理肤泉管用吗【经典20篇】

火灾室内逃生方法安全管用有哪些?不晓得朋友们都知道吗?咱们一起来看看以及了解下吧!以下是小编为大家带来的火灾室内逃生方法安全管用有哪些，希望您能喜欢!

屋内火灾逃生方法

1、卫生间是个避难所

如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。

2、如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。

如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。

3、湿毛巾捂嘴匍匐前进

在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。

因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的`棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。

4、千万注意，不能乘普通电梯逃生。

高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。

5、迫不得已不要跳楼如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。

如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生。但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

火灾脱险逃生应紧急采取的措施

1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。

2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。

3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。

4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

火灾室内逃生方法安全管用有哪些

火灾发生时，一定要冷静地面对。假如火灾初起时就被发现，可趁火势很小之际，用灭火器、自来水等灭火工具在第一时间去扑救，同时还应呼喊周围人员出来参与灭火和报警。如有多人灭火，应进行分工，一部分人负责灭火，另一部分人清除火焰周围的可燃物，防止、减缓火势蔓延。

针对不同火情，寻求逃生良策

逃生开门前应先触摸门锁。若门锁温度很高，则说明大火或烟雾已封锁房门出口，此时切不可打开房门。应关闭房内所有门窗，用毛巾、被子等堵塞门缝，并泼水降温。同时利用手机等通讯工具向外报警。

若门锁温度正常或门缝没有浓烟进来，说明大火离自己尚有一段距离，此时可开门观察外面通道的情况。开门时要用一只脚抵住门的下框，以防热气浪将门冲开。在确信大火并未对自己构成威胁的情况下，应尽快逃出火场。

遇有浓烟湿毛巾捂鼻，弯腰低头迅速撤离

通过浓烟区时，要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进，并用湿毛巾捂住口鼻。不要向狭窄的角落退避，如墙角、桌子底下、大衣柜里等。

逃生勿入电梯，楼梯可以救急。电梯往往容易断电而造成电梯“卡壳”，人在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。

预先熟悉逃生路线，了解掌握逃生方法

每个人要对自己工作、学习或生活的建筑物的结构及逃生路径做到了然于胸，熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。

猫咪耳螨用红霉素药膏有效吗？

猫患有耳螨后，使用红霉素软膏一般无法治愈，只能起到抗炎作用。对于猫耳螨，主要使用含有复合霉菌素成分的药物和宠物洗耳液。首先，由于猫患有耳螨后会有大量的分泌物，所以有必要使用洗耳液来清洁耳朵中的大量分泌物。其次，耳螨药的使用一般需要连续使用7-14天，以防止耐药性。

红霉素属于环脂类抗生素，对细菌感染、炎症、局部溃疡有效，当耳螨引起炎症时，使用红霉素软膏只起辅助治疗耳炎的作用，不能治疗耳螨，当红霉素软膏过度使用时，会加重耳道损伤，导致耳道损伤更加破裂。在治疗耳螨时，要选择温和的洗耳液和驱虫剂，否则容易诱发中耳炎，导致狗狗听力丧失。无论使用哪种处方药，都必须咨询兽医，控制剂量和周期。盲目使用只会拖延病情，导致更严重的后果。耳道属于动物的敏感部位。使用外用药物或洗耳液时，动作要轻柔，少量多次效果会更理想。

随着气温下降，空气湿度的降低，宝宝稚嫩的肌肤又迎来了新的挑战。这两天不少妈妈评论说宝宝皮肤干燥，甚至有潮红、脱屑、干裂的状况。那么发现宝宝皮肤干燥吃维生素A管用吗？

宝宝皮肤干燥吃什么维生素

补充适量的维生素A，因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥，脱屑等。

维生素A在动物性食物，如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高，如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。

预防宝宝皮肤干燥

预防宝宝干燥症的关键是要补足水，要让宝宝多喝水，及时补充水分。每天保证宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。另外，可多吃些含水分高的水果，如生萝卜、梨、番茄、香蕉、百合等等;也可适当多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮品。要尽量少吃过咸、过甜，或者一些烧烤食品，以免引起阴津进一步耗竭，徒生内热内燥。

当然还要让居住环境保持适当的湿度。比如在卧室内放一盆清水或者在地面上适当洒些水。此外，在冬季要让宝宝养成早睡早起，定时作息的习惯，不能过度娱乐或熬夜。

宝宝润肤吃什么好

石榴汁

选两个鲜石榴，洗净之后切成小碎块，然后将它捣烂，用清洁纱布绞出汁，直接给宝宝每天喝2~3次，可收敛血管，生津止渴。

去燥水果柑橘

柑橘味道酸甜可口，又有很多汁，备受宝宝喜欢。据测定，其中所含的维生素C比苹果，梨高出好几倍，此外还含有大量能增进食欲的柠檬酸、苹果酸，具有润肺止咳，健脾开胃的作用，对急，慢性支气管炎均有良好辅助功效。

芝麻木耳汤

把10克左右的黑芝麻炒熟，与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥的宝宝。

胡萝卜粥

把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮。经常让宝宝吃可防止皮肤粘膜，眼睛干燥。

润肺生津秋梨汤

把新鲜大鸭梨带皮洗净后，切成小碎块，然后再水煎煮成梨汤，每天给宝宝喝几次，有止咳化痰的作用。

总之，你可以在宝宝每周的食谱中适当增加维生素等养分丰富的食物，也可以有效补充维生素。如果你对宝宝补充维生素吃什么保健品等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注儿童补维生素安全常识栏目。

在劳动过程中，工人们吸入了大量悬浮在空气中的细小尘埃,这些粉末、灰尘沉积在肺内，久而久之，变得像石块一样坚硬，完全丧失正常呼吸功能。因此很多职业工作者都需要佩戴防尘口罩，那么防尘口罩管用吗？下面小编再来讲解一下。

防尘口罩是有用的，主要防阻对象是颗粒物。“尘”的概念比较狭窄，尘属于颗粒物这个大的概念，包括粉尘(机械破碎产生)、雾(液态的)、烟(燃烧等产生)和微生物，也称气溶胶。能够进入人体肺脏深部的颗粒非常微小，粒径通常在7μm以下，称作呼吸性粉尘，对健康危害大，是导致各类尘肺病的元凶。所以，防尘口罩通过覆盖人的口、鼻及下巴部分，形成一个和脸密封的空间，靠人吸气迫使污染空气经过过滤。口罩本体通常用防颗粒物的过滤材料制成，靠头带或耳带固定，人脸鼻处的密封通常借助金属鼻夹帮助塑造，但防尘口罩有依靠其他方法实现的，有些还在口罩内鼻夹部位增加密封垫。

在工业生产和日常生活中使用防尘口罩主要是为了保护身体不受粉尘的危害，长时间吸入粉尘可能会导致职业病测发作，所以我们必须要使用防尘面具。使用防尘口罩注意事项：

1.防尘口罩是不可以在缺氧的环境中（空气中延期含氧量小于19.5%（v/v））工作，因为防尘口罩不提供氧气，若在缺氧的环境中工作的，否则会后窒息的危险。如果工作场所污染物的浓度达到威胁生命安全的情况下不可以私用防尘口罩。防尘口罩不可以使用在易爆环境下使用。

2.如果感到呼吸困难或恶心或其他不适情况发生，应迅速离开工作现场并且呼吸新鲜氧气。

3.使用者应保持面部的洁净，不可以有落腮胡子等，这样会影响防尘面具的密封性的。

4.在任何情况下都不要擅自更改面罩。无须维护。在使用后应丢弃口罩。

5.使用前要将口罩放在盒中避免阳光直射。

关于防尘口罩管用吗的知识小编就为您介绍到这儿，希望对大家有帮助，如果您想了解更多有关防尘口罩的知识，来来查询搜索相关栏目吧。

长期大量饮酒成瘾产生酒精依赖症及慢性酒精中毒，酒精肝，脂肪肝，肝硬化，记忆力减退等。至于要怎么戒酒呢?下面小编就和大家分享最管用的戒酒方法，希望对大家有帮助!

最管用的戒酒方法1

想要戒酒就必须先要了解它，了解酒的优点和缺点。酒这东西分好多种，无论是哪种喝多了都会吐，对人的危害也是显而易见的。比如对胃、对肝脏、对大脑等都是有危害的。当然喝醉后可能发生耍酒疯的人也不少，比如酒驾、家暴等等，看来喝酒的危害还真不少呢!

了解了危害之后就想办法戒酒吧。最好的办法当然是远离酒精，但不是那么容易做到的，那不妨先试试减量的方法，以前喝三斤，现在喝两斤，原来喝八瓶，现在减到五瓶。这不失为戒酒的好开端哦!

然后慢慢减量直至能用其他东西代替为止，比如茶、饮料等等，虽然很难做到，但是慢慢来总会见效的，最好是能有人监督。

与此同时，不妨多注意一下饮食，多吃一些清淡的食物，再加上一些新鲜的水果，对戒酒还是灰常有帮助的。

如果上面的方法坚持下来还是戒不了酒，那只能送到医院去强制戒酒了，打针吃药，再加上一些针对性的治疗方法，肯定是能戒掉的。

喝酒的危害:

喝酒太多的话会让的视线非常的模糊的，酒精麻痹你的眼部肌肉，这就意味着你的眼睛无法聚焦，也无法正确的计算出距离远近。同时，它还扰乱大脑的协调系统的正常运转，也就意味着你很容易摔倒。

酒精和骨质疏松症(脆骨病)联系在一起是因为酗酒导致身体养分的加速流失，也就意味着你的骨头正在流失。骨质脆弱—减缓身体中骨质生长细胞的活动。

大量饮酒的女性产生经前不快症状的可能性很高因为酒精的高糖成分。这会扰乱你的血糖水平，并且夺走你用来和经前不快症状作战的营养。

酒精可能使你看起来更老因为酗酒使你脱水，肌肤失去弹性，使它加速老化，更多的皱纹，基本上让你看起来像个老巫婆。

酒精是一种镇静剂，也就是说开始把你带到一种近乎完美的粉红色的至高虚幻境界，然后又一下子把你拽回到现时之中，紧随其后的就是忧郁不振。

最管用的戒酒方法3

饮食戒酒。饮食戒酒是比较常见的戒酒方法，患者在日常生活中应该注意不要过饥，过饱、暴饮暴食，过度的饥饿会导致血糖降低，诱发酒精依赖病发作，过饱则血糖水平过高。

集体疗法。患者成立各种戒酒协会，进行自我教育及互相约束与帮助，达到戒酒目的，为了彻底戒掉饮酒习惯，最重要的是主观认识，只有认识明确才有坚定信念，方可纠正习惯性饮酒行为。

借助药物。药物戒酒作为一种辅助方法还有比较有效的，一般来说，由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。

自己真心的想戒酒，而不是被家人或是朋友强迫戒酒，如果是被强迫，那么肯定会失败的。

看了“最管用的戒酒方法”的人还看：

最管用的戒酒方法4

少参加聚会，但凡聚会，都免不了喝酒，在那种场合，很难独善其身，最好的方法就是避免这类场合，有聚会时，找个借口推脱即可，千万要耐的住寂寞，不要老想着聚会有意思的地方，想想喝高后头疼、呕吐的样子吧!

让自己讨厌酒，这个可以用厌恶疗法，每当自己喝酒或想喝酒时，就强迫自己想一些比较讨厌和恶心的事情，或者用针扎下自己、打下自己。这样来回反复，大脑就把喝酒和不愉快事件相联系，慢慢的形成了条件反射，就离成功戒酒不远了。

明确戒酒目标，没有清晰的目标，就很难成功的达到目的，如果想戒酒就给自己下一个清晰的目标吧!不要处于一种可戒可不戒的状态，这样只会失败。

让身边的人监督自己，告诉身边所有的人，自己要戒酒，然后让他们时刻监督自己。

反复告诫自己喝酒的坏处，每天都要告诉自己喝酒的坏处。例如喝多了乱说话、头疼、坏事、呕吐等。

参加戒酒团体，在一个团体中，不仅可以互相监督，还可以找到精神寄托。戒酒团体也能提供一些很好的戒酒方法，及鼓励戒酒的一些奖励措施。

定期喂一些宠物益生菌来调节泰迪，可以减少口臭；可以咬大骨头、磨牙棒等狗零食，可以减少牙结石和口臭的发生；在泰迪定期刷牙3个月，养成刷牙的习惯，可以减少口臭和牙结石的发生。泰迪狗生气，也会引起严重的口臭，主人可以给泰迪狗降火，可以给它喝绿豆汤，吃苦瓜也可以降火。泰迪狗的主食最好是干粮，因为吃太多的软食和湿食很容易导致口臭、牙结石、口腔疾病等问题。相反，干粮有一定的硬度，可以摩擦牙齿表面，减少牙垢的产生。

防护林的建设需要社会各界的支持和参与，防护林的建设不仅仅是国家的责任，也需要社会各界的共同参与。只有国家、企业、社会组织和居民共同努力，才能真正解决沙漠化问题，保护当地的生态环境和居民的生活。中国的北方地区出现了大规模的沙尘暴天气，这些天气给当地居民的生活带来了极大的影响。在这些天气中，人们不得不面对着沙尘暴带来的各种问题，其中最为严重的就是空气污染。为了应对这种情况，当地采取了一系列的措施，其中包括建设防护林。

防护林是指在沙漠化、水土流失等环境问题严重的地区，通过种植树木、草地等植被，形成一道天然的屏障，保护土地不受侵蚀和破坏。在中国，防护林建设已经有40多年的历史，取得了一定的成效。最近的一项调查显示，防护林的效果正在逐渐减弱，超过4亿人集体“吃土”。

在北方地区，由于气候干燥，土地贫瘠，加之人口众多，土地资源的利用率非常高，要想建设一片防护林，需要投入大量的人力、物力和财力。防护林的建设需要长期的维护和管理，否则就会失去其应有的作用，这些都是建设防护林所面临的困难。北方地区，沙漠化问题已经存在了很长时间，防护林的建设只是一个缓解沙漠化问题的方法之一。要想真正解决沙漠化问题，需要长期的努力和投入。

在建设防护林时，需要考虑到当地的气候、土地、植被等因素，以及当地居民的生活和生产需求，只有在科学的规划和设计下，防护林才能真正发挥其应有的作用。需要国家、社会各界、科学家和专家共同努力，才能够解决。只有这样，才能够保护好环境，保护好家园。

红枣丰胸茶具有一定的丰胸效果，首先红枣丰胸茶有很高的营养价值，富含多种维生素和蛋白质，红枣有很好的调节内分泌效果，能够促进性激素的分泌，长期吃红枣有助于身体营养补充，使面色有光泽和调节身体的效果。从丰胸角度来说，最好运用综合的方法来进行。

中医认为，红枣性味甘、温，具有补脾和胃之功效，服后，可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间，食之可补益身体。此外，用于美容方面，可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。建议在月经期间，感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。

丰胸要有信心。花菜、胡萝卜、核桃、卷心菜，都是上佳的丰胸蔬菜，它们丰富的维生素含量可以有效促进雌性激素的分泌，以便达到乳房生长的目的。当然还有各位都再熟悉不过的木瓜+牛奶了，将牛奶倒入掏空的木瓜内蒸熟后食用，既简单又有效。

以上我们了解了红枣丰胸茶的功效，它的做法还是很简单的，如果长期饮用对身体免疫力和素质提高都是有好处的，而从丰胸角度来说，还是要加强按摩与饮食，如多吃一些富含胶原蛋白的食物，既有美容效果，也有助于丰胸。

哄女生开心是很多人男生都很头疼的事情，不知道什么话该说什么话不该说，当你的女朋友生气了的时候，一定要马上和她道歉，和她说一些感动的道歉的话。

和女生道歉最管用的话

五体投地篇，皮一点有时候会给道歉加分哦。

1“对不起，因为我自己犯了错误，不仅让自己难堪，还麻烦了你，为了我的错误专门生了一场气，真是对不起，您一生气，使我清醒的认识到了自己的错误，并自觉改正，绝不再犯，为了答谢您的教育有方的良苦用心，我特准备了一桌大餐，就劳驾美女赏个脸吧~”

2“本人擅长改正，学过108种改正方式，精通365个道歉技巧，潜心研究1024种讨好女朋友方法，如果你不能原谅我，那么本人会用2048种方法折磨自己，如果你原谅我，我将用4096种方式爱你”

3“我犯错了，请求惩罚，请求你打我一个耳光(温柔的)，请求你让我跪搓衣板(最好来个棉垫子)，请求你狠狠的咬我(主要是咬嘴)，请求你罚我干件体力活(抱你上楼)，如果这还不解气，好吧，来个狠的吧，罚我一辈子给你暖被窝吧~”

4“宝贝，对不起，我惹你生气了，如果你想哭，我给你擦擦，宝贝，如果你想打，我给你把脸递过去，宝贝，如果你想闹，我就在你身后，宝贝，如果你想吃，钱包我已经放你兜里了，别客气，我就是你的出气筒，来吧，关注认错一百年，请认准我的品质!”

5“本人自知犯下滔天大罪，不求一死，只求给判个“有妻徒刑”，好让本人将功补过，以报答圣主隆恩，愿我主笑的比花灿烂，笑得比蜜还甜，本人自愿变成蝴蝶萦绕，求圣主念在本人当年在大明湖畔苦苦等候的份上，饶了小奴吧~”

最能打动女生的道歉

1、你不是老说你“宰相肚里能撑船”吗，那就别和我计较了嘛!

2、不敢应对你的目光，我知道错了，你大人有超多，原谅我好吗?深爱你的人正在忏悔……

3、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。明白我，好么?原谅我，好么?

4、若无宽恕，性命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。

5、不留意惹到你，话没说惹你气，言两语对不起，面来财全给你，光色送大礼，神无主担心你，上下心没底。亲爱的，愿你把烦恼抛到霄云外别再生气!

6、相爱使咱们变得心胸狭隘，亲爱的，切都是正因爱你太深。

7、你发威，我两眼发黑，你发火，我床单身裹，你发怒，我墙角守候，你发笑，我眉开眼笑，诚心诚意向你道歉，专心致志等你原谅，留意翼翼等你回复，认认真真向你忏悔，亲爱的，原谅我吧!

8、没有你的日子，我像丢失了线的风筝，飘啊飘啊，飘在你窗前，就是不敢降落，只能扯下翅膀，咬破手指，写下血书我错了，真心实意的向您道歉，请你原谅我吧，把线头给我接上好吗?天上好冷啊。

9、天涯何处无芳草，但我单爱一枝花。原谅我好吗?

10、你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，期望你能原谅!如果不能原谅，我自我也就无法原谅我自我了。

11、小朋友，不要哭了!女孩子再哭就会不漂亮了哦!

12、我该打，我该骂，全怪我不听你的话，宝贝儿不好再生气了好吗?

13、相爱使咱们变得心胸狭隘，亲爱的，切都是正因爱你太深。

14、若是正因我爱你而使你忧心或悲哀，那么什么话语都代替不了我愧疚的情绪，对不起，我该怎样的对待你呢?

15、如果句“对不起”能化解所有怨恨，那我说，但，不是由衷的;如果句“我爱你”能表达切情感，那我说，但，不是假意的。

16、什么样的话语都代替不了我愧疚的情绪，我该怎样才能得到你原谅呢?

17、我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。明白我，好么?原谅我，好么?

18、我错了!娘子温柔贤淑，持家有道，知书达理，是我不懂得欣赏，我对不起你，请你原谅我!

19、无心让我伤害了你。我的心里也不好受!期望你能明白，能够给我个改过的机会!重新开始明白我!

20、你发威，我两眼发黑，你发火，我床单身裹，你发怒，我墙角守候，你发笑，我眉开眼笑，诚心诚意向你道歉，专心致志等你原谅，留意翼翼等你回复，认认真真向你忏悔，亲爱的，原谅我吧!

女生生气怎么让她破涕为笑

一、如果你伤心了，我会比你更伤心的!

你可以和女生说如果你伤心了，我会比你更伤心的!这句话侧面向女生表明：你是我心中在意的人，你的心态会影响到我，你伤心我能更加的伤心，因此你必须要开心起来，不必让自身伤心伤心，那样我就会更加的高兴。而且和女孩确保不再犯这种错误，和女生道歉最管用了。并且，你说的承诺你必须要保证做到，不然你下次再犯又会引起很多的矛盾，女生会再次生气，这无形之中提升了你哄女生的难度系数。因此你可以说让她不必那麼伤心，那样自身也会更加的伤心伤心，这话可以让女孩毫无疑问你内心是有她的，她会适可而止的。

二、别生气了，我想和你好好的!

“别生气了，我想和你好好的!”这句话表现了对女生的爱，是真心的想要和女生在一起的。虽然说话语非常的简短也非常的朴实，但朴实无华的语言恰恰表达了一个男人内心的心声。女生生气了，想要哄女生开心说再多发誓的话是没有用的，你只要好好的表达，你想要和她在一起的决心，女生知道了之后自然也会很感动。这时候和女生道歉的话语真的不需要太多，不要在她耳边说太多的话保证下次不会再犯这样的错误，其实这是非常没有必要的。只要和女生表明你和她在一起的决心，并且从行为中改过来你的错误，可能会让她更轻易接受。这样女生也会给你愈加肯定你，觉得你是一个不会说大话的人。

三、给她一个大大的拥抱

当女生生气了，而你不怎么会说和女生道歉的话的话，这个时候你可以给她一个大大的拥抱。为什么?因为女生生气的时候其实就想求安慰，这个时候的你的这一拥抱意味着了你不愿失去她，可以解决大家中间的芥蒂，也可以让女生开心起来。如果女生生气不清楚怎么讲，就可以给女生1个大大的拥抱，牢牢地地紧抱她。男孩子假如不太善于说让女生感动的话，我觉得你可以给她1个牢牢地的相拥。相拥可以证实很多东西，可以解决很多恋爱中男女的分歧。总得来说，有的男生一遇到女生生气的是就着急，手足无措，不知道该怎么做，和女生道歉最管用的话也不知道该怎么说。而女生看你这样自然会越来越生气的。怎么办呢?参考以上的三种方式，女生不管因为什么原因生气都能和你和好的。

学会这些让她瞬间原谅你

1、你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。

2、有你开心省心,对你真心痴心,为你担心痛心,也曾伤心碎心,不敢变心花心,不要多心疑心,最怕你是无心!

3、原谅我吧!我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧!我愿意被你骂到老!

4、爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手。

5、我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗?原谅我，好吗?

6、小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你，念你，恨不得啃啃你!

7、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。

8、我知道你现在的工作真的很棘手，对不起我不该总拿那些无聊的事来冤枉你，一切都会顺利起来的，我会乖乖等你。

9、有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，最怕你是无心!

10、都是我的错，任杀任剐，只求你能理睬我。

11、今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你;我不是故意让你生气的，回到我身边来，好吗?

12、不知怎么把你心伤得这样深，令你如此狠心，也许是我自作多情，真不知如何能弥补。

13、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。

14、请你打我，请你骂我，不要用感情折磨我，就像小虫咬苹果，一口一口咬死我!宝贝，别生气了!

15、老婆：我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我欠揍。亲爱的，请你原谅我吧!

16、对不起，这两天惹你生气了!不是有意的，原谅我吧!别往心里去!

17、对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你。

18、气球太饱会爆，虽然你的皮厚，但是也不能撑太久啊，放点气吧，哪怕是从下面。

19、生气就是用别人的错误来惩罚自己不值得。如果你懂我，我不需要说什么。如果你不懂我，我更不需要说什么。

20、亲爱的，别生气好吗，是我不够理解你，是我不够体贴你，我真该死!渴望你的谅解，请多保重身体!

辣木籽不少人应该都有听说过它的神器功效，而在它众多的功效中，有一项就是解酒，可能经常喝酒的朋友会很感兴趣，那么辣木籽真的可以解酒吗？

辣木籽可以解酒吗

可以。

人在饮酒之后，经过胃肠道的吸收，酒精会大量的聚集在血液中，其浓度达到一定的值之后便会出先酒醉的症状，而血液中的酒精主要是通过肝脏解毒作用来代谢。辣木籽中含有的维生素C、维生素E、以及一些氧化活性的成分对肝脏细胞有保护作用，延缓其衰老，增强肝脏功能，还可促使肝脏对酒精的分解，有一定解酒作用。

辣木籽喝酒前吃真的管用吗

管用，但记住是在喝酒之前吃。

辣木籽和瓜子一样，去掉外衣，食用其果仁，但是由于辣木籽的营养成分比较复杂，含量比较高，胃肠的消化不是很快，想要很好的实现解酒作用，需要在饮酒前食用2~3粒。

辣木籽的功效

根据国内外临床报告，经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。

辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。

辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。喝酒前嚼碎服冲四至五粒辣木籽，可以提高酒量的二~三倍。

辣木籽产自哪里

辣木籽源于印度，是因为印度适合辣木籽生长。现在市场上很多辣木籽以次充好、甚至有些并非产于印度，这就需要在购买的时候注意了，如果您担心买到假的印度辣木籽。

印度辣木籽外壳呈深褐色，颗粒较大，外观上白边少，显得干净，而其他辣木籽白边较多，杂质较多，所以，营养师强烈推荐印度特选级辣木籽。

操作方法

防晒衣的原理其实和防晒伞是一样的， 都是阻隔紫外线对皮肤的直接照射，避免皮肤吸收过多的紫外线。因此，防晒衣从一定程度了上来说，的确可以起到防晒的作用。

市面上大部分防晒衣，采用的材质都是聚酯纤维。在聚酯纤维上面，涂上了一层防晒层，这层防晒层就是防晒衣能起作用的关键，一般而言，一件防晒衣能阻隔95%的紫外线。

防晒衣能否起作用，还跟个人的保管方法有关。防晒衣不能洗，因为它起作用的是衣服上面的防晒层，洗涤几次后会把衣服上的防晒层洗掉，防晒衣就变成一件普通的衣服了。

市面上还有一部分较为高档的防晒衣，是采用聚酯纤维和防晒陶瓷纤维制成的。这种防晒衣，虽然价格会高一点，但防晒效果会好很多。通过对紫外线的反射和散射，防止紫外线伤害人的皮肤。

老人走失主要有以下几种原因：1、老年人患有精神方面的疾病，这种情况需要多加看护，如果照顾不好，无法想起回家的路。2、老人年龄太大，记忆力减退，短时间内无法想起回家的路。3、昼短夜长，老人行动缓慢,很可能不能按预想的时间回到家，天黑之后，在走到拐弯岔路口时，出现方向迷失的情况。4、有少部分老人是跟家人发生矛盾后离家出走。对于这样的老人我们很有必要使用定位手环，定位手环管用吗?常见老年防丢用品使用方法是什么呢?我们和看看吧。

定位手环还可以作为病人的特别标识，容易引起路人关切，最终能帮助老人早日回家。在病人确诊的那一天起，医院与亲属就应该为其带上这样的定位手环。

带有这种定位手环的人士患有阿尔茨海默病的老人(老人痴呆症)是一种中枢神经系统变性病，起病隐秘，病程呈慢性进行性，是老年期痴呆最常见的一种类型。主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。往往这些老人生活不能自理，需要大家的关怀照顾。

手环定位应该根据用户服务需求的不同提供不同的精度服务，并可以提供给用户选择精度的权利。例如美国FCC推出的定位精度在50米以内的概率为67%，定位精度在150米以内的概率为90%。定位精度一方面与采用的定位技术有关，另外还要取决于提供业务的外部环境，包括无线电传播环境、基站的密度和地理位置、以及定位所用设备等。

由此看来定位手环的功能是很精确的，可以掌握老人出行的信息，有效的防止老人走失问题，此外定位手机也受到了很多人的喜爱，要掌握老人出行安全，保护老人出行安全知识。

慢性咽炎是一种很常见的疾病，尤其是对于教师、歌手等人群，是易患上的，因为老师常常要讲课，用到嗓子，还经常吃粉笔灰，这样因素都会造成慢性咽炎，那么哪些蔬菜和茶可以治疗慢性咽炎呢？

一、治疗慢性咽炎的蔬菜

1、菜花

菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。中医素有“色白入肺”之说，秋天是呼吸道感染疾患的多发季节，洁白的菜花无疑是一种适合慢性咽炎患者食用的保健蔬菜。

2、芹菜

芹菜，性凉，味甘辛无毒，平肝健胃，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、氨基酸等。芹菜能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，防治慢性咽炎并有祛痰作用。

3、豆芽

豆芽中的叶绿素可以防治慢性咽炎、直肠癌，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘性凉，有清热解毒化痰、利湿通下的作用，适宜慢性咽炎患者食用。

4、莴笋

莴笋中的钾有利于促进排尿，对高血压和心脏病患者大有裨益。此外，秋天爱咳嗽的人，多吃莴笋还可以平咳。

5、小白菜

小白菜，味苦微寒，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，常食能益心肾，健脾胃，对防治慢性咽炎有化痰效果。

6、菠菜

防治慢性咽炎，多吃菠菜也不错。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素k更是叶菜中最高的。丰富的核黄素又有预防慢性咽炎、口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

二、治疗慢性咽炎的茶

1、双根大海茶

板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

2、山楂利咽茶

药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

3、清音茶

药用胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

4、二绿女贞茶

绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

5、橄榄茶

取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。

6、罗汉果茶

罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”

7、大海生地茶

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

8、橄揽海蜜茶

橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

9、桑菊杏仁茶

桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。

10、马鞭草绿豆蜜茶

鲜马鞭草50g，绿豆30g，蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。

pua男是撩妹高手的一种称谓，这类男生很懂男女之间的相处之道，会运动一些小技巧将女生拿捏的死死的，那么我们在恋爱前要怎么去判断一个男生是不是pua男呢？

怎么判断一个男的是不是pua

1、聊天方式改变

如果他和你聊天的时候，很长时间用的都是土味老爹类型的表情包，突然换上了嘤嘤嘤喵喵喵这类可爱卖萌的表情包，一下子就注入了新鲜的血液，这可能就是和别的女生聊骚聊来的。

男生一般都比较懒，很少会主动去更新表情包什么的，表情包聊天够用就行，能让他这么上心的可能就是她可能有喜欢的人了。能让一个人花心思改变自己一些常规的条例，就是说明有他想要为止改变的人出现了。特别这个男生开始出现很多不寻常的举动，这可能就是受到某一个人影响带来的改变。

想起来之前我喜欢一个男生的时候，因为懒平常我根本就没去过几次打水。然后我每天早10分钟来帮他打好水帮他做值日。后面别人问他觉得我怎么样的时候，他居然和别人说我是一个很热心肠的人对人很好还喜欢帮别人打水做值日。哪里来的那么多热心肠啊?老子要不是喜欢你，一天不喝水都没问题，还帮你打水?

2、忽然变得很忙

如果一个男生回复你消息从秒回变成断断续续然后变成几个小时回复几句到最后几天没有音讯的失踪人口。那么恭喜你你晾凉了,他可能和别人连孩子都有了。渣男和你怎么说分手最高段位就是不用自己开口和你说分手，逼得你受不了自己离开。

冷暴力是最常见的一种手段。刚开始的时候只要你找他，他都会在线秒回，时间长了等你已经习惯了有他的存在的时候，他就开始冷落你，让你着急担心他。最后你把自己变成了从无比傲娇的小公主变成了他口中最讨厌的样子。我想说冷暴力是最伤害一个女生的，即便不喜欢了，也要好好说不要伤害她。不要在她满心欢喜的计划着和你未来的时候，你却计划着怎么伤害她。大家都是成年人了分手的话就好好说，两个人好聚好散便是了。

3、不在意你

他开始关心很多平时他不在意的东西，开始留意星座分析还有每日运势。喜欢一个人会开始留意她的很多细节：她的星座、她喜欢的颜色、喜欢的食物。不要以为男生都不会看这些东西，其实当他们有在意的人的时候，该看的不该看的他们都会看，他们也会去做小程序里的小测试。

喜欢一个人不管他是男生还是女生都会在他身上花很多小心思。如果他在一个人身上花费大量的时间和精力，而那个人不是你，那我觉得你可以放手了，没有必要留住一个心思不在你这里人。

pua男对所有女生管用吗

不一定。

作为一个女生，我很不喜欢pua追女生的方式，从第一步就开始反感，追女生还是要考用心，但也有靠pua找到女朋友的，每个女生的性格想法都不一样，自然对一些人管用，对另一些人就不管用。

pua男是什么意思

如今网络上有很多的渣男，专门欺骗妹子们的感情，这种男的套路都是一致的，统称为pua男，他们高端的技巧和套路可是一般人攻破不了的。这种男人在一起玩够了就分手，抛弃妹子。如果你遇到这样的一种男人，他有可能就是PUA。许多吹嘘泡妞技巧的男人，不否认他们确实更懂得女人心理，但更重要的原因是选择了好泡的女人。

pua男撩妹套路

第一步、建立你自己的个人形象，告诉妹子你是一个怎样的人。这个是最重要的一步，这里面还有很多模式，比如帝王模式、浪子模式、诗人模式。

第二步、颠覆你自己的个人形象，一开始建立起来的各种骗人的高大上的形象跟妹子说明白，这是假的，让妹子觉得你这个人其实没那么坏。然后慢慢的引导妹子向你表白。

第三步、就是跟妹子建立契约，让妹子不要再在任何事情上骗你，向你隐瞒。

第四步、撕毁契约，就是说妹子骗了你，你们完蛋了，放大她的错误，让妹子觉得她本来已经得到的东西自己毁掉了。

第五步、情感虐待。对妹子一会好一会坏，很多PUA其实做完前四步已经就成功了，第五步很多人都不会做到。

如今有车一族的队伍在不断壮大，而人们对车载空气净化器的需求量也越来越大了。太阳能车载加湿器是一种利用太阳能电池板的车载空气加湿器，是新型的加湿器。当前亚都生产的太阳能车载加湿器是目前市场上畅销的一个品牌，广大消费者是非常欢迎的。

亚都太阳能车载净化器在顶部地方装置了太阳能电池板，因此不必接通车内电源就可以进行使用，也可以安放在车内的任何位置，具有着使用方便的特点。车主在开车的过程中，亚都车载空气净化器上面的按键非常少，太阳能电池板下设有一个出风口按键，车主按动这个按钮，那么就能启动开启为您提供保障了。不用担心操作太多，而分心了，影响到了开车。

亚都太阳能车载净化器不仅能将车里二氧化硫等有害气体过滤掉，而且还能有效将车内的甲醛给去除掉。不少人做过相关的检测工作，发现亚都太阳能车载空气净化器的净化效果超级不错，人们在车内可以放心选择使用。

亚都太阳能车载净化器在销售价格方面也是很实惠的，这是一款性价比比较高的产品，能给用户带来非常卓越的产品。特别是在价格方面，比较公道合理，一般用户都能承受，特别是在净化效果和价格方面，都是用户不用担心什么的。性价比高是亚都太阳能空气净化器特别吸引人的一个优势，广大消费者都特别喜欢这个品牌的车载空气净化器。

亚都在空气净化器行业做得是非常理想的一个品牌，推出了太阳能车载空气加湿器之后，更是不需要消耗电能，只需要使用太阳能，非常方便，想要安装在什么地方就安装在什么地方。操作也非常简单，更为重要的是能提供良好的净化效果，价格还合理公道，这样好的一款产品，一上市就获得了广大车主的青睐，销量火爆。

古时候的人们用银针试毒是否可行?

在硫化物和银这种物质结合之后，必然就会发生化学反应，所以就会生成一种硫化银。银针在遇到这种砒霜之后，表面也会逐渐的变黑，这就能够判断食物到底有没有毒性。

由此可见，在那个时候还是有科学依据的，也并不是没有任何的道理。在进入到现代之后，这种方法是否见效？其实银针在遇到砒霜的时候真的会变黑，这其实就是一种化学反应。

在日常的生活中，其实也有一种食物本身就是硫元素，这也就是蛋黄。如果把银针放入到蛋黄中也同样会变黑，那么在古代的时候，大家可能就会认为蛋黄中就会有剧毒，其实蛋黄是没有毒的。这种有毒物质还是比较多的，另外也会包括毒鼠强以及氰化物等等。

银针试毒只不过是古代人在科技落后情况下的应用，这必然就会有一定的区别，在进入到现代之后，这种方法基本上已经失效。仅仅依靠这种方法，显然并没有办法判断食物到底有没有毒素，真正所需要验证的必然就应该利用一些先进的科技手段。这种物质虽然说已经失去了试毒的作用，但是也同样会发挥一个更重要的作用，这其实就是杀菌消毒。人体内的大部分致病菌全部都是一些单细胞生物，依靠蛋白每天能够有效维持新陈代谢，最终就会变成银离子。

银离子在核带有负电的硫醇基结合之后，自然就会破坏细胞壁，因此就会失去对渗透压的保护作用，可以直接将细胞膜通透，最终就能够达到一个杀菌的效果。有人说银就是一种重金属，这不是对人体有毒嘛，其实这是一种无毒的，可是产生银离子对于人体也会有一定的毒，只不过是早就已经在水中溶解，所以并没有造成特别严重的影响。

和女生道歉最管用的话：

1、都是我的错，悲哀却不是唯一的结果。愿意受罚，只求谅解。你要开心，我才快乐？

2、你不是老说你“宰相肚里能撑船”吗？那就别和我计较了嘛！

3、你发威，我两眼发黑；你发火，我床单身裹，你发怒，我墙角守候，你发笑，我眉开眼笑，诚心诚意向你道歉。

4、错已犯，心甚悔。求原谅，难开口。发消息，致歉意。期望你，多包涵！

5、本人擅长改正，学过108种改正方式，精通365个道歉技巧，潜心研究1024种讨好女朋友方法，如果你不能原谅我，那么本人会用2048种方法折磨自己，如果你原谅我，我将用4096种方式爱你。

6、我愿发奋，改正错误。真诚致歉，请你理解。

7、专心致志等你原谅，小心翼翼等你回复，认认真真向你忏悔，亲爱的，原谅我吧!

8、人世间，友难觅。一旦失，难再得。恳请你，宽恕我。永为友，到白首!

9、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。

10、今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你。我不是故意让你生气的，回到我身边来，好吗?

11、拜托，睁睁眼，不要无视我的伤心与难过；拜托，用用心，不要不听我的辩解与缘由；拜托，回条信息，不要让我没有你的消息。

由于现在的生活压力比较大，而中老年人的身体健康大多比较虚弱，因此存在不少肾虚的情况，中老年补肾药有很多，关键是你能否找到最合适自己的药材，并积极的选择对症下药，接下来让我们一起来了解一下中老年补肾哪些药管用呢？如果有这方面需求的人们，可以一起多来了解一下。

40岁前，长期体力透支、压力过大，易导致身体失调;40-50岁，肾中精气开始快速明显亏虚，不及时给予补养和治疗，就会越来越虚。致使肾中精、气、神、血的过度消耗与透支，导致机体抵抗力下降;55岁后，有些人机能开始快速衰老，机体体质更加虚弱了。

及时补肾，等于为人体这盏“灯”及时地补充了“油”，让生命的火焰更热烈、更持久地燃烧。

补肾误区须避开，未雨绸缪速“加油”

有人得到了良好的补肾方法，身体健康了，有人却效果甚微，越补越虚，严重的甚至引起疾病。同样是肾虚，方法和效果却又为何大不同？

肾虚者宜吃下列食物。

芝麻

甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米

又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”豇豆

又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”牛骨髓

有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。狗肉

性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。

中老年补肾药还是比较多的，因此肾虚的人们多留意一下这方面的问题，然后选择对症下药，而且肾虚并不是无药可救，只要选对了方法，那么治疗肾虚根本就不是什么大的难题，总而言之身体是自己的，对自己的身体负责才是最重要的，要时刻关注自己的身体健康。

微针去痘坑是有一定的效果的，微针主要是对波浪形的痘坑有着比较好的修复效果，但是如果痘坑很严重的话就最好还是采用激光的方式去除吧。

微针去痘坑有效果吗

微针的确可以用来去痘坑不假，但微针并非针对所有痘坑都可以有效去除的，在多种痘坑中，一般微针治疗对于波浪形痘坑才有较好的疗效。如果是箱车型和冰锥型的痘坑，那么微针治疗的效果通常并不会好。所以在进行微针治疗之前，需要先由医生判断痘坑是否适合进行微针治疗。在进行微针治疗的时候也需要注意一定要再正规医疗美容机构由专业医生进行治疗，不可以在家私自进行微针去痘坑的操作，因为私自进行微针去痘坑的操作容易造成面部出血、微生物感染等问题。

微针去痘坑效果好吗

专家说，微针去痘坑是一种不伤害皮肤的好方法因此受到不少人的青睐。微针之所以能有效去痘坑，在于微针滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，在很短时间内做出的超过200000个微细管道，令活性成份有效渗入皮肤，配以祛皱，美白，修复，祛妊娠纹，祛疤痕等特效产品，从而达到减淡皱纹，治疗疤痕及妊娠纹，肌肤美白，减淡色斑，改善眼部皱纹文，黑眼圈，收紧及提升面部皮肤组织等理想效果。

微针去痘坑产品纯正安全，值得信赖;疗程快速有效，绿色美容;取毒导入双效，一步到位;专属个人仪器，前所未有;美容护理升级，无针美塑，不同年龄设计。另外，微针去痘印，痘坑的技术，能够同时刺激真皮层，通过皮肤的自愈能力，促进骨胶原增生，可使皮肤表皮层的厚度增生约百分之八，微针去痘坑的效果怎么样?其效果可媲美镭射机填充式的整形手术。

微针去痘坑的好处

1、有效去除痘痘痘坑，并且保持皮肤结构的完整性。

2、由于毒素和废物存在表皮上产生了痘痘，痤疮，微针技术就是通过此技术逐步清除皮肤深层毒素和废物。

3、微针滚动建立大量的皮肤微细管道，输送基底美容产品。

4、活性成分可以激活细胞、修复受损组织，直接参与细胞代谢，达到去皱，提升，美白，抗衰老的功效。

5、修复皮肤的自愈能力，同时促进皮肤新陈代谢，保持皮肤弹性和活力。

6、轻松简单，安全可靠，做完即可瞬间见到肌肤的变化等。

微针去痘坑护理方法

1、治疗后坚持使用痘坑修复产品。

2、微针治疗后注意做好防晒工作。

3、微针治疗后避免经常化妆和使用刺激性护肤品。

4、治疗后注意保持面部清洁。

很多经常开车上下班的车主，都经历过被静电击打的痛苦。虽然，汽车静电的电流不是很大，但是也会让身体感觉特别不舒服。尤其是车内静电特别多时，还很容易影响车辆上的电子产品。现在汽车防静电装置非常多，汽车防静电带管用吗?下面小编就给大家详细解答一下。

汽车静电会对汽车上较精细的电子原件及无线电设备产生很大影响。同时，还会给驾驶员及车内其他人造成一定的人身危害。很多车主为了远离静电困扰，都会给爱车安装汽车防静电带。安装方法非常简单，直接将防静电带系在排气管上，末端一定要拖地。

汽车防静电带能够在一定程度上杜绝和减少汽车静电，但如果长时间使用之后，很容易导致防静电带磨损严重，进而影响使用效果。所以，很多司机对这种防静电装置不太看好。如何去除和预防汽车静电?大多数人都喜欢在车内放一条湿毛巾，这种方法虽然看起来比较土，但是房间的效果却非常好。

温馨提醒：

大家在平时下车的时候，除了要预防汽车静电之外，能够多学习一些安全驾驶知识。而且还要遵守交通规则，只有这样在驾车行驶的时候才能够更加安全。