玛丽安保莱适合什么肤质【推荐20篇】

阿玛尼的彩妆一直深受大家的喜爱，阿玛尼粉底液是很火的底妆产品，阿玛尼权利粉底液主打遮瑕和持妆控油，比较适合油性皮肤使用。

阿玛尼权利粉底液适合什么肤质

阿玛尼权利粉底液适合油性皮肤，阿玛尼权利粉底液的遮瑕效果好，质地不是很厚重，干性皮肤会觉得有一些干。妆前护肤一定要做好，皮肤干燥使用会有浮粉的情况。

阿玛尼权利粉底液闷痘吗

阿玛尼权利粉底适合油性皮肤，涂上去更自然些，油性和权利粉底更配一些，它的遮暇能力是非常好，虽然不是很厚但是干性皮肤用上去会显得干，会有一些卡粉，干性皮肤使用的时候，要涂一些保湿乳避免出现卡粉发生。

阿玛尼权利粉底液用什么上

我个人是用的RT的粉底刷上妆，其他什么的只要是粉底刷美妆蛋都行，反正不推荐用手上妆，因为PF本身就很干，用手难糊。即使它很优秀，也避免不了偶尔皮肤状态差的卡粉情况，个人的解决方法是法国大宝妆前叠苏菲娜控油防晒再上PF，即时上妆流畅，后续持妆控油。从液体上来说PF偏干一些流动性较差一点，但是遮瑕力度上PF也会比UV大很多。我是大瑕疵没有小瑕疵很多的皮肤，比如黑头毛孔黑眼圈颧骨几点斑偶尔的熬夜痘或者姨妈痘等等，反正这几个问题基本是轮着来的，而PF对于我颧骨几点斑和黑眼圈来说遮的差不多了，不需要额外使用遮瑕，这一点有粉底液颜色较深呈自然妆效的原因，新爆痘的话遮不住，这个要额外使用遮瑕。

阿玛尼权力粉底液测评

阿玛尼权利粉底液的遮瑕度感人，妆面持久，使用感好到让人无话可说。非常适合油性皮肤，控油能力很强，打造高级的哑光雾面妆容。实力推荐，很适合夏天使用，持久不脱妆。

布偶猫(详情介绍)

外表恬静可爱且性格温柔的布偶猫一直深受人们喜欢，可是尽管布偶猫很符合你挑选宠物的最佳选择，但在我们决定购买或饲养它之前还是要慎重考虑下的，我们是否真的适合饲养布偶猫。因为饲养宠物并不是给口吃给口喝的就能了事的，更多的还是要能够对它负起责任的。所以小编就为大家总结了几点布偶猫的适养人群，大家不妨对照着自己去看一下。

1.你是不是一天忙到晚的上班族，还经常需要出差。如果是这样，那么你还是应该慎重选择的，布偶猫喜欢主人多抽时间陪伴它。但是如果你家中有其他的成员，能够代替你陪伴它的话，那么布偶猫也是会非常开心的。

2.有没有额外的经济来给予布偶猫相对较好的生活品质。除了日常的吃喝，你还应该给它买一些它所喜欢的玩具，生病了你要带它到医院里去看病，也可以适当的到宠物美容院里帮它打扮一下，这些都是需要钱的。所以你最好具备这些经济能力的前提下再去选择。

情侣吵架闹分手很正常，分手也是看情况的，有的是一时冲动，在气头上提的分手，这样的冷静下来就会和好，有的是考虑了很久，真的走到尽头了，选择分手的。

恋爱分手几天后适合挽回

恋爱分手后两周后挽回会显得你仍然有一点幼稚和冲动，两个月以后挽回，在那段时间里你可以深刻思考，冷静下来，并且挽回时也会更加条理清晰。半年后会让彼此都想通对上一段感情的态度和想法。在选择另一半时也会更加慎重。在挽回一段恋情时，并不是认为这段恋情让自己觉得后悔就可以立马做出决定的。为了让自己显得更加慎重，对待爱情更加负责任，往往需要经过很多的思想准备再去做一个决策。分手后的一小段时间内，大多数人肯定心里都是不好受的，这并不代表着就必须要做出挽回的措施。如果在冷静下来后仍然觉得他就是对的人，当时的你们只是意气用事而已，那么就需要做出挽回的措施，毕竟在茫茫人海中能遇到一个对的人非常不易，可能错过了他再次遇到的下一个人就只是适合结婚而已，而不是真正的遇到爱情。

1、两周后仍显幼稚冲动

分手后的两周内，对于许多真正投入到一段感情中的人来说，仍然还不能够真正的静下心来。心中的想法还是掺杂着一些幼稚和冲动，做出的行为和举动都是因为一时的情绪所逼迫。情绪化的挽回，不适合一段恋情长久继续。可能这一次的挽回只是因为你还没有遇到下一个更合适的人，你想做出的挽回举动也只不过是在这两周的时间当中，自己所感受到了寂寞和孤独而已。如果在这时就做出挽回，对方可能也还没有冷静下来，所以不会冲动的答应你。

2、两个月冷静条理清晰

两个月是一个给彼此之间冷静的很长的时间了，在这段时间内彼此之间，头脑已经非常清晰，也可以更理性的看待上一段感情当中所犯下的错误，为彼此之间分手的原因进行更深一步的思索。并且会反省这一个原因真的能导致两人之间就此离散吗?如果觉得这个原因并不导致，两人的分手，这只是自己当时过于冲动而已。那么如果这时你再去进行挽回，对方也会比较能够容易接受。

3、半年想通感情显得慎重

半年的时间对于彼此来说，你今可以很深刻的想通上一段的爱情了。分开的时间那么长，如果彼此之间都还没有遇到那个对的人，并且都还怀念着自己的上一段感情，那么这时自己的感性认知也一定会认为其实他就是自己的真爱。经过长时间的思考后再做出的举动都会异常的慎重，半年的空窗期也足够自己变得比之前更加的成熟和理性。

恋爱分手挽回技巧

恋爱分手的挽回技巧无非有三，第一要在空窗期反省自己在之前的恋爱过程当中办的错误，并且在以后尽量避免。第二要从细节处做出行为感动对方。最后可以在这段时间内不断的提升自己，变成对方心里觉得最喜欢最合适的那个人，让他感觉到你的真心，明白你的用心。在很多人挽回恋爱的时候，都会有一个误区，那就是只要自己做了一些挽回的事情就好，这样也算是无怨无悔了。但事实上可以扪心自问一下，你真的尽全力挽回了这一段你所珍惜的感情了吗?一段真正用心的感情不只是一句口头的“我们复合吧”就可以的，而是要经过不懈的努力，自己真实的用心才能让对方感受到。你的花言巧语，只会让对方觉得你对待感情非常的敷衍，并且可能你们之后如果在一起仍然还会再次分分合合。

1、反省之前恋爱错误

在分手后的这一段时间当中，你不仅要思考如何挽回，她更要思考在之前恋爱当中犯下的错误。毕竟如果这样的错误你没有改正，即使你的另一半原谅了你，答应和你重新开始，但之后你们仍然会踩到这个雷区。并且长期以来积累下来的矛盾，再加上这个大雷区会让你们之间的矛盾更加深刻，再次复合就非常之难。所以我们不能打无准备之仗，先反省再做出攻略才是最好的挽回方式。

2、从细节处感动对方

在恋爱当中每个人都会变成一个细节控。说不在乎细节那都是假的，无论那个人有多么的大大咧咧，他也只是把你给他的细节出的感动当成了习惯。如果哪一天你的这个行为不见了，他也会感觉到无所适从，会认为你没有以前爱他了，所以挽回的时候我们也要从细节处入手。记住他最喜欢的，记住他最讨厌的这些都是对他上心的表现，也能让他在不经意间感受到你给他的温暖，并且难以离开你。

3、提升自己让他明白你的用心

有时一段恋情的结束，可能是因为对方觉得你不是适合他的那个人，现在的你还没有达到她对另一半的要求和标准。那么如果你真心的喜欢这个人，想要和他重归于好，那么你也可以借这个机会提升自己。你在这段时间的刻苦提升，也会让他明白你对他的用心，之后的结果无论是好与坏，你也在这一次练习当中得到了成长，这无疑是一段恋爱给自己最好的回报。

分手后还能挽回的征兆

挽回征兆1：分手后前任男友还频繁发社交动态

如果他平时不怎么发动态，可在分手之后就开启刷屏一样的模式，一边是情感鸡汤接着是人生感悟，仿佛在一夜之间他就能大彻大悟。其实这些动态很可能是他是故意写给你来看的，动态里的只言片语其实是他对你的态度变化，他知道就算你不能看到，你们两个一起认识的好友也会传达过去。

挽回征兆2：他总是找借口想方设法跟你联系

或许前男友主动找你只是来取落在你家里的东西，只是关心一下你们共同饲养过的宠物。但一两次还算比较正常，但是总是找借口跟你联系其实是想试探你对他的态度。

分手后冷静期适合多久复合

情人在不合理的情况下分手后，双方通常可以平静两个多星期，然后去进行挽回，所以仍有复合的可能性。因为即使你花时间摆脱你的另一半，也是需要一定的时间，去体会没有你的这段日子，无论是否会更加珍惜自己，或者你会变得孤独，不快乐，并且恨你自己。例如，等待两个人平静下来，通常每天打电话给她，你会偶尔联系她，并说几句道歉。看看她的反应，如果很是厌倦的话，千万不要死死的追着另一半，分手后，想去进行挽回算合，一方千万不要对另一方死缠烂打,并沟通良好，如果实在不行的话，就可以先放放，让两个人冷静一段时间，过一段时间，看看有没有挽回的希望，如果没有的话，就你就可以彻彻底底的放手了，去寻找下一个属于你的幸福。

洁面乳是很常见的护肤品之一，洁面乳可以帮助我们更好的清洁肌肤，宝拉珍选洁面乳是很好用的一款洁面产品，宝拉珍选洁面乳弱酸性配方，适合任何肤质。

宝拉珍选洁面乳怎么样

宝拉珍选洁面乳是它们家的王牌洁面，弱酸性配方，质地清爽滋润，洗完脸不紧绷。宝拉珍选洁面乳可以调节水油平衡，泡沫柔和不刺激，易于冲洗。宝拉珍选洁面乳用完皮肤光滑清新，彻底卸去彩妆残余，百分百不含香料和色素。

宝拉珍选洁面乳适合什么肤质

这款宝拉珍选洁面乳是适用于所有肤质的，对于大油皮都可以轻松去除油腻，油性及混合性肤质更加适合哦。宝拉珍选洁面乳有很好的平衡油脂的效果，特别是针对适合油性及混合性肤质，用完之后脸上非常的清爽，促进肌肤活力，为肌肤提供丰富的滋养成分，而且是非常的温和，不含皂基，不刺激皮肤，洗完之后皮肤不紧绷，非常的光滑，还能很好的卸除脸部的残留彩妆哦，更深层清洁肌肤。

宝拉珍选洁面乳好用吗

宝拉珍选这个牌子我还挺信赖的，因为之前就有用过它们的产品，效果很好，温和性很强。最近我就又看中了他们家的这款宝拉珍选洁面乳，说是有控油平衡水油的效果，而且清洁效果还很好，于是我就去入手了一瓶试试。他们家的产品包装都是属于这种比较自然简约的设计风格，我还挺喜欢的。而且这款洁面乳包装设计，看着到像是一瓶水乳的感觉，并且倒出来的洁面乳质地，也是偏乳液状的质地。不过乳液遇水之后轻搓就能气泡，泡泡还挺绵密，上脸使用很温和，没有刺痛，干涩的感觉，洗完之后肌肤不紧绷，很清爽干净。而且这款洁面乳可以卸掉不是很厚重的彩妆，我前几天和姐妹出去玩，就画了一个小淡妆，然后回来之后，不知道是懵了还是怎么，直接忘记卸妆，就去洗脸了，等我快洗完时，才想起来自己化妆了，但是一照镜子，发现脸上的装容基本上卸干净了，没有残留，就还挺我惊喜的。总的来说，使用温和，有控油效果，用之后很清爽，而且还带有卸妆功能，是一款一效多能的产品，值得安利给大家。

洁面乳怎么用

洁面前，要先将手洗干净，然后把脸打湿，挤出适量洁面乳于手中，搓泡后上脸轻柔按摩搓洗，泡沫浓密清洁效果才更好。以划圈方式清洁脸部，适度清洁后，泼水将泡沫洗净即可。

兔子

兔子是非常普遍的小宠动物。它外形敦厚可爱，性格温顺安静，因此得到人们的喜爱。宠物兔从体型上来看有大型兔、中型兔、小型兔之分。大型兔子体重一般在3-7公斤，中型兔体重在2-3公斤左右，而小型兔的体重一般在2公斤以下。此外，宠物兔的品种非常的繁多，而且很多都是既好看又好样的品种。

例如，垂耳兔，道奇兔，安哥拉兔，法国垂耳兔，八点黑，多瓦夫兔，肉兔，德国垂耳兔，雷克斯兔，迷你雷克斯兔，花明兔，英国长耳兔，特武多小羊兔，英国巨兔，短毛垂耳兔，熊猫兔，泽西长毛兔，法国安哥拉兔，海棠兔，比华伦兔，狮子兔，长毛兔，獭兔，拉拿兔，香槟兔，喜穆拉雅兔，荷兰兔，长毛垂耳兔，维兰特兔，金吉拉兔，美国金吉拉兔，银兔，银貂兔，新西兰兔，佛罗里达洲兔，加洲兔，大金吉拉兔等。

严格来说，所有的兔子都各有特点，而且都特别的可爱美丽。宠物兔相对于其它的宠物狗、宠物猫来说更不容易饲养。兔子的性格胆小，免疫能力差。对于新手来说要饲养好兔子也是一件不容易的事情。为此，不管是什么品种的兔子，不管它身体如何的强壮。饲养者都应该先做足准备工作，详细的了解兔子的生活习性和性格特点，制定合理科学的饲养计划之后，在开始饲养宠物兔。

敷面膜是很好的护肤方法，敷面膜对皮肤有很多的好处，敷面膜讲究时间什么的，正确敷面膜才能发挥最大功效，这样吸收效果是最好的。

敷面膜的最佳时间是晚上还是白天

面膜最佳时间是晚上敷。

1、晚上九点钟。

晚上九点钟的时候几乎就是电视剧的黄金热播档了，这个时候我们一般都是在结束一天的疲惫以后准备进行休息，我们人体的荷尔蒙和血压都会在这个时候有所下降，但是尽管一天的奔波与劳累我们的脸部难免会产生一些问题，我们在九点钟的时候用热水洗澡然后热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩张的状态，这个时间点的话我们敷面膜我们的皮肤就能更加有效的吸收面膜中的各种营养成分，那就可以达到我们敷面膜的最佳效果。

2、生理期过后的第一周。

生理期过后的第一周对女生来说不光光是调养身体的黄金时期，我们使用护肤品进行敷面膜也是一样的!因为生理期过后的第一周属于卵泡期，在这个时候我们身体血液中含有的雌激素和黄体素水平逐渐开始慢慢的回升，肌肤血液饱满，其中的新陈代谢也逐渐的变得旺盛，皮肤的吸收能力也会大大的增强，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。

3、夜晚入睡前10点到凌晨2点。

晚上10点到次日凌晨2点的这段时间是我们敷面膜的最佳时间段了，其实虽然说是在这个时间段以内的话，还是最好在晚上11点以前敷完面膜上床睡觉。因为在这个时间段的话皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和生长相对于其他的时间段也会更快一些，因此皮肤在这个时候对于面膜中的物质也会个更好的吸收。

这些时间不适合敷面膜

1、早上六点到七点的时候不宜敷面膜。

在早上六点到七点的时间段，我们经过一晚上的休息时间，人体的身体机能开始逐渐的苏醒，这个时候我们的肾上腺皮质素的分泌其实已经很高了，它会抑制我们人体的蛋白合成，所以细胞的再生作用和能力就会很低很慢，这个时候敷面膜的话可以说是敷什么扔什么，没有什么用处。

2、身体极度疲劳。

我们的身体处于极度疲劳的时候，我们的脸部也是处于一个极度疲劳的状态的，这个时候敷面膜的话就是相当与给我们的脸部增加了负担，皮肤吸收不过来，就会进入我们的表皮细胞，堵塞我们的毛孔，刺激我们的脸部，严重的话还会引起我们的皮肤过敏，出现红肿等现象。

白天敷面膜的最佳时间是几点

白天敷面膜的最佳时间是早上6:30-7:30，中午12:00左右。在早上洁面后敷面膜能够赋予脸部皮肤一天的活力，也能让皮肤更好的吸收面膜的养分，中午时间忙碌了上午，肌肤状态会有些波动，这时敷面膜会恢复活力。面膜大家时不时的都会敷两片，不管是精致漂亮的女明星，还是普通女生，都不会放过敷面膜这个对皮肤好的操作，更有明星一年能敷七百张面膜，可见这个注重美容的效果，但是敷面膜不是只有晚上能敷，白天也能敷。白天敷面膜的最佳时间就是早上刚起床的时候，洁面后给肌肤喝饱水，这样后续的妆容也能更服帖，也不会出现卡粉、脱妆等问题。但是早上也不能敷太长时间的面膜，敷久了反而会把自己脸上的水分吸走。中午的时间对于家庭主妇来说是最适合做面膜的时间，无论选择涂抹式的还是织布式的，自制的面膜也可以，都是很好的选择，一周敷两次就可以。如果想要美白的效果，也可以根据产品的说明连续使用。

如何正确的敷面膜

Step1：化妆的小可爱们先把妆容卸干净，记得就算是涂防晒霜也要卸妆哦，然后先用我们平时使用的洁面产品将我们的脸部清洁干净，祛除脸部的油脂和污垢等，打开脸部的毛孔，彻底清洁面部;

Step2：彻底清洁脸部后用温热的毛巾进行敷面，并同时按摩我们的面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，按摩的时间在三分钟左右;

Step3：敷上适合自己肤质和脸部状况的面膜，用手轻轻抚平使面膜与我们的脸部更加的贴合，敷面膜的时间一般是20分钟左右;

Step4：敷完面膜后，可以把我们脸上剩余的精华液涂到身体的其他部分，油性肤质的朋友们要把面膜面膜用清水洗掉哦，不然很可能闷痘!其它肤质的话看自己的个人情况看是否需要用清水洗干净。

定妆喷雾是现在很火的定妆产品，市面上的定妆喷雾有很多，根据自己的肤质选择适合自己的定妆喷雾，下面小编为大家带来几款好评满满的定妆喷雾。

如何选择适合自己的定妆喷雾

选择定妆喷雾不一定就是要选最贵的，重要的是看它里面有没有添加成膜剂。市面上有一些定妆喷雾，官方说它有定妆效果，但实际上没有添加成膜剂。所以选择定妆喷雾一定要仔细看里面的成分有没有成膜剂。没有成膜剂的定妆喷雾,都是耍流氓。定妆喷雾根据是否含有成膜剂，主要分为2类。保湿型定妆喷雾，一般没有成膜剂，例如MAC的定妆喷雾，最主要的作用就是保湿，用它上妆会让妆感显得更加服帖，但无法定妆。不含成膜剂的定妆喷雾，市面上比较热门的是MAC旗下的定妆喷雾。真正意义上的定妆喷雾必须要含成膜剂的。含成膜剂的定妆喷雾有很多种，常见的有：UNNY定妆喷雾、NYX定妆喷雾、Pramy定妆喷雾、Makeupforever保湿持妆喷雾、Smashbox定妆喷雾、YSL保湿定妆喷雾、IPSA控油加定妆等。还有就是要看它的成膜速度快不快，成膜的效果好不好，这个真的非常关键。当然还要看一下定妆喷雾的喷头，看喷出来的雾够不够细腻，够不够均匀，而且最好是呈扇面喷出来的。这样在使用的时候才能很好地照顾到脸部的每个角落，让妆容更自然。

最好用的定妆喷雾推荐

1、【NYX定妆喷雾】

参考价：55RMB/60ml

Seven点评：这款定妆喷雾在欧美定妆产品中也是非常有名的一款了。它是分为两个系列，一个白色，一个黑色的。白色的是滋润保湿;黑色的是哑光控油。所以宝贝们需要根据自己的皮肤肤质需求来选择。它持妆又非常的保湿，不会有那种喷完后满脸油光的问题。我们妆后只需要用它来喷几下，那就控油让我们保持一整天的时间都不会脱妆，效果特别棒。

2、【纪梵希柔润定妆喷雾】

参考价：299RMB/100ml

Seven点评：这款纪梵希的定妆喷雾也是一款口碑非常好的定妆产品来的了，它是属于妆前妆后都是可以使用的一款产品，在妆前用的话，是能够帮助我们唤醒我们的皮肤活力，妆后使用是帮助我们的皮肤达到长效持妆的效果。而且它还能迅速的给我们的皮肤不错水分和镇静舒缓的效果，对于皮肤浮肿也能够有着消除的作用，能把皮肤的敏感问题降到最低程度，给予我们的皮肤最天然，最舒适的滋润感。

3、【MAC定妆喷雾】

参考价：195RMB/100ml

Seven点评：这款定妆喷雾是有着两个款，一款透明款适合大众使用，一款是茶色款是属于敏感肌专用。它本身是含有一股淡淡的玫瑰花味道，喷上脸后闻着特别的舒服。而且都是不添加酒精成分的，所以都是非常的温和，价格也不算很贵，算是性价比非常高的一款定妆喷雾了。

4、【MAKEUPFOREVER持久定妆水】

参考价：95RMB/30ml

Seven点评：这是属于一款很多化妆师用的专业定妆水来的，它是能够让我们厚重的妆容变得更加的滋润，喷过后我们的皮肤会变得非常的滋润，脸上的妆容更加的有光泽，妆感也会变得更加的自然。而且还可以在我们的皮肤表面形成了一层轻盈无痕的保护膜，是能够帮助我们的皮肤长时间保护妆容以及皮肤免受外界的刺激作用。绝对是属于一款性价比超高的定妆水了。

一瓶定妆喷雾能用多久

有的定妆喷雾能够用一个月，有的定妆喷雾能够用两个月。一瓶定妆喷雾能够用多久需要根据定妆喷雾的规格和使用次数来判断。市面上大多数的定妆喷雾的规格都不一样，有的是125ml，有的是100ml，有的是236ml，规格不一样，容量自然也不一样，能够使用的次数也不一样。在相同的使用次数下，平时不怎么化妆的人，一瓶125ml的定妆喷雾都能够用三个月左右，而平时经常化妆的人，一瓶236ml的定妆喷雾最多也就一个多月。所以一瓶定妆喷雾能够用多久，需要具体分析才行。

正确使用定妆喷雾步骤

1、妆前保湿：含有保湿成分的定妆喷雾会起到一个妆前保湿的效果，因此上底妆之前可以喷一下，保证后续妆容的服帖程度。但是切记别把保湿喷雾当做定妆喷雾用。

2、定底妆：在使用完粉底液后，将喷雾瓶举到离脸25cm到30cm的地方，然后轻轻按一下喷头，将定妆喷雾均匀的喷到全脸上。喷完后用纸巾覆盖到脸上，吸走多余的水分。这样能让底妆更服帖。

3、喷湿美妆蛋上妆：上妆前用定妆喷雾把美妆蛋喷湿，然后再上底妆，这样能保持妆容在脸上的持久度，也能让粉底液更服帖。

4、定全妆：在画完全脸妆容，加完散粉后，将喷雾瓶举到离脸25cm到30cm的地方，然后轻轻按一下喷头，将定妆喷雾均匀的喷到全脸上。喷完后，用手轻轻扇一扇脸部，让定妆喷雾快速成膜。

紫薯是很多人减肥时都爱吃的食物，既低卡而且还可以饱腹。玉米的热量也很低，但是这两个相比较，哪一个热量更低更适合减肥呢。

紫薯和玉米哪个更减肥

相对来说，紫薯更减肥些。虽然紫薯和玉米都具有一定减肥作用，但紫薯的热量会比玉米低一些，每100克紫薯中含有106大卡的热量，而每100克玉米中含有112大卡的热量，其次，紫薯比玉米的饱腹感要强一些，可以更好的减少突然体对其它高热量食物的摄取。所以说薯更减肥一些。

什么样的人不适合吃紫薯

1对紫薯过敏的人紫薯也有可能成为过敏原的，吃了紫薯后出现出现皮肤红肿，经常性腹泻、消化不良，咽喉肿痛等情况，说明对紫薯过敏，这类人群以后不宜再吃。

2湿阻脾胃、气滞食积者紫薯的淀粉含量很高，食用后容易产气，出现腹胀、消化不良的情况。所以本身就有湿阻脾胃、气滞食积症状的人群，最好别吃，以免加重病情。

3胃溃疡人群紫薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，所以有胃溃疡的人群不宜食用，以免引起胃部不适。

紫薯怎么吃减肥

紫薯含有丰富的维生素A，在减肥的同时，还可以补充人体的营养，缓解视力疲劳。建议减肥的人群可在饭前适当的吃一些紫薯，可以减少主食的摄入，晚餐可以用紫薯替代。另外，还要结合运动一起，这样效果更好。

怎么判断紫薯是否坏了

1、用手捏正常的紫薯含有大量的淀粉，捏起来都是硬硬的，若是紫薯捏起来有明显的发软、流水现象，则是很明显的腐烂变质。

2、闻气味大多数紫薯没有明显气味，但若是紫薯发霉变质了，会有刺激性霉味及腐烂味。

过年的时候小仙女们除了准备了新衣服，当然要去做一个美美的美甲过年啦，过年的时候做的最多的就是红色的美甲，寓意着新的一年红红火火，而且红色也是非常显瘦白的，适合所有肤色的小仙女呢。

过年适合做什么美甲

2019年的新年即将到了，选择一款红色的美甲是很不错的选择呢，而且这样美甲颜色不挑肤色的，任何人做这个指甲彩绘都是超级好看的，如果觉得单色美甲比较单调的话，可以点缀一些配饰，增加时尚感!

适合过年的美甲颜色有哪

些米色系，干燥玫瑰色，红棕色，紫灰色，灰蓝色，绿色系，雾面质感;穿搭输人不输阵之余，女孩纸们的指尖也如同一场战争，女生的手就像是另一张脸，不只要细心保养呵护，更要让风格延伸到这十支手指间，今天这篇帮你钦点了秋冬质感色系，只用单色就能美晕你!不只身上要穿新衣，指甲也要换新装，快把女人味施展在指尖上吧!

招财猫款不容错过

这么可爱的招财猫非常适合在春节的时候安排上呢！非常的可爱，而且还能招财呢

星空风格的美甲

星空风格的美甲看上去仙仙的，过年啦，小仙女们可以做一款这样的美甲，让自己美起来~

眼看着区块链越来越火，许多人都在阅读区块链技术入门书籍，试图学习区块链。不过网络上的区块链技术入门书籍非常多，对于没有基础的人来说，选择哪一本更好呢？每一本书籍看似都在讲解区块链技术，可是讲解的方向不同，内容自然不同。有的书籍是讲解区块链的发展史，还有的是讲解区块链技术中的难题，也有讲解区块链技术的运用和未来前景的。用户可以根据自己的需求来选择区块链技术入门书籍。下面给大家推荐两本不错的入门级书，看看哪一本更适合你？

一、《区块链：新经济蓝图及导读》

这本书中讲解的是区块链技术发展状况和未来可能会衍生发展的方向。如果你想要投资区块链技术，可以选择这本区块链技术入门书籍。这本书介绍了区块链技术发展当中的三个阶段，主要是针对不同的应用场景当中，区块链可能出现的发展趋势来进行一些预测。区块链这些年从比特币发展到智能合约，又运用到金融和其他领域，经历了太多的变化。而这本书可以让我们了解到区块链发展的整个过程，还可以看到未来的前景，比较适合初学者。

二、《区块链：定义未来金融与经济新格局》

这本书不同于上一本，主要讲解的是区块链从问世到后来的机遇， 以及技术原理等等。相对上一本书，这本书更加偏重区块链技术的价值和潜力。如果你对数字货币投资的由来，以及区块链为什么会受到重视有疑惑，可以阅读这本区块链技术入门书籍。在本书里讲解了数字货币的由来，以及它所用的密码学和区块链共识算法等等。虽然书中会有一些区块链专业的知识或者名词，但是可以让我们更加了解数字货币的价值和潜力。对于投资数字货币的人来说，这本书值得一看。

数字货币投资非常多，很多关注区块链技术的人都加入了投资。不论你是否懂区块链技术，只要你对投资赚钱有兴趣，你就可以尝试加入币圈赚钱。哪怕你没有学习区块链技术入门书籍，只要你下载OKLink浏览器，选择自己想投资的数字货币重点关注和学习就行。OKLink上虽然不能看到区块链的发展史，但是我们可以从各种数字货币的价格变化来感受到数字货币的发展。上面可以看到比特币的价格波动，它挖矿的情况，交易数量，能够真切的感受到数字货币的存在，以及潜藏的巨大商机。

在我们平时生活中有很多人都是姐弟恋，现在大家对于姐弟恋的看法都没有以前那么古板，姐弟恋也是爱，爱了就爱了，大方自然的表现就好。

姐弟恋女方大多少适合

姐弟恋相差3岁左右最靠谱。

有研究者针对80后夫妻双方年龄差统计发型，伴侣间年龄差三岁以内的人群占70%左右。而婚姻生活中，男性比女方年龄小3-4岁的访问说对伴侣满意度达到峰值地，而男性比女性年龄大7岁左右的满意度偏低。由此看来，“女大三抱金砖”可不是一句虚话哟。所以，不管是从流行趋势，还是日常生活方面，以及生理心理方面，女生大3-4岁是针对姐弟恋对满意值的考量。

姐弟恋多少岁可以接受

现在这个社会无所谓什么姐弟恋了，只要相爱年龄不是问题!如果非要加个年龄段最好不要相差超过六岁，年龄差距太大的话两个人有代沟，往后过日子会体现的更加明显。愿每一个人都能收获幸福。

姐弟恋最佳年龄差

1、姐弟恋相差3~4岁才最靠谱

有研究者在针对80后夫妻双方年龄差进行统计时发现，伴侣间年龄差三岁以内的占已婚人群的70%左右。而且在婚姻家庭中，男性比妻子年龄小3~4岁的被访者，对伴侣的满意度达到峰值;相对地，男性年龄比女伴年龄大7岁时，满意度则最低。看来，“女大三抱金砖”真不是一句虚话。

2、年龄差距太大，生理差距将会急剧拉大

姐弟恋虽然是当下流行的趋势，但在姐弟恋情中，男女生理上的差异永远是硬伤。在相同年龄下，女人的皮肤要比男人更容易衰老，尤其是30岁以后，男与女的区别会更为拉大，如果这时女人不太会保养，还比男方大得太多，走在路上看起来就有些画风不对了，所以3~4岁也是给出的针对姐弟恋满意度的考量。

3、年龄差距太大，心理年龄差距也将拉大

女人在生理上要成熟于男人，大多也就会在心理上成熟于同龄男人，所以很多女人才会觉得比自己小的男人太幼稚，希望找个大叔型的更为安全感。虽然姐弟恋是当下的流行趋势，但年龄相差过大的确是无法弥补的代沟，即使年轻男人能给姐姐型女人带来更多新鲜活力，但交流上的差异也会让感情难以升华，从而降低幸福指数。

为什么姐弟恋越来越多

古代的婚姻都是尊崇“父母之命媒妁之言”，女人是没有选择自己婚姻的权利的，她们在过门后才得以认识自己的丈夫。而如今姐弟恋越来越多的原因主要归功于女性的转变。首先是女性的自我意识不断觉醒，让她们更有自信也更有自主权去选择自己的婚姻。她们不再依附于男人才能得以生存，不再是男人的附属品，她们可以去追求属于自己的幸福婚姻，即使这个男人的年龄比自己小，只要与他真心相爱，那又何妨!其次是女性收入和社会地位不断提高。笔者曾经针对姐弟恋做过一次调查，姐弟恋的反对者多以女方父母为主。这个其实也不难解释，女性在婚姻中往往被视为弱者，父母在男女结合的年龄上存有偏见，保守地认为自己的女儿如果一旦被抛弃，那么她就会因为经济问题、孩子抚养问题而陷入悲惨的境地。

如今情况不一样了，女性能够自主地掌控自己的生活，即使与男方离婚了也能保持经济上的独立，从这个方面看，她们受到的阻力和偏见就大大地减少了。不光如此，在调查中笔者还有一个重大发现：那就是姐弟恋的婚姻更加长久，极少有离婚的。这与姐弟恋的好处不无关系，都说婚姻是柴米油盐酱醋茶，两个人在一起难免会有磕碰，如果家里女人年纪稍长，那么她就会以母性的责任去迁就男人，婚姻中的磕碰只要有一方能主动避开那它就不是磕绊，最怕的是双方剑拔弩张。女人的年纪大于男人，她们的阅历和生活经验也会比较丰富，即使男人惹她生气，她也不会小心眼地斤斤计较，而是从心里大度地包容他。这时候大部分男人也会发挥自己大男人角色去包容、呵护自己心爱的女人。

其次，在我们的内心深处总是认为女人理所当然应该被呵护，其实男人也需要被呵护，他们也有受挫的时候，他们也有脆弱的时候，这时候他们同样需要自己爱人的呵护。一般来说年龄较大的女人比较会疼人，在自己丈夫受挫的时候，她们往往会以母亲的角色去安慰和鼓励自己的丈夫。另外，从生理上来讲，女人发育的比男人早，医学上也证明男人的平均寿命是比女人短的，因此姐弟恋相伴终生的可能性更大。这不就是每个步入婚姻殿堂的人都期望的幸福结局吗?只要两个人彼此相爱，姐弟恋又何妨!

减脂的时候很多的东西是不能吃的，因为要时刻的注意我们的热量的摄入，所以很多的东西是要控制摄入量的，那么米饭能不能吃呢。

减脂能吃米饭吗

减肥时是可以吃米饭的。如果减肥时不吃米饭，对身体有百害而无一益。

米饭的主要成分是碳水化合物，当人体无法从食物中摄取所需要的碳水化合物时，人体就会靠身体的脂肪和蛋白质的分解来提供身体所需的能量。脂肪的分解能一定程度上达到减肥的效果，但是也会物极必反，脂肪的大量消耗同时会生成一种叫酮体的物质，这种物质含量多会有中毒的风险。

另外人体组织中蛋白质的损耗，会导致一系类的健康问题。女性朋友主要表现在卵巢功能的衰退，影响月经严重的甚至会出现闭经导致不孕的后果。再有如果不吃主食，人体大脑就会出现能量不足的现象。人就会出现记忆力减退，很容易感觉疲劳，身体免疫力降低等亚健康状态。

减脂和增肌可以同时进行吗

可以实现，但这需要你科学的进行计划，有氧训练有助于减肥，但练得太多会影响肌肉增长和新陈代谢。每周只进行3次有氧训练，有氧训练可安排在早餐之前，此时血糖浓度很低，会使用脂肪储备来代替碳水化合物供能;将力量训练控制在一小时以内，多用递减组/超级组，能消耗更多的碳水化合物。

米饭的热量高吗

很多人因为担心米饭的热量高，吃米饭会发胖，因此采用不吃米饭的方式来减肥，其实是不对的。100克米饭的热量116大卡，与肉类三百多大卡/100克，以及各种饼干糕点四百多大卡/100克、坚果六百多大卡/100克相比，米饭的热量其实并不高。

减肥期间不能吃的食物

1、薯片

薯片是高热量的油炸食物，100克含有800卡的热量，相当于700克米饭热量。一个成年人，一般情况下一餐大概可以吃300克米饭，所以吃一包100克的薯片，相当于吃了二餐饭。

2、栗子

栗子是常见一种零食，很多人都喜欢吃，尤其是糖炒栗子更是受欢迎。栗子的营养价值很高，但是栗子中的淀粉含量也很高，6个小小的栗子竟然有212大卡。

3、烤肠

一根100克烤肠含有307卡热量。香肠是由猪油、脂肪和肉皮制成的，不仅热量超标，会让你越吃越胖，而且含有大量防腐剂，会增加肝脏的排毒负担。

4、牛轧糖

牛轧糖也是常见的零食，虽是牛奶做的，但是含有大量糖分，热量极高，100克牛扎糖含500大卡热量，两三颗牛轧糖就相当于一碗米饭的热量了。

5、果脯

果脯虽然是水果做的，但与新鲜水果是完全不同的食物。果脯在制作过程中，为了保鲜和提味，加入了大量的矿物盐与糖类，热量非常高。而且膳食纤维也受到了破坏，不利于肠胃蠕动。

芒种节到，根据芒种节气的特点，专家提出芒种养生宜吃除湿的食物。那么芒种吃什么除湿？芒种吃什么养生？下面小编与大家分享芒种节气养生适合吃什么_芒种养生食物大全，一起来看看吧。

芒种节气养生吃什么——三款开胃凉菜除燥利湿

1、芒种吃凉拌苤蓝丝

原料：苤蓝、红彩椒、香醋、白糖、盐、生抽、鱼露、香菜、香葱、红油、鸡粉。

做法：将苤蓝去皮，切成细丝，放入碗中；将苤蓝丝泡入凉水中冲一下最好(泡过的苤蓝丝根根挺立，吃起来又甜又脆)；红彩椒切细丝泡入水中，香葱切末，香菜切末；将红彩椒丝、香葱末、香菜末、盐、白糖、香醋、鸡精、鱼露、生抽、红油倒入苤蓝丝中，搅拌均匀装盘。

2、芒种吃老醋蜇头

原料：海蜇、黄瓜、大蒜、红彩椒、香葱。

做法：将蜇头用清水浸泡，反复洗去细沙，再片成抹刀片；黄瓜切细丝、红彩椒切丝泡水、蒜切末，香葱切圈；将海蜇头放入热水中稍烫，立即捞出；焯好的海蜇用凉水泡上放入冰箱(稍微冰一下，更加爽脆)。；捞出海蜇沥干水分，放入碗中待用；将控干水分的海蜇倒入生抽、鸡精、盐、白糖、醋、香油拌匀；锅内放油煸香香葱，煸好的葱油倒入海蜇中，放入黄瓜丝、红椒丝、大蒜即可。

3、芒种吃笋丝海带丝拌胡萝卜

原料：春笋、海带、胡萝卜、绿豆芽、葱、蒜、香油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、酱油。

做法：胡萝卜、莴笋切丝，海带丝切段；豆芽焯水，莴笋丝焯水捞出，海带丝焯水捞出待用；葱、蒜切末加入香油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、酱油调成汁；锅中放入少许油，将胡萝卜丝煸炒成熟捞出，将所有原料码放在盘中，淋上调好的汁即可。

芒种节气养生吃什么——芒种节气的饮食方案

1、芒种宜吃苦：一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴、入心经、脾胃经的作用，在过了芒种之后我们可以适当的吃一些苦味的食物，例苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等，对人体大有裨益的，正所谓苦夏食苦夏不苦。

2、芒种宜饮酸：酸味能敛汗、止泻、祛湿，一些酸味的水果具有祛暑益气、生津止渴的作用，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、番茄、菠萝、芒果、猕猴桃之类，因其适度进补，还能预防流汗过多而耗气伤阴。也可以榨汁饮用，但不可以用饮料代替水，汽水、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质，这些物质会对胃产生不良刺激，反而会影响消化和食欲。

3、芒种宜吃粥：古代医药学家李时珍提出，粥是夏季最佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入粳米中煮粥，凉后食用可起健脾胃、祛暑热的功效，此外薏米赤小豆粥清热健脾，利湿养肝，冬瓜荸荠粥补益胃肠，生津除烦，都是不错的搭配。

4、芒种宜清补：“清补”并不意味着单吃素菜、水果之类，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补养，只不过在补养的同时兼具解消暑的功用，比如鸭肉，其最大的特点就是不温不热，清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。再者泥鳅，其高蛋白、低脂肪的优良特性，被称为“水中人参”，可以起到补中益气、解毒养颜作用。

芒种节气养生吃什么——五款食谱健脾清热

1、芒种吃淮山茯苓清热祛湿

宜多吃健脾祛湿之品如淮山、太参、白术、茯苓、绿豆、冬瓜、苋菜、枸杞叶、木瓜、椰、香瓜等。

药膳推荐：苡仁赤豆汤

苡仁、赤小豆各30克，红枣5枚，白糖1匙，前2味洗净入锅，加水2大碗小火，慢煮1小时加红枣、白糖煮30分钟至豆烂，离火当点心吃可清热健脾利湿养肝。

2、芒种吃百合蜜桃健脾养肝

宜服健脾益气、养阴生津食物，如蜜桃、西瓜、香瓜、青瓜、绿豆、木耳、玉竹、苡仁、百合等。

药膳推荐：薏苡百合荸荠煲

薏苡仁30克，百合30克，荸荠250克，将薏苡仁、百合洗净，用温水发透荸荠，去皮洗净从中间切开，将荸荠、薏苡仁、百合同入瓦锅内，加入清水适量，置武火上浇沸，再用文火炖煮45分钟可健脾、养阴、清热。

3、芒种吃瓜养阴生津

宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等。

药膳推荐：丝瓜粥

鲜丝瓜1条，粳米100克，白糖少许；将鲜丝瓜去皮和瓤；粳米淘洗干净备用将粳米放入锅内，鲜丝瓜切成长2厘米、厚1厘米块放入锅内；加入清水适量置武火上浇沸，再用文火煮熟成粥，加入白糖即成，鲜丝瓜嫩者可不去瓤，直接切块做粥有，清热解毒、凉血通络、润肌肤功效。

4、芒种吃薏苡仁沙参健脾益气

宜以健脾、益气、养阴为主食物或药食两用之品，如薏苡仁、沙参、百合、苋菜、枸杞叶、木耳、桂圆、木瓜、椰、香瓜等。

药膳推荐：薏苡杏仁粥

薏苡仁30克、杏仁10克、粳米100克、冰糖少许，将薏苡仁、粳米淘洗干净杏仁去皮洗净，先将薏苡仁、粳米放入锅中加适量水武火煮沸，再以文火熬煮至半熟，放入杏仁继续用文火熬煮到米熟粥成，加入冰糖即成有健脾祛湿补肝功效。

5、芒种吃“荷叶芦根”防湿热健脾

应避免暴饮暴食以防损伤脾胃宜进食健脾清热祛湿食物为主如荷叶、荠菜、白茅根、芦根、茯苓、冬瓜、西红柿、西瓜、木瓜等。

药膳推荐：五叶芦根饮

藿香叶、薄荷叶、荷叶各3克枇杷叶、鲜芦根、佩兰叶各30克冬瓜60克白糖适量将上料洗净先以枇杷叶、冬瓜共煎汤代水约500ml再加入其药同煎10分钟调入白糖即成有芳香化湿健脾醒胃功效。

芒种节气养生吃什么——芒种节气的食物推荐

1、芒种吃青梅：在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。

2、芒种吃鲤鱼：鱼在临近产卵期时，体内积蓄了很多脂肪和营养成分，身体肥硕而结实，因此肉的味道最鲜美，吃起来有种香甜的感觉。夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说，鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素，极易被消化吸收，包括儿童、孕妇、老人在内的各类人群都适合吃。

3、芒种吃桑椹：中医学认为，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。桑椹入胃，能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，入肠能促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

4、芒种吃薏米：薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米性凉而沉降，是常用的利水渗湿药。薏米祛湿最好是用炒薏米泡水或者煮汤喝。

很多在在收获了独一无二的爱情之后，便想来一场轰轰烈烈的蜜月旅游，那么，大家知道国内最佳蜜月旅行地有哪些吗？下面小编为你推荐国内最适合度蜜月的地方。

国内最佳蜜月旅行地推荐5、拉萨： 坚定相守的信念

【推荐理由】：来拉萨度蜜月吧，在离天堂最近的地方，感受雪原神秘的宗教氛围。爱情，在这里成为一种接受神旨的宿命。来到八廓街的大昭寺，跟藏民沿转经道走一走，一起在佛前许个愿，点上一盏为爱相守的长明灯。在电光石火的瞬间，此刻携手的人儿，坚定一生不离不弃的信念。在这里，逛逛八廓街，到大昭寺的屋顶上晒晒太阳，到著名的玛吉阿米酒吧坐坐，都是不错的选择。当然，有时间去朝谒一下圣湖神山，更是一世永恒的浪漫……

国内最佳蜜月旅行地推荐7、那拉提：全世界仅有的心跳

【推荐理由】：站在那拉提的土地上，耳边没有了城市的喧嚣，风吹过，吹散了女孩的长发，也吹动了天上的白云，吹绿了远处的森林，也吹走了草原上的羊群，寂静的草原上仿佛只听得到你们的心跳声。或是策马驰骋在广袤的大草原，满眼的绿像海浪般一波未平一波又起，那一刻，让两颗的相爱的心一起飞起来吧……

国内最佳蜜月旅行地推荐8、西溪：良辰美景如花美眷

【推荐理由】：《非诚勿扰》里葛优坐着小船，在湖面穿行，听着美丽的售楼小姐讲述着西溪湿地的历史故事，感叹“这里真是谈 恋爱的好地方啊……”。西溪因《非诚勿扰》而成名，正是这片世外桃源般的人间净土，让电影男女主角的小暧昧得以升温。缓缓泛舟，悠悠对谈，这湾湖水同样会令新婚的你们静享新生活的甜美…… 点击下页查看>>>最适合度蜜月的地方

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国内最佳蜜月旅行地推荐2、厦门：定格幸福的背景

【推荐理由】：这是一座浪漫的城市，需要你们用脚印去填满。往鼓浪屿斜坡深处的小巷子走去，找到花团锦簇的原领事馆住下，百年历史的落地玻璃窗便是你们蜜月时候面朝大海的私密客厅。又或者住在天主教堂边的三层小楼里，哥特式的尖 顶是浪漫的坐标，而铸铁中门上的玫瑰花窗则是见证爱情的最好恩物。让周末教堂的吉他声叫醒你们甜蜜的睡眠，手牵手慢慢散步在绿树红顶之中，让精致华丽的百年老别墅，作你们幸福身影的背景，把一生最甜蜜的笑容，刻录在彼此中……

国内最佳蜜月旅行地推荐3、北京春晖园：最私密的幸福

【推荐理由】：这个号称为中国最私密的婚礼蜜月度假酒店，之所以私密，一方面是地处北京郊区的顺义，这里植被茂盛，果树花香满园飘荡，水面波光粼粼，有情侣套房的温馨还有温泉SPA的养生功效。再一方面是这里的婚礼还具有巴厘岛、塞班岛、关岛、马尔代夫、普吉岛、法国、希腊、英国、德国、日本等异国的浪漫情调，据说春晖园每年固定派出专门人员游历世界知名酒店进行学习，汇集而成。

国内最佳蜜月旅行地推荐1、喀纳斯：如此温柔的宠爱

【推荐理由】：喀纳斯湖就那样安静羞涩地卧在山的臂弯里，像一个温婉澄澈不谙世事的少女。背后博大的阿尔泰是她的情人吧 ?那样温柔地笼着她，唤来雨雪给她滋润，唤来秋色点缀她的裙边。这是怎样的爱情呢?若你们一起去见喀纳斯，必然也会明白那种宠爱了……

最适合度蜜月的地方

1.法国

似乎没什么好解释的，认知里就觉得法国是最浪漫的地方。卢瓦河畔矗立的城堡，普罗旺斯摇曳的熏衣草，蔚蓝海洋的休闲度假，它会让你忘记你来自哪里，将要去哪里...

2.马尔代夫

全球顶级的海岛度假圣地，哪怕只是惊鸿一瞥，她都会令你难以忘记。曾在一位番友的游记看到这样一句话“爱她，就带她来马尔代夫;恨她，就让她选岛”~

3.希腊

爱极了这种蓝与白的搭配，感觉到处都充满了浪漫的气息!

希腊号称拥有世界上最美的岛屿群。位于广阔的爱琴海海域，五光十色的岛屿风光美不胜收，犹如爱琴海上的一颗璀璨的明珠。

4.意大利

首推徐志摩笔下的“翡冷翠”之城：佛罗伦萨。你可以欣赏世界顶级艺术作品，穿越城市的古街古巷，或驱车驰骋于托斯卡纳的乡下，当然还可以在波波利花园绽放的粉色蔷薇丛下，向心上人倾诉甜言蜜语~(波波利花园堪称“恋人天堂”)

5.罗马

你有没有发现：把ROMA(罗马)的字母倒过来写成AMOR，正是拉丁语“爱”的意思。罗马，是一座名副其实的爱之城。骑着摩托车绕街飞驰，你是否能想起《罗马假日》的浪漫?

6.毛里求斯

“上帝先创造了毛里求斯，再创造了伊甸园。”马克·吐温的一句话，人对毛里求斯心驰神往。

由于历经欧洲殖民者的统治以及曾有大量印度劳工的涌入，毛里求斯融合了非洲、欧洲以及东方的文化元素，在这里你既能感受到法国的风情，英国的优雅，非洲的热情，也能感受到印度的神秘。

国内最佳蜜月旅行地推荐6、大理 专属你们的风花雪月

【推荐理由】：下关风，上关花，苍山雪，洱海月，也许婚姻注定要开始世俗营役的磨难，但在这风花雪月里，TA只是你的“ 情人”。白天上山下海，晚上在著名的酒吧街上吃吃西餐，喝点小酒，中西合璧的浪漫，会使人暂时遗忘外面的世界。美景、佳人 、这山这水，一切皆成为寻欢因子，还需要其他吗?

国内最佳蜜月旅行地推荐4、广西北海：月亮见证爱情

【推荐理由】：北海银滩具有六大诱人魅力：滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、空气好、无鲨鱼。它的淳朴和美丽，叫人失语 。在临海酒店要一张看海的床，看潮涨潮落;在大海中央的小岛上过几天闲云野鹤的日子;当清晨的第一缕阳光透过树梢洒在静默 的珠海路，古老的木门吱呀地打开，你们将一起聆听到这条百年老街的前世今生。北部湾的月亮很美，壮观的银滩就是这月亮的精灵，贝壳、珍珠、海螺，满地跑的螃蟹、赤脚的女人、吆喝的叫卖，装满了沙滩，装满了月亮。月亮能够代表你们的心吗?

松狮犬(详情介绍)

对于既有孩子又有狗狗的家庭来说如何让狗狗与孩子友好的相处是一门学问，因为狗狗天生就有一定的嫉妒心，如果它们看到你与孩子过于亲密的话，它们会下意识的对孩子产生抵触的心里。不过有的狗狗通过训练后能够很好地改善这一点，但对于有些狗狗却并不容易，那么我们就来了解一下不适合孩子饲养的狗有哪些。

日本秋田犬:原本为狩猎犬、斗犬，经过长时期改良，如今已经作为家庭犬被养在家里。但是仍然保留猎性和斗性，见到小动物会追，看到其他狗会有攻击性，体型越大，显现的攻击性就越强，公狗尤其明显。两只秋田犬公狗，放在一起，99%都会打架。性格凶悍，极不适合儿童家庭饲养。

苏格兰梗(详情介绍)：活跃而自信，性格谨慎，但很难与其它犬只友好相处，有“顽固分子”的称号。鲁莽，独立甚至倔强，是大嗓门的挖洞能手，因其爱拔尖的霸道脾气，所以更适合没有孩子的家庭，需要温和而坚定的训练。

吉娃娃：相信很多朋友看到这“孩子”也上榜，吃惊不小，但是不可小视吉娃娃的嫉妒性非常强，会因为主人爱护小宝宝而怀恨在心，可能会由此伤害小孩，有时候更会长时间的吠叫，非常神经质，它纤细的身体也不适合与精力充沛的儿童相处。

松狮犬：松狮属于个性比较自我的犬，有时候，不喜欢别人抱它。性格孤僻和冷漠，特别是对陌生人，有些松狮可能形成强烈的领地意识和挑衅欲望，别看它样子傻傻的，很可爱，想去伸手摸摸它，小心冷不丁的咬你手，所以对于不太懂事的孩子来说是有一定危险性的。

因此家里饲养这几种犬的一定要处理好孩子与狗狗之间的关系，不要让狗狗因为嫉妒心而伤害到孩子，最好的方法就是不要在它们面前对孩子表现得过于亲密，要一视同仁。

一个地方可以见证的真爱永恒，是否你们还在周末的闲暇时光里无去处?具体适合情侣游玩的地方有哪些呢？下面小编为你介绍适合情侣旅游的地方。

适合情侣旅游的地方推荐3、凤凰古城

身无彩凤双飞翼心有灵犀一点通

凤凰的白天和晚上是截然不同的，白天像“一位老人”守护着古城，晚上像一个美丽的女子沉鱼落雁，闭月羞花，把身上耀眼的面貌展现的淋淋尽致，觉得是脱胎换骨一样，江岸边的吊脚楼灯笼也张罗亮起来，酒吧的生意也开始吆喝起来，游人的嘻嘻哈哈的喧闹声想起来，上演了一部浪漫的戏剧片。

适合情侣旅游的地方推荐5、海南

天涯海角，矢志不渝

两人漫步沙滩，微咸的海风、拍击着岩石的海水、一曲催你入眠的绝美之音让人陶醉。这里到处是椰树，远处是一望无际的大海，在阳光下海水的颜色深深浅浅。触目处，天之涯，海之角，相偎相倚的两块高大岩石，多少年来任凭浪打风吹，仍然不离不弃，相约相守着一种极致的默契，像我们坚信的爱情，地老天荒、海枯石烂

适合情侣旅游的地方推荐4、香港

你购物他买单

张爱玲把她看做是西方人心目中的中国，荒诞、精巧、滑稽。李欧梵称它为上海的同质性质的镜子。龙应台先生形容渔村的身世给了她清纯的面貌，殖民的历史给了她结实的骨架……不管是带她去购物还是玩遍海洋公园、迪士尼又或者是兰桂坊相信都会留下珍贵的纪念。

适合情侣旅游的地方推荐6、阳朔

只羡鸳鸯不羡仙

随处可见的倒影成趣的山水，清澈的江水一望见底，沿岸的青草上随性点缀着牛儿和鱼鹰，坐上四五个竹竿拼成的竹排随江漂流，江底的鱼儿低头可见，如至仙境……此生若居此山水之间，但有何求。。

适合情侣旅游的地方推荐2、丽江

追寻一米阳光的传说

清冷的玉龙雪山顶上，终年云雾缭绕，即使是在最晴朗的天气，阳光也很难穿透云层，只有在特别偶然的时刻，才能看到有一米长的阳光照在山顶，而被这道阳光照耀到的人就能拥有一世不变的爱情。去过丽江的人都有一个故事，甚至一千个去过丽江的人，就有一千种对于丽江的不同感受，因为在梦境般的天堂里，每个人都会有着不同的经历和不同的感受。

适合情侣旅游的地方推荐7、珠海

情侣路上缘定今生

珠海的海岸线长达604公里，在珠江口辽阔的水域上共有146个大大小小的岛屿星罗棋布。四季都有盛开的鲜花，有清新的空气，有恬静的生活，还有一片属于情侣的海滨，一条海滨“情侣路”当然不足以勾勒珠海——这座既古朴又稚拙，既温情又躁动的城市，但她完全可以作为这个浪漫城市的标记。你是否愿意让爱在这里绽放? 点击下页查看>>>情侣一起旅游要注意的10件事

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适合情侣旅游的地方推荐1、西湖

千年等一回

究竟是因为西湖的美景，惹出了世间男女的痴缠还是因为人世风月，使得西湖历经千年依然妩媚依然，答案的本身已经不重要，只有这片涟漪的湖水，沉默着见证了无数次爱的际遇。长桥的十八里相送，许白二人的断桥重逢，在悠远的传说中，隐藏着西湖美丽的全部秘密。

情侣一起旅游要注意的10件事

1.谈定符合彼此“经济利益”的预算

在规划出符合彼此共同“度假利益”的行程之前，大家还是先讨论出符合彼此“经济利益”的预算比较好，毕竟刷卡刷得很开心是一回事，回来还卡债还到勒裤带又是另一回事，所以在规划前，先了解彼此的预算和经济能力，如果两人还没有好到你的钱就是她的钱，她的钱就是你的钱，建议还是五五分账比较好。

2.保留点弹性

有道是“计划永远赶不上变化”，在规划行程时，最好保留点弹性，多准备个备案，以防天公不作美，没办法外出爬山涉水时，还有室内活动可以打发时间，在外奔波一整天走到腿酸懒得外出用餐时，还有食物可以果腹。

3.保持开朗心情

航班可能会delay，行李可以会弄丢，旅馆可能会漏订，餐厅美食可能会不如预期可口，但就是因为计划永远赶不上变化，遇上不如人意的变化时，还是要保持开朗的心情，能用钱解决的麻烦就用钱解决吧，能一笑带过的问题就轻轻效过吧，别让这些事后看来都可能变得微不足道“变化”，破坏了整个旅游的心情情绪

4.留点浪漫一下的时间

既然难得能出外过个两人世界，自然不要都只忙着观光采购，把行程排得满满满，当个尽职的观光客，而忘了留下浪漫一下的时间，当个尽职的情人，不管是草地上的午后野餐，还是不用出门就能享用的床上早餐，或是搭配夜晚的微风一同享受的月光散步，总之，至少预留一点为另一半创造惊喜的时间。

5.保障你的权益

规划了老半天，最不如人意的变化莫过于出发前分手，取消行程，所有预付费用全都要不回来，或是两个人大吵一架，搞得整趟行程乌烟瘴气，最后玩回来还是分手了，为了避免心情受伤，荷包还要遭受打击，最好确认所有已经付出去的机票、旅馆钱，如果已经预付押金，也要确认取消行程的最后期限，或是加保理赔范围包括 “因不可控制原因取消行程”的旅游保险。

6.旅游时间由短入长

旅游度假的时间长短，应该和你俩交往的时间成正比，毕竟交往得越久，彼此的好习惯坏习惯知道得越多，才比较可能在长期旅游中“存活”下来，如果在一起没超过一年，建议还是选择7~10天的旅游比较适当，如果还在热恋期的前一两个月，共度周末大概就是对彼此关系的极限大挑战，总之，一同出外度假游玩的天数，绝对不要超过你俩交往的月数。

7.选对地方

常常有情侣在规划行程时，对于所谓的“浪漫”地点非常执着，但事实是，任何地点都可能创造出浪漫的气氛，重点还是你俩想去哪以及做什么事，虽然夜景的确是比霓虹灯浪漫，海景也比山景听起来令人向往，但是如果带着视水如蛇蝎猛兽、或者避阳光唯恐不及的她到热带岛屿享受阳光沙滩水，光是每天撑太阳伞躲太阳可能就吓跑了不少浪漫气氛，所以事先讨论彼此属意的旅游地点以及偏好的旅游方式，比四处打听哪里最浪漫，更能规划出彼此都满意的浪漫行程。

8.一定要一起规划

如果只是挑选晚餐餐厅、周末电影，或许由一个人主导比较有效率，但如果牵涉到要花上大把银子，一同出游旅行好几天，最好还是在决定地点之后，两个人共同分工规划细部行程比较好，比方说她对吃比较有研究，就可以由她负责挑选餐厅，你对名胜古迹地方特色比较有坚持，就可以由你负责出游的路线，如果彼此对吃对行对住对玩都同样有研究有坚持，那一人负责一天的行程也OK，或是列出这次旅游想做、必做、不能不做的清单，然后一同安排出符合清单最大范围的行程，也是个好方法。

9.协调出最符合“共同利益”的行程

特别是采用清单列表方式规划行程，难免会碰到彼此各有坚持的时候，老是僵持不下也不是办法，还不如坐下来好好看看到底哪些城市景点餐厅，安排起来最方便顺畅不绕路费时，彼此各退一步，互相协调出最符合“共同度假利益”的行程。

10.留些“自由行”时间

有时候最符合“共同度假利益”的行程，就是留给彼此一点“自由行”时间，短到足够你在马桶上“清理”自己或是她在化妆台前打扮自己的2、30分钟，长到可以让你去博物馆参观她去百货公司参拜的一个下午，都可以列为自由行的选项，如此一来，就不用为彼此的坚持“讨论”得面红耳赤，又能把大家想看的想逛的、想买的、想做的全都一网打尽。

有伴的，就和你的TA去云南旅行吧。旅行中发生的一切，会让你们知道，彼此的重要性;没有伴的，咱们也去旅行，看尽一切美丽风景，也许你没有收获爱情，但你收获了其他的更美好的东西。下面小编为你介绍8个云南最适合情侣的地方。

云南最适合情侣的地方推荐2：泸沽湖

泸沽湖位于丽江宁蒗县，素有“高原明珠”之称，以秀丽的自然风景及迷人的母系社会文化闻名于世。泸沽湖周围山峦环绕，湖中小岛姿势各异，或隐或现，湖岸曲折蜿蜒，悄悄地向湖中延伸。

在格姆女神山下的落水村中，居住着摩梭族，这里是摩梭族部落最古老的村寨之一。原生态的摩梭族民俗文化，悠扬婉转的摩梭民歌，坐在村口湖边，看着泸沽湖的湖水，听着歌，此刻，一切都如湖水般安静。

云南最适合情侣的地方推荐3：大研古城

丽江，位于云南的西北部，是一座风景秀丽，历史悠久和文化灿烂的名城，也是中国罕见的保存相当完好的少数民族古镇。丽江古城是中国历史文化名城之一，也是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古县城之一。

丽江古城内的青色的石板路，古朴的建筑，热情的纳西族，这里是丽江古城，一座热闹中带着一丝安静的地方。八百多年的沧桑巨变，古城风貌如一。

云南最适合情侣的地方推荐4：普达措

普达措，章鱼意为“神助乘舟到达湖的彼岸”，位于香格里拉县东22千米处，位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带。普达措深林公园内的湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动物，每一样都是最原生态的。

香格里拉这个离天堂最近的地方，它的每一处风光都是，独一无二的美，这里可以为你洗涤内心的烦躁，热恋也好，失恋也罢，走在普达措森林公园内，一切都是安静的，看着这些美景，伤心早已忘却，开心会越发的浓郁。#p#副标题#e#

云南最适合情侣的地方推荐8：元阳梯田

元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作，被列入世界遗产名录。壮观的梯田，绚丽的哈尼文化，引得无数摄影爱好者到此拍下梯田最美的时刻，很多旅游爱好者也纷纷到此，只为欣赏这神秘的梯田。

当夕阳下落的时候，阳光洒在梯田上，深呼吸，也许你可以闻到自然的味道，一切都是那么美好~~~此刻，你拥有了全天下最美的景色，如果身边有TA你是幸福的，如果没有TA，此刻你是幸运的。

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云南最适合情侣的地方推荐7：哀牢山

哀牢山位于玉溪新平县。远看哀牢，柔柔云雾缭绕群峰，隐去的雄姿与天相接。走进哀牢，绿色的身姿与洁白的云朵相依相吻，飘飘摇摇，犹如天庭，神秘中透着生机，那高耸于红河西岸的巍巍哀牢，翠峰环秀，林海苍黛，碧翠映空。

清晨，早起一点，爬到哀牢山山顶，看太阳从云海升起，那一刻是浪漫的，是美丽的，你可以惊呼“哇”!

云南最适合情侣的地方推荐1：沙溪古镇

沙溪古镇位于大理剑川县的西南部，曾经的沙溪古镇是茶马古道的重要集镇之一。历经千百年的沧桑，沙溪古镇依旧保持着她最原始、最自然的风光。沙溪古镇的一切风貌都是没有经过现代技艺的雕琢，所呈现的一切都是最天然的美。

走在沙溪古镇的石板路上，看着百年的古树、古巷道、古寨门，仿佛早已穿越到千年前的沙溪古镇。晚上，可以体验万籁俱寂的感觉，抬头仰望星空，对着天上的繁星诉说你的愿望。

云南最适合情侣的地方推荐5：洱海

洱海位于云南大理郊区，为云南省第二大淡水湖。洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。洱海水质优良，风光迤逦。洱海，虽然称之为海，但其实是一个湖泊，据说是因为白族人民没有见过海，为表示对海的向往，所以称之为洱海。

一起环洱海吧，骑着自行车，环绕洱海一周，远看洱海就像与天空相链接一样，海风拂面，呼吸着海水的味道，不到海边也能感受到海的味道。

云南最适合情侣的地方推荐6：大海草山

大海草山，位于会泽县大海乡东南部，属乌蒙山系主峰段，草山地势平缓，广阔无垠，属亚高山草甸，面积18万亩，海拔在2570--4017米之间。低头可以看万亩的花海，一望无际的草场，随处奔跑的羊群;抬头可以看那蓝天白云，这般美景令人留恋。

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栀子泡水喝是个很不错的饮品，但是这个水不是所有人都适合喝的，有的人喝了会有副作用，那么栀子泡水不适合什么人喝呢，下面一起来了解了解吧。

栀子泡水喝的功效

化痰止咳：栀子花的有效成分能够抑制细菌生长，释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅而致咳嗽者的食疗品。栀子花泻火除烦的功效，适合使用在一些具有热扰心神状况的患者身上，还能帮助治疗外感热病、邪郁上焦、心胸烦闷不眠的情况。栀子花含有纤维素，具有宽肠通便的作用，能促进大肠蠕动，帮助大便的排泄，预防痔疮的发作。

栀子泡水不适合什么人喝

脾虚便溏的患者不应服用栀子花，特别是肾阳不足的患者更加应该注意。栀子花不适合长期及大量的使用，否则身体会出现腹泻甚至是痢疾的情况。泄气在体表及虚火上升患者也最好是不要服用栀子花，否则疾病症状将会加重。

黄栀子泡水喝的功效

1、主要用于热病发热，心烦不宁等症状，栀子擅能泻火泻热除烦，在外感热病的气分证初期，证见有发热、胸闷、心烦等症状，可以用栀子配合豆鼓以透邪解热，除烦解郁。

2、可以用于热毒，失火引起的吐血，尿血，目赤，溃疡等症状。

3、解热利湿，可用于湿热郁结所致的黄疸，面目皮肤发黄疲倦，饮食减少等症状，它经常与黄柏茵陈膏等同用，用生栀子研沫与面粉黄酒调服，有消肿活络的作用，可用于跌打损伤，挫伤，皮肤青肿痛等症状，为民间常用的调经药，尤其适用于四肢关节附近的肌肉以及肌腱损伤。

栀子泡水是凉性的吗

栀子花用来泡水喝虽然对身体比较不错，但是不能长期喝，它属于寒性，长期喝的话不仅起不到应有的效果，还可能会对身体不好，所以平时喝一段时间就停一下。

雅诗兰黛和兰蔻都是很火的国际大牌，雅诗兰黛和兰蔻的护肤品都做得很好，深受大家的欢迎与喜爱，雅诗兰黛和兰蔻旗下都有很多热门经典的护肤产品。

雅诗兰黛和兰蔻适合什么年龄段

雅诗兰黛和兰蔻有很多个护肤系列，不同的护肤系列适合不同的年龄段，一般使用雅诗兰黛和兰蔻的都是25岁以上的年龄。雅诗兰黛和兰蔻护肤品的价格都比较高，基本定位是一样的，一般同级产品兰蔻要稍微贵一点。

买兰蔻还是雅诗兰黛

就产品定位而言雅诗兰黛是是一线，兰蔻是二线，效果因人而异，个人觉得兰蔻的性价比离雅诗兰黛差一截。这两个没有可比性吧，感觉兰蔻在补水滋润方面做的比较好，雅诗兰黛在抗老防皱方面做的比较好。

兰蔻和雅诗兰黛的知名产品是什么

1、兰蔻小黑瓶精华肌底液

兰蔻深信年轻的密码在基因里，基因决定了肌肤根源的年轻状态，承担着肌肤自我修复的使命。2009年问世的兰蔻小黑瓶精华肌底液的核心科技，荟萃了鲜为人知的基因组学与蛋白质组学前沿研究成果。兰蔻小黑瓶精华肌底液一经亮相，立即受到热烈追捧，引发化妆品领域史上罕见的轰动效应。

2、雅诗兰黛小棕瓶

雅诗兰黛小棕瓶，被广大轻熟女纳入囊中的必备护肤精华。有效改善肌肤干燥，抵御已产生的干纹，防止细纹再生，它是最好的搭档。而雅诗兰黛的ADBANCEDNIGHTREPAIR(简称ANR)系列，无疑是该品牌最为经典和大牌的护肤保养品了。

30岁用雅诗兰黛还是兰蔻

雅诗兰黛比较适合熟肌用，兰蔻比较适合年轻肌，根据自己的肤质进行挑选哦。兰蔻菁纯面霜有很好的修复功能，有清润版和滋养版两种，使用后皮肤会变得光滑细腻有亮泽。兰蔻小黑瓶肌底液也是很经典的一款产品，可以抵抗细纹，当肌底液用吸收效果非常明显。雅诗兰黛小棕瓶吸收也快，适合25岁之后初抗老用，让自己保持一个年轻的状态。雅诗兰黛眼霜也是比较经典的，可以改善眼部细纹，延缓肌肤衰老。