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混龄班对大孩子的优缺点(精彩两篇)

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篇1:孩子各类零食的营养优缺点

全文共 844 字

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选择健康零食当然是最好的,但偶尔让孩子尝尝鲜吃些“坏零食”也并不是洪水猛兽,关键在于科学的引导。接下来小编带您细数孩子各类零食的营养优缺点

孩子各类零食的营养优缺点

饼干面包类:可以替代主食营养指数:★★★

这类零食富含碳水化合物及维生素,可以为儿童提供充足的能量,并可以替代主食。

坚果类:富含多种营养营养指数:★★★★

这类零食含有丰富的营养,有丰富的蛋白质、多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等。坚果分为油脂类坚果和淀粉类坚果两种。油脂类坚果有:核桃、松子、榛子、花生、葵花子、腰果等。这类坚果的碳水化合物含量较低,脂肪含量较高,富含必需脂肪酸,是优质的植物性脂肪,也是维生素E和B族维生素的良好来源,富含钾、镁、磷、钙、铁、锌、硒、铜等矿物质;淀粉类的坚果有栗子、银杏、莲子等,除了栗子外,大多数为中药材,不作为零食食用。栗子含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养物质。

干果类:吃多易造成龋齿营养指数:★★

干果是新鲜的水果加工晒干而成的。包括葡萄干、香蕉片、蜜枣、杏干等。由于加工的影响,维生素损失较多,尤其是维生素C。而且在加工的过程中添加了糖,增加了口感的同时含糖量很高,容易食用过多而造成龋齿。

鲜果类:每天必吃100-200克营养指数:★★★★★

指新鲜的水果,含有丰富的胡萝卜素及维生素C、矿物质等。是我们每日必须要进食的食物,《中国居民膳食指南》中规定每日的水果需要进食100-200克。

休闲类:吃多有害健康营养指数:★

这类零食是儿童喜爱的食品,就是我们常说的“小食品”,包括膨化食品、蜜饯类食品、油炸零食、巧克力糖果及果冻等。这些食品为加工食品,突出味觉需要而不是营养需要,因此含有少量的营养物质。尤其是油炸食品还会引起儿童肥胖;吃过多膨化食品会引起儿童的营养缺乏。

除此之外,像薯片、辣条、棒棒糖、果脯、泡泡糖等小朋友非常钟爱的零食会对孩子的智力发育造成伤害。如果你想了解更多儿童常吃膨化食品有什么坏处的知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦!

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篇2:孩子从小学哪种琴类好?家长应衡量优缺点去选择!

全文共 1715 字

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说起学音乐,几乎每个“琴童”的妈妈都是一肚子的苦水,其实,如何选择乐器,如何教会孩子掌握学音乐还是有窍门的,来听一下的现身说法吧,是如何说的吧!妈妈们也别忘了说说你们的想法!

小提琴、电子琴、钢琴,先学哪个

有些家长会在孩子学习钢琴前,为孩子选择学一门其他的乐器,而选择电子琴的比较多。很多家长觉得电子琴跟钢琴相似,但价格便宜很多,在孩子还不能确定能否学下去的时候,先让他学习电子琴作为入门。这是家长的一个误区,其实钢琴才是一切乐器的基础,在国外,即使是学其他乐器的专业音乐学院学生,钢琴也是必修课,学钢琴的好处,家长应该好好参考。

我是肯定要让孩子学一样乐器的,俗话说,女儿要富养嘛,有什么比学艺术更能培养气质的呢。不过,学什么乐器我要仔细考虑下,我们夫妻俩都没学过什么乐器,只能是看现在什么比较吃香学什么吧。反正就是三大件,小提琴、电子琴、钢琴,我看都不错,各有优劣。民乐乐器也不错,但我们希望她学得更国际化些。

这三样我们全家都参与了讨论,孩子自己是最喜欢电子琴,我们先给她报了个班试学了几堂课,上手很快,没学几天就有模有样的了。爷爷说,听起来都可以上台演奏了!这当然是夸张了,不过,一首短短的乐曲的确能够成调了,我觉得电子琴的优点是本身自带的功能非常丰富,学起来孩子有成就感。

但是,我只听说过有钢琴大师,没听说过有电子琴大师什么的,这项乐器还是作为入门,学一学就放下吧,权当培养下孩子的演奏台风了。

小提琴我们觉得也很好,而且古典乐中小提琴也非常受看重,琴又比较小巧,幼儿园报名学这种乐器的人最多,而且,价格不算贵,搁在家里也不占地方,拎着去上课也方便。不过,孩子试了试觉得不太喜欢,因为小提琴要抵在脖子那里,她说有点疼。

当然,钢琴我觉得是最应该学的,它是乐器之王嘛。而且,钢琴学校最多最全,当下最红的古典音乐家,也以钢琴家居多。我们也没指望孩子成名成家,但至少发展前途会比较宽广啊。

所以这些优缺点衡量来去,全家又开会讨论了半个月也没出个结果,想请教老师,应该选哪样才最有利于孩子?

我不赞同先学电子琴,主要是一个触键的问题。它虽然可以帮助孩子认谱,但电子琴的触键没有深浅,声音没有轻响,孩子在弹了几年的电子琴后,仍然不能培养出任何掌控键盘的力量。电子琴有的有双排键,有的能模仿各种乐器的声音,它只是一种娱乐,仅此而已!

钢琴容易上手,有个音准。小提琴刚开始拉时,讲得过分一点特别像杀鸡!拉小提琴的姿势对孩子来说是最不舒服和不自然的。而钢琴不同,小孩子只要放松,坐姿正确,手形自然也就是正确的。我3岁学小提琴,4岁自己要求学钢琴,当时倒并没有理解钢琴在乐器中的位置,只是很单纯地想坐下来弹,小提琴的姿势太累了。当时个子很矮的我,坐着拉小提琴,琴就会滑下来。而且,脖子这里会有个红的印记,还会痒、疼。有的小孩子会觉得练这个太辛苦了。

但有一个很有意思的现状,同时也是中外教育的一个区别:在国外学弦乐器的孩子比中国的多。每个学校都有弦乐队,学生们觉得弦乐队是一个集体的团队,在其中能有归属感。但钢琴是一个单独演奏的独奏乐器,演奏形式较为单一和枯燥。但我问过很多中国家长,家长的回答往往和国外相反。他们的代表性意见是:我们不希望孩子成为群体中的一员,我们需要他比别人都优秀,我们偏偏就是要选择一个单独演奏的乐器来突出孩子的与众不同。

在这里我不想挑战这些家长的理念,我只想提醒各位:不要忘了你的孩子今后还是个“社会”人,不可能事事都独立完成,事事都比别人突出。

很多人说学钢琴可以让孩子变聪明,我同意这个论点。(我就自认为是个不笨的人。)因为弹钢琴,又看低音谱号又看高音谱号,又管左手又管右手,程度深一点,还有踏板。在练琴的同时,孩子的手、眼、脑、耳都得到锻炼,肯定也是同时开发智力的。

总之,学钢琴应该是每一个想学音乐的孩子的首选,当然不绝对。孩子有了一定的键盘基础后,今后若是想改行从事别的乐器,哪怕是作曲理论,都会对他的发展有很大的帮助。

由此看来,孩子从小学哪种琴类好?家长应衡量优缺点去选择!当然,也可以根据孩子的兴趣爱好去选择,但无论学哪种琴都要让孩子坚持到底,而不是半途而废。如果您想了解更多的儿童居家防触电相关知识,可以到来查询搜索呦!

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