灰文鸟温度合集20篇

摘要：电脑已经是我们生活学习工作中不可缺少的了，不过在电脑的保养上很多人还是经常碰到一些麻烦事，比如最近很多人在问的关于“电脑主板温度过高怎么办?”“主板温度高的原因”“主板温度多少是正常的？”等等，小编整理了一些相关资料，一起学习了解下：

【主板温度异常】一体机主板温度过高的原因 主板温度过高的危害

主板温度多少是正常的

CPU和主板正常温度是应该是在40度左右，一般在夏季主板温度在60度以下都算正常，但由于常时间的工作或玩大型的游戏，主板在到80度以下也可以算是正常。但如果是在冬季或是没有用什么大型软件、游戏之类，可能就要考虑一下， 主板 的温度是不是过高了。随着科技的不断发展，现在的主板一般可以承受的温度可以达到110度，但主板长时间在高温状态下工作，会使主板、芯片组的寿命降低。因此，我们在电脑工作时，主板的温度最好不要超过80度，当达到这个温度时，我们就要进行处理了，为电脑的主板等进行散热处理。

引起主板温度过高的原因有以下几点：

1、机箱内及主板灰尘多。

2、检查机箱排风通道不流畅以及 风扇 运转比较慢。

3、主板北桥 散热器 不牢固，北桥温度高会导致主板温度高。

4、同时运行多个程序以及多个游戏。

5、主板散热设计错误质量差(很少)。

6、使用奔腾D8XX系列的处理器(会导致主板温度高)。

7、主机箱是否放在不通风的地方(空气不流通导致机箱内温度高)。

8、主板 传感器 损坏导致，主板温度无变化。

主板温度过高的解决方法：

1、定时清理机箱内和主板上的灰尘。(灰尘是主板的克星)

2、给机箱安装一个较好的散热风扇。(酷冷至尊不错，推荐安装12cm的风扇)

3、从新换一个北桥散热器。(笔者推荐九州风神冰桥3代)

4、运行单个程序或单个游戏。(检查主板温度还高不高)

5、确实是主板质量差(只好换主板了)

6、将电脑主机放到通风处。

如何看主板温度高低 ?

很多人都比较关心怎么看主板温度高低，小编在这里和大家推荐两款比较好的软件：

1、鲁大师

运行鲁大师后，可以看到有个温度监控，打开就可以看到电脑内包括主板、CPU、显卡等等的温度显示。鲁大师还会自动的提醒用户，当主板温度不正常时，会发出警告。

2、 金山卫士

（1）首先下载金山卫士，打开卫士主界面中“重装系统”标签。

（2）然后切换到“硬件检测”功能，自动帮你检测当前计算机的硬件设备详细信息以及当前主板当前温度是多少，当你的主板温度达到危险值，温度数字颜色会变得越来越红。

主板温度过高危害

1、电脑运行速度变慢，卡顿。程序无响应、死机的情形大幅增加。

2、电脑CPU、主板及周围电子元件受损，寿命减少。

3、整个机箱温度上升，影响其他元件运行。

4、主板会启动过热保护，会出现无法开机或自动重启现象。

5、负载过大，容易击穿电路，耗电量增加，容易导致明火，有安全隐患。

6、烧桥或者其他IO芯片

7、电解电容爆浆(固态电容 除外，但是固态电容高温易燃)、容量变小或者漏液，直接后果就是板子性能不稳定，或者电解液造成 主板 断路。

麒麟神仙

家庭养鱼有两种方式，一种是室外的鱼池，另一种是室内的水族箱，室外养鱼的温度控制较难，所以通常饲养的都是适应当地气候环境的品种，而室内养鱼，由于温度的可控制性，能饲养的观赏鱼种类增加。

一、考量水域环境

即使是室内养鱼，家庭饲养的鱼类也最好是附近水域或者是相关温度带的鱼类。这样的鱼类由于处在类似的环境中，饲养者也容易掌握和调控鱼儿的生长环境。

二、考量成本时间

如果需要在热带地区养殖寒性的鱼儿，或者寒冷的地区养殖热带鱼。这样饲养者就要花费更多的成本和精力，为鱼儿建造一个更合适的水温环境，所以在挑选鱼类的时候就要注意到这一点。

三、安装加热装置

在养殖鱼儿的鱼缸中安装一个加热器装置。夏天里可以不用开启加热装置，冬天寒冷的时候，就需要开启加热器，为鱼儿提供一个更舒适的水温环境了。

四、季节变化调控

冬天里水温环境低，鱼儿就会出现游动缓慢，拒绝觅食的情况，因此饲养者要调控好水温，才能保证鱼儿正常的生活。

大气层的气压会发生变化，气候会更加的极端；北极的冰圈开始融化，海平面将上升，物种也将开始灭绝；微生物变异的话，无论是植物、动物都难以逃脱劫难。

全球温度为什么会上升?

由于温室效应不断积累，导致地气系统吸收与发射的能量不平衡，能量不断在地气系统累积，从而导致温度上升，造成全球气候变暖。人们焚烧化石燃料，如石油，煤炭等，或砍伐森林并将其焚烧时，会产生大量的二氧化碳，即温室气体，这些温室气体对来自太阳辐射的可见光具有高度透过性，而对地球发射出来的长波辐射具有高度吸收性，能强烈吸收地面辐射中的红外线，导致地球温度上升，即温室效应。

怎么缓解温室效应?

1、改善能源结构，发展可再生能源；

2、提高能源利用效率，减少排放；

3、节约能源，倡导低碳消费；

4、植树造林，增加碳汇。

我们知道夏季空调温度设定在26—28℃时最舒适、省电，那么在冬季呢，空调制热多少度最合适?很多人开启空调制热就是将环境变成自己所理想的温度，然而冬季空调温度设定有讲究，毕竟制冷才是空调的核心功能，如果在冬季一味的将温度调高，不仅所耗的电能越多，同时对人身体伤害很大。与夏天制冷不同，空调制热多少度最合适要依据以下几种情况：

从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18—20℃之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20℃，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒;对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

据小编空调专家介绍，冬季空调温度设定每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

空调制热多少度最合适，冬季空调温度设定与众多因素息息相关。小编专家还补充道，如果空调已经闲置了一段时间，那么，业主在使用前，最好是请专业人员对空调的过滤网、蒸发器、各通风关口等处的污垢进行彻底清洁，防止因灰尘过多，而影响空调制热效果。当然，如果经济条件允许的话，我们建议安装一套家庭取暖设备，如地暖、暖气片，二者都是时下最为流行、舒适、节能的家庭采暖设备，也是未来家庭采暖系统的发展方向。

瓜子可以炒熟吃，也可以烤着吃。相比于炒熟的瓜子，烤熟的瓜子更加干净卫生，家里有烤箱自己都可以烤。那么，烤箱烤瓜子要多久？多大火候？

烤箱烤瓜子温度时间

把火调到180度，时间调到30分钟左右，功能调到上下火，烤五分钟左右翻一下瓜子。一边烤一边看着点，拨开瓜子米发黄了就好了（由于烘烤时间较短，可在旁边观看，有些烤箱温度高很容易烤糊）。

烤箱烤瓜子的做法

材料：葵花籽(500g)、大蒜(适量)

步骤：

1、取一个纱布开袋，把拍碎的大蒜、花椒、大料一起装进布袋，扎住袋口。

2、瓜子洗净。把瓜子和调料袋放进锅里，加食盐和清水，水没过瓜子，搅拌均匀，使食盐溶化，浸泡12小时。煮20分钟，停火再闷20分钟，捞出瓜子，控干水分。

3、把瓜子装进烤盘，150度，慢慢烤干。期间勤加翻动，使受热均匀。烤好的瓜子晾凉后即可食用。

微波炉烤瓜子的做法

1、把适量的瓜子放到微波炉里

2、一分钟后翻动一次，大约4到5次

3、最后的波3次或4次后可以半分钟一翻动一次，根据瓜子的量

炒瓜子的做法

1、准备好一个干净的铁锅。

2、将原味瓜子均匀摊平放在铁锅中，以中火加热。

3、在少量的温水里面加食盐，加糖精（少量），然后在不断炒的时候添加融化有盐和糖精的温水，记得不断炒。

4、然后要加一些香皮（茴香可以凑合用）。

5、不断让人（或自己）试吃，不要等感觉好吃了停下，这时已经晚了，试吃的时候要感觉快到香时停下。

6、听到连续几个吧啦叭啦爆开的话，，熟练的继续炒，听到声音此起彼伏，那么这时就已经炒熟，应及时停炉。晾一会儿就可食用了。

泰国是世界上一个著名的旅游国家，你知道国庆节泰国温度吗?相信不少人都不是很清楚吧，下面小编就给大家介绍国庆节泰国温度，感兴趣的一起来看看吧!

泰国旅游注意事项

1、泰国旅游注意事项之货币：泰国货币单位是(铢BAHT)。机场、银行、酒店，以及旅游点的外币兑换商店，都可兑换现金以及旅行支票。新加坡货币单位是(波币)。马来西亚货币单位是(马币)。机场、银行、酒店，以及旅游点的外币兑换商店，都可兑换现金以及旅行支票。

2、泰国旅游注意事项之海关：随身携带港币不超过30000元或折含美元不超过5000元、人民币不超过40000元、金银手饰不超过三钱;摄影器材价值超过港币800元以上的需向海关申报办理有关登记手续，否则后果自负。(详细出入境条例细则规定以海关、边防检查为准!)。泰国已可使用中国银联信用卡。

3、泰主要以自助餐及中餐为主，如有口味不相符之处，敬请入乡随俗，如有忌者请自备零食。珠宝、蛇药、皮具为泰国特产，可自行购买。

应带物品：请自带毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋、胶卷、运动衣裤、防晒用品、游泳衣及个人常备药品。

4、衣着：以夏装为主，参观皇宫和寺庙，请勿穿拖鞋、短裙、背心。泰国比中国时间慢一小时。

5、气温比广州高约8~10度，上下冷气车请随身携带一件薄外套。客人在境外旅游途中私自离团，则团费不退，出现安全意外与旅行社无关。

6、客人必须遵守出国旅游人员的管理及规定，不得擅自离开或滞留不归、不走私、贩毒、吸毒。不涉足色情场所或卖淫、嫖娼。不参与赌博。自由活动期间，一般可以自行安排，但必须依时返回。讲究精神文明，言行举止不失国格、人格。这个是重点要注意的泰国旅游注意事项

猜你喜欢：

泰国国庆最受欢迎旅游景点

曼谷——微笑之都

曼谷位于湄南河河畔，坐落在湄南河三角洲之上，是泰国的首都和入境首站，是同时兼具着古老气息和现代风情的东方大城，这个城市是1782年由捷克里王朝的帝王所建，而曼谷今日已成为泰国的宝库，也是其精神、文化、政治、商业、教育和外交中心。因曼谷的湄南河纵横交错如同蛛网，所以曼谷又有“东方威尼斯”的美称。曼谷的名胜古迹数不胜数，以佛寺最多，大小庙宇共有400多座，建筑之美也为全国之最。在曼谷的大街小巷，到处都可以看到五光十色的寺庙和僧院，故而又称其为“佛庙之都”。

推荐景点：大皇宫和玉佛寺、四面佛、云石寺、国家博物馆、柚木宫、卧佛寺。

清迈——泰北玫瑰

清迈是泰国第二大城市、泰国古都、著名的历史文化古城。城建于1296年，有着光荣显赫的历史背景，以其丰富且完整的文化古迹闻名于世，曾是泰国史上的第一个独立国家蓝纳泰王朝的首都。清迈风景秀丽，遍植花草尤其以玫瑰花最为著名，有着“北国玫瑰”的雅称。清迈距曼谷700千米，位于海拔300米的高原盆地中，四周群山环抱，清澈的滨河流经市区，气候凉爽，树木葱绿，景色旖旎，古迹众多，是东南亚著名的避暑旅游胜地。

推荐景点：清迈老城、素贴寺、马沙大象营、清迈周六步行街、蒲屏皇宫、白庙、少数民族村落、清迈夜间动物园。

芭堤雅——东方夏威夷

芭堤雅是一个集大城市与海滨渡假胜地于一身的国际知名乐园。芭堤雅位于首都曼谷东南154千米频临印度半岛和马来半岛间的罗湾，面积20多方千米，风光旖旎气候宜人，年均温度20摄氏度左右，素以阳光、沙滩、海鲜名扬天下，是世界著名的新兴海滨旅游度假胜地，被誉为“东方夏威夷”。

推荐景点：珊瑚岛、东芭文化村、小人国、云石公园、水上市场。

国庆节泰国温度

在泰国的国庆节期间属于雨季，这时候降雨是比较多的，泰国的年平均气温在25度左右，春节期间，这里恰好是非常温暖的，平均气温大约是24到32摄氏度之间，但是由于降雨比较多，空气比较闷热潮湿，所以在旅游的过程之中一定要根据天气情况，调整自己的旅游路线，就在大雨磅礴的时候出门游玩，游玩的过程之中，还要准备一些防中暑的药物，还要准备一些防蚊虫的药物以及防晒的物品。

国庆节期间来到泰国游玩，白天的时候气温比较高，可以穿舒适透气的鞋子和衣服，我们可以选择短衣短裤等衣服，尽量选择纯棉面料的，这样穿起来还比较舒适一些，晚上的时候比较凉爽一些了，可以穿衬衫也可以穿比较薄的长裙子，尤其是去寺庙游玩的时候，一定要穿着正统，不要暴露的太多，鞋子尽量穿沙滩鞋、凉鞋等清凉透气的。

胎儿在母腹中被温暖的羊水包围着，过着“四季如春”的舒适安宁生活。当他初到人世间时，第一个感觉就是寒冷。由于新生儿体温调节中枢发育不完全，体温调节功能差，故过冷或过热都会使新生儿的生理状态发生紊乱，带来不良后果。那么，冬季新生儿睡觉室内最佳温度是多少呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

冬天新生儿最适宜的室内温度是18-22℃，最低温度不要低于15度，最高温度最好不要超过25度。

1、室内温度过高对新生儿不利，一来可引起新生儿皮肤蒸发大量汗液排除二散热，呼吸增快，带走水分，使体内水分不足，血液浓缩，而引起“脱水热”。

2、如果室温过低，可使新生儿体温不升，使新生儿皮肤及皮下脂肪变硬，发生新生儿硬肿症，而影响四肢活动和吸允。因此，适宜的环境温度是新生儿保暖的基本措施。

给宝宝打造一个舒适的环境，从温度、湿度上都要下功夫。妈妈们需要注意以下几个方面：

暖气、火炉、取暖器：在北方或者冬季，使用暖气、火炉等取暖，保暖效果明显，但必须保持室内通风。

窗户：保持通风，新鲜的空气和阳光对新生儿的健康至关重要，每天定时开窗，只要避免对流风即可。天气好时，还应抱宝宝到户外活动。烟气、煤气尽量不要污染室内，否则易引起新生儿呼吸道疾病。

空气增湿器：无论采用那种方法取暖，都会使空气干燥，因此，要保持一定的湿度，一般在50%左右。如果家里是使用空气加湿器的，为防止水中绿脓杆菌滋生而污染空气，妈妈要注意每日换水，最好注入纯净水或冷开水。

冻雨形成需要一些必要条件，如果有哪一方面的条件不符合，就不会出现冻雨现象，什么温度会产生冻雨?这也是很多人都比较关注的问题，下面小编为大家详细介绍一下相关内容。

雨是由过冷水滴组成，与温度低于0℃的物体碰撞立即冻结的降水，是初冬或冬末春初时节见到的一种灾害性天气。低于0℃的雨滴在温度略低于0℃的空气中能够保持过冷状态，其外观同一般雨滴相同，当它落到温度为0℃以下的物体上时，立刻冻结成外表光滑而透明的冰层。

冻雨是过冷雨滴或毛毛雨落到温度在冰点以下的地面上，水滴在地面和物体上迅速冻结而成的透明或半透明冰层，这种冰层可形成“千崖冰玉里，万峰水晶中”的壮美景象。如遇毛毛雨时，则出现粒凇，粒凇表面粗糙，粒状结构清晰可辨;如遇较大雨滴或降雨强度较大时，往往形成明冰凇，明冰凇表面光滑，透明密实，常在电线、树枝或舰船上一边流一边冻，形成长长的冰挂。

相信大家看过上面的介绍之后，一定会对冻雨的形成有更多了解，冻害有哪些特点?这就需要大家平时多关注自然灾害安全小知识，才能提早做好预防东西伤害的措施，

我们都知道夏季空调温度一般设定在26—28℃时最舒适、省电，那么在冬季，空调制热多少度最合适？ 如果在冬季一味的将温度调高，不仅所耗的电能越多，同时对人身体伤害很大。下面是舒适为大家介绍几种方法以供参考。

从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18—20℃之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20℃，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

1.室内外温差不宜过大。冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒；对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。

2.开空调不宜长时间紧闭门窗。开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

越来越多的人都使用起了笔记本，但随着使用时间过长，笔记本cpu温度就会升高。那我们如何去解决一个问题呢?以下是小编为大家整理的相关内容。

方法三、结合上两种方法再换更大口径的散热风扇

以上方法CPU散热改善不是很大的情况下，建议再更换更大口径的散热风扇。更换直径更大的风冷散热器，升级预算花费的较小;并且散热效果也会有较好的表现，值得推荐，另外如果用户对散热要求很高，建议您还可以采用一些高端发烧配置才用的散热方式：水冷散热，这也将是解决cpu温度高怎么办的终极解决办法。

高端的风冷散热器采用直径更大的散热风扇，这样即使在较低的风扇转速下也能带来足够的风量将处理器发热量带走。同样，在散热鳍片上也采用了导热性能更好的铜制材质，通常这种风冷散热器市场售价大约在几十元到百元不等，选择较少的花费升级更好的风冷散热器也是一个不错的选择。如果是对散热还有更高要求，如夏日喜欢长时间运行各类大型游戏与应用的朋友不妨才用最有效的高端散热方法-水冷散热。

方法一、清洁CPU散热风扇

1、cpu温度高怎么办最为简单有效而又节省开支的办法就是我们自己动手使用毛刷和皮老虎清理CPU散热器的风扇，清理完成后便可有效改善处理器散热性能。

2、清理风扇是一件需要耐心的事情，而且风扇的死角处不是特别容易清理，结合皮老虎，连刷再吹，相信只有耐心，灰尘很快便会去无踪，此招可以在一定程度上显著提升CPU散热能力。

3、自己清理CPU风扇没有什么技术含量，我们无非用到的工具就是毛刷和皮老虎，在反复清理之后，原本污垢满面的散热器也会变得焕然一新。这将使散热器的散热性能明显改善，同时噪音也会相应的下降。对于机箱各个板卡的清理，大家手边应该常备小毛刷和皮老虎，半年左右清理一次比较合理。

方法二、重新涂抹导热硅脂

1、有时候当清洁CPU散热风扇后、CPU温度没有得到明显的改善，那么我们还需要重新为CPU涂抹导热硅脂，导热硅脂由于使用时间的变长会变得干裂，使热量传导的性能下降。重新涂抹导热硅脂让处理器与散热器严丝合缝的紧密结合才能充分把CPU的热量带走。在涂抹过程中，需要注意的是需要将导热硅脂涂抹均匀，避免涂抹不匀、气泡的产生。

2、建议大家使用一些专业小工具，为CPU散热面均匀涂抹散热硅胶。

3、无论什么样的风冷散热器，涂抹导热硅脂是非常必要的一门功课。只有涂抹好导热硅脂才能让CPU的热量全部传递给散热器，以保证处理器工作在正常的温度之内。目前已经有免涂硅脂的散热器了，散热器在出厂时已经被厂家均匀的涂抹在散热器与CPU的接触面上，待机器运转之后，CPU的发热将会均匀的把导热硅脂涂抹好，非常方便、人性化。

注意事项

其实解决cpu温度高怎么办的方法很简单，关键是要找出CPU可能出现过热的原因。夏日如果不注意电脑的散热问题，很可能会导致很严重的后果，不仅影响到电脑的健康与寿命，更影响使用者的心情。

现今的气温已经越来越高，所以很多人怕家里的一些菜或者食物放外面会马上坏掉，所以会选择放进冰箱，这也就意味着，冰箱的高频率使用的时间马上就要到了，特别是在夏天的时候，人们使用冰箱的几率更大。那么，夏天冰箱的温度怎么调？下面我们就来详细的讲一下这个问题。

夏天天气非常的炎热，所以很多的食物都不易存储，基本上食物等都是放在冰箱里，而又因为外界的温度非常高，如果冰箱里面的温度设置不当的话，可能会导致内部温度不足或者内部温度过低，这样就会使得冰箱的压缩机要不听的运作，就会消耗掉非常多的电量。

一般的冰箱有跳档或者直接调温，如果是跳档的话，要看挡位具体是怎么分布的，一般的是数值越大，温度就越低，所以一般夏天的时候，冰箱挡位调到3基本就差不多了;而要是调节温度的话，在夏天的时候，冷藏室的温度大概调到5度就差不多了，冷冻室的温度大概在零下18度左右，这样能确保冰箱里面的食物能得到很好的存储，同时冰箱也不至于耗费过多的电量。

但是不管夏天冰箱的温度调整的多么的正常，如果人们使用不当的话，还是会给冰箱造成不小的压力，致使冰箱不仅达不到冷藏的效果，可能还会出现损坏。

比如说，一次性往冰箱里面放置非常多的物品或者食物，这样虽然冰箱内的温度调节非常的合适，但是放进去的物品或者食物还是会有一定的温度或者热量，一旦东西太多，冰箱就不得不时刻运作才能让内部的物品得到很好的存储，这样无形中就增加了很多的耗电。

所以我们一般不要放置太多的东西在冰箱里，定期的清理不要的或者已经过期了的东西，另外把东西放的紧密一点，这样冰箱里面的耗能也能少很多，而且效果也会非常的好。

夏天冰箱的温度怎么调？一般的在夏天的时候，不要把冰箱里面的温度调的太低，否则可能会加重冰箱的负重，让它的内部零件不断的工作，进而缩减了它的使用寿命。同时合理的使用冰箱，才能让冰箱发挥更大更长的作用。

电脑组装知识网小编今天分享硬盘温度多少算正常、如何查看电脑硬盘温度、最近有朋友问小编电脑经常出现蓝屏现象，怀疑是硬盘温度过高导致的问题，于是问小编硬盘温度多少算正常，以及如何查看硬盘温度相关问题，下面小编针对硬盘温度问题给大家做个介绍。

1、硬盘温度多少算正常?

根据环境的不同以及室内温度不同电脑硬盘的工作温度也会不一样，概括的说，硬盘的温度不应该高于室内温度30度，我们一般称为在正常温度范围，当然这个也不是绝对的，知识硬盘工作温度，相差一些也是可以的。一般来说主板、硬盘温度要比CPU低一些，主板 一般40-60度之间是可以接受的温度;硬盘温度，对普通的IDE或者SATA硬盘温度应该在55度以下是正常的。

2、硬盘温度过高会怎么样?

一般硬盘温度过高，容易导致数据读取数据不稳定，导致电脑蓝屏死机比较常见，所以当我们遇到电脑蓝屏并不一定是CPU温度过高或者内存条接触不良，也可能是硬盘温度过高。硬盘温度过高也会影响到硬盘的使用寿命，所以当遇到硬盘温度过高我们应该加强机箱内部散热等措施。

3、如何查看硬盘温度?

查看电脑硬盘的温度方法有很多，不过多数都需要借助软件去模拟测试、

由于各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。因此，笼统的说多少多少温度正常并不完全科学的。在夏天较高室温条件下自己跑一跑super Pi或3DMark，只要稳定通过就可以了，不必过分相信软件测试的温度数据，或者使用多个软件测试取平均值会更准确些。

相关知识：电脑硬件中ssd固态硬盘有什么优点?

以上是电脑组装知识网小编分享的硬盘温度多少算正常、如何查看电脑硬盘温度、希望本文对大家有所帮助、想学习更多电脑知识的朋友、多多关注电脑组装知识网、

热干面是武汉朋友们早餐最爱的食物之一了，爽滑劲道的面条搭配上芝麻酱之后，十分美味，不过热干面并不能吃太多哦，下面一起来看看热干面吃多了会怎么样吧。

热干面吃多了会怎么样

导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

热干面属于一种快餐式食物，过量是没有什么营养的，其次，热干面是一种小吃，很容易买到不干净的，过量食用加重人体胃肠道负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，不利于人体健康。

热干面用什么温度的水煮

大名鼎鼎的武汉热干面有非常多的做法，可以把晾凉的面条在开水里烫一下，控干水分之后放在碗中，将已经调制好的酱料和配菜倒在面条上，搅拌均匀，热气腾腾的热干面就做好了，所以热干面一般是用开水煮熟之后加入调味品或者是用开水煮之后再用冷水过一下，进行搅拌，但是不同地区的人们的习惯也是不一样的，有的地方用热水煮面条，加调料，有的地方喜欢用冷水加热煮面，所以不用太纠结热干面究竟是用冷水煮还是用开水煮，根据个人的喜好和口感自己选择就可以了。

热干面怎么吃

热干面的做法大同小异，但不同人有不同的口味，自然吃法也不同。懂得吃热干面的人都知道热干面三分靠调味七分靠搅拌。首先是调味方面，热干面可以用醋辣椒油等调成配料，也可以用五香酱，芝麻酱，香油等调味品来调味。其次是搅拌的部分，如何搅拌才能够将热干面和调味品充分的融合在一起呢?可以将两根筷子并拢插入碗的底部左右搅拌，或者左右手各持一根筷子从两个方向同时搅拌，以此使调味品充分的遍布热干面的各个角落。

吃热干面有什么好处

1.软化血管。芝麻酱中的亚油酸含量高达50%，有软化血管的作用，可防治心脑血管疾病。

2.养颜抗衰老。芝麻酱中含有丰富卵磷脂和维生素E，卵磷脂可防治头发过早变白或者脱落;维生素E有养颜抗衰老的作用，尤其适合更年期妇女。

3.润肠通便。芝麻酱中含有大量的油脂，能够起到润肠通便的作用。

4.提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。热干面吃起来具有补充能力与提高免疫力的作用，它能够维持免疫机能，同时还有解毒的功效，当肝脏中毒或者是体内虚弱的时候可以吃一些热干面。

5.解毒：有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

秋分,它的到来敲响了今年秋天的钟声,全国的气候都将大幅度下降,下面小编给大家整理了关于秋分时节的天气温度是多少的内容，欢迎大家阅览借鉴!

秋分前后天气如何

秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。

此时，南、北方的田间耕作各有不同。北半球各地从冬至开始白昼越来越长，但是从春分开始白昼比黑夜长;从夏至那天开始白昼越来越短，但是从秋分开始白昼比黑夜短。

秋分时节的天气温度是多少

22℃以下

秋分时节，我国长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了秋季，日平均气温都降到了22℃以下。北方冷气团开始具有一定的势力，大部分地区雨季刚刚结束，凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊黄，秋分是美好宜人的时节。也是农业生产上重要的节气，秋分后太阳直射点移至南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，而地面散失的热量却较多，气温降低的速度明显加快。

秋分养生保健四大点

护体：防秋燥引起的感冒、咳嗽

在风多干燥的秋季，燥邪入侵会使人得病，常称为“秋燥”。如果不注意养生，当温度和湿度发生较大变化时，人体的抵抗力就会下降，“最常见的就是感冒、咳嗽病人增多。”

秋季感冒的病人，刚开始的时候是鼻咽部黏膜皱缩而感觉干燥，继而由于充血会有痛感，出现鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、干咳少痰，气管喉头黏膜发病而咳嗽不止，称为“燥咳”。

“如果燥咳不及时治疗，可能会酿成气管炎和支气管炎，使肺部更受伤。”孟医生提醒，由于燥邪侵犯口鼻等上窍，会常常伴有口鼻咽喉干燥和阵发性较重的干咳等症状。如果仅以咳嗽为主症者，则称为“秋燥咳嗽症”。

秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”，它们的结果都会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部。其症状主要表现为口干、唇裂、鼻塞、咽痛、阵发性干咳，甚至流鼻血或咯出带血的痰等一系列类似上呼吸道感染的“干燥症”。针对以上的症状，应该接受不同的治疗方案，对症下药。

运动：以轻松平缓项目为主

秋分节气，天高气爽，在这样的天气中，我们最适合进行锻炼。现在的人们白天都很忙，所以锻炼时间最好安排在早晨。秋分的早晨有些凉意，所以大家在锻炼前，一定要根据室外温度来决定穿什么衣服进行锻炼，防止在锻炼的时候被寒气所侵。

秋季养生以“收”为主。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。可以学习传统的太极拳、五禽戏、八段锦等“拳打卧牛之地”的功夫，从身体内部改善体质。如果实在没时间，早上凝神深呼吸三分钟，也大有裨益。此外，可选择一些宁心安神的娱乐活动，如书法、绘画等，也可登高望远，以开阔心胸，使内心豁达，从而安定神志。

由于秋季早晚温差大，气候干燥，如果市民想收到良好的健身效果，还必须注意四个方面，运动时防止受凉感冒。秋日早晚温差大，尤其是清晨温度比较低，不要穿着单衣去户外活动，应根据户外的气温变化增减衣服。在锻炼时不宜一下子脱得太多，而是应该等到身体发热后，才可脱下衣服。锻炼后还切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉。

其次要预防运动损伤。据悉，由于人的肌肉韧带在气温下降的环境中会反射性地引起血管收缩，肌肉伸展度明显降低，关节生理活动度减小，神经系统对运动器官的调控能力下降，因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。因此，专家建议，在每次运动前一定要注意做好充分准备活动。

秋分虽然是锻炼身体的好节气，但是这个时候人体的阳气正处于“收”的状态之中，所以在这个节气中，锻炼要有节度，不能盲目的进行锻炼。而且由于天气逐渐变冷，我们的运动量不宜过大，防止出汗太多，被寒气入侵而导致受凉感冒。

秋天气候干燥，预防秋燥，对于运动者来说，每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等。若出汗较多，还可适量补充些盐水，补充时以“少量、多次缓饮”为准则。

进补：重药物轻食物不可取

根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的原则，现在已经进入秋季进补的季节，但秋季进补也不可乱补，与白露的养生进补相同的是，这个时候的养生保健应注意五方面的内容。

首先，无病就不需要进补。如果无病随意进补，既增加开支，又伤身体。如服用鱼肝油过量可能引起中毒，长期服用葡萄糖还会引起发胖。此外，血液中胆固醇增多，还易诱发心血管疾病。

其次，不要慕名进补，养生专家称，一些市民盲目认为价格越高的药物，就越能补益身体。其实，过量滥用滋补品反而可能会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高，甚至引起鼻孔流血等。

此外，如果要进补，应该分清虚实。中医的治疗原则是“虚者补之”，不是虚症的病人不宜用补药。而虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，只有对症服药才能补益身体，否则将适得其反。

专家强调，任何补药服用过量都会有害，建议进补还需适量。“重药物、轻食物”并不科学，俗话说：“药补不如食补”。秋季到了，有关养生进补的事宜也该根据季节改变，尤其是注重身体健康的人群，更应根据季节改变及时作出调适。

饮食：多吃“辛酸”果蔬

需要提醒的是，秋分的“燥”不同于白露的“燥”。秋分的“燥”是凉燥，而白露的“燥”是“温燥”，因此，在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品种花色多样，其中藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此时调养佐餐的圣品。

在秋分时节，可适当多吃些辛酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。秋分养生虽然以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱，以免造成肠胃积滞。需要注意的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了还容易诱发或加重病情。

秋分过后天气有什么变化

秋分过后天气有什么变化是大家现场讨论的，就以往的情况看秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。

秋分的含义是什么

《月令七十二候集解》：“八月中……解见春分”。"分"示昼夜平分之意，同春分一样，此日阳光直射地球赤道，昼夜相等。此后，阳光直射位置更向南移，北半球渐趋昼短夜长，气温降低，在全国具有普遍意义。

秋分之后，北半球各地昼渐短夜渐长，南半球各地昼渐长夜渐短。

从冬至开始白天越来越长，但是从春分开始白天比晚上长，从夏至那天开始白天越来越短，但是从秋分开始才白天比晚上短。

秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次的降水，气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候，但秋分之后的日降水量不会很大。此时，南、北方的田间耕作各有不同。

在我国的华北地区有农谚说：“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。”谚语中明确规定了该地区播种冬小麦的时间;而“秋分天气白云来，处处好歌好稻栽”则反映出江南地区播种水稻的时间。此外，劳动人民对秋分节气的禁忌也总结成谚语，如“秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何。”

七彩文鸟

七彩文鸟属于喜干不喜湿，喜高温的飞行观赏鸟。在野外它们喜欢栖息在开阔的森林、草地边缘和村落、农田附近。家庭饲养的话在布置生活环境上可以参考以下建议。饲养七彩文鸟的观赏笼可选择金丝雀笼。也可以自制镀镍、镀铬的金属笼挂于客厅内，显得高雅别致。七彩文鸟多成对饲养，它适应能力差，又不耐寒，所以应该用箱形笼进行繁殖，笼的尺寸为45厘米×40厘米×40厘米，除正面外，笼的其余几面要用布或塑料膜遮挡住，笼顶也要遮光。笼内要架设栖杆2根，其中一根要位于人工巢附近。人工巢为草编球巢，宜大不宜小，巢材为细草茎叶，放在笼底任鸟自由衔取，人工巢宜安放在比较阴暗的笼角。要多准备几个食罐，主饲料和辅助饲料要分罐喂给。七彩文鸟不耐寒，环境温度应保持在20℃以上。隔天给予水浴1次，鸟笼及食、水用具和栖杠每周要清洗、消毒1～2次，坚持每天更换饮水，并及时取出吃剩的脏污食物，保证生活在空气新鲜，光照充足的地方。

冰箱的使用可是为我们带来了很多的便利，尤其是夏天，再也不怕买的肉食太多无法储藏出现变质的现象了，那么大家知道我们的冰箱有多少个功能吗，其中有一个就是保鲜，很多人都不知道保鲜的作用，我们近期要吃的东西最好是存放在保鲜里哦，这样我们煮起来也是非常的方便，那么冰箱的保鲜温度到底是多少呢?

冰箱保鲜多少度最好

一般冰箱都有冷藏室和冷冻室之分，冰箱冷冻室虽然是用来冷冻食物的，但是同时它也在起着保鲜的作用，冰箱冷藏室和冷冻室在工作的时候它们的温度是不一样的，因此它们最佳的保鲜温度也就不相同，那么冰箱保鲜的时候冷藏室和冷冻室的最佳保鲜温度是多少度呢?

在冰箱冷藏室中它的温度分布是不均匀的，冷藏室中的温度是自上而下呈一个阶梯状进行分布的，在冷藏室的最上层，它的温度一般是3℃，在下层的果蔬盒这一部分它的温度是最高的，通常是6～10℃，按照国家规定，冰箱冷藏室的温度应该保持在3～10℃之间。

在不同的季节冰箱冷藏室中的温度都是需要进行调节的，这样才能保证冰箱能够保持最佳的保鲜温度，调整冰箱冷藏室中的温度的时候，可以通过对冰箱 温控器 档位的调节来实现。在夏季将冰箱档位调节到1-2档，而冬季可以将其调节到4-5档，春秋季节将其调整到3档即可。为了能够保持冰箱最佳的保鲜效果，在冷藏或是冷冻食物的时候鲜鱼肉类等食物要使用塑料袋封装放在冷冻室中储藏，而蔬菜水果类的食物要把它表面的温度擦干放到冰箱冷藏室下部，以零度以上的温度储藏最佳。

冰箱的冷冻室主要起的是一个冷冻的作用，冷冻室中的温度过低，那么就容易将食物冷冻成冰，如果温度过高又不能很好的发挥出它的冷冻作用，一般情况下冷冻室中的温度是不能进行调节的，而冰箱冷冻室想要保持着最佳的保鲜效果，那么冰箱冷冻室中的温度保持在零下十八摄氏度是最好的，这样冰箱中也不容易结出冰霜。

在冰箱中，冷藏室的温度是能够进行调节的，而冷冻室它的温度和冰箱本身的质量也就是它的保温效果还有外界的环境是相关的，在上面我已经为大家介绍过了要调节冰箱温度的方法，为什么要按照这样的方式进行冰箱温度的调节呢，这是因为外界的温度会影响到冰箱工作的效率和性能，通过这样差异性的温度档位调节，就能使得冰箱内外部有一个很好的融合。冰箱保鲜过程中，它冷藏室的温度保持在5-8度时保鲜效果最佳。

可能现在很多人在使用冰箱的时候都觉得把冰箱的温度设的越低，它的保鲜效果也就会越好，其实这样的想法是不正确的。要是把冰箱温度设置过头了，可能你的冰箱冷藏室就会变成冷冻室了哦，放在冷藏室中的食物说不定都会变成冰棍呢!当然这里只是和大家开一个玩笑，但是冰箱保鲜它的温度确实有一个限制的，你只有了解了在什么情况下将冰箱温度调节到多少度，才能更好的保证冰箱的保鲜效果。

以上小编给我们大家所介绍的，就是关于冰箱的保鲜温度是多少的有关介绍，我们在使用冰箱的时候可是要记住，我们也是要像对待 空调 那样定期的去清理冰箱哦，不然的话，冰箱是会非常费电，所起到的效果也是不太好的哦，所以说大家在使用的时候可是要善待它哦，希望小编的介绍能够给我们大家带来一些帮助哦!

乌龟锅是今年来较为流行的，煎、炸、闷、煮都可以使用的新型厨具，今天本网小编就要为大家介绍一下，乌龟锅怎么调温度?乌龟锅档位有哪些?

乌龟锅档位

乌龟锅一共有三个档位，分别为100度、150度、250度。灰常神奇，它既能煎烤也能涮炖，火锅烤肉煎牛排炖汤，家庭聚会爽爆了!锅口内径25.5cm，涮锅深11cm，麦饭石不粘层，温度3档可调。

乌龟锅怎么调温度

1.热食烤热为100℃

2.煎鸡蛋、煎饼120℃

3.熬汤、炖菜、炖排骨140℃

4.烤肉、烤饼、烤鱼160℃

5.炒牛肉、炒菜200℃，随着烹调量与时间不同，有所差异。因为乌龟锅只有三个档位，所以大家可以调节至差不多的温度档位，时间控制好即可！

吃烤肉搭配什么

番茄：阿拉伯人在烤肉时，喜欢将一个完整的番茄与肉类同烤。此法不仅是一种异域的饮食习惯，还有一定的科学性。番茄中含有抗癌物质番茄红素，近年来，越来越多的医学研究指出，番茄红素能保护细胞免遭氧化剂侵蚀，减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌等癌变进程。

蒜泥：专家指出，大蒜吃得越多，人体内潜在的致癌物含量就越少。但大蒜不宜加热食用，高温会破坏其抗癌物活性，降低抗癌效果。建议大家烧烤时，将大蒜压碎成泥蘸着吃。

柠檬汁：西方人在吃烤肉时，喜欢配点儿柠檬汁，我们也不妨借鉴一下。柠檬中含有大量维生素C及抗氧化剂，将柠檬汁涂在烤肉上吃，还可以减少致癌物的危害。

液化气的存放条件有哪些是我们在日常生活中要了解的重要知识。随着天气越来越冷，一些餐馆，像是火锅店等会将快用完的液化气罐倒地或摇晃供气，或将气罐浸泡在热水盆里，以延长使用时间。其实，这些做法均存在安全隐患。那么液化气罐温度不能高于多少度呢？下面就带大家来了解一下这一可燃气体知识。

液化气存放的温度不得超过35摄氏度，因此居民不能将液化气瓶曝晒于太阳底下。

液化气罐使用规定

1、家庭在配置液化气罐及其配件时，必须购买符合国家有关规定的产品；

2、必须使用取得充装许可证的充装单位提供的气罐；

3、气罐应放在阴凉处，避免潮湿，与炉盘、暖气相隔不少于1米以上，严禁火烤或拿热水浸泡、日晒或倒放使用，移动气罐应关闭角阀，搬运时应严禁撞击、叠放和滚动；

4、液化气罐绝对不能横放、自行倒残液、剧烈摇晃；

5、点火前应注意室内是否有液化石油气味，检查液化气罐是否有漏气现象，如果液化气有泄漏现象，可用肥皂水涂沫液化气罐各连接处，不要用明火查漏；

6、随时检查减压阀是否失灵，不要自行调节液化气罐的减压阀，要经常教育小孩不要玩弄钢瓶角阀和灶具开关。

选择使用空调的家庭很多，但是空调也不是完美无缺的，大家在使用空调的时候不能过分依赖空调制热，不能够想调多少度就调多少度，这样的话对于大家的身体健康是不利的，同时也非常耗电。那么在冬季，大家在调解空调温度的时候应该考虑哪些因素呢?大家也应该了解一下多少度是最适合的温度，调节的最适宜的温度，这样才是使用空调的正确方法。接下来小编就为大家介绍一下空调制暖多少度合适，希望能为大家提供帮助。

1、考虑人体舒适温度 。从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18—20℃之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20℃，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

2、考虑人体保健温度 。从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒;对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。其次，

开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

3、考虑节能减排 。据专家介绍，冬季空调温度设定每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

大家肯都同说过空调病这个词语，这就是不正当使用空调造成的对身体的影响，空调在一定程度上为我们带来了舒适与便利，但是也不能过分地依赖空调，很多人开启空调制热就是将环境变成自己所理想的温度，然而冬季空调温度设定有讲究，要考虑多种因素来确定最适合的温度，冬季空调温度设定与众多因素息息相关，以上小编已经为大家意义介绍了，同时还为大家介绍了冬季空调最适宜的温度，大家在今后使用空调的过程中一定要有所注意，这样既有利与身体健康，又保证了温度舒适，还做到了节能减排。

CPU散热是很多玩家极为关注的问题，温度高了不仅对CPU性能不利，还会影响使用寿命等。如果发觉自己的CPU温度过高了，不妨试试微星的方法——关闭没什么用的超线程功能。

目前Intel从十代酷睿开始全系普及HT超线程技术，AMD的锐龙桌面处理器也是全都支持超线程，这对提升多核性能有利。

不过超线程对游戏来说没什么用，效果不明显不说，开启超线程也会增加功耗和发热，为此微星给出了详细的教程，教大家关闭超线程功能。

具体如下：

AMD平台——范例B550

首先开机按DEL进入BIOS界面，如果是上述界面请按F7进入高级模式。

进入高级模式后选择左侧的OC，即超频界面，该功能负责CPU、内存等设备的频率、功能调节。

找到高级CPU配置，按回车进入。

找到AMDOVERCLOCKING选项，按回车进入。

选择SMTCONTROL，选项从自动改为禁止，按F10保存退出即可。

Intel平台——范例Z490

Intel平台也是类似的，但更加简单一些，进入OC超频界面后选择AdvancedCPUConfiguraTIo，即CPU高级配置。

进去后选择超线程，禁止后按F10保存重启即可。部分主板里可能叫Hyper-Threading之类。

由于在Intel100~400，AMD200~500系列微星主板里均使用CLICKBIOS5界面，所以操作上大致相同，即便不同型号也多能用这种方式关闭、开启超线程。

超线程性能实测

范例平台，微星MEGZ490ACE、i910900K，微星寒霜240水冷。CPU频率手动设定在4.6G。

BIOS中关闭超线程后，单核得分544.4，多线程得分5202分。

BIOS中开启超线程后，单核550.2，多线程6836分。单核成绩区别很小但多线程涨了1634分，多线程倍率12.43，相当于12颗物理核心的效率。

再来看看温度表现，关闭超线程后4.6GCPU-Z多线程测试时温度约50℃。

开启超线程后，相同频率下温度来到55℃，由于测试平台为240水冷，且CPU-Z的负载压力不算很高，至少比不上FPU、P95那种，所以温度上升的不算多。但这些负载放在风冷、塔式散热器上或许能增加个10℃左右。

总的来说超线程技术在软件能吃满的情况下有着一定的效果，对于不吃多线程的游戏和软件来说没有明显作用。所以看温度和功耗不爽的同学可以试试关闭超线程功能。

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