熊果苷好还是烟酰胺好优秀20篇

竹子因其“强壮”、“虚荣”和“粗心大意”而被称为花中君子。当然，竹子不会开花，但一生只开一次花，而且花不是我们通常所说的花萼和花瓣。它的花和小麦的花没什么不同。竹子通常是禾本科竹亚科的同义词。由于树干木质化，它被误认为是木本植物。然而，其茎的结构(维管束分散，茎中空，没有次生木质部)和一生只有一朵花的特点，以及开花后死亡的竹子被认为是一种特殊的多年生草本植物。

禾本科竹子，世界上有70属1000种，分布于东南亚、中美洲和中非。中国竹子有37属500多种(不包括引种)，是世界上最重要的竹子生产国之一。中国竹林的地理分布很广，从南到海南岛，北到黄河流域，东至台湾岛，西至西藏尼拉木地区。自然分布范围为北纬18~35度，东经85~122度。在耕作条件下，竹林的分布也可以向南和向北推进。长江流域、珠江流域和云南南部的竹类资源十分丰富。

竹子是最有名的，与我们的生活密切相关，因为我们每天使用的竹筷子和我们吃的竹笋都来自竹子。竹笋是一种非常好的蔬菜，在我国自古以来就被视为“蔬菜之宝”。它生长在竹子的地下茎(竹鞭)上，是竹子的芽，也是主茎的雏形，因为竹笋有和生长的竹子一样多的节和一样厚，一旦竹子生长，它就不再长高，这就是为什么它被认为是草本植物的一个原因。

凝华：物质跳过液态直接从气态变为固态的现象。是物质在温度和气压低于三相点的时候发生的一种物态变化。凝华过程物质要放热。那么冰雹属于凝固还是凝华，下面为大家介绍一下。

形成凝华的条件比较特殊，一般是要求气体的浓度要到达一定的要求，温度要低于凝点的温度，比如低于0摄氏度的时候的水蒸气等，形成原因一般是急剧降温或者由于升华现象造成。

既有凝固又有凝华。空气中的水蒸气液化成小水珠悬在空中，再次遇冷就凝固成冰晶，其周围的水蒸气遇冷也会直接凝华成小冰晶。

冰雹既有凝固又有凝华。空气中的水蒸气液化成小水珠悬在空中，再次遇冷就凝固成冰晶，其周围的水蒸气遇冷也会直接凝华成小冰晶。

冰雹灾害是由强对流天气系统引起的一种剧烈的气象灾害，它出现的范围虽然较小，时间也比较短促，但来势猛、强度大，并常常伴随着狂风、强降水、急剧降温等阵发性灾害性天气过程。不过下冰雹的云是一种发展十分强盛的积雨云，而且只有发展特别旺盛的积雨云才可能降冰雹。

更多的自然灾害安全小知识尽在，在这里我们会为大家介绍雹灾有哪些危害，让大家对雹灾更加的了解。

夏天就快要到了，气温日益升高，家里如果不注意防火，很容易发生火灾，那么，发生火灾时，该往楼下跑还是楼上跑呢?哪种方式能最快逃离火灾呢?

消防专家称，火灾时，没有标准的逃离方向，关键要看着火的是在楼上还是楼下。

着火点在本楼层时，应就近跑向紧急疏散口，遇有防火门要及时关上。若楼道被烟气封锁，可弯腰低姿前进逃离火场，最好能用湿毛巾等捂住口鼻，阻挡有毒烟雾;若必须经过火焰区，一定要将衣服用水浇湿、用湿毯子裹住全身或用湿衣服包住头部等部位，万一衣服着火则要用打滚等方式扑灭火苗。

同时，火灾逃生时还要记住千万不要乘坐普通电梯逃离。因为烟气会通过电梯井蔓延，或突然停电电梯门打不开而无法逃生。

如果着火点不在本楼层，在自家的上层，应就近向紧急疏散口、向楼下撤离逃生。如果着火点位于自家下层，且火和烟雾已封锁向下逃生的通道，向楼顶逃生理论上可行，最好方法就是回到屋内固守待援。居民可通过打开窗户、摇晃红布呼喊，夜间可使用手电晃动提醒，向前来营救人员求援。

在室内固守待援，千万不要钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避火焰或烟雾，这些都是火灾现场最危险的地方，又不易被消防人员发现而获救。

家里发生火灾应急逃生时，大家千万不能慌乱，应该快速分辨着火点及火势大小，这样才能梳理出最合适的火灾逃生路线。

肌底液和精华液同时用时，要先用肌底液，然后再用精华液，因为肌底液的效果是疏通毛孔，让肌肤处于最佳的状态，再用精华液就会让肌肤吸收更彻底，这样用就比较合理。如果顺序颠倒它们各自的功效就无法完全发挥，所以切忌先精华液再肌底液。

肌底液和精华液的区别

1、功效不同

肌底液的主要效果有软化皮肤角质，给肌肤补水，并且促进皮肤吸收之后的欺负护肤品，它就像护肤品中的底妆产品一样，需要用在大部分的护肤品之前。精华液的效果有很多，主要是补充养分来让皮肤美白、淡斑等等，需要肌底液打开通道后效果最好。

2、用法不同

用法主要是顺序的不同，肌底液在洁面或拍完爽肤水之后使用，精华液在肌底液之后用，两者的用法比较类似，取适量产品放在手心，然后从下巴向上涂抹在全脸，最后指腹轻按即可。

肌底液什么时候用

肌底液可在早晚使用，它用的时间是比较灵活的，我们可以选择在早上洗脸后用，也可以在晚上护肤时用，如果比较懒的话，直接在洗脸后用肌底液也是可以的，但如果想效果更好，最好是用爽肤水后再用肌底液。

肌底液哪款好用

可从比较知名的品牌中挑选一款适合自己肤质的，比较值得推荐的有兰蔻、黛珂、赫莲娜、CPB、薇姿、玉兰油等等，单品中可以考虑兰蔻小黑瓶、赫莲娜绿宝瓶、Whoo秘贴密贴循环肌底精华、黛珂小紫瓶这些。

肌底液可代替精华吗

肌底液不可以代替精华液，因为刚刚已经强调过两种产品是不同的类型的，所以最好两个结合起来一起用，如果只想选择里面一种的话，精华液是必不可少的护肤品。

湖南的简称是湘，而“赣”是江西的简称。湖南省，是中华人民共和国省级行政区，东临江西，西接重庆、贵州，南毗广东、广西，北连湖北。其位于长江中游地区，省境绝大部分在洞庭湖以南，故称“湖南”；湘江贯穿省境南北，故简称“湘”。

湖南简称湘还是赣

截至2018年底，湖南省共辖14个地级行政区，包括13个地级市、1个自治州，分别是长沙市、株洲市、湘潭市、衡阳市、邵阳市、岳阳市、常德市、张家界市、益阳市、郴州市、永州市、怀化市、娄底市、湘西土家族苗族自治州。

湖南省东以幕阜、武功诸山系与江西交界；西以云贵高原东缘连贵州；西北以武陵山脉毗邻重庆；南枕南岭与广东、广西相邻，北以滨湖平原与湖北接壤。省界东到桂东县黄连坪，西至新晃侗族自治县韭菜塘，南起江华瑶族自治县姑婆山，北达石门县壶瓶山。

湖南，又名湘、楚、湘楚、潇湘、三湘、三湘四水，著名景点有张家界、衡山、岳麓山、岳阳楼、炎帝陵、凤凰古城、韶山、崀山等。其中，凤凰古城位于湖南省湘西土家族苗族自治州的西南部，曾出现在沈从文的《边城》中，使得凤凰古城更加闻名于世。

女装的3xl是185，男装的3xl是190cm。男装XL、2XL、3XL对应的身高分别为：180cm、185cm、190cm。女装XL、2XL、3XL对应的身高分别为：175cm、180cm、185cm。这个其实没有完全规定的标准，而且衣服根据款式面料的不同，所标注的尺码差异也很大。

常见服装有两种型号标法：一是S（小）、M（中）、L（大）、XL（加大）；二是身高加胸围的形式，比如160/80A、165/85A、170/85A等。第一种标注不规范。不管是国产服装还是进口服装，必须按中国的服装型号标准GB/T1335标注型号，英文字母只能作为辅助代码标注。

如何选择衣服尺码

1、用拿皮尺量取自身的尺寸，比如肩宽、胸围、腰围等等，记录下来；

2、量取肩宽时，应该从肩头的骨头凸起处量；量腰围是从我们腰部最细的地方量，适当放松；臀围一定要从骨盆最宽的地方量；袖子的长度从肩宽的量取点，向下量至手腕处；

3、如果要买合身一点的，还需要量取袖围，从大臂处选择最粗的一段量一圈。

很多学会化妆的新手妹妹不知道自己适合浓妆还是淡妆，所以经常会化了不适合自己的妆容。今天教你这几个特征，看你适合浓妆还是淡妆。

如何判断适合浓妆还是淡妆

这些脸部特征不适合化浓妆

脸型圆润

一般欧美妆都更加追求五官立体，脸部轮廓更加利落干净，面部直线感越多越好，如果一般的亚洲人要化欧美妆的话，一般都需要各种修容来达到“直线感”如果是硬凹出来的“直线感”，真的是突兀到想立刻报警

眼角内眦、内双

一般有亲们来问我她能不能化浓妆的时候，我都会建议不要化，因为一般的亚洲人都是眼角内眦，化浓妆会显得很奇怪，一般欧美人的眼角都是天生大开的，而且高眉骨，这样的眼睛，画上再浓的眼妆也不觉得奇怪，内双的眼睛也不太适合浓妆，会让眼睛看起来更重。如果内双的女生非得想要化浓妆的话，那么多在眼尾和睫毛处做功夫，这样能让眼睛看起来更显大，涂上红唇还有种小女人的小性感。如果眼妆比较浓的话，那么脸部轮廓要更加强调一些，比如鼻影和脸部修容方面。

白皮

肤色黑的女生比白皮更适合浓妆，浓妆很容易在白皮上，特别是像我们普遍亚洲人，五官不那么深邃、脸型比较圆润的女生来说，浓妆反而很容易显脏。

气质

除了上面的五官特点之外，还有一点就是气质。比如霸气女王CL，欧美妆加上她霸气的台风，简直完美！如果是素颜或者是淡妆的她，就会变得很普通，如这样的CL在台上唱《hellobitches》就算是同样的发型和服装，但是脸也会减分很多吧？！气质淡如菊的刘诗诗，浓妆在她脸上显得格格不入的，清淡的妆容才是她的本命。

适合浓妆的长相

一、皮肤

皮肤对于判断一个人到底是适合浓妆还是淡妆很重要。一般来说皮肤白皙细腻，并且脸上的瑕疵不是很多的女人会更加适合淡妆一些，因为本身的皮肤底子就已经很好了，如果再化浓妆的话反而会有一种妆感很厚重的感觉。而皮肤不是很白皙的女生就比较适合浓妆了。因为本身的皮肤底子不是很好，有些还会有长痘痘或者是斑点的情况，脸上的瑕疵比较多，这就需要用粉底液来遮掉脸上的瑕疵，达到一个无暇的效果，如果是化淡妆的话脸上的瑕疵肯定是遮不掉的。

二、眉毛

适合化淡妆的女人眉毛通常都会非常浓密，也就是我们平常所说的“野生眉”，这样的眉毛就算是平时不怎么修饰也会让整张脸很好看，所以化妆的时候可以完全不用管眉毛的这一块，简单地画个淡妆就可以了。但是如果眉毛比较淡的话，那画眉毛的这个步骤就必不可少了，并且化浓妆的话会让眉毛看起来更加自然。

三、眼睛

对于眼睛这一部位，一般来说眼睛明亮清澈的女人会比较适合淡妆一些，因为拥有这种眼睛的女人往往看上去都会比较单纯，如果化浓妆的话就会有一种俗气感，非常不好看。

淡妆脸如何化妆

1.眼线

亚洲大多女生五官都不够立体，眉眼不够深邃，眼睛基本都内双，而内双的眼睛即使不画眼线也不会觉得没有精神或者只画眼尾和内眼线，平时只需要化一个内眼线就可以了，轻轻提起眼皮，然后在内眼睑处化上一条线，再适当的沿着内眼线往外拉长一点就可以了。眼睛不深邃的话，千万不要画粗眼线和深色眼影，你的眼睛已注定不会深邃，本来双眼皮褶就小，画了粗眼线，就找不到你的双眼皮了，只会让眼睛显得更小，内眼线和小眼尾才是最适合你的

2.眼影

对于亚洲女生来说，欧美眼影盘的很多颜色可能很美，而且试色也很美。然而...小编的经验告诉你很多颜色都用不上的！建议大家日常用眼影可以选择大地色、藕粉色、橙粉色等等这些比较轻易上手可以在眼皮上大范围上色即使不晕染也不会觉得奇怪的颜色

3.红唇

如果想要当天与众不同一点，妆容更加眼前一亮的话，不管是什么脸都适合红唇，烈焰红唇是即帅气又性感的颜色，饱和度很高，当红唇作为妆容重点强调时，所有注意力都会集中到嘴巴上，所以其他五官自然弱化。

浓妆和淡妆的区别

按照最传统的讲法，在欧美国家，化妆，就等同于画了全妆，即粉底、腮红、眼影、眼线、睫毛膏，眉毛、口红等基本步骤都完成了，才叫做一个完整的妆容。但是，在传统的观念中，欧美人的日常不会用到假睫毛，也很少画颜色浓重艳丽的烟熏妆。只有拍摄广告片、写真照、去夜店，出席晚宴，或者参加舞台表演时才会贴假睫毛和妆容也会相应的浓重，用色也会更加艳丽夺目。从这个角度上做区分，所有日常妆容的范畴都是淡妆，当你出席上述隆重的场合，或者参加特定活动的妆容才属于浓妆的范畴。

每天在学校的操场上或者是公园里大家都可以看到很多人在积极的锻炼身体，而锻炼身体的方式是很多的。跑步是很多人比较热爱的最简单的运动方式，通过长期的跑步可以让身体非常的健康，耐力也得到充分的锻炼。那么，饭后跑步还是饭前跑步好呢？对于大家关心的这个问题，一起来看看下文的介绍。

饭后跑步和跑步后立即进食都会引起胃酸分泌减少，影响对食物的消化，久而久之会引起胃病，所以，饭后1小时以后在进行体育锻炼比较好。睡前锻炼会使大脑皮层处于高度兴奋状态，容易产生多梦或不容易入睡的不良反应。

早晨跑步锻炼是最好的选择，但是，早晨锻炼不宜空腹，锻炼前可以先喝一小杯糖水或少吃一点点心类的食品。跑步锻炼一般应安排在早晨。早晨空气清新，对呼吸系统有好处，而且早晨锻炼有利于神经的兴奋，可以振奋精神，促进新陈代谢，能让你保持充沛的精神和体力投入一天的工作。除了早晨锻炼比较好以外，上午9点左右和下午5点左右锻炼也不错。

但是，如果已经有三高及有低血糖问题，饿得腿发软、心发慌、精神不振、胃里难受，最好不要进行高强度运动。有胃病的人也要注意，因为运动强度稍大时，胃部供血会减少，会感觉更不舒服。

不过，这并不意味着这些人饭前就不可以运动，只是需要一些食物来预防各种不适，稳定血糖供应。运动之前可以吃个苹果，喝杯牛奶、酸奶，或者喝一小碗粥。这样就可以升高过低的血糖水平，让体能得以振奋。同时，因为这些食物也供应了水分，还能避免运动中出现血液浓缩的问题。

饭后跑步还是饭前跑步好？其实无论是饭后跑步还是饭前跑步都是可以的，只不过大家需要根据自己的实际身体情况而合理的选择跑步的强度和时间就行了。如果是饭前空腹跑步的话，训练强度不要很大，以免出现一些低血糖的症状。如果是饭后的，尽量在饭后一个小时进行好一些。

theginza是日本的一个护肤品牌，theginza是资生堂旗下的贵妇名媛殿堂级的护肤品牌，theginza洗面奶包装设计简洁，有效去除多余角质油脂。

theginza洗面奶好用吗

使用感很好的洗面奶，确实如说明书上写的一样，清洁同时不会破坏保湿。洗的很干净，洗完不会有紧绷的洗脸感，非常舒服。一直是晨洁用氨基酸洁面，晚上用皂基的，但是theginza早晚用着都舒服，直接弃用了其他的洗面奶。膏体是淡粉色的，很好气泡，泡沫细腻手感很好，当然一般专柜货都能做到这一点，不觉得特别惊喜。最喜欢的还是洗得干净又保湿，洗后没有任何负担感，对得起这个价，肯定会回购。

theginza洁面是皂基还是氨基酸

TheGinza洁面乳是属于皂基洁面，因为从成分表上可以看出，银座系列洁面中排名靠前的成分含有月桂酸、硬脂酸、肉豆蔻酸、氢氧化钾、甜菜碱，脂肪酸类物质+碱类物质是皂基类洗面奶常添加的主要成分。皂基洗面奶情节性强，水溶性强，但是对皮肤刺激也很大，干皮、敏感皮要少用。

含有香精：1种(香精)

含有防腐剂：2种(苯甲酸钠、苯氧乙醇)

含有风险成分：1种(香精)

含有孕妇慎用：0种

TheGinza洁面多少钱

这款洗面奶价格是580元。

日本最傲娇的品牌，可能很多人不知道，因为全世界只有日本有，而整个日本只有东京银座、帝国酒店专卖店、以及日本各大国际机场有售。资生堂最顶级的一个系列，价格在cpb之上不便宜哦!洗面奶是这个牌子里面价格最亲民的一个，没有接触过这个牌子的可以从洗面奶入手!使用感超级棒，一点也不像皂基洁面，起泡太快了，洁净力强但一点也不紧绷。

哪些成分的洗面奶禁用

1、致敏防腐剂：甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮

如果是敏感性肌肤，洗面奶里面含有这两种成分的尽量要选择避开。这两种防腐剂具有非常强的致命性，欧盟已经禁止这类防腐剂出现子啊防晒霜、乳液、精华等护肤品里面了。就算不是敏感肌，能不用建议不要使用。

2、皂基洗面奶：有很多人知道皂基洗面奶不好，但是不能分辨什么是皂基洗面奶，大家看看自己洗面奶的成分表里面有没有肉豆蔻酸、氢氧化钠(钾)、月桂酸、硬脂酸、棕榈酸等成分含有这里面成分的就叫做皂基洗面奶。对皮肤清洁力虽强，但是长期使用会破坏皮肤屏障。

3、甲醛释放体防腐剂：咪唑烷基脲、DMDM乙内酰脲

洗面奶内含有这两种防腐剂的也请大家避开，这两种成分会释放甲醛，虽然大家说洗面奶中的量比较少，但是我们洗脸是每天都会洗的，长年累月下去结果也可想而知了。

“丽塔:战斗天使”中国海报

《丽塔:战斗天使》是20世纪福克斯电影公司出品的一部科幻动作片，由罗伯特·罗德里格斯执导，罗莎·拉扎尔、克里斯托弗·华尔兹、马赫沙拉·阿里和詹妮弗·康纳利联袂主演。这部电影将于2019年2月14日在美国上映，2019年2月22日在中国大陆上映。

《丽塔:战争天使》是根据日本漫画家木城雪户的小说《甘姆》改编的。这部电影以26世纪为背景，讲述了一个幸运重生的机械女孩的故事，她勇敢地努力改变世界，踏上探索真相的旅程。

摘要

丽塔国王的蔑视

在26世纪的世界里，上层阶级住在一个叫塞勒姆的空间站里，这个空间站漂浮在半空中，而普通人住在地表钢铁城市的荒地里。在钢铁城市，人类与机械改造者共存，弱肉强食是钢铁城市唯一的生存法则。著名的重建者Yide医生(christoph华尔兹)在垃圾场发现了一具残缺不全的半机械女孩的尸体。他把它变成了一个有着机械身体的女孩。伊德给这个重生的女孩取名为阿利塔(罗莎·拉扎尔)。丽塔已经失去了对过去的记忆，像新生儿一样对世界充满好奇。她遇到了街头少年雨果(由基恩·约翰逊扮演)，他们彼此喜欢。无辜的阿莉塔意外地发现她有惊人的战斗力。在战斗过程中，她慢慢恢复了记忆，开始思考自己的使命。

“丽塔”由日本男人的“刚恩”改成

电影评估

电影《丽塔:战斗天使》并非没有缺陷，但没有必要担心。这部电影没有愤世嫉俗的态度，相反，它带来了一流的爆米花娱乐价值，而罗莎·拉扎尔的表演给观众留下了深刻的印象。—《电影》

《丽塔:战斗天使》是一部奇怪但独特的电影，它是一部科幻电影，取材于原著的优秀元素。——《声音的后果》

像许多其他高成本科幻电影一样，《丽塔:战争天使》被一系列永远不会实现的美丽梦想所拖累。视频俱乐部

这部电影的娱乐效果、流畅的动作戏和阿利塔的表现力让观众非常喜欢，但赛博朋克电影却被故事缓慢的节奏严重阻碍了。-帝国杂志

豆瓣简评@失落的线

一位资深玩家误入一个新手村后虐待蔬菜和鸡的故事。视觉效果和动作设计都非常好，可以称之为爆米花。然而，无论是剧本还是导演都做不到。原版漫画《冈恩》的前几卷非常精彩，因为它们利用天地、战斗和生存的背景，以血肉之战的形式将阶级凝固具体化。然而，这部电影被强烈扭曲成美国个人英雄主义，寻求力量并成长为最强的国王。然而，丽塔是一股悬而未决的力量。她根本不需要成长，或者她的成长应该基于她对作为狂战士的责任的幻灭，以及对人类社会体系的逐渐理解。一旦她失去了这些，它就变成了一个极其普通和无聊的传统故事——就像罗德里格斯现在所做的那样。某人的死亡原本是漫画中令人震惊的情节点。自下而上的美好幻想被冰冷的力量摧毁了，但它被拍摄成了琼瑶的戏剧。丽塔还不错，但它本可以更好，比现在的那个好得多。

豆瓣@ 22岛主简评

柏林电影院。我真的很想看IMAX。结束后响起了掌声。因为我以前看过这些剪辑，我对特技的完成有一种心理上的期待，但是仍然有几个场景令人瞠目结舌。每年，这样的电影都会让你对特效技术有所了解。去年是“第一名”，这应该是今年的电影。遗憾的是，除了罗德里格斯的一些个人兴趣之外，电影故事的宣传和意大利航空公司的背景都很常见，这再次暴露了创作的短板。不来看这部电影的观众不应该在主题层面上批评太多，这已经足够了。

在各种神话传说当中，不管是妖怪还是神仙，他们的寿命都是很长的，这也是传说中人为什么要修仙的原因。而在《西游记》当中，红孩儿外表看上去虽然还是个小孩子，但是实际上他的年纪已经达到了三百岁不止。这样的妖怪其实还是很少见的，整本书中儿童形态的神仙或者妖怪也就只有哪吒和红孩儿两个人了。那么，为何红孩儿三百多岁依然是孩子模样，妖怪的形态和年纪之间究竟应该如何判断呢?

红孩儿自己是孩子的形态，他手下的那些小妖精们也是孩子的模样，但是很显然，他们每个人的年纪绝对不像是他们外表所表现出来的那个样子一样，绝对不简单。而且红孩儿身为牛魔王的儿子，外表却没有半点和牛魔王相似的地方，这一点解释为，他是随母亲铁扇公主的，铁扇公主属于是人类修炼成仙，红孩儿也就是外表和人一样，但是他的脾气却一定和牛魔王很像。

红孩儿听闻唐僧路过，又听说吃唐僧肉可以长生不老，于是假扮成一个落难的孩童，想要骗取唐僧的信任，却被孙悟空看破，于是直接抓走了唐僧。可见，红孩儿他的行为处事绝对没有半点孩童的天性，或者说是没有受到教化的孩童，吃人这种事情他也能做得出来，因为他本身就是妖怪，尽管他的外表是个孩子。只是他的年纪已经有三百多岁了，修炼这么多年为何还是这一个样子?

其实很多妖怪修炼的时候，他们是可以变化自己的状态的，不过对于红孩儿似乎不适用，因为他的真身就是一个人类，不像牛魔王那样是一头牛所以需要变换形态。而除此之外，修炼后的形态展示，和修炼的程度也是很有关系的，比如一条蛇修炼成人型之后，他一般就会一直保持自己这个人型的状态，换言之他的实际年龄在增长，但是他的人型形态的年龄却是不会变化的。

红孩儿也是如此，他身为牛魔王和铁扇公主的儿子，身份背景和来历都很不寻常，从小开始修炼也是很正常的，不过他既然是人的形态，自然要等到稍微能明白一些事情和知识道理的时候才开始修炼，他外形的这个年纪正好是人间孩子开始上学的年纪，逐渐修炼，然后能保持自己的形态不改变，也是很正常的。因此他的实际年龄已经三百多岁，但是他的外表却还只是一个孩子。

不过，或许作者这样安排也有深意，那就是想要告诉别人，不要因为一个人的外表是个孩子，就对他所做的过分的错事进行原谅，正因为是个孩子，才不能放松警惕，否则他永远不会明白，自己从曾经做过多么可怕的事情。

准备尝试夜跑的小伙伴可能会有很多疑问，夜跑和我们平时运动一样吗，有没有一些特别的注意事项。比较典型的就是，夜跑完之后怎样洗澡更健康呢。

夜跑结束后多久可以洗澡

至少15分钟后，最好40分钟后。

经过夜跑后，身体通过皮肤调节体温，达到恒温状态36度，当人体在不同变化的环境中大脑会通过神经系统控制皮肤气孔的大小来调节温度，这是一个非常复杂的身理反应，待身体基本恢复静息状态后再进行洗澡。

夜跑后洗冷水澡还是热水澡

用温水。

夜跑后如果洗冷水澡，皮肤会因突然受到刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗能力降低，人容易生病。洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，导致心脏和大脑供血不足，轻者头晕眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。最好使用温水，比体温高1-2摄氏度。

跑步回来马上洗澡会怎么样

夜跑之后身体刚刚出了一身的汗，在出汗的时候，皮肤毛孔是会产生张开的情况，这时候一旦遇冷，毛孔就会出现紧缩的情况，会导致毛孔堆积的情况，因此而造成毛囊炎等疾病，但是如果在毛孔开张的情况下，突然的遇冷，这时候容易导致凉气入侵体内的情况产生，还会引发内热无法发泄的问题，夜跑之后立即开始洗澡，这样就很容易会着凉感冒。

跑步完洗冷水澡会怎么样

人体散热的主要途径就是汗液蒸发以及皮肤的血管扩张。如果跑步后立即冲凉水澡，皮肤受到凉水的刺激，会引起皮肤血管收缩，使出汗散热受阻、体温升高，而皮肤血流量减少，无形中使得回血量突然增加，又加重了心脏的负担。同时，由于人的机体从热环境一下进入到冷环境，来不及调整和适应，极容易引起感冒和胃肠痉挛等疾病。

玄凤鹦鹉养一对还是一对？

当饲养者有很多时间陪伴玄风鹦鹉时，他们只能养一只玄风鹦鹉。玄风鹦鹉粘人，需要饲养者多陪陪。饲养玄风鹦鹉时，鹦鹉容易与亲人相处，但饲养者不陪伴时，会对人大喊大叫。

当饲养者没有太多空闲时间陪伴玄风鹦鹉时，他们可以养两只玄风鹦鹉。没有主人陪伴，一只玄风鹦鹉会大喊大叫，扰民。养两只可以互相陪伴。

养两只玄风鹦鹉时，需要两只异性鹦鹉。玄风鹦鹉有很强的领地意识。如果同性生活在一个笼子里，就会发生斗争。无论是养一只玄风鹦鹉还是两只玄风鹦鹉，都要多陪陪。

树德中学是公立中学，简称成都九中，是四川省首批“省级重点中学”、首批“国家级示范性普通高中”，为北京大学和清华大学中学校长实名制推荐学校、四川省首批探索拔尖人创新人才培养试点学校。

学校简介

成都树德中学(Chengdu Shude High School)，简称成都九中，是四川省首批“省级重点中学”、首批“国家级示范性普通高中”，为北京大学和清华大学中学校长实名制推荐学校、四川省首批探索拔尖人创新人才培养试点学校。

近年来，在“树德树人，卓育英才”的办学思想引领下，树德中学致力于建设“学术思想领先、教育品质一流，以研究和创新为显著特征的现代卓越学校”，追求“为高校输送基础宽厚、品性卓越、具有创新潜质的杰出学生，为培养未来社会的优秀公民、专门人才和领军人物奠定坚实基础”的教育使命，教育教学质量一直位居全省顶尖水平，多项教育改革走在最前列。

很多人都知道牛肉是发物，是高热性食物，那很多人就会自然而然的以为牛肺也就是热性食物，但你想错啦，牛肺是平性的，平性食物是适合任何体质食用的。

牛肺是热性还是寒性

牛肺是平性的食物。

⒈富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，提高免疫力。缓冲贫血，有利于生长发育。

⒉铁是人体含量的必需微量元素，参与氧的运输和储存。红细胞中的血红蛋白是运输氧气的载体，铁是血红蛋白的组成成分，与氧结合，运输到身体的每一个部分，供人们呼吸氧化，以提供能量（能量食品），消化（消化食品）食物，获得营养，铁还可以促进发育，增加对疾病的抵抗力，防止疲劳，构成血红素，预防和治疗因缺铁而引起的贫血，使皮肤恢复良好的血色。

⒊富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

⒋富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，皮肤和骨骼组织以及肺等内脏的发育和功能有重要影响。

热性

热性食物是我国中医中饮食养生中区分的两种“性”。食物具有寒、热、温、凉“四性”，其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。热中医认为食物具有不同的性味和作用。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病证。

寒性

寒性食物有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂躁妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥、脉数的等实火病症，可以之为原料烹制食用，有助于清火祛病。

平性

平性食物是相对于寒凉和温热性质而言的一类食物，其寒热性质不明显，比较平和，不论寒症还是热证都可选用。

最近不是快过年了嘛，很多人也都在写福字，那么也有人要问了，这个福字好像有故事，因为很多人写福字左边偏旁就是一个点的，但是现在有人写福字，左边偏旁出现了两个点，那么这个福字和现在这个褔字是同一个字吗？真正意义上那个福气的福到底是一个点还是两个点呢？下面我们一起来分析看看！

真正的福和褔并不是同一个字，这两个字还是有很大的差别的，不仅仅读音不一样，这个意思也相差很远了，所以大家一定要搞清楚，下面给大家带来详细的解析。

福：fú

1、幸福;bai福气(跟‘du祸’相对)：～zhi利ㄧ享～ㄧ造～dao。zhuan

2、旧时妇女行‘万福’shu礼：～了一～。

3、(Fú)指福建：～橘。

4、(Fú)姓。

福，汉语常用字，读作fú，最早见于甲骨文，其本义是(神祖)保佑，即《说文解字》中的“祐也。”后引申为富贵寿考等齐备、福气等。

褔：fù

1、充满。

2、副贰。

3、相称，符合。

褔，是一个汉语词汇，拼音是fù，解释为充满、副贰、相称，符合、量词。区别于‘福【fú】’，形似‘福’但意却不相近。很多人会把‘福’和‘褔’混淆。

所以，福和褔还是有很大成的，而真正我们日常用的福是左边一个点的福，并不是两个点的褔，所以大家也要搞清楚哦。

《长安十二时辰》的剧情当中，翻转来的实在是太多了，当很多人以为幕后主谋是和小说里面一样是何执正何孚的时候，何孚却被龙波出卖给了右相，龙波依旧带着伏火雷前往大仙灯，威胁了毛顺帮自己做事。而圣人露面时间也不长，但是给人却是一种似乎一切尽在掌握的感觉，难道这一切都是圣人的安排吗?

《长安十二时辰》接近尾声，所有的真相都将浮出水面。大人物争权夺利，小人物苟活玩儿命，即便不了解这段历史的人，也能看出大唐注定的衰亡。幕后之人究竟是谁呢?无外乎有三个：圣人，太子，右相。我们依次来分析一下动机。

故事进行了一大半，我们才看见圣人的真面目。天宝三年，李隆基年近花甲，所以白须银眉没有丝毫夸张。唐玄宗李隆基比任何人都看重皇权，一生中与无数人争夺过，早就成为了一个薄情之人。在他眼里，人命比纸贱。

右相建造大使馆谋地害命，李隆基只关心那来使是否满意，毕竟这关乎着大唐的脸面和国威。长安城，天子脚下，死几个人又算什么呢?

所以圣人雇佣龙波，刺杀右相诬陷太子，顺势收回一些权力，也不是没有可能的。

但李必曾猜出过圣人所施展的平衡术，只有太子和右相争权，权力才会紧紧握在圣人的手里。他又何必去打破这个平衡呢?所以主使之人不是他。

太子像极了他的父亲，有一个细节，李必为脱身假意答应右相之后与太子见面，太子得知右相拿到了证词先是冷言冷语，后听闻自己有翻盘的机会又以礼相待。这与两面三刀的元载有何区别?只是位置不同罢了。

太子的嫌疑最大，何监似乎也参与到了某个计划当中。但是他应该知道，一旦右相身死，陛下会第一个怀疑到他的头上。那倒霉的还不是自己?

徐宾手中的证据，让右相也有了嫌疑。为何狼卫待过地方的房产，都在右相的名下?右相雇佣龙波，自导自演一出戏为的是牵连太子，让自己独揽大权。听着好像确实很有道理，但其实不可能。

因为何孚真的想杀右相。如果右相真是主谋，不可能不提前知道何孚的身份。况且林九郎怕死的很，一旦失控，自己真的被杀怎么办?他不敢冒这个险。

排除了以上三个人，我们就可以考虑至今没有出场的角色，比如与大唐由盛转衰必不可分的人物，安禄山。何监在剧中提到过安禄山的名字，证明他不是完全被忽略的角色。天宝三年，安禄山很得宠，尤其和宰相李林甫私交甚好。

谋刺右相，破案不力，这些都是可以加在太子身上的罪名。也许长安城的一场闹剧，正是安禄山一手策划，在打压太子的同时，刺探一下大唐的虚实。

蛰伏几年，司机动手。即便是故事中的李必，也没能阻止“安史之乱”。市井中张小敬追凶暗流涌动，朝堂上太子右相权谋之争步步惊心。唯一温暖的的地方是开头那个理发匠领着他的女儿出来看花灯了。既宽慰，又担心。

曹破延劝说他们不要出门，但凡夫俗子哪能经得住诱惑?人生一世，没有比今年更美的灯节了。孩子笑得天真烂漫，却不知这火树银花，满城绚烂之下。是怎样一片，满目疮痍的人心啊。大唐的盛世，就此远去。

如果立秋在农历6月份到来为早立秋，在农历7月份到来则为晚立秋，所以对于早立秋还是晚立秋，也是难以统一没有一致的说法。以下是小编整理的2023年立秋算早还是晚，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

立秋当天吃什么称为啃秋

“啃秋”也叫“咬秋”，啃秋的寓意就是我们在这炎热的夏日，时逢立秋，将其咬住，很多的地方都是有在立秋这天啃瓜的习俗，为的是防止生秋痱子以及坏肚子。民间有句俗语是这么说的，立秋吃六瓜，要方可不抓，这六瓜分别为：黄瓜，苦瓜，丝瓜，南瓜，西瓜，冬瓜，立秋吃这六瓜，一年不生病!

2023年立秋算早还是晚

2023年的立秋属于早立秋。早立秋和晚立秋有两种方式定义，一种是一天之中的早晚，一种是农历历法上的早晚。

按上午下午区分：2023年为早立秋

一天之中以中午为界定，若是立秋时间在上午，那么这年的立秋就算是“早立秋”。如果这立秋的时间是在下午的话，那么这年的立秋就是“晚立秋。2023年立秋时间为：8月8日2点22分41秒，时间上比较早，因此是属于早立秋。

按农历月份区分：2023年为早立秋

由于农历月份不固定，因此立秋节气虽然是传统节气，但是却是按照农历进行演算的，按照农历的说法，如果是农历六月立秋，则就是“早立秋”，农历七月立秋，就是“晚立秋”。2023年立秋农历时间：六月廿二，因此是早立秋。

立秋民俗有哪些

1、贴秋膘

“立秋”这一天民间素有“贴秋膘”一说，但“贴秋膘”要适度。伏天人们胃口普遍较差，食欲不振，不少人会瘦一些，因此有了“贴秋膘”的__俗。专家提醒，适当的“贴秋膘”有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗热量过低，则易导致“秋胖”。

2、啃秋

“啃秋”，也称“咬秋”，在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。

3、喝秋水

由于夏季流汗较多，人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水，寓意消积暑，免秋来腹泻、闹肚子。

立秋有什么好的寓意

立秋的“立”是开始的意思,“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来,秋天开始之意,是一个反映季节的节气。

“立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。斗指西南，太阳达黄经135°，于每年公历8月7或8日交节。“立”，是开始之意;“秋”，意为禾谷成熟。

整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长。

中国古人将立秋分为三候:一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。

立秋节气应该吃什么好

1、润燥安神的食物

秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、百合、乳品等具有滋润作用的食物。

2、平补的食物

秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。

3、健脾胃的食物

苦夏的煎熬，有“入夏无病三分虚”的说法，这时人们脾胃普遍较弱，养生要注意调理脾胃，多食用清热、利湿、健脾的`食品，使体内的积存湿热排出，以有利于脾胃功能的恢复。健脾胃的食物有山药、扁豆、栗子、大枣、牛肉、山楂等。

4、滋阴润肺的食物

立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，而肺在五行中属金，与秋一样，故秋季饮食应以滋阴润肺为宜。滋阴润肺的食物有梨、银耳、百合、蜂蜜、豆浆、冰糖、木耳等。

微信时代的到来让我们很快的接受了她，然而我们的老朋友qq呢，是不是的人们还会去使用它，那么微信交友好还是qq交友好？如何利用社交软件交友？

女性社交安全小知识：

1、注意对方每一个细节。

如果有人给您的感觉太好以至于让人感觉不够真实，请多加小心。刚开始最好是先使用网站提供的消息工具联系，从中体会对方是否有任何怪异的言行举动或是前后矛盾的地方。对方的真面目或许跟其所形容的有很大的出入。一旦您感到任何不快，为了您的人身安全，请保持距离以保护自己的利益。

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请多加小心，深思熟虑后所做的决定通常会帮助您找到更好的友谊。在众多的追求者当中，只有率真、坦白、并且能够得到您信任的才是最佳人选。不管花多少时间都没有关系，重要的是您必须要花点心思，并且小心的试探那些您认为不可信任的人。当您怀疑对方在说谎时，也许您的直觉是对的。对于自己所投入的恋情要有责任感，但是请不要在太快地奉献出自己的真心。就算是在网络上，也最好不要将恋爱的过程进展的太快。

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通常通过一张照片可以让您了解对方的基本信息和大概长相，甚至可以加深对方在您心目中的印象。不过建议您多看一些不同场合的照片，例如对方正式场合的照片、日常生活、室外或室内照也都是不错的。如果您发现对方总是找一些理由不想让您知道他的长相，请将其视为对方刻意要隐瞒您，缺乏诚意。

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对于选择去国企上班还是去私企，每个人有每个人对自己前途的考量，有人会觉得国企比较好，而有人会觉得私企比较好，接下来给大家说一下国企与私企的区别。

1、国企是国家的单位，私企是私人单位。

2、国企单位是不会随意开除人，除非是犯了原则性的问题，看单位的规章制度。私企单位就是如果没有什么能力的话，不能给公司带来利益的话，就会面临被开除，这两点还是有差别的。

3、国企上班没什么工作量，比较轻松的。即使安排的工作没有完成，也不会造成什么工资的损失。但私企就不是这样，如果完成不了工作的话，公司会考虑你未来在公司的发展，而且经常性加班，私企就是付出多少就回报多少。

4、国企的福利还是蛮多的，除了正常的五险一金以外，过节的时候会发一些福利。但在私企的话是没有这些待遇的。有的公司还没有五险一金，也是分公司。

国企与私企的区别也是很明显的，通过上面的四种方式就可以区分开，清楚的了解两者之间的区别。