海底总动员尼莫是个怎样的孩子（精品20篇）

现实中很多女人在离婚后都会选择不要孩子，把孩子丢给了男方，很多人说离婚后的女人带孩子不好，那么女人离婚后为什么不要孩子呢。

女人离婚后为什么不要孩子

1、希望再婚时不受孩子的影响

这样的女人虽然很少，但也存在。她们视孩子为负担，怕孩子的存在会影响她们未来的生活质量，所以选择不要孩子，这样的妈妈都比较自私，考虑自己比考虑孩子少。

2、女人产后普遍经济能力弱于男方

法律已定给男方，女人抢不到。女人普遍会因结婚生产带娃而暂时或永久回归家庭，离婚得不到经济补偿，无生活着落，需养活自己，无力养娃。

3、娘家不是家，婆家不是家

女人出嫁开始，大部分人已娘家不是家，婆家不是家，要生存，带小孩需要有家人帮助，女方是独生子女会好一些，有已成家的兄弟基本会受影响。

4、想断的干净

已不想再与男方家有瓜葛，只想断得越干净越好，不想因小孩继续有联系。养一个别人姓氏的孩子，那人伤自己越深，抵触情绪越大。

女人离婚后要孩子不好吗

没有好不好，就看你有没有能力，我觉得如果女人有能力抚养孩子的话，那么最好还是女人来养，但是如果女人的经济条件不允许的话，男方养也是应该的，要不要小孩，还是让男方养着，这是两回事，如果你条件不好，男方条件好，你也可以让男方来养。

女人离婚要不要带上孩子

1、孩子跟谁会更幸福

或许会有人说，离婚的女人带儿子不好，再多就带一个女儿，不然以后不好嫁出去!

不知道那些人是不是站着说话不腰疼，但是那一位妈妈却说：只要做过妈妈的人都知道，无论是女儿还是儿子，当你真正离婚离家的时候，你最放不下的人肯定是你孩子。所以在她看来，只要能和孩子一起，她就非常的开心，非常的幸福!

2、离婚不等于断绝联系

即使你离开了孩子，也一定要像以前一样去爱你的孩子。因为他也会成长的，他总有一天会理解你为什么和爸爸离婚的，但是他不理解的是：为什么妈妈可以从小到大都不关心他!

3、让孩子早知道你们已经离婚

离婚其实这一个词只应该出现在成人的世界里，不应该出现在孩子的成长当中。但是在中国的社会里，往往是结婚是两个家庭的结合，离婚是两个家庭的分享。而孩子，作为两个家庭的产物，那是最尴尬的!因为无论他选择哪一方，他都注定会失去另一方。

女人离婚该不该要孩子

为了娃娃，确实有妈的孩子能过得好一点，毕竟男人很多时zhi候不够细心，后妈也不可能像亲妈那样带。为了自己，就最好不要孩子。毕竟一个女人带着孩子挺累的。重新找，别人也介意。还有就是，娃娃需要在有经济基础的条件下成长。为娃娃选择一个更适合他的环境。大人离婚，娃娃是最大的受害者。

孩子说话晚是什么原因?当孩子到了说话的时候却迟迟不肯呀呀细语，这个时候妈妈们肯定都非常着急。孩子说话晚是什么原因呢?应该怎么帮助孩子学说话昵?下面就由小编告诉大家吧!

改变宝宝说话晚的办法

1、为宝宝创造良好的语言环境

宝宝是凭感觉学语言的，父母的神情、动作、声音，都能帮助他领会其中的意义。父母与宝宝之间的语言交流越多，宝宝的语言能力就越强。宝宝学习语言有一个积累的过程，因此，即便父母说了很多，他也可能无法及时回应。但是父母不要就此放弃，总有一天，你会发现，你所有的努力都没有白费。

2、激发宝宝说话的愿望

和宝宝一起游戏，一边游戏一边带着宝宝说儿歌或者向宝宝描述游戏过程中发生的这种情景。当宝宝有什么要求，妈妈可以适当地根据宝宝年龄延迟满足，逼迫“宝宝学习用语言表达自己的需求，然后再满足他的要求。

3、鼓励宝宝与年龄大的孩子玩

跟年龄大一点的孩子玩，在玩的过程，宝宝学习语言的积极性就会在游戏中得到有效的激化，对促进宝宝语言表达能力的发展具有不可低估的作用。

·4、孕前补充叶酸与宝宝说话早晚的关系

叶酸对于神经系统细胞正常分裂和自我修复起到重要作用，直接关系到大脑语言区域的正常发育。怀孕前4周一直到怀孕之后8周适当补充叶酸，对于防止孩子语言障碍问题至关重要。因此，孕妇最好多吃富含叶酸的绿叶蔬菜水果，必要时应该服用叶酸补剂。

除生理原因之外，宝宝说话晚还可能存在以下心理或教养环境方面的原因：

1、父母少言寡语，宝宝缺乏学习与模仿语言的环境。

2、父母对宝宝说话的要求高，一旦宝宝出现错误，父母总是急于纠正他的发音，或催促宝宝赶紧改正，父母的这种行为导致适得其反的结果，无形中抑制了宝宝的表达欲望。

3、父母说话速度偏快、偏长、偏于复杂，以致宝宝模仿困难。

4、父母喜欢包办宝宝的一切，对宝宝照顾极为细致，常常在宝宝发出需求信号之前就已经满足了宝宝的需求，或者习惯替宝宝表达需要，因此，宝宝无需通过语言来表达自己，他学说话的动机受到抑制。”

孩子说话晚什么原因?

1、听力障碍：因为听不到周围的声音，宝宝不具备学习发音的生理条件，也就不可能理解特定声音所代表的意义，因而无法用语言交流。

如果宝宝听力异常发现台湾，就会对宝宝智力，情绪能力的发展造成严重影响。

2、智力发育障碍：智力发育有障碍的宝宝语言发展也比同龄人差。

3、发音器官发育异常：在确认宝宝听力完全正常之外，还需要进一步检查宝宝的发音器官是否正常，以确定是否需要对其进行专门的发音与说话训练。

为什么一读书就犯困?很多人就会发现一个现象，当让你去读书看书，或者是记一些东西的时候，一下子就会想要犯困睡觉没有精神，这也让很多需要读书，记一些东西的人感到苦恼。下面小编准备了孩子学习犯困解决方法，希望对您有帮助！

孩子学习成功的秘诀

01掌握时机

老人的头脑在早晨比较清醒。加拿大贝克莱斯特健康科学院的罗特曼研究所曾对一组60至82岁的老人开展测试，发现他们在上午8：30至10：30之间较易集中精神、排除干扰，而到了下午1点至5点，他们的表现就会下降。核磁共振也显示，到了下午时分，这些老人的脑袋就“闲置”起来、转到了所谓的“缺省模式”，这时的他们往往耽于遐想。而相比之下，年轻成人脑中和维持注意有关的区域在午后仍旧十分活跃。

不过，为了使自己的努力得到最大回报，年轻人也不妨对自己的学习时间规划一番。另一项研究指出，年龄在十六七岁的女孩，如果下午3点学习，她们对材料的记忆就比较牢固，而如果在晚上9点学习，记忆的效果就比较差。不过，如果学的是包含动作的技术，那就是在晚上效果更佳了。德国弗赖堡大学的克里斯多夫·尼森(Christoph Nissen)解释说：“这个结果表明，下午比较适合学习语言，晚上适合学习钢琴和其他乐器。”

学习的时机为什么重要?我们知道，在学习新知和技能之后，可以用睡眠来巩固记忆。尼森认为，在学习和睡眠之间可能有一个“关键时期”(critical window)，且动作学习的关键时期或许比其他类型的记忆要短。至于成年人是否能像青少年一般从这个关键时期中受益，这一点还不清楚。“事实证明青少年的学习能力较成年人强、睡得也更好。”尼森说。

02考考自己

普渡大学的杰弗里·卡尔皮克(Jeffrey Karpicke)曾用一项重大研究证明了自我测试的重要作用。他让学生学习40个斯瓦希里语单词，一部分学生要在学习过程中反复回忆这些单词的意义，他们在一周后的测验中平均记起了80%的单词;另一部分学生只是细读单词、并未主动测验自己，他们平均只记起了36%。这以后的其他研究也指出了同样的观点：自我测试的效果要超过一些常见的学习策略，比如画泡泡图来归纳一段文字的大意之类。

如果你觉得这听起来太过辛苦，不要灰心。威廉姆斯学院的奈特·康奈尔(Nate Kornell)和同事发现，要提高学习成果，重要的是努力回想学过的内容，至于是不是想得起来倒在其次。与我们想当然的观点不同，查看正确答案大大有助于日后的回忆，作用和你凭自己努力回忆不相上下。

“这个发现相当使人意外。”康奈尔说，“研究记忆的人向来认为，在问题和答案之间隐藏着一条条‘通路’。他们还错误地以为，学习者只有自己走通这些道路，才能学到最多，如果中途放弃或者走了岔路、接着直接去翻看答案，学习的效果就会打折。但事实并非如此。”他的发现指出，我们必须对记忆的工作机理重新思考。同时，这个发现也给那些偷懒的学习者送去了希望。

有的时候，一些人会强迫自己学习，这种学习方法肯定是错误的。我们要为不学而学，要懂得学习不是一件很难得事情，只要自己稍微的努力一下，不经意间就可以把知识的精髓掌握住。如果总是强迫自己学习，那么肯定学不到有用的东西。

看过“孩子学习犯困解决方法”

学习犯困的原因

从心理学的角度分析，这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为，但由于与无关刺激建立了联系，就形成了相应的条件反射。如人在疲劳动情况下，仍然坚持看书学习，当拿起书时，又抵制不住疲劳的侵袭，便想抛书睡觉，但又觉得不学不看不行而勉强支持，多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了，经过不断强化，这种联系逐渐固定下来，以后看书便成了瞌睡的诱发因素，只要拿起书便想睡觉。当然，有些人并不是因疲劳而引起，也可能因对书不感兴趣或对学习反感等形成这种抑制性条件反射。所以，要克服这种毛病，必须消除抑制性条件反射，建立兴奋性条件反射。那么，怎样建立这种反射呢?

要培养浓厚的学习兴趣是推动前进的原动力。它对于主体来说，总是带有快乐、欢喜和满意的情感体验。人一旦对看书学习产生了兴趣，就会自觉积极地投入学习活动，激发学习的动力，从而改变抑制性条件反射。有了兴趣，就会促进兴趣，以此形成良性循环。而良性循环的形成也就是兴奋性条件反射的建立。

孩子学习犯困解决方法

①疲劳困倦时不要看书。人体机能活动具有一定限度，活动超过限度，大脑皮层就会自动进入抑制状态。这就是所谓的保护性抑制。因此，自己感到疲劳困倦时，就不要勉强支持看书，尤其是不要“开夜车“看书，以避免形成不良习惯。

②饭后不要马上看书。人进食后，消化系统的活动量加大，大脑血液流量相对减少，中枢神经主要控制消化系统，而对其它部位处于抑制状态，如果此时看书，不仅效果差，而且易形成抑制性条件反射。

③睡觉前最好不要看书。有些人习惯躺在床上看书，把看书当作催眠，这种习惯最易形成抑制性条件反射。

④剧烈活动或情绪过于激动后，不应马上看书。因为大脑皮层神经的兴奋和抑制的相互诱导规律我们，大脑皮层出现兴奋之后，随之就会产生抑制。如果剧烈活动或情绪激动之后就看书，就很容易与抑制反应建立联系，并产生抑制性条件反射。

孩子是祖国的未来，每个家庭中都把孩子当做是掌上明珠，所以生怕磕着碰着也是在情理之中的事情，最大限度的满足孩子的要求也是常有的事情。可溺爱总是无处不在，虽然孩子的一些无理要求时常出现，但是父母的心慈手软却总是在一步步的妥协。

玩具是孩子离不开的一个主题，尤其是现在父母都对孩子的智力开发特别的重视，玩具的多样性和多重作用也是帮助孩子开发智力的有利武器。不过，玩具有时也是非常危险的，尤其是在浴室当中。

浴室的隐患

在我们周围的生活当中，各种各样的危险和隐患是无处不在的，所以历来有远见的人都是“居安思危”，把一切的准备工作已思量在心中。

浴室在人们的思想深处一直是洗浴的地方，是将人的烦恼和身体的倦怠一扫而光的场所。不过，这是对于大多数人而言，还是有一部分人是例外的，比如孩子。

孩子作为上天赐予人间的“天使”，是处在每个家庭最中心的位置，娇生惯养比比皆是。而玩具更是它们在童年时的最爱，没有人能够，或者有勇气能从孩子的手上抢走或者拿走，否则收到的报复便是他们的哇哇大哭，让你苦不堪言，精神崩溃也是有可能的。

玩具是孩子成长路上必不可少的，同样也是开发孩子智力并增加乐趣的好东西，让孩子能够在玩耍中获得智力的开发，所谓“玩中学”。

既然玩具对孩子是如此的重要，父母又放手给孩子去享受这些美好的时光，那么自然而然，玩具便成了孩子形影不离的好伙伴，不管是在客厅、卧室、餐桌上，亦或是浴室都有他和它的身影。

尤其是在浴室中，一定要特别小心，这里的安全隐患可谓是非常大。玩具的种类是多种多样的，一些看似无关紧要的玩具可能会对孩子造成伤害。

对孩子有伤害的玩具

带绳玩具

带绳玩具是指各种拴有绳子的玩具，其中包括各种带绳饰品、溜溜球等，可能是携带比较方便，所以孩子非常喜欢牵着绳子拉动或甩着绳子玩耍。

不过，绳子却很容易缠在孩子的手指或脖子上，时间长了轻则造成指端缺血坏死，重则能让宝宝窒息。因此在选择带绳玩具时，绳子长度不能超过宝宝的颈部周长;年龄小的孩子最好不要玩这类带绳玩具。

小体积玩具

多为积木及其他小饰品，材质大部分是金属或者塑料，也包括扣子、硬币等其他比较常见的日用品，它们多数体积较小，颜色鲜艳，孩子很喜欢，因此危险也较大。

而这些体积较小的玩具或饰品是有危险的，因极易被孩子吃到嘴里而成为气管异物。平时要将这些玩具放在安全的地方，不要让孩子轻易拿到;在孩子还不能自主分辨哪些是玩具，哪些是食物的时候，一定要避免让孩子接触到太小的玩具。

面具玩具

这种玩具多为塑料制品，也有用纸浆或者木浆压制，图案为卡通人形或者动物的形状，孩子们非常喜欢佩戴这些面具玩具玩耍。可是你知道吗？这些不合格的面具玩具是用有毒的塑料制作的，含有有毒化学物质，被孩子吸入体内可能造成伤害。

另外，有些面具玩具本身密不透风，在口和鼻子处没有留下呼吸的地方，如果孩子长时间佩戴会造成大脑缺氧，使孩子出现头晕、眼花现象，严重时还会造成窒息。

气球玩具

玩具气球一般为橡胶或塑料制品，内充空气或者氢气，色彩艳丽，形状多变。不过，气球存在多种隐患，首先是气球爆炸容易给孩子造成伤害，特别是氢气球，如果遇到火焰，还能引起剧烈的燃烧。

其次是气球碎片一旦进入孩子的呼吸道，是很难取出的，直接威胁生命安全。因此，孩子玩气球时，家长要多加注意，如果气球被孩子抓破，要及时清理每一块碎片，以免被孩子吞食。

金属玩具

金属作为主要材质，或者全部由金属制成，边角坚硬，毛刺较多，漆料有可能含有毒物质。同时金属玩具较为危险，家长要多加保护孩子安全。

首先，很多金属玩具比较尖锐锋利，容易割伤孩子的皮肤，造成外伤;其次，某些金属玩具外面涂有釉漆作为装饰，这些釉漆可能含有一些对人身有危害的重金属，比如铅等，存在安全隐患。

当然，玩具对身体的伤害的确是存在的，不过玩具存在的意义当然不会被抹灭。玩具的多样性是为了让孩子得到不一样的体验，获得不同的生活乐趣，甚至是大脑开发。那么，接下来就为大家说说玩具对孩子的重要作用。

玩具的特殊性

活动性玩具

能促进儿童的身体活动，帮助儿童锻炼大小不一的肌肉、手眼协调功能和全身的灵巧性，促进平衡功能。这类玩具有球类、自行车、积木、溜冰鞋、跳绳等，其他属于这一类的还有建筑玩具、拼图玩具等。

创造性玩具

可以刺激儿童不同程度的想像力，使他感到惊奇，促进他的发散性思维和自我表达。这类玩具有积木、工艺品、镜子、乐器、娃娃、长毛绒玩具和各种美术用品。

教育性玩具

能帮助儿童学习一些特定的技能，如有的玩具可以帮助儿童阅读和书写。这类玩具有游戏棋、书籍、积木、跳棋、智力拼图等。还有如电脑学习软件、CD片、录音或录像磁带、显微镜、望远镜等。

玩具对孩子智力的开发

语言训练

孩子在玩耍时，不时会对着玩具念念有词，与玩具“说话”似的，不要小看这种沟通模式，它给予孩子运用语言去表达意思的机遇。此时，家长若能参与其中，与孩子一起玩，不但可以引发他多说话，还可以在旁指导他的用词和表达技能，加强他掌握语言运用的能力。

和谐身体机能

孩子的手脚和谐，手眼配合等身体机能，需要训练而逐渐建立起来，玩具是最佳训练工具之一。例如孩子将一盒积木砌出图形，除了要运用头脑之外，还要手部机能的配合。所以玩具对孩子的肌肉活动、身体机能的发展，有莫大的裨益。

刺激感官发展

玩具可以激励孩子用感官去接触世界，例如刺激他们的视觉、听觉和触觉，辅助他们配合身上各种感官的反映，来接触和认知外界新奇的万事万物。有些会发出声响，有些则设计得颜色鲜艳，能直接带给孩子视觉上的刺激。不同的益智玩具，都是帮助孩子认识世界的有效工具。

结语：玩具对于孩子的重要性不容多说，在孩子的成长过程中扮演者不可或缺的位置。但是，我们也要看到，不能让孩子任性的跟玩具形影不离，尤其是在浴室这一类易发危险的地方，安全隐患肯定是有的，所以为了孩子的安全和健康成长，一定要加倍小心。

拉布拉多猎犬(详情介绍)

空巢老人与留守儿童是现在非常普遍的一种现象，由于很多家长的工作比较繁忙，因此与自己孩子相处的时间也是少之又少。孩子长时间无法与自己的父母交流，在心理上难免会产生一些孤独感，长期以往，孩子就会变得沉默寡言，不善与人交流。而饲养狗狗能让这一问题得到一定的缓解。

一、彼此关爱

在同小狗嬉戏的过程当中，在相互的关爱与分享中，孩子们能够感受到他们与宠物间的给予和接受爱的经历，这是孩子与宠物建立亲密关系后获得的重要体验。

二、增加自信

宠物可不会在意孩子在学校里成绩如何，也不会在意他是否做错了事或是否调皮。不论孩子受到什么样的挫折，它们都会给他无条件的关注，使他获得自信。这时狗狗可以说是他们能够完全与之打开心扉的一个玩伴，而在与它们玩耍的过程当中就能渐渐淡忘自己的孤独感，得到充实。

三、狗狗是可靠的伙伴

如果孩子很少与自己的父母接触，那么他们势必会缺少倾诉的对象，而狗狗则可以很好地充当他们的倾听者，而且是无条件地接受，这样孩子也不至于将心事完全藏在心里，可以说是找到了一个很好的倾诉途径。

四、社交能力得到提高

平时在家里狗狗可以说是一个很好的社交对象，孩子的社交能力能够得到很好的锻炼，而且孩子也会因为宠物而拥有与人交涉的话题，共同分享其中的乐趣。另外，相对孩子来说，小动物更为弱小和需要照顾。那些经常照顾小动物的孩子更容易关注和帮助弱势群体，表现出同情心、爱心和责任心。

孩子睡觉流口水是最常见的现象，但是很多爸爸妈妈不知道其中的原因，下面小编就来介绍一下孩子睡觉流口水是怎么回事，希望能够对你有所帮助!

孩子睡觉流口水怎么办?

1、宝宝口水流得较多时，妈妈注意护理好宝宝口腔周围的皮肤，每天至少用清水清洗两遍。让宝宝的脸部、颈部保持干爽，避免患上湿疹。

2、唾液中含有口腔中的一些杂菌及淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，如果不精心护理，口周皮肤就会发红，起小红丘疹，这时需涂上一些婴儿护肤膏。

3、不要用较粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，容易损伤皮肤。要用非常柔软的手帕或餐巾纸一点点蘸去流在嘴巴外面的口水，让口周保持干燥。

4、为防止口水将颈前、胸上部衣服弄湿，可以给宝宝挂个全棉的小围嘴，柔软、略厚、吸水性较强的布料是围嘴的首选。

5、宝宝在乳牙萌出期齿龈发痒、胀痛，口水增多，可给宝宝使用软硬适度的口咬胶，6个月以上的宝宝啃点磨牙饼干，都能减少萌芽时牙龈的不适，还能刺激乳牙尽快萌出，减少流口水。

6、如果皮肤已经出疹子或糜烂，最好去医院诊治。在皮肤发炎期间，更应该保持皮肤的整洁、清爽，并依症状治疗。如果局部需要涂抹抗生素或止痒的药膏，擦药的时间最好在宝宝睡前或趁宝宝睡觉时，以免宝宝不慎吃入口中，影响健康。

孩子睡觉流口水的原因：

流口水在婴儿出牙期较明显，这个时期口腔是婴儿获得满足的重要器官。唾液增多会减轻齿龈的疼痛感，口水增多是生理现象，不是疾病，没必要治疗，只注意护理就可以了。流口水的状况到宝宝年龄稍长、吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，会有所改善，妈妈不必过于担心。

新生儿的唾液腺不发达，出生后每天唾液量仅仅50—80毫升。由于唾液分泌少，口腔粘膜开始增加，到5、6个月时增加的更多。特别是宝宝6个月左右开始出牙，三叉神经受到刺激，唾液分泌量明显增多。由于小婴儿会吞咽口腔内过多的唾液，所以经常流口水，这是生理性流涎，不是疾病，没必要治疗，只注意护理就可以了。流口水的状况到宝宝年龄稍长，吞咽能力及嘴唇的闭合能力增强、牙齿逐渐萌芽、口腔容积深度逐渐增加后，会有所改善，一般小孩长到两三岁就不会流涎了，因此妈妈们不必过于担心。

病理性流涎是指口腔粘膜发炎、溃疡或者神经系统疾病造成唾液过多或不能吞咽，需及时进行治疗。

秋田犬(详情介绍)

对于家里有孩子的家庭，饲养狗狗要特别注意。虽然有些狗狗的脾气十分的温顺，但是有的孩子因为年纪太小，所以有时候很调皮，往往会做出一些冒犯狗狗的举动，而这个是很危险的，如果真的把狗狗惹生气了，很可能就会咬伤自己的宝宝，所以对于狗狗与孩子相处的注意事项一定要有所了解。

作为孩子，他们并不知道狗狗有什么禁忌，不知道应该如何给小狗相处。有时候在玩闹的时候，孩子可能无意识的会打狗狗，或者刺激它，虽然这可能是孩子无意的，但是狗狗并不知道。当孩子做出一些威胁狗狗安全健康的动作时，狗狗也可能伤害孩子。

在孩子和狗狗玩耍的时候，主人一定要注意，要引导孩子该如何正确的去与狗狗相处，要慢慢教导他们掌握一些与狗狗玩乐的方法和技巧，不要做出一些刺激狗狗的动作。当他们做出一些冒犯狗狗的行为时一定要及时制止。对与狗狗我们也应该训练它们与孩子友好地相处，对于孩子要多学会包容。此外，当孩子与狗狗相处的时候，家长一定要在场，要确保小孩与狗狗科学、和谐的相处。

因为孩子比较年幼所以可能不太了解如何与狗狗相处，作为家长应该陪在他们的身边慢慢地引导，防止孩子侵犯了狗狗而被咬，这是家长一定要注意的。

孩子太瘦，也是个很令父母操心的问题！那么，作为家长要怎么给孩子增肥呢？孩子增肥吃什么好呢？下面就和小编具体了解下孩子增肥的相关资料！

孩子增肥方法1、饮食正常

早餐，中餐，晚餐必须准时，你能保证风雨无阻的话，胖很容易。吃的东西不要太讲究，该吃什么就吃什么，不要挑食。因为我希望不管是减肥也好，增肥也好，第一必须要保证身体健康。所以不赞同晚上喝啤酒。这种是水充起来的，只是有个啤酒肚，身上基本没有肉。没用的!不过，可以适当的吃点宵夜，因为吃宵夜是很容易肥的。油炸的东西太热气，吃多了对身体不好，很容易便秘，这样很容易造成越吃越瘦。脸色腊黄。

给你的健康食谱就是，早餐多喝豆浆，吃面包，不是吃烤的哪种，是白面包。中午因为是在公司吃，由不行你说，在公司多喝点水，如果你抽烟的话，你就快些戒了吧!晚上是在家吃，这就好办了，让疼你的老婆煲点汤：例如猪骨汤，猪脚汤，猪肚汤，瘦肉汤也行，还可以有空烫点糖水放冰箱，想喝的时候就喝一点。睡觉前喝杯牛奶，养颜，增肥又催眠。

孩子增肥方法2、充足睡眠

如果没很重要的事情，尽量在10:30前睡觉。感觉你工作压力比较大，早点睡觉可以舒展一下压力。也可以睡觉前放点轻音乐，这样可以缓解你的工作压力，做为一个男人，工作压力是你身体健康的一大威胁。充足的睡眠，会让你每天都精力充沛，压力也会适当缓解。

孩子增肥方法3、心情愉快

保持愉快的心情很重要。有空的话，看看笑话，跟老婆聊天轻松的话题，可能回忆一些你们刚认识时候的场景，这样你们会更加甜蜜。晚饭后不要老呆在电脑旁边，可以牵着老婆的手，去公园散散步。偶尔可以浪漫一下，去看看电影什么的。总之，换一种全新的生活方式。你会发生你在不知不觉中就增肥了

孩子增肥方法4、多吃食物

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物，均可健康增肥。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的增胖食品，不妨多吃。

3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止身材变形。

4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助脂肪和肌肉的增长。

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油(油食品)等含维他命A的食物，都有利肠道内生物酶消化酶的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助脾胃气血的滋补。

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，能有增肥(增肥食品)的作用。

8、饮用一些含中草成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。

9、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有增胖效果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及增胖的汤。

11、草产品的汤也不俗，如羊乳和奶参等，也具有增胖的食疗。这两种草产品能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助身体肌肉和脂肪的生长。

12、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，早晚服用一碗，可达美容(美容食品)和增肥的效果。

13、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的增肥功效，因蜂皇浆有助胃肠道生物酶和消化酶的分泌，并且对胃肠道吸收作用都有很好的帮助。

14、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加体重增强体质。

从月经来的第11、12、13天，这三天为增肥最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

孩子增肥方法5、做运动

1、举哑铃运动，可令胸部肌肉结实，持之以恒能有效达致扩胸的效果，起到增肌增加脂肪的效果。

3、扩胸运动──两腿分开，双手握紧哑铃，上半身向前，而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前，抬起时吸气，放下时呼气。

3、结实胸腹运动──颈和腰同时保持挺直，再把双手伸直后，集中力量在腹部，一边呼气一边将手向两旁伸张。

4、强化胸部运动──上半身向前，一只手握哑铃，另一手按于膝盖上以支撑身体;把哑铃举到胸前，然后垂下，左右手轮流做10次。

5、下斜推举──双手各举5磅哑铃，注意推上时要呼气，手肘关节则保持微曲，推至最高时保持约1秒;放下时手肘要保持90度角，可连续做12次左右。

6、胸前推举──以手臂的三头肌发力，初学时应举10磅左右的哑铃，并注意背部肌肉要锁紧。

7、器械运动──做这节机械扩胸运动时，要注意双手的开合动作要慢，不能拉得太开，伸张至180度便可，否则容易拉伤胸肌。

孩子增肥方法6、坐立起卧

1、走路时──要保持背部挺直，并要收腹、提臂，将重心集中在上身。

2、坐下时──要挺胸抬头、伸直腰板，切勿佝偻着身子，一副没精打彩的样子。

3、休息时──宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉，不宜俯卧，以免挤压着部，不宜剧烈运动。

育儿知识不仅老师和孩子学习，同样家长也应该学习，为此家长们要注意中班幼儿的育儿知识。以下是由小编整理关于幼儿园中班育儿知识的内容，希望大家喜欢!

幼儿园中班针对语言特点家长须知

1、不要嫌烦

首先要父母理解幼儿这阶段的多话现象。

语言的发达务必经过“听与说”的阶段才能完成，所以大人应为小孩确立正确的说话典范，同时也要当幼儿忠实的听众。

尤其是不要抑制幼儿说话的欲望，父母对他们的话要表示关切，请多制造些愉快气氛;而例如“罗唆!”“闭嘴!”等禁止小孩说话的态度是最不就应的。

如果家中有客人，大人耽心他们会影响谈话时，可先告诉他：“等一下再听你说好不好?”让他养成等待的习惯。以上的说法并非要父母随时陪在孩子身旁，只要每一天抽出三四十分钟耐心地陪他就够了，其余的时光妈妈能够一面工作一面应和说：“原先这样呀!”并注意着他的眼睛，让他明白你对他的话是有反应的。

这虽然只是十分简单的反应，但已令孩子相当满足了。

此外，在母亲为晚餐忙碌时，由父亲代为陪伴孩子也是个好方法，这时候父亲不妨把外界搞笑的见闻告诉幼儿，更能满足小孩的好奇心以增进父子女间的情感。

2、内外的差异

话再多的4岁孩子，在外面就不能像在家里那么健谈了。尤其是应对陌生环境时，这种倾向就更加明显，这时候大人也许立刻急躁地说：“在家不是讲得很好吗?此刻怎样搞的?”

这种现象，与其说是孩子本身存在的语言问题，不如说是社会性的问题。只要让他们习惯不一样的人和环境，自然就能够慢慢克服这种障碍了。

3、不要在意孩子的粗话

4岁儿和同伴的社交生活一旦顺利进行，粗话或令人不能理解的字眼就会经常脱口而出，这时候大人不要太在意;若因社会化禁止他们说粗话而干涉他们的交往，反而等于禁止了他们的生活。

当4岁儿第一次说粗话时，父母不妨对他说：“这句话不好听，不就应这么说哦!”然后教导他正确的说法;如果以后再听到他说粗话就故意闷不吭声，让他以为这种话无法与大人沟通，自然而然就会改掉了;如果大人因此大惊小怪反而会造成反效果。

总之，幼儿是不断在学习新词汇的，只要家人使用正确的语言方法，粗话的新鲜感很容易就消失了，大人不用太在意。

幼儿园中班育儿心理健康教育知识

一、对中班幼儿感知觉培养核心理健康学教育。

中班幼儿的家长同样应维护佳孩子生理器民，无意识的练习幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时光知觉。

(1)可有意识、有打算地训练幼儿的听力，平时要按期丈量幼儿听力情形，及早医治跟防备。

(2)让孩子逐渐识别：红、黄、橙、绿、地蓝、蓝、紫等色，并逐步按名称选色及按色彩讲名称。

(3)教孩子用手摸，鉴别物体的精细、软硬、轻沉、毛糙、润滑。

(4)用捉迷躲或找物的游戏培养孩子逐步分辨高低、前后、左左。如用同种物体摇成不共的空间地位，让幼儿指出方位。又如用娃娃晃成一上一下、一前一后、一左一右等。

(5)家长能够通功率领孩子干一些察看记载去培育孩子的时光知觉。如带孩子视察母鸡→生蛋→孵小鸡→母鸡带小鸡的图片，并讲出先后次序。还能够透过故事、童话等辅助幼儿掌握“从前”、“很久良久”、“起初”、“开端”、“停止”等词汇。

二、对中班幼儿念维造就中的心理健康教育。

中班幼儿感知动作思维水平很高，他们可边动息边说边记，形象思维占主导位置，但逻辑思维程度差，处于萌芽状况。他们掌握名物概思时能概括没什物重要特征，特殊是功能特点。野长能够常常取孩子玩“找错”的游戏，如家长讲“马是拉车的”幼儿讲“对，马是拉车的”，“水果是抛掉的”，“错，生果是吃的”，年轻人如何预防白发的出现。中班的数概念可控制到“10”，词汇的把握也跟着年纪增添，这为幼儿心头语言书面语言的倒退发明了条件，有前提的家长能够让幼儿教书法、学画绘、学语言。

家长对孩子还能够对症下药地讲故事，清顺治帝死因成谜：是出天花还是被郑成功炸死?。对胆小的孩子可多讲些英勇成功的故事;对从私的孩子讲些使己孤单的故事。家长讲故事比老师更替主要，由于家长能够依据大家孩子的共性，有针对性地抉择故事，入言有效的教导。

还应注意，家长讲故事的语言要活泼。有的家长故事选材赖，但是，他们不是在将故事，而是在依照书上的文字一个一个地想。因为孩子对书点语言不熟习，有的甚至听不懂，听听就没意思了。最恶在讲的进程中多用象形字、象声字，必要时应顿挫抑扬、载歌载舞，只有本人讲的有津有味，孩子才干听的津津乐道。

幼儿园中班育儿方法

一、环境对孩子产生潜移默化的作用

小朋友的圈子以家庭和幼儿园为主，而家庭的环境、老师的教育时刻对孩子产生潜移默化的作用，这种影响甚至终生难忘。在家中，父母事实上已经担负起启蒙教师的职责，一言一行亦为孩子模仿的对象。所以父母一定要以身作则，时时、处处、事事都严格要求自己，成为孩子学习的好榜样。我们亦应该好感恩能入读一所很好的幼儿园，遇到很好的老师阿姨，让孩子有一个良好的教育环境。

二、常作鼓励，培养孩子的自信心

要经常与孩子沟通，找到孩子平时难以察觉的闪光点，大加赞赏并给予积极引导。孩子在成长过程中并没有树立起一个正确的判别事物对错的观念，要多些引导少些责骂，否则会引起孩子的不满和对抗。一句适时、简单的赞美会让孩子开心上半天。有成功的体验并加上赞扬，孩子的自信心就会加强，就不会对自己的能力产生怀疑，就会产生学习的兴趣。

三、培养孩子生活自理的能力

培养孩子自理能力有助于培养孩子成独立自信，不依赖成人的性格。我们在一些日常生活中鼓励孩子的事情自己做，例如她自己会穿鞋子的时候我们就鼓励她自己穿，如果她穿的正确就予以适当的表扬，以提高她的积极性。

四、宠爱放心上，规矩要遵守

长辈们对我说一句话觉得很有道理：每个父母都是宠爱自己的孩子的，但是宠爱是放在心里的，必要的规矩是一定要做好的。过分的宠爱就会变成溺爱，会造成孩子性格上的缺陷。当孩子提出不合理的要求时，要坚决回绝，避免孩子养成骄气。我们教育孩子是以把规矩做好为前提的，让她待人处事都有一个好的规矩。例如说吃饭这件事，我们从喂他吃饭开始到可以自己吃饭，都是要求必须在饭桌上把自己的一碗饭吃完才可以下桌，不吃完是绝对不能下桌玩耍。

五、培养广泛的兴趣，尊重孩子的选择

兴趣既能增加孩子生活的乐趣，陶冶孩子的性情，提高其文化素养，又助其身心健康，同时也是孩子社会交往的有益纽带。我会尽量让孩子尝试不同的课外活动，但是尊重孩子的选择，由决定孩子要与不要。因为强求事情，只会让其反感、排斥。我们需要做的，只是尽量提供多方面的生活体验，顺其自然，让孩子去发现自己的兴趣所在，只要自己有兴趣，学习起来就会事半功倍。

六、培养孩子的读书兴趣

书是人类进步的阶梯，在孩子还是很小的时候，我就每天选择一些内容生动有趣、能吸引孩子的故事给她朗读。或者是一起唱儿歌，不但能增长孩子的知识，还能培养她的阅读兴趣，让孩子从阅读中吸取多方面的养料。

幼儿园中班科学育儿小知识

在活动中经常听到孩子们说：“老师，我不会”、“老师，我干不好”、“老师，我不会画”，我认真观察这些自信心不足的孩子，发现他们有共同的特点：

1、上课很少举手，发言不用心。

2、注意力有时涣散，惧怕尝试新任务。常常会说“我不会”，“老师，怎样弄呀?”“我学不好。”缺乏主动精神和创造勇气。

3、在自选活动中，总是挑选最容易的任务。

4、情绪不太稳定，有时沉闷、冷淡，有时活泼愉快。

5、喜欢独自游戏，参加合作游戏时，不愿当领导者。

6、极少提出意见推荐，有分歧争论时，较易退缩、让步、放下主见。喜欢顺从与模仿别人。在作业或游戏中途，有时会旁观和闲逛，忘却目标。

7、家庭中一些不良的环境因素。孩子在幼儿时期往往会表现出十分强烈的独立意识和自主愿望，什么都要自我来，虽然常常自不量力，但这种“我自我干”的愿望却体现出孩子旺盛的生命力，表现出一种原始的寻求自我肯定的需要，这时我就巧用妙法，帮忙孩子树立自信心。

(1)心理暗示法

当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心，有畏难情绪时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要用心去做，什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定，在这种长期的用心暗示下，孩子的自信心不断增强，喜欢尝试新鲜事物。

(2)独立完成法

有时，我放手让孩子独立完成一些事，比如插图、计算操作活动、穿鞋等等。如果孩子自我做了，无论结果怎样，我都给予鼓励，使他们感受到经过自我努力而取得成功的乐趣，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自我独立去做事。

(3)示范法

幼儿模仿性强，尤其爱模仿成人的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时，不要责备他们。我就透过示范，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增强自信，敢于尝试。

(4)让孩子自我选取法

允许孩子做出简单的选取，比如对他说：“这天你是到积塑区去还是到折纸区活动?”当没有选取余地的事情出现时，就应坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他务必做的事有信心。

幼儿园中班秋季育儿保健常识

多给小宝贝喝水养肺

引起秋燥的主要原因，是由于空气过于干燥引起，使身体里缺水。传统医学认为，养肺可以驱走燥邪。为了防止小宝贝被燥邪侵扰，妈咪一定要多多给小宝贝的身体补充水分。给小宝贝饮水，不要一下子喝进去很多，这样反会给身体带来不良作用，应该采取少量多次饮用的方式。白开水是最好的，不要喝添加了很多色素、香精、甜味剂的各种饮料，高糖分反会使身体里更加缺水。

给小宝贝多吃养肺蔬菜和水果

秋天，正是各种果蔬上市的时候。这些果蔬具有滋阴养肺的功用，可以帮助小宝贝驱走身体里的秋燥。因此，妈咪要多让小宝贝摄取这些蔬菜和水果。虽然梨对小宝贝是一种佳果，但不宜吃得过多。不然会伤脾胃，反引起风寒咳嗽、胃部不适。一定要选择新鲜的甘蔗榨汁时，发生霉变的甘蔗会引起食物中毒。如果甘蔗外皮没有光泽，甘蔗肉闻起来发酸，就不可再给小宝贝榨汁喝了。给年龄较小的小宝贝吃石榴，妈咪最好先把果粒剥下来，弄碎后再给小宝贝吃。以免果粒滑入气管，引起危险。

多给小宝贝进食防秋燥粥

秋燥可引起小宝贝体内津液不足。粥能够有助于清火、养胃、健脾。如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煨煮，那么，将会很有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。

给小宝贝进补一些防燥养阴食物

“入夏无病三分虚”。经过一个酷暑，小宝贝身体消耗很大。根据传统医学，“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，进入秋季可给妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物。

山药。性味甘，可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效。可把山药切成小块，加上米煮成粥，凉后食用，具有温补脾胃，不燥不热的特点。

藕。把藕节切成小块，加水煮或加大米适量煮粥。粥熟后，少拌上一点白糖食用，具有开胃健脾的补益功效。

给小宝贝秋补，不可以药代食，药补不如食补安全、效果好。秋天燥气易伤肺，食补应以防燥养阴为主。食物中少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物。不然，夏热未清又生秋燥，容易引发温病热症。

幼儿园中班秋季育儿知识

秋季病：感冒

秋天气候变化复杂，早、中、晚室内外温度和湿度相差较大，在这样的环境下，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，致使黏膜上皮纤毛运动紊乱，功能失调，防御能力下降，抵抗力减退，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状也往往会加重。

专家提醒：

要注意随温度变化选择衣物，体质较好的人应以轻装薄衣为主，切不可突增厚衣，体质较差的人则应逐步增衣，切不可时增时减。

增加户外活动，增强体质，保持工作环境的良好通风。

多饮水，多吃水果，增强机体代谢能力。

经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。

秋季病：过敏性鼻炎

秋季是过敏性鼻炎的高发季节，花粉和冷空气都是诱发的主要因素。因为过敏性鼻炎的症状是流鼻涕、打喷嚏，很多患者误当成感冒来治疗。其实鼻炎的治疗目的是消除病因和过敏因素，达到脱敏、消肿、通气的效果。但对于季节性的发病，可以提前治疗，让病情缓和，使病程缩短。专家提醒：

过敏性鼻炎患者在生活中，要遵循“避、忌、替、移”四字原则，即避开过敏原，忌用过敏性食品和药物，用其他食物来代替易过敏食物，转移造成过敏的环境。此外，可以提前到医院采取预防性治疗措施。 >>>下一页更多有关“幼儿园中班家长育儿知识”

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孩子学起来很吃力，学习成绩一天天的差下去了。那么，孩子学习吃力的原因是什么?下面就由小编告诉大家孩子学习吃力的原因吧!

孩子学习吃力怎么办

01、父母帮助孩子制定一个有秩序的学习方法与作息时间。给予他一定的鼓励，让他拥有自信心，哪怕没有一次考好，也不要多批评孩子，永远鼓励他。

02、给孩子好的学习榜样。教育孩子讲礼貌，有礼貌的孩子人见人爱，而学习礼貌是个反复实践的过程，我们应多给孩子创造练习的机会。有的孩子个性比较强相对内向，不愿意和人打招呼，如果强迫孩子，很可能适得其反;不如暂时放弃，并以自己的言行给孩子做个表率。因为，父母“做的”比“说的”更能使孩子明白自己该怎么做。因此，要求孩子做到的事情，父母一定要提前做到，给孩子一个好的学习和模仿的榜样。

03、游戏学习法。游戏帮助孩子克服磨蹭，磨蹭不利于提高孩子的学习效率、快速反应能力和思维的敏捷性。我们可利用一些有趣的小游戏，比如，和孩子比赛拣黄豆。家长放一盆大米在桌上，里面掺些黄豆，爸爸和孩子比赛谁拣得快而准，妈妈在一旁数数，数到50时，双方停止。经常做这类游戏，可以锻炼孩子做事时神经充分兴奋和精神的高度集中，培养做事高效的习惯。

04、教师鼓励与订目标。给学习吃力的学生订目标就不要太高让他们跳一跳够得着。这样不止他们自己觉得有希望，尝到成功的喜悦。只要他们取得一点点成绩就要适时的表扬。让他们觉得老师并没有放弃他们，觉得自己还是很有希望的。用爱心温暖他们，让他们体会爱。

孩子学习吃力的原因是什么

1.生理因素。有轻度脑损伤和脑功能障碍、脑发育迟缓、脑皮质功能不成熟、觉醒不足、左右脑发育不平衡，在生长发育期间没有得到好照顾，出现脑炎或者窒息等情况，都会导致患有学习困难症，但这种病症所占比例是很少的。

2.患有多动症。注意力难以集中，平时活动过度、自我控制力差，不易与同学建立良好人际关系。这种多动症是典型的学习困难症，目前是占多数的。

3.患有忧虑自闭症。平常这类学生思维比较迟滞，总是活在自己的世界里，自卑心理很严重，平时学习能力不强，对学习不感兴趣，平日里也不敢和同学交往。

4.患有焦虑症。这些大多都是学习成绩好的学生，他们平时小考都发挥很好，一碰到大考就会发挥不好，心理上难以放松，一到大考总是焦躁不安。

5.患有强迫症。患有该症状的孩子都是一些成绩好，平日里特别追求完美，会过份严重苛求自己，效果反而适得其反，学习总是冲不上去。

6.缺乏学习动机和学习动力。一般出现这种症状的孩子大多都是受家庭环境因素的影响，父母不言传身教，导致孩子缺乏学习动机和动力，根本不在乎成绩好坏，导致孩子目标不明确，学习的社会意义和个人意义不统一，不知道自己为何而学。

每个身为父母的人都恨不得把自己能提供的一切都送给孩子，即使没有那么丰厚的物质条件，哪怕是自己舍不得吃，也会省下来留给孩子。也许这是下一代得以茁壮成长的有利条件，但是，如果孩子吃得太多就很可能长成小胖子。

虽然孩子小时候长得肉嘟嘟的很可爱，但是在他们的身体里，不健康的种子却在悄悄萌芽。可以说，孩子长得太胖，就是给今后的疾病埋下根基。

孩子长太胖的危害

1、不利于发育

不要以为孩子长得胖就是长得好，实际上，活泼、好动才是儿童的天性，而身体过于肥胖，无疑会走向相反的一面。

一般来说，孩子到了一岁左右就开始学走路了，而有些肥胖的孩子动不动就气喘吁吁，根本不愿意运动。这也就形成了一个恶性循环，越是不爱动就越是容易肥胖;越肥胖就越是不爱动。

走路也是运动的一部分，更是每个人都应该学会的一项技能。对于肥胖的孩子来说，他们可能要比其他儿童付出更多的艰辛才能支撑起自己的身体，并多走几步。

当然，运动不仅仅是走路，肥胖可能会给孩子造成多项活动迟缓，比如跑、跳。这就使得他跟其他的小朋友在一起时，因行动不够迅速而被“甩”在后面。时间久了，对孩子心理的发展是非常不利的，他会越来越自卑。

2、容易患病

很多人肥胖并不是成年以后才开始的，而是从童年时期，甚至是胎儿时期就开始了。研究发现，童年时期肥胖的人，成年以后仍然肥胖的几率要超过85%。众所周知，肥胖会引起多种疾病。

肥胖更容易使人患上心脑血管疾病，比其他人群更容易患上高血压、心脏病、糖尿病等。这些疾病已经不是人们印象中的老年病了，它们越来越呈年轻化发展。甚至在青少年中，已经有近两成的肥胖者患上了高血压。

此外，肥胖还容易使人患上高血脂、肝硬化，甚至癌症等重大疾病，这些都跟小时候的饮食和生活习惯有着很大的关系。

因此，父母若是真的为了孩子好，就不应给孩子多吃高热量的食物。即使孩子喜欢，也一定要做出正确的引导。

3、影响智力

每个家长都希望自己的孩子是聪明的，健康的孩子也的确天生就具备了相当惊人的学习能力。不过，研究表明，肥胖的孩子智力发育会受到很大的影响。

当人体过于肥胖时，流经大脑的血液就会受到影响，破坏了大脑的生理结构，使人的语言能力、理解能力、逻辑思维能力均受到不同程度的影响，到了老年，是很容易患上老年痴呆的。

此外，体内囤积了过多的脂肪，就会使得荷尔蒙分泌发生紊乱，不仅使身体健康受到损害，而且还会使智力下降，特别是记忆力将会明显降低。

如何控制好孩子的体重

1、控制饮食

不管家里有没有肥胖小儿，都应密切地关注孩子的体重。一日三餐吃饱、吃好，这是孩子长身体的重要保障。重要的是不能吃过多的零食，特别是那些热量高、营养低的食物，如膨化食品、奶油制品、糖果等。

如果是肥胖过甚，就应考虑到减肥了。这时，即使是主食，也应控制好一定的量，将盛饭的碗换小一号，当然也不能少得太多，要循序渐进，使孩子有一个适应的过程。感到饥饿的时候，可以帮助孩子转移注意力，或是吃一些水果来增加饱腹感。

2、晚上吃得早一些

家有儿童，晚饭一定要吃得早一些，这些可以确保孩子在睡觉前有充分的时间来消化食物，而不是使食物在体内堆积，再形成新的脂肪。

晚饭尽量吃得简单清淡一些，最好煮点粥喝，热量低，并且易于消化，营养价值还高，非常适合儿童。还可以采取饭前吃一个水果的方法，使孩子到了吃饭的时候不会因为饥饿而吃下更多的食物。

3、多去户外运动

孩子正在长身体，运动的意义就更加重大。白天带孩子出去晒晒太阳，可以帮助合成维生素D，帮助钙的吸收;同时，运动能帮助消耗多余的脂肪。

其实，运动的好处并不只于此，锻炼手脚的灵活性，也可以帮助孩子锻炼脑力，提升智力。现在夏天比较炎热，大家可以利用晚饭后的时间带孩子出门，那时太阳还没有落山，但气温却不是很高。

如果孩子对运动没有兴趣，可以跟孩子一起通过做游戏或是竞技的方式来调动孩子的积极性。总之，目的就是让他动起来。

结语：孩子是每个家庭的希望，但如今的小胖子越来越多，且并不都是遗传的原因。很多父母给孩子非常优越的物质生活，养尊处优，却没有关注到孩子的身心发育是否健康。肥胖会给孩子带来深远的影响，不仅会导致发育迟缓，还会使孩子更容易患病，甚至影响智力发育。家长们一定要采取积极有力的措施，来帮助孩子更加健康地成长。

在很多老人的观念中，孩子白白胖胖的才健康才可爱，但是对父母来说孩子持续胖下去可要注意了，毕竟孩子肥胖可是对健康不利呢。导致孩子肥胖的原因有哪些？儿童如何健康减肥？下面跟随本网一起来了解吧。

孩子肥胖的原因

1、遗传因素

科学研究证明，遗传在孩子生长发育中起着重要的作用，遗传因素不仅影响着骨骼系统的发育，而且遗传基因控制着身体的能量消耗，决定从脂肪中运用多少热量。因此，身材胖的父母，子女胖的可能性也很大。

2、营养失衡

孩子的生长发育需要大量的营养，所以他们必须不断地从外界摄取各种营养素，尤其是足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素和矿物质。儿童营养调查资料也证实，营养丰富而且平衡的膳食能促进生长发育，但是，长期的营养失衡，也会影响儿童的身体发育。

3、运动太小

孩子们的学习负担越来越重，和父母渴望增加，许多课外儿童的学习，如音乐，艺术，语言等，并挤出大量的儿童活动的时间。此外，即使是课外活动，但也更少的体力活动，静态活动越来越多，什么电视视频，游戏机，会让孩子活动减少，长胖。胖孩子不爱运动，不爱运动的孩子更胖，造成恶性循环。

4、医疗和药物因素

患有甲状腺、肾上腺、心脏和肺部等疾病也可以导致肥胖。治疗这些疾病的类固醇药也导致肥胖。

儿童肥胖有哪些危害？

1、肥胖儿童血脂高

肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化、高血压、冠心病的高危因素。

2、肥胖儿童易患呼吸道疾病

肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。如阻塞性睡眠呼吸暂停、肥胖低通气综合征、哮喘等。

3、肥胖儿童易诱发脂肪肝

重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。

4、肥胖儿童易患消化系统疾病

肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童4%。

5、肥胖儿童的免疫功能低下

肥胖儿童的免疫功能低下，尤以细胞活性明显降低，因而易患感染性疾病。

6、肥胖儿童有高胰岛素血症

肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，引起糖尿病。

7、肥胖儿童性早熟

肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童，体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多，使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低，出现性早熟。性发育提前可引起性意识，会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活。

儿童如何健康减肥

减少高热量食物摄入

现在人们的饮食高脂、高油容易导致肥胖。孩子的肥胖很多时候就是因为不注意饮食。要想让孩子瘦下来饮食中应以低脂肪、低碳水化合物、低热量为原则。瘦肉、鱼、豆腐、豆浆、虾、肝等即可保证儿童充足的营养，又避免孩子过早、过频出现饥饿感。

多做有氧运动

运动既能消耗掉多余的热能，又有助孩子生长发育。因此，平时可以让孩子多做骑小车、跑步、跳绳、登楼梯、游泳等运动。有些孩子可能不太爱动，这时候家长不要听之任之，而应该抽出时间来和孩子一起运动。有了家长的陪同，孩子会觉得运动变得更加有意思就会乐于参与。

补充水分

要记得让子女在一天里补充足够多的水分，尤其是在运动之后。但不要让子女喝添加糖分的饮料，避免果汁、甜味苏打水或运动饮料之类的产品。

吃新鲜食物

你可以找一些当地生产的新鲜水果和蔬菜，这个季节价格也会比较便宜。在挑选时要优先选择新鲜食材，实在不方便时再选冷冻蔬菜。

狗狗与孩子

很多饲主认为自己如果生了孩子以后，就没有更多的时间去照顾狗狗，其实同时养孩子与狗狗并不冲突。最近大s也晒出了自己女儿与狗狗一起玩耍的照片，照片上狗狗与孩子相处的非常融洽。所以说只要合理地调度自己的时间，那么在照顾好自己孩子的同时我们照样能将狗狗照顾的很好。

而且一些狗狗不仅可以成为孩子的玩伴，也能成为帮你照顾孩子的能手。狗狗是一种很聪明的动物，有的狗狗非常喜欢和人去做交流，并且会主动要求关注。有的狗狗与小孩就象是天生的一对，它们很乐意去陪伴孩子，与它们游戏。不过要谨慎处理小孩与狗狗的相处，即使有的狗狗相当的温顺乖巧。一些狗狗也会因为身旁大声哭闹的小孩而感到胁迫，有的狗狗则太好动，小孩可能会因为被推倒而受伤害，同样，小孩可能会因粗鲁玩耍而伤害了狗狗。

不仅如此有的狗狗在接受训练之后还能承担一些照顾孩子的基本工作，比如帮他们拿衣服、提东西、陪玩耍，这些狗温顺，忠诚，对孩子也很有耐心，拉布拉多，金毛，法国斗牛和比格等，这些狗的性情很不错，基本不会暴怒，像是小孩有时拉它们毛，拽它们耳朵之类的过激行为，这些狗狗并不会放在心上，很适合陪伴现在的孩子，而且它们也很乐意来充当孩子的卫士。

所以同时拥有孩子与狗狗可能并不是一件坏事，也可能是一件美事，看着狗狗与孩子友好的相处，相信家长看了也是十分高兴的。当然我们要保证狗狗的卫生，因为孩子的抵抗力较差，如果长时间不清理狗狗，很可能将一些病菌传染给孩子，造成疾病。

二婚的女人在选择再婚之后，可能都会面临要不要小孩的决定，其实这是关系到两个家庭的决定，还是要慎重点比较好，那么二婚女人到底该不该生小孩呢？

二婚女人该不该生小孩

看双方对待感情的态度，来决定是否在要一个孩子，如果彼此之间的感情很坚固，是不需要太多东西来约束的，孩子只是能让彼此之间的感情锦上添花，我认为，如果你们两个人感情好的话，要不要都无所谓。如果你们的感情需要靠一个孩子来维系的话，说明从一开始就有问题，也是不牢靠的。需不需要再要一个孩子取决于你们二人之间的感情，但是话又说回来也没有必要非得需要一个孩子，来保持感情，这样的感情是不可靠的，感情是要考两个人来维持的。

二婚女人更爱哪个孩子

母爱是伟大的，两者都爱。可能有的女人在二婚之后。会遇到与自己的老公他带着他自己的孩子你和他又生了一个孩子的这种情况这种情况可能也是现在一种尤为的正常的社会现象。但是其实并不要说明女人更爱自己的孩子。因为女生都会有同艰辛，尤其是当他们在打到了一定年龄之后，二婚的女人年龄都稍微会偏大一些，再遇到自己的孩子和前任的孩子的时候，其实相对而言。他两个都谁也不会去偏袒两个人都会缺爱母爱是伟大的我们不能以这种狭隘的心思去想象这种母亲的伟大。

二婚女人会幸福吗

也许会幸福也许不会幸福，二婚女人再婚能不能幸福，很大的一部分原因取决于你自己，如果你用心去开始另一段感情的话，你或许会幸福，并且如果你找到了一个很爱你的男人，你也会幸福，二婚的女人病没有什么不好，及时他们接受了一段失败的婚姻，也许上一段感情不是特别的美好，他们受到了伤害，但是恰恰相反这样的女人，也更加成熟，更加懂得关心爱护男人，也更加的有魅力其实一个离过婚的人是很有安全感的，因为他经历过爱情的风风雨雨，如果他真的喜欢你我想至少他会珍惜你。

二婚女人找对象要注意什么

1三观一致

找一个三观一致的另一半，对于我们的生活会有很大的影响，如果你们的三观不同思想不同，会对生活带来很大的困扰，人们总说思想上的交流，要远远大过身体上的交流，两个人三观一致，有什么事情可以一起坐下来详谈，相互为对方出一些主意，帮助对方解决一些事情，生活中互相帮助，互助互爱，有一个良好的三观你不用多少什么他就可以理解你的，想法理解你的思想，拥有一致的三观生活就会幸福。

2生活方式相同

有一个相似的生活方式会对你们的生活也有一定的影响，两个人的生活方式相同，有些事情不用说就可以理解，减轻对方的负担，生活方式的相同，生活轨迹也就会差不多，相同的生活方式会减少两个人的磨合期，尤其是二婚的两个人，减轻双方二人带给对方的压力，不用费尽心思的去迎合对方，有一个相同的生活方式，只需要和平时自己一样就够了，所以说拥有一个，相同的生活方式也很重要。

3相似的消费观念

如果两个人的消费观念相同在一起生活也会变得很轻松很愉快，至少我们能说明一点你们二人没有较大的经济差异，在买东西方面不需要有过多的争执，都可以接受对方购买的物品，有的重组家庭双方二的消费观念差别很大就会造成两个人，有很多一件上的分歧，给家庭带来很大的隐患，也会给家庭带来矛盾带来负担，消费观念不同会影响两个人的感情，因此拥有一个相似的消费观念就会幸福，再一起生活也不回有那么累，不需要为对方顾忌太多，一个相似的消费观念很重要如果两个人差别不大他们就会过得好过得很幸福。

宝宝的成长过程中，永远都少不了一个话题，那就是补钙了。那么，宝宝补钙吃什么好呢？有助宝宝补钙的食物有哪些呢？下面，带着这些疑问，一起到文中看看，宝宝补钙食谱的做法有哪些吧！

钙是宝宝骨骼发育中不可或缺的微量元素，那么，宝宝吃什么食物有助于补钙呢？一起来看看吧！

食谱原料

胡萝卜，青菜，瘦肉，骨头汤，大米，葱，姜，蒜。

调味料

盐，酱油。

制作方法

1、将胡罗卜切成细小的丁，与骨头汤，大米一起煮。

2、瘦肉剁碎，与葱，姜，蒜同炒，加适量酱油调味。

3、当粥八成熟时，将炒好的肉碎下锅继续煮。

4、青菜切碎，下锅煮熟。加入适量盐，即成！

营养分析

骨头汤有丰富的钙质，用它来煮粥味道鲜美。适合1-2岁宝宝吃的饭饭。

胡萝卜食用禁忌

胡萝卜不宜与白萝卜、人参、西洋参等一同食用;不宜去皮食用，胡萝卜的营养精华在表皮，洗胡萝卜时不必削皮，轻轻擦拭即可。

吃胡萝卜时不要喝酒，因为当胡萝卜素的浓度很高时，遇到酒精，就会和自由基结合，使胡萝卜素由抗氧化剂转变成会攻击正常细胞的促氧化剂。

5大食谱宝宝补钙正当时

一、牛奶蛋黄粥

食材

大米10克，牛奶50克，蛋黄1/4个，蜂蜜少许。

做法

将准备好的大米淘洗干净后放入适量的清水中，上火煮开后开锅后改文火煮30分钟。这个时候再将蛋黄用小勺背面研碎备用。

在大米粥个出锅前将牛奶和蛋黄加入粥内，再煮片刻出锅，加入少许蜂蜜即可给宝宝食用。

特点

牛奶蛋黄粥适合于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用。

二、鸡肉面片

食材

加工研碎的鸡肉末50～100克，薄面片适量，卷心菜叶末、虾皮汤、紫菜、香油适量。

做法

鸡肉末还有虾皮一块放入水中煮熟，开锅后放入面片、卷心菜末、紫菜，待煮开后稍加一点香油，即可出锅食用。

特点

鸡肉面片适合于10～11个月宝宝食用。

三、虾皮炒菠菜

食材

虾皮10克，菠菜400克，植物油25克，葱、盐适量。

做法

菠菜择洗干净后切成3厘米长的段，然后将干虾皮用温水稍泡，洗净后放在边上备用。

将炒锅置于火上，放入适量的食用油等到油热的时候再放入葱花及虾皮略煸炒。

最后将菠菜放入，一同煸炒几下，再放入食盐等，炒匀即可。

特点

在婴儿吃什么补钙好的问题上，虾皮炒菠菜绝对是首选，此食谱含钙336.3毫克，适合于1～3岁的宝宝食用。

四、丝瓜虾皮猪肝汤

食材

丝瓜250克，虾皮30克，猪肝50克，葱花、姜丝各适量，食油少许。

做法

准备好的丝瓜去外棱，洗净后剥两半，然后切成段去瓜瓤放在边上备用。然后将猪肝洗净切片，虾皮用水浸泡。

在锅内放入油后反放入姜丝、葱花炒香，再入猪肝、虾皮和适量清水，烧沸后投入丝瓜再煮炖3～5分钟即成。

特点

丝瓜虾皮猪肝汤味道十分的鲜美，相信很多婴幼儿都会喜欢吃。

五、胡萝卜排骨汤

食材

胡萝卜、猪排骨各250～300克，生姜2片，料酒、盐、葱、味精各适量。

做法

将准备好的胡萝卜、猪排骨洗干净后切成块备用。

然后在锅中放入适量的水后，再把胡萝卜块、排骨块放入水中，然后炖约2小时。

在快要出锅的时候放入料酒、盐、姜、葱，再煮20分钟即成。

妈妈要注意，可以在汤中加入米醋，汤中钙质更易被吸收。

特点

排骨汤里面加粗补钙效果更好！

鲫鱼豆腐汤

食材

鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。

做法

先将鱼去鳞、腮、内脏洗净，沥干，豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。

将鱼下油锅煎至鱼皮脱水、收紧，放入温水煮开。

放少量料酒，改小火，放葱、姜、盐等，煮约8分钟放入切好的豆腐块与鱼同煮约6分钟即可。

特点

鲫鱼豆腐汤的含钙量远远高于猪骨汤。

结语：补钙是妈妈们私下常讨论的话题，今天，宝宝吃什么补钙终于有了着落。以上分享了有关宝宝补钙吃什么好以及有助宝宝补钙的食谱推荐，希望通过本文的分享能够帮助到缺钙的宝宝们，祝你们健康的成长！

发烧是一种常见的疾病症状，尤其是对于孩子来说更是非常常见，因为孩子本身抵抗力较低，所以很容易感染疾病。那么孩子发烧了怎么办?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

发烧是人体发生炎症的一种生理反应，孩子发烧之后家长们都非常着急，都特别想知道孩子发烧的解决办法。

下面我就给大家介绍一下孩子发烧的解决办法：

1.一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长再把宝宝叫醒，多给喂一些温开水或红糖水，宝宝很快就能恢复如初。我儿子一岁前有几次感冒发烧都是用这种方法治好的，最短的一次只用了15分钟，最长的一次捂了一个半小时，我的手都麻了，才见儿子头上冒汗。所以在给宝宝用手心捂前囟门时，家长千万不要着急，最好是由孩子爸爸来操作，男士的热量大，宝宝容易出汗。

2.多数孩子还是受凉感冒引起的发热，发热时手脚发冷、舌苔发白、面色苍白、小便颜色清淡，家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒，效果是不错的，如果生姜红糖水里再加上2～3段切成一寸长的葱白，效果会更好。若孩子怕辣，可以在给孩子煮的稀饭里面加上两片生姜、两段葱、几滴醋，煮好后，去掉姜、葱，喂给孩子吃，能祛寒、发汗，退热的效果不错，孩子也愿意吃。家长可以一天给孩子喂2～3次，孩子退热后就不要加葱了，舌苔不再发白时，姜也可以不放。

3.如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，家长应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能消内热。孩子只有大量喝水，多解几次小便，让身体的内热随着尿液排出，体温才会下降，上火的症状也才会好转。

4.如果孩子白天、晚上都发热，则说明体内有内热或炎症，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就不要再喝了。同时尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。

5.如果孩子白天体温正常，一到傍晚就升高，到早晨又退热，说明孩子发热是身体内寒重及亏虚引起的，这时仍要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚祛寒，而且可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡汤，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，给孩子及时补充营养，同时让孩子多喝水。

6.对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。

孩子学习成绩差怎么办?以下是由小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

9种让孩子提高成绩的方法：

1、了解孩子的一天

孩子回家，家长都会问，“今天都干嘛了”?家长这么问，孩子容易回答说“上课、下课、回家”。孩子这么回答，家长也只能“哦”了。换个问法，问一些开放问题，比如：“今天上学，让你感觉最高兴的事情是啥”，或“今天中午和谁一起吃饭了”。认真聆听他们怎么回答，尤其注意他们是否刻意回避某些事情。问孩子这些问题的时候，避免郑重其事。低年级的孩子，可以在帮他们洗澡的时候问;大点的孩子，你们各自做自己的事情的时候就是问他的好机会。

2、帮助孩子阅读

爱丁堡大学的一项研究表明：孩子7岁左右若能有良好的阅读习惯，通常他就能拥有较高的智商。孩子在小学低年级时最重要的一项技能就是阅读能力。坚持让孩子每天给你朗读10分钟，你再给孩子朗读10分钟，形成习惯，就算有一天你的孩子阅读能力已经很好了，最好也坚持下去。

3、保护你的家庭时间

现在的孩子没几个没有手机或平板电脑。他们很容易抱着iPad在自己的房间一玩就是几个小时。孩子在自己屋子里玩游戏，家长在客厅看电视，结果孩子和家长在一起交流的时间没多少。研究表明，家人在一起交流对孩子的智商和情商的影响也很重要。作为家长，关上电视，限制孩子玩游戏或看手机的时间，一家人在一起吃饭，吃完饭后一起聊天，在一起的时间越多越好。在一起聊聊天，讨论一些问题，计划一些事情。

4、不要把你的孩子和邻居家的小明比

每个孩子的天赋和兴趣都不一样，有的显示出某方面的禀赋早一些，有的可能晚一些。家长不必整天盯着别人家的孩子，看人家看什么学什么，然后回家就逼自己的孩子。英国牛津大学的一位教育学教授说，他研究了几百个有天赋的孩子，结论是真正能让孩子在未来取得成就的是他们的创造力、自控力、自我激励、和“偶尔眼里放出的光芒”。

5、让孩子好好睡觉

孩子的睡眠质量和他的行为方式有直接联系。以色列的一个研究表明，晚上少睡一小时就能降低孩子的智商。各种电子设备和各种媒体形态的繁荣让现代人睡觉时间越来越少了，孩子的睡觉时间也因此受到影响。美国的一个调查表明，现在的孩子比十年前的孩子的睡眠时间少了整整一个小时。孩子在5岁时候，每天需要11小时睡眠，7岁需要10.5小时，9岁需要10小时，11岁需要9.5小时，14岁需要9小时。

6、让孩子疯玩

孩子疯玩和提高他们学习成绩有啥关系呢?有，看你怎么引导。自由地在室外玩也能学到很多东西：平衡、风险管理、计划、以及协调等等。这些能力其实都和项目执行有直接关系。和你的孩子一起去疯玩，和他一起指定计划、制定预算、评估风险、快乐执行。让孩子在玩的过程明白什么是项目管理。

7、强调基础技能

孩子越小，家长越是应该注重培养孩子的基本技能。所谓基础技能，除了自己穿衣、系鞋带、养成良好生活习惯之外，还包括基本的语言能力、逻辑判断能力、沟通能力等。如果你发现孩子在这些很基本的技能上都有问题，不要那么着急让孩子做多余的阅读或研究更复杂的数学问题。

8、不断鼓励和启发

不是所有的孩子在学校里都能获得老师的重视，因此，父母必须无条件地鼓励并启发你的孩子。一位教育学家指出：孩子在学习上的进步，80%归功于父母的鼓励和启发。比如，你的孩子要研究昆虫，你就带他去外面观察蚂蚁;如果你的孩子要研究外星人，和他一起看《E.T.》。

9、课外兴趣

你不能让孩子整天抱着书本学习，你也要帮助孩子发展一些课外兴趣。太多的课外兴趣肯定会影响孩子学习，一个也没有，对孩子的身心发展也不利。帮助孩子找到适合自己的兴趣爱好，是父母的责任。有一些课外兴趣活动可以直接帮助孩子提高学习成绩。英国有一个网站，专门帮助学校孩子组成兴趣小组，大概有4000多个各种运动和学习的小组供孩子选择。如果你是中国家长，也不妨看看，看看英国孩子课余玩什么，或许对你有启发。

宝宝的健康成长是家长们非常关心的事情，很多的婴儿在成长的过程中都会出现缺钙的情况，你们知道婴儿缺钙的症状都有哪些吗？妈妈们只有了解婴儿缺钙的表现，然后才能对症补钙哦！今天就给大家详细介绍一下婴儿补钙的详细方法哦！

如何判断宝宝缺钙？补钙试试6个饮食疗法

如何给宝宝正确有效的补钙，是每个爸妈都十分关心的问题，在宝宝的成长过程中，钙的补充是尤为关键的，下面小编就跟大家分享补钙方法以及在给宝宝补钙过程中，有哪些常见问题。

如何判断要不要补钙

家长：“因为我不知道他是不是真缺钙，没有去做过分析，不想乱补。并且他没有缺钙的症状，如腿抽筋等，乱补还不如不补。”

解答：小婴儿母乳喂养，妈妈身体很好，孩子吃奶也不错，基本上孩子不缺钙。喝牛奶也是一样的，小婴儿吃到500、600毫升，稍微大一点的吃到700~800毫升，钙就够了。如果孩子饮食营养很不错，奶源很充足，每天吃的奶也比较够，基本上不缺乏钙。因为儿童的钙的主要来源是在膳食里面，膳食里面通常能够满足需要量的一半。另外一半就要从牛奶中补充。如果膳食中钙不是充足的，就需要额外服用钙制剂了。

以下是6种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。

1、巧克力和草莓牛奶

如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。

2、酸奶

有很多味道和种类可供选择，有盛在杯子里的酸奶，也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的。

3、奶酪

所有种类的奶酪都富含钙质，选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。

4、松软干酪

可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。

5、含钙橙汁

500ml橙汁所含的钙(300多毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

6、椰菜和深绿色有叶蔬菜

试一下不同的绿叶菜，如羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。

给宝宝补钙这些食物完胜骨头汤

宝宝长不高、肋骨外翻、睡觉爱磨牙等等这些表现，通常我们会认为这是孩子缺钙的表现，在给宝宝补充充足的钙元素之后，这些问题就可以得到良好的改善。

宝宝补钙吃什么好

1、牛奶

牛奶营养价值极高，是宝宝生长发育不可缺少的营养饮品，它更是补钙的最佳食品之一，牛奶的含钙量是非常高的，所以，家长每天给宝宝喝上500ml左右的纯牛奶，完全可以满足宝宝身体发育所需要的钙质元素，这对宝宝来说，是既简单又营养的补钙选择。

2、黑芝麻

我们对黑芝麻的印象，大多都停留在黑芝麻可以乌发亮发上，实际上，黑芝麻的营养远比你想想的要多得多，黑芝麻当中富含各种微量元素和维生素，更含有充足的钙质，同时，黑芝麻当中富含促进钙元素吸收的镁元素，所以，黑芝麻也是宝宝补钙的最佳选择之一。

需要注意的是，由于宝宝的肠胃消化吸收功能相对不完善，给宝宝吃太多含油脂比较高的黑芝麻，宝宝可能会消化不了，反而造成肠胃的负担。那么，怎么解决呢？别担心，家长们可以变着法地让宝宝来补充黑芝麻，间接补钙。黑芝麻糊、芝麻酱、芝麻粉等等，都是容易消化又入口香浓的美食，给正在长身体的宝宝食用，补钙效果是杠杠的！

3、小虾米

我们经常说虾是补钙的，于是很多人通过吃虾来补充钙质，但是，这其中，很多人都会陷入一个误区，那就是他们会选择吃虾肉，要知道，虾的丰富的钙都是存储在虾皮当中的，所以，虾皮才是补钙的好帮手。妈咪们若是想给宝宝补钙，又不能吃太大的虾壳，宝宝咬不动，又不好消化，建议妈咪们可以给宝宝吃小虾米，小虾米的虾皮是非常柔软的，无论是煮粥还是煮汤，都很好消化吸收，适合给宝宝补钙使用。

2道营养美食为宝宝轻松补钙

看着宝贝慢慢长大，很多新妈们都在思考一件事情，是不是只有吃钙片才能给孩子补钙呢？其实不然，专家表示，最好的钙来自天然的食物。

蛋花豆腐羹

推荐理由：鸡蛋、豆腐含有丰富的钙，又软又嫩。宝贝6个月的时候，就可以开始吃这个羹了。不过要注意宝宝是否对蛋白过敏。

材料：鸡蛋1只、豆腐半块、骨汤150克、小葱末少许。

做法

1.将鸡蛋打散，豆腐捣碎。

2.将骨汤煮至水沸，加入豆腐以小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花。

3.最后点缀小葱末即可。

什锦炖排骨

推荐理由：炖排骨的关键是加一点点醋，这样能够让宝宝吸收更多的钙质。多加一些像魔芋、胡萝卜、金针菇、豆腐等营养丰富的菜，能让排骨汤的滋味更丰富。

材料：排骨600g、胡萝卜20g、洋葱50g、板栗10个、大葱1根、姜3片、蒜5瓣、盐3g、料酒15ml、香油5ml、胡椒粉1g、酱油25ml、白糖15g。

做法

1.排骨剁成小块，然后汆水待用。

2.洋葱、胡萝卜去皮洗净切块，栗子挨个“卸甲”，葱去外皮切段。

3.排骨再放入沸水(水不要太多)中，和洋葱一起煮熟，把煮排骨的汤盛一点出来，和酱油、糖、盐、料酒、胡椒粉、香油拌在一起做成调味汁。

4.这些调味汁一分为二，把一半先放入煮排骨的锅中，放入葱姜蒜进去，小火烹制。

5.当水分少了1/2之后，再把剩下的胡萝卜、栗子，还有剩下的调味汁倒进去，调中火煮20多分钟后，汤汁差不多收干了即可。

结语：虽然现在很多的家庭都有生二胎的打算，但是不管是几个宝宝，都是家长们的心头肉，关注宝宝的成长状态是非常必要的！钙质的补充是宝宝们成长过程中一直要做的事情，希望上述介绍的这些婴儿补钙的常识，能够帮助大家哦！

很多小朋友都会有鼻炎，孩子不舒服，对于家长来说就很头疼。其实，得鼻炎的人较为多数，但是小儿鼻炎偏方有哪些，作为家长的多多了解还是比较好的。下面，就通过本文一起看看，也顺便了解小儿鼻炎治疗误区有哪些。

小儿鼻炎偏方

小儿过敏性鼻炎治疗偏方之盐水洗鼻

爸爸妈妈们可以为孩子配制盐水，两勺食盐用用一百毫升的水来稀释，然后用牙签沾取盐水来帮孩子洗鼻孔，或者是将沾有盐水的棉花球塞在孩子的鼻孔内，让孩子平躺着或者是仰着头，用手按压鼻翼两侧，数分钟之后，待盐水流入孩子鼻腔，就可以将棉花球取出了。

刚开始用这个方法的时候，会有不适应感，但是多用几次，鼻腔就会渐渐习惯。

这个方法不是一次见效的，需要多坚持几次，每天早晚洗，一个月之后孩子的过敏性鼻炎就会好很多了。

小儿过敏性鼻炎治疗偏方之冷水

用冷水来洗鼻子对于治愈过敏性鼻炎也是有帮助的。爸爸妈妈们可以让孩子用冷水来洗鼻子，具体做法如下：在手心盛上自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。相信不就之后，孩子的过敏性鼻炎的症状也能够达到好转。

小儿过敏性鼻炎治疗偏方之滴香油

其实这种方法非常简单，但是年纪小的小孩子通常不能接受，父母只需要在孩子的鼻腔里滴上几滴食用香油便可，每日重复3到5次。

这个办法需要爸爸妈妈们注意的是，在孩子鼻塞严重的时候不要滴，可以待孩子鼻腔通畅了之后再进行。持之以恒的坚持给孩子的鼻腔滴香油，不久之后就能够发现，孩子的过敏性鼻炎好多了。

小儿过敏性鼻炎治疗偏方之按摩眼眶

俗话都说了，眼疼鼻子害。爸爸妈妈们可以尝试着将这个方法教给孩子，让孩子坚持用正确的方法来按摩眼眶，相信对于缓解甚至是治愈过敏性鼻炎也是很有帮助的。

具体的按摩手法是这样的：将双手的食指按在两眼下的眼框骨边上，这个眼眶骨有个很浅的小坑，就在这个部位多用些力，每次坚持上下揉动大概一二百下，每天做不少于两次的眼眶按摩，坚持一段时间之后，孩子的过敏性鼻炎就会好非常多。

小儿过敏性鼻炎严重的时候会影响到孩子的学习以及生活，甚至会让孩子彻夜难眠，治愈小儿过敏性鼻炎过程也比较长，需要坚持，小编希望以上为您提供的这些小儿过敏性鼻炎的治疗偏方能够助爸爸妈妈们以及孩子们一臂之力，帮助孩子们尽早摆脱过敏性鼻炎带来的烦恼。

小儿鼻炎治疗误区

虽然各种偏方治疗鼻炎效果很好，但是治疗的过程中也不能操之过急，很多时候越是心急越会出错，那么，小儿鼻炎治疗误区有哪些呢，下面一起看看吧。

1、注意不要把鼻炎当感冒

有些儿童鼻炎的发病表现和感冒相似，都是容易鼻子发痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等等，不过只要细心点就会发现两者不一样。

感冒容易出现全身症状，而鼻炎可能在某个时间段特别明显;感冒维持一星期左右容易好转治愈，而鼻炎没有时间限制，病程一般比较长。

2、注意不要盲目治鼻炎

有些家长盲目听信一些治疗鼻炎的民间偏方，带着自己的孩子胡乱投医，其实这是极不可取的。

鼻炎分为多种类型，就算某些治疗鼻炎方法有效，也不一定适合用来治疗每个人。这就要求家长们提高警惕性，注意科学治疗鼻炎，让自己孩子的健康更有保障。

3、注意不要只治鼻炎不预防

有些人认为治疗过鼻炎就好了，而疏忽生活中各种病菌感染的可能性，这可能会导致儿童鼻炎反复发作。

因此，家长们需留意，就算自己孩子的鼻炎已经治愈，也要配合医生，帮助自己的孩子有效预防鼻炎。

结语：小朋友的身体是娇贵的，对于父母来说，孩子鼻炎的治疗也是需要及时关注的，以上给大家介绍的小偏方虽然有用，但是如果孩子真的有鼻炎，一定要及时带去医院做检查，看看医生的建议是什么。

蜡笔是将颜料掺在蜡里制成的笔，可有数十种颜色，画画用。蜡笔没有渗透性，是靠附着力固定在画面上，不适宜用过于光滑的纸、板，亦不能通过色彩的反复叠加求得复合色。它是儿童学习色彩画的理想工具，一些画家用它进行写生和色彩记录。

造成这些情况主要是使用蜡笔不当。那么成人如何指导孩子使用蜡笔：

1、使用新买来的蜡笔时，成人应将蜡笔截为两段，不必担心两个笔头会造成浪费，因为孩子一般能把蜡笔用到最后。

2、成人应注意孩子握蜡笔的姿势。正确的握法应是：蜡笔的长度不能长于孩子的虎口，主是要是让蜡笔完全能在孩子掌心中活动。

3、蜡笔应拿在靠近笔尖处，这样可保证孩子涂色时的力度，手腕应离桌面，腕关节与指关节应松动灵活，不宜握得过紧，否则容易断，而且也难以转动，影响涂色质量。

4、涂色时，如果颜色不够鲜艳，主要原因：蜡笔质量不好;孩子用力不够;下面垫纸太多;天太冷，蜡笔画不出颜色。因此最好在画纸下垫上塑料板，冬天最好改用水彩笔。

5、孩子涂色时，成人应指导孩子顺着不同物体及物体的轮廓自上而下，或自左而右，或用竖线、横线、斜线、弧线、曲线进行涂色，这样就比较均匀，基本上不留空。如给房子涂色，可指导孩子事先选用好颜色：房顶用红色，墙面用淡黄色，门窗用蓝色。先涂房顶，一般采用斜线一条一条地涂过去，不要重复涂，多了就容易使颜色重叠起来，间隔太大，会出现空白。涂墙身，一般可在轮廓中自上而下地涂，烟囱可用弧线涂。

蜡笔是一种物美价廉的绘画工具，而孩子在使用时往往会出现这些情况：

1、蜡笔握得太靠上，容易断;

2、涂色不当，颜色不够鲜艳;

3、涂色不匀，有的地方颜色挤在一起过于浓密，而有的地方颜色过于稀、浅，甚至空白。