狗夏天很热怎么办(合集20篇)

夏天天气热，很多人都会选择去游泳，这样比较凉快。但是，有些人在游泳后出现耳朵疼的现象。那么，夏天游泳后耳朵疼什么原因?下面就由小编告诉大家夏天游泳后耳朵疼的原因吧!

如何预防游泳后耳朵疼?

1、游泳被水呛到后，不要用力擤鼻涕，否则会把细菌往耳咽管冲。

2、为了避免游泳时耳朵进水，在游泳前应戴上游泳专用耳塞以避免污水进入耳内。

3、若水跑进耳朵，除了跳一跳，让水流出来外，可再用吹风机烘干，不要用棉花棒挖耳朵，才能保持耳朵的健康。

4、若不慎让水侵入，可将头部侧歪并轻拍头部让水自然流出，或以棉签轻轻伸入耳内将水吸出，千万不可在耳道内用力转动或过度深入，以免伤及外耳道皮肤或鼓膜。

夏天游泳后耳朵疼什么原因?

耳朵进水是每个人或多或少都曾遇过的问题，大部份时候只要侧耳跳一跳，水就会自己流出来。在夏天，游完泳后，有些人会有耳朵好痛。这是因为水中的细菌进入耳内，造成中耳发炎的结果。常常游泳的人，受到游泳池中不干净的水感染，极容易造成耳朵发炎，其中，又以中耳炎及外耳炎最为常见。

中耳炎是由于游泳时喉咙呛到水，水中的细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔粘膜，造成中耳积水、阻塞，分泌物流不出来而发炎，急性中耳炎会有耳朵抽痛、红肿、发烧的症状，通常在由游完泳后1到2天最为明显，好发于2到6岁的儿童、感冒等抵抗力较差的人，通常以单侧感染较多。外耳炎是夏季耳鼻喉科门诊里，病患最多的耳朵疾病，造成的原因有3种：

1、因为耳屎太多，游泳吸水后膨胀、发炎，当病患拉扯耳朵时，会明显抽痛，在游泳后24小时内便可感觉，这时就必须就医，让医师用药水将耳屎软化取出，预防的方法，平时就定期清耳屎，尤其在游泳前，便可减少发炎的机会。

2、造成外耳炎的原因是直接感染，有些人喜欢用棉花棒挖耳朵，长期下来，外耳道耳垢腺干燥，游泳时特别容易受细菌感染，会有外耳道浮肿、疼痛的症状，且在游完泳后立即有不适感，在就医治疗复原前，最好不要再游泳。

3、还有一种耳朵疾病是长期游泳的人可能得到的，称为外耳道骨膜增生，属于良性肿瘤的一种，游泳选手是高危险群，造成的原因目前仍未确定，可能与长期外耳道受冷水的刺激，及反复发炎有关，病患在耳朵外侧会长出一个肿瘤，除此之外，没由其它症状，亦不影响听力，若压迫到外耳道才须开刀。

游泳后耳朵疼怎么办?

1、急性的中耳炎要找医师治疗，在服药后，约10到14天大都可痊愈，这段期间内，要禁止游泳，洗头时也要特别小心，防止水再进入耳朵。

2、当游完泳后出现耳朵内发痒、有被异物塞住感、转动头部或拉耳朵时，耳朵感到疼痛，先要想到可能是已患上外耳道炎，特别是那些过敏体质，患牛皮癣、湿疹或脂溢性皮炎者要当心。

3、游泳后立即用1∶1酒精和醋的合剂冲洗耳道以预防感染，酒精有助于除去耳道内的水分??而醋可改变耳道内的pH值，2%醋酸滴液每次5滴，1日3次，持续1天就可改变外耳道酸碱度。外耳道炎的治疗是局部用耳滴剂。

4、用吸引或干的棉签轻巧地清洁外耳道内感染脱屑，再用0.5%硫酸新霉素滴耳液，能有效治疗常见的感染，每次5滴，1日3次，持续7天，加用1%氢化可的松，可减轻肿胀并增强醋酸的效用。

5、在发病最初的24～48小时内，干热敷有助于止痛和加速痊愈。局部使用抗生素无效者可改用口服抗链球菌的抗生素治疗，持续7天。外耳道疖应让其自行溃破引流。

6、游泳之后头疼痛最简单的处理方法是头尽量举高头斜靠着会使耳朵痛加剧。

7、拧干的热毛巾覆盖耳朵上，每两小时一次，每次10~15分钟。

8、将矿物油或婴儿油稍加热至微温，用耳滴管慢慢滴油至耳道内，但如果看到或感觉到有液体从耳朵流出来，就不要滴入油滴。有东西流出来其实是好的，鼓膜受伤时会有脓流出来，具有警告作用。了解痛源，可以处理，很快就可恢复。

9、一天吃一瓣或两瓣大蒜。大蒜有天然抗病毒作用，天然的抗生素。如果不喜欢新鲜的大蒜，可以试试大蒜胶囊，药房及健康食品店有售。吃止痛药服用非处方的止痛药。

10、醋和水等比例混合，滴管滴6~10滴到耳内。耳道一般是弱酸性，一旦感染，酸度会降低，有助于细菌的生长。用醋可以维持耳道正常酸碱度，避免耳朵感染情况恶化。如知道耳膜有破洞，可以看到或感觉到有东西从耳朵流出来，或根本听不到声音，此时就不该用醋冲洗耳朵。

11、游泳之后的一小时内，滴一滴或两滴药用酒精到耳朵中，使耳道干燥，助于预防游泳耳。

身为知名博主，查理在网络上分享的美妆新知，让女孩受益良多，这次本网特别请到她来分享，自己夏日爱用的美妆产品，和最近学到超给力的美妆小技巧，女孩不妨尝试看看，有好几招V编都是边听边狂点头，觉得有够实用。

夏天控油保湿的化妆技巧

1.雾面唇要涂得漂亮，唇膏前一定擦这罐

雾面唇膏最怕涂起来唇纹深，看起来很干，「之前我被韩国彩妆师化妆，发现她在上妆前，先帮我涂了雅顿8小时霜，厚敷着等到最后上唇彩时，再用卫生纸把它压掉。」查理说之后涂唇膏一点都不卡，唇肉又滑又嫩，即使用高解析相机拍照，也不显唇纹。

2.古铜色修容拿来当眼影，意外很美!

夏天很多品牌都会出修容，但很少亚洲女孩会用，「所以，收到产品时我就想拿来当眼影看看，没想到超美。」查理说修容的粉质很细，涂在眼皮上的光泽非常有质感，「有时反而是眼影的亮粉太大，擦在眼皮上显得泡泡肿种的。」

3.夏天不太爱用粉底液

之前听皮肤科医师说粉饼比较不易长痘痘，所以夏天查理会尽量以粉饼取代粉底液。「我的底妆步骤就是防晒、遮瑕、粉饼，最后如果要擦蜜粉一定是LauraMericer的，这款超控油，但如果是参加正式活动，我还是会使用粉底液，毕竟它们的妆感比较完整也比较持久。」

4.化妆包里面一定有三瓶喷雾

分别是雅诗兰黛的微分子隐形喷雾、雪花秀的润燥精华亮采，还有雅漾的活泉水，「当脸很干，擦粉饼会浮粉时，我会喷"微分子隐形喷雾"，这罐保湿效果超好，眼下干纹喷了它都会立即缓解。」雅漾则是在夏天很热、不想脸上再出现任何油份的时候喷，先帮肌肤舒缓降温，用卫生纸将水份压掉，之后再将活泉水喷在粉扑上，让粉饼更保湿。最后，雪花秀那罐香味疗愈，如果心情紧绷时会用它。

5.使用持久型粉底，我会这么卸妆

「持久型粉底很可怕，如果不卸干净超级容易长痘，所以我会先用卸妆水全脸擦一遍，之后用ORBIS无油份的澄净卸妆露EX再卸一次，这样才能安心。」

6.睫毛必须夹到不合理的角度才对

「我最爱植村秀的睫毛夹，觉得弧度很适合亚洲人的眼型。以前会夹到刚刚好，但发现刷完没多久睫毛就垂下来了。」后来她尝试夹到超翘，「大约3-5次，夹到不合常理的角度，才开始刷睫毛膏，这样就能让卷度维持一整天。」她推荐KISSME睫毛膏，「这款我用了超多年，不仅不会晕染，而且刷起来纤长又浓密。」

7.最近有点累，一定敷一片玻尿酸面膜

比起其他机能型的面膜，查理更偏好用纯玻尿酸的面膜来为肌肤修护，「最好能一边泡澡一边敷面膜，隔天起来脸会很亮很水润。」

控油补水小窍门

一、菊花瓣揉脸

将准备的好的菊花瓣放在手中，利用手的温度握着覆盖在出油的部分，轻轻揉搓，时间约为5-10分钟左右，坚持天天使用不仅能吸走面部油脂，还能抗衰老。

二、南瓜面膜

将南瓜中加入适量的水一起捣烂成糊状即可，均匀的涂抹在脸上，待10-20分钟清洗干净。南瓜中含有丰富维生素A、E、C，不仅能延缓衰老，还能调理肌肤降低油脂分泌，保持水油平衡。

三、果酸、水杨酸

果酸跟水杨酸是控油的好东西。皮肤油脂分泌过盛可以使用含有这类成分的水果或者产品，用含有其成分的产品做面膜也是很不错的方法。

四、冰敷面膜

将补水保湿面膜放入冰箱冷藏10分钟后取出，敷与面膜，20分钟左右揭下。面膜是保湿补水的急救好方法，尤其是对于晒后有很棒的修复作用。对于油性肌肤来说，面膜的温度要稍稍的控制一下才会更好哦。切记不可太冰。

五、定期去角质

定期去角质对控油有很大的帮助。如果不去角质，有沟垃圾排不出堵塞毛孔，油脂分泌就会过盛，到那时候即使敷再多的面膜、护肤品都没用，因为肌肤根本吸收不到。

六、避免处于高温区域或阳光直射

夏季本来就是油性肤质的“天敌”，因为高热量能促使肌肤油脂分泌过多，如果还长时间处于暴晒或是高温之下，我们人体内的热量就会不断的加升，毛孔就会本能的分泌出更多的油脂和水分来散发我们人体内过多的热量，所以一定要尽量避免。

胸大也是很多人的烦恼，有时候穿一些比较休闲中性的衣服，胸大穿着就非常违和，尤其是夏天，穿得都比较轻薄，乳房太大，与身体的比例不协调，是很不好看的。

夏天穿什么内衣不显胸

1、丰满女士最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。

2、轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。

3、丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。

4、文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。

5、可以挑腰围宽松一点的上衣，使胸部线条和腰部线条不要有强烈对比就好。可以在领子花样上挑选，不要挑胸前有夸张图案的。或者就用简结的上衣搭配很抢眼的下装或者鞋子。

夏天薄内衣老是凸点怎么办

1、胸贴

使用胸贴是防止凸点最好的办法，它可以搭配很薄的内衣，不过在选胸贴时要注意尺寸，不要选太大或太小，一般根据自己的胸部罩杯来选择尺寸。

2、乳贴

乳贴也是很好用的，它有隐形内衣的作用，夏天用它会非常的舒服而且安全，并且超级时尚和漂亮，如果怕麻烦可选一次性的乳贴，如果想要性价比就可以选择能重复使用的乳贴，形状更是五花八门，比如圆形、蝴蝶型、梅花形等等。

3、抹胸

如果气温不是很高的话，可以在内衣外添加抹胸，它就能避免凸点，但如果气温比较高，这样穿会影响透气效果，所以一般不推荐这种穿法，更建议用乳贴或胸贴，如果没有用创可贴可临时代替。如果出门后发现内衣凸点，可用化妆棉、纸巾垫在内衣里面进行补救，但不建议长期这样去做，因为纸巾垫在内衣中是会影响舒适性的，临时急救下还是可以的，如果长期这样穿影响胸部发育，所以关键在夏天穿内衣尽量不要选太薄的，如果实在薄就用乳贴这些专用工具。

薄内衣好还是厚内衣好

这个问题答案因人而异，薄内衣和后内衣都有各自的优点，有人喜欢薄内衣，有的人喜欢厚内衣，所以没有标准答案，看自己的习惯和穿着的感受，如果橘的穿薄内衣更舒服就选薄的，反之就选厚的。

文胸不合适怎么办

如果文胸穿起来不合适，太大或者太小，一定要及时的进行更换，因为不合适的文胸穿起来对胸部的发育不利。如果文胸太大，起不到好的包裹和固定胸部的作用，如果文胸太小，又会压胸。

道奇兔

天气炎热，宠物兔很容易中暑，如果跟着人一起吹空调的话，又怕对兔兔身体不好，怎么办呢？夏天为宠物兔降温的方法有哪些呢？

一、给兔兔防晒避免中暑

当超过30度的情况下，兔兔就有可能出现中暑症状，而太阳光的温度比气温还高，所以夏天应避免让兔兔晒太阳，在阳光比较强烈的上午10点~午后4点这段时间，尽量不要带兔兔。像处在生长期的小兔兔，不见阳光可能会影响发育，建议在上午9点以前晒太阳或外出。

如果你家的空间足够大，建议把兔笼放在阴凉通风的地方。如果只能放在向阳的一面，应采取必要的防晒措施：在兔笼顶上铺几层的竹帘或草席，可阻挡阳光直接照射到兔兔身上。

二、天气炎热要保证兔兔的饮水量

水是兔兔日常生活中必不可少的，水可稀释兔兔体内的血液，令血流速度加快，使热量从兔兔的耳朵上散发掉，兔兔尿液也会从体内带走一些热量，所以夏天保证兔兔的饮水是必需的。兔兔一天喝多少水和气温的变化有很大关系，一般来说500ML的饮水器足够用了。天气燥热的话可以给兔兔吃一些的蔬菜和瓜皮（豆科牧草不要喂鲜的），比如干净的黄瓜皮、西瓜皮，都有助于给兔兔解暑。

三、兔兔吹空调是很有学问的

夏天兔兔可以吹空调，但不要让兔笼直接对着空调的出风口。温度突然变化也会令兔兔身体不适应，所以不要把温度调得太低，觉得舒服就行了。

从一个孩子的出生，到一个孩子长大成人，家长要付出很多，现在正好是夏天，对于很多的新生儿来说是一个很难熬的阶段，因为新生儿的免疫力并不像大人一样好，一不小心，孩子就会生病，那么夏季你对孩子做这些事情了吗？夏天别对孩子做这8件坑娃的事，一起看看吧，看你有没有。

老一辈的人都有着自己的带孩子的经验，他们觉得“春捂秋凉”夏天也不能穿太少，孩子气血弱必须得穿袜子，新生儿更加要注意保暖，天再热婴幼儿也不能开空调，晚上不能少盖被子？？真如此吗？

有句老话叫做，己所不欲勿施于人，可是我们年幼的小孩子却一直在被动地接受着周围人的提醒，各种叮咛：孩子不能这样啊，否则以后准生病。

那么，这些忠告，到底过时了吗？

1、剃光头会防痱子？

夏天总能看到很多“小和尚”，长辈们还一边摸着小和尚的头一边说，夏天就是要这样子才凉快，还可以防痱子。

但其实这种做法不可取！

其实头发是孩子的天然保护伞。夏天剃光头并不能起到降温的效果。没有了头发的保护，宝宝就失去了遮阳挡物的天然屏障，意外伤害、蚊虫叮咬都在头皮上聚集，使得感染机会大大增加。

此外，因为是光头，皮肤吸收的热量反而会增加，头上汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用，更何况光头的宝宝头部很容易被强光晒成日光性皮炎。

2、开裆裤才凉快？

提倡穿开裆裤其实更多是一种心理传统，『你们小时候都这样过来的啊！』

但社会都在与时俱进，我们对孩子的观念是不是也应该与时俱进呢？

开裆裤确实不好，不卫生、不雅观、不保护孩子隐私。

别说孩子不懂什么隐私，孩子的自尊自爱应该是家长潜移默化的培养，而不是固步自封。保护孩子从点滴做起，世界卫生组织早已提倡，性教育应该从零岁开始，教会孩子保护自己身体的重要部分，尊重别人，也爱护自身，是让孩子健康心理发育的一部分。

此外，开裆裤让孩子也失去了天然的保护。重要的生殖器官裸露在外面，孩子在爬行、学步甚至玩耍的时候，会因为和外部细菌过分接触，尿道口和肛门很可能会感染细菌病毒，也会碰撞或者摩擦到生殖器，这样也会造成损伤。

另外，夏季蚊虫肆虐，开裆裤很可能会让宝宝的生殖器遭受蚊虫的叮咬，引起虫咬性皮炎。

3、婴儿也要多喝水？

虽然美国儿科学会早已经提倡说：六个月内，喝母乳或配方奶的婴儿通常无需补充水和果汁』，但这句话很多中国家庭都不理解，理由不外乎是，婴儿不喝水会让孩子上火的，夏天那么热怎么可能不让孩子喝水？

但其实这是毫无必要的。

原则上4个月前的宝宝的主食是母奶或配方奶，不需要补充，母乳的88%都是水分，足够婴儿所需。配方奶也不需要额外的水分，就算是外面天气很热或者很干燥也不需要，有医生会建议如果外面很热，或者宝宝发烧的时候，喝配方奶的宝宝需要补充一点水分(但是宝宝很可能更愿意通过配方奶补充水分)。

甚至，由于1岁以下孩子的肾脏还未达到成人的成熟度，不宜额外补充水分，再者，若让1岁前的婴幼儿喝过多水，除了会造成喝奶量减少、体重增加缓慢，还会导致体内水分来不及排出，当体内血液的含水量过多，血液里的钠离子浓度太低，恐造成电解质失调，严重可能会引发抽筋等状况。

下次还遇到这样的问题可以试试这样回答，天气热，担心孩子缺水？好啊，多喂奶就得了。

4、夜间出汗是缺钙？

夏天到了，夜间多汗，孩子是不是体虚、肾虚，孩子是不是缺钙？

能问出这样的问题，反映了一个国情就是：有一种病叫做补钙。

孩子夜间多汗，大部分情况都是因为房间或者孩子睡觉那个角落的温度太热了。孩子本身代谢就比成人旺盛，所以应该比成人穿戴更少，特别是应该比老人更少。原因在于，老人本身代谢慢，更容易感觉到冷，顺着老人家的想法给孩子穿戴的话，孩子绝对是被捂热的。

鉴于此，大家可千万不要用自己的感觉来代替孩子的感觉，夜间出汗是因为孩子热了，就这么简单而已。要是真补钙了，那才是病。

5、夏天不应该开空调？

空调作为一个新生代事物，注定了和纸尿裤一样面临各种争议。但适当为宝宝开空调是有必要的。

《海蒂育儿大百科》(whattoexpectthefirstyear)里的建议是，空调可以开，只要确保不能直接对着吹宝宝，室内温度不要低于22度。

一般来说，室内温度在22-26℃左右是适宜，当室内外温差保持在5-7度，宝宝在经历温差变化时不容易生病。

开空调的时候，宝宝同样无需穿戴太多衣服，睡袋的发明同样是新生代事物的杰出代表，一个睡袋，一个空调，让孩子在舒服的环境里睡觉，绝对能够提高睡眠质量几个档次。

6、夏天更要穿袜子？

网上流传的一个专家言论贴是这样子的：寒从脚底起，即使是夏天宝宝还要穿袜子，给婴儿穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，孩子也觉得舒服，光脚很可能会导致宝宝着凉，拉肚子。

从中医养生的角度来说，这话似乎是那么一回事，可是在现代观点里，这是站不住脚的。

其一，孩子的双脚布满了知觉和触觉的神经末梢，孩子通过打赤脚可以感受冷热变化，脚底各种神经的刺激从而开发神经发育，经过锻炼的脚也有利于促进脚弓的发育。

其二，天气闷热，捂着孩子的小脚容易出汗潮湿，细菌更容易滋生，增加感染风险。

7、纸尿裤影响孩子发育？

纸尿裤其实挺冤枉的。在60年代便已经进入时代周刊评选的世纪杰出发明的『神器』，在中国二十年还在遭受非议。

说纸尿裤闷热捂热了孩子的言论已经是比较轻的程度了，还有甚者，开始担心纸尿裤对孩子发育的影响。

最着名的莫过于：『纸尿裤会不会影响男孩子睾丸发育呢？会不会导致孩子O型腿X型腿？』

但这些都是无稽之谈。纸尿裤存在在这个社会里已经有超过五十年的历史，无论是历史上，还是现在都没有任何报道体积纸尿裤会影响男婴的生育能力，能载入时代周刊历史里程碑的『神器』如果经不起考验，它们还能站得住脚？

O型腿X型腿则更是和纸尿裤一点关系都没有。因为哪怕是国际超模，当她们迈出人生第一步的时候，也是O型腿。最初两年，几乎所有的宝宝都是O型腿，随后，当他们花更多时间走路后，又会变成X型腿，要等到十几岁时，膝盖和踝关节成一条直线，双腿才会呈现出正常的形状。

知道真相后，有没有觉得纸尿裤其实很冤？

8、夏天把尿对孩子好？

终于有一个章节是可以痛斥把尿的弊端了。把尿、开裆裤都是极具鲜明的文化特色，可以说两者是互相依存的共同体。

可是，把尿确实现代医学极力抨击的一种旧习俗！

北京和睦家医院儿科主任@崔玉涛指出，给婴儿把尿并不是一件好事。把尿既不利于婴儿髋关节的发育，也容易造成婴儿脱肛、肛裂等现象。

近年来的医学研究越来越多地揭示，传统的把尿方式，容易造成婴儿的脱肛现象，最后容易造成痔疮，研究也表明中国的高痔疮发病率和幼时把尿是有相当密切的关系。

有时候负面影响是长时的，并不是当下就能看得出来，把尿经不起考验，现代医学研究的猛烈抨击绝不只是闹着玩的，所以不要总觉得『小时候你都是把尿把大的』是一件堂而皇之的优良传统。

结语：以上就是本网为您总结的关于夏天别对孩子做这8件坑娃的事的内容，一个孩子的成长离不开家长的教育和关怀，但是一个孩子的健康才是最重要的，所以家长们要学会健康科学的方法让孩子健康，千万不要做些傻事毁了孩子的健康。

巴哥犬(详情介绍)

夏天，人们总是喜欢吃点冰镇食品来消暑，但是要注意的是，有些人类的消暑食品对狗狗可不好，而下面五种食品特别需要主人注意。

1、冰镇啤酒

跟狗狗“走”一杯?

打住！啤酒对狗狗有百害而无一利，一点都不能沾，除非你死心塌地地想要一只耷拉着啤酒肚、迈着小碎上学、没酒不动筷、整天都晕糊的酒香型狗狗。当你回到家它不会像其他庸俗的狗狗的一样来欢迎你，而是眼神迷离地望着你：“爹地，今儿咱来青岛还是燕京?”

2、冰激凌

尽管笔者本人不能抗拒冰激凌的诱惑，但狗狗可不许多吃冰激凌。在三伏天少给狗狗吃一些冰激凌可以帮助狗狗降低体温，可是冰激凌吃多了狗狗的肠胃可就受不了了。

怎么控制这个度呢?我的做法是：我吃完冰激凌让狗狗舔盒子。

3、冰镇饮料

冰镇饮料并非一点不能给狗狗喝，关键还是一个度。过凉的东西刺激肠胃会导致消化系统疾病，看来还真不能贪图一时之快。

4、西瓜

俗话说“好吃不过饺子”，那是冬天，到了夏天这句俗话应该改成“好吃不过西瓜”，狗狗适量地吃些西瓜可以消热解暑，要是吃多了就准备好卫生纸吧！

5、冰镇酸奶

奶是最完美的食品，酸奶不仅口感好，而且营养价值也更高，冰镇酸奶则是夏日里挡不住的诱惑。如果平日里并不喝奶的狗狗一下子捧着酸奶罐喝个够，那么接下来它会在洗手间里拉个够的，因为肠道中消化奶的酶是要通过刺激才会增加的，看来喝奶也要循序渐进呀。

穆勒鞋是很受时尚界欢迎的一种鞋子，很多明星和时尚潮人街拍都有穿穆勒鞋，穆勒鞋就是包住前脚掌的拖鞋，一年四季都是可以穿的。

什么是穆勒鞋

穆勒鞋是室内鞋的意思，相当于是一种变体的拖鞋，这种鞋子的特点就是鞋子脚背是包裹起来的，但是后跟是露在外面的，穆勒鞋高跟低跟都是有的，夏季的穆勒鞋和拖鞋是非常的像，冬季的穆勒鞋后跟的地方一般是有毛的，看着比较舒服的一种毛。现在的穆勒鞋款式也有一些变化了，不在是只有不漏脚趾的，也有漏脚趾了，装饰也是越来多多，虽然穆勒鞋是百搭的，里面还是有一些小技巧的，平底的穆勒鞋适合搭配紧身裤，这样能拉长腿部的线条，让整个人看起来更加的高挑。高跟的穆勒鞋可以和各种阔腿裤搭配。

穆勒鞋夏天穿热不热

穆勒鞋的脚背是被鞋子包着的，脚后跟是露出来的，大品牌的穆勒鞋一般都是皮质的，夏季穿透气性不是那么好，穿着会热，要是在家里穿，那就不存在，热了脱了就可以了，要是要出去办事，就不适合穿穆勒鞋，穆勒鞋毕竟是半拖鞋，穿出去，别人可能会质疑你的专业性。

穆勒鞋适合什么季节

1、粗跟穆勒鞋适合秋天穿

如果你是高跟鞋新手，粗跟的穆勒鞋绝对是首选，简约素面设计最实搭，还能在腿长偷作弊，拉长腿部线条的完美曲线。鞋外观红黑配色让性感带点酷派风格，穿上纯白衬衫裙就很时髦。

2、平底穆勒鞋适合冬季穿

毛茸茸的平底穆勒鞋只要出现在各大场合，肯定是最抢镜的时尚单品。最佳搭配是九分裤装，露出一点脚跟更显腿长。平底穆勒鞋介于拖鞋与时尚间只有一线之隔，重点小包与墨镜上身绝不出错。

3、气势细跟穆勒鞋适合夏季穿

雕花、镶钻、波西米亚等元素纷纷跃上穆勒鞋，不甘於低调的你，选一双就能气势出场!

4、绑出脚踝纤细感适合春天穿

去年开始穆勒鞋多注入了绑带的元素，让脚踝看起来更纤细，担心绑带视觉上的身材比例问题，搭配前短后长的裙装，或是高腰的九分裤装，就能充分展现姊们的白长瘦美感。

穿穆勒鞋可以穿袜子吗

穆勒鞋是可以和袜子搭配的，雪莉就用用粉红色的穆勒鞋和袜子搭配过，不会显腿短，长筒袜还能拉伸腿部的线条。穆勒鞋虽然脚后跟是露出来的，但是也是可以和袜子搭配的。不管是时尚秀场还是街拍穆勒鞋的出镜率都极高，时髦精们几乎人脚一双。一脚蹬的设计不仅自带时髦范儿，穿着起来也非常方便，出门时候随便一蹬就好了，并且搭配什么衣服都很好看。最为高颜值高实穿性的穆勒鞋，如果到现在你还没有一双的话，那可就真的说不过去了哦!完全高于普通鞋与拖鞋的特性，皮质柔软色泽光亮，展现英伦率性的感觉，弹力丝带与牛皮拼接鞋身，让整个鞋子看上去很时尚。时下穆勒鞋深受女性的追捧，方头包头的设计，衬的整个鞋子更加的有时尚感，简约个性，鞋面加入方扣的设计可以让你不轻易撞款。简约的穆勒鞋，尖头的款式以及纯色的设计，带着一丝丝的复古文艺，恰好的高度，让行走更加稳健自如，拼出个性风格，小心机时髦设计。经典款式的穆勒鞋，尖头包头加上3厘米的性感小猫跟，将女性的妩媚和性感都展露出来，使女人的脚变得修长，整个人的气质也强大了。小方头包头凉拖，前包后空的穆勒鞋外形，增添女性灵动的魅力，让行走更加稳健自如，一字带的设计，走起路来轻盈稳固，又丰富鞋面。这款优雅大气的女鞋，非常适合搭配裙子穿哦，舒适贴心尖头包头设计，露出脚后跟夏天穿很是清爽舒适，更添几分时髦感，同时又很好的起到了显瘦增高的作用。优雅气质的尖头鞋型设计，鞋面绑蝴蝶结样式，英伦气息浓郁的格子元素装饰，复古又时髦，加上稳健复古的粗跟设计，行走稳健舒适。

夏天长痘痘的位置不同原因也会不同，鼻头长痘让你的鼻子看起来总是红红的，非常难看哦。下面就让小编为你揭秘鼻头长痘红肿的原因，掌握正确的方法才能和红鼻子说拜拜哦。

鼻头红的预防措施

1、保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。

2、保持皮肤弹性。在干燥的春季，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。

3、保护头发。头发有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。

4、清洁指甲。指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物。

5、保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，放痱、治痱至关重要。

6、消除与饮食有关的因素。对某些皮肤如湿疹、银屑病、荀[1]麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食物。同时，增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高肌体免疫力，改善健康状况等也是非常重要的。

鼻头红的原因

1、螨虫感染

有些人在出汗或者晚上睡觉的时候，感觉到鼻子上痒痒的，过了一段时间之后，鼻子上就会冒出痘痘。这时候我们就要开始清洁自己的枕头套，因为在这种情况下，枕头套很有可能是被让俺了，螨虫会引起毛孔堵塞，慢慢的也会变得粗大，脸上的皮肤也会越来越油，如果你还没有及时制止的话，鼻子上很快就会冒出痘痘哦。

2、热气上火

如果你一不小心吃了易上火的东西，鼻子上很快就会冒出红色的痘痘，正是因为你吃了上火的东西，身体未能及时排出热气，就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔，痘痘也会随之而产生。

3、内分泌失调

如果你是在生理期痘痘的情况比较严重，那就很可能是因为内分泌失调而长痘。工作、生活的压力都会在生理期来临的时候打破雌性激素的分泌平衡，出现雌激素和代谢紊乱的现象，由此也会导致皮脂腺分泌脸部引发毛孔堵塞，引发鼻头长痘痘。

4、压力熬夜

如果你的精神一直是处于紧绷状态，因为工作原因需要经常熬夜又没有作息规律，那么你的鼻子上很容易冒出痘痘哦。因此在面对电脑工作后，一定要及时清洁脸部，清除过多的油脂分泌，防止痘痘的产生。

5、遗传性油性皮肤

油性皮肤一般出油量比较大，毛孔也比较粗，角质层比较厚，鼻子上也是整天泛着油光。为了肌肤水油平衡，一定要使用清爽型的护肤品，这样才能减轻肌肤油腻的状况。

夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热;那么夏天养生食谱有什么呢?下面小编和您去看看，希望下面文章对您有帮助哦!

夏天养生一日参考膳食

早餐：小米、绿豆、鸡蛋、芹菜、萝卜、圆白菜、海带、青椒等，如小米绿豆粥、煮鸡蛋、花卷、多味蔬菜丝; 加餐：酸奶;

午餐：粳米、糙米、冬瓜、虾皮、鳝鱼、芹菜、鸡蛋、杏仁、豌豆等，如二米饭、杏仁拌豌豆、翠皮爆鳝丝、冬瓜虾仁汤; 加餐：西瓜适量;

晚餐：百合、粳米、玉米面、苦瓜、猪瘦肉等，如百合粥、玉米面发糕、家酿苦瓜;

夏天养生食谱

荷叶茯苓粥：

配料：荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。

做法：先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

功效：清热解暑，宁心安神，止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者亦有效)。

凉拌莴笋：

配料：鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。

做法：莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入盘内加精盐搅拌，腌1小时，滗去水分，加入味精、白糖拌匀。将葱切成葱花撒在莴笋上，锅烧热放入香油，待油热时浇在葱花上，搅拌均匀即可。

功效：利五脏，通经脉。

兔肉健脾汤：

配料：兔肉200克，淮山30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30克。

做法：兔肉洗净与其它配料武火同煮，煮沸后改文火继续煎煮2小时，汤、肉同食。

功效：健脾益气。

此外，西红柿炒鸡蛋，也是夏季时令菜。

奶油冬瓜球：

配料：冬瓜500克，炼乳20克，熟火腿10克，精盐、鲜汤、香油、水淀粉、味精各适量。

做法：冬瓜去皮，洗净削成见圆小球，入沸水略煮后，倒入冷水使之冷却。将冬瓜球排放在大碗内，加盐、味精、鲜汤上笼用武火蒸30分钟取出。把冬瓜球复入盆中，汤倒入锅中加炼乳煮沸后，用水淀粉勾芡，冬瓜球入锅内，淋上香油搅拌均匀，最后撒上火腿末出锅即成。

功效：清热解毒，生津除烦，补虚损，益脾胃。

谁说袜子是冬天的专利？夏天就是要穿上高于鞋子的袜子，才看起来好青春活泼！今年除了流行网袜之外，究竟还有什么款式让我们选择，又可以怎么穿呢？身为袜子控的小编，只要离开熟悉的台北，总会在出游的地方买上几双袜子（不知道是哪来的毛病XD）。无论是走可爱、优雅、前卫或是酷帅路线的你，以下这些袜子的穿搭方式及样式，或许是你没想过的，但是都会让你的穿搭注入活力，特别是春夏靠露腿的季节，就让袜子来演绎你的时尚吧！

女生夏天穿什么袜子好看

1.透肤袜子

觉得一般的棉质太热，那就换上透肤袜子吧!直接露出肌肤的颜色，让即使撞款的它，看起来还是好有特色XD。现在有越来越多的样式推出，怎么办!每款都好可爱啦～

▲这款蓝红条纹看起来好有「假穿」袜子的效果XD

▲袜子不一定要配球鞋，休闲鞋、平底鞋也都好适合

2.简单文字或图案

不喜欢过于单调的素色，可以选择有简单文字或是小图的袜子，看起来也很能代表个人风格!

▲经典黑白款式，百搭不腻

▲水果系列好适合夏天唷～

3.拖鞋、凉鞋x袜子

炎热夏天总会换上拖鞋、凉鞋，但有时候可能觉得脚趾不好看，或是想要做点造型，这时候可以穿上袜子，利用袜子的特色样式，让整体有画龙点睛的效果。

▲配上西瓜袜子看起来也挺清凉的呀～

4.绑带袜

当我们还在犹豫到底要不要入手绑带鞋时，日本又发挥伟大的创意研发出绑带袜，我们真的要给日本设计出绑带袜的设计师一个大大的掌声!最近日本袜子专卖店Tutuanna推出绑带袜，有黑白两个颜色，穿娃娃鞋或尖头鞋搭配这双袜子，就可以打造出跟绑带鞋一样的效果，其实只要是你喜欢的鞋子都可以搭配喔!天啊~~~只要花一双袜子的钱，就可以想是拥有一双绑带鞋做出多种搭配是不是很划算啊?

有没有一股想要买袜子的冲动了?心动不如马上行动!

护肤是很重要的一件事，要像肌肤保持健康水嫩的状态，护肤品的使用必不可少，我们每个肌肤使用护肤品都不一样，对肌肤的护理方法也不一样，那么夏天护肤都需要什么？夏天出门护肤步骤。

夏天护肤都需要什么

1、夏天如何清洁肌肤

天气炎热的夏季,面部肌肤容易出汗导致毛孔分泌物变多，毛孔变大，而面部分泌出来油脂容易吸附灰尘等，使毛孔堵塞，所以保持面部的清洁尤为重要。在选择清洁产品时也要尽量选择不易引起肌肤过敏的洁面产品清洁，使用配合温水轻轻按摩肌肤后，清洗干净。然后使用清爽的化妆水，拍打肌肤，这样有助肌肤毛孔收小，而且让肌肤更加舒适，凉爽。

2、夏天补水非常重要

很多的人观念里，夏季的仿佛并不需要什么护肤品;肌肤以及油汪汪，感觉滋润度以及足够了。实际上，肌肤在夏天时，非常容易缺水，越是看起来油的肌肤状况缺水越严重。所以想要改善肌肤，我们需要选择使肌肤到达水油平衡的补水类护肤品。不仅仅需要从护肤品中得到水分，也要自身补充水分，在夏季每日摄取2000ml左右的水量。这样才能保证身体的新陈代谢的完成，让肌肤更加的水润、健康。

3、夏天最不能缺少防晒

市面的防晒产品繁多,在选择我们应该尽量选择,成分为纯天然，无害。而选择防晒产品指数时，在一般情况下SPF15、PA++的防晒霜就已经非常足够。即使使用防晒产品也要尽量避免紫外线最强的上午10点至下午3点外出。防晒产品的使用也是需要讲究的，一般在出门半个小时之前需要涂好防晒产品，除了脸部肌肤也不要忘记涂上其它容易暴露在外面的肌肤，外出后也要根据日照和出汗情况每1~3小时补擦一次防晒产品。

4、夏季不能忘记的美白

在夏季，紫外线会导致肌肤变黄、变黑，无论你是否变黑，美白产品一定需要使用，变黑肌肤使用美白产品可以缓解肌肤黑色素、修复肌肤。而肌肤依然白皙，更需要使用美白产品作为预防针。

5、夏天预防晒斑

如果你脸部以及有斑点了，那么一定需要在6、7月时特别注意斑点的增加、和斑点色加重，继续使用本有的祛斑产品之外，尤其需要做好防晒工作。针对有斑点的肌肤，在选择防晒指数高的防晒乳或者防晒霜;并且控制在日晒度较强的时期，进行长时间的户外活动，外出时必须佩戴太阳眼镜及遮阳帽。

6、夏天出门控油必备

在夏季肌肤容易出油，需要随身携带保湿喷雾、吸油纸等，可以及时控制肌肤出油，保持肌肤表层洁净，防止油脂堵塞毛孔。

夏天出门护肤步骤

1.首先是清洁。

2.爽肤水必不可少，化妆棉沾满爽肤水擦拭面部和脖子有二次清洁的功效，并且皮肤有了水分后才能更好的吸收后续产品。

3.如果肤质健康，夏天可直接使用精华代替乳液和面霜，避免厚重感和毛孔堵塞。

4.出门前必须擦防晒霜，防止皮肤晒伤，日常可以带防晒指数的彩妆代替防晒霜。

5.晚上洗脸洗澡后可用爽肤水泡面膜纸敷脸，因为是爽肤水，天天使用也不会给皮肤造成负担，身上可以用爽肤水喷雾进行舒缓。

护肤品的使用顺序

如果你先用了霜状的滋润度较高的产品，涂用后会在肌肤外层形成一层保护膜，那么分子较小的水状、精华液类的产品就会被阻挡在肌肤之外，很难再被吸收，更谈不上发挥作用了。研究发现精华液的细小分子若能达到肌肤的底层，所携带的养分可高达88%;而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所携带的养分只有6%左右。

化妆水--精华液--凝露--乳液--面霜--防晒霜，这才是正确顺序。

有个最简单的记住方法就是“先水、中乳，最后油”。当你分不清是该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。护肤品并不是涂得多就越好，得由自己的肌肤吸收能力而定，切勿因为贪心功效而一次性涂抹太多层的护肤品，否则只会给自己的肌肤带来负担，有护肤强迫症的MM必须对自己手下留情了哦，想要美美的，什么都得适可而止。

护肤品真的是涂的得越多就越好

现在有些MM一天要涂10多层护肤品才能出门。这护肤品一次性全擦脸上是否都能起到功效呢?事实上，皮肤本身的自我调节能力就是肌肤健康的“守护神”。“皮脂膜”和“汗液”通过新陈代谢和自我调节排出废弃物。如果护肤品用量多大，肌肤将来不及吸收，角质层会变厚，营养成分无法吸收，毛孔里的脏东西也出不来，肌肤呼吸不畅，导致皮肤缺水老化，肌肤将陷入“恶性循环”。

手脚冰凉是很多人都有的一种毛病，尤其是秋冬季节很多女生都会手脚冰凉，手脚冰凉是很难受的，手脚冰凉可能是因为你体内缺了什么，那么冬天手脚冰凉夏天手脚发热是怎么回事？

冬天手脚冰凉夏天手脚发热是怎么回事

1阴阳两虚

冬天手脚冰凉夏天手脚发热，说明体质不佳，既有阴虚又有阳虚，阴阳两虚的表现就是冬天怕冷，夏天发热。冬天阴盛阳气不足，所以手脚冰凉，而夏天阳气又盛，阴不敛阳，所以又会手脚发热。

怎么办：阴阳失调或阴阳两虚的体质，要注意滋阴温阳，常吃羊肉、鸭肉、枸杞、黑豆、山药、韭菜等。

2肾虚

冬天手脚冰凉夏天手脚发热和肾虚也有很大的关系，肾虚会造成体质偏弱，如肾阳虚在冬天手脚冰凉，肾阴虚在夏天手脚发热。

怎么办：饮食上多吃牛肉、海参、牡蛎、鳗鱼、黑木耳、黑芝麻、核桃等调理。

3气血不足

气血不通、缺铁性贫血，会出现手心偏热或出汗以及手脚冰凉。

怎么办：吃些补气血的食物，如动物肝脏、红豆、红枣、阿胶、黑木耳等。睡前用红花加艾叶泡脚，并按摩手脚。

4植物性神经平衡失调

冬天手脚冰凉夏天手脚发热和植物神经失调也有关系，植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征，表现较复杂，主要包括心悸失眠、手脚发热、胸闷气短、头痛头晕等。

怎么办：每天坚持锻炼，以增强体质。饮食营养要均衡，有规律，保持睡眠充足。

手脚冰凉缺什么

手脚冰凉之缺铁如果身体贫血，血液流通就不顺畅，甚至会加重惧冷神经，就会导致手脚冰冷，而贫血一般表现为缺铁性贫血。所以手脚冰凉很可能是因为身体内缺铁。

补铁的最佳时间：冬天是进补的好时节，因为冬天是收敛的，这个时候人体的阳气内藏，不像夏天阳气外现，身体消耗大。冬天进补，身体容易吸收。所以，冬天怕冷的人不妨多补铁。

怎么补铁：平常饮食中应多吃补铁补血的食物，如山楂、红枣、菠菜、猪肝、木耳、枸杞、桂圆等，以加强血液循环。缺铁严重中还可辅助服用铁剂来补充铁元素。

秋冬季补铁补血食疗方：

1、当归生姜羊肉汤：当归30克、羊肉500克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。

2、蜜枣阿胶炖鸡：蜜枣1个、阿胶15克、鸡肉50克。隔水炖一小时。

3、杞子党参红枣炖鸡：杞子15克、党参30克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。

手脚冰凉之缺硒硒元素可调节甲状腺功能，而甲状腺分泌激素，掌控身体的新陈代谢和血液循环。轻微缺硒的人血液循环不好，会觉得手脚冰凉;而严重缺硒则导致免疫力低下、视力减退、易患心血管疾病和肿瘤。另外，硒有一定的解毒作用，能和体内重金属结合，减少它们的危害。

怎么补硒：补硒的食物最好选择贝类海鲜等，其硒含量比较稳定。缺硒严重的，可适当选择服用补硒剂。

为啥你冬天老是手脚冰冷

有些人群每到冬天就感到手脚冰冷，常伴有面色苍白，手脚汗出等等，部分女性患者甚至痛经等多不适症状，加之当今时代人喜静少动，手脚冰冷尤为突出，已严重影响人们的生活质量。

阳气亏虚，手足冰冷!

王医师介绍，从中医的角度来分析，手脚冰冷的根源就是阳虚。《素问·调经论》说：“阳虚则外寒，阴虚则内热”。何为“阳”?它就像太阳给万物温度一样，给身体提供能量，是维持我们身体体温37℃的“太阳”。因而，如果身体的阳气亏虚，某些距离“太阳”较远之处便会得不到足够的能量，出现体温过低的现象。中医理论认为，四肢为诸阳之末，类似地球的南北极，如果阳气不足，就可以表现出四肢冰冷。

造成阳虚的主要原因?

造成阳虚的原因有很多，有些人群属于阳虚体质，有自身基因所决定。当然并不是所有的阳虚都是由天生体质所决定，许多不良的生活习惯会引起阳气的损伤。比如很多人喜欢吃生冷寒凉的食物，如西瓜、椰子、香瓜、梨、鸭肉、冰激凌、冰镇饮料等等都易耗伤人体阳气，过量食用这些使阳气受损，进而影响我们的体质。再有就是某些疾病过度服用寒凉药物，如女性痤疮，长期服用如菊花、蒲公英、连翘、紫花地丁、败酱草、金银花等寒凉药物，久服不但无效，反而加重了阳气的亏虚，阳气亏虚，最易感受寒气，出现了手足的冰冷。当然现代人工作压力大，熬夜及各类夜生活的开始，也一定程度地造成人体阳气的暗耗。

学会几招告别手脚冰冷

1、上下班快步走

久坐办公的上班人群，可以选择一些较为舒缓、柔和的运动方式如快步走，爬楼梯等。上下班快走，爬楼梯、原地弹跳等都有利于人体阳气的舒展及气血的运行，四肢等到阳气的温煦及气血的濡养，手脚冰冷的症状自然缓解。锻炼时间以每周2次至5次，每次30分为宜。

2、晒太阳

中医理论认为人体前部属阴，后背属阳，因此晒后背，可以补充人体阳气。最适宜选在下午4~6点，每次晒半小时左右，并进行适当拍打按摩，有助调理五脏气血。

3、不熬夜

熬夜的人曾有过有这样的体会：至凌晨三四点，就会容易出现手脚冰凉、畏寒、头晕，实质上就是熬夜内耗阳气，外寒入侵，导致经络壅塞不通的临床征兆。

冬天更要确保充足的睡眠，以防寒邪入侵。建议作息调整为“早卧晚起”，如果时间充裕，可躺到阳光照耀时再起床，可以躲避寒邪，避免阳气受到扰动。

4、坚持泡脚

泡澡时在水中加入艾叶、红花等，可加速血液循环。也可在睡前用热水泡脚，在木盆中加入40度上下的温水，漫过两踝，浸泡约半小时。泡脚后要须用毛巾擦干，并换上袜子。

5、睡觉时保护脚

肾经起自足底，而足部易感受寒邪，因而建议穿棉袜入睡，避免夜间足部受凉，损伤阳气。

6、适量温补

肉类食物被中医称为“血肉有情之品”，对于阳气亏虚的患者最为适宜，肉类当中以羊肉最适合阳虚人群，中医著作金匮要略中就有当归生姜羊肉汤一方，去当归30克，生姜5片，羊肉250克煲汤食肉，该方药食两用，是冬季手脚冰冷人群的不二之选。

夏天高温使我们皮肤毛孔扩张,汗液流出,不仅让肌肤失水过多,汗水还能让灰尘沾附在皮肤上,堵塞毛孔,我们的肌肤岌岌可危。所以夏季我们更应该重视护肤。那么夏天应该如何护肤呢?下面和小编来看看吧!

夏日肌肤护理方法

一、夏天气温高，出汗多,首先要注意皮肤的清洁。早晚对皮肤的清洗一定要认真仔细。用香皂打出泡沫，或用洗面奶，沿着向上向外打圈的方式，以双手的3、4指从额头、眼周到两颊下巴，鼻子都清洗一遍，保持毛孔呼吸通畅。

二、除了多饮水，多食含水分高的瓜果蔬菜外，洗过脸后，给皮肤拍一层滋润爽肤水，选择乳液类的日霜、晚霜，敷在皮肤上透气性好，又有保湿功能。

三、夏日炎炎，过度的光照会使皮肤变黑并加速衰老，一些品牌的日霜，粉底液添加了有防晒功能的成份，外出可选用这些产品为自己描画一个清新的淡妆可谓一举两得，随身携带的干湿两用粉饼，可以随时擦拭，吸去脸上渗出的汗水，保持妆面的干爽。太阳镜、遮阳帽、遮阳伞以及各种防晒霜、防晒油应是夏季必备的防晒用品，

四、骑车的女士，带套袖护住裸露的双臂，是一种明智选择如果有条件，半个月左右到美容院做一次皮肤护理既去死皮，又可以通过做面膜、软膜等，彻底清洁滋养皮肤。

番茄新功能 多吃可防晒

德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。

多吃蔬菜和水果，能够使头发吸收到营养。那么骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒?有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。

番茄 这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

夏季护肤五步走

第1步：卫生 好多女孩对卫生步骤不够重视，经常使用碱性大的或卫生力过强、不舒适症状合夏季表皮特征的卫生类产品，那样不但不能良性、彻底地洁净表皮，还会损伤皮脂膜。因此在夏季恰如其分地卫生是护肤的紧要前提，并且比其它季节显得尤为紧要。

第2步：调理 调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分紧要，在夏季我们应顺应此季节的表皮心理状况选取侧重于平衡、补水、收敛、抑菌效果的清爽型醒肤水。

第3步：美白紫外线易令肌肤变黄、变黑，置成色素沉着，色斑加重，水分轻易流失。因为夏季群众中意舒适无负担的护肤心里感受，因此另外具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的表皮护理。

第4步：防晒防晒是夏季防治肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和防治光老化的途径。防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会致使表皮老化，部分人产生过度敏感;具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。

第5步：抗氧化修复除使用具抗氧化效果的基础护肤品外，按期使用具有抗氧化和修复效果的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简便，效果出众，非凡是日晒后立即使用，肌肤能获得瞬时的完善效果。

夏天护肤方法:

1、每日早晚例行的保养工作中，保湿乳、霜或凝胶，依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。同时，请别忘记脖子。

2、准备一瓶喷雾水吧!随时往脸上喷洒，但是要记得，在喷雾之前，请先用吸油面纸把脸上的油脂吸干净。或经常向面部喷上一些矿泉水或润肤液。为了抵御干燥空气，还可以将一张面巾纸浸透润肤液后贴在脸上。

3、晚间要使用带有保水功能的沐浴乳清洁肌肤。

4、入睡前别忘使用护肤品。肌肤温度在夏季较其他季节要高，毛孔在晚间张开也较大，这为肌肤补充水分和修护养分提供了难得的机会;此时血液循环速度加快，营养物质容易吸收。身体也要记得擦上保湿的乳液，尤其加强手肘、膝盖、脚踝等易干燥处。

5、每周固定二至三次的保湿面膜，同时可加强眼部周围。

6、可以准备方便补擦的保湿棒，针对眼部、唇部周围加强防皱。

7、保持良好的饮水习惯。矿泉水或纯净水的性质与生物细胞内水分接近，饮后易被皮肤吸收，使肌肤呈“半液态”，更富弹性。喝鲜果汁、蔬菜汁、茶也很有益。但是咖啡、多糖及含酒精饮料要尽量少喝。

8、尽可能不用吸管喝水!不但不会坏了唇上的护唇膏，还可避免嘴角皱纹的形成。

很多人在夏天购买衣服的时候不会像冬天那么讲究，毕竟夏天的衣服也便宜很多，所以买起来会比较的随意，但其实夏天在选购衣服的时候也是有很多的讲究的。

布料不要太过轻薄

夏天的衣物是需要轻薄透气，但是过于轻薄也是不可取的，当你在逛街购物的时候看上了一件很轻薄的T恤的时候你还需要考虑到这件衣服水洗几次后会不会变形变透明，过于轻薄尤其是水洗后会显得很廉价。

一件厚度适中但是宽松的T恤仍然可以让你在夏日里感觉到丝丝凉意，胸前的精巧刺绣为简约纯白的T恤增添了设计感，背面大片的英文字母印花与正面的纯白设计造成了反差萌的感觉。

版型不要过于宽松

宽松T恤不仅适合肉肉的女生同时也适合身材苗条的女生，适当宽松的T恤有时候会比紧身的更能衬托出你的身材优势。从外面看别人永远不知道你有多少料，朦朦胧胧才吸引人的好奇心，而过于宽松的T恤反而会显得邋遢毁了一切美感。

原宿风的T恤不仅会很减龄而且会给人以青春个性的感觉，宽松的版型适合玩下身失踪，配合一条修身的短裤和整体颜色和谐的运动鞋你就是街头的风景线。

图案不要太多且不规则

还记得以前看到过一个清秀的女孩子穿着一件印了很多很多很多...海绵宝宝图案的T恤，当时就觉得这个女孩子挺漂亮的但是衣服也挺丑的。这里的图案太多不是指印花的更多的是卡通图像，这样的衣服很难搭配不说也很难hold住。

纯色T恤上的一个细小的爱心图案很巧妙的把女生的俏皮轻松感传达了出来，完全不用担心驾驭不了繁杂的图案，细心的同学还可以发现袖口上有一个精巧的别针刺绣。

上面这几点都是我们夏季在购买衣服的时候要注意的，这样才能买到最合适的衣服。

油性皮肤最大的特征就是爱出油，油性皮肤在选择护肤品的时候都会避免油腻腻不清爽的产品，精华液是一种高效护肤品，油性皮肤也是可以用的。

精华液适合油性皮肤吗

油性皮肤可以使用精华液，但并不是所有精华液都可以使用，应该选择清爽无油水质配方，如果脸部出油严重，可以只涂抹爽肤水和乳液，精华液可以省略。精华液的营养成分比较高，对于油性皮肤来说，可以选择质地清爽的精华液，涂在脸上没有负担。油性皮肤本身就爱出油，并且吸收不了那么高的营养成分，如果出油特别严重的话，可以忽略精华液的步骤。一般来说，精华液比较适合干性皮肤，因为精华液的保湿效果比较好，能锁住肌肤中的水分，能足够的补充我们皮肤所需要的水分，除此之外，精华液还能防止肌肤衰老，去斑美白，有的精华液还具有控油功效，而这一类型的精华液比较适合油性皮肤。控油型的精华液能解决肌肤油脂问题，给肌肤带来清爽的感觉，并且还具有收缩毛孔的功效，但是不能过度使用，毕竟精华液的滋养强度过高，如果涂抹太多，会引发脂肪粒，容易导致白头粉刺出现。虽然油性皮肤可以使用精华液，但每个人的皮肤都不相同，根据自己皮肤的吸收程度选择就好。

精华液适合夏天用吗

精华液适合夏天用，但是质地选择清爽不油腻的，夏天适合用不油腻的精华液的。

精华液使用注意事项：

1、一定要用在化妆水之后：一般来说，美白精华夜是美白程序中的第三步，也就是洁面、化妆水之后的那一步，千万不要使用在乳液或乳霜之后，那样，精华液中的精华就只能被乳液或乳霜吸收而使功效大减。

2、用量不必多：精华液一般为浓缩成分，用量不需多，使用过多一是容易引起皮肤过敏，二也是一种浪费。一般为两三颗黄豆粒大小就可以，如果皮肤特干或年龄较大可稍微加些量。

3、用后稍加按摩：美白精华液涂在脸上，稍稍加上一点按摩动作，会更有效地促进成分的吸收。

精华液的作用

精华液主要分为两种，一种是水剂的，一种是油剂的。两者所提供的营养物质都是高浓缩，高含量的。

首先精华液的一大作用功效是保湿。

其实平常我们敷的面膜的保湿效果远远不及精华液的保湿效果作用强大。虽然说有你的皮肤本来就具有保湿的功能，但是随着年龄的增长，环境压力等等因素的存在，我们身体变得越来越差了，皮肤的功能性也没有以前的好了。因为内部的原因缺失，导致肌肤的水分变少了。所以就需要外界因素来更好的补充水分，而选择精华液能很好的补充我们皮肤的水分，适当的保湿作用。

其次精华液的第二个的作用与功效：能防止肌肤衰老

人体的皮肤细胞随着年龄的增长，压力环境等的因素，使得皮肤细胞的再生能力逐渐减弱，皮肤的状态慢慢失去弹性，并且有细纹的产生。而水分的逐渐减少，这使得我们的皮肤产生一系列的问题。而如果使用了精华液就能避免这些问题的发生了。

精华液第三个的作用与功效：控油功效

精华液的成分能有效的帮助油性肌肤解决油脂过多的问题，给肌肤带来清爽的感觉，并且有收缩毛孔的功效，能有效的起到控油的作用。

第四精华液的作用与功效：去斑美白

其实市面上的很多精华液都有祛斑，美白的功效，尽管它们的名字各不相同，但是功能上还是有一定的相似度的。可以促进美白成分发挥更好的作用，帮助皮肤祛斑美白。

第五精华液的作用与功效：去除老化角质

其实我们平时积累在皮肤表面的角质层多达几十层，要是不管它的话，就会使得我们的肌肤变得暗黄，并且一定程度上阻碍了保养品的吸收和渗透。所以平时在保养的时候使用的精华液，会有效的帮助我们去除表面的老化角质层，不仅能提亮我们的肤色，还能帮助我们更好的吸收保养品的精华成分和养分，这样我们就可以不使用磨砂膏，也能去角质的。选择精华液的时候，我们要选择适合自己肤质的使用，刺激性比较小的精华液是植物型精华液，各种肤质都可以选择它，胶囊装的精华液则适合油性皮肤的女生们，如果你是干性肌肤的话，选择动物性精华液准没错了。

肌底液的作用

肌底液含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。是用在洗脸后化妆水之后的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。

crocs的鞋子现在是很火的款式，这个牌子的鞋子设计的非常可爱，以凉鞋为主，穿着特别的好看，受到很多女生的喜欢，那么crocs鞋子一般是多少钱呢？

crocs鞋子一双多少钱

crocs的鞋子价位从一百多元到两千元左右的都有，大家还是亲自去店里感受下吧！

crocs(卡骆驰)是一家总部位于美国科罗拉多州的鞋履设计、生产及零售商，以crocs品牌于市场上推出男装、女装及童装的舒适鞋款。创立于2002年，crocs鞋子最初的产品市场定位是帆船运动和户外运动者，后来因为它穿着舒适而受到不同消费者的青睐。

crocs鞋子怎么样

买crocs的鞋不是一年两年啦，每年平均都要购入4-6双(囤货症)不等，从入门的各色各款洞洞鞋、简单的拖鞋到麂皮质地的单鞋，每款都不落下。可以说crocs不是最最好穿的夏日鞋，但是它不怕脏不怕水不用穿袜子的特性还是深的我心。每一双洞洞鞋，只要加上不同的鞋花，就会变成一双独一无二的鞋子，对于不喜欢同款的仙女来说肯定是极大的诱惑。鞋子上的鞋花部分在hk专柜购入，部分在万能tb，tb上的我不知道是不是正品，但是好看就够了，毕竟好多漂亮又可爱的款式在专柜真的没有看到过!

crocs代表产品

美国鞋履品牌Crocs最重要产品洞洞鞋从推出之日就引起极大争议，现在，曾经风靡一时的洞洞鞋却正由于产品过于单一而陷入困境。实际上，作为功能鞋而存在的洞洞鞋是否能被看做时尚单品这一问题，业界一直存在质疑。CLKing&Associates分析师StevenMarotta认为，crocs的洞洞鞋的确非常实用，在餐饮和医院等需要防滑的场所很受欢迎，但绝对与时尚无关。

crocs鞋子怎么洗

1.帆布面的crocs鞋只需正常刷洗或放洗衣机里洗，但最好不要用洗衣粉，洗衣粉会让鞋变黄，可用洗洁精代替。

2.CROCS的鞋不要在阳台上暴晒晾干，要风干，也可以把鞋用卫生纸包起来在晾干。

3.其他的crocs除了皮面的就是普通的刷洗了,带印花的不要用硬刷使劲刷,要用软刷或抹布擦。

4.普通的crocs可直接用刷子刷洗;带白边的刷不掉可以用橡皮擦，最好刷干净之后擦干，不会变黄。这样你心爱的鞋子就干净了。

夏天人体代谢加快，钙质也会流失比较多，而钙质流失会造成骨质疏松等身体问题，在夏季减肥的你也一定不能忽视补钙，那么夏天吃什么水果可以补钙？夏季什么水果能补钙呢？

夏天吃什么水果可以补钙

夏天的水果里柠檬、枇杷、苹果、葡萄、桑椹、莲子等都有补钙的功效。脐橙

柑橘类水果以其维C含量丰富而闻名，但是这个家族中最高钙的还要数脐橙，一个脐橙中含有60毫克的钙，5个脐橙的含钙量就相当于一杯牛奶。苹果

苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，，多吃苹果则可防止过度肥胖，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。樱桃

所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。葡萄

葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，对血色不足、血压偏低、循环不好、手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善。草莓

草莓含有极丰富的维生素C，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动；有研究报告指出，草莓可去除体内的重金属。

夏日高温不退,每天热的遭罪;注意珍爱自己,工作不要太累;那么夏天养生的信息有什么呢?小编带您去看看吧!希望对您有帮助哦!

夏季养生短信精选

炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行!

夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑!祝福短信

夏季去火小诀窍，还是绿豆好;热到实在受不了，一口西瓜保准好;心燥肺热长痘痘，冰糖雪梨来驱痘;若是肠胃不舒适，一碗肉汤包准治。夏季养生，你我同行。

早起一杯温开水，舒舒服服永相随;上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离;中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康;下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消;睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。

夏日胃口不佳,可适量食醋来消食开胃和解油腻,对抑菌,杀菌和缓解中暑症状也有帮助,且有利于糖和脂肪转化为热量。

夏季细菌和病毒十分活跃,容易诱发腹痛腹泻或食物中毒。可适当吃点生姜,或用干姜加绿茶沸后引之,具有效防治作用。

夏季时令佳品:黑芝麻红豆粥!黑芝麻美容强身,红豆解毒利湿,夏天熬粥加些黑芝麻、红豆,在一天的紧张工作后喝上一碗,令你神清气爽。

千古之名言，望君切莫忘。若要身体安，三分饥和寒。吃饭七成饱，饱食伤胃肠。穿戴适当少，衣多难清闲。耐点饥和寒，益寿又延年。

刚出炉的面包不能吃，刚出炉的面包还在发酵，立马吃对身体有害。肠胃不好的人不能吃太多面包，面包含酵母，容易产生胃酸

食用味精要注意：不能过量，会引起上肢麻木。高温时不能放味精，会产生有毒物质。鱼、虾和凉菜中也不能放味精。

饿时喝杯豆浆有很好的饱腹作用，而且它的热量很低，不容易使人发胖，是夏季爱美的妹妹的首选饮品，还有益健康。

雪梨驱走夏日的燥热，还心灵一片清爽;绿豆汤赶走夏日的火气，给肠胃一份舒适;西瓜压碎夏日的炎热，送身体一份清凉;冰封的短信融化夏季的热气，带来阵阵凉爽。夏季养生，乐此不疲。

夏季来临气温高，朋友送你三件宝。首先为你蒲扇摇，祝你凉爽暑热消;然后冰啤为你倒，食欲大增胃口好;最后送上痒痒挠，开心度夏哈哈笑。

夏季湿邪重，健脾除湿莫放松;夏日气温高，清热解暑来做好;五行找规律，补养肺肾是定律;夏日阳气盛，冬病夏治可以成;盛夏心烦躁，自我调节很重要!思念短信大全

祝福，散发着流光溢彩，迎着清风扑面而来;祝福，洋溢着凉意袭人，伴着甜蜜涌向胸怀;当信息打开，请感受我无尽的关爱，祝你夏天炎热走开，开心常在!

夏天养生暖心信息推荐

夏天到了，我知道你应酬变多。允许你喝醉，但晚上必须归队，如果你敢伤我的心，伤我的肺，我一定把你的第三条腿打残废，让你的鸟鸟永远打嗑睡。

夏天啦，夏天啦，河岸边来了一群消暑家，小狗喘气哈哈哈，小猴摇扇刷刷刷，小鱼游水哗哗哗，青蛙唱歌呱呱呱。小猪你为什么没参加，脂肪太多待在家。

夏季养生有道，分享给你可好，芳香食物醒脾，佩兰陈皮入粥，荷叶包上大米，煮熟祛湿独到，茶类解暑最佳，多吃山楂葡萄，温馨关怀送上，快乐安康到老!

夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，快乐安康伴你!

夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。快乐安康随行!搞笑的话

夏季煮饭时，1.5公升米加2-3毫升醋，可以防止米饭变馊，而且饭中无醋味。如果是粥的话，粥煮熟后不要搅动可防止变馊。

夏季尽量穿浅色衣服。深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。

研究表明：沉思15分钟可以有效的帮助降低血压。夏季天气炎热，居室要注意通风凉爽，保持心情舒畅，有益健康。

夏季运动要注意选择合适的运动。体形瘦小、容易失眠、晕眩的人适合做柔和的运动;体形胖、胆小的人适合做激烈点的运动。

梨有降火的作用，可预防感冒中暑等。夏季可以和薄荷同煮粥，薄荷清凉，其中加入红枣还有补血的作用，常吃可防流感。

夏天到了，女孩子出门一定要记得打伞遮阳还有涂抹防晒霜哦!这个不仅仅是为了漂亮，也是为皮肤健康。中午尽量抽空睡个午觉，一天都会有好精力的!

大家知道红茶可以怎么喝吗，红茶的有季节的选择性吗？红茶怎么喝比较好呢？红茶在夏天可以喝吗？今天就一起来看看吧！

夏天可以喝红茶吗

夏天可以喝红茶，夏天高温炎热，很多人选择冷饮、冰镇水果等来降温，但是冷饮吃多肠胃会受不了。这时候来点红茶，就能调节一下。所以，夏天别只喝绿茶，多喝点红茶也是有益无害的。夏天在空调房里，来一杯红茶其实会让你更舒适。

夏天喝红茶的注意事项

一、忌饮浓茶

茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5-10克，分2次泡饮为宜。

二、忌空腹饮茶

古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。

三、忌饮隔夜茶

茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。

四、忌睡前饮茶

睡前两小时最好不饮茶，否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。老年人睡前饮茶，易致心慌不安、多尿，更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠，即使用安眠药，也是无济于事的。

不宜喝红茶人群

1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。

2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。

4、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

6、正在服药的人。红茶会破坏药效。

7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。

10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

女人喝红茶好处具体如下

1、喝红茶好处多改善血管功能助健康

喝红茶有助於预防心血管疾病、中风和癌症等致命疾病,可能不是新闻,不过一项最新的研究终於发现,红茶能改善人体的血管功能,对健康有明显助益。

红茶在世界各地是非常普遍的饮料,而研究也发现,喝红茶有助於减缓冠状动脉疾病的病情,并减少中风及罹患某些癌症的机率。

女人喝红茶的好处都有哪些

2、长期饮用红茶也能降低心血管疾病的发生

长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健经常腹泻。更有甚者有时肾会冷痛。全酦酵茶,如普洱茶、红茶等。酦酵愈完全,也愈会破坏茶叶中有益人体的化合物(如维生素c等)。

相反的所带来的负面影响,如产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。

女人喝红茶的好处都有哪些

3、夏季喝红茶可以生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

4、红茶有消炎杀菌作用

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

夏季炎热的时候，藏獒会有脱毛的情况，那么这是为什么呢?今天小编告诉大家，由于气候的影响，或者是自身皮肤病的影响，都会导致藏獒有脱毛的症状。那么我们家长需要怎么办呢!今天就来看一下吧!

藏獒

我们知道藏獒身体上长满了丰厚浓密的毛发，它们可以在零下二三十度的环境中安然入睡，却不能在夏季安然无恙。炎热闷的环境使得藏獒容易中暑，所以为了适应气候的变化，藏獒会脱去它厚重浓密的毛发，使身体变得更加的轻松凉爽。

此外，藏獒厚实的毛发为虱子、跳蚤、螨虫等寄生虫提供了温床。它们会迅速的扎根繁殖，并且吮吸藏獒皮肤的血液。最后导致藏獒感染上皮肤疾病，瘙痒难忍的皮肤会逐渐出现红斑，脓肿，甚至是脱毛的情况。

面对这种情况，家长应该带藏獒去看兽医，诊断皮肤病的病症，然后进行针对性的治疗。一般来说，专业的涂抹软膏，祛除跳蚤用的杀虫剂等等都是不错的选择。

同时，除了藏獒自身的驱虫之外，还应该及时的清洁整理环境卫生，做好全面杀菌消毒的工作，防止寄生虫再次感染，使得皮肤病再次诱发。