饲养时，每天都需提供大量干净清洁的水，好让靴脚饮用或泡澡。曾经有泰国的生物学家，针对野生的靴脚陆龟展开长时间的研究观察。结果发现这种陆龟的食欲其佳，不太挑食。 食物以高纤的植物为大宗，粪便为深橄榄绿色，结实的香肠状排泄物。靴脚对于动物性蛋白质的需求极低，可以说是绝对素食者。人工饲养时，最好别喂食动物性蛋白质食物。

繁殖：靴脚陆龟是一种懂得运用声音及行为与同族沟通的社群化龟种。无论公母龟，都会以不同型态的点头动作，叫声，传达讯息及求偶。顺利交配后，母龟便开始择地产卵。它不断的绕着园区寻觅，对于其它龟只及动物管理员似乎视若无睹。这段期间，母龟会停止进食。 决定产卵地点后，母龟会将方圆十公尺左右的泥土，落叶，杂草等地上物，朝中央推送。母龟以倒退的动作，用前肢将土往身后拨送。经历数日时间，终于将这些泥土落叶，堆集一个小土丘。(高度可达25-30公分)完工后，母龟爬到土堆上方，开始往下挖出一个碗型小凹洞，然后转过身，用后肢及身体将洞中泥土往四周推挤，即成卵床。整个卵床的制作时间将一个半小时。稍作休息后，母龟便开始产卵。与其它陆龟相较，靴脚陆龟属于极多产的龟种，最多可产下51颗卵，而且整个产卵过程，很少会超过一个小时。产卵完毕后，母龟用前肢将产卵床外缘的泥土、落叶将卵完全覆盖住。接下来的6-20天，母龟会守候在土丘上或土丘旁，驱赶任何靠近土丘的动物。3-23日间，母龟继续将泥土及落叶往土丘推集或拨出，似乎可用来调节卵床内的温度及湿度。由于原栖地属于阔叶雨林。

黑灯鱼

灯鱼最初是一类原产于南美洲亚马逊河流域的小型灯科鱼类，有“会游泳的宝石”之美名。近年来，由于模拟“热带雨林”的水草造景缸而从西欧的荷兰一直热到大际，作为水草缸的重要主角。灯鱼现在除了出现在南美洲亚马逊河流域之外，在很多水族箱造景中也能发现它的身影。近些年，模拟“热带雨林”的水草造景缸而从西欧的荷兰一直热到大陆，而灯鱼也就成为了草缸造景中的重要主角，不可或缺。众多的灯鱼品种都有独特的生活习性。我们常见的灯鱼，比如说，红绿灯、黑灯、宝莲灯、霓虹灯、玫瑰刺鲃、黑白线（也叫企鹅鱼）、玻璃拉拉、红裙、蓝眼睛、红鼻剪刀、头尾灯、玻璃扯旗、红十字、柠檬灯、红钩、黄钩、鲳鱼、各种铅笔鱼、金丝鱼、斑马、等等。这些灯鱼对水温、水质PH值都非常的敏感。整体来说，灯鱼喜欢生活在弱酸性的软水中，其最适合生活的水温在22-28摄氏度。如果水温过低或者过高，对于灯鱼的成长都有很严重的影响。（注意，饲养灯鱼一定要保持水环境稳定，水质PH值、水温都要保持恒定，这样灯鱼才能健康生活。）PS：在水族箱造景中需要特别注意，灯鱼都害怕强光和干扰。要饲养灯鱼，那么水族箱中的灯棒可不能安装强光的。同时，要保持水环境安静，清理鱼缸的时候也要小心翼翼，千万不要惊扰到灯鱼哦。

黑木纹龟(详情介绍)

木纹龟家族中，有喜欢生活在水里的品种，也有喜欢生活在沼泽的品种，所以不能轻易的将不同的木纹龟混养，黑木纹龟属于喜欢水的品种，饲养时可以提供较高的水位。

一、黑木纹龟的栖息环境

黑木纹龟很喜欢晒背，所以需要一个晒背点，晒背点上方安置UVB灯管，以及热泡。如果水温太低，建议大家使用沉水式得加热器。它们都是游泳健将，所以饲养场所里的水位应尽量深一些，并且要要保证水质的优异。

二、饲养黑木纹龟的水位

黑木纹龟是水栖性的龟，并且水性很好，所以在饲养单只成年的黑木纹龟的情况下，如果是雄龟，那么我们建议至少需要30加仑的水族箱，而如果是雌龟，则需要至少75加仑的水族箱。这样才能提供足够的游泳区，并且有利于过滤器保持良好的水质。

如果要饲养更多的黑木纹龟，推荐大家，每增加一只雄龟，至少要增加20加仑的水箱空间，而每增加一只雌龟，至少增加40加仑的水箱空间。饲养可以使用标准的水族箱，也可以使用一般的塑料箱，只要觉得方便，这倒没有特别的要求。

数字货币爆仓怎么办？在进行数字货币交易的时候，许多人都会具有这方面的担忧，因为数字货币爆仓对于个人利益的影响是非常大的，我们如果一旦出现爆仓的情况，就会出现较大的损失，了解数字货币爆仓怎么办，分析在进行数字货币交易的过程当中，该如何避免这种情况的发生，让我们进行数字货币交易的流程，可以具有更安全的保障。

一、数字货币爆仓是否可以完全避免？

刚开始进行数字货币交易的群体，也是非常担心数字货币交易的安全性的，因为刚刚开始接触这个领域，对于许多的操作都不是特别的熟悉，如果一旦操作失误之后，就很有可能会出现资金方面的损失，所以了解数字货币爆仓怎么办等，一些相关的信息。可以保证我们在遇到这些情况的时候及时的作出反应，并且避免这些情况的发生。如果我们要说绝对的避免数字货币爆仓的话，那是不具有可能性的，因为任何一种数字货币都有可能会出现强制平仓的情况，因为进行这种风险较大的投资，我们就必须要承担交易过程当中可能会发生的问题。

二、如何避免数字货币爆仓？

我们与其了解数字货币爆仓怎么办，不如再进行数字货币交易的过程当中更多地采取一些措施，避免数字货币爆仓的情况发生。如果我们想要进行数字货币交易进行相关的贷款的话，那么我们就必须要承担这部分的风险，但是在进行相关操作的时候，必须要及时的追加保证金，确保我们个人的账户不出现问题，那么就不会具有较大的风险出现，在日常的操作过程当中是能够更好的避免数字货币爆仓情况发生的。

那么如果一旦出现了数字货币爆仓怎么办呢？我们必须要严格的区进行个人资金的监管，如果我们对于该方面的信息或者是一些最新的规则不是特别了解的话，那么我们就应该避免去进行类似的操作，远离杠杆是我们进行数字货币交易的最好的做法。数字货币本身就是虚拟的货币，所以要进行任何一种形式的交易，都是存在风险的，不能够得到法律的认可，那么交易平台就不具备更多法律的保障，所以如果我们进行与数字货币相关的交易，那么就应该明白这种交易是有可能出现问题的，这样才能够保证我们在真正遇到问题的时候可以及时的应对。

滑鼠蛇

滑鼠蛇生性凶猛，与其它蛇类一样很怕人类。它们的行动比较迅速，攻击敌物也相当令人刮目相看。滑鼠蛇昼夜活动，捕食蟾蜍、蛙、蜥蜴、鼠类和其它蛇等，其中以鼠为最嗜好。在发现鼠时即快速追捕，鼠若逃入洞，也跟踪入洞捕捉，洞口比蛇体小时，便在洞口等待，及鼠再现于洞口，便闪电式似地将其捉住。每年11月至次年3月冬眠，冬眠情况与灰鼠蛇相同。此蛇虽会吞食其它蛇类，但也常是眼镜王蛇的食物。在福建城市边缘的个体要比山区里的大，颜色斑纹各异，和灰鼠蛇的最大区别是其腹部的颜色不是像灰鼠蛇那样黄。

2月20日，比特币(BTC)出人意料地下跌了8.85%，这让许多投资者措手不及，因为到那时为止，比特币这一数字资产已经从总统周末的调整中很好地恢复了过来，在10200美元的范围内横向交易。ARK Invest crypto分析师Yassine Elmandjra在推特上引用CoinMetrics的数据称，每小时1000美元的价格下跌是自2017年以来美元第五大幅度的调整。

Cointelegraph的贡献者和比特币交易商filbfilb推测，Binance的USDT短缺可能是造成当前市场状况的原因之一。

在他以电报为基础的交易频道filbfilb中，他解释说，USDT的短缺可能表明，大多数投资者都在做多，比特币势头的放缓和BitMex 1.2亿美元杠杆多头的平仓进一步支持了这一观察。不管原因,下降到9346美元了很多投资者从他们的比特币和altcoin位置和当前状态的市场负面影响投资者的乐观情绪,他们选择观望等待一个清晰的信号,表明底部。

当前的价格走势是买入的机会，还是比特币即将出现重大趋势变化?

比特币在上周跌至9450美元后反弹，在10250美元处形成了一个镊子顶烛台模式。这本来应该是一个信号，表明可能会出现回调，但在比特币从9450美元快速反弹、回到关键支撑位之上之后，交易员们可能感觉看涨。

尽管昨天的修正造成了冲击，比特币价格仍然在交易量剖面可见范围(VPVR)的高交易量节点9300美元到9438美元找到了支撑。尽管这令人安心，但一些谨慎的迹象是成交量较低，这突显出缺乏有兴趣步入当前跌势的买家，以及交易商尚未录得超卖状况的两个最常被提及的振荡指标的状况。

在6个小时的时间框架内，相对强度指数(RSI)尚未出现超卖反弹，而MACD线继续下跌，在撰写本文时为-100。

交易员也会注意到MACD柱在负区域(低于0)继续拉长，6小时图中的低高点模式没有被打破。

如果买家继续认为当前价格走势不是一个“逢低买入”的机会，价格可能会跌破VPVR高成交量节点(9,438美元)和200日移动均线切入位8,800美元。

较短的时间框架显示，价格缓慢地创造了更高的低点，但购买量不足以保持价格在9600美元以上。短期内，多头需要守住9,500美元的支撑位，因为日线和周线显示这是一个关键水平。一个更重要的趋势变化可能会将油价推低至8800美元至8400美元。

黑线仓鼠

当黑线仓鼠受到外界刺激时它们会发出激烈的叫声，黑线仓鼠对自己的生活习惯要求很高，它们的、食、便处从不混用，具有按食物种类分藏的习性。一般一个洞穴内只有1只成体鼠，幼鼠和亚成体鼠与母鼠分居，在距母巢35～100m处建筑洞穴。母鼠与幼鼠在同一领域内呈圆形分布，在其领域内几乎没有其它鼠类建筑洞穴，但允许在其范围内绕行活动。雌雄比1∶3.7。黑线仓鼠可在距离洞穴80～200m的范围内活动，但以80～150m范围内活动最频繁，雨后较晴天活动频繁，冬季活动范围小，主要依靠存粮为生。5～6月和10～11月为数量高峰期，不冬眠。该鼠食性杂，以小麦、玉米、豆类等作物的种子为主要食料，占食料的60%以上，杂草籽次之，占20%，还取食少量昆虫和植物茎、叶、根等。

两个人在开始恋爱时不时特别熟的，所以需要多相处感情才能上升，那么恋爱尴尬期产生的原因是什么呢，恋爱尴尬期如何避免呢。

恋爱尴尬期产生的原因

刚谈恋爱的时候出现恋爱尴尬期，主要是因为两个人不太熟悉，不知道彼此喜欢什么，找不到共同话题，还不敢自作主张怕惹恼对方，也可能是想给对方留个好印象，太过矜持导致的。

恋爱时间久了出现尴尬期，主要是因为两个人太熟悉了，知道彼此的喜好，一个眼神就知道对方的想法，让两个人没了沟通的欲望，对方想的自己都知道，自己就不想交流了。

恋爱尴尬期如何避免

1、对他保持新鲜感每一天的生活都是一次新的挑战，当然你的另一半也是。尝试发现各种不同的他，工作时的他、玩乐时的他、和朋友在一起的他、与你相依的他，以及当他进行一切他所喜爱的休闲活动时的他，每个人在不同的场合与行为下都会有不同的面相，同样的你也是，除了发现对方的各个面相外，也要让对方知道你不只是你，每个人都是多变的，正是因为这些多变而造就了独特的自己。

2、让生活多采多姿长期不变的生活模式只会让人对爱情厌倦，人都是需要被刺激的。当你发现你们的感情不再像从前那么甜蜜，就应该仔细看看是否中间哪个环节出了差错，及时为感情增添点新鲜空气，爱情才能够经久不衰。随时应变、随遇而安谈恋爱时，两人的关系必将随着每天的进展而有所不同，面对一段感情最好的方式除了尽自己的努力外，更要随遇而安。

3、隐恶扬善每个人都有优点跟缺点，相处的日子久了之后，那些当初吸引人的优点在彼此眼中可以能会渐渐失去吸引力，甚至视为理所当然。在此同时，我们可能更会专注于对方的缺点，于是导致两人的疏离与争执。嘿，想想当初是为什么爱上他的吧!这里并非告诉你要完全忽略他的缺点，缺点是可以一起努力改进的，但也别忽视彼此的优点。

恋爱尴尬期怎样度过

1、多相处

跟女孩子之间之所以会让你有尴尬的感觉，主要就是两个人不够熟悉，相处得太少了。想要化解尴尬，第一步就是要给两人多制造独处的机会。若是十天半个月都不见一次面，彼此都不熟悉，还怎么愉快地交往下去呢，是吧?

2、多聊天

不管两个人是不是在一块约会，其实只要有空隙，就应该跟对方多联系，多进行语音聊天或者用文字交流也行。感情的培养，都是从各种交流开始，如果没有思想上的碰撞和共鸣，你们的感情真的是很难一下子发展迅速起来的。

3、多关心

如果你喜欢这个女孩子的话，必须要多关心一下对方的饮食起居、工作学习等各方面的变化，若是发现对方比较累的话，记得多给予语言上的安慰和开解，如果有机会的话去给她做点好吃的，让她补一补身体什么的，这样的关心会很暖人。

4、多发现

每个人的身上其实都有自己的闪光点，这关键在于你是不是有一双善于发现的眼睛。如果你不知道怎么跟这个女孩子相处、聊天，你就应该先多观察她身上的闪光点在哪儿，从对方感兴趣的方面、对方的优势等来作为切入点，这样也很凑效。

5、多表现

喜欢一个女孩子，就要多表现你对对方的喜欢和爱慕，当然重点还是对对方的事情很关注。所以，你平日里要记得多表现你的心意，还要展现你优秀的一面，让对方看到你是一个可以值得托付的人，这样人家才更愿意跟你多一些互动，化解尴尬。

恋爱中可以聊哪些话题

1、兴趣点

每个人都有自己的兴趣点，只要一说起自己的兴趣，再呆萌的人也会发出耀眼的光芒，就必然大学寝室里你喊一句dota不或lol不，我想很能激起火花，所以在聊天中可以先自己介绍下自己的兴趣点，在了解对方的兴趣点，找出共鸣，如果是不同的兴趣点，那就将兴趣扩大化，比如看电影与画画直接有联系，写作与音乐直接有联系。

2、事业点

每个人在成年之后都必须走上工作的道路，工作在人生中所占比重十分之大!约会中可以从工作中挖掘闪光点，比如对你工作很好奇，想了解。再比如还在上学的就可以聊学习的点。

3、着力点

就在于你们约会的过程中，周边的环境是不是有可以吐槽的点，是不是有可以产生想法的点。这些都可以信手拈来作为谈资。

4、话题点

话题点那就是社会中的热点，现象，或者你对于这些东西的看法。还比如可以从对方下手，从对方的服饰衣着进行细致的赞美。

布偶猫(详情介绍)

很多上班族都是早出晚归型的，他们陪伴猫咪的时间比较少，总是留猫咪单独在家，猫奴们也有点不舍担心它们无聊。下面是小编整理出来的关于如何让猫咪们在室内快乐生活的小窍门。

一、有趣的玩具

铝箔口袋揉成的动力化“老鼠”和激光笔，这些玩具能让最懒的猫也兴奋起来。全天候的猫咪喜爱的玩具将使猫咪成为舞蹈家和改变猫咪的魔术师。

二、磨爪子

猫咪们酷爱抓东西。这样可以磨掉断裂的指甲，伸展肌肉以及标记自己的“领地”。挽救你的家具的最好办法是提供大量经你“批准”的东西供他们磨爪。猫“树”和柱子，硬纸板箱和极富创意的“猫轨”（在一个铺有磨爪衬垫的塑料通道中放一个球）也是很好的选择。

三、提供一个能看外面风景的房间

窗户是猫咪们的电视——放一个喂鸟器在窗户旁就可以娱乐猫咪们很长时间。如果窗沿不够宽，可以自己做一个或买一个有软垫的栖木安放在窗沿上。注意：要保证窗子足够安全，猫咪在上面不会滑下去。同时把窗帘等东西卷好以防猫腿被拌住。

四、走廊也能讨猫咪的欢心

一个封闭的门廊或一个窗户向外延出的部分是猫咪安全地与自然交流的好地方。如果你的院子有篱笆,那么另一个好方法是在篱笆上架上网，把猫咪圈在自家院子里。

五、遛猫

在你休息的时候，你可以用一根皮带训练猫咪散步，不过要注意，一定要用最轻的可回收的皮带，并连接胸腹带而不是项圈。让你的猫咪在室内习惯带胸带，然后就可以带它去外面探险了。

六、种上满院的猫薄荷

猫咪们会慢慢的品尝猫薄荷并在里面打滚。其他健康的小吃还有小麦苗，苜蓿和燕麦。

男人如何常保青春

1、常用剃须刀，年轻5岁半。

英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5。5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。

2、少吃点，多记点。

德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。

3、睡眠多，脸不老。

长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎缩，留下黑眼圈。

4、经常锻炼，年轻10岁。

美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明，每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身体年轻10岁。

5、口腔卫生，脑子更灵。

英国一项涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是，牙龈出血等问题会导致更严重的体内炎症，造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生，大脑才能更灵敏。

6、心跳慢寿命长。

想保持年轻，就必须拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克·劳厄说：“人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。”

7、有晨勃，更年轻。

清晨勃起硬度越高，代表着男性血管越年轻。《美国医学杂志》最近刊登的一项研究表明，每周性生活不到1次的男性，ED（勃起功能障碍）的发病率将上升2倍，而每周做爱3次以上，ED减少4倍。

8、身体胖，老10年。

2007年具有里程碑意义的一项研究发现，男人身体质量指数（BMI）每增加5个点（相当于体重增加13。5公斤左右），其睾丸激素水平就会下降到“衰老10年”的水平。

9、训练大脑，年轻15岁。

做做“脑筋急转弯”等大脑训练题，可以让45岁的人获得30岁人的大脑活力和记忆能力。

10、每天一杯酒，活到85岁。

《美国医学会学报》刊登的一项涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒（不超过3杯），能使寿命延长到85岁的几率增加97%。

11、充足的睡眠，寿命最长。

一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。

12、维生素A除眼纹。

随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0。02毫米的眼部表现得最明显。新研究发现，维生素A有助产生新的胶原蛋白，除皱效果好。

13、养花种草，利长寿。

美国芝加哥大学衰老研究中心专家发现，农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男性适当养花、种草、干农活，有助长寿。

14、常打高尔夫球，增寿5年。

《斯堪的纳维亚运动医学杂志》刊登的一项研究显示，高尔夫球手死亡率比同龄人低40%，原因是每次打球时在户外数小时，行走4英里，而且社交机会增加，有益减轻压力，因而可增寿5年。

15、多吃菠菜，长肌肉。

男人肌肉发达，看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称，《大力水手》的健壮秘诀有依据，吃菠菜确实可以促进蛋白质合成，有助肌肉生长。另外，吃菠菜还能防止骨质疏松。

16、头发短显年轻。

男人到了中年，脱发越来越明显。在脱发早期，剃平头显得头发更浓密，人也更年轻，长头发反而容易暴露头皮。