洗面奶是用起泡网好还是不用好(实用20篇)

一般情况下，在同一时间，不同的地方会有不同的天气。在春分节气的时候，我国有些地方会下雨，而有些地方不会下雨。那么春分前爱下雨还是春分后爱下雨呢?

春分会下雨吗

春分可能会下雨。

一般情况下，不同的地方会有不同的天气，在春分的时候，有的地方会下雨，有的地方不会下雨，具体情况要查询当地的天气预报。

春分节气，东亚大槽明显减弱，西风带槽脊活动明显增多，蒙古到东北地区常有低压活动和气旋发展，低压移动引导冷空气南下，北方地区多大风和扬沙天气。当长波槽东移，受冷暖气团交汇影响，会出现连续阴雨和倒春寒天气。

春分前后会不会下雨

在华南地区有两个雨水集中的时期，一是4～6月的前汛期，二是7～9月台风降雨形成的后汛期。前汛期从4月初开始，5月中旬进入盛期，每年平均有20场暴雨，6月最多，占暴雨总数的一半以上，且持续时间长，雨势猛烈。因“春分”只是沾了汛期的开头，春分之后会有更大的降水。

春分时节，除了全年皆冬的高寒山区和北纬45°以北的地区外，中国各地日平均气温均稳定升达0℃以上。此时严寒已经逝去，气温回升较快，尤其是华北地区和黄淮平原，日平均气温几乎与多雨的沿江江南地区同时升达10℃以上而进入明媚的春季。辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，小麦拔节，油菜花香，桃红李白迎春黄，而华南地区更是一派暮春景象。从气候规律说，这时江南的降水迅速增多，进入春季“桃花汛”期;在“春雨贵如油”的东北、华北和西北广大地区降水依然很少，抗御春旱的威胁是农业生产上的主要问题。

低温阴雨在春分时期，当有冷空气连续入侵我国南方，会出现温度持续偏低的春寒天气，此时，再有相伴的连阴雨，对农作物会有很大的影响。当日平均气温下降到10～12℃以下(各个地区标准不很一致)，时间连续5-7天以上，就有可能造成水稻严重烂秧。

因为水稻和棉花都是喜温作物，在10～12以上时，最低气温在5℃以上的晴好天气时，才有利于齐苗壮秧。反过来，出现低温阴雨，便可想而之了。

霜和霜冻是春季遇到寒潮和强冷空气的产物，在气候偏暖期，寒潮比较少见，但也不能麻痹大意。

天气谚语

1、“春分西风多阴雨”

2、“春分刮大风，刮到四月中”

3、“春分大风夏至雨”

4、“春分南风，先雨后旱”

5、“春分早报西南风，台风虫害有一宗”

目前国内市场上钙剂很多,大有铺天盖地之势,广告宣传得神乎其神,但大家一定要科学、合理地加以利用。那么，孕妇补钙到底在饭前还是饭后吃啊？看看你补对了吗？跟着小编来学习一下吧！

钙剂种类的选择:

(1)、目前市场上钙剂的数量以活性钙为主,但有报道指出,在其制剂成品中检测出砷、汞、铅和铬,另外其毒性也较大,故对其安全性尚待评价。

(2)、在强化食品中,使用最多的是碳酸钙。虽然碳酸钙吸收利用的个体差异大,但群体的平均利用率与其他形式钙以及乳制品相比无显著差异。由于碳酸钙的溶解需较低PH,故不适合于胃酸缺乏的病人。

(3)、枸橼酸钙等有机酸钙,尽管钙含量较低,但比碳酸钙易溶解,适于胃酸缺乏病人。

(4)、磷酸钙可作为强化剂加入食品或期货钙剂合用,但这些产品不易溶解,且含有相当数量的磷,不宜用于肾衰的病人。另外,许多钙剂产品中含有维生素D、镁及其他矿物质,这些产品用于肾功能不全病人或限制某种营养摄入病人时应谨慎。目前又出现了一种新的钙剂??L?苏糖酸钙,由有生物活性的阴离子与钙结合得到的盐,在体内血钙浓度达峰时间、半衰期以及总的生物利用度均较大。

钙剂剂量的选择:钙的吸收随着钙的摄入量增加而增加,但到达某一值后，摄入量再增加,钙的吸收却不再增加。

我们在选择给药剂量时还注意两个问题:

(1)是机体的个体需要量,例如年龄、性别、种族习惯的不同;

(2)是考虑到食物中钙的摄入量,我国城市人口平均摄入量为490mg/d。在钙剂剂量的选择上应走出多多宜善的误区。

在补钙过程中还应充分注意下述问题：

(1)钙剂的不良反应。钙剂的剂量在1?2mg/d,一般人均能长期服用而很少见不良反应。在个别情况下,可见便秘、肠肿胀以及胀气等。对于老年人和有遗传性代谢缺陷的病人,补充过多可导致高尿钙症,并可有助于肾结石的形成。过多使用含有维生素D或其它元素的钙制剂,会导致维生素D中毒或其它综合症;

(2)食物对钙吸收的影响。食物中含有过多的磷酸盐或草酸盐,能与钙生成不溶性钙盐;过多脂肪可与钙结合生成不溶性“钙皂”,二者均减少钙的吸收。

(3)补钙时一定要慎补维生素D。很多人知道维生素D可以促进钙的吸收,就不加限制的补维生素D,但过量的摄入维生素D,由于其在体内的代谢时间较长,容易在体内蓄积,导致中毒。对一般成人而言,经常接受日照,就是维生素D的最好来源,一般无须再补充,而对于婴幼儿及儿童来说,日光浴是使机体合成维生素D的最好方式。除非是严重缺少维生素D的病人,可在医生指导下限量限时服用,不可长期服用。在补钙时可参考以下几条原则:一是尽量从天然食品,而不是药丸中补钙,饮食结构日趋合理;二是钙剂并非越昂贵越好;三是在进餐时服用钙剂,可增强人体对钙质的吸收;四是一次服钙剂不宜超过500mg。五是如正服用甲状腺激素,四环素,皮质类固醇激素等药物时,需预先与医生商量,在医生指导下进行补钙。

补钙最佳服用时间：

无论哪种钙制剂，在体内要消耗大量胃酸，使钙盐变成钙离子，因此，在饭前、饭后都会影响食物的消化，甚至引起胃的不适。所以选择两餐之间或晚饭后2-3小时服用钙剂最佳。

怀孕期间补钙是很重要的，可是也要注意挑准时间来补，在最佳的时间方能达成最好的效果。如果你对孕妇该如何正确的补钙等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补钙安全常识栏目。

SK2是日本知名的化妆品牌，雅诗兰黛是美国知名的化妆品牌。个人比较喜欢雅诗兰黛。从各个方面进行分析，SK2是高端化妆品牌，在价格方面雅诗兰黛更加的亲民。SK2主要成分覆膜酵母菌发酵产物滤液，注重的是水油平衡、修复作用。所以很大程度上会帮助提升皮肤的清透度，比较适合油痘肌肤。雅诗兰黛比较注重保湿和修复作用，里面的成分都是比较温和的，适用于全肤质。总的来说，假如我是一个偏干的皮肤，角质层较薄。雅诗兰黛适用于我的肌肤问题，SK2不适用反而加重了我的肌肤问题。所以每个产品对应的功效一定要了解清楚，当然还有自己的肌肤问题也要了解清楚，在购买产品之前可以给自己测一个肤质。并不是说贵就是最好的，根据自身肌肤问题，适合自己的才是最好的。希望能帮到你。

Sk2有哪些必入的王牌护肤品?

Sk2大红瓶，大红瓶就是主打紧致抗皱的，并且对25岁以上的人群，皮肤开始呈现轻熟状态，并伴随着有皮肤轻微老化，褶皱，毛孔粗大，皮肤暗淡无光的问题，尤其是在夏季会出现严重的出油问题，而大红瓶就有着非常神奇的对皮肤的修复作用，有效修复肌底所缺失的影响物质，液体非常的浓，涂抹在脸蛋上非常有弹性，更重要的就是四季都非常的适用，尤其是可以有效地平衡在夏季出现的水油平衡失调的问题，有效稳定皮肤，什么爆痘都是不存在的，每天早上起来，感觉满脸都非常的舒爽，满脸的胶原带白。雅诗兰黛主打的就是修复和皮肤保湿，sk2的最关键成分是源于酵母蛋白，这种有效成分与高端技术结合，有效提升皮肤的健康度和通透度。

最近，很多朋友都对我说电脑玩游戏很卡。我问他是使用集成显卡还是独立显卡。他说他不知道，那么如何查看电脑显卡是独立显卡还是集成显卡?下面是判断显卡是独立显卡还是集成显卡的方法。

方法1：通过系统查看

打开运行(Windows + R)，输入DXDIAG，然后打开DirectX诊断工具。

方法2：通过主机接口判断

我们可以通过查看电脑的后面板接口来检查电脑是集成显卡还是独立显卡。由于独立显卡有一个单独的插槽，它通常位于主板下面，如图所示：

方法3：由鲁大师观看

1.下载并安装Master Lu。

2.打开Master Lu，您将在硬件检测中看到独立显卡的相关信息。如果有独立显卡，“√”字体会在“独立显卡”前面显得比较暗，如图所示，您还可以看到显卡的完整信息。 。

3.在DirectX诊断工具中，找到“显示”，你会看到显卡的相关信息，然后去百度搜索你的显卡名称，一目了然。

综上所述就是判断电脑显卡是独立显卡还是集成显卡的方法了，希望对你有帮助。

所谓“货比三家”，购买东西一定要多方比较再出手。特别像笔记本电脑这类电子产品，更要精挑细选了，否则选择质量不好的就后悔莫及了。如今市场上的电脑品牌也是非常多样的，那么，五千块买华硕还是戴尔的笔记本电脑呢?小编以为还是买戴尔更好一些。

戴尔的优点和不足

戴尔相信很多人都耳熟能详，可谓一直走在该领域的最前列。很多朋友买电子产品都会先考虑欧美的品牌，认为这些品牌的产品质量会比较好。而戴尔就是一家美国的品牌，戴尔有着三十多年的发展史，一直注重产品的质量，及时推出新款式，以适应不同人群的需求。今天的戴尔不仅在美国，再全球也是知名品牌了。不过戴尔笔记本虽然质量高，价格也是比较贵的，大部分人在购买时还是会产生犹豫的。虽然如此，就五千块买华硕还是戴尔的笔记本这个问题上，小编还是倾向于戴尔，虽然其价格较高，但五千块还是可以买到一款不错的戴尔笔记本电脑的。

华硕的优点和不足

华硕是一个台湾的品牌，台湾的电子产品虽然不如欧美地区发展好，但是在亚洲地区还是比较出众的。华硕作为台湾地区的著名品牌，目前不仅在本土，在全世界也是比较有名的。华硕集团已经成功登上世界500强名单。虽然华硕牌电脑质量也不错，且价格较为亲民，但就性价比来说，还是购买戴尔笔记本更划算一些。

现在大家对五千块买华硕还是戴尔这个问题大体已经心中有数了，为了帮助大家选到合适的产品，小编就为大家推荐几款戴尔笔记本电脑供各位参考吧。

G3 15.6英寸高端游戏本

参考价：5599元

灵越5000 14英寸高性能轻薄本

参考价：5599元

灵越7000 15.6英寸轻薄便携本

参考价：5299元

香奈儿和迪奥都是国际知名品牌，它们两家的口红都是有质量保障的，选择哪一家的都可以。但是选择口红的时候不应该只追求品牌，还要看口红的色号和质感，只有适合的才是最好的。香奈儿和迪奥的口红色号、质感都有些轻微的差距，个体之间肤质总有些不同，应当以自身为标准，去衡量是否买哪一只口红。

口红应该怎么选择

口红是女性必备的化妆品，口红的颜色可以直接呈现出一张脸的气色，因此，选择口红的时候，应该选择适合自身的。口红色号的选择很重要，白皙的皮肤适合多种色号，但是注意不要选择死亡芭比粉，这种颜色一般人很难驾驭，肤色暗黄的，可以选择比较鲜艳深沉的颜色，想要妆容清新点的，可以选择豆沙色，千万不要选择比皮肤淡的颜色，否则会显得整张脸没有气色。

除了色号，口红的质感也是选择的重要指标。嘴唇容易发干的群体应该选择保湿性强的的口红，嘴唇湿润的群体可以选择哑光系列的口红。口红的品牌也非常重要，毕竟是涂在嘴唇上的东西，难免会吃进肚子里，所以还是选择一些大牌口红比较有安全保障，比如迪奥、香奈儿、纪梵希、阿玛尼。

口红应该怎么涂

涂口红之前先给嘴唇涂一层润唇膏，可以保护唇部。涂口红的时候应该竖着涂，这样可以减少唇纹的产生。涂抹的方式应该是顺着唇部的纹路，先将下唇涂抹好，然后双唇抿在一起，让上唇上色。有些口红涂一层和涂两层的颜色是不一样的，某些看上去比较红艳的口红，可以在嘴唇上轻轻涂上一层，然后抿均匀，这样涂抹出来的效果是清淡的，不会有浓妆艳抹的既视感。

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很多人其实有疑问，不知是7月14是鬼节还是中元节是鬼节?下面就由网小编为大家科普一下，到底是7月14是鬼节还是中元节是鬼节。

7月14日鬼节，农历7月14日半夜到7月15才是鬼节，又叫中元节。有的地方习俗是7.14过鬼节，有的地方是7.15过鬼节，各个地方习俗不一样。 农历七月十五俗称鬼节，相传阴间地府的鬼门关大开，无数鬼魂涌到阳间度假，阳间便成为「它们」的散心地，可谓「阴气冲天」。每年鬼节期间，传统习俗?会预备祭品来安抚鬼魂的，祈望「它们」吃饱食醉及收了衣钱财物之后，安守本份不要在阳间搞事。 人性有分正邪善恶及七情六欲，鬼的心性也同人类无异。假若「它们」循规蹈矩故然是好，但当中有些带著妒气 戾气 怨气、霸气 邪气 杀气等不祥之气到来，而且更是冥顽不灵的那就麻烦了。鬼性难测，为免有不测之灾出现.所以人们纷纷在七月里以诵经作法等事举行「普渡」以普遍超渡孤魂,恐防它们为祸社区,又或祈求鬼魂帮助治病和保佑家宅平安。

中元节故事：

民间普遍流传目连解救母厄的故事。

“有目连僧者，法力宏大。其母堕落饿鬼道中，食物入口，即化为烈焰，饥苦太甚。目连无法解救母厄，于是求教于佛，为说盂兰盆经，教于七月十五日作盂兰盆以救其母。”盂兰实际是佛教的节日，“盂兰”为梵文，意为救倒悬、解痛苦。据“佛说盂兰盆”经记载，当时佛陀的弟子目揵连尊者，以神通力发现其去世的母亲在饿鬼道受苦，目揵连孝顺深切，以神通力把食物送到其母口中，谁知食物在咽喉中变为火炭，不能食用，痛苦万分。目揵连焦急忧虑，于是去问佛陀应如何救渡。

佛陀告诉目揵连尊者说：“你母亲罪根深重，曾有五百世的悭贪，纵使你神通第一也无法解救她的苦难，必须靠十方众僧大德威神之力才能得到解脱!”

到七月十五日那天，是解夏日，又是“佛欢喜日”，亦是众僧自恣日。所谓自恣就是自己检点，如发觉自己有过失，应对人露忏悔：如任何人犯过，亦应对僧众忏悔。当日一切圣圣众，均精持律仪，身，口，意三业清净，这时候设斋供僧，功德最为殊胜。

故此佛陀咐瞩目揵连尊者，在七月十五日那天，准备饭食百味五果、汲灌盆器、烧香燃灯，将世上最珍贵的食物酂趍鼘窬都放在盂兰盆内，供养十方大德众僧。当众僧念咒加持，祈福消灾，使在世人增长福慧，先亡超度。

后来目揵连尊者得到佛陀教化在七月十五日设盆供养及斋僧，合各大德威神之力，使母亲得以脱离饿鬼之苦。

根据经中佛所示，如果能在功德、胜会中供佛僧大布施，可令现世父母、六亲眷属，能脱离三涂，衣食丰足。乃至七世父母都能脱离饿鬼之苦，生于人天中，福乐无极。如父母在，更能福乐百年、长寿无病、无一切苦恼之患，所以身为佛子，为修孝道，应常念及过去仍未解脱之先祖父母，于盂兰超幽法会中供养上师大德，燃灯供佛作大功德，以报父母之恩乃利乐解脱十方孤魂饿鬼众生。

中元节介绍

每年农历七月十五日为“盂兰盆节”，“盂兰盆会”，也称“中元节”(一定意义上讲，中元节归属道教，盂兰盆节归属佛教)，又称亡人节、七月半。 “鬼节”，俗称“七月半”(有些地区为十三或十四，相传是宋代末年蒙古人入侵某地，居民为逃难而提早一天过节)。俗传去世的祖先七月初被阎王释放半月，故有七月初接祖，七月半送祖习俗。

无论贫富都要备下酒菜、纸钱 祭奠亡人，以示对死去的先人的怀念。中元节一般是七天，又有新亡人和老亡人之分。三年内死的称新亡人，死亡超过三年的称老亡人。迷信说新老亡人这段时间要回家看看，还说新老亡人回来的时间并不相同，新亡人先回，老亡人后回。因此要分别祭奠。烧纸钱的时间选晚上夜深人静，先用石灰在院子里洒几个圈儿，说是把纸钱烧在圈儿里孤魂野鬼不敢来抢，然后一堆一堆地烧，烧时嘴里还要不住地念叨：“某某来领钱。”最后还要在圈外烧一堆，说是烧给孤魂野鬼的。亡人们回去的这一天，无论贫富都要做一餐好饭菜敬亡人，又叫“送亡人”。

随着现代生活压力的加剧和节奏的加快，肾虚月来悦常出现。肾虚了怎么办？那就要补肾，但是很多人在补肾的时候没有很好地区分肾阴虚和肾阳虚，乱补一气，以至于越补越虚。那么，如何正确地区分肾阴虚和肾阳虚呢？

一：肾阴虚常见的症状表现

1：肾阴虚证临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，男子兼见遗精，女子经少或经闭等。

2：肾阴虚证的临床表现可以概括为十个方面：腰膝酸痛是由于肾阴不足，髓减骨弱，骨骼失养;头晕耳鸣则因为脑海失充;失眠多梦原因是水火失济，心火偏亢，心神不宁;阳强易举是因为阴虚则相火妄动;精泄梦遗是由于君火不宁，扰动精室;经少经闭则因为阴亏经血来源不足;崩漏见于阴虚阳亢，虚热迫血;形体消瘦，咽干颧红源于肾阴亏虚;潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干皆为虚热内生;舌红少津，脉细数均为阴虚之证。

二：肾阳虚常见的症状表现

1：肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻，或者便秘;身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

三：预防肾虚

1：适当饮用啤酒：过量饮酒容易伤身，会导致肾脏的损伤，最终造成肾脏衰竭。

2：做好保暖措施：温度过低会使血液凝结，引发肾虚的情况。

3：不乱吃药：研究表明乱吃药会导致肾脏损伤，出现肾虚的状况，有些可能还会引发肾衰竭。

4：适当房事：过度的性生活，不仅男人会肾虚，女性也会因此患上肾虚。

5：定期检查：最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查，女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。四：上述是对肾阴虚和肾阳

的区别做出的分析，希望大家能够正确的区分，并且积极帮助大家找到针对性的治疗方案，当然大家在了解了肾阴虚和肾阳虚的区别之后，还有必要咨询相关专家的建议，专家会给大家制定适合自己的治疗方法，以降低疾病危害的发生。

在《天舞纪》的剧情当中，和李玄有感情线的，不仅仅是苏犹怜，还有一个龙薇儿。而龙薇儿和李玄之间，是从前世就已经相识的恋人，龙薇儿出现在擎天书院，为的就是阻止龙皇苏醒，不过他们每一个各怀目的人，相互之间必然会发生各种冲突。而龙薇儿和苏犹怜这两人，李玄会选择谁呢?龙薇儿是否还喜欢李玄，龙薇儿最后会和谁在一起?龙薇儿是谁演的呢，下面就让吾爱诗经网的小编来给大家介绍一下吧。1、龙薇儿是谁演的

于歆童，中国内地女演员，参演了《萌妻食神》、《守护人》等影视剧作品。

2017年，参演电视剧《守护人》饰演廖梅。

2018年，出演网络剧《萌妻食神》在剧中饰演琉璃公主。2、龙薇儿喜欢谁

《天舞纪》这部剧其实改编自小说，男主是李玄，女主就是苏犹怜。除了这两人之外，还有一个角色戏份比较重要，她就是龙薇儿，今天就给大家说说《天舞纪》龙薇儿结局。

在小说中，龙薇儿喜欢的人是谢云石，她利用李玄帮忙成功进入摩云书院，电视剧中她的情节和小说有出入。从目前曝光的剧情来看，龙薇儿喜欢的应该是李玄，但是龙薇儿无法如愿，因为李玄和苏犹怜在一起了。

《天舞纪》主要讲述了唐朝时发生的一个故事，李玄和苏犹怜、龙薇儿之间展开了一段情感的纠葛，这也让李玄陷入了一个两难的境地。但是结局里，他还是选择了苏犹怜。

男主李玄因为混血的身份，在人族和妖族中做选择，同时，他也要在两个女孩中间做选择，简直太难了。《天舞纪》属于架空的奇幻故事，李玄前期是搞笑人设，后期慢慢成长改变，大家期待一下吧。3、龙薇儿的结局

在《天舞纪》里，龙嶶儿女扮男装进入书院，成为了一名禁欲系“少年”。而男主李玄，是擎天城的小霸王，因为阴差阳错也进入了摩云书院。然而，龙嶶儿与李玄为何又牵扯到一块了呢?据了解，小说和电视情节其实是由出入的。小说里，龙薇儿喜欢的人是谢云石，但如今电视版有没有谢云石这个角色，如今还说不定呢!

在小说里，龙薇儿喜欢的人是谢云石，而对于李玄，她只是利用而已。因为李玄，龙薇儿才成功进入摩云书院。然而，据说电视版里，龙嶶儿感情线改了，喜欢的人是李玄?不过，感情线即便怎么改，人物角色的人设应该不会变吧。龙嶶儿是妖族间谍，结局也应该不会黑化才对吧。更多剧情发展，大家可以期待一下剧版。

另外，《天舞纪》龙嶶儿扮演者是于歆童。翻看于歆童个人资料发现，她是1995年11月14日出生于浙江，浙江传媒学院的毕业生。据悉，于歆童原名叫于欣玉，身高168CM，算是演艺圈的新人吧。于歆童出演过的影视作品有：《守护人》《萌妻食神》以及《玄门大师》等等。

230是36码。230代表的是脚长为230mm，用脚长数据是可以计算出鞋码大小的，一般计算的时候都是以厘米为单位。所以，脚长为230mm的人适合穿的鞋码为：鞋码=23cm*2-10=36。

脚有多长就可以选择多大尺码的鞋子，但这只是对于大多数的脚型来说。如果脚肥，或者脚瘦的，是可以需要选择更大一个鞋码的。

一般情况下因为36和37本身就相差不大，就算脚长为230mm，但脚肥的人也可以选择37码的鞋子穿。

脚长的测量方式：1、先把脚平放在白纸上，并踩在地上。2、用笔在脚趾的顶点和脚后跟顶点画出标记，再标记出脚左右的宽度。3、把脚拿开后连接左右两点和前后两点，再用尺子测量其连线的长度就可以得到脚的长度和宽度。

等额本息，还是等额本金？取决于你的购房资金实力

贷款利息和贷款年限、贷款总额成正相关关系，即贷款年限越长，贷款金额越高，最终产生的利息就越多。事实上，对应到等额本息和等额本金的还款方式上，利息的差别也是惊人的。

我们以150万商业贷款，30年贷款期限，当前绝大多数城市首套房商业银行贷款利率5.88%为例说明。选择等额本息，最后的月供是8877.86，利息总额是169.6万；选择等额本金，首月月供11516.67，此后每月减少20.42，利息总额是132.67万。两种还款方式，利息差额是36.93万，这笔钱相当于一个普通工薪阶层5-6年的工资收入。

综上对等额本息和等额本金的贷款月供和总利息对比，到底选择等额本息合适，还是等额本金合适呢？这取决于贷款买房人的赚钱能力和资金储备实力：等额本息，每个月还款金额不变，而且还款金额较低，较适合手上资金不充裕的人，尤其是首付款都需要靠东拼西凑的刚需群体；等额本金，适合高收入群体，对于前期的高额还款没有压力。

如果你有提前还款的需要，那么更要选择等额本金。因为，等额本金先还的是本金，而等额本息先还的是利息，站在银行的角度也会推荐购房贷款申请人选择等额本息，这样银行就可以多赚取利息。

我们假如购房者贷款5年后会提前还款，那么等额本息情况下，贷款人实际上支付了银行贷款本金和利息一共是532671，其中本金是106271，利息是43万；而等额本金情况下，贷款人实际上支付了银行本金和利息一共是623948，其中本金是25万，利息是37万。选择等额本金比等额本息要多支付6万利息，而且还少还近15万本金。所以，如果有提前还款的需求，那么选择等额本息，就相当于5年时间白白给银行送了21万的资金。

大家在生活中应该都听过牛奶吗？今天小编就和大家一起来学习一下喝牛奶的知识吧，究竟什么时候喝牛奶最好呢，牛奶应该饭前喝还是饭后喝呢，如果你也想知道我们就一起来学习吧。

什么时候喝牛奶最好呢

1.临睡半小时

人们都说喝牛奶有助于睡眠，这主要是因为牛奶中含有的物质能使人产生疲倦欲睡的L色氨酸。再者，牛奶中含有的微量咖啡因具有镇静的作用，能帮助人们快速入眠。此外，由于人在睡着之后，血液中的钙会下降，若在临睡半小时喝点牛奶，有助于补充血液中流失的钙质，维持血液中的钙质平衡。

2.下午4点前

下午4点，由于人们经历了接近一天的工作与学习，因此人体普遍会感到疲惫、困倦，此时我们最需要为身体补充营养物质。牛奶富含蛋白质、乳脂，能帮助人体迅速吸收能量，缓解困倦现象。另外，由于工作压力大，人们无暇享受下午茶，而喝牛奶既方便又经济，是作为下午茶的不错之选。

3.早餐后

牛奶富含蛋白质、维生素、钙等营养物质，是一种比较容易消化的饮料，早上喝牛奶不仅能滋润肠胃，而且还能及时为人体提供能量，使人们能够以充沛的精力迎接新一天的工作与学习。不过，由于牛奶是流质食物，如果空腹喝牛奶很容易使蛋白质分解为能量消化掉，也会加剧乳糖不耐症状，因此我们最好在吃早餐后1小时左右再喝牛奶，以便能更充分地吸收牛奶的营养。

牛奶应该饭前喝还是饭后喝呢

喝牛奶正确的喝法是在饭后，或边吃东西边喝。这样最好，可以让牛奶在消化道内停留更长时间，营养物质充分吸收。空腹状态下胃肠道蠕动较快，这时候喝牛奶，牛奶进入消化道后往往还来不及消化吸收就会被送入大肠，很多营养吸收是不完全的。而且，空腹喝牛奶还容易导致腹痛，腹泻的症状。

喝牛奶要注意什么呢

1.不宜空腹喝，因为牛奶中的钙会和胃酸里的草酸形成草酸钙，不易被人体吸收，这样牛奶中的营养价值就降低了。

2.饱腹后喝牛奶也是不太好的，因为同一时间人体吸收营养是有限的，饭后马上喝同样不易于吸收营养，反而会产生腹部胀气。

什么人群不能喝牛奶呢

1、乳糖不耐者

乳糖不耐的人是不宜喝牛奶的。何为乳糖不耐呢？其实就是身体中严重的缺乏乳糖酶，因此在喝牛奶之后，牛奶中的乳糖无法被身体的小肠吸收，而是直接进入到了我们的大肠里，对大肠有一定的刺激作用，就会导致乳糖不耐者在喝牛奶之后出现腹泻或者是排气等症状。

2、消化道疾病患者

对于某些患消化道疾病的患者来说，也是不宜喝牛奶的。因为我们都知道，牛奶是帮助我们消化的，比较普通食物来说，更能够促进我们的胃酸进行分泌。如果这种时候，消化道疾病患者还是喝牛奶的话，就会加重或者是诱发消化道方面的疾病。因此消化道患者也是最好不要喝牛奶的。

3、过敏

对于牛奶过敏的人也是不能喝牛奶。过敏体质的人在喝牛奶之后可能会出现腹泻或者是腹痛的情况。对于牛奶严重过敏的人来说，可能还会发生肠出血等严重情况。

精华乳是最近比较推的一款产品，质地更加的浓厚，营养更加的丰富。今天本网小编就要为大家介绍一下，精华乳是乳液还是精华?精华乳可以代替乳液吗?

精华乳是乳液还是精华

精华乳和乳液两者都有一个“乳”字，代表都是乳类产品，但是精华乳可以说既不是精华也不是乳液，又可以说既是精华又是乳液，精华乳是精华和乳液两者的合体，是含了精华的乳液，正是因为含了精华，令精华乳比乳液更有针对性。精华乳的功效就强大的多了，根据内含营养成分的不同，精华乳具有各种各样的功效，常见的功效有补水、保湿、美白、防衰老、抗皱、祛斑等。

精华乳能替代乳液使用吗

精华乳可以代替乳液使用。这是因为乳液所带有的功效，精华乳也都有，只不过精华乳的针对性更强，但两样产品最好不要用谁去替代谁，建议是用完精华乳后再用乳液，精华乳就像是一个导管，可以帮助后使用的乳液更好的被肌肤所吸收。精华乳因为含有丰富的营养成分，所以不介意天天使用，一般来说一周使用1-2次就好了，在干燥的秋冬季节，可以增加使用次数，一周使用2-3次，使用太频繁，会加重皮肤的负担，营养也无法完全吸收进去。

精华水和精华液的区别

精华水的营养会比化妆水的要高，但是无法代替精华液来使用。因为精华水的作用主要是激活肌肤细胞，让肌肤在清洁后得到舒缓，恢复润泽状态，帮助吸收后续保养品，没有精华那样极高的功效。所以正确的护肤流程应该在清洁肌肤后使用。一般用在涂抹精华液和面霜前使用精华水。

相比于普通化妆水，精华水的作用就相对比较高效。在滋润肌肤的同时，还会对肌肤进行深层次的修护。精华水的营养会更多，所以它更加滋润和缓解干燥的肌肤。更容易被吸收。对于肌肤的一些干燥问题，有很好的效果。

airPods 2是苹果于2019年3月20日发布的一款新品，airpods2无线充电和有线充电的耳机本体硬件配置相同。

airPods 2支持防水功能，可通过语音激活Siri。它配备了Apple H1耳机芯片，并可将游戏时的延迟最多降低30%。

无线充电的airPods2和有线充电的airPods2的区别在于耳机充电盒是否支持无线充电功能，无线充电的airPods2需要购买无线充电板，比有线充电的airPods2价格更高，但是无线的充电airPods2充电时没有电线占空间带来的烦恼。如果您的预算充足且喜欢无线充电或者是家里面已经有无线充电板，可以选择购买无线的。

瑜伽减肥的最大优势好处在于，即使突然中断练习，反弹的速度也与其减肥同样较缓慢，这可是有氧运动减肥所无法达到的，利用瑜伽塑身时该注意什么呢？练习之前3个小时不要吃固体食物，练后半小时内不要进食，前后一个小时不要大量进水，练习后1小时内不宜淋浴，因为瑜伽练习后皮肤的毛孔随之张开，身体感觉会非常敏锐，忽冷忽热的刺激会伤害身体，并且会洗去一些对身体有益的分泌物及真气。穿着舒适、有弹力的服装，最好赤脚练习，以增强脚掌的感知力，大家知道女士健身好还是瑜伽好吗？

当然是瑜伽更适合女性练习的，不过瑜伽的练习，是一种长期持久的锻炼方式，不是达到效果了，就停止了，一定要坚持，不但减肥对于健康方面是非常有好处的一项运动，如果时间允许就在瑜伽馆，气氛好，如果没时间，学会了，就在家，至于你适合哪种瑜伽，也要循序渐进，从基础学起，等韧带都开了，你可以进一步学习高难动作，也可以尝试高温瑜伽，练习瑜伽二、三个月后会让你的外形以及内心的感受有一种从没有过的轻松感。

第一：瑜伽可以美体养身。瑜伽可以矫正由于*常的劳累或不良的坐姿造成的脊柱变形，可以改善不良姿态，增强自信心，伸拉肌肉系统，使人体线条优美，并有减肥功效，增强自愈力，预防各种疾病如：偏头痛、失眠、便秘、肠胃病、关节炎等。

第二：瑜伽可以为我们减压养心。瑜伽可以帮助我们提高集中精神的能力，舒缓紧张、减轻压抑、消除心理障碍、恢复内心的平和安宁，使人的心态健康良好。

第三：瑜伽可以调理养颜。瑜伽通过推、拉、扭、挤、伸等各种姿势对内脏器官起到自我按摩的作用，强化生理机能，调节内分泌，使人体新陈代谢更加良好，延缓衰老，永葆青春靓丽的容颜。

傅建成是一个事业心极强的人，但是这样说其实是一种对他的美化，因为他同时也是一个为了事业可以放弃自己的家庭的人，他抛弃了自己第一任妻子，娶了一个对自己更有帮助的顾月芹，那个时候的傅建成，根本不管苏梅的死活，幸亏苏梅遇到了章炳坤，成了章炳坤的义女，这才有了后来的章梅。傅建成究竟喜欢的是谁，为什么后来一直年年不忘苏梅?

虽然傅建成喜爱功名利禄，甘愿抛弃妻女得到可以少奋斗好几年的前途，但是从傅建成的对傅函君的宠爱可以看出，他喜欢的人还是章梅。所以他几乎把对章梅的愧疚弥补在傅函君的身上，希望章梅能够原谅当初他的负心薄情。

当初章梅得知傅建成的要娶顾月芹的时候，忍痛把女儿留给傅建成抚养，独自一人远走他乡。后来傅函君凭借着手中的照片想要找到亲生母亲，在一次大火中偶遇母亲章梅，然而章梅却没有勇气与她相认。章梅拼命救下女儿，却把自己陷入危险，之后傅建成也认为章梅已经在那场大火中不幸离开人世，每次都会暗暗伤神。

其实对于沈贵平的死，傅建成挺冤的，毕竟傅建成最初并没有想到要做害人的事情，都是杜万鹰的逼迫，而且傅建成看见沈贵平后，第一反应是放他走，可见傅建成内心还是存有一点良知的，但是沈贵平却不愿意相信官场的阴暗，执意要留下来，最终导致家破人亡。

而相比家庭，沈贵平却要比傅建成要幸福的多，其实原本傅建成也有一个幸福的家庭，就是和第一任妻子章梅，虽然章梅是舞女，傅建成也只是工地上的一个工人，但是两人彼此相爱，在一起后，章梅为傅建成生下女儿傅函君，但是函君出生没多久，傅建成就为了事业放弃了自己的妻子和美满的家庭。

傅建成抛弃章梅，娶了对自己事业有帮助的顾月芹，章梅被辜负后，留下孩子离开，再也没有回来，但是在章梅离开后，傅建成从来没有停止寻找章梅，可见他心里还是有章梅的，而且在慈溪看到受伤的章梅后，傅建成虽然伤心，但是果断放弃章梅，只是救走了自己的女儿傅函君，可见傅建成内心并没有把章梅当一回事儿。

但是之后在梅丽莎舞厅见到章梅后，傅建成又派自己的心腹去打听是不是章梅，而且傅建成也一直保留着和章梅的定情信物，每每拿起绣有梅花图案的手帕，傅建成总是能想到和章梅之间种种美好的画面，但是你当真以为傅建成放不下章梅?其实从一件事就能看出，他不仅辜负了章梅，连女儿都辜负了。

傅建成娶了顾月芹后，开了属于自己的营造厂，事业有成，但是他对顾月芹和儿子傅承龙并不是很上心，反倒是更加纵容傅函君，傅函君大学毕业，傅建成就让傅函君到永晟营造厂历练，所以在大多数人看来，傅建成是爱屋及乌，因为放不下章梅，所以才更加偏爱傅函君。

其实不然，傅承龙买通新丰营造厂员工的事情被揭露后，傅建成虽然指责儿子不懂事，但是却直言傅承龙以后是要做永晟营造厂老板的，可见他虽然表面对傅函君疼爱，但其实内心更加偏向傅承龙，家产也是留给傅承龙的，而傅函君是女孩，迟早是要嫁出去的，所以傅建成并没有让傅函君继承永晟营造厂的打算。

从这一件事就能看出，傅建成不仅辜负了章梅，娶了顾月芹，还辜负了傅函君对他的期望，傅函君从小就努力学习建筑，就是为了帮助傅建成排忧解难，但是傅建成却从没想过要重用傅函君，所以芭姐认为：傅建成才是全剧最渣的男人，之所以一直寻找章梅，也不过是为了让自己安心罢了。

食物的酸碱性是由其分解来评定的，而饮食的过程中一些人不能吃酸性或是碱性食物，否则可能危害健康。那么，荷叶茶是酸性还是碱性？荷叶茶是饭前喝还是饭后喝？

荷叶茶是酸性还是碱性

碱性

大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。

荷叶茶是饭前喝还是饭后喝

饭前喝比较好。

原因：

1荷叶含有一种因子，人体摄入后会对高油脂物品产生抗拒，从而让人戒掉喜欢吃油腻食品的习惯。

2荷叶茶有饱腹的功能，能达到少吃的效果。

饭前喝有效果。少摄入能量，多消耗能量。是最健康的减肥方法。

什么人不适宜喝荷叶茶

肾不好者慎用

凉性的体虚最好不要喝。

荷叶清暑利湿，生发清阳，还有止血的效果。古人有云：荷叶服之，令人瘦劣。所以，消瘦、真阴不足的人不宜服用。

荷叶茶是一种有助于减肥的茶。

常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。

一般不会有什么副作用。

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了。

睡衣的材质有很多种，其中最受欢迎的应该就是纯棉和冰丝这两种了，不仅款式好看，这两种材质穿着也是舒适度极高的。下面本网小编给大家讲讲睡衣纯棉的好还是冰丝的好？

睡衣纯棉的好还是冰丝的好

不同的季节穿不同的睡衣啦，像冬天还是穿棉的好，比较暖和;夏天穿真丝的比较好，很清凉，而且很性感。

夏天的睡衣尽量选择轻、雹软、透气性好的面料，而且悬垂性好，其有吸热吸汗等功能,夏天的睡衣面料一般有纯棉、蕾丝、网纱、真丝。冬天/春秋的睡衣基本都是纯棉的，春秋季要求保暖性能好、轻松、舒适为主，所以选择纯棉面料。

纯棉睡衣的特点

吸湿性：棉纤维具有较好的吸湿性，在正常的情况下，纤维可向周围的大气中吸收水分，其含水率为8-10%，所以它接触人的皮肤，使人感到柔软而不僵硬。如果棉布湿度增大，周围温度较高，纤维中含的水分量会全部蒸发散去，使织物保持水平衡状态，使人感觉舒适。

保暖性和抗静电性：由于棉纤维是热和电的不良导体，热传导系数极低，又因棉纤维本身具有多孔性，弹性较好等优点，纤维之间能积存大量空气，空气又是热和电的不良导体，所以，纯棉纤维纺织品具有良好的保暖性、抗静电性，使用纯棉织品使人感觉到温暖舒适。

耐热性：纯棉织品耐热性能良好，在摄氏110℃以下时,只会引起织物上水分蒸发,不会损伤纤维,所以在常温下,穿着、使用、洗涤印染等对织品都无影响,由此提高了纯棉织品耐洗耐穿耐热性能。

卫生性：棉纤维是天然纤维，其主要成分是纤维素，还有少量的蜡状物质、含氮物和果胶质。经多方面查验和实践，纯棉织物对肌肤无任何刺激及负作用，久穿对人体有益无害，卫生性能良好。

冰丝睡衣的特点

丝是一种化学纤维的商品名称，准确的讲是一种变性聚粘胶纤维。这种纤维的吸湿性、透气性比普通粘胶纤维要好一些，同时还具有比较好的保型性和悬垂性。冰丝又叫人造丝，粘纤，粘胶长丝。冰丝是用棉短绒，木材作为原料优化处理得来的。因此冰丝较棉纤维、木质纤维本质更纯正。冰丝的化学组成与棉相似，所以较耐碱而不耐酸，但耐碱耐酸性均较棉差。富纤则具有良好的耐碱耐酸性。同样粘胶纤维的染色性与棉相似，染色色谱全，染色性能良好。此外粘胶纤维的热学性质也与棉相似，密度接近棉为1.50~1.52g/cm3。

冰丝易于染色，不易起静电，有较好的可纺性能。短纤维可以纯纺，也可以与其他纺织纤维混纺,织物柔软、光滑、透气性，穿着舒适，染色后色泽鲜艳、色牢度好。适宜于制做内衣、外衣和各种装饰用品。长丝织物质地轻薄，除适用作衣料外还可织制被面和装饰织物。这类粘胶纤维的缺点是牢度较差，湿模量较低，缩水率较高而且容易变形，弹性和耐磨性较差。

睡衣选购方法

现在市面上的睡衣面料有全棉、真丝、木浆纤维(莫代尔)、化纤、仿真丝、色丁、雪纺、麻质等多种。但柔软舒适，透气性强的材质，还属全棉、真丝、木浆纤维(莫代尔)，化纤面料的则最好别穿。据日本科学家的研究显示，麻质睡衣会影响睡眠，也不在首选之列。

在夏季睡衣中，色丁(沙丁)面料以其轻薄、柔顺的特点，被广泛应用。它触感光滑，适宜皮肤直接接触;而冬季睡衣面料中，绒类面料使用比较多，因为它具有良好的保暖性，面料柔软，亲和皮肤，但会产生较多静电，体质较干的人或处在干燥地区的人要慎用。

老人由于新陈代谢慢、皮肤较干燥，常常出现瘙痒症状，真丝睡衣不仅易干、吸湿、散热性能好，对皮肤也有一定的按摩作用，能增强表皮细胞的活力，并减少微生物在皮肤上滋生的机会，对老人有一定的保健作用。

人类自从诞生以来一直都有血缘关系的说法，血缘关系越近的人，那就属于亲戚，而且中国还是一个非常注重亲戚关系和家族观念的种族，在中国的很多地方一个村庄里几乎都是亲戚的状况比比皆是，但是也有很多人因为亲戚太多，经常搞错喊什么，那么姨家的兄弟是表还是唐呢?那么下面就简单介绍一下。

在中国人的传统风俗中，亲戚是家族里重要的组成成员，而且在世界的舞台上，亲戚家族的关系也有过之而无不为，比如世界著名的罗斯切尔德家族，这个家族掌握了欧美国家中很多重要的财务和金融业务，而在中国，很多地方也是以家族为单位的进行一些活动。

姨家的兄弟是表的关系，比如姨家的兄弟，人们通常称之为表哥或者表弟，而姑妈家的孩子也称之为表哥或者表弟。

猪蹄分为猪前蹄和后蹄，前蹄和后蹄的肉质还是有一定区别的，因此，适合烹饪的方式也不一样。那么，卤猪蹄用前蹄还是后蹄？卤猪蹄用什么锅？

卤猪蹄用前蹄还是后蹄

猪手是前面那两根，猪脚是后面那两根前蹄是“猪手”后蹄是"猪脚"，实际上切成块煮烂没什么区别。猪手肉嫩，猪蹄肉厚，喜欢吃大口肉喝大碗酒的就吃猪蹄，喜欢细皮嫩肉的就吃猪手。这主要是因为猪后蹄用来刨土等，经常吃力，因此肉要更厚实些。

猪前蹄好还是后蹄好

简单的从外观上区分的话，猪前蹄是呈直形，而猪后蹄是呈弯形，大家在购买的时候可以从这点来区分。

从营养上来说，猪蹄的前蹄和后蹄没多大区别，同样都含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，都有强筋壮骨的功效。

从特点上来说，猪前蹄的肉比较多，骨头比较少；而猪后蹄则是肉少骨多。

猪蹄前后蹄肉骨分布的不同，也为我们该买前蹄还是后蹄提供了一大依据。打算吃肉的，可以考虑前蹄；如果是炖汤的，则肯定就是后蹄比较好了！

卤猪蹄用什么锅

做猪蹄子，去腥味是关键。我用到了2种平常材料：醋和白酒。醋是自己泡的花椒醋。白酒最好是高度的白酒，一定要将猪蹄子处理干净后汆水。先煮调料水也是很重要的，要先把调料味道煮出来。最后，用电饭锅来炖，也可以用高压锅，那样更快。

高压锅卤猪蹄做法

主料

猪蹄、三层肉

辅料

八角、蒜头、桂皮、辣椒、姜

做法编辑

1、备好食材，猪蹄切块，肉切块。香菇2个泡水。猪蹄买的时候是十几元，所以叫老板切了些三层肉凑数。顿在一起味道很不错。注意的是三层肉不要切太小块，容易碎。

2、冷水入锅，煮去血污等，捞起。

3、生姜切片取2，八角2，桂皮少许，辣椒少许，蒜头2瓣1，入油锅，放置锅底一半部分，小炒一下，另一半锅底放入糖适量。猪蹄，肉放入炒香。

4、加入生抽，少许料酒，炒色。待颜色附着均匀，关火。

5、装入高压锅大火至喷气，转小火压十几分钟。

6、关火后，高压锅待消气后，入原来锅，大火加冰糖收汁液。收盘。