猫猫脾气变坏怎么办汇总20篇

闷骚男的性格大多都是很难捉摸的，特别是在面对感情的时候，很多闷骚男可能会藏着掖着，不敢大胆的表现自己，那么闷骚男会不会喜欢脾气好的女生呢？

闷骚男喜欢脾气好的女生吗

大多数闷骚男是喜欢脾气好的女生的。

脾气暴躁的闷骚男，喜欢脾气好的女生。内心炽热的闷骚男，喜欢脾气好的女生。比较内向的闷骚男，也喜欢脾气好的女生。很多人呐，知道闷骚男这个词，但是不明白他的意思，其实南方人就指外表冷漠冷酷，内心却炽热的，还有很多。降速的人，他们内心其实比常人的内心都装了许多的事情，也比常人有着许多的故事，在自己的内心里，他们不会展露在外界，也不会展露在自己不熟悉的人面前，但是一旦与他们熟识了，他们就会展露自己的内心，让你们看到他们究竟是一个怎样的人。其实俺们搜蛮不喜欢，常常与人表现自己的内心情感，真诚的实干，而这些闷骚男沉默而富有内涵。

闷骚男喜欢女生骚扰他吗

不一定，要看这个闷骚男具体是什么性格。性格孤僻的人会喜欢女生骚扰他。性格开朗的人就很正常的喜欢女孩子对待他。不喜欢与人打交道的闷骚男，不喜欢女生骚扰他。我们都知道啊，有闷骚男这个类型的人，但是呢女生不了解，有很多男生不了解闷骚男，到底喜不喜欢女生去骚扰他们70啊?与其说是骚扰不如说是女生主动，因为对于他们来说，本来闷骚男就是一个外表很冷漠内心很炽热的人，他们的内心就很复杂的感情生活，所以他们很难去。主动接触一个人。与其说让女生去骚扰他，不如说让女生主动去接触他们，然后产生一段感情产生一段新的恋情，使他们爱上彼此，使他们有一段婚姻。

闷骚男喜欢你的表现

表现一：

闷骚男只是腹黑了一点，平时不善于表露自己的心意，但是如果他是真的爱你，爱慕之情是一分不会少的。这时候女方就要积极主动一点了，不然等到地球毁灭，你们两个人也走不到一起，不要觉得丢脸，追求爱情的女生是最美的。

如果你还不放心，可以发短信试探他一下，如果他经常秒回你的信息，那就说明他真的很喜欢你。虽然平时聊天时害羞内敛，但是一到微信聊天时就格外活跃，因为没有面对面的压力，所以他才能在微信聊天时展露真实的自己。不知道大家有没有看过《何以笙箫默》，男主何以琛就是这种人，外冷心热，平时对女主爱答不理，关键时刻总能挺身而出，闷骚腹黑男的典型。

表现二：

你明明感觉到他喜欢你，可他就是不说，默默关心你，但既不主动找你说话，也不约你出去，就这么干耗着。很多闷骚男都有这个毛病，女生就得过且过吧，如果你真的喜欢这个男人，不妨给他一个机会，比如说点暗示性的话语，让他主动约你出去，大不了你主动提一下，没什么大补不了的，矜持什么的就别太在意了，什么年代了。

关键要看男人在约会时的表现，如果他安排的事无巨细，即使在非常小的事情上也格外照顾你，凡是站在你的角度出发，那就说明他把你放在心里了，这可比只会说甜言蜜语的花心男好多了。

为什么闷骚男很受女生喜欢

1因为闷骚男性格更沉稳

如果说闷骚男会受女孩子欢迎的原因有哪些，那第一点肯定是因为他的性格会比其他男生更沉稳。其实大多数的女孩子都会喜欢沉稳的男生，但是现在很多男生对女孩子太热情了，所以导致他们一点都不沉稳。而闷骚男就不一样了，因为闷骚男本身性格就是属于非常沉稳、冷静，甚至于冷淡。那当女孩子看到这样的男生之后她就会产生一种好奇，从而她会想对这个男生有更多的了解，甚至于她也会想要征服这样的男生。

2因为闷骚男不善表达感情

其实很多时候正是因为闷骚男不善表达自己的感情才会更能吸引到女孩子的青睐。因为当闷骚的男生遇到了自己喜欢的女孩子时，他不会像其他类型的男生一样穷追猛打，他反而会更冷静。因为他在自己没有把握的时候他不会轻易的让你知道他喜欢你，并且他对你可能跟对其他人一样，那你就会摸不透他的心思，你既觉得他喜欢你又觉得他不喜欢你，你就会对他有更多的关注，从而会对他产生好感，喜欢上他。所以这也是为什么闷骚男会更受女孩子欢迎的原因。

3因为闷骚男少说话多做事

因为闷骚男他一般不喜欢说话，所以他可能在你说话的时候，他就已经把自己的事情做完了。所以他也是因为自己少说话多做事的特性吸引了女孩子的青睐，因为很多时候女孩子不喜欢跟你扯来扯去，她只想要看到结果。而刚好这种性格闷骚的男生，他又不喜欢说话，所以就算你骂他他也不会跟你有争执，并且因为他平时考虑事情非常全面，所以他也会完美的把事情解决。因此，他这样性格的男人才会更受女孩子的欢迎。

脾气暴躁竟是失眠惹的祸？

英国一项调查发现，大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的，他们承认会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大叫，对下属无情斥责。普通员工也一样，因为睡眠不足，有39%的人会脾气暴躁，19%的人在工作中非常容易出错。

对于其中的科学依据，科学家做出了解释。如果两天两夜不睡觉，我们大脑就会“重启”，控制中枢从平时的“冷静—理智”的控制区转向“紧急状态”的控制区，这个控制区让人的行为变成“战斗—逃跑”模式，导致急躁。中午小睡解决睡眠问题造成的坏脾气，唯一方法就是睡一觉。比如在中午的时候打个小盹，比较奢侈的方式是为他的午休开个“钟点房”。

除了失眠之外，更嗜肉也有关系

肉食使人情绪暴躁有三个原因：首先肉类中的动物蛋白会使大脑中的“色氨酸”含量减少，而导致人的情绪急躁，有侵略、好斗的倾向；肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高，血压升高是情绪不稳的重要诱因之一；肉类会导致钙离子含量下降，血液中的钙是情绪的降温剂，钙离子的减少增加了暴躁易怒的几率。

肉类中的动物蛋白会使大脑中的“色氨酸”含量减少，而导致人的情绪急躁，可以让他每天一餐素食，蔬菜水果帮女人美容养颜，对男人则能减少他们的坏脾气，这因为蔬菜、水果中含有一种血清素，多吃可以让人变得心绪平和。多吃粗粮糙米，维生素B1是人类神经的解毒剂，掌管着情绪的稳定性，一旦缺乏，脾气就会变得暴躁。

维生素B12则管理着神经系统的完整性，并通过神经系统决定着人的脾气是好还是坏。精粮细米中的B族维生素比较少，而粗粮糙米（比如燕麦、小米、玉米、苦荞、全麦）中B族维生素则非常丰富。

脾气暴躁还和吃垃圾食品有关

垃圾食品的名声已经够臭了，最近英国科学家又在这个坏名声上踩了一脚。他们将男性试验者分为两组，一组补充真正均衡、营养的饮食，一组只给炸薯条和鸡肉汉堡，一年后，发现只吃炸薯条和鸡肉汉堡的那组男生变得坏脾气、而且暴力。

科学家发现，这和一种叫做“Ω-3”的脂肪酸有关，长期吃垃圾食品的人大脑中会缺少这种脂肪酸，从而使大脑失去灵活性，控制情绪的能力受损，导致增加暴力倾向。

脾气暴躁如何改善

1、宽容大度

我们每个人都要学会宽容大度，不要总是对别人斤斤计较，更不要进行打击报复。要学会多审视自己，想发脾气的时候就憋三秒钟，想一想问题是不是在别人身上。当我们学会宽容的时候，总是暴躁的脾气也就会自行消失了。对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。

2、意识控制

当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。

3、反应得体

当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。

4、承认自我

勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。

5、现在开始

现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧！

6、推己及人

凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。

“病从气上得，气在病中走”，生气发火危害多多，这大伙都知道。可在这本该朝气蓬勃的季节，有时候臭脾气总会莫名其妙地出来，很是扫兴却也无奈，怎么办才好呢？其实吃对了食物，也可以缓解你的坏脾气。

莲藕

莲藕全身都是宝，是菜中上品。鲜藕及莲子含有大量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁、淀粉及多种维生素和蛋白质，是一种营养价值很高的食品。生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用，熟藕则擅于通气，健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮或稀饭煮藕疗效最好。

萝卜

味辛甘，性寒，入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之工效，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。萝卜最好生吃，如胃有病可做成萝卜汤。

喝酒

有人生气后爱喝酒，这更轻易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，轻易引起血压骤升。但唯有啤酒无此副作用，还能顺气开胃，改变发怒情绪。在生气时，适量喝点啤酒有益处，但也不宜过量。

山楂

自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。目前，已有50多种中药配方以山楂为原料。如常用的开胃健脾药山楂丸、焦三仙等。山楂善于顺气止痛、化食消积，适合气裹食造成的胸腹胀满疼痛，关于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用方法皆有疗效。

玫瑰花

味辛、甘、微苦，性微温。有理气解郁、化湿和中、活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气工效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花代茶饮，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。

茴香

果实作药用，名小茴香。茴香的嫩叶可食用，子和叶都有顺气作用。用茴香的叶作菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

异国短毛猫(详情介绍)

猫咪在大家看来，性格孤傲、神秘、有距离感的一种动物。平时不太喜欢吵闹，总是安静的趴在那，其实即使再安静乖巧的猫咪也有脾气暴躁的一面，如果你的猫咪脾气真的很暴躁，那么应该怎么办，如何解决这个问题呢？

严格来说，猫咪的性格培养应该从小开始引导。从生活的细节中去引导宠物猫养成好的脾气。要改变猫咪的暴脾气，首先主人就应该注意和它培养感情，让它信任你。年幼的小猫都喜欢玩耍，而主人可以正好借此机会陪猫咪互动做游戏，给它玩具玩耍，从而拉近彼此的距离，让猫咪把你视为主人。

在相处的过程中，如果猫咪不听话，使小性子，闹脾气，那么主人也要毫不客气的制止、纠正它。必要的时候还要训斥猫咪，让它明白怎样的行为态度是会让你生气的。而且，当猫咪调皮爆发坏脾气的时候也要及时的制止它。反之，如果宠物猫表现良好，温顺乖巧，那家长也要给它鼓励和表扬哦。

猫是一种非常乐于享受的动物，它们喜欢被主人抓挠，当然主人一定要抓挠得令它们感到舒服才行哦，不然猫咪也会生气、愤怒的。要改变猫咪的暴脾气并非一天两天就能完成的，这需要坚持，需要在日常生活中的每天去调教、管理好猫咪，让它养成好的生活习惯和温顺的性格哦。

太多男人抱怨，现在的女人脾气越来越差，什么温柔啊顺从啊之类统统都不见了，转而变成一个个强势的大女子，且脾气非常的暴躁易怒，这是怎么回事呢？男人先别抱怨，看看原因你就明白啦！

操作方法

压力

现代的女人不可能和以前的女人那样子，吃饭穿衣都是靠男人给予，现代女人不但要养活自己，还要养活孩子甚至一个家庭，这样的压力之下，脾气能有多好？

亚健康

女人工作太累，加上琐事那么多，忙完工作忙家庭，整个人忙的晕头转向，那么身体一定会处于亚健康状态，身体亚健康了，还能有个好性格吗？

男人的“疼爱”

别说男人多么疼女人，很多男人的疼爱，需要女人付出太多。如果说，女人什么都不做，就是每天吃喝玩逛街购物负责貌美如花，用不了多久，男人会鄙视女人的，所以说，女人知道男人的疼爱都要有条件的，故而脾气不好可能那么温顺。

能力

这也是让女性脾气变得暴躁的一个原因，女人能力大，那么男人一定不会被女人看上眼的，有句话叫做女人帅起来没男人什么事，那么，女人能赚钱，能养家，能照顾孩子，能自己保护自己，对男人，脾气能好的了？

阿拉斯加犬脾气怎么样？这种大型的狗狗虽然样子长的有点像狼，但没有丝毫像狼一样的性格。阿拉斯加雪橇犬整体来说是很敦厚、稳重的。阿拉斯加雪橇犬对人的态度稳定，既不过分的热情也不会十分夸张。它们被认为是不喜欢吠叫的狗品种，有时候会叫几声，这种叫声也是更多的使用长嚎，偶尔会夹杂着“汪汪”声。

阿拉斯加犬脾气怎么样

当然，不同的阿拉斯加雪橇犬个体，它的性格也会有差别。严格来说，它不算凶的狗狗。生活中阿拉斯加雪橇犬表现还是非常乖巧懂事的。一些从小被主人宠溺，养成了不好的生活习惯和生活态度的阿拉斯加雪橇犬，长大后也会变得调皮、凶狠一些。

其实，狗狗天生就有它独特的个性和习惯。要想让宠物狗更好的融入人类的生活，家长对它的训练是必不可少的。而且狗训练应该从狗狗幼年开始，只有这样你所训练的阿拉斯加雪橇犬才能学会更多的技能，养成良好的生活习惯，才不会变得凶狠哦。

阿拉斯加犬脾气怎么样

阿拉斯加雪橇犬与哈士奇外形非常的相似，性格方面阿拉斯加也显得更为敦厚稳重。阿拉斯加是大型宠物狗，对主人忠诚服从，而且表现出超强的能力。它们能在雪地里拉雪橇，为主人尽职的工作。同时，它也能为了主人的安危奋力搏斗。

阿拉斯加雪橇犬对主人绝对的忠诚，如果主人遇到危险，遇到敌人，它不会有丝毫的退缩，而是勇往直前，奋力抵抗敌人，保卫主人的安全。阿拉斯加雪橇犬非常友好，属于“朋友狗”，而不是“孤僻狗”。和所有雪橇犬一样，它保持着对人类的极端友好，一只在正常环境下成长的雪橇犬，极易亲近人，富有好奇心和探索精神。而且被认为是不攻击人类的犬种。

阿拉斯加犬脾气怎么样

阿拉斯加犬脾气怎么样？它们善良和蔼，没有狼的奸诈狡猾。对主人忠诚，是一种很好的伴侣犬哦。

生活中有老人总是控制不住发脾气，老人暴脾气不妨从三个关卡来排查。

情绪关：不顺心可适度发发火

人在某些场景下，出现负面情绪是非常正常的。在情绪产生后，老人要让自己平静几秒钟，然后去分析产生情绪的原因。搞清楚这种情绪是一直存在的还是短暂的，这个原因究竟是情绪背后的真正原因还是导火线。遇到不顺心的事情，老人可以换种方式把自己的情绪、需求适度的表达出来，比如聊天、谈心、自嘲。 在负面情绪自己无法处理的情况下，可以求助家人、朋友的帮助。如果问题一直没有解决，寻求心理医生的帮助很有必要，刘松怀指出“老年人不要羞于去心理门诊。心理医生有一套专业科学的医学方法来解决心理困扰。”

诊疗关：有些疾病让情绪失控

“某些疾病会使老人情绪发生异常。” 老年人出现这种情绪的极端变化，首先应该去医院进行检查，排除某些疾病对人体神经系统所带来的影响，例如老年痴呆症、甲亢等疾病所引起的烦躁易怒，坐立不安等症状。像有些老人患老年痴呆以后，会表现为谩骂儿女的不对，怀疑保姆、儿女偷钱偷东西等;当着儿女的面故意从床上滚到地上、不换衣服不洗澡，所有东西都上锁自己保存钥匙等，像这种情况，就应及早诊断，避免延误。而老人甲亢发病率也较高，表现为情绪激动、性情急躁，还有失眠、眼球突出、手颤舌颤等表现。

老年关：退休后情绪易失落

很多老人在退休之后，不能适应退休后的生活，特别是退休前有一定级别的领导，在退休后这种差异感受更加明显。没有很好适应的老人，就会在生活细节上处处维护自己的权威和尊严，一旦谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火发起脾气来。从心理学角度讲，退休后，半年到一年就能适应过来，但有些人两三年、五六年、甚至七八年，还不能适应。老了以后，级别、待遇等问题都不是大问题，学会接纳，关注健康才是最大的收获。

很多父母在和别人交往的过程中，对于别人的孩子礼貌有加，对待自己孩子的时候却总是坏脾气，有些父母完全可以意识到自己这样的行为，不过全然不知自己为什么会这样。对此，很多孩子也会特别的纳闷。接下来就跟大家分析一下，为什么很多家长对别人的孩子礼貌有加，对自己的孩子圈坏脾气？一起来看看其中的原因吧。

操作方法

约束的爱。

很多家长对别人的孩子礼貌有加，对自己的孩子却是坏脾气，之所以会这样，是因为很多父母，在管教自己孩子的时候，特别的上心，至于别人的孩子，始终是别人的孩子，就有点等同于对别人要求少，对自己要求严一样。

不想让孩子学坏。

很多家长对别人的孩子礼貌有加，对自己的孩子却是坏脾气，之所以会有这样的情形，是因为很多家长不想让自己的孩子学坏，家长会把教育自己的孩子当作自己的责任和义务，这个时候家长对于孩子就会比较严厉，很多家长都希望通过合理的方式，能让孩子认识到自己的错误，并且有所教训。

对别人家的孩子脾气不好，可能会不安全。

很多家长对别人的孩子礼貌有加，对自己的孩子却是坏脾气，之所以会有这样的情形，就是因为对别人家的孩子发脾气，可能自身会不太安全，比如有些父母特别护着自己的孩子，不能打也不能骂，结果你作为一个外人，对别人的孩子指责的话，很可能别人孩子的父母会指责你，但是如果你职指责自己的孩子，却没有这样的风险。

家长对于真情不会表达。

很多家长对别人的孩子礼貌有加，对自己的孩子却是坏脾气，之所以会产生这样的情形，就是因为很多家长对于真情都不会恰当的表达，由于人情社会的影响，很多家长对待别人的时候都比较假情假意，时间长了，这种假情假意表达起来比较容易，由于国人比较含蓄，本来想表达对自己孩子的爱，结果变成了用坏脾气指责自己的孩子。

家长和孩子之间非常了解。

很多家长对别人的孩子礼貌有加，却对自己的孩子坏脾气，之所以会有这样的现象，就是因为家长和自己的孩子之间非常的了解，但是家长和别人家的孩子互相都不了解，如果指责别人家的孩子，别人家孩子的父母可能会认为你多管闲事，但是用坏脾气来指责自己家的孩子，不会有任何外界的威胁。

家长把孩子当作自己的私有品。

很多家长对别人的孩子礼貌有家，却对自己的孩子坏脾气，之所以会有这样的现象，就是因为很多家长都把自己的孩子当作自己的私有品，这些家长简单的认为，想打孩子就打孩子，想骂孩子就骂孩子，在平常的时候完全不感受孩子的感受，所以就会出现以上现象。

简单的认为打骂有效。

很多家长对别人的孩子礼貌有加，却对自己的孩子坏脾气，之所以会有这样的现象，就是因为很多家长在教育孩子的过程中，会简单的认为打骂有效，比如有的家长在孩子犯错的时候发现打骂这种方式又方便又快捷，所以在和别人交流的过程中，对自己的孩子就坏脾气，对别人的孩子就捧高。

家长自己不会处理人际关系。

很多家长对别人的孩子礼貌有加，却对自己的孩子坏脾气，之所以会有这样的现象，就是因为很多家长自己不会处理人际关系，比如有的家长不管在工作还是在生活中，人际关系都不太好，长期这样下去，很多家长的心里就会有一些愤愤不平，这种情况下对自己孩子的时候就可能会有打骂的行为。

数据中心一听起来就觉得是一座很大的机房，机房中站立着许多的机器，机器与机器之间是数不清的线缆纠缠。

是的，数据中心再往早了说就是计算机机房，自从有了计算机和网络之后，机房就出现了，经过几十年的发展和普及，它的形象早已在人们的心中根深蒂固。早在上世纪八九十年代，就出现了机房设计和建设的标准，以此来参考建设数据机房、以及后来的数据中心，就算这几年在数据中心不断涌现出一些新玩意儿，什么云计算、虚拟化、软件定义、大数据等等，不断改变人们对传统数据中心的认识，但这种深入人心的形象，一时还没有根本改变。

云计算也好、软件定义也好，虚拟化也好，这些新技术给数据中心带来最大的东西就是软件，其实想想也很正常，正式阐述云计算概念的谷歌，提出虚拟化的VMware，都是软件大家，软件出身的企业，拥有强大的软件开发能力，自身的发展又都离不开数据中心，所以通过自身的软件优势去改变数据中心，从而在数据中心巨大市场中也可以分得一杯羹，是一件百利而无一害的事情。所以，这些软件企业都在卖力推广着自己的软件战略，用软件占领数据中心市场。这几年，有关软件在数据中心中的作用，被不断放大，软件企业向数据中心发起了狂轰乱炸的进攻，就连一些传统的数据中心硬件巨头企业也不得不放下姿态，推出不少的数据中心软件解决方案，给数据中心更多的选择。可话又说回来，数据中心市场这几年似乎并不是很买账，在数据中心的采购单上，各种服务器、网络、存储、线缆等硬件设备依然是大头儿，软件花费依然很小，虽然数据中心常将“云”挂在嘴边，数据中心对软件固有的傲慢与偏见并没有根本改变，还是将拥有多少服务器、可提供多少计算能力等看得见的东西摆出来。软件的东西很多时候不好量化，不像硬件设备，往机房里一堆，让人看着就觉得震撼，很好量化，这种偏见一时还没有转变过来。

软件的确是好东西，可以无限发挥实现很多硬件无法实现的功能，比硬件也灵活得多，就是服务器和网络设备内部也要有自己的软件程序才能运转起来。数据中心要引入软件，根本目的是希望通过软件将数据中心的所有硬件资源集中管理起来，改变以往数据中心管理效率低下的现状，而实际呢？往往数据中心对软件的实施通常有太高的不切实际的期望，不同数据中心都有自己的实际复杂情况，牵涉到很多方方面面，和软件结合得不好，软件往往不能有效发挥出优势，这让数据中心在软件上投入的钱看不到成效，还不如购买服务器，提升计算性能，这是很容易看到的成效。还有很多数据中心认为只要引入软件，就一定能极大降低经营的成本，这也是一种误解。软件的确可以替代人工自动做一些监控和管理工作，但还是要有人给软件输入一些必要的学习参数，有的数据中心基础设施建设得不是很好的话，也会影响到软件执行的效果，这使得很多数据中心依然要保持两组人力做运维的工作，一组人力做维护硬件设备，还要准备一组人力管理软件，投入反而更大了。如果软件和数据中心基础设施结合得不是很好，更容易出现误操作。软件的使用需要更多专业技术积累才行，不少早期敢于吃螃蟹引入软件的数据中心，也知难而退了。

本来数据中心里就一直是硬件的天下，对软件的作用很不屑，在诸多新软件技术轮番劝诱下，在引入软件后，不少没吃到甜头的数据中心很快就又放弃了，使得数据中心对软件的傲慢与偏见一直没有根本改观。就算是现在，不仅是数据中心软件企业，连硬件设备企业也提软件的重要性，软件在数据中心里依然占的份额依然不多。在很多数据中心解决方案里都包含软件，软件作为方案中的一部分和硬件设备打包销售，单独去推销软件的得到数据中心使用的并不多。在解决方案中有了软件部分，往往使解决方案更加灵活可控，增加数据中心对未来业务的无限想象。数据中心依然不愿为软件单独支付高昂费用，软件作为附属赠品，只能作为解决方案的一部分存在，俗称绑定销售。

数据中心对软件的傲慢与偏见是与生俱来的，还有和软件本身不成熟也有关系。当云计算出现时，有关云计算的公司如雨后春笋般地出现了，对数据中心提供软件服务的质量良莠不齐，没有相关实现标准，对数据中心的理解深度也不同，对数据中心带来了不少困惑。不过，每种新技术都要经过不断地改进和技术沉淀，更何况能给数据中心带来变革的软件技术，数据中心应该给予更多的尝试机会。硬件技术一成不变的发展了几十年，是时候改变了。软件能给数据中心带来的作用自然不必多说，可根据不断变化的应用需求动态配置和重新配置的自编程基础架构，可实现更少的手动工作节省大量成本，可针对整个数据中心结构优化的统一平台，可灵活支持任何乃至所有工作负载等等，没有人可以否认软件能够给数据中心带来的这些变化。数据中心应该走出对软件的傲慢，多给予软件更多机会，积极利用软件对数据中心进行改造。现在这些软件新技术的确极具创新，能带来很多传统硬件设备无法实现的功能，利用好可以极大释放生产力，要消除数据中心对软件的偏见，给软件更多试错的机会。

很多做子女的在回家探望父母后，都会有这样的感觉：年老的父母怎么脾气变化这么大？而且往往是脾气变的很古怪，可能大家认为孤单的生活让老人脾气发生了变化，那么父母脾气突然变大是血糖不稳吗？

血糖不稳，喜怒无常

血糖升高会引起机体代谢功能紊乱，影响B族维生素的吸收甚至导致人体内B族维生素的缺乏。当老人缺乏B族维生素时，就会影响神经系统的稳定性，从而出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。

因此，脾气突然变坏，要及时检测血糖水平。需要提醒的是，即便是血糖不高，有些老人也会因缺乏B族维生素影响情绪。比如吃的食物过于精细，或者经常喝酒，都会干扰维生素B1的吸收。

老人缺铁，萎靡不振

有些老人长期吃素食，或者胃肠消化不好，都会导致缺铁。缺铁的老人会感到精神萎靡不振、困倦乏力、注意力不集中、急躁易怒、性欲低下等。

老年痴呆，多疑猜忌

认知障碍症早期常表现为健忘、唠叨、多疑猜忌，中期不仅记忆力明显受损，还会有明显的性格和行为改变。如果发现家里老人经常否认自己做过的事情，并为此大动肝火，就要引起重视。

老年焦虑，不安恐惧

老年焦虑症患者的情绪往往非常不安与恐惧，同时伴有交感神经亢进、肌肉紧张等植物神经紊乱。

此外，若是患动脉硬化的老年人脾气改变，性格变得孤僻、胆小、情绪不稳、喜怒无常，同时有头痛、头晕、四肢麻木等症状出现，就要考虑是不是老年期神经症。老年期神经症常表现出抑郁、焦虑，并伴有心脑血管疾病。

老年人的晚年生活是需要家人更多的关怀和关注的，除了情绪上引起的性格变化，因为生理健康出现问题的情况大家也一定要重视。

孩子爱哭闹发脾气怎么办

宝宝出现脾气大，爱哭闹的时候，应该暂时不要理睬乱发脾气的宝宝，可以等到孩子冷静下来找到真正的原因和孩子适当的进行沟通，看看到底是因为什么原因发脾气的，一般孩子在发脾气的时候可能是受到了委屈，或者是因为某种原因导致带着发脾气的现象，经过及时沟通能够得到缓解。

在宝宝爱发脾气的时候，父母也要跟孩子多讲一些道理，整个沟通的过程中不管是哭得多么伤心，孩子的父母都要注意，不能乱发脾气。父母发脾气，很有可能会给孩子造成无形的压力，甚至让孩子可能会受到一定的惊吓。

可以给孩子适当的提供生气的玩具，例如孩子总是哭闹的时候准备一个发泄的玩具，发泄自己的不满也是非常不错的，有很好的缓解宝宝发脾气以及哭闹的行为。另外，在宝宝发脾气的时候，作为家长也不能够坐以待毙，否则每次处理事情都会以发脾气的方式解决。

人生最失败的，就是让自己做了情绪的奴隶。下面是为大家准备的好脾气是你社交的最好的服饰，希望可以帮助大家!

好脾气是你社交的最好的服饰

有多少事坏在脾气上

少年林则徐虽然勤奋好学、才思敏捷，但就是脾气过于急躁，经常因一两句不遂心愿的话便怒火中烧。父亲林宾日因此给他讲了个故事：

两个大汉扭送了一名年轻人去官府，控告他是个十恶不赦的不孝之子。判官性子耿直而急躁，一怒之下，不容分说便命人打了年轻人五十大板。

退堂时，一位老太拄着拐杖闯上堂来，哭哭啼啼地说：“请大人救救我们吧!刚才有两个强盗溜进我家偷牛，被我儿子发现，想把他们扭送官府，不料，反被强盗捆走了。”

判官这才知道自己的脾气被人利用了。

林则徐当下恍然大悟，后来他还在书房醒目处挂起了亲笔书写的横匾“制怒”。

自信的人，无需用脾气表达自己

民国时期的宋氏三姐妹，各领风骚。独宋美龄一人，最善控制情绪。

因为丘吉尔不赞成中国为四强之一的观点，宋美龄一直对丘有所不满，一次，宋美龄陪同蒋介石参加开罗会议，她和丘吉尔不可避免地会面，两人有一段经典对话：

丘吉尔说：“委员长夫人，在你印象里，我是一个很坏的老头子吧?”宋美龄没有回答“是”或“不是”，而是睿智地反问丘：“请问首相您自己怎么看?”

丘吉尔说：“我认为自己不是个坏人。”她顺势回答：“那就好。”

后来蒋介石特地把这段对话记在了日记里，对比起自己暴躁的脾气，他对夫人宋美龄的外交智慧赞叹不已，夸她既不违反外交礼仪，也不违背自己内心。

生活中，我们难免会遇见一些经意抑或不经意惹得自己恼羞成怒的人，此时，懂得克制自己情绪的人，不但让事情得到更好的解决，而且内心也不会因此埋下一个苦梗。

脾气差，往往是因为无能

杜月笙曾说：“头等人，有本事，没脾气;二等人，有本事，有脾气;末等人，没本事，大脾气。”

成大事者，内心成熟，懂得克制自己的情绪，因为他们内心很清楚：发脾气并不能解决问题，反而更加困扰自己，使事情恶化。

杜月笙的传奇之处，并不在于他如何缔造了自己的地位，而在于他不是读书人出身，却有着一种温文儒雅、宽仁厚德的神态，也正因为这种能包容三教九流的本事，不是意气用事，才不愧做到了他嘴中的头等人。

反观那些脾气差的人，一旦不遂心愿，便只会处在暴怒状态，胡乱指责，这岂不是种用自己的错误来惩罚自己的愚蠢做法?

脾气不好，有什么危害：

脾气不和而感情破裂，情绪动荡而社交失败，肝气郁结而身形憔悴……坏脾气，始终损人且不利己。

那些脾气暴烈的人，做事也焦急败坏，于是越燥动事情越败坏，事情越败坏，脾气越大……这简直是一个恐怖至极的死循环状态。

事到如今，无论是与他人相处还是关乎自己的健康，脾气的好坏，值得引起你的注意。

好脾气是一个人在社交中，所能穿着的最佳服饰

好脾气的人，活得不累，并且，和脾气好的人相处，非常舒服。

因为这种人不计较，更不会记仇，他们也更容易获得别人的认可与信任，正如法国作家都德所说：“好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。”

拥有好脾气的人，才拥有更为自信的心态在这个社会上立足下来。

如佛家之言曰：“怒者，心之奴。”拆开“怒”字一看，上为奴，下为心，一个无法控制住自身怒气的人，只怕多是做了心绪的奴隶，事事处处都能给他造成困扰，又谈何自信。

虽然好脾气不一定能给你带来高尚，但是，好脾气一定是你最美好雍容的姿态。

怒者，心之奴也。

很多男士都有反应，在结婚之后，感觉老婆的脾气越来越大，时间长了无法忍受，那么，对于脾气越来越大的老婆，要怎么相处才合适呢？

婚后老婆脾气越来越大怎么办

婚姻和恋爱是不同的概念，恋爱时双方都谦让着对方，除了爱情，任何事情在你们眼中都不算事情。结婚之后就不一样了。婚姻需要双方共同经营的，沟通模式不良，说话方式不对，都能造成吵架的导火线。

女人争吵耍脾气都是事出有因的。如果你们在想法和做法上归为一体，你们还需要吵架吗?已经达成了共识，哪里还需要争吵来解决。妻子任性刷脾气，你可以慢慢跟她说，或者等她安静下来时，再跟她讲道理。一味的认错，只会让她的性格惯得更加粗暴。好好处理婚姻的问题，过上幸福的生活。

老婆脾气暴躁易怒怎么办

1.认清自己的问题

所谓无风不起浪，女人发飙一定是有原因的，除开她自身的原因，当然还有另一半做得令他不如意的地方。另一半处理事情的能力不行，反应迟钝，总是磨磨蹭蹭的，没有一点男人样，这样女人会感到很心累的。谁摊上这样的老公都会心累吧!

2.多关心夸奖自己的老婆

老婆脾气暴躁易怒，很可能是积攒的郁闷太久。想想自己平时是否疏于对她的关心，记得多抽空陪陪老婆，夸夸老婆，不要总以工作忙为借口。女人将一辈子托付给一个男人，当然是希望感受满满的幸福。所以女人往往撒娇也好，蛮不讲理也好，都是希望自己的老公能在乎她一点。

3.多站在老婆的角度考虑

男人在自己的女人面前多放下虚无的面子，让着点自己老婆。在很多事情面前，不要和老婆争个输赢，争赢了又能怎样?不管对错与否，作为男人要站在老婆的角度来考虑，哪怕自己的老婆做错了事情，我们不能把老婆推在一边，要学会打圆场。让老婆看到，有一个自己心爱的老公在支持着她。您认为她还会对您大发脾气吗。当然如果老婆有不对的地方，我们可以找个合适的机会的慢慢给她讲。

4.多给老婆一些惊喜

夫妻感情到了一定时间就会归于平淡，所以在平凡的生活中给老婆制造一些惊喜，你认为老婆能不高兴吗。哪怕每天给自己的老婆讲个小笑话，那也是一个不错的惊喜，您认为呢。比如：主动给老婆做一顿美味的菜肴，主动做做家务。

5.多给老婆开心的微笑

结婚后的家庭生活更多的就是柴米油盐，本来就有可能乏味，如果两个人总是本着一副严肃的脸面对着对方，谁会有好的心情呢。所以经常微笑，对彼此都是一种心情的调节器。

婚后老婆脾气为什么越来越大

1、老公不作为，太过懒

女人结婚后脾气变大，有很大一部分原因是因为男人变懒了。尤其是生了孩子后，妈妈们每天忙里忙忘，没了社交，一心只想把孩子带好。老公呢，一下班就躺在沙发上，什么都不干。

2、婆媳矛盾，怎么总是向着自己妈

结婚之后，女人脾气变大了，还有一原因，婆媳矛盾。婆媳矛盾是千古难题，这要是有个能拎得清的老公，情商高，也多半不会有什么事情。怕的是男人拎不清，而女人想寻求帮助，求不到，无力适从。

3、男人忘了老婆也需要宠

这一结婚，有很多男人都忘了老婆也需要宠。谈恋爱时，恨不得摘星星摘月亮，一结婚，就把自己老婆当老妈子。女人是要宠的，有人疼，她才会温柔。其实她要的一点也不多，说点知心话，知冷知热，就足够了。

夫妻婚后相处之道

1.彼此之间谈的来

其实，两个人结婚后，可以在生活中扮演各种角色，也可以是“朋友”。当然，也可以是知心朋友或者是红颜知己，能做到两人之间没有隐瞒，能坦诚相待，无话不说的夫妻。如果两个人连朋友都做不到，怎么能做长久的夫妻呢?除非是为了传宗接代而结婚，但勉强成为夫妻的婚姻生活不会很幸福。

2.有共同的爱好和兴趣

有共同的爱好和兴趣，或者性格相同才能走到一起，这就是人以群分。如果两个人的人生观、世界观和价值观能基本相同，最起码出发点是一致的，且两个人有共同语言，那么对事物的看法也不会有什么分歧，婚姻能够幸福持久。

3.相互信任

了解对方是社会关系的前提，如果两个人想更好的在一起，彼此信任是最关键的，不管是生活和工作上，都要充分的相信对方，这也是生活中夫妻要做到的基本条件。

4.遇到事情要冷静沟通

两个人生活在一起难免会出现一些矛盾，夫妻更是如此，当生活中出现问题的时候，先要冷静下来，应该做好多沟通，不管什么事要多商量，这样能避免不必要的吵闹。遇到事情夫妻之间相互推卸责任，脾气都很暴躁，那下一步要发生的事情是谁也不能控制的。

5.不要斤斤计较

夫妻之间怎么相处才能避免矛盾的发生呢?很多时间如果你有一种付出得不到回报的心理，那么总有一天你们之间就会有吵架的可能，如果你把对方当成你一辈子在一起的人，就不要计较这些小事，婚姻中都需要相互付出，不分你我才能让婚姻更幸福。

6.对待婚姻要专一

出轨是导致离婚最多的原因，也是对婚姻的不责任，这种人只图一时之乐，抛弃妻儿，完全不顾家人的感受，这种人最后是没有好结果的，如果出轨已经在你心里萌芽，要么你就克制住，要么你就给对方坦白，让对方做好和你离婚的打算，不要最后让对方伤心。

我们不难发现老人随着年龄增长脾气也跟着涨起来，经常一点小事发脾气或者发莫名火。其实只要不过分这都是很正常的情况。适当宣泄情绪对于老年人的身体健康是有一定好处的。现在我们一起来看看该怎样适度宣泄呢？那么，你对老年人脾气大要适度宣泄了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

人越老，脾气越大?

老小孩，老小孩，越老越小孩，人上了年纪会更关注自己，渴望表达自己。然后难免会因为坚持己见而与人争论，或者指责晚辈，让人误以为是脾气大。

于是很多中老年朋友宁愿“自己受苦也为后代着想”，把脾气憋着，偷偷生闷气。本以为这样就避免因为自己的“脾气大”而与亲友之间产生误会或者隔阂，却不知道自己走进了一个健康的误区。

生闷气对人身心健康的伤害，远远大于发脾气!专家指出，那些不愿意宣泄不满情绪或喜欢抑制愤怒的人心脏不好，免疫功能下降，大脑激素也会产生变化，所以那些怒不形于色的人很难长寿。

情绪就像洪水，堵不如疏，当人们用言语把内心的不满倾诉出来了，气消了，心情自然也就安定下来了。所以中老年朋友要学会宣泄情绪。

人都有七情六欲，抑郁于胸，可能会诱发各种病症;宣泄于外，纵然无用，但有益身心。

如果不是出于生理原因造成的烦躁不安，就是因为心理上受到刺激，或是无法在日常生活中把情绪平衡过来，或是找不到合适的对象诉说心情，或是受到了压抑不能发泄。当情绪郁结到一定程度就会爆发出来，成为发脾气。

心理学家说，感受是无罪的。当内心愤怒不满的时候，通过发泄情绪，不仅能预防疾病，解除消极悲观的念头，还能避免报复等不理智的行为。

宣泄情绪有“三注意”

1、不要无理取闹

美国密歇根大学社会研究所的一项研究结果表明，适度、合理、心平气和地争论可对身心健康产生有利的影响，但如果争论时无理取闹地发脾气，则会对健康非常不利。

2、不要气太久

养生专家提醒大家，如果一个人把不愉快的，甚至是反抗的情绪积压在心头，整日里愁肠自结或怒气冲冲，久而久之，就会使机体的生理功能发生紊乱，很容易患抑郁症和神经衰弱、胃溃疡、高血压、癌症等疾病。就是说，脾气发了就当事情过去了，不要一直纠结和愤怒。

3、冷静后要反思改进

中老年朋友在情绪平静下来之后，要去分析产生情绪的原因。要搞清楚这种情绪是一直存在还是短暂的，然后有什么方法可以解决消除，避免下次再因同样的事情而大发脾气。

虽然发脾气能宣泄郁闷的情绪，但老年人还是要学会自己调节，通过合理渠道适当的表达愤怒，把积累在自己心中的郁闷发泄出来，切勿过分引起家庭不和甚至矛盾。

如果你对老年人如何保持乐观心态？老人如何应对烦心事？老年人情绪容易激动对健康有影响吗？老人情绪容易激动是为什么？老年人有哪些情绪变化？老人情绪激动影响胃消化吗？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人情绪调节安全常识栏目。

脾气暴躁是由于肝火旺盛、工作压力大或情绪焦虑导致，但是也不能排除精神疾病，要检查是否患有精神类疾病，如果没有，可以喝点中药去火，也可以服用一些中成药物来调理，同时可以多吃一些养血养肝的食物。

肝脏有缓解泻药的作用，脾气暴躁容易导致肝衰竭、气滞、抑郁、气血损害，如果情绪低落，就会引起肝气郁闷，一般症状有胸闷、癫痫、打嗝、易怒、情绪波动异常等，因此根据养肝、安肝、健脾的原则，可以服用舒肝健脾丸、开雄顺气丸、消炎散、舒肝利气丸和龙胆泻肝丸，同时可以多吃一些养血养肝的食物，如果不放心的话，建议到当地正规医院进行治疗，以免耽误病情，晚上尽量不要熬夜，不要吃辛辣的食物，多吃些清淡的食物，多吃些蔬菜或水果等，早睡早起，平时多和周围人沟通，将心里的不愉快说出来，不要压在心底，否则时间久了容易引起心理疾病，易怒等等。

如果你的老公脾气很不好，妻子最好不要与之硬碰硬，面对脾气暴躁的老公，要学会一些治他的方法，建议平时最好多沟通和交流，避免没必要的误会。

丈夫脾气不好怎么办

1、找到他发脾气的原因

首先要了解丈夫发脾气是出于什么原因。了解了根本原因，才能有针对性地和他交流沟通，倾听他的感受和表达自己的感受。只要丈夫是认识到自己的情绪的，他一定会在乎你的话而有所收敛。

2、不要与其吵架

丈夫发脾气也许是肝火太旺，工作上遇事不顺心。所以当丈夫发脾气时，你千万不要再火上加油与其吵架了。否则，只会激发矛盾，造成一发不可收拾的残局。丈夫发脾气的话，有很多原因，有希望你安慰下他的意思，也有希望你理解他的意思。

3、记得多聆听

聆听是最好的缓解丈夫发脾气的状态。仔细聆听还有一个很大的好处就是，让你很清楚地了解对方发火的根源以及给对方安慰和理解的最好发达方式。努力聆听对方，男人会认为你是真的在注重对方当时的情绪。这种尊重也会让其有所收敛。如果你了解丈夫的性格，是属于那种自己一个人待着会慢慢调控情绪的人，不如就不要去搭理他，让他独自去缓解不爽的心情，等他自我调节好了再去跟他说话。

4、对方发脾气时，你要做到冷静

和脾气大的男人相处最重要的是要时刻注意冷静。发脾气的男人是不理智的，也许会出手摔东西，此时，你一定要保持冷静，不能和对方相互发火。你别以为这样可以震住男人，男人不吃这一套。女人的优势是以柔克刚，用你温柔的言语给对方甜蜜，他心里会舒服不少哦!平时要多跟丈夫交流和沟通，告诉他你不喜欢他乱发脾气的样子，说这些话的时候要温柔一些，一般男人对于温柔的话语比较容易接受。

5、平时说话语气缓和婉转

与脾气坏的老公说话时，要将自己的说话语气放缓，心平气和。让对方觉得你是和其很友好的。委婉地说话会让他舒服很多，这就是一个聪明的女人的做法哦!有意识地让丈夫看一些影视作品，内容都是讲好丈夫都是怎么对待妻子的，让他向剧中人学习收敛和改善自己的脾气。如果有孩子的家庭，妻子可以跟丈夫说，你的所作所为孩子都会看在眼里，对他们会有伤害。只要他是个有责任心的爸爸，就会学着改变的。

老公总爱生气我该怎么办

1、观察他对什么事情特别容易生气，找出脾气不好的原因。做妻子的要耐心分析，仔细观察，看一下他总是对什么事情发火，什么时间生气。看看最近他身体有没有不舒适还是什么事情不开心。有的可能是工作或事业上不顺心，造成情绪低落，容易激动。有的可能是身体变化，或者什么疾病引起的。丈夫心情好的时候跟他聊聊天，一般也可以得到初步的结论。

2、如果是身体不舒适情绪暴躁，带他去医院进行全面体检。等待体检结论出来后，进行针对性的治疗，对症下药。如果是身体不舒服造成的脾气坏，当病情缓解时就会有所好转。因此，做妻子的要关心和体贴丈夫，照顾他的情绪，说话要和声细语，切忌大声叫喊。睡觉前说一些贴心的话语，安抚丈夫烦躁的心。注意劝丈夫按时吃药，按时休息，工作上不要太过度疲劳。

3、找心理医生咨询，排除心理疾病。有时候，工作上除了问题，就会吃不好，睡不香。长期这样就会导致身体和心理上的变化。如果身体经过治疗几个疗程，情绪还不见好，就要找心理医生看一下了。通过心理测试找出病根，并按照心理医生的建议进行疏导治疗，指导康复为止。这期间在家里，妻子也要注意帮助丈夫调整心态。暂时离开烦人的工作，看一些轻松的电影，放松一下心情。

4、和他说话时，注意方法方式，不要刺激他。假如是本身性情就暴躁，就要注意啦，要学会忍让，不要碰他的容忍底线。小事情就尽量忍让，原则上的还是要有底线。在他心情好的时候还是要教育教育他，让他学会换位思考，想想你的感受。脾气不好得人是不好相处的。本来阳光灿烂，突然间乌云密布，都没反应过来就打雷下雨了，太可怕了。但是，两口子要在一起生活就要包容和忍让。

5、让他参加体育锻炼，缓解急性子。动员丈夫练练气功，打打太极。通过运气，引领呼吸运动，打通周身的穴位，增进血液循环，舒筋展骨，活络关节。反复练习可以改变呼吸节律，改善身体供血系统和消化系统，有利于提高睡眠质量和增强体质。经过长期锻炼，会改变性情急躁的毛病。饭后百步走，活到九十九。晚饭后，妻子陪丈夫散散步，谈谈心，也能养好精神，少生气。

6、培养老公钓鱼、下棋或者练习书法的兴趣爱好。钓鱼书法和下棋都能培养耐性，而且可以锻炼身体，提高智力，陶冶情操。晴天时约几位朋友到海边垂钓，欣赏大自然的美好景观，呼吸着新鲜的空气，等待鱼儿上钩，多美的享受啊!和老朋友下棋也别有一番情趣，俗话说，酒逢知己千杯少，棋逢对手不想走。即使是一个人，在家练练书法写写字也能培养好的性情，提高文化素养。

7、饮食方面注意少吃刺激的菜。多吃新鲜水果，少吃不宜消化，刺激性食物。晚餐不要吃太饱。饮食容易消化，睡眠质量也能得到改善。妻子平时多做点点清凉解毒的菜汤，在饮食安排上科学搭配，均衡营养，可以辅助治疗身体疲劳或内心焦虑等毛病。空腹时不要吃水果，最好在两餐自荐吃比较好。要多喝水，促进人体新陈代谢和血液循环。

8、睡前洗热水澡，提高睡眠质量。睡眠不足严重影响精神健康，白天上班或下班回家就会昏昏欲睡，碰到烦心事就很不耐烦，容易发脾气。所以，妻子要督促丈夫睡前洗个热澡或者烫烫脚。这样比较容易入睡。另外老公脾气不好，要劝他少抽烟，少喝酒，最好能戒掉烟酒。只要各方面综合考虑，千方百计的改变丈夫的生活方式，坏脾气是可以变好的。

老公脾气太坏该怎么办

1、要意识到变化

其实我们每个人在看到别人改变的时候，并没有过多的去注意自己。当老公脾气不好时，试问我们的脾气又好吗?或许你只是没有老公变的那么变本加厉的，但是变化还是有的，做妻子的一定要意识到自己的变化。

2、从自我改变开始

想要改变老公的脾气，妻子不妨先从自己的脾气改起。不要觉得委屈，不要觉得我为了改变你，还要先收敛自己的性情。其实夫妻是一体，你改变了，对方才会跟着你的步伐走。

3、少唠叨老公

婚姻生活太多琐碎的事情了，老公本来工作就很辛苦。回到家后，又听到老婆啰嗦的唠叨一大串，能不心烦。不想理还算好的，也许烦躁了，还要摔东西。所以你还是少唠叨几句。

4、要有自己的事情做

很多女人有了孩子后，就成了全职太太。但是就算物质条件再好，女人也要有自己的事情做。虽然谈不上是大事业，却不会让自己精神有追求，人也显得自信，也更得到老公的欣赏。

5、和老公分开一段时间

要是有机会让你出差，或者陪孩子到别的地方陪读。可以就借此机会离开老公一段时间。短暂的分开，也许会让老公静下心来，好好改改自己的脾气。

6、问清自己要过的生活

当很多方法都试过，老公你的脾气还是改不了，这个时候就要看你是否忠实于自己内心。是想离开自己过了，还是有各种顾虑，忍受着过。无论那种都好，只要是自己内心真正想要的生活就行。

老婆心情不好安慰方法

1、老婆心情不好时，你要先弄明白你老婆因为什么不开心，如果你老婆在气头上你又不敢问，你可以等她心情平静点再问，知道原因了，往好处说，如果你老婆是对的那你就加把劲的使劲说，如果不是你老婆占理你可以先说些好听的话安慰一下她，然后慢慢开导!

2、你可以学动物的动作在你老婆的面前不厌其烦的走来走去，即使她烦了骂你几句，你可以说哇哇原来我老婆骂人也可以这么洒脱(她骂了你，你也许就停下来，安静会，等她好了以后，她会觉得很惭愧，毕竟不是你的错还给你脸色看，自然就会先开口给你说话，这时你可以说老婆你累了吧，先吃点水果吧，看会电视，我去做饭一会就能吃了，等着啊)

3、你可以讲笑话啊，当然笑话得和你有关或者和你们认识的人有关，你可以说些她不知道的事，可以说你小时候的事给她听，如果你觉得有的笑话够厉害的话，你就直接讲笑话给她听!

4、你可以在回家的时候买件有心(新)意的东西给她一点新鲜的元素，让她知道原来我老公还是个很有情调的人，并不笨!

5、现在不都流行用电脑做MV吗，你可以做好了给她一个惊喜!把你们相识相见的点点滴滴都记录下来，可以找一些她都已经淡忘的照片，这样她会知道你多有心,你也可以去问你的岳母你老婆小时候的趣事，让知道你不仅关心她现在，还牵挂她小时候，这样你也可以更全面的了解你老婆!

6、你可以写日记，但不要让她知道，发现她心情不好的时候，你可以故意把日记放在她看的见但是又觉得能藏的住的地方(当然日记的内容要写什么不用我说了吧)!

7、你可以自己搞怪嘛，你可以穿上不伦不类的衣服表演不一样的人物，你可以穿你老婆的衣服比如裙子，风衣等，反正是在家为讨老婆开心你就得放开。

8、自己要改变点嘛，不要让你老婆觉得你还是那么古板，没什么幽默感，开口说话时，你可以说些目前网上流行语啊什么的，或者哪部电视剧啊电影啊有什么经典语录不都可以说嘛!

9、偶尔买菜做饭带孩子接孩子，让她省心,给她放个假。

10、要孝敬双方父母，你可以时不时的提出去看看你父母吧，你可以幽默点说，亲爱的我想我老泰山了，要不赶明咱左手一只鸭右手一只鸡再来个大西瓜咱去看看去，咋样?

11、现在生活节奏快，压力大，适当的出去旅游一下，可以2个一起去，有孩子的可以放父母家。

脾气暴躁是怎么回事?克制脾气暴躁的方法有哪些?接下来由小编告诉你吧!

1.认知情绪

情绪暴躁时对我们身边的人是不公的，这就是为什么承认自己的坏脾气是如此重要。我们的伴侣、亲人、朋友明白你的情绪暴躁与他们无关，而是你自己在看待问题时过于焦虑和紧张。心情不好的时候，我都会跟我的丈夫说：“今天我的心情非常不好，很抱歉让你觉得与我难相处。这不是你的错，请对我有点耐心。”假如我这样说的话，我的坏脾气立即减少，丈夫也松了一口气。

2.检查你的目标

有时候情绪不好，暗示着我们的生活碰到了死角。你有目标吗?如果有，你有达到这些目标吗?如果在年初你定下了一些目标，那么，现在就是一个很好的机会把它挖出来，重温一下，看看你有没有跟随这些目标而走。也许你有一些长远梦想要实现。你可能会深陷于复杂的日常生活管理当中，而把你的长远梦想抛之脑后，直到“我有时间”才去准备。然而，你应该考虑每周抽出一点时间来推动你的目标。例如，前段时间我得到一本小说，我每周都会花30分钟的时间来思考故事大概情节并简要地写下来。这样做来回顾你的目标。

脾气暴躁是怎么回事?

暴躁有相当的情景性，并不是在任何场合都会显露出这种心理问题。暴躁一般是在熟人或亲朋好友之中才暴露无遗，而在生人或生疏的环境中则能控制。因为在熟人或亲朋好友中可以无所顾忌，因而一不顺心就会激动愤怒，甚至争吵谩骂，而在陌生场合，为了保持自己的气度和自尊，即使受到不利于己的刺激也会尽量忍耐，所以除了平时经常与之接触的人以外，其他人未必能发现。

暴躁与易激惹、病理性激情不同。易激惹虽然也表现为遇到刺激就产生强烈的激动、愤怒、与人争吵等情感反应，但并没有明显的情景性，即在任何场合都可能发生，且不会主动加以控制，常给人一种惹不得的感觉;病理性激情则是一种短暂而强烈的、伴有冲动行为的情绪爆发，来势凶猛而残暴，可伤人、毁物、纵火，常伴有明显意识障碍，事后多不能回忆。暴躁并不具有这些特点，它只是伴有消极激情的火爆脾气，自身能意识到，也有改变的愿望。

4.检测压力

你有压力吗?有时候情绪不好是压力太大而导致的。假如你是这样的话，你可以按照主次顺序，把让你产生压力的问题列举出来，每天解决一个。例如，如果生活中的每一件事都竭尽全力地去做，我就会觉得很有压力。然而，一旦我只解决生活中这一方面的问题，我的压力就立即减少。

5.避免消极

当我情绪不好的时候，我发觉自己的脑袋里聚集了各种消极的念头。每件事情似乎都有其消极的一面。几周前，我听说有一种简单的改变消极模式的方法。我获知一个美国牧师在分发紫色的手镯给他的教徒们时，叫他们把它换到另一只手，每一次他们都会抱怨。这样做的目的是在整整21天里都没有抱怨.上周我情绪不好的时候，我想试试这种方法。但我只记得一半内容，因此我决定用橡皮圈代替。就如我跟你说的，让它从这边手腕，到另一边手腕，每换一次，我就会有一个消极的念头。然后我惊奇地知道，当我情绪不好的时候，我会产生多少个消极的念头。

6.锻炼

你上一次呼吸到真正新鲜的空气是在什么时候?或者你上一次因运动而大汗淋漓是在什么时候?如果你的心情不好的话，那么你就该锻炼一下了。考虑每天做一次轻松愉快的散步看看，尽管只有短短的十分钟。如果你觉得困难，你可以参加一些运动班，这样子你就可以很轻松地坚持你的计划。试着写下下一周的锻炼时间安排表，并且坚持下去。到时候看看你感觉如何?

7.休息一下

你上一次的假期是在什么时候?有时候，我们应该把我们自己和我们的需要放在后面，听从我们的身体和意志。如果情绪不好，你可能需要休息了。有一个方法，就是把接下来一周的某一天作为假日。想象一下以一个观光客的身份来看待你称之为家的地方。一整天里，做一个观光客能够享受到乐趣的事。如果你有朋友和家人，邀请他们加入，扮演成观光客。

8.寻找乐趣

你上一次纯粹为了乐趣而做事情是在什么时候?你应该确保每周计划做的事情可以让你享受到乐趣。如果你的生活没有乐趣，现在就开始吧。你可以参加舞蹈班或厨艺班，加入戏剧和健身班，开始学做陶瓷，或是整理花园，冲浪。几个月前，我开始玩起风筝冲浪。当你的双脚在海面上移动，被海水牵引着上下飘荡，发出啪嗒声时，你就可体会到那愉快的感觉。

9.检查你的睡眠方式

24 小时中你睡了多少个小时?如果缺少睡眠的话，我的脾气会变得很糟糕。也许你可以计算出需要多少睡眠时间来应付你的最大活动量，但你会发现，你的生命正在一点点地流失。我建议你在接下来的五天里，每晚睡早半个小时，然后你再看看感觉是否好点。就我个人而言，我发觉自己晚上时很难早睡，因为我总是太过于专注我的写作或其它事情。为了让自己睡得更好，你应该把闹钟调整到睡前一个小时。这让我有了个缓慢的转变过程，并且在睡前我还可以读几页书。

10.加强心灵修养

我们情绪不好的时候，通常会感觉到生活中有些东西是扭曲的。这个时候你就该查看你的心灵修养进行得怎样了。你可以冥思，做念及运动，祈祷，幻想或者是与大自然进行对话。你还可以采取其它的方法，扩大眼界，不要局限于“自我”当中。如果你的情绪不好，就意味着你忽略了生活中重要的那一部分，这可以深深地滋润我们生活的一部分。

十六岁的小志(化名)在母亲的陪同下走进毓璜顶医院心理门诊。原来，仅仅因为电脑频繁死机，小志竟一把抓起鼠标，狠狠地朝墙上砸了过去。

据了解，小志今年上高一，平时特别喜欢上网，即使功课再多也要抽时间玩会电脑。可是这几天，小志心情有些不好，不仅沉默寡言，还经常容易暴躁。妈妈很担心，问他究竟是怎么了？原来，小志的电脑这些日子可能是染上什么顽固的病毒了，电脑开机后过一会儿就会跳出一个“svchost.exe-应用程序错误”的对话框，下面还有“确定”和“取消”两个选项，不论小志点击哪一个选项，电脑都会死机，不得不重启，而重启之后没过多长时间又会蹦出这个对话框来。小志粗略统计了一下，最夸张的时候竟然一小时死机达到5次。他也曾试图给电脑杀毒，可用了好几种杀毒软件，都没有解决问题。

昨天晚上，小志写完作业后上网和同学玩网络游戏，正玩到兴头上时，那个预示着将要死机的对话框又弹出来了，这次小志没理它，可过了几分钟，电脑屏幕突然从游戏画面中切换了出来，再一看，已经不能上网了。这下子，小志积攒了半个月的怒火终于爆发了，他抓起鼠标，狠狠地朝墙上砸去。听到响声后，妈妈急忙跑进小志的房间，问明原因后，她决定带小志去看心理医生。

对于小志砸鼠标的行为，毓璜顶医院心理医生表示，这是由于小志长期使用电脑，对电脑已经产生了依赖，一旦电脑出现故障，无法正常地上网或者玩游戏，就会很容易出现沮丧、焦虑等一系列心理疾病。据医生介绍，经常跟电脑打交道的职场人士，由于生活、工作压力较大，也容易出现拿电脑出气的情况。

医生建议经常使用电脑的职场人士和学生，平时要注意放松心情；随时将电脑里的重要资料备份，电脑一旦出现问题，会将损失减到最小，这样就会避免让自己的情绪失控;不要长时间呆在电脑前，每隔一段时间要活动一下四肢，或向窗外远望几分钟。

人们要想长寿就必须先控制好自己的脾气，脾气不好会导致心脏压力过大，紧接着一系列的并发症将接踵而来，身体无法招架，那么必然与长寿无缘。所以一个好的脾气对我们是异常重要的。

俗话说：“要活好，心别小;善制怒，寿无数”。医学研究发现，容易发怒或脾气暴躁者发生中风的风险会增加3倍，80%的心肌梗死的症状、癫痫、心绞痛的症状、高血压的症状等都与生气有关。广州中医药大学李健博士认为，中老年朋友要学会消除怒气，不仅可减少疾病，而且是延年益寿的养生之道。

发怒对中老年人危害更大

《黄帝内经》记载，“大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥……”所谓“薄厥”，即现代医学所说的脑血管意外(如脑溢血等)。怒伤身，特别是生理功能出现衰退的中老年人，发怒对身体的危害则更大。愤怒时交感神经兴奋性增强，心跳加快，呼吸也比平时快，这样肺从血液中获取的二氧化碳，就会超过身体所制造的二氧化碳量，从而出现手指麻木现象，并对心血管系统、脑血管系统、神经系统及内分泌系统造成严重影响。

针对性调治

避免发怒关键在于自制。中老年朋友可根据发怒引起的不适症状，采取不同的制怒措施，及时进行调治。

胃痛

有的人发怒时会气得胃痛，于是会揉揉胃。专家认为，虽是胃痛，但应揉胸背，因病根是肝，此时应疏肝理气。用手指点按膻中、天突、膈腧三穴，每穴按压1分钟，以有酸胀感为度。然后俯卧，用手掌根部沿脊柱两侧由上向下推擦，左右各推36次，以自觉皮肤透热为度。

耳鸣

耳鸣是老年人的常见病，多发病，尤其是生气后容易发生。发生耳鸣时，用刮痧板在耳前从上往下刮20-30次，再从耳后下方斜上往下刮20-30次，然后从靠近腰椎处向左右两侧各横刮20-30次。每3日刮1次，1周后症状即可减轻。

尿潴留

不少中老年人发怒后排不出尿来(尿潴留)。中医认为这是因为暴怒后气机逆乱，肺失宣降，不能通调水道所致。可用温水擦净脐部及周围皮肤，取独头蒜1个、桅子3枚，捣烂后加少许盐调和，外敷肚脐处。30分钟后取下，每日1-2次，一般当天可见效。

腹泻

有的中老年人生气后会发生腹泻，是因为年老脾虚，生气时肝失疏泄，横犯脾胃，引发泄泻。如情绪不易控制，可多吃海带、紫菜、萝卜、佛手等顺气的食物，也可用玫瑰花代茶饮，以疏肝理气。

便秘

生气吵架后便秘，中医认为是人体之气运行逆乱，大便干涩，推动无力所致。每晚临睡前取生大黄3-6克(研末)，用50度左右白酒调成糊状，贴敷于肚脐处，次晨除去，每日1剂。

呃逆

即打嗝，是生气后常见的不适症状，轻则十几分钟，重则一连多日不止。可取小茴香50克，炒热，用纱布包裹，放在肚脐上热敷，15分钟内即可起效。

总结：坏脾气引发的病症，也要有及时的应对方法。小编介绍的这些都是日常常见的病症，大家要好好学习，碰到此类情况也可以应对，不至于手足无措，导致延误病情。(文章原载于《养生保健指南》，刊期：2012.08，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

现在患有癌症的人是越来越多，其中女性也变多了，这是为什么呢？人们常说癌症和我们的脾气有很大的关系，这对不对呢？是不是脾气不好的女性就更加容易患有癌症呢？下面就由小编给大家介绍下哪种脾气的女性更易患癌吧。

哪种脾气的女性更易患癌

有些人每天都是心情不好、抑郁、喜欢猜疑、喜欢生闷气、对什么时候都非常的较真、性格也内向、特别好强的不良个性和情绪等，这些都是癌症的“催化剂”。

专家建议女性朋友不妨做个难得糊涂的“笨女人”，从优化个性、走出抑郁、释放压力、稳定心理等方面做好“防癌四部曲”，保持开朗平和，适当运动，不做一个“较真”的女人，就可远离“癌症性格”，保障身心健康。

都说女人比男人长寿，但许多女性却逃不开癌症的“魔爪”。近日，国家“十一五”亚健康课题调查组公布的一项研究显示，在我国城市女性癌症患者中，70%属于人们眼中的“好女人”！

很多人都以为，爱生气的女人更容易得癌，但是自己也说不出什么科学依据。身边有些女性患有了按照，回头看看她平时的一举一动，很多人都会发现，她平时就有点想不开，老爱生闷气，喜欢钻牛角尖。女性的这些消极情绪是不是就是导致她们患有癌症的主要原因呢？

4月15日~21日是第19个全国肿瘤防治宣传周，中国抗癌协会副秘书长说，社会上一直有“癌症性格”的说法，有人甚至认为“癌症性格”一定患癌症。其实，单纯从性格上来认定某个人一定得癌症，这种评判是不科学的。没有一种固定的性格就注定是一定要患癌症的。不过，日常生活中女性确应注意及时疏解压力和不良情绪，保持心理健康。适当进行体育锻炼也有利于疏解压力，还可以增加免疫力，有助于远离癌症。

情绪和癌症关系密切，总不开心、过分认真容易得癌

国家“十一五”亚健康课题调查组专家透露，研究小组通过对3万余病例调查后发现，性格、职业和心理因素与癌症有密切关联。研究显示，我国城市女性癌症患者中的七成“好女人”，往往在日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火，生活有条不紊，但她们却是癌症的高发人群，癌症发生年龄也更为提前。

专家介绍，在女性患癌人群中，有四类职业是高发者，包括财会、中小学老师、文秘、办公室管理人员。“从事这些职业的女性，通常比较较真，工作压力较大;无法及时自我释放或转化压力;大多从事低控制力的工作，必须服从安排;同时性格比较内向，在社会生活中容易感到孤独。”

中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师认为：“不良个性和情绪是癌症启动和发展过程中的危险因素之一。从上世纪70年代开始，国外就有了C型行为容易导致癌症的研究成果。所谓C型行为，是美国学者1977年在研究哪些人易得恶性黑色素瘤时提出的一种性格类型，主要特点就是‘过分耐心，回避冲突，过分合作，屈从让步，控制负性情绪，追求完美’。在国内的临床研究中我们也发现，乳腺癌和中年患胃癌的人多是这种性格，爱生闷气，自我压抑，不擅表达;而得食道癌的患者十有八九都是固执、急性子的人。”

癌症病人中部分人的共同特点是性格内向，少言寡语、郁闷不畅、不善交往，遇事自解能力差，自身健康有了不适也不愿与家人讲，等到支持不住了才到医院检查。

另外，“其实，‘抑郁容易致癌’是西方医学之父——古罗马的名医盖伦早就得出的结论;我国南宋时期着名医学家朱丹溪的《格致余论》里也提到，女性和公婆、姑嫂不合，心情抑郁，容易得‘奶岩’，也就是我们今天所说的乳腺癌。可见，“老生气会得癌”还是有一定道理的。

中医很早就有“情志”致病的说法，这种由内因导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同，前者会直接损伤五脏功能，发病更加严重。

专家说，在各种不良性格导致癌症的统计中，情绪压抑得不到释放的人，容易患癌。国外的研究就显示，无法排解的悲哀与乳腺癌、宫颈癌等关系密切;胃癌患者往往表现为过分谨慎、回避冲突、小心处事，即使内心有强烈的不满，也会委曲求全。

生活中感觉有道坎总过不去，抑郁长达一两年就要小心

不良情绪为什么能致癌？国外很早就认为敏感、抑郁、多疑、厌世是癌症的催化剂，其可能机理是抑郁大大削弱了人的免疫功能，使人体机能处于低质量运行状态，当细胞突变时不易自我清除。比如有些女性癌症患者爱较真，性格内向，爱生气又不擅表达，导致植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态，反复刺激，造成靶器官如乳腺和卵巢受伤。而很多优秀男性拼命工作、压抑自我，患胃癌与胰腺癌的较多，因为消化系统是情绪的晴雨表，很易受损。

爱生气的人日常血中氧饱和度易低，和满面红光、血氧饱和度高的人截然不同，生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，天长日久，会导致免疫功能低下，脏器病变。而免疫功能高低是决定人是否患癌的因素之一。

生气是人在生活中不可避免的情绪但并不是说人只要生气就会得癌。两口子吵架、被领导批评，是常见的负性事件，不同的人对此反应不一样。如果你觉得生活中让你生气的事像道坎一样，怎么也迈不过去了，思想钻了牛角尖，而且抑郁的心态持续时间特别长，达到一两年以上，就要小心了。何裕民也指出，人处在长期抑郁状态，至少要两三年以上才会出现病状。

一旦出现情绪低落、兴趣减少、失眠、焦虑、恐惧、悲观、头痛厌世等症状，并持续两周以上，有可能是患有抑郁障碍，应该及时就医。

阳光个性的人不爱生病，想不生气需改变认知方式

其实，生气的人不止易得癌，还面临着生活中很多其他健康风险。比如有研究表明，女性生气时，容易长色斑、加速脑细胞衰老，导致胃溃疡和心肌缺氧，还可能引发甲亢。

阳光的人不爱生病，要想不生气，需要改变错误认知方式、建立正确认知方式是关键。如何改变呢？他介绍了一个A+B=C→D→E的公式。

其中，A代表事件，B代表认知方式，C代表结论，D代表情绪，E代表身心健康。相同事件，不同认知方式，得出的结论不同，会引起不同的情绪反应，对身心健康的影响也不同。比如一杯水，被你不小心洒了半杯，张国玺说，不同的人会有不同的认知方式。一种人得出的结论是还剩半杯，并因此感到高兴、兴奋，从而对身心健康造成好的影响;另一种人得出的结论是水少了半杯，为此郁闷、生气，从而对身心健康造成坏的影响。

要记住，很多时候，人改变不了客观环境，只能改变自己。你不能总是抱怨为什么倒霉的总是我，却忽视了人都有走运的时候。要求别人太多，改变自己太少，就会出现问题。

对于改变思考方式的建议，对事情的后果不做无谓的联想、多交朋友、种花养鸟、培养多种兴趣爱好、读好书、多晒太阳也非常重要。还有一个最简单的方法就是“四一二经络调理法”：四，就是合谷、内关、足三里、太冲四个穴位的按摩，每天两次，每次五分钟;一，是一个以腹式呼吸为主的基本气功锻炼，每天两次，每次五分钟;二，就是以两条腿为主的下蹲运动，每天一次，每次五分钟。可以纾解抑郁，疏通经络，调畅气血，活络关节，从而调整内脏功能。

做好“女性防癌四部曲”，“难得糊涂”远离癌症

那么有什么方法可以让女性远离癌症呢？很简单，不妨做个难得糊涂的“笨女人”。对此，专家提出了“女性防癌四部曲”，包括优化个性、走出抑郁、释放压力、稳定心理。

首先，要学会换一种方法思考。生活中，女性要认识到不是所有事都非常重要，都必须认真对待，非达到完美不可。其实，人所遇到的事只有5%是非常重要或紧迫的;另有15%~25%是比较紧迫的。事事认真，势必因长期的重压而导致心身疲惫，甚至功能紊乱，终致患病。而所有事务中，没有比自身健康更重要的。

其次，凡事不做过多联想，“难得糊涂”反而更好。从容应对倒常常能够柳暗花明。

再次，学会及时释放压力。女性不要将生活局限在家庭和工作中，要多结交朋友，取得有效的“社会支持”。社会支持度越高，患癌的可能性越低，越容易维护自己的心身健康。还要善于及时表达情感，善于及时宣泄郁闷;同时要培养多种兴趣爱好，以释放压力和压抑，陶冶性情。

此外，女性还应理解周期性变化，善于自我激励。在心身疲惫时告诫自己：这是暂时的，很快就会走出“谷底”。

最后，经常运动，心态平和。“癌症高危女人”要多参加户外活动，保持平和的心态，注意休息，多喝绿茶，多吃坚果。

专家指出，其实癌症是一种心身的双重疾病。如果能够开朗一点，在生活中，有个宽容平和的心态，不做一个“较真”的女人，将更加有利于身心健康。

癌症病人吃什么水果好

1、葡萄

葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。

2、草莓

草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。

3、香蕉

据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。动物实验发现如果缺镁，机体清除癌细胞能力大大消弱。而香蕉含镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者食之有益。

4、无花果

无花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌细胞蛋白的合成。据6家肿瘤医院通过对1300多例患者观察，发现无花果对腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作为癌症患者的食疗佳果。

5、猕猴桃

每百克果实含维生素C150毫克、其维C含量居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致癌物质，对延长癌症患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的猕猴桃有清热生津、活血行水之功，尤适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。

结语：你知道为什么有些脾气的女性患有癌症多的原因了吧，对于是不是经常发脾气的女性容易被癌症盯上也清楚了吧。所以，我们一定要保持平常的心看待任何一件事情，遇到事情不能够急。