牡丹花泡水喝的功效与禁忌推荐两篇

白牡丹花有润肠通便、帮助睡眠等作用、老年人、空腹以及月经期间都不宜喝牡丹茶。

白牡丹花的功效

润肠通便。换季时期,身体适应季节变化,容易出现大便干结、便秘的情况。而牡丹花泡水喝,可以起到很好的明目、通便、清肠的作用。并且牡丹花泡水能抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。所以牡丹花泡水不止能润肠通便,还可以帮助减肥哦。

安神助眠。现代人由于各方面压力大,导致入睡困难、睡眠时间不够,长期发展出现神经衰弱等症状,导致身体健康受到影响。牡丹不仅可以泡水食用,还能外用,做成牡丹籽枕头。牡丹籽按摩枕有清热安神、明目助眠的作用。

牡丹茶的饮用禁忌

心动过快的心脏病人、肾虚患者、体质虚弱者、高血压严重者、严重便秘者、神经衰弱者、贫血者等等都不要喝过于浓的牡丹花茶。

老年人体质相对会较差,而且一般人成年人每天也要控制在5克量,则老年人每天喝白牡丹茶的量要控制在5克的量以下。

空腹喝茶大家都知道不好的了,空腹喝茶会容易刺激和破坏胃壁粘膜,严重还会引起头晕肚饿,长期下去会引起营养不良。

女性朋友在月经期间也不适宜喝牡丹茶,因为会造成缺铁性的贫血。

牡丹花茶，其原料是：被子植物芍药科芍药属牡丹组茶超目群的天然盛花期古天然牡丹花瓣。下面就由小编为大家介绍下牡丹花茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

牡丹花茶的泡法

茶具

可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡牡丹花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

水

水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

洗茶

牡丹花茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

饮用

冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

牡丹花茶的注意事项

1、牡丹花瓣表面的二硫脂容易引起0.02%的易感人群过敏反应，重症可致死。

2、由牡丹花叶制成的牡丹花茶具有活血通络的功效。

3、全花制成的牡丹花茶属传统工艺，未经过国家卫生部新资源食品许可阶段。上市销售属于违法。[3]

4、请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

牡丹花茶泡法图片 (2张)

5、牡丹花茶的适宜搭配

牡丹花适合单泡，还适宜搭配绿茶。

牡丹花茶的泡法喝法

牡丹花3克、茶叶2克、白糖适量、沸水冲泡。

牡丹的花语：圆满、浓情、富贵 。

牡丹花茶的功效和作用

牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。

养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理痛、降低血压对改善贫血及养颜美容有助益。

白牡丹茶饮用禁忌

在饮用白牡丹茶时不是喝越多越好，什么人都可以喝的，饮用时也是要有所禁忌的。

对于那些脾胃不适者、严重便秘、精神衰弱、缺铁性贫血患者来说不宜饮用过多白牡丹茶，特别是浓茶。

在空腹的时候也不宜喝白牡丹茶。空腹时喝的话对肠胃不好。

对于老年人来说，每天饮用的量不要太多，太多的话反而会不利健康。