洗澡时桃子水用量【热门20篇】

如何给长毛猫洗澡，是大家都关心的话题，那么有关猫咪护理方面有什么建议呢，下面就是宠物猫网给大家的选择：

猫爪是猫捕鼠、攀登和自卫的工具。如果主人养猫是为了捕鼠，当然不能修剪脚爪。

长毛猫

如果主人养猫是作为伴侣动物的话，就应经常给猫修剪脚爪，以避免抓伤人，抓坏衣服、家具、地板等。修剪脚爪应从小开始，每月1次。具体方法如下：将长毛猫抱在怀里，用左手抓住猫的1只脚，用拇指、食指、中指稍稍挤压，就可使脚爪伸出。再用右手持指甲刀，将脚爪前端的透明部分小心地剪除，再用指甲刀上的小锉将脚爪磨光。修剪时，不要剪得太过分，以免伤着长毛猫的脚。再依次将其它的脚爪剪去、磨光。

给长毛猫洗澡不仅可以保持猫的清洁、美观，洗澡还可以清除体表的一些寄生虫，促进血液循环及新陈代谢，起到防病健身的作用。洗澡的习惯，最好从小就开始培养，成年后才开始给猫洗澡，猫将极不情愿。

洗澡前应准备好洗澡的用具，如洗澡盆、浴巾、洗涤剂、梳子（最好一头疏、一头密）、刷子等。

洗澡时水温不宜太低，也不能太高，以不烫手为宜；所用的洗涤剂刺激性不能太大，以免刺激皮肤；长毛猫在洗澡前对被毛应进行梳理，防止纠结；洗澡动作要迅速，尽可能在短时间内洗完；洗完后，应立即用浴巾将毛擦干，气温偏低时，最好能盖上专用的毛巾被或其他保暖用品，以防止感冒。

长毛猫的舌面粗糙，有特殊的带倒刺的舌乳头，好似一把梳子，长毛猫经常用舌头舔的方法来梳理被毛。舔不到的部位，如头部、肩部、背部、颈部等用爪子来梳理。即便如此，最好还是每天给猫梳理1次。因为猫一年四季都会脱毛，尤其是春、秋两季的换毛季节，猫自己梳理会将毛吞入胃内，久而久之在胃内形成毛球，如不能通过呕吐吐出，又不能及时通过肠道排出，滞留胃内，就会形成毛球堵塞，影响食欲，甚至危及生命。

梳理时，不仅要顺毛梳理，还要逆毛梳理。长毛猫在梳理时，可先用水将毛打湿，再进行揉搓，使被毛树起，便于梳理。对长毛猫的被毛如发生纠结或粘在一起可用手指尖理开，或用稀齿的梳子，缓慢而小心地梳理。如已擀毡，可用剪刀，顺着毛的生长方向，将毡片剪成细条，再用梳子梳理.如果擀毡严重，可剪除被毛，使其重新生长。

健康长毛猫的眼睛亮而有神，当长毛猫生病或体况不佳时往往出现怕见光、流泪。有的猫种，鼻泪管容易堵塞而流泪。猫过多地流泪，在鼻侧眼角往往附有眼屎，可用脱脂棉蘸取2%的硼酸水溶液，轻轻擦洗掉。

长毛猫耳部的护理，主要是清除耳垢。方法是：用75%的酒精棉球消毒外耳道，再用棉棒蘸取橄榄油或食用菜油，浸润干燥的耳垢，待其软化后，用镊子将耳垢小心地取出，不要将耳道的粘膜碰破，防止感染化脓。一旦猫的外耳道感染化脓，可用棉棒蘸双氧水轻轻地擦洗，反复擦洗至抽出棉棒上不沾有脓迹，再用脱脂棉将耳道内的双氧水吸干。擦洗数次，感染即可痊愈。如果猫的耳垢太多，猫摇头搔耳，应及时请兽医诊治。

潘多拉手链是很多人都佩戴的一款手链，潘多拉手链是银的材质，戴久了是会变黑的，日常的佩戴清洗保养要注意，潘多拉手链最好不要洗澡的时候戴。

潘多拉手链会褪色吗

银饰褪色变黑是正常现象，潘多拉项链在仔细保养的情况下一般是不会褪色的。该品牌项链采用优质纯银和14k金为材料，可与700多种金、银吊钸搭配、互换，可选吊钸包括种类繁多的宝石、珍珠、珐琅和慕拉诺琉璃制品。腮红的玫瑰金色调，高雅而不失艳丽，时尚而不俗套，多年来深得首饰设计师欢心!今年，潘多拉(PANDORA)以令人一见倾心的玫瑰金色调重新演绎经典的PANDORA珠宝，完美糅合出别致夺目的首饰造型!高雅经典圆形设计，重现PANDORA的经典设计，增添新鲜感却不失原有味道。以耀眼夺目的闪石配合玫瑰金色调，演绎简约的圆形设计，与任何肤色的人均完美匹配，散发迷人的女性美态。呼应流行的复古风，以闪石点缀简洁的蝴蝶结，紧贴时尚却不带俗气，将女性气质发挥得淋漓尽致。

潘多拉手链能戴着洗澡吗

这个问题要从二方面来看，第一方面，但从保养这块来说，就该摘下来洗澡，因为洗澡时会使用洗发水，沐浴露等化学物品，银饰遇到化学物品很容易变色。澡最好还是取下来。不取下来的话光泽容易变暗，不过清洗后也没什么大问题。

1、银首饰遇到清水没有问题。但是洗澡的时候建议还是去下来。

2、只是化学品和化妆品包括你的沐浴，化妆品，香水还有人体分泌的汗液等会对银饰造成腐蚀，会使其变暗变黑。(注意喷香水时避开它。)3、如果略微有点暗可以用牙膏擦拭，就光亮如新了。

潘多拉手链是银的吗

手链采用优质纯银和14k金为材料，可与700多种金、银吊钸搭配、互换，可选吊钸包括种类繁多的宝石、珍珠、珐琅和慕拉诺琉璃制品。因此，无论选择的是简单的心形、绚丽的宝石、首字母缩写、泰迪熊还是其它标志，总能获得个性鲜明的搭配效果，述说自我的个性故事。这种理念为世界各地的消费者提供了一个绝佳的机会，将珠宝组合成为个人故事，以这种创新的手法展现生命中重要而难忘的时刻。这个概念造就了Pandora可互换吊钸手镯的辉煌成功。关于潘多拉手链的材质就介绍到这里了，这个潘多拉的大多数材质都是银的，也有其他材质的。

潘多拉手链是什么档次

关于这个问题，作为潘多拉手链忠粉，我表示在价格方面是中等档次，不是奢侈品，但在精神层面上，潘多拉手链绝对是高端的，甚至是奢侈品。价格我们大概都知道是几百上千的，绝对处不到奢侈品行列。但潘多拉最特别的地方，也是这个品牌的灵活，就是品牌下面的那行小字“unfortettablemoments”——那些你无法忘记的瞬间，就是她让你可以从近千颗串饰中，随意的选择和组合，DIY出只属于自己的独一无二的首饰。而每颗首饰，都是纯手工精心打造，打造着不同的信息和含义!你可以根据自己的心情或者经历去更换或添加，让你的Pandora潘多拉手链串起一颗颗只有你自己、或与你共享过unforgettablemoments的人才能读懂的密码。这样能拥有你的故事，独一无二的手链，怎么不是奢侈品呢!

男人什么时候不能洗澡

1、饥饿的时候不能洗澡。

人在饥饿状态下，血糖水平低，无法保证洗澡时所需要的热量消耗，所以，饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。

2、酒后不能洗澡。

酒后洗澡，体内储存的葡萄糖在洗澡时会被消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同时，酒精抑制肝脏正常活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循环血容量不足，而导致虚脱。

3、饭后不能洗澡。

饭后洗澡不但不利于食物的消化，还会加重心脏的负担。

男人洗澡的禁忌

1、满身大汗时

人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水洗澡，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔随即关闭，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发，人便会感到皮肤发热，容易患感冒，严重的更可能导致急性心肌梗死，可以沾少量的水在身体擦拭一下，等身体耐受了这个温度，再洗。

2、戒洗澡水太热

水温太高会引起血压暂时升高，心跳加快，增加心脏负荷，高血压、冠心并脑动脉硬化患者还容易发生意外。一般来说，洗澡时水温应低于42摄氏度。

3、饱餐后

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

4、喝酒后

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放，而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

5、发烧时

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体十分虚弱，此时洗澡容易发生意外。

6、劳动后

无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

7、戒洗澡时间太长

每次应限于半小时左右，洗后应休息半小时。

洗澡是一种很享受的过程，不仅能清除身上的汗垢和油污而且还能消除疲劳，舒筋活血且能改善我们的睡眠质量，提高我们皮肤的新陈代谢的能力与抗病的能力，通过温水的浸泡来治疗某些疾病，所以说洗澡是非常好的一种行为，而且洗澡的时候我们也许无意间的一个小动作，还能延长我们的寿命的。

洗澡时搓什么部位能延长寿命

1.膝盖

膝盖是我们身体当中比较脆弱的关节，连接着最长的骨头和最强的肌肉，每天人们奔波在水泥路面，膝盖是承受着很大的压力的，时间长了，就可能出现酸痛、无力、怕冷等症状，所以说我们在洗澡的时候用热水冲刷一下膝盖或者是揉搓一下膝盖都是很好的。

洗澡的时候揉搓不仅能扩张血管，改善局部的血液循环，而且还能促进局部的代谢，缓解肌肉的痉挛，松弛神经，改善筋腱的柔软度。

2.搓背

搓背除了可以清洁皮肤表层之外，最大的好处就是可以增强血液的循环和淋巴的循环，可以有效的排出体内的毒素。

除此之外，搓背还能痛经活络，背部脊柱的两侧密集分布有和内脏相关联的穴位，通过搓背可以刺激各内脏功能的协调与阴阳平衡，这是有很好的养生保健作用的，促进身体健康，延长寿命。

3.揉搓头皮

如果我们在洗澡的时候顺便洗头的话，那么我们是可以经常揉搓一下头皮的。

经常按摩头皮能刺激头皮上面的毛细血管，使它们扩张变粗，而且还能让血液循环流畅，供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善了，还有利于头皮的生长发育，防止头发脱落和变白。

4.脚趾

脚趾是我们在洗澡的时候经常容易被忽略的一个部位，其实洗澡的时候顺便搓一搓脚趾是非常不错的，既能解乏又能有利于睡眠，可以改善身体的血液循环，而且还能促进我们身体的新陈代谢，从而达到养生保健的目的。

我们在搓揉脚趾的时候，当脚趾尖感觉到疼痛的时候，那么就说明我们的身体已经出现异常了。

经常搓揉脚趾，是可以促进我们身体的浮肿的，糖尿病患者经常搓揉脚趾还可以改善糖尿病的症状。

洗澡看起来是一件很简单的小事，其实讲究可大了，我们在洗澡的同时揉搓一下我们身体的某些部位就能达到养生保健的功效，所以说我们平时不要犯懒，该洗澡的时候就要洗澡。

艾灸是三伏天最常见的保健方法，但是俺就后毛孔处于张开的状态，因此，要避免湿气进入体内。那么，三伏天艾灸后能洗澡吗？三伏天艾灸后注意什么？

三伏天艾灸后能洗澡吗

专家表示，三伏灸后12个小时内都不宜冲凉洗澡，否则容易造成外邪入侵。此外，三伏灸后可能会引起皮肤起水泡，此时洗澡会对皮肤造成损伤。

需要注意的是，若皮肤长有疱疖或破损，或患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病，以及2岁以下的孩子（皮肤比较娇嫩，容易引起感染），都不宜用三伏灸贴敷治疗。

三伏天艾灸方法

1、艾灸顺序问题

有个传统规矩：先上后下，先背面后正面，先左边再右边，先身躯后四肢。有些个别穴位会有个别顺序。但是我个人认为，这些规矩都不必遵守，过于拘泥于这些形式是没有任何好处的！如果是这样，那些3眼艾灸盒...算怎么回事呢？！

2、艾灸频率问题

平时身体没有病痛的话，每隔3-5天艾灸保健穴即可，每穴位25分钟左右。如果身体寒症较重，或者其它需要治疗的病症，那么还是按照以前的方法，每天必灸！无病痛的情况下，不要每天艾灸，易上火（口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等）

3、艾灸时间问题

原则上一天任意时间都可以艾灸，上午是艾灸的最佳时间，上午＞下午＞晚上。晚上10点后最好不好艾灸。人体保健养生一定要顺应天时！晚上主收敛，而艾灸主生发。例外：如果是治疗失眠症，临睡前艾灸效果较好。四季中，夏季是除寒湿补阳气冬病夏治的最好时节。

4、气血问题

艾灸是调动你自身的气血消灭体内的敌人，多少会损耗自身气血，所以要注意补气血。但坚持艾灸，体内阳气终将胜于邪气。

三伏天艾灸注意事项

艾灸前

1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。

2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。

艾灸中

1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。

2、艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。

3、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。

艾灸后

1、艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

2、艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

3、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

有机桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘的功效，那有机桃子更好吃吗？当然了，中医认为有机桃子味甘酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。桃子有强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳、高血压等功效与作用，同时有机桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用，既然有机桃这么多优点，那么不知道有机桃子对孕妇有什么好处呢？

桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，所以孕妇每天最多只能吃一个桃子。

孕妇吃桃子的好处：

1、防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。

2、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。

3、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。

4、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。

5、缓解孕期水肿：桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。

桃子虽然养人，但也有禁忌。孕妇吃桃子时应注意以下五点：

1.未成熟的桃子不能吃，增加孕妇肠胃负担，引起腹痛、腹胀

2.即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，食用过多桃子会导致胎动不安，严重者还会引起流产

3.烂桃切不可食用

4.桃子忌与甲鱼同食

5.糖尿病患者，血糖过高时应少食桃子

6.另外有些特殊过敏体质的孕妇，吃了桃子之后可能会出现过敏反应，出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状，所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃，以免影响胎儿的健康发育。7.吃桃时要去皮。

有机食品安全知识：有机桃子味道甜而略酸，有止渴，润肠，补心，解除疲劳的用处，有低血糖，肺部的人可以把桃子当做辅助食疗的水果吃。

随着社会的发展，很多女人都非常的爱好干净，所以在洗澡的时候经常会用搓澡巾使劲的搓。但是这真的好吗？搓澡巾有哪些隐患呢？应该怎样保养呢？怎样正确的洗澡呢？一起来看看吧。

北京的王小姐前段时间到外地出差，用了宾馆浴室的搓澡巾。她洗澡喜欢使劲搓皮肤，认为这样既可缓解肌肤的疲劳，又能彻底洗掉皮肤上的脏垢。然而，最近她发觉自己前胸、后背、四肢、颈部等用搓澡巾搓过的部位，或多或少出现了小丘疹。她到医院皮肤科检查后，被确诊为病毒感染性软疣，即人常说的“水瘊子”。追其发病原因，方知都是搓澡巾惹的祸。

专家说，皮肤是保护外界对人体“侵犯”的第一道防线。皮肤不但对外界的摩擦、牵拉、挤压、冲撞等有一定缓冲能力，对紫外线、磁力线及放射线等也有一定的吸收能力和部分遮挡能力，还是人体防止微生物和寄生虫侵入的第一道屏障。皮肤与汗液一起在皮肤表面形成脂膜，可以防止身体内的水分、电解质及营养物质丢失。

专家讲，皮肤的最外层是表皮层，表皮层的最外层是角质层，正常老化脱落的角质层就是我们平时所说的“死皮”。皮肤的卫士就是角质层，它是皮肤直接和外界各种有害物接触的第一道防线。如果洗澡时用搓澡巾用力搓洗皮肤，就会使角质层受损，甚至会造成皮下出血。皮肤的卫士受损了，皮肤自然要受害。皮肤不能正常工作，那我们的身体自然很容易遭受外界环境的损害了。

专家说，搓澡巾破坏了皮肤的保护层后，病毒就会侵入，很容易引发出传染性软疣，如不及时进行治疗，病变会进一步扩大，甚至引起继发性细菌感染。像王小姐出现这样的病情，就是因为搓澡巾使用次数和力量过多过大。专家说，别说用搓澡巾，就是用毛巾搓脸用力过大同样会引起疖肿、毛囊炎等皮肤病。

搓澡巾搓出你不知道的麻烦

很多人洗澡喜欢使用搓澡巾，认为搓澡巾小巧、方便，不用费力就能搓去皮肤上的污垢。但是，方便好用的搓澡巾使用不当，也可能带来不小的烦恼——引起传染性软疣等皮肤病。

在皮肤科门诊中，我们发现很多女性患者，她们非常注意个人卫生，一直喜欢用搓澡巾洗澡，所用搓澡巾都是自己专用，而且她们一般不到公共浴室洗澡。尽管对洗澡问题如此讲究，她们的皮肤却并非想象中那样光洁。在她们的前胸、后背、四肢、颈项等搓澡巾能搓到的部位，或多或少出现小丘疹。有的仅使用过两次搓澡巾，就出现了类似症状。仔细检查后证实，这些爱清洁者所患的皮肤病，属于传染性软疣，这与她们使用搓澡巾有关。

那么，传染性软疣是一种什么样的皮肤病，与使用搓澡巾到底有什么关系呢？

传染性软疣是一种传染性皮肤病，由病毒引起。其特点是皮肤上出现蜡样光泽的小丘疹，顶端凹陷，并能挤出乳酪性软疣小体。起初为米粒大小，呈半球状，以后可逐渐增至豌豆大小，中心出现微凹，质地由坚韧变为柔软，颜色呈白色或珍珠色，常有痒感。皮肤擦伤并感染病毒后，14~15天可发病。目前，人们使用的搓澡巾多为尼龙丝、合成纤维丝制品，搓擦皮肤时用力过大，可破坏皮肤的防护层，导致的轻微外伤虽然眼睛看不见，身体感觉不到，但病毒可侵入，进而引起传染性软疣。

传染性软疣的危害虽然不大，但是发生后麻烦也不少。它有一定的传染性，因此可以在躯干、四肢、胸背等多处出现。如果不进行治疗，病变会进一步扩大，甚至引起继发性细菌感染。有的患者发病几个月后，皮肤损害周围发生斑片状湿疹改变。眼睛周围有皮炎时，可引起慢性结膜炎及浅表性点状角膜炎。传染性软疣的诊断一般并不困难，但有时为了与其他疾病鉴别，需进行病理组织切片检查。虽然不经治疗，传染性软疣经6~9个月可消退，但有时也可持续三年以上不退。

不可忽视搓澡巾保养

洁肤海绵先微波一下

一小滴浴液经过洁肤海绵的“魔术”，就会变出非常丰富的泡沫，不但洁肤效果好，还特别节省浴液，洁肤海绵也由此成了人们浴室的必备佳品。但也许你没想到，洁肤海绵是你一天所碰触的物件中最危险的一个。因为一块洁肤海绵上通常隐藏着约72亿个细菌。建议杀菌的办法是将海绵蘸湿，放进微波炉里加热约30秒，每天下班回家就可以顺手做了。或者在使用后将洁肤海绵清洗干净，并放在干燥处沥干水分，这样能破坏细菌赖以生存的潮湿环境。这种海绵的价格一般不会超过5块钱，专家还建议至少一个月就更换一次海绵。

浴缸浴帘定期刷洗

你家的浴缸内壁或浴帘上常常附着有沙门氏杆菌、真菌等多种菌群，这些细菌可能在你泡澡或淋浴时浸入你的体内，导致尿道感染或结膜炎。专家建议，每周清洁浴缸或浴帘以预防感染，如果发现浴帘上已经出现带有粉红色的黏液附着物，最好更换浴帘。

毛巾、浴巾别随便挂

需要注意的就是大大小小的毛巾和浴巾。还有一点你肯定不会想到，如果用显微镜来观察冲马桶时溅起的细小水滴，你就会发现，它们竟然可以溅到数米高，因此浴室里的任何细菌都有可能跑到你的毛巾上去，还有我们的牙刷也可能在劫难逃。

如果你放毛巾的地方离马桶较近，还是最好将它们转移到一个安全的地方，离马桶至少要3米远，还可以每天把毛巾放到阳光照射充足的阳台或窗边“沐浴”阳光。特别是在家里人感冒痊愈或是咳嗽痊愈后的那几天，除了勤晒毛巾外，还应该用消毒液将所有的毛巾充分浸泡并洗净。

皮肤敏感、肤色晦暗、皮肤状态每况愈下等，都是由于皮下的小炎症引起的。这个时候，则要格外注意毛巾和浴巾的卫生，毛巾不必太“豪华”，但要常常换新，新的一定比旧的安全卫生。

搓澡巾晾晒不可少

搓澡巾的卫生也不能忽视，很多人认为搓澡巾在搓完澡以后简单地把它洗一洗就可以保持干净了，其实则不然。搓澡巾大多数为双层结构，在内衬和表面之间的空间里很容易藏污纳垢，并且非常不容易清除。

搓澡巾比毛巾和浴巾更脏，因为在搓澡的时候，身上的污泥和皮屑由于外力作用被深藏在搓澡巾的纤维的间隙中，如果只是简单的洗洗，根本不能把搓澡巾洗干净。最好的办法还是尽量保持搓澡巾的清洁、卫生与干燥，用之后把它放在通风或是阳光充足的地方晾晒即可。搓澡巾价格不高，有条件的情况下应该保证常换常新。

洗澡的6个误区最要命

洗澡误区一：为干净使劲搓

皮肤的屏障保护层由皮肤表面的角质层、脂质膜构成，不仅能保护机体免受外界损害，还能避免体内营养物质的丧失，特别是水分。使劲搓就会使这层保护膜破坏。如果洗澡后，用手指搓皮肤，能听见吱吱的声音，就是搓洗过度了。因此，建议用柔软的海绵蘸沐浴露，轻轻擦洗，在肘部、膝盖等角质层厚的部位，可用搓澡巾。

洗澡误区二：用太多沐浴露

沐浴露通常含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。若长时间过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，与钙、铁结合，残留在皮下组织中，导致出现干燥、过敏性皮炎等。因此，建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小就够了。若身上不脏，用清水就好，洗后尽量用保湿乳液涂全身。

洗澡误区三：起床就洗澡

早上起床后，洗个澡，能促进大脑兴奋，一整天都会精神振奋。但是，如果没吃早饭就洗，很容易引起晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，会使血管扩张，导致脑供血不足、虚脱。所以早起洗澡最好在早饭后半小时。

洗澡误区四：饱后洗澡

有大量血液在胃部聚集，如果这时洗澡，会导致全身血管扩张，使皮肤和肌肉血流增加，进而对消化有影响。除此以外，喝酒后也不应该洗澡，不然，会造成血压下降，出现浑身无力、头晕眼花，甚至导致心脏病或脑中风。因此，建议洗澡最好在饭后1-2个小时。

洗澡误区五：洗得久才干净

洗澡时间久了，会觉得浑身无力，而疲劳与血液中的乳酸浓度有关。根据研究，剧烈运动后，洗澡5分钟，血液中的乳酸浓度基本没有变化。但是，洗10分钟，乳酸浓度会降低7~8毫克;如果洗30~60分钟，乳酸浓度就基本回到疲劳前的水平了。对上班族或轻微劳动者而言，洗澡15分钟，体内的乳酸浓度就能回到正常水平，不然，久而久之，会消耗体力，出现疲劳感。

洗澡误区六：洗完澡就睡觉

睡眠常常在体温下降后来临，热水浴会使身体体温升高，推进而迟大脑释放出“睡眠激素”。如果必须在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷5分钟额头，让体温回到正常水平，从而能尽快入睡。因此，建议最好在睡前2小时沐浴。

健康洗澡五技巧

1、身体疲累：水温别太高

当你经过一天的工作，晚上回到家肯定会感觉到特别累，这时候洗个热水澡不仅可以缓解你的疲劳，而且可以让你睡得更香。但是需要注意的是，此时洗澡水温不能过高，否则容易令心跳加速，反而会加重身体疲劳感。一般来说用39℃-40℃的水洗澡10-15分钟就可以了。

2、肩颈酸痛：洗澡时耸耸肩

上网时间久了很容易肩颈酸痛，此时可以用40℃-41℃的水泡澡10-15分钟，水位要到脖子，洗澡时可以做一些耸肩活动，缓解肌肉紧张。

3、手脚冰冷：洗澡后冲下冷水

如果你的手脚总是冰凉的话，那么建议你在洗澡之后可以将自己的双脚放在冷水中冲一下后拿出，可以使扩张的血管受冷水刺激收缩，从而把热量“封闭”在体内，令升高的体温保持更长时间。

需要提醒的是，洗完澡后要穿上袜子，以免热量从脚底散失。

4、身体水肿：洗澡时屈伸脚踝

水肿的朋友可以在39℃-40℃的水中泡15-20分钟，水浸到肩头即可，利用水压来消除水肿。若嫌麻烦可以在洗澡时做一些脚踝屈伸活动，如转动脚腕、弯曲脚趾等，还可以对足底和膝盖做一些按摩，都能促进血液循环，改善水肿。

5、心情郁闷：给水加点香味

将味道清新的浴液倒入水中，水温控制在39℃-40℃，浸泡全身或冲洗15-20分钟，水会让人有种飘飘欲仙感，有放松身心的效果。

但是小编想要提醒的是，千万不要在吃的饱饱的时候然后选择这样的洗澡方式。因为饭后半小时内洗澡会令血液难以集中到胃肠，影响消化。

结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了我们很多人洗澡时都用搓澡巾使劲搓是严重威胁我们身体健康的行为，所以在日常生活中我们要注意养成良好的洗澡习惯和正确的洗澡方式。

龙猫

龙猫是食草动物，在食物链中属于被捕食动物，加上它们没有什么 特殊的防卫本领，所以天性就非常爱干净，以防止有气味引来天敌。龙猫没有汗腺，所以清洁非常容易，野生龙猫是在火山灰中洗澡的，但火山灰的主要成分二氧化硅长期吸入人体对人有害，所以人工繁殖的龙猫都是使用替代品洗澡。每2～3天让龙猫洗一次澡的频率实践证明对龙猫身心健康是有益的，特别潮湿的天气里每天洗澡也无不可，但值得注意的是，过多洗澡会引起龙猫皮肤干燥。如果使用封闭容器将龙猫关在里面洗澡的话，最多5分钟就要将它们放出来，否则它们可能在里面大量大小便。有极个别龙猫不懂得怎么洗澡，这时只能人手将洗澡粉撒在它们身上帮它们洗，但龙猫刚到家还不熟悉环境的情况下，几天不肯洗澡是很正常的。洗澡粉的厚度以铺满整个洗澡容器的底部为下限，最佳是铺3～5cm厚的洗澡粉，但目前洗澡粉还依靠进口价格较高，大家最好还是节省着用吧。

硫酸铜是治疗鱼类纤毛虫、鞭毛虫病。如车轮虫、口丝虫病小瓜虫除外的常用药物，正由于硫酸铜被广泛应用，但因一些使用者不谙药性，常造成一些危害。硫酸铜的用量呢？和您一起去了解一下吧！

硫酸铜的安全浓度范围小。故此硫酸铜的毒性是较难掌握的。测量池水体积及给药量务必计算准确。并做好万一产生药害事故时，加水和增氧等项抢救的准备工作。

因为其安全浓度范围小，对于淡水鱼来说，正常情况下不应大于1.0克／立方米，正常有效用量为0.7克／立方米，在生产中常用0.5克／立方米的硫酸铜与0.2克／立方米的硫酸亚铁搭配使用，既提高了药效又减少了中毒的危险。一般情况下，浓度应控制在每立方米水体用药0.7克，若浓度低于0.5克每立方米，杀灭效果较差，浓度高于1克每立方米，鱼就可能有中毒死亡的危险。

根据水质情况增减用药量。若水质较肥，水温较低，可适当加大用药量，反之，减小用药量，以不超过1克/立方米为度(有人提出控制在1.5克/立方米以下，低温时用硫酸铜药量须酌情增加到1~1.4克/立方米)。同时不要在早晨鱼浮头和中午水温较高时施药，最好在下午4~6时使用。

洗澡是我们平时最常做的一件事情，洗澡可以清理身体上的污垢，很多人都比较讲卫生，非常爱干净，普通的洗澡草率洗不太干净，洗澡也有讲究的，那么洗澡的正确顺序是什么？洗澡的禁忌。

洗澡的正确顺序是什么

洗澡的正确顺序应该是洗脸、洗身、洗头。第一步：洗脸。因为毛孔遇热会膨胀，所以要趁着毛孔大门开启之前把脸洗净。第二步：洗身。洗澡时水温应控制在40°左右，时间在20分钟内为宜。第三步：洗头。头发在蒸汽的氤氲种已经得到充分滋润，所以最后洗头最佳。

“沐浴序曲”之一：洗脸

为什么要把洗脸放在第一?原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。

此外，不要以为晚上睡觉就不会被灰尘攻击，所以一天内洗脸的次数就应是：起床一次、午休前一次、晚上洗澡前一次，一共三次。沐浴时洗脸要用温水，因为若长期使用偏高温度的水，会促使皮肤老化，所以为保持皮肤的青春请一定要用温水洗脸。

“沐浴序曲”之二：洗澡

洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右，就可消耗200卡热量!在轻松的沐浴中愉快地减了肥，真是一举两得。

但是时间要控制在20分钟以内，并且保证通风良好。洗澡时，闭上眼睛，尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒，一番沐浴完毕，肌肤与心境都能得到充分的解压。

“沐浴序曲”之三：洗头

头发在蒸气的氤氲中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。

先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净，再均匀抹上火局油膏或护发素，轻轻按摩三到五分钟，用宽齿梳梳顺，洗净。最后，用清水彻底冲淋全身。自此，“水浴美女”的沐浴三步曲就宣布大功告成了。

洗澡的禁忌

饱餐后

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

劳动后

无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

发烧时

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

血压过低时

因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。

满身大汗时

夏天，很多人喜欢用洗冷水澡。的确，冷水浴能加快血液循环，对皮肤、血管等有好处。但是如果满身大汗还用冷水洗澡，这就对身体健康不利了。因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水洗澡，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔随即关闭，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发，人便会感到皮肤发热，容易患感冒或其他疾病。

酒后

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

健身后洗澡好吗

健身运动后，要等到呼吸、心跳都平稳了再进入浴室洗澡。否则，在空气不流通、热气腾腾的浴室中非常容易出现头晕眼花，全身无力的症状，严重者还会出现血压下降、休克和晕厥。

产妇为什么要洗澡

1、产妇在分娩时大量出汗，产后代谢旺盛，许多代谢的废物要排出体外。产妇出汗很多，还有恶露不断排出，再加上产后泌乳，乳房胀，还会滴奶水，不及时清洗，会使汗液奶渍及污垢在皮肤上堆积，容易出现皮疹。

2、产妇分娩后体力消耗大，抵抗力降低，容易引起皮肤感染。因此产妇要比平时更讲卫生才对，也就是说产妇洗澡是非常重要的。

3、只有及时洗澡，才可使身上清洁和促进血液循环，加速新陈代谢，促进汗腺孔通畅，有利于体内代谢，废弃物通过汗液排出，还可以调节自主神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。

夏天就要来了，我们每天要做的事情就是洗澡，很多时候我们忙碌加班，只有晚上可以洗澡，可是我们知道欧美人更加喜欢早上洗澡，那什么时候洗澡才能算是更好一点，小编也是为大家介绍。

早上和晚上洗澡哪个更健康？

什么时候洗最好

其实，啥时洗澡才最好，并没有明确的科学依据和硬性规定，很大程度上依赖个人偏好。早上洗、晚上洗、健身后洗分别适合不同的人群，可以根据个人情况自行选择：早上洗澡

早上起床后洗个澡，确实有助于使头脑保持清醒，精力更加旺盛。如果你在上午有重要工作或考试，可以选择早上洗。

早上洗澡不用担心睡觉会弄乱发型，适合头发又多又厚，对发型要求比较高的人。刚刚洗过的、清爽的头发也会使人看上去容光焕发。

对于上班族和学生党来说，早上的时间并不充裕。特别是熬夜过后，再洗个澡，会导致睡眠不足。如果因洗澡忽略重要的早餐，就更加得不偿失了。晚上洗澡

起床困难户通常会选择晚上洗澡，从而为早上争取1个小时的懒觉时间。

芬兰的研究者已经证实，睡前洗澡可以有效改善睡眠质量。它既能促进夜间身心放松，也能使人在第二天的保持最佳状态。不过，《美国生物学杂志》的一项研究指出，晚上的热水澡，要至少在临睡前的2个小时完成，否则沐浴后身体温度的变化会影响入睡速度和睡眠质量。

晚上洗澡能够避免将身上的细菌和污垢带到床铺上，从而保持床单、被罩的持久整洁。身上容易长痘痘，以及有体味的人需要在干净整洁的床褥上睡觉，以避免症状加重。因此，这部分人较适合晚上洗澡。健身后洗澡

健身运动后，要等到呼吸、心跳都平稳了再进入浴室洗澡。否则，在空气不流通、热气腾腾的浴室中非常容易出现头晕眼花，全身无力的症状，严重者还会出现血压下降、休克和晕厥。

适合早上洗澡的人

1.油性皮肤的人。纽约市内科医生霍利·菲利普斯认为，油脂会在夜间堆积，而早上洗澡能很好地清理毛孔。

2.早上需要剃须的人。菲利普斯解释道，对于男性来说，早上洗澡能软化胡须，让剃须变得更顺畅。

3.习惯早起的人。早上起床后洗个澡，能让人神清气爽、精神饱满地开始一天的工作。

4.夜间出汗多的人。洛杉矶皮肤病医生塔尼亚·柯梅利说：“如果你一整晚都在出汗，早上洗澡再好不过了。”

5.没有接触到过多病菌的人。晚上洗澡的最大好处之一就是能清除一整天堆积在身体上的污垢，而如果开车上下班，办公室又有中央空调，就不需要在晚上做太多清洗工作，只需彻底洗手和脸，换身衣服就行了。

适合晚上洗澡的人

1.上床睡觉前需要冷静放松的人。睡前洗澡能舒缓、松弛身心，有助于睡眠。

2.白天化妆的人。柯梅利说：“如果白天化妆，晚上洗澡就显得格外重要，洗澡时的热气和持续的水流能更好地清除残留物。”

3.干性皮肤的人。对于湿疹患者和干性皮肤的人来说，其皮肤上的神经在夜间较为镇静，此时洗澡最为适宜。

4.周围环境并不完全无菌的人。菲利普斯建议，从事建筑行业或生活在空气污染严重城市的人，最好晚上洗澡。

5.白天锻炼的人。柯梅利医生指出，如果白天经常运动或处于非常活跃的状态，晚上就应该洗个澡，彻底清洗汗渍。但洗澡次数别太多，否则会令皮肤过度干燥，甚至出现皲裂，引发感染。

索马里猫

索马里猫又名索马利猫，形似阿比西尼亚猫，但被毛为半长毛，贪玩并且非常需要主人的关注，爱干净，我们可以一段时间就为其洗一次澡。

对于幼猫的管理是我们最头疼的事情，给索马里猫洗澡最好是生下来两个月以后，在接种预防针两个星期以上才开始进行。如果是给室外饲养的索马里猫洗澡，则一年洗3到4次，若是室内饲养的话，则20天到一个月洗一次为宜。猫的皮肤不像人类那样容易出汗，所以不需要经常洗澡。

在给索马里猫洗澡前应先让它散步，让它将尿和粪便排出，然后按顺序进行洗澡。将猫猫放在36℃到38℃的温水里，先将肛门附近的分泌物消除掉。然后把海绵浸在稀释几十倍的宠物专用的洗发水里，之后从头部向后将其全身洗一遍，最后，用清水把毛发清洗干净。要注意的是：勿让洗头水进入喵呜的眼睛、鼻子和嘴里。

索马里猫洗澡清洗完后，让猫将身上的水分抖落掉，然后用毛巾擦干。长毛猫要在擦干体表的水分后，用吹风机与梳子将毛发吹干。

洗澡在日常生活中是必不可少的，同时也像吃饭一样要有一定的讲究，其中选对时间很重要，很多人有睡前洗澡的习惯认为可以有助于睡眠，然而睡前洗澡并不能有助于睡眠，反而可能会影响到睡眠质量，这是怎么回事呢？

睡前洗澡好吗

洗澡后不宜立即入睡。晚上洗澡应该早一些，不要洗完就睡，否则反而睡不好，特别是喜欢泡澡的人。

睡前洗澡为什么不好：有研究发现，临睡前任何使人体温度升高的活动，都可能影响人们正常入睡。因为只有当人体体温降到特定温度时，才会安然入睡。

早上洗好还是晚上洗好：一般来说，中国人的习惯是晚上洗澡的。但是国外则认为早上洗澡更健康。

洗澡的好处：洗澡可以使人心态放松，洗完擦干，能加速身体“冷却”，使身体开始释放出比人们在洗澡中所获得的更多热量，释放得越多，进入睡眠就越深。所以洗澡可以促进睡眠。

睡前多久洗澡好：晚上应在睡前一两个小时洗澡，或者在饭后1个半小时也可以。37摄氏度至39摄氏度的水温对身体刺激较小，放松身心的作用也最好。

睡前洗澡有助于睡眠吗

睡前洗澡会影响睡眠质量。

睡觉前洗澡，热水会使体温迅速升高，会影响大脑褪黑素的分泌，如果洗完立刻上床睡觉，反而会影响入睡速度和睡眠质量，特别是睡前泡热水澡，会刺激神经，反而有提神解乏的效果，所以最好是不要晚上睡觉前洗澡。

睡觉前多久洗澡有助于睡眠

睡前2小时为宜。晚上洗澡最好是在睡觉前2小时完成，睡觉前2小时洗澡不仅可以解乏，更加不会影响睡眠。因为人体体温只有到正常范围时才会入睡，而睡前洗澡会提升体温，把正常的睡眠时间往后延1—2小时。所以如果要洗热水澡最好是提前2小时进行，这样就不会影响晚上的睡眠质量了。如果一定要睡前洗澡的话，可以在沐浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让提问回落到正常水平再睡。

睡前洗澡温度多少有助睡眠

建议水温37—39度。睡觉前洗热水澡会提升人体的温度，人体温度过高是不利于睡眠的，而且人体大概需要1—2个小时才能使体温趋于正常，所以晚上建议提前一两个小时洗澡，或者在饭后1个半小时也可以。水温建议在37—39摄氏度之间，这个温度和人体温差不多，对身体的刺激比较小，不会引起人体兴奋，不仅有助于睡眠，还可以解乏。

如何提高晚上睡眠质量

1、避免睡前兴奋

睡前保持平静的心情，尽量避免紧张、兴奋的情绪，比如说睡前泡热水澡，这些会刺激神经，从而影响睡眠。

2、舒适的环境

拥有一个良好舒适的环境对促进睡眠有很大的帮助，如果睡觉前环境太吵可能会影响到人的睡眠质量。

3、作息规律

熬夜已经成为现代人的一种生活习惯，熬夜不仅对身体危害大，而且容易打乱生物钟。因此，早睡早起，保持良好的作息习惯，能有效提高睡眠质量。

兰蔻小黑瓶是很多人都非常喜欢的一种护肤品，兰蔻小黑瓶的护肤功效很好，使用后皮肤更加细腻，可以搭配其他的护肤品一起使用，还可以作为单品使用，那么兰蔻小黑瓶用在水之前还是之后？兰蔻小黑瓶用量。

兰蔻小黑瓶用在水之前还是之后

用在水之后。

洁面后，用其它精华露或面霜敷面做肌底，取两滴lancome小黑瓶精华液均匀快速的涂抹面部。Era之前在手腕上试过，十几秒钟就渗透肌肤了，所以针对嫩薄的面部，要注意时间把握。为了效果更好，在涂抹兰蔻肌底液之前可以使用喷雾打湿全脸。然后涂上化妆水，之后再涂上肌底液，然后面霜。因为肌底液的主要作用也是为了帮助肌肤更好的吸收护肤品营养的。小黑瓶之所以这么火在于它可以真正的起到焕肤的作用，让肌肤从老化的状态回归到年轻新生，肌肤细胞得到激活，从而抚平肌肤细纹，轮廓也将得到紧致，松弛的肌肤很快回归到健康韧性。

使用方法：根据自己的习惯滴在指尖、手心或者直接滴于脸颊上，然后再稍稍的用手在脸上打圈按摩帮助均匀吸收，配合一定的提拉手法，效果会更好哦!直至完全被吸收后。

兰蔻小黑瓶用量

兰蔻小黑瓶用量在2-3滴就可以了，其实不管你具体取的是多少滴，原则上都是需要涂满整个面部，包括容易忽略的发际线、鼻翼周围的区域都要涂抹到噢。

兰蔻小黑瓶最佳使用时间

经常使用护肤品的女性对化妆品都有一定了解，无论面膜抑或保湿霜，都喜欢在夜间使用。因为人在睡眠期，身体要消耗大量体力和水分，而女性在睡前喝太多水会引起早起时面部浮肿。因此要保护皮肤失水，只能在夜间从外部保养。那么“小黑瓶”作为肌底精华液，在时间上调配是可以控制的，例如早起肌肤处于缓慢苏醒的状态，洗漱后，快速涂抹精华液，等肌肤彻底放开，就能完全吸收。而处于正常睡眠期的夜间，效果更好。

小黑瓶和普通精华素有什么区别

普通精华液是针对肌肤干燥、粗糙和纹路等问题，而小黑瓶则是从肌肤源头修复。并且，功能性的精华液无法发挥很好的作用。因此在使用普通精华前使用小黑瓶，才能更好地发挥精华的功效。另外，小黑瓶也可以当做单独的精华液使用，做到内外兼修。

我们都知道洗澡不仅能帮助身体清洁污垢，还能有效的缓解疲劳，但是多数人对于洗澡的注意事项不是很了解。下面本网为大家介绍中医教你如何正确洗澡，供大家了解。

中医教你如何正确洗澡

中医教你如何正确洗澡

饱餐后和饥饿时不宜洗澡

饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成低血糖，甚至虚脱、昏倒。

劳动后不宜立刻洗澡

不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，可以使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。

酒后不宜洗澡

酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、浑身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

洗澡的常见注意事项

给门窗留条缝

秋冬季节洗澡的时候一定要注意通风换气，保持空气流通，就算怕冷，也不要把门窗关太死，至少要留一点空隙，让新鲜空气能够进来。

洗澡水别太热

不用过热的水洗澡。我们洗澡如果用较热的水，会让肌肤变得更干燥，出现发红甚至脱皮的现象，这样也不利于适应气候的变化。

先热后冷促进血液循环

专家认为，冷热水交替的淋浴按摩可以帮助促进血液循环，但必须先热后冷。热水可舒张皮肤表面的血管并放松肌肉，帮助自我放松，当身体已经够温暖时，再进行冷水浴。这能紧缩血管并促进血液循环，使精神和肉体兴奋。

泡水时间不要长

我们洗澡的时间最好还是不要过长，太长的洗澡时间会把皮肤表层上的油脂洗掉，从而让皮肤少了一层保护膜，让皮肤更容易受到伤害。严重的还会引起皮肤的过敏、瘙痒现象，所以我们要注意洗澡的时间在十几分钟就好了。

纹眉可以让眉毛的形状更加精致完整，纹眉是现在很流行的一种美容方式，很多人不想画眉毛都会选择去纹眉，纹眉给人带来的改变也很大。

纹眉几天可以洗澡

纹眉当天就可以洗澡，只要不让水触碰到伤口就好了，等眉毛的伤口完全结痂脱落就能彻底洗脸洗澡了。纹眉后要避免接触生水，用生理盐水清洗眉毛伤口是可以的，洗澡时避开眉毛位置，不要揉搓眉毛。

为什么纹眉后要多湿敷

纹眉之后不可以直接用水湿敷，一般情况下要等一周左右才可以沾水，正常的洗脸或者敷面膜。纹眉之后，眉毛的位置是有创伤的，直接和水接触，容易导致皮肤发炎问题的产生。尤其是面膜一类的护肤产品，如果用在脸上，面膜中的化学成分也容易对皮肤造成刺激。

半永久眉会完全消失吗

半永久眉是会完全消失的，每个人的肌肤性质是不一样的，新陈代谢的速度也是不一样的，使用的纹眉颜料是不一样的，纹眉的深浅是不一样的，所以最后消失的时间也是不一样的。

水雾眉是半永久吗

水雾眉是半永久的纹眉，水雾眉的效果非常自然，看起来像是眉粉画上去的，所以做水雾眉的人很多。纹眉分很多种，根据自身眉毛的条件和自己喜欢的眉毛类型，选择适合自己的纹眉种类就好了。

大瑞士山地犬(详情介绍)

我们常常说养狗不能把狗狗养得太过娇贵，否则无论是对它们的性格还是身体都有着很多不利的因素。不过这并不是说我们应该让它们过苦日子，我们不用刻意的去让它们受苦。应该在这之间找到一个平衡点，就拿狗狗的护理问题来说，我们还是应该定期帮它们进行的，为什么要定期地帮狗狗洗澡呢，我们就来说一下这个问题。

犬体自身的腺体能分泌一种蜡样分泌物，如粘在被毛、皮肤、项圈上就会散发出一种难闻的“狗气”味道（体臭）；犬在户外活动时喜欢在脏东西上打滚而弄脏皮毛。因此，必须给犬定期洗澡。洗澡不但能除去犬身上令人不愉快的“狗气”味道及脏物，还能消灭某些皮毛上的寄生虫，同时改善皮毛过干或过油的状况。

多长时间给犬洗一次澡，没有具体规定，一般根据犬的皮毛类型、干净程度、居住条件和天气情况而定。被毛较短、分泌物较少的品种，洗澡次数可少一些，一般1个月可洗1-2次。被毛较长、分泌物较多、腥臭味较大的品种应每周洗1次。夏季气温高，天气相对潮湿，洗澡应勤一些；冬季气温低，天气相对干燥，洗澡次数应相对少些。此外，在外活动较多或在窝里逗留时间较长的犬洗澡次数要相对多一些。但需要记的是，洗澡不能过勤，并不是洗澡次数越多越好，洗澡次数过多容易除去皮肤然油脂，不但使皮毛干燥，还会破坏皮肤本身的天然保护屏障，降低皮肤抗能力。

狗狗自身会分泌出分泌物，使得它们的身上很容易沾到一些脏物，如果长时间不洗澡，这些脏物可能就会在它们的身上腐败，从而产生大量的细菌，所以定期地帮狗狗洗澡不仅是为了去除它们身上的臭味，更是为它们的健康着想。

洗澡是我们平时经常会洗的，洗澡是个人卫生清洁，每个人洗澡的方法和频率都不一样，经常听到说冬天洗澡不要太勤，会使我们的皮肤更加干燥。

冬天不洗澡好吗

随着冬天的到来天气越来越冷，室内外温差还是比较大的，有很多人不适应这样的天气所以经常生病，在北方很多人都是两天洗一次澡，有些北方的农村人是要到澡堂子洗澡，有时候半个月甚至一个月才去一次那么冬天多久洗一次澡才健康?半个月不洗澡身上的味道也还不会太大，在冬天洗个热水澡是非常的舒服的，但是在冬天洗澡太多也是不好的，由于冬天的时候气温很低，人体体表水分流失较多，并且人体的皮脂腺和汗腺分泌减少皮脂膜将会变薄，如果在冬日里洗澡的多的话会将皮肤上的分泌的这一层油脂给洗掉，没有了这一层油脂保护皮肤，皮肤容易干燥会因为缺水而导致干裂。

为了锻炼身体在冬日里都会选着用冷水洗澡但是在冷水鱼皮肤接触时，冷热交替会导致血管急剧的收缩，可能会发生意外，如果在比较寒冷的地区，青少年一个星期洗两次澡，老人则一个星期洗一次而且洗澡的水温不宜过高，假如水温过高的话身体的毛细血管会扩张破坏皮肤分泌的油脂，导致皮肤变得更加的干燥，在冬日的时候要多吃水果蔬菜对个开水补充水分就好了，但是不要频繁的洗澡会对皮肤造成伤害，平时养成良好的生活习惯，注意个人卫生就可以了。

冬天洗澡的禁忌

1、热水泡澡时间冬季天气寒冷，很多女生便喜欢舒服地泡在热水中，舍不得离开。但这可不是什么好习惯。冬天泡澡时间太长，会使皮肤表面失去油脂保护，从而产生干燥瘙痒等症状，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。而且，长时间泡澡人容易疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。建议：盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。

2、洗澡水温越高越好寒冷的冬天，很多人都喜欢用很热的水洗澡，甚至觉得越滚烫的水温越能提高身体热度。但洗澡水温过高却会让你的皮肤苦不堪言。水温过高会破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，过高的温度还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。建议：水温24℃到29℃为宜。

3、搓澡巾破坏皮肤保护层搓身体时不要过多使用搓澡巾，尤其是不要使用尼龙材质的，其搓擦皮肤时会破坏皮肤的防护层，导致轻微外伤，进而引起皮肤病。用力搓擦还会消耗大量体力。有皮肤破损时尽量不要洗澡，以免加重感染。

4、喝完酒不要马上洗澡酒后千万不要立即洗澡，因为洗澡时，人体内储备的葡萄糖会因体力活动和血液循环加快而被大量消耗掉，而酒精会抑制肝脏的正常生理功能，使其不能将储存的肝糖元转化为葡萄糖，并及时补充到血液中去，从而造成血糖含量大幅度下降。酒后洗澡容易引发头晕、眼花、全身无力等症状，严重者甚至引起休克。建议：洗澡时间最好选择在酒后2小时左右。

5、洗澡时紧关门窗很多人冬天洗澡都喜欢紧关门窗，唯恐外面的冷空气偷偷潜入。但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易导致一氧化碳中毒。紧闭门窗导致一氧化碳中毒的事件每年都有。用燃气热水器洗澡本身就存在很大的风险，如安装不当、维护不好，都会带来危险，特别是在洗澡时极易发生一氧化碳中毒。冬天洗澡，门窗密闭比较好，人很容易因缺氧中毒。建议：洗澡时别紧闭门窗，超过半小时一定要上前看看。否则若中毒超过半小时，会有生命危险。

6、洗澡顺序有讲究冬季的低温使人体皮肤的血管处于收缩状态，而冬季洗澡水的温度又相对较高，温热的水突然从头而至，会让人体调节系统“措手不及”，引起头部及全身皮肤血管骤然扩张，大量血液集中到皮肤表面，导致心、脑等重要脏器急剧缺血，头晕、胸闷等种种不适也会随之找上门来。心脏急剧缺血会引发心血管痉挛、心绞痛，严重者甚至诱发急性心肌梗死;脑部急剧缺血易出现偏瘫、失语等“中风”症状;高血压患者的血压还会因此骤然下降，出现头晕、心慌等不适症状，甚至昏厥。建议：冬天洗澡，正确的做法应该是，洗澡前先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水，让身体有一个逐渐适应的过程。

7、勤洗澡，更干净很多人认为洗澡越勤，身体才会越干净。但随着冬天的来临，皮肤也变得越来越干燥脆弱，皮肤瘙痒也容易盯上这些“勤洗澡族”。有的人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。洗澡过勤会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，由此导致皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。力的搓洗也会致使本就脆弱的表皮受损，细菌、真菌趁虚而入，造成皮肤感染。

8、饭后就洗澡加剧心脏缺血有些女性为了节省时间，在饭后立即洗澡，这样是很危险的事。一方面每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会影响食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状。另外因为脑、心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。另一方面会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死。建议：洗澡时间应在饭后两小时，或下顿饭前1小时左右为宜。

9、强度浴液会刺激皮肤冬季皮肤本就干燥脆弱，如果使用清洁能力较强的浴液，会加重损害皮肤的保护层，加重皮肤问题。冬节洗澡的时候我们宜选择性质温和的沐浴用品，以避免对于肌肤的刺激，洗澡时选用的浴液一定要选择碱性小的，中性的最好。沐浴后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。每天必须多饮水，还可以在房内放上一盆水，或使用空气加湿器，以增加室内的湿度，如有需要，可每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。

10、空腹洗澡易虚脱回到家中，很多人喜欢先洗澡，再坐下来享受晚餐，但这种行为背后也有健康隐患。洗澡时因水传热快而使人消耗大量的热量，而人体的热量主要来源于血液中的葡萄糖。饥饿时，血中葡萄糖水平偏低，不能满足能量需求，就容易发生低血糖，易疲劳、头晕、心慌，甚至虚脱。

冬天洗澡应注意四舍

在这个城市里忙碌行走，外出回家洗个澡放松身心，已经成为很多人的“必修课”。随着冬季来临，温度降低，气候变得干燥，医学专家提醒说，冬天洗澡应注意“四舍”。

一舍：每天洗澡太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。

建议：1、老人皮肤处于变薄和萎缩状态，建议7天洗一次，70岁以上的老人，可以延长到10天洗一次。2.肤质干燥者，建议2-3天洗一次。

二舍：长时间洗澡洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。

建议：盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。

三舍：水温过高水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。

建议：水温24℃到29℃为宜。

四舍：饭后立刻洗澡每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，另外因为、心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。一方面会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死。

建议：洗澡时间应在饭后两小时，或下顿饭前1小时左右为宜。

洗澡前后注意事项

1、洗澡前喝一杯热开水，可以补充全身血液容量。

2、选择中性的香皂或沐浴露，以免将皮脂洗去，导致皮肤更加干燥。

3、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。

5、平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的。

现在正是临近梅雨季节，也正是吃杨梅的旺季，这个时候的杨梅个大饱满，水分丰富，味道正好。那么，杨梅和桃子能一起吃吗？杨梅和油桃能在一起吃吗？

杨梅和桃子能一起吃吗

杨梅可以和桃子一起吃，两者并不相克。

1、桃子不能和白酒一起吃。不能把桃子当做下酒菜，因为两种都是燥热食物，吃了会流鼻血;严重时会使人昏迷，甚至导致死亡。

2、桃子也不能和李子一起吃，吃了会便血。

3、桃子也不宜与柿子一起吃。

4、桃子不能和海鲜：如螃蟹或者虾一起吃。

5、桃子也不宜与鳖肉、龟肉、狗肉，牛肉等热补性食物一起吃。吃了容易诱发旧病或者发生炎症。

6、桃子不可以和萝卜和柑橘一起吃。

7、桃子也不能和甲鱼同吃，吃了一方面会降低两者的营养价值;另外一方面会出现上火发炎的现象。

杨梅怎么吃

1、普通吃法：将杨梅放在盐水中泡10分钟左右，洗净即可生吃。也可醮蜂蜜吃，混合酸奶或者沙拉、炼乳等一起吃也是可以的。

2、冰镇杨梅。将洗净的杨梅放入保鲜盒中，然后撒一些白糖，将其放入冰箱中冷冻，既能延长杨梅的保质期，又能随吃随取。除了这些吃法外，杨梅还能用来泡酒或者是榨成杨梅汁食用。

另外，杨梅不宜多吃，吃多了容易让牙床发软、舌尖起泡等，还有可能引起“上火”的现象。

食用功效

杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。果核可治脚气，根可止血理气;树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用。杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。

有没有发现洗完澡以后全身舒服，很多人问洗澡是不是可以止痒呢？用什么洗澡可以止痒呢？下面我们来详细介绍下！

洗澡止痒吗

洗澡并不止痒，仅仅把你身上的脏东西洗掉而已！当然要止痒的话，可以采取艾水清洗的，其次发痒的话，也考虑为过敏、皮炎引起的，最好去皮肤科检查一下，要少吃刺激性、过敏性食物艾叶洗澡

其实皮肤瘙痒，无论是皮肤病还是虫蚁叮咬都可以用艾叶泡澡，艾叶是最天然的杀菌止痒植物，既可以祛湿驱寒，治疗和预防风湿关节炎，还能有效杀菌消毒，消肿止痒，具体方法是将艾草加水煮沸泡开，然后加入少许温开水，把水温调到38-40℃左右进行泡澡或者淋浴都可以，最好是泡澡，效果更好。

身上痒是怎么回事

单纯皮肤问题。

“因为皮肤自身问题而感觉到痒有两种情况。”格伦·吉斯勒说。一种是没有原发性的皮肤损伤，多半是由于皮肤缺少水分而引起的。就像现在处在干燥的冬季，很多人会觉得皮肤干痒、脱皮。另一种是皮肤本身就“病”了，皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤疾病大多都伴随着瘙痒。中老年人皮肤退化。

中老年人因为皮肤萎缩变薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌减少，使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。在寒冷的季节，干燥的气候又使皮肤粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。老年人身体痒多是这个原因。