涂防晒霜睡中午觉可以吗（20篇）

比特币如何买？哪些交易所可以购买？

自央行发行数字货币以来，数字货币的热度一直高涨不跌，同时也吸引了一批新手小白对数字货币的观望，很多小白甚至不清楚比特币如何买，比特币如何买操作流程其实很简单，大家看一遍流程就能摸索清楚。重要的是，哪些交易所可以购买比特币？或交易所中哪个是靠谱的？

对于新手小白而言，了解比特币如何买虽然很重要，但是选择哪个交易所比比特币如何买更加重要。正因为数字货币的热度一直不断上涨，所以并不是所有的交易所都是靠谱，有的交易所是无法进行交易的。很多新手小白在未了解行情的情况进行购买比特币，基本上都损失惨重，无法交易也无法进行转卖。所以，靠谱的交易所至关重要。

在说比特币如何买之前，先给大家分享在OKLink浏览器上查询到的国内购买比特币时常用又靠谱的三家交易所。国内有名的一线交易所有币安网、火币网和Okex，二线也有gate和中币网等几十个币圈交易所。若是大家是第一次加入币圈的话，建议大家使用一线交易所，靠谱且有保障。其他小交易所很容易跑路，所以大部分投资者都是一线或者二线交易所进行购买和交易。

比特币如何买？这里以okex交易所为例给大家详介绍下比特币购买操作流程。首先大家直接百度搜索okex.com网站进入界面下载客户端，完成后进入okex app首页，中间有“快捷购买“，点击右上角的自选区，选择我要买和购买币种即可，同时要选择购买限额商家。大家在下单后会出现相应的支付方式，但需要与okex账户实名制名字一样才可进行付款，然后点击已支付。商家在收到资金后即会放行比特币到大家的账户中，交易则已完成，也可在法币账户中核查是否到账。

以上便是比特币如何买的基本操作流程，若是不熟悉比特币如何买的话，多操作即便即可，上手很快的。这里给大家分享一款优势居多的区块链浏览器——OKLink浏览器。这款浏览器不仅能够进行数字货币交易，还能为投资者提供一些投资数据。对不知道投资那种币种的新手而言，OKLink浏览器的作用起实质性作用，至少能够减少一些损失。当然了，大家若是有更好的选择的话自然可以忽略，没有的话推荐大家下载使用。

防晒霜和隔离霜经常被人搞混，防晒霜和隔离霜属于两种产品，防晒霜属于护肤产品，是防止紫外线侵害用的，隔离霜是彩妆产品，是隔离彩妆，妆前打底用的。

用防晒霜代替隔离霜可以吗

防晒霜不可以代替隔离。

隔离霜不具备防晒功能，主要是调整肤色，修饰肌肤瑕疵用的彩妆产品。防晒霜在防晒上比隔离霜更专业更有效，防晒霜通常是透明状，没有修饰肤色的效果。隔离霜会增加一些调整肤色的功能，颜色比较丰富，防晒指数一般都很低，起到隔离彩妆的作用。

防晒霜是隔离霜吗

一般隔离霜是不是能防晒的，还是要看产品是否有防晒指数。如果隔离霜有一定的防晒指数，那它的实质就是防晒霜。如果没有，就可以作为妆前乳来使用。防晒产品是用于防护阳光中的紫外线(UVA和UVB)，一般分为物理防晒和化学防晒，还有物理化学防晒。因为防晒类化妆品是属于特殊类化妆品，所以在做到有效的防晒指数的同时，还要做到安全稳定。所以在正规渠道购买的防晒产品，只要经过了皮肤测试，基本可以放心使用。隔离霜宣称可以隔离紫外线，脏空气和彩妆。还有一些所谓的辐射，但其实没什么效果。隔离霜的一般是作为妆前使用，对皮肤起到润色、易于上妆等作用。如果它能隔离紫外线具有防晒倍数，那么它实质和防晒霜是一样的。如果买了有防晒效果的隔离霜，那不搽防晒霜也可以。看隔离霜是否有防晒的作用，可以看外包装是否标识一定的防晒指数，比如spf和pa值。因此防晒霜是无法完全替代隔离的。日常使用上，防晒霜与隔离霜是可以在同一个妆面上使用的。防晒霜用在乳液或面霜后，即护肤最后一步，隔离霜则用在防晒霜之后，也是彩妆的第一步。但是不论使用隔离霜还是防晒霜，晚上临睡前都必须要做好卸妆工作。因为隔离与防晒产品中的化学物质难溶于水和一般洗面奶，仅仅依靠简单的洁面是无法达到彻底清洁效果的。

防晒隔离可以代替防晒霜吗

一般防晒隔离霜的瓶身会标注相应的防晒指数，比如SPF30、PA++，这样的防晒隔离可以代替防晒霜使用，如果只标注了SPF和PA++两者中的一个，这说明它的防晒指数特别低，根本达不到防晒的效果，这时需要叠加使用防晒霜。防晒隔离的主要作用是将空气中的真菌、细菌、污垢以及紫外线的照射隔离开，不过防晒隔离的SPF值和PA值不高，有的防晒隔离又称妆前乳，可以将彩妆和我们的肌肤隔离开，并且还可以滋润肌肤，调整肤色，使肤色变得均匀，不过它的渗透性不是很好，一定要记得卸妆。防晒霜是专业的防晒产品，一般分为物理防晒和化学防晒，这两种防晒剂会和紫外线产生氧化反应，可以很好的将外界的紫外线和肌肤隔离开，有效防止和避免肌肤被晒伤和晒黑，进而起到保护肌肤的作用。如果你长期需要进行户外活动，不能将防晒隔离代替防晒霜使用，如果你一般活动在室内，可以将防晒隔离代替防晒霜使用，防晒隔离的防晒效果不如防晒霜的防晒效果好。

防晒霜隔离霜怎么用才正确

防晒霜和隔离霜可以在皮肤上形成一层保护膜，防晒霜在隔离霜之前，能有效对抗紫外线。防晒霜必须在出门前的半小时涂抹，在外每隔2小时要进行补涂，用轻拍的方式涂抹。

俄罗斯中央银行希望限制非专业投资者获得的加密货币和数字版权的数量。

俄罗斯中央银行提议对非专业投资者的年度加密货币投资设定限制。

俄罗斯银行建议，俄罗斯不合格的投资者每年不得在数字资产上投资超过600,000俄罗斯卢布（7,800美元）。

当局在一份解释性说明中提出了新建议，该说明涉及俄罗斯新通过的加密法“关于数字金融资产”或DFA。

官方声明规定，新的监管限制不仅将涉及数字金融资产，而且还将涉及“其他数字权利”：“代表不合格投资者的个人，每年购买的数字金融资产的总额不得超过60万卢布。同时拥有数字金融资产和其他数字权利的不合格投资者获得数字版权的限额为数字金融资产60万卢布，其他数字权利60万卢布。”

这项新限制将于2020年1月1日与俄罗斯DFA法一起实施。声明指出，中央银行正在接受有关2020年10月13日至10月27日公布的限制的公共建议和反馈。

在解释性说明中，俄罗斯银行概述了该银行在DFA法方面的监管能力。根据DFA法律，银行“有权确定其数字金融资产的特征只能由合格投资者的个人来进行收购。” DFA于2020年7月

正式通过成为法律，其中未包含有关俄罗斯合格或不合格投资者购买加密货币数量限制的信息。

由于俄罗斯卢布近年来一直在走弱，未来潜在的加密货币投资限额可能显然在贬值。当俄罗斯银行于2019年首次提出600,000卢布的加密货币购买限制时，金额约为9,100美元。

结合新的监管建议，俄罗斯银行还于10月13日发布了有关发行数字卢布的咨询文件。

英国短毛猫(详情介绍)

猫咪的趾甲锋利且迅速，在猫咪没有被人类驯化以前，猫咪靠着锋利的爪子捕食猎物，而如今作为家庭宠物的猫咪，锋利的爪子经常会不会小心抓到我们，其实应对的方法很简单，定期为猫咪修剪趾甲，就可以防治猫咪抓伤的问题。

1、将指甲刀竖着拿，挣扎的时候最好别下手，一来不好掌握分寸，很有可能会剪到猫咪的肉，猫爪子如果伤了，非常容易感染的，那可就麻烦了。二来容易挫伤小猫对你的信赖和感情。你说对吧？

2、你可以在灯光下观察一下猫咪的爪子先，最外层是透明的，可以剪；挨着透明的是白色的，不透明，最好不要剪到；再往里面是粉色的，那部分一定不要剪到。我指的都是猫的指甲部分。

3、最好顺着猫咪的意思剪指甲，不要跟打仗一样增加猫咪不必要的恐惧。平时加强感情联络，培养信任度。

4、宁可剪少了，也不要剪多。你可以拿她了爪子对着光线照一下，中间粉色部分一定不要剪到，四周白色半透明部分，最好也不要碰。只有爪子尖有一小截透明的部分(不会超过1.5mm)，是可以剪的。剪刀最好锋利一些，免得将小猫指甲剪劈了，一样很疼的。

阿富汗猎犬(详情介绍)

它的外观时尚复古，它的气质高贵典雅，在很多人心里，它就是贵族的代名词。它也是明星、模特、高级会所、时尚杂志等的宠儿。在国外，它是唯一一种可以进入五星级酒店的犬种。虽然它在中国被禁养，但是也阻挡不了它明星般的魅力，有请我们本期的“大明星”——阿富汗猎犬。一、介绍阿富汗猎犬，英文名：Afghan Hound，是现存的最古老的猎犬犬种之一。它是一种贵族犬，以其厚实、细腻、柔滑的被毛和在末端带有卷曲的尾巴而明显区别于其他犬种。它外貌高贵，态度超然，没有任何平凡或粗糙的痕迹。它前部挺直，骄傲地昂着头，眼睛凝视着远方好像在回忆着过去的时光。这种猎犬具有异国情调或是有东方特征，表情丰富，顶髻长而且如丝般光滑，毛发外形独特，髋骨非常突出，脚宽大，并且人们对它后腿膝关节略微夸张的弯曲的印象归于它过多的毛发。很多人称它为犬中之王。二、历史阿富汗猎犬属古老犬种。4000年前阿富汗的绘画中即有该犬的画像，此犬原产中东地区，后来沿着通商路线传到阿富汗，被用来狩猎瞪羚，狼，雪豹等动物。19世纪在阿富汗及其周边地区，西方国家发现了阿富汗猎犬。19世纪后期，阿富汗猎犬这种猎犬第一次被带到了英国。这种猎犬最初主要用于追踪狩猎。由于这种猎犬常常把马远远抛在后面，所以阿富汗猎犬“靠自己”打猎，而不是依靠猎人的指挥，这样训练了它的独立思考能力并成为典型。20世纪20年代，大量“贝尔·默里”阿富汗猎犬出口到美国，美国养犬爱好者俱乐部优良品种登记簿向这种猎犬开放，从1926年10月起它们其中的一些开始进行注册。1927年，它们中的两个成为最早的美国阿富汗猎犬。虽然阿富汗猎犬在1926年被允许在美国养犬俱乐部优良品种登记簿上登记，但是一直没有这种猎犬的俱乐部，直到1937年，一群一流的饲养行家在西敏寺养犬俱乐部展览上相遇并开始策划，经过一年的重组后，成立了美国阿富汗猎犬俱乐部。1940年，这个俱乐部成为了美国养犬俱乐部成员并且举办了他们的第一个展览会。在现代，由于阿富汗猎犬时尚复古的外观和高贵的气质，已成为“贵族”的代名词。在国外，阿富汗猎犬是唯一一种可以进入五星级酒店的犬种。这个犬种也成为了明星、模特、高级会所、时尚杂志等的宠儿。

兔

我们从小在课本上学到的知识，就是兔子爱吃胡萝卜。所以，将宠物兔带回家之后就天天给它吃胡萝卜。然而最后的结果是，一段时间后兔子变得无精打采了，对给它的胡萝卜也提不起半点兴趣。后来才了解，其实宠物兔的主食并非只有胡萝卜，要喂养好兔子，首先就应该知道它适合吃什么，又能吃些什么。

兔子有很多不同的品种，然而都是属于素食动物。兔兔可以吃的食物有很多，但是它不能吃的食物也同样有很多。目前我们饲养宠物兔，可以到宠物商店购买到专业、质量好的兔粮。这种专业的兔粮是根据兔子的身体结构发育对营养的需求来研制的。适合兔子食用，而且饲养者在喂养使用的时候也非常的方便，保存起来也不难。

除了专业的兔粮可以用来喂养兔子之外，干草也是兔兔们的主食之一，如苜蓿草、提摩西草，这些都可以成为兔兔的主食。除了这些，一些新鲜的风干后的蔬菜也可以给兔兔吃。但是需要注意的是，这类蔬菜只能适量，却不能长期、大量的给兔子吃。简而言之，蔬菜瓜果最好不要作为兔兔的主食，此外，那些含水量大没有经过风干的蔬菜，如生菜、大白菜等等，也不要随便给宠物兔吃，因为兔兔吃后容易出现腹泻的情况。

对比特币的强劲、可持续、长时间需求量还能从哪里来？

全世界有超过80万亿美元的广义货币是用法币的方式拥有的，在其中大概有5万亿美元是用实物的方式流通，剩下的的则是支票账户、活期账户、储蓄账户、货币市场账户等。

美元是目前最受欢迎的法定货币，中国央行近三分之二的国际储备是用美元计价的。在外汇交易中，约90%的买卖牵涉到美元，可以说它就是一类全球货币。

到目前为止，美国在调节美元通胀方面得到了显著的成效。却不知道，连续不断增加的美国联邦预算赤字(目前为1.1万亿美元)造成了大众对美元通胀隐藏的担忧。因而，中国也在向国际货币基金组织申请创建一个独立的全球国际储备，同时实现国际储备的多元化。

新的储备货币？

以往曾有的人提出，比特币也能变成全球储备货币。却不知道，目前的比特币不满足变成全球货币储备的基础要求——可靠，推动于其激烈的不确定性，它并非有效的买卖媒介。

最起码，全球货币储备需耍变成一类交换媒介、一类价值储存手段和一类记账单位。目前，比特币达不到上述任何一类的条件。因而，经常被吹捧的7万亿美元全球国际储备市场机会在今天是站不住脚的。

推动于人们越来越怀疑推动于法定货币的单一发行人全球储备货币的必要性和可行性，可以从中看到出现了关于比特币的叙述。只是，推动于算法的无主权替代方案真的会更可靠、更可以信赖吗？

或许会，但它不易是比特币。

首先，全球货币需要灵活供应。对黄金，银行数目的控制可能是黄金起不了作用的主要原因之一，经济增长超过了黄金支持货币的供应，克服这种控制的，不可避免的争夺导致了出现不可靠性。

次之，比特币不易成为交易合约的常用结算的代币，它非常不可靠。尽管这应该会伴随着更大的流动性而变得柔和，但大型企业和主权国家不大可能舍弃他们对法定的喜好，这也是他们可以控制的。

那么，如果新的储备货币并非比特币，那会是什么呢？最能体现可信度和灵活性的国际贸易货币会是如何的呢？

飞盘狗，飞盘游戏是一项非常好的运动项目，不仅能满足狗狗的运动需求，而且还能培养狗狗和主人之间的默契和感情。真可谓是乐此不疲。但飞盘游戏对狗狗的体能消耗较大。所以不适合年老、体弱或者肥胖的狗狗。今天我们就来盘点下适合做飞盘狗的狗狗都有哪些？

飞盘狗第一名：边境牧羊犬

边境牧羊犬有着准确的判断力和观察力，而且智商很高。匀称的身材决定了其优秀的运动性。所以非常适合成为飞盘狗。

飞盘狗第二名：拉不拉多和金毛

拉不拉多与金毛的服从性可以说是数一数二的，而且它们本身也是以寻回物品著称。玩飞盘对它们来说，只不过是把寻回的对象变成空中的物体罢了。但由于体形所限，一些高难度动作对其来说还是有所挑战。

飞盘狗第三名：德国牧羊犬(详情介绍)

德国牧羊犬简直就是狗狗当中的万能者，似乎没有什么是它做不了的。玩飞盘自然不在话下。

飞盘狗第四名：苏牧与喜乐蒂牧羊犬(详情介绍)

苏格兰牧羊犬与喜乐蒂牧羊犬在形体上和边境牧羊犬相似，喜乐蒂牧羊犬的体型上略小一些。但这两种狗的兴奋度很高，特别喜乐蒂牧羊犬。玩飞盘时，往往会给人以不知疲倦的感觉。

飞盘狗第五名：史宾格与可卡犬

史宾格与可卡犬的外观很相似，只是史宾格体型比可卡略大一些，但这两种狗的性格都属于活泼好动型的。让它们做飞盘狗的关键是尽早培养它们对飞盘的兴趣。

飞盘狗第六名：柯基与比格

千万不要被柯基与比格的外型所蒙骗，虽然看起来身材矮小，但它们决不缺乏运动细胞。轻快的步伐，良好的弹跳力，令其也可以做出很多高难度接盘动作。

飞盘狗第七名：惠比特与灵缇

惠比特与灵缇这两种狗狗身上的肌肉重量超过自身体重的2/3的,这决定了它们天生就是跑和跳的好手！相对运动而言，培养出它们对飞盘的兴趣似乎更困难一些。

飞盘狗第八名：贵宾(详情介绍)犬

很多人都以为贵宾犬只是一种观赏宠物犬。实则不然，智商排名仅低于边牧的贵宾犬也有着相当敏捷的反应能力，极易接受训练，而且它们对人有着很强的理解能力，可以做出很多令人匪夷所思的高难度接盘动作。

幼犬可以喝牛奶吗？这个问题很多初养宠物的人肯定都有同样的疑问，家里有没喝完的奶粉是不是可以直接喂小狗。总认为说不能喂牛奶就就是忽悠客户的理由，其实中间大有原因。

幼犬可以喝牛奶吗？牛奶对人体大有益处，这一点无人不知，那我们人类所喝的牛奶，狗狗们可不可以喝呢?答案是否定的。有些主人可能会反驳，说自己平常就是给爱犬喝牛奶，也没发觉到有什么问题，总认为，说狗狗不能喝牛奶的是商家为了忽悠客户想的理由。其实不是的，我现在就来告诉你狗狗为什么不能喝牛奶吧。

幼犬可以喝牛奶吗？其实，在1981年的时候，就有科学家进行过一次实验，给一只1周左右的小狼喂食牛奶，在第三周的时候，发现小狼出现了白内障的症状。通过这个实验，科学家们发现，母乳分泌的乳汁是含有精氨酸的，所以可以预防白内障症状的出现，包括日常给小狼的口粮都含有这种成分，而恰恰牛奶是不含精氨酸的，所以光喂牛奶不可取。

幼犬可以喝牛奶吗？乳糖含量比较高的，像牛奶。大多数狗狗身体内部都缺少乳糖酶，因此狗狗牛奶喝多了会使得它可能出现乳糖不耐受的情况，结果就容易引起腹泻、胀痛、乃至呕吐的症状。在此就建议大家不要给自家宠物喝牛奶。

幼犬可以喝牛奶吗？当然主人想给狗狗多补充点营养，这个是可以理解的。既然牛奶不能喝，难道就没有其他可以解决的方式了吗?在这里小编也找到了两个解决办法。

一、发酵酸奶也属于乳制品，而且其中三分之的乳糖都已经被降解，对于宠物来说也容易消化。所以各位主人可以选择乳糖比较低的酸奶给狗狗喝，而且还可以改善狗狗消化不良的症状。很多宠物都特别喜欢酸奶的味道，对于处在幼年时期的宠物，酸奶的营养也比牛乳营养高很多。

二、前段时间，羊奶被各大商家炒的轰动一时。羊奶的蛋白质还有乳糖含量都比牛乳低，而且含有丰富的维生素E和三磷酸腺苷，可以促进乳糖的分解转化，所以食用羊奶，狗狗不会出现乳糖不耐受的情况，还能增强狗狗的抵抗力，特别适合宠物喂养。

幼犬可以喝牛奶吗？在此，小编希望各位主人可以树立正确的喂养观念，多了解详细的营养构成，切记，牛奶虽然在我们普遍的认知里是好东西，但对于宠物就不合适啦。

现在人们生活条件的变化，很多人都会选择养一条宠物狗，确实只是一种非常不错的娱乐方式，但是在养狗的过程中，大家也要注意，有一些东西，狗是不能使用的，那么接下来就具体要看一下狗狗可以吃什么样的水果，希望能够给大家带来帮助。1.狗狗能够吃的水果。

其实水果对于人来说是一种非常不错的食物，同样对于狗来说也很不错，能够促进身体的消化，但是水果也不能乱吃，狗狗能够吃的水果是香蕉，苹果和梨，其余的虽然说也能吃，但是效果不是特别好，香蕉的话，可以促进狗狗的肠胃消化，这样一来就会让他的身体更加健壮，有效的排毒，而苹果的话也是有这样的功效，排毒养颜，让狗狗能够更加健康的生活，一含有大量的维生素e，狗狗吃完之后，毛发会变得非常柔顺，透亮，其实人吃水果可以美容养颜狗也是一样的，所以说大家在饲养的过程中要注意在为肉食的同时，也要辅助一些水果蔬菜，让他们能够更加全面的发展。2.喂养狗狗时需要注意的问题。

狗狗可以吃什么样的水果？

其实狗是一种非常好养的宠物，但是呢，他也是需要注意一些问题的，比如说哪些东西能吃哪些东西不可以吃水果是一种比较好的食物，但是并不是所有的水果对于狗来说都能接受的，葡萄就是一种会危害到狗生命健康的水果，因为吃完之后狗可能会肾衰竭，这样一来就很容易导致猝死，所以在这里也告诉各位养狗人士，不要让狗吃葡萄，另外巧克力也是绝对不可以接触的，巧克力中的可可含有很多的可可碱，而这个东西对于狗来说是致命性的毒药，一旦吃下去就会导致心力衰竭，然后死亡，每一年都有不少的狗狗，因为误食巧克力等食物而中毒身亡，这样的事情大家不得不注意。以上就是对于狗狗，可以吃哪些水果？做出的一些介绍，其实水果类的食物也不适宜多吃，只需要在餐后喂给它们一些就行，不需要过量食用。

吃什么食材可以化痰止咳呢?下面小编为你整理关于化痰止咳食材的资料，希望你喜欢!

吃什么食材可以化痰止咳消炎

1、燕窝银耳——治干咳盗汗

材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。

方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。

功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。

2、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

材料：大白梨1个，蜂蜜50克。

方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。

功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

3、蜜枣扒山药——治肺虚久咳

材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。

方法：

1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。

2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。

3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。

功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。

4——治咽痒咳嗽

材料：瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。

方法：共煎煮汤饮。日服2次。

功效：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。

5、香油炒羊肝——治久嗽

材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。

方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。

功效：润肺止咳。治久咳不止。

6、花生沙参汤——治咳嗽少痰

材料：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。

方法：水煎取汁，加冰糖。每日1剂。

功效：润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。

7、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料：生芝麻15克，冰糖10克。

方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

8、花生枣蜜汤——止咳化痰

材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。

方法：用水共煎极烂。饮汤，日服2次。

功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。

9、黄精冰糖——止咳平喘黄精

材料：(中草药)30克，冰糖50克。

方法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。

功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。

10、薯蓣粥——健脾益肺

材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。

方法：将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。服食。

功效：补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。

加密货币社区中的许多人早已花费了多年的时间预测数字货币将有一日取代法定货币。可是主流经济学家倾向于将加密货币视作不屑一顾。虽然某些传统的金融机构早已对区块链技术的定义（甚至于对以某种形式与数字货币合作的想法）觉得满意，但很少有人提出任意建议，他们将以法定货币为代价采用批发数字货币。

虽然加密货币尚未像发烧友所预测的那样完全取代现实世界，但仍有迹象说明，就算仅仅在有限的范围内，各种货币也在传统的商业领域中发展。

重要要点

在过去的十年中，加密货币早已成为投资人热情的主要来源，某些投资人预测，一个或多个代币最终将取代法定货币。

在投机性投资领域外，在加密货币主导地位的一个障碍是在传统支付场景中的实际应用和可用性。

越来越多的企业和金融机构正在使用加密货币，可是很难预测比特币还是山寨币最终可能会首先成为被广泛采用的主流。

自然，假如一种或多种数字货币最终以这种方式在现实世界中“成功”，那样加密货币的投资人很可能会因其早期采用而获得丰厚的回报。那样，问题是，在相对利基的加密爱好者社区外，哪种数字货币最有可能获得成功。下面，我们将探讨某些可能性。

比特币

对许多人来讲，原始的主要加密货币比特币仍然是最有可能被大规模采用的主流货币。虽然世界上没有一个权威企业接受比特币等数字货币付款，但这一清单仍在不断增长。有赖于比特币ATM和支付网络Flexa之类的初创公司的出现，加密货币投资人一直在实体商店中消费代币显得越来越容易。事实上，在2019年五月FLEXA发布了名为SPEDN一个应用程序，它作为一个cryptocurrency钱包和导管在零售商如星巴克公司（支付SBUX）和Nordstrom公司（JWN）。通过这种方式，比特币早已超过了现阶段提供的所有其他数字货币，从而使其成为主流商业世界中最可用的数字货币，至少在支付方面。

替代币

Altcoins或比特币的数字货币替代品，在主要公司中的接受程度往往较低。按照莱特币基金会，莱特币（LTC）是在比特币面世后开发和发布的最早的山寨币之一。可是，从这份清单中能够 看出，这些企业中很少有大型国际公司，而且清单上的大多数进到者都是加密货币交易所和专门的在线商店。这也是许多其他山寨币的代表。

只不过，请一定要记住，数十家公司的名单远非穷举。因而，查看其他资源有利于掌握状况。UseBitcoins是一个目录，在其中包含5000多家企业和零售商的条目；基本上所有人都接受比特币，可是??绝大多数人不接受其他数字货币。

Coinmap建议纽约市现阶段约有75家企业接受比特币付款。在其中某些专门用于比特币，甚至于能够 容纳自己的比特币ATM。

最后，很难评估哪种加密货币能够最果断地进到主流业务领域。比特币具有领先地位，并拥有最大的名字和最大的市值优势。可是，相对于比特币，山寨币的受欢迎程度再次增长。现阶段，在世界任何地方，没有一种加密货币有效地超越了法定货币。最后，可能是像SPEDN这样的支付应用程序，它们最显着地向现实世界的应用程序开放了加密货币支付。

小苏打加水和橙汁或者柠檬汁可以美白祛斑。一般的比例是1：1：1，这样既可以美白又可以祛斑，淡化脸上的色素，小苏打可以很好的吸收皮肤里的垃圾，这个方法只要连续用上七天以上，皮肤会得到很好的改善，并且也会白好几度。

小苏打洗脸的注意事项

1、小苏打的量不宜过多，过多小苏打会给肌肤带来刺激，引发不适。

2、不宜经常使用小苏打洗脸，经常使用容易破坏肌肤表层的酸碱平衡，给肌肤带来刺激和伤害。

3、使用完小苏打洗脸后，要用清水冲洗干净，避免小苏打残留，给肌肤带来刺激。

4、用小苏打洗完脸后，要给肌肤补充水分，涂上爽肤水和乳液，避免肌肤干燥。

不宜用小苏打洗脸的人群

敏感肌肤者：小苏打是碱性的，对肌肤有一定的刺激性，敏感性肌肤者使用之后，小苏打会给肌肤带来刺激和伤害，引发过敏等不适反应。

皮肤损伤者：脸部肌肤有损伤的人群不宜使用小苏打洗脸，使用小苏打洗脸容易给伤口带来刺激，引发感染等不适。

小孩：小孩的肌肤较为娇嫩，不宜使用有刺激性的小苏打洗脸，使用后容易给小孩的肌肤带来伤害。

蝴蝶犬(详情介绍)

没有错，狗狗也是需要补充微量元素的，只是狗狗为狗狗补充微量元素要注意过量的问题。一般家庭饲养给狗狗喂食狗粮的主人大可不必担心这一问题，对于经常给狗狗喂食自制狗粮的主人可就要注意了，狗狗所需的微量元素在以下几种食物中是可以补充到的哦。一、肉类：它们是铁和锌的好来源，铜、锰、硒等微量元素也比较丰富。最要紧的是，肉类当中含有血红素铁。给狗狗的最好为瘦肉，鸡肉等，至於肉骨头，如果是中小形狗应尽量避免吃鸡羊等细骨，以免碎骨划伤体内。二、水产类：水产类是几乎所有微量元素的好来源，海产当中的碘和硒特别丰富。要吃鱼肉类应将刺挑净。如果是很小心的家长不愿给鱼肉吃，可以用豆类和粗粮加以弥补。三、坚果类：在植物性食品当中，坚果类要算是微量元素的宝库了。无论是核桃、榛子还是芝麻、花生、瓜子，都富含锌、铁、锰、硒等多种元素。狗狗食用量不能多，因为坚果的热量过高，这点与人不同。四、豆类：豆类当中的微量元素其实相当丰富，虽然比不上坚果，但比大米白面要多得多，热量却低得多。缺点：豆类的主要问题是其中的微量元素吸收率比较低，因为其中有比较多的“植酸”，会妨碍矿物质的吸收。五、粗粮类：许多有经验的家长都知道偶尔吃粗粮对狗狗实在是大有好处，这也是经常能听到某某妈妈又给自已的狗宝宝蒸营养窝头了^ ^狗狗能吃的粗粮有玉米粉、燕麦片、小米粉等。如果是人类，粗粮的颜色越深越好，但狗并非如此，颜色越深的摄入量越要少。六、蔬菜类：蔬菜的水分太多，所以看起来微量元素含量比较低。其实，如果按照乾重来计算，其中营养素是非常丰富的。它们不仅能提供大量的钾镁等元素，也能提供部分铁、锌、锰、硒等元素。

兔兔

农村养兔可食用沙蚕，蚕沙的营养价值很高，粗蛋白含量为15.4%，仅次于麸皮，高于米糠和青草，是很好的畜禽饲料。用蚕沙喂畜禽，往往收到很好的效果。

一、蚕沙喂猪可节约大量精饲料，猪在单位时间内增重快，出栏率高。母猪食蚕沙后，乳汁分泌增多。

二、蚕沙喂羊羊乳的分泌量增多，产毛量多，绵羊毛长能达14厘米以上。

三、蚕沙喂牛能使耕牛耐劳体质好。

四、一定量的蚕沙喂兔，可使兔肉脂肪积蓄量多，水分含量少。

五、在鸡饲料中添加5%的蚕沙，对鸡蛋黄着色有明显的效果。

六、蚕沙喂鱼鱼病少、生长快，每1000千克蚕沙，可生产100千克鲜鱼。

可是需要注意，新鲜的蚕沙营养价值虽高，但不能长期贮存，易腐败发霉。为了常年利用，要将蚕沙晒干，使含水率在15%以下，或者用大缸、水泥池等进行青贮，堆紧压实封口，促使乳酸发酵后使用。同时注意，蚕沙中一般都含有蚕病病源，作饲料的蚕沙应远离蚕室。

总而言之，只要对蚕沙利用得当，蚕桑大户在发展种养循环经济、提高蚕业经济效益中是可以大有作为的。

侏儒兔

兔子可以死不用洗澡，因为兔子不喜欢湿哒哒的自己，有些主人便想到用干洗粉。兔子真的可以使用干洗粉吗？干洗粉使用时有什么弊端呢？

一、兔子可以用干洗粉吗？

不建议使用！哪怕标明是兔子专用的，也不建议给兔子使用。除非你能确定它是纯玉米粉做的。

二、兔子为什么不建议使用干洗粉？

因为有中毒病例发生，这是兔科医生的告诫。

三、那兔子脏了怎么办？

带兔兔外出玩耍过后，很多朋友都希望它能洗个澡，湿洗有诸多不便，自然想到干洗。其实你若真觉得它可能脏了，用热毛巾和一盆热水，帮它擦擦手脚和屁屁，然后电吹风吹干就可以啦。

比特币可以换多少人民币，比特币的价格一直都在不断的变化，行情的走势也让人觉得难以琢磨，此时很多人更加好奇比特币可以换多少人民币。2016年开始，有不少人都选择投资比特币，到现在早就已经成为千万富翁，但是并不是每一个人都能够赚钱，因为在这过程中还有许多的风险，这需要引起注意，首先来看一下比特币可以换多少人民币。

1.比特币可以换多少人民币

在最初推出比特币的时候，比特币并没有价格，等到有了交易之后，比特币的价格才逐渐的产生价值，比特币在最早的时候，很多人根本就不了解数字货币到底有什么样的作用，当时一美元可以直接兑换成1300个左右的比特币，一直到2013年比特币的价格才进入到上涨，当时一枚比特币的价格就可以兑换成8000元人民币。在进入到2017年的时候，比特币的价格再一次的出现上涨，进入到2017年12月份比特币的价格基本上已经达到一个2万美元左右，短短不到10年的时间，比特币的价格已经上涨了200多万倍。

但是2017年的疯狂上涨之后，比特币的价格也开始一路的下跌，到2018年11月份，比特币的价格已经下跌，低于4000美元，所以比特币可以换多少人民币，还是应该结合实际的情况。

2.怎么样才能够获得比特币？

在选择兑换之前还需要知道怎么样才能够获得比特币，目前获得比特币时，主要是通过三个方式，一种就是赠送货的，一种就是交易购买，还有一种就是通过挖矿的方式来获得，不过在挖矿的过程中都是要大型的设备运行的，难度也会逐渐的提升，所以在挖矿过程中要想赚钱也会存在一定的难度。如果真的想要通过交易平台的方式来购买，在这背后也有着一定的风险，我们首先就应该注意在这背后有什么样的方式，最好一定要结合交易平台来做出正确的选择。

比特币可以换多少人民币，这并没有固定的说法，因为每一个比特币的价格都会出现区别，如果价格出现上涨，兑换的人民币也就越多，如果价格出现暴跌，兑换的人民币也就越少，这中间有着很多的因素，要想真正获得比特币，首先也应该通过各种不同的方式，这点需要引起注意，如果真的想要通过交易平台的方式来获得比特币，也应该注意后面的风险。

田园猫

很多养猫的怀孕妈妈也许都会遇到这样的问题，在家可以帮助猫咪清理猫砂吗？猫的粪便会不会有弓形虫病的寄生虫呢？万一感染上到底要不要紧呢？今天小编就为大家解释一下这个疑惑。

猫的粪便里可能携带一种会导致弓形虫病的寄生虫，感染弓形虫病对你来说并不严重，但可能会对你发育中的宝宝带来一定的危险。一些鸟类和其他动物、生肉或未熟透的肉，也可能会携带这种寄生虫。如果准妈妈在孕早期(怀孕前3个月)感染了弓形虫病，就会对宝宝造成最严重的伤害。

所幸的是，怀孕期间感染弓形虫病的可能性很低，而且你如果曾经感染过一次，以后就不会再感染了。此外，准妈妈在怀孕期间第一次感染弓形虫病的可能性非常少。如果你家里养猫，那么你很可能已经感染过弓形虫病，并且(由于你曾经感染过弓形虫病)对它产生免疫力专家建议，准妈妈们应该避免清空猫砂盆，但是每天还是应该由别人清理。如果你必须亲自打理，那么你一定得戴上手套。另外，你侍弄花草的时候也要戴上手套，这样可以减少感染的风险。有一种血液检测可以确定你是否已经感染了弓形虫病。你如果担心，可以和医生谈谈。

我能创造自己的加密货币吗？当然！你甚至于不用成为程序员即可创造自己的加密货币。

几个原有的区块链平台，能出具发行社群用、娱乐用、或任意用途的加密货币教学。那样加密货币需要什么？像这样的平台，通常不多。它们让创建加密货币就像填写问卷表单一样简单：只要特定名称、通证数量和其他某些详细信息。

尤其留意的是若你选择成熟的区块链，你的通证从一开始便会更安全，同时能够受益于链上具有的功能。

假如你想知道“怎样从头开始创造我自己的加密货币”，它包含构建区块链，要更多的工程，但能够带给你更多的加密货币自由度和功能性掌控。

如果你掌握怎样创建加密货币且已经建置一个，准备好迎来未来的更多挑战。发行加密货币后的难度在于维护它，尤其是你自创的。假如你希望加密货币未来更广为人知与使用，那样要进一步纳入编程、计算机网络和市场营销投入。

防晒是很重要的一件事情，防晒产品种类有很多，防晒霜和防晒喷雾都是很常见的两种防晒护肤品，很多人都会用防晒喷雾和防晒霜，那么防晒喷雾和防晒霜可以一起用吗？搭配使用效果更好。

防晒喷雾和防晒霜可以一起用吗

防晒霜和防晒喷雾可以一起用。炎炎夏日，人体出的汗液很多，容易将涂抹在脸上或者身上的防晒霜冲刷掉，起不到防晒的作用。如果在防晒霜流失之后配合防晒喷雾一起使用的话，将会起到补妆的效果，两者是可以一起用的。防晒霜和防晒喷雾一起用不仅不会给皮肤带来副作用，而且还会起到很好的补妆作用，及时避免紫外线在防晒霜流失之后给皮肤带来伤害。所以，防晒霜和防晒喷雾一起用挺好的。

防晒喷雾怎么样

1、防晒喷雾的优点：涂抹方便

防晒喷雾不同于防晒霜厚重、黏腻的质地，防晒喷雾喷出来是很细的喷雾状，喷到皮肤上也是那种很浅薄的泡状状，质地大多比较清爽，涂抹起来不会像防晒那样容易留下白痕等涂抹不均匀的现象发生。

2、防晒喷雾的优点：适合补涂

防晒霜的补涂是一件很麻烦的事情。通常我们要把脸擦干净，然后再用防晒霜来补涂。等用手拍匀，再等它成膜，当真是费时费力。而防晒喷雾就只需要喷到皮肤上，稍微用手拍一拍就OK了。完全没有涂防晒霜哪些麻烦事。

3、防晒喷雾的优点：化妆后补涂不会花妆

要说到防晒喷雾最大的优点就是，就是在于化了妆之后，补涂防晒喷雾不会让妆容花掉。很多妹子都有化完妆后不知道怎么补涂防晒霜的困扰。卸妆后再涂防晒又麻烦，不卸妆补涂防晒又会化妆。这个时候防晒霜就来拯救我们了，即使是化了妆后补涂防晒喷雾，也不会有化妆的现象。

4、防晒喷雾的缺点：用量太费

一样东西有优点的同时一定也有它的缺点。防晒喷雾最大的缺点就是用量太费了，很多人大概平均一个星期左右，防晒喷雾就用完了。别看它好像也有60g左右的样子，但相比起同样重量的防晒霜来说，绝对防晒喷雾要比防晒霜要早的多的多要用完。

5、防晒喷雾的缺点：防晒力不足

防晒喷雾还有一个很致命的缺点，就是相比起防晒霜来说，防晒喷雾的防晒力要薄弱很多。可能是因为现在防晒喷雾才刚刚兴起，科技质量还稍微不够硬，在考虑到防晒喷雾的使用感的同时，自然防晒能力就要被妥协。所以这就是为什么很多人觉得防晒喷雾防晒能力弱的原因。

6、防晒喷雾的缺点：不能过安检

防晒喷雾还有一个很大的弱点，那就是不能够过安检。不管是火车、高铁还是飞机，这种灌装的防晒喷雾都是不能够通过安检的。所以在乘坐这些交通工具的时候，我们就不能够携带防晒喷雾。

防晒霜和防晒喷雾哪种比较好

这两者其实应当是配合着使用，防晒霜可以选择质地轻盈的，防晒效果口碑好的用，用作主力防晒护肤品，喷雾主要用在补擦上，长时间在户外，补擦防晒就很重要了，这时候喷雾比霜要更便捷。至于效果方面，主要参考它们的指数：SPF和PA。SPF值是防晒黑和晒伤的数值，PA值是放皮肤被晒老化的值。主要根据所处的环境来选择SPF和PA指数，数值越高防晒能力更强哦~

上妆之后应该如何续补防晒呢

长期在室外的时候，防晒自然是需要隔一段时间就要续补一次。但是如果直接补擦的话难免会把妆容弄花，这个时候我们就可以使用喷雾状的防晒。喷雾状的防晒质地清爽，并且不需要用手去触摸到脸部，非常适合在户外的时候补涂面部防晒使用。将防晒喷雾放到距离脸部20cm处，喷在脸上的时候要记得把眼睛和嘴巴都紧闭起来，以防喷雾误入。喷完之后再用定妆粉饼的粉扑进行轻压，使防晒贴合皮肤。需要反复补涂的仙女们可将操作过程可以重复多次哦~