消费者在饭店吃饭时,遭遇钱财遗失（通用20篇）

食品是人类赖以生存繁衍和维持生命健康的基本条件，食品安全工作是关系百姓民生的重要工作。那么，餐馆就餐吃到异物消费者怎么维权那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

餐馆就餐吃到异物消费者的维权方法：

餐馆就餐吃到异物消费者应该向卫生部门举报，就消费者“吃饭吃出异物，到底咋赔偿”的看法，消协工作人员认为：顾客消费时遇到食物里有头发、蚊虫等异物，属于食品质量问题。按照《消法》有关规定，饭店经营者应该按照消费者的要求为其换货或者退货，但具体问题可以通过协商的方式解决。同时，消费者应该保留好食物样品和就餐证明，及时向消协、工商、卫生部门投诉到卫生监督部门进行投诉。以便有关部门对出现问题的饭店进行检查和处罚。如果在就餐后出现不良反应，需要医院证明（如病历、门诊记录），肇事饭店将要负责医药等相关费用。

另外，消协工作人员提醒：遇到这样的问题，理智地向餐厅索要一份证明，也是最好的维权措施。对于发生饭菜里有异物的问题，多数的处理方法是“免单”，但对于因异物而引起的事后健康问题，餐厅要负全部责任。“但实际操作中，餐厅事后推卸责任的不少。这种情况下，就要有医院的诊断和在餐厅就餐的证据。

关于吃到异物的“双倍赔偿”：

食品、菜肴混有异物或被污染的（如苍蝇、头发丝等）；提供假冒伪劣或超过保质期限的酒水、饮料和其他商品的，消费者可要求双倍赔偿。这个“双倍赔偿”只针对有问题的那一个菜品，而不是整桌菜，消费者应依据这个规定要求店主赔偿。对于消费者要求对整桌菜进行赔偿，或者开口要求赔偿多少钱的要求是不合理的。遇到这种事，店主不积极赔偿的，消费者可向消协、工商、卫生部门投诉。

关于吃到异物的“精神损害赔偿”：

根据我国关于精神损害赔偿的司法解释规定，因侵权未造成严重后果，受害人请求赔偿精神损害的，法院一般不予支持。对于消费者吃到苍蝇要求精神损害赔偿一般是不会得到法院支持的。顾客吃到异物，身体不适，造成食物中毒，餐厅则应承担顾客的医药费、误工工资和生活费，消费者应注意保存就餐发票和正规医院医疗证明。

很多游客在景区用餐之后，向饭店索要发票的时候，都会遇到饭店拒开发票的行为。在景区出现不开发票的情况，似乎已经成为了一种常态。这不但让很多游客感觉特别气愤，而且也有一种举报无门的挫败感。景区饭店吃饭没有发票可以拒付款么?下面小编就给大家详细介绍一下。

游客在景区饭店消费，其实已经形成了与饭店之间的债权债务关系。既然消费了就必须付钱，饭店不给游客开发票存在税收违法行为，可以向当地地税局举报，如果举报经查实后会对当事饭店进行查处。

消费用餐后饭店拒开发票与游客索要发票无果之后拒不付款是两种不同的行为，要分开对待。消费者可以打消费者协会和税务局的电话维护自己的合法权益，由地税局责令其开具发票。

但是，根据相关规定如果饭店不开发票，消费者是可以拒绝买单的。用餐消费者在付款时有权要求酒店提供正规的发票，否则有权拒绝付款。其实，这个规定只是在征求意见稿的时候写明了不给发票可以拒绝付款，在正式发布的时候取消了。

温馨提醒：

游客在景区用餐的时候一定要多注意，除了在用餐后记住索要发票之外，在用餐之前一定要看清菜品价格。避免被不良商家蒙骗，最好能够在出游前就多了解一些旅游消费知识，能够在一定程度上避免个人利益受损的情况出现。

常说：病从口入，胆结石真是特别符合“病从口入”这一说法，绝大部分的胆结石都是人们自己瞎吃乱吃而吃出来的。

在以前，胆结石基本上都是成年人才会患上的毛病，但是现在生活条件和营养条件都越来越好了，反而许多小孩子也换上了胆结石。胆囊中心的主任医生解释说，无乱男女、无论年龄大小，只要吃饭时不注意，都易诱发胆结石。

1、吃饭时老盯着大油大荤的吃

老说高血脂对身体不好，但究竟啥叫血脂呢？通俗点讲，血脂就是我们常说的血液中的油脂，而胆固醇就是血脂中的重要部分。

吃饭老盯着大油大荤，难免会让血脂上升，胆固醇自然也低不了。当胆固醇达到一定程度就会慢慢析出结晶状的东西，也就是所谓的胆结石。2、长期盯着素菜吃

吃素得结石，这一点我们可以从“舍利子”窥测一二，目前有一种说法，就是僧人长期吃素导致身体形成结石，而变成人们常说的“舍利子”。

虽然老吃大油大荤易得胆结石，但过犹不及，猛盯着素菜吃也逃不了胆结石。因为长期的低脂肪饮食会影响身体对多种营养素的吸收，从而使胆汁因为缺乏营养而产生胆结石。3、只吃饭，不爱喝汤、不爱喝水

不管是吃饭还是平时，都不怎么爱喝水，就会使胆汁因为过于浓缩而产生结石。

不过，值得注意的是：

就算经常喝水，也得喝纯净水，不然也容易中了“胆结石”的招。像自来水、矿泉水、来自深井中的水等，属于硬水，硬水中的钙盐和镁盐含量比较高，长期饮用会使体内钙镁超标而易形成结石。4、吃饭时特别爱吃甜的

吃饭的时候爱吃甜的，就连平时也把老把甜食当成零食吃，吃得太甜可不仅仅容易变成高血糖，与此同时，还很容易把胆结石招来。

因为当体内长期摄取糖分含量过高的食物，容易增加胆固醇的积累速度，从而打破了体内胆固醇含量的平衡。正如上文所说，当胆固醇过多时，自然会析出结晶而形成结石。玲子的爸爸就患有胆结石，疼起来真的很要命，一个大男人，经常会疼得冷汗直流、倒在床上发抖，有时在外发病还会倒在地上。后来做了手术，并且把吃饭习惯统统纠正过来，才没有再犯。

写这篇文章，就是希望读者们能够重视培养好的饮食习惯，有则改之，无则加勉，大家都不要遭受胆结石的痛苦。

饮食是我们日常对身体补充能力的一种方法，如果长期没有进食，对我们身体能量的吸收会造成短缺，这就会让我们变得消瘦，失去能量等行为。那么适当的不进食又会怎么样呢，就拿三天不吃饭来说，其实对人体的危害也是很大的，那么应该如何去把握吃与不吃的一个平衡呢。

可以快速减重，但不能减肥。因为没有任何能量和蛋白质的摄入，你的肌肉组织和脂肪组织都会有所消耗（糖原会消耗殆尽，不过糖原占总体重比例很小，就忽略不计了），加上消化道里的食物残余被清空，你很快就会轻不少。

适当的断食，有助于排空身体的毒素，对身体有好处，但需要循序渐进，也并非只喝水，如果只喝水没有减肥的效果，而且如果方法不得当，很可能增重。

如果真想断食的话，每月以1天为益，最多不要超过2天，方法：

1、断食的前两天，以素食为主。喝些蜂蜜。

2、断食期间，喝水时，加入蜂蜜，放心，蜂蜜不会长胖的，而且还有防止因断食引起便秘的作用。

3、断食后，三天内以素食为主，而且开始吃饭的当天不要马上恢复以前的饭量，以免肠胃不适应。

4、断食期间，适当的运动，增加身体排汗，有助于排毒。

不过这么做有副作用，

一个是因为机体大量的消耗脂肪，你会出现酸中毒的症状，最明显的表现就是口臭；

第二是这可能导致机体出现饥饿应激反应，导致节食结束后暴饮暴食，体重迅速反弹，如果长期节食，则可能诱发厌食症；

第三是可能会出现营养不良，尤其是维生素的缺乏症状。

可见，虽然几天不吃，可以让这就变瘦，但是减的不是脂肪，所以想要减肥的人不建议用节食的方法来减肥。断食之后，会对身体产生各种不良的影响。断食可以适当，但是不能过，一旦超过了那个平衡，只会给身体造成伤害。

随着社会的发展，人们的生活水平越来越好，每个人都有能力拥有一辆小汽车。有的可能价值上千万、有的几百万、有的几十万当然价格不一，然而仍然有些小康家庭几万的车也很常见。我相信买车的时候总有人看走眼吧？买回去后发现车子的这里有问题哪里有问题。这个时候大家都会怀疑，我是不是买到了一辆库存车？如果4S店将库存车当新车卖消费者如何索赔呢？

小编了解到，如果消费者希望买到的是全新车，而销售方卖出的却是时间长久的库存车，并且没有履行告知义务，隐瞒了车辆库存很久的事实，造成消费者误认为自己购买的是全新车辆，这就构成了消费欺诈。

相关律师表示，车辆同样是因生活需要自用，属于生活消费品，应当适用《中华人民共和国消费者权益保护法》。4S店卖车时对原有车况“瞒天过海”，没有告知消费者实情，已经侵犯了消费者知情权。根据2014年3月15日实施的《消费者权益保护法》第五十五条规定，经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍。

4S店“店大欺客”很恼人，如果车主一不小心中招了，该如何举证？相关律师表示，法律保护消费者的合法权益，如《消费者权益保护法》第二十三条规定，经营者提供的机动车、计算机、电视机、电冰箱、空调器、洗衣机等耐用商品或者装饰装修等服务，消费者自接受商品或者服务之日起六个月内发现瑕疵、发生争议的，由经营者承担有关瑕疵的举证责任。“4S店工作人员是没有任何理由要求车主自行举证的。”不过在实际维权过程中，消费者作为弱势群体，如果想打赢官司，还是需要自己准备充足的相关证据。

律师建议：发现问题，车主第一时间应收集车辆是库存车的证据，同时提供图片、录音、购车发票等证据。此时消费者可以请消委会和工商部门介入，进行初步协调。若4S店依然耍赖，通过消委会、工商局等多种方式协调均告失败，车主就可直接通过法律途径解决。

雷电会带来哪些危害是我们日常生活中要了解的常识知识。在南方，春夏之交或者炎热的夏天时，你可能会遇到雷鸣滚滚、可怕的闪电划破天空，同时还有大风、冰雹、阵雨出现的天气情况。这就是雷暴天气，具有极强的破坏性和杀伤力，直接威胁着人们的生命和财产的安全。那么户外遭遇雷暴天气注意事项都有哪些呢？今天就带大家来了解一下这些自然灾害安全小知识。

户外遭遇雷暴天气注意事项

1、雷暴天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

4、如果在雷暴交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

5、如果在户外遭遇雷暴，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

6、在户外躲避雷暴时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

7、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

8、在雷暴天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等;不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的;不宜在水面和水边停留;不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

9、在雷暴天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。

10、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

小孩要是不肯吃饭，作为家长的肯定头疼得不得了，但是，不能打骂也不能强迫孩子吃饭，这样会反作用，我们应该多加鼓励，下面来看看怎么让“不会饿”的小朋友喜欢上吃饭吧？

1、在食物的营养密度和搭配上用心。有时候吃了些什么，比吃了多少更重要。

2、建立一个规律的吃东西的时间地点。当孩子可以做凳子，并自己抓食物的时候，尽快让他们在每次吃饭的时候坐到餐桌旁边，让孩子可以模仿家长吃饭的行为，也可以在吃饭或吃零食的同时，和家长聊聊天。

3、建立习惯。帮助孩子建议一些好的饮食习惯，家长要确保这个习惯可以帮助孩子获得更丰富和充足的营养，比如吃饭时一定有牛奶或每次进餐后都要喝一些白开水。

4、随时可以获取的“零食盒子”。在冰箱或小桌子上放一个“零食盒子”，比如蔬菜、水果切片、芝士和面包。这也可以帮助你了解孩子在每顿正餐之间吃了些什么东西，吃了多少。

5、每次给孩子的食物不要太多。最好是给他们小量的食物，但是他们可以再想吃的时候随时获得。

6、“尝尝鲜”。给孩子想要的食物的同时，加上一样新的食物让他们尝试。要接受孩子可能会不喜欢某种食物，但是记住，喜欢和不喜欢随着时间会发生改变。不要避免提供孩子不喜欢的，但是家里其他人喜欢的食物，继续做，放非常小量在孩子的饭碗里，并且也不要强迫他们去吃。

7、足够的流体食物。足够的流体食物在每个年龄段都是非常重要的。应该鼓励孩子尽可能多喝白开水，而不是其他饮料。牛奶是非常重要的钙的来源，它还含有大量的蛋白质，所以比喝别的东西更容易产生饱足感。

小编为大家整理的关于怎么让“不会饿”的小朋友喜欢上吃饭的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

森林火灾中对人身造成的伤害主要来自高温、浓烟和一氧化碳。因此，一旦发现自己身处森林着火区域，应当使用沾湿的毛巾遮住口鼻，附近有水的话最好把身上的衣服浸湿。

然后要判明火势大小，火苗燃烧方向，逆风逃生，切勿顺风逃生;

在森林中遭遇火灾一定要密切关注风向的变化，这不仅决定大火的蔓延方向，也决定了你逃生方向的正确与否。

当烟尘袭来时，用湿毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避。躲避不及时，应选在附近没有可燃物的平地卧地避烟。不可选择低洼地或坑、洞，因为低洼地和坑、洞容易沉淀烟尘。‘

如果被大火包围在半山腰时，要快速向山下跑，切忌往山上跑，通常火势向上蔓延的速度要比人跑的速度快得多。一旦大火扑来的时候，如果你处在下风向，要做决死的拼搏，果断地迎风对火突破包围圈。切忌顺风撤离。

如果时间允许，可以主动点火烧掉周围的可燃物，当烧出一片空地后，迅速进入空地卧倒避烟;脱离火灾现场之后，还要注意在灾害现场附近休息的时候要防止毒蜂和野兽的侵袭。集体或者结伴出游的朋友应当相互查看一下大家是否都在，如果有掉队的应当及时向当地灭火救灾人员求救。

根据公开信息，2011年至今，已有11.27亿用户隐私信息被泄露。包括基本信息、设备信息、账户信息、隐私信息、社会关系信息和网络行为信息等。人为倒卖信息、手机泄露、PC电脑感染、网站漏洞是目前个人信息泄露的四大途径。个人信息泄露危害巨大，除了个人要提高信息保护的意识以外，国家也正在积极推进保护个人信息安全的立法进程。那么由于财物遗失个人隐私信息泄露怎么办?到底要如何有效保管个人信息安全呢?且看如下分解。

冒名办卡透支欠款有人通过买来你的个人信息，办个你的身份证，在网上骗取银行的信用，从银行办理出各种各样的信用卡，恶意透支消费，然后银行可能直接将欠费的催款单寄给了身份证的主人，你说可恶不可恶?5、案件事故从天而降不法分子可能利用你的个人信息办个什么身份，干些坏事，如果犯了什么案或发生什么事故，公安机关或交通管理部门可能会依据身份信息找到你的头上，你可能还觉得这是哪跟哪啊?可是，这些案件事故的烦心事就来了，就算查清楚也会把你搞得精疲力竭。这就是个人信息泄露赞成的最大危害。

由于财物遗失个人隐私信息泄露情节严重的可以报警或者诉讼。

《消费者权益保护法》第二十九条经营者收集、使用消费者个人信息，应当遵循合法、正当、必要的原则，明示收集、使用信息的目的、方式和范围，并经消费者同意。经营者收集、使用消费者个人信息，应当公开其收集、使用规则，不得违反法律、法规的规定和双方的约定收集、使用信息。

以上内容有笔者提供，如有雷同实属巧合，大家如果还想了解其他更多的信息泄露安全小知识，可以经常关注的相关链接。

经期都是不提倡减肥的，经期过后减肥是可以的，经期后有一个减肥黄金期，那么经期减肥不吃饭会怎样呢，经期不吃饭会瘦吗。

经期减肥不吃饭会怎样

会导致人体的肌肉分解，酮体产生以及水分的流失，还会导致各种微量元素的缺乏，长期会造成营养不良和内分泌絮乱，甚至会导致月经不规律或者减少月经量等不适症状的发生，对人体健康造成威胁。

经期不吃饭会瘦吗

会瘦，但不建议这样做。虽然来月经期间不吃饭可以减肥，但是这种方法是不可取的，因为这种方法是不健康的，容易损害带到人体正常的生理机能，从而对人体健康造成威胁，所以虽然经期不吃饭可以瘦身，但一般不建议这样做。

月经期怎么减肥健康

1、运动减肥

月经期间越是可以做一些运动的，比如可以改成散步，每天坚持走1万步，或者做做瑜伽都是不错的选择，具有一定的减肥效果。

2、注意饮食

在经期都要控制食物的选择，千万不能吃太多油腻的食物，不能吃太多油炸类的食物，也要少吃一些猪肉，可以吃一些蔬菜和水果，这样可以摄入足够的纤维素和维生素，有利于缓解便秘，从而达到一定减肥效果。

3、规律作息

规律的作息习惯也是减肥的重要步骤，想要很好的进行减肥，一般是不建议熬夜的，熬夜容易导致人体内分泌系统絮乱，从而可能会导致人体肥胖，所以要想减肥，在月经期间也要具有规律的作息习惯。

经期减肥要注意什么

1、在饮食上，月经期间，可以多吃一些含铁质的食物和提高吸收铁质的植物性蛋白;不要吃烟酒及辛辣燥热的食物如辣椒、大蒜和烧烤等;不要吃生冷寒性的食物，如各种冷饮食品和生瓜果;少吃酸性的食物，如各种酸菜、梅子等;不要吃得太咸，要多喝开水。

2、在运动上，月经期间要避免剧烈运动，不要进行高强度的运动。应当把主要精力放在塑型上，可以进行一些轻柔的徒手运动，如简单的太极拳、普拉提等。散步和慢跑也是不错的选择。

总用一侧吃饭的孩子当心下巴长偏。不久前，6岁的金金被带到沈阳军区总医院浑南医院口腔科求治。主治医师叶维卡发现，金金的下巴向右侧偏。“你是不是总用右边的牙齿吃饭？”叶维卡检查后询问。“你怎么知道？”金金和家长一脸惊奇。“你这是‘偏颌’现象。因一侧乳牙不好而总用另一侧吃饭的孩子容易出现这种状况。”叶维卡说。

为了帮孩子长一口好牙，家长朋友应注意观察孩子生活中的细节。首先，若发现自己的孩子和金金一样总用一侧牙齿吃饭，那必须及时带他到医院检查，看乳牙是否龋坏并赶紧治疗。否则，即便将来长出恒牙，孩子的“偏颌”也可能形成了。其次，如果发现三四岁的孩子有剔牙的习惯，或者在进食后总说自己的牙难受，那么就要马上带孩子到医院来。因为造成这种状况的原因很可能是由于乳牙龋坏而带来的“食物嵌塞”。如果不及时治疗，龋坏进一步加重，就有可能给恒牙的萌出带来不良影响。

此外，家长不能让处于乳恒牙交替期间的孩子吸吮手指，或者咬手指甲、关节皮肤，也尽量别让他们吐舌头。因为这样很容易造成孩子“开颌”，使得日后上下牙之间有一个“缝儿”，从而影响对食物的切割。叶维卡说，对于喜欢吮手指的孩子，家长可以在他的手指上抹点辣味。辛辣刺激能让孩子“不敢”吮手指。而对于经常吐舌的孩子，医生能给他做一个“舌刺矫治器”，让他们一吐舌就觉得扎，从而改掉不良习惯。

叶维卡提醒，家长朋友尽量别让孩子用上牙咬下嘴唇，这容易让上颌前凸；而家长给孩子喂奶时，应尽量使奶瓶与水平面成45度角。如果奶瓶厥得太高，孩子下颌就会用力向前。不少孩子的反颌，即俗称的“地包天”就是这样导致的。

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选择结婚是因为爱，而选择结束婚姻是因为什么呢？现在越来越多的婚姻遭遇不幸，都是因为同一个原因，那就是第三者插足，那么面对第三者插足的婚姻应该怎么处理呢？

为什么会有第三者出现

1、家庭中有一方过于强势

一段健康的婚姻，夫妻之间的关系应该是平等的。两人之间要互相尊重，互相认可，互相爱护。不管是男人还是女人，都不应该过于强势。女人过于强势，男人会觉得自卑没面子。受压迫久了，就会向别的女人寻求存在感。这时，当一个女子在他面前展现出柔弱需要保护的一面，很容易就被勾走。而男人过于强势，对女人所有交往都强加干涉的话，会引起女人的反感。男人越是不准，她就越觉得嫁错了人，过得不开心，久而久之也会有出轨的苗头。

2、夫妻俩异地聚少离多

感情是需要呵护的，连轰轰烈烈的异地恋都多半无疾而终，何况是需要面对柴米油盐等诸多考验的夫妻，更是不能两地分隔。试想，当你工作受了委屈回到家里黑灯瞎火，连一顿热饭都没有的时候，是不是顿时就委屈加倍？当孩子半夜生病，你只能一个人抱着孩子往医院跑的时候，是不是觉得很无助……一天可以，一个星期可以。但天长日久呢？总会疲惫！

3、夫妻一方缺乏责任感

夫妻领证意味着什么？除了你们的婚姻收到法律的保护外，更意味着你们之间有了责任与义务。然而，有些人结婚以后还是一如既往的不成熟，事事以自我为主。在他们心里，完全没有家庭的概念。每天想着怎么跟狐朋狗友出去浪，家里老人小孩都不管，最终导致一方心灰意冷而另寻关怀。

4、夫妻间不愿意沟通

一些经历过风风雨雨的“老夫老妻”，以为相处久了就不需要沟通了。因而回家以后就各玩各的手机，不再说话。明明是两个最相爱的人，却像是两个陌生人，天天见面，天天睡在一起，交流还不如普通同事。时间一长，两人间变得再无共同话题，心也越来越远了。

5、一方压力过大无法排解

人到中年遇到的困境也会越来越多，尤其是在事业方面，极容易碰到瓶颈。此时，如果另一半能够给予帮助或者是在心理上给到安慰的话，很容易就过去了。但此时，要是女人像罗子君一样不体贴，只顾活在自己的世界里的话，很容易就把男人推向另外一个女人。

6、对前任恋恋不忘

不管是男人还是女人，似乎总是对前任恋恋不忘。尤其是当前任过得不好，回来找你倾诉的时候容易心生怜悯。想着只是安慰一下，结果聊着聊着，发现以前的感觉还在，再加上结婚后跟另一半磨合的不够好，很容易导致旧情复燃做出错事。

婚姻遭遇第三者怎么办

1、调整情绪

作为被出轨的一方，你首先要做的，是调整自己的心态、稳住自己的心神，让自己从伤心、失落、指责、抱怨、愤怒、绝望等负面情绪中剥离出来。只有这样，你才有可能沉下心来，去有效审视、客观梳理你们婚姻中的问题所在。我知道这很难，但你必须做到。你要清楚的知道，你正处在负面情绪的包围之中，你需要用深呼吸、热水澡、按摩太阳穴等方式让你的血液流回大脑，从而让你的理智逐渐恢复、让你的情绪达到可控的状态。

2、接受事实

放下情绪之后，你还需要做到一点，接受事实。这个事实不是无法挽回不可救药，而是：他对你的爱确实正在慢慢消散，第三者正在那里频频招手。所以，你要放下这样一个执念：希望老公立刻、马上、现在就回到你身边。告诉你，这不可能。这个时候，你的任何苦苦哀求或者指桑骂槐和含沙射影都是徒劳的，都只会加快他离开的步伐。你更不要妄想通过外力把小三儿分离开，因为那不是问题的根本。你们夫妻间的问题没有解决，这个小三儿倒下去，还会有千万个小三儿站出来。并且借助外力，往往会让老公产生破罐子破摔的心理，反而给他的离婚决定添加了砝码。

3、有效交流

没有问题是不能通过深度交流和相互妥协来解决的，如果有，就是交流的不够。如果可以的话，你们不如趁机坐下来好好谈谈，只要双方都做到坦诚、客观的面对自己、面对问题、面对对方，同时双方都有意愿、有决心为了对方去改变自己、完善自己、提升自己，你们的问题，就解决了一半。

作为出轨一方的老公，这时候应该展现出来男人应有的担当和胸怀，不能只萎靡于悔恨、消极的情绪中，更不该倒打一耙反咬一口，而应该真诚的面对妻子、面对出轨的事实，并真实的说出自己的意见、想法和期待。

作为被出轨一方的老婆，你不能把重归于好的可能完全寄托于老公的改变，也不能把所有幸福都寄托在他身上。你应该重拾对生活的热情和自信，活出自己的精彩和快乐，重新点燃你生命的火种，让你自身的改变来影响、引导对方，只有做到爱自己，才能去施与爱和享受爱。

如何应对小三

第一：要分析已婚小三和你老公在一起是因为什么？

她是图感情？还是和你老公玩玩？

图感情的已婚小三会把你老公哄得团团转，而且她等到时机成熟了会和自己的老公离婚，逼迫你老公娶她；和你老公玩玩的小三，她虽然不会离婚，但是她会纠缠你老公，她会一直和你老公保持这种婚外情的关系。

第二：已婚小三是有丈夫的还是离婚的？

因为有丈夫的已婚小三和离婚的已婚小三处理方式不同，所以妻子们要了解清楚。

1、如果这个小三是已婚有丈夫的，那么妻子的应对方式是:

这种已婚小三最怕妻子把她出轨的事情透露给她老公，所以妻子可以拿这种事情来威胁小三，直到小三离开你老公，但是妻子们在实行的过程中不要盲目去做，要用对方法。

2、如果你遇到的小三是已婚且离婚或者丧偶的小三，那么你不要掉以轻心

这种小三天不怕地不怕，因为她已经离婚或者丧偶，她没有顾及。

这种小三的目的有两个:

第一:她从男人身上获取钱财，让出轨男人养她和孩子。第二:她会伺机而动让男人离婚娶她。

所以妻子们千万不要大意对于这种小三，你一定要及时采取方法解决问题。

如何判断老公是不是有外遇

1、时不时对着手机傻笑

结了婚之后，夫妻之间通常是住在一块的，那么这个时候，已经不需要像在异地时那样总是捧着手机聊天了。除开一些工作原因和对方想玩手机，通常不会一天都在手机聊天。如果发现对方总是捧着手机，还时不时对着手机傻笑的话，可能是碰到有好感的“第三者”了。

2、对方越来越不关心自己了

恋爱过了一段时间之后，一定是觉得这个人值得托付终身，才会一起走向婚姻的殿堂的。相互恩爱的恋人，在婚后也一定是甜蜜如初的，如果发现近段时间，对方越来越不关心自己了，除开工作压力太大，自顾不暇的原因外，那就是夫妻感情有了“阻碍”，他已经不是那么关心你了。

3、在床上不主动、不积极

恩爱的夫妻，在床上必然是积极主动的，就算工作再繁忙，也会几乎每周都会有爱的“鼓掌”。这种行为是沟通夫妻感情的重要渠道，况且能让双方都“身心愉悦”，恩爱的夫妻们是不会拒绝的。如果对方近段时间不怎么热衷于这件事情，那么通常都是已经被“满足”了，自然就对这些事情不太热衷了。

很多犯罪分子就是利用小区管理不严格，业主安全防范意识差，开始对其实行入室盗窃，那么小区遭遇入室盗窃保险赔偿吗?一起走进对其讲解下。

小区遭遇入室盗窃保险是否赔偿需要看你缴纳了哪一种保险，下面一起来详细的讲解一下。

财产保险附加盗窃保险是财产保险附加险的一种，只有在参加了财产保险后，才可以投保此保险。其保险标的为：财产保险的保险标的。

由于外来的、有明显痕迹的盗窃行为造成存放于保险地点室内的保险标的的损失，经公安部门立案并出具证明，保险人负赔偿责任。

根据我国《家庭财产保险条款》第3条规定：金银、首饰、珠宝，货币、有价证券，票证、邮票、古玩、古书、字画，文件、账册、技术资料、图表，家畜、花、树、鱼、鸟、盆景等无法鉴定价值的财产是不保财产，不在保险财产范围以内。

在中国，盗窃保险还未作为一个单独的险种开办，仅作为普通财产保险中的一个附加险。按中国家庭财产保险附加盗窃险的条款规定：投保财产保险的，可以附加盗窃险。在保险期限内，对存放于保险地址内的保险财产，因遭受外来的有明显痕迹的盗窃、抢劫、偷窃所造成的灭失损坏，由保险公司负责赔偿;但对被保险人及其家庭成员、服务人员、寄居人的盗窃，或纵容别人盗窃所致的保险财产的损失，保险公司不负责赔付。

可见小区遭遇入室抢劫保险是否赔偿上面都有详细的讲解，所以说这些都属于小区安全小知识，还要对其小区入室抢劫盗窃我们该怎么办等知识进行了解，登录就是最佳的选择。

一个地区短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄，冲毁道路、桥梁、房屋，这就是洪水灾害。发生了洪水，如何自救呢­？

1.观察周围建筑与交通，避难所一般应选择在距家最近、地势较高、交通较为方便处，并有供水设施，卫生条件较好。在城市中大多是高层建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院等。

2.储备必要的医疗用品，妥善安置贵重物品，准备必要的衣物、食品，做好援救和被援救的准备。

3.扎制木排，并搜集木盆、木块等漂浮材料加工为救生设备以备急需；洪水到来时难以找到适合的饮用水，所以在洪水来之前可用木盆、水桶等盛水工具贮备干净的饮用水。

4.准备好医药、取火等物品；保存好各种尚能使用的通讯设施，可与外界保持良好的通讯。

5.在易受洪水淹没的地区，当天气预报报有连续暴雨或大暴雨时，应随时注意水位变化，及时了解洪水的情况，采取适当措施，避免或减轻洪水的危害。

6.将衣被等御寒物放至高处保存；将不便携带的贵重物品做防水捆扎后埋入地下或置放高处，票款、首饰等物品可缝在衣物中。

7.如被洪水围困，可到屋顶、树上等高处避难，将木料或木质家具捆扎成救生木筏使用、施放求救信号，等待援救。如有条件，要积极援救周围的被困者。

温馨提示：在城市，应当注意防止城市内涝所造成的车库等低洼地带渍水。行人行走或车辆出行时，应避开危墙、危险区域，注意人身、车辆安全。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。

春节长假即将到来，你知道沈阳春节吃饭的饭店吗?相信不少人都不是很清楚吧，下面小编就给大家介绍沈阳春节吃饭的饭店，感兴趣的一起来看看吧!

沈阳春节好去处

推荐一：【沈阳故宫】

沈阳故宫是中国仅存的两大宫殿建筑群之一，为清朝初期努尔哈赤和皇太极的宫殿，距今近400年历史，它的规模比占地72万平方米的北京故宫要小得多，但是它在建筑上有自己的特色。沈阳故宫博物院不仅是以其多民族风格的宫苑建筑成为著名的旅游胜地，更以其丰富的院藏文物珍宝而享誉中外，展览采用世界先进陈形形式，充分运用现代设备和陈列手段，同时又保持皇宫的古朴风貌，使游客仿佛步入艺术圣殿，可以说沈阳故宫是沈阳景点里的“高富帅”。另外，沈阳故宫地处沈阳清代满族风情一条街内，从怀远门进入后一直到抚进门，整条街两边的建筑都是清朝的建筑风格，同时有各色的小店，供您挑选特色产品。

推荐二：【沈阳植物园】

沈阳植物园，位于沈阳市东陵区高坎镇中马村，是一座以植物科研、植物科普和植物景观为主，自然景观与人文景观相结合，观赏性与知识性、娱乐性为一体的科研、科普基地和旅游观光胜地。这里植物繁多，花团锦簇，美不胜收。沈阳植物园里，最受人们喜爱，当属园内湖泊水面上建有五十余座式样新奇、风格各异的铁索桥，走上去晃来晃去，心也跟着砰砰直跳，特别有趣且刺激，不过这里还有丰富多彩的游艺活动更令人目不暇接、难于尽顾，以及惊险刺激的“攀岩”让人称奇叫绝，心驰神往…这里可以说是是“植物王国”、“游艺桥天地”，是旅游观光休闲度假的好地方。

推荐三：【爱琴谷】

爱琴谷位于沈阳市沈北新区马刚街道铁营子社区东沟山谷里，因其形如小提琴，故名“爱琴谷”。这里有八大特色区域，包括观光农业、农事体验综合产业园区，绿色无公害水果、蔬菜采摘销售示范区，“绿野仙踪”童话主题植物迷宫，鲜花田园主题婚纱摄影外景地，青少年植物科学、兴趣爱好培养基地，会议养生、运动、休闲综合培训基地，户外婚礼庆典举办场地，中小学户外夏令营目的地。在这里，你可以放下疲惫的身体，感受大自然的温暖和气息，使身心得到不一样的放松。

沈阳春节吃饭的饭店

沈阳今旅酒店香宫

沈阳今旅酒店(原盛贸饭店)位于太原街商圈，是一家近20年的老牌饭店，地理位置不错，环境好服务热情。新年聚会餐厅没选好，不妨考虑下这里，他家推出了呈献多重寓意---吉祥与平安、美满与丰收的团圆飨宴，宴请朋友的好去处，愉悦宾朋的味蕾，开启一整年的幸福美满。

在这里可以追求休闲、潮范，环境高端大气而不压抑，食材新鲜精美而不奢华，二楼古香古色装修，极具中国传统建筑之美。菜品颜值很高，味道也可口。推荐生蘑菇包，做的美轮美奂，蘑菇花纹很逼真，面皮劲道，肉馅鲜美。

地址：中华路68号沈阳今旅酒店2楼(原盛贸饭店)(近太原街)

人均：98元

电话：23412288-6224

珑粤汇精品粤菜

非常正宗精致的粤式菜馆，整个大厨团队均从广东“移民”而来，保证了粤菜的原汁原味。他家以包房为主，适合亲朋好友聚会。环境也很有特色，整体欧式风格，大气不失温馨，每个包房都带有孤立卫生间。

菜品口感略清淡，力求清中求鲜，淡中求美。他家糖艺做的也惟妙惟肖，总体来说，高端酒店，平民消费，值得推荐。

地址：浑南区南二路1-E号(新华公寓E座)

电话：88315999

人均：128元

香颂酒吧·咖啡

“香颂”来自法国，它代表了法国的音乐符号，代表了法国文化的一个时代。它是时代的象征，它是音乐文化的新纪元。香颂酒吧也是沈阳标志性酒吧，人气很高，面积够大，呈现了复古奢华风，沙发、卡座、三台一样俱全，中央还有钢琴演奏台。绝对是休闲放松小酌的好去处。

他家的牛肉面和秘制鸭舌几乎是桌桌必点，鸡尾酒味道也是棒棒哒!在这里你不会觉得很吵也不会觉得很拥挤，喝酒、聊天听着驻场乐队的歌声，无比放松，无比惬意!

地址：和平区三好街2号(加油站旁)

人均：131元

电话：22953888

沈阳春节庙会介绍

沈阳实胜寺又名皇寺，位于和平区皇寺路206号。创建于1636年(清崇德元年)，是沈阳市一座规模较大，历史较早的喇嘛庙。

寺院坐北朝南，呈长方形，占地面积约7000多平方米，建筑面积1000余平方米。原有建筑，最南东西大道上有一对飞檐斗拱的木牌楼。正南是三楹黄绿琉璃瓦顶山门。门内两侧东为钟楼，西为鼓楼，中有天王殿，后有大殿。在天王殿和大殿之间，东西都有配殿。在天王殿后两侧各有一座碑亭，内立满、汉、蒙、回四体文字碑。

皇太极征服蒙古，所得这尊金佛最为重要，可惜于1946年金佛被盗，至今下落不明。

浓郁的传统民俗特色是庙会的魅力所在。具有北市民俗风情的清兵守关巡街、皇家抬花轿、拉洋片、拉洋车、锡伯族祭祖庆典演绎、福禄寿喜吉祥钟、饶福树等民俗活动和具有传统文化特色的糖画、吹糖人、葫芦工艺、手工绳艺、草编等民间工艺成为庙会的点睛之笔。

品种多样、雅俗共赏的旅游文化活动更加关心民生、贴近百姓，深受游客的喜爱。沈阳市演艺集团及和平区五环社区京剧团等专业团体和业余团队参加了演出活动，使庙会舞台更加绚丽多彩。赵本山弟子的二人转、模仿秀、滑稽表演、绝活绝技表演等群众喜闻乐见的表演受到了百姓的欢迎。

皇寺庙会成为沈城一大旅游亮点，日均接待15万人次左右，庙会举办期间的游客量达160万人次以上，首次占据沈阳市黄金周期间各景点接待人数之首，成为沈阳最热景点之一。具有民俗风情和传统韵味的庙会丰富了百姓节日生活，促进了区域旅游经济的发展。皇寺庙会的成功举办标志着皇寺庙会成为沈阳市的旅游品牌，全国四大品牌庙会之一、中国热点旅游胜地的美誉更使皇寺庙会闻名遐迩，享誉全国。

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这家位于安大略省三个地点的中东餐厅宣布将现金储备转为加密货币。

一家位于加拿大的中东饭店连锁店刚刚将其全部法定现金储备转换为比特币。

根据8月19日Tahini的推文（“世界上最好的中东餐厅”），决定将其现金储备转换为加密货币的决定始于3月份的崩溃，当时加拿大政府开始为无力的企业提供援助计划由于大流行而保持开放。

随着美国和加拿大印钞来支持其经济不景气，塔希尼岛的所有者奥马尔·哈玛姆（Omar Hamam）开始将金融体系视为“现在正在玩音乐椅游戏，音乐将停止，一些人将被排除在外”。

哈马姆说，他担心讲义和印钞会贬值法定货币。他说：“对我们来说，现金显然没有相同的吸引力。” “最终，在所有多余现金流经经济的情况下，现金的价值将降低。”

“随着时间的流逝，我一直在努力学习和发展有关金融的知识。我听说比特币社区中的人们说，在进入比特币之前，您必须至少了解7次。100％准确。”

他决定将公司的储蓄转换为比特币，因为它“提供了比节省现金更好的选择”。他报告说，他们将继续使用比特币作为储备资产-“如果我们不需要法定货币，也许会永远使用。”

比特币在这里接受

Tahini’s遵循与上市商业情报公司MicroStrategy相同的财务规划策略，后者上周宣布已采用比特币（BTC）作为其主要储备资产。MicroStrategy以大约2.5亿美元的价格购买了21454个BTC。

形势变化如此之快，现在有些人想知道，即使是由沃伦·巴菲特（Warren Buffett）控制的伯克希尔·哈撒韦（Berkshire Hathaway）是否也可能投资于加密货币以对冲通胀。该公司本周首次投资了一家黄金矿商。

该餐厅决定改用比特币的决定得到了加密社区的热烈支持。Podcaster Anthony’Pomp’Pompliano在推特上发表了推文，称“另一家公司将其资产负债表上的资本转换为比特币”，并补充说他的想法正在火上浇油。“ 比特币做了什么”播客的主持人彼得·麦考马克（Peter McCormack）回应了庞普的想法，并发推文说，他还考虑将其所有非营运资金转换为BTC。

如果吃饭吃太快了身体更容易长肉发胖，另外，吃太快，我们的胃还来不及分泌足够的胃液来消化食物，所以很多食物其实直接通过胃部进入到了肠道，这样一来严重营养了食物的消化吸收，导致消化以及营养不良。一般是建议一口反咀嚼二十次左右，这样更有利于身体消化食物。

有研究证实，同样数量的食物，嚼得少、吃得快，就会更容易饥饿。早早饥饿，不仅妨碍工作效率，而且下一餐容易多吃，甚至两餐之间就会主动寻求高热量的零食、点心、饮料，见到高热量的食物就特别冲动。口腔的咀嚼绝非没有意义，唾液的充分搅拌能够灭活不少有毒有害物质。如果放弃了这一步，势必会增加致癌物质作用的危险。而且，精白细软的饮食本身，就不能供应促进致癌物排出的膳食纤维，也不能供应预防癌症所必需的抗氧化成分。

当然是精白细软的食物吃得快，粗糙有纤维的食物吃得慢。如果一餐饭能够不到五分钟就吃完，不用说，这餐食物的多样化程度不高，其中的蔬菜很少，水果也很少，没有粗粮和豆类，基本上就是精白米精白面食品加上肉类为主，维生素矿物质抗氧化成分等能足吗？天长日久地这么吃，身体能好吗？

吃饭太快之后，我们的身体不容易有吃饱的感觉，于是会吃更多的食物。如果是吃饭比较慢，则我们的大脑会在吃到七八分饱的时候就做出吃饱饭的反应，这样一来就不会每顿饭吃很多，不会将胃撑大，还能控制体重。所以说，肥胖的人更要吃饭细嚼慢咽，不能太快。

金属食碗与地面摩擦，噪音偏大，使得狗狗不愿在食碗进食

或许我们会发现这样一个现象，当我们把装好狗粮的食碗端到狗狗的面前后，它们首先做的并不是直接开始进食，而是将食碗打翻，然后再吃洒落在地上的食物。那么为什么有的狗狗不喜欢吃放在碗里的食物呢？这和它们的天性以及食碗的材质有着一定的联系。

首先有的狗狗不喜欢在碗内进食可能与碗的材质有着一定的关联，狗狗有着相当出色的听觉与嗅觉，对于金属的摩擦声相当的敏感。所以如果我们使用的是金属材质的食碗的话，那么难免会使得食碗与地面发生摩擦。因此狗狗才会将食物打翻在地，然后再进食。对于这种情况，只需要我们将食碗换成木质的即可。如果给狗狗更换食碗后还是出现这一问题，那么就要考虑其他的可能性了。

狗狗本身的天性也会导致其出现这一行为，狗狗的祖先进食通常都是在野外进行，而且它们又是属于群居型动物，所以有着较强的等级制度。当狗狗捕食到猎物之后，总是会让它们的首领先进食。而一些等级较低的狗狗就只有等其他狗狗进食完之后才能吃。或者是尝试着把一部分的食物拖到一旁再去进食。

尽管现在的狗狗已经不需要再为食物而发愁，但是遗留下来的习性却是没有改变。当它们觉得自己的进食地点不够安全或是过于嘈杂的时候，它们就会将食物拖出饭碗，然后找一个相对安静的位置再进食。但是狗粮的颗粒较下，所以不是很好转移，因此它们在将食碗打翻后就会在原地进食。因此我们在给狗狗喂食的时候，尽量将喂食地点安排在相对安静的位置。还有要注意的一点就是要保证食碗的清洁，食碗过脏有异味，也会导致狗狗不愿在食碗内进食甚至是不进食的情况发生。

正常吃饭不容易长胖，不过要是经常吃零食，就会引起身体发胖，零食中含有大量的色素和激素，而且没有营养，有些女性想要减肥，所以说晚上可以不吃饭，选择吃点零食，没想到最后的结果是身体肥胖变得越来越严重。

吃零食和吃饭哪个更容易发胖

那得看你在什么时侯吃，一般不在正餐时候或者饿得时侯吃得东西都会使你发胖，通常认为零食容易发胖是因为零食一般不放到正餐时侯吃而且吃的时候不一定饿，并非是因为零食的热量高，如果你把平时吃的零食都换成饭，长胖的效果是一样的，人们的饿感源于大脑感受到血糖的降低，一旦血糖恢复正常就不会感到饿了，在正餐的时间一般血糖已经消耗到很低了，胃液分泌增加，此时进食会使食物快速分解供能，所以吃饭后短暂会感到身体发热。

如果在不饿的时候进食就会使多余的糖分转化成脂肪。也就是说，零食与饭虽然能量各不相同，但是你身体所需的糖分总是一定的，假如零食的能量大于饭，那么在同等饿得条件下，你吃一点零食就会饱了而吃很多饭才会饱，所以，不能用吃什么来衡量会有多胖，而应用你在不饿了以后又吃了多少卡路里来衡量会长多胖。

所以说大家还是要少吃零食，还是要正常吃饭，零食本身就属于没有营养，热量高的食物，对于身体的危害也是很大的，所以说还是要改变吃零食的毛病，通过的详细介绍后，更多人知道了零食对学生的危害有多大，建议大家时刻关注校园饮食知识。

出国旅行是一件特别让人开心的事情，欣赏美景、品尝美食都是很重要的事，这时候问题就来了，每个国家的餐桌礼仪都不一样，本土人对食物的偏好也不同，出门在外用餐礼仪怎么破?跟外国人学学吧。下面小编就为大家整理了关于外国人吃饭的礼仪，希望能够帮到你哦!

外国人吃饭的礼仪

泰国—不能用叉子将食物送到嘴里

人们通常会认为泰国人在用餐时和我们一样多用筷子，但事实上，他们只有在吃带汤水的食物时才会用到筷子。而且在泰国不能用叉子将食物送到嘴里，只能用勺子来吃饭。

日本—不要用筷子夹菜给其他人

日本的餐桌礼仪是十分讲究的，吃饭的时候一定不要用筷子给别人夹菜，是日本人比较忌讳的，另外在吃米饭或喝汤时，一定要把碗端起来，让碗口冲着自己。

韩国—筷子只负责夹菜

左手藏在桌子下面，右手一定要先拿起勺子，从水泡菜中盛上一口汤喝完，再用勺子吃一口米饭。这是韩国人吃饭的顺序。勺子在韩国人的饮食生活中比筷子更重要，它负责盛汤、捞汤里的菜、装饭，不用时要架在饭碗或其它食器上，筷子只负责夹菜。

印度—不能用左手吃饭

在印度以及中东很多地方，用左手吃饭是非常不礼貌的，至于左手要用来干什么，你们猜猜看?——因为左手通常是用来擦屁屁的。

菲律宾—对主人言听计从

在菲律宾，要想成为一位合格宾客的话，你必须学会等待和言听计从。主人请你入座时再入座，告诉你坐哪儿你再坐，请你什么时候开始吃饭你再吃，主人不给你添菜不能主动夹，只有照这样做才被视为礼貌。

俄罗斯—酱汁或肉汁用面包蘸着吃干净

吃饭的时候要把手放在桌面，菜中的酱汁或肉汁应该用面包蘸着吃干净。如果面包剩下的话，会被看作一件晦气和浪费的事。

意大利—不可以在没有吃之前加调料

意大利面永远会早于肉类或蔬菜类菜上桌，所以如果你的同伴只点了主菜，而你却点了意大利粉，那么你的菜必定会早些上。另外，很多人吃意大利菜总爱放额外的芝士，但这是不礼貌的，而且有用到魚肉的意大利面是绝对不会加入芝士的。

法国—酒很重要

吃法国菜基本上也是红酒配红肉，白酒配白肉，至于甜品多数会配甜餐酒。他们就餐的桌子上会放着几个杯子，大杯子用来盛水，稍小的用来盛葡萄酒，最小的用来盛白葡萄酒，而且酒杯里一定要留酒。

埃及—加盐不礼貌

如果受邀到埃及人家中进餐的话，进门之前应该先脱鞋，而且最好恭维一下主人的房子。只能用右手吃饭，而且一定要吃第二回菜。往菜里加盐是很不礼貌的，另外，如果吃饱了的话，盘子里最好剩一些饭菜，否则主人会不停地给你夹菜。

葡萄牙—别再要调味料

餐厅用餐或者到别人家作客，餐桌上没有的调味料就别特别去跟人家要了，以料理为傲的性情中人可能会因此觉得你看不起他们的料理喔!

无论到哪一个国家

都要遵循国家的餐桌礼仪

咱得入乡随俗嘛~

尊重他人的传统文化和习俗

很重要!