爬山相关作文(通用20篇)

重庆二手房过户怎么办？重庆二手房过户需要哪些相关手续有哪些？下面小编来为大家介绍。

重庆二手房过户流程：

买卖双方建立信息沟通渠道，买方了解房屋整体现状及产权状况，要求卖方提供合法的证件，包括房屋所有权证书、身份证及其他证件。

如卖方提供的房屋合法，可以上市交易，买方可以交纳购房定金(交纳购房定金不是商品房买卖的必经程序)，买卖双方签订房屋买卖合同(或称房屋买卖契约)。买卖双方通过协商，对房屋坐落位置、产权状况及成交价格、房屋交付时间、房屋交付、产权办理等达成一致意见后，双方签订至少一式三份的房屋买卖合同。

买卖双方共同向房地产交易管理部门提出申请，接受审查。买卖双方向房地产管理部门提出申请手续后，管理部门要查验有关证件，审查产权，对符合上市条件的房屋准予办理过户手续，对无产权或者部分产权又未得到其他产权共有人书面同意的情况拒绝申请，禁止上市交易。

立契，房地产交易管理部门根据交易房屋的产权状况和购买对象，按交易部门事先设定的审批权限逐级申报审核批准后，交易双方才能办理立契手续。

缴纳税费，税费的构成比较复杂，要根据交易房屋的性质而定。比如房改房、危改回迁房、经济适用房与其它商品房的税费构成是不一样的。

办理产权转移过户手续。交易双方在房地产交易管理部门办理完产权变更登记后，交易材料移送到发证部门，买方凭领取房屋所有权证通知单到发证部门申领新的产权证。

买方领取房屋所有权证、付清所有房贷，卖方交付房屋并结清所有物业费后双方的二手房屋买卖合同履行完毕。

二手房过户产生的费用

契税：看买方买你这套房的时候是不是首套房屋，如果是就按房贷的1%收，如果不是就按3%(买方)

营业税：你的房屋不足5年，面积小于144平方米，应计征差额营业税，也就是你现在的房价减原购房价乘5.6%(卖方)

个税：金额1%(卖方)

转让手续费：3元/平方米(双方各半)

登记费：80元/套(买方)

印花税：个人购买免印花税，只收5元/证(未规定哪方交)

国土内业费：73.8元/宗(未规定哪方交)

过户时需要带上的证件

买方：身份证户口本结婚证(如未结婚提供单身证明)首套房需要开无房证明

卖方：房产证、契税票、原始购房发票，身份证，房产证

以上是小编为大家整理的重庆二手房过户的流程。

自2010年起，每年6月21日开始的广西狗肉节总是处在舆论的风口浪尖上。一份最新的民意调查显示，64%的中国民众支持取缔这一以“民俗”为名、实为商业营销的“节日”。现在，小编来跟你介绍广西狗肉节。

1、广西狗肉节的由来

一说是据民间传说。民间有语：“冬止鱼生夏止狗。”由于狗肉温热，易上火，夏至是“阳气”最盛的一天，吃荔枝和狗肉这两种很“热气”(容易上火)的东西，正好与“阳气”呼应，“以阳制阳”，不会象平常那样热火攻心，所以在这一天放开肚子吃大餐。

然而一个说法叫“冬至鱼生夏至狗”，“止”于“至”两个相近的发音却让人误解其意。一些人认为，这样应该理解为冬至的时候吃鱼生，夏至的时候应该吃狗肉。于是人们便在夏至到来的时候猛吃狗肉，大啖荔枝，以至逐渐形成习俗。二说是商人的创设。生意人禁忌多，经商讲究图意头，夏至来临意味换季，为得一年到头生意红火的好兆头，因此在这炎炎夏日到来之际专门买来极易上火的荔枝、狗肉、老酒一起吃，荔枝湿热，狗肉上火，两者加到一块吃无异于火上浇油，然而在生意人眼中却成了“红红火火、旺上加旺”的意思，而这个说法迅速得到了许多人的赞同认可，故在这一天，宁愿冒着流鼻血的危险而不顾一切大动食指大打牙祭。最终经过几年的演变而形成了今天的“独家节日”。

三说是一个纯粹的吃的理由。有人说，这个节日应该是当年几个闲得坐着拍大腿的人，为了找个名堂来吃喝，才找出了这么一个过节的理由。为什么说狗肉荔枝节是最纯粹吃饮的节日呢?因为到了这天，全城都沉浸在一片酒香肉气中。人们聚在一起的目的只有一个——大啖荔枝和吃狗肉。它不像春节和中秋，多是亲人相聚，夏至这天多是朋友和酒友的聚会，大街小巷通街都是吃饮的人们猜码划拳声，热闹非凡。

2、广西狗肉节的介绍

广西狗肉节，是中国广西玉林市民间自发形成的节日，与夏至日同天。在每年夏至(6月21日或6月22日)，当地群众便会按历史形成的风俗开始大量食用荔枝和狗肉，玉林荔枝狗肉节也由此得名。

当地市民称，玉林自古就有吃狗的传统，民间有"吃了夏至狗，西风绕道走”等说法，大意是如此能抵抗疾患入侵。 特别是荔枝热销时节，人们都喜欢涌上街头，呼朋唤友吃荔枝品狗肉，特别是“荔枝狗肉节”当天，其热闹程度不亚于中秋节。

2015年6月，国际人道协会发起一项活动，反对中国玉林荔枝狗肉节，包括喜剧演员热维斯在内的众多知名人士参与其中。

3、广西狗肉节的现实意义

国人从来不欠缺节日，欠缺的是一种浪漫的节日情怀。从清明节、端午节、到7月14，到中秋节，以及重阳节，无一不是以纪念怀旧为主，很少有以现实生活为主的节日，相比于外国的情人节、感恩节、圣诞节等都是以现实为主，不具有中国式那种凝重的任务式、纪念式、负重式的节日，只有象“荔枝枝狗肉节”这样的以一种饮食为主，不搀杂太多的的礼仪礼节，形式方法，使之更象一种节日气氛，节日本来就需要体验，放松。本人认为，“民以食为天”，以饮食为节日，具有非常中国式的本土浪漫情怀。 市政府应成立玉林“荔枝狗肉节”(或“夏至节”)

更有意义的是，在这样的节日中，可以探亲访友，可以交新知，访故友，对于情感交流无疑又是一个很好的形式。

现实中，不管政府是否提倡，这一节日，已经成为玉林本土的一种文化，而对于这样一种文化，做为政府，应该提倡而支持，本土文化的形成，不是一件很容易达成的事，文化的积累，需要沉积多久的历史，要改变多少人的习惯，才可以形成一种优良的文化。

食用狗肉是中国的传统和现实，在很多著名古书及名人名记均有记载，如《本草纲目》等等。在动物保护领域，应当反对动物受到虐待，提倡合理文明利用，从而维持人与自然的和谐。

否则动物权益保护组织“爱此薄彼”的做法，将不利于引导人类认识保护动物。反而加大不同地区或不同民族的个人爱好冲突。出现以下畸形的情况：喜欢狗，就抵制吃狗肉;喜欢牛，抵制吃牛肉;喜欢猪，就抵制吃猪肉;喜欢什么，就抵制别人吃什么。最终会造成更多个人私欲强加别人思想的软暴力行为，导致民族混乱。

动物权益保护组织，应该遵守各国各地区的法律，风俗、历史传统以及民族信仰的前提下，宣导“动物保护，人与自然和谐”的主张，不要盲目抵制吃哪种动物，不该吃哪种动物，避免强加观点给他人，而纵然个人私欲行为。

狗肉节相关

4、广西狗肉节的饮食意义

玉林的饮食文化，古来有之，注重菜式的味道与营养，同时也很注重传统下的创新。正因如此，荔枝狗肉也是一种传统下的创新，狗肉，有利用传统的闷，煲等方法，也有白切等创新手法。而荔枝的吃法，有生吃，也可以拿烈酒来泡，拿荔枝和跟狗肉一起吃，有狗肉香浓与味美，又有荔枝的甜口新鲜，“闻到狗肉香，神仙也跳墙 ”，“狗肉滚三滚，神仙站不稳”，等等文化，足以说明狗肉本来就是一道很诱人的菜肴，有其无法阻档的饮食诱惑力。岭南荔枝，是岭南名果，也是玉林的一物色水果，“啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”，“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”等绝句，也说明了岭南荔枝是果中之王之，有着不可以代替的位置，狗肉跟荔枝，一生一熟，本来就不是一道菜，而加在一起，又是如此之绝配，一肉一素，一热一凉，两者都是王中王，在饮食上的意义来说，不单是一个简单的相加，更是一个完美的绝配。

现如今电饼铛已经成为家家户户必须的家电产品了。尤其是家里有小孩或者老人的家庭，电饼称更是必不可少的。不过市场上的电饼铛品牌种类有很多，我们购买的时候该注意些什么呢?又该如何去选择适合自己的电饼铛呢?下面小编就为您做如下的介绍。

由于电饼铛的功率一般较大，所以购买时应选购带有CCC认证标志的品牌电饼铛。现在在市面销售的电饼铛都强制性要求必须符合国家安全标准，带有CCC认证标志，消费者到大型商场或专卖店选购电饼铛产品时，不要只看价钱是否便宜，也要辨清电火锅是否带有CCC认证标志的品牌， 务求质量优先，以便安心购买。

品牌是一款产品的综合表现，只有品牌不错电饼铛才会有质量保证，用户的评价才会很好。

目前市场电饼铛的功率在1000W-2000W之间，功率大，火力足，相对的用电量也大，建议使用的插座和电源线要与所耗的功率相配，以免出现事故。一般来说，三口之家选择1500W即可以满足要求。由于电饼铛不断改进，现在某几大品牌都有瞬间加热的功能，此功能可以使电饼铛的温度瞬间提升，加快食物的00程度，让使用者吃东西时得到更大乐趣。

电饼铛最重要的是控温情况是否良好。最好选用带有自动恒温控制装置的电饼铛比较理想，因为其温度、火候便于掌握，使用安全、方便，且不易烧坏电热元件和锅体。目前市面上出售的某些电饼铛的调温范围较宽，可以煎、炒、焖、炸样样皆能。但是消费者选购之前需要考虑清楚，因为并非功能多的电饼铛质量就一定好，功能多也仅仅是调温范围不同而已，以便各取 所需，不要盲目的选择。

怎么样选择电饼铛呢?看完上面的介绍您有所了解了吧!电饼铛和我们的健康饮食以及身体健康息息相关，所以在选购的时候一定要非常注意，否则的话就会影响我们的生命健康和财产安全了。

很多人都喜欢通过爬山来锻炼身体。不过有的人在爬山回来后出现了小腿肿胀的现象。肿胀让人感觉很不舒服，有什么办法可以缓解吗?接下来跟随小编一起来看看：爬山后小腿肿胀如何缓解。

爬山后出现小腿肿胀的现象很普遍，尤其是对于一些平时缺乏锻炼的人来说，更是时常发生。所以一般不要过度紧张，不妨试试以下这些办法吧。

1，抬高腿

可以半躺在沙发上，把小腿搁在几个沙发靠垫上，尽量让小腿的位置高于心脏位置，这样有利于加速血液循环，一般3-5个小时后，小腿肿胀的现象能够得到很好的缓解。如果家里没有沙发的朋友，躺在床上，把小腿搁在叠好的厚被子上面进行抬高也是一样的。

2，泡盐水薄荷水

把水加热至40度左右，可用温度计量一量，过热过凉都很难达到预期的效果。把加热后的水倒入盆中(不要放太满)，用海盐或薄荷叶薄荷茶泡热水，把脚放入盆中浸泡，水位最好可以没过小腿的位置。浸泡过程中要有热水备用维持水温，浸泡时间控制在半个小时左右。

3，热敷

用热毛巾在小腿肿胀的部位进行热敷，促进血液循环，加快新陈代谢，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。热毛巾敷时间以10分钟左右为宜，水温不要太高，42℃左右防止发生烫伤。热敷的过程中最好可以伴有伸展运动，这样可以更能加快消除小腿肿胀，使之恢复正常。

4，按摩

对小腿肿胀的部位进行按摩，使肌肉得到有效的放松，促进血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓小腿肿胀的程度。

根据北京住房公积金管理中心相关负责人介绍：“北京公积金贷款政策还将严格执行现有政策，近期暂无调整计划。”这意味着，北京公积金贷款政策最高贷款额度仍为80万元;首套房90平方米以下首付至少20%，90平方米以上首付至少30%;二套房首付一律不低于60%。对90平方米以下的首套刚需购房，不管是保障房还是商品住宅，首付都明确，最少可低至20%，即最多可贷款80%，但最高额度不超过80万元，信用等级评定达到三A的，则可突破百万元;90平方米以上的首套房，首付最低30%;而二套房不管面积大小，首付一律不低于60%。

一、北京公积金贷款条件是什么?

了解了北京公积金贷款政策，我们来了解一下北京公积金贷款条件。北京公积金贷款条件缴存须满足以下两个条件之一：

1、借款申请人须建立住房公积金账户12个月(含)以上，同时足额正常缴存住房公积金12个月(含)以上，(正常缴存包括按月连续缴存、预缴、补缴住房公积金)，且申请贷款时处于缴存状态。

对于经中心审批同意，处于缓缴状态的单位，其职工在满足建立住房公积金账户12个月(含)以上，且足额正常缴存住房公积金12个月(含)以上的条件下，可以申请贷款。

2、借款申请人为在职期间缴存住房公积金的离退休职工。

如果您满足以上条件之一，就符合“住房公积金贷款”的申请条件。购买政策性住房的借款申请人不受北京住房公积金缴存时限限制。借款申请人只需满足，建立住房公积金账户，且处于缴存状态的条件，即可申请住房公积金贷款。

二、北京公积金贷款首付下调至多少?

北京公积金管理中心发出通知，北京住房公积金贷款最低首付款比例调整为20%，即贷款额度不得超过房屋评估价值或实际购房款(以两者中较低额为准)的80%。而此前个人使用公积金贷款购买90平方米以上住宅，最低首付款比例为30%;对购买自住住房且套型建筑面积90平方米以下的，最低首付款比例为20%。

从10月27日开始，公积金贷款的利率统一下调0.27个百分点。5年期(含5年)以下的贷款利率由原先的4.32%下调至4.05%;5年至30年期的贷款利率从4.86%下调至4.59%。调整后，北京公积金贷款利率已经基本下降到2006年5月时的水平。

公积金贷款利率调整后，10月27日以前发放的期限在一年以内的住房公积金贷款，10月27日后仍执行原利率，不分段计息;期限在一年以上的住房公积金贷款，10月27日后仍执行原利率，自2009年1月1日开始，执行调整后的利率;从10月27日开始起发放的公积金贷款，则将执行调整后的利率。(来源:上海证券报(上海))

三、北京公积金贷款办理流程是什么?

办理北京公积金贷款的流程：

1、贷款人申请住房公积金贷款需到银行提出书面申请，填写住房公积金贷款申请表并如实提供下列资料：

(一)申请人及配偶住房公积金缴存证明;

(二)申请人及配偶身份证明(指居民身份证、常住户口簿和其他有效居留证件)，婚姻状况证明文件;

(三)家庭稳定经济收入证明及其它对还款能力有影响的债权债务证明;

(四)购买住房的合同、协议等有效证明文件;

(五)用于担保的抵押物、质物清单、权属证明以及有处置权人同意抵押、质押的证明，有关部门出具的抵押物估价证明;

(六)公积金中心要求提供的其他资料。

2、对资料齐全的借款申请，银行及时受理审查，并及时报送公积金中心。

3、公积金中心负责审批贷款，并及时将审批结果通知银行。

4、银行按公积金中心审批的结果通知申请人办理贷款手续，由借款人夫妻双方与银行签订借款合同及相关的合同或协议，并将借款合同等手续送公积金中心复核，公积金中心核准后即划拨委贷基金，由受托银行按借款合同的约定按时足额发放贷款。

5、以住房抵押方式担保的，借款人要到房屋坐落地区的房屋产权管理部门办理房产抵押登记手续，抵押合同或协议由夫妻双方签字，以有价证券质押的，借款人将有价证券交管理部或盟中心收押保管。

全球最大的加密衍生品交易所之一BitMex于4月28日宣布，将从5月1日起关闭对日本居民的服务，因为日本出台了新的监管规定。

本月早些时候，日本内阁在内阁中决定，对任何加密衍生品和基金采购交易制定法规。通知解释说：“这些限制是对《日本金融工具和外汇法》和《日本支付服务法》修正案的回应，修正案自2020年5月1日起生效。”

所有交易者都会受到影响

这一限制将同时适用于现有的日本用户和首次注册的用户。在进一步通知之前，日本交易员将无法再向BitMex下单。通知解释说：

“日本居民将无法下订单，以打开一个新的立场或增加现有的开放立场。否则未平仓将不受影响，并将按照相关合同的条款继续。”

据《每日电讯报》此前报道，PSA和FIEA是日本众议院去年通过的两项立法。这些修改将在下个月的第一天实施。

对于目前越来越多的大数据文件，像是很多的高清视频和各种电影纪录片等，如果人们需要对于这些数据进行存储的话，目前都是可以选择一些大型的储存设备，像是一些Tb级别的硬盘的选择，可以更好的让人们将数据粗储存到这里，那么对于这些不同类型和品牌的硬盘各位朋友都是需要如何选择呢，下面就为朋友们介绍下关于台式机1Tb级别的硬盘的选择办法，保证了朋友们选择到更加质优价廉的产品。

首先，性能要求要高，选缓存大的 缓存容量对硬盘性能有着直接影响，特别是突发数据传输和随机数据读取这两方面，日常运行程序、游戏等也都需要硬盘在这两方面有较高的性能。但缓存大小对硬盘的持续读写速度没有什么影响，比如我们拷贝文件，大缓存硬盘在速度上并不会有优势。

当前市场上1TB硬盘缓存有16MB，32MB甚至64MB的。其中16MB缓存已近淘汰，采用这种缓存的1TB硬盘基本上都是早期上市的产品。但如果用户只是将硬盘作为数据仓库，比如放点电影之类的，而并不用来安装程序，那么购买也无妨。 32MB缓存的1TB硬盘是目前的主流，采用这种缓存容量的硬盘，一般都是上市时间不久的，也拥有不少的新技术，因此性能较高。拿来做系统盘再合适不过。采用64MB缓存设计的1TB产品目前只有西数一款硬盘，并且是绿版。西数绿版硬盘并不偏重性能，因此性能方面并不突出，做数据仓库比较合适。

单碟容量越大，硬盘性能肯定是越高，比如单碟容量是500GB的1TB硬盘，性能肯定高于单碟容量为250GB的。因为单碟容量越大，盘片上存储数据的密度也就越高，磁头在同一时间经过的数据区也就越大，因此磁头能够更快地定位并且找到数据，硬盘的寻道时间，内部数据传输率都会提高，而这两项参数对于硬盘性能有着至关重要的作用。此外，单碟容量越高，盘片数目越少的硬盘，发生故障的几率也会小一些。因此在选择1TB硬盘时，尽量购买单碟容量大一些的产品。

通过以上这几点重要的因素了解之后，各位朋友都是可以更好的选购出适合自己的台式机硬盘，而且从价格和使用效果上都会得到了更多的帮助，因此各位朋友选择购买硬盘前都是需要好好的了解下这些重要的参考因素，保证了人们从中都可以得到更多的帮助，而且硬盘这种产品的使用寿命和保存数据的时间都是各位购买者都需要更加详细的掌握和了解的，这样才可以更好的提升了人们购买这个产品后不错的使用效果的保证。

烟雾过滤净化设备顾名思义，是一种专门针对净化烟雾的设备，从其使用的场所来看，主要是用在过滤生产时所产生的有害烟尘和工业废气的清除，烟尘在第一级过滤层的时候，能将比较大的颗粒物给阻拦下来，而比较细小的颗粒被中效过滤芯过滤，过滤效率为99.98%以上，而难闻的气味，还会被活性炭吸附掉，从而让工作的环境变得更为干净。

从烟雾过滤净化设备来看，设计是相当独特的，安装简单，不需要另外铺设吸烟管道，操作起来比较简单，不需要专业人员去掌控。因为配置了大功率的无刷电机，使得设备的使用寿命延长，运行的时候噪音小，空气流量高。从过滤的情况来看，是三重过滤设计，其中包括初效过滤器、中效过滤器和主过滤器，多重的保护，让净化效果非常理想，达到了99%以上，可以直接在室内排放。大面积初效过滤器能有效过滤掉颗粒较大的粉尘，以延长主过滤器的使用寿命。程序控制更为先进，能实现自动清灰的效果，还可以进行360度的自由定位，清理无死角，更为全面。

烟雾过滤净化设备通常在工厂当中使用的时候，需要注意的地方不少，比如一定要按照设备上面标注的额定电压使用，频率也是需要按照设定好的，不要不按要求使用，容易出现故障。通常使用一段时间，那么是需要对设备进行清理的，不过注意要记着将电源的插座给断开了。如果出现设备损坏了，应该注意不能随意拆除，小心危险发生，让厂家派专业人员上门维修是最好的选择。烟雾过滤净化设备使用的场所还一定要适合了，不能在恶劣的环境中使用。

烟雾过滤净化设备是当前不少工业生产行业都在使用的设备，了解了其具体的性能特点，在日常使用过程中，还需要做好相关的维护和保养工作，这样能促进设备净化作用的更好展现，能让设备的使用时间得以延长，减少故障毛病的出现。

金樱子，中药名。为蔷薇科植物金樱子Rosa laevigata Michx.的干燥成熟果实。下面就由小编为大家介绍下金樱子的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

金樱子的相关配伍

1、治梦遗，精不固：金樱子十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎。水二升，煎成膏子服。(《明医指掌》金樱子膏)

2、治脾泄下利，止小便利，涩精气：金樱子经霜后以竹夹子摘取，擘为两爿，去其子，以水淘洗过，烂捣，入大锅以水煎，不得绝火，煎约水耗半，取出澄滤过，仍重煎似稀饧。每服取一匙，用暖酒一盏，调服。(《寿亲养老新书》金樱子煎)

3、治久虚泄泻下痢：金樱子(去外刺和内瓤)30g，党参9g。水煎服。(《泉州本草》)

金樱子的功效和作用

1、固精缩

金樱子果实尿，涩肠止泻。金樱子中含有大量的酸性物质、皂成等，

既能固精室防止男子益精滑泄、女子带下过多，又能涩肠道，防止脾虚约束不力所致的泻痢。

2、 缩尿止遗。金樱子中含有大量的酸性物质和皂甙，具有制约膀脱括约肌，延长排尿时间间隔，增加每次排出尿量的作用，可用于治疗遗尿及小便频数之症。

3、止咳平喘，抗痉挛。中医认为，喘咳多由肺气上逆而致，金樱子味酸涩，能敛肺气，可止咳平喘。现代研究发现，金樱子中含有抗平滑肌痉挛的成分，可防止胃肠及气管的痉挛。

4、降血脂。金樱子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁质及皂式等，能降低血脂，减少脂肪在血管内的沉积，可用于治疗动脉粥样硬化症。

5、抗菌消炎。近年来研究发现，金樱子提取液可杀死金黄色葡萄球菌及大肠杆菌等，可用来治疗因金葡菌或大肠杆菌感染而致的疾病。

金樱子的相关论述

1、《本草经疏》：“十剂云，涩可去脱，脾虚滑泄不禁，非涩剂无以固之。膀胱虚寒则小便不禁，肾与膀胱为表里，肾虚则精滑，时从小便出，此药气温味酸涩，入三经而收敛虚脱之气，故能主诸证也。”

2、《本草新编》：“金樱子，世人竞采以涩精，谁知精滑非止涩之药可止也。遗精梦遗之症，皆尿窍闭而精窍开，不兼用利水之药以开尿窍，而仅用涩精之味以固精门，故愈涩而愈遗也。所以用金樱子，必须兼用芡实、山药、莲子、薏仁之类，不单止遗精而精滑反涩，用涩于利之中，用补于遗之内，此用药之秘，而实知药之深也。

捕鸟蛛

萌系的宠物一般来说更加受到大众群体的喜爱，但是有些人却对于蜘蛛这一类宠物情有独钟。由于很多蜘蛛本身都有一定的毒性，所以一些兴趣特别的朋友即使会饲养蜘蛛，也会选择一些毒性相对来说比较小的来饲养。捕鸟蛛便是毒性较低的一种，所以很多养蛛的朋友都会选择这一品种来进行饲养。

一、捕鸟蛛的寿命多长

通常来说雌性捕鸟蛛的寿命大约10-20年，例如墨西哥红膝头就可活到20年，但雄性捕鸟蛛的寿命却短的多，大约2-4年，也就是脱皮为成体后，大约在1-2年内就会死亡。同时，繁殖对毛蜘蛛的寿命也有一定影响，对于公蛛的影响则更大，通常成年后交配过的雄蛛，相比不交配的个体，寿命缩短非常显著。

二、捕鸟蛛毒性强吗

几乎所有的蜘蛛都是有毒的，包括所有的捕鸟蛛。它们的毒液其实主要是用来消化食物的，如果被咬到的话，和被蜜蜂蛰了的感觉差不多，当然不同种类毒性还是有区别，还有各人对于其毒液的反应程度也不尽相同，因此仍需谨慎，一般不建议直接用手接触大个体的宠物捕鸟蛛，特别是攻击性强的种类。同时有资料显示狗对捕鸟蛛的毒液会有强烈的过敏反应，很容易死于它们的叮咬。

三、能将捕鸟蛛拿在手上吗

少数温驯的种类可以上手，一般是新大陆的一些种类。但是上手把玩对于蜘蛛和饲主，都存在巨大的风险。对于蜘蛛，万一受惊而从高处跌落，后果往往是悲剧性的。

而对于饲主来说，上手把玩当然得增加了自己被咬的可能性，另外一些美洲的地栖种类会踢毛，千万避免会踢毛的种类将踢出的毛弄到自己的眼睛中去，会引起非常严重的刺激和疼痛，甚至有影响视力的危险。

夏季尽量让捕鸟蛛远离蚊香等杀虫剂

四、捕鸟蛛是否会生气

任何宠物都有自己的情感，所以捕鸟蛛同样也会生气。有些捕鸟蛛生气了会靠摩擦螯肢来制造一种类似于“咝咝咝”的声音来警告，个体小的可能不太明显，但是体型大的会让你很明显得听到这些声音。当你听到它们发出“咝咝咝”的声音时最好远离它们，因为它们可能真的生气了，如果你还坚持挑逗它们，那对付你的就是毒牙或者毒毛了。另外有些温顺的种类，或者幼体，有时候会把腹部高高抬起，有些朋友可能觉得很有意思，但事实上，这也是它们生气了，或者紧张的一种表现，如果它们做出这样的反应，那还是建议你不要再继续挑逗它们了。

五、蚊香会不会对捕鸟蛛产生影响

虽然没有明确的科学实验表明蚊香会对捕鸟蛛产生影响，但也有人表示，杀虫剂一类的化学物质确实可能对蜘蛛造成灾难性的后果，千万记得不要在饲养蜘蛛的地方使用任何杀虫剂之类的产品。有些蚊香声称是无味的，但是仅仅表示不能被人类的嗅觉闻到而已，不代表其他动物也接触不到它散发的化学物质。由于已步入夏季，所以有些家庭已经开始使用蚊香，如果有饲养蜘蛛的话，最好让其远离蚊香。

一提起苹果公司，大家首先想到的可能是iPhone、iPad和iPod。可是大家知道么，苹果公司的手提电脑也是享誉全球，在专业领域有不错的市场回响，现在也有越来越多的人开始学习和使用。如今苹果公司的手提电脑总共有三款：分别是Mac Book、Mac Book Air、Mac Book Pro。下面就让小编来介绍一下各型 笔记本电脑 的基本情况和价格，供大家在选购时作参考。

Mac Book

这是苹果于15年3月发布的一款全新无 风扇 设计的手提电脑。该笔记本配备了一块12英寸的2K显示屏，重量只有0.92千克，厚度也只有1.31厘米，是真正为移动设计的一款笔记本产品。苹果运用了全新的设计，采用了最新的Intel Core M处理器，抛弃了笔记本电脑令人心烦的风扇声，并且不影响正常散热功能。为了使机身更纤薄，全机仅有一个USB-C接口和耳机接口。同时为了缓解借口的紧张，该机的电池续航能力超长，可支持长达9个小时的网页浏览。

目前该机的售价为256G版9288￥，512G版11288￥。

Mac Book Air

这是苹果早期的为移动办公而设计的手提电脑。由于该机配备的是Intel i5/i7处理器，因此常规的风扇还是存在的，但是在性能和续航上可以和最新款的Mac Book想媲美。该机重1.08千克，厚1.7厘米，相较于传统笔记本还是要纤薄不少。同时由于配备了闪存技术，即使是待机一个月后仍可快速唤醒继续工作。另外机 身的扩展接口也是比较丰富，免去了充电和数据传输相互打架的尴尬。在选购时，也可根据需要选择合适自己的配置。

目前该机的售价为11英寸版6288￥起，13英寸版6988￥起。

Mac Book Pro

该款笔记本更像是一款移动的专业工作站，有13英寸和15英寸两个版本。每款都配备了2K分辨率的Retina屏幕，素质极佳。该机配备了先进的Intel处理器、高性能图形处理器以及高速闪存芯片，无论是简单的游戏娱乐，还是全高清视频剪辑、图片处理、设计排版、科学工程设计等专业领域工作也不在话下，流畅运行。加上拥有丰富的扩展借口，即使再多的工作量也能轻松完成。优秀的系统和电池容量也能保证长时间的续航能力。也可根据工作需要自由选择相应的配置。

目前该机的售价为13英寸版9288￥起，15英寸版14288￥起。

经过小编的介绍，大家对苹果的笔记本电脑的配置情况和售价是不是有了初步的了解?可以看到的是售价都比较高，比较适合专业领域工作的伙伴选购。

二元一次方程(组)的相关概念

1.二元一次方程：含有两个未知数并且未知项的次数是1的方程叫做二元一次方程。

2.二元一次方程组：二元一次方程组两个二元—次方程合在一起就组成了一个二元一次方程组。

3.二元一次方程的解集：

(1)二元一次方程的解

适合一个二元一次方程的每一对未知数的值.叫做这个二元一次方程的一个解。

(2)二元一次方程的解集

对于任何一个二元一次方程，令其中一个未知数取任意二个值，都能求出与它对应的另一个未知数的值.因此，任何一个二元一次方程都有无数多个解.由这些解组成的集合，叫做这个二元一次方程的解集。

4.二元一次方程组的解：二元一次方程组可化为

使方程组中的各个方程的左、右两边都相等的未知数的值，叫做方程组的解。

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洗衣机是现在居家生活中经常用到的电器之一，能够很大程度上帮助我们洗衣服，减少洗衣服的时间。康佳洗衣机是现在洗衣机品牌中很不错的一个，质量上有保证，技术上先进，受到很多人的喜爱。有的人不了解康佳洗衣机，下面我们就来介绍一下。

康佳洗衣机

康佳洗衣机-产品特点

康佳洗衣机机壳采用强度工程塑料，整机结构设计合理、制造精密，具有操作简单、运转平稳、噪音低、寿命长、安全可靠、脱水率高等特点。使用方便，维护保养简单，性能安全可靠。

康佳洗衣机-设计原理

康佳洗衣机结构：由电动程控器、水位开关、安全开关(盖开关)、排水选择开关、不排水停机开关、贮水开关、漂洗选择开关、洗涤选择开关等组成。

康佳洗衣机工作原理：通过各种开关组成控制电路，来控制电动机、进水阀、排水电磁铁及蜂鸣器的电压输出，使洗衣机实现程序运转。

康佳洗衣机-使用技巧

首先，康佳洗衣机的保养分两种状态，工作状态与非工作状态，要分别对待。洗衣前要仔细阅读洗衣机说明书，尽量按其要求操作，然后检查衣物是否适合放进康佳洗衣机清洗，确保里面没有金属、硬币、钥匙等硬物，并将拉链拉上，以免对洗衣机造成损坏。同时要注意所洗涤的衣物不能超过洗衣机的容量，因为过重会增加电机的负担，或会造成皮带断裂，而减少洗衣机的寿命。

就现在洗衣机的品牌来说，康佳洗衣机是一个很不错的品牌，厂家承诺每一个出场的产品都经过严格的质量检验，消费者都可以放心购买，放心使用。同时康佳洗衣机拥有完整的售后服务系统，能够帮助消费者解决遇到的任何问题。

近日，手机泄密衍生的个人隐私信息安全危机被媒体炒得沸沸扬扬。“苹果漏洞”、“安卓后门”、明星隐私曝光等，我们在感叹自身手机不安全的同时，更需要的是作为智能手机用户的我们需要了解一些能够具体防止手机信息泄密的方法。严防手机泄密，我们到底可以从哪些方面着手?为此，根据自身搜集的资料进行了整理，希望能够帮到大家。

如何解决手机泄密的问题:

一、提高APP市场上架审核机制

建立应用程序的安全测评机制，加强对应用商城运营商与程序开发商(者)的监督管理，并在这些标准的基础上，制定相应的法律法规与管理办法。

二、专家建议

1.避免安装伪装成不健康app的恶意软件，谨慎点击短信、E-mail或社交网络中有安全隐患提示的链接。

2.条件允许的情况下，购买两部手机分别用于娱乐与工作，从物理途径上彻底切断黑客窃取的途径。

3.手机信息安全专家认为下载软件应挑选可信度高的APP商城或官方网站进行下载。

4.尽量避免将银行账号密码、卡号密码、身份信息等明文存储于手机。

5.尽量关闭定位功能，一旦开启使用后，请及时清除个人位置信息。

6.为保证信息安全，用户在安装程序时应严格控制系统权限的授予。(个人隐私数据如密码、身份证等数据最好通过短信发送)

三、出台相关法律法规进行约束

政府有关部门应提供相应的安全性审查检测工具和服务,明确应用市场应承担平台管理和用户数据安全保障的连带责任,要对应用商城上架的所有应用程序进行安全核查及进行开发者验证。

当然，我们在借助外界条件严防手机泄密的同时，最重要的还是自己对手机本身的管理与使用，良好处理手机隐私、机密信息，才能解决手机泄密防护难的问题。

商品房买卖中相关的定金处理问题有哪些？

1.区分定金与订金。

在购买商品房的过程中，买受人(购房者)与出卖者(开发商)未订立《商品房买卖合同》前，一般出卖人会要求买受人与之签订《房屋认购书》并按房款的一定比例向其交纳“订金”或“定金”。但是，“订金”和“定金”的法律意义是决然不同的。

定金依法律性质不同可以有多种分类，—是立约定金，指为保证正式签订合同而交付的定金;二是证约定金，指为证明合同的成立而交付的定余;三为成约定金，指以定金的交付作为合同成立或生效要件的定金;四是解约定金，指作为保留解除权的定金;五为违约定金，指作为合同履行担保的定金。我国定金在《担保法》上是债的一种担保方式。在《合同法》上是承担违约责任形式之一，其基本法律性质是违约定金，具有担保合同履行的性质。定金适用的基本规则是：《担保法》第89条：当事人可以约定—方向对方给付定金作为合同的担保。债务人履行债务后，定金应当抵作价款或收回。给付定金的—方不履行约定的债务的无权要求返还定金;收受定令的一方不履行约定的债务的，应当双倍返还定金。所以，定金的作用通常有两种：(1)合同正常履行时，定金充作价款或由交付方收回;(2)合同不履行时，适用定余罚则：即交付方违约的，无权收回;按受方违约的，应双倍返还。

一般情况下,订金视作预付款。出现违约事项时，也不能适用订金规则进行处理，一般只能按照预付款的规则进行处理，即接收预付款的一方不履行合同时,应当承担返还预付款、赔偿损失等违约责任。对于订金的约定，《最高人民法院关于适用若干问题的解释》第118条规定：当事人交付留置金、担保金、订约金、押金或者订金等，但没有约定定金性质的，当事人主张定金权利的,人民法院不予支持。《商品房销售管理办法》(2001年6月1日起施行)第22条第二款规定：房地产开发企在订立商品房买卖合同之前向买受方收取预订款性质费用的，订立商品房买卖合同时，所收费用应当抵作房价款;当事人未能订立商品房买卖合同的，房地产开发企业应当向买受方返还所收费用;当事人之间另有约定的，从其约定。

2.在房屋买卖认购书中约定的“定金”。

《最高人民法院关于审理商品房头卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》(2003年6月1日起施行)第4条规定：出卖人通过认购、订购、预订等方式向买受人收受定金作为订立商品房买卖合同担保的，如果因当事人一方的原因未能订立商品房买卖合同，应当按照法律关于定金的规定处理;因不可归责于当事人双方的事由，导致商品房买卖合同未能订立的，出卖人应当将定金返还买受人。也就是说，买房人签订认购书、正式签订《商品房买卖合同》前，如果因为买受人—方的原因“未能订立商品房买卖合同”的，出卖人可以不退还定金。但是,如果因为买卖双方的原因，比如合同不能协商一致，出卖人应当将定金返还买受人。

3.注意认购书签订后的定金处理

在认购书中经常会出现金、抵押金等说法，这样的约定不能一概的认为就是定金约定，而应该仔细分析。如果双方签定的认购书中约定。当事人买受方—方能签定正式合同的，其交付的订金不退还，而如果出卖人不签定合同的应该双倍返还买受人已经交付的订金，那么这样的约定应是关于定金的约定。但如果没有双倍返还的约定，那么就应该认为是一种预付款或者是订金的约定，而不适用定金规则。

认购书中的定金，实际上具有立约定金和违约定金的双重功能。认购书是一种预约，是为将来订立正式的销售合同而预先签定的独立的合同，根据预约，开发商的义务是在将来与买受人签定销售合同，将房屋出售给买受人;而买受人的义务则是签定合同购买该房屋。为了平衡当事人的利益，法律规定，购房人在交付定金后，如果没有正当理由而不签定买卖合同的就丧失该定金;出售人如果没有正当理由而不签定销售合同的则应双倍返还。由于定金具有担保性质，如果一方违约则会发生不予返还或双倍返还的结果。因此，买卖双方应在认购协议书中就签订正式合同过程可能发生的种种情形分别进行约定，以保护双方权益。

(1)如果买方没有在认购协议书规定的期限内去签约，属买方违约，定金不予返还;如果卖方在认购协议书规定的期限内将认购房屋转售第三人或与第三人再次签订认购协议书，从而导致双方未能正式签约，属卖方违约，卖方应向买方双倍返还定金。

(2)如果任何一方在正式签约时对认购协议书中确认的条件，如房号、价格、面积等进行修改，从而导致签约未成，改动一方视为违约方履约金。如果买方违约的，定金不予返还;如果卖方违约的，应双倍返还定金。

(3)如果买卖双方在规定的期限内，正式签订合同，则定金在买方履约后，可抵作房款或退回买方;双方履行正式合同过程中，一方违约的，适用“不予返还”或者“双倍返还”。

(4)如果由于卖方本身不具备房屋销售(预售)条件而导致认购协议书无效，由卖方向买方返还定金并承担缔约过失责任。

(5)如果由厂卖方向买方提供的证明文件不真实而导致未能签订正式合同，卖方应把定金全数返还买方。

(6)如果双方都不存在上述第—项的违约行为，仅对预售(销售)合同及补充协议内容难以达成—致，而未能签约的，卖方应把定金全数返还买方。

买房是人生的一件大事，商品房是否合格关系到一家人几十年的生活幸福状况。而购买商品房会面临如何验房收房的问题。买了房子领了钥匙就要验收房子的，而验收商品房质量的时间却是少之又少，所以验收的时候就要非常的注。搜房网小编搜集了新建住宅配套设施验收标准，供您参考!

由建设单位组织设计、施工、工程监理等有关单位进行工程竣工验收，确认合格；取得当地规划、消防、人防等有关部门的认可文件或准许使用文件；在当地建设行政主管部门进行备案；小区道路畅通，已具备接通水、电、燃气、暖气的条件。

弱势群体的权利：十种情况下可依法拒绝收房根据《住宅建筑规范》、《商品房销售管理办法》、《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》(以下简称司法解释)等相关法规，消费者遇到下列情况之一可不收楼：

1、不具备“小区道路畅通，已接通水、电、燃气、暖气的条件的”：

依据：《住宅建筑规范》第11.0.1-2条

2、未取得《竣工验收备案表》的：

依据：《住宅建筑规范》第11.0.1-1条3、不提供《住宅工程质量分户验收记录》的：

依据：《济南市住宅工程质量分户验收管理(暂行)办法》第十三条

4、开发商无故比原合同约定延迟交楼，经购房人催告后超过三个月交房的：

依据：司法解释第十五条

5、开发商未经有关部门批准，擅自改变房屋结构及合同中约定的配套环境的：

依据：《商品房销售管理办法》第二十四条第一款

6、开发商经批准改变商品房规划设计未经买家认可的：

依据：《商品房销售管理办法》第二十四条第二款

7、不能提供有资质的测绘部门房屋面积实测数据的：

依据：《商品房销售管理办法》第三十四条

8、合同没有约定，且房屋实际交付面积比原合同规定误差比绝对值超过3%(不含3%)的，可拒绝收房，并解除购房合同：

依据：司法解释第十四条

9、经符合资质的质量检测机构核验，房屋主体结构质量确实不合格的：

依据：司法解释第十二条

10、房屋质量问题严重影响正常居住使用的：

依据：司法解释第十三条

关于房屋公摊面积的国家标准

关于商品房的公摊面积，国家没有相关规定，房屋的公摊面积的大小，取决于房屋建筑的规划设计是否合理、以及房屋的配套设施多少等等。

按照《房产测量规范》规定：应当列入共有面积进行分摊的有：电梯井、管道井、楼梯间、垃圾道、变电室、设备间、公共门厅、过道、地下室、值班警卫室等，以及为整幢服务的公共用房和管理用房的建筑面积，以水平投影面积计算。共有建筑面积还包括套与公共建筑之间的分隔墙，以及外墙(包括山墙)水平投影面积一半的建筑面积。

因此，凡是上述设施齐全的，其分摊面积即相应较大。

国家规定的开发商交房时都需要提供什么文件

国务院颁布的《城市房地产开发经营管理条例》规定：“房地产开发项目竣工后，经验收合格后，方可交付使用”。“三书一证一表”齐全是楼房质量经过国家有关部门权威认可的标准，是开发商交楼的必要条件。“三书”是指《住宅质量保证书》、《住宅使用说明书》、《建筑工程质量认定书》，“一证”是指《房地产开发建设项目竣工综合验收合格证》，“一表”是指《竣工验收备案表》。

商品房买卖合同逾期履行违约金标准

一般是按合同约定的违约责任为标准来计算违约金；合同没有约定的，按逾期履行的天数依逾期贷款利息标准来确定，根据最高人民法院《关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》第十八条，对于开发商逾期办理产权证的违约责任有明确规定，“合同没有约定违约金或损失数额难以确定的，可以按照已付购房款总额，参照中国人民银行规定的金融机构计收逾期贷款利率的标准计算”。

技术的不断更新促进了手机的不断更新和进步，手机技术逐渐受到人们的普遍关注，手机技术的发展为社会的进步提供了有力的支持。与此同时，手机支付行业的法律法规并没有跟上手机技术进步的步伐，对消费者的保护也明显不足。那么，佰佰小编就这一现状来探讨其存在的问题，以期引起相关部门的关注。

一、手机支付行业的法律法规不完善

目前我国对手机支付领域立法还相对滞后。主要法规有《电子支付指引（第一号）》、《电子银行业务管理办法》、《非金融机构支付服务管理办法》及其实施细则，这些法规更多的是对准入资质设定门槛。尚没有相应的可操作性的法律法规对安全风险责任划分、争议解决方案以及产业链其他相关主体法律关系的调节等方面做出规定。例如，《非金融机构支付服务管理办法》仅对客户备付金做出原则性规定，有关备付金账户的开立、变更、撤销以及存管银行资质要求、存管职责均未明确；同时这些部门规章及规范性文件，层次较低，适应性较差，法律效力有限。

二、消费者保护不足

《非金融机构支付服务管理办法》等法规只是提供了原则性的保护框架，对支付机构的违规操作处罚力度太弱，最高罚款3万元的罚则，难以维护消费者应有的权利。一是没有明确支付机构应如何承担，技术风险导致消费者的银行账户被篡改，资金被盗取的责任；二是未规定对于支付机构挪用客户备用金或投资亏损，导致支付困难时，如何弥补消费者的损失。三是“谁主张、谁举证”的证据规则，对消费者明显不利。在手机支付中，用户界面越来越简单，但是普通消费者对后台信息数据产生、传输、保存等内容不了解，同时也缺乏保存电子数据的习惯，因此普通消费者面临较大的举证风险。

通过以上探讨，我们明确了手机支付行业在其法律法规上并不完善以及对消费者保护不足这一现存问题，望相关部门能引起重视，使手机支付行业的法律监管机制更加完善，有法可循。

对于参加工作者，都会有一项公积金，在购房的时候可以充当一部分资金使用，同时还享有很多福利。那么使用公积金买房需要注意那几点，并且使用流程是怎样的呢？

公积金买房需要注意事项：

首先，在申请公积金贷款前，一定要正确评估自己的购房借贷能力，做好万全的准备。公积金贷款与商业贷款存在一定的差异，一定要事先了解清楚申请公积金贷款的要求，选择好个人住房贷款种类，最为重要的是，要充分评估自己的还贷能力，按照约定足额还款，要是留下什么不良信用记录就不好了。

然后要准备好贷款材料，不管是商品房还是二手房，或是单位集资建房，都要弄明白具体所需哪些材料，并按照要求准备好，申请者们不妨列一张清单，把该准备的一项一项准备好，免得临阵乱了手脚。

另外，公积金贷款额不能超出上限，提取总额也不能超过房产总额，并且，公积金账户余额是不可以用于购房首付的。如果公积金贷款额度不足以支付房款的话，也不用急着放弃公积金贷款，在用公积金贷款后，剩余房款还可使用商业贷款。

公积金贷款买房流程：

（一）借款人申请住房公积金贷款需要向市住房公积金管理中心提出书面申请，填写住房公积金贷款申请表并如实提供有关资料。

（二）市住房公积金管理中心负责借款人资格、担保人资格、贷款额度和贷款期限的审查及合同的填写同意后，借款人与中心签订相关合同或协议，并按中国人民银行规定办理保险。

（三）贷款手续办理完毕后，市住房公积金管理中心给银行签发准予贷款通知书，银行接到贷款通知书后办理贷款划付手续

特别提醒：购房时，借款人根据自己公积金的缴纳情况，到银行进行测算，就可得知贷款的金额和每月还款数额。根据公积金管理有关规定，每年提取一次。假设客户每年一次提取的公积金为5000元，而每月公积金贷款还款额为500元，商业贷款还款额为2000元，在还款方式上可选择“余额冲贷法”，即提取的公积金首先归还当月住房公积金贷款和商业贷款本息（共计2500元），余额2500元可一次性偿还住房商业性贷款本金，在还清住房商业性贷款本金后，尚有余额的再偿还公积金贷款本金，因为商业性贷款利率高于公积金贷款利率。

“冲还贷”后，借款人可选择缩短原还款期限的方式或选择还款期限不变，减少月还款额的方式进行还贷。但目前商业银行对客户提前还款的次数是有一定限制的。如果客户选择“等额本息”还款法，每月等额还贷金额保持2500元不变，那么提取的公积金5000元，将按照原扣款方式连续每月扣款2500元。余额不足时，借款人应及时将足额款项注入用于还款的银行卡中，上述两种还款法，客户可根据自身实际进行选择。

如果客户购买个人住房时申请的是商业性贷款，如：个人住房按揭贷款、个人住房转让贷款、个人再交易住房贷款。当时购房因各种原因没有申请到“公积金”贷款，而现在个人公积金缴存达到规定的年限和金额，且已满足公积金申请购房贷款的条件，虽然目前商业银行还不能将购房商业性贷款转换为公积金住房贷款，但却可提取公积金进行偿还商业性贷款本息。只要借款人到公积金管理中心申请并办理提取公积金相关手续，就可提取公积金归还个人住房贷款本息。

如果没有丰富的登山经验，建议在登山的时候不宜选择太过险峻的山峰，选择普通、容易攀登的山峰最好;一旦选择崇山峻岭进行登山，建议最好能结伴同行，不宜自己单打独斗，那我们在户外登山时该注意什么呢？登山时要赶早不赶晚，不然赶路到中午可能会遇到太阳的暴晒;又或者是经过一上午的阳光，山中水汽容易凝结，而高山的气候又是变化多端的，很容易在下午下雨。而早上的天气较为稳定，适宜选择登山；选择登山伴侣，不论男女，最好选择精壮、结实、独立且有一定团队意识的互相熟知的朋友。要不然过胖过瘦，或体弱多病对如登山队都是一个打击，很有可能会前功尽弃或使时间拖延两到三倍，那么爬山时需要准备什么呢？

1、长袖衣裤，舒适的运动鞋

2、山顶风大温度低，可携带羽绒服轻薄方便又干净，也可租赁大衣（5元/件）

3、手套（拄拐杖时减少手的损伤）

4、质量好的双肩背包

5、水不宜过多，女孩子可以备些热水

6、携带轻便充饥食物，多带点巧克力

7、手电筒1个或头灯（电量充足）

8、手机充足电量，备好电池，身份证，照相机

9、气候多变，带好雨具或山下购买一次性雨披（2-5元/个）

10、登山杖（山下有卖，2-10元/根）

11、备点应急药品，感冒药，止泻药

12、山顶过夜不能洗漱，请备好口香糖

13、切忌所有物品不宜太重，不然爬山时是很大的负担

14、必备的适量饮用水：矿泉水、纯净水、淡盐水、功能型饮料等，甜度多大的果汁汽水最好不要选择，记得：山上不明水源不要轻举妄动！

15、食物：以包装小巧紧凑、方便携带、能随时补充能量体力并且不易致渴为主，巧克力、压缩饼干等，事实上，若不是未开发的荒山野岭，到处都能找到食物，只是花费多些而已

16、可以适量带些方便食用的水果蔬菜

白芝麻为胡麻科植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。下面就由小编为大家介绍下白芝麻的功效和作用，希望对大家有帮助。

白芝麻的相关记载

《神农本草经》说，芝麻主治“伤中虚赢，补五内、益气力、长肌肉、填精益髓。”

《抱朴子》：耐风湿，补衰老。

《本草纲目》：胡麻取油，以白者为胜，服食以黑者为良。

《本草从新》：胡麻服之令人肠滑，精气不固者亦勿宜食。

《本草求真》：下元不固而见便溏，阳痿，精滑，白带，皆所忌用。

古代养生学家陶弘景曾说：八谷之中，惟此为良，仙家作饭饵之，断谷长生。

在我国古代，芝麻历来被视为延年益寿食品，宋代大诗人苏东坡也认为，芝麻能强身体，抗衰老，以九蒸胡麻，同去皮茯苓，少入白蜜为面食，日久气力不衰，百病自去，此乃长生要诀。

白芝麻的功效和作用

1、白芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素a、维生素e、卵磷、脂、钙、铁、镁等营养成分;白芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

2、白芝麻中含有丰富的维生素e，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。

3、白芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

4、芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。

5、可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。

白芝麻的食疗作用

芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。

可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。

一般人群均可食用

适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用;

患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食;根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食。